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大學生暑假實踐心得(15篇)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，往往會寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家整理的大學生暑假實踐心得，歡迎大家分享。
大學生暑假實踐心得1
實踐單位：xxx書畫報
實踐時間：xx年6月25日-8月25日
從xx年6月25日-8月25日，我在神州詩書畫報社進行了為期兩個月的實踐，對于一個從未接觸過紙媒的人來說，這份工作是有一定挑戰性的。在實踐期間，我學習到了很多在校園里學不到的知識，增加了不少閱歷，將在學校學到的理論知識很好地與實踐相結合。同時，也發現了自身的很多不足之處，這些難得的收獲使我受益匪淺也必將對自己以后的實踐和工作有很大的幫助。因此，我很感謝學院安排這次實踐，感謝報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助。現在，我把自己的實踐情況簡單的總結一下。
選擇《神州詩書畫報》作為實踐單位緣于學校校友會的介紹，《神州詩書畫報》是經國家新聞出版總署批準、面向國內外公開發行的全國唯一一份集詩書畫于一體的書畫類專業周報。神州詩書畫報以“弘揚中國優秀傳統文化，促進社會主義文化事業大繁榮、大發展”為立足點，以遵循“權威、高端、精品、創新”為辦報宗旨，不斷發現和推出具有投資潛力和學術價值的書畫藝術家。后來的經歷證明我選擇本報實踐是正確的選擇，本報的老師對我和我們一起實踐的同學都很關心，及時給我們答疑解惑，讓我們在短時間內有了很大的進步。同時也盡量讓我們不至于浪費寶貴的時間，每天都有事可做。本報的記者不多，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦，剛來報社的第一天我就感覺到了他們都是那么的敬業，那么的熱愛這份工作，對于我們這些實踐生也是當做朋友一般，經常跟我溝通交流，指導我們的方方面面，在工作和生活方面都給予我們很大的幫助。
首先，我先將自己在報社的主要工作做一下簡要的概括。
在報社正式上班的第一天剛好是周一，報社每周一都開例會，總結上周工作的同時制定新一周的工作計劃和實施方案，我們剛到的這些實踐生就一一做了自我介紹，之后主編皆我們的學姐就給我們發了十期報紙，先讓我們學習本報報紙的基本布局，閱讀相關的書畫類文章，通過一段時間的學習，我覺得自己的鑒賞力和閱讀能力都有很大的提高，同時也對紙媒有了更加深入的認識。
接下來，我們有幸參加了本報社舉辦的第一次大型的活動“神州好丹青”，這次活動旨在發掘一批功底深厚、技藝精湛、潛心創新的實力型國畫家。我們全程參與了該活動。在活動的前期，我們做的主要是宣傳工作。主要內容是：
1、搜集整理全國各地美協、畫院以及與藝術密切相關的各種資料；
2、向美協、畫院、畫廊郵寄附有我們“神州好丹青”活動招募啟事的本報周刊以做宣傳；我們一共發了登有啟示的五期周刊；
3、寫信封，在兩周時間內，我們一共寫了將近五千份信封，并且在寫信封的時候還要核對郵寄地址是否準確無誤；
4、之后我們的任務就是裝期刊、粘信封、去郵局寄送整理好的信件；
5、我們還通過短信平臺來宣傳我們的活動，由記者部搜集整理國家畫院的通信錄，之后我們對其發送“神州好丹青”的招募啟事。在這個過程中，我們的工作量還是很大的，雖然做的事情有點瑣碎，但是卻需要很大的耐心和毅力，雖然每天做的工作比較簡單，但我卻覺得很充實、很快樂，同時也磨礪了我的意志和耐心，我覺得這些品質是以后工作所必不可少的，是以后工作所必須具備的。
完成了前期的宣傳工作之后，就進入了工作的中期階段。在這個階段，我所做的工作有：
1、將附有征稿啟事的信件以及短信發送出去之后，就有一部分有意向的參加本活動畫家打電話來咨詢，我們的任務就是接聽電話，解決來電咨詢的問題，而且周六、周天我們也加班幫忙接電話；
2、整理來稿人員的信息，并將其電腦存檔、信封記錄、文件柜保存；
3、國家畫院的招募啟事發出去之后，我們還將各位畫家的聯系方式這一寶貴的資源進行整理、存檔；
除了全程參與“神州好丹青”這個活動外，由于報社前期人員比較缺乏，我們也協助報社的行政人員做了一些力所能及的事情，工作內容如下：
1、去郵局辦理大型業務；
2、報社還辦了“鄉村美術教育計劃”，是一個給甘肅各地以及四川瀘州中小學免費發送本報社報紙的活動，在這個活動中，我的工作是搜集整理四川以及甘肅各中小學的地址以及聯系方式；
3、給每期的畫家打包郵寄每一期的報紙；
其次，我要總結一下自己在這段實踐期內的感悟、收獲以及體會。
在這次實踐中，我學到了很多在理論課上學不到的東西，包括理論在實踐方面的運用。這來兩個月的實踐對于我來說真的很難忘。
第一，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段，更應當作一種藝術來做。做就要爭取做到體現自己程度的最好。在本報的實踐中，雖然干的工作技術含量不大，但是卻需要百倍的耐心和毅力，對自己要有嚴格的自律自求，要嚴于律己，通過踏實的工作，盡可能做好每一件事，同時積極向別人學習，逐步提高自己各方面的水平。
第二，要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上。通過這段時間的實踐，我第一次切身體會到工作的辛苦和勞累。感覺干什么工作都不容易。對于新聞媒體這一行業來說，得具備絕對開闊的視野以及豐富的知識面，因此，通過這段時間的學習，我覺得自己在很多方面還是很欠缺的.，因此更加激勵自己在今后的學習和工作中更加地踏實、努力。
第三，要認清自己的位置。在實踐中，應該把自己定位為一個學生，自己什么都不熟悉，都要積極向其他記者、編輯學習，雖然他們或者沒有上過大學，或者沒有較為專業的理論知識。但作為出入茅廬的實踐生，他們的敬業，他們的工作熱情，他們的積極作為，都值得自己去學習。用業余的知識去做專業的事，這也是一種很偉大的精神。對于一個自己陌生的環境，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉，另一邊也要通過熟知的人去了解。他們都給自己提供了這樣一個條件。作為實踐生，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員，像他們那樣尊師各項規章制度，愛崗敬業，嚴于律己，端正自己的態度，爭取多學、多看。
