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頂崗實習心得體會

時間：2023-08-21 08:42:18 心得體會我要投稿

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頂崗實習心得體會(經典)

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編整理的頂崗實習心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

頂崗實習心得體會(經典)

　　頂崗實習心得體會篇1

　　為期一個月緊張而又難忘的測量實習生活已經結束了，下個星期又要開始正常上課了，剛知道要實習的時候不大喜歡，但經歷了這么多以后，卻覺得真的很充實，很有意義。

　　實踐是檢驗真理的唯一標準。

　　通過本次實習，鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識，首先，我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、經緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的'聽，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當第一天開始測量的時候，我的心里還一陣的發愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發現其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經常練習，這樣才能做到舉一反三。這些知識是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗，使我學到了很多實踐知識。

　　團結就是力量，紀律才是保證。

　　一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作，而不是搶時間，趕進度，草草了事收工。所以，我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，并準確進行計算。做到步步有“檢核”，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷著嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心，做事嚴謹。

　　頂崗實習心得體會篇2

　　在我們的旅游管理專業學習中，這次我們學校給我們安排的旅游管理景區實習無疑是給我們的學習打下了一管強心劑。在這個專業上面學習了有快三年的時間里，我們一直通過書本來描繪和想象我們以后所要從事的工作。在這次的景區頂崗實習是一個解答我們心中疑問，知道我們以后旅游管理工作的一個絕佳機會。

　　在這次旅游管理的景區頂崗實習中，我調整了自己在專業中的學習方向。我這次的景區頂崗實習中，我的工作是站在旅游景區的最前線的位置，站在最前線的缺點就是要面臨很多游客的麻煩，自己也會在這次頂崗實習中更加辛苦。同時在最前線工作的有點是能過更好的認識旅游景區，認識自已在在專業學習中面對的問題。所以通過這次在景區是實習后，我根據我之前在最前線的工作中遇到過的問題，對自己以后的專業學習的重點進行一點調整，我將我之前側重學習的理論知識的學習重點放在了對旅游景區各鐘事件案例的解刨和分析上面。我認為在旅游管理的學習中，有關的理論知識最終還是為案例和問題解決而服務的，所以在學習理論知識的同時，我們應該更加側重于它的運用方法和適用地方，這樣才能讓我們旅游管理的專業知識為我們的以后的各種需求更好的服務。

　　在這次旅游管理的景區頂崗實習中，我重新確立了我以后的職業方向。我在這次景區頂崗實習前，我一直想從事的是旅行社方面的工作，但是通過這次景區頂崗實習后，我想從事的職業從旅行社方向轉變為了景區的規劃和策劃方向。通過在實習工作中的學習和對有關方面的了解后，我認為相比如前者，后者不僅更加符合我們旅游管理這個專業的就業方向，也同時更加符合我對旅游管理這個專業的定義。景區的策劃和規劃不僅更加考驗我們在旅游管理專業中是學習成果，同時也是對我們專業學習中帶來了更多的挑戰。我們想要從事的規劃方向不僅僅是考驗我們對旅游管理專業中理論知識的學習，更是考驗我們我們對只這些知識的運用，如何通過我們的專業知識打造出一個更好的旅游景區這是我以后一直要思考的一個問題，同時我也會在旅游管理的專業學習上面一直朝著這個問題努力。

　　頂崗實習心得體會8

　　我的頂崗實習的工作是在XX房地產公司完成的，我在自己離開學校的之后就成為了一名銷售，一名房地產銷售，這和我的`專業并不是對口的，之所以選擇銷售這份工作是因為銷售是非常鍛煉人的事情，我覺得自己還需要社會的更多的磨練和打磨，當時的自己也很相信自己通過這份實習工作可以成長很多，也能更加的改變自己的一些不好的壞毛病。起初，剛開始工作的時候，我總是處處碰壁，對自己的業務也不能及時的完成，很多時候都是無功而返，這也給了我很大的打擊，我也很感謝當時帶我的師傅對我的鼓勵和照顧，才讓我堅持下去，否則可能現在我就不能寫下這么多關于自己的實習的心得體會了，之后在自己的一次又一次的碰壁以及客戶的拒絕之后，我的內心越來越強大，我不再是被客戶說的一兩句的人就懷疑自己整個人的我了，現在的我，只會覺得如果客戶拒絕我，那肯定是自己的東西不適合這個客戶，這個客戶也真的不需要我們公司的房子，我也懂得了成為一名銷售最重要的地方就是需要和客戶打好交道，足夠堅定的相信自己的產品，自己的公司，因為我們如果需要客戶去相信我們，去相信我們的產品我們的房子，就應該向他們展示出我們自己也很喜歡，也只有當客戶選擇相信我們之后，我們才有機會去讓他們選擇相信我們的產品。

