延森法師的語錄集合58條

　　人生一世，草木一秋。走過百年人生，可能感覺很漫長，但相對于無邊無際的虛空，它是那么短暫，可謂轉瞬即逝。如何把握我們的一生呢？以下是小編整理的延森法師的語錄58條,歡迎大家分享。

1、它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們追求和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧，而內心和諧是和諧社會的一個高境界。

2、快樂要有一顆感恩的心。感謝上帝給了我們生命，感謝太陽給我們光明，感謝生活給我們挫折，感謝父母的養育之恩，感謝朋友的關愛……讓感恩之情來滋潤我們的生命，并好好地守住我們所擁有的一切。

3、一個人幸福不幸福，本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。

4、幸福是由自己的思想、心態決定的。如果把別人看成是一文不值的，那我們自己就生活在悲哀里；如果把別人看成是快樂的天使，我們也就生活在愉快里。如果把別人變得丑陋，就是在制造悲哀；如果能把別人變成快樂的天使，就是在制造愉快。怎么才能把別人變成快樂的天使呢？學會感恩、欣賞、給予、寬容。

5、愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓內心的陽光照耀了自己，也照耀著他人。

6、其實，生活是一首婉轉回旋的歌謠，旋律高低起伏，錯落跌宕。時而是排山倒海的恢弘樂章；時而是小橋流水般的絲竹小唱；時而慷慨悲壯，似江河嗚咽；時而低回哀婉，如冷月懸空。只要我們懷揣著不滅的信念，擷取樂曲中迸濺的火花，就能收獲昂揚向上的旋律，沐浴生活的七彩陽光。

7、生活又如四季更迭，期間蘊含著春天的明媚可人，夏天的風云變幻，秋天的豐饒實在，冬天的蕭瑟冷峻。人的一生中或許會遇到無數的挫折和失敗，也難免會有山重水復之感，但是，當我們挺直脊梁的那一瞬，定會驀然峰回路轉，柳暗花明，一伸手，剛好就能摘到生活饋贈給我們的一串串笑意盈盈的果實。

8、最重要的是，即使在人生的冬季里，也不放棄夢想，依然傲視風雪，在風雪中孕育新的希望，點亮希望，點亮未來。

9、每一個明天在我們面前都是一個奮斗的目標，因為每個明天都是新鮮的，充滿挑戰性。我們可以用自己的忠誠、拼搏、奮斗獲得今天的勝利，但是我們無法預料明天會是什么樣的結局。在攀登人生頂峰的道路上，明天就像是一個一個的臺階，而只有把一個又一個的臺階踩在自己的腳下，我們才能登上絕頂，才能一覽眾山小。

10、讓我們的腳步永遠都踏著希望的節奏前進，只要沿著一條路不停地走下去，我們就能享受到沿途不斷變幻的旖旎風光。永遠都沒有走錯的路，因為每一路的風光都是唯一的。把旅途中的挑戰看做生命中的驕傲和自豪，挑戰中，我們踏碎的是崎嶇坎坷，得到的是造化賜予的純美的瓊漿玉液。

11、輕輕地敲醒沉睡的心靈，慢慢張開我們的眼睛，濃濃的春意已掛在所有的枝頭，讓春風拂去昨日的憂愁，讓昨日臉上的淚痕隨記憶風干，讓我們的笑容綻放得如同花兒一般燦爛，伸出雙手，用我們的熱情去擁抱夢想。無論將來還會遇到多少的艱辛困苦，都要對自己說，明天會更好！曾經的心酸也罷，榮耀也罷，一并脫然而忘，懷揣著夢想，踏上新的旅途。每一份希望都在我們自己手中，只要滿懷著對未來的希望，明天就會更好！

12、走過人生的悲歡離合，看過人世的如夢浮華，知道所有的輝煌終會歸于平淡，所有的繁華終將化為云煙，心便會在一份坦然和寧靜中漫步，在一份恬靜閑適中感悟人生極致的美。走過人生的風風雨雨，純凈的心田里對人世間只有無盡的祝福，愿天下太平，國家強盛，社會祥和，人民安康；愿每個人在每天里都有花香作伴，有微笑作陪。

