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軍訓心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，好好地寫一份心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的軍訓心得體會，希望能夠幫助到大家。
軍訓心得體會1
時間如白駒過隙，帶著悠悠的笑聲去，告別了初中時的我行我素，高中生活已經開始星期了，但是現在回想起幾天前的那段艱苦的軍訓，飽含了苦，也充滿了樂趣。就像是一杯剛沖好的咖啡，苦澀，但細細品味，總會讓人唇齒留香。
也許軍訓對于一向被家人視為掌上明珠的來說會有些困難，但當你看見教官把軍人的氣質內斂在每一個動作當中時，無人不油然而生敬佩之心，相信是那種嚴謹而又不乏風度的氣質一直在感染著我們，雖然有少數同學由于經不住太陽的炙烤而身體不適，但他們仍然咬緊牙關，寧可再累，也不愿給班級拉后腿。汗水浸濕了頭發和臉頰，但是為了站穩軍姿，同學們連汗水也顧不過來擦，任憑它在臉頰上放縱，甚至流進眼睛里，但只有經過磨練方知苦中之樂，當我們班級的隊伍走得日漸整齊時，當老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時，我真正感受到了百練成鋼后的喜悅；當匯演時，我們英姿爽精神抖擻，踏著整齊的步伐，懷揣著激情與夢想，大步向前走，我真的想大喊：“青春，無悔!”
似乎在彈指一揮間，我們都長大了，懂事了，從傲睨自若的虛懷若谷；從獨行起是變的戮力同心；從斤斤計較變的不拘小節；也從做事半途而廢變的堅定不移，嬌氣被拋到九霄云外，而獨立自主在潛滋暗長；粗心大意成為過去的歷史，而謹小慎微在行為中體現，是軍訓讓我們改變了，變的更加優秀。
流星劃過天際，雖然是瞬間，但留給世人的思考卻是長遠；曇花開放固然短暫，但它的美麗將永久地點綴著世間。軍訓的時間帶著我們的汗水從指間溜走，但留給我們的記憶將是刻骨銘心的，我們會抬起頭，看見更廣闊的天空，領略到更美麗的.風景，我想這大概就是軍訓的價值所在吧!
人生還有更遠的路等待著我們去走，軍訓只是我們生命樂曲中一個小小的音符，今后的樂章要由我們自己去譜寫。切記，最難譜的樂符恰恰就是最動聽的音色!
就象此時此刻，當我們把軍訓這杯苦澀的咖啡咽完之后，你會發現，有一股沁人心脾的香醇，仍然在口中曼延，在心中徘徊……
軍訓心得體會2
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的`訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
軍訓心得體會3
九月一日，高中生活開始了！緊接著，艱辛的軍訓生活也拉開了帷幕。這是我漫長的人生之路上第一次體驗軍訓生活。這次軍訓雖短暫，卻給我帶來了深遠的影響，使我受益終生。一直以來，我就像是溫室里的花朵，在父母的精心呵護下無憂無慮[注: 沒有一點憂愁和顧慮。]地成長。然而，這一次，我必須在蒙蒙細雨中堅持好教官教的每一個動作。雖然很辛苦，但我卻沒有一絲一毫[注: 絲、毫：十絲為一毫，十毫為一厘。一點點兒，極小或極少。]的厭惡感。因為我懂得軍訓的意義：軍訓，是培養學生德智體美全面發展的需要；是加強國防后備力量建設的需要；是加速人民解放軍現代化建設的需要；是加強全民國防意義的需要。這一次軍訓使我們的意志力得到鍛煉，更好地弘揚了艱苦奮斗[注: 不怕艱難困苦，堅持英勇斗爭。]精神。
在軍訓的過程中，教官對我們的每一個動作的要求都十分嚴格，每一次的不合格都會遭到嚴厲的斥責。但正因為如此，我們每個人都會精神百倍地做好每一個動作，對于錯誤，我們也都是積極的改正。教官的每句斥責我都銘記在心，這讓我明白了在生活中也應如此，對待每一件事都應該持認真嚴謹的態度，錯了也應該立即改正。相信這對我以后的高中生活一定意義非凡。
在辛苦的軍訓中，教官教會了我們苦中作樂[注: 在困苦中勉強自尋歡樂。]。教官利用休息時間唱歌給大家聽，讓我們大家一起唱歌，還教大家特別搞笑的順口溜。大家的臉上都掛上了燦爛的笑容。這樣的娛樂不僅是情緒緊張的我們變得熱情高漲，還讓我們彼此間變得更加團結，友誼也更深厚了！我的腦海里依舊清晰的'記得教官那句鏗鏘有力的話語：團結就是力量！總的來說，這次軍訓雖然很累，但是我從中收獲到了很多寶貴的東西。感謝學校給我軍訓的機會，讓我變得更堅強。溫室里的花朵只有接受大自然的恩惠，風雨兼程，才能更有活力，更健康的成長。
人生又何嘗不是一次長久的軍訓？人生的軍訓會碰到更多殘酷的挑戰，但我們仍應保持積極樂觀的態度和無所畏懼[注: 畏懼：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。]的膽量，苦中作樂，愈挫愈勇。我堅信，總有一天，我的理想燈塔會被點亮，我的生命之花會絢麗的綻放！
軍訓心得體會4
