國旗下講話演講稿[優秀15篇]

　　演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在不斷進步的時代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的國旗下講話演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

國旗下講話演講稿1

同學們、老師們，

　　早上好！

　　20xx年是我國實行改革開放40周年，40年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進世界舞臺的中心，今天我想跟同學們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創造！

　　一、具有完全自主知識產權的中國高鐵列車“復興號”服役

　　由中國鐵路總公司牽頭組織研制、具有完全自主知識產權、達到世界先進水平的中國標準動車組“復興號”，在京滬高鐵正式雙向首發。標志著中國鐵路成套技術裝備已經走在世界先進前列，因為在高速動車組254項重要標準中，中國標準占84%，

　　二、研制和成功發射首顆量子衛星“墨子號”

　　中國科學家用嚴格的科學實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。

　　三、可燃冰技術獲的突破性進展

　　可燃冰被科學家們稱之為天然氣水合物，被認為是21世紀最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現可燃冰試采成功，標志著我國成為全球第一個實現了在海域可燃冰試開采中獲得連續穩定產氣的國家。

　　四、新一代噴氣式大型客機C919在上海浦東機場成功起飛

　　C919大飛機是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機，最大載客人數174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！

　　五、我國首艘國產航母在大連正式下水

　　它的下水，意味著中國在航母制造業上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設邁向一個新的里程碑，對于維護世界和平和亞太地區安全具有重要意義。

　　六、“深海勇士”號載人潛水器成功返航

　　在南海完成全部海上試驗任務后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍號’后中國深海裝備的又一里程碑，實現了中國深海裝備由集成創新向自主創新的歷史性跨越。

　　七、“天眼”已經走出世界，走向更遠的太空

　　被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠鏡(FAST)經過一年緊張調試，已實現指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運行，并確認了多顆新發現的脈沖星。這是我國天文望遠鏡首次發現脈沖星。

　　八、世界最長大橋港珠澳大橋主體全線貫通

　　“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標性建筑之一，被譽為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛報》稱之為“現代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋將連起世界最具活力經濟區，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經濟社會一體化意義深遠。

　　同學們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！

　　“少年強則國強”。在上一周我校還發生了2件大事：一件是由我們全校師生發起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻計獻策、獻物捐錢，進行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現了陳滬軍校長在開學典禮上的倡議。

　　還有一件是在上周剛結束的'杭州市第十四屆中學生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領下，取得全市第二名的佳績！

　　特別是902班黃xx同學，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現了堅韌、勇敢的弘毅精神。

　　厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創輝煌！我們的同學必將再創佳績！

國旗下講話演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　今天，我們迎來了聯合國日。在世界大家庭中，聯合國扮演著極其重要的角色。維持國際和平與安全，發展國際間友好關系，促進經濟、社會、文化及人類福利等方面的`國際合作是聯合國的宗旨。在聯合國徽章圖案中，兩根橄欖枝襯托著整個地球，意味著爭取世界和平。

　　中國是聯合國安理會五大常任理事國之一，但中國恢復在聯合國的合法席位，卻經歷了一段曲折的過程。早在1945年4月，中國就派代表團參加了舊金山會議，并在《聯合國憲章》上簽字。1949年新中國成立后，由于美國政府的阻撓，臺灣當局非法占據著中國在聯合國的席位。1971年10月25日，聯合國大會通過了恢復中華人民共和國在聯合國的一切合法權利的提案，新中國在聯合國和安理會中被非法剝奪了20多年的席位得到恢復。因為有了聯合國，世界才能更加和諧安定；因為有了聯合國，世界才更像一個大家庭。同學們，讓我們一起在聯合國日里，宣傳團結、友好、和平、和諧的聯合國精神，讓地球永遠和平，讓世界充滿愛！

國旗下講話演講稿3

同學們：

　　你們好！

　　今天我想談談“愛護公物”的話題。這是一個經常談起的話題，今天依然有必要重申這一話題。

　　社會上每一個人都應愛護公物，作為學生更要愛護公物，為什么？

　　首先，愛護公物是集體生活需要。校園里的一切設施，都是為全體學生服務的公共設施，試想，一個同學不愛護公物，十位同學不愛護公物，百位同學不愛護公物，那，我們的校園將不成其為校園，也必將對每個同學的生活、學習帶來很多的不便和負面影響。

