（精華）軍訓心得體會

　　我們心里有一些收獲后，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的軍訓心得體會，歡迎大家分享。

軍訓心得體會1

　　在7月x日—七月x日這段時間里，桂江二中組織了一次軍訓，地點就在廣州市海珠區國防教育訓練基地。我們十一班在那開始了5天的軍訓生活。

　　我們一大早就來到學校門口集合，我站在人山人海之中，挨挨擠擠，提著行李，累~！車來啦，終于可以歇一會了。坐在車上，不禁想道：這5天，要怎么過？和一群不認識的新同學，住在同一屋檐下，會尷尬吧？

　　很快，我們就到達了目的地，那里四周都被樹木包圍著。過了一會，教官和班主任帶領我們去領衣服。領到衣服后，一股刺鼻的味道撲臉而來。很快，我們到了寢室，換好了衣服，就到了下面集合。

　　就這5天的軍訓，我們感覺過了幾個月。首先教官叫我們一些動作，稍息、蹲下、向右轉、向左轉、向后轉、軍姿、坐等等。感覺好累，但是一下到解放軍叔叔也是這樣熬過來，所以一直堅持著。不過，休息的時候班主任過來鼓勵我們，之前的累不知道飛到哪了。

　　就這樣5天過去了，雖然很累，但也值得，因為鍛煉了自己的忍耐力。在這僅僅五天的時間里，我跟同學們由陌生變到可以聊天，一起玩。站軍姿很累，但是同學們也在站，就忍過來了，不過教官的數學有點差哦，呵呵。

　　走的時候，我們依依不舍的離開了軍校，上車時，我們大聲的跟教官說再見，在出了軍校門口，教官們挺值地站在門口送我們回家，有的教官的眼角里流出了淚水。再見，教官！！！！

　　在這五天里，我得到了一些體會：軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的'溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在世人面前。

　　軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓心得體會2

　　那一刻，世界天旋地轉，我雙眼一黑，只聽見“噗通”一聲，我倒在了地上。

　　醫務室里，我朦朦朧朧睜開雙眼，啊！我的頭，我的四肢，我的身體。還好，都沒有出血，只是感到頭痛欲裂，四肢無力，胸悶氣短。

　　衛生老師見我醒了，說：“你清醒了？剛剛你昏倒在操場上，這是低血糖的癥狀，你平時不太鍛煉吧？”哦，原來如此，但是我不太明白，我一向體質好，體育成績也不錯，早上又吃過營養的牛奶雞蛋，不應該會這樣吧？不過這個暑假確實沒怎么鍛煉。想到這我不禁臉紅，默默地伏在椅子上，以緩解不適。

　　這時候我能看清楚東西了，不大的衛生室里，擠滿了學生，上上下下近十人，還有人不斷地被扶進來，他們有的中暑，

　　有的頭暈，有的'胃痛。和我一樣病怏怏地坐著。天吶，這才開始多久，怎么會有這么多人不能堅持？難道我們這一代人真的就如別人所說的那樣？是“嬌氣包”、“小皇上”、“小公主”么？那兩三個體格還算強健的男生，他們怎么也進來了？不不可能，應該就只有這十幾個吧。我向窗外探出頭，哎呀呀，操場能看到的一邊三五成群在休息的人，光瞄一眼就有十幾個，再加上另外的。哎，我不想再看了。

　　我曾經是那么抗拒“小公主”、“嬌氣包”、“溫室里的花朵”等對我們這代人的稱呼，可現在回頭一看，是的，事實確實是這樣的。但是我心有不甘，我不希望自己為我們這代人抹黑，但是一想到平時我碗里的那“一口口飯”，我在運動上偷懶的種種舉動。我又能說什么呢？再看看我身邊的小伙伴們，他們也許以前再生活中也跟我一樣。這才是第一天，但是明天呢？后天呢？以后呢？沒有好的身體，搞好學習那僅僅是一句空話，將來長大又如何成長為祖國的“棟梁”？這就像上天給我敲的一記警鐘，也是給我們這一代敲的一記警鐘。

　　想到這兒，我重新打起了精神，強忍著身體的不適，一步一步艱難地重新歸隊。

　　因為我要堅強，我要勇敢！我要從這次軍訓中汲取教訓，成為一名真正有毅力、有能力的雅禮學子！

軍訓心得體會3

　　軍訓終于在我的期盼中拉開序幕，帶著幾分興奮，幾分渴望，外加幾分擔憂，終于進入這個特別的軍營。

　　進入初中，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的寶貝兒、寶貝女來說，無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互認識，并且要做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，面對種種的考驗。

