求職的個人自我介紹

　　當到達一個陌生的環境后，通常需要我們進行自我介紹，自我介紹是我們重新認識自己的開始。那要怎么寫好自我介紹呢？以下是小編為大家整理的求職的個人自我介紹，僅供參考，大家一起來看看吧。

求職的個人自我介紹1

　　尊敬的各位考官、各位評委老師：透過考試，這天，我以本崗位筆試第一的成績進入了面試。對我來說，這次機會顯得尤為珍貴。

　　我叫***，今年27歲。1997年7月我從**師范學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由于從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。回想起那段時光真是既甜蜜又完美，雖然代課工資很低，但聽著同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看著那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消云散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情愿。不料，1998年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知后，我懷著戀戀不舍的情緒，悄悄地離開了學校。

　　這天，我想透過此次考試重新走上講壇的愿望是那樣迫切！我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一向留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，后又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一向考下去，直到理想實現為止。

　　現如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和職責心，更多了一份成熟和自信。教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自我的`興趣愛好，并學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自我高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者就應具備的最起碼的素養。您此刻閱讀的文章來自“中國人才指南網”，請記住的我們的永久域名：

　　假如，我透過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自我的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

求職的個人自我介紹2

　　本人畢業于xx師范學院幼師專業，今年22歲，有愛心和職責心，對于不同階段的幼兒，能針對小朋友因材施教。

　　我先后在xxxx師范大學附屬幼兒園、xxxx幼兒園和xxx外國語學校幼稚園這三所幼兒園分別實習過一到兩個月，后又在xxxx外國語學校小學部實習一個月，在幼兒園實習任教期間，有耐心能和小朋友一齊完成學習和游戲，并在生活上主動關心和幫忙。不僅僅教會小朋友學習課本上的知識，而且還注重培養他們的學習興趣，在組織活動中培養團隊的合作潛力及各方面潛力讓每位小朋友都能充分的展示自己，發揮出自己的優勢。在工作中我積極進取，吃苦耐勞，在實踐中成長很多，豐富了我的專業，學到了更多更實用的知識，也深得老師領導的.好評。在以后工作過程當中，我還要不斷學習和完善自己。請領導給我一次機會，我會用實際行動去證明我的潛力!

求職的個人自我介紹3

　　大家好，我叫王xxxx，是幼兒師范學校的畢業生，從小我就十分崇拜教師這職業，因此，我在擇校的時候就特意參加了師范學校面試，并成功的被收入幼兒教育專業，并在大學四年，一向以認真的態度對待學習。在學好專業課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的培養與提高，廣泛的涉獵了文學，哲學，心理學，教育學等方面的'書籍，計算機理論與操作也具有必須的水平。

　　在教師技能方面，我勤學苦練，不斷提高自身的整體水平，并在教育實習中取得優異成績，才加了xx幼兒園的實習工作，有必須的工作實踐經驗，在幼兒教師工作上取得一些的成績，同時也得到幼兒園的認可，具備良好的教師素質，有良好的語音面貌，自然、大方、的教態，并在教學中善于創新。

　　俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為一名無私的幼師，假如，我透過了面試，成為眾多幼兒園教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，把更多的歡樂和知識帶給我的所有幼兒學子，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

　　最后，幼師面試自我介紹時，必須要建立自信心，培養良好心理素質，去除不必要的緊張與恐慌。做到這一點，你需要相信“上一分鐘，臺下十年功”的道路，勤加練習，自我多多演講幾次，相信熟能生巧，在自我介紹的時候有效克服緊張情緒。

求職的個人自我介紹4

　　一滴水就是一個海洋，一個孩子就是一個世界。陶行知先生曾說：“教人要從小教起，幼兒比如幼苗，必須培養得宜，方能茁壯成長。”我努力使自己從一個“實踐型”教師轉變為一名“反思型”教師。重視觀察孩子，學會解讀孩子的一言一行。作為一名班主任，一方面承擔著教學任務，另一方面幼師班集體的組織者很管理者。這種工作的雙重角色有利于我自覺地履行“教書育人”的重任。