　　其次，愛護公物是培養學生不錯習慣需要。學生階段，是學習知識，更是學會做人的黃金時期。這一時期，不錯習慣的形成，對于今后步入社會，成家立業，立于社會都不無裨益。成功是好習慣的積累，有了好的習慣，它總有一天會生輝，會把人照得光明，美麗。作為學生現在所作的一切，均是為自身的將來夯實基礎，舍棄不良習慣，培養不錯品性對自身的未來至關重要。人為損壞公物的行為將為社會所不容，將為人們所不齒。

　　第三，愛護公物是遵規守紀的需要，學生的一切行為習慣，均應以《中學生日常行為規范》為指南，《慈利一中學生處罰條例》對此也有明文規定。勿容置疑，損壞公物，學校一經發現，必將從嚴處理。

　　第四，在學校，損壞公物的現象時有發生。踐踏草皮，不走正道的有之；拳打腳踢，開門不用鑰匙而將門窗損壞的有之；開水龍頭、開電燈人走后不關的.有之；借學校體育器材長期不還的有之；用小刀隨手到處刻畫的有之，凡此種種，不勝枚舉。雖然，這些現象只是少數人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。

　　在這里，我們要真誠地感謝絕大多數同學愛護公物所作出的不懈努力，同時也希望我們每一位同學都能視學校財產為自身的眼臉一樣愛護，使我們的校園變得更加美麗。也為了我們不錯習慣的培養，更為了成功而光彩的學生生涯，我們必須愛護校園里的一草一木。

　　愛護公物，在此我向大家明確提出幾點希望：

　　一.我們要從思想上認識愛護公物的重要性。學校每一項設施都凝聚慈利縣68萬人民的心血，耗資6000多萬元，相當于全縣大半年財政收入才建成現在的嶄新的一中。不錯學習環境確是來之不易。

　　二.我們要杜絕一切損壞公物的行為。對于損壞公物的行為，我們將增加查處的力度。

　　三.希望同學們互相監督，每一位同學都要伸出愛護公物的正義之手，使損壞公物的極個別行為無處藏身。

　　四.希望人人能當愛護公物的有心人，扶起一株草，節約每度電，節約每滴水，從我做起，從身邊的小事做起。

　　謝謝大家！

國旗下講話演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　早上好!

　　我是XX班的XX。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，推動健康》。

　　平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉干，1元1個的熱狗??那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產的，無廠址，無生產日期，更無生產批號，是典型的三無食品。灰塵、細菌比比皆是，數不勝數。你們可知道長此以往，必定為你的`健康埋下隱患。再說有的同學不但養成吃零食不吃飯的壞習慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。

　　其實7-12歲的我們正處于體格迅速發育階段，也是智力發育的關鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響我們的生長發育，而且還關系到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養成不錯的飲食習慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應注意以下幾點：

　　(一)合理膳食要遵循八大原則：

　　1.食物要多樣，谷類為主;

　　2.多吃蔬菜、水果和薯類;

　　3.常吃奶類、豆類及其制品;

　　4.常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;

　　5.重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節食;

　　6.吃清淡少鹽的膳食;

　　7.合理分配三餐，少吃零食;

　　8.吃清潔衛生不變質的食物。

　　(二)適當安排餐次，除三餐外應增多一次點心。

　　三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質優，既要吃飽也應吃好。如早餐營養供給不足，同學們會在第二節課后出現饑餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆漿以及肉松、火腿、醬肉等，還可增多課間點心1次，以供給充分的營養素和能量，利于腦力勞動。午餐也應充分重視，學校或家庭如能為孩子提供質量好的午餐，對提升孩子身體素質有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養學觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進食。

　　(三)培養不錯的飲食習慣，注意飲食衛生。食前便后應洗手，瓜果應用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養成不偏食、不挑食、不吃零食的好習慣。

　　希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!我的發言完了，謝謝!