　　不僅是在銷售這個方面收獲了很多，我對于自己平時的一些工作和生活中給都有了很大的改變，我開始能夠熟練的與人打交道，能夠自信的站在陌生人面前展示我自己，也展示我們的房子和產品。也變得足夠的強大，不會再因為別人的話就選擇懷疑自己，而是堅定的相信自己且告訴自己一定能行。除了這些之外，我還懂得了很多為人處事方面應該注意的很多事情，所以我覺得銷售真的是很好的一個鍛煉的機會，我也相信經過了這段時間的實習，以后的工作上我一定會成為更好的自己，一定會更加的優秀。

　　頂崗實習心得體會篇3

　　畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間盡快調整好自己的學習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發展自己。

　　隨著社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對于即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我系同學各自開展了頂崗實習活動。此次實習，我在廣州市銳英信息咨詢有限公司擔任辦公室行政文員，從找工作到找到工作到工作的過程中發生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了許多知識，體會到很多，相信此次經歷對我而言是一筆寶貴的財富。

　　一、實習目的：

　　畢業實習是我們大學期間的最后一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到廣州市銳英信息咨詢有限公司，在這里進行我的畢業實習。

　　二、實習單位及崗位介紹

　　廣州招聘網于20xx年開始運營，專注于廣州地區的網絡招聘，為企業提供專業的招聘解決方案。團隊平均年齡不到25歲，是一支富有朝氣，富有活力的營銷團隊。是廣東省領先的網絡招聘服務提供商。

　　集團總部以網絡招聘為主營業務，旗下品牌包括：廣州招聘網、番禺招聘網、花都招聘網、增城招聘網、從化招聘網、深圳招聘網、大佛山人才網、珠海招聘網、東莞招聘網、中山招聘網、汕頭招聘網、潮州招聘網、揭陽招聘網等三十余個本土化的招聘平臺。

　　實習內容和方法：

　　在公司實習期間，我從事的是辦公室行政文員工作，主要負責：接聽、轉接

　　電話；接待來訪人員；負責總經理辦公室的清潔衛生；做好會議紀要；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。

　　在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的.其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完后，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。

　　三、實習內容及過程

　　剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：

　　1、工作流程的了解；

　　2、應用專業知識的熟悉；

　　3、人際關系的協調；

　　4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。

　　這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。

　　盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，而且同事們特別是年齡大一點，所以職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員。

　　為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習過程中,我總共做了以下的一些工作,同時自己的能力也得到了相應的提高:

　　1、工作能力。在實習過程中，積極肯干，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業的效益和發展做出貢獻。

　　2.實習方式。在實習單位，老板指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。

　　3. 實習收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可并促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

　　四、實習總結及體會：

　　短短的幾個月結束了，我的實習經歷也隨即結束。總結實習的體會收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結合的時候才能發揮最大功效。而我在實習中，有時候明顯發覺自己理論掌握不夠，對現實把握不準，創新能力也很有限，這只能說明我各方面都迫切需要改進。因此，在以后的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁！

　　總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。

　　頂崗實習心得體會篇4

　　這個次的實習是為將來就業而鋪墊的，來這里實習尤如從學校到社會這個環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師或許變成老板，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適合新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的僅僅一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。有時做不出成績，會有來自各方面的壓力，上司的眼色、同事的嘲諷。而在學校，我們有同學和老師的關心和支持，每天僅僅上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個多月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問對我們的人生都是十分重要的。

　　自學水平，提升工作水平

　　“在大學里學的不但僅知識，還有一種叫做自學水平”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們僅僅草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現在的我真的十分恰當。名義上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有很多文件的格式我還不清楚怎么使用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，持續學習持續積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，不過沒有自學水平的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　與人相處，創造和諧工作環境

