活動運動倡議書

活動運動倡議書1

　　快樂工作 健康生活——德州市疾病預防控制中心關于開展職工文體活動的倡議書 各位職工：為促進廣大職工身心健康發展，營造積極向上團結和諧的工作氛圍，豐富職工文化生活，增進中心凝聚力執行力，工會將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的職工文體活動，并向廣大職工發出如下倡議：

　　1、充分認識參與文體活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人應至少參與一項文體活動。大家應轉變“不敢、不愿、沒時間”等觀念，消除惰性，充分認識參與文體活動的重要性和必要性。以體育健身為例，每人應至少掌握兩項日常鍛煉的健身技能，養成良好的健身習慣，使健康水平切實得到提高。

　　2、積極行動起來，根據自身情況自主選擇活動時間和項目，并保證平均每個工作日至少有30分鐘的活動時間。保持良好心態、有規律的生活，再加上膳食結構的合理調整就可以使我們脫離亞健康狀況，恢復良好的精神和體力，工作有創造性，不易患某些慢性疾病。

　　3、在活動項目安排上，我們本著適合職工參加、內容豐富多樣，集保健、娛樂和健身功能為一體的原則，開設的項目涵蓋體育運動、舞蹈、文藝等多個類別，在一定的時間聘請專業老師給予技術指導。

　　4、中心將以工會小組為單位廣泛征集大家的意見，將組織開展各類職工喜愛的文體活動，把“快樂工作，健康生活”的理念深入到每一個人心中，使全體職工逐步確立以家庭幸福為基礎、以人生美滿為目標的終生健身思想。疾控中心的廣大職工們：一年之計在于春，就讓我們一起乘著音樂的翅膀，踏著運動的節拍，走進操場，走進健身房，走進陽光，走進大自然，唱響我們的青春，燃燒我們的激情，展示我們的風采。

　　德州市疾病預防控制中心工會20xx年3月26日附：擬開展的文體活動：健美操、瑜伽、鼓樂、太極拳、籃球、自行車、工間操、乒乓球、羽毛球請各個小組廣泛征集大家的意見和建議，具體到選擇出大家最想開展的文體活動，或提出更好的建議于本周三小組長把大家的意見集中發至caojing.1029@hotmail.com，具體開展的項目及報名時間另行通知。

活動運動倡議書2

　　公司年會活動倡議書親愛的同事們：為體現公司對員工的關愛，展現公司凝聚力，培養企業向心力，同時也對在博岳辛苦工作了一年的員工們表示感謝。

　　回首往昔，展望未來，公司一年一度的年會開始籌備啦！本次年會文藝演出需要各部門的熱情配合與大力的支持，望大家踴躍的參與進來！

　　活動倡議如下：

　　（一） 關于對年會文藝演出的相關要求?1. 各部門必須準備節目1—2個，運營部以組單位，每個小組準備2個節目，多了不限，最終節目的選定方式擇優錄用！2. 表演時間為20xx年1月20日15：00—16：50；3. 節目報名時間為20xx年11月16日—20xx年11月28日；4. 各部報名聯系人：5. 節目初審時間為20xx年12月12日—20xx年12月14日；6. 節目二審時間為20xx年12月27日—20xx年12月29日；7. 節目三審時間為20xx年1月9日—20xx年1月11日；8. 節目終審時間為20xx年1月16日—20xx年1月18日；9. 文藝表演緊緊圍繞“歡樂祥和”做文章，體現“團結奮進、改革創新、振奮精神、凝聚人心”的總要求，主題鮮明突出，張揚喜慶、歡樂、祥和、輕松、愉悅的節日氣氛，充分體現公司領導和員工的相互交流,上下融洽相處的聯歡,并能充分體現公司的主旨。10. 表演要強調時代性，有豐富的思想內涵和較完整的藝術構思。必須保持年會聯歡歡樂氣息；同時要體現時代精神，展示公司的精神風貌；強化創新意識，提倡藝術創新，但在藝術追求上必須要充分考慮到絕大大多數員工的審美要求。11. 年會提倡風格各異，形式活潑多樣，時長2小時，但其結構設置、節目要求應強調宏觀與微觀相結合，具備可操作性。?