國旗下講話演講稿5

各位老師，各位同學：

　　大家好！

　　今天我要講的主題是：回顧過去，計劃未來。

　　回想自身走過的歲月，留下的點點滴滴，有甜蜜也有苦澀。在這段不算長的路程中，我發現了自身的優點和缺點。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面，這些便是我的優點，在以后我也會繼續保持下去。而我的缺點也有不少，性格偏內向，交際能力差，過于執著固執，膽小，缺乏自信心和冒險精神，惰性也比較大。這些缺點是要列入計劃未來一欄中的，這樣才能更好的改正。

　　在對未來的計劃中，放到第一的自然是學習，作為高中生，我們應該抓緊時間努力學習，充實自我。人的青春一生中就只有一次，如果不把它好好利用來學習，將來的自身只會追悔莫及。第二，我們要確定自身喜好的科目，這樣才能確定自身以后是讀文科還是讀理科，使自身能有針對性的學習。同時，我們也能對自身有新的了解，努力培養自身對不喜愛的科目的興趣，爭取做到全面發展。第三，就是之前提到的改正缺點了。在回顧過去，了解了自身的缺點之后，我們就要計劃改正，要在腦袋里敲響警鐘了。例如說，在自身缺乏自信的時候，要暗暗提醒自身，要勇敢地去做。堅持的時間久了，一些缺點就自然而然的能改正了。

　　計劃定好固然好，但更重要的，在于計劃具體實施并取得成效。千里之行，始于足下。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的.。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們每個人都明白。但，計劃貴在堅持。即使遇到了計劃范圍之外的情況，我們也要保持清醒冷靜的頭腦，及時面對，快速果斷的拿出應對方案，以計劃為最終藍本，努力把事情做好。相信這樣以來，即使將來的作為和計劃相比有所偏差，也不至于相距太遠。

　　其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得善于計劃，并付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分計劃充分付出的人。未來，掌握在自身手中，有計劃有行動的人，才能牢牢的抓住未來。

　　我的講話完了，謝謝大家。

國旗下講話演講稿6

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是：“從我做起，讓文明之花開滿校園”。

　　大家都知道，我們學校的環境一天一天在改善，學校也越來越漂亮。但，同學們想過嗎？學校要美麗、整潔，需要大家共同努力。你的一言，我的一行，都文明了，才能塑造出學校美麗文明的形象。那該如何注意我們的一言一行，才能使文明之花開滿校園呢？我覺得應該從以下幾點做起：

　　第一.愛護校園的公共財產。學校里的每樣東西都有著自身的生命，她們在為我們的學習生活服務，我們要像愛護自身的眼睛那樣愛護學校的財物，不亂寫亂畫，不用利器等東西破壞桌椅板凳。

　　第二.維持校園整潔的環境面貌。整潔的環境不但使我們身心舒暢，更為同學們創造了舒適的學習環境。因此，我們每位同學都要發揮主人翁精神，用自身的實際行動為我們學校的優美環境貢獻出自身的一份力量。不亂丟果皮紙屑、塑料袋，看見垃圾就隨手拾起來丟進垃圾箱里。你的小小行為，為大家帶來的將是一個優美的環境。

　　第三.不在樓道里追逐打鬧。樓道相對比較擁擠，也是事故多發的地方。課間，有很多同學在樓道里嬉戲玩耍，更有一些膽大的同學互相比賽，看誰能從欄桿上滑下來，這樣的行為是相當危險的，不但傷了自身，也會對其他人造成傷害，因此我們必須堅決杜絕這種行為。

　　第四.珍惜每一滴水，節約每一度電。明、清時期的《朱子家訓》中曾講“一粥一飯恒念物力維艱，一絲一縷當思來之不易”，這句話告誡人們養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。要知道每一樣東西的.背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；我們在學校要養成節約習慣，洗完手隨時關閉水龍頭，離開教室隨時關閉門窗、關閉電器切斷電源。

　　第五.注意平時的語言文明。一個文明的學生不但指行為的文明，還有語言的文明。在生活中，我們一定要養成說文明用語的好習慣。一個微笑，一聲問好，一次攙扶……都能讓我們感受到文明的影子。

　　讓我們一起行動起來吧，共同努力，做一個文明的學生，使我們濟寧學院附中高新區校區變得更加美麗！同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園處處開滿文明之花！

國旗下講話演講稿7

老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

　　XX月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，推動學生營養宣傳工作的制度化，因此，決定將每年的XX月20日定為“中國學生營養日”。

　　我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自身的健康，不懂得為自身的健康負責。從今天起，我希望各位同學能開始注意自身的這些壞習慣。

　　1.我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。例如多吃糖容易引起胃病，皮膚病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的`意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及面粉制品(如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

　　2.養成吃早餐的不錯習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三.四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增多一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

　　3.在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利于提升食物的消化率和保護腸胃。學校里，有些同學4.5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!

