防溺水心得

　　有了一些收獲以后，將其記(ji)(ji)錄(lu)在心(xin)(xin)(xin)得體(ti)會(hui)里，讓自己銘記(ji)(ji)于心(xin)(xin)(xin)，這么做能夠(gou)提(ti)升我們的(de)書面(mian)表達(da)能力(li)。怎(zen)樣(yang)寫好心(xin)(xin)(xin)得體(ti)會(hui)呢？下面(mian)是小編(bian)為(wei)大家收集的(de)防溺水心(xin)(xin)(xin)得，僅供參考，希望能夠(gou)幫助到(dao)大家。

防溺水心得1

　　今天，老師(shi)帶我們觀看(kan)了防溺水宣(xuan)傳片，這(zhe)堂(tang)課我聽得格外認真，因(yin)為這(zhe)可(ke)是比語文、數學、英語更重(zhong)要(yao)的課。俗話(hua)說“安全教育(yu)重(zhong)于泰山，生(sheng)命高于一切(qie)”，沒有生(sheng)命，一切(qie)等于零。

　　片中為我們講述：今年3月份(fen)起，我國兒童溺水(shui)身亡事件就(jiu)有(you)九例，這意味著(zhu)，九個家(jia)庭因此破(po)裂(lie)。看到發生溺水(shui)慘劇后(hou)的(de)(de)死者家(jia)人，他們是多么崩(beng)潰、無奈(nai)，每天(tian)都(dou)以淚洗面，難過、心痛、自責、后(hou)悔充(chong)斥(chi)著(zhu)他們的(de)(de)心。聽著(zhu)那些家(jia)長們無力的(de)(de)哭(ku)聲(sheng)，我的(de)(de)心都(dou)在(zai)顫抖(dou)。失去孩子(zi)，這樣的(de)(de)痛，恐怕是他們這一輩子(zi)抹不去的(de)(de)`陰影了。

　　《珍愛生命，預防溺水》這個(ge)短(duan)片告訴了我(wo)許多關于預防溺水的(de)知識，讓我(wo)學會了“四不”：

　　一、未經家長(chang)老(lao)師(shi)同(tong)意(yi)不(bu)去；

　　二、沒有(you)會游(you)泳的成人陪同不去；

　　三、水深(shen)的地(di)方不(bu)去；

　　四、江溪池塘不去。

　　我還懂得了：在游泳(yong)時(shi)，若小(xiao)腿或腳部抽筋，千萬不(bu)要驚(jing)慌。可(ke)用力(li)蹬腳或做跳躍動(dong)作，或用力(li)按摩、拉扯抽筋部位，同時(shi)大聲呼救。

　　發現(xian)有人(ren)(ren)落(luo)水(shui)時，不要(yao)貿然去救人(ren)(ren)，因為一(yi)旦被求救者抓(zhua)住(zhu)將(jiang)十分危險，在水(shui)中(zhong)與落(luo)水(shui)者糾(jiu)纏，不但會消耗(hao)體力(li)，有時甚至會導致體力(li)耗(hao)盡而喪命。我們應大聲呼(hu)叫，引來大人(ren)(ren)救助。老師(shi)最后把這些知識歸總為“六個(ge)不準(zhun)”和(he)“兩個(ge)會”，叫我們每位同學(xue)都背(bei)下來。

　　生(sheng)命是寶(bao)貴(gui)的，每個人(ren)都只(zhi)有一次，它不(bu)像財富能失而復得，也不(bu)像離離原上草(cao)周而復始，失去(qu)了生(sheng)命，不(bu)僅自(zi)己失去(qu)了一切(qie)，還會(hui)給(gei)活著的親人(ren)留(liu)下心(xin)靈的創傷。

　　同(tong)學們(men)(men)，我(wo)們(men)(men)是國家和民族的希望(wang)，我(wo)們(men)(men)一定(ding)要珍愛生(sheng)命，好好學習(xi)，不斷增強(qiang)安全意識，努力提升自我(wo)素質，為(wei)(wei)自己、為(wei)(wei)國家創造有意義的人生(sheng)。讓我(wo)們(men)(men)行動起來，珍愛生(sheng)命，預防溺水(shui)。

防溺水心得2

　　在星期五的(de)(de)下午，我們班(ban)xxx的(de)(de)爸(ba)爸(ba)帶(dai)著(zhu)xx救(jiu)援隊的(de)(de)團(tuan)隊來到(dao)了xx班(ban)，我們十分榮(rong)幸，能夠請(qing)到(dao)xx救(jiu)援隊來給我們上一堂安全課。

　　首先，查老師(shi)安排我們井然(ran)有序的(de)先到(dao)(dao)多(duo)媒體去(qu)安靜等(deng)待xx救援隊的(de)來到(dao)(dao)。過了(le)幾分鐘，門外進來了(le)幾個(ge)高大(da)威猛穿著標志性的(de)藍(lan)色衣服(fu)的(de)“為人民服(fu)務者”，同學們看見了(le)都不約而同地拍(pai)起(qi)了(le)巴(ba)掌(zhang)。

　　楊晗(han)(han)雨(yu)爸爸用他幽(you)默的話語給我(wo)們(men)講起了(le)課，我(wo)從(cong)xxx爸爸的課中，受益匪淺(qian)，他們(men)xx救援(yuan)隊的精神是：少說(shuo)多做，無私奉獻，傳播正能量，而它代表的中文(wen)意(yi)思是：天靈(ling)靈(ling)地(di)靈(ling)靈(ling)救救我(wo)吧(ba)。楊晗(han)(han)雨(yu)爸爸也(ye)給我(wo)們(men)講述了(le)一(yi)個(ge)真實(shi)的故(gu)事(shi)：一(yi)位老奶(nai)奶(nai)與孫女(nv)再過河堤的時(shi)候，一(yi)不(bu)小(xiao)心被浪沖走(zou)了(le)，在xx救援(yuan)隊三天三夜的.尋找下(xia)，在下(xia)游只找到(dao)了(le)老奶(nai)奶(nai)的尸(shi)體(ti)，孫女(nv)的至(zhi)今都沒(mei)有找到(dao)。這個(ge)真實(shi)故(gu)事(shi)告訴了(le)我(wo)們(men)要多掌握安全知識，以備(bei)不(bu)時(shi)之需(xu)，生命(ming)最重要。

　　夏天就要(yao)(yao)到了(le)，我們一(yi)定都會(hui)按(an)捺不住(zhu)內心游泳(yong)的欲望(wang)，但很多兒(er)童(tong)都因為偷偷游泳(yong)而溺(ni)水身亡(wang)，xx爸(ba)爸(ba)告訴了(le)我們游泳(yong)的要(yao)(yao)求(qiu)：

　　1、只有在大人的陪伴下，才(cai)能去游泳。

　　2、要知道安全措施(shi)，以防溺水(shui)。

　　3、溺(ni)水了，要(yao)大聲呼叫大人。

　　4、在(zai)沒有(you)大人(ren)(ren)的情況(kuang)下，安排一(yi)個人(ren)(ren)去找大人(ren)(ren)，如有(you)電話，先打110。

　　5、在沒有來到的(de)時候，我們(men)可以利用身邊的(de)物品(pin)，去救助同伴。

　　6、將書(shu)包拉(la)(la)鏈拉(la)(la)開，將氣(qi)吹入塑(su)料袋(dai)中，把吹好氣(qi)的。塑(su)料袋(dai)放入書(shu)包，并(bing)把拉(la)(la)鏈拉(la)(la)緊，拋入水中。

　　7、救(jiu)人時千萬(wan)不(bu)能(neng)幾個人手牽手進行(xing)施救(jiu)，不(bu)然的(de)(de)話，自(zi)己(ji)也會(hui)落水的(de)(de)。

　　8、可以(yi)開船(chuan)前去施救，小朋友不能獨自去開船(chuan)救人(ren)，只有經過專(zhuan)業訓練(lian)的(de)大人(ren)才可以(yi)。

　　9、救援時，還可(ke)以用衣服把落水者拉上來。

　　以上幾(ji)點(dian)就是在夏(xia)天的時(shi)候要注意的。時(shi)間(jian)已經(jing)從(cong)表演與(yu)講述中悄悄地逃走了。

　　時間雖然如(ru)流水般匆(cong)匆(cong)流去(qu)，但(dan)短短一節安全課，使我(wo)(wo)受益匪(fei)淺(qian)：既讓我(wo)(wo)明白了學(xue)習(xi)防溺水，安全伴(ban)我(wo)(wo)行的(de)方法。又讓我(wo)(wo)體會到了xx救援(yuan)隊的(de)戰士們的(de)無私奉獻(xian)，默默無聞！

防溺水心得3

　　夏天來(lai)臨時，總能看(kan)到一(yi)些(xie)孩子在水(shui)里玩(wan)耍(shua)和打架，但如果不小心，可能會造成溺水(shui)事故。每年都有許多孩子死于(yu)溺水(shui)。以下事件(jian)引(yin)起了我(wo)們的關(guan)注：

　　1、和爺爺出去玩，剛學會游(you)泳的孩子，擅自下河洗澡(zao)，游(you)到河中(zhong)心，因體力(li)不足(zu)被(bei)活活淹死。

　　2、兩個(ge)小學(xue)生，一(yi)年級和二年級的學(xue)生，夏天去奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)家度假，瞞著(zhu)爺爺奶(nai)(nai)奶(nai)(nai)偷偷去河(he)里釣(diao)魚，結果淹死在(zai)河(he)里、這(zhe)些(xie)(xie)驚(jing)人的數據發人深省，在(zai)這(zhe)些(xie)(xie)死亡(wang)的背后(hou)，更多(duo)的是對預防溺水知識的缺(que)乏。

