考試的心得體會

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養人思考的習慣。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的考試的心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

考試的心得體會1

　　在患者對醫療需求不斷增加的今天，加強護士技術操作訓練及理論學習，提高整體技術水平，其重要性正日益凸顯出來。護士如果沒有過硬的技術水平和豐富的理論知識，僅靠服務態度好，是無法滿足患者需求的。對此，院護理部通過大力開展活動，制定了一系列的業務培訓計劃和考核措施，促使護士不斷學習理論知識，刻苦訓練各種技術操作，使護士的技術水平全面得到提升。

　　院護理部制定了每月二次操作演示計劃并加以實施，特別是常見的護理技術操作，如：鋪床法、無菌技術、肌肉注射、導尿等二十項操作集中講解與示范，強調了操作技能的標準和操作過程中關愛病人、保護病人及護患溝通技巧，注重了病人的感受和舒適度，以突出舒適的人文關懷，提高護理服務質量。院護理部通過每天開放示教室，為我們自覺主動的`操作訓練創造了條件。制定了每年兩次護理理論和技術操作考試考核計劃，上半年的考核工作已在五月份結束，各科室在任務重、人員緊張的情況下對每月的操作演示和考核工作給予了積極的支持和配合。來自各護理單元的護理人員都非常認真主動地參加了學習，并順利通過了考核，為科室廣泛開展護理技術操作培訓，提高醫院整體護理操作質量打下了扎實的基礎。

　　通過考試，同時也看到了我們的不足之處，比如：個別護士的無菌觀念不強，技術操作不熟練，學習風氣不夠濃厚等。有些知識光靠講授不能理解和掌握，還需進行演示，這就要求我們每月的操作演示老師要做到：能夠與病人進行有效溝通，而且要動作熟練、手法準確、表情自然；要理解每一操作步驟的理論基礎和原理，著重分析和研究病人的基本需要，掌握評估和滿足患者的各種基本需要的基本知識和技能。技能學習的速度一般較慢，需要大量的練習才會達到熟能生巧的程度。大家可以利用休息時間到示教室練習，提高我們的實際操作能力。為調動大家學習護理新知識的主動性，可以在考試過程中設置特定的病情進行提問，讓考生針對具體情況思考應該做什么，以及操作中應該注意哪些問題。以此考核技能知識、技能操作，這樣既能對考生的護理操作技能的熟練程度進行檢驗，又能使所學知識運用于解決實際問題中，使考生的綜合能力得到提升。

　　隨著社會的進步，全民素質及生活水平的提高，人們健康意識及自我保健意識的不斷增強，患者對醫院的治療、護理、服務環境亦提出了更高要求的情況下，我們認識到只有在工作中不斷提升自身素質，把每項操作做到盡善盡美，以優質服務滿足不同年齡、不同層次患者的需求，才能適應形勢的發展，勝任本職工作，才能成為患者的親人、朋友，得到患者的理解和尊重。

考試的心得體會2

　　從賢德副校長解讀《關于深化考試招生制度改革的實施意見》國家頒布的改革文件中，可以清楚的了解到，這次改革改變了以往傳統文理分科的考試模式，增強了考試的綜合性，也就是說，歷史科目將會成為一門文理科生混合所學的科目。如果在將來按照現在高考改革的政策來施行的話，對高中歷史的教學會產生深遠的影響。怎么讓高中歷史教學在未來的學習中占有一席之地，把傳統的歷史文化更好的傳遞給學生，讓學生在歷史中學到知識，得到發展是非常必要的。作為歷史教師的我有必要對教師角色如何轉變有所反思。

　　一、樹立新的教學理念，改變教師原有的角色

　　雖然我們在這十年在新課程目標的要求下，教師的教學有所改變，但是在高考的限制下，我們還是向著一個大方向走去，那就是以不斷提高學生的歷史成績為主要目的，讓學生在未來的高考成績中加上有力的砝碼。這就使得許多的教師還是以提高教學成績理念的教學思想。但是隨著改革的施行，必然教師的這種歷史教育理念根本不適合當代的要求。一旦學生不分文理科，在眾多的歷史、政治、物理、化學、生物等學科中選三科的話，必然教師的教學就會不再吸引學生的學習興趣。如何改變這一現狀，就需要改變我們的教學理念，重新確立教學目標，讓學生認識到歷史其實是一門非常有趣的學科，在里面可以尋到很多有用的知識，也可以聯系到實際生活中，改變學生對世界觀、人生觀、價值觀的觀念，引導學生向著好的方面不斷發展。

　　二、反思教學，提高教學效率

　　好的教學方式不是一下就可以尋找到的，就算是照搬別人的教學方式，也不一定適合自己，教師只能借鑒，嘗試新的教學，反思自己的行為，形成自己的教學方式。因此教師首先要備好課，根據學生的實際情況來備好每一位學生。教材是上課的基礎，是教學的根本，教材把握是否準確，是否熟練都會對教師的課堂教學產生影響。教師在教學之前有必要精巧謀劃，認真備好歷史課，掌握好學生動態。

　　其次是進行分層教學。

　　在未來的授課上很大可能是學生在選課，再選教師，不再是教師選學生了。教師的教學很大的程度上不是在整體上教學了，要改變教師原有的教學方式，結合學校和學生的實際情況，把知識劃分層次，分層次教學，突出學生的學習歷史的`主動性。

　　最后是要備好教法，不斷的變換教學策略。俗話說“教學有法，但無定法，貴在得法”。這就要求教師在課堂教學中，要根據學生的實際情況，教材的布局安排，上課的進度速度等，都需要有機的整合，從而滿足學生在課堂學習中多樣化的要求。

　　通過上面的“三備”不斷的滲透到教師歷史教學的每一個方向，會在實踐中不斷找到自己的不足之處，反思自己的教學方式，從而提高教學效率。

　　總之，未來的高中歷史教學必須要不斷的改革，改變教師原有的角色，反思自己的教學，真正使教師的教學符合高考改革的需要，使學生在歷史學習中學有成效、學有所得、學以致用、教學相長，符合高中歷史教學，把歷史文化真正有效的世世代代傳承下去。

考試的心得體會3

　　伴隨著煦的春風，清水冰融，聆聽著鳥兒的啼鳴，在這生機勃勃的春天里，我們經歷了一項重要考試——期中考試，在這次考試中，我取得了很大進步，在這里很高興能和大家共同交流學習經驗。希望能彼此提高成績。

　　在我看來，學習分為三個階段，考試前，考試中和考試后。

　　考試前需要充足的知識填充我們地大腦，才能有信心去做題，而上課認真聽講則是其中最關鍵的一步。上課抓住40分鐘，認真聽老師所講的內容，邊聽邊思考，讓腦子轉動起來，就能化被動學習為主動學習，更高的提高課堂效率。在期間遇到不理解的地方，可以及時向老師提問，解答疑惑，做到當堂的問題當時解決，不給自己留下學習的缺口。