　　怎么說我還是一名實習生，有很多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，因為存有著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，能夠協助你解決問題。環境往往會影響一個人的工作態度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天僅僅在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更需要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠。

　　剛踏入社會，我們如同一張白紙，在學校學到的僅僅知識的冰山一角，在這知識的海洋里，我們還要持續探索，善于觀察。譬如有時上司要你為他復印或打印文件的時候能夠留意這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學校老師布置的`作業，隨便完成就能夠了。一份文書要求是十分嚴格的，具體要求用什么字體，什么字號等等。這些細小的細節不是靠同事們或者上司指導，而是要靠自己善于言行觀察，無微不致。最重要的還是切記嚴守紀律，保守機密。這個辦公室是收發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，絕大部分具有不同水準的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。

　　我是學文秘的，實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己水平的欠缺和知識的匱乏。

　　頂崗實習心得體會篇5

　　測試與檢測：測試是一個十分艱難而又需要耐心得任務，但是他得目得和好處是零分重大得。我門要透過對收音機得檢測與測試，明白—般電子產品得生產測試經過，初步學習測試電子產品得辦法，培養檢測潛質及—絲不茍得科學作風。首先我門要檢查焊接得地方是否使印刷電路板損壞，檢查個電阻是否同圖紙相同，各個二極管、三極管是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有無焊接造成得短路現象，電源得引出線得正負極是否正確。第二，要通電檢測—再通電狀態下，仔細調節中周，—定要記下每次調節經過，如果調節失敗，再重新調回帶原來得位置，實再不行就請老師幫忙！但是再整個經過中我門—定要有耐心。

　　制作心得體會：經過兩個星期得電工電子實習，我門學會了基本得焊接技術，收音機得檢測與測試，知道了電子產品得裝配經過，我門還學會了電子元器件得識別及質量檢驗，知道了整機得裝配工藝，這些都我門得培養動手潛質及嚴謹得工作作風，也為我門以后得工作打下了很不錯得基礎。最基本一點：以前學習

　　頂崗實習心得體會篇6

　　實習是每一個大學畢業生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學校出來準備實習的大學生，能否在實習過程中掌握好實習資料，培養好工作潛力，顯的尤為重要。

　　思想是人的靈魂，是人的內在力量，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。所以在這近半的實習工作中，首先我就要先把心態調整好。在剛來到這個學校的時候，心態上很不好，不知道以一個什么身份去工作，所以經常會去詢問指導老師我應該如何去做，爭著做一些工作，希望從中得到我想要學習的東西，一直為了目標去改變。在指導老師的`諄諄教導下，我對實習有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識。在生物的這一學科中，最重要的是如何激發學生的積極性，生物作為高中比較重要的學科，是需要學生花費不少時間去記憶并理解的。那么態度，對于他們也是一個非常關鍵的。而我在實習過程中，我對學生的態度會直接影響到他們上課時候的聽課效果，如果我帶著一種頹廢的心態，那么學生就可能對生物失去興趣。

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!在講課過程中我經常會和學生提到理論聯系實際，而在我的工作中我更要去做到這句話。在河北師范大學匯華學院學到的知識，我在實習學校就要去聯系實際生活，聯系學生上課時的具體情況具體分析，具體解決。理論聯系實際，在生物課堂中最直接的就是實驗課。而學生對實驗充滿著極大的熱情，那么我們就可以在實驗中去融合更多的知識，從而達到我的教學目的。

　　在前段時間聽專家講座時，他提到，上課時他會提出問題，以生活中容易出現的現象為例，讓學生課下自行查閱資料，互相幫忙，共同解決問題。那么這種方法我們同樣適用于高中課堂。本節課下課提出問題，課下讓學生收集資料，上課時討論。例如，秋天落葉的現象。學生運用知識去解決生活中的問題，會對這一部分的知識記得更牢固，理解更透徹。這對學習是有益處的。并且，我認為，既然我們選擇了教師這個職業，那我們就要去熱愛他，真正做到愛崗敬業。

