如何自我介紹范文

　　當去到一個新環境下，常常需要我們進行自我介紹，自我介紹可以拉近我們與陌生人的關系。千萬不能認為自我介紹隨便應付就可以，下面是小編幫大家整理的如何自我介紹范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

如何自我介紹范文1

尊敬的各位面試官：

　　你好!很榮幸有機會參加貴院的招聘面試。謝謝你給我這個機會。

　　我的名字叫xx。我畢業于通遼市職業技術學院護理專業。為了尋求心中的理想，探索生命的真諦，依靠對知識的期望和對生命的尋求，我不知疲憊地工作著，不自豪自大，終于迎來了一個新的起點。

　　在三年的大學生活中，我在其他方面都有很好的表現，獲得了區級 優秀團員 和 三好學生 的榮譽。我有運算機二級證書。通過在學校的理論和實踐學習，我掌控了必要的操作潛力。

　　生活中，我是一個活潑、開朗、熱情、樂觀、獨立、自信的'人。我在醫院工作一年多了，現在已經熟練掌控了各種護理操作。

　　雖然我已經很長時間沒有畢業了，也缺少工作體會，但是在未來的工作中，我一定會以充分的精力和刻苦的精神努力工作。我會努力學習，不斷提高自己的工作潛力和綜合素養，與醫院共同進步。

　　謝謝你!

如何自我介紹范文2

　　我是嘉興醫學院05級臨床本科生。我將于xx年xx月畢業。當我正要敲響社會的大門時，我以極大的真誠和高度的責任感走近了你。五年的大學生活使我建立了正確的`人生觀和價值觀，形成了熱情向上、不屈不撓的性情和誠實取信、負責任、酷愛生活的信條。五年了，五年的厚積薄發，留下了一個自信而響亮的聲音為我 敲敲木門 。

　　在我們行將進入社會的時候，我真誠的期望貴公司能對我的情形做一個全面的調查。如果能得到您的青睞，我將不勝榮幸。在今后的工作中，我將不懈努力，不喪失進取精神，盡我最大的努力為您的事業奉獻我的氣力。我相信在您的支持下，我一定會像您帶領的部隊一樣，揚帆遠航，揚帆遠航，有時披荊斬棘!

如何自我介紹范文3

　　支招1、簡明扼要，突出最有利的優勢特質!

　　要把握好陳述的時間。陳述時間不要過長，太長恐怕會讓面試官覺得你說話沒重點，啰嗦又磨嘰，而且很可能還沒等到你要介紹自己特質的時候，面試官已經準備打斷你的發言了。陳述中要注意突出自己的幾項對爭取工作機會最為有利的特質，如解決問題能手、充滿創意、小心謹慎、與人相處融洽、合群、組織力高等等。你可以從中選擇三個重點來說，但記住，不要對簡歷中已經提及的內容不斷地重復重復再重復。

　　支招2、把你的陳述語言修飾的生動些，這樣才能持續吸引面試官的注意力。

　　職場經歷的內容一定要讓面試官對你感興趣才行，要是太沉悶了，只能讓對方昏昏欲睡，提不起興致來聽。

　　支招3、陳述比強調更有說服力，試著舉例證明你的優勢。

　　一味地只說自己的強項并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的經歷來體現你的個性特征。

　　支招4、說出最重量級、關系最直接的'成果獎項便足夠。

　　之前工作上取得過的重要成就或獎項要記得表達清楚，但如果你得的獎實在太多了，那就揀最重要、最能證明你適合該職位的說好了。

　　支招5、幽默的自嘲可以為你換來好印象!

　　陳述中盡量推銷自己的長處，但不要提及自己的弱點，如果可以的話，盡量用幽默、風趣的方式來講，這會令面試官對你大加分! 支招6、爭分奪秒別跑題，不要在無關的人物或事件上浪費時間。

　　與你的職業經歷無關的事情盡量不要提，比如你為自己贏得了愛情，或者你是如何善待寵物，記著，在這短短的幾分鐘之內，遠有比這些更重要的事情要做呢!

　　支招7、自信是最不可缺少的通關利器!

　　最后一點，說話的語氣一定要自然，千萬別像背稿子那樣，你的緊張和缺乏自信一下子就會全部暴露在面試官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得體舉止堅定面試官給出pass的決定吧!

如何自我介紹范文4

尊敬的各位面試官：

　　你們好!

