【熱門】大學生實習總結

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，因此好好準備一份總結吧。我們該怎么寫總結呢？以下是小編精心整理的大學生實習總結，歡迎大家分享。

大學生實習總結1

　　在漢馬酒店實習一周結束。雖然實習時間很短，只有七天，但是通過這次實習，我學到了很多學校學不到的東西。

　　去酒店的第一天，我和其他17個同學被分配到客房部，安排在不同的樓層。我和另一個學生在11樓。一開始，客房部的陳經理讓我們自己打掃一個臟房間，然后地板帶著我們的主人去檢查，指出我們做的不足之處。然而我們一進房間就傻眼了。當時我們不知所措，不知道從何下手。一張空白的臉也許是當時唯一的表情。正因為如此，陳經理改變了原來的計劃，所以我們不得不先向樓層師傅學習。在熟悉了一系列流程之后，接下來的三天，我們都分別打掃了臟兮兮的房間。

　　我們每天早上八點去上班。給我們開完班前會，王副經理一到自己樓層就開始了一天的工作，一直到下午四點半才下班。中午，他有一個多小時的時間吃飯。沒有客人結賬的時候，還是很輕松的，只需拿兩塊干濕的抹布擦拭空房里的灰塵;有客人退房，我們要趕緊把臟屋子打掃干凈，換干凈床單，打掃廁所，加低耗品，抽真空。打掃完所有臟房間后，給布草車配備干凈的布草，為明天的工作做準備。這是我們的日常工作。一天多一個退房的客人，就做好幾個房間，一天下來整個人都筋疲力盡。但是當我看到臟房間通過自己的努力變成了好房間時，大學生實我很開心，也很欣慰。至少這是我自己努力的結果。從一開始的茫然，到現在能夠獨立完成，也有進步。

　　第五天，我們換班，來到了中餐廳。感覺沒有客房好。雖然客房很累，但是已經滿了。我們在那里學到了很多。那里的阿姨和經理對我們都很好，詳細講解了我們工作的每一個細節，習總結模板我們的工作得到了他們的肯定。這對我們初出茅廬的年輕人非常重要。在這里，我們每天早上九點去上班。和他們一起打掃完每一個包間，他們就讓我們站在平臺上，讓我們站著不管有沒有客人。他們不教我們擺桌子、上菜或招待客人。我不知道他們是太忙還是因為其他原因，他們很少告訴我們什么。在他們看來，我們的實習生是來混時間的，給我們的感覺是我們什么都做不了，而且在這里它們太多余了，礙事。在這里，我們感到前所未有的無聊。我們學不到任何東西。我們只想快點完成。

　　總的來說，這一周的實習，讓我有了深刻的體會，最重要的是理論和實踐相差甚遠。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果你只學不練，那么你學的等于零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎，因為你遇到的人和事在不同的環境下是不一樣的，你從他們身上學到的東西自然也是不一樣的。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　面臨大學畢業，因為從事繪畫專業，想豐富一下自己的知識，所以我找到了一家設計公司，雖然和我所學的專業有些差異，但它對于我來說是受益匪淺，我所在的公司時保定市富恒有限公司，主要是平面設計為主，也與繪畫有所聯系，既然選擇這個公司，我就要好好去學，使自己的基礎更牢固，技術更全面，在大學里學的知識卻不知道如何運用，想從事多個行業，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對繪畫的了解，找出自身的不足。實習的內容是平面設計(Photoshop的使用)。

　　第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用Photoshop模仿教程做一些簡單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。

　　這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的老師也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。

　　這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

　　本次實習的目的是將在學校學到的專業知識與設計實踐和生產實踐相結合，進一步鞏固、豐富和拓展專業知識，為以后的專業課程和產品設計打下堅實的基礎。本專業實習應符合以下要求。

　　1、通過與設計和生產實踐的接觸，加深學生對自己專業在企業和設計公司中的地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發我們勤奮學習的熱情，增強我們的群眾觀、勞動觀和對社會的責任感和使命感。同時，也要理解和欣賞設計師和工程師們認真勤奮的態度，以及他們的責任感和使命感。

　　2、在專業實踐過程中，通過觀察和分析一些實際的設計案例，深入了解設計程序和方法。為了進一步拓寬自己的專業知識和視野，我們學到了很多在學校和書本上學不到的知識。

　　3、通過實際設計和設計師的介紹和講解，使理論與實踐相結合，對所學知識進行組織和系統化，對所學理論知識進行確認、深化、鞏固和豐富。培養我們分析和解決設計中遇到的實際問題的能力。了解并收集設計案例。培養獨立觀察、調查、分析和解決實際設計問題的綜合能力。

　　4、專業實踐不僅鞏固了我們的專業知識，也培養了我們與他人交流和向他人表達設計思想的能力。此外，它還糾正了我們嚴肅的態度和看待問題的方式。

　　在實習中，我也能體會到，與人交流，表達自己設計想法的能力也很重要，這是我們所有人都缺乏的。我覺得這是我們會努力改善的一個方面;俗話說，態度決定一切。如果我們有良好的學習態度和認真的做事態度，就能解決很多不必要的麻煩。我們誰也沒有意識到這一點，也沒有忽視這一點。

　　最后，非常感謝老師給了我們這次實習的機會，讓我們親身體驗到了辛苦和疲勞，這可以算是人生的第一次體驗，對我們以后的工作學習會有很大的幫助。

　　轉眼間，從20xx年1月份參加工作至今已一年多，經過這一年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。在這里感覺有必要總結一下近一年的得與失，發揚好的地方改進不足的地方，回顧走過的路可以更好的看清前面的路。

　　作為一名剛剛畢業的大學生，雖然有四年的專業知識學習，但是實踐的東西接觸的少，對許多現場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對于業務知識需要一個重新洗牌的過程，自己在同事的幫助下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。

　　在學習生活上，慢慢完成了學生角色的轉變，逐步進入工作狀態，努力開展工作。記得初來學校參加工作，完全陌生的環境和生活狀態，也曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作。但是學校寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各位領導和同事的關心和幫助下，讓我完成了從學生到老師的轉變。通過近一年的體驗已經逐漸適應了這邊的工作狀況，對于領導們的關心和關懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以后的工作生活中以更加努力的優秀成績來回報。不僅能夠彌補自己耽誤的工作學習而且能夠有所成就。

　　我在領導和同事的幫助下，我已經有了很大的進步。但我深知自己還存在一定的缺點和不足，主要表現在以下幾個方面。

　　過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成長的一年。我也深知，在業務知識上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。

　　按校領導的要求：年輕人就要努力學習理論認，真鉆研業務。在今后的工作和學習中，自己要更進一步嚴格要求自己，加強思想美德、業務知識方面的學習，認真總結經驗教訓，克服不足，要始終保持一種積極向上的心態，努力做好自己的本職工作。

　　20xx年3月起到現在，在新的環境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學習、進步，現總結實習期間工作如下？。