　　一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力必須會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。學生，每一個都對學習充滿激情，那么我又有什么理由不去熱愛我的工作？那是我的榮幸，能夠授予他們想要的知識。在他們生命中也許我只是一個過客，但是我會盡力在他們的生命中成為最絢爛的那個煙花。

　　實習過半，剩下的日子，我們一起奮斗！

　　頂崗實習心得體會篇7

　　時光匆匆，轉眼已經快半年了，回顧其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。

　　因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每一天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。

　　由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每一天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所暴露的細節問題也決不是能夠草草了之的.。每一天應對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被批評，感覺做的很吃力，情緒自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫忙和指導下，隨著自己熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。錯誤減少了，也不會再批評了。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。

　　我此刻的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比如每一天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

　　工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本狀況，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響的就應是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。

　　我此刻上班近五個月了，在這幾個多月中，有時情緒不好的時候就會想辭職不做了，想著在校做一名學生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”，加上廠里又在驗廠壓力又大，所以自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是一樣的，在別人手底下工作不都是這樣么。剛開始，就應踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會干不好的。先就業，后擇業。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及所有的老師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自己放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。

　　此刻在辦公室，有空閑的時候就會看一些人力資源方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得就應多學點，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫忙。多掌握一些技能在以后找工作也能夠給自己多幾個選擇。

　　人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而文員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：

　　[1]與上司溝通不好；

　　[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；

　　[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩；

　　[4]與上司發生爭執。

　　針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，保持持續自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

　　透過實習的半年里，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，就應抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力！

　　頂崗實習心得體會篇8

　　驀然回首，發現自己來到鎮中這個幸福、美麗的地方已有17天時間。每一天都不同，每一天都有它獨有的精彩。

　　而今，早已沒有當初來時的擔憂。怕作為一個實習生的我，來到一個完全陌生的地方，會有種種擔憂和不適。怕學校領導和老師們會排斥亦或無視我們的存在。怕自己像個多余孤獨的人。雖然僅有短短幾天相處，我已然感覺到校領導和老師們對我們發自內心的歡迎和關懷。給我一種感覺千年前我們或許曾經是親人。因為他們給我一種家的溫馨感，一種長輩對晚輩的愛。來到鎮中，讓我有莫大的幸福感。謝謝學校各位領導、老師的`關懷。感謝你們對我們的照顧。令我們感動的事情，來自從我們踏進鎮中點點滴滴事情。中秋佳節，趙輝校長親自開車帶我們出去玩。這使我們受寵若驚，也感覺到了。鎮中的領導沒有架子，給了我們長輩對晚輩最誠摯最真誠的關懷與照顧。

　　半個月以來，郝憶南老師時常來看我們，讓我們知道，無論何時我們的身后都有我們的母校支持著我們。

　　感覺自己作為一位語文老師兼副班主任，感到非常的喜悅。從新生開學時的接待到后來5天軍訓的陪同再到幾次登上講臺的講課。這是我深深體會了，作為一位老師陪伴著學生成長的快樂與滿滿的幸福感。

　　偶然回憶起第一次登上講臺前的緊張與激動感。我的語文課，那天被安排在了下午。我在辦公室準備了一上午的時間，看著幾位剛登上講臺回來的小伙伴講他們感受。我內心對第一次登上講臺越來越期待與擔憂。期待第一次給60多學生講課，看到一雙雙對知識渴望的眼睛。擔憂自己講的不好，學生聽不懂或者學不會。后來，當下午，我真正走上講臺。早已沒了當處的緊張，一點點幫他們分析課文，講解知識。半節課過去時，我發現自己講課的進程超過了預計的時間。在學生之間走路時，我才發現，原來學生們不知道記筆記，我這個老師也忘了。感覺自己犯了好大的錯誤，幸好那天下午我還有一節課。所以我帶著學生們一起回憶，上節課的知識點，教給他們記筆記。

　　經過幾天的相處，通過讓他們把名字和勵志語錄寫在桌子右上角的方法，記住了很多學生的名字。通過幾天的批改作業和上課回答問題等方式的了解，我漸漸了解每個學生的學習情況。讓我感到很欣慰的事情是，每個學生上課都很認真。我每天努力準備每一節課，希望不讓學生失望，也不給自己留下遺憾。