　　我們也認識了我們一班的教官。這可是我第一次與軍人接觸！給我們訓練的教官是一個十九歲的年輕人，他身材不高，在他的臉上寫滿了嚴肅和認真。教官在軍訓的時候對我們的要求非常嚴格。在做一個動作時，如果我們有稍微不正確的地方，他就不厭其煩地一遍遍示范給我們看。軍訓一開始，同學們都對軍訓充滿了好奇，都精神得很。可是到了第二天、第三天、第四天，就出現了問題。有的同學開始發牢騷，怨聲載道，有的甚至不想繼續訓練。這些都說明了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，成了“小皇帝”“小公主”，缺少了那份應有的吃苦耐勞的精神。這正是我們必須提高的自身素質。

　　記得剛開始軍訓時，教官要求我們站十分鐘。剛開始時同學們都很不在乎。“站十分鐘？還不容易嗎。”“我還以為軍訓有多難呢。”開始時的一兩分鐘，同學們還堅持得住。可是到了后來，就開始撐不住了。我也不例外。當時的陽光異常猛烈，在炎炎烈日的照曬下，我們汗流浹背。汗從我的臉上、脊背上、肩膀上緩緩滑落。我從未有過如此難受的體驗！！我不由得想伸手擦一下汗，可是教官一聲斷喝：“不許動！誰再動就罰做二十個俯臥撐！”這樣一來自然沒人敢動了。這時，教官又說道：“撐不住的，說"報告"就可以讓你休息！我不會逼你們的！”聽了這話，好幾個同學馬上說“報告！”教官就讓他們坐下休息了。我幾乎想馬上說一聲“報告”，因為那樣就可以解脫了！但是，我想，如果就這樣輕易地放棄，自己的軍訓還有什么意義呢？所以，我咬咬牙，堅持著一動不動。終于，十分鐘到了！我再也支撐不住，撲通一聲坐在了地上。之后的好幾次，教官都用站軍姿、蹲下等方法考驗我們的毅力和耐力。每一次訓練我都感覺非常艱苦，曾幾次想到放棄，但是我絕不輕易言敗！就靠著這種意念，我堅持到了最后。堅持就是勝利，這也許在別人眼里是一個老生常談的話題，但是它確實有它自己的'道理，是一個非常重要的信念。現在每當我想起軍訓時沒有放棄，我就覺得很自豪。試問，如果我當時沒有堅持下來，這種自豪感從何而來？

　　還有一次，我們在集合時，沒有在三分鐘內集合完畢，教官很生氣。我原本想著教官會在早上或晚上實施懲罰，但我卻萬萬沒有想到教官竟會選在我們饑腸轆轆時來懲罰我們。我清楚地記得那是下午五點五十左右，我們經過一天的訓練已經累得饑腸轆轆，肚子咕咕叫個不停。然而讓我覺得奇怪的是教官并沒有把隊伍帶向食堂，而是帶領我們跑步到了大操場。接著，教官說：“繞著操場，跑步！”我一下子蒙了：廣外的操場這么大，在平時跑一圈都讓人受不了，何況是現在！但是教官的命令不能不從，我們只好有氣無力地繞著操場跑了起來。第一圈還好應付，第二圈我幾乎就是拖著腳步一步一步地挪了。腸胃的饑餓和身體的疲倦使我幾乎堅持不住。但是我終于堅持了下來！經過這次體驗，我再一次明白了堅持就是勝利的道理，同時也明白了另一個道理：做到守時也是很重要的一點。時間就是生命，這一點在軍隊里顯得尤其重要。“救兵如救火”，這是我常在書中看到的一句話。試想如果到了上前陣殺敵時，所有的戰士們還睡眼朦朧，一手提著褲子一手拎著鞋子來到前線，這會是一種怎樣的情景！但是，無論是戰士們還是我們，都需要做到守時。守時能為我們以及他人節約不少時間。如果能做到守時，就不必經常把時間浪費在一些無用的等待上了。

　　回想軍訓歷程歷歷在目。我仿佛又看見，操場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切地體會軍人的英偉；我仿佛又看見，我們為了一個學不好的動作而沮喪，又因克服了困難而欣喜；我仿佛又看見，教官正在為我們的進步露出了笑容，而我們也非常開心……經過這次軍訓的磨練，不僅給了我們體能上的鍛煉，更給了我們生活能力上的、乃至精神上的鍛煉；通過軍訓，我們不僅增強了體質，而且還擁有了獨立生活的能力，為以后的生活打下了堅實的基礎；軍訓也讓我深刻地體會到了“堅持就是勝利”的道理。相信軍訓以后，無論碰到何種困難與磨練，我都能堅持到最后！當然，我也會做到時時守時，為自己、也為他人節約時間。

