演講的心得

　　我們在一些事情上受到啟發后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的演講的心得，歡迎大家分享。

演講的心得1

　　首先，要想自己不斷進步，必須有端正的學習態度。隨著學習任務的日益繁重和學習難度的不斷加深，對待學習的態度變得越來越重要。正所謂“態度決定高度”，態度決定了學習的程度，態度直接影響著我們的學習效果。因此以謹慎、踏實、謙虛的態度來面對學業也是很有必要的。

　　我們常常有些同學平時很用功很刻苦，但不一定有好的成績，由此大家也對“一分耕耘，一分收獲”產生了懷疑。事實上，問題出在學習效率上。我們不斷改進學習方法，目的就是提升學習效率。然而學習方法是因人而異的，提升學習效率也并不輕而易舉，這需要長期的積累與探索，借鑒他人的經驗也未嘗不可，但必須與我們自身實際相接軌。為了提高學習效率，我平常會注意以下幾點：

　　1制定合理的階段目標。目標可大可小。如“今天早自習背完某節課的知識點”或“本周復習某一章內容”。同時給自己施加一定的壓力以完成目標。

　　2合理安排學習時間，勞逸結合。平常寫作業，寫累了就可以出去打打球或者做一些科學實驗，之后再回來學習，就會發現學習效率大大提高。效率的提高需要清醒敏捷的思維，適當的休息與放松是有必要的，要保證自己身體與精神狀態的良好。

　　3靈活處理知識。例如數學，在完某一道題后，要想想還有沒有更加簡便的方法，掌握這種方法后，再解類似的題時，

　　當然，課外知識的積累也是必不可少的.。語文方面，廣博的閱讀積累對我們大有裨益 。所以讀書也不能被我們荒廢。英語方面，聽、說、讀、寫同樣重要。我建議大家可以多讀些英語書籍報刊，或者看一些英文原聲電影等等。把學習和自己的興趣結合起來。

　　最后，需要我們做到的就是正確對待考試。面對考試，既不要給自己太大的壓力，也不要太過功利化。考試前有條理地積極備考，考試后則要善于尋找問題，總結經驗，再接再厲。

　　總之，我們確信，努力與收獲永遠是成正比的。

演講的心得2

　　今年，北京的天空不太好，天氣總是陰沉沉的：就連宅在家里的我，也能感受到老天爺的怨氣沖天啊!

　　不僅僅是大人、小孩兒也是這樣。這天回家，她就像發現新大陸一樣：“媽媽，你知道嗎?北京的天會變臉哦!”

　　這小孩兒!電視又看多了!我剛想“收拾”她一頓，卻聽見她繼續叨叨：“下雨的時候天空是黑色的;冬天的時候天空是白色的;春天，天空又恢復了往日的藍。難道天空不會變臉嗎?我說的'這些話都是證據!”哈哈，真有意思!

　　幾天后，學校組織比賽。要求正好是關于環保北京的。我就讓孩子去想一個問題：北京的天一直是這么黑嗎?她回答不出來，我就讓她去看老照片。這下子孩子一下子就猜到了我的用意。拿起筆在紙上刷刷刷的寫了起來。

　　因為有了現實基礎，寫起來很順。

　　終于到了學校比賽的時候，新新老師一直對她的要求很高，訓練也格外用心：新新老師給寶兒找了適合文章的音樂：“上場的時候把自己介紹完后，說完題目后要停一下，等音樂開始再開始說。”這個方法真靈，孩子說話語速過快的問題一下子就解決了。

　　我不擅長給孩子配動作，新新老師還特意根據內容為寶兒加了動作，又怕寶兒緊張，反復叮囑有音樂陪著就不會害怕了。

　　在老師和孩子的共同努力下，寶兒獲得了去區里比賽的資格。

　　然而稿子還不夠“接地氣兒”。許會妍老師針對孩子存在的問題又一一指導，北師大附小平時就在孩子們節能減排上教育的很好，號召綠色出行，乘坐公交車。就算是去公園游玩，也不要忘了隨手撿拾垃圾。這些實實在在的行動，真正做到的話，北京的天一定更加藍，陰霾也會遠離我們。

　　3月19日下午，孩子懷著激動的心情前往濱河小學參加比賽，取得了第二名的好成績。她特別想感謝許老師和新新老師，沒有大家的幫助，我是不能取得這樣的成績的。

　　當然，這張獎狀也是對北師大附小師生綠色環保行動最好的注腳。希望大家都能行動起來，讓北京的天確實如十年前一樣，凈澈透亮，讓我們為身為北京人而自豪吧!