　　在我的眼中每個學生都很可愛，他們都很有特色，有屬于自己的閃光點。作為他們的老師，我感到很幸福。盡管我不完美，但是我要努力成為一名好的老師。

　　頂崗實習心得體會篇9

　　俗話說：“實踐出真知！”而在汽修這樣一門技術型的崗位上，實際的經驗更是我們工作的根本。作為一名大學應屆畢業生，在畢業之際，我通過自身的甄選和努力，最終來到了xx汽修，開始了自己的社會實踐工作。

　　回顧這三個月，作為一名實習學徒，在工作的每一天都十分的辛苦，有很多活要干。但經歷了這份體會，我不僅熟悉了汽修工作的環境，鍛煉了自己的身體。更重要的是，通過師傅不時的指點，我大大提高了自我的工作能力，取得了不少的經驗和技術！以下是我此次的實習心得：

　　一、環境體會

　　作為一名應屆大學生，這是我第一次正式的來到校外的社會環境和工作，為此對身邊環境中的許多問題都不夠了解的地方，雖然感到陌生，但社會的新環境也讓我感到十分的好奇。

　　此外，在工作的地方，我也了解到了很多關于工作的事情，并通過積極的學習和溝通，熟悉了環境，并與師傅以及其他前輩友好相處，讓自己漸漸融入了這里的環境，適應了生活中的變化。

　　二、工作感受

　　在實習的工作中，我最直接的感受就是——累！汽修是一門技術工作，更是一份體力工作。尤其是對于實習生的我們而言，在經驗和技術都沒有得到認可的情況下，我們只能負責一些基礎的體力勞動。

　　當然，在體力工作的同時，我通過自我的觀察和對師傅的請教，在工作方面也在一點一點的累積知識，提高自己的專業能力和基礎。逐漸的，在實習中我開始負責一些簡單的.任務，并在師傅的指點下進行更多的鍛煉。

　　三、自我感受

　　在這次的實習中，我真正體會到了社會和工作，對自己今后要生活和發展的地方都有了更深刻的了解。當然，作為一名學生，這次實對我而言，更重要的是讓我認識到了自己的不足，認識到了自己在過去所學習的知識的片面和匱乏。這些缺少的經驗，我都需要在真正的工作和社會中學習，收獲。

　　如今，漫長的實習已經結束了，雖然我現在的仍只是一名初出茅廬的學生，但在社會中走過一遭后，我的思想和目標都已經發生了巨大的改變。我會積極的改進自己，提升自己！以更熱情的態度去面對今后的人生！我一定能創造出更加出色的未來！

　　頂崗實習心得體會篇10

　　一直以來，我都在教初一的學生，從上個月下旬開始，我開始接觸初三的學生，因為他們要進行信息技術中考了，學校信息技術老師緊缺，忙不過來，我就暫時去支援初三了。在一切以中考為重的氛圍中，初一的課因為上課時間沖突只能暫停一段時間，一直到初三考試結束。初一的學生因此很不開心，剝奪了他們上課的權利。

　　自4月22號開始，到今天已經20天了，初三的學生每天練習，午自習也犧牲休息時間，過來練習考試題。第一節課剛開始接觸他們的時候，我很吃驚，初三學生的信息技術基礎真的很薄弱，幾乎就是小白級別的，所以我和指導老師從頭到尾給10個班都講了一遍，給他們分發了試卷，上面有一些操作題的詳細解析，操作步驟，方便他們不會的時候查看。然而，即使是這樣，學生做題的時候依然不會，講過一遍也會忘記，問過的問題重復犯，所以剛開始的時候真的很累，在計算機教室里跑來跑去的，學生問題很多，而且樣式很多，共性的問題集中講，個別問題單獨解決。就這樣，我們一起走過了20天，陪著你們從零到學會，當有學生能夠考到98分的時候，我真的'很激動，那一刻，覺得所有的付出都是值得的，努力得到了回應，現在，很多學生都可以拿到90多分了，真的很自豪，為他們驕傲，替他們高興。

