健康的語錄集錦69條

　　健康長壽之法："保健鍛煉，快走慢跑"；健康長壽之道："三四五頓，七八分飽"；健康長壽之秘訣："按時作息，規律生活"；健康長壽金鑰匙："心理平衡，天天歡樂"。十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。下面是小編為大家整理推薦的健康的語錄69條,歡迎閱讀與收藏。

1、踏上旅途別忘帶上快樂，在外游玩別忘帶上平安，觀賞美景別忘帶上幸福，品嘗美食別忘帶上健康，愿你‘旅途愉快’。

2、勒腰束胸壞習慣，影響健康不合算。

3、愿你快樂每一秒，平安每一分，健康每一天，幸福一輩子。人的一生會遇到很多挫折，希望你能戰勝挫折，走向勝利。

4、通常大家會為自己沒有的東西而苦惱，卻看不到自己擁有的，如健康、可以聽、可以看，每天都有食物供我們享用等。

5、更多閑暇，更簡單的生活，也意味著你有寶貴的時間與伴侶或孩子共處，日后身體也會更加健康，老來可以含飴弄孫。

6、人可以窮，志不能窮，事可以敗，心不能敗，精神能源，取之不盡；身可以殘，思想不能殘，心靈的健康，用之不竭。

7、我斥巨資制作部電影，決定邀請你出演主角，與你搭檔的有快樂，健康，平安，幸福和好運。愿你開心演出，舒心生活！

8、我們要堅決擁護幸福主義，高舉平安旗幟，貫徹美好方針，在健康的指導下，建設出一個具有快樂主義的新生活。加油！

9、人人都要尊長輩，長輩一生不容易，容易得要保身體，身體健康樂無比，無比快樂又如意，如意幸福常不離；福祿壽禧！

10、雪，從天而降，落地而化；你，相識偶然，處到永遠。今日小雪節氣，愿你常常關愛身體，時時平安順利，天天健康如意！

11、愛，是關心的體現，愛，是關懷的表現，愛，是靠關愛來實現，世界艾滋病日，讓我們用愛為健康加油，用愛為生命加油。

12、健康來自笑，要想笑得好，必須身體好。則諺語說：我愛笑，因為我很愉快，我之所以愉快是因為我愛笑。

13、我愿做個快樂的小齒輪，做個健康的螺絲釘，只要能為你的幸福事業增磚添瓦，就是我最大的幸福。親一愛一的，嫁給我吧！

14、柔和的清風，已慢慢褪去；流動的陽光，釋放著熱力；高溫來襲，炙烤著情意；輕輕告訴你，健康莫忘記：閑暇也要多休息！

15、愿您東行吉祥，南走順利，西出平安，北走無慮，中有健康；左逢緣，右發達，前有福星，后有菩薩；內積千金，外行好運。

16、只要有信心與愛心，每天都是健康與平安。

17、我們不人工制造冬蟲夏草，我們只做你綠色健康的倡導者。

18、生命因健康而快樂，因疾病而枯萎。有了健康，才有一切。

19、真正的友誼，有如健康失去時，始知其價值。

20、如果你想盡可能保持健康，那么你對健康考慮得越少越好。

21、回春妙手妙手回春。喻人醫術高明，能使垂危的人恢復健康。

22、健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。

23、未來，我希望你身體健康，我希望幸福來敲門，不再讓你辛苦。

24、時刻準備著，為您的完美生活添動力！時刻準備著，為健康加油！

25、身體上的殘疾不會阻礙一個人的成功，只要你還擁有一顆健康的心靈。

26、錢可以買到"藥物"，但買不到"健康"。

27、身體發育完好，雖不嬌美，卻不失健康本色。

28、身體健康，并懂得養生之道和根本醫學常識。

29、身體健康，事業有成，家庭幸福，心情愉快！

30、我愛你如煙盒上的吸煙有害健康一樣那么廢。

31、保護孩子的自尊，是我自己人格健康的表現。

32、沒事兒別抽煙了，我不希望你的健康出問題。

33、微笑的你真美，了學的你真好，健康的你真棒。

34、上帝真是公平，左手賜予財富，右手就毀滅健康。

35、雖然我們的思想可以骯臟，可是身體一定要健康。

36、求求你、讓我愛的人、愛我的人健康快樂每一天。

37、沒有一個健康的身體，怎么支撐你那齷齪的靈魂。

38、[佛語禪話]素食可讓身心健康，又能保護地球。

39、[佛語禪話]心靈健康三要：樂觀、善解、有愛。

40、生一個男孩一個女孩，讓他們一起健康快樂的成長。

41、沒有母親的含辛茹苦，就沒有我們幸福健康的成長。

42、當疾病真的出現在我身上，我才理解了健康的重要。

43、身體要健康，家庭要和睦，朋友要真心，靈魂要干凈。

44、思緒總因為你停留在某處、想要你的心很健康的跳著。

45、不重視健康，自覺壓力很大，情緒低落甚至常常失控。

46、我的一個小小愿望，就是希望我們都健康，平安，幸福。

47、喝出健康，喝出美麗。

48、活著就是幸運，健康就是幸福。

49、溫州東方女子醫院，讓女人享受健康。

50、身體是革命的本錢，健康是事業的保障。

51、健康高于財富，有了健康，才擁有一切。

52、春天走一走，活到九十九，開心每一秒，幸福直到老。春天跑一跑，好運不會少，開心每一分，快樂奔前程。

53、初春季節，氣溫不定，"春捂"保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油膩，多吃蔬果，護肝養胃，堅持鍛煉，增強免疫。愿你：養生在心，健康第一。

54、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。

55、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開心最重要。

56、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

57、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財富。

58、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點饑和寒，益壽又延年。人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。

59、久坐后，做做下蹲動作，可活動關節、放松肌肉、提高心肺能力，拉伸頸椎和脊椎，讓身體變得更年輕。

60、要向生活要質量，身體健康是保障。病魔纏身福難享，健健康康幸福長。活動身體骨骼健，手腳靈活壓力降。因人而宜有選擇，精神煥發抵抗力強。全民健身日，參加運動，幸福徜徉！

61、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

62、細糧四、粗糧六；主食四、副食六；動物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。心中歡樂，強身健體；心中煩愁，傷神減壽。生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。

63、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。一個經常旅游的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。四莫忘：養生莫忘養心，養心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

64、人無泰然之習性，必無健康之身體。人逢古稀喜相聚，滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

65、有病的皇帝，不如無病的乞丐。失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。

66、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。

67、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。

68、遇事不惱，長生不老；不氣不愁，活到白頭。快快樂樂樂長命，氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。節食寡欲又清心，延年益壽又健身。樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。

69、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛生。限酒戒煙，身心必健；春捂秋凍，不生百病。習勤成樂，習樂養心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。

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