　　我叫xx，今年xx歲，是xx大學工程管理專業20xx屆應屆畢業生，應聘的職位是工程管理。

　　四年的大學生活充實而緊張，我努力把自己培養成為一位社會所需要的人才，我個性上，比較誠實、樂觀、熱情，具有團隊精神，踏實努力，很強的責任心 大學四年是我思想、知識結構生長成熟的`四年。在大學期間，我自己認真學習專業技能，所以我掌控了較強的專業知識，并把理論知識運用到實踐中去，期末總評成績名列年級前茅。但是我不滿足于現狀，不斷挑戰自己，順利通過英語四、六級考試，全國運算機二級考試。

　　正直和努力是我做人的原則，冷靜和冷靜是我遇事的態度，研究和盡職是我從業的要求。回想大學四年的學習生活，感觸很深、收獲頗豐，掌控了專業知識，培養了自己各方面的素養和能力。我也存在一些不足之處，但我重視缺點和不足，不斷的努力，使自己得到更大提高。

　　這次我挑選這個職位除了專業對口以外，我覺的我也十分愛好這個職位，相信它能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值，我也認為我有能力有信心做好這份工作。

　　非常感謝給予我這次面試學習的機會。謝謝!

如何自我介紹范文5

　　出入社交場合，免不了要個人自我介紹一番，或者引薦朋友認識。

　　很多人覺得這很容易：“您好，我叫小沈陽，唱二人轉的，很高興認識你。”或者：“Hi，Rose，介紹你認識我的朋友Jack，他是一位廣告人。”這不就結了？

　　可是我保證，像這樣平淡無奇的介紹，下次見面時，你十有八九會忘記對方的名字，甚至壓根兒忘掉這個人。

　　忘記別人是誰可能會尷尬，不被人記住才最可悲。

　　有句老話叫“貴人多忘事”，此話怎講？如果你不經常出入交際場合，每隔一兩個月才有機會認識一位新朋友，那你應該會記住他的名字。

　　可如果你屬于“觥籌交錯”的半上流一族，熱衷于參加各類聚會拓展人脈，那么，記住別人是一門功課，讓別人記住則是一門技巧，你值得擁有。

　　一次非正式聚會中，我遇到兩位初出茅廬的大學畢業生。

　　男生A這樣介紹自己：“您好，我叫某某，今年剛畢業，正在找工作。”我當時有點愣，頭一次聽人這么介紹自己，只好接話說：“是嗎？那加油啊，祝你早日找到滿意的工作。”

　　其實，他的自我介紹有些不得要領。

　　首先，我和他完全不熟，在對他的性格和特長一無所知的'情況下，他傳達給我一個他正在找工作的訊息，屬于無效信號。

　　自我介紹盡管只是簡短的一兩句話，但吸引別人的也許正是開篇的某個亮點。

　　就這點而言，女生B做得更好一些。

　　她介紹自己的方式是拉近距離形成對比：“你好，聽說你是一位作家。”我趕緊說：“哪里算作家，就是隨便寫寫。”她笑吟吟地說：“我也是，不過我更喜歡畫畫，我是一名美院畢業的學生。”好的，這樣我們至少有兩個話題可以聊——寫字和畫畫。

　　等到聊的比較熱烈之后，她自然地提到找工作的事，我則表示可以引薦她認識在美術館和畫廊工作的朋友，一切來得水到渠成。

　　當然，除了突出自己的亮點，這樣的口語自我介紹還是謙虛低調為好，免得讓別人留下此人愛吹的第一印象。

　　引薦別人就無此顧慮了，你只管把你的朋友往死里夸，他表面搖頭擺手稱不敢當，心里別提多美了。

　　不過需要注意一點，如果你的朋友希望自己是朵牽牛花，你可別朝著玫瑰花的方向去夸。

　　我曾聽說一個典故：早在金融危機爆發前，一群春風得意的華爾街投行精英一起聚餐，其中有位精英這樣隆重介紹他帶來的新朋友：“這位是曾子墨小姐的哥哥，曾先生。”不料眾人毫無反應，只是禮貌地打個招呼，該聊什么還聊什么。

　　值得一提的是，席間不斷有人到來，于是該精英對每位后來者都要重復一遍“這位是曾小姐的哥哥，曾先生。”似乎要讓每位來客都搞清他的介紹重點是那位大名鼎鼎的“妹妹”，并非鮮活地坐在眾人面前的“哥哥”。