　　當然，記錄課堂筆記是少不了的。我們無法記錄老師說過的每一句話，但必須學會如何記錄重點。在重點知識下面打上波浪線，著重號 ，用紅筆標注，都是很好的'方法，這樣，載客后學習能著重復習。

　　除此之外，大量的習題練習時一定要有的。多做題，可以反映自己知識的掌握程度，在練習過程中運用老師所說的答題方法和技巧，有些試題不在于難，而在于你的熟練程度，看到一個題目能馬上想到解答方法，那么，你已經成功了一半，加上細心耐心，還怕得不到分數嗎？

　　考試中，我們會遇到沒見過的題型，這是我們需要靜下心來，認真讀題，分析題目中所給的條件，聯想課本知識，化抽象為具體，這樣可以更加容易得解答問題。在答題中間，最重要的是細心，細心讀題計算，能高效的做題。不少同學會再考完試后因自己沒有認真讀，，抄錯數字懊悔。做完題目認真檢查，尤其當遇到原題時更要多看一眼，切勿因此沾沾自喜使自己后悔。

　　考試后，不是把錯題答案一寫，捐資隨手扔進某個角落，而是應該認真分析錯誤原因，關聯到的知識點多記，防止下次遇到仍然不會。認真反思考試，自己進步了哪些。暴露出哪些不足，以后的時間怎么改進。反思可以幫助我們更加了解自己，所以，考后糾錯，反思不應該只是流于形式，應該真正落實到。

　　同學們，學習如同長跑，貴在持之以恒。長袍是耐力的比拼，開始跑在前頭的，也未必笑到最后，一開始落在后邊的，最終不一定是失敗者。從來沒有這樣的人：高興了跑一陣子，累了就休息，然后再跑一陣子就能輕松取得勝利的。

　　總而言之，內在的欲望決定了努力的程度和做事態度，心有多大舞臺就有多大，只要你有恒心，有毅力，再加上正確的學習方法，相信未來你也會成功。

考試的心得體會4

　　時光荏苒，轉眼間我在xx培訓已經三個月了。我從來沒有想過會取得這樣的成績，的確，老天總會在不經意中給你一份驚奇。這不僅是對我三個月努力的肯定，更是對xx老師教育水平的肯定。我很慶幸我選擇的是xx培訓機構。

　　我剛進xx培訓的時候是對會計沒有什么概念的，由于大學學的不是會計，所以學起來有點困難，但我時常警告我自己：不拋棄，不放棄。我也常拿高中老師的一句話激勵自己：“置之死地而后生。”只要有斗志，沒有什么是不可以的。

　　看書——做題，不斷地反復循環

　　是的，學習是沒有捷徑的，只有努力和刻苦。我的學習方法真的很簡單，但是貴在堅持，那就是看書——做題，不斷地反復循環。

　　這么講吧，看書本我大概看了十篇以上，才可以把書本的概念、理論理解透徹。反復次數多了可以把書中的細節看到，畢竟廣西的會計無紙化考試考得很細的。其次，真的要做題，題做多了，見到的題型多了，就不會感覺什么都不懂，考試時候才可以從容面對；兵來將擋，水來土掩。

　　建議以后的.同學做題至少也要50套以上吧，xx學校開發的那個題庫真的很不錯，有些考試題目在里面的，只要做多題目了，總會遇到類似的題型的。還有要提醒一下，不要盲目做題。最關鍵是錯題，每做完一套題都要認真地看錯題，弄懂為什么錯，錯在哪里。如果看解析還是不懂就立馬翻書，翻完書還是不理解的話那就在QQ上問老師。記住，不要讓問題過夜，人的記憶有限，問題過夜了，也許明天就想不起來要問老師什么問題了。這樣題目做多了，你也大概了解有哪些類型了。

　　最后，個人認為學員們還是要定一個計劃，每天看多少遍書，做多少遍練習等等；都需要有一個計劃，這樣每天堅持下來你就是笑到最后的贏家了。

　　有一個好老師指引

　　當然，除了自己的努力之外，有好的老師教導指引也很重要。那堂課，很幸運遇到了林老師、丁老師。林老師教我會計基礎、財經法規，是她的嚴格、耐心、堅持成就了現在的我。我是零基礎的，如果沒有老師的教導，也許我會計從業證也考不過。林老師上到會計基礎第二章時候布置了個任務：要對會計科目很熟悉，能背下來最好。我回去就努力地把會計科目背下來了，以后問起哪個科目屬于哪類能很快回答出來。財經法規林老師也強調要多看，細看，這樣才能記得牢。丁老師教我電算化，很感謝她的耐心，指導我不斷地熟悉會計軟件。

　　世上無難事，只怕有心人；只要努力，沒有什么不可以的。你現在種下了種子，不斷努力耕耘，你將會有滿滿的收獲和巨大的幸福感。

考試的心得體會5

　　這一次的期末考試，我個人覺得題目還是比較簡單的，或許是因為出題老師知道大家都要放假回家了吧，所以也沒有太為難我們，大部分題目還是比較中規中矩的，只要平日里學的不是太差基本上都會寫。我為這一次的期末考試是準備了許久時間的，因為在期中考試的時候，我的成績不是很好，所以家長和老師都找我談了話，希望我能在期末的時候加一把勁，爭取讓自己的排名沖上去。既然大家都這么看好我，那我自然也不能辜負了大家的一番心意了，這一個多月的時間里，我在聽課時變得認真了不少，也加強了作業的強度，我希望通過短時間內的練習來讓自己的學習能到得到提升，雖然學習是需要一點點積累起來的，但是我覺得自己的底子并不差，就是缺少了一種恒心，要是我做題目做得多的話，那我的成績想必也不會差到哪里去。

　　在考試來臨的這幾天，我都有點失眠了，我的確是很想證明一下自己，也向看看自己這一段時間的努力到底有什么效果，等到了正式開考的這一天時，我的心情是格外激動的且對自己抱有了很大信心，畢竟我可是刷了不少的練習題的，這要還是考不好那就真的.只能說我天賦不好了。考試開始后，我先是把試卷上的題目都看了一遍，試卷給我的整體感覺還行，沒有太難的題目，這加大了我的自信心，于是我奮筆疾書的完成了一科又一科的試卷。不得不說，認真聽課，多做一些練習題是十分有用的，這讓我在考試里幾乎都沒有遇到什么阻礙，在結束考試后我還有心情去和一些成績好的同學對答案，這在以前可是沒出現過的。最后的結果也算讓人滿意，我覺得這一次的考試算是穩了，不說能進班級前多少名，至少要比上一次提升十幾名吧。有些同學在考試完結束后一直愁眉苦臉的，可我就不一樣了，我一直都是笑嘻嘻的，甚至希望學校現在就把試卷檢閱完畢，然后把成績公布出來，這樣我就能提前向家里報喜訊了。