　　多年的學校學習，使我掌握學前教育學、幼兒心理學、幼兒同課程的設計與實施、幼兒教育研究方法等學科的基本理論和基本知識。掌握觀察幼兒、分析幼兒的基本能力以及對幼兒實施保育和教育的技能。具有編制具體教育方案和實施方案的初步能力。熟悉國家和地方幼兒教育的.方針、政策和法規。了解學前教育理論的發展動態。掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步的科學研究和實際工作能力。

求職的個人自我介紹5

尊敬的領導們：

　　我是一名應屆師范畢業生，在校是一名優秀學生，我是一個樂觀向上擁有夢想的青年，性格活潑開朗，穩重成熟的外表下，充溢著內心的細心踏實，在大學四年不斷成熟和鍛煉的基礎上，我更加獨立。活潑樂觀的性情也促使我積極地參加各種有意義的活動，吸收每個值得個人成長的優點而去彌補不足。讀書和閑暇時，卻養成了好的行為習慣，旨在處處提高自己的素質。

　　既然是學校，就必定要有學生的`樣子，對我的專業從來都是認真對待，熟練掌握專業知識，所以備寫教案從不馬虎，上臺演講，會議上發表言論頻繁有條理，這已經成為一種習慣。但也會有多處不擅長的地方，遭到難題，也養成了多問多想多查閱的習慣，也因此培養了更廣泛的親和力，耐心和合作能力等。針對導師分配的任務，也大多采取小組合作，所以需要個人和其他組員達成意見一致，并需要認真完成每個人應完成的作業，結果個人和組的評比成績才會優秀，這更是一個鍛煉的機會，把握每個機會為工作及其其他個人發展的星點奠定基礎都很有必要。

　　我是一個虛心接受前輩指導，接受上級批評的人，有錯會改更是難得的品質。利用業余時間兼職期間，讓我懂得了人要勤奮，要上進，有耐心，懂得從小做起，做好每項工作，個人的專業知識及拓展知識要豐富，這樣做起事來才會得心應手。

　　我是一個興趣廣泛的青年，喜歡舞蹈，聽音樂，看書，運動，手工制作，畫畫等。雖然我對其中的每一個技巧不精湛，但可以從多面的塑造自己，更加樂觀，做事情會翛然而來，翛然而往，不忘其所始，不求其所終，微笑接納世界!曾在大學每一學年的藝術選課上，選擇藝術體操，健身舞蹈，兒童舞蹈恰恰等，成績良好。體質健康排在第一位，每年的體能測試都會以優秀結束，而且一周恰好抽出兩三天時間鍛煉身體，如慢跑，羽毛球等，這不是無用的，世界是很小的，我也結識了一些志同道合的朋友，逐漸在一定的場合也健談了起來，也耳聞了曾經不知道的事情，所以無論是做事情還是懂得，我相信可以從新的幼稚的一方面做起，逐漸地做事情會變得得心應手。

　　希望貴方耐心看完自我評價，對我有更深的了解，也彌補實踐一欄中多處所做的事情沒有寫完整，謝謝!

xxx

　　20xx年xx月xx日

求職的個人自我介紹6

　　自信，樂觀，寬容，有耐心，愛心在幼兒的管理方面，有一定的經驗，并且我是從內而外的喜歡孩子們，相信在這個大家庭里，以我對孩子的愛，讓孩子們每一天都過的快樂，充實。當然我也會以一個老師，母親及朋友的身份與幼兒相處。讓他們喜歡我，愛我，尊重我!對待我的工作我也會盡職盡責。努力的做到盡善盡美。

　　為了以后能成為優秀幼師，不斷從各方面完善自己，每個學期都以較好的成績完成規定學科的學習，同時也具備了一定的語言聽、說、讀寫的能力，良好的教師素質，具有良好的`語音面貌，在課余時間我閱讀了大量的書籍，對專業課的一些練習，我相信皇天不負有心人，只要自己努力了，就一定會有收獲。

求職的個人自我介紹7

各位考官：

　　上午好！

　　我叫xx，今年xx歲，大學就讀于xx，學習專業。是一名大四學生。在大學時，我通過了四級和六級考試，并考取了xx從業資格證。除此之外，多次獲得校級學習優秀獎學金，三好學生和外語優秀獎學金。