　　3.營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。

　　在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

　　同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成不錯的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!

國旗下講話演講稿8

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　今天是聯合國日。xx年前，也就是1945年10月24日，聯合國在世界反法西斯戰爭勝利的凱歌聲中正式成立。聯合國是一個統一的世界性綜合性的政府間國際組織，截止今年有193個會員國。聯合國大會總部所在地是美國紐約、瑞士日內瓦、奧地利維也納、肯尼亞內羅畢。聯合國作為當今世界最大、最重要、最具代表性和權威的國際組織，其國際集體安全機制的功能已經得到國際社會的普遍認可。中國是安理會的五個常任理事國之一。

　　聯合國的宗旨是：維護國際和平與安全；發展國際間以尊重各國人們平等權利及自覺原則為基礎的友好關系；進行國際合作，以解決國際間經濟、社會、文化和人道主義性質的問題，促進對全人類的人權和基本自由的尊重。

　　模擬聯合國活動現在已經風靡全世界。參與者有大學生、高中生，乃至初中生。大家就和平與安全、恐怖主義、人權、環境、貧窮與發展、貨幣政策、石油危機、全球化、公共衛生等各國普遍關注的難點、熱點話題展開積極的討論。這是一種體驗式的活動，代表們融入了外交情境，閱讀背景資料、會場上書寫大量文件、聽取發言、闡述觀點這些都對學生的英語水平提出了很高的要求。涉及歷史、地理、數學、文化、經濟、軍事、自然科學等知識，并與大會要討論的問題緊密結合，思考各個要素之間的聯系。這樣就打破了學科間的壁壘，形成了豐滿完整的知識體系。原聯合國秘書長安南說：聯合國依靠世界上每個人的努力而存在，尤其是像你們這樣的`青年。這個世紀，不久就會是你們的。當今的年輕人將是未來決策的制定者。模擬聯合國活動讓青年人的領袖才能得到鍛煉。中國的年輕人應該為迎接國際化的挑戰做好充分的準備。

　　在我市，舟山中學先行實施了模擬聯合國活動，我校也派出代表團進行了觀摩學習。目前我校也已經把模擬聯合國活動提到議事日程上。今日一中，學生利用寒暑假去過英國、美國，香港等地的學校交流訪問，高二的代表團現正在日本做訪問。今年春節過后本屆高一學生代表團還將赴香港結對學校交流，明年暑假有更大的選擇余地去美國、英國或澳大利亞等國家訪問。讀萬卷書，行萬里路。打開一扇窗，提供一個舞臺，愿大家關心世界，擁有國際視野。

國旗下講話演講稿9

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我演講的題目是“文明校園，從我做起” 。

　　記得有人說過：人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考：我要成為怎樣的人。一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。

　　中華民族是世界公認的文明禮儀之邦。溫文儒雅，謙恭禮讓，落落大方是代代相傳的傳統美德。繼承傳統、倡導文明、講究禮儀、樹立新風是社會主義核心價值觀的明確的要求，是我市構建文明衛生城市的需要，是當代中學生義不容辭的責任！荀子說：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明不但是一個國家千百年來積淀成的'文化底蘊，更應該是每個人行為的體現。我們二中學子身為同齡人中的佼佼者，更應該明白“人無禮不立”的道理。當你收回一句溜到嘴邊的臟話，當你寧肯繞遠而不從學校植物園穿過，當你抓住風中一片翻飛的紙片，當你認真的擰上水龍頭……你已經行走在了春天里，播下了文明的種子，來日必將綻放燦爛的文明之花。

　　心靈越高貴，姿態越低微。我們每個人要自覺檢視自身的行為，是否符合文明人的標準。當你自詡為一個品學兼優的青年，你的身后是否有你扔下的垃圾？當你自詡為高素質的名校學生，你是否把紙團像拋籃球一樣扔到了垃圾桶外面？當你自詡為文質彬彬的紳士或優雅嫻靜的淑女，你又是否用不雅的言語宣泄情緒？很多時候文明在我們口中，但沒在心上；在書本里，但沒在行動中。我們需要真正繼承先哲傳遞給我們的文明的智慧。