考試的心得體會6

　　期中考試在我們緊張而又忙碌的復習中結束了，好也罷，壞也罷，成也罷，敗也罷，喜也罷，愁也罷，都已經過去了，我們此刻要做的就是認真總結，進取反思，調適心態，再決將來。

　　這次期中考試不僅僅給我們查找自我不足的機會，還讓我們明白自我的真實水平。給我們指明了努力的方向！考試就像捕魚，每一次考試你都會發現魚網上的漏洞，經過一次次的修補，一次次的捕撈，在中考的時候，你的知識與本事編成的魚網必須已經是牢不可破的。這次期中考試，我們每一位同學都經受了失敗、痛苦和成功的洗禮，得到了磨練、反省和升華自我的機會，這正是我們最大的收獲。期中考試取得了高分，固然可喜，因為它是過去一個階段汗水的結晶。但這個成績不能代表全部，不能代表將來。成功自有成功的喜悅，以此為動力，一路向前，將成功串聯，才能鑄就更大的成功。可是，失敗也有失敗的魅力，因為暫時未能成功，我們便有了期待，在努力中期待，在期待中努力，終究會迎來期望的太陽。成功不是驕傲的資本，失敗卻是努力的理由。某某人，為了發明某某物，失敗多少次，才最終取得最終的成功，不應當只是作文時舉例論證的材料。戰之能勝是好漢，屢敗屢戰亦英雄。勤奮著，就是美麗的。

　　期中考試，不管取得怎樣的成績，都要引起我們足夠的思考。

　　一要反思我們的.學習習慣。上課是否認真聽講，認真筆記作業是否及時完成，獨立完成是否主動學習，主動鉆研是否注意答題規范，書寫整潔

　　二要反思我們的勤奮度、刻苦度、專注度。學問永遠是苦根上長出來的甜果。一切少付出多收獲的想法都是不現實的。我們要多自問：應對作業，應對壓力，是否怨天尤人我們的學習，是心無旁騖，窮根究底，還是心猿意馬，淺嘗輒止

　　同學們，為了今后我們要抓緊此刻，僅有善于總結，才能贏得未來。一次考試并不是句號，更不能代表我們全部的實力。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，我們不能左右天氣，卻能夠改變心境，我們不能改變容貌，卻能夠展現笑容，我們不能改變世界，卻能夠改變自已。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽及時己為下一次考試做好準備！

考試的心得體會7

各位家長：

　　大家下午好!首先我對各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會表示衷心的感謝!你們的到來也充分體現了作為家長對孩子健康成長的關心和無微不至的愛護，而對那些沒有到來也沒有事先說一聲的家長我也感到很是遺憾。

　　相信每一位家長把孩子送到學校里來都是想讓孩子有個好的發展，而不僅僅是把學校當做看孩子的場所，我也一樣，所以在正式開始之前我先向各位家長聲明一點：今天我說的所有話尤其是說到一些不好的班級現象點到某個孩子名字的時候絕對沒有貶低或嘲笑任何一個孩子的意思，我只是本著對孩子、對你們負責的態度，希望咱們能及時發現問題，幫著孩子及時糾正一些不良習慣，讓孩子向著我們所期望的更好的方向發展，所以請你們不要誤解我的意思。我也希望可以借這次家長會相互交流一下學生在校及在家的情況，增進老師與家長或者家長與家長、家長與學生之間的溝通與聯系，以便我們能夠更有針對性的實施教育，更好地教育子女做人與成才。

　　今天的會議我主要講以下幾個問題：一、期中考試成績分析;

　　二、介紹班級基本情況;三、家長需要關注的問題及幾點提醒和建議。

　　一、期中考試成績分析(具體分析見平臺)

　　首先，分析這次期中考試的成績。請各位家長看孩子的試卷。每科都是100分，總分400.年紀最高分3年級前三十名我們班有4名，上次期末是三人。年級前50名我們班有9名。每科成績都一般。沒有很突出的學科，比初一有了明顯進步，比如我班等同學在考前狠抓學習，搞好復習，并能一直努力所以這些孩子在年級班級取得了好的成績。考試成績看卷子，還有平臺，每人都有成才號，進入以后可以看學生分析，就能和以前的成績對比。

　　2、本次考試的進步生：

　　進步最大的是進步生還有：學習一直很努力的有：以上提到的這些孩子的共同點：認真聽講，認真做好筆記，大家看一下。作業認真完成，能做到在完成作業的情況下，去主動復習，學習習慣好。要看到孩子的點滴進步，以此為契機進行鼓勵教育，培養孩子的自信心。

　　3、暴露出的問題：

　　第一，部分學生偏科現象嚴重，首先希望引起家長的重尤其是成績較為靠前、有升學希望的，提醒或督促孩子在這些學科上多下勁，及早彌補偏科現象。同時還應看到孩子未來的上升空間大，有潛力可挖。

　　第二，個別學生成績退步較為嚴重可以(看卷子)希望家長注意觀察引起孩子發生巨大變化的原因。

　　二、班級基本情況介紹

　　優點：

　　與孩子們相處近兩年了，我對咱們班學生的總體表現評價是：總體來說都比較乖巧聽話，同學之間能團結友愛，大部分學生上課能

　　認真聽講，按時完成學校、老師布置的任務，團結、和諧的班級氛圍越來越好。我應該感謝長期以來為班級服務的班委成員：像班長翟金玉、衛生委員(左欣然，宋青雙)、一直以來每天負責考勤紀律的值日班長(翟金玉，薛恒偉，趙有為，石寧陽，趙羽，薛佳欣，張浩然，趙魯寧，左欣然，許岳)、所有的課代表以及班級各個小組的小組長等，因為他們大都做到了對班級工作認真負責，他們比普通同學為班級的穩定付出了更多的.時間和精力，但同時他們也在這個過程中明白了什么是責任，學會了怎樣為他人付出，我相信他們今天的努力與付出也必將為他們的未來積累資本。

　　但問題同時也是存在的：

　　1、部分同學學習還不夠積極主動，上課質量不高：走神發呆、或者是自己玩自己的、不聽老師講，懶于動腦，極少發言，課堂活動不積極，這些不良習慣都導致聽課效率極低，直接影響到作業的完成。

　　2、部分學生完成作業較被動，應付心理較重。具體體現在：不及時完成作業或若干作業少寫、不寫，作業書寫潦草，出錯不及時訂正，不能按照老師要求寫作業，晨讀來學校補作業或抄作業，有個別同學甚至既不補也不交，希望家長引起重視并予以督促。

