暑假的心得體會（通用20篇）

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那么要如何寫呢？下面是小編整理的暑假的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　暑假的心得體會 1

　　實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　暑假我在一家賣電子產品的小店工作，主要的任務是幫老板看店。每天在店里無所事事，這轉轉那晃晃，沒事看看雜志，或看會電視，再就是睡會覺，真可以說超級輕松，我還以為這個暑假就會這樣簡單的'過，沒想到，真正的考驗才剛開始。

　　八月的一天，老板突然說要去小區做活動。我一下蒙了，還要做活動啊，當時怎么不說清楚啊，我可從來沒做過啊，怎么辦啦？可老板說一定得去，沒辦法，我也只好硬著頭皮上了。

　　我們的攤位在籃球場，因為去得有點遲，所以不得不呆在那，那連一棵樹都沒有，那兩天又特別熱，正午的時候，我一個人坐在傘下，烈日當空，灼熱的陽光都快把我烤焦了，老板連水都沒有提供，我在那又渴又熱，當時就特別想不干了，我從來沒吃過這樣的苦，我也不知道什么時候我的忍耐會到極限，到時我會不會爆發？如果我爆發了，那又會是一種怎樣的情形呢？我一個人在那胡思亂想，當然也僅限于想想而已，我是決不會將它付諸于實踐的。我當然不僅僅是為了那幾百塊的工資，我是為了自己當初來的初衷。當時決定參加社會實踐就已經作好要吃苦的準備了，畢竟，走上社會就不是一件容易的事。我也一直都知道自己的性格有些毛躁，這次的工作也是想讓自己能變得有耐性一些，所以我也在測試自己的極限是多少。如果只是因為天氣的緣故就決定放棄，就那實在太不像我了。

　　從來沒想過，我居然會在小區給一群老頭老太電腦。在這之前，我對電腦可是一竅不通的，可現在我對電腦已經有了一定的了解了，還可以解答一些簡單的問題了，我覺得，這么辛苦也還是有點價值的。

　　在那些客人進店后，我發現，如果他對某種商品問得比較多，比較詳細，那他多半是想購買了。相反，如果他問東問西，這瞧瞧，那看看，那他多半就只是看看而已了。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。

　　通過這次寒假社會實踐經歷，使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以后花錢肯定會很儉省的；我在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助。總之，這次難忘的寒假社會實踐經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用。

　　暑假的心得體會 2

　　我一直覺得，能踏上實現理想的征程，除了努力和干勁，機遇很重要。我也曾擔憂自己未來之路，因為現實離自己最愛的夢其實還差很遠。但這個假期，因為機會，我終于有幸踏入了路的第一步，也收獲了走向社會的寶貴經驗。

　　今年暑假，我去了自己家鄉一家有名的報社，xx都市報，成為了一名實習生，主要任務就是每天跟著記者跑新聞，寫新聞稿。記者這個職業跟教師有很大區別，每天都得為得到新聞料，發表新聞掙稿分而發愁；每天都得第一時間去現場，像個偵探一樣還原真相，且盡可能查找到最新的，最有價值的東西，因為但凡漏報新聞，或同題競爭失敗，還得面臨扣工資等現實；因為體制問題，很多敏感話題都不能碰，也有一些時候，因為運氣等問題，辛辛苦苦寫出來的新聞卻發不出去；每天很少有按時吃飯的時候，所以很多記者都有胃病等各種疾病，且天天還得面對隨時被淘汰的壓力……不過，跟教師這個職業也有一個很大的相同之處，那就是責任。老師的責任重大，因為他們是孩子們的啟明燈，甚至可能影響他們一生；記者的.責任也重大，因為他們是百姓的話語權，還可以幫助千千萬萬的弱勢群體。

　　由于剛好處在最炎熱的月份之一，每天都要面對大太陽，有時還是狂風暴雨，但是這并不妨礙記者去現場調查真相。記得有一次艷陽高照之時，我跟著老師去調查一個小區因為業主和開發商鬧經濟糾紛，被停電又停水的事情。說實話，那天真熱，我當時怕曬就打著傘，可當看到那些都快被曬暈的居民圍著我們，希望我們為他們做主時，我便將傘默默收起來了，因為我需要他們對自己的信任。但是后來因為只能為他們寫一篇中立性的新聞稿時，我卻覺得心里特別難受，因為擔心幫不了他們。這個時候，老師告訴我，現實很殘酷，有時候人就是無能為力的，不要給自己太大的壓力，因為自己不是超人。

　　效率，也是讓我體會很深的一點。因為新聞的及時性，越早發布給人們，新聞價值性越大，所以你得抓緊一切時間寫文稿。但有些時候，也是因為這樣，我幾乎每天都不能按時吃晚飯。雖然這種熱情和認真度是值得表揚的，但是人是鐵，飯是鋼啊！記得一個實習記者曾告訴過我，她每次吃飯一定要吃得很飽，因為不知道下一頓飯何時才能吃到。話雖有些令人難受，但這就是生活，這也是我們從小到大沒有擔心過的。未來走向社會，尤其是在外地奔波，這些困難都可能一一遇到，所以要學會面對現實，然后學會變通與吃苦，讓自己盡可能少碰壁。