　　這次軍訓，或許在別人看來是一個微不足道的小訓練，但是它卻將在我的記憶里烙下深深的印記，并永不褪色。因為通過這次軍訓，我們不再是那個衣來伸手飯來張口的孩子了，我們已經擁有了生活能力，這是我們成長中的一個重要的轉折點。這次軍訓，將令我永生難忘！

軍訓心得體會4

　　軍訓是一個聽起來有點神秘但是很嚴肅的詞。在我們接受軍事訓練之前，我們總是害怕它。軍訓結束后，我們對此記憶深刻。很多人說軍訓是進入大學的必經之路。但在我看來，軍訓更像是一個里程碑，標志著我們正式進入并適應大學校園；它也像一盞明燈，照亮了我們大學生涯的前進之路，在我們遇到瓶頸，感到迷茫的時候，指引著我們，激勵著我們。軍訓后，我們不僅獲得身體健康，還獲得精神鼓舞。經過軍訓，對中國的國防、軍事思想、國際戰略環境有了更深入的了解；經歷軍訓，學會了堅持，學會了樂觀，學會了不畏艱難，不畏退縮；經過軍訓，我們可以以更高的身體和心理素質迎接未來的挑戰！

　　在今年為期14天的軍訓中，我們有幸接受了特警隊教官的訓練。軍訓的日子雖然很苦很累，但我現在想到的都是軍訓的歡笑和收獲。每天早上，英姿颯爽的導師都會準時出現在我們面前，用自己的行動默默教育每一個學生。在教練的指導下，每天早上30分鐘的晨練為我們開啟了清爽的一天，讓我們精神飽滿地迎接一天的訓練。操場上的橄欖綠是每天最美的風景；那個統一的口號是每天最美的音樂。

　　當學生連續幾次考不好的時候，教官這樣說：作為大學生，你要知道機會是不可避免的，也許只有一次。如果你現在有機會為你練習，那就全力以赴。當機會失去的時候，你想抓住就抓住不了。真的很粗糙。畢竟機會不是每天都有的。我還記得有同學在訓練的.時候因為出汗卷起袖子，教官有點兇狠的對同學們說：不要放下袖子，這種天氣感冒了怎么辦！不經意的交談，可以感受到教官對我們的關心。感動，也油然而生。練習嚴格枯燥，但難的時候也充滿歡笑和感動。教官的嚴格練習，讓我明白了怎樣才能讓梅花香而不凍。沒有汗水的洗禮，怎么打牢訓練基礎，意志堅強？可以充滿歡笑和感動的演練，但也讓我們從心底感受到教官的親切和關心。

　　日常軍事理論課向我們展示了我國國防和軍隊建設面臨的新情況、新問題。這不僅激發了我們的思維，也開闊了我們的視野，有了更長遠的視角。通過軍事課的學習，我們學到了很多軍事思想、軍事技術、軍事技能等等，受益匪淺。在經驗豐富的教學老師的帶領下，我們了解到加強國防觀念和國家安全意識其實是每一個大學生的必修課，因為國家安全相關的問題可能無時無刻不在我們身邊。

　　圍繞軍訓這個主題，我還有很多瞬間可以和大家分享。軍訓，除了日常練習，還得提到唱軍歌的那一刻。唱軍歌是軍訓中最自然的娛樂活動。當意氣風發的軍旅旋律從教官口中唱出時，我們感受到的不僅僅是教官響亮動聽的歌聲，更是對軍旅生活，對祖國，對人民發自內心的熱愛。那一刻，我相信沒有人不會被堅定向上的情緒所感動和感染。歌唱比賽增進了學生之間的友誼。大家一起唱歌，一起喊，讓我覺得大學的四年，有你的陪伴，一定會很精彩，很開心，很難忘。

　　認真的教官，學生們練習時挺直的腰板和扎實的腳步，再加上在軍事理論課上認真聽講這一切，都勾勒出了那個冬天最多彩的畫面。大海不再波瀾壯闊，山不再陡峭沒有峭壁，人不再堅強沒有艱辛。嚴格的軍事訓練培養了我們吃苦耐勞的精神和不屈不撓的品質。就像《孟子》里的一句話說的：上天會把很大的責任放在斯里蘭卡人民身上，他們首先要苦于自己的心態，疲勞自己的筋骨，餓死自己的身體和皮膚，缺了自己的身體，做什么就做什么，這樣才能有耐心，才能收獲自己做不到的東西。軍訓給我們留下了無限可能，讓我們成為冬寒傲雪的梅花，夏獨立的小河，為我們迎接未來人生的偉大任務打下了良好的基礎。

