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趣味運動會策劃書

時間：2023-07-05 14:13:01 策劃書我要投稿

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趣味運動會策劃書(匯總15篇)

　　時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又有了新的工作內容和新的工作目標何不趕緊趁現在寫寫策劃書。那么策劃書有什么格式呢？以下是小編精心整理的趣味運動會策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

趣味運動會策劃書(匯總15篇)

趣味運動會策劃書1

　　一、活動背景

　　某某工學院青年志愿者協會迎來了一批新的志愿者，他們健康，積極，向上。在這個充滿活力與光明的時代，新時代大學生志愿者們的蓬勃朝氣和競技熱情亟待展現。某某工學院青年志愿者協會是個充滿溫情的社團，是個人性化的社團，注重大學生志愿者們各種才能的挖掘、培養與展示，故積極開展融合了體育與趣味等元素的趣味運動會。

　　二、活動目的

　　某某工學院青年志愿者協會通過開展以“趣味運動，志愿同行”為主題的趣味運動會，豐富青年志愿者們的課余生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識；活躍校青年志愿者協會內部的氛圍，融洽各部門之間的關系；增進各部門之間交流，為今后工作中的'友好合作打下基礎；與此同時，也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。

　　三、活動主題

　　趣味運動，志愿風采

　　四、組織單位

　　主辦單位：某某工學院青年志愿者協會

　　五、活動時間

　　XX年11月15日

　　六、活動地點

　　某某工學院蒼梧校區籃球場

　　七、活動對象

　　某某工學院青年志愿者協會全體成員

　　八、活動流程

　　1、活動前期準備

　　（1）項目策劃部撰寫趣味運動會策劃書，送交理事會審核通過并告知各部門；

　　（2）活動負責人聯系活動場地，制作抽簽紙（1號簽1號場地、1號簽2號場地、2號簽1號場地、2號簽2號場地、3號簽1號場地、3號簽2號場地），計分表，安排統計每場競技的裁判人員和后勤工作人員；

　　（3）宣傳部安排活動拍攝人員；

　　（4）賽會服務部負責借10個籃球，2個乒乓球和4個乒乓球拍，姓名牌12張，呼啦圈10個，秒表4個，眼罩6個，皮尺，準備口哨15個，布條若干，24張獎狀。

　　2、活動實施階段

　　（1）14：00所有人在籃球場集合，進行簽到；

　　（2）各部長抽簽決定比賽順序，抽到同號簽的組相互進行比拼；

　　（3）根據天氣情況和實到人數，進行定點投籃，接力球，尋找小伙伴，穩操勝券，綁腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等競技游戲（競技規則詳見附件一）；

　　（4）16：00開始進行3對3籃球賽；

　　（5）每項競技比賽項目取前3名，并發放獎狀。

　　3、活動后期總結

　　（1）辦公室負責寫活動總結和新聞稿，并將資料歸檔；

　　（2）宣傳部將活動照片等信息發布到人人，微博等多媒體平臺上。

　　九、注意事項

　　（1）后勤工作人員要維持好活動秩序，避免混亂；

　　（2）借用的籃球，乒乓球等物品要及時歸還；

　　（3）活動經費及時開正規發票報銷；

　　（4）活動中注意安全，避免事故發生；

　　（5）注意天氣變化情況，如天氣狀況不好，要及時通知變更時間；

　　（6）活動項目根據風力情況，時間等不確定因素及時變更競技游戲順序；

　　（7）注意現場評分，務必做到公平、公正、公開；

　　（8）競技實行參與即有獎方式，注意及時發放獎狀。

　　十、經費預算

　　1、橫幅：5元x6米=30元

　　2、口哨：0.4元x15個=6元

　　3、姓名牌：1元x12張=12元

　　4、獎狀：3名x8個項目x0.5元=12元

　　總計：60元

　　某某工學院青年志愿者協會

　　項目策劃部

　　二〇一四年十一月五日

　　附件一：

　　競技規則：

　　1、定點投籃：每組6人，3男3女，共6組（6個部門）。男生站在罰球線上，女生站在罰球線以內，每人投三個，最終累計疊加入籃個數，算出最終成績。若有平分情況出現則繼續再比，直至決出1，2，3名。

　　2、接力球：設定10米的距離，兩頭各站3人，前面的第一個人用腳夾住球往前蹦，蹦到規定的10米的地方，和對面的人擊掌，然后對面的擊過掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到達目的地為止，計時看哪一組用的時間短（注意：球落地時要從人原來站的位置繼續開始）。

　　3、尋找小伙伴：每組出2個人參加游戲。其中一個人蒙住眼睛，原地轉5圈，要找到在他8米開外的小伙伴，對方可以用聲音提醒他自己在哪里，其他隊的干擾成員也可以發出聲音，這就要考驗對自己伙伴聲音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要準確的找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正確得一分，如果錯誤不得分。每一組都累計得分。

