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公司趣味運動會策劃書

時(shi)間：2022-08-01 08:21:21 策劃書我要投稿

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公司趣味運動會策(ce)劃書(shu)11篇(pian)

　　一(yi)段(duan)時間的(de)(de)工作在不知(zhi)不覺(jue)間已經告一(yi)段(duan)落(luo)了，我們(men)又(you)將接觸新(xin)的(de)(de)知(zhi)識(shi)，學習新(xin)的(de)(de)技能，迎來新(xin)的(de)(de)工作目標，想(xiang)必現在的(de)(de)你有(you)必要寫一(yi)寫策(ce)劃書(shu)了。好的(de)(de)策(ce)劃書(shu)是什么樣的(de)(de)呢(ni)？下面是小編(bian)為大家(jia)整理(li)的(de)(de)公(gong)司趣味運動會(hui)策(ce)劃書(shu)，歡迎閱(yue)讀與收藏。

公司趣味運動會策劃書11篇

　　公司趣味運動會策劃書篇1

　　趣味運動(dong)(dong)會(hui)是(shi)近幾年來企業新(xin)興(xing)的(de)(de)一種企業文化(hua)活動(dong)(dong)。所謂“趣味運動(dong)(dong)會(hui)”，或是(shi)專家們集思廣(guang)益的(de)(de)智慧創造，或是(shi)大家苦心搜(sou)集的(de)(de)民間游戲。它(ta)們雖樣(yang)式不同，內容各異，風格(ge)迥然，但都突出了“趣味”與(yu)“團(tuan)隊”的(de)(de)主題。趣味運動(dong)(dong)會(hui)不僅需要(yao)個人(ren)的(de)(de)機智靈(ling)活，更要(yao)注重集體的(de)(de)配合與(yu)無私的(de)(de)奉獻。

　　企(qi)業趣(qu)(qu)味(wei)運動(dong)會把成員從日(ri)常(chang)繁重的(de)(de)(de)工作(zuo)中解脫出來，讓成員徹底拋(pao)棄工作(zuo)中的(de)(de)(de)壓力(li)(li)，讓快樂(le)(le)不再(zai)壓抑，將信(xin)心從此增強，把力(li)(li)量悄悄凝聚。企(qi)業趣(qu)(qu)味(wei)運動(dong)會兼顧了趣(qu)(qu)味(wei)性與團(tuan)隊性。即競技、娛樂(le)(le)、健身等綜(zong)合于(yu)(yu)一體的(de)(de)(de)全新趣(qu)(qu)味(wei)訓練活動(dong)，激發員工團(tuan)隊協作(zuo)、敢于(yu)(yu)拼搏(bo)，永爭第(di)一的(de)(de)(de)精神，玩中享受(shou)快樂(le)(le)，歡樂(le)(le)中得到(dao)收獲。

　　企業(ye)趣味(wei)運動會策劃書(shu)(范(fan)例(li))

　　一：時間：企業自定

　　二：地點：企業內(nei)部場地或野外(wai)場地、旅(lv)游區、度假村、學校等。

　　三：參加對(dui)象：企業全(quan)體(ti)員(yuan)工隊伍(wu)(本活動以(yi)(yi)團隊、技巧取勝(sheng)，而非(fei)體(ti)能的較量(liang))，100人以(yi)(yi)上

　　四：比(bi)賽方(fang)式：公司(si)員(yuan)工(gong)分隊(dui)按小組(zu)形式比(bi)賽。

　　五：流程安排：

　　1、領導講話;

　　2、領導致詞并宣布比賽開始。

　　六(liu);比賽(sai)項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)：本次比賽(sai)以推進(jin)凝聚力，加強(qiang)團結精神為宗旨，不設置(zhi)個(ge)人項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)，全(quan)部為集體項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)，每個(ge)項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)每單位(wei)派三(san)人參加，共分(fen)為七(qi)個(ge)項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)：每項(xiang)(xiang)比賽(sai)第(di)一名(ming)7分(fen)，第(di)二(er)名(ming)5分(fen)，第(di)三(san)名(ming)4分(fen)

　　1、手(shou)足(zu)情深：參賽(sai)運動員(yuan)一手(shou)握一足(zu)，然后用(yong)單足(zu)跳的(de)方(fang)式完成20米交換選手(shou)，(時間最(zui)少者勝出)

　　2、山路(lu)彎彎：參(can)賽運動(dong)員在(zai)進(jin)行中要繞賽道中間的(de)障礙物跑五圈，然(ran)后(hou)返回到起點擊掌接力(li)，下一名隊員繼續(xu)，(時(shi)間最(zui)少者(zhe)勝(sheng)出)

　　3、地道英雄：再(zai)(zai)行進中(zhong)鉆過三(san)張桌子(zi)，再(zai)(zai)跳過三(san)把椅(yi)子(zi)后返回，到起(qi)點(dian)擊(ji)掌交接，(時間最少者勝出)

　　4、準星調校：有一(yi)名(ming)隊員(yuan)蒙上雙眼拿籃球站(zhan)在三分線(xian)以(yi)外，其他兩位站(zhan)在球場以(yi)外指揮(hui)其移動方(fang)向，把球投出后(hou)交接，每投中(zhong)一(yi)球得(de)一(yi)分，(得(de)分最高者(zhe)獲勝(sheng))

　　5、：20米之外的桌子(zi)上，三名(ming)隊(dui)員輪(lun)流(liu)在(zai)一根線上穿(chuan)針，返回時擊掌(zhang)為(wei)接(jie)力，三分鐘內所穿(chuan)針最多隊(dui)獲勝(sheng)。

　　以下項目要有全部六(liu)名隊(dui)員共同來完成(cheng)

　　6、系手絹(juan)：全體隊員站在籃球場中(zhong)圈(quan)內，第一名(ming)隊員開始那手絹(juan)跑到籃球架下把(ba)手絹(juan)綁到上(shang)面后回(hui)到中(zhong)圈(quan)擊掌后下一名(ming)隊員出(chu)發，輪流出(chu)發，三分(fen)鐘內手絹(juan)最多(duo)者獲勝。

　　7、六人(ren)跳(tiao)繩：兩人(ren)搖繩，其余(yu)四人(ren)輪流，兩分(fen)鐘(zhong)內跳(tiao)過(guo)人(ren)最多者獲勝。

　　七：比賽并計分結束后為獲勝(sheng)單位發獎。

　　具體項目(mu)也可(ke)以(yi)在以(yi)下項目(mu)中(zhong)精選：

　　1、溝通游戲——自我(wo)中(zhong)心意識：

　　你在平常的(de)(de)(de)生活(huo)中(zhong)(zhong)是以自我(wo)為中(zhong)(zhong)心(xin)還是以他人為中(zhong)(zhong)心(xin)呢。盡情地和你的(de)(de)(de)朋友(you)交談吧!我(wo)將(jiang)會派出我(wo)的(de)(de)(de)監(jian)查臥底在你們當中(zhong)(zhong)，拿到(dao)你們的(de)(de)(de)把柄。小(xiao)心(xin)哦!

