2023年延森法師的語錄大匯總58條

　　人的一生不可能都是順境，有成功也有失敗，有高潮也有低潮，面對困境不氣餒，及時調整，適度放棄，重新選擇，盡快從不幸和失意中奮起，信心百倍地投入到新生活中，從而感受到生命的豐富。以下是小編整理的延森法師的語錄58條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。

1、無論遇到什么困境，哪怕一無所有，也不要停下我們追求的腳步，因為我們還擁有夢想。用腳去做夢，有夢，腳步就不能停下。只要不讓年輕時的夢想，隨歲月飄逝，成功總有一天會出現在我們的面前。誰都不知道命運會做怎樣的安排，但是，只要我們努力和堅持了，結局便會不一樣。

2、人生并非只有一次繽紛爛漫，凋零的是花，不是春天，不要因為海棠花的凋零，便把生命看得毫無希望，即使所有的枝葉都已隨風飄落，但那光禿的枝頭仍然蘊藏著滿滿的希望，當下一個春天來臨時，那萌出的新芽便承載了我們所有的希望。只要夢想還在，我們就不會悲哀，縱使黑夜吞噬了一切，太陽還可以重新回來；只要生命還在，我們就不會悲哀，縱使陷身茫茫沙漠，還有希望的綠洲存在；只要明天還在，我們就不會悲哀，冬雪終會悄悄融化，春風定會姍姍而來。

3、生活因為熱愛而豐富多彩，因為信心而瑰麗明快。夢想創造未來，心態營造今天。如果心情好，我們會發現沙漠在唱歌，小草在起舞；如果心情糟糕，我們會發現開放的玫瑰在流淚，奔騰的小溪在哭泣，所以說境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會照耀每個角落。

4、無論自己是多么平凡，也無論人生道路上會遭遇多少風雨，都不要放棄生命的希望，看那小小的蒺藜都頂著柔軟精致的小花兒于春風中搖擺——擁有了生命，就要讓生命盡可能綻放得燦爛美麗。

5、又一個春天來臨，杏樹迎著和煦的春風，明媚的春光里爛漫著滿樹的繁花，花落了，便又長出綠蔥蔥的葉子，到了夏初又捧出一樹金燦燦的果實，寒冷的冬天，雖然早已落盡了花和葉，但它依舊披著一身的風雪……

6、每一個明天在我們面前都是一個奮斗的目標，因為每個明天都是新鮮的，充滿挑戰性。我們可以用自己的忠誠、拼搏、奮斗獲得今天的勝利，但是我們無法預料明天會是什么樣的結局。在攀登人生頂峰的道路上，明天就像是一個一個的臺階，而只有把一個又一個的臺階踩在自己的腳下，我們才能登上絕頂，才能一覽眾山小。

7、生命就像是陀螺不停地旋轉，我們終會從現在的風華正茂走到兩鬢如霜的耄耋之年。當我們在歲月的旅途中已經走了很遠很遠的時候，回想起曾經的歲月和難忘的瞬間，不管是喜怒哀樂還是困苦磨難都會淡然地回首一笑。多少個樓臺煙云，多少個心酸無奈，都會在這回首一笑中隨風而逝。每一次生命的輪回，都是一個花開花落的過程，花開的時候盡情綻放，花謝的時候還會有一地的落英繽紛。

8、人生如扁舟，風雨自蕩漾。

9、很多事情，我們用智慧的眼光來看，就能看得更深更遠更透。雖然我們的內心還有那么多的難以放下，也許是某件無比喜愛的物品，也許是一份難以割舍的情感，也許是一段苦苦挽留的青春歲月，也許是一塊耿耿于懷的傷疤。

10、今天的長城，告訴我們的是往日秦王朝的強大，也訴說了他的無奈。

11、回首往事，歷史的功與過，留給我們的都是經歷與驗證，是對我們的關心，是對我們的警示，是對我們留下的千萬年的溫暖。曾經的是悲是喜，是苦是樂，是非是怨，是恩是仇，今日的自己已然很難說明。放開心胸，往日這些都變成了今天你我笑談的話題。溫暖依然；只是當時的你我早已看不清自我的心靈，社會上的滾打讓你我的心靈蒙上灰塵，讓那春天的溫暖遠離了我們。

12、不舍棄鮮花的絢麗，就得不到果實的香甜；不舍棄黑夜的溫馨，就得不到朝日的明艷。風流總被雨打風吹去，何苦為名利困擾，為權勢束縛，自苦終生。把煩惱相忘于江湖，用全新的眼光審視世間的名利、紛爭、恩怨、情仇。與其讓這些身外之物、無聊之事困擾自己，不如把握人生的真諦，實實在在做自己所想，風雨無悔，笑傲江湖。