　　家長和老師(shi)日(ri)復一日(ri)，月(yue)復一月(yue)地交談，但要真正(zheng)防止溺水(shui)并不像想象的(de)那么容易。首先，學會游泳是必然(ran)的(de)，在關(guan)鍵時刻(ke)可(ke)以(yi)救你。更重要的(de)是了解一些防溺水(shui)的(de)知(zhi)識，做到“防患(huan)于未然(ran)”。雖(sui)然(ran)是寫(xie)出來(lai)的(de)，但是可(ke)以(yi)在最(zui)關(guan)鍵的(de).時候給你最(zui)清(qing)晰的(de)判斷。

　　同學(xue)們(men)，認真學(xue)習防溺(ni)水知(zhi)識！它能讓你(ni)受(shou)益一生。同時(shi)，讓我們(men)用(yong)健康的(de)童年(nian)為美好(hao)的(de)生活打下基礎！

防溺水心得4

　　今天我看(kan)了一(yi)部短(duan)篇影片，講述的是遇(yu)到溺(ni)水現象(xiang)所采取(qu)的一(yi)系列措施。

　　游(you)泳是一(yi)項很(hen)好(hao)(hao)的技能運(yun)動，但(dan)與(yu)此同時也是具(ju)有危險的一(yi)門(men)運(yun)動，一(yi)不(bu)小(xiao)心就會溺水(shui)(shui)身亡(wang)。俗話說得好(hao)(hao)：水(shui)(shui)火無情。

　　一(yi)、作為(wei)小學(xue)生的(de)(de)我(wo)(wo)們(men)應該增加安(an)全防范意(yi)識，目(mu)前(qian)已(yi)知小學(xue)生溺水身亡(wang)的(de)(de)人(ren)數已(yi)達(da)60%左右(you)。隨著人(ren)口的(de)(de)增加，溺水現象也逐浙上(shang)升！在(zai)沒有(you)大人(ren)的(de)(de)監護(hu)(hu)下，不要隨意(yi)下水游泳，因(yin)為(wei)會(hui)在(zai)游泳過程(cheng)中遇到什么困難我(wo)(wo)們(men)也不太清楚(chu)。————年6月25日，湖南某村(cun)6名(ming)小孩在(zai)沒有(you)監護(hu)(hu)人(ren)的(de)(de)'情況下，下水游泳，一(yi)名(ming)小女孩不幸(xing)淹(yan)死！

　　二：不要到(dao)偏僻又不知水(shui)情的(de)河里游泳。————年(nian)8月，一(yi)名(ming)兒童因(yin)被水(shui)草(cao)纏(chan)住而溺(ni)水(shui)身亡。在這(zhe)些偏僻之地的(de)水(shui)下(xia)大多有水(shui)草(cao)、垃圾等……這(zhe)些都會給我們(men)帶來不便，甚至造成溺(ni)水(shui)的(de)現象(xiang)。如果遇(yu)到(dao)水(shui)草(cao)纏(chan)住腳時，我們(men)應(ying)當保(bao)持鎮定，脫(tuo)(tuo)下(xia)衣物(wu)，擺脫(tuo)(tuo)物(wu)體，平仰水(shui)面用手(shou)解開水(shui)草(cao)。河中(zhong)經常會發生漩渦的(de)情況，遇(yu)到(dao)這(zhe)樣(yang)的(de)現象(xiang)，我們(men)應(ying)該沿(yan)著漩渦游。

　　三：不做熱身不下(xia)水(shui)(shui)。四季人的體溫比水(shui)(shui)都(dou)要高，如果不做熱身很容易導(dao)致抽筋，不慎抽筋的話不要著急(ji)，保持鎮定(ding)，吸(xi)氣探進水(shui)(shui)當中，用手(shou)將腳(jiao)趾向上來回(hui)彎(wan)曲，手(shou)指抽筋我們應用腳(jiao)打水(shui)(shui)掐抽筋的手(shou)指，夾(jia)回(hui)彎(wan)曲。

　　四：游泳(yong)(yong)時不(bu)要逞強。————年8月18日，一名男同學(xue)在(zai)游泳(yong)(yong)比賽中因體力(li)不(bu)支(zhi)(zhi)而溺水身(shen)亡。在(zai)游泳(yong)(yong)中許多同學(xue)總愛逞強，明知自己體力(li)不(bu)支(zhi)(zhi)，還裝厲害(hai)，這(zhe)是一種錯誤的表現(xian)。當我們(men)體力(li)不(bu)支(zhi)(zhi)時，不(bu)要逞強，應恢復體力(li)，在(zai)游泳(yong)(yong)過程中，如果體力(li)不(bu)支(zhi)(zhi)，我們(men)應選擇仰泳(yong)(yong)。

　　五(wu)：見到(dao)有人(ren)(ren)落水而自己(ji)又不會(hui)游泳時，我們應當找來(lai)大(da)人(ren)(ren)，幫助(zhu)(zhu)救上人(ren)(ren)之后(hou)因當采取人(ren)(ren)工呼吸等(deng)救助(zhu)(zhu)措施(shi)(shi)，并撥(bo)打120求助(zhu)(zhu)，采取一系(xi)列補救措施(shi)(shi)。

　　溺水現象要(yao)防范，安全二字記心中！

防溺水心得5

　　在今天的班隊課(ke)上，老師讓我(wo)(wo)們(men)看(kan)了一組關于防(fang)溺水教育的圖(tu)(tu)片。當我(wo)(wo)們(men)看(kan)到那一幅幅揪人畫面的時候，心(xin)中已是感(gan)慨(kai)萬千，那些觸目驚心(xin)的圖(tu)(tu)畫，一直索繞在我(wo)(wo)們(men)心(xin)頭，令我(wo)(wo)們(men)久久難以忘懷。

　　在這些畫(hua)面中，讓我們(men)了解到了在我們(men)嘉興(xing)一些地方(fang)，每(mei)年有(you)學(xue)生(sheng)死(si)(si)于溺(ni)水事(shi)故(gu)。在20xx年，我市死(si)(si)于溺(ni)死(si)(si)事(shi)故(gu)的中小學(xue)生(sheng)共有(you)10

　　人，其中，這些都是農村的孩子。這一(yi)個(ge)個(ge)悲(bei)慘(can)(can)的事(shi)件(jian)，一(yi)個(ge)個(ge)生命的離去，都使(shi)(shi)我們(men)(men)為此感到(dao)十分(fen)的惋(wan)惜。我們(men)(men)看(kan)到(dao)了那(nei)一(yi)個(ge)個(ge)溺水者的遺體，使(shi)(shi)我們(men)(men)感到(dao)悲(bei)傷(shang)；看(kan)到(dao)了他們(men)(men)的家長，那(nei)悲(bei)痛欲絕、撕心裂(lie)肺哭泣的情(qing)景，更使(shi)(shi)我們(men)(men)倍感傷(shang)痛。這一(yi)個(ge)個(ge)悲(bei)慘(can)(can)的案(an)件(jian)，不是天災，而是人惹(re)出的禍，是他們(men)(men)自己缺乏安全意識，而最(zui)終造成不可挽回(hui)的慘(can)(can)痛。

　　同(tong)(tong)學(xue)們(men)(men)(men)，有(you)時候的(de)(de)(de)(de)危(wei)險往(wang)往(wang)就(jiu)是(shi)(shi)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)不經意間所發生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)，所以釀(niang)成了(le)那(nei)(nei)一(yi)(yi)(yi)個個慘(can)不忍(ren)睹的(de)(de)(de)(de)事件(jian)。我(wo)(wo)們(men)(men)(men)應(ying)該知道，正處(chu)于青春年少的(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)，還擁(yong)有(you)著無數美好的(de)(de)(de)(de)時光，去探索未知的(de)(de)(de)(de)東西，在(zai)無窮美妙的(de)(de)(de)(de)世界里(li)，你(ni)(ni)(ni)(ni)會看到(dao)(dao)光輝，燦爛(lan)的(de)(de)(de)(de)前(qian)景(jing)。然而(er)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)中的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)些(xie)同(tong)(tong)學(xue)，隨(sui)著天氣的(de)(de)(de)(de)逐(zhu)漸變熱(re)，往(wang)往(wang)會抱著一(yi)(yi)(yi)些(xie)僥幸的(de)(de)(de)(de)心理(li)，去沒(mei)有(you)安全設施，在(zai)沒(mei)有(you)家(jia)長(chang)的(de)(de)(de)(de)帶領下(xia)，和無救護人員(yuan)的(de)(de)(de)(de)水域游泳。同(tong)(tong)學(xue)們(men)(men)(men)你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)可(ke)知道，雖然河水能為我(wo)(wo)們(men)(men)(men)解涼，滿足一(yi)(yi)(yi)時的(de)(de)(de)(de)快感，但(dan)是(shi)(shi)看似(si)溫柔的(de)(de)(de)(de)河水里(li)，卻處(chu)處(chu)暗藏殺(sha)機。俗話說得(de)好“不怕一(yi)(yi)(yi)萬(wan)只怕萬(wan)一(yi)(yi)(yi)”，萬(wan)一(yi)(yi)(yi)你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)遇難了(le)，那(nei)(nei)你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)家(jia)長(chang)又該怎么(me)辦，你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)雖然這樣悄無聲息的(de)(de)(de)(de)走了(le)，但(dan)是(shi)(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)可(ke)否想過你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)父母，生(sheng)(sheng)你(ni)(ni)(ni)(ni)、養你(ni)(ni)(ni)(ni)、教育你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)父母，我(wo)(wo)想那(nei)(nei)時最(zui)傷心的(de)(de)(de)(de)只有(you)你(ni)(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de).父母。我(wo)(wo)們(men)(men)(men)大家(jia)都(dou)知道，世界上什么(me)藥(yao)都(dou)有(you)，但(dan)是(shi)(shi)唯一(yi)(yi)(yi)沒(mei)有(you)的(de)(de)(de)(de)就(jiu)是(shi)(shi)后(hou)悔藥(yao)，如(ru)果到(dao)(dao)了(le)那(nei)(nei)時，再后(hou)悔也是(shi)(shi)于事無補。