第四，要努力拓展自己的知識面，使自己的理論知識和相關知識更加系統廣泛。在報社工作需要廣泛接觸社會的方方面面，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面了解直至熟悉。這就需要自己在以后的學習中多讀，多想，多學，為將來投身做更職業的事情打好堅實的基礎。
在這兩個月中，我深深感受到了詩書畫報的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現報社里很多人不是新聞專業出身，這說明了做新聞不一定是新聞專業的人才能做好，因為新聞記者和編輯只是報紙運做的小部分人員，報紙運做很大一部分還是在廣告策劃與市場營銷上，同時，報社一個市場運營單位，在某種理念上也可以稱為一個公司，這就需要使部門劃分明確，人員職責到位，要有管理部門、服務部門與生產部門。記者與編輯只是生產部門中的成員，需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。由于部門龐雜，要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷，只有這樣，才能無論做什么工作都得心應手。
實踐雖然很辛苦，但讓我體會到了工作的艱辛，為將來踏入職場奠定了良好的基礎。實踐期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅持努力下都一一解決，但老師和同學的鼓勵讓我堅持了下來，而且老師也很照顧，盡量幫助我們，真的是無微不至。實踐時間不長，但將是我人生中最重要的經歷，在以后的道路上我將更加努力。
大學生暑假實踐心得2
我們早上起床收拾行囊，來到了xxxx水庫。它位于海河流域濁漳河支流露水河上，地處林州市石板巖鄉。該水庫主要建筑物有攔河壩，泄洪道，輸水洞，電站等，是一座以防洪，灌溉為主，綜合利用的中型水利樞紐。此時該水庫正處于枯水期，水庫里的水很少，我們看到了水庫里有垃圾，于是我們華北水利水電大學電力學院紅旗渠實踐隊并組織起來，把水庫外圍的垃圾撿起來，送到了指定的垃圾存放處。保護水資源，從小事做起，愛護水資源，從我做起！
飽經吃水之苦的.林縣人為了解決子孫后代的生存問題大興水利其中就有我們這次紅旗渠實踐隊的實踐地之一的南谷洞水庫，南谷洞水庫給了我們實踐隊成員極大的震撼，我們因此發出這樣的節約用水的倡議為了我們，也為了整個大自然，一起行動起來，走入節水的行列吧！平時，我們的洗澡水、洗漱用水等可以收集起來沖馬桶、澆花；水龍頭不用時要隨手關掉；盡量不要玩水；看到水龍頭在滴水，隨手關緊……大家可以設想一下如果全國13億人每人節省一滴水，那就有約6500升水，那如果節省一瓶水、一桶水甚至一缸水呢？來吧，一起節約水資源、保護水資源，從個人做起，從身邊小事做起，讓地球變得更美麗。我們青年學生作為共產主義事業的接班人不更應該具備這樣的素質，我們要起到表率的作用，保護壞境，節約用水，從我做起。
實踐讓我們更加了解上一輩人在修建紅旗渠的艱辛與遇到的困難，讓我們在面對對生活和學習中的困難時能夠把這種精神運用上去。為了十三五和共建美麗河南，我們應該把這種精神繼續傳承下去。保護環境，從我做起。
大學生暑假實踐心得3
這是進入大學的第三個學期了，從一個懵懵懂懂的高中生成為了一個“非大學”的大學生，這個暑假我
并沒有參加暑假實踐，在大一的時間里也沒有參加過任何兼職之類，有的只是學校的職業實踐性社團。
這個暑假，雖然我并沒有參加過社會實踐，但是我認為我的生活并不是不充實的。在進入這個學校之前，我就明確地要加入一個可以鍛煉自己的平臺的社團，而我在這個學校確實也找到了屬于自己的社團，
一個屬于自己展翅翱翔的平臺——雅風文學社。這個暑假放假前，我們的社團進行了換屆，換屆前，我努力，我成功；換屆后，我付出，我快樂，因為我把大學生報社當成我在大學的家。在社團，即使沒有社會實踐，但依然可以得到實踐機會，因為我們是實踐性社團！我沒有參加過社會實踐，并非我不喜歡
，而是我自己認為我應該有自己的實踐計劃，大一大二不參與社會實踐，大三還有社會實踐的'機會，大一大二是我打基礎，打交際的重要時間，而也是我參加社團實踐最好的時機。其因有二，一是在學校里我還沒有好的基礎專業知識，我必須在有限的時間里去掌握它，二是，職業實踐性社團也是一個實踐平臺
，我用心了同樣可以獲得實踐經驗，故我在大一的寒暑假期間帶回了從圖書館借的書，從而獲取更多的專業以及課外知識。而我也認為，社會實踐的最大目的就是鍛煉你的團隊意識，鍛煉你的實踐能力，而非為了學分而實踐。
大學生暑假實踐心得4
經歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間所學到的'經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，工作總結我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
社會實踐是一趟心靈語行動的交互。過程中會遇到不一樣的的挫折，包括心靈上的壓力。
但是我們要學會自己調節，快樂的面對每一天。如果你看到面前的陰影，那是因為你的背后有陽光！
大學生暑假實踐心得5
很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。
在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00放工，這一天的'生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。
固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。
一、我意想到做任何事情都不能眼高手低
接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。
二、我的口才得到了進步
在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。
三、我感悟到要好好掌控在校的時光
熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義
在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。
大學生暑假實踐心得6