13、紅塵擾擾，歲月匆匆，百年光陰，一瞬即逝。太陽和月亮是金梭和銀梭，日復一日地編織著生命的經緯；白天和黑夜是金針和銀線，年復一年地縫補著人生的苦樂。我們每個經緯縱橫的生命就在這浩渺的天地之間隨著歲月流轉，這些苦樂悲歡的入生就在四季的花開花落里輪番上演。

14、干人千般苦，苦苦不相同。我們每個人每一天都背負著各種各樣的包袱在艱難前行。它也許是我們的學習，也許是我們的工作，也許是我們必須承擔的責任和義務。但是，也正是這些責任和義務，構成了我們在這個世界上存在的理由和價值。所以，請不要埋怨學習的繁重，工作的勞苦。

15、鳳凰涅槃、羽化成蝶，正是因為經歷了強烈的痛苦，然后才有著震撼人心的美麗。

16、假如人間最糟糕的事砸在了我的頭上，我不會再怨天尤人、哭天喊地，因為那樣做沒有任何意義，悲哀的眼淚很可能會淹沒自己。世上也從來沒有什么救世主，要走出困境只能自己拯救自己。

17、倘若有來生，我對生和死將不再疑惑。誰也不可能知道自己有多少個春夏秋冬，誰也無法確定自己的生命年輪，但生的那一刻就注定了死是必然。既然死是不可能避免地在前方等待我們每一個，那么就沒有必要恐懼，一種必然會降臨的結局，恐懼也沒有用。我會把死當做一種暫別，不管是親人的死還是自己的死，都當做一種短暫的分別，在某一個時刻，超越時空之外，我們仍會相見，只有這樣，才能感知什么是似曾相識。

18、倘若有來生，我對勝敗、榮辱、得失將更加從容。我們每個人來到這世上，都不過是浮云一朵，微塵一粒。我們不過是時空匆匆的過客，對于那些金錢、名利、權位等等都是生帶不來，死帶不去的身外之物。也許你曾閃亮，也許你一生黯淡，這都只是一個結果，終究都會煙消云散。所以勝敗得失就隨它去吧！斤斤計較，只會降低我們的人格，喪失我們的德行，可謂得不償失。做任何事情都不要以成敗論英雄，重要的不是結果，而是在過程中享受人生的充實，參悟人生的真諦。只要我們付出了最大的努力，我們就無憾人生。

19、倘若有來生，我仍然不會后悔今生的選擇。因為把握不好今生，很難說能把握好來生，今生是前世修的果，今生的所作所為造就了未來的光輝歷程。所謂來生，下一個念頭可能就是來生，把握好當下一念，就把握好了今生，把握好了今生，也就把來生掌握在了自己的手中。

20、星漢迢迢，光陰漫漫，當歲月如水般流逝，往事一幕幕在腦海里流轉，也許是刻骨銘心的，也許是轉身就忘的，無論是何種，過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。人生匆匆，回頭望望在路途上得到的珍惜了，失去的祝福了，那么在驀然回首的剎那，雖然生活充滿錯落遺憾，但依舊賦予獨特的美感，如山岡上那輪靜靜的弦月。

21、人生一世，草木一秋。走過百年人生，可能感覺很漫長，但相對于無邊無際的虛空，它是那么短暫，可謂轉瞬即逝。如何把握我們的一生呢？

22、寬容是忍讓，對于生活中所有的誤解和非議，過多地爭辯和反擊實不足取，退一步海闊天空，讓三分風平浪靜。忍讓不是軟弱，是理解，是諒解，是體諒和尊重他人的豁達，是善良的表現；忍讓不是怕別人，而是一種非凡的氣度，是一種寬廣的胸懷，是一種人生境界。沉重在寬容里釋放，心靈在寬容里升華。

23、如果我們和仇恨不期而遇，一定要速戰速決，盡快放下它。放下仇恨，需要我們學會把心胸放寬，戰勝自己的偏執和狹隘，告訴自己別和自己過不去．別為一個小小的職位、一份微薄的報酬，甚至是他人的閑言碎語，一個不屑的眼神而怒發沖冠，要以平靜淡泊的心態去面對種種榮辱得失和恩怨情仇。