　　被如此介紹的曾先生自己也不太適應，在席間始終沒說多少話，飯還沒吃完就提前告辭了。

　　事實上，如此介紹真是吃力不討好。

　　很多人都反感成為別人的附屬品，希望擁有屬于自己的標簽。

　　即使你不能為你的朋友貼上一個漂亮的標簽，也別讓人家因為你的介紹感到局促尷尬。

　　比如，這是我的好友XX，她最近剛失戀。

　　又比如，這是XX，這可是我們班最胖的同學。

　　多么雷人的介紹方式啊，被介紹者表面也許笑靨如花，內心早已血流成河了。

　　所以，那位精英終于學到了一課——下次如果一定要提曾小姐的話，應該這樣說：“這位是曾先生，他的妹妹是曾子墨小姐。”

如何自我介紹范文6

　　在求職面試時，大多數面試考官會要求應聘者做一個自我介紹，一方面以此了解應聘者的大概情況，另一方面考察應聘者的口才、應變和心理承受、邏輯思維等能力。這問題可以找一個面試的自我介紹模板自己準備一下。而千萬不要小視這個自我介紹，他既是打動面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機會，因此一定要好好把握。應聘者具體應注意以下幾點讓自我介紹更精彩。

　　一、接到面試通知后，求職時自我介紹最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

　　二、自我介紹時首先應禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員（如果有多個面試考官的話）示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉過來后才開始。

　　三、注意掌握時間，如果面試考官規定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。一分鐘自我介紹最好了。

　　四、介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經有了，你應該更多的談一些跟你所應聘職位有關的`工作經歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應聘的工作職位。

　　五、在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態也是很重要的。

　　六、在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

如何自我介紹范文7

　　HI!同學們好，

　　我是李_,我來進行一下自我介紹。來自__.我身高1米45,不算高;一張圓臉，一束扎起來的馬尾，這形象一直跟隨著我的小學6年。我今年_歲了，已經是個初中生了，卻總還是脫不了這滿臉的'稚氣。一張嘴巴特別能說，只要一說起來，說上一個小時也沒問題。我的主要愛好是愛看書、和主持節目，因為我天生就聲音清脆動聽，朗誦帶給我許多快樂，使我的業余時間變得豐富多彩。要說我討厭的，就數運動了。所以體育成績也一直不好了。我一個外向又喜歡朗誦的人。

如何自我介紹范文8

尊敬的各位領導、評委老師：

　　大家好，我叫王××，是幼兒師范學校的畢業生， 從小我就十分崇拜教師這職業，因此，我在擇校的時候就特意參加了師范學校面試，并成功的被收入幼兒教育專業，并在大學四年，一直以認真的態度對待學習。在學好專業課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的培養與提高，廣泛的涉獵了文學，哲學，心理學，教育學等方面的書籍，計算機理論與操作也具有一定的水平。

　　在教師技能方面，我勤學苦練，不斷提高自身的整體水平，并在教育實習中取得優異成績，才加了某某幼兒園的實習工作，有一定的.工作實踐經驗，在幼兒教師工作上取得一些的成績，同時也得到幼兒園的認可，具備良好的教師素質有良好的語音面貌，自然、大方、的教態，并在教學中善于創新。

　　俗話說：航船不能沒有方向，人生不能沒有理想，而我愿成為一名無私的幼師，假如，我通過了面試，成為眾多幼兒園教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，把更多的歡樂和知識帶給我的所有幼兒學子。

如何自我介紹范文9

　　1、面試的自我介紹不要太短，更不要太長，重點要突出，要有中心思想。也就是在面試前，對應聘的企業的文化、產品、崗位需要的技能做一定的了解，最好和面試考官見面時，根據自己的.閱歷，對考官的傾向做一個判斷，然后組織好自己的語言，在介紹時，通過描述，塑造自己在別人心目中的印象，比如應聘文員，你需要判斷那個崗位需要的是細心、有熱情、文字功底強等等，你就需要在自我介紹中主要介紹你這方面的能力和成績，不要想著一個介紹從自己小學開始一直講到大學畢業。

　　2、介紹最后需要總結一下，更強調你與這個崗位的符合性，比如“我認為我在文字功底方面的能力很強，也有相關的經驗和良好的成績，我非常符合您的崗位要求”，這樣不僅是繼續提醒考官注意你這方面的能力，也表達出了你非常好的自信和加入公司的興趣。

　　3、介紹切勿有一句答一句，有些面試者惜字如金，有一句答一句，考官面試沒多久就會失去興趣，但是也切勿滔滔不絕，會讓人產生，你的理解能力有問題，和不切實際、浮躁的印象。