　　再來就是溝通與臉面。我其實有時挺怕跟陌生人交流，有時會給自己打氣加油才行。而且自尊心強，有時也拿不下臉面。但是，作為一個記者，這些都是你要具備的，因為你要跟各種人打交道，還要被人拒絕無數次。記得有一次，我要去菜市場做個采訪，由于經驗不足，我一邊提問，一邊拿出采訪本。結果別人一看，便不搭理你了。雖然覺得沒面子，但是任務還是得完成，所以尋找辦法來做完采訪。慢慢的，自己果然大膽了很多，現在和陌生人說話很放得開，而且根本不擔心別人在想什么，要知道多慮有時候會給自己帶來很多無形的煩惱。溝通，也很重要，因為你需要別人對你的信任，所以一定要真誠。我曾以為，好的記者一定要有氣場，一種范兒。其實錯了，真誠才是最重要的。現實的采訪也不是像很多電視上演的，拿著錄音筆，很正式地進行采訪，其實也就是聊天罷了。這也讓我想到了教師職業，一位好老師也需要真誠，多跟孩子們溝通，才能讓他們敞開心扉。

　　最后，我感觸最深的，也是我們部門的主任經常說的，那就是人品。不論是記者還是其他職業，能力確實重要，但最重要的是人品，要做個真誠之人。此話雖簡單，但意義深遠，值得我花一輩子時間去消化。

　　以上都是我一個月實習下來所獲得的人生經驗，自己感觸也挺深。很多跟我同專業的同學大多會選擇與教育相關的實習，而我卻選擇去報社，除了想要實現最初的理想之外，更多的是想從中學到很多別人體會不到的東西。今后，無論自己走向何種職業，我都要堅持一些東西：真誠，熱情和執著。

　　暑假的心得體會 3

　　為了在暑假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的暑假，特制定此暑假學習計劃

　　1、每天足量學習4小時，內容包括：暑假作業語文閱讀數學練習英語聽力

　　2、每日英語聽力30分鐘

　　3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

　　首先，你應該明確一下自己想在暑假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結合學校的要求進行自己暑假計劃的制定。

　　再者，放假了，一定要幫助家長做家務啊！自己的'成長就在于生活的點滴積累中。

　　還要記著，完成暑假作業是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。

　　要想辦法使自己的暑假過的充實一些，勞逸結合。在完成作業的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備。接觸一下社會，了解一下社會的需要。發展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當的娛樂做做你自己想做的事！

　　暑假的心得體會 4

　　1、機會難得，學習氣氛濃厚。

　　這次舉行的全區中小學老師的培訓是一次十分難得的機會，雖然只有短暫的一天時間，但是參加這次培訓的老師們都很珍惜這次的學習機會，在最短的時光內完成了由教育工作者到學生的主角轉換，認真、虛心、誠懇地理解培訓，態度端正、學習專注，全神貫注，認真的聆聽和記錄，積極參與與名師的互動，如饑似渴地吸收著新知識。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。

　　2、異彩紛呈，講座全面系統。

　　專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。上午是由xxxx中xx學校的xx校長給我們介紹了她幾十年的教學歷程，何校長毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。何校長指出：教研是我們教育教學的不竭動力的源泉，不斷的.教研，才會讓我們不斷的進步，不會有職業倦怠感。破解職業倦怠的秘訣是—我思故我在。教什么比怎么教更重要，做課程的開發者。給我們介紹了xx學校的教學特色，特別重視德育課程的教育。怎么學比學什么重要，世界上最重要的知識是關于方法的知識，在教學中可以教導學生運用思維導圖方式來學習。下午是由xx老師來教授我們教師的文明禮儀。教師是一個特殊的職業，我們為人師表，一言一行都是學生的表率，只有我們自己行為端正，舉止得體，才能更加正確的去引導我們的學生。

　　3、學無止境，更新學習觀念。

　　聽老師們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來？所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。人生是一個長跑，要一向堅持下去。學習也是如此，要讓讀書學習像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不是教育教學的專家，但我能夠從此刻起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自我的工作實際，將所學知識為我所用。

　　暑假的心得體會 5

　　夏日的早晨，太陽還沒有完全的升起來，因此氣溫并沒有像正午那樣炙熱。但是我們的心情卻已經超越了此時的溫度，熱情與激動的心情帶動著我們的身體早早地起床來到社區門口集合，等待著接下來的活動。

　　之所以我們大家都克服了假期睡懶覺的習慣，是因為我們今天要進行一個特別有意義的實踐活動，來給我們這個無聊的假期帶來一些新鮮感和體驗。

　　沒過多久，我們的人就集齊了，大多都是一些有志于社會實踐的年輕人，也有一些從容的面孔，那多半是老員工。就這樣，我們這也么一群人在領了袖章和清掃工具后，浩浩蕩蕩的來到了一個街區，接下來我們有幾個工作要去做，可不能有半點馬虎。

　　首先我們分工了一下，一部分人去負責鏟除掉墻上的牛皮癬廣告，一部分人去清掃地面的垃圾，并且我們都要把自己遇見的有損失的公共設施和宣傳板記錄一下，方便社區后期進行下一步的工作。

　　而我則被分配到了去鏟除墻上的廣告紙，這可不是一個輕松的活計，雖然這片社區常有人清理，牛皮癬廣告并沒有很多，但是這些小廣告之說以被稱為牛皮癬就是因為它的不好清理，我們只好一點一點的拿水潑，拿小鏟子鏟，甚至于親自伸出手用手去清理那些較為頑固的地方，著實將我們這組人累出了一身的汗。