　　軍訓苦樂參半，有得有失；教官認真善良。每個人對軍訓的感受都不一樣。有人放棄，有人抱怨。但在我看來，這只是因人而異。不同的是你對軍訓和教官的態度。但無論如何改變，都改變不了軍訓的命運；無論如何選擇，都不能選擇軍訓教官。既然如此，為什么不收回自己的抱怨，以積極的態度嘲笑軍訓呢？我覺得，讓我們學會以積極的心態去面對，這也是軍訓的魅力之一。

　　生活就像海洋。只有意志堅強的人才能到達彼岸。感謝軍訓，讓我不僅體格健壯，意志堅強，態度端正。希望大家都能通過軍訓，擁有積極的心態，成就剛烈的人生，穿越人生的海洋。

軍訓心得體會5

　　隨著五天軍訓的結束，新學期也正式拉開了序幕。五天的軍訓，不僅僅是學期開始的一個任務，更是一種心志上的磨練。與老師、同學、教官的相遇，更是一種無形的緣分。

　　我們的教官是一個胖子，對于他的好感，我是飄忽不定的。前兩天時，他動不動就罰我們、罵我們，導致于我對他的好感先是下降為了負數。因為跑步，導致于我的腿更酸了，這時走個樓梯都無異于是一種折磨。然而后兩天，因為我們正步練得好，便少罰我們，還和我們玩游戲。在后兩天，我才發覺，教官原來也不是那么恐怖，甚至有點兒可愛。他會給我們灌心靈雞湯，講到他以前的生活，鼓勵我們做好。他會摘下帽子，露出頭頂的那搓毛，跟我們開玩笑。還會發抖音，跟我們班的同學比跑步……總之，雖然教官有時真的挺糟人恨的，但說到底也是因為我們做不好而生氣。最后，還是有些舍不得。

　　軍訓，于剛開始的我來說，無疑是一種折磨。站軍姿、蹲下、齊步走……這幾項看似簡單的動作，實際上卻把我們推進了軍訓的魔爪里。一天下來，便是腰酸腿酸，整個人像是被拆散了一樣，連動都不想動了。第一天時，中途身體不舒服的同學很多，都不知道是什么，讓我堅持了下去。蛙跳起來的那一刻，兩眼一抹黑，耳朵好像都聽不到了。但歇過后，依舊滿血復活。前兩天無疑是難熬的，于平時都不怎么鍛煉的.我們，更是一種困難。但真的，兩天下去后，雖然依舊腰酸腿酸，可我們卻好像適應了，請假的人數也少了。其實，沒有什么是做不到的。關鍵是看，你有沒有堅持下去的決心。人的潛能是無限的，沒有什么堅持不下去。

　　在軍訓的過程中，我們也和周圍的同學，未來即將一起學習的同學互相認識。偶爾踩到鞋子說一句“抱歉”，偶爾借紙巾說一句“謝謝”，在休息上推一下旁邊的同學，問“你叫什么名字”，在身體不舒服時，有人問一句“要去休息一下嗎”……這些簡單的話語，卻讓我們一下拉近了距離，從彼此陌生，到相識，到未來的相知，一步一步推進。

　　軍訓，使我們學會了堅持團結，使我們創建了感情，使體會到同一個集體的溫暖。

軍訓心得體會6

　　首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。

　　軍訓的教官都是按照正規的訓練科目進行訓練的，有些同學可能在家生活優越，很不適應，特別是對特別嚴厲的教官，難免發生沖突。如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學校老師協調處理。

　　軍訓中可能會遇到的問題：

　　一、皮膚損傷——注意防曬

　　皮膚損傷也是軍訓中常見的現象，在高溫下活動，容易導致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛生和保護。訓練中最好穿棉質舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發生曬傷。訓練后要及時把身上的'汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護皮膚。

　　防曬是軍訓另一大準備重點。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上。現在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時涂抹一次。如果日曬很嚴重，晚上回寢室以后，還可以適當涂抹防曬修復產品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對灼傷皮膚處實施冰敷，如皮膚瘙癢應避免抓傷。軍訓間隙，不少學生在午休等休息時間依然不知疲倦繼續在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導致過度疲勞、突然中暑。非訓練時間應盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。

　　二、中暑——請多喝水

　　人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴重者還可能發

　　生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場上訓練時發覺自己或周圍同學有類似先兆癥狀，應馬上向教官報告，并轉移到陰涼通風的地方休息。此時應讓不適學生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴重應馬上送醫院。