　　我是一個對學術研究比較感興趣的人，我在大學里非常熱忠于寫學術論文，并多次向經濟類的期刊雜志投稿。我的一篇論文xx發表于xx。

　　我是一個即使失敗了999次，也會嘗試第1000次成功的人，當我處于巨大壓力或碰到困難時，我相信天無絕人之路，只要我堅持自己的目標和信念，不放棄、不退縮，那么我就正在向著成功邁進。

　　其次，我在大學參加過很多社團活動。我是學校直屬社聯干事，學校文宣中心的編輯。除此之外我還是學校廣播臺xx英語節目播音員。這些校內的活動培養了我的社交能力。

　　優點：

　　我是一個樂觀向上，勤奮刻苦的人。我對待學習和工作認真負責，耐心細致，有條理。我很不喜歡做事情求個大概，我覺得既然這件事是我的任務，那我一定要盡自己的能力做的`。

　　缺點：

　　我的缺點是經驗不足，作為一個應屆畢業生，我只是有過一些實習和兼職的經歷。和其他的有經驗的前輩比起來，需要多多學習。

　　除此之外，我覺得我的學習不夠，在大學里，學的最多的是些理論知識，交往的人也大都是同齡人，所以對于社會上的一些工作單位和為人處事之道只是略知一二。俗話說“學無止境”，我學到的知識遠遠不夠，但我會在今后的時間里不僅多讀書，并且學著去了解在社會上，在單位里為人處事之道。

求職的個人自我介紹8

尊敬的園長及各位老師:

　　你們好!

　　我是湖北護理職業技術學院的陳xx。以前有過幾次幼教實習的相關經驗，在幼教實習中我本著一顆童心、愛心、信心，始終如一的對待每一位家長與孩子，曾受到園里領導和學生家長一致好評。我的性格開朗、熱情大方。

　　我十分熱愛幼兒教學的工作，期望有機會能到貴園學到更多、更好的的教學經驗，能夠更好的完善自己。在教導幼兒知識時我看到同學們露出那天真的笑臉和提出幼稚的問題時，我都會很有耐心的一一回答。我喜歡小朋友，所以我有足夠的耐心。小朋友的好奇心，讓我變成了百科全書。他們的許多為什么，讓我心中充滿了追求答案的欲望。因為我喜歡小朋友們的歡聲笑語，所以我選取了這門職業。我明白學前教育這條道不好走，我想既然我喜歡了，選取了，就要堅持、努力的做到最好。如果園長肯給我一次機會，我會更加努力，不負所望，把我的潛能發揮出來。在此謝謝各位園長

　　今年能有機會來到這里面試，我感到非常的榮幸，對這次機會顯得尤為珍貴。同時通過這次面試也可以把我自己展現給大家，希望你們能記住我，下面介紹一下我的基本情況。

　　我叫xx，我來自美麗的xx。性格開朗，形象可愛有一張娃娃臉，天生有一顆坦然，善良的心，在校專業技能良好，思想積極向上，通過幾年來的學習，對幼教工作有了更大的信心，我熱愛孩子，我的性格和年齡是我從事行業的優勢，我想要找一份幼師的工作，畢竟這幾年我一直學習學前教育專業，還是希望能成為一名優秀的幼兒教師，雖然我是應屆畢業生，不過在之前我也去幼兒園實習過，工作過，就是想多增加個人的經驗，總結怎樣更好的`使幼兒快樂的學習，怎樣保護好幼兒等。希望給予幼兒的是最好的教育。希望您能給我一次機會，你將會看到一個更優秀的我。

　　我曾經在xxx幼兒園工作，在xxx幼兒園里先后在不同的崗位工作過，開始我從事xx工作，隨后因幼兒園需要到xx，有一定的工作實踐經驗，在工作上取得一些的成績，同時也得到幼兒園的認可。通過幾年的工作我學到了很多知識，同時還培養了我堅韌不拔的意志和關愛幼兒的精神;