13、祝福我們的親人，祝福我們的朋友，也祝福那些與我們意見不合的人。即使有些人曾經傷害過我們也不能改變我們對所有人的祝福，因為在我們的心里如果有了恨意，我們的內心世界就會黑暗。化解煩惱冰，人生更從容；祝福他人，完美自己的人生。

14、祝福他人，更要學會祝福自己。祝福自己是一種積極而樂觀的良好心態，是一種勇于面對挫折和痛苦的堅強。事情的好與壞取決于我們的認識，端正好我們的心態，我們的人生就會充滿陽光、充滿鮮花，也會充滿祝福。不斷地祝福自己，不斷地超越心靈的羈絆，你就會發現自己的人生充滿了熠熠閃耀著的光彩。把我們嘴角邊泛起的那抹最生動而永恒的微笑化作對世界、對人生、對所有人的無盡的祝福，讓那一聲聲祝福化為吟唱在我們心底的一首永恒的歌謠。

15、人生如扁舟，風雨自蕩漾。

16、面對生活中的種種不如意，不僅需要堅強，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正視一切困難，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天會刮風下雨一樣正常，因此不會有任何的埋怨，更不會悲觀，不會對生活失去信心。相反地，他會以一種更積極的心態去面對、去超越。對于那些不敢面對艱難的人，那才是真正的艱難。而對于那些正視艱難、挑戰艱難的人來說，艱難就是一種財富，艱難是邁向更高人生境界的階梯。

17、生活猶如萬花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨。有的人因為事務繁雜而煩惱，有的人因為無所事事而煩惱，有的人因為無謂的瑣事而煩惱。煩惱就像荊棘叢生的沼澤地，橫貫在人們的腳前，許多人受其羈絆，而陷入這痛苦的泥潭中。

18、塵世間所有的是非恩怨，愛恨情仇，轉瞬即逝。無所謂擁有，無所謂失去。那些些痛苦的記憶，那些煩惱的愁緒，皆會化為秋天零落的枯葉。我們能把握的只有自己，只有今朝。與其一味沉浸在煩惱痛苦中，不如拋棄心頭的負重，還自己一個明朗的心境，輕輕松松地行走。找到自己在社會和時空里的最佳存在位置，從此不徘徊、不猶豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自負、不再自傲、不再自滿，這樣的生命如同白楊挺立路旁，搏擊風雨，自在人生，無憾生活。

19、紅塵擾擾，歲月匆匆，百年光陰，一瞬即逝。太陽和月亮是金梭和銀梭，日復一日地編織著生命的經緯；白天和黑夜是金針和銀線，年復一年地縫補著人生的苦樂。我們每個經緯縱橫的生命就在這浩渺的天地之間隨著歲月流轉，這些苦樂悲歡的入生就在四季的花開花落里輪番上演。

20、放下需要一個大的胸懷。一個胸懷世界的人，不會總在一些小事上斤斤計較，不會在生活的瑣碎里沉淪；一個胸懷世界的人，關心的是人間的疾苦，而不是只為個人的得失耿耿于懷；一個胸懷世界的人，說的話、做的事，出發點極少是為個人考慮，這樣的人總是能站在他人的角度來考慮問題，總是能理解他人、尊重他人。

21、人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經歷磨難，就產不出璀璨的珍珠；不經歷風雨，怎能見彩虹？要知道，沒有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

22、倘若有來生，我對生和死將不再疑惑。誰也不可能知道自己有多少個春夏秋冬，誰也無法確定自己的生命年輪，但生的那一刻就注定了死是必然。既然死是不可能避免地在前方等待我們每一個，那么就沒有必要恐懼，一種必然會降臨的結局，恐懼也沒有用。我會把死當做一種暫別，不管是親人的死還是自己的死，都當做一種短暫的分別，在某一個時刻，超越時空之外，我們仍會相見，只有這樣，才能感知什么是似曾相識。