　　我(wo)(wo)們(men)不愿看(kan)(kan)到一(yi)個(ge)個(ge)生命隨(sui)著河(he)水的流去而逝去，我(wo)(wo)們(men)更不愿看(kan)(kan)到那(nei)(nei)悲痛(tong)欲絕的父母(mu)，那(nei)(nei)白發人(ren)送黑(hei)發人(ren)的凄慘場面。我(wo)(wo)們(men)要(yao)時刻銘(ming)記上級領導對我(wo)(wo)們(men)的呵(he)護和關懷(huai)，不再使(shi)溺水事(shi)故再次發生。當然，真正(zheng)(zheng)的安(an)全是(shi)需(xu)要(yao)我(wo)(wo)們(men)自己去注意，提高意識，才能真正(zheng)(zheng)使(shi)我(wo)(wo)們(men)生活在一(yi)個(ge)安(an)全的世界里(li)。

　　同(tong)學們(men)(men)讓我們(men)(men)行動起(qi)來，珍(zhen)愛自己的生命吧！遠離那危險的河道，平平安安度(du)過每一(yi)分(fen)每一(yi)秒，跟溺(ni)水事件(jian)說拜拜。

防溺水心得6

　　“平安校園、快(kuai)樂成長”是我們(men)(men)東城(cheng)一(yi)直追求與倡導(dao)的(de)(de)。本(ben)周，我們(men)(men)家長學(xue)習了“防溺(ni)水(shui)(shui)安全教育”。這一(yi)課上(shang)的(de)(de)太(tai)慘痛，太(tai)惋惜(xi)。剛剛進入夏季，即頻繁出現中小(xiao)學(xue)學(xue)生溺(ni)水(shui)(shui)事(shi)件，一(yi)個個鮮活的(de)(de)生命離(li)我們(men)(men)而去，一(yi)個個血淋淋的(de)(de)事(shi)件再次為我們(men)(men)敲響(xiang)了防溺(ni)水(shui)(shui)安全的(de)(de)'警(jing)鐘(zhong)。

　　俗話說防(fang)(fang)患于未燃(ran)。防(fang)(fang)溺水(shui)安全重在一個(ge)防(fang)(fang)字，重在提高中小學(xue)生的(de)防(fang)(fang)溺水(shui)安全意識，提升中小學(xue)學(xue)生的(de)防(fang)(fang)溺水(shui)技能。溺水(shui)事(shi)件的(de)頻發(fa)也值得我們深思：

　　1、對防溺水知(zhi)識的缺泛；

　　2、緊急情況下自(zi)我(wo)保護(hu)和(he)救(jiu)生(sheng)手段的缺(que)失；

　　3、加強防溺水安全知識(shi)宣傳和教育；

　　4、定期組織通過觀看(kan)圖像，參觀圖片展等，讓學生(sheng)牢記(ji)在心；

　　5、教(jiao)會學生防溺水(shui)的基本技能和救生要點。

　　是(shi)(shi)的(de)，防溺(ni)水安全(quan)不(bu)是(shi)(shi)一(yi)個部門就(jiu)能解決的(de)問(wen)題，應該建立家(jia)庭、學校、社會(hui)三(san)位一(yi)體防溺(ni)水機(ji)制。然(ran)而(er)家(jia)庭是(shi)(shi)學生(sheng)生(sheng)活休息的(de)主要場(chang)所，而(er)溺(ni)水事(shi)件往往多發(fa)生(sheng)在(zai)節假日(ri)和(he)暑期。我們(men)不(bu)愿看(kan)到一(yi)個個小(xiao)生(sheng)命隨(sui)著河水的(de)流去而(er)逝去。所以我們(men)家(jia)長應承擔起(qi)自(zi)己的(de)職責，加強對自(zi)己子女的(de)監(jian)管教(jiao)育，特別是(shi)(shi)那些留兒童，不(bu)要等(deng)事(shi)件發(fa)生(sheng)了，我們(men)才來后悔(hui)，嘆息，那一(yi)切都(dou)晚已！

　　讓我們積極(ji)行動起來，吸取血的教訓，提高安全意識，防患(huan)于未燃，共同建(jian)造一個和諧美好的家(jia)園(yuan)。

防溺水心得7

　　湖水(shui)清(qing)涼、酷暑難耐。每逢這個季(ji)節，人們(men)都忍不住想到溝渠、江(jiang)(jiang)河、湖海中去暢游一(yi)番。然而，就在江(jiang)(jiang)河、湖畔(pan)給人們(men)帶來歡快、娛樂(le)之際，卻(que)也隱藏著許多我(wo)們(men)看不見的危(wei)險，這突(tu)然而至的危(wei)險，會使(shi)疏于防(fang)患(huan)的我(wo)們(men)后(hou)悔(hui)、悲痛(tong)一(yi)輩子。

　　記得(de)那是去(qu)年的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)個夏天(tian)，我(wo)(wo)(wo)(wo)和同(tong)(tong)(tong)伴(ban)又跟往常一(yi)(yi)樣來(lai)到河邊，“撲(pu)哧”一(yi)(yi)聲雙(shuang)腳(jiao)一(yi)(yi)躍就(jiu)(jiu)跳(tiao)入了(le)水(shui)(shui)(shui)中，在(zai)(zai)盡情的(de)(de)(de)(de)(de)(de)享受了(le)河水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)清涼和愜(qie)意之(zhi)后(hou)，我(wo)(wo)(wo)(wo)們開始游(you)上(shang)河岸(an)(an)(an)。已經(jing)(jing)上(shang)岸(an)(an)(an)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)，忽然(ran)發現仍然(ran)沒上(shang)岸(an)(an)(an)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)(tong)伴(ban)在(zai)(zai)水(shui)(shui)(shui)中撲(pu)騰(teng)、掙扎著，身體在(zai)(zai)往水(shui)(shui)(shui)中下(xia)沉(chen)。事(shi)情緊急，我(wo)(wo)(wo)(wo)來(lai)不(bu)(bu)及多想(xiang)，“啪”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)聲就(jiu)(jiu)躍入了(le)水(shui)(shui)(shui)中，直接游(you)向同(tong)(tong)(tong)伴(ban)，當我(wo)(wo)(wo)(wo)還沒弄清楚怎么回事(shi)時，她(ta)(ta)(ta)已經(jing)(jing)爬在(zai)(zai)了(le)我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)背上(shang)，雙(shuang)手死死的(de)(de)(de)(de)(de)(de)掐(qia)住了(le)我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)脖子，使我(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)(bu)僅出氣不(bu)(bu)得(de)，身體還被她(ta)(ta)(ta)壓(ya)得(de)一(yi)(yi)個勁的(de)(de)(de)(de)(de)(de).直往下(xia)沉(chen)，口(kou)中還不(bu)(bu)停的(de)(de)(de)(de)(de)(de)直嗆水(shui)(shui)(shui)，折騰(teng)了(le)幾番之(zhi)后(hou)，馬上(shang)我(wo)(wo)(wo)(wo)就(jiu)(jiu)被弄得(de)精疲力盡，我(wo)(wo)(wo)(wo)意識到自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)生命受到了(le)威脅，情急之(zhi)下(xia)，我(wo)(wo)(wo)(wo)連忙使勁摔(shuai)開她(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)手，趕緊游(you)上(shang)了(le)岸(an)(an)(an)。我(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)(bu)敢再下(xia)河去(qu)拉她(ta)(ta)(ta)，看著她(ta)(ta)(ta)在(zai)(zai)河中掙扎，驚(jing)慌失措的(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)(wo)拾起身后(hou)菜(cai)地里的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)根豆角(jiao)芊就(jiu)(jiu)伸向了(le)她(ta)(ta)(ta)，這才把她(ta)(ta)(ta)拉上(shang)了(le)岸(an)(an)(an)。半天(tian)，兩人嚇(xia)得(de)什(shen)么話(hua)也沒有說(shuo)，好久了(le)，她(ta)(ta)(ta)才告訴我(wo)(wo)(wo)(wo)這場(chang)危險是由(you)于她(ta)(ta)(ta)突(tu)然(ran)小腿抽筋引起的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。