　　4、準備好了面試介紹，最好找你熟悉的人練習下，這樣多練習幾次，不僅會減少你的緊張，而且也會得到一些建議。比如我在MBA面試的過程中，提前已經知道需要在3分鐘內介紹下自己，我提前做了草稿，但是寫在紙上是很流利的，自己介紹時不通暢，所以我專門練習了10次，不斷修改，減少了一些次要的描述，保證在3分鐘內能給人留下比較好的印象。

如何自我介紹范文10

　　方法一、注意介紹時間

　　最好能夠簡潔的進行一分鐘自我介紹或不超過一分鐘都行。話說得多了，不僅顯得羅嗦，而且交往對象也未必記得住。為了節省時間，作自我介紹時，還可利用名片、介紹信加以輔助。

　　方法二、注意自我介紹基本內容

　　包括3項基本內容：本人的姓名、供職的單位以及具體部門、擔任的職務和所從事的具體工作。這3項要素，在自我介紹時，應一氣連續報出，這樣既有助于給人以完整的印象，又可以節省時間，不說廢話。要真實誠懇，實事求是，不可自吹自擂，夸大其辭。

　　方法三、自我介紹時機

　　不同的場合要進行不同的自我簡介。如：應試求學時、在交往中與不相識者相處時、有不相識者表現出對自己感興趣時、有不相識者要求自己作自我介紹時、有求于人，而對方對自己不甚了解，或一無所知時、旅行途中，與他人不期而遇，并且有必要與之建立臨時接觸時、自我推薦、自我宣傳時、如欲結識某些人或某個人，而又無人引見，如有可能，即可向對方自報家門，自己將自己介紹給對方。

　　方法四、注意介紹方法

　　進行自我介紹，應先向對方點頭致意，得到回應后再向對方介紹自己。如果有介紹人在場，自我介紹則被視為不禮貌的`。應善于用眼神表達自己的友善，表達關心以及溝通的渴望。如果你想認識某人，最好預先獲得一些有關他的資料或情況，諸如性格、特長及興趣愛好。這樣在自我介紹后，便很容易融洽交談。在獲得對方的姓名之后，不妨口頭加重語氣重復一次，因為每個人最樂意聽到自己的名字。

　　方法五、講究介紹態度

　　態度一定要自然、友善、親切、隨和。應鎮定自信、落落大方、彬彬有禮。既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢，輕浮夸張。表示自己渴望認識對方的真誠情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態度熱忱，對方也會熱忱。語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。在自我介紹時鎮定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結結巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。

如何自我介紹范文11

尊敬的各位面試官：

　　你們好!

　　我是xx，所學的是國際政治專業，四年的大學生活是我人生的關鍵點。校園生涯與社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

　　學習中，我腳踏實地，求實創新。一直努力的學習專業課知識，掌控了社會科學與自然科學相結合的分析方法。了解我國對外方針政策、法規以及國際政治的理論前沿與政治學、世界經濟的發展動態。為提高自己的社會交往與各方面知識的運用能力，我積極參加社會實踐。這些經歷，不僅增強了我吃苦刻苦、自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。

　　思想上，我積極要求上進，以黨員為目標嚴格要求自己。我還利用課余時間深入了解各系團總支、學生分會與學生社團的日常職責及工作情形，協助各學生團體之間展開聯誼活動，增進了各學生團體之間的`交換。

　　通過這些活動，不僅營建了良好的學習氛圍，還豐富了校園文化，充實了新同學們的業余文化生活，還增強同學們的集體榮譽感、團隊精神。 在寶貴的四年大學生活里，我經歷了人生不曾有過的許多東西，我只能說四年助就了我成功的一半，我自信能憑自己的能力與學識在畢業以后的工作與生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值與尋求的目標。

　　我的自我介紹完畢，謝謝大家!