　　目的：向團隊成員(yuan)展示，他們的自我(wo)中(zhong)心(xin)意識比他們自己認識到的更(geng)嚴重;揭示關注其他的人(ren)的重要性。

　　2、團隊挑戰項(xiang)目(mu)——飛越激流(liu)：

　　趣味運(yun)動會(hui)策劃(hua)書

　　本次趣味運(yun)動會(hui)的(de)(de)(de)宗旨在(zai)于增(zeng)強各個部(bu)門的(de)(de)(de)凝聚力(li)(li)，展示(shi)出(chu)大(da)(da)學生的(de)(de)(de)蓬(peng)勃朝氣和(he)競技熱(re)情。弘揚(yang)奧運(yun)精神，增(zeng)加(jia)團(tuan)隊凝聚力(li)(li)，在(zai)這個充滿活(huo)力(li)(li)與光(guang)明的(de)(de)(de)時代，有挑戰才有財(cai)富(fu)。本次的(de)(de)(de)趣味運(yun)動會(hui)是(shi)豐(feng)富(fu)校社聯各個成員的(de)(de)(de)課余生活(huo)，給每一位學生展現自(zi)我的(de)(de)(de)機會(hui)。在(zai)學習之余好(hao)好(hao)鍛(duan)煉身(shen)體(ti)，注意各種才能的(de)(de)(de)挖(wa)掘、培養與展示(shi)，同(tong)(tong)時增(zeng)加(jia)同(tong)(tong)學之間(jian)、學院之間(jian)的(de)(de)(de)交流、并促進友誼為美好(hao)的(de)(de)(de)大(da)(da)學生活(huo)留(liu)下燦爛的(de)(de)(de)一筆(bi)財(cai)富(fu)。

　　一，

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼(yi)第(di)一，比賽第(di)二。

　　二，活動(dong)整體方案

　　活動時間：2014年(nian)3月(yue)14~15.下午五點

　　活(huo)動地點(dian)：學(xue)校田徑場

　　主辦單(dan)位(wei)：教育系(xi)學生會

　　贊助單位：xx

　　活動參與對象：教育系全體師(shi)生(sheng)

　　活動(dong)主題：教育(yu)系趣味(wei)運(yun)動(dong)會

　　三(san)，具(ju)體活動細則簡(jian)介

　　項(xiang)目一：拔河(he)大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發令1人(ren)(ren)，記錄1人(ren)(ren)。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口(kou)哨1個。

　　比賽場(chang)地(di)：學校操場(chang)

　　比(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)規則：在比(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)場地上畫(hua)3條直線(xian)(xian)，間(jian)(jian)隔為150cm。居(ju)中(zhong)(zhong)(zhong)的線(xian)(xian)為中(zhong)(zhong)(zhong)線(xian)(xian)，兩邊的線(xian)(xian)為河(he)(he)界，拔河(he)(he)繩中(zhong)(zhong)(zhong)間(jian)(jian)系一紅布條垂直于中(zhong)(zhong)(zhong)線(xian)(xian)。比(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)準備(bei)時間(jian)(jian)內(nei)，各隊(dui)隊(dui)員(yuan)(yuan)必(bi)須(xu)依次(ci)交錯站在河(he)(he)界外，裁(cai)判員(yuan)(yuan)發出“預備(bei)”口(kou)令后(hou)，運動員(yuan)(yuan)全(quan)部(bu)蹲下，但不能用(yong)力拉繩，此時紅線(xian)(xian)在中(zhong)(zhong)(zhong)線(xian)(xian)上，裁(cai)判員(yuan)(yuan)鳴哨(shao)后(hou)開始比(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)。當紅布條與(yu)拔河(he)(he)繩的系點過河(he)(he)界時，裁(cai)判員(yuan)(yuan)鳴哨(shao)宣布比(bi)(bi)賽(sai)(sai)(sai)結(jie)束和(he)勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽(sai)分淘汰賽(sai)、決賽(sai)兩個賽(sai)程(cheng)。

　　2. 比賽(sai)及比賽(sai)首場的站(zhan)位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽(sai)：每(mei)(mei)班抽(chou)簽分成A.B組(zu)(zu)，A組(zu)(zu)四(si)隊，B組(zu)(zu)三隊。每(mei)(mei)組(zu)(zu)比(bi)(bi)賽(sai)采用(yong)(yong)三局(ju)(ju)兩(liang)(liang)(liang)勝制，每(mei)(mei)局(ju)(ju)后(hou)雙(shuang)方交換場地。當兩(liang)(liang)(liang)局(ju)(ju)即可分出勝負時，比(bi)(bi)賽(sai)宣(xuan)告結束。每(mei)(mei)組(zu)(zu)獲(huo)勝者(zhe)晉(jin)級。共(gong)兩(liang)(liang)(liang)支參賽(sai)隊伍進(jin)行決賽(sai)。決賽(sai)：采用(yong)(yong)三局(ju)(ju)兩(liang)(liang)(liang)勝制，勝者(zhe)為總(zong)冠軍。

　　項目二：螃(pang)蟹(xie)運球

　　參(can)賽者：每班(ban)16人

　　裁判員：發令一人(ren)，4個人(ren)計時(shi)與記錄。

　　比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：學校操場，10米

　　比賽(sai)(sai)規則：賽(sai)(sai)道兩端各站8組隊員(yuan)。比賽(sai)(sai)開(kai)始后，其中一(yi)端的一(yi)組隊員(yuan)用背部夾(jia)住籃球(qiu)，側(ce)向(xiang)走到另(ling)一(yi)端，然(ran)后把籃球(qiu)交(jiao)給另(ling)一(yi)組隊員(yuan)。來回(hui)接力。知道最后一(yi)組隊員(yuan)走到另(ling)一(yi)端。如(ru)果在運球(qiu)過程中，籃球(qiu)掉了，必須把球(qiu)撿起再夾(jia)好，并在掉球(qiu)點繼續比賽(sai)(sai)。記(ji)錄員(yuan)記(ji)好時間，并登記(ji)，統(tong)計(ji)出名次。

　　賽制同拔河(he)賽制。分(fen)兩組比賽。

　　項目三：跳長繩

　　參賽者：每班14人(包括甩(shuai)繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判(pan)員：發令(ling)一(yi)人(ren)，4個人(ren)計時(shi)與記(ji)錄。(分兩組)