　　而我感覺到我的工作熱情一直沒有被激發到最高，我熱愛我的工作，但每個人都是不斷地尋求取得更好的成績，我的自我認知讓我覺得貴幼兒園是一個正確的選擇，這些就堅定了我應征貴幼兒園的信心和決心。所以我參加了這次幼兒園應聘并應征了xx，如果這次能面試成功，我相信自己能夠在xx中得到鍛煉和有獲得發展的機會。

求職的個人自我介紹9

　　我是xxxx職校的xxx。有過幾次幼教實習經驗，在幼教實習中我本著一顆童心、愛心、信心，始終如一地對待每一個家長和孩子，受到一致好評。我的性格開朗、熱情大方。

　　我熱愛幼兒教學工作，期望到貴園學到更多、更好的的'教學經驗，能夠更好的完善自己。在教導幼兒知識時我看到同學們露出那天真的笑臉和提出幼稚的問題時，我都會很有耐心的一一回答。我喜歡小朋友，所以我有足夠的耐心。小朋友的好奇心，讓我變成了百科全書。他們的許多為什么，讓我心中充滿了追求答案的欲望。因為我喜歡小朋友們的歡聲笑語，所以我選取了這門職業。我明白學前教育這條道不好走，我想既然我喜歡了，選取了，就要堅持、努力的做到最好。如果園長肯給我一次機會，我會更加努力，不負所望，把我的潛能發揮出來。在此謝謝各位園長。

求職的個人自我介紹10

各位考官：

　　下午好!

　　我叫xxx，來自xx大學。20xx年x月份以專業考試得分第1的好成績畢業于xx大學大學的xx專業.畢業之前，我曾在xx公司實習過，xx公司和貴公司是同類行業。

　　本人性格開朗，善于微笑，長于交際，會簡單日語及芭蕾舞.我相信，這一切將成為我工作最大的財富.我在很久就注意到貴公司，貴公司無疑是xx行業中的姣姣者xxx，同時我又了解到，這又是一支年輕而又富有活力的隊伍.本人十分渴望能夠在為其中的一員。

　　如果有幸獲聘，本人將以為公司創造最大利益為自己最大的`利益，不講價錢.真誠做好每一件事，和同事們團結奮斗。勤奮工作，加強學習，不斷進步!

　　我的自我介紹完畢，謝謝!

求職的個人自我介紹11

　　尊敬的各位面試官、各位評委老師： 通過考試，今天，我以本崗位筆試第一的成績進入了面試。對我來說，這次機會顯得尤為珍貴。

　　我叫***，今年27歲。19**年7月我從**師范學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由于從**年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。

　　回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽著同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看著那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消云散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情愿。不料，19**年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知后，我懷著戀戀不舍的心情，悄悄地離開了學校。

　　今天，我想通過此次考試重新走上講壇的愿望是那樣迫切！我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，后又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。

　　如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，了一份成熟和自信。

　　教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的'知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，并學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。

　　假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。

求職的個人自我介紹12

　　你好！我是今天來參加本公司***崗位面試的***，本人從學校畢業以來，遵循理論知識的指導，結合現實工作崗位的要求，很幸運的在**單位工作至上個月。幸運是因為自己出色的業務素質和對工作端正的態度多次得到上級的嘉獎。因為自己人生規劃出現變故，加之合同到期等客觀原因。所以抱著一顆紅心，兩手準備的.心理來本公司參加面試。

　　應對本公司職位要求，結合自身基本情況，我相信我能夠在此工作崗位上給公司帶來更大的利益。希望領導能給我這個平臺，當然說實在的我說的再好，也是要再實際的工作中才能體現出我所承諾的。伯樂和馬的故事我就不多講了。謝謝！

求職的個人自我介紹13

　　我非常熱愛幼教事業，熱愛本職工作，熱愛每一位幼兒，尊重每一個孩子，用愛心、耐心讓幼兒喜歡我，愿意和我交朋友。兩年的幼教工作，使我自身的素質和政治覺悟都提高了。在今后的工作中，我會積極學習各種教育理論閱讀有關書籍，以充實自己，以便在工中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。

　　我也需要經常反思和總結：教育是一門博大精深的學問，而且學無定法，面對如雪花分飛般的教材以及網絡帶給我們豐富的信息經驗，我們必須把握一點：讓孩子們真正做到快樂中學習，在快樂中得到發展。做教師的難，做幼兒教師更難，但是我覺得在辛苦中，能感受到別人感受不到的.樂趣——那就是童年的樂趣。

求職的個人自我介紹14

　　各位考官好!

