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全國學生營養日的活動總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，讓我們抽出時間寫寫總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編收集整理的全國學生營養日的活動總結，歡迎大家分享。
全國學生營養日的活動總結1
為引導學生樹立健康飲食觀念，養成良好的飲食習慣，提高學生營養健康水平，促進廣大中學生健康成長，在“全國學生營養日”到來之際，果莊中心初中結合學生特點，開展了“全國學生營養日”主題宣傳活動。
利用黑板報、宣傳欄、壁報和國旗下的講話，介紹營養健康知識、樹立健康飲食觀、養成良好的生活飲食習慣，做到“早吃好、午吃飽、晚吃少”，合理搭配營養膳食，改善學生的`營養狀況，促進學生健康成長，提高學生的綜合素質。
家校聯合，下發《給學生家長的一封信》，告訴家長，根據自己孩子的身體特點和生理需要，合理增加營養，均衡膳食，不讓孩子暴飲暴食，不吃“三無產品”或者垃圾食品，嚴禁早上空腹上學，以免造成超重肥胖和貧血等不良現象。
在課間和飯空時間，利用校園廣播向學生播報營養健康知識，了解合理飲食的好處，同時還介紹造成中小學生體重超標肥胖的原因，發出“合理飲食，健康成長”的倡議。
召開營養知識主題班會，各班主任在“全國學生營養日”宣傳活動期間，召開一次營養知識主題班會，介紹營養健康知識，號召學生要合理飲食，不要暴飲暴食，更不能為了減肥而不食，造成營養不良，影響身體健康。
開展營養知識競賽活動，政教處和團委向各班發出開展中學生營養知識競賽活動，要求各班先自行進行選拔參賽人員，每班選出3人，參加校級知識競賽，并將評出一、二、三等獎若干名，進行獎勵。
此項活動的開展，對于普及營養知識、預防營養不良和營養過剩起到了很好的促進作用，有利于學生的身心健康成長。
全國學生營養日的活動總結2
活動時間：
20xx年5月20日
活動地點：
zz大道
活動參與人員：
營養保健協會成員、生命科學學院青年志愿者服務大隊
對于當代大學生來說，5月20日，大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日————全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養，伴你成長”的活動。
本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報并制作好展板；學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據；組織部聯合生命科學學院青年志愿者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的分派；外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料；秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了一項任務————學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。
在擺好展板，掛好由生命科學學院大一各班出的手抄報，準備好儀器后，活動正式開始。由于我們的`大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，并做好了相關的數據記錄。
根據數據記錄情況，我們做了一下總結：參加本次活動并填寫表格的學生總共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數（BmI）正常（20—25kg/m2）的占57.1%，稍廋（18.5—20kg/m2）的占23.2%，過廋（《18.5kg/m2）的占19.6%；女生BmI正常的占64.7%，稍廋的占28.6%，過廋的占6.7%。而大多數學生血壓正常。
活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進一個星期的準備工作終于有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關于健康的知識并能夠合理的運用到日常生活當中。
營養保健協會
秘書部傳
20xx年5月21日
全國學生營養日的活動總結3
在全國中學生營養日到來之際，勁松職高德育處開展了主題為“拒絕垃圾食品，做健康勁職人”學生營養日簽字活動。