　　比(bi)賽(sai)器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比(bi)賽規(gui)則：五人(ren)站在長(chang)繩(sheng)中(zhong)，兩人(ren)甩(shuai)起長(chang)繩(sheng)。比(bi)賽開始時(shi)(shi)開始記圈數。一分鐘比(bi)賽時(shi)(shi)間。若有人(ren)在跳的過(guo)程(cheng)中(zhong)失誤致(zhi)使搖繩(sheng)中(zhong)斷，則不計在圈數中(zhong)。比(bi)賽繼續。一分鐘內圈數最(zui)多(duo)的為冠(guan)軍(jun)。名(ming)次取(qu)前三。

　　項目四：袋鼠跳

　　參賽(sai)者：每班10人

　　裁判員：發令一人(ren)，4個人(ren)計時與記錄。

　　比賽器材：4個(ge)大口袋，秒(miao)表4個(ge)。口哨(shao)一個(ge)。

　　比賽場地(di)：學校操(cao)場。20米(mi)。

　　比(bi)賽規則：跑(pao)道兩端各站5名參賽隊(dui)員。其中一(yi)端的(de)隊(dui)員站在麻(ma)袋(dai)(dai)內(nei)，手提(ti)袋(dai)(dai)口向(xiang)另(ling)一(yi)端的(de)隊(dui)員跳去，然后(hou)將(jiang)麻(ma)袋(dai)(dai)交給另(ling)一(yi)端的(de)隊(dui)員。來(lai)回(hui)接(jie)力，直(zhi)到(dao)最后(hou)一(yi)名隊(dui)員手提(ti)麻(ma)袋(dai)(dai)跳到(dao)跑(pao)道的(de)另(ling)一(yi)端。記(ji)(ji)(ji)錄員記(ji)(ji)(ji)好時間，并登記(ji)(ji)(ji)，統計出名次。

　　公司趣味運動會策劃書篇2

　　運動會(hui)口號：團(tuan)隊手(shou)拉手(shou)，快樂(le)向前沖(chong)！

　　一、參加人員安排

　　公司全體(ti)85名員工全部參加此次活動(dong)，其中：

　　1、參賽隊(dui)(dui)員：80名——分8個(ge)隊(dui)(dui)，每隊(dui)(dui)10人(ren)，每隊(dui)(dui)指定(ding)一個(ge)隊(dui)(dui)長，負責(ze)自己(ji)隊(dui)(dui)員的內(nei)部分工，代表(biao)自己(ji)團隊(dui)(dui)發(fa)表(biao)講話，領獎等。

　　2、工作(zuo)人(ren)員：5名——負責運動會的(de)籌備(bei)，會中的(de)各項服務工作(zuo)（包括裁判、記分等）。

　　二、運動會項目（共六項）

　　1、雙龍戲珠

　　2、乘風破浪

　　3、兩人三足

　　4、單腿火車

　　5、搶凳子（根據時間(jian)安排，候補項目，不記分）

　　6、齊心(xin)協力(li)（拔河）

　　比賽方式：

　　A、預賽：每兩隊分別參加(jia)比賽（可抽簽決(jue)定對手(shou)），輸者淘(tao)汰出局(ju)；

　　B、半決賽：勝(sheng)出的四隊(dui)抽簽，每兩(liang)隊(dui)分別參(can)加比(bi)賽，

　　C、決賽：半決賽勝出的兩隊(dui)爭奪第(di)(di)一、二名；輸的兩隊(dui)爭奪第(di)(di)三(san)、四名。

　　三、成績記錄方式

　　1、單項記(ji)(ji)分(fen)(fen)(fen)方式，每個項目(mu)優勝團隊第(di)(di)(di)一(yi)名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)10分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)二名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)8分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)三名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)6分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)四名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)4分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)五名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)3分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)六(liu)名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)2分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)七(qi)名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)1分(fen)(fen)(fen)，第(di)(di)(di)八名(ming)(ming)(ming)記(ji)(ji)0分(fen)(fen)(fen)；

　　2、“齊心協力”記(ji)(ji)分(fen)方式，第一名(ming)記(ji)(ji)10分(fen)，第二名(ming)記(ji)(ji)8分(fen)，第三(san)名(ming)記(ji)(ji)6分(fen)，第四名(ming)記(ji)(ji)4分(fen)，其余均記(ji)(ji)2分(fen)。

　　3、總體得分(fen)(fen)六(liu)個項目比賽完成后，分(fen)(fen)數由高到(dao)低排列(lie)，最高分(fen)(fen)不高于(yu)50分(fen)(fen)，最低不低于(yu)0分(fen)(fen)。

　　4、獎項設置辦(ban)法

　　四、運動會流程

　　14：00-14：30會(hui)場準備，集合員(yuan)工。

　　14：30-14：50公司主要領導發表講話，隊長講話等，宣(xuan)布運(yun)動(dong)會開始。

　　14：50選手(shou)及(ji)裁判進(jin)入比賽場(chang)地，正式開始比賽。

　　14：50-18：10集體項目進行(xing)中

　　18：10 -18：20舉行頒獎儀式(shi)及閉幕式(shi)。

　　18：20-18：40清理會場

　　這次職工(gong)趣(qu)味運動會(hui)主要突出的是一(yi)個“趣(qu)味”，就是讓(rang)員工(gong)在輕(qing)松(song)愉快(kuai)的氣氛中感(gan)受(shou)(shou)到團隊精(jing)神的重要性，感(gan)受(shou)(shou)到xx的溫暖、感(gan)受(shou)(shou)到充(chong)滿(man)親情的企業文化(hua)和欣欣向(xiang)榮的事業前景，讓(rang)員工(gong)們更加團結(jie)一(yi)致、更加熱愛xx、更加以xx為驕(jiao)傲！

　　公司趣味運動會策劃書篇3

　　一，活動宗旨:

　　展現全體(ti)員(yuan)工(gong)良(liang)好(hao)的精神風貌和(he)充滿斗志的活力。增強員(yuan)工(gong)的競爭意識和(he)集體(ti)凝聚力，融洽(qia)彼此感情，向著更(geng) 高，更(geng)快(kuai)，更(geng)強，更(geng)新的目標邁進!