24、請不要把仇恨的本質歸于他人的傷害，歸于社會的不公，歸于生活的艱辛，歸于工作的壓力。仇恨不是來自任何人或事，或是環境等等一切外在因素，事實上，我們找不到任何一個仇恨的理由和仇恨的對象，仇恨的根本在我們自己。仇恨是因為我們自己把得失認得太真，把愛恨記得太深，把對錯分得太清，把真假看得太明。

25、當一個人在嫉妒別人時，往往只看到別人的缺點，夸大自己的優點，就是說不能夠正視自己的不足，正視自己的小心眼。當我們明白"天外有天，人外有人"，"強中自有強中手"這一客觀規律時，嫉妒將不再是生活的悲劇。正視自己的不足，發揚自己的優點，讓嫉妒升華，轉化為成功的動力。

26、放下貪欲，少些索求，在平實簡樸的生活中不挑剔，就是獲得快樂的最簡單方法。因為滿足不在于多加燃料，而在于減少火氣；財富不在于積累，而在于減少欲望。人生很難完美，不能容忍人生的不完美，就會給自己的人生帶來無窮的痛苦和煩惱。

27、干山同一月，萬戶盡皆春。北風吹過，飛雪飄過，走過漫長的冬天，內心無數次叩問綠柳煙濃花俏枝頭的春天。在期盼中，春天終于姍姍而來。春風柔柔，梳理著生命的脈絡；春花灼灼，綻放著生命的絢爛輝煌；春水潺潺，日夜不停地詠嘆著生命的韻律。綿綿春雨悄無聲息地滋潤著大地，呼喚著一切生命的蘇醒。

28、大地蘇醒了，萬物也蘇醒了，我們又怎能還沉睡不醒呢？別再沉湎于冬日蕭瑟的憂傷，沒有長久的渴望等待，哪會有初見春光的展顏？張開我們的雙眼，看看眼前的世界吧，蒼山著翠花香傾城之日已如期而來。春天，在我們的眼底、心底，在我們熱愛的情懷里。

29、窗外已是生機勃勃的春天：紅的如火的天桃，粉的如霞的薔薇，白的如玉的玉蘭競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就像一群群身著綠裝的仙女在翩翩起舞。自然世界此刻是如此的美麗，到處閃爍著明媚的陽光，到處跳躍著繽紛的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，這是綠的世界、花的海洋。

30、當生活的困擾襲來，請放下那沉重的負荷，打開緊閉的窗戶，讓明媚的春光照進來，讓沁人心脾的新鮮空氣淌進來，讓芬芳清新的泥土氣息飄進來；打開緊閉的窗戶，微風會柔柔地親吻臉頰，陽光會暖暖地溢滿心懷。大地如錦緞般綺麗，春光如詩意般美麗。在這融融的春光里，帶上我們的好心情去青青草地漫步，去翠柳湖畔聽風，去百花叢中熏香，去桃林深處染紅。

31、請不要再讓眼淚成行，放憂愁去天涯流浪，送悲傷去海角流放，幸福并沒有在遙遠的他鄉，就在睜開眼的前方，讓微笑溢滿臉龐，讓喜悅蕩漾心房，放開歌喉歡唱，讓快樂的歌聲在天際飄蕩，讓幸福的感覺在心間靜靜流淌。無論是曾經的滄桑故事，還是往日的掙扎日記，在我們的春天里都會化做和風細雨。把曾經淡做回憶，把現在美麗演繹，期待明天里絢麗的相遇。

32、人海茫茫，紅塵攘攘，我們無需輾轉流連；世態炎涼，無需迎合，人情冷暖，不必在意，身在萬物中，心在萬物上。在沉默地守望里，讓微笑靜靜地綻放。陽光，總會不可抑制地溢滿、流淌，直至暖透憂傷。擺渡紅塵，穿越心的黑暗，喚醒生命的春天，讓心靈如水晶般透明，如彩虹般美麗，讓純凈的笑容拂去世上所有的陰霾，忘卻煩惱，忘卻心靈的煎熬，仰首天空，和著風的舞步，放開希望的風帆。從此，與春風一起漫過沃野，染遍干山，讓快樂布滿這個蔚藍的星球。

33、淡然寬懷看春秋，人生需要從容。路有升沉進退，人有悲歡離合。從容，才能走遠路，不怕萬水干山；從容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭轉乾坤；從容，才能臨危不亂，舉棋若定，化險為夷；從容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

34、其實從容是一種簡單的事情，但那種簡單不是渾渾噩噩得過且過的簡單。生活中我們會遇到很多事情，或者突發情況，我們會用不同的方式對待，在同等條件下有人急功近利，有人易怒易火，更有人喜歡怨天尤人。