暑假是學生充實自我、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學生都有著自己精彩的假期計劃：打暑期工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時，又可以親身感受社會這個熔爐；有人抓緊機會去進修，參加培訓班，讓自己的知識得到更完善的補充；有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷，而我則是希望能夠深入校園，融入學生的群體中，所以我選擇了教師實踐這項活動。
實踐教學是培養學生的一個十分重要的實踐教學環節，要積極探索實踐教學與“生產、研究、學習”相結合的辦法，才能培養具有求是創新精神人才。實踐教學目的是理論聯系實際，增強大學生對于社會、國情和學科專業背景的了解；通過實地動手、思考解決現實問題，使其開闊視野、鞏固理論知識、增強創新意識、提高綜合分析問題和解決問題的實際能力；增強勞動觀念，激勵學生創新和創業精神。
它是我大學以來的第一次教學實踐，從中我覺得自己成熟了，因為我要照顧比我更小的學生，看到他們純真的眼神，我覺得自己有義務擔負起教育他們傳授給他們只是得責任。目前各大高校都有著各自與學校專業相互掛鉤的教學實踐基地，這更有利于針對性地將學生所學專業與實際生產相聯系。當我們在實踐過程中，不能只是在實踐中觀察老師前輩們怎么做，更多的是要親身嘗試。學生在實踐過程中，還要定期書寫實踐報告或心得，這樣才能很好的總結實踐經驗，為以后的工作奠定基礎。
一開始我先較快的了解整個班級的學生情況。記得剛開始和小同學相處時，我急著找xx老師了解班級情況。但xx老師并沒有直接告訴我，而是讓我自己去發現、去了解。可能當初我有點不理解。但后來想一想xx老師并沒有做錯。我應該用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生，畢竟我面對的還是學生，這也是對我的一個考驗。接下來我就通過班干了解了班級的`一些日常工作以及班委的一些工作。
其次，我再熟悉和掌握學生的情況。為了能和學生打成一片，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此不了解，這時我采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，才能了解學生。
大學生暑假實踐心得7
每一次實踐，都會給我帶來一些不一樣的感受。這是我進入大學之后的第二次社會實踐了，這也代表著我已經快真正的走向社會了。一想到這里，我就開始有一些緊張了。雖然這些日子在實踐當中收獲了一些經驗，但是我認為這離真正踏入社會還是有很遠的一段距離的。所以經歷了這一次社會實踐之后，我認為自己也要多加利用以后空閑的時間，多去為自己積累一些經驗，讓自己更加自信從容的走向社會。
我是教育專業的一名學生，在教育這份事業上，我認為自己除了要有良好的專業能力之外，也要有豐富的經驗和良好的.應變能力。每個人都是從第一步開始走起的，雖然前期可能會比較難，但是我相信只要我們自己愿意去努力，這一路上就一定會有掌聲和鮮花，最后的結果一定也會偏向更好。
這次我所實踐的學校是一家培訓學校，暑期補課的學生有很多，我通過自己的努力成功的在這家學校的語文教師一職上工作。這是我第二次進行長期實踐，以往都是給學生們做一些家教工作，稍微積累了一些經驗。在這次實踐當中，我是真正第一次站在一個教師崗位上去教學，這是他人給予我的信任，也是我肩上的一份責任。所以在這個過程當中，我每天都是非常嚴肅的對待，認真的備課，認真的學習，也認真的對待每一位學生、每一位家長，經過我長期的堅持和努力，我收獲了一個不小的回報。
首先是學生們給予我的評價很高，其次家長們對我也是非常滿意，學校的領導對我的表現也大力贊揚了，甚至學校領導邀請我今后畢業之后直接去學校工作。得到一些這樣的肯定，我的內心是非常高興的，但同時我也告訴自己，這還只是剛剛起步，我應該要有更遠的目標，我要為這份教育事業奉獻出自己最大的價值！
這次實踐之后，我正確的認識了自己，也正確的認識了這份工作。還有最后一年，我想我應該好好的去努力一次了，在大學的時間越來越少。或許我也應該正確認識到自己現在的狀態，更好的去改變自己，去完成自己的使命，去勾畫自己的人生。不管未來多遠，我都相信自己能夠堅持在這條教育事業的道路上往前。不斷的去完成目標，實現自己最終的價值！
大學生暑假實踐心得8
在經歷了前期看似枯燥無味但卻十分必要的問卷調查之后，我們終于迎來了我們暑期社會實踐的重頭戲走進軍區，感受生活。軍人在我的印象中一直是英勇，果敢，莊嚴，神圣，不可侵犯的，現代軍事題材電影《戰狼》中的那句‘犯我中華威者，雖遠必誅’更是不知震撼了多少人的心。一想到我們馬上可以近距離的接觸他們，體驗他們的生活，感受他們的軍人品質，單是想想，心中都有點小激動。
如計劃一般，在早飯過后我們都接到了隊長的電話通知。于是小伙伴們立馬放下手中的事，立即收拾行李，準備出發。盡管此時我正在打匹配，而且已經匹配好了。但我還是毅然的退出了游戲，關上了電腦。因為我知道接下來我們將要做的事，對我來說意味著什么，這將是一種全新的體驗，一種磨礪身心的寶貴人生財富，如果將來不當兵的話，一生中也就只會有這么一次。隨著時間的`推移，小伙伴們都按時的來到了集合地點。看著他們手中那大包小包的行李以及那打包了的早飯，我知道他們如我一般心中早已激動難耐。于是在全部隊員集合完畢之后，我們開始向著我們的目的地前進，也邁出了我們這次暑期社會實踐中至關重要的一步。
現在正值盛夏，天空中驕陽似火。我們走的異常艱難，再加上手中那大包小包的行李，一向只呆在空調房里的我們此時已是汗流浹背，疲憊不堪。然而一想到我們將要面對的他們那些一直固守于祖國疆土之上，日復一日，年復一年的在炎炎烈日下，在狂風暴雨中反復訓練的只為提高祖國軍事力量的戰士們，我們就渾身有動力。我們是來體驗他們的生活的，既然是體驗那就意味著跟他們一起訓練，一起吃苦，我們不應該做溫室里的花朵，我們要做經歷狂風暴雨洗禮之后仍頑強活下來的野花，只有這樣我們的社會實踐才有意義，我們才對得起之前付出的種種努力。驕陽無法阻擋我們的執著，在我們咬著牙下，我們挨過去了。在經歷了將近四個
小時的艱辛跋涉之后我們終于到達了我們接下來幾天將要住的地方。盡管此時我們以疲憊不堪，但小伙伴們那布滿汗水的臉上依然洋溢著滿足的笑容，因為我們知道我們離目標又近了一步。
