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(熱門)睡覺檢討書15篇
我們在犯錯后，避免再次犯錯，往往被要求寫檢討書來自我反思，請注意要帶著改錯的決心去寫檢討書。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編為大家收集的睡覺檢討書，希望對大家有所幫助。
睡覺檢討書1
尊敬的領導：
您好！
在今日上班的時候，我打瞌睡了，沒有在自己的工作崗位上認真的做好自己的工作確實是非常的不對，所以我愿意去改變，愿意去為自己的人生做更多的奮斗。當然這次主要是向領導認錯，也希望能夠能夠監督我，我會改正的。
在今日上班的時候發生這樣的事情，確實是我沒有將個人的工作擺正在較好的位置上，也是沒有認清自己的問題，所以我必須要更好的去明白接下來的人生我需要作出的努力，需要作出的奮斗。最近在工作上確實是沒有較多的事情，所以我也是比較的閑散，也正是這樣的原因才讓我慢慢的對自己放松了，也是逐漸地明白自己的問題，所以我一定會改正的'，會認真的對待自己的工作。
對于前臺客服的這份工作我是非常喜歡的，當然也是在這樣的工作過程中我漸漸地明白自己的問題，也是想要能通過個人的努力奮斗讓我可以變得優秀起來，這樣也是可以真正的為自己謀得更好的成長，為自己的人生做更好的奮斗。
現在的我深刻的明白上班時候睡覺的壞處，尤其是我作為前臺客服，更是給企業的形象造成了嚴重的影響，我向領導承諾，這樣的事情一定只有這樣的一次，往后定是不會發生類似的事情，并且我一定會在自己的工作上做更多的努力。為了更好的完成這份工作，我一定會認真的反思自己，爭取能夠讓自己變得優秀起來，再也不要出現那些不好的事情。一次的錯誤完全是足夠我去反思，去成長了，所以我向您保證，往后的生活便是再也不會出現類似的事情了，我一定會認真的做好自己的工作，為自己的未來做更好的保證。
往后我必定是對端正自己的態度來認真的完成個人的工作，往后的生活我也是會認真地去反思，去為自己的未來做更好的奮斗。我會牢記這次錯誤給我帶來的教訓，所以以后的時間我便是會改正自己，為自己往后的發展做更好的規劃。這次我所出現的問題便是再也不會出現了，我相信自己的未來一定有更好的發展，所以我一定會為自己的人生做更好的奮斗。
最后，我再次的向領導表達自己的錯誤，希望可以通過自己的不懈奮斗來讓自己變得優秀起來，我相信我的未來，我接下來的人生都是能夠有更好的發展，所以往后的生活我定是會付出更多的去成長，為自己更加美好的未來做鋪墊作用。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書2
尊敬的領導：
您好！
回顧錯誤：當天是由于我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，后來出現了瞌睡情況，遭領導發現。
在此，我懷著深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為xx的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的xx安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。
作為一名xx人員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，保證公司場所的安全。然而，我無論出于什么原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。
錯誤發生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的`答復。 經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也說明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導匯報，不應該硬撐硬抗。也說明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。
在此，我要向領導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名xx的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以最好的精神狀態做好保險xx工作。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書3
您好！
我在深刻反省自身錯誤，充分相識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省看法，提出相應、切實的改正措施，最大程度地訂正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
回顧錯誤，我感到深深的`哀思，4月5日下午語文課，老師講本學期重點學習課程之一的《緣木求魚》。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴峻地影響了班級上課秩序，干脆損害了學風，潛移默化地損害到班風。
我的錯誤是嚴峻的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必需就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上最終有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、敬重老師不頂撞云云的話。
睡覺檢討書4
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對不尊重領導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。
我非常羞愧，領導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態度讓我現在感覺真是慚愧。竟然做出如此荒唐的行為。平時對這件事的認識不深，導致這件事的發生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。做為員工本應該聽從領導教導，服從領導的`安排，而我這種表現，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設領導是多么關心我們。愛護我們！而我卻給領導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽領導的話，充分領會理解領導對我的要求，并保證以后尊凈領導。希望領導給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領導我這種敗壞行風的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領導對我這次深刻的教育。
我保證以后不再有類似的情況發生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！
此致
敬禮
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書5
尊敬的xx老師：
您好！
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
20xxx月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲＂嗷嗷嗷＂的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的.批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易＂春困＂。實不相瞞，＂春困＂是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。但我深深認識到：人無完人，每個人都有自己做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤后如何改過自身。
所以此后，我一定嚴格要求自己。我已經深刻的認識到自己的錯誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發生這樣的情況。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要＂頭懸梁，錐刺骨＂，確保在您的課堂上不睡覺了。
此致
敬禮!