　　預防中暑，平時要多喝水、尤其是淡鹽水對預防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補充可彌補體內流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過咸。

　　三、運動扭傷——記得先做準備活動

　　在軍事訓練開始前，要先進行必要的肢體舒展活動，把身體各部位和關節拉開，訓練強度也要循序漸進。原來就有關節損傷的學生在訓練中最好戴上護腕或護膝以保護關節，避免新的損傷。

　　如果發生扭傷，并出現疼痛和活動受限，要停止訓練，特別是不要讓受傷的部位繼續活動。治療時可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位，不要進行熱敷，必要時送醫院處理。

　　自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫處理。

　　四、腹痛——不要餓著肚子訓練

　　這是指運動腹痛，運動腹痛原因多是因為缺乏鍛煉或訓練水平低、準備活動不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運動時呼吸節奏不好，速度加快太過突然，運動前食量過多或饑餓狀態下參加劇烈訓練和比賽。建議出現運動腹痛可通過以下方法調理：

　　1、減速慢跑，加強深呼吸，調整呼吸和運動節奏。

　　2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。

　　3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應當停止。

　　4、如無藥品或藥品無效，還可以針刺足三里、內關、大腸俞等穴位來緩解疼痛。

　　5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動作，拉長腹肌。

　　6、如腹痛持續或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應緊急送醫院檢查診治。

　　一、頭暈眼花——及時報告教官

　　軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

　　二、抽筋——保證休息好

　　抽筋即肌肉痙攣。軍訓時，如果準備運動不夠，或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運動前一定要遵循教官指示做伸展運動。平時則可適量補鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。

　　三、食物中毒

　　食物中毒通常指吃了含有有毒物質或變質的肉類、水產品、蔬菜、植物或化學品后，感覺腸胃不舒服，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環境中水土不服造成的。軍訓時正值夏天，不要貪一時涼快過量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應劇烈，一定要及時報告教官或輔導員，及時就醫。

　　四、女生特殊情況——具體問題具體對待

　　女性月經周期以及經量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時不愛活動的女孩突然面對訓練量較大的軍訓，很有可能月經提前或經量增多，所以最好提前備足衛生巾，而且最好選用質量好、吸附力強、透氣性高的。痛經的女生，建議準備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關系。軍訓是高中的第一次團隊活動，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學間的友誼都是從這個時候建立起來的，以后回憶起軍訓時的日子，你不至于是空白的！當然，實在不行也是可以請假的！如果在軍訓中運動程度過大，可以及時告訴教官你不舒服就可以啦，教官會很通融的讓你休息調整的。

軍訓心得體會7

　　軍訓一開端，同學們個個精神煥發，對軍訓充滿了獵奇。但是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開端發牢騷，訴苦聲便連聲四起，一些同學向教官提出定見、有的乃至想躲避練習。這些都表現了咱們平常的日子太順利，簡直是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的才能。這正是咱們有必要前進的本身本質。而咱們的教官卻由于咱們自由散漫的各種壞習氣，常常遭到賞罰。24日這天教官由于咱們，被罰接連五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。那一刻，簡直一切的同學都哭了。但是哭又什么用?咱們總是在教官受罰之后跟他說對不住，為什么紛歧開端就做好自己呢?

　　你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今日，才認識到謹慎的時刻認識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡略的動作，在練習場上，咱們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的領會武士的英偉。軍姿的文風不動，跨步的規整有力，使咱們真實領會到武士的一絲不茍。

　　軍訓快要完畢，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起酷日下的汗水。但是汗水不能吞沒我一切的回憶，由于有更多的'東西充分著我。記住軍訓剛開端的時分，好像是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時刻讓我做好心理準備去敷衍它。就這樣的幾天里，一點一滴的收成漸漸地烙在我的回憶深處。

　　軍訓的內容或許是單調的。每天都做著相同的動作，心中訴苦著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的規范指導下，慢慢地發現自己和同學平常的習氣如此的便扭。糾正過錯永遠是困難的，炙熱的太陽好像為了賞罰咱們這群有壞習氣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過盡力的力氣是巨大的，過錯也不會永久不滅。盡管離教官還有距離，但前進歡喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓心得體會8