　　剛來的一個多月是在高速總監辦試驗室度過的，李主任給予我很大的幫助，認真的給我講了公司的制度與工作精神，讓我對公司有了更深刻的了解，在試驗操作上對我有詳細的指導，經常跟我談及試驗檢測方面的知識，指導我和同事之間相互學習。在李主任的指導下我熟悉了試驗室所有試驗儀器及各項試驗，并與以前從事的南方高速公路做比較，碰到自己第一次接觸的新儀器認真向同事請教，并一起討論，查閱規范規程確保試驗的準確性。為了使自己能盡快的適應新的工作環境，我經常利用空閑時間去了解本地區的公路概況，熟悉以前比較生疏的試驗操作，以便于制定自己今后的學習方向，為公司盡自己的一份力量。

　　回到公司我接觸了混凝土、路基路面各種配合比，給我的第一感覺是我以前浪費了太多時間，如果是我獨立來完成這些配合比的話我一定做不到。雖然以前接觸了很多試驗，但沒有系統的總結歸納為自己的東西，積累的經驗比較碎散，用的時候找不出頭緒來。知道自己的不足后，就有種拼命想學的勁頭，我按照規范認真的把配合比全部重新學習了一遍，有疑問的地方虛心的向同事請教，有獨特見解的地方與同事積極的討論，現在我已經掌握了混凝土、基層配合比，下一階段我會把重點轉移到瀝青配合比上，認真的向同事學習，完善自己，在公司需要自己的時候能夠頂上去。

　　第一次做比對試驗，也給自己做了下總結，在學習規范的時候不僅要看的懂而且要看的細，試驗工作要有認真嚴謹的態度，不能急躁，有疑問的地方要能夠冷靜的去分析原因。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

　　以上是我實習工作的總結，雖然在領導、同事們的幫助和指導下本職工作能力逐漸的提高，但我也認識到自己的不足之處，深知自己還有許多需要努力的地方，我會在日后的工作中繼續學習，與同事同行不斷地交流總結經驗和教訓，努力使自己成為一名合格的試驗檢測工作者。

大學生實習總結2

　　今年五月份，我來到了xx廠進行實習工作，這家食品廠是以生產冷飲食品為主，而我在工廠里主要負責的工作就是對冰淇淋的整個生產過程的流程進行控制以及成品檢驗。通過在xx廠的實習工作，我學到了許多的東西，而最重要的就是，我個人的實踐能力加強了許多，這是令人欣喜與鼓舞的。

　　一、生產流程

　　我發現在冰淇淋的整個生產工藝流程中，最關鍵的控制點就是：混合料的配制|、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個方面。

　　1、混合料的配制：混合料在配制時一定要嚴格按照冰淇淋的配方領料和稱量。同時還要控制好混合料的酸度。因其對成品的風味、組織狀態和膨脹率有很大的關系。配料設備及工具要進行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標和微生物含量超標。

　　2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時一定要嚴格控制溫度和時間。一般采用巴氏殺菌，溫度過高或過低均會影響冰淇淋的質量。

　　3、老化：經過殺菌后的混合料在進入老化罐后，要對其進行品嘗。老化罐的溫度和老化的時間也有其一定的標準。

　　4、凝凍：冰淇淋的膨脹率一般在xx%—xxx%之間。膨脹率對冰淇淋的口感、風味、組織狀態均有影響。

　　冰淇淋成品的要求也很嚴格，其中就感官來說，要求其色澤均勻，形態完整不變形，不軟塌，不收縮，且組織細膩滑潤，無凝粒，無明顯粗糙的冰品，無氣孔，滋味協調具有該品種應有的滋味、氣味、無異味、無外來可見雜質，并且包裝完整，內容物無裸露。理化指標及衛生指標均能達到國家行業標準。

　　二、實習體會

　　xx在人員管理上是比較系統的，分工比較明確。不同的工作都由不同的部門經理管理。我公司大致可分為x個部門，其中包括連鎖事業部和生產事業部。產品事業部大致可分為x個部門，其中包括物流部、保管部、品控部、財務部、銷售部和生產車間。連鎖事業部由xx長領導，產品事業部由總經理和廠長負責。各個部門又分設部門經理。其中保管部隸屬于物流部。生產及銷售由總經理負責，其他事情由廠長負責。

　　我來到這里實習已經有x個多月的時間了，在實習的這段日子里，xx廠讓我體會到了很多，的滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態、口味。沒有正式工作的時候覺得品控的工作比較單調，但是但自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通過不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。剛開始上由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天

　　我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多么的重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。

　　公司里的領導對待員工都很好。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領導對待員工就象自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。

　　我能有今天的收獲要感謝公司給我的這次工作的機會，是公司讓我學會了很多的東西。也要感謝領導對我的信任和關心，讓我圓滿的完成了這次實習任務并獲得了工作的機會。我能有今天的收獲要感謝公司領導給我的這次工作的機會，是公司讓我學會很多東西，我將在今后的工作中，更加努力的。

大學生實習總結3

　　這次認識實習主要是去了博大企業集團以及解放日報集團旗下的《新聞報》。 我們先是去了博大企業集團，博大企業集團是一家多元化投資的公司，包括數個子公司和分公司，其主營業務為石材，核心公司為金博石材建設有限公司。公司的辦公樓從外面看就好像是用一整塊大石頭雕成的，大門旁邊的公司名稱“博大集團”也是刻在石頭上的，公司里的桌子、墻壁裝飾畫、垃圾箱等也都是石頭做的，這些都充分表現了公司的特征。我們先是在公司的會議室里開了個會，看了一段介紹公司的視頻，商量了一下接下來的安排。然后由公司的負責人領我們參觀了一下公司的各個部門，大體的了解了一下公司。

　　接下來的三天里，我們被分到不同的部門進行實習。我和其他六個人被分到了上海卡絲通化學科技有限公司（也是博大集團的一個子公司），幫助他們做一些文案方面的工作。在這里，我更深切的感受到了公司內部的工作氛圍，每個人每天都有自己的工作計劃，工作都是井井有條，一環扣一環的，感覺緊張有序。同時也更深入的了解了公司的企業文化建設:公司以“博大精深，博愛天下”為經營理念，在公司的會議室及辦公室的墻上隨處可見的“假如我們是羚羊，停下腳步我們就會被獅子吃掉；假如我們是獅子，停下腳步我們就會被餓死”的警示語更是記在每個員工的心里。他們公司的內部報紙《博大報》也是辦的非常出色，而且里面特別注重對員工的關懷，每期上面都會有刊有近期過生日的員工名單以及其他員工對他們的祝福。

　　結束了在博大企業集團的實習后，我們又去了解放日報報業集團，公司負責人領我們參觀了解放日報旗下的《新聞晨報》。我們先是在樓下參觀了他們的排版過程，發現他們排版時使用的也是方正飛騰排版系統，但是排版人員使用的都極其熟練，用的基本上都是快捷鍵，我們雖然也學過方正飛騰排版系統，但是看他們排版的時候只看到電腦屏幕上的圖文速度飛快的變換著，根本就看不清楚他們做了什么，就好像自己完全沒有沒有學過這軟件一樣。

　　看完了排版后上樓參觀了他們的新聞部以及編輯部。他們的新聞部劃分為時政新聞部、民生新聞部、國際新聞部、理財新聞部、社區新聞部、教育新聞部、

　　視覺新聞部、環境新聞部、國內新聞部、評論研究部、社會新聞部、互動新聞部、體育新聞部、文藝部、周刊部等非常細化的部門。編輯部主要劃分為上海編輯部（主要負責上海方面的新聞的編輯）、要聞編輯部（主要負責頭版及前面幾版的新聞編輯）、圖片制作中心等部門。在行政管理上他們是相互獨立的，但是在工作上他們又是相互配合的。

