精選身心受益的智慧語錄大匯總70條

　　活的簡單才能活的自由——周國平《風中的紙屑》下面是關于身心受益的智慧語錄70條,希望大家喜歡。

1、生活是一種自我心態的調整，挫折的時候記得笑一笑，還好勇氣還在。委屈的時候，問一問自己，自己本來就是一個堅強的人，還能讓淚水淹死，生活不就是忙碌一點，又有什么，別矯情，告訴自己還有很多的理想，讓內心的柔和成為一種習慣，胸懷的寬闊，就是對命運的一種改造。

2、內心的慘痛，已達到一個人的高傲和為愛情所能忍受的極限。

3、如果一段關系總是靠某一方的主動來維系著，那不如就算了吧。愛情的誠意以投入和付出來衡量，不論男女，感情要長久終歸靠兩個人的付出。那些總是一個人忙活的戀人們，更像是在圓自己一個心愿。

4、丟失的幸福，連帶傷痛一起撕扯幸福。

5、空靈是禪，含蓄是禪，淡雅是禪，向上是禪，向善是禪。

6、人最不容易戰勝的是自己，或者說，最不容易戰勝的是自己的欲望、情緒和無知，先要實現自我超越，才能取得事業上的成長。不能戰勝自己，那么自己就會成為成功道路上一道最大的障礙。

7、我們信什么呢？首先是要信自己。因為不信自己，就不能樹立起遠大的志向，就不能發起菩提心，就不能成就大菩提果。

8、鎮定是一門大功夫，是成為大人物的基本素養。儒家修止、定、靜、安，佛家修戒、定、慧，都是修鎮定功夫。擁有這門功夫的人，"氣場"很強，往往讓人一見而生敬意，進而產生信賴感。

9、跛足而不迷路的入，能超過雖健步如飛但卻誤入歧途的人。不論做什么事，相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。

10、請熱愛真實，因為它是美的，只要您能辨認它，并深刻感受它。

11、你必須萬般努力，才能看起來毫不費力。

12、天才就是無止境刻苦勤奮的能力。學習中經常取得成功可能會導致更大的學習興趣，并改善學生作為學習的自我概念。

13、為明天做準備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。世上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝著什么方向走。

14、閃光只在一瞬，但閃光前都要長時間積聚能量。

15、咒罵真理，就像向太陽吐唾沫，只會吐到自己臉上。

16、在柔軟的沙灘上漫步，似乎是挺舒服的；但如果跑起步來，速度要比在硬地上慢得多。

17、鍍金的東西雖有金光燦燦的外表，但卻不能改變它的本質。

18、阿諛雖沒有鋒牙利齒，可是人的骨頭有時會被它吃掉。

19、科學實驗中的教訓，是在你認為自己一無所獲時的收獲。

20、好問不應臉紅，無知才應羞愧。

21、多記他人之好心存感恩之心，少記他人之過 克服心中怨恨。

22、日是云的愛人，月是云的情人。

23、智者千慮，難免一失。

24、總認為自己過去了不起，就不可能有了不起的將來。

25、人生最重要的不是已經失去的，也不是尚未得到的，而是此刻擁有的。過去無法挽回，明天還是未知，只有當下是實實在在的。

26、生活，慢慢地走，慢慢地過，生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要的是平平淡淡地過完每一天。

27、虛偽的祝福，何如誠實的詛咒；短暫的溫存，何如永恒的思念。 生活的10%在于你怎樣看待它，而90%在于你怎樣創造它。 人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設置的障礙。 服天不服人。 若是天的安排，我承受；若是人的踐踏，我抗爭。 永遠泡在下屬的前面——權力領導、情義領導都不如才能領導。 倘若心中愿意，道路千千條。 倘若心中不愿意，理由萬萬個 。 人必須習慣于在壓力下生活，不要把壓力存在心理，無法釋放。 得罪誰，也不能得罪權勢；和誰過意不去，也別和錢過意不去。

28、世事紛繁，時光終是無言，所謂的執念也許只是虛妄，所謂的抵達也不過是一段路程的終點。 舍不得一段精采的風景和旅伴。 就在我們舍不得的時候，最好的日子毫不留情地逝去了。 生命不止，紅塵無盡。 僅以一程換一種懂得，僅以一途悟一場經歷，如此，而已。 請相信，那些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。 如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。 勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。

29、如果說情商高、智商也高，這種狀態有點太理想化，那么優秀的男朋友最起碼有能夠讓女朋友崇拜的地方。

30、我必須坦率地告訴你：我不喜歡坦率的談話！

31、我的興趣在未來——因為我的投資將在那里收回，我的名氣將從那里產生。

32、國王的兒子還想當國王，乞丐的兒子卻不想再當乞丐了，這是兩件很麻煩的事。

33、生活有苦必有甜，有樂就有痛，一味患得患失只會讓自己的心靈承受太多壓力，并不能改變實際情況。秉持"得之我幸，失之我命"的心態，凡事看淡一點，"糊涂"一點，心境會更安寧。

34、只要專心撒下種子即可，能否長出綠草來就只能看天意了，擔心、焦慮、抱怨都是無益的，最好的辦法是以一顆平常心來接納一切發生的事情。平常心，說起來容易做起來卻很難，這需要我們在做事時力求"事前不困惑，事中不退縮，事后不后悔"，既能認真、積極去努力爭取，又能坦然面對任何結果。