　　在xx中學開學前不久，我參加了一次軍訓，可是四天的軍訓已經圓滿結束。雖然結束了，但我永遠忘不了這次軍訓。

　　這次軍訓讓我明白當一名軍人是多么艱苦。在軍訓期間，我們天天練習步伐、站姿、坐姿等，這常常使我們腰酸腿疼、脖子痛，可是，我一想到保衛國家的軍人們，變下決心堅持下來——軍人都是這么練的啊！于是，慢慢地，我在軍訓中學會了堅持到底。回來后回顧一些不懂的問題，便發現任何事物都要堅持到底，一面想盡一切能夠解決的方案，一面堅持下去：我如果在學習當中遇到不懂的問題，那可不會輕易放過。我會認真琢磨，反復思考，堅持到把問題弄清楚為止。我絕不充許有任何退縮的念頭；如果我在生活當中遇到困難，我絕對不會輕易退縮。相反，我會去克服它，去戰勝它。這是我在軍訓當中學到的，無論做什么事情，都要有一股不服輸、和困難戰斗到底的勁頭。生活中的點點滴滴對任何人都是一種考驗，我們要去戰勝它，就少不了堅持——拿破侖以往說過：“勝利屬于最堅忍的人。”是啊，困難，算什么！

　　以前，要是我遇到一點小問題，我試一下，不行，就退縮、逃避，但此刻我不會了！我在軍訓當中學會了自強自立，自己的事情自己做。困難，算什么！

　　在這短短的四天里，不僅僅學到了軍人的毅力，還學會了團結合作。“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的`力量，以及團隊精神的重要。螞蟻逃生都利用合作的力量，我們人類為何不能可想而知，合作的力量是多么重要！

　　在這短短的四天里，在這次的軍訓中，最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中必須要堅強，要勇敢地應對的哲理。我在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。

　　這四天的軍訓，我們付出了辛苦和汗水，但使我受益匪淺，還讓我感到我長大了！這四天的軍訓，讓我懂得：困難，不算什么！辛苦，也不算什么！只要堅持，只要堅強，任何都能夠戰勝！

軍訓心得體會9

　　也許我早該發現，軍訓是個苦差事，我來得不早不晚恰好趕上了。日子就這樣一天天數著過來又從日常瑣事中一秒秒溜著過去。高一的軍訓猶在過去，大一的軍訓實在眼前。每一天的陽光似乎都以終于來了，似乎走了收尾。

　　大晚上許多許多人已在夢境中有著那樣這般的經歷，而頑固的我似乎還奮筆疾書，只為抒寫那一段段塵封以往的舊事與新情。空調努力工作的聲音似乎揮之不去，總在思緒迷亂之際帶來些許安慰。空氣中浮動著灰塵，微生物和那緊張不安而卻有條不紊的'氣氛。似乎只有悄悄地瞄一眼在那桌上的時鐘，我才能安心寫下一筆筆寶貴的財富。

　　軍訓的勞動強度不亞于農村的日出而作，日落而息的簡單高效模式。乳酸總在那緊要關頭流動開來，我早就領略過酸痛的感受，那是一分一秒的掙扎，一呼一吸的回味。簡單的大腦總在操控著我的四肢和那看似無懈可擊卻又半途而廢的心臟。

　　四肢總在動與靜間相輔相成，心臟始終如一的跳動像發動機一般給予我命里有時總會有，命里無時莫強求的動力。也許這才是軍訓的另一層機要——檢測，更新你那久經戰場的細胞和你那勇敢無畏的意志。

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軍訓心得體會10

　　轉眼間，軍訓已經到了第四天，回想起第一天的時候，張教官跟我們說過，第四天會有一個展示的機會，我們要爭取在匯操的時候，展現出我們的風采。

　　上午，張教官讓我們再次的熟悉了每一個動作，為了能表現得更好，大家都精神飽滿，張教官又給我們講解了進場出場的秩序和要領，我們認真的，大家都摩拳擦掌，爭取有一個好的結果，也不枉這幾天的苦和累。

　　下午，我們喊著響亮的口號來到我們的位置上，教官讓我們先坐下。先上場的是一班，他們那整齊的動作，讓我們又羨慕又緊張，生怕自己的'一個動作出了錯，而連累了全班。教官好像讀懂了我們的心思，和藹的說：“不要緊，平時我們做得很好了，我們只需要把平時的狀態展現出來就行了，努力了，就不遺憾！”聽了教官的話，我深呼吸了一口，是啊，努力了，就不遺憾。

　　到我們班了，我們有序的走向主席臺，每一個動作同學們都很認真的在做，表演完了，張教官表揚了我們，說我們做得不錯，我的心終于落了下來，心想，應該會有個名次吧，可最終我們與獎牌無緣，旁邊的四班得了第一名，他們非常高興。我們的臉上寫滿了愧疚，張教官為了我們，嗓子都喊啞了，我們沒有為他爭得榮譽，看著教官們遠去的背景，說不出的滋味涌上心頭。回到教室，同學們都很失落，黃老師笑著對我們說：“沒關系，我們在這場比賽中失敗了，我們還可以通過努力，在其他方面找回來，比如學習，上帝為我們關了一扇門，但一定會為我們打開另一扇窗，失敗是成功之母，只要我們不放棄，努力了，就會有希望！”