在匆匆的吃過晚飯之后，我們并沒有休息，而是對以后幾天的行程做了細致入微的安排。由于天氣炎熱，我們考慮到了隊員們的身體狀況，會不會中暑，會不會生病，還有軍隊作為一個國家的安全保障，會不會由于機密而不讓我們拍照等等問題，并做好了種種后備方案與應急方法。在長達一個多小時的討論之后，我們終于結束了今天的任務，小伙伴們也各自散去，為新的一天的征程而養精蓄銳。
接下來的幾天會發生什么，我不知道。當我知道我們會堅持，我們一筆一筆的書寫著自己的青春，在實踐的道路上越走越遠，，我們證明著自己，無論以后如何，我們都不后悔，至少我們努力過。
大學生暑假實踐心得9
在大學的第一個暑假里，我報名參加了由東莞理工學院與東莞理工學院城市學院一起舉辦的20xx年廣東省大學生韶關市社會實踐—“心系山區，情飄瑤寨”這個暑期社會實踐。這個社會實踐能讓我走進瑤山，用行動體驗生活，感受山的英姿、水的清澈、人的淳樸，走進農村、走進瑤族同胞、走進生活、走進社會。生活在當今富裕條件下的我們，從來都沒有去過這樣的貧困山區里體驗生活，這次的暑期社會實踐就給了我們這樣的一次機會，讓我們去這種貧困山區里感受生活，體驗生活，珍惜自己現在美好的生活。
在參加這個社會實踐之前，我是非常的猶豫不決的，因為我知道那里畢竟是貧困的山區，那里的環境一定是非常的惡劣的，所以，我始終決定不到參加還是不參加。后來經過自己仔細的想了想，覺得這種社會實踐活動非常的有意義，同時也能增長自己的見識，這也并非是一種壞處。雖然那里的環境非常的惡劣，但再苦再累的軍訓的時候，我也度過了。因此，我決定參加這個對于我來說非常有意義的暑期社會實踐，去體驗一下貧困山區的生活，感受貧困山區人們的淳樸，同時也能讓我認識到一班可愛的朋友。回來時，當我們再一次看見那一張張的照片的時候，我們都會對那一段日子的懷念，因為那日子我們一大群人曾經在那里留下了快樂的痕跡。
這次的暑期社會實踐，我們所要到的地方是：廣東省韶關市乳源縣必背鎮，那里是一個瑤族自治縣的鎮區。由于這個鎮區是位于偏遠的山區，周圍都被山所包圍著，所以一路來的路上，我們看到的都是密密麻麻的山，那些山路也是彎彎曲曲的，但一路的風景是如此的美麗，我們都被那美麗的風景所吸引了。從韶關市區坐車到乳源縣必背鎮需要差不多1個半小時的車程，我們經過1個半小時的車程，終于來到了我們的目的地—必背鎮希望小學。一下車看到那間學校，我放下了心，覺得環境并沒有我想象中的那么惡劣。但當我走進我們要住的那些宿舍的時候，我看見那些環境，我頓時呆住了，覺得怎么會這樣的，宿舍沒有風扇，那些床板有些是爛的，到處都是垃圾和灰塵，非常的臟。這時，我真的有一股想回家的沖動，覺得環境這么惡劣怎么能住得下去呢。后來經過我們一番的打掃，整間宿舍都干凈多了，不再像剛來的時候看見的那么臟了，我也覺得宿舍的環境還可以了。到了晚上，我們去洗澡，我看見那洗澡的地方竟然是沒有燈的，我們要用手電筒或者蠟燭來照明。晚上要上廁所也是一件比較害怕的事情，因為廁所離我們的宿舍也是比較遠的，而且一路上并沒有燈，所以，晚上我們都比較害怕的就是上廁所了。
來到那里的第二天，我們就是要進行我們這次的暑期社會實踐的活動了，我們第一個活動就是農村走訪了，在第二天里，我們就走訪了一條村，這條村叫賢坑村。因為那里的交通并不便利，所以我們要從必背鎮希望小學步行到賢坑村進行走訪，我們步行了大概半個小時才到達，一路走來，我們都有說有笑的，十分開心。從不認識的一群人到認識，我真的感到很開心，因為能認識到更多的人。到達賢坑村，我們就要進行我們的家庭走訪了，我們整群人被分成每4個人一組進行走訪。在走訪到的家庭里，人們都會很熱情的招呼我們。在走訪這條村的時候，我們這一組就去到全村最富有的一家當中，這一家的富有完全是靠他們的勞動——養豬致富的，在走訪這家人的時候，我們主要問的問題都是圍繞著他們如何致富這個話題來對他們進行訪問，希望能得到他們致富的經驗。之后我們還問了他們一些瑤族的風俗習慣，他們也會一一給我們講述。在與他們的對話當中，我也能大概知道瑤族的一些風俗習慣和這條村的一些經濟狀況。在第三天里，我們走訪了另一條村叫半嶺村，這條村的房子是位于半山腰上，上去的道路也比較崎嶇，我感受到了上去一趟的辛苦。住在這里的人們卻每天都要走這樣的道路，他們也是被環境所逼的。那里的房子都是用黃泥或者磚頭建成的，房子里面也比較窄小和簡陋。同時我們也對這里的一些家庭進行了走訪，也是為了了解這條村的一些經濟情況。而在第七天里，我們走訪的一條村叫大村，這條村離我們住的必背鎮希望小學就比較遠了，我們步行了1個小時才到達這條村。在對這條村的村民們進行訪問的時候，我從他們口中知道了這條村的村長并不受廣大村民的歡迎，這條村的村長是由哪家富有就由哪家的人來當選。村長一有事情就只會找自己的`親戚幫忙，從來不會想到其它的村民，這也實在太離譜了。這也完全是因為村民們的民主權利意識淡薄，大部分的村民的文化水平也比較低，不懂得保護自己的民主權利。
在第四天，第五天和第六天這三天里，我們進行我們本次暑期社會實踐的第二個活動——支教。我們支教的課程有：音樂課，體育課和繪畫課，我們集中周邊的一些小朋友進行上課。在第一天的時候，我看見一個個可愛的小朋友都帶著非常開心的心情來上我們所開設的課程。那些小朋友真的很活潑，可愛，他們也會經常的叫我們：“哥哥”或者“姐姐”，聽到他們的叫聲，我的心里也樂滋滋的。在上音樂課的時候，小朋友們也比較配合我們上課，大聲唱我們教他們的歌。而上體育課，我也融入了他們當中，當成了上課的一份子，跟他們一起上體育課，與他們一起玩游戲。看見他們一張張可愛的笑臉，我自己也會感到很開心。從中我發現，貧困山區的小朋友是如此的天真，可愛。在上繪畫課時，我主要是坐在小朋友的旁邊看他們畫畫，給他們一些意見。看見他們的畫，我不禁想起自己的童年，自己小時候也是畫他們這樣畫的，由中使我產生了一種喜悅的心情。小朋友們也會給我們畫畫，他們為自己喜歡的“哥哥”或者“姐姐”畫一張畫，以表示他們對我們的心意。在準備離別的時候，我們準備了一大張紙，給他們在上面寫上他們對我們的一些祝福的語言，這些小朋友們也非常的樂意在那張紙上寫出自己想說的話。在這三天之后，我們就結束了我們的支教活動，有很多小朋友都非常的不舍得我們，同時我們也不舍得他們，畢竟有三天的感情了。在這個支教活動當中，我認識了一群活潑可愛的小朋友，他們帶給我們歡樂。
除此之外，我們每個人在那里都會有一次做飯的機會，生活在我們這個年代的大部分人都是不會做飯的，來到這里，也正是讓我們真正的體驗生活了。每天都會安排四個人一組進行做飯，而我并不會做飯，所以，我都是在一旁幫忙洗菜和切菜。那里的人都是用木柴來煮菜的，由于我們這些人生活的年代不用燒木柴，所以我們都不會點燃，要經過很長的一段時間才能使木柴燃燒起來，那也挺費勁的。大家吃著我們所煮的飯菜，都稱贊好的時候，我們會感到很開心。不僅我們開心，其他人也一樣吃得開心。