　　參觀完以后我們開了一個研討會，負責人倪主任又給我們大體介紹了一下解放日報集團的情況，然后就是大家提問了。在倪主任的介紹中，有幾點給我的印象特別深刻：第一，《新聞晨報》的定位是思路走在大家的前面；第二，《新聞晨報》不是通過擴大發行量來贏取利潤，而是通過控制發行量追求精確發行，吸引精確投放的廣告商來達到盈利的目的。

　　這次實習最主要的收獲，第一是對公司和報社都有了一些比較直觀的認識。以前對企業、對報社的了解都僅僅是停留在理論層面上，一般就是書本上學的知識，或者是根據在網上或電視報紙上看到的部分報道來做的想象。這次實習是我第一次進入到一個企業和報社的內部去看他們怎么樣工作，怎么樣與同事之間相處，感覺對自己以后的學習和工作都會有很大的幫助。第二是對自己的專業有了更深刻的了解。從進入大學的第一天起，我就一直在想這個專業畢業以后可以從事的工作以及工作的環境，也曾在在網上、課堂上看到聽到過很多關于這方面的問題以及解答，但自己卻只能是憑著這些來想像。而這次實習終于讓我有機會親身感受一下未來有可能會面臨的工作環境，我想這是讀再多的書也不能得到的結果吧。

　　另外通過這次實習，我也意識到了很多平常沒有注意到的問題。

　　例一，在博大的時候，有一個姐姐問我們“你們誰的平面比較好？會使用photoshop等軟件？”我一聽就愣了，這個photoshop吧，要說不會，我們可是專門學過的；要說會吧，我也就會一點兒簡單的操作，如果說人家讓我做個什么效果而我又不會做的話，多難看啊，人家心里很有可能想“你不是說會嗎，怎么又不會了呢？”我最擔心的就是這個問題，結果就給碰上了。唉，今后一定要學好軟件，到時候可以很自豪的說“我會！”

大學生實習總結4

　　轉眼間，我在南安國光中學一個多月的教育實習工作已經結束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔心自我是否能夠勝任這個工作，可是指導教師的悉心教誨，學生的熱情支持，除去了我不安的心境，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了很多寶貴的經驗，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。以下我分兩大塊資料談談我的實習情景：

　　一、教學工作

　　我這次實習的對象是南安國光中學高一年(2)班的學生，教學的主要資料是高一數學新教材。該教材對課程資料作了適當的調整，同時相對初中數學較為直觀、形象、易于掌握的特點來說，高中數學增加了許多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，并且每堂課傳授的資料較多，所以學生剛上高中，可能一時難以適應。所以，如何組織教學，促進學生的進取性，使學生掌握好所學知識是十分重要的。我所教學的具體資料是第二章函數的第一部分，函數是高中數學知識的一個重要模塊，學生能否學好這一知識點對其今后的數學學習有很大的影響。

　　同時函數的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學生能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。并且由于是新教材，它將函數與映射的概念對換節次，這更是具備了必須的挑戰性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資歷較深的教師的課，仔細研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學經驗，了解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調動學生的進取性，如何與學生進行互動在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括教師用書，高中數學教學大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導教師請教，然后對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，并且在我們隊當中進行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學完畢后，聽取教師與隊友指出的不足之處。總結經驗教訓，在以后的教學中改善，力求到達最好的效果。

　　二、班主任工作

　　除了教學工作，實習的另一個重要工作模塊就是實習班主任工作，要成為一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個班級的核心，對學生的思想行為起著穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準時到達班級檢查衛生以及出勤情景，然后督促他們早讀，每一天上午及午時的第二節上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節后的課間操，我都到場督操。

　　同時，我也利用這些時間與學生聊聊，盡可能快速的了解學生，掌握學生的情景，因為要做一名優秀的班主任，首先要了解和研究學生，要善于在一切的教育、教學活動中觀察學生活動的真實表現，能透過學生的外部行為洞悉學生的內心世界，及時引導學生、幫忙學生解決問題。每周三午時第三節是衛生大掃除，這是促進我與學生交流的好機會，同時也是我提高組織本事的機會，如何分配工作，讓學生自覺地、高效率的完成任務，絕不是一個“兇”字能夠解決的。勞動的時候，我并不是只站在一旁指揮，而是參與進去，學生看到都會很自覺的將自我份內的事做好，速度快并且質量高。我們這次實習剛好碰上60周年校慶，故學校將校運動會提前舉行。

　　為期兩天的校運會，我配合班主任，安排好運動員的后勤工作，拉拉隊，宣傳組等工作，并不時的給運動員打氣，消除緊張心理，發揮良好水平，經過這次校運會，班級同學又進一步加深了解，更進一步提高班級的凝聚力。校運會過后我還針對這次校運會的情景開展了一次以“班級職責感”為主題的班會，為了避免冷場，我并沒有一開始就給出主題，而是以講述的方式，給出了一個例子，使學生對此例給出自我的看法，再慢慢引導到本班的情景。實習班主任，使我認識到了做好一個班主任不只是自習的時候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時時為學生著想，事事從學生出發，對學生的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，盡可能避免傷到學生。要做為一名優秀班主任確實不容易。

　　實習工作已經結束，雖然時間不長，雖然那里面有成功也有失敗，但這都將是我的完美回憶，是我的寶貴經驗。

大學生實習總結5

　　一、實習目的

　　學校之所以推出這樣的實訓，是為我們明年的實習做準備。作為一個初級的市場營銷專業，通過這次實踐訓練，我們有更好的素質步入社會。通過營銷方案和劇本的準備，再到實地模擬營銷。通過這些實際的銷售，我們可以把書本上的知識和實踐結合起來，檢查自己這一年的學習情況，通過實踐更好的運用銷售知識。在實踐中，要掌握營銷模式的基本思想并能在實踐中靈活運用，不斷總結經驗，培養自己的主動性，提高自己獨立分析解決問題和做事的能力。

　　二、實習內容

　　本來我們實習的內容是學生批發自己的東西去賣，但是我們組的領導把我們分成了兩組。經過小組討論，為了把風險降到最低，我們最終決定11號到14號在市場賣水果，15號到20號批發衣服。擺地攤期間，我們要求同學們嚴格要求自己，以推銷員的身份出現。

　　三、實習收獲

　　通過這兩周的校外實習，我有很多感觸，我兩年的專業知識終于可以用實際行動來證明了。雖然只是短短兩周的實習，但我感覺收獲很大，深深體會到了業務員的辛苦，以及這個行業對于企業所占據的重要地位。但是我感覺要把這個行業推廣好真的不容易，也感覺業務員好像不太受消費者歡迎。我以前也想這么做。但是，通過這次培訓，我深深明白，做好銷售推廣行業，才是最偉大的事情。我覺得推銷行業很能鍛煉人，包括個人的溝通能力，適應能力和口頭表達能力等。在這短短兩周的培訓中，我全身心地投入到了培訓中，感覺自己已經是一個真正的銷售人員了，但是銷售能力還有待提高。那幾天我天天蹲在自己的地攤上，感覺自己像個小老板，每天起早貪黑。做什么都不容易！我認為銷售全靠技巧。銷售是相通的，但是我們賣的產品是不一樣的。在我們了解了產品的基礎知識之后，我們需要的是針對相應的產品，展示相應的銷售技巧，從而最大化產品的價值表現，為企業創造更多的效益。我覺得作為一個銷售，必須具備以下幾個要素，但都不行。