　　二，活動時間:

　　20xx年 3 月 7 日，下(xia)午 13:30—17:00

　　三，活動地點:

　　中洲(zhou)公園(yuan)中央(yang)廣場，溪邊草坪(ping)，陽光沙灘

　　四，人員安排:

　　1，大會主席一(yi)名(ming)(SK); 2，總(zong)裁(cai)判(pan)長一(yi)名(ming)(SK); 3，裁(cai)判(pan)員，記分員四名(ming)(MH); 4，檢錄處一(yi)名(ming)(MH); 5，賽(sai)事指揮一(yi)名(ming)(MH); 6，賽(sai)事場記一(yi)名(ming)(MH)。

　　五，競賽項目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比(bi)賽方法:比(bi)賽分四隊(dui)(dui)(dui)(dui)同時(shi)(shi)進(jin)行，所有隊(dui)(dui)(dui)(dui)員全部(bu)參與。每支隊(dui)(dui)(dui)(dui)伍(wu)平(ping)均分為(wei) 2 個小隊(dui)(dui)(dui)(dui)記為(wei) A，B，相(xiang)向各(ge)排成一縱隊(dui)(dui)(dui)(dui)。比(bi)賽開始(shi)前，每組(zu) A 隊(dui)(dui)(dui)(dui)的(de)第一名隊(dui)(dui)(dui)(dui)員將(jiang)布(bu)袋(dai)套(tao)至腰部(bu)，聽(ting)裁判員發令后(hou)向 B 隊(dui)(dui)(dui)(dui)前進(jin)，中途(tu)布(bu)袋(dai)不得脫(tuo)離雙腿，至 B 隊(dui)(dui)(dui)(dui)時(shi)(shi)脫(tuo)去布(bu)袋(dai)，由 B 隊(dui)(dui)(dui)(dui)隊(dui)(dui)(dui)(dui)員套(tao)上布(bu)袋(dai)向 A 隊(dui)(dui)(dui)(dui)前進(jin)，如上述(shu)循(xun)環直至最后(hou)一名隊(dui)(dui)(dui)(dui)員。最終(zhong)用(yong)時(shi)(shi)最短(duan)的(de)隊(dui)(dui)(dui)(dui)伍(wu)獲勝(sheng)。若四隊(dui)(dui)(dui)(dui)隊(dui)(dui)(dui)(dui)員人數有差異，擇取平(ping)均成績(ji)為(wei)評判標準(zhun)。

　　道(dao)具:每組所用布袋均為同一規(gui)格，用明(ming)顯的(de)標記劃出各隊(dui)的(de)起跑(pao)線和跑(pao)道(dao)線。A，B 兩(liang)隊(dui)

　　起(qi)跑線(xian)間距離 20 米，每條跑道寬 1。2 米。

　　詳細規則:比賽(sai)過程(cheng)中，如(ru)有(you)(you)摔倒可(ke)以自行爬起，但布袋(dai)必須始終套(tao)在腿上，如(ru)有(you)(you)滑落必須

　　重新套上后(hou)方可(ke)繼(ji)續比賽。從開始脫下(xia)(xia)布(bu)袋交接，至(zhi)下(xia)(xia)一名(ming)隊員的(de)布(bu)袋完(wan)全套好前，整個交接過(guo)程必須在跑道端線以外進行(xing)，不能(neng)越線。所有(you)隊的(de)比賽結(jie)束(shu)后(hou)，以用時較短的(de)次序排(pai)出前三(san)支隊伍(wu)。

　　2，端(duan)水梅花樁:

　　比(bi)賽(sai)方法:比(bi)賽(sai)由四隊參加，每隊 10 人(ren)，5 男 5 女，男女間(jian)(jian)隔(ge)。比(bi)賽(sai)開始后(hou)(hou)(hou)，第(di)一(yi)個人(ren)從起(qi)(qi)點(dian)(dian)(dian)處的水(shui)(shui)桶(tong)(tong)中(zhong)(zhong)向自己的水(shui)(shui)盆(pen)中(zhong)(zhong)倒滿(man)水(shui)(shui)，然后(hou)(hou)(hou)端著(zhu)水(shui)(shui)盆(pen)沿著(zhu)用磚(zhuan)(zhuan)塊鋪成(cheng)的小(xiao)路(lu)向終(zhong)點(dian)(dian)(dian)跑(pao)(pao)(pao)去。到(dao)達終(zhong)點(dian)(dian)(dian)后(hou)(hou)(hou)將水(shui)(shui)盆(pen)中(zhong)(zhong)的水(shui)(shui)倒進(jin)指定(ding)(ding)的水(shui)(shui)桶(tong)(tong)，然后(hou)(hou)(hou)持(chi)空(kong)盆(pen)沿直線(xian)返回(hui)，將臉盆(pen)交給下個隊員(yuan)，再由下個隊員(yuan)完成(cheng)同一(yi)任務。10 個人(ren)循環輪流。從開始計(ji)時，3 分(fen) 鐘后(hou)(hou)(hou)比(bi)較終(zhong)點(dian)(dian)(dian)的水(shui)(shui)量，多(duo)者獲勝。道(dao)具:用明(ming)顯的標記(ji)劃出起(qi)(qi)跑(pao)(pao)(pao)線(xian)，終(zhong)點(dian)(dian)(dian)線(xian)和跑(pao)(pao)(pao)道(dao)線(xian)，起(qi)(qi)終(zhong)點(dian)(dian)(dian)間(jian)(jian)距離 20 米，每條跑(pao)(pao)(pao)道(dao)寬 2米。用 30 塊磚(zhuan)(zhuan)以一(yi)定(ding)(ding)間(jian)(jian)隔(ge)，擺(bai)成(cheng)具有(you)一(yi)定(ding)(ding)行走難(nan)度的蜿蜒小(xiao)路(lu)，目的是(shi)使運動員(yuan)因為控制平衡(heng)而把水(shui)(shui)從盆(pen)中(zhong)(zhong)灑(sa)出。兩條跑(pao)(pao)(pao)道(dao)間(jian)(jian)有(you) 1 米的間(jian)(jian)隔(ge)，而且磚(zhuan)(zhuan)塊擺(bai)法必須(xu)一(yi)致。起(qi)(qi)跑(pao)(pao)(pao)線(xian)外放置(zhi)兩大桶(tong)(tong)水(shui)(shui)，要(yao)保證比(bi)賽(sai)時間(jian)(jian)內(nei)不(bu)會將起(qi)(qi)點(dian)(dian)(dian)處的水(shui)(shui)運空(kong)。終(zhong)點(dian)(dian)(dian)要(yao)放置(zhi)兩只大空(kong)桶(tong)(tong)，要(yao)保證比(bi)賽(sai)時間(jian)(jian)內(nei)不(bu)會將桶(tong)(tong)裝(zhuang)滿(man)。

　　3，智慧拔河:

　　比賽方法:比賽分四隊，每兩隊角逐，所有(you)隊員全部參加(jia)。每隊賽前將(jiang)隊員分成任意人數的三組(zu)，并將(jiang)分組(zu)人員數量報與裁判，比賽開(kai)始后人數不得更(geng)改。三組(zu)同時比賽，兩組(zu)以上獲勝(sheng)則為勝(sheng)利。拔河時將(jiang)繩子(zi)中線拉過己方 2 米處獲勝(sheng)。

　　道具: 長(chang)約 20 米的繩子(zi)三根。

　　詳(xiang)細規則(ze):四(si)對抽簽選(xuan)擇對手，兩隊(dui)勝者正奪冠(guan)軍;兩隊(dui)敗(bai)者爭奪第三名。

　　4，動感顛球:

　　比(bi)賽方法:一(yi)面四(si)周綁了數(shu)根(gen)繩子(zi)的(de)鼓。要求每(mei)位隊(dui)(dui)員拿起(qi)一(yi)根(gen)繩子(zi)，把鼓提起(qi)來;用這面鼓顛起(qi)一(yi)個排球，在(zai)排球不落(luo)地并超出一(yi)米(mi)高的(de)情況下連續顛，顛球次數(shu)最多得(de)隊(dui)(dui)獲(huo)勝。

　　道具: 綁著(zhu)繩子的鼓四個，排球(qiu)四個。

　　六，娛樂項目:

　　1，踩氣球:

　　比(bi)賽(sai)方(fang)法:每次(ci) 10 人(ren)參賽(sai)，男女不(bu)限，每名隊員(yuan)腳踝處綁上一(yi)個氣球(qiu)，3 分鐘時(shi)間(jian)，在指定的范圍內，踩(cai)暴對方(fang)選手的氣球(qiu)，并保(bao)證自(zi)己的氣球(qiu)不(bu)被踩(cai)破(po)。氣球(qiu)被踩(cai)破(po)的隊員(yuan)要及時(shi)離(li)場，不(bu)能參與比(bi)賽(sai)。比(bi)賽(sai)時(shi)間(jian)到，保(bao)留氣球(qiu)多的人(ren)獲勝(sheng)。

　　道具: 每組(zu) 20 個(ge)氣球

　　詳細(xi)規則(ze):自愿(yuan)報名(ming)，夠 10 人開始(shi)游戲(xi)。

　　2，喝啤酒:

　　比賽方法(fa):每次 5 人參賽，男(nan)女(nv)不限，裁(cai)判喊開始后，將(jiang)面前準備的(de)啤(pi)酒喝光，速度最快者獲勝。

　　3，呼(hu)啦(la)圈: 比賽(sai)方(fang)法:每次 5 人(ren)參賽(sai)，男(nan)女不(bu)限，裁(cai)判喊開始(shi)后，轉動呼(hu)啦(la)圈，三分(fen)鐘時間(jian)，堅持到(dao)最后的人(ren)獲勝。

　　七，評分標準:

　　1，每項比(bi)賽(sai)根據規(gui)則，評選名次;第一名加分(fen)(fen)(fen) 10 分(fen)(fen)(fen)，第二名 6 分(fen)(fen)(fen)，第三(san)名 3 分(fen)(fen)(fen)，最后一名1 分(fen)(fen)(fen)。

　　2，所(suo)有比賽項目結束后(hou)，將(jiang)得(de)分累(lei)計，評選出前(qian)三名。

　　3，競(jing)賽過(guo)程嚴格按(an)照比(bi)賽評分(fen)標準，由裁判監督，每次違例將扣 2 分(fen)。

　　4，整(zheng)個(ge)比賽另評(ping)選出一隊最(zui)佳創(chuang)意(yi)獎，評(ping)獎標(biao)準如下:全(quan)隊入場時和(he)競(jing)賽過程中(zhong)表現的各種創(chuang)意(yi);全(quan)對整(zheng)體精神面貌，比賽紀律的遵守(shou);違規次(ci)數少(shao)，服從裁判;

　　八，運動會時間流程:

　　1，賽(sai)前分好比賽(sai)隊(dui)(dui)伍(4 隊(dui)(dui))，每隊(dui)(dui)選出隊(dui)(dui)長，起隊(dui)(dui)名，隊(dui)(dui)訓，制作好隊(dui)(dui)旗(qi);

　　2，場地(di)布置，在運動會開始(shi)前，由(you) MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，運動(dong)員(yuan)入場儀(yi)式;13:30—13:40; 播(bo)放運動(dong)員(yuan)進行(xing)(xing)曲，各(ge)(ge)隊順(shun)序(xu)進入比賽場地，并(bing)繞場一周; 各(ge)(ge)隊運動(dong)員(yuan)在入場時(shi)，將進行(xing)(xing)即興才藝展示，可采用各(ge)(ge)種(zhong)提前準備(bei)的(de)道具(如:鮮花，氣球等(deng)) 運動(dong)員(yuan)可準備(bei)各(ge)(ge)種(zhong)口(kou)號，以(yi)提升整體(ti)士氣;各(ge)(ge)隊進場后(hou)按順(shun)序(xu)進入賽場中間等(deng)待宣布運動(dong)會開始。

　　4，裁判長，運(yun)動員代表講(jiang)話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yun)動員代表，每人準備不超過兩分鐘的演講(jiang)稿;

　　5，運動會(hui)主席宣(xuan)布運動會(hui)正(zheng)式開始(1 分鐘(zhong)); 請 SK 領導宣(xuan)布運動會(hui)開始; 各隊(dui)帶到(dao)指定休息區(比(bi)賽場地的四(si)邊(bian)，每(mei)隊(dui)一(yi)邊(bian));

　　6，比(bi)賽(sai)開始(shi)(3 小時)13:50—15:00; 運動(dong)員檢錄(2-3 分(fen)鐘)并了(le)解比(bi)賽(sai)詳細(xi)規(gui)則; 工作人員布置比(bi)賽(sai)賽(sai)道(dao); 運動(dong)員賽(sai)前練習(3-5 分(fen)鐘); 正式(shi)比(bi)賽(sai)(10-20 分(fen)鐘); 裁判員記錄成績(ji)。

　　7，兩(liang)項比賽后，休息(xi) 30 分(fen)鐘，進行趣味游戲環節 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒(jiu); 呼啦圈。

　　8，繼(ji)續后兩項比(bi)賽 15:30—16:40;

　　9，根據成績，評(ping)選優勝隊伍和精神文明獎獲(huo)得者(zhe); 由總裁判長(chang)核(he)算(suan)并公布成績

　　10，頒獎(jiang)(jiang)儀式(10-20 分鐘)，獲獎(jiang)(jiang)隊感言(yan) 16:40—16:55; 由(you)大會(hui)主席頒發獎(jiang)(jiang)品; 獲獎(jiang)(jiang)隊伍代表(biao)講(jiang)話。 11，運動會(hui)主席評語，宣布運動會(hui)結束 16:55—17:00; 12，運動員退場。

　　九，場地安排:

　　1，拱(gong)形門，橫幅標語

　　2，彩旗

　　3，擴音(yin)喇叭，口哨(shao)