每個人的信念與向往都不一樣，有的人向往未來，憧憬明天;有的人靠信念支撐，靠希望生存;還有的人…… 而我的信念向往卻是這樣的…… 這兩天軍訓，我有了不少收獲，也有了不少進步，就好像老師說的那樣，從一群殘兵敗將變成了一個個雄赳赳，氣昂昂的小軍人。而我的收獲來源于點點滴滴，例如原本歪歪扭扭的隊伍成了一條直線;不整齊的動作變得正確，變得同步;嘻嘻哈哈的同學變得正經嚴肅;交頭接耳的我們變得服從教官命令。
在短短的兩天時間，我們都學會了服從命令，都學會了忍耐。 每當站軍姿的時候，雖然我們都很累，都想放棄，但一想到那么多解放軍叔叔為了國家，為了我們，每天那么刻苦地練習，他們也累，但他們都堅持了，而我們的訓練不知道比他們輕松多少，他們都能堅持，我們憑什么，又有什么理由不去堅持!不去努力呢?
今天的努力就能成就明天更好的我們!塑造自己的過程雖然痛苦，但最終的結果一定是好的'。支撐我的是信念，是希望擁有明天更好的自己的信念，支撐我的也是向往，向往擁有更美好的明天!而這種信念與向往會一直鞭策著我去往正確的方向!
軍訓心得體會5
在這么多天里的軍訓場上，幾乎是一成不變的風景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調，但這看似單調的風景，卻讓我我懂得了許多。
軍訓，首先教會我什么叫嚴肅，什么叫專注。雖說是學生軍訓，可教官們都拿出了100%的責任心。看，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴肅的作用與專注的態度，是絕不成方圓的。
軍訓，讓我深受真誠待人的感動，當你走方陣踩到前面人腳跟，十分尷尬的抱歉，別人微笑地說了句沒關系時;當你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時;當你學不會一個動作，別人耐心教會你時這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多的動力。
軍訓，讓我想起了看過的一句話：我無所畏懼，我會怎么做?現在我想，我要做勇敢的一個人，我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。日曬雨淋，狂氣暴雨，怎會有屬于的風雨彩虹，怎會有屬于的精彩天地!生命不息，奮斗不止！
告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。軍訓多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。有人說：為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的'接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打退堂鼓了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
軍訓心得體會6
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。最后的會操，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的會操軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。更讓我們感悟：有種力量叫團結。
這一次的長寧區大會操融入了我們太多的汗水，回想起這些日子，感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓會操的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！ “水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的`威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。
很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？ 我們滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。 站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
最后我們取得了最佳軍姿獎，雖然仍有遺憾，但是我們努力堅持到了最后，就是成功。
軍訓心得體會7
間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的`太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發，一點一點地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。
軍訓心得體會8
今年的x月x日至x月x日，學校給我們初一新生組織了一次集體軍訓。這個軍訓隊伍一共分為x個中隊，而我，是第x中隊的一員。