　　(1)精神狀態要足，即對自己從事的事情要有熱情。高素質的銷售人員只有保持良好的精神狀態，才能做好銷售工作。沒有顧客會對萎靡不振的推銷員的產品感興趣，只有保持良好的精神狀態，才能發揮自己最大的潛力。

　　(2)你要有足夠的自信，對你所從事的行業保持充分的自信。只有你有足夠的自信，才會有一顆樂觀向上的心，只有這樣，你的銷售事業才會蒸蒸日上。我發現一個問題。如果那天保持愉快的心情，那天要做的事情也會很順利。相反，如果那天你一直保持著消極悲觀的情緒，那么那天你真的感覺自己像個鬼，所有不好的事情都會有感覺。所以，一定要對自己充滿信心。即使事情不順利，你也要相信，難過的日子會過去，快樂的日子會到來。相信自己，就是保持一顆積極樂觀的心，不怕跌倒，微笑著，站起來繼續大步前進，光明總會到來。

　　(3)身體準備。推廣這個行業真的很難。面對不同性格的客戶，你的精神和身體壓力遠遠超過你的想象。因此，你必須做好一切準備迎接挑戰。客戶的無理挑剔，無理取鬧，將是銷售人員每天都要面對的。而且有些客戶會把生活中的壓力爆給業務員，業務員要做的就是忍著，盡量說好聽的話討好客戶。面對客戶的投訴，銷售人員要做的就是盡可能用不損害客戶利益的方式來處理客戶。所以，我覺得促銷是一個很有挑戰性的工作。面對沉重的壓力，銷售人員一定要懂得調節自己的身心壓力，平時要堅持鍛煉。

　　(4)產品知識的準備。銷售人員在開展一項營銷工作之前，必須做好產品知識的準備，了解企業的文化，產品的性能以及產品的所有知識。所有這些東西，推銷員都必須做透徹的研究和了解。業務員只有做好產品知識的準備，才能更好的和客戶打交道，才能更好的發揮營銷這個行業的作用。

　　(5)為客戶做準備，當我們了解了相關的產品知識，就是我們銷售的第一部分。為了提高我們的銷售業績，我們還需要了解客戶。只有對顧客了解的越多，才能更好的把握顧客心理，與顧客建立和諧的關系，營造輕松休閑的購物環境，善于傾聽顧客的每一句話，進而分析顧客是否有購買意向，推薦適合自己的商品。

　　(6)專業知識的準備。接待客戶時，由于對產品知識不熟悉，當客戶詢問性能和產品時，我總是不能很好的介紹。就是這么一點產品知識，反映出你是個新手。如果你不懂，客戶不會和你一起買。因為你無法給他提供適合他的產品。所以產品知識是銷售的關鍵。

　　只有充分掌握作為銷售人員的必備素質，才能做好銷售工作。當然，我們這次的培訓不是很徹底，因為我們只面對身邊的同學推銷我們的產品。對于所謂的壓力，我們感受不深。進入社會后，我們會面臨無法想象的挑戰。但是只要我們勇敢，只要我們愿意吃苦，我相信我們一定能取得自己的成功。加油，我們的未來！

大學生實習總結6

　　這個月注定是忙碌的，這個月注定是疲憊的。身心疲憊的感覺讓人難受，快要窒息的感覺不斷的襲來。但要相信陽光就在那里，你要有發現陽光，發現美的能力。

　　為了新的挑戰，為了能夠把所學的東西有一個施展的舞臺。我不斷的在網上投遞簡歷，每天在網上收集各種招聘信息。有時感覺好累，感覺很沒用，感覺自己啥都不是。等待，不斷地等待，等待的日子是煎熬的是苦悶的。

　　不斷的找工作，全身心的投入，終于收到了回音。那一刻有種重獲新生的感覺，真的只想對自己說“你辛苦了”。收到了面試通知，感覺還不錯，也是就做好各種準備。回顧上學期的實習經歷，回顧自己學校的日子。

　　那天去參加了面試，面試問題對我而言不是什么問題，對自己還挺有信心的，畢竟自己也不是白學也不是混過來的。果不其然，我面試成功了，通知去上班。

　　新的生活環境，新的工作環境。給我的要求也是不一樣的，而我需要的就是滿腔的熱情和積極的態度。學習不斷的學習，努力不斷的努力。趕快適應，盡快上手，這是我對自己也是公司的要求。

　　在這里做資料員，做資料整理，做資料分析。考驗的還是人的耐性和細心。我明白了很多。做事就得全身心的投入，把工作看得比什么都重要，上班時候就只能想工作的事情。不能讓其他雜事影響工作。

　　就算再累，就算再煩也要有好的心情。任何時候都不能丟了好心情。

大學生實習總結7

　　通過實習，我對教師職業有了更為感性和理性的認識，提高了教學能力，熟練掌握了一些教學基本技能，并且向實習學校展示了科大學子良好的精神風貌，受到了實習學校老師的一致肯定。下面對本次實習進行總結。

　　1、教學內容

　　教學更是實習的重點，以下是我實習的一點心得。

　　第一是預備階段。先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況（通過班主任或班委或直接交流）。然后，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課，試講。做足了上講臺的準備。在經過了前一周的聽課、試講后，第二周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容——授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過“備課（寫教案）——上課——批改作業——接受學生反饋的信息——評講、鞏固練習”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節，最主要的是“上課”。這個環節，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。

　　近年來，我國數學課堂教學改革的浪潮此起彼伏，各種對提高數學教學質量具有指導意義的成果不斷涌現．然而，這些成果大多著眼于如何使學生對數學知識與技能學得更多、更快、更好，如何促進與之相應的個體心理品質的形成與發展，卻往往忽視了學生的個體社會化發展問題．也就是說，強調了課堂教學中以知識的傳遞和學習為基軸的教育過程，強調了以個體心理品質的訓練與養成為主線的發展過程，卻忽視了以人際互動為中心的社會過程。幾乎所有的教學過程都發生在學生群體人際互動的環境之中，因此重視學生個體與學生群體的相互作用，加強和指導學生之間的合作學習就是一個很有意義的問題．所謂合作學習是一種教學組織形式，它要求學生們在一些由２—６人組成的異質性小組中一起從事學習活動，共同完成學習任務。

　　課堂教學作為一種系統，需要不斷地進行反饋與矯正。在班級教學中，不同的學生有著不同的學習風格和矯正需要。尤其是在高數學教學中，班級內學生數學水平差距甚大，設計適當的矯正活動需要大量的計劃時間。如果教師是矯正活動的唯一幫助來源的話，那么管理上的困難將會拖延教師對學生的幫助，從而降低它的效能。如果運用合作學習，學生們則可以從同伴中迅速得到高質量的矯正活動的幫助，縮短了矯正時間，也就有更多的時間用于完成學習任務。小組中的合作學習還能為增強學生的學習動機提供誘因，并且能降低焦慮。經驗顯示，在同伴輔導的過程中，向其他同學提供幫助的小組成員得益最大。這即是說，學習困難學生的進步并不以犧牲優秀學生的發展為代價，相反，所有的學生都能在學習小組的同伴輔導中獲益匪淺。

