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軍訓心得體會14篇（精品）
我們得到了一些心得體會以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編幫大家整理的軍訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
軍訓心得體會 篇1
不知不覺，十一天的軍訓生活竟然就這樣過去了。在這十一天里，我們13班一起累過，笑過，努力過，驕傲過，煩躁過……我有了在初中沒有過的經歷，結識了新朋友，更有了一個知心朋友。這軍訓的十一天，說長不長說短不短，但是它給我們留下了永恒的回憶。
如果說人生是一本書，那么軍訓的生活便是書中最美的彩頁；如果說人生是一臺戲，那么軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。我們幾個好友約定攜手一起往前沖，無論沖到哪里，無論是否沖到前方，但只要沖了，努力了，不讓自己后悔了，那就說明成功了。
在閉營典禮上，學生代表的一句話，到現在還一直刻在我的腦海里：“路是自己用腳踏出來的`。”在通往成功的路上，我清醒地意識到：我們要蹲下身子，降低重心，這樣才不輕易跌倒，這樣才不至于從頭再來。
今天，坐在班上，朱老師告訴我們：軍訓是真的苦，說不苦都是假的；軍訓雖然很苦，但是三年的高中求學之路將會更苦。吃得苦中苦，方為人上人。我要成為人上人，所以一定要多吃苦。
軍訓心得體會 篇2
10月11日下午，隨著我們這屆新生的到來，大學第一課——軍訓也隨之到來。軍訓——大學生必上的一課，作為新時代的天之驕子，我們負擔著振興祖國的大業，只有擁有強健的.體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能出色完成這次軍訓。
隨著“軍訓動員大會”的勝利召開，學子們的軍事教學拉開了帷幕。天高云淡，秋高氣爽，在部隊教官嚴苛的操練下，同學們嚴守軍紀，認真地完成每天所安排的軍訓任務，充分表現了當代大學生優秀的精神風貌。軍訓期間，學院安排了軍事理論專題課程、校長第一課、內務的整理……
漢代哲學家王修道：“志向高遠的人，能夠不斷地磨煉自己，以成就大業，沒有節操的人，懈怠輕忽，只能成為平庸之輩。”就像俗話說的：“玉不琢，不成器”一樣。人只有經過磨練才能才。“為人者必先止乎。”而軍訓就為我們“正身”提供了一個好機會，讓我們明白紀律，懂得學會顧全大局！
軍訓心得體會 篇3
軍訓——是步入大學生活的第一步，也是必不可缺少的一步。軍訓，不是簡簡單單就可以混過去的，是需要流汗的，是要付出實際行動的。
作為新時代的天之驕子們，我們擔負著振興祖國的大業。通過軍訓，我們變得更加服從上級下達的命令，紀律更加嚴明，提高了組織性，思想上發生了巨大的改變。在軍訓的途中，我感覺時間過得好漫長，就像一個世紀那樣漫長。在心里，我無數次想要放棄，但是，在看到了身邊堅持軍訓的同學們以及為了訓練我們而導致嗓子沙啞的教官，我告訴自己：不能放棄，一定要完成這次軍訓！這次軍訓結束，我也許不會完全的脫胎換骨，但肯定會比之前的我要更加的優秀！
軍訓之后，我發現考上大學，并不意味著我們就可以放松，相反，在大學中，我們也要更加的努力，并且不能忘記之前多學習過的.知識。就像軍訓，一項訓練完成以后，我們不能輕易的就懈怠，因為在之后還有更多的訓練任務等著我們，還要復習之前學習過的訓練任務。軍訓的時間，說短也不短，但是要說時間很長，那也沒有，也就十幾天里。但是，在這十幾天里，我們將會有一股強大的力量在身體里面逐漸發芽長大，長成一顆誰也無法撼動的大樹！
冰心說過：“成功的花兒，人們總驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”在軍訓的旅途中，我也將會用汗水來給軍訓交一個完美的答卷。
軍訓心得體會 篇4
開學，就又開始了軍訓。
經的軍訓給了我們許多的快樂，看我們平時吊兒郎當的，其實我們班認真的時候，誰都不是我們的對手。
第一天，我們是第一個入場的也是最后一個退場的，我們班不是因為練得好才留下的，而是練得不錯，其實我們也比其他的班級多了練習的時間
我們班訓練的場地是最遠的`，正好跑入場地是對我們的訓練。
第二天，我們現全體跑了一圈，因為有的班停在了某個位置，后面的班不得前行，所以我們繞了過去，我們沒有這樣的經歷，所以跑得很亂，當又跑回原來的跑道我們以最快的速度調整好
第二天，我們訓練的很快樂，在歡聲笑語中度過，因為我們班老師把廣播操編成了個順口溜。
我們邊笑邊練。
第三天，風很大，我們被換了個場地，風很大，我們卻站得很值，天氣的因素沒有打擾我們訓練。
五班，你是最棒的，讓我們齊心協力，去的好成績！
軍訓心得體會 篇5
今天是軍訓的第十一天，也是最后一天。今天上午舉行了安宜高中和畫川西的會操表演。烈日當空，如在蒸籠，汗滴不停。其中，1班學生代表的發言，至今還刻在我的腦海中：路是自己踏出來的。這句話讓我感慨萬分：的確如此，成功是要用自己的努力和汗水換來的.；成功沒有捷徑，只有腳踏實地，才能獲得成功！
時光荏苒，十一天的軍訓就這么過去了。在這十一天中，原本陌生的同學，也漸漸熟悉了起來；我們13班的同學，組成了一個大家庭。相信在接下來的三年時光中，我們定能休戚與共，共同進步，向著自己定下的目標，不斷前進！不負老師和家長們的期望！
軍訓心得體會 篇6