　　事(shi)情雖然(ran)過去這(zhe)(zhe)么久了，可(ke)我(wo)(wo)仍然(ran)覺得心有余悸(ji)，不(bu)敢隨(sui)隨(sui)便(bian)便(bian)的(de)下(xia)河(he)游泳。經過這(zhe)(zhe)次溺(ni)(ni)水事(shi)件(jian)之(zhi)后(hou)，我(wo)(wo)從中積累了許多經驗和(he)教訓，我(wo)(wo)真(zhen)想告(gao)訴所有喜歡下(xia)河(he)游泳的(de)人(ren)，當有人(ren)溺(ni)(ni)水需要求(qiu)救(jiu)(jiu)(jiu)時(shi)(shi)，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)不(bu)能(neng)冒然(ran)下(xia)水營(ying)救(jiu)(jiu)(jiu)，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)應該知道：出于(yu)一(yi)(yi)(yi)個人(ren)求(qiu)生的(de)本能(neng)，溺(ni)(ni)水者(zhe)(zhe)往往會在驚慌失(shi)措之(zhi)中死死抓(zhua)住一(yi)(yi)(yi)切能(neng)夠(gou)抓(zhua)住的(de)`東(dong)西，包括施救(jiu)(jiu)(jiu)者(zhe)(zhe)，使我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)也(ye)有可(ke)能(neng)落于(yu)危(wei)險之(zhi)中。這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)，需要我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)正(zheng)確的(de)估計自己的(de)營(ying)救(jiu)(jiu)(jiu)能(neng)力(li)，如果(guo)兩(liang)者(zhe)(zhe)的(de)力(li)量懸殊，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)可(ke)以一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian)呼(hu)(hu)救(jiu)(jiu)(jiu)，一(yi)(yi)(yi)邊(bian)(bian)下(xia)水救(jiu)(jiu)(jiu)人(ren)。如果(guo)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)自身(shen)的(de)營(ying)救(jiu)(jiu)(jiu)條(tiao)件(jian)不(bu)足，下(xia)水營(ying)救(jiu)(jiu)(jiu)只(zhi)會多賠(pei)上一(yi)(yi)(yi)條(tiao)性(xing)命，這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)要學(xue)會立(li)即大聲呼(hu)(hu)救(jiu)(jiu)(jiu)，同時(shi)(shi)要尋找身(shen)邊(bian)(bian)或(huo)周圍(wei)一(yi)(yi)(yi)切可(ke)能(neng)救(jiu)(jiu)(jiu)助的(de)工(gong)具(ju)，例如救(jiu)(jiu)(jiu)生圈、竹竿、木板等物品，并把它們(men)(men)(men)(men)拋或(huo)遞給(gei)溺(ni)(ni)水者(zhe)(zhe)，幫助其(qi)上岸。以工(gong)具(ju)救(jiu)(jiu)(jiu)人(ren)不(bu)僅能(neng)將我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)的(de)危(wei)險系數降到最(zui)低，還能(neng)使溺(ni)(ni)水者(zhe)(zhe)獲得更多求(qiu)生的(de)機(ji)會。如果(guo)在萬不(bu)得已的(de)情況之(zhi)下(xia)，需要我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)直接(jie)下(xia)水去救(jiu)(jiu)(jiu)人(ren)，我(wo)(wo)們(men)(men)(men)(men)最(zui)好是等到對(dui)方(fang)掙扎無力(li)之(zhi)后(hou)再進行施救(jiu)(jiu)(jiu)，并且救(jiu)(jiu)(jiu)人(ren)時(shi)(shi)不(bu)應正(zheng)面接(jie)觸(chu)對(dui)方(fang)，如對(dui)方(fang)失(shi)去意識，應游至對(dui)方(fang)背后(hou)將其(qi)手臂(bei)反轉(zhuan)拖帶出水面，再進行施救(jiu)(jiu)(jiu)。

　　生(sheng)(sheng)(sheng)活之中，我(wo)們(men)常(chang)常(chang)會遭遇到許(xu)多(duo)不(bu)備(bei)而至的(de)危(wei)險，如(ru)果我(wo)們(men)能(neng)夠多(duo)學習(xi)和(he)多(duo)掌握一(yi)些自(zi)救或防(fang)災(zai)、減(jian)災(zai)的(de)知(zhi)識和(he)本領，我(wo)想當我(wo)們(men)在面(mian)對災(zai)難之時(shi)，我(wo)們(men)就(jiu)不(bu)會那(nei)(nei)么(me)的(de)驚(jing)慌失策、手足無措(cuo)了。人的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)命(ming)是寶(bao)貴的(de)！屬于人的(de)生(sheng)(sheng)(sheng)命(ming)只有一(yi)次，關愛生(sheng)(sheng)(sheng)命(ming)就(jiu)應(ying)該(gai)從(cong)我(wo)做起(qi)，從(cong)防(fang)患(huan)做起(qi)！那(nei)(nei)么(me)請你、請我(wo)們(men)最(zui)親愛的(de)同學一(yi)定要(yao)(yao)(yao)記(ji)住：“我(wo)防(fang)溺水(shui)有高招(zhao)，大人陪伴第一(yi)招(zhao)；游前熱身第二招(zhao)，伸手踢腿彎(wan)彎(wan)腰，預備(bei)動作(zuo)不(bu)可少；解(jie)(jie)除抽筋第三招(zhao)，趕緊上(shang)岸很重要(yao)(yao)(yao)，喝(he)補(bu)糖(tang)水(shui)解(jie)(jie)疲勞。防(fang)溺措(cuo)施要(yao)(yao)(yao)知(zhi)道，不(bu)可逞能(neng)不(bu)驕傲，安全二字要(yao)(yao)(yao)記(ji)牢(lao)，遠離危(wei)險平安好。”

　　今(jin)天(tian)，老師帶領我(wo)(wo)(wo)們觀看(kan)關于安全的(de)教育片，我(wo)(wo)(wo)們看(kan)得(de)津津有味。我(wo)(wo)(wo)知道了(le)許多關于安全的(de)小常識，也明白了(le)生命可貴，我(wo)(wo)(wo)們應(ying)當好好呵護。

　　我們(men)先觀看(kan)關于(yu)溺(ni)水的(de)(de)(de)片(pian)段(duan)(duan)，讓我們(men)受(shou)益匪淺。這(zhe)個片(pian)段(duan)(duan)講(jiang)的(de)(de)(de)是兩(liang)個小女(nv)孩，她們(men)在湖邊看(kan)到(dao)了有一個小男孩溺(ni)水了，她們(men)用正確(que)的(de)(de)(de)方(fang)法救了小男孩。看(kan)到(dao)這(zhe)里我心想：溺(ni)水現象的(de)(de)(de)發生大(da)多數都是因為青少年不(bu)知水的(de)(de)(de)深淺，直接跑去水庫或湖邊游(you)(you)泳，才造成(cheng)的(de)(de)(de)。所以我們(men)千萬(wan)不(bu)能去這(zhe)種(zhong)地方(fang)游(you)(you)泳。這(zhe)樣是非常危險的(de)(de)(de)。

　　我還看到了一個鏡頭(tou)：一個男孩子準備下(xia)水(shui)游(you)泳(yong)，朋友(you)奉勸他(ta)別下(xia)去，可他(ta)根本聽不進去，還自(zi)信(xin)滿(man)滿(man)地說自(zi)己會游(you)泳(yong)。于是(shi)(shi)就下(xia)去了，一開(kai)(kai)始還游(you)得挺成功，可到后來，他(ta)到湖中心游(you)泳(yong)，沒想(xiang)到河中心水(shui)很深，他(ta)快沉入水(shui)中，他(ta)再水(shui)中掙扎著，那(nei)一刻，令人心驚膽寒，他(ta)真是(shi)(shi)拿生命開(kai)(kai)玩(wan)笑！

　　看到這(zhe)一(yi)刻，我真是為他(ta)(ta)捏了(le)(le)一(yi)把(ba)汗，好可(ke)怕！幸好他(ta)(ta)的(de)(de)朋友救了(le)(le)他(ta)(ta)，要(yao)不(bu)然他(ta)(ta)就會(hui)淹死的(de)(de)。“珍愛生(sheng)(sheng)命(ming)，謹防溺(ni)水。”這(zhe)一(yi)句話(hua)到處(chu)可(ke)見，可(ke)又(you)有哪(na)個人把(ba)這(zhe)句話(hua)牢(lao)牢(lao)記在心中。生(sheng)(sheng)命(ming)只有一(yi)次，生(sheng)(sheng)命(ming)是珍貴的(de)(de)，更是脆弱的(de)(de)！如果我們(men)不(bu)好好愛惜，那就是浪費生(sheng)(sheng)命(ming)。世界上有很多人因為游(you)泳(yong)溺(ni)水，他(ta)(ta)們(men)在要(yao)去游(you)泳(yong)的(de)(de)時候怎么不(bu)想想，這(zhe)樣的(de)(de)區(qu)域游(you)泳(yong)安全嗎(ma)？不(bu)要(yao)只顧(gu)著一(yi)時的(de)(de)痛快而忘乎(hu)所(suo)以，在炎熱的(de)(de)夏天，哪(na)怕一(yi)分一(yi)秒，都要(yao)提高警惕！

　　同學(xue)們(men)，珍愛(ai)生命吧(ba)！它(ta)只(zhi)有一(yi)次(ci)，不要在危險的(de)(de)地方游泳，隨時你都(dou)可能(neng)失去生命，安全小常識一(yi)定(ding)要牢記，這樣，我們(men)每天(tian)才會過著(zhu)安全、幸(xing)福、安康的(de)(de)生活！