如何自我介紹范文12

尊敬的各位領導，你們好！

　　我叫xX，是一名x大學x系x屆畢業生。經過四年的認真學習和不懈努力，我已具備了系統的專業知識和一定的教學實際能力，現在正準備以高昂的熱情與所學的知識投入到社會之中，服務于教育事業，實現自身的價值。

　　貴校良好的管理體制，濃厚的教學氛圍和積極進取的精神使我將其作為自己的首選目標，相信在貴校領導的幫助指導下，通過自身的.努力，我會成為一名合格的人民教師，希望貴校能給我提供一個施展才華的機會！

　　我的家鄉在xx，純樸的鄉情給予了我善良的品質，艱苦的條件培養了我知難而上樂觀自信的精神。這些都令我獲益良多。

　　大學的四年時光里，我本著自強不息，學以致用。在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入“x”協會，多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加中小學實踐教學，足球賽等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才！我相信命運之神會垂青有準備之人，回首過去深感母校培育之恩，注目將來唯有以學識與真誠回報祖國的教育事業。我將以愛心，熱心，敬業之心來實現自己的奮斗目標：做一名合格的人民教師。

　　我或許不是令您滿意的，但我相信依靠努力，我將成為最合適的！我或許不是最優秀的，但我會自強不息，我是有潛力的！最后，誠摯希望貴校能夠垂惠！

　　并祝貴校再創佳績！

如何自我介紹范文13

尊敬的各位面試官：

　　你們好!

　　我叫xx，畢業于xx衛校，專業學習護理。非常榮幸有機會站在這里進行應聘自我介紹。

　　雖然我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的進程中收獲了很多。第一是我端正了學習態度。在我考進衛校時，本來想解放一下自己的，但是很快我就明白了，衛校的學習是更需要努力認真的。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了衛校的學習旅程，覺得自己落后了。衛校的學習不象初中那樣是填鴨式的，而是老師把課講完，然后自己去看，去知道。這個時候自習能力和自制能力是很重要的。長期自習以來我知道了要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會 方法 ，做事情的方法。古人云： 授之以魚不如授之以漁 我來這里的目的.就是要學會 漁 ，做什么都勤于摸索，遇到不懂的地方能勤于請教。在學習時，以獨立摸索作為自己的座右銘，時刻不忘戒備。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生友誼。老師們的諄諄教誨，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

　　學習護理單有理論是不行的，還要有良好的護理技術。所以在上實踐課的時候我都會爭取機會多操作幾次，加上衛校本來就少學生可給學生用的空間可很多。所以我可以再趁放學時間多練習一下。

　　在衛校的第三年是我們到醫院實習的時間，基本上一年都是待在醫院里學習。再這里我熟練我的護理操作技術，把理論和實踐結合在一起，在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人，使病人得到良好的照管，早日康復。到醫院實習認識到許多也是學習護理的同學，也就增加了與其他同學交換和向其學習的機會，錘煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。所以我愛好實習。雖然有時會感到累些，但樂此不彼。

　　我個人認為自己最大的缺點就是愛好一心兩用乃至多用。急功近利，愛好一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即便最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂，貴在精而不在廣。如果我一段時期內專心于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深入的知道并掌控這門知識。自從我發覺自己有這個缺點和問題后，我常常戒備自己，步入社會后也不能一心兩用。

　　通過三年的衛校生活，我學到了很多知識，更重要的是掌控了護理操作技術。思想變成熟了許多，性情更堅決了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素養，認清了自身的一些短處并盡力改正。

　　我的自我介紹完畢，謝謝!

如何自我介紹范文14

　　一、做好自我介紹，博得面試官好感

　　1.把握時間的竅門

　　魏翔研究生畢業，對于自己的口才甚是滿意，他是一個很自信的人，所以即便是明天將要去面試了，他也沒有想過要準備一下——魏翔覺得這種準備簡直是在污辱他的智商與能力。

　　面試的時候，魏翔信心百倍地走進考場，他信奉這樣一條名言：見人說人話，見鬼說鬼話。魏翔鎖定的求職目標是廣告文案策劃，在自我介紹時，他開始大談特談廣告業的未來走向，卻沒有將自己與廣告業沾邊的經歷一一講述。

　　因為跑題太遠，面試官不得不對他中途喊停。魏翔的面試也就以這樣的尷尬收場。

　　2.切忌自吹自擂，真誠最重要

　　沈杰面試的前一天非常緊張，他收到了一家名企的面試通知，這是一家在業內很有名氣的企業，沈杰非常想得到這份工作。但是他知道，想得到這份工作的人還有很多，他該怎樣在面試中脫穎而出呢？

　　沈杰面對正襟危坐的面試官，開始滔滔不絕，把以前的工作經歷添油加醋地說了一通，在自我評價上也加了很多的修飾語。他滿心以為這樣的自我介紹會讓面試官對他產生好印象，殊不知面試官已經給他貼上了“自吹自擂”的標簽。