　　3、部分學生學習目的性不夠明確，學習不積極不主動，做什么事都要老師看著，趕著，比如課前預備時間，晨背晨讀的時候，老師不進門、不要求，就只知道大眼瞪小眼，隨意聊天、講話、玩鬧，要求完成的背誦任務總是拖拖拉拉甚至到最后不了了之。

　　4、部分學生的學習習慣和方法不好，如發現問題不向老師提問，

　　上課隨意講話、書寫字跡較潦草;

　　5、少數學生還沒有擺正學習的位置，貪玩打扮、追星一族、迷戀網絡，青春期早戀，上課狀態不好，作業完成不佳，成績下滑嚴重。

　　6、現在班級還存在一些不好的現象，有的同學得過且過，思想懈怠;有的同學喜歡攻擊別人，和同學關系相處不好;有的同學對班集體漠不關心;有的同學不愿意承擔責任等等。這就需要家長和老師及時溝通，幫助孩子改掉這些缺點，讓孩子真正成人，成為正直的、勇于承擔的、有責任感的人。

　　總歸一點，良好成績的取得絕不是輕而易舉的，而是長期以來的勤奮刻苦與努力付出，需要保持積極主動的進取心，今天的我們作為成年人早已明白，而現在的孩子卻不能真正的體會到這一點，也希望各位家長在這方面給予孩子潛移默化的教育，以你們的辛苦付出去激勵孩子的學習斗志。

　　三、家長需要關注的問題及幾點提醒和建議：

　　1、到校離校時間：走讀生早上6:00到校(，有的同學遲到。)中午11:40放學;中午12:30上午自習，住校生星期天1:30到校，5:00放學。現在有部分學生到校過早，都聚集在校門口，第一是容易發生爭執，第二是早來到街上瞎逛。

　　個別學生遲到頻率較高，希望家長提醒孩子按時到校。

　　2、舊話重提，學校要求不準帶手機，由于這樣那樣的原因你讓學生帶手機進校了，學校肯定不會翻身，但是只要學生在校內使用或玩手機即予以沒收，除非家長來領取才予以歸還。

　　3、如果孩子在校內與其他學生出現矛盾糾紛，請先告知我或學校領導，不要自行私下解決，否則一旦出現問題后果自負。

　　4、現在班內個別女生的變化較大，希望家長予以重視。

　　5、接下來一個月的時間督促孩地理的學習。結業的成績要納入中考成績，家長一定要重視。

　　6、希望各位家長積極支持配合學校和班主任開展工作，如：家長到校聽課、作業家長檢查簽字、學生不能按時到校請及時電話通知我、學生上學期間因病因事請假請家長到校來接以免路上發生意外等。

　　7、幾點建議：(1)學會欣賞自己的孩子，善于發現他們身上的閃光點，及時給予鼓勵，以增強他們的自信心。(2)工作再忙也要抽點時間來多了解孩子的學習情況和在校表現。經常與學校保持聯系，互通情況，共同尋求教育孩子的最好辦法。(3)電話號碼如有變動，請及時轉告我。(4)讓孩子多讀書，讀好書，培養孩子積極向上的心態，有自己的追求。讀書會讓人更智慧。

　　8.看素質平臺，分析學生的情況，在校表現，看學生的變化，作業都能情況。可以前后對比

　　總之，所有教我們班的每一位任科老師都很盡心盡力，他們想法設法督促學生的學習，他們的目的和愿望只有一個，那就是盡最大努力提高孩子們的學習成績，盡最大努力讓每一個孩子成人成才。

考試的心得體會8

　　伴隨著紛飛的大雪，伴隨著呼嘯的寒風，伴隨著舊的一年的過去，新的一年的到來，激情飛揚的七年級上學期就這樣匆匆的結束了。回首本學期的工作，苦樂參半，有喜有憂。本學期本人擔任七年級(1)班的班主任工作，在這個學期我主要做了如下的工作。

　　首先，充分了解學生，只有充分了解學生才能有針對性的教育學生，因材施教，因勢利導，教育的效果才會明顯。經過一個學期的班主任工作，我發現本班學生從性格上可以分為如下幾類;

　　1)充滿活力型，這類學生比較外向，容易接受新鮮事物，但也容易沖動，有些任性，經受不住挫折，自我控制能力差。

　　2)膽小內向型，這類學生性格內向，對新鮮事物的接受和敏感相對較差，他們不喜歡和老師交流，遇事望后躲，不愛顯示自己的能力。

　　3)積極上進型，這類學生是非分明，積極進取，有很強的上進心。

　　第一類學生喜歡自由自在，無拘無束地學習和娛樂，容易受到不良環境的影響，一旦把握不住就會做一些違反班規校規的事。第二類學生雖然相對較穩重，但容易失去各種機會。第三類學生只要適當引導，加強培養，就是非常出類拔萃的。同時，隨著我們學校劃歸地方的實施，生源狀況發生了很大的變化。有很大一部分家長是做生意的，或者是進城務工人員，或者為單親，這使學生的教育在很大程度上成了學校單方面的事。在這種情況下，作為班主任，如果還堅持以前的那種做法顯然是行不通的，因此，在新的學期我進行了如下幾方面的嘗試，特記錄下來，為下一個學期的工作起一點引導作用。

　　一、明確班紀、班規，規范學生的行為

　　學生從小學進入初中，站在一個新的起點上，行為規范應該有新的要求，應該明確。因此一開學我就組織學生學習《中學生守則》和《鐵四院中學學生一日行為規范》，并結合我們學校新時期的發展特點，注入新的方法和活力，聯系實際，舉例逐條剖析，講清其現象、原因和危害，將它們作為行動的綱領，出現問題及時對照守則處理，找出改進的措施。在次基礎上和學生一起制度了適合本班的班級規章制度。

　　二、精心挑選培養班干部，培養“領路人”

　　一群好的班干部，可以以身示范，帶動和感召全班學生，使班風純正，帶領全班同學走共同進步的道路。因此，在班干部的選拔和培養上我絲毫不敢松懈。鑒于七年級學生的特殊情況，班干部基本由學生推選和我的指定相結合的方法來決定，管理下來，效果良好，每個人都能自覺維護班集體利益，增加責任感和榮譽感。同時，我也注意培養的重要性，為了樹立他們的在同學中的威信，對于班干部我和我們的科任老師給予學習上的特別輔導，同時進行班干部管理方法的.培訓。使同學們都愿意當班干部，樂于當班干部。班風一直良好。