在那里的那段時間，我們晚上的時候，參加這次的暑期社會實踐的全部人都會聚在一起，說說自己一天的感受，讓別人分享自己所得到的快樂和自己所得到的一天的感想。有時候，我們還會聚在一起玩游戲，記得那天晚上玩開口中，大家都玩得非常的開心。通過這個游戲，使我們都會記住我們每一個人的名字，讓我對大家都有一個印象。使自己在以后的人生道路上，一旦遇見，我們都會記得大家曾經一起參加過這個暑期社會實踐，而且大家通過那里的那段時間對彼此都有一個了解。
這個暑期社會實踐讓我們得到很多感想，從一開始的猶豫不決，到離開時的那種依依不舍的心情，讓我覺得，雖然這里的環境惡劣，但在那里能認識一大班朋友和一群活潑可愛的小朋友，我們每天都在一起玩，他們也帶給我無限的歡樂。在那段日子里，從我的所見，所聞當中，我感受到了當地小朋友們的活潑與可愛，體會到了當地村民生活的艱苦與貧困，領悟到了瑤族的一些風土人情。所以，在我大學里的第一個暑期當中，我參加了這樣的暑期社會實踐，覺得非常的有意義，不僅增長了我的見聞，而且還能給我一次真正體驗生活的機會。
大學生暑假實踐心得10
為了讓在校的大學生能夠將自己所學的知識和技能運用于實踐，加強專業方面知識的學習，接觸、認識社會環境，發現自身所欠缺的各方面的能力，增強和提高自身的能力水平。需要一個能夠實現這些的機會，而暑假的實習為學生們提供了很好的這樣一次機會，通過實習，讓我們對于專業知識的掌握更加的牢固，了解社會現需人才所應該要具備哪些能力等等。所以說暑假實習對于在校大學生來講是一次重要的經歷。
我此次實習是經由專業老師介紹的單位——廣州博納信息技術有限公司。廣州博納信息技術有限公司是中國領先的it信息化系統解決方案服務提供商，致力于為企業級客戶提供全面的it和行業解決方案服務，以及基于解決方案的咨詢、應用開發、系統集成、實施和維護等專業化服務。此外，博納公司以it產品應用服務和建筑智能化為主營業務，已成功為中國本土多家企事業單位客戶提供了整體it信息化解決方案服務。
公司主要管理隊伍與技術骨干具有五年以上的it行業工作經驗，精通企業生產經驗管理，對計算機技術、電力自動化技術及it行業有著深刻的認識。截至20xx年4月，公司有員工95人，擁有在計算機軟件開發、網絡通訊、電力系統、自動化工程及工商管理等眾多領域的高級技術及管理人才，其中碩士學歷2人，本科學歷56人，大專學歷37人。
我這次實習的崗位是公司要招聘的數據工程師，主要負責的工作是通過公司自己開發的gis系統進行數據的錄入，涉及的地區有佛山、惠州、東莞、肇慶、中山，此次的數據錄入是南方電網下的一個項目——廣東省供電局營配一體化項目，進行地區電力網的繪制，涉及電力電纜、配電房、變壓器、用戶接入點、柜體開關等，電力用戶的資產編號的導入，臺區航拍圖的打印。公司提供培訓，培訓過后進行現場的考核，合格者則進行公司進行實習。
在公司的培訓機構，進行培訓的主要內容就是掌握和認識公司自己開發的gis系統的操作界面、各項菜單的作用、系統里涉及到的內容，還有就是公司的各項規章制度，讓我們了解公司的日常的管理規范，了解公司的怎樣運行的。而考核的內容自然也就是這兩個方面了，一個是實際的操作，即在gis系統上進行電力網的繪制和相關電力設備屬性數據的錄入；另外一個就是筆試，進行公司規章制度的考核，主要是公司的日常管理規范、工作的流程等。通過兩次考核的人員將會被分配到具體的崗位上進行工作。我通過考核后被分配到佛山市高明區明城供電所進行實習。7月21日是我到實習地點報到的第一天，認識和了解工作的同事們和工作環境，然后就是解決自己住宿的一些問題，下面就介紹下我在7月21日至9月7日實習期間的情況。
實習第一、第二周的工作主要是臺區航拍圖紙的打印，每個供電所都有其所屬管理的電力臺區區域，每個臺區負責一個區域的供電。工作主要由外業和內業兩批的人員負責，我是屬于內業人員。公司會給每個數據工程的錄入人員一個gis系統的登陸帳號，登陸系統后就可以進行工作了，將打印出來的圖紙交給外業的人員，由他們根據圖紙到實際區域進行電力數據的采集，采集回來后交由供電所負責這方面工作的人員進行審核，審核通過后就轉交給我們內業這邊的人員在gis系統上進行數據的錄入工作，我們錄入完成后將工單提交給供電所的審核人員進行審核，沒有問題的話就發布工單，結束工單的工作，一個臺區對應一個工單，審核不通過的話將返回工單給我們內業人員進行數據的修正，如果是數據本身方面的問題則由外業人員進行數據的核對或者到實地進行數據的重新采集，確保數據的正確。我們工作的第一步就是將所有的臺區的航拍圖紙打印出來，然后交給外業的人員去進行數據的采集，在2周內我們完成了所有臺區圖紙的打印工作，一階段的工作算順利的完成了。
第三到第五周進行數據的錄入工作，從第三周開始，我們就接到了外業人員采集回來的數據的采集表和臺區的一次性結構圖，這些數據采集表和一次性結構圖都是經過供電所審核通過的。然后再由供電所的運檢班人員在系統里開工作單給我們，然后我們由公司給的帳號登陸系統，簽收工作單，簽收工作單后就可以進行數據的錄入了。
工作的主要步驟是：
1、簽收工作單后，進入工作單，根據臺區的名稱或者編號，使用系統的定位功能找到圖紙對應的臺區：
2、因為系統有gis的功能，所以臺區區域的地理環境都可以清楚的看到，然后就是根據一次性結構圖進行電力設備的繪制，包括配電房、戶外箱、電纜、用戶接入點等。
3、繪制完電力設備后，根據外業人員拿采集回來的電力設備的屬性進行填寫，每個電力設備都有其對應的設備屬性，這需要我們在系統上進行填寫，填寫完成后進行設備一致性的維護和單線一致性維護，確保設備屬性的同步和電力網絡的連通性；
4、完成步驟3后，就是進行用戶資產編號的導入工作，將臺區用戶接入點所在的用戶資產編號整理成excel表格的形式，然后在接點進行導入，進行數據的處理后，沒有問題的話就可以保存了；
5、以上的工作完成后，就可以將工單提交給供電所的人員進行審核了，審核通過就可以結束工單的工作了，不通過則進行數據的修正，直到數據的正確錄入。在這三周內，雖然工作上遇到了一些問題，例如與外業人員工作上的溝通、與所里的溝通、系統方面的的問題等，阻礙了我們的工作，但是在我們努力的溝通和反映下都得到了解決。三周的時間在我和同事們的努力下完成了供電所里的所有臺區的數據錄入工作。