　　4、穩操勝券：將乒乓球放在球拍上，每組6人，從第一個人開始將球拍依次往后傳，傳的過程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地則重新開始傳，傳到第6個人手上，計時停止，時間最少的那對贏。

　　5、綁腿跑：每部門出8人參加競技，8個人兩兩用布條綁住腿，設定15米的距離，先到達終點的那組贏。

　　6、奔跑吧，志愿者：每個部門出2人，一共12人，成員們站在一個固定的場地內，每個人背上貼一張姓名條，然后相互撕掉，誰能挺到最后誰就贏，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，誰背后有名牌的，誰就獲勝。

　　7、一圈到底：每個小組5個人，手拉手圍成一個大圈，呼啦圈套在相應的手臂上，在規定的3分鐘內，按順時針方向，在成員中依次傳遞，注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能松開的。若有松開的情況視為犯規，培訓員需要總的穿越人數的基礎上減去犯規的次數（每犯規一次扣掉一人次）才為最終的穿越人數。

　　8、3對3籃球賽：每個部門出3個男生參加競技。各部長抽簽，抽到同號簽的組相互進行比拼，上下半場各10分鐘，中場休息5分鐘。3場比拼同時開始進行，決出勝利的3組。

　　附件二：

　　競技安排：

　　競技游戲裁判（大二）競技人數（1個部門為1組）競技場數1、定點投籃每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組3男3女抽到同號簽的2組競技，共競技3場2、接力球每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場3、尋找小伙伴就在一個場地進行，安排2名裁判每組2人每次1場，共進行2場4、穩操勝券每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組6人抽到同號簽的2組競技，共競技3場5、綁腿跑就在一個場地進行，安排2名裁判每組8人抽到同號簽的2組競技，共競技3場6、奔跑吧！志愿者就在一個場地進行，安排2名裁判每組12人12人同時競技，共競技一組7、一圈到底每個場地2名裁判，2個場地同時進行每組5人抽到同號簽的2組競技，共競技3場8、3對3籃球賽每個場地2名裁判，在3個場地同時進行每組3人抽到同號簽的2組競技，共競技3場

趣味運動會策劃書2

　　一、活動背景

　　為了更好地發揮酒店團體積極性，進一步豐富員工的文化生活，增進員工之間的交流協作，促進酒店文化建設，本次冬季運動會將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

　　二、活動名稱

　　人和賓館員工冬季趣味運動會

　　三、活動主題

　　“全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：

　　（二）活動地點：

　　（三）參賽對象：酒店全體員工。

　　（四）比賽項目：

　　個人競技項目：

　　1、足式保齡球；

　　2、摸石頭過河；

　　3、大浪淘沙；

　　4、移動高爾夫；

　　5、不到森林；

　　備選項目：

　　6、無敵戰車；

　　五、獎勵規則：

　　1、本次比賽采取各個項目完成后，按照項目積分進行綜合排名，根據項目總成績取前三名。

　　2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。

　　六、比賽項目及規則：

　　參賽項目：

　　（一）足式保齡球：

　　參賽道具：足球兩個，裝滿水的'礦泉水瓶10個

　　比賽方法：

　　1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。

　　2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人參加，每人一次機會，撞到一個瓶子得1分，以累計成績總數最高的小組勝利。

　　比賽規則：

　　1、參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢。

　　2、如出現平分現象，將進行附加賽。

　　（二）摸石頭過河：

　　比賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。

　　比賽方法：

　　1、才賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點。

　　2、每組10人，采取接力的形式。

　　3、到達終點用時最短的小組獲勝。

　　比賽規則：

　　1、比賽距離為20米。

　　2、在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。

　　（三）、大浪淘沙：比賽道具：長跳繩2根。

　　比賽方法：

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。

　　2、要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始；直到持續達到10次。

　　比賽規則：

　　1、比賽準備時間3分鐘，要求8人同時起跳。

　　2、完成任務用時最少的小組勝利。

　　（四）、不到森林：

　　比賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

　　比賽方法：

　　1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一根PP管。

　　2、所有隊員圍成圓圈，彼此間隔20厘米，左手背于身后，右手平行按壓管口，PP管垂直于地面。

　　3、采取輪轉換位，人動管不動，輪轉一周。

　　4、按要求完成用時最短者獲勝。

　　比賽規則：

　　1、必須全員參加

　　2、輪轉過程中出現管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現象則視為違規；違規需重新開始比賽，直至順利輪轉一周。