　　三、采取方法，積極促進與家長的聯系和溝通

　　孩子的教育離不開老師和家長的共同協作，孩子在家中的表現只能通過家長來獲悉，同樣學生在學校的表現也應及時反饋給家長，只有雙管齊下，才能收到教育的效果。但是由于大部分家長正處于單位骨干的年齡，比較忙碌，普通的聯系方式難以實現。因此本學期，我在網上開通了名為“尹老師的陽光小屋”的博客，將班上的大小事宜，考試結果發布上去，以便家長能輕易的了解孩子在學校的情況。同時，家長有什么也可以在博客上留言，大大的方便了和家長的聯系，使老師和家長的聯系密切了很多。

　　四、給學生提供展示能力的舞臺，培養學生的自信心

　　在充分了解每個學生的特點和個性及特長之后，我在班上實行了值日生制度，根據每位學生的特點讓其負責不同的方面。由于是他們擅長的，因此每個人都負責的很好，尤其是黑板報期期都辦的極其漂亮，主題突出，得到老師和同學的好評。我們班連續多次獲得流動紅旗就與每位同學的付出有關。同時，我利用班會時間舉行“亮我風采”為題的主題班會讓學生有時間和空間充分展示其才華，學生們都重新認識了自己，自信心大增。

　　作為班主任管理好學生是遠遠不夠的。還必須平衡好各學科，與課任老師溝通，以謀求各學科平衡共同發展。本學期我除了協調各學科外，還主要對數學方面的問題進行了處理，期中考試之后，本班學生對數學非常松懈，拖欠作業的現象也出現了。成績直線下降。課堂紀律也出現滑坡。數學老師非常不滿。在這種情況下，我在班上召開了以“七最八舌話數學”為題的主題班會。讓學生暢所欲言來討論數學的問題，同時分析形勢，解答他們的困惑，提出希望，頒布獎勵政策。通過這一系列的活動，學生在數學方面的精神狀態大為改觀。課堂恢復到正常狀態。期末考試成績有較大進步。

　　當然，在管理好班級的同時，我也積極配合學校的步伐，進行了各種活動：常規管理，陽光體育，軍訓，等等。都保質保量的完成了任務。

　　在本班各科任老師的共同努力下，本班的各項工作開展順利。也取得了一定的成績。期中期末考試我們均居年級前列。語文知識競賽一人獲一等獎，一人獲三等獎。全國英語能力競賽兩人二等獎，一人三等獎。歷史與社會知識競賽兩人獲三等獎。

　　今后，我將一如繼往和各科老師配合，管理好班級，使一班更上一個臺階。

考試的心得體會9

　　伴隨著身邊朋友的陸續離校，大學四年終告一段落。在這時，我也有了一個新的身份，以一個過來人的身份總結自己身上的經驗教訓，也希望這些能對你們今后一年的學習起到幫助作用。

　　首先是大三到大四的暑假期間，好好利用這段時間去做備課準備。不知怎么上手的可以先選擇一節自己感興趣的課題，之后在網上找優質課視頻，開始模仿著去流暢的上完一節課。再然后去琢磨這節課，去完善優質課上存在的不足。因為暑假在家里，大家可以把自己上課的樣子錄下來，方便看到自己身上的不足，以便改正。一堂課像這樣的練下來，大概需要一到兩周，之后在嘗試一些與這堂課相類似的課型，會有事半功倍的效果，接下來上課就會更加的得心應手，慢慢的就會形成一種自己的風格。在這個期間，你也能找到自己的一個定位，究竟是適合教小學、初中或是高中，自己心里大概也能了解到。

　　兩個月學習和提升自己的時間，在這期間你可能會感到生活節奏變快，每一天都被安排的滿滿當當的，那這時間就是你改變自己力求上進的好時機。至少，忙碌的生活讓你少了很多迷茫，也漸漸的會喜歡上這種充實。從一開始的逼迫自己適應新生活，到每天形成好習慣，再到最后可以自主的選擇，勞逸結合的學習態度，在這兩個月里，越來越清楚自己究竟想要的是什么，也變得越來越有擔當、有主見，不后悔自己的選擇并勇于承擔相應的責任，會覺得這樣的自己很酷。所以，認真的對待每一堂課和每一次的練習，你會越來越喜歡上這么努力的自己。

　　與此同時，在七到十一月份我還參加了化學學科的師范生教學素質大賽，它是每兩年舉行一次，下次舉行是20xx年。它的流程首先是在七月份交一份教學設計稿，十月份出評選結果，也就是初賽結果，初賽第一名在參加決賽，決賽是交一份十分鐘講課視頻和現場五分鐘的說課，內容是初賽時交的那份教學設計稿上選定的課題。先來分析一下比賽本身，坦白來講它比現場抽題的比賽在準備上會更加有針對性，避免了臨時的慌亂，所以對于這類比賽大家要盡量抓住機會。在比賽的準備階段也是一個自我提升的好時機，它需要你一點點的去琢磨去發現，找到最合適自己的。建議是多去請教別人，在這里要感謝物理組、生物組、還有我們化學組的伙伴們對我的幫助，大家都會花時間耐心的聽我一遍遍的講，也給了我很多中肯的建議。

　　十一月十二月是為期兩個月的實習期，在這時候你會面臨著一個重要的選擇。對于化學學科而言，可以選擇的是小學科學老師、初中化學老師和高中化學老師，這時你必須對自己有一個清楚的定位，將來如果成為老師，最傾向于與哪一個學段的學生相處。實習的選擇最好與你以后的方向相同，方便你獲得更多的經驗。并且在實習之后，會對于你是否真的想成為一名教師有新的認識。

　　對于寒假的安排，根據自己情況而定。我假期在家的復習效率極低，所以我選擇的是多做題，買了一本高考化學五三，假期基本上做了一半，這個進度整體而言是還算可以的。值得一提的是，武漢市的考試越來越注重學科知識這一塊，根據今年考試的情況來看，化學高考題所占比重較大，所以專業知識一定要牢牢掌握。

　　在之后的時間就基本進入了復習備考的階段，我只參加了武漢市的兩場考試，就針對這兩場考試給大家做簡單介紹。

　　1、武漢東湖新技術開發區教師招聘考試(筆試40% + 專業課考試24% + 面試36%)

　　考試的公告是今年三月初公布的，三周后開始筆試，筆試一周后公布成績，再過三周組織專業課考試和面試，前后準備時間充分，考試題目難度整體不大，所以最后總成績比分差距不大。