　　現在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們的一舉一動，將潛移默化的影響到我們的人生走向，決定著我們將擁有什么樣的品格，成為什么樣的人。因此，擁有知識和技能還遠遠不夠，我們要做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，要成為一個身心和諧發展的現代文明人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。

　　養成不錯的文明習慣，做文明中學生，請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。千學萬學學做真人，說的就是要學習應先學做人，學做文明人，做社會主義核心價值觀的踐行者，做文明校園的建設者。

　　文明是巍巍雪山，圣潔莊嚴；文明是涓涓細流，澤潤心田。

　　同學們，請從現在開始，文明我們的行為，和諧我們的校園。讓文明禮儀之花在二中校園處處盛開。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個更加文明美好的和諧校園！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

國旗下講話演講稿10

老師們、同學們：

　　早上好!

　　現代醫學告訴我們，一個人的健康既包含身體健康，又包含心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不但會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不但有利于青少年的身體健康和不錯學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。那青少年心理健康的標準是什么呢?

　　青少年的心理健康應具備以下素質：

　　一.對自身有一個正確的認識，并自尊自愛。

　　心理健康的人有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自身與先進人物及周圍人物的對比來認識自身、解剖自身;他們不但能了解自身的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自身的能力與性格，并據此安排自身的生活，學習和工作，因而他們有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

　　二.能正視現實，勇于解決問題。

　　健康的人能和客觀現實保持不錯的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的`認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

　　三.樂于交往，能保持和諧的人際關系。

　　心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立不錯的關系，參與他人同心協力，合作共事。

　　四.情緒穩定，性格開朗。

　　人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能控制、穩定自身的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自身，要求自身，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自身，誠懇、謙讓，團結結互助，面對困難提升忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提升自身的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

國旗下講話演講稿11

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我國旗下講話的題目是“讓學習搭起成功的階梯”。

　　同學們，離期末只有七個周的時間了，我們這學期的學習也進入了關鍵的時刻，只有認定目標、分秒必爭、保持旺盛的學習熱情和刻苦學習精神，才能取得全面勝利。借此機會我希望把一些學習方面好的建議與同學交流一下。

　　我想和大家交流的.第一個方面是：做時間計劃師

　　時間是這個世上最寶貴、也是流失最快的資源，消耗時間很簡單：上學、放學的路上，很多時間在呼朋引伴，晃晃悠悠中消耗掉了；課間，很多時間在嬉笑打鬧，無所事事中消耗掉了；課堂上，很多時間在老師不得不維護課堂紀律時消耗掉了；值日時，很多時間在磨磨蹭蹭，懶懶散散中消耗掉了；做作業時，很多時間在毫不動腦，應付了事中消耗掉了。如果把這些時間節省出來，我們可以多做多少事情？因此，我們在日常生活中，一定要加強時間觀念，做好時間的計劃師，讓寶貴的時間發揮最大的作用。

　　我想和大家交流的第二個方面是：做好學習計劃

　　古人說：“凡事預則立，不預則廢”。要想學習好，首先，要制定一個切實可行的學習計劃。學習計劃要全面。既要有長遠計劃又要有短期計劃。長計劃就是指對整個學期、幾個月、這個星期要做好哪幾件事，怎樣做，有個大概的打算；短計劃指具體到一天或幾天的做法，既有各科的統籌兼顧，也有某科的詳細安排，這樣才能防止顧此失彼，順利完成各科學習任務。

　　其次，做計劃之前，要對自身有一個充分的了解：我在學習上的優勢是什么？劣勢是什么？有無薄弱學科？我可以用來支配的時間有多少？我的計劃與老師的進度安排有無沖突？怎樣才能讓我的計劃持之以恒的順利完成？只有切合自身實際制定出的計劃才更有可操作性。

　　最后，在計劃執行一段時間后，應該及時檢查一下看效果如何，如有問題、要及時作出調整，使計劃不斷得到健全。

　　我想和大家交流的第三個方面是：講究學習方法，提升效率

　　哪些好的學習方法能幫我們提升效率呢？我認為，首先要保證睡眠和體育鍛煉的時間，充分的睡眠和飽滿的精神是學好知識的前提。要提升效率，還必須認真抓好課堂45分鐘，集中精力聽講，專心致志、動腦思考、認真做好筆記，才能學有所得。認真完成作業也是學習中不可缺少的一個環節，它有助于鞏固白天學習的知識，找到自身的知識漏洞。當然還要及時復習和總結。在復習中可以總結得與失，揚長避短。

　　“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，同學們，讓我們一起做時間的主人，學習的主人。共同在愉快高效的學習中，走向成功的殿堂！

國旗下講話演講稿12

老師們，同學們：

　　早上好!