　　但是當我們一條路走下來后，回頭看著我們身后變得干凈的社區墻面，心里的自豪感還是壓過了疲憊，看哪！這就是我們的勞動成果！

　　在完成這些基礎的.清掃工作后，我們還有一件重要的事情要做，那就是給社區的居民們宣傳垃圾分類和環保方面的知識。現在國家大力推動環保，身為祖國未來的我們自然要將自己大學生的響應工作做好，為垃圾分類和環保做宣傳只是其中微不足道的一點點罷了。

　　我們三三兩兩的拿著宣傳單在太陽底下分發著，沒有人嫌累也沒有人叫一聲苦，大家都干勁滿滿的宣傳著這些資料，當然作為宣傳者，我們也都仔細的研讀過宣傳的內容，對于更深入一點的知識也有過一點涉獵。保證在有人好奇詢問的時候能夠用自信而流利的話解開大家的疑惑。

　　這次的社區社會實踐就在這樣熱情洋溢的氣氛下結束了，組長夸獎了我們每一個人的表現，這是對我們工作的肯定，也是給我們這次社會實踐劃上了一個讓人滿意的句號。雖然時間不長，但是給我帶來的新奇體驗和寶貴經驗卻不少，如果日后還有類似的活動，我想我一定會做的比這次更加優秀，更加出彩！

　　暑假的心得體會 6

　　學習是無止境的，理論只有與實踐相結合，才能真正化為自己的內力，提高自己的素質。在如今競爭激烈的社會，學生要不斷學習；在教育改革發展的時期，教師也要不斷學習。這個暑假學校就給我們提供了一個很好的學習機會，通過在校聽專家講座和老師們一起自學，再結合自己平時的教育教學工作，進行思考，這個假期我們和學生一樣過得充實而有意義。

　　教師是一個神圣的職業，是人類靈魂的工程師。古人對教師的職責概括為：“傳道、授業、解惑。”我們的教學應該為學生解決疑難問題，提高學生的思維、創新能力，這就要求我們在教學過程中優化課堂結構，創設激勵學生自主學習，主動探索的情境，精心設計教學環節和一些有創新空間、對學生有新鮮感的問題，會收到很好的教學效果。在如今教育大改革的今天，在教育飛速發展的時代，教育教學百花齊放，可真正沉思我們的教學，那些花樣百出的`教學真正對我們學生的學習起到促進作用了嗎？我認為我們現在大部分教學花樣繁多、華而不實。如語文教學就應該緊抓語文基本功的訓練。小學語文是一門最基礎的課程，它是學生學好其他課程的基礎，也是學生全面發展和終身發展的基礎。而在這個基礎上，最基本最核心的是培養和提高學生讀與寫的能力。把課上得真實、樸實、扎實才是最重要的，我們不能只從課本和教師自身的角度來考慮教學，更重要的是要想到學生的學習要求、心理特點，只有從學生角度出發來設計教學，落實教學目標，再采用適當的形式促進教學，我想這樣的教學才是對學生有促進的。

　　通過學習，聯系自己以往的教學，我覺得在語文課堂上創設良好的情境能更好地促進學生樂學、學好。在教學過程中，教師要為學生創設良好的情境，提供學習交流的機會，激發學生去思考，要變“要我學為我要學。”啟迪智慧，開發智力，培養能力，有助于加深對知識的理解，更進一步提高學生的綜合素質。

　　在今后的教學過程中，我將求真、求實的開展教育教學工作，始終堅守自己的“崗位”，種好自己的“責任田”。

　　暑假的心得體會 7

　　我的牙齒不整齊，今年暑假爸爸決定為我矯正牙齒。要知道我矯正牙齒可有個優先條件，因為我爸爸就是一名牙科醫生。

　　來到爸爸的辦公室，我乖乖地坐在了牙椅上，爸爸檢查了我的牙齒狀況，決定先幫我再做一次“窩溝封閉”。他拿著藍色彎針管，往我牙齒上注射著一種藍色液體，接著又用紅針管在我牙齒上注射了一次，再將上面的液體吹干，這樣“窩溝封閉”就完成了。

　　接著就要開始矯正牙齒了。爸爸先把兩種醫用膠，一段鋼絲以及整整一盒的矯正器放在牙椅前面的操作臺上，等所有準備工作做好，矯正開始了。他先用藍色的膠擠出一點點到牙齒上，再把紅色的膠擠一點點到上面，然后把矯正器緊緊粘到膠上，這樣，一個小牙齒矯正器就做好了，二個、三個、四個……我上排牙齒上的矯正器很快就全部裝好了。接下來，是最難、時間最長的裝鋼絲環節。爸爸拿出專用鋼絲，先測量了一下我該裝在牙齒上鋼絲的長度，嫌長了，稍微剪了一段，就這樣一點點的`修改，最后終于達到了合適的長度。開始裝鋼絲了，我心里有點虛，七上八下、忐忑不安，就像裝了個大石頭，問“裝鋼絲會不會很疼？”爸爸說“不會疼”，這時我心中的大石頭才沉下來一點點。爸爸拿鋼絲穿過第一個校正器中間的縫隙繞一圈，第一個矯正器就固定好了，再用鋼絲穿過第二個矯正器，扎一個小結，這樣兩個矯正器就會互相連接，互相固定，通過這種牙齒與牙齒之間的緊崩，時間一長就會使不整齊的牙齒變整齊。就這樣，大約有四、五十分鐘的時間，我牙齒上的矯正器就全部固定好了。