35、不要夸夸其談，用功夫只要不虛偽就行了。一天里如果真能實實在在反省自己的心靈，終身都是一日一日地積累起來的。一天用功功力就是，一天不用功就使心靈放任自由。清心靜觀修身養性，從子時到亥時，用功的時間有多長，放縱的時間有多少，只有自己知道自己的修行，別人是無法幫助的。

36、世上的人常把好事讓給別人做，自己樂于做卑劣之人，然而還要搶到一個好名聲，并且毀謗他人為卑劣。可悲啊！這樣更增加了他品行的惡劣。

37、人的腳所踩踏的只不過才幾寸的地方，但是在懸崖邊上哪怕是極短的距離也會摔倒，特別粗大的樹木常常隱匿于深山幽谷之中，這又是什么原因呢？這就是因為在他們的旁邊沒有余地的緣故。君子們處身立事也是這樣，忠誠的話別人未必能相信，特別純潔的東西會引起別人的懷疑，這些都是由于言行、聲望名譽沒有余地的原因。

38、君子不接受別人不怎么樂意的禮儀，也不勉強別人做他不敢不做的事。

39、大家呆在一起的時候不要胡言亂語，自己一人獨處的時候不要胡思亂想。

40、一日不知道自己有錯誤需要改正，那么一日也就沒有進步=不要做讓自己過意不去的事，不要萌發想做而做不了的念頭。

41、大多數事情，不是你想明白后才覺得無所謂，而是你無所謂之后才突然想明白的。

42、不生長花兒的地方，人無法生活。

43、只求以后不再犯從前的錯，從此為自己好好過活。

44、使自己獲得好處的方法，是將好處施諸別人。

45、禪就是生活，以禪來凈化生活，溶實"覺悟人生"的理念；生活就是禪，以生活來體現禪的功能，落實"奉獻人生"的理念。

46、人生短短幾十年，不要給自己留下什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候去愛，無謂壓抑自己。

47、中瞎琢磨，不如親眼去看一看。

48、讓社會改變你，不如自己先改變自己。

49、家是故事開始的地方，家也是你跌倒時接住你的地方。

50、發呆這事，如果做得好，那就是深沉。

51、只有等到物是人非之后，人才會懂得懷念；總是在我們最不懂的時候，錯過最真的東西。每個人的生活里都有陰影，但若沒有這些陰影，又如何能知道我們正站在光里。總有些事放不下，讓人忘了時間。總有些事必須放下，因為還有明天。多數人悲傷，不是因為自己失去了，而是因為別人得到了。

52、每一個人都是一個多么普通又多么獨特的生命，原本無名無姓，卻到底可歌可泣。

53、心里有氣、有怨說出來就好了，不管真對真錯，別留著，留著日子長了，就長在身體里了。

54、別小看那些不起眼的東西，有時候辦大事的說不定就是它。養孩子也一樣，你別催著他長，催著他學。有人早長，有人開竅晚，你耐住性子等著就不白等。

55、人活著，總要有夢想，難道你們的夢想只是持強凌弱、欺負比自己弱小的人嗎？如果那樣，你們的人生將是黑白色的，將會失去很多光亮的色彩。人生，總要面對種種選擇，每一個選擇都很重要，甚至可影響人的一生，挑選光明，還是挑選黑暗，這是你們自己的事，我只想對你們說，拿起你們的武器，來和我堂堂正正打一場，我知道，最終我會贏，就象我知道，黑暗永遠不可能代替光明！

56、要從聲色調習自己的一舉一動，任何時候都要和顏悅色，柔聲細語。

57、人生是一個接受挑戰的大舞臺，我們因執著不可執著的東西，而體驗到一切的痛苦，我們會自卑會自棄都是因為你把過多的包袱強加在自己身上，忽略幸福的所在，不會去理會別人的微笑的臉龐，友好的雙手，而報以冰冷的顏容，凍傷了自己，也凍傷了關心愛護你的人。

58、不是每句話都能得到別人的欣賞，但是自己說的卻要時常回憶，因為自己還要面對以后的事，時間推后，在于思維，話語旋轉，在于分析，要應對，那么必須接受條件的跟隨，還有就是你想聽別人講話，那么就是想學到屬于自己的知識，不要認為每句話都出錯，而是去分析對的一面，然后采取應對的環境分配在屬于自己面對的境況里，而當話走進內心，事跟進身邊，所有的時間已經開始累積，不要選擇放棄。

59、不要推卸責任，大丈夫要敢說敢當！

60、在人際關系交流時，有時做到靜默，是一種智慧，短暫把喧鬧切割，一種疏離，以深藏若虛下，不驕不躁不浮，開始自我思索，洞悉周圍變化，辨別人性交流中的真假弱點。

61、于每一分秒的念頭中，去掉執著，不懷念過去，不希望末來，不抱怨現在即轉為妙用。——慧律法師名句（傷感簽名男生）

62、人生的終點是死，是空無，在終點找不到意義。于是我們只好說：意義在于過程。可是，當過程也背叛我們的時候，我們又把眼光投向終點，安慰自己說：既然結局一樣，何必在乎過程。

63、我只是使用了生命，而不曾享受生命。

64、既然人生的本質是變，或變好，或變壞，反正都會變出問題。

65、不見得逢迎諂媚的人，就是好人，也不見得講話比較直。

66、許多人一旦分隔也許會永遠都不再晤面。

67、不關鍵怕說"對不起"。對別人的真誠道歉往往能贏得別人的尊重，磊落的胸懷是快樂人生的源泉。

68、微笑并不老是說明你是快樂的，有的時候，它只說明你是很堅定 。

69、真正的情侶，也許天各一方，但在互相心里從未分開。

70、羊把狼看成同類，悲劇就產生了。

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