防溺水心得8

　　俗話說水(shui)(shui)火無(wu)情。進(jin)入夏季，大中小學學生(sheng)溺(ni)水(shui)(shui)事(shi)件又(you)頻現報端，一(yi)個又(you)一(yi)個鮮活的(de)(de)生(sheng)命(ming)離我(wo)們而去，一(yi)個又(you)一(yi)個血(xue)淋淋的(de)(de)事(shi)件再次為我(wo)們敲響(xiang)了防(fang)溺(ni)水(shui)(shui)安全(quan)的(de)(de)警(jing)鐘。防(fang)患(huan)于未燃，防(fang)溺(ni)水(shui)(shui)安全(quan)重在一(yi)個防(fang)字，重在提高大中小學生(sheng)的(de)(de)防(fang)溺(ni)水(shui)(shui)安全(quan)意識，提升大中小學學生(sheng)的(de)(de)防(fang)溺(ni)水(shui)(shui)技能。

　　一、預防溺水的措施：

　　1、小(xiao)學(xue)生應在(zai)成人(ren)帶領下(xia)游(you)泳，學(xue)會游(you)泳;

　　2、不(bu)要獨自在河邊(bian)、山(shan)塘(tang)邊(bian)玩耍(shua);

　　3、不去非游泳區游泳;

　　4、不會(hui)游泳者，不要游到深(shen)水區，即使帶著救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做(zuo)適當的準(zhun)備(bei)活動，以防抽筋。

　　二、溺水時的自救方法：

　　1、不(bu)要(yao)慌張(zhang)，發現周(zhou)圍有人時立即呼(hu)救;

　　2、放松全身，讓(rang)身體(ti)飄浮在水面(mian)上，將頭部(bu)浮出水面(mian)，用腳踢水，防止體(ti)力喪失，等待救援(yuan);

　　3、身體(ti)下(xia)(xia)沉時，可將手(shou)掌向(xiang)下(xia)(xia)壓(ya);4、如果在水中(zhong)突然(ran)抽筋，又無法到岸時，立即(ji)求(qiu)救(jiu)。如周圍無人，可深吸一口(kou)氣(qi)潛(qian)入水中(zhong)，伸直(zhi)抽筋的那條腿(tui)，用手(shou)將腳(jiao)趾(zhi)向(xiang)上扳，以解除抽筋。

　　三、發現有人溺水時的救護方法：

　　方法(fa)一：可將救生(sheng)圈(quan)、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至(zhi)岸邊;

　　方(fang)法二：若沒有救(jiu)護器(qi)材，可入水直接救(jiu)護。接近溺水者時(shi)要轉動(dong)他的髖部(bu)，使(shi)其背向自己然后拖(tuo)運。拖(tuo)運時(shi)通常采用側泳(yong)或(huo)仰泳(yong)拖(tuo)運法。

　　特別強調：未成年人(ren)發現有人(ren)溺(ni)水(shui)，不能冒然下水(shui)營(ying)救，應立即大聲(sheng)呼救，或利用救生器材(cai)呼救。

　　四、岸上急救溺水者

　　1、迅速清除口、鼻中的(de)污泥、雜(za)草及分泌物，保持呼(hu)吸道通暢，并拉出舌頭(tou)，以避免堵塞呼(hu)吸道;

　　2、將溺水兒(er)童(tong)舉起，使其(qi)俯臥(wo)在救護者肩(jian)上，腹部(bu)緊(jin)貼救護者肩(jian)部(bu)，頭腳下垂，以使呼(hu)吸道內積水自然流出(chu)。但不要因為(wei)控水而耽誤了(le)進行心(xin)肺復蘇(su)的時間;

　　3、進行口對口人工呼吸及心(xin)臟按摩;

　　4、盡快(kuai)聯(lian)系急救中心或(huo)送溺(ni)水兒童去醫院。

　　這些常識對于每一(yi)個(ge)人來(lai)說都是一(yi)筆十分寶貴的財富。溺(ni)(ni)水(shui)猛于虎，當我們(men)面(mian)對頻發的溺(ni)(ni)水(shui)事件時，我們(men)不(bu)應該只(zhi)扼(e)腕嘆(tan)息，而(er)應該積極行動起來(lai)，共同構建起一(yi)道防溺(ni)(ni)水(shui)安全的生命屏障，讓溺(ni)(ni)水(shui)遠離孩子，讓溺(ni)(ni)水(shui)事件不(bu)再重演(yan)……

　　上個星期三下午(wu)第三節課，張老(lao)師給我們(men)講了《防溺水(shui)主題班會(hui)》。夏(xia)天(tian)來臨(lin)，許多(duo)會(hui)游泳的(de)人(ren)就(jiu)(jiu)會(hui)不停的(de)去(qu)游泳，也許，這，就(jiu)(jiu)是生命(ming)的(de)盡頭。我們(men)可知道，每天(tian)，溺水(shui)者高達20多(duo)人(ren)，90%的(de)人(ren)都會(hui)游泳。

　　游泳(yong)是(shi)孩(hai)子們夏天的體(ti)育項目(mu)之一，也是(shi)男生(sheng)的.專長，可以說有(you)些人的惡夢(meng)就(jiu)此開(kai)始行動起來。老師說過，不(bu)能(neng)去不(bu)明白水域情況(kuang)的湖泊(bo)，不(bu)能(neng)去不(bu)正規的游泳(yong)池，會發(fa)生(sheng)安全事故的!但是(shi)，有(you)些男生(sheng)不(bu)聽教導，執意前去，結果造成悲慘下場。

　　下(xia)(xia)暴(bao)風雨時，不要盲目的走在大(da)街(jie)上。沒發大(da)水(shui)時，看(kan)(kan)一看(kan)(kan)路邊(bian)的沙井(jing)蓋，如果有(you)的地方(fang)沒有(you)沙井(jing)蓋，就立即打電話(hua)給(gei)維修工人及(ji)時修理，發大(da)水(shui)時注意腳下(xia)(xia)。有(you)一位孕婦，買菜時下(xia)(xia)起了暴(bao)雨，發了大(da)水(shui)，可是她仍然(ran)向(xiang)前走，走著走著掉(diao)下(xia)(xia)下(xia)(xia)水(shui)道，幾天后才(cai)被人發現，真可憐，一尸兩命!有(you)些孩子為了避暑，長時間逗留(liu)在游(you)泳池。有(you)些

　　孩子(zi)游泳時間過長，疲(pi)憊過度，在水中(zhong)突發急性病，特別是心臟病，死(si)了都(dou)沒人會知道。

　　溺水(shui)致死的主要原因是氣管(guan)吸(xi)入大(da)量水(shui)分阻礙(ai)呼(hu)吸(xi)，或(huo)因頭暈等等。溺水(shui)癥(zheng)狀有(you)：呼(hu)吸(xi)困難，嘴唇和(he)指甲青紫，嘴唇和(he)口鼻有(you)泡沫，重者(zhe)則昏迷或(huo)心跳停止。饑(ji)餓(e)，太飽(bao)和(he)疲勞時不能下水(shui)游泳。

　　同學們，我們一(yi)定要(yao)愛惜自己(ji)的身體，別一(yi)時(shi)糊(hu)涂，不但自己(ji)受(shou)傷了(le)，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。

防溺水心得9

　　記得聽過這樣一(yi)件事：悲劇發生在(zai)8月(yue)23日上午11點左右，青田縣(xian)拉(la)口鎮7歲的(de)(de)(de)小(xiao)金杰(jie)去(qu)張村鄉一(yi)個親戚家(jia)玩耍(shua)。四個孩子一(yi)起(qi)出去(qu)，在(zai)離村子不遠的(de)(de)(de)一(yi)個小(xiao)電站的(de)(de)(de)水(shui)庫里玩，導致溺水(shui)事故(gu)。這位(wei)朋友跑回(hui)家(jia)報告后，村民(min)們急忙(mang)前去(qu)救援，但(dan)7歲的(de)(de)(de)肖金杰(jie)溺水(shui)身亡。這不是一(yi)種感覺嗎(ma)？一(yi)個7歲的(de)(de)(de)人(ren)生，本應該享受到同學的(de)(de)(de)關心(xin)，老師的(de)(de)(de)教育，父母的(de)(de)(de)照顧，爺爺奶奶的(de)(de)(de)好，自己的(de)(de)(de)童心(xin)，但(dan)是他卻永(yong)遠的(de)(de)(de)離開(kai)了我(wo)們。

　　現實(shi)生活中，這(zhe)樣(yang)的例子數(shu)不勝數(shu)。看(kan)這(zhe)些事故(gu)，大部分是因(yin)為人們(men)沒有遵守(shou)相關(guan)規定(ding)造(zao)成的。有報道稱，中國每天有近40名學(xue)生意(yi)外死亡，這(zhe)意(yi)味著(zhu)中國每天都在減少一(yi)個班級。這(zhe)是一(yi)個多么可(ke)怕的數(shu)字啊！