　　4，各種比賽(sai)道具，積分表

　　5，各隊隊旗

　　公司趣味運動會策劃書篇4

　　展現全體(ti)員工(gong)良好的精神風貌和(he)(he)充(chong)滿(man)斗志的活力。增強(qiang)員工(gong)的競爭意(yi)識和(he)(he)集體(ti)凝聚(ju)力，融洽彼此感情，向著更(geng)(geng)高，更(geng)(geng)快，更(geng)(geng)強(qiang)，更(geng)(geng)新(xin)的目標(biao)邁進！

　　一、評分標準

　　1，每項(xiang)比賽(sai)根據規則(ze)，評選(xuan)名(ming)次；第一(yi)名(ming)加分(fen)10分(fen)，第二名(ming)7分(fen)，第三名(ming)5分(fen)

　　2，所(suo)有比賽項目結(jie)束后(hou)，將得分(fen)累計，評選(xuan)出前三名。

　　3，競(jing)賽過程嚴格按照(zhao)比賽評分(fen)標準(zhun)，由裁判(pan)監督，有違(wei)例將扣1分(fen)。

　　4，整(zheng)個比賽另評(ping)選出一隊最佳創意獎，評(ping)獎標(biao)準如下：全隊入場時和競賽過程中(zhong)表現的各(ge)種創意；全對(dui)整(zheng)體精(jing)神面貌(mao)，比賽紀律(lv)的遵守(shou)；違規次數少，服從裁判；

　　5，各單位(wei)和(he)部(bu)門(men)參與職工男10名女(nv)5名

　　二、運動會時間流程

　　1，賽前分好比賽隊(dui)(dui)伍（隊(dui)(dui)），每隊(dui)(dui)選出隊(dui)(dui)長，起隊(dui)(dui)名，制作好隊(dui)(dui)旗(qi)；

　　2，運(yun)(yun)動員(yuan)(yuan)入場(chang)儀式；8：30—9：00；播(bo)放運(yun)(yun)動員(yuan)(yuan)進(jin)行(xing)曲，各(ge)(ge)隊(dui)順序進(jin)入比賽場(chang)地，并繞(rao)場(chang)一周(zhou)；各(ge)(ge)隊(dui)運(yun)(yun)動員(yuan)(yuan)在入場(chang)時，將進(jin)行(xing)即興才藝展示，可采(cai)用各(ge)(ge)種提前準備(bei)的道具（如：鮮花(hua)，氣球等(deng)(deng)）運(yun)(yun)動員(yuan)(yuan)可準備(bei)各(ge)(ge)種口(kou)號，以提升(sheng)整體士(shi)氣；各(ge)(ge)隊(dui)進(jin)場(chang)后按順序進(jin)入賽場(chang)中間等(deng)(deng)待領導宣(xuan)布運(yun)(yun)動會(hui)開(kai)始

　　三，競賽項目

　　1，袋鼠跳：參加隊員男(nan)7名(ming)女(nv)3名(ming)

　　比(bi)(bi)賽(sai)方法：比(bi)(bi)賽(sai)分(fen)四隊(dui)(dui)同(tong)時進行，所有(you)(you)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)全部參與。每支(zhi)隊(dui)(dui)伍(wu)平均分(fen)為(wei)(wei)2個(ge)小(xiao)隊(dui)(dui)記為(wei)(wei)A，B，相向(xiang)各排成(cheng)一縱隊(dui)(dui)。比(bi)(bi)賽(sai)開始(shi)(shi)前，每組(zu)A隊(dui)(dui)的(de)第一名隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)將布袋(dai)套(tao)至(zhi)(zhi)腰部，聽裁判員(yuan)(yuan)發令后(hou)(hou)向(xiang)B隊(dui)(dui)前進，中(zhong)途布袋(dai)不(bu)得脫離雙(shuang)腿，至(zhi)(zhi)B隊(dui)(dui)時脫去布袋(dai)，由B隊(dui)(dui)隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)套(tao)上(shang)布袋(dai)向(xiang)A隊(dui)(dui)前進，如上(shang)述循環(huan)直至(zhi)(zhi)最(zui)后(hou)(hou)一名隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)。最(zui)終用時最(zui)短的(de)隊(dui)(dui)伍(wu)獲(huo)勝。道具：每組(zu)所用布袋(dai)均為(wei)(wei)同(tong)一規格(ge)，用明(ming)顯(xian)的(de)標記劃出各隊(dui)(dui)的(de)起跑線和跑道線。A，B兩隊(dui)(dui) 起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米。詳細規則：比(bi)(bi)賽(sai)過程(cheng)中(zhong)，如有(you)(you)摔倒可以(yi)自行爬起，但布袋(dai)必須(xu)始(shi)(shi)終套(tao)在腿上(shang)，如有(you)(you)滑(hua)落必須(xu) 重新套(tao)上(shang)后(hou)(hou)方可繼續比(bi)(bi)賽(sai)。從(cong)開始(shi)(shi)脫下(xia)布袋(dai)交接，至(zhi)(zhi)下(xia)一名隊(dui)(dui)員(yuan)(yuan)的(de)布袋(dai)完(wan)全套(tao)好前，整個(ge)交接過程(cheng)必須(xu)在跑道端線以(yi)外進行，不(bu)能越線。

　　2、5人6足男4名(ming)女2名(ming)

　　比(bi)賽(sai)(sai)需6人搭配為一組，比(bi)賽(sai)(sai)過程中(zhong)，將隊員相鄰(lin)的兩(liang)條腿綁(bang)在一起(qi)，到口令(ling)后(hou)(hou)出發，賽(sai)(sai)道25米(mi)，在25米(mi)處需轉(zhuan)身后(hou)(hou)回到起(qi)點，用時(shi)最少者獲(huo)勝。如(ru)在跑動(dong)過程中(zhong)綁(bang)腿有松動(dong)，則需從頭開始。

　　3、螃(pang)蟹背(bei)西瓜（每隊(dui)(dui)4名隊(dui)(dui)員，1名女隊(dui)(dui)員）

　　比賽規(gui)則(ze)：4名隊員同(tong)時站于起跑線后(hou)，共同(tong)用背(bei)部夾住球(qiu)前(qian)行，途中背(bei)部離(li)球(qiu)，用其他部位(wei)碰球(qiu)，或球(qiu)掉落(luo)，皆為犯(fan)規(gui)，須在(zai)犯(fan)規(gui)地停止前(qian)進直至重(zhong)新(xin)調整好始得繼續比賽；在(zai)規(gui)定距(ju)離(li)內，用時少(shao)者(zhe)勝出(chu)。

　　公司趣味運動會策劃書篇5

　　此(ci)次比賽(sai)實行項(xiang)目積分(fen)制。每個項(xiang)目的(de)第(di)一(yi)名得(de)4分(fen)，第(di)二名得(de)3分(fen)，第(di)三名得(de)2分(fen)，第(di)四名得(de)1分(fen)。全(quan)部項(xiang)目完成后，最后累計分(fen)數最多(duo)的(de)一(yi)隊為冠軍(jun)，依此(ci)類推(tui)。