23、倘若有來生，我對勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個人來到這世上，都不過是浮云一朵，微塵一粒。我們不過是時空匆匆的過客，對于那些金錢、名利、權位等等都是生帶不來，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個結果，終究都會煙消云散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計較，只會降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結果，而是在過程中享受人生的充實，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無憾人生。

24、世間路不平，但我仍會好好地走。明天怎么樣不是太重要，重要的是堅強地走過今天。因為不是所有的付出都有回報，不是所有的演出都有喝彩。無論在什么樣的困難面前都讓自己充滿陽光地看世界，在沒有星光的暗夜里，自己去發光。在痛苦無助的時候，在必須獨自穿行在黑洞洞的雨夜時，在人生最苦難的關頭，送一束鮮花給自己，給自己一個明媚的笑容，然后懷著美好的愿望生活下去。

25、倘若有來生，我會笑著面對這所有。倘若有來生，再也不會放開友誼的手。

26、我們常常是自己說過或做過的傷害別人的事，有可能轉眼間就忘得一千二凈，而別人說過或做過的傷害自己的事卻一輩子都記得清清楚楚，且無法原諒。活著是件不容易的事，既要承受種種外部的壓力，更要面對我們自己內心的困惑。懷著一顆感恩的心，寬容待人，忘記別人的錯誤吧，這樣走在人生路上會輕松很多。

27、我們都要記得別人對自己的好，哪怕一點點的好，也要懷在心里，當成一種感恩和一種銘記。而這種好，不是理所應當，而是出于一種善意與愛意，即使這種好包含著不純粹的利益成分，彼此心知肚明。把自己的私心收起，雖然有時候付出和收獲的不是正比，但是，無論如何要把善良堅持到底。

28、生活里，有很多緣分是轉瞬即逝的，像在機場的告別，剛剛還相互擁抱，轉眼已各自天涯，甚至有可能從此再無見面的機會，所以，很多緣分一定要珍惜。處世還是多些包容、多些理解，讓自己的人生少許多遺腳巴。

29、走吧，別回望，別眷念，別躊躇，冬季終究會過去，春意總會盎然。

30、秋天是收獲的季節，收獲喜悅，收獲希望，收獲人生旅程中每個時節的經歷，這也是我們一生的財富。采集一片楓葉輕輕夾在書中，讓時光永遠留在我們記憶的深處。歲月倏忽，又是仲秋。清清的花香，充滿這世界，好象是一個最美的預言，這個世界將會迎來又一個充滿希望的輪回。

31、寬容是對他人溫和，給自己一份好心情。寬容意味著尊重、信任、理解和溝通。但是，在現如今的社會里，有許多人卻忽略了"寬容"，致使很多不該發生的悲劇發生了，所以我們要不斷弘揚寬容的美德，愿寬容像一束陽光，照亮每個人的生活之路，使人與人之間的關系更為友好、更加融洽。

32、寬容是忘卻，人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新傷，難以愈合。忘記昨日的是非曲直、恩怨情仇，讓明媚的陽光透過烏云，照耀著自己的心田，它能慢慢地撫平受傷的心靈。放眼明天，來日方長，學會忘卻，生活才有陽光和歡樂。

33、日月交替，物換星移，人生苦短，歲月無期。匆匆中流失著時間，消逝了生命。在一幕幕的人生舞臺上，有多少成功與失敗已成為歷史和記憶，又有多少榮耀與恥辱淡化為云煙和塵埃。也許命運的無常、人生危機甚至災難性體驗會摧毀人類最基本的同情和憐憫，但是，無論遭遇怎樣的打擊，都不要升起仇恨的心理，因為仇恨會扭曲我們的心靈、丑陋我們的容顏。

34、仇恨是一灘泥濘的沼澤，它會讓我們的生活一直在煩惱中糾纏不休，如果沒有及時阻止仇恨的蔓延，我們將最終被仇恨淹沒；仇恨是一把鋒利的雙刃劍，在刺傷他人的同時也把自己傷得不淺，仇恨如果被積累，會替代人的理性而給世界帶來巨大的殺傷力，但是首當其沖被傷害的卻是我們自己。