　　需要說明的是，并不是說建立起了學習小組，在課堂上進行了幾次小組討論學生就能進行真正意義上的合作學習，教師應對學生之間的合作學習作細致的組織工作，對學生的合作學習進行必要的指導，對小組之間的活動情況組織有效的交流，以此來提高小組活動的效率。當我們不斷地有意識地培養學生之間的合作意識，使合作學習成為學生的自覺行為時，它所起的作用就會充分地顯現出來。還應指出，強調合作學習并不意味著削弱學生的自主學習，事實上，合作學習的一個基本點就是強調個體責任。其出發點乃是強調在各種形式教學活動的互配實施中使學生得到全面發展。

　　以上介紹的合作學習的教學方法，我個人認為是可行的，能夠培養學生的合作精神，又能調動他們的積極性，提高學習效率。

　　2、班主任實習

　　班主任工作方面，盡快熟悉每一個學生是必要的，這樣才能更好的與學生溝通交流，從而進行班級管理。花了一個星期記下每一個學生的名字，并對他們有了一些基本了解。每天早上中午晚上去教室和學生交流一下他們的想法，對學習、對生活等方面的看法，鼓勵他們往好的、積極的方面發展，樹立自我信心。每個學生都有自己的個性，尤其是他們作為90后的一代，只有對學生充分了解后，施以正確的方法管理加以引導，才能使他們突顯自我優點，在班級管理上才能達到預期的效果。班主任工作繁瑣卻意義重大，關系到每一個學生的成長。作為班主任，要平等對待每一個學生，要有足夠的耐心去教導學生，去引導他們走向正確的人生軌道。這些方面，我們都有幸從班主任那里得到指點并學習到，這都將成為我們以后教師道路上的一筆寶貴財富。

　　在教學和班主任工作上，雖然得到了教學指導老師和班主任老師的肯定，但仍存在不足之處。比如教學上對時間的把握方面還有待加強，班主任工作上還要更積極主動接近學生等等。

　　3、實習態度

　　應該說，同學們對實習的態度是認真和嚴謹的。這包括，嚴格遵守學校對實習生的紀律規定，不擅自離開實習學校；自覺以教師身份要求自己，遵守實習學校的校紀校規；尊敬師長，尊重學生，虛心向指導老師請教；認真備課，反復修改教案；與共同實習的同學和睦相處，互幫互助等。特別是實習期間，未發生一起安全事故，未發生一起糾紛，所有的這些都體現了科大是數科院學子良好的素質與認真嚴謹的態度，也得到了學校領導老師及學生的一致贊賞。

　　4、與指導老師的關系

　　同學們在實習期間，格外尊重指導老師，虛心向他們請教，并就教學問題進行了有益的探討，從他們身上學到了不少知識及教學方法，建立了深厚的友誼。

　　5、與母校保持密切聯系

　　在實習期間，同學們通過網絡、電話等方式時刻保持著與母校的密切聯系。輔導員老師及時通過這些方式把學校的各種信息通知給大家。指導老師也經常上網，在論壇上回答大家提出的問題，雖然本次實習我校沒有帶隊老師，但通過這些現代化通訊方式很好地解決了這個問題。

　　6、生活

　　由于實習的中學遍布全省，有的在大都市，有的則在鄉村，但生活的迥異，并未打擾同學們正常的生活。有句話叫“年青的人在一起比什么都快樂。”同學們通過認真教學，與同實習小組的同學和睦相處，互幫互助，建立起深厚的友誼。很多同學早上七點去班級督讀，晚上有時九點多才回來，是大家都以一種教師的責任感和榮譽感作為行為支柱，不叫苦，不叫累，順利地完成了任務。

　　7、實習心得

　　首先，我深感知識、學問浩如煙海，使我不得不刻苦鉆研。如果我們僅懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說得好：“要給學生一杯水，自己就要有一桶水。”上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且學生在平時也會提到一些書本上沒有涉及到的知識，所以自己的知識面一定要廣。當然，探索是艱苦的，但是，在這種富有成效的實踐中，教師的內心深處充滿了喜悅、歡樂和幸福。因為在教師成功的同時，教師自身渴望成就事業的精神需要也得到了滿足。

　　其次，我深刻地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其他各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。上完一節課后，我最大的感受是：當好一名老師真不容易啊！在以后的教育生涯中，我將更加努力地完善自己，爭取做一名真正的優秀的人民教師。

　　再次，一個學生就是一個世界。教師所面對的不只是一個世界，而是幾十個，甚至上百個世界。每個學生都有自己的特性。這就決定了教師的教育不能像流水線上的工人生產物質產品那樣，可以按照固定的工藝流程，有統一的型號，用一個模子，而必須根據每個學生的不同情況，加以教育。有學者很形象地把學生比作大理石，把教師比作雕刻家。作為雕刻家，要雕出好的作品，就要根據大理石的形狀、質地、色澤等不同條件，通過精細的加工，把它們雕刻成各不相同、各具特色的工藝品。這個過程是一種創造的過程，也是很艱苦的探索。還有，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯，它孕育著愿望，溢生動力。作為教育工作者，就要想方設法地創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。

　　教育實習雖短，卻給每一位參加實習的同學都留下了美好的回憶。對每個同學來說，這都是一個提高的過程。同學們在教學認識、教學水平、教學技能以及為人處世等方面都受到了很好的鍛煉，向社會展示了福師學子的良好素質，也為自身今后的參與工作打下了良好的基礎。通過實習，同學們也增強了自信，堅定了信念，大家的一個共同愿望就是：成為一名合格的人民教師，為祖國的建設添磚加瓦！

大學生實習總結8

　　行政實踐

　　這周還在教務處實習。通常，教務主任或教學組長不會要求實習生做很多事情。只有他們太忙的時候，請大家一起幫忙。

　　比如這個周四下午教務處一定要派人去永和送美術作品去參加比賽，還要在學校的三英區舉辦教室公布一年的成績，所以教務處這周比較忙。我忙著協助主任做各學校代表的三角發牌，提前裝訂好各種資料...但正因為如此，讓我知道在做授權的時候如何使用word中的藝術家這個詞來快速制作。材料用訂書機裝訂后需要一種像膠帶一樣的書背膠...等等。，這是我在大學里從未見過甚至做過的。雖然在黑暗中很忙，但也學到了很多實踐經驗。

　　但是這周我在教務處實習，所以我和教學組長負責給永和送美術作品，其他實習生留在助學活動。送去藝術展的經歷讓我知道“訓練自己不暈車”很重要。以前我一上車就睡覺，避免暈車。但是這次我坐在教學組長旁邊，我知道我睡不著。因為是基本禮貌，兩個小時沒睡。到了學校，肚子真的翻了，很難受。我忍不住打掃了社區的教室聚會場所。

