2023年健身的語錄30條

　　讀書，去別人靈魂里偷窺。旅行，去陌生環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人生活歷程。冥想，去自我內心秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了世界。下面是關于健身的語錄30條,歡迎大家閱讀。

1、賽場樹新風，文明看行動。

2、運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。

3、走路對腦力勞動者，特別是對創造性人來說，是一種生理活動最好方式。

4、開始了，你來嗎？還是回去繼續做死胖子，這是男人游戲！

5、最好跑步，就是你在一個陌生地方，發現一種久違感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自我，有多遠，跑多遠。

6、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害。

7、運動是健康源泉，也是長壽秘訣。

8、做一個幸福人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好自我。

9、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下腳印早已被汗水浸沒。

10、誰也不可能輕易成功，它來自徹底自我管理和毅力。

11、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生大門。

12、現在流口水，將成為明天眼淚。

13、運動太多和太少，同樣損傷體力；飲食過多與過少，同樣損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

14、跑步真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

15、世界上沒有比結實肌肉和新鮮皮膚更美麗衣服。

16、覺得自我為時已晚時候，恰恰是最早時候。

17、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性人來說，是一種生理活動最好方式。

18、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自我找回來。

19、健康是聰明條件，是愉快秘訣。

20、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。

21、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

22、請客吃飯，不如請客人健身流汗。

23、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。

24、雙腳宜保暖，防寒人康健。

25、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。

26、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。

27、長生之道講求多，消除"三氣"列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。

28、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。

29、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。

30、寬容使人長壽，憎恨則損健康。

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