我們這個隊的教官是一位女性，她姓x，我們都叫她x教官。集訓時，x教官十分嚴肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會耐心地去教會我們。休息時，x教官就顯得很幽默了，她還給一個戴著紅色帽子，班上男生取名為“小紅帽”，都得每個人都哈哈大笑。
今天是軍訓的'第一天，教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢去站。站的時候，腳尖張開60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節，然后把兩手放在褲子兩側的褲縫上。站軍姿時，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。
學會站軍姿后，教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是教官教我們唱《團結就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時很溫柔，不像一些音樂老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會唱的時候就會很生氣。x教官唱歌時的聲音，有如太陽般溫暖，又似春風般和煦，讓我們每個人都很喜歡她、尊敬她。
今天的軍訓，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時訓練時的辛苦。從今天開始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規范自己。
軍訓心得體會9
今天使我升入初中的日子，一走進教室，一陣恐怖地氣氛傳來：同學們正緊張討論著教官的嚴厲：“早聽說軍訓是折磨人的了！”“沒錯，軍訓會逼你做不想做與做不到的事，很嚴哦！”聽著這些話，我不寒而栗。軍訓到底是什么樣的呢？
正想著，一陣踏步聲傳來。噢，原來是到了。這時，一個教官向我們班級走來，先發表“就職宣言”：“同學們，我是你們初一x班的教官，在這幾天的軍訓生活我將與你們度過難忘的x天，預祝我們合作愉快！”手一揮，結束了演講。我的心情從緊張又回到了輕松，心想：“嘿嘿，這個教官還挺幽默的，誰說教官嚴？明明很不錯嘛！”此時，我對這次軍訓充滿了期待。
演講完了，該進入正題了——開始訓練！教官領著我們來到了一片“陽光充足”的地方。開始在xx度高溫下練“蹲馬步”。蹲了一會兒，我們就大汗淋漓。可教官不依不饒，誰叫喚，誰動彈，跑操場！喔，天啊，我們的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟視無睹！累啊！終于結束了蹲馬步，后續還有在陽光下挺立、敬禮、胯禮等，還要求動作規范，整齊有序……看他魔鬼般地以機器人形式折磨我們，“魔鬼機器人”這外號就“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸媽，我要回家！！！
經過x天的“魔鬼訓練”，終于熬到了軍訓結束。最后全校軍訓會操時刻，由于教官的嚴格訓練，我們班取得了集體第x的好成績，看著這張來之不易的獎狀，我的心酸甜苦辣一齊涌上心頭。哎，我們累的.付出終于收到了沉甸甸的果實！
我們正分享勝利的喜悅時，教官卻要走了。看著教官遠去，心中竟有些不舍，這幾天的軍訓生活如放電影一樣再次映入我的腦海。沒有教官的訓練，哪有我們今天的榮譽？這次軍訓，我們似乎懂得了很多。這次軍訓生活就此就要畫上一個圓滿的句號，我期待高一年級的軍訓。
軍訓心得體會10
風雨過后總會見到彩虹，軍訓雖然辛苦，但使我們的紀律得到了提高，精神面貌得到了改善，這也是值得的，畢竟這樣的機會并不多。
可以說，這是我們人生的一大步，這是向烈日挑戰，向高溫挑戰，更是向自己挑戰，人生中這樣的挑戰并不多，這比中考更殘酷，因為這不僅考驗了我們的'智力與毅力，更考驗了我們的生活自理能力與身體、心理雙方面的素質。
軍訓磨練了我們的生活自理能力。軍訓期間，我們必須自己整理內務，自己洗衣服、晾衣服，這種感覺真棒!
軍訓磨練了我們的集體凝聚力。我行我素的作風在軍校完全性不通，軍校需要的是團結，是鋼鐵一樣的集體，因此這幾天我們學會了團結。
軍訓——人生難忘的經歷!
人生中不僅有苦也有樂，進入了涼爽的宿舍，撲面而來的是同學們的歡聲笑語，大家聊天說笑，笑聲一聲接著一聲，直到中午睡午覺時才結束。晚上馬上就來臨了，大家洗好澡后，馬上就進入了夢鄉。
快樂總是過得很快，愉快的軍訓結束了，夕陽和我們一樣回了家，再見了，軍訓的生活。
謝謝所有的教官對我們的指導，感謝軍校對我們的照顧。
軍訓心得體會11
所謂任重，乃青年之精神。中國青年，是一個朝氣蓬勃、希望無限的群體，身上肩負著國家未來的希望，承載著民族復興的希冀。而軍訓，讓我們有能力擔下社會時代賦予的重任。“軍，國之利器。”而身為利器，軍訓首要培訓的就是青年人的`紀律性與團結性。“服從命令，聽從指揮”這是教官在每天訓練開始時都強調的話。一個有紀律性與團結性的青年團體，能夠集合團體中每一個人的力量，實現優勢互補，從而凝聚出遠超常人的力量。而這股力量能夠支撐起我們青年肩上的重任，為國家發展添磚加瓦。
軍訓心得體會12