第五、第六周主要是一些收尾的工作，因為前三周，我們已經把所有的臺區的數據都已經錄入了，算是基本上完成工作任務了，而現在主要是一些遺留的用戶資產編號導入出錯的問題，因為當初導入戶表的時候，有一些用戶資產編號出錯了，原因是一些資產編號的更新以及gis系統跟營銷系統數據庫的同步問題，所以現在需要將那些出錯的部分資產編號進行重新的導入；另外一個工作就是解決系統質檢報告中檢測出的問題，在我們結束了所有臺區的數據錄入工作后，gis系統會有一個系統檢測過程，數據錄入過程中錯誤的地方都會檢測出來，因為我們平時數據錄入的時候都比較認真，所以系統檢測出來只有一小部分的問題，很快我們就把錯誤的地方重新修正了。完成遺留的問題后，就是整理自己的工作報告了，包括自己簽收的工作單、工作單的完成情況，臺區資料的整理等。最后就是將自己的實習報告書相關內容填好，然后交給公司進行實行期間的表現的評定以及蓋章。
實習過程中的工作雖然是枯燥和煩瑣點，而且是對著電腦的時間大過其他的時間，但是確是馬虎不得的事情，因為這是數據方面的工作，數據工作是一項要求嚴格的工作，必須確保數據的準確性，因為任何一個數據的錯誤都會導致問題的出現。在實習過程中起初對于這樣的工作也是感覺到不耐煩，但是從另外一個方面來講卻也是很考驗人的，因為它要求我們要有認真、仔細、耐心的態度，只有這樣才能很好的去完成工作。而且有時候，數據錄入的過程中圖紙和采集表的一些數據會出現錯誤的，這時候就需要我們跟外業負責這方面的人員進行溝通，跟他們反映問題，讓他們幫忙解決，將錯誤的數據更改后，我們再將正確的數據錄入系統，所以工作過程中要求我們要加強與同事之間的交流與合作。團隊的精神是現代企業一直要求的東西，隨著社會分工的越來越明確，各個方面的工作都需要此方面的專業人員，這就要我們學會合作精神，而合作當然就少不了交流了，所以合作與交流是分不開的，只有這樣工作的效率才會提高，企業才會很好的發展下去。
在這次實習過程中，自己的獲益良多的，學到了很多的東西，自己各個方面的不足之處和能力也得到了改進和提升，達到了實習的目的。首先是學習了一個新的數據錄入軟件—gis系統的操作，電力網的繪制，電力設備屬性的填寫等數據錄入。雖然自己是計算機專業的，學起新的軟件來比較容易，但是學習的過程中還是要細心和認真的，不僅要將電力網中各項設備畫到正確的位置上，還要注重美觀性以及繪制的速度等。其次就是工作方面的，包括工作的方法、辦事的態度、與人交往的方式，師兄們教會了我很多的東西，工作注重的.是速度和效率的統一，這就需要我們分配好自己的工作的內容，并且在工作中要仔細、認真、踏踏實實的去做，這樣才能確保我們工作的質量。在工作中缺不了要辦事、與人交流，辦事要求我們要有程序，事前的準備工作，事后的一些記錄等，每步都需要我們認真的去做好。交流是人與人之間最重要的，特別是在工作中遇到困難或者出現矛盾的時候，需要我們去交流，商量問題解決的對策和方案，只有這樣我們的工作效率才會提高，工作才會順利的進行，所以加強與工作同事的交流工作是很重要的一件事情。最后一點也是我在這次實習中認為自己收獲到的最重要的一點，就是做事認真、仔細、踏踏實實的態度得到了提高，以前自己做事比較注重的是速度，總以為很快的完成一件事情就是好的，但是經過這次實習后，相信自己以后做事情不再是只求速度的人了，而是要把事情辦好的基礎上來提高自己的辦事效率。
在這里要感謝廣州博納信息技術有限公司，感謝公司提供給我一個實習的機會，讓我認識到了一個電力系統軟件，并且學會了如何使用gis系統，在工作的過程中，也鍛煉和加強了自己各方面的能力，對于我來說是一次很寶貴的工作經歷；然而這次因為種種原因，自己的實習工作要提早結束，在這里跟公司說聲不好意思。然后就是介紹我到單位實習的唐華老師，老師不僅給我們找到實習的單位，而且在培訓的期間也經常來探班，了解我們培訓的情況和遇到的困難，為我們及時的和公司的負責人聯系幫我們解決問題，在這里跟老師說一聲：“老師，謝謝你，你辛苦了！“。最后就是我的工作同事和師兄們，在我實習的過程中教會了我很多的東西，數據錄入的工作是很枯燥和煩瑣的事情，但是和你們一起工作，讓我感覺很輕松，工作之余的玩笑、閑談，讓我忘記了工作中帶來的煩惱，很好的完成了自己的實習工作。
雖然暑假實習結束了，但是我相信這一次實習的經歷，會給我以后的學習和進入社會工作都會帶來很大的幫助，而我也會好好利用這次實習經驗，為自己以后的人生道路去努力的做好各種各樣的鋪墊，相信機會是留給有準備的人。
大學生暑假實踐心得11
“三下鄉”的鐘聲在我院已經敲響，為了使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉”社會實踐活動，發揮專業優勢和特長，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，以實際行動為“構建和諧社會”奉獻力量。經團省委和學校的統一安排，并根據校團委和院團委有關文件精神指示，我隊立足實際，切入社會熱點，組織了為期九日的“夢飛揚”赴xx市增光中學暑期社會實踐服務隊，我十分榮幸地成為為該隊的一員，并擔任宣傳組負責人。這次xx暑期三下鄉活動使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發現自身存在的不足。
為順利完成此次暑期社會實踐活動的任務，我們做了精心的準備。在課程的準備和活動的開展方面，我們與學校取得較好的溝通，了解到當地學生的迫切需要，并針對他們的特點開展特色的課程和活動，以此豐富他們的課余生活。
作為一名宣傳組的負責人，我所擔當的任務是總領此次三下鄉活動的宣傳工作。宣傳，作為一項宣揚黨和國家精神，以及華南師范大學學生風貌的途徑，有著至關重要的作用。在本次暑期社會實踐活動中，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國建立xx周年”的主題，通過一系列宣傳活動，使精神深入人心，激發學生和當地村民的愛國主義精神和民族自豪感。在本次暑期社會實踐活動中，我們深入當地農戶，派發傳單，宣傳本次暑期社會實踐活動，宣揚華師人的精神。使學生能夠從活動中了解相關知識，從活動中領悟新中國的精神，同時，也豐富了學生的課外活動。整個游園活動現場氣氛活躍，學生樂此不彼。
在此次社會實踐活動中，我積極參加了各種活動，精心為學生準備了歷史課，手工課，并擔任文藝匯演的主持，在各項活動中不斷鍛煉自我，提升自我，在本次暑期社會實踐活動中，我得到以下一些認識：