　　3、按完成任務用時長短排定名次，用時最短的小組獲勝。

　　（五）、漫步自行車：比賽道具：自行車10輛。

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米；

　　2、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一輛自行車。

　　比賽規則：

　　1、比賽過程中人必須騎在自行車上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到達終點為止。

　　2、按完成任務用時長短排定名次，用時最長者獲勝。

　　（六）、競走：

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米

　　2、步行走到終點

　　比賽規則：

　　1、比賽過程中不能停下，不能慢跑，必須是用走。

　　2、按完成任務用時長短排定名次，用時最短者獲勝。

　　（七）、三個進球：

　　比賽道具：

　　1個大垃圾桶(用來接球)。

　　40個洋芋(放在袋子或盒子里)。

　　比賽方法：

　　1、每組選出一個選手和你一起站在前面。

　　2、讓選手面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個洋芋的袋子交給他。

　　3、把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

　　4、告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。

　　5、讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

　　6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

　　附加項：賽場規則：

　　1、大眾評委，尊重評判，團結互助。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動，文明比賽、文明助威、充分展現個人及團隊的風采。

趣味運動會策劃書3

　　一．活動背景

　　為了在我中心深入開展體育活動號召廣：大同學們積極參加運動，宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣，不斷提高我院學生的身體素質和意志品質，培養同學們的集體榮譽感以及團體協作能力，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，共同構建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。

　　二．活動目的

　　為了增進中心每個部門，每個同學的凝聚力，人際交往能力，團隊合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼，給業余生活添加更多的快樂，讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲，是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發展，使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲，二十從中更加學會與人相處，從游戲中我們收獲的不只是快樂而已，還有一些精神層面上的體會，以此來豐富大家。

　　三．活動主題

　　發揚團隊精神，增進組織凝聚力，體會集體力量。

　　四．參賽對象

　　江蘇大學勤工助學全部人員

　　五．活動時間

　　20xx年3月29日

　　六．活動地點

　　西山操場

　　七．參賽形式

　　1. 以部門為單位按每個比賽所需人數組成參賽隊伍，并選出本部門隊伍負責人一名。

　　2.各部門負責人上交報名表，并抽簽決定比賽出場順序。

　　3. 參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權，將扣適當的團隊總分。

　　八．活動形式

　　主要為部門積分賽和趣味接力賽，各活動按照原先報名人員開始比賽，采用計時的形式。

　　九．活動方案

　　（一）部門積分賽

　　1. 盛水接力比賽方法

　　跑道前方設置一個水盆，起點外設置一個大塑料瓶，比賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時短者獲勝。

　　2. 男女混合羽毛球

　　各部門男女一組，采用抽簽方式決定比賽順序，以11分制，如果雙方打成10比10，一方需超過對手2分才算獲勝，以三局兩勝。

　　3. 毽球

　　一名同學站在指定線外踢毽球，另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內接球，不得出圈，違規接球將不計入總數。規定時間內，接到的'有效毽球數量最多則為獲勝。（每部門兩人）

　　（二）趣味接力賽

　　1. 轉暈跳繩

　　一名隊員在起點先轉圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊員接力。

　　2. 企鵝漫步

　　此階段由一名隊員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個排球，以類似企鵝的姿勢行走，運送過程中排球若不小心掉落，則需要撿起球在掉落點繼續行走。需前進20米。

　　3. 仙人指路

　　賽道長20米，其中路設置氣球障礙物，一名同學蒙眼背過另一名同學（負責指路）前進，按到終點順序進行排名。

　　4. 與前一階段隊員完成接力后，一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米，完成趣味接力比賽。由裁判計時，得出排名。

　　十．評獎方式

　　1. 每場比賽第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分，其余部門不得分。

　　2. 積分最高的部門取前三名頒發獎狀。

　　3. 根據各部門參與活動得熱情和積極程度，評選出一名“優秀活動組織獎”，以此鼓勵各部門同學。

　　十一．備選方案

　　1.若因天氣原因，比賽不能進行，則比賽時間推遲，具體時間確定后通知各班負責人。

　　2.若比賽人員缺席，則缺席的比賽項目視為棄權。應扣適當的團隊總分。

　　十二．活動預算

　　江蘇大學

　　勤工助學服務中心二〇一六年二月

趣味運動會策劃書4

　　一、以“三口之家”為參加對象，進行家庭之間的趣味比賽。

　　參賽家庭條件：居住本社區范圍內的三口之家，二位家長與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩，也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊伍為一男一女一兒童)，家長年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

　　二、比賽項目設置

　　1、三人四足比賽跑步。

　　兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點開始比賽跑步，先到終點為勝。

　　2、定點投擲。

　　家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內，小孩子在指定線外，向圈內的.大人進行乒乓球投擲，大人在圈內用筒接，以在規定時間內接住最多的球家庭為勝。