檢討人：
日期
睡覺檢討書6
親愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的`，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會在早自習及其他任何課上說閑話的。
此致
敬禮
檢討人：
xx年xx月xx日
睡覺檢討書7
尊敬的老師：
您好！
也許是最近的確沒有休息好的緣故導致上課期間昏昏欲睡，作為高中生卻在課堂上出現這種狀況很容易令老師感到失望，畢竟老師在教學工作中付出了這么多努力卻發現班上竟然還有人上課睡覺，若是因為上課睡覺導致錯過了重要的知識點以至于成績方面落后于人則是得不償失的，所以此刻的我對上課睡覺的行為感到很后悔并進行了深刻的檢討。
正因為已經進入高中階段便應當明白自身的學習任務是十分繁重的，在明知學習重要性的前提下依舊做出上課睡覺的舉動無疑會造成不好的結果，通過這次上課睡覺不難發現自己近期晚上存在著熬夜的現象，若非沒有休息好的話又怎能在上課期間輕易入睡呢？稍微分析不難明白造成自己長期熬夜的原因其實是玩手機，這種玩物喪志以至于消耗自身休息時間的做法本就是舍本琢末的，再加上近期需要學習的知識點很多自然不能夠在上課時出現任何疏忽，然而這次上課睡覺若是不引起重視的話很容易出現成績下降的狀況。
我得意識到上課睡覺很容易對班上的學習氛圍造成不好的影響，其他同學都在認真聽講的時候自己卻在一旁睡覺又會讓他們產生怎樣的想法？再加上若是有校領導在教室外巡視的話很有可能因為自己睡覺導致整個班集體受罰，聯想到上課睡覺的危害性以后也要對此進行道歉并挽回自身的.形象，畢竟今后的學習時光還很漫長又怎能在此跌倒以后便一蹶不振呢？既然已經明白上課睡覺不利于學習發展就得采取措施加以改善才行。
往后的學習中應該要在課堂上專心聽講并做好相應的筆記才行，畢竟上課期間的學習十分重要自然不能夠因為自制力較差便不小心睡著，無論是否犯困都得明白上課期間睡覺對自己以后的發展有害無益，若是不能夠盡快消除這種不正之風很容易導致以后的學習出現成績下降的情況，在高中學習中即便是些許的退步都有可能導致自己在成績方面一落千丈，作為學生應當明白上課睡覺的危害性并在往后的生活中合理安排自身的作息時間。
無論造成上課睡覺的原因是什么都得遏制住這種趨勢才行，若是因此養成壞習慣的話則會對高中階段的學習造成很嚴重的影響，作為高中生應該明白上課睡覺潛在的危害性并懂得通過學習上的努力消除這方面的影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書8
尊敬的XX老師：
您好!
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間.耽誤了學習知識的大好年華.
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的'人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤.
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞.沒有為自將來考慮.
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!
檢討人：XX
20xx年X月X日
睡覺檢討書9
尊敬的老師：
您好！
在昨天的數學課上面，我就趴在桌子上睡覺了，也就沒有去認真的聽老師講課，就快要到期中考試了，但我還是這種學習狀態是很不好的，而且我們初三的時間已經不多了，更是要好好的珍惜，好好的把握住上課的時間，我雖然是比較困，但是其實也是之前我沒有重視學習，沒有休息好，才會導致了上課犯困睡覺的事情發生的，我要對此事進行檢討，好好的反省。
主要是我前天的晚上沒有休息好，導致了我昨天上午是比較困的，到了數學課的時候，我實在是撐不住了，眼皮子也一直在打架，我也不能很好的聽老師講課，于是就打算在桌子上趴一會兒，稍微打個盹，但是這一趴就睡了過去，完全忘記了自己是在數學課堂上面了，直到老師過來叫醒我，我才想起我還是在上課，頓時我的睡意就沒了，后面也認真的聽老師講課，但是我睡覺的事情卻是實實在在的發生了，而且也耽擱了老師講課的時間，我現在也是特別的后悔。
如果我是重視學習的話，我就會安排好自己的休息時間，爭取晚上休息好，即使真的是有情況發生，晚上沒休息好，我第二天也要想辦法，在課間休息回來，而不是像昨天那樣，課間的時候我還和同學聊天，結果到了上課的時候，又困了，只能睡覺，或者犯困的聽課，那樣也是聽不到什么東西，況且我們初三了，不再是初一初二還有那
么多的時間，我們必須要為中考而努力的去學習的，可是我現在這個狀態真的.是很不好，也是要重視起來，必須要認真的聽課。