　　這個矯正器我大概要戴10個月左右，雖然會有點疼和不方便，但我一定要堅持，因為十個月后我就有一口漂亮、整齊的牙齒了！

　　暑假的心得體會 8

　　在這個暑假，讓我嘗到了用自己的努力換來的果實，這個果實就是我的考試成績，考得還算不錯，也讓我嘗到了豐收果實的甜美，那就是考好后，心里那種甜滋滋的味道，那種味道是吃多少塊糖都換不來的，下面我就給大家講講我的感受吧！

　　在這個暑假，我的第一中感受是：我在爸爸媽媽面前，我做什么都是錯的，他們每天都說我這不好、那不好。就連我生日這一天，我又沒做錯什么事，他們就不分青紅皂白的，一頓罵劈頭蓋臉的砸了下來，我覺得我在爸爸媽媽面前我什么都是錯的.，連一分錢都比我重要，媽媽每天讓我背英語、寫數夜學，我知道那是為我好，可是他們的態度能好一點嗎？我的第二中感受是：媽媽為什么總是要拿給別人比我，她總是說我這不好、那不好。我每次哭的時候，媽媽總是說：“哭什么哭，你還覺得委屈。”有時候我真的沒做錯什么，她們總是說我，弄得我只好在夜晚的時候，一個人偷偷的躲在墻角默默的哭泣。

　　這就是我的感想，這是我發自內心的感覺，你們有這種感覺嗎？

　　暑假的心得體會 9

　　美好的時光總是短暫的，一眨眼，兩個月的暑假已經接近尾聲了。

　　回顧這個暑假，有遺憾，有歡樂，有失去，有收獲。

　　剛放暑假的時候，給自己定了很多目標，比如要把四大名著讀完，預習下學期的課程，多陪陪家人，等等。可是除了把老師布置的作業寫完以外，似乎就沒做別的什么事了，沒有好好讀書，充實自己，也沒有看看下學期的'課程，做好準備，更沒有好好陪父母，而是自己玩，此為遺憾。

　　當然，暑假里也有開心的事情啦。父母帶我去北京旅游，我們去了故宮博物院，見識了古代封建王宮的富麗堂皇。我們去了清華北大，領略了兩大名校的魅力，我也暗下決心，一定要好好學習，爭取日后考上名校。我們還去了八達嶺長城，感受了古代勞動人民的辛勞與智慧。

　　暑假也失去了很多。我的爺爺，突發心臟病去世了，我們都很難過，爺爺對我特別好，總是寵著我，給我買好多東西。子欲養而親不待，我本想以后好好報答他的，可是現在已經晚了。幸好他走的很安詳，沒有太多痛苦。今后一定要好好陪伴家人。

　　收獲的也有很多，像前面講的，外出旅行，長了見識。交了一些新朋友，很開心。跟著表哥學習了電腦知識，表哥是大學生，交了我好多東西。雖然目前不一定有用，不過我覺得懂得東西多了，真的很開心。

　　暑假結束了，新學期馬上就要來臨了。我要收好心，專心學習了。我相信，這學期我一定會取得好成績的。

　　暑假的心得體會 10

　　今年暑假，是一個快樂的暑假。可是在繁華的大上海卻發生了一件令人傷心的事。

　　在7月30日那天，一個小女孩掉進了一條河里。旁邊理應出幾個人，奮不顧身的去救那個女孩，可是卻看到了一張張冷漠的臉，他們就看著那個女孩在水里掙扎，慢慢沉下去。圍觀者達到了幾十人，可他們無動于衷。還有，當幾個人看不下去要去救她時，卻被邊上的人拉住了。

　　如今的上海，建設日新月異，人均gdp已達到了35000美元，他們為此感到自豪不已。在文明社會里，他們的道德哪里去了，他們眼里只有錢，自己的.生命。

　　相反，在四川也有一起同樣的事故。四川有個小孩玩水掉進水里。當時有好多見義勇為的人去救小孩，最后小孩得救了。我非常佩服那些英雄，他們在別人困難的時候，毫不猶豫的挺身相救，真不愧稱為“大俠”。

　　我們在努力建設與經濟發展成就相稱的社會到體上，讓愛心、公德、責任意隨著物資的豐富一起增長，繁華的現代城市才能成為我們最美好的家園。

　　暑假的心得體會 11

　　為了培養自身能力，更好地貼近社會，了解社會，為社會做奉獻，在大一的這個暑假，我積極參加了赴南皮縣社會實踐隊，與同學們一起前往南皮縣走訪調查南皮縣的貧困狀況和經濟發展情況。關于這次社會實踐的調查結果，我在這里不細細說明，我在這里主要是談談自己這幾天通過社會實踐得到的感觸。

　　"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"由于這之前我并沒有參加過其他的任何形式的社會實踐，所以只是對于社會實踐有一個模糊的認識。出發之前通過網絡了解了其他一些社會實踐的過程，感覺社會實踐還是挺簡單的，到了一個地方，發幾張問卷，找幾個人問問情況就好了，但是等到親身體驗的時候才發現社會實踐還是要付出汗水和精力的。我們這個實踐隊共分為了六組，我所在一組主要是調查企業的發展情況。來到南皮縣后，先是要聯系企業，商量好見面的時間，而在到南皮縣和與大企業見面這段時間內，我們也沒有浪費時間，沿街走訪調查了一些小型五金店鋪、作坊，同時做好記錄，為以后對大企業的采訪做好準備和對比，而有些店主不愿意配合，我們就要耐心解釋。在酷日炎炎的夏天，汗水沿著我們的臉龐不斷地滑落。但是我們都在認真地做好自己的工作。