　　3、二人三足踏氣球。

　　根據現場參加家庭數進行分組，每家庭出二人進行比賽，將腳綁成二人三足，每個腳上綁上五個氣球，每個家庭在踩破其他家庭的氣球的同時，保護自己的氣球不被踩破，在規定時間內所有氣球都被踩破的家庭出場，以最后余下的氣球數最多的家庭為勝。

　　4、蒙眼化妝比賽。

　　兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發，為其貼上眉毛、口紅，在規定時間內以速度與準確最佳者為勝。

　　5、搶凳子比賽。

　　每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

　　6、抬轎子比賽。

　　兩名大人搭手成轎子，小孩坐其上，從起點向中點行進，中途小孩要擠破指定位置的氣球，再向終點行進。以先到終點者為勝

　　三、計分規則

　　根據參賽家庭個數，若為參賽家庭數為六個，則每個項目的第一名記六分，第二名記五分，依次類推。以最后總分計算比賽名次。

　　四、比賽獎項設置

　　初步設立一等獎一名，二等獎二名，三等獎若干名。

　　五、活動準備

　　各網格員在自己網格張貼比賽，并有意向性的動員符合條件的家庭參賽，保證每網格至少有二個家庭參賽。報名截止二月二十二日。

趣味運動會策劃書5

　　為了迎接青奧會，豐富我校教職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：

　　一、比賽時間：20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

　　單項比賽時間：13:30——15:50;團體比賽16:00開始

　　二、比賽地點：東區中學田徑場

　　三、組別分布如下

　　1.個人項目分組(分男女組計分)：

　　男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

　　老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

　　2.團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

　　四、個人比賽項目：

　　1.投靶擲準 2.足式保齡球 3.自行車慢行

　　4.飛盤進門大賽 5.定點投籃比賽 6.趕豬賽跑

　　五、團體比賽項目：

　　1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長繩 3. 拔河

　　六、報名方法：

　　1.個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

　　2.團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

　　七、獎勵方法：

　　1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

　　2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

　　3.凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

　　八、備注：

　　1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

　　2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

　　3.所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的`態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

　　4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會策劃書6

　　為增強同學們的體質，凝聚班級團隊力量，迸發班級團結向上的精神動力，我校決定召開一次小型趣味運動會，為了把這次運動會舉辦的順利、成功，賽出友誼、賽出成績。現策劃如下：

　　一、時間：

　　20xx年5月30日（半天）

　　二、地點：

　　學校操場

　　三、參賽人：

　　各班男女運動員。

　　四、比賽項目：

　　(一）集體項目

　　三、四、五、六年級

　　拔河（每班15人，男生8人，女生7人）

　　（二）個人比賽

　　三、四、五、六年級

　　跳呼啦圈

　　一、二年級

　　趕豬走

　　一至六年級

　　踩氣球、兩人三足行

　　幼兒園

　　三人四足行

　　五、程序

　　1、宣布運動會開幕詞

　　2、運動員代表宣誓

　　3、裁判員代表宣誓

　　4、比賽

　　5、頒獎

　　六、人員分工

　　分為宣傳文秘組、安全組、服務組、計分組、裁判員等。

　　1、宣傳組負責稿件的撰寫及宣傳。

　　2、安全組負責運動場地的安全。

　　3、服務組負責器械的搬運和運動員服務。

　　4、計分組負責各體育項目的計分及總分計算。

　　5、裁判員有體育老師負責選派。

　　七、比賽規則

　　（一）集體比賽規則

　　1、跳繩比賽規則：

　　以班級為單位參加比賽，每個學生都參加，求平均成績。在一分鐘的時間內，記錄單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績。

　　2、接力賽

　　接力賽中，運動員必須在接力區內里完成交接棒。“接力區內”的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。

　　在接力賽中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線后方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的.跑道內進行，其余各棒的傳接，裁判員根據第二及第三棒運動員的先后，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區內，由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區外起跑。

　　接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。完成交接棒后，運動員應留在本隊的跑道中以免因影響他人而被取消比賽資格。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

　　（二）個人比賽規則

　　1、立定跳遠：

　　每名參賽者最多可跳3次，以最優成績作為決定成績。如果3次跳都犯規，則沒有成績。若出現平局，應加賽至分出勝負為止。

　　參賽者出現下列情況之一，判為犯規。

　　（1）起跳前一剎那有任何一腳移動出起跳位置，然后再起跳。雙腳沒有從靜止狀態開始起跳。

　　（2）采用單腳起跳。

　　（3）起跳時身體任何部位觸及起跳線或起跳線前的地面。

　　（4）使用起跳坑（穴），或類似抵足的物體起跳。

　　（5）落地時沒有用腳先落地。

　　（6）落地后向后走出沙坑。

　　成績丈量：從參賽者身體任何部分著地最近點，垂直量至起跳線（或起跳線的延長線）后沿。記錄成績以厘米為最小單位，不足1厘米不計。例如：丈量為2．308米記為2．31米。