　　水平練習

　　這一周是六年級的畢業旅行周，所以三至五年級必須平分六年級的清掃區，我們班分到學校大門的清掃區，離我們教室很遠。老師說要去看六年級的掃地組，所以這周我班的掃地組會被我看，看掃地組的時候會出現很多情況。比如學生在玩，或者覺得垃圾桶太臟不想清理，我就舉個例子，給學生看一遍，然后告訴他們，如果覺得臟了，洗完手用肥皂洗比較好。大多數學生會愿意打掃，因為老師樹立了榜樣。

　　但是掃地的時候有同學問我：“老師，我已經打掃完了，通過了衛生局長的檢查。我可以玩嗎？””我突然不知道該怎么回答。最后我告訴同學們，掃地的時候最好不要玩，因為會打擾別人掃地。這個不太好，還是不玩的好。不知道這個回答會不會有破綻。還是有更好的答案？

　　試教

　　本來這星期就要上課了，萬琪老師說要先教完難的單元，然后讓我教學生簡單的統計圖，讓學生有更多的時間復習，我就把數學推遲到下周上。

　　這個星期，我終于開始上數學課了。由于我和北平都在北方，而且都是五年級實習，上課前我和北平討論了課程。兩人討論的時候并沒有節省時間，但是課程的設計更加豐富，提問技巧也比一個人嚴格很多。我覺得我真的很幸運，有一個和我這么親近，能互相扶持的大學伙伴！

　　由于我的單元是統計圖，屬于比較具體的課程，學生只要配合課本的情況圖就可以完全理解，在教學中沒有太大的概念問題。然而，我認為我沒有很好地管理訂單。在課堂上，幾個同學總是頂嘴，說一些與課堂無關的話，逗得同學們哈哈大笑。一開始我問笑的同學有什么好笑的。笑應該是有原因的。之后笑的人都要說出原因。之后班里笑的人數減少了很多，但是對于頂嘴的人來說，已經沒有用了。我大約三分鐘后給你解釋。“因為經常會有和班級無關的話，我們班的進步會這么慢，以后還會因為這樣的話受到懲罰。”結果學生不說與班級無關的話，卻總是指責一個管不住嘴的學生，讓我更難對付！唉，我真的無能為力。

大學生實習總結9

　　在第一周的實習中，我們主要是認知實習，從整體上對該公司進行大概的了解。__建材技術開發有限公司是國內開發引進生產__保溫材料最早的'廠家之一，位于__開發區，占地約x畝，是一家集生產和銷售于一體的民營企業。根據市場要求，公司從80年代開發生產各大系列保溫材料，發展和集生產、銷售、承接各種保溫工程__的大型企業。企業產品通過多個省市質檢部檢驗為合格產品，成為中國建材流通協會，綠色環保質量放心產品。此外，公司在京津、安徽等地設有銷售服務網點，具有先進的生產線，實力雄厚的施工隊伍，的技術力量，可承擔各種保溫、保冷、供熱工程的施工任務。多年來，在科研、設計、使用單位的。大力支持下，公司奉行以質量求生存，以信譽求發展的原則，使企業得到了長遠的發展，成為保溫行業的骨干企業。同時，許多“新興”產品也為公司創造了更高的經濟效益和社會效益。經了解，僅過不懈努力，公司現在已由最初的二十幾個人擴大到現在的六十多個人，其中管理人員6個，工人60個，公司的經營理念是誠信，務實，努力，合作。企業目標是：擴大企業規模，提高企業效益。

大學生實習總結10

　　在教學工作中，我深入細致的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握重點，難點.并注重參閱各種資料，制定貼合學生認知規律的教學方法及教學形式。注意弱化難點強調重點。教案編寫認真，并不斷歸納總結提高教學水平。

　　認真上好每一節課，上課時注重學生主動性的發揮，發散學生的思維，注重綜合本事的培養，有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學中提高學生的思維素質.保證每一節課的質量.認真及時批改作業，注意聽取學生的意見，及時了解學生的學習情景，并有目的的對學生進行輔導。

　　堅持聽課，注意學習組里教師的教學經驗，努力探索適合自我的教學模式.本學年平均每周聽課二到三節，對自我的教學促進很大.不僅僅如此，還抓住每次外出學習的機會，取長補短，收獲不少。注重教育理論的學習，并注意把一些先進的理論應用于課堂，做到學有所用.一年來，我在學校上了多次公開課.經過開公開課，使自我的教學水平得到很大的提高，但也使我意識到了自我在教學方面的不足之處，并進取改善。扎實自我的基本功。經過向老教師學習，切實提高自我的基本功。

大學生實習總結11

　　朝夕之間，實習的生活就將抵達終點了。這一段時間真的很快，自從我進入公司實習之后，我就發現原來時間是我沒有辦法去掌控的。以前在學校里學習的時候感覺時間還很充裕，但是當我們一進入社會之后，我們就極有可能面臨很大的挑戰。尤其是對于我們這些安逸享受現狀的大學生而言，就更是一項需要用勇氣去克服的事情了。

　　這次實習我是在一家四星級酒店做前臺工作，因為我自己本身就是學的酒店管理專業的，進入社會之后我也想依舊從事這個行業，畢竟在大學期間我花了這么多時間去了解這個領域，并且有了一定的基礎，我想再跨入這個平臺上時，我會有更多的自信去面對和努力吧。

　　就這樣，我開啟了自己的實習之旅。在找工作之前，其實我看中了幾家酒店，但是去面試了還是沒有錄用上，這的確也很打擊我，現在能夠在這一家酒店工作真的是一件很幸運也很開心的事情，雖然在實習結束的時候，酒店沒有繼續聘用我，但是這段經歷是非常珍貴的，也是我在這個成長過程當中一次非常不錯的經驗。

　　剛剛進入前臺工作的時候，我就在想自己的優點在哪里，缺點在哪里。別人的優點在哪里，不足點在哪里。我一邊工作，一邊學習，一邊反省，一邊改變。慢慢的，我開始有了一些蛻變了。以前我在語言溝通上還是存在著一定的不足的，但是一次次的鍛煉讓我對語言的掌握更加運用自如了。

　　進入這份前臺工作之后，我才認識到自己的應變能力不是很高，前臺每天接觸到的人都有很多，如若有時候發生一些什么突然的事情，我沒有一個好的應變能力的話，極有可能會給我們酒店帶來形象上的影響。所以我在實習中一旦遇到什么棘手的事情，先做的不是自己立馬去處理，而是先安撫好現狀，然后叫來領導看如何處理。

　　社會上和學習里的區別是很大的，最大的區別就是責任，在學校里我們的責任就是讀書、學習，而在社會上，我們的責任不僅僅是對自己，更是對整個企業，如若我沒有做好哪一點，那么直接影響的可能是更多的領導和同事，甚至是我們整個集體。經歷了這一次實習之后，我也逐漸明白，或許我應該給未來訂立一個更好的目標，每一天都更加努力和積極的去往前走，去實現自己更好的未來！

大學生實習總結12

　　一、實習概述

　　經過三年半的專業課學習，在掌握了必須的會計基礎知識的前提下，為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，xx月初本人在xx有限公司開始工作實習。沐浴著春天的和風，已不知不覺xx個多月過去了。此刻，已經迎來了春天，而在過去的這些日子里，我在xx有限公司的工作實習也是經歷了由陌生到熟悉是過程。所以，也是一個不斷成長的過程。