　　這次軍訓讓我體會到了，人生之路必然經歷坎坷，我們可能會經歷很多次失敗，但最重要的是我們在失敗中成長，在失敗中倔強的站起，未來，我們一定會取得我們想要的東西，等著我。

軍訓心得體會11

　　九月，太陽炙烤著大地，和著干燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。

　　我們每天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表里排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規范而嚴謹的動作，我們也非常虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團結向上的美好品德。

　　軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，“成功的花兒，人們總驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”我們用汗水，澆灌成功的希望只花，教官們用自己的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，積極進取的好學生，好公民。

　　逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大進步，這樣有意義的一課，也將會影響到我們以后的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。

　　還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心情，我們已經堅強的長大，我們學會了頑強，學會了吃苦，學會了團結，學會了律己……被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!

　　明天的會操，我們會全力以赴，不管結果如何，最重要的是我們曾經努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天!

　　雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠感謝您，想念您!愿你們永遠健康平安!”

　　陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!

　　記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?

　　其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

　　有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的`蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。

　　就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

　　青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水……

軍訓心得體會12

　　秋天是收獲的季節。小麥經過艱苦的勞動長成金黃色；小樹通過努力變得更強壯；農民通過辛勤勞動充滿希望；我們知道如何通過努力成長。

　　軍訓雖然苦、累，但鍛煉了我們的身體，增強了我們的團結意識，增加了我們的教學素養，提高了我們的獨立能力。所以，在這次軍訓中，我敢說，我們的苦難沒有浪費，我們的汗水沒有浪費。

　　俗話說，身體是革命的本錢。我們剛剛踏入大學校門，我們準備滿懷信心和精力投入到大學學習中去。不同于高中和初中，大學講的是經驗和實踐的結合。試想一下，如果我們沒有強健的體魄，如何才能完成大學里的`課程？所以，軍訓培養了我們良好的鍛煉習慣。

　　有一首歌唱得好：《團結就是力量》。是的，在軍訓的日子里，我們學會了團結協作；一起打掃，一起提水。當我們在訓練場上休息時，我們到處都在笑。

　　同時，部隊還為我們安排了國防教育課。因為我們對世界和中國的國情有了更深的了解。大大增強了我們作為中國人的使命感。它為我們樹立了正確的目標和方向。

　　生活在蜜罐里，我們就像家里的小公主，缺乏獨立的能力。在為期一周的軍事訓練中，我們學會了獨立處理事情的能力。擺脫家里的嬌滴滴，增添幾分軍人的堅毅。在訓練場上，從一開始就怕臟怕累，現在可以在塵土中行走不皺眉頭；從家里挑食厭食到訓練后吃什么。這一切都說明了軍事訓練的巨大作用。它影響的不僅僅是我們一周的軍訓生活，還有大學的三年甚至下輩子。

　　多虧了軍事訓練，它給了我們鍛煉的機會。感謝領導，他們給了我們成長的條件。多虧了教練，他給了我們每個細節

　　的關懷。

軍訓心得體會13

　　閱歷七天的艱苦練習，咱們在校領導和眾教師的監督之下完結了咱們這次的軍訓使命。校長和教師們還親身審閱了咱們高一的這支部隊。咱們邁著規整的腳步，喊著響亮的標語，迎著明麗的陽光，臉上充溢了成功的高興，走在操場上，承受審閱。此時，咱們每個人的心境都是多么的激動，多么的振奮啊。

　　記住剛軍訓的第一天，同學們都體現得十分懶散，毫無軍訓之意。乃至感到厭煩。在軍訓的時分總是瞻前顧后，要不便是相互說話，總是心猿意馬。或許是不太習慣吧，逐漸的，同學們的精力都會集起來了。并且體現的還很仔細。教官耐性的教著，同學們耐性的學著，每學完一段之后教官總讓歇息一瞬間。并且還不時地講個笑話什么的，那氣氛好不熱烈。而給我形象最深的便是那次學唱軍歌。咱們兩個連的同學呈四方形圍坐在一起，教官在中心教咱們唱，那氣氛適當溫馨。乃至于有的同學把這局面比作成了一桌麻將。而咱們的`歌聲就如這麻將，一陣接一陣，不絕于耳，讓人回味無量。