　　2、壘球：在不犯規的基礎上，壘球誰仍的遠誰就算贏。

　　3、跳繩：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

　　4、短跑、中長跑的名次判定

　　在田徑比賽中，所有賽跑項目參賽者的名次取決于其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線后沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許，應抽簽決定進入下一賽次的人選。

　　在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則并列第一；至于其它名次成績相同，按并列處理。

趣味運動會策劃書7

　　一、活動前言：青年志愿者聯合會迎來了他的第十個年頭，十年間我會志愿者默默奉獻，不求回報。我們相信，在不久的將來，這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時，為了增進部門之間成員的交流，增強青年志愿者聯合會內部成員的凝聚力，我會計劃開展趣味運動會。具體如下：

　　二、活動主題：志愿青春，活力警營

　　三、活動對象：青年志愿者聯合會全體成員及學院各團委、學生會、社團成員

　　四、活動時間：XX年5月17日8：30—11：30

　　五、活動地點：學院運動場

　　六、報名方式：

　　（一）個人賽：現場報名參加（由青聯組織部負責統一編成小組）。

　　（二）團隊賽：集體報名或個人報名。

　　報名注意事項：望能提前報名（便于分組進行），現場也可報名。

　　報名聯系人：馮亞男（手機：）蘭瑤（手機：）

　　短信發送信息（社團參加項目人數）至報名聯系人處即可。

　　七、活動項目策劃：

　　（一）男女混合三人籃球賽

　　1、道具要求：籃球3個、哨子3個

　　2、場地要求：籃球場

　　3、人員要求：團隊賽，三人一組（兩男一女），一輪2組（共5輪）

　　4、比賽規則：

　　（1）男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。

　　（2）男生不允許有任何傷害女生的運球動作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。

　　（3）男生進球一個為1分，女生進球一個為2分，滿15分者為勝。

　　（二）夾乒乓球

　　1、道具要求：筷子2雙、乒乓球20個

　　2、場地要求：足球場

　　3、人員要求：團隊賽，兩人一組，一輪3組（共3輪）

　　4、比賽規則：

　　（1）比賽時間為3分鐘。

　　（2）在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米）。

　　（3）兩人同時用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里。

　　（4）在3分鐘內用時最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

　　（三）踩氣球比賽

　　1、道具要求：氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷

　　2、場地要求：田徑場

　　3、人員要求：個人賽，一輪5組（共5輪）

　　4、比賽規則：

　　（1）參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。

　　（2）比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區域，離開將以犯規處理。不得傷害對方或者有過激行為。

　　（四）盲人足球

　　1、道具要求：5個足球、5條蒙眼布

　　2、場地要求：足球場

　　3、人員要求：團隊賽，兩人一組，一輪5組（共3輪）

　　4、比賽規則：

　　（1）每對搭檔一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。

　　（2）被蒙眼的隊員踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走，怎么踢球。

　　（3）在5分鐘內，看哪一組進球多哪一組獲勝。

　　（五）心心相印

　　1、道具要求：氣球若干

　　2、場地要求：足球場

　　3、人員要求：團隊賽，兩人一組，一輪5組（共5輪）

　　4、比賽規則：

　　（1）每組先兩人，背夾一個氣球。

　　（2）步調一致向前走，繞過轉折點回到起點。

　　（3）行進中雙手不得碰球，否則加時2秒，氣球掉落后拾起重新前進，期間仍然計時。

　　（4）用時最短者為勝。

　　（六）十人九足

　　1、道具要求：布條若干、透明膠帶1卷

　　2、場地要求：足球場

　　3、人員要求：團隊賽，十人一組（共1輪）

　　4、比賽規則

　　（1）抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點。

　　（2）發令后十人一起跑向終點，用時最短的隊伍勝出。

　　八、所需物品與人員

　　1、裁判（青年志愿者聯合會體育部）

　　2、報名登記人員（青年志愿者聯合會秘書處）

　　3、計時員（除青年志愿者聯合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人）

　　4、清潔工作（青年志愿者聯合會全體成員）

　　九、工作要求

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前由裁判員解讀比賽規則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5、保持場地的衛生。

　　6、比賽時間到后，未到者作棄權處理。

　　7、望各部認真組織部員參加活動，并負責好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現風采。

　　8、賽后青年志愿者聯合會成員進行清潔工作。

　　9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會策劃書8

　　一、活動背景與目的

　　為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業余生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文小學四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。

　　二、活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　三、活動主題

　　娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。

　　四、活動簡介

　　1、活動時間：20xx年xx月xx日(周x上午)

　　2、活動地點：育文中學操場

　　3、參賽對象：育文小學四年級部學生及家長

　　五、比賽項目及規則

　　1、綁腿跑(2人3足)

　　參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離： 20米距離

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　規則：(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一