　　今天能夠站在這里參加面試，有機會向各位考官請教和學習，我感到非常的榮幸。我叫xx，今xx歲。漢族，畢業于xxxxxx

　　我平時喜歡看動漫，電影，逛微博，。我的性格比較開朗，隨和。能和周圍的.人友好相處。光陰荏苒，短短五年的大學即將過去，在大學校園中各方面的熏陶，使我獲得許多知識懂得了許多道理。

　　在大學期間我利用課余時間努力學習，拿到了xx證......，當然在課上我更是全神貫注，不錯過一個知識點。因為以后將要成為醫生是我知道，患者性命相托，醫生救死扶傷，如果沒有學好知識，救死扶傷會變成誤人性命。

　　當初選擇學醫因為我我熱愛醫學事業，并立志獻身于醫學事業。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康不斷奮斗!

　　機會只會給有準備的人，我準備好了!

求職的個人自我介紹15

　　在人的一生中，不知道會有多少次被要求或被需要介紹自己。也許是初次見面的朋友，也許是面試的主考官，也許是開學的新課堂，也許是陌生的聚會，也許是對一個尊敬的長者……

　　有些人在面試時的自我介紹很簡短，我叫×××；也有的人很復雜，各種頭銜一大堆，拉拉雜雜。有的人喜歡展示自己的個性(我是一個什么樣的人)；有些人更看重外在評價(我獲得過某某榮譽或者肯定)。有些人在各種場合會準備各種不同的自我介紹說辭；有些人則在哪兒都堅持一套說法。

　　介紹自己的過程，其實是尋找自己、尋找自我認同的過程，或者，僅僅是在描繪自己理想中的那個人。

　　前兩天接診了一個號稱“面霸”的大男孩。半年時間里，他一共參加了23場面試，可最終工作也沒落實下來。咨詢過程中，我建議他做一次角色扮演的練習，我來演面試官，他來表演一下面試中最常規的自我介紹。

　　聽聽我們當時的對話——

　　小王：“首先，感謝領導在百忙中抽出時間給我這個機會。我叫小王，是××大學××系的應屆畢業生。我對貴處的這份工作非常感興趣。我的個性積極樂觀、踏實肯干、富有團隊精神。如果您可以給我這個機會，我一定會努力工作還給您一個驚喜的！”

　　面試官：“還有嗎？再說說。”

　　小王：“我是一個很努力的人，在校期間每年都獲得院系的獎學金，兩次一等的，一次二等的；我的人際關系也一直保持得很好，是我們宿舍的舍長，和同學們的關系也非常融洽……”

　　面試官：“可以告訴我，如果我把你招進來，你可以為公司做什么嗎？”

　　小王：“我的學習能力很強。只要不是那種業務類的工作，在其他的各種崗位，讓我跟著一位老師做一陣子，我就一定能學會應該做的所有事情……”

　　面試官：“你在簡歷中寫的期待工資是2500元，為什么這樣定呢？”

　　小王：“這是我的第一份工作嘛，我主要是來學習、增長工作經驗的。工資低一點沒關系，只要夠我維持正常的生活就可以了。”

　　說你想說的還是說人家想聽的

　　自我介紹，分析起來是一件挺有意思的事情。它不僅涉及一個人表層的社交技巧和表達能力，而且還反映出介紹者心中許多更深層、更復雜的內容。比如自戀，比如評價標準，比如現實檢驗的能力。