演講的心得3

　　今天上課，我們聽了幾位同學在聽魏書生的講座后的感想，這令我感受很深。

　　我們要熱愛祖國、熱愛我們身邊的'每一個人。每天超越一個比自己學習好的同學，定一個小目標。不要把目標定得太大，這樣會使你失敗后失去信心，只會退步。這一句話說得好：“學如逆水行舟，不進則退，”我們學習每一天都要努力向前進，好好學習，天天向上。

　　還有一位同學說，我們要熱愛、關心自己的父母。的確，我們父母是生養我們的人，我們一定要尊敬他們。

　　在我們學習語文時，就像老師說的，學語文即學做人。只有明白了如何做人，明白課文的表達感情，才算學好了課文。

　　在另一位同學的作文中，還寫到了無論做什么都要堅持。如果你跑不動了，就走，如果走不動了，就爬，實在爬不動了，就一點一點動，我們也要學習這種精神。

　　這次討論十分有意義，讓我們學到了許多以前不知道的學習方法，我將把它有效地運用到平時的學習中。

演講的心得4

　　在群眾性的集會、活動中，最后一般都有請嘉賓或領導即席講話這個環節。這種即興演講，有別于首長指示，不同于專家點評，一般是談感想、說看法、講希望，要求短小精悍、畫龍點睛，切忌啰嗦冗長、套話連篇。本文僅就個人此類即興演講的體會，介紹六種常用的方法。

　　一、提綱挈領法

　　我跟同學們一樣洗耳恭聽了山谷先生的講座，在聽的過程中有四個詞語不斷地涌現在我的腦海中，它們是“自豪”、“感謝”、“羨慕”和“希望”。

　　先說“自豪”，沒想到山谷先生竟是我們中文系的系友，同學們的師兄，而且竟是我的老鄉，我為我們中文系有山谷先生這么優秀的系友而自豪，我為有山谷先生這么出色的老鄉而自豪!

　　接著說“感謝”，感謝山谷先生在百忙中抽空來為我們講學，帶給我們這么多鮮活的信息和實用的朗誦技巧;感謝同學們，尤其是那些一直站在走廊里的同學們，自始至終認真聽講，積極參與互動環節。

　　再說“羨慕”，我聽過許多講座，但沒有聽到過這樣精彩的朗誦指導，我羨慕同學們好福氣。

　　最后說“希望”，希望如山谷先生自己所說，今天的講座只是一個開始，今后還會有第二次，第三次，第四次……

　　我抓住了“自豪、感謝、羨慕、希望”這四個關鍵詞語，帶動整個講話，把對演講者的高度評價、對廣大聽眾聽講熱情的肯定、對今后舉行學術講座的希望都講到了。我覺得這種講法可以突出重點、綱舉目張，便于演講者操作，也容易給聽眾留下深刻印象。

　　二、數字串連法

　　我們系每年都舉行一次大學生辯論賽，去年的辯論賽結束時，我作了這樣的即興演講：

　　我們系一年一度的大學生辯論賽圓滿結束了。對這次辯論賽，我的評價概括起來是兩句話：兩個新突破，一種好形式。第一個突破是，突破了往屆各講各的、交鋒不激烈的老一套，開始了真正的短兵相接、唇槍舌劍，辯出了水平、辯出了智慧……第二個突破是，突破了往屆只注意引經據典、脫離實際的老一套，開始貼近我們大學生的'生活，辯出了思想、辯出了風格……

　　我認為，辯論賽是一種好形式，大學生自我教育、展示風采、鍛煉口才的好形式……

　　用數字和中心詞把感想的內容概括起來、串連起來，如“三好”“四個突出”“一個驚喜，兩點反思，三個堅持”之類。這種講法提綱撮要，好記好說，是常用的一種方法。

　　三、暢抒情懷法

　　我觀看了我們系20xx年元旦文藝晚會后，這樣談感想：

　　今晚的每一個音符都跳躍著歡樂，每一張笑臉都洋溢著激情，每一次掌聲都傳達著共鳴，每一聲喝彩都飽含著深情，每一個節目都凝聚著演員的汗水，每一個創意都編織著新年的夢

　　四、互動交流法

　　采用給聽眾提問、與聽眾呼應的方式談感受，可以拉近與聽眾的距離，在演講者、聽眾之間架起溝通的橋梁，使講話更有親和力，很自然地把活動推向高潮，畫上一個振奮人心的感嘆號。