　　社會實踐隊在南皮縣僅僅待了五天，在這五天里，大家都圓滿完成了各自的任務，而我在這五天，我要感謝同學們在實踐中對我的'幫助，使得實踐任務按計劃順利進行。我也要感謝那些店鋪老板對我們工作的支持，抽出時間來接受我們的采訪，盡管我們并不相識，盡管和他們只是一面之緣，這一切都并不重要，重要的是他們曾經幫助過我們。感謝曾經幫助和支持我們的人，謝謝你們的支持和鼓勵！

　　對那些在工作中不配合我們的人，雖然因為他們的為難和不配合使我們的工作不能夠順暢地進行，使我們的情緒變得糟糕，使我們的工作減緩了進程，但是我對他們表示理解，畢竟不是每個人都能夠空出手頭的工作，花費自己的時間來配合你。他們教會了我們如何忍耐，如何克制，如何去應對，他們雖然給我們的工作帶來阻力，卻讓我們能夠更好地得到鍛煉，鍛煉我們面對困難時的心境，應對措施······

　　在這短短的社會實踐五天里，關于待人接物，如何與人相處，我也有了更深的理解和感觸。無論何時，都要相互信任和理解，以自我為中心永遠不能建立和諧的人際關系。在這五天，我學會了傾聽，傾聽一切好的、不好的并加以甄別，不因為別人說的不對而立馬反駁，換位思考你就會發現很多事情都是可以理解的。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。

　　關于奮斗、拼搏、努力，我認為當你為一件事情灌注辛勤的汗水，愿意為之不畏困難，永不放棄，這種奮斗的過程就是值得好好珍藏的。很顯然，這次社會實踐值得好好回味。

　　暑假的心得體會 12

　　一直以來，我大部分都是學生的角色，聽得最多的也是要好好學習，將來能夠有出息。在自己的學習生涯中，第一次以自己的努力賺取客觀的薪酬，短暫的扮演了“工作者”的角色的我，那次經歷足夠讓我記憶深刻，也讓我從中學到了很多作為學生學不到的東西。

　　那是我第一次打工，是在暑假時期。我因為要買筆記本電腦找家里人商量的時候，我父母說要不你利用自己的暑假時間通過自己的努力去賺買電腦的錢，如果不夠我們再給你補齊。聽了父母的建議，我有點躍躍欲試，我當時已經是大學生了，是可以出去鍛煉一下自己的。我花了很多幾天的時間才找到一家收暑假工的公司，開始了我的暑假工之旅。

　　到結束的時候，我的暑假工之旅總共也是一個月的時間，但是這一個月的時間讓我覺得既漫長又快速。我在扮演“打工者”的身份的時候，每天跟著公司的同事一起工作的時候，因為我什么都不懂，上手的比較慢，而且都知道我是暑假工，在公司待的時間不會很長，有些公司其他的同事也不會很深入的教我，有時候我覺得我對于整個流程是一頭霧水的。這個時候我覺得時間真的過得很慢，一個月的'時間真的太過于漫長，我在中途中也有打退堂鼓的時候，想放棄的時候，但是我父母的話讓我瞬間清醒，如果我這一個月的打工時間都堅持不了，那已經正式參加工作了怎么辦呢？還有你的筆記本電腦還要不要了？我心中有了堅持的動力，咬咬牙繼續堅持。

　　可是真正到一個月的時候，回首自己暑假工的經歷的時候，又突然感慨時間過的好快了，一下子就過去了，我都清晰的記得我第一天進入公司時的點點滴滴。在這一個月的時間里，我學習了很多東西，也體會到了很多，最直觀的體會就是工作的艱辛和不容易，讓我對那邊憑借自己的雙手養活自己和家人的勞動工作者升旗弄濃厚的敬佩之心。雖然他們可能學歷沒有我高，他們工作的努力和勤勉，日復一日認真的工作的那種堅持的態度，讓我受益匪淺。堅持這種東西，放在任何地方都是可以適用的，不單是工作上，在學習上，也要有堅持的信念，努力認真的學好自己的專業知識，不浪費現在學習的時間。這次的經歷我將一生銘記。

　　暑假的心得體會 13

　　暑假即將進入到尾聲，我的打工生活也快結束。曾經一直待在家中無所事事，這一次的暑假在爸媽的支持下出來體驗打工，讓我知道父母的辛苦，也讓我知道社會上生存的不易。

　　暑假我到一家飯店應聘服務員，想要去體驗一番服務員的工作。在還沒有開始前，我會覺得很期待，期待中又帶著點緊張，害怕自己做不好，畢竟從未出來工作過，一直享受著家庭和學校的保護，這次是真的獨自一人打工，著實有些刺激和驚奇。正式工作之前，飯店的前臺帶我參觀了飯店的格局，也是希望我記住方便工作。畢竟有多個不同房間，要是進錯房間或者送錯房間，也是工作的失誤，這對飯店還是有影響的，或讓顧客不滿意。之后就是讓我們服務員的班長帶我做事，告訴我在飯店服務員要做的事情以及整個流程。