活動旨在宣傳健康飲食的重要性，勁松職高學校衛生部部長顧夢怡同學向全校學生發出飲食健康倡議，倡議大家拒絕垃圾食品，平衡營養膳食。學校醫務室趙瑩老師為全校學生做了一次精彩的健康知識講座，列舉了全球十大垃圾食品，介紹了垃圾食品對身體健康的巨大危害健康飲食的注意事項，提出了多項健康飲食的建議，活動中學校還展出了五月中旬開展的“拒絕垃圾食品，做健康勁職人”電子板報征集活動中的獲獎作品，豐富的內容，精致的`構圖，向大家傳達了健康飲食的重要性。
活動最后，全校學生進行了健康宣言簽字儀式，校領導、老師和同學們紛紛在印有“拒絕垃圾食品，做健康勁職人”的橫幅上簽下了自己的名字，簽名過程看似簡單，但它是個人與健康簽約的過程更傳遞了健康飲食理念和拒絕垃圾食品的決心。
校區孫副校長為本次活動做了總結，號召大家要牢固樹立健康飲食的觀念，從現在做起用實際行動去踐行“拒絕垃圾食品，做健康勁職人”的誓言。通過此次活動，增強了同學們的健康飲食意識，為養成良好的飲食習慣，擁有健康體魄奠定了基礎。
全國學生營養日的活動總結4
為大力普及轄區學生營養知識，提供合理的飲食結構。近日，牟平區高陵鎮中心衛生院到轄區中小校開民全國學生營養日活動。
活動現場，同學們在老師的帶領下有秩序參加活動。衛生院公共衛生服務人員從營養與智力、合理膳食搭配等方面進行宣傳講解，并就學生如何進行早、中、晚餐的合理搭配及飲用水等方面的.常識問題進行闡述。通過講解、接受咨詢及發放宣傳資料等多種形式開展宣傳，使廣大師生對飲食健康和營養均衡意識有一個新的認識，養成健康飲食的好習慣。
據了解，今年5月20日是第26個“全國學生營養日”，今年的主題是“健康餐盤3:2:1”，即一餐當中應包含3份主食，2份蔬菜，1份肉類。為廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識，引導學生養成不偏食、不挑食、講衛生的好習慣。活動中介紹最好做到每周食譜不重樣，早餐的各種營養素含量應占全天供給量的30%左右。午餐應占全天供給量的35～40%。晚餐應占全天供給量的35-40%。”
全國學生營養日的活動總結5
5月20日是全國學生營養日，為讓孩子們具有正確的飲食營養觀念，培養幼兒良好的飲食習慣，今天我園積極開展“全國學生營養日”宣傳教育活動，采用多種形式宣傳科學、合理的營養膳食觀念，促進孩子的健康發展。
隨著生活水平的提高，挑食、厭食、偏食的孩子越來越多，很多孩子養成了喜歡吃零食的習慣，導致孩子中營養不良現象日益增多。針對這一現象，各班的班主任通過QQ群、校訊通、家校聯系本等方式向廣大家長宣傳培養孩子健康的飲食行為的重要性。幼兒園利用宣傳海報、蔬菜寫生、繪畫等形式向孩子們宣傳營養健康知識，教育孩子們養成科學合理的.飲食習慣，做到不偏食挑食、不吃零食、不吃三無食品、不吃不衛生變質過期的食品。在此基礎上鼓勵孩子們多進行戶外運動，以此來鍛煉身體，增強體質。
通過此次宣傳活動，普及了孩子營養知識，增強了營養觀念，同時也在幼兒園營造了關注孩子營養與健康的濃厚氛圍。
全國學生營養日的活動總結6
“蔬菜類食物含水分多、蛋白質少和能量低。然而蔬菜類為人體提供了大部分所需的維生素和無機鹽，而且絕大多數蔬菜含有較多的膳食纖維，可以促進消化液的分泌及增進腸蠕動，利于解除便秘困擾，增進人體免疫功能……”5月18日，興龍湖小學四（3）班老師向學生們講解各類蔬菜的特點及營養價值。當日，該班學生帶著西紅柿、黃瓜、南瓜、茄子、藤藤菜等各類蔬菜進入校園，老師結合各類蔬菜的特點，向學生們講解了怎樣認識蔬菜、蔬菜的營養價值、蔬菜的食用方式等。
據了解，在5月20日第26個“全國學生營養日”來臨之際，興龍湖小學開展了“小學生的飲食與健康”主題教育活動。通過班會、手抄報、黑板報、櫥窗等形式，介紹了關于“全國學生營養日”的由來，旨在普及學生營養知識，引導學生樹立健康飲食觀。今年第26個“全國學生營養日”的主題是“健康餐盤3:2:1”,含義就是一餐當中應包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。
隨著生活水平的提高，幼兒的偏食、挑食的現象日益嚴重，導致營養不良，同時有些幼兒飲食無節制，又不愛運動導致肥胖。5月20日是“全國學生營養日”，大豐幼兒園抓住契機，把5月18日—22日這一周定為“飲食健康”教育周，開展各種教育活動。
首先保健老師在周一國旗下講話，向孩子們宣傳營養健康知識，教育孩子們養成科學合理的飲食習慣，做到不偏食挑食、少吃零食、不吃三無食品、不吃不衛生變質過期的食品。其次幼兒園在宣傳欄、家園聯系窗等處粘貼幼兒的均衡營養知識，并通過校訊通平臺、班級q群等向家長發送營養飲食的短信，向廣大家長宣傳培養孩子健康的.飲食行為的重要性。再次各班開展健康飲食的主題教育活動，讓幼兒認識到挑食、偏食帶來的后果，尤其在餐前進行教育，使幼兒養成不偏食、不挑食的好習慣。通過此次宣傳教育活動，大力普及孩子的營養知識，增強了家長的營養觀念。