35、仇恨是一團燃燒的烈焰，它能焚毀成片的森林；仇恨是一場瓢潑的大雨，它能淹沒萬頃的良田；仇恨是快樂的公敵，它讓我們失去迷人的笑顏；仇恨是生活的牢籠，它讓我們成為煩惱的階下囚。

36、當一個人在嫉妒別人時，往往只看到別人的缺點，夸大自己的優點，就是說不能夠正視自己的不足，正視自己的小心眼。當我們明白"天外有天，人外有人"，"強中自有強中手"這一客觀規律時，嫉妒將不再是生活的悲劇。正視自己的不足，發揚自己的優點，讓嫉妒升華，轉化為成功的動力。

37、境由心生，境隨心轉。看不開，想不透，做不到，是我們的通病。其實只要能活著看到日月星辰，又何必煩惱呢？

38、干山同一月，萬戶盡皆春。北風吹過，飛雪飄過，走過漫長的冬天，內心無數次叩問綠柳煙濃花俏枝頭的春天。在期盼中，春天終于姍姍而來。春風柔柔，梳理著生命的脈絡；春花灼灼，綻放著生命的絢爛輝煌；春水潺潺，日夜不停地詠嘆著生命的韻律。綿綿春雨悄無聲息地滋潤著大地，呼喚著一切生命的蘇醒。

39、生活本不易，何必難為之。當我們走不通某條路的時候，我們是不是應該停下來仔細考慮一下要不要好好地聆聽一下外面的聲音？如果只是一味沉醉在自己的世界里，我們是永遠不能融于外面的世界的。走出來，天寬地廣！

40、窗外已是生機勃勃的春天：紅的如火的天桃，粉的如霞的薔薇，白的如玉的玉蘭競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就像一群群身著綠裝的仙女在翩翩起舞。自然世界此刻是如此的美麗，到處閃爍著明媚的陽光，到處跳躍著繽紛的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，這是綠的世界、花的海洋。

41、世上很多事是無法求全的，看不慣的事情很多，對此應當盡量超脫，過去的無法挽回，要學會排遣苦惱，寬以待人，意志堅強。社會有它發展的必然趨勢，凡事不要有過高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放遠些，學會隨和，學會知足。一個人能知足，他的精神就會開朗、愉快，而一個不知足的人常常自苦、自危、自慚、自卑、自惑，以致自毀。

42、凡事都往好處想，就能理智地對待自己，一份自信，一份清純，一份熱情。

43、這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情，把快樂的權利交給了別人。一個成熟的人會握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。掌握了自己的快樂，才能掌握自己的幸福。

44、如果我們的內心沒有任何信仰，就會對未來的歸宿感到茫然；沒有一個長遠的目標，就不知道現在該做些什么。沒有明確人生目標的人，就像沒有舵的船。這艘船在大海里任意漂泊，隨著風向和洋流的變化而變化，誰也不知道它將駛向何方。它終會在荒蕪的沙灘上擱淺，或者在不可測的大海中觸礁。所以只有設定了人生目標，我們才能在其引領下駛向終點站。

45、真正確認自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內心的愿望活著，自我認識首先要分析自己內心真正的想法和愿望，自己的興趣愛好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和有價值的東西。給自己的人生定位，關鍵是能找到自己的差異化優勢，選擇有自己特色的實現途徑。成功的道路千萬條，找到一條適合自己特點的道路才是唯一之道，而每個人都有區別于其他人的潛力和特質。

46、人為什么活著？活著是為什么？這需要我們細心挖掘。生命有何意義？人生的價值是什么？每個人幾乎都會思索此亙古難題。當我們無從選擇地，或有意無意地走錯了人生的單行道時，才會明白，人生終究不是用來"探究"的，活著并精彩地演繹生活，才是唯一的人生。