軍訓已經到了第x天了，在這短短的x天里，我學到了很多……
對我來說這次軍訓無疑是對身體和精神的雙重磨礪，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
走進xx校園，你會深深的感受到我們大家身上所散發出的軍人氣質，倘若在x天前恐怕又是另一番景象。x天前同學懶懶散散，步子大小不一，隊伍像一盤散沙，僅僅x天，我們大家斗志昂揚，精神抖擻，個個腰桿倍直，隊伍整齊，大家邁著一樣的步伐，向前向前……
記得第一天時立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。我自己在向右看齊時，總是站歪，是教官細心的而又耐心的給我糾正，讓我知道在部隊這個大家庭中，應該怎樣。我深深的感受到集體的溫暖。我們還學習了軍歌，“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”冰心曾說過這么一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會燦爛。我們生活在一個集體里，唯有團結，才能為團隊增光，為自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。
昨天我們進行了匯演，所有同學都十分賣力，雖然我們班沒能拿到第一名，但我們在新班級僅僅組建x天后體會到全體同學那份強烈的集體榮譽感，我們在短短的x天內就形成了很強默契。我們大家都是好樣的，我們都是響當當的。
今天教官給我們表演，我十分佩服他們。教官們的身姿英姿颯爽，從他們身上體現出了成熟與干練，這是屬于軍人的獨特氣質，是在艱苦的環境下磨礪出來的意志，與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。我們班級同學一致認為，應該把軍人做為自己的目標，在訓練中向著他們的方向練習。
x天來，我們雖然經歷了烈日和風雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰困難的信心和勇氣得到了增強。緊張的時間安排和軍事化管理，培養了我們干練的作風，使我們更加深刻地領會到了令行禁止、尊重與服從的真諦；每日的內務整理，從每一個小處、每一個細節使我們真正體會到了一絲不茍的精神。通過比一比、賽一賽的'形式，樹立了我們勇爭第一的信念，競爭意識和集體主義觀念得到了培養。特別讓我感動的是，個別同學帶病參訓，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰，同學們頂著烈日，徒步行走，沒有一個人掉隊，真正發揚了頑強拼搏的精神。
本次軍事訓練，給我留下了深刻的影響。同學們優良的工作作風、絕對的服從意識、突出的團結協作精神和不怕困難，勇往直前的拼搏精神是我學習的榜樣。
人是否有耐力和韌性其實不必用一件什么大事來衡量。一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法。曾經我也因為害怕而不能堅持。堅持的定義很簡單！就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。今后求學的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來的。只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪。有句話不是這么說嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。
在x天里我們學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。通過本次訓練，強化了全體學員的國防意識和觀念，培養了學員艱苦樸素、吃苦耐勞、奮發向上，一切行動聽從指揮的革命精神和優良作風在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？在以后的學習生活中更應該把這種精神發揚下去，這種頑強的作風，是我們成為人才的必要條件！
曾經，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現在的甜。累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。嚴，讓我們更加嚴格要求自己。我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。
軍訓心得體會 篇7
軍訓很累、真的很累、軍訓完以后，我認真反思自己在這一段時間得到了什么，明白了什么，軍訓的意義是什么，苦中帶甜的軍訓讓我流連忘返，此刻點點回憶還在心中泛起了漣漪，下面讓m。zw。帶我們欣賞這一篇對軍訓是怎么理解的文章。
當標著橫幅的旗子在空中飄起的時候，當教官的哨聲在耳邊響起的時候，緊張而又嚴肅的軍訓開始了，軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新生活的挑戰。
今天是軍訓的第一天，也是大學生活的第一天。放過長假的我們從享受中邁向緊張的軍訓，從豐富充實的假期生活走向另一種多姿多彩的軍營生活，總之軍訓生活中有苦也有甜。而且，軍訓生活確實很苦也很累。