　　筆試滿分100分，考的是教育知識綜合，復習用的書是中公那本綠色的厚書。選擇題(15 2’)+材料分析題(15+15+10)+作文30分，考試時間兩個小時，時間充足。準備東湖高新的筆試我大概花了三個星期，前兩個星期基本上就是把相應的教育學心理學知識總體上梳理一遍，后一個星期在做題和復習回顧。值得一提的是在總結知識時，一定要給自己定計劃，先是一個星期的計劃，之后再根據一個星期的計劃制定每天的任務，提高自己的學習效率。在最后一個星期復習回顧的時候會發現知識點越背越多，時間也越來越不夠用，背的越多忘的越多。這個時候一定不要因為自己沒有把所有的知識點過完就患得患失，在沒有去考試前就給自己很大的壓力，要把事情往好處想，別人復習得也不好，大家都一樣，有一個好心態去對待考試。

　　化學學科專業知識滿分100分，50道選擇題，每題2分，考試時間一個半小時，時間充足。考的是高中知識(80分)和化學學科教育教學理念(20分)，高中知識感覺差不多是高考題(特別是電化學，在我的印象里至少是有5道以上;其次考的多一點的是有機化學、溶液例子共存、弱電解質在水中電解平衡、除雜、元素周期率等)，感覺題目的難度并不是有難有易像高考題那樣有坡度的，題目的.難度都差不多中等偏上，估計是出于時間考慮復雜的計算題就考了一道，但要說的是每道題考的并不是一個知識點的展開，而是四個選項中考到四個知識點，讓你選擇一個正確的或者錯誤的說法，所以基本可以很順利的排除兩個選項，但會在另外兩個選項里猶豫和糾結。

　　面試的形式是：試講8分鐘+說課3分鐘(說片段，有具體的要求)+答辯4分鐘(2道題)備課時間是30分鐘，而且在備課時答辯的題目就已經告訴你了，要合理分配每一塊的用時。面試老師主要看你的氣場，教態，交流表達能力，思路邏輯層次是否清晰。一定看起來要陽光自信，試講思路要清晰，層次清楚。盡量不要有知識性錯誤，表達流利，語速適中。高分的成績取決于你課堂的靈活度，以及化學核心素養在課堂當中的體現。

　　2、武漢市職業單位招聘考試(筆試40% + 人機對話24% + 面試36%)

　　公告大概是三月中旬出的，也是公告后的大約三周舉行筆試，六月初舉行的人機對話，六月末進行面試。

　　筆試分為兩門：行測40% + 教育基礎知識60%，買的書是華圖的兩本和這個相配套的書。復習的時間是兩個多星期，那個時候其實已經進入了復習的倦怠期，熱情遠不及東湖高新時的那股勁頭。時間安排上是前一個多星期記背知識點加做題，最后四五天基本天天都在做題。都說面試抱團重要，其實在筆試時大家聚在一起資源也相對多一些，大家相互交流做題經驗，買一些套卷密卷，聊天什么的讓枯燥的生活開始變得有蠻多樂趣。

　　今年的人機對話化學考的幾乎全部都是高考題，江夏區的最高分是89，所以抓緊時間多做高考題是很有必要的。

　　面試根據以往的經驗來看拉分還是蠻大的，整個成績的起伏也會比東湖高新要大。不容小視的是武漢市職的考試中的確有許多十分優秀的人，如果有幸進入面試不要被一些外在的學歷和文憑給自己很大的壓力造成負擔。

　　最后要和大家說的是，你想要的東西他沒有你想象的那么難，也不是能夠輕易獲得的，只有這樣你在得到的時候，才會覺得尤為重要，并因此感到滿足。所以全力以赴吧，別給自己留遺憾!愿你們都能心想事成

考試的心得體會10

　　淚花，晶瑩的淚花，你盡情的流吧！一個分數，一份悲傷油然而生。這次抽考，大家考的都不怎樣樣，能夠用三個成語來形容：“聞者悲痛，見者流淚，慘不忍睹！”老天哪，我的語文成績有了歷史性的“突破”！為什么目標總是離我如此遙遠呢？

　　我看了自我的成績，十分失望——我竟然只考了89分。整個人就像木頭一樣，面無表情，心冰冷冰冷的。這次的抽考我沒有考好，心里十分不是滋味兒，回到家里有家人的責備聲讓我更難受了，我慢慢移動著雙腳，好像有不計其數的煩惱都壓在我的背上，我好像有點累的.感覺，我不明白自我該做些什么，是痛哭流涕地好好宣泄一下對考試成績的悲傷呢？還是躺在床上好好反省一下自我呢？

　　這次抽考怎樣會考這么差呢？說到原因嘛，是多方面的。其一也是最首要的，當然是自我還不夠努力，沒有持之以恒的刻苦精神；其二是平時的基本功不夠扎實，做作業馬馬虎虎吧；其三是課外知識還不夠豐富。如果上頭幾點再改善一下的話，成績肯定會有所提高的。

考試的心得體會11

　　時間過得真快，四年級期中考試一眨眼就結束了。這意味著四年級半學期已經結束了。我這次考試的成績是：語文95分、數學98分、英語96分，遠遠低于我的目標：語文99、數學100、英語100的好成績。這次考試我英語主要錯誤就出在基礎的知識沒有掌握好，到了四年級就忘記了;數學就出在沒有認真審題和沒有反復思考;語文就出在閱讀理解沒有認真讀懂全文，真正理解其中的資料。

　　通過這次考試，我意識到了自身的不足。英語要掌握好基礎知識，要多寫、多讀、多背;數學要掌握多種解題方式，靈活運用，融會貫通，才能取的好成績，語文要加強閱讀理解的訓練。

　　我以后要認真審題，靈活運用所學到的知識。英語要經常朗讀，復習學過的`資料，掌握好基礎知識，溫故知新。語文要多讀課外書。爭取在期末考試到達自己的目標。

考試的心得體會12

　　考試后，我最關心的事莫過于各科的成績了。成績很不理想。其實分數只但是是檢測我們對知識掌握了多少而已，不必耿耿于懷，而是要明白自己在哪里失分了，找出原因，及時彌補。我們務必總結失分的原因，采取措施，加以補救。

　　這次考試不理想的原因如下：

　　1、考前沒有好好復習。

　　2、平時沒有養成認真檢查的習慣。答完卷之后，沒有認真檢查試卷，馬馬虎虎、粗心大意，導致失分嚴重。

　　認證彌補，加以改正。采取正確的方法學習。

　　語文，要多看課外書，提高作文水平。因為此刻語文寫作占很多分。想要語文成績變好，首先要想法設法提高作文水平，這樣才能拿到高分。

　　數學，是我最好的`一科也是最致命的一科。因為有時做完卷子，沒有認真檢查，導致失分。所以我們做數學的時候要細心、不馬虎、不掉以輕心。

　　英語，是我最薄弱的一科。個性是聽力和句型，所以我要在周末多聽英語，多做題目，不會就問，期望英語不再那么差。

　　政治，是我有史以來，考的最好的一次了。

　　物理，要多背物理公式，多做習題，但是不要搞“題海戰術”要適可而止。

　　這次考試雖然沒有考好，但是我相信，只要堅持，我的成績必須有所提高。

　　世上無難事，只怕有心人。

考試的心得體會13

　　要考語文了。語文是我的弱項，我很害怕。為了能使考試及格，我忽然想到“抄襲”，但隨之而來的卻是一種說不出的滋味。

　　平時，我最反對抄襲，現在竟然也想嘗試一次抄襲的感覺，我忽然產生了一種做賊的感覺。可轉念一想，有的同學不是偶爾也作過弊嗎？我挖空心思找出種種理由來使“作弊”合法化，減輕自己為此而產生的心理負擔。