　　（二） 關于對選送節目的有關說明：?節目的種類為相聲、小品、話劇、音樂劇、舞臺劇、詩朗誦、歌曲、舞蹈、戲曲、器樂演奏、及其種類，數量及參加節目演員由報名情況再做定奪。1、選送的節目要在內容上貼近實際、貼近生活、貼近員工，在形式上為廣大員工所喜聞樂見，思想性、藝術性、觀賞性相統一，地方特色和民族特色鮮明，時代特征和審美藝術特征突出。2、節目題材積極向上，健康易懂，娛樂大眾，節目時長控制在8分鐘之內，但在內容與形式上必須獨立完整。

　　（三） 節目策劃及安排流程：本次年會分為三個版塊，分別為優秀員工嘉獎、文藝匯演及抽獎，體現“歡樂祥和、團結奮進、改革創新、振奮精神、凝聚人心”的.主題，以抽獎互動的方式銜接，具體細節待定。

　　最終在公司年會上表演節目的員工會得到神秘小禮品噢，大家快來報名吧！

　　XXXXXXXXXX公司20xx年11月14日

活動運動倡議書3

　　征文比賽倡議書在年初時,我們眺望年末,這一年顯得那么漫長；而在年末，我們返顧年初，它又顯得如此短暫，一年的付出，一年的辛苦，一年的輝煌。

　　20xx年年初的時候，我們把信心交給了自己的雙手，力圖去記錄那些流逝中的事件；而到20xx年年末，它們已堆砌成了表格上的傲人業績；在年末，我們返顧往事，心態繁復。

　　同仁們，又到回首過去，展望未來，激揚士氣，砥礪意志，再創輝煌的時候，為了豐富大家的文化生活，表達集團對大家節日的關懷與問候，同時總結一年的成績為明年更好的發展，集團現舉辦主題為“歡聚、分享、歡樂——明天會更好”的主題征文活動，相關事宜規定如下：

　　一、比賽時間：20xx年12月9日----20xx年12月20日1、稿件收集截止日期：20xx年12月20日；2、大眾評委會審稿日期：20xx年12月20日起----20xx年12月23日；3、專業評委會審稿日期：20xx年12月23日起——20xx年12月28日；4、結果公布日期：20xx年1月3日；

　　二、比賽主題：歡聚、分享、快樂——明天會更好

　　三、比賽組織單位：

　　四、參賽資格：集團內所有員工

　　五、比賽細則（一） 比賽內容：圍繞“歡聚、分享、快樂——明天會更好”為主題。（二）比賽形式：本次比賽采用征文形式。

　　六、稿件要求征文稿件要求：（1）、體裁、題材不限，緊緊圍繞主題，文章題目自擬；（2）、文章字數不限；（3）、稿件請注明作者的真實姓名、所屬公司；（4）、文章內容積極向上，必須為自我原創作品，不得抄襲、套改；（經發現抄襲者取消參賽資格并給于批評）（5）、文章需在正文左上角用五號黑體注明“歡聚、分享、快樂——明天會更好”主題征文，標題用二號宋體，正文用四號宋體；（6）、所有稿件以電子文檔上交。

　　七、征集方式

　　八、比賽評委

　　九、比賽獎項設置活動設一、二、三等獎：

活動運動倡議書4

　　拓展運動倡議書各位同事：健康是生命之本，運動是健康之基，習慣是運動之魂，科學的鍛煉不僅能夠增強體能，更能培養人的意志和毅力。

　　為了更好的鍛煉員工堅強的意志品格，培養良好的生活習慣，提高身體素質和專業水平，促進員工的健康生活狀態，現特發出以下拓展運動倡議：從20xx年10月22日起至20xx年10月31日止每周一、周四上午8:00全體員工在西岸樓下集合，集體繞西岸跑步2周。

　　當今社會競爭加劇，生活節奏加快，人們精神壓明顯增大，絕大多數人們處于亞健康狀態，因此科學鍛煉就顯得尤為重要。奧運圣火發源地古希臘有這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！”堅持長跑不僅可以增加新陳代謝，促進消化吸收，調節神經系統功能，改善內分泌，而且能夠磨練人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高對環境的適應能力。

　　長期堅持運動的人，在完成定量工作時有三大特點：

　　一是行動快；

　　二是潛力大，能發揮最大的機能潛力去完成任務；

　　三是恢復快，疲勞消除徹底，能迅速恢復到平靜水平。

　　但是，跑步也有很多注意事項：

　　一、跑前，應做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運動，讓上肢、下肢關節和肌肉都放松、有彈性，防止運動損傷。

　　二、起跑時，不要驟然加速，應先慢后快。對于體質差、不經常鍛煉的員工，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應過程。

　　三、跑步時要保護好足部。不要穿過硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝關節損傷。

　　四、跑步過程中，要深呼吸，注意呼吸要的節奏。根據每個人肺活量情況及步伐的大小，可采用兩步一呼吸、三步一呼吸方法，即跑兩三步，一直保持吸氣，再跑兩三步，一直呼氣。

　　五、長跑前后，忌大量喝水與進食，以免加重胃腸道負擔。長跑后大量出汗、口渴，更忌立即飲水，應休息一會兒再慢慢喝水，且不能一次喝得過飽。

　　六、調整運動量。如果跑步后出現疲乏、食欲不振時，可能是運動量過大引起，應減少長跑里程。

　　七、保持充足睡眠。每天晚上臨睡前，最好用熱水泡腳，可消除疲勞。運動起來吧，親愛的同事們！讓我們擺脫晚睡晚起的習慣，牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質，形成良好的生活方式，時刻保持一顆積極向上的心態，堅定自己的信念，迎著旭日、腳踏晨風，迎接每一天的到來！