　　七天，不知不覺就這樣倉促過去了。到了要別離的時分，還真有點兒舍不得。咱們現已與教官產生了深沉的友情，這些天咱們共練習同歡笑。現在立刻要離別了，心里真不是味道。

　　七天，盡管是辛苦的，可是現在回想起來覺得挺美好的。至少這是一次可貴的人生體會，并且它還讓我實在懂得了＂天將降大任所以人也，必先苦起心志，勞其筋骨＂這句花的深入含義。

　　咱們是初升的太陽，是祖國的期望和未來，所以咱們有必要要為之斗爭，為之奮斗。

軍訓心得體會14

　　軍訓第一天，我們站在草坪上，有微風輕吹衣袂，揚起一個綽約的弧度，我等唇角輕勾，恰似那原上嫩生生的青草。

　　教官“黑大壯”踏著四方步，迎著我們的注視，目不斜視地走來，我心田間霎時充滿了雀躍激動，像是偷喝牛奶后的唇齒留香。

　　一歲一枯榮

　　軍訓沒有想象中那么輕松，單是站軍姿就累得我腰酸背痛，更不要提“黑大壯”的各種要求：挺胸抬頭，雙臂夾緊，身體微向前傾……

　　站軍姿時，往往是我們剛想活動筋骨，抬頭就迎上了教官充滿歷史滄桑的'眼神，仿佛在說：“別動！不許搞小動作！”我們又只得訕訕地原地站定。

　　每天訓練完畢，我們都像被霜打蔫了的枯草，蹭著回到教室。第一天的意氣風發，早已在汗水中凝成了疲累。

　　“俯臥撐——準備！”教官喊道。

　　我們聽到這句話時，就仿佛聽到了死刑判決，幽怨的目光齊刷刷地射向教官，教官卻不為所動，“嚴肅”地說教：“我這是給你們一個鍛煉的機會！十個俯臥撐，準備！”

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　　等到“鍛煉”完畢，我們個個腰酸背痛，哀聲不絕，痛叫之聲不絕于耳。教官則彎腰、勾唇，露出一口大白牙，“幸災樂禍”地微笑著。

　　哼，就知道欺負小孩子。

　　春風吹又生

　　雖然生活在“高壓”之下，但我們的生命力還是十分頑強，從幾天前的東倒西歪，到如今的整齊堅毅，這不僅要感謝教官，還要感謝我們的努力。

　　恰似“春風吹又生”的野草，我們如今散發著蓬勃的朝氣。放眼望去，滿目都是生機，都是遒勁的銳氣。

　　我想，這次軍訓應該是我們寶貴的經歷，它不僅教會我們團結，更教會我們軍人的剛毅和頑強。就像那首詩所說的：

　　野火燒不盡，春風吹又生。

軍訓心得體會15

　　軍訓這對我們每個人來說都是個考驗。只有通過軍訓，我們才會成為真正的合格學生，這不僅要求體力，還需要你的意志和合作精神，軍訓是開學的必修課，每一個軍訓都將會人生中是難忘的記憶。

　　剛開始軍訓，我和其他同學一樣是帶著新鮮感和好奇心，半個小時的軍訓并不覺的累，甚至還為不上文化課而沾沾自喜呢!可后一兩個小時就又是另一番情形了，身體的各個部位都在變形，腳已經在發麻，腳后跟也不由自主地動了起來，保持軍姿的手也不聽使喚，等等的變化都無法形容。最要命的是我們的.頭頂還要承受炎炎的烈日，我心中默默祈禱著，希望明天不要看見太陽。老天果真給面子，第二天和第三天接連兩天下起了雨。

　　雨下得不是很大，卻稠密，冒雨軍訓，站一會兒便能把全身淋濕，下雨天軍訓，我們淋著雨繞操場跑步，雨水順著頭發往下滴水，全身濕漉漉的，難受極了。

　　軍訓的課程安排不是很長，來不及緊張就結束了。或許我們還是太嬌嫩了，就像一顆夜明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里碎了。正如有一首歌曲中所唱到的：不經歷風雨怎么能見彩虹?全班同學在一起軍訓，培養的就是團隊精神，這并不是去靠某一個人的力量能夠完成，軍訓中的每一個動作，都需要集體的每位同學協調一致做到。我從小生長在消防部隊的大院里，對于軍人的軍事訓練比較而言我還熟悉許多，他們排成整齊的方隊，站在排頭觀看他們的訓練，每一個動作都干凈利索，絲毫看不出有拖泥帶水的毛病，整個隊伍就像是一塊豆腐在移動。這也應當是另外一種藝術。

　　透過軍訓，我們看到了自己的本來面目，更好的改正自己的不足，應當是軍訓中的感悟了!

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