嚴肅的教官站在隊伍旁邊，嚴格地指導著每個學生，似乎要幫助我們打造一個全新的自我。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著。這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了。
軍訓時，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，同時軍訓也賦于我們一個健康的身體與堅強的毅力。
一天的軍訓生活下來使我們對大學生活又有了新的認識，而且讓我們的身心也得到了鍛煉。
雖然我們都來自五湖四海，但是我們卻有著共同的夢想。我們相信，無論以后的軍訓生活有多苦，我們都會堅強地一起走過！攜手共進，一起度過我們的軍訓生活！
時間匆匆飛逝，21天一眨眼就過去了。在這21天里，我可以問心無愧地說：“我是十分認真地完成軍訓每一個項目的，我真正地磨煉了自我，挑戰了自我，戰勝了自我！”雖然到了最后，我的軍訓分數并不高，可是，我確實是人那人真真的訓練自己，訓練自己的意志，訓練自己的耐力！不管結局如何，我覺得，我都是個成功者！
軍訓結束了，我的心里十分難過，還有些依依不舍，我真的'希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機會！在這次軍訓中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，郁悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發光！
軍訓增強了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個，也是力量最弱的一個。上在軍訓期間，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強的堅持，我總是對自己說：不能倒下！我是6名女生中最后“倒下”（請假）的一個（那次是因為肚子疼）。軍訓結束后，我一點傷也沒有――雖然我十分認真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色，這是軍訓唯一留給我的“痕跡”。
可以說，在這次軍訓中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強了自信，使自己作為一名清華人的形象更加豐滿。使我為祖國健康工作50年的信念更加堅定！
軍訓前，父母有些擔心我的身體。因為我平時不太運動，還經常肚子疼；但是現在，爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者！
祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長！他們不怕苦，他們不怕累！他們是你的期望，他們是你的驕傲！
軍訓心得體會 篇8
所謂“風雨迷彩，熱血青春”，這次軍訓讓我體會到了其中的深刻涵義。這是一次夾雜著汗水，卻也歡樂的難忘之程。
當軍訓服發到手的那一刻，我的心情跟大多數人是一樣的，既興奮又期待，幻想著：軍訓的時光會是怎樣的，我又將從中收獲什么？古語云“逝者如斯夫，不舍晝夜”，軍訓正式到來了，我們同中衛校區的同學們一起參加了軍訓動員大會，那天晴空萬里，連空中的.太陽也在為我們慶祝成長的到來。
見到教官的第一面，一切急躁不安的心情都隨風而散，心中的那份期待也終于圓滿了。一開始，大家都有些緊張，但是我們的教官很幽默，緩解了我們軍訓的緊張情緒，讓我們很快的融入其中。不管是炎炎烈日還是風雨交加，他都始終陪伴著我們一起艱苦訓練。現在的我們不是嬌娃，而是戰士！烈日下長時間的曝曬讓我們大汗淋漓，可這汗水卻是甜的，一股一股地流淌在我們的心間，滋潤了我們的心田。我們于風雨中齊步，腳下濺起的朵朵水花，正是對我們努力的認可，此時的我們正朝著更優秀的方向前進。
夜晚燈光照耀，點點繁星散射光芒，我們繼續著白天的訓練，雖然我們的腳在吃痛，但大家都堅持在自己的位置上，及時糾正錯誤，目光直視前方。
時針和分針在表盤上不停的游走，我們的方陣也隨之變得整齊劃一，這一切都源自每個人的不懈堅持，這也成為了一段難以磨滅的時光。
軍訓心得體會 篇9
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。假如梅花沒傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬天里的一道靚麗風景;假如人沒經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每個軍訓的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每個軍訓的日子里，大家嚴格需要自我，用心改變自我，徹底檢討自我。
烈日曬黑了大家的皮膚，卻使大家滾燙的心變得愈加堅強;汗水浸濕了大家的衣襟，卻留下了許很多多難以言表的東西。我相信每一個參加過軍訓的`同志，都會產生一種特殊的感情，沒更多的言語，由于再多的言語也表達不出大家內心對軍訓深深的感情。
一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，此刻我才了解一句“再見”的份量。
再見了，綠色!再見了，我無悔的軍訓!