　　今天的國旗下講話主要講一下關于健康衛生防流感的相關事項。春暖花開，萬物復蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩紅熱，流行性腦膜炎等。

　　流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛、全身酸痛、疲乏無力等明顯的.中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。流行性感冒潛伏期短，約1-2天。癥狀輕的，僅覺全身不適，持續1-2天。癥狀重的，畏寒高熱、體溫可達39-40攝氏度、四肢腰背酸痛、頭痛，全身中毒癥狀嚴重。

　　給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則

　　首先是做好個人衛生，提升抗病能力。尤其是勤洗手，堅持鍛煉，加強體質。第二是搞好環境衛生，注意工作和生活環境的通風換氣。如交通工具、公共場所、教室、寢室、辦公室。白天在室內停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣。第三是養成不錯的生活習慣，飲食均衡，作息規律，多喝水，加快機體代謝功能。

　　這里，特別提醒班主任老師們，每天麻煩請做好晨檢監測，一旦發現傳染源，立即隔離送醫院就診并向學校報告。特別提醒同學們，一旦發現身體不適，及時報告老師，到醫院診治，不要延誤病情。

　　老師們，同學們：讓我們積極行動起來，講究衛生，預防春季傳染病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!

　　謝謝!

國旗下講話演講稿13

　　大家好!

　　我是大四班的陸志遠。今天由我來進行國旗下講話。首先，請大家猜個謎語："小樹干，五個杈，不長葉，不開花;會洗臉，會刷牙;會穿衣，會吃飯;要問誰的本領大，世界第一就屬它!"小朋友們，你猜對了嗎?謎底就是我們人人都有的一雙手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

　　我有一雙勤勞的手，別看它又細又小，它會做的事可多了!不信，那就趕快跟我一起來看看吧!

　　在家里，我有一雙勤勞的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂乎!周末時，我又和爸爸一起大掃除......爸爸媽媽夸我是個愛勞動的好孩子。

　　在學校里，我也有一雙勤勞的手--幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來立刻投進了垃圾桶......老師說我是個得力的小助手。

　　我用這雙勤勞的'手，學會了自己的事情自己做，學會了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現在就開始行動起來，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來越充實，越來越快樂吧!

　　

國旗下講話演講稿14

　　今天，我國旗下講話的主題是《眼睛是心靈的窗戶》。

　　眼睛被譽為是心靈的窗口，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?據教育部和衛生部統計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!

　　為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自身的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

　　1.始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。

　　2.每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。

　　3.養成不錯的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。

　　4.保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的'重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

　　5.多做戶外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調整視力，解除疲勞。

　　6.平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。

　　做到以上6點并不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!

國旗下講話演講稿15

尊敬老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《陽光是一種語言》。

　　清晨，陽光以一種最透徹，最明亮的語言與樹木攀談。綠色的葉子立即興奮得顫抖，通體透亮，像是一頁頁黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。陽光與草地上的鮮花對語，鮮花便立刻昂起頭來，那些蜷縮在一起的憂郁的花瓣，也迅速伸展開來，象一個個恭聽教誨的學子。我們的學校便是陽光的象征，它是一座充滿生機與活力的陽光大廈，而我們則是等待著陽光笑容與照耀的鮮花，一群朝氣蓬勃的陽光學子。

　　陽光猶如那動聽的聲音，就是響在暗夜之后的日出，是嚴寒后的春天及黑夜到來前的黃昏。這些時候陽光都會以動情的語言向你訴說重逢的喜悅，友情的溫暖和那因多少失敗的磨煉后收獲的成功。陽光一直在無微不至地關懷著每一朵鮮花，每一顆小草，爭取以自身最明亮，燦爛的笑容面對這可愛的生靈。

　　我們像辛勤的淘金者，從閃動在白楊葉子的光點里，把握住陽光的'語言節奏；我們像樸實的農夫，把手指插進松軟的泥土里，感知溫暖的語言力度。在和陽光的對話中，我們感到光明、溫暖向上的力量。

　　學校，是一縷陽光，一種語言，一種可以聽懂的語言。

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