學生的健康成長，關系到每個家庭的幸福，更關系到國家的富強和民族的興旺。在今年的5月20日“全國學生營養日”來臨之際，西關社區邀請社區服務中心蔡醫生為四點半課堂的學生及其家長普及合理膳食知識講座。
在課堂上，社區服務中心的蔡醫生介紹，食物搭配不合理，長期偏食、挑食，不吃早餐，這些問題已經導致了很多疾病的發生。同時他還特別指出學生營養二大注意：一、合理營養、平衡膳食有益于提高學生抵抗力。由于偏食、厭食或搭配不合理造成的某些營養素缺乏會降低學生的抗病能力。二、食品沒有貴賤之分，要正確引導學生合理膳食，做到不偏食、食量合適。只有在一日三餐中多種搭配并不斷交替食用才不會出現營養素缺乏。每一種營養素對人體健康都很重要。
通過此次宣傳活動，大力普及了學生營養知識，增強了營養觀念，同時也在社區營造了關注孩子營養與健康的濃厚氛圍。
全國學生營養日的活動總結7
每年的5月20日是“全國學生營養日”，今年的主題是“健康餐盤3：2：1”，含義就是一餐當中應包含3份主食，2份蔬菜，1份肉類。
為改善學生的`營養健康狀況，普及青少年營養知識，促進科學飲食，在第26個“全國學生營養日”到來之際，鄒平縣各中小學緊緊圍繞“健康餐盤3：2：1”主題組織開展“全國學生營養日”系列教育活動。
一是加強宣傳教育。
通過國旗下的講話、LED宣傳欄、黑板報、營養知識宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營養與健康等知識，使學生掌握科學的營養知識，養成健康的飲食習慣。
二是開展主題班會活動。
圍繞“全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為”主題，組織召開主題班會，向學生宣傳膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害，引導學生拒絕“三無”食品，改掉偏食、厭食等習慣。
三是提高學校膳食水平。
加強學校食堂管理，要求學校食堂每周制訂一次成本合理、營養均衡的食譜，有針對性地提供品種多樣、結構合理、數量充足、營養豐富的飯菜，不斷提高伙食質量和服務水平。
四是開展“小手拉大手”活動。
指導學生制作“營養金字塔”、“飲食與健康”卡片，贈與家長和親戚。
五是開展培訓活動。
通過QQ群、飛信、微信群等形式與家長傳授學生營養與健康知識，引導家長科學合理安排飲食，發揮家校在學生營養改善中的作用。
全國學生營養日的活動總結8
值全國“全民營養周”活動之際，我院臨床營養部在門診大廳舉行了營養義診活動。全民營養周主題是“全谷物，營養+”，就《中國居民膳食指南》核心推薦第一條“食物多樣，谷類為主”提出了“全谷物，營養+，開啟營養健康谷物新時代”的活動口號。
義診現場氣氛熱烈，前來咨詢的.群眾絡繹不絕，營養醫師們面對面的解答了大家的疑惑，發放了針對高血壓、糖尿病、高血脂、腫瘤患者、孕產婦、嬰幼兒等多種膳食指南。
“全民營養周”旨在通過以科學界為主導，全社會、多渠道、集中力量、傳播核心營養知識和實踐，使民眾了解食物、提高健康素養、建立營養新生活，讓營養意識和健康行為代代傳遞，提升國民素質，實現中國“營養夢健康夢”。為進一步宣傳《中國居民膳食指南》，推廣“食物多樣、谷類為主”的健康理念，幫助居民正確選擇營養、優質的谷物，中國營養學會全民營養周辦公室啟動了“中國好谷物”遴選活動，最終評選出10種中國好谷物品類，依次是：全麥粉，糙米，燕麥米，小米，玉米，高粱米，青稞，蕎麥，薏米，藜麥。
全國學生營養日的活動總結9
5月14日，第X個5·20“中國學生營養日”系列活動在江蘇省無錫市金橋學校舉行。本次活動由中國學生營養與健康促進會聯合中國關心下一代工作委員會、中國營養學會、中國奶業協會和中國教育學會體育與衛生分會聯合主辦。
今年“中國學生營養日”將圍繞“52110，健康快樂行”這一主題開展一系列宣傳教育活動。5是指每天應該吃2-3個成年人拳頭大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜葉)，約300-500克，同時，每天應該吃新鮮的水果；2是指玩游戲機、使用電腦、看電視的.時間每天不超過2小時；1是每天應該進行1個小時以上中等或高等強度運動；還有一個1是指每天吃重約80-110克的一份肉；0是指不喝含糖飲料。
為了表彰學生營養和“學生飲用奶計劃”推廣好的學校，今年，中國學生營養與健康促進會和中國關心下一代工作委員會聯合命名“學生營養與健康示范學校”44所；中國學生營養與健康促進會和中國奶業協會聯合命名“國家學生飲用奶計劃推廣示范學校”47所；中國學生營養與健康促進會和中國教育學會體育與衛生分會聯合主辦的“全國青少年營養與健康知識大賽”評出優秀組織獎獲獎學校50所。會上，與會領導和專家向上述單位代表頒發銅牌和證書。