35、人生在世，求福、求貴、求錢、求權、求歡樂、求健康長壽……凡塵俗世，蕓蕓眾生，誰人無欲無愿，又有幾人能逃離了煩惱和困惑。人生不如意事十之八九，要學會超越，煩惱時不必傾訴，困惑時不要彷徨，不要祈求任何人為我們分擔痛苦，別人也無法分擔，只能自己化解，．自己的生活自己過。只要學會開朗，就能夠在任何陰暗中看見一個充滿光的方向，看見與眾不同的人生風景，開朗豁達地過這一回人生。

36、學會開朗，就要學會自我調控，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。保持一種積極向上的心態，保持心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。生活中要避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法、變個方式思考，就會有意想不到的收獲。

37、生活在這個繁雜的社會，面對緊張的工作，面對微妙的人際關系，我們除了覺得太累以外，更多的感慨就是，這社會、這生活、這人與人之間，實在是太過于復雜。因為復雜，我們怕被騙，怕被傷害，怕自己失去的太多。因為復雜，我們貪婪，我們想要擁有，我們絞盡腦汁，甚至不擇手段地想去不勞而獲。其實，世界原本簡單，復雜的是我們自己，而大多數的煩惱都是自己給的。別讓我們太復雜，只要我們的心靈簡單得如一泓清水，就會沒有太多的煩惱，就會如釋重負、瀟瀟灑灑。

38、學會開朗，我們就會擁有一個美好的精神世界，就會擁有瀟灑的人生。

39、這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情，把快樂的權利交給了別人。一個成熟的人會握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。掌握了自己的快樂，才能掌握自己的幸福。

40、真正確認自我不是一件易事。有許多人活到老，還不知道或者不能夠按照自己內心的愿望活著，自我認識首先要分析自己內心真正的想法和愿望，自己的興趣愛好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和有價值的東西。給自己的人生定位，關鍵是能找到自己的差異化優勢，選擇有自己特色的實現途徑。成功的道路千萬條，找到一條適合自己特點的道路才是唯一之道，而每個人都有區別于其他人的潛力和特質。

41、人為什么活著？活著是為什么？這需要我們細心挖掘。生命有何意義？人生的價值是什么？每個人幾乎都會思索此亙古難題。當我們無從選擇地，或有意無意地走錯了人生的單行道時，才會明白，人生終究不是用來"探究"的，活著并精彩地演繹生活，才是唯一的人生。

42、在人類社會中，在這個多彩多姿卻也多災多難的社會中，人就是因為有了堅定的信念和樂觀的精神而拼搏著、奮斗著、微笑著，同時也是為了證明自己活著。也許歲月會像風刮走流沙一般，慢慢地什么也不會留下，但至少有了過程，也有了永恒。千千萬萬的人都會在這個大自然中留下自己曾經的訊息，讓自己沉湎，讓后人觸摸。世界這么大，只要我們的內心世界豐富多彩，不空虛，找準了人生的目標，并不斷地去努力實現它，我們就活在了幸福當中。

43、花開花謝，云卷云舒，生活總是這樣的跌宕起伏。紅塵的紛紛擾擾，如虛如幻地充斥在我們身邊，影響我們的生活，搖擺我們的心地。心態決定著我們對世界的態度，你所看到的世界反映了你的內心。所以試著讓你的內心世界變得干凈、變得清涼，留一片好心給自己，你會發現周圍的世界原本是那么美好！

44、多一些善良，多一些謙讓，多一些寬容，多一些理解，開啟我們隱藏的真心、熱心和愛心，讓善良成為這個世界的主流。那么，不管我們的口袋多么羞澀，我們的生活多么貧窮，我們的心靈都將無比的富裕和充實，一份昂貴的善良將永遠是我們驕傲的勛章。持守一份善良，便安居一闕坦然。心若沒有棲息之處，到哪里都是在流浪，讓善良長住心間，幸福就會伴隨我們到永遠。

45、留一片無爭給自己。"非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。"雖然在塵世紛亂的時候，要做到與人無爭、于事無求是很不容易的。但是就在現在這個太平盛世里，做到與世無爭，仍然是很不容易的。當別人無故罵了你；或者因為什么原因誤會了你；或者大家都有的東西唯獨少了你的；或者有人做事不順你意；再或者有人打了你，如此等等你能做到一笑了之嗎？即便是不能，也要有"春水船如天上坐，老年花似霧中看"的灑脫，就像蕭瑟冷肅的秋季，雖然如此，但秋天也是收獲的季節。不要為了無謂的事去爭斗，那樣只是徒然耗費心力，于人于己都不利。