　　一、掂球接力（團體賽9人）（乒(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)拍(pai)、乒(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)）每隊全員(yuan)(yuan)參加，運(yun)動員(yuan)(yuan)拿一個乒(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)拍(pai)掂著(zhu)乒(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)到達折(zhe)返點，將拍(pai)子和球(qiu)(qiu)交給另一隊員(yuan)(yuan)，另一隊員(yuan)(yuan)掂球(qiu)(qiu)到達起點交給隊友(you)，依次進行。用時(shi)最(zui)少者(zhe)獲勝。

　　【注意】 1、在交接的過程(cheng)中，把球掂起來(lai)后，迅速的將球拍交給(gei)另(ling)一(yi)人，不(bu)能用手碰球。

　　2、球(qiu)不掉在(zai)地上為有(you)效，如果球(qiu)在(zai)途中掉到地上，選手必須撿起球(qiu)回到掉球(qiu)點繼(ji)續比賽。

　　二、搶收搶種（團體賽9人）（盤子、盆子、乒乓球） 運動員手持裝有10個(ge)乒乓球(qiu)(qiu)的盆子起跑，依次將球(qiu)(qiu)放進(jin)沿途設置的10個(ge)小盤(pan)中（間距1。5米），到達對面終點處(chu)，由另(ling)一隊員返回(hui)(hui)，依次將球(qiu)(qiu)撿起并放進(jin)盆子中，跑回(hui)(hui)起點交給隊友(you)，依次進(jin)行(xing)。用時最少者獲勝。

　　【注意】1、去(qu)時(shi)必須(xu)把球種(zhong)進小盤中，回時(shi)收(shou)起。

　　2、兵乓球必(bi)需(xu)放(fang)入(ru)盤內，不許拋擲。如未能放(fang)入(ru)，必(bi)需(xu)放(fang)好后，才能繼續向下進行。

　　三、拔河（團體賽9人）（拔河繩、接力棒）

　　每兩隊進(jin)行(xing)(xing)對決(jue)，實行(xing)(xing)三局(ju)(ju)兩勝(sheng)制。獲勝(sheng)的兩隊再進(jin)行(xing)(xing)對決(jue)，實行(xing)(xing)三局(ju)(ju)兩勝(sheng)制。每局(ju)(ju)后進(jin)行(xing)(xing)場(chang)地交換。將對方(fang)拉過賽(sai)場(chang)規定的河界線一(yi)方(fang)為獲勝(sheng)方(fang)。

　　【注意】1、比賽(sai)中途不能(neng)換(huan)人，不得外人幫忙。

　　2、裁判未(wei)判勝負前(qian)，手不能松開繩子(zi)。

　　四、綁腿競走（團體賽9人）（綁帶、接力棒）

　　每隊(dui)全員(yuan)參加(jia)，綁腿并排向前走(zou)，共4個隊(dui)進行(xing)比賽(sai)。途(tu)中如果出現繩子斷裂或(huo)松開，需(xu)重(zhong)新系(xi)好后繼(ji)續比賽(sai)。途(tu)中如有(you)人員(yuan)摔倒，只需(xu)在(zai)原(yuan)地調整即可，無需(xu)回到起點(dian)。最先(xian)到達終點(dian)，用時最少者為獲勝方。

　　五、螃蟹賽跑（全體隊員均可參加）（氣球、打氣筒）

　　在規定(ding)的(de)時間內運(yun)送氣球到達指定(ding)位置最多(duo)的(de)一隊獲勝。

　　每隊兩(liang)人為一(yi)組(zu)參加(jia)比賽(sai)(sai)，比賽(sai)(sai)者背(bei)對(dui)背(bei)，互(hu)相挽住(zhu)對(dui)方手臂，夾住(zhu)氣球，站(zhan)在底線后(hou)(hou)進行(xing)比賽(sai)(sai)。比賽(sai)(sai)開始后(hou)(hou)，每隊盡可(ke)能多(duo)的(de)參照標(biao)準氣球的(de)大小打氣球，將打好的(de)氣球放在兩(liang)人背(bei)中間夾住(zhu)，二人迅速(su)側身向(xiang)前跑，將氣球運送(song)至目的(de)地。在3分鐘時間內，運送(song)氣球最(zui)多(duo)的(de)一(yi)組(zu)獲勝。

　　【注意】1、每隊兩人在運送氣球的同(tong)時(shi)，其他(ta)隊員可繼續(xu)打氣球。

　　2、每隊運送氣球的(de)隊員可以反復運送。

　　3、運(yun)送的氣球(qiu)大小(xiao)不(bu)能比標準氣球(qiu)小(xiao)，否則不(bu)計入總(zong)數。

　　六、趕小豬（團體賽9人）（羽毛球拍、氣球、皮球）

　　每(mei)隊全員(yuan)(yuan)(yuan)參加。一名(ming)運動員(yuan)(yuan)(yuan)手持羽毛球拍柄從起點(dian)開始，把一個皮(pi)球撥著繞過(guo)障礙物后(hou)到達(da)折返(fan)點(dian)和(he)下一名(ming)隊員(yuan)(yuan)(yuan)交(jiao)換(huan)。交(jiao)接(jie)點(dian)在起跑(pao)

　　線后，比賽過(guo)程中必(bi)須繞過(guo)所有(you)的(de)障礙物成S型(xing)曲線，否則判(pan)為犯(fan)規(gui)，犯(fan)規(gui)隊員從起點重新開始。用時最少者獲(huo)勝(sheng)。

　　七、仙人指路（2人賽）（眼罩、路障、小物件）

　　每隊(dui)推薦一(yi)男(nan)一(yi)女(nv)組成一(yi)組，其中(zhong)男(nan)隊(dui)員被蒙住雙(shuang)眼背起女(nv)隊(dui)員，女(nv)隊(dui)員負責(ze)指引(yin)(yin)道路(lu)，兩人必(bi)須通(tong)過語言指引(yin)(yin)踩爆全(quan)部氣球，到達目的地，比(bi)賽(sai)結束(shu)。比(bi)賽(sai)以用時最少者獲勝。

　　【注意】1、路上擺放的氣球需(xu)爆掉。

　　2、眼罩中途不能私自摘掉、移動。

　　3、其他隊(dui)員均在底線之(zhi)后(hou)通(tong)過語言進行提(ti)示，不能(neng)進入比賽場地。

　　八、青蛙跳（團體賽9人）（皮球、接力棒）

　　每隊全員(yuan)參加。起點的第一(yi)(yi)人(ren)，兩(liang)(liang)胳膊(bo)各夾住(zhu)一(yi)(yi)氣球(qiu)(qiu)，兩(liang)(liang)腳夾一(yi)(yi)皮(pi)球(qiu)(qiu)準備。當聽到信號后(hou)，以蛙(wa)跳(tiao)方(fang)(fang)式跳(tiao)向本隊折返點的人(ren)，將皮(pi)球(qiu)(qiu)和(he)氣球(qiu)(qiu)交給另一(yi)(yi)隊員(yuan)，再(zai)采(cai)用同樣方(fang)(fang)式跳(tiao)向起點，依次進行。