軍訓心得體會 篇10
軍訓也許會遲到，但永遠不會缺席，我努力扶住自己顫抖的手寫下這句話。于是乎，期待自己的大學軍訓，它帶走期末考，卻帶著寒潮一起來了。
在我印象中的軍訓，幽默的教官、陰天的操場、可愛的同學、動聽的軍歌、愉快的`訓練和美味的零食。然而，現實卻并非舊時相識。這次的軍訓，在開頭伊始便打了我一番措手不及。嚴格的內務要求讓我們宿舍人仰馬翻。每一回的整理和打掃都仿佛千軍萬馬橫掃天下，而我們便是這亂室的佳人，漂泊不定，命運多舛。塵塵浮浮中，感嘆著往事不可追憶，唯百兩行清淚訴說這去日苦多。恨年少不諳事，不解光影可惜，平白只剩下一室塵埃，百廢待興，到頭來，負了眼前舍友，共理內務繁忙。嘆歲月如流水，而雜物越積越甚。唯埋頭苦干，方解心中之愁腸。
待事事皆了，悲喜交加，得幾分安慰。面貌一新，不染纖塵的宿舍是如此敞潔明亮。看著眼前的一切，乎而驚起，原來，功夫不負有心人，唯行動，方可戰勝一切困難。我們是如此，而保衛國家的軍人們更是如此！
我一直都堅信著，在我看不到的地方，有這樣一群人，吃著的苦，做著最神圣和崇高的事業，在學習了軍事理論這門課后，我更加堅信軍人便是這樣最可敬可愛的人。鎮守邊疆，保家衛國，為人民服務，日復一日地接受嚴苛的訓練，犧牲了常人觸手可及的安穩舒適，卻始終無怨無悔地堅守著身上的使命。突然，我明白了軍訓的意義，只有了解了最威嚴的軍人風骨才知這太平盛世來之不易。
認真起來，軍訓并非兒戲，向軍人致敬，向軍訓致敬。
軍訓心得體會 篇11
軍訓是一種學習的方式，學習著那震天憾地的喊聲，那昂然挺立的站述立。教官那嚴肅的神情，讓我感到幾分害怕，教官那嘹亮的聲音，讓我感到幾分驚怕；盡管在這種驚怕，忐忑的日子里，我深深地體會到一股深沉的`愛意，那愛意似乎告訴我要努力努力地克服艱苦的事，好好地專致地把握時間，從一點一滴中積累，一點一滴改變，我所體會到而不是刺骨般的訓練，而是一個個擊敗困苦的念頭，跨越著努力的盡頭，吸取著那苦中又有甜意的訓練。
軍訓心得體會 篇12
時光匆匆流逝，盛夏的暖風已然從指尖吹過，城理大一學子在廣州的“秋天”進行了第一次集體大活動，踏上了為期14天的軍訓征程。
第一天的軍訓我們起的比太陽還早，一邊吐槽軍訓服裝一邊又無可奈何地穿上。邁出不情不愿的步伐來到足球場，看到了一大片海軍藍的迷彩，這才讓懶散的我開始有了一絲緊張感。整理隊伍、清點人數，主席臺上的一名教官首先給我們來了個“下馬威”：如何鼓掌、怎么站軍姿、禮貌禮節問題……再接著就看待教官隊伍入場，標準站姿、整齊劃一的步伐、鏗鏘有力的口號聲頓時讓我肅然起敬！我們的軍訓征程拉開了序幕。