　　打工生活在這里正式展開，我第一天的工作是拿著菜單給顧客點菜，然后去到前臺報菜單，讓廚房做菜。因為我剛來，所以先是做這類比較簡單不容易出錯的活。但是吧從來沒有去做過家務活的我，在這方面我還是出現了一些小錯誤的，有時候會粗心的`漏掉顧客的菜，讓人家白白等了很長時間，其實這就已經是自己的失誤了，但是飯店的人都特別好，會在旁邊幫我解決，獲取顧客的諒解，同時事后也會安慰我，讓我不要多想，下次注意點就是，其實這與我想象中的不一樣，讓我特別的感動。因此經過一次教訓，我會在顧客點完單后，再次抱歉的去向他們確認一遍，以防錯漏了一道菜，畢竟同樣的錯誤對此犯了，也是不可輕易原諒的，我自己也是很慚愧的。

　　現在去回想這一次打工，兩個月的打工，我從一個給顧客點菜到一個真正的服務員，真的是學到了很多，從之前犯過一次錯后，我更加小心，因此逐漸的接觸到傳菜送菜，在遇到被顧客刁難的時候，自己也能去想辦法解決，我成長了不少。做服務員真的辛苦，每天彎腰低頭的，每天要微笑服務，一天下來當繃緊的身體松散，整個人就猶如散架了一樣。但是雖說辛苦，可是自己對打工也有了很多體會，更從里面學到很多知識技能，不再是個社會小白了。這次暑假我沒有讓自己又荒廢時光，相反因為經歷打工，我更加懂得學習的重要性，飯店的服務員也不是隨便就能做做的，而且要想升職，那就更要靠知識和能力了。即將進入新學期，但是我覺得自己充滿了力量，有了此次的打工生活體驗，給我未來的進入社會去工作打下很堅實的基礎。

　　暑假的心得體會 14

　　伴隨著時間的流逝，我們已不再是年少的孩子，而是一個十七八歲的小大人了，我們也應當對我們所處的環境有所了解。

　　對于一個自學能力差的我來說，面對漫長的假期，我選擇去打暑期工。這次經歷，是我對所出社會的第一次了解，這次經歷也讓我感受到了父母掙錢的不宜與弱肉強食的社會現實。

　　我的工作就是幫助一個軟件搞宣傳，主要就是讓更多的人下載這個軟件，聽上去是不是覺得很簡單·。我當初也是這樣想的。可是開始工作的第二天，我就覺得并非如此。我自信的拿著手中的兩份餐到了購物中心，心想這么多人找兩個人還不容易。當我開始詢問路人時，我發現事情并不簡單。有的路人向我揮了揮手，頭都沒抬地離我而去；有的人對我說，不需要，不需要，快點走吧；更有甚者一眼都不看我，就離我遠去…。看到如此的路人我徹底傻眼了，心里感覺自己就想一只過街老鼠，沒有人理。偉大心理防線被攻破了，坐在臺階上很久沒有起來。不久后，我的兩個同事向我走了過來，他們看到我手中的兩分餐還沒有弄出去，就鼓勵我說，沒事的，第一天嗎，我倆幫你弄出去。這句話似冬日的暖光照進我的心窩。我突然站起，感覺心中的大船正在楊帆。在他倆的`幫助下，我手中的兩分餐一會就沒有了。我興高采烈地走進辦公室，所有的同事都已經回來，接著就迎來了隊長的批評，你怎么這么慢啊？幸運的是，我并沒有因此而感到難過，而是化悲痛為力量，用實踐去證明自己。一天又一天，我從每天的十分到十五分再到二十分……奔波在在烈日夏日，在馬路上尋找目標，忍受著路人的不理睬，應對同事的競爭和隊長的批評……。即使這樣每天也就掙七八十塊錢，現在想想在學校一個禮拜花一百多元的自己，心中都免有些慚愧。

　　我在學校總是說學習太累，可是通過這次經歷我覺得，學校是最簡單最輕松的事情，從內心感覺花錢容易掙錢難。在此我奉勸各位同學，珍惜當下，不要拿著父母的血汗錢在學校玩世不恭。如果這樣下去，當我們在日后步入社會的那一刻，我們會很傻眼，我們會想要回到學生時代，可是那個時候什么都晚了。

　　珍惜當下，努力學習，奮斗吧。

　　暑假的心得體會 15

　　這個暑假，我進行了為期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收獲不少。

　　在這里周一到周六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反復如此。總的來說，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。這句話我覺得對于我們這一類人來說，要有一番作為。這可算是必須經受的吧，或許也正因為有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內做好心理建設和調適：當環境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧；當你必須面對時，你就勇敢面對吧；當你必須忍受時，你就欣然承受吧；當然當是你應得的，你也應該無愧受之吧。

　　當然在這里，或應該說在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據我看來，他們有以下幾點是有待加強的。第一個就是工作態度。有句名言說得好：態度決定一切，進入社會工作，態度是很重要的.。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應該有的態度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛煉的，粗重一點的活就干不來，嬌嬌弱弱的，說話侃侃而談，干活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因為一撒謊那個幾個理由吧。