　　考試開始了，拿到試卷一看，上面有好幾道題看起來非常難，我有點慌神了。我盡力把會做的題做了，大概只能得65分。我急了。

　　必須得想辦法。我觀察了考場一番，那些平時基礎好的同學，都在認真地答題，做好后，便微微一笑，繼續做下一題。我明顯地看到，他們做得臉都有點紅了，可能是攻克了一個又一個的難關而興奮吧。

　　那幾個平時上課愛講話，學習不努力的.同學，瞅了瞅老師，便悄悄把書拿出來放在腿上，用衣服兩邊遮著。又瞅了瞅老師，見老師還沒注意，便趕緊抄了起來。也有的在試卷下面壓著一張預先準備的小紙條，趁著老師不注意時，就翻過來看……

　　我學習不好，膽兒又小，坐在那兒不知所措，剛想到要抄襲，心就猛地狂跳起來，臉上火辣辣的，滲出了冷汗，好像有無數雙眼睛盯著我。我一動不敢動，竭力放松自己。看看表，時間還有20分鐘。我暗暗發誓，不作弊了。我重新拿起筆。盡管有些同學因作弊而名次排在我前面，我也不在乎——我問心無愧了。我想，即使考差了，只要以后加把勁，也一定能趕上的。于是，憑著記憶和理解，我開始思索答題。

　　這次語文成績得了70分，雖然比我預定的要差得多，但我獲得的是真實的成績，對得起自己的良心。面對父母的責怪，我雖無語，但心里很充實，因為我并沒有欺騙任何人。

考試的心得體會14

　　期中考試試卷發下來了，我一點也不開心。考試前我向媽媽保證我一定要考一百分，可是沒想到比上次期末考試還低了2分。

　　放學回來，媽媽讓我把卷子拿出來分析一下看看我錯在哪里究竟該不該丟分。第一題是看拼音寫字：都是我們學過會寫的字可是我把“認真”的“真”寫錯了扣了0。5分。看來我是太不認真了。第三題選擇正確的讀音我盡然把球賽讀成：qioushai……扣了1分該打該打，第九題的第二小題：輕輕的把鳥蛋送還。我把“輕輕”寫成了“經經”。第三小題：彎腰撿起一張紙，撿起的是你的美德，隨地吐一口痰，吐掉的`是你的形象。我一著急就把“張”和“口”忘記寫了又扣了1分。如果我寫完后認真檢查一下認真讀一讀肯定這里是不會丟分的。錯的最虧的是十二題：閱讀短文，回答問題。1、短文共有()句話。平時老師在課堂上教我們的辦法是先畫自然段，然后數句號。考試的時候我竟然老師的話丟在腦后，把5句話寫成了3句話。

　　通過以上的分析我做錯的題都不是我真的不會，而是沒有認真的讀題和細心的檢查。通過這次考試我發現自己有很多不足和需要改正的地方，在以后的學習過程中要改掉粗心、不認真的壞毛病。養成上課認真聽講、不做小動作、不發呆走神。作業要按時完成、認真書寫、細心檢查的好習慣。還要養成課前預習、多讀書多認字的好習慣，提高閱讀能力，開拓自己的眼界。

　　媽媽、老師請相信我，我以后會更加努力!

考試的心得體會15

　大家都知道“庖丁解牛”的故事，在解剖筋骨盤結的牛時，庖丁之所以能夠游刃有余，關鍵在于他對牛的結構紋理已了然于心。世間的事物雖然復雜，但只要能夠順乎其自然規律去做，便可迎刃而解，對于考試來說，這一道理也是適用的，每一種考試都有它的獨特性，同是英語考試，GRE與TOEFL判若云泥，而TOEFL又與六級有很大的差別，所以，在我第一次接觸TOEFL的時候，我首先看了看關于TOEFL的介紹，了解它的構成。接著絲毫未作準備就劃出一段時間做了兩次模擬考試，雖然成績慘不忍睹(特別是聽力部分，基本上是還沒反應過來人家就已經說完了)，但是我卻獲得了一個對TOEFL的鮮明的感性認識。我知道了它的考試規則，知道了哪里是自己最薄弱的環節，從而有針對性地制定復習計劃，而不是盲目行動。在做題的過程中，隨著對TOEFL的了解不斷深化，掌握了它的一些固有規律與特性，我也深化了對自己掌握知識的能力及規律的認識，從而不斷調整、完善自己的學習方式。

　　考慮到自身的實際情況，我把復習重點放在了聽力部分，聽力的重點又放在最難對付的長對話和段子上。考試前的兩個月，我給自己創造了一個小小的英語環境，不學習的時候，比如吃飯、洗漱時，我也常常放一些英文歌曲和美國電影，有意無意地聽著，以培養自己的語感。落實到學習，我采用了精聽和泛聽相結合的方法。

　　先說泛聽。進行泛聽練習的時間是比較靈活的，我一般每天至少有半個小時用來泛聽，泛聽所用的材料也很靈活，只要是和TOEFL聽力比較類似的都可以拿來聽。我用的材料包括新概念第三冊和新東方的TOEFL聽力課外練習。我認為后者與TOEFL真題很相似，就很認真地把它做了一遍，此外，我還準時地收聽廣播英語教學節目，我最喜歡聽的是中國國際廣播電臺的《空中英語教室》，因為它的內容很豐富，通過它，我不僅鍛煉了自己的聽力，還增長了不少見聞，以至于后來我競不是為了鍛煉聽力而是為了更多地了解外面的世界而去聽這個節目了，這個習慣我至今還保留著，每天早上6點半準時收聽，不聽便覺得有些不對勁似的。