　　對開始，依次類推;(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　2、背靠背運球

　　道具：大球

　　參賽人數：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發令1人，記錄1人

　　規則：(1)一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調一致向前走;(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球;(3)家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點;(4)另一對家長與孩子繼續開始，依次類推;(5)最后哪一組所用的`時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

　　道具：袋鼠袋(麻袋) 跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發令1人，記錄1人

　　規則：(1)家長在起點線、孩子在折返線。(2)家長將雙腳套在麻袋內，用手提著。(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線; 比賽中途跌倒，可爬起繼續(4)另一對家長與孩子繼續開始，依次類推;(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　4、障礙跑組合游戲

　　道具：障礙跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發令1人，記錄1人

　　規則：(1)家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間;(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉三圈后，越過障礙跑向中間;(3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;(4)另一對家長與孩子繼續開始，依次類推;(5)最后哪

　　一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　5集體跳大繩

　　道具：跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。

　　比賽時間：2分鐘

　　裁判員：每組發令1人，記錄1人

　　規則：(1)每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

　　(2)8人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，跳的次數多的獲勝。

　　6、齊心協力拔河比賽

　　道具：大繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

　　裁判員：發令2人，記錄2人

　　規則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰;(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

　　六、其他

　　1、友誼第一，比賽第二，賽出風格，賽出水平。

　　2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、請家長同志仔細解讀比賽項目細則，更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4、務必保持場地的衛生，請自備飲水及休息椅。

　　5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。

　　6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。

　　七、活動預算

　　本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學們的積極性，每位參加的同學均發紀念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經費 ? 元，此經費僅作為給參加的孩子們買紀念品用，多退少補，謝謝合作。

趣味運動會策劃書9

　　一，趣味運動會活動主題

　　娛樂身心、攜手共進

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，趣味運動會活動整體方案

　　活動時間：20xx年X月X日.早上9點

　　活動地點：廣州奧林匹克體育中心

　　主辦單位：可可活動策劃品牌

　　三，具體活動項目

　　趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

　　1、投靶擲準

　　比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環數多的為先，若環數相同，可追加一鏢，決出名次。

　　比賽規則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

　　2、足式保齡

　　比賽規則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。

　　3、袋鼠夾球

　　比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，

　　每個隊員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進到達終點(25米)，然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

　　4、孤島求生

　　預賽的規則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

　　5：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

　　6：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　7.鴻運彩球

　　比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　8.百米障礙跑

　　比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網通道、魚躍龍門”環節后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前

　　9.瘋狂毛毛蟲

　　比賽開始前, 6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，6名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　四、道具安排、工作人員的'安排

　　五，活動注意事項

　　1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。

　　2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著

　　3.在活動過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報告，不能隱瞞

　　4.請提前告知身體狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.

　　5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.

　　6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.

　　六，活動獎項、獎勵規則。

　　七，活動經費預算。

　　八，活動其他事項

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.工作人員持場地的衛生，工作人員保持現場的衛生。

　　6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

趣味運動會策劃書10

　　一、活動背景

　　本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

　　二、活動意義

　　趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。

　　本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

　　三、活動名稱

　　“xxx公司首屆趣味運動會”

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：定于20xx年4月的午休時間，具體時間另行通知。

　　（二）活動地點：xxx。

　　（三）參賽對象：公司全體員工。

　　五、比賽項目及規則：分集體賽及個人賽。

　　（一）集體賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進行每項團體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。

　　1. 4*50m乒乓接力賽

　　比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

　　比賽方法：

　　①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

　　②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

　　③用時最短的組獲勝。

　　比賽規則：

　　①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

　　② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發；

　　③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點； ④比賽途中，不得以自己的`球拍干擾對方隊員；

　　⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　2. 集體跳繩

　　比賽道具：長跳繩1根

　　比賽方法：

　　1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；

　　2.所有選手都進入跳繩后開始計數，直至失誤結束。

　　比賽規則：

　　1.按3人同時跳起計數；

　　2.起跳個數最多的隊為勝利方；若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

　　3.眾人一條心

　　比賽方法：

　　① 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點至終點，手始終在另一個隊員的肩上。

　　③用時最少的隊獲勝。

　　④由于受場地限制，每兩（三）組單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。

　　比賽規則：

　　如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　4.拔河

　　比賽道具：拔河長繩一條

　　參賽人員：全體組員參加。

　　比賽賽制：

　　①抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

　　②每組獲勝方進入決賽，再進行抽簽，決賽取獲勝者一名；

　　③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　5、摸爬滾打接力

　　參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加

　　比賽方法：

　　每位選手從起點至終點后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉5圈后向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯臥撐（要求動作標準）后，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個后，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。