　　我工作實習的地方是xx有限公司機械制造工廠的辦公室文員，在這樣的一種大環境里鍛煉充實自我，使我學到了很多的新知識，這些都是在學校和教材中沒有接觸到的東西。我所工作的部門是企管部，日常的工作有些辦公室文員的性質，主要由經理給安排。企管部在我來到以后剛好到達四個人，并且xx的大部分日常工作借助于網絡辦公，即辦公自動化系統。經理沒有給我也配置一臺電腦，所以能做的工作也是一些簡單的工作，如幫忙經理打印材料，填寫產量表，接聽電話，收發傳真、快遞等。

　　辦公室文員工作多涉及文秘專業，文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情景要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。可是，我每一天很固定的一份工作就是，清晨我在上班之前先是把辦公室的衛生打掃干凈，茶水備好，之后再將經理與同事辦公桌上的文件收拾整齊。有時，也會跟隨經理進車間查看工人的生產情景。看到那些工人們忙碌的身影，不禁使我對今后生活而計劃，此刻必須努力加油。

　　對于我所工作實習的地方，能夠作簡單的敘述：xx有限公司是當前國內一家以研制各種起重機安全防風設備為主的專業生產廠。xx有限公司開發研制的起重機的各種系列的防風設備，獲得過多項國家專利；并經過了國家質量檢測；多次在省和國家技術發明博覽會上獲獎。xx有限公司以雄厚的科研力量和豐富的專業經驗，先后研制生產出：xx系列“自動剎車xx”、xx系列“風力支軌器”、xx系列“自鎖式夾軌器”和xx系列“抓軌器”等技術。

　　在多年的實際應用中，屢次的實踐與理論的結合，使xx有限公司的設備在防風方面更加突出了我們的特點。工廠出產的防風設備品種多元化，廣泛的應用于龍門起重機、斗輪機、門座式起重機等各種在軌道上運行的起重機。xx研制的防風設備遠銷全國各地，并為幾十家專業廠配套生產，受到廣大用戶的信賴。良好的售后服務以及定時的技術支持并曾多次為用戶防止發生重大事故，因而受到廣大用戶的好評。

　　二、實習所見所感

　　辦公室文員的日常工作多需要文秘專業的知識，但經濟學知識也是不可或缺的。尤其在日常文件處理中多用到會計與金融方面的知識。當然還有其他經濟學方面的知識。經過這段時間的實習工作，我發現所有的事情都是需要百分百的認真和努力。我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是和我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時經過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際經濟學與管理知識，使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

　　在過去的一段工作實習時間里，不僅僅較快地融入了組織的工作生活中，并且培養了實際的動手本事，增加了對實際辦公工作的了解，充分認識到了我的不足，受益匪淺，為以后踏入社會打下了堅實的基礎，是大學生涯中最重要的里程碑。并且還在工作期間對組織的各種功能的發揮有了一定的認識和感想。同時，對組織中的各成員的工作表現也有一些切實的體會。這些也能夠作為我對我們公司的幾點提議。

　　1、在管理制度、模式和組織結構要適應組織的良好發展

　　一個企業或組織的各項活動能夠正常而有序地運行，來源于其自身各種規章制度、自身企業文化和組織成員的積極工作。當企業的發展規模相對較小時，它能夠采用直線型的組織結構形式。所謂企業組織結構是指企業組織內部各個有機構成要素相互作用的聯系方式或形式，以求有效、合理地把組織成員組織起來，為實現共同目標而協同努力。隨著企業規模和實力的日漸擴大和增強，成長為一家中大型的企業時，組織就需要把組織結構形式調整為直線職能型。直線職能型是目前企業中應用最廣泛的一種組織結構形式。企業總經理經過各職能業務部門對各下屬單位進行領導，各職能業務部門輔助總經理對各屬單位的工作進行領導和專業性指導。在xx起重科技有限公司的現有組織結構形式采用的便是直線職能型，公司設立董事會，其下設立總經理辦公室。總經理負責管理指導其下各個部門，例如生產部、銷售部、科技研發部、人力資源部的日常管理事務。各車間中的廠長主任則對其所隸屬的部門經理負責。矩陣型和事業部制是企業組織結構的另外兩種基本形式，它們的采用要根據組織的自身情形作出選擇。矩陣型是將按職能劃分的部門與按產品或按項目劃分的小組（項目組）結合成矩陣型的一種組織結構形式。這種組織結構形式多用于項目管理。事業部制是一種最新的組織形式，也是一種集權、分權結合較好的組織形式。這種組織結構形式適用于大型的跨國集團。

　　2、企業文化作為企業的軟實力需培養和深化

　　一個企業或組織的健康而良好的發展，不僅僅需要制度規章的完善以及相關硬件設施的齊全，并且還要培養企業組織的文化，對組織的各成員構成正確指導規范與良好激勵。企業文化是指企業在經營活動中構成的經營理念、經營目的、經營方針、價值觀念、經營行為、社會職責、經營形象等的總和。是企業個性化的根本體現，它是企業生存、競爭、發展的靈魂。企業文化對組織具有導向功能，具有約束功能，具有凝聚功能，具有激勵功能以及調適功能，xx集團的企業文化開展多種多樣，并經過這些形式不斷深化企業文化，提升企業的形象。公司在堅持“以人為本，發展創新”指導思想的前提下，努力做到為員工創作一個溫馨、舒適、和諧的工作環境，使員工感到有家的溫暖，找到組織歸屬感，并把xx作為我的第二個家，從而為xx更加積極工作，帶來公司的更加強大。首先，公司定期開展的內部職工體育比賽，不僅僅放松了心境，緩解了工作壓力，并且還使員工內部關系更加融洽和睦，從而為組織帶來更大的績效。其次，公司的各個宣傳欄及時把公司的重大活動議程、新實施的公司規章條例張貼公布，使職工能夠看到公司的發展和變化。再次，公司對職工的工作表現有明確的獎懲規定，保證做到獎罰分明，是非分明，使職工能夠各盡其責，兢兢業業。

　　3、對于日常工作和生活中出現的問題的處理解決方法

　　一個企業或組織的生產和管理不可能完美無缺，毫無問題出現。企業或組織它們都是在不斷地改善和探索中逐步成長起來的，針對日常工作和生活中出現的問題和突發事件，作出有效地處理和解決。而對突發事件的解決和處理，能夠建立預警機制，做好事先預防和防范，保證組織各項活動正常有序的進行。在集團的日常工作和生活中，同樣會有一些問題和特殊情形出現。所以，公司的管理人員就有必要采取有利的措施，將出現的問題解決和處理好。同時，要對解決問題的經驗和方法進行歸類總結，以避免日后再次發生相類似的問題，或者為再次出現的類似問題供給處理依據和解決機制。

　　三、實習對今后道路的影響

　　經過在職的xx個多月工作實習，我深感自我的不足，比如容易被挫折絆倒，情緒容易受波動，工作耐心度還差于我的同事。所以，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信我會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

　　經過在xx有限公司短暫時間的工作實習，讓我學到了不少新東西，積累了寶貴的社會經驗，同時也增加了豐富的社會閱歷，對今后邁入社會，踏入工作都產生了積極的影響，起到了指導意義。