　　與泛聽的自由隨意截然不同，精聽(所用的材料為歷年的TOEFL真題)是正規而緊張的。這種特點首先體現在時間的安排上：由于考試是在早上9點左右，我就把精聽放在這個時段，以使自己的耳朵在這一時段內進入一種相當警覺的狀態。這主要是因為我習慣于上午懶懶散散翻些閑書，很難在那時保持警醒，因而唯恐自己考試的時候還是處于半清醒狀態，所以不得不強迫自己過了一段痛苦的日子。其實兩個星期過后，我的精神狀態便調整好了。聽力考試時最忌走神，可是要在半小時內持續地集中注意力談何容易！這就需要用堅強的意志力來約束自己，平時多注意這方面的鍛煉。在做前兩三套聽力題的時候，我都因自己無法集中注意力而在中途停放磁帶。在這之后為了克服這種困難，我堅持按照磁帶做完每一套題的聽力部分，哪怕錯得很多也不愿讓自己養成這種停放磁帶的習慣，而是在每次做題的時候有意識地去拉伸自己的耐力，增強自己的注意力，這個過程是相當漫長的，每次這樣聽完都感覺很累。可是，這個過程給予我的獎賞遠遠大于辛苦，從開始這樣練習到參加TOEFL考試，我能明顯地感覺到進步，這種進步不僅表現在保持警覺注意力的時間越來越長，而且還表現在做題的效果上，等到我能夠較輕松地做完一套題的聽力部分之后，我就對自己提出了更高的要求，就是一次不休息地連做兩套題。我是這樣想的：為了能輕松地考好試，就要用超越這門考試的難度來要求自己，為此，我還聽了一些比TOEFL語速快、內容長的材料，特別是長的段落。我這樣做不僅僅是為了考試，而是想通過這種集中的訓練為培養英語實力打下基礎。

　　精聽所用的材料是TOEFL考試的真題，按時間順序，先攻克最古老的，把新題留到最后用，每聽完一套題以后，我先是對照標準答案，把錯題標出來，然后重新做到第三遍時才去看文字答案。從錯題中能學到很多東西(因為題本身很怪的錯誤就另當別論了)，比如在分析錯誤原因的時候，我發現自己經常因為對題意的理解錯誤而出錯，還有很多時候是因為對一些單詞很陌生，從而在這些方面加強了練習。

　　要輕松地對付TOEFL聽力，必須把自己的聽力水平從聽懂字句的層次提高到獲取信息量的層次上。在聽的過程中，不要竭力去弄懂每一個單詞是什么意思，更不能一邊聽一邊翻譯。在剛開始練聽力的時候，這是很難做到的，有一個辦法就是經常去聽你感興趣的東西，這樣你的重點就會放在它的內容上了，抓住材料的中心意思是最重要的，這一點尤其適用于長的對話和段落。

　　要及時根據語速調整所聽材料，開始時慢一點的沒關系，但不能一直停留于此階段，可以逐漸地加快速度。以前，TOEFL的語速讓我受不了，特別是新題的速度。然而經過一段艱苦的充滿了挫折感的自我訓練后，我發現自己開始適應快的速度，反而是慢悠悠的速度讓我受不了了。

　　培養對英語的興趣也很重要。我有一個同學，她認為英語真是難聽之極以至于考試中也耐不下性子去聽。她常開玩笑說她的“嘔啞嘲哳難為聽”是我的“如聽仙樂耳暫明”，其實我以前也很不喜歡聽英語的，只不過是后來慢慢地培養出了興趣。這在很大程度上也是人為造成的。沒準備考TOEFL以前，因為我喜歡詩歌，便找了一些英文的詩歌朗誦來聽，英語的詩歌是非常好聽的，它充分展示了這門語言的音韻之美：聲音飽滿柔和，音調圓美流暢，難怪英語國家的人取名字重視的是好聽與否，而不是含義之美。對于英語，愛聽了自然會常聽，常聽了自然也就熟悉了。

　　平時的準備固然非常重要，考試那天的狀態亦不容忽視。否則，你的心血將功虧一簣。我是xx年8月參加的托福考試。那天考試的時候我的心情不是很好，前一天晚上在借住的宿舍里和蚊子斗爭到半夜且不說，臨上考場的時候，我突然發現忘了帶鉛筆，、一看表，還有20來分鐘考試就開始了，于是急忙去找小賣鋪，小賣鋪都還沒有開門，不得已，我只好跑回住的地方取。等我迸考場的時候，再過幾分鐘考試就要開始了，坐下來，連喘口氣的工夫都沒有，因此，寫作文的時候，我好像還游離在考試的'狀態之外。我一邊寫作文，一邊平息自己的內心，只是這時已經有些遲了。我的作文寫得很不好，整篇文章思想相當混亂，恰好是我當時精神狀態的寫照。更可惜的是，我還把幾個本不該錯的單詞寫錯了，當時寫的時候已經感覺寫錯了，但無論如何也想不起正確的拼寫方法。勉勉強強寫完作文，時間就到了。帶有一點夸張的悲壯，我一邊看著監考老師收走了我的作文，一邊在心里告誡自己，不能因為這個不好的開頭影響了全盤，相反，我要以良好的心態完成下面的卷子，過去的畢竟已經過去了，盡力把握好未來才是最重要的。想到這里，我的心奇跡般地平靜了下來，大腦也變得清醒而警覺，于是，我開始去聽聽力的提示，提示的內容早就知道了，但我還是給予了一定的注意力，以使自己的耳朵開始進入聽的狀態。當然，我沒有認真聽它，不然的話，真正開始做題的時候就會覺得累了。當試題開始時，我的大腦和聽覺就進入了一種活躍清醒的良好狀態。在聽小對話時，我一般不看選項，我試了很多次，發現看選項并沒有很好的提示效果，反而把人弄得慌慌張張的，畢竟題與題的間隔時間太短了(這只是我個人的看法，具體做法還要看不同人的情況而定)。但是對長對話與段子的選項我會先看，掃一眼選項最起碼能知道某個對話與段子的大致內容，聽的時候心里有點準備。

　　每個人所面臨的情況都不一樣，但對于我來說，能夠在這次TOEFL考試中取得滿意的成績是靠了腳踏實地、有條有理的準備，這需要付出相當大的耐心與努力，如何能促使自己積極地付出努力呢？我的辦法是：目標定高一些，相比之下，一個較為高遠的目標更能予人以動力，這就像跳遠，你目光落的所在越遠，你跳得就越遠。在經歷過大大小小的考試后，我發現了一個有趣現象，那就是我每次取得的成績總是比我所定下的目標少一點，無論這個目標是高是低，所以我索性給自己定下最高的要求——滿分，這樣我就會加倍努力。這種激勵自己的方法是非常有效的。不過，你得首先讓自己明白這只是一種手段，不一定是最后的結果。

　　否則的話，你將會陷入挫折感之中不能自拔。目光放遠點，這才是我想對廣大托友們說的話。目光要超越TOEFL考試的結果，畢竟GRE、TOEFL之類帶給我們的最重要的東西不是分數，而是為它們所付出的辛苦努力在我們生命中的沉淀積累。

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