　　上海雅塔建筑節能技術有限公司行政人事部

　　20xx年10月17日

活動運動倡議書5

　　“奧林PK”健身活動倡議書親愛的事業伙伴們：草木已吐出蒼翠的葉片，燦燦的陽光灑滿大地。在這個春意盎然，充滿活力的季節，我們已經躍躍欲試。我們向往大汗淋漓后的神清氣爽，我們渴望優質睡眠后的干勁十足。我們再也不想拿到體檢報告后，年復一年地痛下決心珍愛生命、健康生活。

　　來吧，朋友們，動起來，讓我們一起改變這一切。為此，xx工會及辦公室特發起“奧林PK”活動倡議，倡議從20xx年xx月xx日起，在XXX開展如下活動：

　　一、輕舞飛揚。午間小憩之后，走出辦公室，看著顯示屏播放的動作指導，伴隨音樂的節奏，做上一套廣播體操，保準您神采奕奕，精神百倍。

　　二、樂在“乒”途。我們在四樓活動室為大家準備了兩張乒乓球桌，無論是下班后，還是周末，大家都可以相約而來，殺上幾個回合，回家洗個熱水澡，保證晚上睡得香甜，更有乒壇擂主的桂冠等著您來摘取。

　　三、“羽”時俱進。您如果想享受一把羽毛球搏殺帶來的樂趣，請提前一天與xx工會報名，我們會安排場地，讓您享受體育帶來的輕松感受。“奧林PK”活動持續穩健的開展，需要有大家的參與與支持。未來，我們將根據活動開展情況和員工的需求，成立更多的興趣俱樂部，歡迎熱心人士踴躍報名成為俱樂部的負責人，工會將給予一定的經費支持，有意者可與工會聯系。 朋友們，行動起來吧，從現在做起，從我做起，讓我們在運動中收獲健康，在健康中享受快樂， 以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態為xxxxxx營造一個健康、和諧、快樂的濃厚氛圍。

　　羽毛球、乒乓球報名地點：xxxxxx

　　聯系人：xxx聯系電話：xxxxxx

　　郵箱：xxxxxxxxxxxx有限公司工會xxxxxx有限公司辦公室

　　二○xx年xx月xx日

活動運動倡議書6

　　“奧林競賽”健身活動倡議書親愛的事業伙伴們：草木已吐出蒼翠的葉片，燦燦的陽光灑滿大地。在這個春意盎然，充滿活力的季節，我們已經躍躍欲試。我們向往大汗淋漓后的神清氣爽，我們渴望優質睡眠后的干勁十足。我們再也不想拿到體檢報告后，年復一年地痛下決心珍愛生命、健康生活。

　　來吧，朋友們，動起來，讓我們一起改變這一切。為此，xx工會及辦公室特發起“奧林競賽”活動倡議，倡議從20xx年xx月xx日起，在XXX開展如下活動：

　　一、輕舞飛揚。午間小憩之后，走出辦公室，看著顯示屏播放的動作指導，伴隨音樂的節奏，做上一套廣播體操，保準您神采奕奕，精神百倍。

　　二、樂在“乒”途。我們在四樓活動室為大家準備了兩張乒乓球桌，無論是下班后，還是周末，大家都可以相約而來，殺上幾個回合，回家洗個熱水澡，保證晚上睡得香甜，更有乒壇擂主的桂冠等著您來摘取。

　　三、“羽”時俱進。您如果想享受一把羽毛球搏殺帶來的樂趣，請提前一天與xx工會報名，我們會安排場地，讓您享受體育帶來的輕松感受。“奧林競賽”活動持續穩健的開展，需要有大家的參與與支持。未來，我們將根據活動開展情況和員工的需求，成立更多的興趣俱樂部，歡迎熱心人士踴躍報名成為俱樂部的負責人，工會將給予一定的經費支持，有意者可與工會聯系。 朋友們，行動起來吧，從現在做起，從我做起，讓我們在運動中收獲健康，在健康中享受快樂， 以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態為xxxxxx營造一個健康、和諧、快樂的濃厚氛圍。

　　羽毛球、乒乓球報名地點：xxxxxx

　　聯系人：xxx聯系電話：xxxxxx

　　郵箱：xxxxxxxxxxxx有限公司工會xxxxxx有限公司辦公室

　　二○xx年xx月xx日

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