l、提高了認識，明確了責任。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化轉自了我們對新農村的思想。經濟落后，一切都免談。社會應該給予不發達地區以更多的關注，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力，為祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的'認識，增強了適應現代化建設的歷史使命感和責任感。
2、增長了才干，發現了不足，激發了熱情。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞臺，通過參加社會實踐活動，鍛煉了廣大同學的才干。同學們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調查，一起上街進行宣傳，一起表演節目……在xxxxxxxxxx中鍛煉了我們分工協作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉實踐活動中我們充分發揮了專業知識在經濟活動中的作用，既為地方教育的發展帶來了新的思維、新的活力，又培養了我們的吃苦耐勞精神，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經驗。而社會實踐，作為一種把理論知識運用于實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合，達到兩方面平衡的發展的理想目標。
3、展示了形象，發揚了學校作風，體現了專業特色。通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。
三下鄉與其帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。
隨著時間的流逝，我們三下鄉活動在大家共同努力下圓滿結束，大家帶著一份感動與思考起程，想想我們分別的那一幕想想我們與增光學生共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉的意義。
大學生暑假實踐心得12
今年暑假我參加了學校組織的暑假社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關于社會下層建設的心得。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，了解它，才能更好地往適應它。未來的社會布滿劇烈的`競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之余要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立于不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化著，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神；曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由于有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依托自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才華，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、了解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了從大眾中來，到大眾中往的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年景長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才華。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。
對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。
大學生暑假實踐心得13
暑假，我決定親自去嘗試一下打工，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個能力。其次是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊，還有這是一次寶貴的社會實踐啊，以后再也沒有這樣的機會了，那時我就正式的參加工作了啊。
一開始，對自己期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，我們的目的在于鍛煉自己。
于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結結實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的社會實踐。
剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的'錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就干不下去了，我告訴自己一定要堅持下去，要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕松。
在長達半個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規范自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質、。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時匯報。
8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。同時，我們需要做到：
1、樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
2、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