　　3.話題的甄選要與目標職位相關

　　杜輝去應聘一家電視臺節目制作組的文案一職，因為他大學時主修新聞傳播，所以得到了面試通知。面試時，面試負責人請杜輝談一談與文案寫作相關的社會經驗。由于杜輝從來沒有接觸過這方面的工作，在面試官拋出這個問題之后，他的腦袋開始冒汗，然后他想起在學校里做過校報編輯的事情，便將這個事情說了一通，還有其他的一些校園活動。

　　這些經歷聽起來很豐富，很多樣，但是，與電視節目制作實在是不沾邊。杜輝自己也覺得很尷尬，面試官們也覺得很無奈。

　　4.說話聲音優美，不做作

　　聲音對于一個人自我形象的塑造非常重要，這也是為何播音員的聲音要么平易近人，要么溫馨動聽的原因。

　　徐敏大學畢業后進到一家地方廣播電臺擔任文案策劃工作，平日也會客串播音員的角色，一來二去，對于聲音的把控很是在意。后來，徐敏跳槽到一家大型平面媒體工作，在面試過程中，她的自我介紹不僅押韻，而且非常流利，像是事先就彩排了很多遍一樣。面試官們都認為徐敏的工作經驗很不錯，但是自我介紹卻矯揉造作，是一個很大的敗筆。

　　二、巧妙化解面試中的“尷尬”

　　對于很多求職者來說，既要面對陌生的面試官，又要努力讓自己表現出最佳狀態，因此心理上會有莫名的緊張感。更有一些求職者，本來就很容易羞澀、緊張，面試時這種感受就會越發的強烈。殊不知這樣的狀況很容易將自己陷入面試中的尷尬局面。

　　不可否認，由于面試對于求職的成敗，甚至求職者的個人前途影響甚大，而且是在陌生的地方被陌生的人盤問很多專業的、非專業的問題，放在誰身上都會緊張。適度的緊張對面試不會有妨礙，甚至在一定程度上會有所幫助。但是緊張過度，以至思維混亂、面紅耳赤、不知所云就危險了。

　　當面試中由于緊張而遭遇尷尬，如果不能有效解決，將會令求職者的面試嚴重受阻，進而導致應聘失敗。所以，在面試之前就掌握一些化解面試危機的技巧是很必要的。

　　1.轉化控制法

　　求職者切忌把一次面試的'得失看得太重，要看開些，同時也要暗示自己：我緊張，其他的求職者也同樣會緊張。最后還要安慰自己，這份工作不要我，自然還會有更適合的工作崗位等著我。

　　2.冷化控制法

　　遭遇尷尬之后，求職者要挺直腰身，身體微微前傾，“四平八穩”地坐在椅子上，做幾次深呼吸。一般說來，深呼吸有助于緩解緊張。也可用機械的方法進行自我控制，如咬緊嘴唇，用手捏自己手臂上的皮膚等。如此一來，觸覺刺激在大腦皮層引起強烈的興奮，對自己當前已有的情緒興奮起負誘導作用，這樣就會達到冷化控制的目的。

　　3.緩解控制法

　　求職者在面試前可以多次進行自我鼓勵，在心里默念：我能行，我一定可以的……這樣會適當緩解緊張的情緒。

　　4.環境控制法

　　一般說來，人們在熟悉的環境中不易滋生緊張情緒。所以，如果害怕自己過度緊張的話，可以在面試前先去熟悉一下場地，提前做好充足的準備，這樣可以有效消除臨場緊張感。同時，在和面試官交流的過程中，要注意掌握自己說話的節奏，一定不能太快，太快了會出錯，容易造成心理緊張；也不宜太慢，太慢會讓面試官聽得不耐煩，面試官不耐煩的反應又會引起求職者的慌亂，這樣就會陷入一個惡性循環。

　　5.實話實說控制法

　　如果使用了上述的很多種方法后，求職者的緊張還是無法解除的話，那就實話實說好了。求職者可以坦白地、真誠地告訴面試官：對不起，我有點緊張，可不可以讓我先冷靜一下，再回答您的問題？通常情況下，面試官都會報以同情，并為這樣的求職者留點時間，等待求職者稍稍不緊張了再進行下一步面試。當然了，如果遇上特別嚴酷的面試官，這個法子不一定行得通。

　　求職者在面試中遭遇尷尬在所難免，但可以通過一些技巧來化解或大或小的尷尬。需要提醒的是，態度誠懇是最好的技巧，切不能胡亂回答，信口開河，不懂裝懂，面試官都是身經百戰的人，會一眼看穿你的小伎倆，倒不如老老實實回答問題。

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