　　比賽規則：

　　如果相關動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　6、踢鍵子入筐

　　參賽人員：全組

　　比賽規則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。

　　道具：毽子若干個、紙簍若干個

　　比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，不限制參賽人數，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前3名

　　2、乒乓球賽

　　分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽簽確定。

　　道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副

　　計分方法：取前3名

　　六、賽場規則

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

　　4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

　　5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

　　6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

趣味運動會策劃書11

　　趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。

　　企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的'全新趣味訓練活動，激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

　　企業趣味運動會策劃書(范例)

　　一：時間：企業自定

　　二：地點：企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。

　　三：參加對象：企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

　　四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領導講話;

　　2、領導致詞并宣布比賽開始。

　　六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)

　　2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)

　　3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

　　4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

　　5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。

　　以下項目要有全部六名隊員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

　　具體項目也可以在以下項目中精選：

　　1、溝通游戲——自我中心意識：

　　你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!

　　目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。

　　2、團隊挑戰項目——飛越激流：

　　趣味運動會策劃書

　　本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

　　一，

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：2014年3月14~15.下午五點

　　活動地點：學校田徑場

　　主辦單位：教育系學生會

　　贊助單位：xx

　　活動參與對象：教育系全體師生

　　活動主題：教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：學校操場

　　比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：螃蟹運球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。

　　比賽場地：學校操場。20米。

　　比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

趣味運動會策劃書12

　　一、活動目的

　　為活躍企業的文化生活，增進企業之間、員工之間的了解和溝通，培育員工的凝聚力、向心力、歸屬感和集體主義榮譽感，籍此開展了職工運動會。

　　二、活動承辦單位

　　主辦單位：XX

　　承辦單位：XX

　　三、活動時間、地點

　　時間：20xx年XX月XX日

　　地點：休閑運動中心

　　四、競賽項目

　　1、(團體賽)氣排球

　　2、(團體賽)拔河

　　3、(團體賽)游泳

　　4、(個人賽)環園長跑

　　5、(個人賽)游園競技游戲

　　五、競賽項目參賽要求

　　1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰賽)

　　2、拔河(男女混合16人一組，男12女4，直接淘汰賽)

　　3、游泳(4*50米男女混合4人一組，男女不限接力賽)

　　4、環園長跑(3000米男女分組賽，人數不限)

　　5、游園競技游戲(挑戰世界杯突破進球、同心協力、乒乓球接力、板鞋比賽，個人可自由參加)

　　六、競賽項目規程

　　各項目具體競賽規程見《xxx職工運動會比賽規程》

　　七、錄取名次和獎勵

　　1、團體賽項目獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎金;

　　2、個人賽項目獎前十名，頒發榮譽證書和獎金(3000米環園長跑項目分男子組前10名和女子組前10名);

　　3、各競賽項目團體設“體育道德風尚獎”。

　　八、運動會日程

　　xx月xx日

　　8：15運動會各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;

　　8：30職工運動會開幕儀式

　　9：00—18：00比賽項目賽程見《20xx年xxx職工運動會賽程表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相關項目半決賽、決賽

　　11：15—12：00職工運動會閉幕儀式及頒將典禮

　　九、xxx代表隊成員

　　領隊：XX

　　教練員：XX

　　運動員：XX(共計：33人)

　　十、注意事項

　　1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者;

　　2、請運動員必須提前準備好運動服和運動鞋，參加氣排球比賽的運動員服裝由公司提供，其它項目運動員自備衣、鞋;

　　3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導;

　　4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;

　　5、所有以運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規程，比賽中出現爭議，必須由在場領隊、教練員向執行裁判反映情況，服從裁判判罰。任何人不得起哄、罷賽、不服裁決;

　　6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊、教練員的安排，如有任何問題直接與領隊、教練員溝通、了解，不得擅自做些不利于團隊的'事情;

　　7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽后不得與其它代表隊成員發生爭執事件;

　　8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，因為集體項目是團隊項目，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響整個團隊比賽。

趣味運動會策劃書13

　　一、活動背景

　　為活躍校園文化生活，培養大學生強健的體魄，給高職模具0902班全體同學提供娛樂交流增進友誼的機會，更好地擴大高職模具0902班的影響力，加強高職模具0902班的班級凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強的趣味運動會。

　　二、活動簡介

　　活動主題“團結、合作、拼搏”

　　活動目的：促進同學間的交流、增強班級凝聚力

　　活動時間：待定

　　活動地點：校籃球場、乒乓球場等

　　參加對象：機電工程系高職模具設計與制造0902班全體同學

　　主辦單位：高職模具設計與制造0902班班委會

　　三、活動項目

　　1、團體項目

　　（1）、3分鐘跳繩

　　方法：7人一組（除去班委班級內同學自由搭配，宿舍、男女生互補），2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次），也可多人同時跳，成功一次按本次跳的.人數記次數，未跳過不記次數。3分鐘內跳過人次多者為勝，若次數相同，加試3分鐘。