在時間的管理上面，我也是沒有做好，該休息的時候，我沒休息好，該聽課的時候我卻在睡覺，可以說的完全沒有一點時間的管理，不懂得什么時候該做什么事情，老師其實也和我們說過，一定要休息好，不然第二天那么多課，那么多題目要做，如果不休息好，根本不可能有精力來做這些事情的。初三，是我們人生里面比較重要的一年，不管是老師，或者父母，以及學校的領導都是和我們說過，這一年我們必須要去抓緊，如果不珍惜，那么以后的路就不是那么好走了，把這一年給珍惜住，考個好的高中，今后去考大學也是會更容易一點，當然也是需要我們自己必須認真的。老師，我意識到我不該上課睡覺，今后我一定會好好上課的，不再睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書10
尊敬的老師：
您好！
在X月X日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的.方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。
另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
此致
敬禮！
檢討人：XX
X月X日
睡覺檢討書11
尊敬的老師：
您好！
我在課堂上，趴在桌子上睡覺，沒有來聽老師的講課，我這樣做也是浪費了自己的時間，不尊重老師的，對于我的這次行為，我也是要認真的來做好檢討。
我也是昨天晚上沒有休息好，玩游戲比擬的晚，所以也是導致今天上課就打瞌睡，然后老師講解的知識也是比擬的難懂的，我聽著聽著也是不覺就趴到桌子上睡著了，沒有考慮到老師講課的辛苦，也是沒有想過自己來上大學，不是為了來玩游戲和睡覺的，而是需要認真的學一些東西，不然無論在什么地方，都是可以玩游戲和睡覺的，沒必要那么的辛苦來考上大學，既然努力的考上了，那么也是要珍惜在學校學習的一個時機，特別是我們專業其實在社會上還是比擬吃香的，也是有很多優秀的畢業生是找到了很好的工作，如果我認真的去學，以后也是更好的到社會去找到理想的工作，如果不認真，那么可能畢業的證書都難以拿到的，那樣更是對于自己以前學習辛苦的一個否認，我還是得認真來上課。
老師講課也是很辛苦的，我們一整個大的班級，要來教好我們，也是需要管很多的，平時的時候老師也是會嚴格的要求我們，其實大學很多的.老師都沒有您那么的嚴格，我也是知道是為了我們好，才這樣做的，并不是成心那么的嚴格，而我這次睡覺，老師的批評雖然嚴厲，但是也是透著關心，希望我能真的學到東西，而不是浪費掉了課堂珍貴的時間。我也是知道不該上課睡覺，從小老師也是講過要認真的上好每一堂課的，而我晚上玩游戲也是需要克制，雖然課后的時間，玩一會游戲放松一下沒什么的，但是也是需要去把時間分配好，不能影響了自己的休息，不能耽誤了學習的。
這次的睡覺，我也是反省了，知道自己對待學習的一個態度確實是松懈了，以后也是不能再這樣，必須要認真的來把課堂的知識給學好了，而不是把時間用在不該花的上面，老師，錯誤已經是發生了，我也是會改的，不會再犯了，以后的課堂上，會認真的來把課給聽好，該學好的專業也是認真的學好了，這樣到時候我畢業也是能更加有準備的去進入社會，而不是什么都不會，那樣也是白上了大學，不該如此，課堂的知識也是非常的重要，我也是要去把筆記給做好了才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書12
尊敬的老師：
您好！
我是XX，近期在學習當中，我始終都不是很仔細，上課出現睡覺的狀況，實在是很不好的，作為一名學生，在接下來的學習當中，我也知道了自己要朝著什么方向努力，今日上課睡覺的狀況是很不好的，我也肯定不會再讓這樣的狀況再發生了，這是一名學生應當要有的看法，隨著時間的推移，我也的確應當要好好的努力，這對我而言也是一個很不錯的提高，對于今日出現的狀況我也須要好好的檢討一下。 我今日上課的時候出現了一些問題，的確這是特別不好的，身為一名XX的員工，我深刻的意識到了睡覺情節的嚴峻，您在上面講課而我卻思索沒有聽進去，反而在上課的時候睡覺，這樣實在是特別不好的，作為一名學生，我也感受良多，我應當要合理去支配好自己的事情，我也信任將來要朝著什么方向發展，這對我而言也是很有意義的事情，在這方面我還是須要不斷的加強自己的學習的成果，以后我也會仔細的做好這份工作，不辜負了老師的期望，樹立好的形象，再不會這樣消耗下去了，接下來也應當合理的去維持好的心態，讓自己處在一個好的狀態下面，搞清晰接下來的工作方向。