　　同學(xue)們，我(wo)們快期末(mo)考試了(le)。為(wei)了(le)迎接這個學(xue)期最重(zhong)要(yao)的(de)(de)時刻，我(wo)們需要(yao)做(zuo)好(hao)充(chong)分的(de)(de)準備(bei)。除了(le)上課認真聽(ting)講，課后我(wo)們還應該(gai)認真完成作(zuo)業。更(geng)重(zhong)要(yao)的(de)(de)是，要(yao)合理安(an)排時間，按時作(zuo)息，中(zhong)午(wu)要(yao)好(hao)好(hao)休息，這樣才能保證下午(wu)能全身心地投入(ru)到精力充(chong)沛的(de)(de)'學(xue)習中(zhong)，讓學(xue)習更(geng)有效率。

　　中(zhong)午要(yao)想好好休息，一定要(yao)呆在(zai)家里睡覺(jue)，不(bu)要(yao)亂(luan)跑，不(bu)要(yao)參(can)加(jia)任何活動，特別是不(bu)要(yao)私(si)自(zi)去游(you)(you)泳(yong)(yong)。高適鄉沒有專門的游(you)(you)泳(yong)(yong)池。因為天氣熱，一些學(xue)生(sheng)喜歡在(zai)甌江、水(shui)庫、游(you)(you)泳(yong)(yong)池和小(xiao)溪里游(you)(you)泳(yong)(yong)。因為水(shui)不(bu)衛生(sheng)，不(bu)均勻，可能會有暗(an)礁、暗(an)流(liu)、雜草等(deng)等(deng)，不(bu)要(yao)私(si)自(zi)去游(you)(you)泳(yong)(yong)。

　　最后，請(qing)允許我給你三句話(hua)：

　　少一個嬉水，少一個安全隱患。

　　不要(yao)貪圖一時的(de)(de)淡然，只求一輩子(zi)的(de)(de)悲哀。

　　不要(yao)讓生命的(de)火(huo)焰在冷水(shui)中熄(xi)滅。

防溺水心得10

　　暑假的天(tian)氣(qi)格外炎熱，最(zui)好的避暑方法莫(mo)過于游泳(yong)了。但游泳(yong)也有一定的'危險性(xing)，每(mei)一年，因游泳(yong)溺(ni)水而導致死亡的人不計其數。溺(ni)水死亡已成(cheng)為中初中生(sheng)非正(zheng)常(chang)死亡的頭號(hao)殺手(shou)，給家庭`學校和社(she)會造(zao)成(cheng)了不可挽回(hui)的損失，令人慘(can)痛`教(jiao)訓深刻。

　　為(wei)了(le)防(fang)止溺(ni)水(shui)(shui)(shui)(shui)死(si)亡事件再(zai)次(ci)發生(sheng)，初(chu)中生(sheng)應(ying)在(zai)成人帶(dai)領下(xia)游(you)泳(yong)(yong)，學會游(you)泳(yong)(yong);不(bu)要(yao)獨自在(zai)河邊(bian)`山塘邊(bian)玩耍(shua);不(bu)去非游(you)泳(yong)(yong)區游(you)泳(yong)(yong);不(bu)會游(you)泳(yong)(yong)者不(bu)要(yao)游(you)到深水(shui)(shui)(shui)(shui)區，即使帶(dai)著(zhu)救生(sheng)圈也(ye)不(bu)安全。游(you)泳(yong)(yong)前應(ying)做全身運(yun)動(dong)，充分(fen)活動(dong)關節，放松肌肉。游(you)泳(yong)(yong)時間(jian)不(bu)宜過長(chang)，20~30分(fen)鐘(zhong)應(ying)上岸(an)休息(xi)一會兒(er)，每次(ci)游(you)泳(yong)(yong)時間(jian)不(bu)應(ying)超過2小時。初(chu)中生(sheng)不(bu)宜在(zai)太涼的水(shui)(shui)(shui)(shui)中游(you)泳(yong)(yong)，如感覺水(shui)(shui)(shui)(shui)溫(wen)與體溫(wen)相差較大，應(ying)慢慢入水(shui)(shui)(shui)(shui)，漸漸適應(ying)，并盡量減(jian)少(shao)次(ci)數，減(jian)低冷水(shui)(shui)(shui)(shui)對身體的刺激。

　　上岸(an)后要(yao)趕(gan)緊喝補糖水(shui)(shui)。對于手腳(jiao)抽筋(jin)(jin)者，若是(shi)手指抽筋(jin)(jin)，則(ze)可將手握拳，然后用(yong)力張開，迅(xun)速反(fan)復多(duo)做幾次(ci)，直到抽筋(jin)(jin)消除為止;若是(shi)小腿或腳(jiao)趾(zhi)抽筋(jin)(jin)，先吸一口氣仰(yang)浮水(shui)(shui)上，用(yong)抽筋(jin)(jin)肢體對側的(de)手握住抽筋(jin)(jin)肢體的(de)腳(jiao)趾(zhi)，并用(yong)力向身體方(fang)(fang)向拉，同時用(yong)同側的(de)手掌壓(ya)在抽筋(jin)(jin)肢體的(de)膝(xi)蓋上，幫助抽筋(jin)(jin)腿伸直;要(yao)是(shi)大腿抽筋(jin)(jin)的(de)話，可同樣采(cai)用(yong)拉長抽筋(jin)(jin)肌肉(rou)的(de)方(fang)(fang)法解決。

　　說了這么多，請大家在游泳(yong)時謹記，以防溺(ni)水(shui)。

防溺水心得11

　　生命是頑強(qiang)的(de)，同時，它也是脆弱的(de)，水(shui)是生命的(de)搖籃，也是亡命的(de)深淵。

　　夏天已(yi)經(jing)來臨，炎(yan)熱(re)的.號(hao)角已(yi)經(jing)吹響，水(shui)也(ye)開始(shi)張(zhang)牙舞爪了。每到(dao)這(zhe)時(shi)，教育局、學(xue)校總(zong)是告(gao)誡著我(wo)們(men)學(xue)生，老師和家(jia)長也(ye)一遍(bian)又一遍(bian)不耐煩(fan)地告(gao)訴我(wo)們(men)要預防溺(ni)水(shui)。可總(zong)有那(nei)么幾個(ge)同學(xue)淘氣頑皮，沒有聽勸告(gao)，而(er)導致各種(zhong)溺(ni)水(shui)事故的發生，每當這(zhe)些慘況在(zai)我(wo)們(men)的耳邊循環時(shi)，我(wo)們(men)也(ye)應該高度(du)重視起來，學(xue)會一些防溺(ni)水(shui)和急救知(zhi)識，這(zhe)將是我(wo)們(men)生命的保護(hu)傘：

　　1、不(bu)要(yao)私自一人外(wai)出游泳，更不(bu)要(yao)到摸不(bu)著底和不(bu)知(zhi)水情或比較危險(xian)且宜發(fa)生(sheng)溺水傷亡事故的(de)地(di)方去(qu)游泳。

　　2、必(bi)須要有組織(zhi)并(bing)在老師或熟悉(xi)水性的人(ren)的帶領(ling)下(xia)去游泳，以便互相照(zhao)顧。

　　3、要清楚自己的身體(ti)(ti)健康狀況，平時四肢就容(rong)易抽筋者不宜參加游泳(yong)或(huo)不要到深(shen)水區游泳(yong)。要做(zuo)好下水前的準備，先(xian)活動活動身體(ti)(ti)，如水溫(wen)太低應先(xian)在淺(qian)水處用水淋洗身體(ti)(ti)，待適(shi)應水溫(wen)后再下水游泳(yong)。

　　4、對(dui)自己(ji)的水(shui)性(xing)要有自知之明，下水(shui)后(hou)不(bu)(bu)能逞能，不(bu)(bu)要貿然跳水(shui)和潛泳，更不(bu)(bu)能互相(xiang)打(da)鬧，以免喝水(shui)和溺水(shui)，不(bu)(bu)要在激流和漩(xuan)渦處游(you)泳，更不(bu)(bu)要酒后(hou)游(you)泳。

　　5、在游泳(yong)中如果突然(ran)覺得身體(ti)不(bu)舒服要立(li)即上岸休息或呼(hu)救，遇到溺水事故時，現(xian)場急救不(bu)容(rong)緩(huan)，心肺復蘇最為重要。

　　我們要牢記以上(shang)的防溺水安(an)全(quan)知識(shi)，并且(qie)做(zuo)到(dao)以下六不準：

　　不(bu)準私自下水游泳(yong)。

　　不準擅自與他人結伴游泳。

　　不(bu)準在無家長(chang)或(huo)老(lao)師帶(dai)隊的情況下(xia)游泳。

　　不準到(dao)不熟悉的(de)水域游(you)泳。

　　不(bu)準到無(wu)安(an)全設施(shi)，無(wu)救護(hu)人(ren)員(yuan)的水域(yu)游泳(yong)。

　　不準不會水性(xing)的學生擅(shan)自下水施救。

　　作為我們(men)青(qing)少年而言，健康安(an)(an)全尤(you)為重(zhong)要，讓我們(men)預防溺水(shui)，提高安(an)(an)全意(yi)識。行動(dong)起來吧！珍(zhen)愛(ai)生命，預防溺水(shui)，安(an)(an)全為伴。

防溺水心得12

　　炎(yan)熱的(de)夏天(tian)(tian)，非(fei)常悶(men)熱，有的(de)人在(zai)(zai)家里(li)吹空調(diao)，有的(de)在(zai)(zai)家運動(dong)，還有的(de)在(zai)(zai)家看(kan)電(dian)視，那(nei)夏天(tian)(tian)的(de)頭號(hao)殺手是(shi)什(shen)么呢？那(nei)就是(shi)溺水(shui)情(qing)況。