3、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
4、謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
大學生暑假實踐心得14
這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我愿給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心里永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多么想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也愿看到仍保持著最質樸最純粹的孩子們。
孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現，忘不了那的天，那的人，那空氣中彌漫著的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農民。
還記得第一天到達山上之后，我們在校長的帶領下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打著手電走在山間并不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小伙伴們熱心地告誡著后面的人注意一些，我感受著朋友間相互愛護的溫暖完成著傳遞。六年級班里的一個同學恰巧走在我的身后，聽到了我的話后，低下身去，兩只手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經默默地為后面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是余坪小學的孩子給我上的第一堂課。
如同回到了自己上小學的日子，每天期盼著一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不著午覺的我同江妹慧琳與家權一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受著奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊著“看到好東西了”，我同慧琳不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當時興奮的表情刻在了我的心里，充分感受著大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。
我去×××家家訪的路上，×××拉著我的手小心翼翼的跟我說著，如果×××生在我們家的'話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到這種地步，回想著自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已經有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持著那份純真，這是孩子們給我的第三個啟示。
其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內心發生著像形成雅丹地貌那些發生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。
大學生暑假實踐心得15
進入大學兩年的學習生活，我已經掌握了一定的專業知識，有了一定的知識儲備，我參加過支教，做過志愿者，參加過“三下鄉”等各種類型的社會實踐活動，而一直以來，沒有機會真正步入企業和單位，進入社會，體驗和學習如何高效工作，我縣組織的大學生暑期社會實踐活動正好給了我一個全方面鍛煉自己的機會，為了讓自己更加全面的發展，回歸云龍、服務家鄉，在創新創業中提前接觸社會，開闊視野，服務家鄉，培養勇于創新、樂于奉獻的精神。我因此報名參加了我縣此次社會實踐活動，結合本專業相關知識，我來到我縣環境保護局進行為期一個月的實習。
印象深刻的是剛開始我負責文件的簽收和處理環節，如今網絡化辦公的普及極大地提高了工作效率，我主要負責大理州電子政務協同辦公平臺和云龍縣電子政務協同辦公系統，首先簽收收到的文件并對其進行分類，這一過程需要特別及時，因為有些特急文件需要盡快處理，在打印文件的時候注意查看是否有附件，之后我對文件簡要查看一遍，對一些重要信息如會議時間地點、材料上報時間等勾畫出來，給辦公室負責人過目再加上文件處理卡，注明此文件由誰處理，并將文件送至所屬部門，整個環節能夠將繁雜的文件分類整理好。
作為辦公室初來乍到的新人，勤學好問很重要，對于自己未接觸過的領域，有什么不懂的問題就要及時虛心向前輩請教，態度誠懇真切。這次實習培養了我吃苦耐勞的精神，面對繁瑣的'工作量有條不紊的處理，學會如何更加快速高效的工作，按時按質按量完成任務。在辦公室這個集體里，個人和集體是緊密聯系的，實習生活提高了人際交往能力，學會如何恰當的與人溝通交流表達打自己的想法，團隊協作的精神也極其重要。
在環保局實習為期一個月的實習生活結束，感觸頗多，全面的鍛煉了自己，有了一定的收獲，同時也意識到自己欠缺的東西很多。在工作中過于循規蹈矩，缺乏創新精神，在表達自己的想法應該言簡意賅，公開發言時很緊張不夠從容由于我剛返家就參加這次單位實習活動，時間比較匆忙，沒有進行充足的準備，實習前沒有對相關工作進行充分了解，加之這也是我第一次進入單位實習缺乏經驗，剛開始的時候有點無從下手，剛開始效率不高，工作中也有一些失誤，后來在辦公室長輩的指導的下，有了一定的改進。另外短短一個月的實習時間對我來說顯然是不夠的，我所學到的只是皮毛，有許多未知的廣闊的領域未涉及，一個人步入社會才能真正成長起來，以后應該珍惜每次實習機會。
在大學階段，嘗試不同的新鮮事物，接觸不同的領域對自己來說是很不錯的經歷，每次嘗試也是對自己新的突破。在以后的學習生活中，除了掌握書本的專業知識外，我會更加注重實踐能力的提升，以后我將不拘泥于學校組織的活動，抓住每次鍛煉自己的機會,不斷總結和反思，爭取提高自己的綜合素養和實踐能力。
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