小學期間的學習也是特別重要，這段時間以來我也是考慮清晰了許多，這對我而言的確是接下來須要好好堅決的，學生的本職工作就是上課仔細的聽講，按時的'完成自己的作業，上課遵守紀律，這些您已經說過許多次了，這樣是特別不好的行為，我的確不應當這樣下去，這對我個人實力而言也是特別不錯的提高，上課睡覺的狀況我始終都是的感受良多，接下來我也須要仔細的去做好自己的事情，上課的有上課的規定，我身為學生這一點是不能夠忽視的，在接下來的工作方面，我也肯定會更加的努力。
對于今日出現的狀況，我也是應當要做的更加仔細一點，睡覺的狀況實在是特別不好的，我接下來也應當要對自己更加有信念，上課再不會出現這種狀況了，在這方面我還是感受良多的，接下來我也肯定會好好的反思自己，上課出現這樣的狀況特別的影響學習，以后我再不會在上課的時候睡覺了，也肯定會仔細思索自己應當要做好哪些事情，這次我深刻的反思了自己，希望老師能夠給我改錯機會。
此致
敬禮！
檢討人：XX
20xx年XX月XX日
睡覺檢討書13
尊敬的領導：
您好！
我是負責工廠xxx區域工作的xxx。此次，我因為自己在生活中安排的不規律已經自身紀律的嚴謹性不足，促成了非常嚴重的錯誤——睡崗！
作為一名工廠的員工，在您的教導下，我們都深刻的明白，紀律和規定是xx工廠的第一重要的事情！無論是安全規定或是紀律規定，這些都是為了保證我們的安全、效率以及責任所設定的規則！可是，如今我卻因為自己對生活管理上的失誤，導致在工作中沒能控制住自己，還引起了睡崗的事件！好在這次發生睡崗錯誤的時候我負責的并不是“開機”工作，并且領導也在巡視中及時的發現了我的問題，并及時的叫醒了我，這才沒有釀成大問題！
試想，如果當天我負責運行機器但卻在自己的崗位上睡著了！如果機器沒有出現問題，那就只是會浪費材料。但如果意外出現了問題但我卻因為在旁邊睡覺而沒有發現的話，那造成的就不僅僅是公司的損失，甚至還會出現安全事故！會給自己以及身邊同事的安全帶來危險！這是非常不應該的！
您也總是會在的晨會的時候提醒我們，要打起精神工作，絕不能在自己的崗位上放松對安全事故的警惕性！但我如今的表現，不僅是在工作中犯下了這樣的錯誤和問題，甚至還直接毫無防備的睡在自己的崗位上，如果此時發生事情，我將是最糟糕的一個！
此外，身為一名xxx工廠的.員工，這樣的錯誤本身也是非常糟糕的！我們來到工廠工作，本來現在每天的訂單都是非常急的，可我卻還犯下這樣的錯誤，拖慢了的整體的進度！甚至還會因為我這樣的行為影響到其他的同事！這實在是非常的不應該！
反思我自己的問題。首先，最大的問題是我在工作中的紀律性和責任心！就是因為缺少對自己的管理，和對工作的責任，所以才會出現這樣的問題。其次，也是因為我在生活中不知遵守作息時間，導致熬夜頻繁，體力不支！這些都是非常糟糕的，且不應該發生在我們這些員工身上的錯誤！這不僅僅是對工作的不重視，更是對自我安全的不重視！
此次，經過這樣的反省，我已經深刻的認識到了自己的錯誤，我一定會嚴格的反省自己，改過自新！望您能給我一次機會，我一定會認真改正！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書14
尊敬的老師：
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的`錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每堂課按時上課即使是考試，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。
xxx
20xx年xx月xx日
睡覺檢討書15
尊敬的化學老師：
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深入我的錯誤行為。對我的行為給您釀成的影響，給班級同學建立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與非常的愧意。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲嗷嗷嗷的`呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課
最近得了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常輕易春困。實不相瞞，春困是一種稍微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎樣樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后慎重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
日期：xx
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