　　在(zai)(zai)放假的(de)那天老師在(zai)(zai)學校里一直提醒同學們(men)不要(yao)去池(chi)塘、河、深水區等(deng)地方(fang)游泳，但有些同學還是(shi)不聽，為了涼快(kuai)到河、池(chi)塘等(deng)地方(fang)去游泳。

　　有一(yi)(yi)次我看(kan)了(le)(le)(le)一(yi)(yi)個新聞，上面寫著(zhu)有一(yi)(yi)家人(ren)出去(qu)旅游(you)，有大人(ren)、小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)，剛好到了(le)(le)(le)一(yi)(yi)個有池(chi)塘(tang)(tang)地方，由于天氣太悶熱(re)了(le)(le)(le)，心情煩燥，他們決定(ding)一(yi)(yi)起(qi)下(xia)池(chi)塘(tang)(tang)游(you)泳解(jie)決悶熱(re)，他們一(yi)(yi)起(qi)下(xia)了(le)(le)(le)池(chi)塘(tang)(tang)，小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)也下(xia)去(qu)了(le)(le)(le)，確(que)實是(shi)(shi)(shi)涼(liang)快(kuai)了(le)(le)(le)，一(yi)(yi)起(qi)玩的痛快(kuai)，大人(ren)后來陸續(xu)的'上了(le)(le)(le)岸到車(che)里換(huan)衣服(fu)，小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)卻一(yi)(yi)直在(zai)池(chi)塘(tang)(tang)里玩耍著(zhu)，忽然，小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)一(yi)(yi)下(xia)子(zi)沉入水中(zhong)不停的搖著(zhu)手，在(zai)求救(jiu)，可是(shi)(shi)(shi)沒有大人(ren)發(fa)現，當大人(ren)發(fa)現時，小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)已經(jing)(jing)沒看(kan)見了(le)(le)(le)，最終(zhong)小(xiao)(xiao)孩(hai)(hai)是(shi)(shi)(shi)被救(jiu)上來了(le)(le)(le)，但經(jing)(jing)醫生的搶救(jiu)，人(ren)還是(shi)(shi)(shi)沒有救(jiu)回來，太可惜(xi)了(le)(le)(le)。

　　這(zhe)樣的(de)事(shi)例每(mei)年都(dou)有發(fa)生(sheng)，夏天的(de)頭號殺手真是太可(ke)怕了，我(wo)(wo)們要做到遠離(li)池(chi)塘、深(shen)水(shui)危險區，珍愛生(sheng)命(ming)，熱愛生(sheng)活，讓溺水(shui)遠離(li)我(wo)(wo)們的(de)生(sheng)活。

防溺水心得13

　　沒有(you)(you)健康，就不會(hui)(hui)有(you)(you)奇(qi)跡，沒有(you)(you)安全，祖國也會(hui)(hui)少一(yi)份希望。自從我看(kan)了《關愛生(sheng)命，預防溺水》這個節目以(yi)后(hou)，使我受(shou)益匪淺(qian)，每一(yi)個孩(hai)子，有(you)(you)可能(neng)是(shi)(shi)以(yi)后(hou)奧運會(hui)(hui)的世界冠軍，有(you)(you)可能(neng)是(shi)(shi)一(yi)位鼎(ding)(ding)鼎(ding)(ding)有(you)(you)名的文學家，也有(you)(you)可能(neng)是(shi)(shi)一(yi)位國之(zhi)棟梁。可如(ru)果沒了安全，祖國和社會(hui)(hui)的希望就將會(hui)(hui)受(shou)到大(da)大(da)的損失，科技(ji)發展將會(hui)(hui)緩慢(man)，所以(yi)，每一(yi)個人都要擁有(you)(you)安全。

　　《關愛生命(ming)，預(yu)防(fang)(fang)溺水》這個節目播(bo)出(chu)以(yi)后，告訴(su)了(le)我許多關于預(yu)防(fang)(fang)溺水的(de)(de)安(an)全知識，也警(jing)告了(le)各位熱愛游泳(yong)調皮活潑(po)的(de)(de).孩(hai)子(zi)不(bu)能在不(bu)安(an)全或不(bu)熟悉的(de)(de)情況下游泳(yong)，各位不(bu)會游泳(yong)的(de)(de)小孩(hai)們也一定要盡快學(xue)習(xi)可以(yi)預(yu)防(fang)(fang)意外。

　　在炎(yan)熱的(de)夏(xia)天(tian)，驕陽(yang)似火，如火如丹，每(mei)一(yi)(yi)(yi)個小孩(hai)都想去游泳(yong)，可(ke)卻也是(shi)溺(ni)水發生(sheng)最多的(de)時候(hou)，所以，要去游泳(yong)的(de)話，必(bi)須要在大人的(de)陪(pei)同下，一(yi)(yi)(yi)定要注意(yi)安全(quan)，尤其是(shi)一(yi)(yi)(yi)些淘氣(qi)的(de)小孩(hai)子(zi)，他們總是(shi)會有一(yi)(yi)(yi)點逞強，說自己不(bu)(bu)用(yong)救生(sheng)圈，不(bu)(bu)用(yong)做熱身，有的(de)甚至用(yong)一(yi)(yi)(yi)只手游泳(yong)，結果在游泳(yong)的(de)過程(cheng)中(zhong)抽(chou)筋，造成了不(bu)(bu)可(ke)估量的(de)危險(xian)，不(bu)(bu)能在不(bu)(bu)熟悉，不(bu)(bu)知(zhi)水情的(de)地(di)方游泳(yong)，以免造成不(bu)(bu)可(ke)預(yu)料的(de)危險(xian)，所以每(mei)一(yi)(yi)(yi)個人都需要記住這些防溺(ni)水的(de)知(zhi)識，可(ke)真是(shi)名(ming)不(bu)(bu)虛傳，對人可(ke)有效了呢!

　　希望每個人都(dou)身體健(jian)康，認真學習，千(qian)萬別讓悲劇發生。

防溺水心得14

　　今天的語文(wen)課上老(lao)師給我(wo)們(men)看了(le)一組關于(yu)防溺水知識的圖片和視(shi)頻，看了(le)那些觸目驚心(xin)的圖片，同(tong)學們(men)都感(gan)慨萬分。那些揪心(xin)的畫面，悲痛欲絕的哭泣(qi)聲，縈(ying)繞(rao)在我(wo)的耳邊(bian)，使我(wo)的心(xin)情久久不能平靜。

　　在炎炎夏日(ri)，清涼的(de)(de)(de)河(he)水會誘(you)惑很多的(de)(de)(de)同學去痛(tong)快的(de)(de)(de)洗個澡。可(ke)是同學們你(ni)們知道(dao)嗎？看似平靜溫柔的(de)(de)(de)水面卻暗(an)藏殺機。那(nei)淙(cong)淙(cong)的(de)(de)(de)河(he)水誘(you)惑著你(ni)，當你(ni)跳下去的(de)(de)(de)時候，卻又張開血盆大口準(zhun)備把你(ni)吞掉。如(ru)果(guo)你(ni)就(jiu)這樣悄無聲息的(de)(de)(de)走了，有(you)沒有(you)想過你(ni)們的(de)(de)(de)父母？

　　俗話(hua)說的(de)好“不怕一萬，就怕萬一”。在(zai)前幾年，在(zai)我(wo)們村里就發生了(le)一件(jian)令人悲傷的(de)事(shi)。一群孩子在(zai)無防護措施，沒(mei)人看管的(de)情況下下河游泳。

　　突(tu)然一(yi)個孩(hai)子(zi)(zi)，慢慢的沉下去，當岸上(shang)的孩(hai)子(zi)(zi)找(zhao)來大人施救的時候，那個孩(hai)子(zi)(zi)已經奄奄一(yi)息了。不(bu)(bu)管(guan)怎(zen)么搖動，怎(zen)么做人工呼吸，孩(hai)子(zi)(zi)就是不(bu)(bu)醒。孩(hai)子(zi)(zi)的父母傷心欲絕，在一(yi)旁(pang)的我忍不(bu)(bu)住哭了。

　　這不(bu)是(shi)天災！是(shi)人禍！是(shi)他們自己缺乏安(an)全知識(shi)，最終造成(cheng)了(le)不(bu)可(ke)挽回(hui)的慘(can)痛。

　　同學們(men)，有(you)時候危險總在我們(men)不經(jing)意(yi)的(de)時候發生，所以釀(niang)成了一個個慘不忍睹(du)的(de)事件。現在處于青春(chun)期(qi)的(de)我們(men)，有(you)無(wu)比美好的(de)未來(lai)。

　　所以我們必須珍惜自己的(de)生(sheng)(sheng)命，認真聽老師和父(fu)母(mu)的(de)教(jiao)誨(hui)，減少悲(bei)劇(ju)的(de)發生(sheng)(sheng)。我們不愿意看到一個個的(de)生(sheng)(sheng)命被無情的(de)流(liu)水帶去，我們更不愿意看到那(nei)悲(bei)痛欲絕(jue)的(de)一幕幕。