軍訓總是會給我們帶來酸甜苦辣各種不同的感受，今天我們就飽嘗了各種滋味。
甜
經過一個多小時的訓練之后，聽到教官的俠客，同學們立刻跑去喝水，或原地就座休息。監督我們訓練的老師看到如此情景的我們便組織全體同學圍成一圈進行才藝表演。《小蘋果》等流行歌曲加上詼諧的舞蹈，使我們捧腹大笑，忘記了訓練的疲憊。
苦
中午兩點左右，太陽正毒之時，學校便組織學生下樓軍訓，教練員的嚴厲教導加上火辣辣的太陽使原本躁動的心更加浮躁，練蹲姿和站軍姿時的`狀態也不佳，挨罵在所難免。
酸
一天的努力練習的結果在會操表演時揭曉。原本以為成績不錯的我們競得了不可思議的成績。在整理跑操隊形時，一些同學不進開始小聲啜泣。但老師的一席話掃凈了心頭的陰霾：“看重過程，看淡結果。八班不服輸！”是的，八班不服輸，失敗只會讓我們反省過失，不會讓我們放棄！在接下來的跑操中，我們班便獲得了領導的贊譽！
不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功！
軍訓心得體會13
不知不覺，一個月的軍訓時光已接近尾聲，回憶這一個月的經歷，我們的努力和汗水，都揮灑在了這片土地上，有快樂，有苦痛，也有堅持，軍訓的日子雖苦，但是卻讓我們洗滌了許多的傲慢與浮躁，讓我們變得更加穩重，成熟。
軍訓開始，我認為每一天最苦的就是站軍姿了，因為我生性好動，站地時間久了就會感覺煩躁，加上太陽的暴曬，那種身上的灼熱感總是讓我站立不安。但是過了一段時間，我發現我走路比以前直了，體質也有所提升。我漸漸發現，軍訓帶給我的不是痛苦，反而是一種享受，是一種堅持，讓我的內心變得更加強大，也比以前更有毅力了。
軍訓并不是枯燥無味的，平日里我們還有和教官一起活動，歌詠比賽，做一些小游戲，互相聊聊天，還在營長的帶領下學習了軍體拳，我倍感榮幸能成為這個集體中的一份子。
軍訓也讓我體會到了軍人的感覺，但他們要遠比我們更苦，更累，他們是扛著家國重任的人民子弟兵，他們值得我們學習。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的.未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步接近！
軍訓雖然是我逝去青春中的一點，但卻是最璀璨的一筆，它將延伸到我人生的每個春夏秋冬，軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后逐漸沉淀，融入我記憶的最底層。
軍訓心得體會14
頂著初生的驕陽,我開始了曾經憧憬、期盼而又略帶恐懼的軍訓時光。同時大學的生活也正式拉開了序幕。
體能方面一直不是我所擅長的，因此最開始站軍姿的時候，我身體的每個細胞幾乎都在拒絕接收這項訓練，我的腿很軟，手很酸，大腦一片空白。但是，同一方陣的同學，以及散落在操場的每個方陣里的同學都在堅持著。當時的我想著，既然別人可以堅持下來，那么，我一定也可以。
很多人認為軍訓只是一項磨人的訓練，可有可無。在此之前，我也是如此認為的，當時的我對于軍訓沒有任何概念，只停留在他人的口耳相傳中。
這一天的訓練后我明白，很多事只有你敢于嘗試，才能做的更好。軍訓讓我明白努力堅持可以發掘自己的`潛能。并且在訓練的過程中，慢慢認識了一些朋友。我相信，在未來的四年里我們一定可以相處得融洽。指導訓練我們的教官是一個很好很優秀的教官，風趣幽默，待人和善;我覺得，我們可以在他身上學到除訓練外更多的東西。
軍訓很苦，很累，但在這過程中，我學到了東西、 認識了朋友，成功開始了一段新的生活，它給人一種未來可期的感黨。
軍訓心得體會15
我們站立，跨步，蹲下，幾乎把昨天教過的動作都練了一遍，才開始教新動作——齊步走。剛開始我以為齊步走就是像初中軍訓一樣鬧著玩玩，但分步動作簡直又累又硬。我們邁開雙腿，將右手伸出，左手向后，背上的肌肉繃緊，努力維持左右手的位置。沒過多久就汗流浹背，大汗淋漓，但動也不敢動，生怕一動就會招致教官的“喊報告”懲罰，而且還會汗如雨下，滴得全身濕透，雙眼如同蒙上一層厚霧，周圍迷迷蒙蒙，加上太陽的毒曬，大腦猶如天花亂墜，差點摔倒。終于到了休息時間，我們盤腿而坐，在陰涼處吹著涼爽和諧的風。時不時有幾位教官喊命令喊得嗓子破音，逗得我們哈哈大笑。
中午，我們填飽肚子，唱起了軍歌。軍歌的.音調時而激昂，時而低沉。但大家的聲音卻是低迷，無奈的。教官無奈地也跟著我們一起唱，他唱的激情滿滿，但每一句都不在調上，卻還是硬著頭皮教導我們。大家似乎也被這種聲音感染了，一次比一次更精神飽滿，甚至沉浸在了歌詞當中。這又讓我想起了昨晚的那場電影，心里更加堅定要認真訓練了。
今天的訓練有苦有甜，卻讓我啟發了一個道理：“我們既要在困難中前進，也要在眾人與歡笑之中保持團隊的團結。更重要的是勿忘國恥，愛戀家國，有一顆赤子丹心”在生活中，我們何嘗不是在踐行這一理念呢？在困難中不奮力會退后，在團體中不團結會挨打，身處一個地方卻不能接受就會落伍。今天，在玉城，我也要踐行這一理念，好好學習，培養道德品質，成為一個利己利國的國家棟梁。
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