　　在其職，盡其責，這一直是我做事態度，無論你到了那一個崗位上，只要你領著這份薪水，你就有義務做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質按時完成。作為暑假工，你以后的工作崗位就跟在工廠里的工人不同，要做的事不同，你會面對著更大的挑戰與壓力，若以這樣的態度和能力去應付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。

　　暑假的心得體會 16

　　這次社會實踐的經歷已經結束了，在暑假期間我學習到了很多也讓我在這過程當中積累了很多經驗這一點是毋庸置疑的，作為一名大學生過去我也是缺少這方面的鍛煉，現在給我感覺是很好的，我也希望能夠在這個過程當中找到自己的方向熱，在這個過程當中我也是有非常多的收獲，這次暑假在超市工作，我認為是讓我很有感觸的，經歷了一個多月的時間，我感覺確實讓我有了非常大的進步，也有了一些心得。

　　雖然每天的工作是比較忙的，一天下來基本都是站著的，這次在實踐當中我是有很大的變化的，一開始我覺得很難，在收銀的時候總是趕不過來非常不適應，這給了很大的壓力，但是我還是一點點的克服了，把自己每天的.工作完成的很好，在這個過程當中自我還是比較有信心的也認真的做好了自己的本職工作，在這樣的環下下面我也是端正好了自己的態度，暑假期間一直都比較認真，我認為不是所有事情都應該這樣去發揮，

　　只有認真的搞好自己的本職工作才能在這樣的環境下面成長進步，這段時間以來我也認真的做好了很多事情，在這方面我更應該有自己的態度，這次在超市工作我是非常認真的，因為一開始自己的效率比較慢，但是我還是有認真的在搞好自己的本職工作，我相信只有克服了這些才能夠讓自己得到進步，得到提高。

　　短短一個多月，我磨礪了自己很多，我認真的做好了自己的本職工作，通過這樣的方式積累了很多經驗，在這一點上面還是應該要端正好心態的，這讓我也比較認真，暑假期間我認真的做好了很多事情，工作的時候積極，有什么事情都是第一時間去做好，這讓我感覺非常的有意義，雖然現暑假結束了，但是我還是愿意去把這份工作做好端正好自己的心態在，大學期間缺少社會磨礪這也讓我感覺自己還是有很多不足之處，

　　還有很多需要去完善的地方，這這次事情給了我很多經驗，我也一直都在努力的搞好分內的事情，以后一定多多的參加社會實踐鍛煉自己，這也讓我對這份工作充滿了信心我也一定會在以后的學習當中端正自己的心態，努力成為一名優秀大學生，這次實踐豐富了我的閱歷，我也在堅持做好自己的本職工作，讓自己努力成為一名優秀的學生。

　　暑假的心得體會 17

　　暑假一轉眼就過去了，回想這一個暑假的實習，有苦也有甜，是很值得回味的一次實習經歷。對于我這個即將畢業的中專生來說，實習是一次很寶貴的歷練機會，所以我也特別認真努力的去完成這次的實習任務。

　　回想三年的中專生活過的真快，一轉眼就要畢業了，還記得自己剛進入中專時的迷茫和失望，到現在實習期間的淡定，坦然。這是我人生中的一次進步，我能很好的`完成角色轉換，這主要得益于中專三年的技能培養和平常的學習積累。還記得剛入學的時候，我曾經認為自己只是個中專生而懊悔，但是經過老師和同學們的幫助和勸誡，我選擇了坦然面對，我相信是金子到哪里都會發光，對于這次的實習，是我證明自己的一次好機會，我一定會好好把握住。

　　這一個暑假的實習讓我這個中專生學到了很多，也懂得了很多。實習期間，也經歷了很多挫敗和困難，使得我從單純稚嫩變的穩重、成熟了。這次的實習讓我明白了一個道理，那就是每個人的人生中都不可能那么的順利，總會遇到挫折，只要我們敢于面對，才能順利的戰勝它。暑假的實習，我也失落過、悲傷過、因為我看到了自身的缺點和不足之處，但是我沒有放之不管，而是及時反省改正，這是對我的一次考驗，我要敢于面對自身的缺點，然后改正它。作為一名即將畢業的中專生，我們應該揚長避短，發現問題及時改正，全方面提高自己的綜合能力水平。

　　這一個暑假的實習，給我的只是經驗的積累，是以后正式邁向社會的墊腳石，所以在以后的工作生活中，我要更加的努力拼搏，我也更期待將來的挑戰，我有信心能夠戰勝一切困難，相信自己的人生會更美好。

　　實習期間，我能嚴格遵守實習公司的規章制度，和同事相處融洽，各方面都表現的很優秀，有強烈的責任心和集體榮譽感，在公司的表現得到了大家的贊許，這讓我很自豪。在工作之余，我還會積極參加一些公司組織的員工活動，增強身體素質，良好的身體是革命的本錢，還會利用空閑時間多看些書，全方面充實自己。

　　暑假結束了，短暫的實習時間也結束了，但是這次實習對我的影響卻是深遠的，這是一次另我這個中專生難忘的實習經歷。

　　暑假的心得體會 18

　　本周是我暑期實踐的第四周，經過了前幾周的工作我獲得了一些經驗。以下為我在公司工作的大致內容：將運輸來的零件放到電子秤上稱重。將生產用的毛坯搬運至機器旁的區域。工作相對單調重復。每當公司的前輩開著叉車將整車的零件運來，我就要在卸貨區等待。等他將零件卸下，我需要將整袋的零件拆開挑選出有明顯缺陷的殘次品。主要看是否有較大的飛邊、毛刺，以及基本的外形尺寸是否合格。不合格的則放入一個專門的筐內準備返工或回收。待挑選完成再將初步檢驗合格的零件重新放入袋中，再用小推車將零件送入倉庫并登記大致數量。所以對之前的種種事務有了新的理解。我認為大學生實踐活動能夠讓大學生認識到學習的重要性，也從而對讀書的目的性更明確。它可以讓大學生提早積累一些就業經歷和工作經驗，在今后走向社會時，更容易為用人單位認同。