懶懶散散的陽光照在每個人的臉上，汗滴順著臉龐落下，軍訓第一課免不了站軍姿，比起初高中的站軍姿，大學的站軍姿給我的感受又不一樣。或許是心智隨著年齡的`增長也開始變得成熟，現在站軍姿更能讓我肅然起敬地想起軍人挺拔的身影，想到邊境軍人以松柏般的軍姿站立在邊界線守衛祖國。在大學的軍訓里禮節禮貌看得尤其重要，因為我們沒有向營長問好，導致連長被罰了三十個俯臥撐，暈頭昏腦的我們還不知道錯哪就被要求蹲來回跳，帶著不滿的脾氣蹲完一百個來回跳我們才意識到大學軍訓抓禮貌禮節很嚴格，從這次之后我們便扯著嗓子向教官、領導、老師、學長學姐一一問好。
第三天的唱軍歌使整個連的氛圍一改往日，在歌聲中我聽到了家國情懷、聽到了報效祖國的決心、聽到了許許多多軍人從軍的心聲。我們這一輩很幸福也很幸運，革命先輩用熱血換來如今后輩子孫安穩的日子。我們這一輩當以一顆激昂的心響應國家號召！我們的軍訓沒有軍人操練的十分之一辛苦，但也足以磨練我們的意志，蘇軾曾云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。就讓我們在接下來的軍訓中立下屬于我們的堅忍不拔之志！
軍訓心得體會 篇13
今天我拖著疲憊的身體回到家中，x天的軍訓，x天高溫酷熱的痛苦終于結束了，不知道為什么我竟然有一種悵然若失的感覺，烈日下的訓練、一身又一身不停歇的汗水、渾身的粘膩感、xx小時的濕熱感還有皮膚不斷的灼痛感。
淚水、汗水、苦水，是這個軍訓給我印象最多的東西，但就是這么些不讓人感到舒服的東西卻深深的帶給我感動、牽動和震動。
學校編排連隊是以一個個學院為單位組成的，xx學院，一個僅有兩個系的小學院，在上大這個由龐大的學院團體組成的學校里毫不起眼，但是它讓其他人在這次軍訓中記住了一團三營x連這個由xx學院的女生們組成的異常團結的連隊，我們的口號響徹云霄，我們的步伐整齊劃一，我們的氣勢如灌日長虹，我們之間由不同的班級組成，或許我們之間并不互相認識，但是因為同甘共苦的感同身受和累極疲憊的互相依靠幫助讓我們只需一個微笑、一聲關懷、一個眼神，默契就在無形中成長。
自私的人永遠不會懂得團結和集體榮譽感帶來得巨大的`快樂和感動，他們只會自怨自艾決不會體會到痛苦中的快樂。
我學會了堅忍，面對酷熱、面對埋怨、面對誤會，我沒有必要為了給別人看而寫一些冠冕堂皇的詞，我也并不喜歡單純的軍訓，在如此炎熱的烈日酷烤下以鍛煉吃苦的名義根本是不人道和無意義的，造成中暑休克，亦不排除死亡的可能，這種盲目的軍訓鍛煉真的必要么？但是我不能否認許多珍貴的品質不只有在患難與共時才被人們念起，珍視。
軍訓心得體會 篇14
雖然軍訓的時間很晚，但是這個日子也沒有很涼快，所以在這些日子里，早上異常涼爽，或者說，有些許的冷意，讓我感受到了秋天的意思。然而，到了下午，就異常的熱，讓人提不起勁來。甚至于，會有人因為那炎熱的.天氣而暈倒。盡管沒有勁，盡管會暈倒，但是我們還是在努力的訓練，努力的踢腿，努力做到最好。我們錯了，那我們改正；我們做對了動作，那就把動作做標準；如果排面不整齊，那么我們就讓它整齊！
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