46、生命多么的可貴，需要我們格外的呵護和珍惜，褻讀生命是最大的無知。包容一切，開心生活，坦坦蕩蕩，放飛自己，去展現生命特有的魅力！為生命喝彩，為別人喝彩，也為自己喝一回彩。

47、生活中，有過開心，有過煩惱；有過成功，有過失敗；有過快樂，有過憂愁。有過愉悅，有過傷悲。如何拋卻煩惱，如何忘掉憂傷，如何享受生活，如何經歷風雨，如何保持一種開心，是我們每個人期待解決的課題。

48、在日常生活中，很多令我們傷透腦筋的"死結"，很多令我們無計可施的事情，也許我們順著既往的方式去思考，會感到仿佛思緒陷入了死胡同，但我們若跳脫舊有、無謂的傳統與思維，跳出原先思考的"框框"，說不定會發現嶄新、簡易的解決之道！很多時候，如果能夠換一種思考模式，別被無謂的傳統、習慣等等所羈絆，往往會得到出入意料的驚喜。

49、換個態度我們一生中肯定會遇到無數坎坷，也會遭遇許多流言蜚語。但是，千萬不要因為自己的不幸或被蔑視，就從此灰心喪氣，更不要一蹶不振。愛需要勇氣，我們的生活更需要勇氣，學會換個態度看人生，它依然美麗。

50、我們不能掌握生命的長度，但可以改變生命的寬度；我們不能改變命運，但可以改變心態。換個方法思考，可以使問題變簡單；換個立場看人，可以寬容處世；換種心態看人生，可以得到更多美好。那是一種火上心頭就冷靜的持重，是一種雖辱猶榮就自嘲的灑脫，是一種失敗到底就崛起的堅強，是一種時來運轉就珍視的穩妥，是一種知難而進就勁奮的圓熟，是一種勇往直前就不羈的真英雄、好男兒！

51、有時總覺得自己運氣不好，喜歡的東西得不到，以為可以擁有了，卻往往擦肩而過。而不喜歡的東西卻總是遇見，懼怕的事情經常是躲也躲不掉。既然注定了會這樣，還不如欣然接受，快不快樂總要面對現實。一切都會過去，一切都是過程。坦然一些，從容一些，因為生活是如此的美好。

52、換個時空所謂煩惱并非煩惱，當時空發生變化時，所有的一切也會改變的。

53、看別人不順眼，發現他人的短處和不足時，不一定是別人真的存在什么短處，可能是自己見識少，內心存在障礙，在認知上出現了偏差，在判斷上出現了過失，或者是對他人產生了誤會，亦或有什么恩怨。把一些小的誤會、恩怨挪到十年后，用十幾年的時間來化解，時間是最好的療傷藥；把那些大的誤會、恩怨挪到百年、千年后，當一切都成云煙時，哪里還有解不開的愛恨情仇、是非恩怨。

54、把那些不開心的事、想不通的事，挪到百年、千年后，一切過往皆成空，一切成為故事時，還有什么不開心和想不通的呢？沒有必要去鉆牛角尖，讓一些條條框框把自己給束縛了。人生在世，開心第一。千年故事，一笑了之。

55、琴蕭一曲伴明月，人間從此無江湖。"

56、春去秋來，花開花謝，茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白云，卻一樣擁有自己嶄新的個性和獨特的自我，生命本身就是一種美麗。天空有天空的高遠，彩云有彩云的逍遙，花兒有花開的美好，流水有流水的自在，無論生來多么得卑微，都應該為自己擁有一片天空、一席土地而感到驕傲。

57、從我們出生，哭出了生命中的第一聲時，就開始感受到，人生的道路上必定交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷。歲月的浪潮泛起多少塵渣，飄浮的人生跌碎無數的夢幻。但是，生命因為磨難而美麗。唯有這些艱難，才能凸顯出生命的可貴與不凡，讓我們在撒手人寰的時候無憾地笑著離開。唯有經過磨煉的生命，才能累疊出生命的堅強，也唯有歷經風風雨雨的人，才知道生命的難得與珍貴。

58、盡管一切如此地變化著，生活依然在毫不遲疑、不停地、無聲地，向前、向前……人生要面對的一個不變的主題就是：歲月會逝去，年齡會增長。但我依然愿意相信并堅信：幸福快樂是永遠不會老去的，人世變幻，或許每個人都不知道下一秒將會發生什么。快樂也好，悲傷也罷，都必須樂觀真誠地面對。我們要保持一顆永遠年輕的心，永遠單純地快樂下去、幸福下去。

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