　　我們一起接著看小王的例子。他這番濃厚學生味兒的自我介紹，的確沒有違背一般面試指導中“突出優勢”的大前提，他的問題核心是“到底什么才是優勢”？小王告訴我，他之所以這樣介紹，是希望給對方留下“積極、熱情、好學、對崗位忠誠、上崗后會踏實工作”等好印象，但他欠缺考慮的是——這些印象在對方看來真的是“好”印象嗎？或者是最重要的好印象嗎？

　　企業招聘員工，最基本的標準就是“能干活”，能夠在規定的時間內保質保量地完成工作任務。這一樸素的真理，通常被面試輔導的專業人員細分為問題解決、沖突解決和團體協作三種能力。說白了，就是平時自己能干好、有人搗亂的時候也能干好、需要別人幫助的時候還能干好。

　　相對于這些，學生時代的“謙虛好學、熱情積極”等優良品質，都要暫時退居二線。畢竟公司不是學生社團，沒有助你成長的義務，也不會白白提供學習的機會——除非你表現出的潛能讓他們相信那樣做值得。

　　所以，像“感謝您給我這個機會”這樣的開場其實沒什么太大必要，反而只會泄露出你的不自信，讓對方懷疑“難道你不配嗎？”不妨就從不卑不亢的一句“下午好”開始，然后一條一條列舉出你“能干活”的具體事例。這里有一個小小的捷徑，就是對著招聘啟事上的要求分類陳述，做到有的放矢。

　　要當心舉出的事例是否太過“寶寶腔”，千萬不要拿“在天安門迷路后順利回學校”這樣的例子證明你良好的“解決問題能力。”別笑，這可是一位可愛的博士生在外企面試中的慷慨陳詞。另外，主動降低薪金要求也不是上策。企業付給一個人的報酬都是與他的能力相匹配的。你故意要的少，會給對方“不值更多”的疑惑。

　　你的價值核心是什么

　　除了職場中的面試，生活中的自我介紹就更有意思了。上個月陪一女友參加相親會，同時和三位男士一同吃飯，順便就聽到了一場自我介紹大比拼，精彩程度簡直跟馮小剛的電影劇本有一拼。

　　第一個開口的男士貌似大款，重點介紹他名下的公司規模和資產情況，雖然語言中頻頻使用謙詞，但整體給人的感覺卻像一只急于開屏的雄孔雀。

　　接下來發言的一位，明顯自尊受到威脅，轉而主力介紹他畢業后這幾年突飛猛進的發展情況，潛臺詞是“別看我目前的情況一般，但我是一只標準潛力股，將來不可限量”。

　　至于最后的一位，則輕描淡寫地避開了財務話題，風度翩翩地強調自己“愛好廣泛，且寄情于山水之間”的高雅情趣，聽起來就像財經峰會中走錯了門的風流才子。

　　實際上，不管3人所介紹的具體內容是什么，從心理功能上，他們都是在展示自己的相對優勢。聯系到其他不是如此強調競爭的場合，比如同學會、見面會、老鄉聚餐、網友見面等時刻，每個人作出的自我介紹，實際上都是基于本人內心的身份認同和價值判斷。

　　喜歡強調財富的，是因為財富對于他來說絕對重要，離開了所依附的財富，他可能就會感到自己一無是處；總要凸顯個性的，是因為內心追求與眾不同，被身邊人忽視，對他來說是一種煎熬；還有那些每每輪到自己就報個姓名糊弄過去的，大概就是習慣了被視作路人甲乙丙丁，當綠葉當出了經驗，誰要是硬好心把紅花的位置讓給他，他也會如坐針氈周身不適。

　　所以，聽過一個人簡單幾句的自我介紹，如果我們稍加留心，就不僅能夠了解到他／她有意傳達的具體信息，還可以大致揣測到他／她對人、對己、對這個世界作評價時的參考框架了。

　　還有一種自我介紹是面對自己的

　　以上講的自我介紹都是做給別人聽的，還有一種自我介紹是面對自己的。

　　“我是誰”是哲學上一個古老而永恒的話題，能夠作出滿意回答的人并不多。治療中，我經常會讓來訪者思考這個問題，讓他說一說眼中的自己究竟是個什么樣子——他是誰？他可愛嗎？你愿意愛他嗎？