　　練習之前的準備階段，我們老師也做了很多，因為一開始考試系統還未開放，所以我們暫時給學生裝上了11年的練習軟件，后來考試系統開放了，我們就開始給每臺機子注冊，3個老師100臺計算機，半天的時間總算完成了。這樣一切準備就緒，只能你們來挑戰。

　　說實話，其實和初三的學生朝夕相處了20天，每天都和他們一起練習，幫助他們解決問題，看著他們進步，這種感覺很好，和學生的關系也越來越熟悉，雖然他們有時也會調皮，管不住自己的時候會偷偷打游戲，但我知道你們都在進步，都是努力向上的好學生。

　　和初一的比起來，初三的學生很懂事，畢竟大了兩歲，成熟了很多。初一的孩子有他們的單純與稚嫩，初三的孩子有他們的成熟與乖巧。初三的孩子，很開心遇見你們，認識你們，讓我們之間彼此了解，互相熟悉，有著朋友般的關系，陪伴你們度過初中最后的歲月。

　　對了，今天得到通知，26號信息技術考試，還有兩個星期的時間，我們一起加油啊，希望你們都能取得好成績，一定不能輸在中考的起跑線上的啊，愛你們，我的初三學生！

　　頂崗實習心得體會篇11

　　實習的時間結束的很快，又或許是在工作中努力奮斗的時間總是讓人不易察覺。總之，在經歷了三個月的努力工作之后，實習的任務已經落下了帷幕。

　　作為一名大學生，自從結束了大三的學習之后，我就和眾多的同學們開始了實習的任務。而在xxx工廠的頂崗實習工作，是我的第一份工作，也是一直堅持下來的任務。起初，我們還有很多同學一起帶來，但隨著工作的辛苦，不少的同學都打了退堂鼓，如今，只剩下不足的三分之一的人還繼續留在這里。但也正是因為在這里堅持了下來，我們在工作上才有了現在的收獲和體會！現將我在工作中的心得體會記錄如下：

　　一、人際交流

　　在走出校園之后，最讓我印象深刻的就是在社會的人際交往方面了。找工作的時候，需要交流、面試的時候需要交流，在工作中，更不能缺少團隊的溝通！盡管我還是只是一名實習的新人，但也正是因為我在工作中的不懂和不熟悉，反而更加需要積極的向領導和前輩交流，并解決自己的問題。

　　這段實習來，我首先交流的'對象是xx領導。在他的指點下，我認識了工作場地，也認識了眾多重要的前輩的和員工。后來，我又與自己的帶教師傅交流、學習。做到不懂就問，積極的發現自己的不懂和不足，并不斷的改進自己。盡管師傅不能總是顧及到我這里，但在有空閑的時候，卻總是非常耐心的教導我，幫助我搞懂工作中各種問題。

　　通過交流，我不僅打開了工作的道路，還認識到了各種工作方面的前輩，從他們的身上學習到了各種知識！可以說，溝通就是的我的鑰匙，是我在這次實習中收獲的來源！

　　二、工作方面

　　在工作上，因為我作為實習生能力和經驗的不足，所以大部分的時間都是在師傅的指點下做一些雜工和打下手。起初的時候，雖然每天都是些體力活，但我卻非常的高興。因為師傅時常會在工作中叫我一起細看，并給我解釋工作中該怎么做，這樣耐心的教導讓我了解到了很多重要的工作細節。

　　再后來，隨著我能力的提升，也開始獨自面對這些工作。因為之前的鍛煉，我在自己工作的時候也能較好的保證工作的質量。且即使是我搞不定的地方，領導和前輩也會熱情的教導我，讓我收獲更多的體會。

　　此次在工廠中的實習，讓我不僅收獲了工作的專業知識，更讓我了解到了工作的環境，鍛煉了我的工作心態！這大大的改變了我，現在，即使面對更加困難的工作，我相信我也有足夠的勇氣和決心去努力的做好，并在今后的社會生活中，更進一步的發展自己！

　　頂崗實習心得體會篇12

　　今天，是我第一次講習題課。可能和其他實習的小伙伴不同，其他實習的小伙伴都是從習題課講授開始的，而我一直都是講授新授課。所以今天開始講習題課還是有一些緊張的。

　　課后我的指導老師給我提出了很多問題。最主要的問題就死我在講授習題的時候不能夠很好的啟迪學生。我都是讀一遍題，然后給學生們講授答案，為什么錯為什么對，我都是把對或者錯的`原因講出來問學生們對不對啊？這樣孩子們就不愿意動腦，不會思考，所以只有我自己一個人在講臺上唱獨角戲。