47、多一些善良，多一些謙讓，多一些寬容，多一些理解，開啟我們隱藏的真心、熱心和愛心，讓善良成為這個世界的主流。那么，不管我們的口袋多么羞澀，我們的生活多么貧窮，我們的心靈都將無比的富裕和充實，一份昂貴的善良將永遠是我們驕傲的勛章。持守一份善良，便安居一闕坦然。心若沒有棲息之處，到哪里都是在流浪，讓善良長住心間，幸福就會伴隨我們到永遠。

48、人的一生總會得到些什么，失去些什么；遇上某些人，離別某些人，希望永遠是美麗的，現實依舊是那么的殘酷，錯了就要承擔，沒有必要再去斤斤計較誰對誰錯，誰是誰非，紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是寬恕。"有緣相逢共一笑，從此再不論古人"常懷一顆感恩的心面對所有人。

49、順應時代，順應潮流，才能更好地適應社會，適應生活，才能使生命更久地延續。

50、生命需要去體會，體會其真實意義。生活在這個世界，每個人對事業是否成功，有著不同的理解。事實上，不是擁有了百萬千萬才算成功，也不是位高權重就叫成功。小草平凡，它卻無私地奉獻著綠色，體現著忘我的精神魅力。我們只要付出了努力，流出過汗水，就擁有屬于我們自己的成功，生命的成功在于經歷。少一些奢求，少一些欲望，多一些知足，多一些奉獻，才會使生命更加健康和有意義。

51、生活中，有過開心，有過煩惱；有過成功，有過失敗；有過快樂，有過憂愁。有過愉悅，有過傷悲。如何拋卻煩惱，如何忘掉憂傷，如何享受生活，如何經歷風雨，如何保持一種開心，是我們每個人期待解決的課題。

52、任何事情都不是絕對的，都有它的兩面性，換個角度看問題，會讓人產生不同的心態，不同的心態又會決定不同的人生觀、世界觀。換個角度看問題，學會從消極中找尋積極的一面，讓自己快樂起來。與人相處，學會換位思考，會發現別人更多優點，會包容別人更多缺點，同樣會擁有一片更廣闊的天空。換個角度看問題，常能海闊天寬。

53、有時總覺得自己運氣不好，喜歡的東西得不到，以為可以擁有了，卻往往擦肩而過。而不喜歡的東西卻總是遇見，懼怕的事情經常是躲也躲不掉。既然注定了會這樣，還不如欣然接受，快不快樂總要面對現實。一切都會過去，一切都是過程。坦然一些，從容一些，因為生活是如此的美好。

54、用智慧，用真心誠意的態度，尋求一種最佳的生活方式，遵守一定的社會行為規范，建立起人與人之間相互關愛的關系，創造出自己良好的生存空間和生活環境，以使自己和別人都能獲得快樂而幸福地生活。

55、從我們出生，哭出了生命中的第一聲時，就開始感受到，人生的道路上必定交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷。歲月的浪潮泛起多少塵渣，飄浮的人生跌碎無數的夢幻。但是，生命因為磨難而美麗。唯有這些艱難，才能凸顯出生命的可貴與不凡，讓我們在撒手人寰的時候無憾地笑著離開。唯有經過磨煉的生命，才能累疊出生命的堅強，也唯有歷經風風雨雨的人，才知道生命的難得與珍貴。

56、每個人都會有成功和輝煌的時候，但是，這個時刻不會恒久，輝煌過后終將歸于平淡，我們要保持一種清醒的頭腦，閑看潮起潮落，淡觀云卷云舒，用平常心去對待人世間的榮辱得失和恩怨情仇。

57、古人對于生命總是嘆詠其短暫，心懷無奈，郁郁而終。生命之中到底什么是短暫，什么又是永恒呢？

58、"大江東去，浪淘盡，千古風流人物。"蘇軾對人生徹底的詮釋讓我們懂得，歷史的車輪是那么的無情，無論你是顯赫一時的達官貴族，還是不可一世的英雄人物，抑或默默無聞的平民百姓，都將淹沒于歷史的長河當中。所以，無論被黑勢力如何排擠，蘇軾都敞開了胸懷，接受這一切。

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