北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍教授向與會者解讀《中國兒童少年營養與健康報告20xx》藍皮書，今年的藍皮書主要介紹了飲食、運動與健康，鼓勵學生以“52110”為目標規范生活習慣，培養健康生活方式。
活動現場，無錫惠山金橋實驗學校的師生就感興趣的問題向到場的營養健康專家咨詢，在學生歡快的表演中結束了今年5。20中國學生營養日宣傳活動的啟動儀式。
全國學生營養日的活動總結10
活動參與人員：營養保健協會成員、生命科學學院青年志愿者服務大隊。
對于當代大學生來說，5月20日，大家關注更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日——全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年志愿者服務大隊聯合舉辦了一次以“健康營養，伴你成長”的活動。
本次活動是中心組成員換屆以來的第一次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報并制作好展板；學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據；組織部聯合生命科學學院青年志愿者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的'分派；外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料；秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了一項任務——學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。
在擺好展板，掛好由生命科學學院大一各班出的手抄報，準備好儀器后，活動正式開始。由于我們的大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，并做好了相關的數據記錄。
根據數據記錄情況，我們做了一下總結：參加本次活動并填寫表格的學生總共有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數（BmI）正常（20—25kg/m2）的占57。1%，稍廋（18。5—20kg/m2）的占23。2%，過廋（《18。5kg/m2）的占19。6%；女生BmI正常的占64。7%，稍廋的占28。6%，過廋的占6。7%。而大多數學生血壓正常。
活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進一個星期的準備工作終于有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關于健康的知識并能夠合理的運用到日常生活當中。
全國學生營養日的活動總結11
在學校有關領導的重視下，我校積極開展“營養健康活動”。結合我校實際情況，面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動，小結如下：
為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識，針對今年活動主題，我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃；結合"中國學生營養日"采取多種形式做好學生營養知識宣傳，如板報，廣播，家長信等；結合本校實際在學生中組織主題班會，營養知識競賽活動。
（一）組織參加營養宣傳活動
x月16日至x月20日期間，我校開展營養日活動，以學生營養健康為主題，每班以、等式進行營養健康知識宣傳。并通過校內廣播系統播放營養健康知識。并在每班進行一節“培養健康的飲食行為”為主題的.'健康教育課。
（二）組織學生參加營養健康知識競賽活動
各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的班會，并組織以“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。并評選出組織好的班級。
（三）組織家長進行營養學習
學校通過家長會，向家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用。
全國學生營養日的活動總結12
值全國“全民營養周”活動之際，我院臨床營養部在門診大廳舉行了營養義診活動。全民營養周主題是“全谷物，營養+”，就《中國居民膳食指南》核心推薦第一條“食物多樣，谷類為主”提出了“全谷物，營養+，開啟營養健康谷物新時代”的活動。
義診現場氣氛熱烈，前來咨詢的'群眾絡繹不絕，營養醫師們面對面的解答了大家的疑惑，發放了針對高血壓、糖尿病、高血脂、腫瘤患者、孕產婦、嬰幼兒等多種膳食指南。