　　我的指導老師說，我其實可以換一種問法：選項A為什么不對啊？讓同學們來說為什么不對，錯在哪里。這樣即使有一些孩子沒有做題他也會去思考，就不會一直發呆而不能跟上我的思路了。

　　聽了老師的建議之后我在第二個班級這樣講的時候孩子們的反應就很好，積極地回答問題，與我互動。孩子們的積極性一高我也很興奮，這樣就形成了一個良性循環。老師講的越來越賣力，孩子們聽的越來越好，一堂課下來即使我很累但是我的心情也是很愉悅的。

　　課后我仔細地思考了指導老師給我提的建議，我發現習題課比新授課更難掌握。因為新授課即使講的再有趣形象也是類似于灌輸。但是習題課卻不是，習題課需要引導學生啟發學生。而怎眼引導啟發學生并且將知識串起來是需要好好研究的。

　　頂崗實習心得體會篇13

　　相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。無意間看到這句話，便頗有感觸。

　　便想到我們經常用來鼓勵自己奮進的一句話“人自所以能，是因為相信能”。確實是如此，在這過去的一周里，自己真正的感受到了相信的力量。有時，我們需要用一種發展的眼光去看待事情，對一件事情要抱有信心，那么事情才會朝著更好的方向去發展。

　　雖然以我們現在所處的年齡的角度去看，初中生學習的知識是相對于簡單和疏淺的，但是也不能就以此來否定他們的學習能力，作為一名教師要永遠以發展的眼光去看待學生。仔細的反思自己的實習教學，忽視的最大問題就是如此。

　　自己所教的科目是七年級英語，在我看來，這對我來說應該是相對簡單的了，所以自己一直以來有一種假象，那就是我是完全可以勝任的，有時時間匆忙我便來不及備課，拿著課本直接上去就講了。漸漸的，我發現這樣的弊端就是學生們的語言思維得不到良好的訓練與發展，學生們一直在被動的接受我從自己頭腦中搬運來的知識。因為備課不僅僅是準備知識讓其不出錯誤，重要的是你要將所要講的知識以何種方式呈現在學生們面前，并且要認真地根據學生的認知發展情況迅速找出能夠讓其適應的教學方法，這才是關鍵所在。

　　英語是一門語言，我們要具有培養學生語言思維的意識，才能夠讓學生把外語的基礎打扎實。

　　這樣一段時間便覺得自己的教學出現了問題，便仔細的反思自己。發現導致自己這樣的根本原因就是，不信任學生，不相信學生的潛能。學生的基礎比較差又比較調皮，所以自己果斷的認為，學生只適合單一的講課模式，而且他們的水平有限我并不需要將知識講深，講深他們又聽不懂。其實，這種想法是非常錯誤的。學生不僅能夠聽懂，而且還可以在此基礎上進行延伸。

　　有一次，在講到感嘆句時，我把自己講的感嘆句式以及例句邊講邊整理到了黑板上，基本都是寫滿的黑板，一共有5點，我給了學生一分鐘時間進行強化理解記憶，任務分配下去，我心里對學生的能力還是比較不自信的，雖然給了他們一分鐘，但是我認為這對他們可能會有困能。但是當我說時間到準備提問時，學生們的回答的靈敏度以及準確性非常令我震驚，幾乎被提問道的學生都可以準確快捷的回答出來。本來這個我所認為的難點似乎在那一節課變成了易點。我還是不相信學生們的記憶能力，于是在過了幾天的測驗中，我故意提到了這個知識點，發現再一次出乎我的意料，他們的準確度達到了90%。

　　那之后我不得不重新調整自己的教學，仔細備課，以前經常忽略的一些自己認為出他們的接受能力的知識點也會適時的對他們提示，不再只是教會那些極簡單的知識，我會適度的對學生進行拓展延伸，教會他們方法，學生們學習的知識越來越豐富，自己便也有了自信，更加有收獲。