　　同學(xue)們(men)，讓我們(men)行(xing)動(dong)起來：珍愛生命！讓我們(men)的世界(jie)充滿歡笑(xiao)！

　　為(wei)了(le)全面提高學生的(de)(de)安(an)(an)全意(yi)識(shi)，我(wo)校認真落實“安(an)(an)全第一，預(yu)防(fang)為(wei)主(zhu)”的(de)(de)方(fang)針(zhen)，緊(jin)緊(jin)圍繞“預(yu)防(fang)溺水，關愛生命(ming)”的(de)(de)主(zhu)題，開(kai)展了(le)一系列的(de)(de)安(an)(an)全教育活動，取得了(le)一定(ding)的(de)(de)成效。

　　一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。

　　學(xue)(xue)校(xiao)根據公(gong)共事業(ye)局(ju)要求，成立了(le)學(xue)(xue)校(xiao)預(yu)防(fang)(fang)溺水教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)活(huo)動月(yue)領導(dao)小(xiao)組。組織教(jiao)(jiao)師認真學(xue)(xue)習(xi)了(le)公(gong)共事業(ye)局(ju)關于開展防(fang)(fang)溺水安全(quan)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)月(yue)活(huo)動的通知精神，在全(quan)體教(jiao)(jiao)師會上通報了(le)學(xue)(xue)校(xiao)開展防(fang)(fang)溺水教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)宣(xuan)傳活(huo)動實(shi)施方案，使(shi)全(quan)體教(jiao)(jiao)師都重視防(fang)(fang)溺水宣(xuan)傳教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)工作。

　　二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

　　各班通(tong)過視頻和相(xiang)關報道向學(xue)(xue)生深入(ru)宣傳。向學(xue)(xue)生宣傳防溺(ni)水(shui)(shui)(shui)重要(yao)性，宣傳防溺(ni)水(shui)(shui)(shui)知(zhi)識，宣傳溺(ni)水(shui)(shui)(shui)救護(hu)辦法和自(zi)救知(zhi)識。

　　三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

　　1、在(zai)(zai)安(an)全(quan)教育(yu)周(zhou)里，學校在(zai)(zai)周(zhou)一的(de)升旗儀式上(shang)，開展(zhan)了一次全(quan)校性的(de)“預防溺水(shui)，關(guan)愛生命”教育(yu)動員(yuan)，使全(quan)體師生人(ren)人(ren)參(can)與到教育(yu)活動中(zhong)來，人(ren)人(ren)為預防學生溺水(shui)事件(jian)的(de)發(fa)生獻計獻策。

　　2、在(zai)安全(quan)教育周(zhou)期間，學(xue)校(xiao)向各班發放了(le)《致學(xue)生家長(chang)(chang)(chang)一封信》，告知學(xue)生家長(chang)(chang)(chang)在(zai)防(fang)止孩(hai)子溺水問題上應(ying)負(fu)的(de)(de)監護責任，請家長(chang)(chang)(chang)共同(tong)做好學(xue)生的(de)(de)`安全(quan)管理(li)工作(zuo)。要(yao)求家長(chang)(chang)(chang)也要(yao)高度重(zhong)視(shi)，家校(xiao)結(jie)合，對學(xue)生進行全(quan)方面的(de)(de)安全(quan)教育，讓學(xue)生感受(shou)到(dao)生命的(de)(de)可貴。通過致家長(chang)(chang)(chang)一封信，使學(xue)生對安全(quan)知識有了(le)更廣更深的(de)(de)了(le)解。

　　3、各班(ban)黑板報都刊出(chu)一期以(yi)“預防溺(ni)水，關愛生(sheng)(sheng)命”為主(zhu)題(ti)的班(ban)刊，向學(xue)生(sheng)(sheng)宣傳防止溺(ni)水的基本常識。做到(dao)主(zhu)題(ti)突出(chu)，內容豐富，教育(yu)性(xing)強(qiang)。讓學(xue)生(sheng)(sheng)充分(fen)體會到(dao)安全的重要性(xing)。

　　4、各(ge)班(ban)級利(li)用(yong)班(ban)會進行安(an)全(quan)教育(yu)，開展以“預防溺(ni)水(shui)，關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述(shu)我們日常生活中存在(zai)的易發生溺(ni)水(shui)的危險地帶、水(shui)域，發動學生自(zi)己(ji)來分析(xi)應(ying)如何避免溺(ni)水(shui)現象的發生。班(ban)主任們以典型的案例警(jing)示和(he)教育(yu)了(le)學生，向學生描述(shu)溺(ni)水(shui)致死(si)原因、溺(ni)水(shui)癥狀，使每一個學生在(zai)安(an)全(quan)意識(shi)和(he)自(zi)護自(zi)救能力上都得到了(le)提高(gao)。

　　5、做好節假(jia)日的安全(quan)教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假(jia)更應(ying)該(gai)防溺水(shui)。

　　總(zong)之(zhi)，通過(guo)實例和網絡相(xiang)關視(shi)頻的教(jiao)育(yu)，學生安(an)全(quan)(quan)知識(shi)面更(geng)廣(guang)了，安(an)全(quan)(quan)意識(shi)更(geng)強了，對安(an)全(quan)(quan)的理解更(geng)深了。當然(ran)，安(an)全(quan)(quan)工作是一項(xiang)長期性的工作，僅僅靠(kao)安(an)全(quan)(quan)月(yue)活動(dong)是遠遠不夠(gou)的，我們必須時時樹立安(an)全(quan)(quan)第一的意識(shi)，安(an)全(quan)(quan)教(jiao)育(yu)的工作要(yao)從小抓(zhua)起，堅持(chi)不懈、長此以往地(di)抓(zhua)下去，切(qie)實將這項(xiang)工作抓(zhua)緊抓(zhua)好。

防溺水心得15

　　同學們(men)，生(sheng)命是(shi)(shi)寶(bao)貴的(de)，每(mei)(mei)個人(ren)都只有一(yi)(yi)次，她不(bu)像財富(fu)能(neng)(neng)失而復得，也不(bu)象離離原上草周而復始(shi)。誰(shui)失去了(le)生(sheng)命，不(bu)僅僅是(shi)(shi)自己失去了(le)一(yi)(yi)切，還要給活(huo)著的(de)親人(ren)留下心(xin)靈的(de)創傷。說(shuo)到(dao)這，我(wo)又(you)想起了(le)老師的(de)叮嚀，父(fu)母的(de)囑咐(fu)，不(bu)禁發此感言(yan)：防溺水(shui)(shui)很重要！可(ke)(ke)是(shi)(shi)，每(mei)(mei)當(dang)夏季來臨時(shi)，總能(neng)(neng)看見一(yi)(yi)些兒(er)童在(zai)水(shui)(shui)中嬉戲、打鬧，可(ke)(ke)一(yi)(yi)下不(bu)注意(yi)就可(ke)(ke)能(neng)(neng)造(zao)成溺水(shui)(shui)事(shi)故發生(sheng)。

　　每年因溺(ni)水死亡的(de)兒(er)童多(duo)如牛毛，以下幾個(ge)事件更(geng)是引(yin)起了我們的(de)熟(shu)慮：

　　1、跟爺爺剛學會游泳的小(xiao)孩(hai)，擅自(zi)下(xia)河(he)洗澡，其中(zhong)一(yi)個游到(dao)河(he)中(zhong)心(xin)，因(yin)體力(li)不支而(er)活活淹死；兩名小(xiao)學一(yi)、二年(nian)級的學生(sheng)，暑期到(dao)外(wai)婆家度假，暗(an)地里瞞著(zhu)外(wai)公、外(wai)婆去(qu)河(he)里摸魚，結果淹死在河(he)里，無(wu)一(yi)生(sheng)還(huan)……這(zhe)一(yi)串串驚人的數據(ju)足以令人深省，而(er)這(zhe)些死亡(wang)的背后，更多的是對防溺水知識的缺(que)乏。

　　2、還有(you)最(zui)近的一(yi)串消息：在某一(yi)地有(you)10多個小(xiao)學生在河(he)里(li)游(you)泳(yong)，但不幸的是，他們都溺(ni)水死亡(wang)了。其實，防溺(ni)水家長、老(lao)師日日講、月月講，可(ke)真(zhen)正(zheng)做到防溺(ni)水并沒有(you)想(xiang)象中那(nei)么容易。

　　首(shou)先，學(xue)會游(you)泳(yong)是必然(ran)的(de)，它能在關鍵時(shi)(shi)刻救(jiu)你：而更重(zhong)要的(de)'就是了解一些防溺水(shui)知識，“防患于(yu)未然(ran)”，雖說它是書面的(de)，但(dan)它卻能在最危急的(de)時(shi)(shi)候給你最清(qing)楚的(de)判斷。

　　最(zui)真誠的(de)(de)(de)友誼是(shi)期盼(pan)，最(zui)良好(hao)的(de)(de)(de)祝愿是(shi)平(ping)安；最(zui)殷切(qie)的(de)(de)(de)牽掛是(shi)父(fu)母，最(zui)美(mei)好(hao)的(de)(de)(de)時(shi)刻是(shi)團圓。讓(rang)我們共同(tong)撐起安全的(de)(de)(de)保護傘，感受家的(de)(de)(de)溫(wen)暖，享受美(mei)好(hao)的(de)(de)(de)生活。

　　同學(xue)們，認(ren)真學(xue)習防(fang)溺水(shui)知識吧！它能讓你受益(yi)一生。同時，也讓我(wo)們用健(jian)康的(de)童年來(lai)奠(dian)基美好的(de)人生。

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