　　這次工作實習的鍛煉，讓我對待工作的態度有了更深刻的認識：以后為公司工作都要敬業奉獻，兢兢業業，熱情忠誠。并且，也讓我學會更好地溝通協調人際關系，增強了我的語言表達本事，人際溝通本事和協調本事。這些都為我以后工作更好更快地融入到組織及與同事間建立和諧的人際關系奠定了堅實而有力的基礎。同時，也有利于更好地實現由學校向社會的轉變。

大學生實習總結13

　　這次測量實習培養了我們同學之間的感情。測量不是一個人的測量，而是大家的測量，光靠一個人的力量和思維是遠遠不夠的，以小組為單位的測量是才是真正意義上的測量。小組的團結合作讓這次測量任務順利的完成了，大家面對著這寒冷的天氣，依然帶著雨傘工作，形成了一隊隊友好的伙伴。你打傘我來測量，慢慢地體會到團結起來才能完成任務。每天的工作任務都是經過大家商量、分配之后才進行的，昨天測水平角的，今天就測高程或者量距。這樣就會對進程有一定的保證。

　　從計算到繪圖，對數據的分析及圖形的完成，有很多的知識在腦中浮現，那些計算的公式運用就更加的明白了。從中那發現很多的問題，誤差的計算，數據的處理，還有培養了我們的繪圖能力，什么叫做地形圖，是怎么繪出來的。問題總是有的，但經過思考及同學的指點，就把它解決了。這次實習給了我一個很大的考驗，對測量有了很大的了解并收獲了很多。

　　總的來說，希望土木工程測量實習這一課以后要堅持下去，理論結合實際是的收獲。讓我對土木工程這門專業了解了更深一步，雖然不是真正工作上的測量，但對以后工作有了一個實習的機會。為期xx周的測量實習就這么結束了，我從中領悟了到：在實質當中學到的知識比坐在教室里上課要牢固得多。

　　總之，這xx周的測量實習收獲是很大的。不僅在于我對專業的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事之嚴謹、團隊協作精神之培養也有極大的促進作用。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我會在今后求知道路上繼續努力，為做一個合格土木人而努力！

大學生實習總結14

　　歷時6個半月，實習生活結束了，在這個社會實戰中自己積累了很多經驗。這讓自己在接下來的學習中有了更加明確的目標，也知道了如何去調整自己的學習狀態。

　　工作情況：

　　小組組成：組長1名、開發人員2名（包括我）。

　　系統功能：主要是核電公司的日常工作管理，辦公自動化的OA類型。

　　整個實習基本上都是在出差中度過，也就是在用戶公司駐場。這樣帶來的好處是可以第一時間接觸用戶，能夠更加快速的掌握用戶的需求。尤其是在遇到用戶都不知道自己的需求是什么的時候，我們可以通過跟用戶的不斷溝通來進行功能的調整，讓用戶能夠看到實際的效果，然后再進行完善。這讓自己想到了軟件開發中的快速開發原型，較少了系統開發的風險。

　　我主要負責質量管理、安全管理模塊的開發以及商務管理下屬模塊的維護工作。其中質量管理、安全管理的開發相對比較簡單，沒有復雜的邏輯關系。商務管理中主要做的是分包管理，是從合同的起草到合同的簽訂等一系列過程進行管理的功能。

　　實習收獲：

　　相對于技術而言，在思想上的收獲最大。

　　①自我約束與管理 剛出去實習的時候，自認為自我約束能力還不錯，但是事實證明這樣的想法一直都是錯誤的。出去三個月，基本上不怎么學習，也不知道時間跑哪去了。出去時，計算機學著DRP，三個月后還是DRP。然后中間的一份學習進度調查反饋給自己觸動很大，就開始定下了計劃（執行之前年總的學習計劃），在接下來的三個月中，完成了DRP、SSH視頻學習以及OA視頻完成一半。當然，這與計劃（OA視頻結束）還有一定的差距。從這個改變的過程中讓自己明白了，我們的時間其實還是很充足的，充足到有時候不知道該干點啥，所以任何時候都不能以沒有時間來搪塞沒有做某件事情。

　　②心態調整 我們公司的項目屬于上手比較難的那種，一是沒有文檔，二是平臺封裝太好。基本上開發一個頁面，做好數據庫的建立，然后在平臺上進行一些綁定配置，頁面就自動生成，功能上也就完了。所以開始的時候就有點摸不著頭緒，還有一方面就是感覺學不到技術。但是干了大概2個多月之后，平臺用熟練了，就發現了原來好多東西都是值得自己去學習的，平臺封裝的思想就是一門大技術。所以，不能被事物表面現象所迷惑，我們不是一般人，要抓住他們的本質，來提煉值得我們學習的知識與技術。

大學生實習總結15

　　以前，我總以為會計理論知識正如實際工作一樣，掌握了規律，依葫蘆畫瓢就行。那么，當一名出色的會計人員，應該就沒什么問題了。現在才發現，會計其實更講究的是他的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其他的一切都為零!

　　通過這次實習，使我學到了很多課本上沒有而工作以后必需具備的一些東西。在實習過程中，長輩們對我很好，大家不僅比我年長，工作經驗上更是比我豐富得多，剛離開校園的我有很多不懂的地方，每次遇到我無法解決的難題的時候我都會虛心的向前輩們請教，前輩們對我也是有問必答。這讓我在實習過程中更加認真學習。認真，不僅僅是實習工作上要，平時的學習生活也同樣要認真。沒錯，但是當接觸到社會工作時，才更真切地體會到認真，不僅是對自己，更是對同事，對單位認真，它體現為“負責任”。會計主管在我進來的第一天就告訴我，我們這一代年輕人最缺乏的就是“責任感”，因為我們從小到大一直很安逸，無須對任何事負責任。但是會計工作恰恰是最需要“責任感”的工作，設計公司數據的核算，設計公司的未來發展，責任重大。所以這也一直竟是我之后的工作不僅要認真工作更要勇于承擔責任。

　　“溝通從心開始”，我在這次實習中更是深有體會。

　　我們平時總說，只要你用真心去和同事溝通，和長輩溝通，就能換來對方同等地真誠。但是在實習中我也發現，溝通的方式有很多種，除了微笑的詢問事情應該怎么做，真誠的問候他人之外，和大家聊家常事，幽默的開玩笑打成一片，這些同樣是溝通，而且更容易打進大家的距離，也增進了大家的感情。

　　不管做什么事，態度決定一切。

　　在我們漫長的人生旅途中，態度永遠決定一切，所以無論自已處于多么嚴酷的境界之中,心頭都不應為悲觀的思想所縈繞!為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去接受風雨的洗禮;為了實現人生的夙愿，我們要飛翔，去迎接春風和朝陽.雖然我們并不堅強的翅膀也許會受傷，但我們一定要飛向遠方。積極樂觀的態度是我們將工作做好的第一要素，更是是我們成功的秘訣。

　　明確目標，合理的設計規劃自己。

　　我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

　　再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也別忘堅持;再累，也要愛自己。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，社會是一個很好的鍛煉基地，要將學校學的知識聯系于社會，學習與社會實踐是密不可分的。

　　短暫的實習工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。

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