演講的心得5

　　只是匯報而已，我幾乎不談感受。而感受是什么?累。真的好累啊！但是我在現在的同事面前沒有說過一個"累"字，因為跟我一樣做著同樣的事情。累什么?都累，就等于都不累。

　　我害怕別人提到孩子。我怕自己會哭。

　　即使再累，我沒有哭過。即使受到同事的誤解甚至惡意中傷，我也沒有哭過。我覺得，學校是不應該哭的地方。但是，千萬別提孩子。我這算個什么媽媽啊?每天每天，都是老公接送孩子，包括每天晚上的晚自習，爺倆回到家通常是晚上九點多。等到女兒洗刷完睡覺，哪天都要十點以后。他們喝不到我燒的一杯水，吃不到我做的一口飯。每個星期天的下午，我硬生生把膩在懷里的.女兒推開，"媽媽要回濟寧了，太晚了就沒有車了。"甚至有一次，老公去棗莊學習沒回來。那天下午，女兒說"媽媽，你給我推出去電動車，我試試會不會騎，我去車站送你。"那天下午，真的是女兒送我到車站的，雖然整個路上幾乎都是在推著車子前行。坐在車上回濟寧，我哭了一路。

　　我不敢回憶太多。太多太多的記憶了。幾乎存在記憶中的每一件事都讓我忍不住落淚。

　　我今天差點遲到。昨天下午，跟家長有點不愉快的事，晚上很晚回到家，結果頭腦昏昏門怎么也打不開，一直鼓搗到夜里9；00，別人幫我撬開門終于坐在沙發上喘氣的時候已經是晚上9：20，我急出一身汗，一口飯也沒吃。

　　我真的很想給老公打個電話，訴說委屈，想對他說"如果我在家里多好！"假如跟家里人在一起，哪會有那么多的事啊！

　　不說了，太多太多的事了。姚校助說了"只說心路歷程，不用說事。"我哪敢說事啊，光說心路歷程，就說的我自己酸酸的了。

　　兩年的時間，別人的變化翻天覆地。我變了嗎?說實話，我真的沒有太大變化，因為自始至終不管在哪里，我的態度始終沒變。"在其位謀其政"。義務，人活在世上都有自己的義務。當校長時我死死守住一句話"守土有責"，當老師我牢牢記住一句話"對每一個孩子負責"。

　　我真的是把每一個孩子當成自己的孩子對待的，雖然我不茍言笑，雖然我很嚴厲。如果說有人能偷偷跟蹤我，拍攝下一切細節的話，就會發現，我看孩子吃飯睡覺時眼睛里盛滿的都是愛！哪怕是那個故意傷害我的家長，他家的孩子，我也以母親的身份愛著。

　　而，我自己的孩子呢?

　　不能再說了。還好，今天下午就放假了。我能跟心愛的女兒呆在一起了。但是，今天還不行，只能明天。我得去看看我的老娘了。父親去世后，我發誓要經常去看看母親。但是，每一次，我都是往家趕，往女兒身邊趕。昨天，我給女兒"請假"："閨女，我明天先不回家看你了，我要去看我娘。"她說"煩人！"我說"我想娘了。"她說"你去吧！"

　　再過一會，我要回家看娘了。我要忘記一切煩惱，讓自己顯得開心一點，讓我孤獨的母親安心。

演講的心得6

　　昨天去教育局參加了演講比賽，我抽到的是21號，快輪到我時，我心里怦怦地跳，當我走到演講臺的時候就不緊張了，發揮的也不錯，通過這次活動，我感覺自己又得到了一次鍛煉。可能也是經歷得多一些，看到這幾百人在聽我演講，我在臺上說得很有條理，臺下那緊張的感覺了。可以說前幾天真的負出了很多，我接到的`通知比較晚，用了一天時間寫稿，再用了一天的時間背稿，這兩天晚上怎么也睡不好，閉上眼睛就是不斷地在想演講的詞，反復地背，直到背得滾瓜爛熟。

　　老子說:知人者智,自知者明嗎,“美中找不足可以使人進步，不足中找美可以使人生存”,我在肯定別人的同時也給自己一份肯定才能努力下去。但總的感受是我免費向優秀的演講選手學了許多，有所收獲，使自己在這方面悟出了許多，同時也影響到了我對工作和人生的思想和態度。

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