　　其實，初中生的各方面都在發展，他們對于新事物的接受能力是很強的，他們需要老師為他們提供機會去發展各方面的能力，而提供機會的前提便是信任。自己布置了背誦任務，由于不相信組長的提問能力，便都是自己親自提問，害怕提問有疏漏。但是這樣做的弊端就是自己的時間被擠占，學生的背誦任務的完成又效率低下，于是精心分配組長，組與組之間相互監督，后面的任務即使自己不親自檢查也可以完成的比較好。作為老師，我們要教會學生做事，而不是要為學生做事，否則，一味的不信任只會越來越限制學生們的能力，這才是教育的.最大弊端。

　　當代著名的教育改革家魏書生先生就相信在學生的身上有無限的潛能，他才能在教學管理中做到“權力下放”讓學生做學習和課堂管理的主人。人的潛力無窮無盡，作為挖掘潛力的第一步，首先要樹立起人的潛力無窮無盡的觀念，的確，希望自己在今后的教學中，必須要意識到學生是發展的人，學生的潛力是無限的，永遠都不要低估學生們的能力，你要相信每一位學生的頭腦都是一個巨大的藏寶庫，而我們要幫助學生將寶藏挖出。他們需要的是一位能夠相信他們并且能夠適當指引他們的老師。我想，只有信任，才會充滿希望，才會愿意細心澆灌，教育之花才可以勃勃盛開，展現出無盡的活力！

　　頂崗實習心得體會篇14

　　不知不覺，頂崗實習生活已經過去倆月了，用物理與文科生打來倆月的交道了，真是充滿快樂與憂傷啊。

　　給文科生上物理，簡直就是一種挑戰，你不僅要備課，還要用大把時間來思考怎么上好這一節課，畢竟他們是文科生，物理在他們心目中，不，物理根本不在他們心中，即使這樣我也從來沒有抱有一種隨隨便便上課的心理來面對學生們，認真上課是對學生的尊重，更是對自己的尊重。

　　其實給文科班上好物理課也挺簡單的，每次上課前我都會提前5分鐘到教室，與學生們聊聊天，開開玩笑，主動去與他們溝通，去發現他們的優點，偶爾穿插一些有關物理趣味的東西在里面。這樣建立一個良好的師生關系，彼此之間知無不言，言無不盡，有好的師生關系做基礎，課堂效果就不成問題了，學生學習物理的興趣和積極性自然就來了。對于物理的實驗課，不回避，因為實驗課，師生間可以相互溝通，相互交流，共同實驗。這也是促進師生感情的一種方式，效果也不比其他的方式差。所以我的物理課效果還是不錯的。

　　給文科班上物理，要求教學內容不能太深入，這就需要教師課前認真研讀教學大綱和會考剛要，決不能超綱教學。就最近上的《功率》一節，要求學生系會P=W/t和P=Fv，能區分平均功率和瞬時功率就可以了。堅決不能把汽車啟動的問題加入進來，汽車啟動問題對于文科生太難了。對于抽象概念的講解，可以采用實驗教學，通俗易懂，生動形象。讓學生在愉快的氣氛中學到知識。

　　每次給文科班上課，我都保證教學時間在25到30分鐘左右，在課堂上積極把氣氛活躍起來，不讓課堂死氣沉沉。文科女生較多，課堂一定要活躍，否則根本上不下去。談談生活，談談理想，偶爾來個笑話，本來已經疲倦的學生，就這樣一下子，又活躍起來了，學生的學習興趣又膨脹起來，這樣會方便接下來的教學內容。

　　最后用10分鐘左右的時間讓學生進行簡單的練習，這些習題都是緊扣課堂教學任務的基礎習題，這樣可以讓學生從簡單的課堂練習中去尋找成就感，讓他們覺得物理并不難，能學會。課程結束后，還要布置作業，當然都是一些簡單基礎的.的習題，而且數量盡量少。

　　總而言會，對于文科班的物理教學，如何上好文科班的物理課，真得下苦功夫。我相信只要努力尋找途徑，物理教師一定能上好文科班的的物理課，我們的文科生也一定能夠將興趣提起來，樹立學物理的信心，在會考中打場勝仗！

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