　　在實踐期間，我們能涉及的活動其實是很多的，各個方面都會有。而我們能學到的東西則是更多的，關鍵是要看你有沒有真心的'為之付出和保持一種什么樣的心態。不管從事什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步，不會創造更大的價值，我們需要的是創新和開拓，冷靜、周密的思維和良好的心態才能使自己有所成就。在實踐活動中，也讓我漸漸體會到：你不去學習，就不會有進步；不去嘗試，就不會有成功；不去付出就不會有回報。

　　這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。所以，我在當地的工廠找了份工作，在實習的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能上我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。

　　暑假的心得體會 19

　　今年的暑假，對我來說意義非凡，因為過完這個暑假，我就是一個初三的學生了，將要面臨人生的第一個轉折點。

　　剛一宣布暑假開始，我就又要奔向新的“戰場”——預科班。從暑假的第一天開始，我就在三十多度的炎炎烈日下，奔波于家和兩個預課班之間，上午8點至11點半，是物理與化學的“群攻”，下午4點至6點則是我與數學的“單打獨斗”，另外每個星期天的下午還要上一節自己心愛的美術課，也不知道請了多少次假，調了多少節課，才能統籌安排不落下一節課。天天忙忙碌碌，雖然整天東奔西跑，烈日下大汗淋漓，但我覺得我的每一天都很充實。

　　預課班一直堅持上了一個多月，終于宣布“終戰”，于是我便開始瘋狂地“餓補”暑假作業，起早貪黑持續寫了兩個多星期，終于功夫不付有心人，總算完成了作業的三分之二，剩下的則是一些隨筆和背書的任務了，心里終于可以松口氣了。

　　剛好也就在這個時候，由于爸爸要外出開會學習的緣故，媽媽便和爸爸商量，決定休假陪我外出來一場說走就走的旅行，興奮之余我仍然沒有忘記在旅行包中帶上未完成的作業。

　　我們計劃旅行的`目的地是大連和河北承德，由于路途遙遠，高鐵、飛機、火車來回倒車，每天起早貪黑，跟著旅行團游玩，還要擠出時間，拖著疲憊的身軀趕作業，盡管烈日炎炎、一路勞頓，但也阻擋不了內心的喜悅，嬉戲徜徉于廣闊無垠的大海，馳聘于一望無際的草原，身心還是放松了許多，心情也變得格外開心，總是想抓住每個精彩瞬間，多留戀美麗的風景，多感受愉快的旅途。

　　轉眼間，兩個月的暑假生活就要結束了，這個暑假可真是個忙碌而又充實、累并快樂著的暑假。開學之際，我可要靜下心來，好好規劃和迎接新學期的生活了，加油啊!為自己的夢想拼搏、為實現理想加油!

　　暑假的心得體會 20

　　暑假假期到了，周圍的很多同學都選擇了出去旅游，然而我卻選擇了練習彈古箏，因為馬上快考級了，我一定要通過這次考級考級，我相信憑著我的毅力和堅持，我能夠獲得成功。

　　從放暑假的第一天開始，我便在每天五小時的練琴聲中度過。為了過九級，我給自己制定了嚴格的時間表，我每天要很早起來練琴。當我屁股一坐下來，指尖上的小精靈們就得開始忙碌起來了。但是考級考試的越來越臨近，可我還沒有掌握好兩首考級的古箏曲子的要領，一首是《漢江韻》，一首是《井崗山上太陽紅》。

　　想到這里，指尖上的小精靈們也開始不聽使喚了。在一旁指導的周老師聽了也開始有些生氣了，對我大喝一聲：“你看看你，該快的不快，該慢的你又這么快。你到底有沒有認真啊。”聽到老師的批評，我的眼淚快要流下來了，真不練了。這時耳旁響起媽媽問過我的一句話：“如果有一天你不想彈琴了怎么辦?”“我不會的!”。媽媽沒有像別的家長那樣陪練，也從不管我在彈什么，只是，在我彈琴的時間里，只要我的屋子里沒有了琴聲，便會聽見媽媽的吼叫聲：“怎么又沒有聲了!”正是這短短的一句話，每當在我想放棄時，使我又咬緊牙關，繼續堅持了下來。

　　我擺正椅子，坐了下來，深吸一口氣。我對小精靈們說：“這次靠你們了，辛苦了。以后我會好好的愛惜你們的。”小精靈們似乎聽懂了我的話，開始在琴弦上快樂的'跳舞著。我慢慢地對自己有信心了，出錯的次數也越來越少了。一旁的許老師，也投來贊賞的眼光，微笑的點著頭。這時我才敢放松一口氣。

　　我想我的暑假雖然過得比別的同學們辛苦，可是我卻從中懂得了一個道理：在遇到困難時，要勇敢地去克服它，堅持到最后才能嘗到甜頭。

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