“全民營養周”旨在通過以科學界為主導，全社會、多、集中力量、傳播核心營養知識和實踐，使民眾了解食物、提高健康素養、建立營養新生活，讓營養意識和健康行為代代傳遞，提升國民素質，實現中國“營養夢健康夢”。為進一步宣傳《中國居民膳食指南》，推廣“食物多樣、谷類為主”的健康理念，幫助居民正確選擇營養、優質的谷物，中國營養學會全民營養周辦公室啟動了“中國好谷物”遴選活動，最終評選出10種中國好谷，依次是：全麥粉，糙米，燕麥米，小米，玉米，高粱米，青稞，蕎麥，薏米，藜麥。
全國學生營養日的活動總結13
隨著“全國學生營養日”的臨近，為讓幼兒具有正確的飲食營養觀念，培養幼兒良好的飲食習慣。5月14日煙臺市牟平區直屬機關幼兒園開展了“營養日”宣傳教育活動，結合主題“關注食品安全營養，讓我們的成長更加健康”，采用多種形式宣傳科學、合理的營養膳食觀念，促進孩子的健康發展。
一：保健醫生組織幼兒參觀帶量食譜，了解自己每天在幼兒園吸收的營養，參觀廚房，了解廚房師傅們的辛苦，珍惜師傅們做出來的食物。
二：同時各班級也開展了主題教育活動——“我是小小營養設計師”，活動中，孩子們扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各種營養食品，向小朋友介紹各種食物的不同營養，讓幼兒了解科學合理的營養搭配，養成不偏食、不挑食、不暴飲暴食的好習慣。
三：幼兒園根據幼兒的年齡特征和飲食狀況，編寫了健康教育兒歌，教育孩子了解營養與人成長的關系，讓幼兒懂得合理搭配膳食和營養。同時幼兒園充分利用家園互動，向家長發放宣傳資料讓大家了解“什么是營養”、“怎樣科學攝取營養”、“如何合理飲食”等知識，讓家長了解全面、均衡、適量健康飲食的'重要意義。
此次活動不僅讓幼兒正確的認識了合理的營養膳食觀念，更得到了家長們的一致認同和贊許。活動雖然結束了，但是我們還會一如既往的高度重視，經常性的組織幼兒進行營養健康知識的活動，幫助幼兒增強營養健康意識，為提高幼兒的健康體質打下良好的基礎。
全國學生營養日的活動總結14
5月13日-19日是第四屆“全民營養周”，主題是“吃動平衡，健康體重”。今年5月20日是第29個全國學生營養日，主題是“營養+運動，平衡促健康”。合理的營養和健康的身體是學生全面發展的基礎，為倡導健康生活方式，促進合理膳食營養，引導學生樹立正確食育理念、不斷提高學生的健康意識和自我保健能力，鎮中心中學圍繞今年全國學生營養日活動主題開展了一系列宣傳活動。
首先利用學校校園廣播、健康教育課對學生進行營養知識宣傳，讓學生了解全國學生營養日的由來、中小學生營養的重要性以及學生營養不良等疾病預防知識；其次在校內懸掛“營養+運動，平衡促健康”宣傳橫幅，營造宣傳氛圍，出一期全國學生營養日宣傳專刊宣傳營養健康知識；在21日上午鎮中心衛生院疾控中心工作人員也走進校園對學生進行營養健康知識宣傳，對師生提出的問題及時給于解答，為學生發放宣傳單并建議他們帶回家讓家長了解相關營養健康知識；另外我們還在校園內多處張貼宣傳海報，提高學生的營養健康意識，讓學生認識到營養膳食和運動的重要性。
慧吃慧動，健康體重，“吃動平衡促健康”是一項長期而且影響孩子一生的健康工程，需要學校、家庭和全社會的'共同關注和推動。希望通過本次活動的開展，能提高師生及家長的營養認知水平，逐步建立科學的飲食衛生習慣，合理營養，平衡膳食，堅持參加體育鍛煉，遠離肥胖與慢性病，健康快樂每一天。
全國學生營養日的活動總結15
為了讓學生們具有正確的飲食營養觀念，培養良好飲食習慣，xx小學開展了“學生營養日”系列宣傳活動。
活動一：舉行主題升旗儀式
xx小學結合營養日宣傳主題“天天好營養，一生享健康”，舉行了以“天天好營養，一生享健康”主題升旗儀式。六年級學生代表從營養日主題的含義、日常中應注意的飲食問題等進行正確的飲食觀念的宣傳，倡導同學們多吃水果，少吃零食，控制食糖攝入，做到不挑食、不偏食，養成良好的飲食習慣，適量運動，增強身體素質。
活動二：開展“學生營養日”專題講座
xx小學各班舉行了“天天好營養，一生享健康”講座活動，各班主任老師從什么是營養、營養新理念、亞健康的狀態、影響營養的`主要問題以及對營養攝入的建議等進行講解，引導學生們關注健康，做到合理膳食營養均衡。
活動三：全方位開展“學生營養日”宣傳活動
學校利用微信公眾號、班級微信群、QQ群、短信、給家長的一封信等途徑開展“飲食營養與健康”主題宣傳活動，讓學生了解營養與健康的關系、懂得合理膳食的標準；讓家長了解均衡營養的重要性，指導孩子有健康飲食的意識。
通過營養日系列宣傳活動，不僅使學生充分認識了營養健康的重要性，大力普及了學生營養、食品安全知識，更有助于促進學生養成良好的飲食衛生習慣。
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