　　通常，來訪者自己的回答中蘊藏著突破困境的關鍵，可惜不是每一次他們都能聽見。有位在我看來絕對可以歸為“事業有成”的成功男士——他在北京三環寸土寸金的'地界擁有150多平方米的豪宅——憋了半天，最終的回答也只有短短的一句：“我是一個很勤奮的人。”而當我追問“為什么不說說事業和生活中的各種身份”時，他竟然說“比起很多成功者，我的其他方面都還談不上成功，只有‘勤奮’還算是一個優點。”

　　我的老天！似乎在他的世界里，人只能被劃分為“勤奮”和“懶惰”兩種，或者就是“成功者”和“失敗者”兩類。所以大家也就不難理解，為什么這位“勤奮寶寶”會每到冬天就因抑郁癥的發作而住院休養——我們這些血肉之軀又不是傳說中的永動機，不可能總像上了發條那么勤奮，你不知道休息，癥狀就會想辦法讓你休息一下的。

　　與上文這位苦苦思索自我優點的青年才俊正相反，另外還有一種來訪者，特別喜歡在做這個練習時列出滿滿一火車的缺點。比如一位總是受困于情感的小美女，自我總結為“沒什么值得別人喜歡的地方”，不管是脾氣性格、能力才華、還是經濟能力、家世背景，反正沒有一樣拿得出手，也就活該倒霉一直找不到對象。所以每當聽到愛慕者的贊美之詞，她也決不會相信對方是發自內心，不過“是為了哄我開心才故意那樣說的。”

　　當然，她的這些自我貶低其實也帶給她很多潛在的好處——當我們確定自己是一個不好、不可愛的人，就可以順便放棄在親密關系中所必須付出的努力，也可以在發生各種沖突和矛盾的時候，不必認真考慮自己實際上做錯了什么。畢竟，安于作一個命運的受害者，總要比直面挑戰容易得多。

　　為自己寫一篇“墓志銘”

　　忘了是誰說過：“偉大的哲學家只管提問題，卻從來不負責給出答案”。這大概是任何有關心靈的問題實際上都沒有最終答案，所以千萬不要問我“什么樣的自我介紹是最理想的”。而我能跟大家分享的，更多是借此來發現一個方向。我相信，每一個看來不夠理想的答案里，都藏著幫助我們邁向理想的神秘啟示。

　　回想5年前，我剛剛生了孩子，離開學校。不管是在專業的會場，還是私人的聚會，只要一做自我介紹，就會底氣不足地說：“我是一個全職媽媽，有空的時候寫寫稿子，做做咨詢。”很長一段時間里，我都安于這個自我定位。直到有一天，我突然對此產生懷疑，不禁反問自己——你對自己這樣的定義滿意嗎？你要一輩子都使用這樣的介紹嗎？

　　答案當然不是。

　　于是我找來一張白紙，列出了一份心中理想的自我介紹。結果就發現自己對于“母親、撰稿人、咨詢師”這三個角色中的每一個都同等熱愛，哪一個都不愿意輕言放棄。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出調整，為后面的這兩個角色留出更多的時間和精力，而不僅僅是發一番空空的感慨就罷了。

　　想要嘗試這個練習的朋友，不妨也列出你“理想中的自我介紹”，越詳細越好，然后對照著你自己的答案，一條一條想想能夠為此采取些什么實際的行動。如果這個練習對你的觸動不夠，不妨就嘗試一下它的升級版—為自己寫一篇墓志銘。

　　存在主義大師歐文·亞龍總結說：真正活過的人不怕死。遺憾的是，很多人都是在聽見死神敲門聲的時候(比如親人離世或自身患病)，才去認真考慮自己究竟想要怎么活，哪些東西才是自己認為最有意義的。而墓志銘的游戲就可以幫助我們把這個思考提前完成。

　　就好像上一段提到的那位勤奮男士，當我提示他“你希望到那一天人們怎樣提起你？比如說你的兒子？”時，他沒有當場作出回答。于是我建議他回家問問他7歲的兒子。他的答案始終也沒有告訴我，但遠遠比這個更重要的是，他的改變他身邊的人都說看得到。