　　（2）、4人5腿跑

　　方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽，用時短者為勝，選每次優勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。

　　（3）、3VS3男子宿舍間籃球PK賽

　　方法：男生3個宿舍共出3隊，進行循環賽，比賽規則按標準籃球比賽規則執行。

　　（4）、拔河比賽

　　方法：根據具體參加人數，男生、女生混合均分為2組進行拔河比賽，根據實際情況決定比賽為一局定勝負或三局兩勝。

　　2、個人項目

　　（1）、1分鐘定點跳投

　　方法：1分鐘內在固定地點取球投籃，投進多者為勝。

　　（2）、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩

　　方法：根據場地設置，進行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。

　　雙人組隊報名，1分鐘成功跳過次數多者為勝，次數相同時加試1分鐘。

　　（3）、羽毛球男女單打、雙打、混雙

　　方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　（4）、乒乓球男女單打、雙打、混雙

　　方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。

　　（5）、個人棋類比賽

　　方法：個人自由報名，不分男女，抽簽決定對陣對手，由對手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。

　　3、獎勵活動

　　針扎氣球

　　方法：比賽項目結束后，全班每位同學均可以參加一次，可以抽的小禮品。

　　四、活動流程

　　1、舉行簡單開幕式，由輔導員及班長宣布運動會開始

　　2、組委會成員介紹活動流程

　　3、按策劃書順序進行比賽

　　4、統計比賽結果，宣布獎項

　　5、頒獎儀式及簡單閉幕式

　　五、前期準備

　　1、班內宣傳，開主題班會，鼓勵同學積極參加本次趣味運動會

　　2、做好團體項目（1）、（2）、（3）、（4）的分組登記，個人項目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的報名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。

　　3、租借活動所需的各種器材

　　4、活動場地規劃布置

　　5、比賽過程中場地治安維護

　　六、比賽裁判及工作人員

　　1、裁判組：待定

　　2、工作人員：高職模具設計與制造0902班班委會

　　七、獎項設置

　　八、經費預算

　　九、注意事項

　　1、未報名者不得參加。

　　2、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序。

　　3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。

　　4、活動項目分區域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區域和規定時間進入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。

　　5、團體項目每小組必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉。

　　6、參賽隊員須保持場地的衛生，保持現場衛生，聽從工作人員安排。

　　7、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。

趣味運動會策劃書14

　　為了進一步響應重慶大學“全民健身”的號召，加強校園精神文明建設，充分展示研究生的團隊協作精神，促進同學們的情感交流，豐富活躍校園文化生活，展示重慶大學B區建筑學部的風貌，特舉行重慶大學“奔跑吧，重大”研究生趣味賽，希望各學院踴躍參加，為同學們的課余文化生活再添一份激情無限的活力！

　　一、活動對象：

　　重慶大學各學院研究生。

　　二、活動時間及地點：

　　時間：20____年11月2日13：00。

　　活動場地：重慶大學B區。

　　三、參賽辦法：

　　各學院以團體（各參賽團隊由不少于10人組成，男女比例不限）報名參賽。

　　四、：

　　即日起至20____年10月29日中午12：00。

　　五、報名方式：

　　登陸建設管理與房地產學院網站“資料下載”一欄，下載報名表，填寫完畢發送至郵箱。

　　六、活動內容策劃：

　　本次活動命名為“奔跑吧，重大”，其宗旨是推廣全民健身戰略、考驗同學們的團隊合作能力。整個活動由主線為“尋寶活動”貫穿，共設置為A、B、C環節，每個環節中需完成相應任務才能進入下一環節，每個環節將由各團隊完成趣味活動的'時間的先后獲得下一環節不同的“尋寶”時間，在尋寶過程中，尋到的“寶物”會有不同的分值，每個環節完成后匯總本環節分數，并逐環節進行累積，最終按得分高低排定名次。各趣味賽環節：

　　環節A：投籃得分王。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員按隊排列依次在罰球線外定點投籃。

　　環節B：跳躍的乒乓。每支團隊派10人參加此輪比賽。參賽人員用乒乓球拍運乒乓球接力跑。

　　環節C：齊心協力之三人四足接力賽。每支團隊派12人參加此輪比賽。參賽人員分為四小組，進行三人四足接力跑。

　　七、獎項設置

　　獎項數量獎項

　　第一名1800元+榮譽證書

　　第二名1600元+榮譽證書

　　第三名1400元+榮譽證書

　　最佳參與獎若干獎品+榮譽證書

　　注一：以上活動內容介紹只是簡介，具體實施請參照各個環節前發放的活動活動細節通知。

　　注二：本次活動最終解釋權歸重慶大學研究生會，重慶大學建設管理與房地產學院研究生分會所有。