　　【注意(yi)】1、在(zai)跳的過程中，球(qiu)若掉落，須在(zai)原地夾好(hao)后再繼續比賽。

　　2、在交接(jie)過程中，必須(xu)將接(jie)力棒和皮球同時傳給隊員。

　　本規則解釋權歸本次運動會(hui)會(hui)務組。

　　公司趣味運動會策劃書篇6

　　公司趣味運動會策劃書篇7

　　一、活動時間

　　20xx年(nian)10月22日上午(wu)。(雨天順延)

　　二、活動地點

　　xx籃球場

　　三、參與人員

　　公(gong)司(si)全體員(yuan)工，有項目者比賽，無(wu)項目者加油(在崗人員(yuan)除外)

　　四、活動內容

　　本次(ci)趣味運(yun)動(dong)(dong)會項目主要是以(yi)一些不同于常規運(yun)動(dong)(dong)會項目為主，具(ju)體(ti)在(zai)附(fu)件中體(ti)現。

　　五、活動組織

　　本次活動由工(gong)(gong)會(hui)及人事行(xing)政部共(gong)同主辦(ban)并成(cheng)立工(gong)(gong)作(zuo)小組，由工(gong)(gong)作(zuo)小組負責活動的(de)具體(ti)操作(zuo)，包括人員調度(du)、宣傳(chuan)、報名、分組、場地聯(lian)系和布置、道具獎品購買等(deng)工(gong)(gong)作(zuo)。

　　六、獎項設置

　　本次(ci)活(huo)動擬為每(mei)個項目都設一(yi)(yi)、二、三名，并且將設定組織獎(部(bu)門(men)累積分(fen)數者，一(yi)(yi)、二、三名分(fen)別積3、2、1分(fen))以及啦啦隊獎(由公(gong)司(si)領(ling)導評出)。

　　七、相關流程

　　1、各部(bu)門(men)內勤在接到活動通知(zhi)后，將本(ben)次活動項目明細(xi)告(gao)知(zhi)部(bu)門(men)所(suo)有員工(gong)。

　　2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總(zong)到人事行(xing)政部張凌處，并要合理安(an)排有比賽項(xiang)目(mu)的員工進行(xing)訓練等(deng)。

　　3、10月16日之前，人事行(xing)政部將(jiang)把最終分組以及(ji)比(bi)賽時間明細發送至各(ge)部門，各(ge)部門應根據比(bi)賽具體(ti)情(qing)況安排好比(bi)賽當天工作。

　　4、10月21日，人(ren)事行(xing)政(zheng)部將(jiang)會(hui)跟各部門負(fu)責人(ren)以及內勤進行(xing)溝通(tong)(tong)，確保參賽(sai)(sai)人(ren)員通(tong)(tong)知到(dao)位。工(gong)會(hui)將(jiang)比賽(sai)(sai)場地布置到(dao)位。

　　5、10月22日上午8:30，趣味運動會正式(shi)開始，所有參(can)賽人員(yuan)按部門進行列(lie)隊。邀請公司領導進行開幕式(shi)講話。

　　6、10月22日趣味運動會(hui)結束后(hou)，按照比(bi)賽成績給(gei)獲(huo)獎人(ren)員及部門進行頒獎，并合影留(liu)念。

　　八、費用預算

　　1、獎品費用：

　　2、場地租用(yong)費：

　　3、道具購買：

　　4、影像租用：

　　費用總計

　　九、其他事項

　　1、人事行(xing)政(zheng)部負責活動報名(ming)、分組、現(xian)場組織等工作，以及道(dao)具購買(mai)、影(ying)像保障(zhang)、飲(yin)用水保障(zhang)、用餐保障(zhang)等。

　　2、工會負責(ze)本次活動場(chang)地(di)聯(lian)系(xi)及布置。

　　3、其(qi)他未盡事宜(yi)。

　　附件為初步設定的活動(dong)項目。

　　活動項目設置：

　　1、自行車慢騎

　　比賽開始前(qian)，將自(zi)行(xing)車剎車卸掉(diao)、輪胎(tai)氣(qi)全部放(fang)掉(diao)。比賽開始后，參賽人員按(an)照事先劃定的界限進(jin)行(xing)比賽，誰最(zui)后到終點(dian)者(zhe)為勝，途中(zhong)腳踏(ta)地或(huo)者(zhe)騎行(xing)過程壓線者(zhe)做違例處理，自(zi)動淘汰。

　　注：需至少三(san)輛自行(xing)車(che)(舊車(che)為宜)

　　2、跳大繩

　　需至少兩(liang)名(ming)搖繩(sheng)人(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)以(yi)及六(liu)(liu)名(ming)跳繩(sheng)人(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)，各部門(men)報(bao)名(ming)人(ren)(ren)(ren)數(shu)不得少于六(liu)(liu)人(ren)(ren)(ren)，可(ke)向其(qi)(qi)他部門(men)借用兩(liang)名(ming)搖繩(sheng)人(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)。比賽(sai)開(kai)(kai)始(shi)后，兩(liang)名(ming)搖繩(sheng)人(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)先行搖繩(sheng)，其(qi)(qi)他跳繩(sheng)人(ren)(ren)(ren)員(yuan)(yuan)依次進入繩(sheng)內，等第六(liu)(liu)名(ming)隊員(yuan)(yuan)進入后開(kai)(kai)始(shi)計時(shi)，六(liu)(liu)人(ren)(ren)(ren)同時(shi)跳躍成(cheng)功算(suan)一次，在(zai)兩(liang)分鐘內，看哪隊次數(shu)最多為勝。中途(tu)有絆腿或其(qi)(qi)他原因沒有跳躍成(cheng)功的，可(ke)以(yi)繼續進行。

　　注(zhu)：需(xu)至(zhi)少一根長約(yue)12米麻繩。

　　3、投籃高手

　　比(bi)賽需(xu)要兩人(ren)一(yi)(yi)組，其中一(yi)(yi)人(ren)負(fu)(fu)責蒙住眼睛投(tou)籃(乒乓球(qiu)(qiu))，另外(wai)一(yi)(yi)人(ren)腰(yao)里系一(yi)(yi)紙(zhi)簍，站(zhan)在3米外(wai)，負(fu)(fu)責用框接(jie)(jie)住隊友投(tou)出的球(qiu)(qiu)。在兩分鐘比(bi)賽時間內，接(jie)(jie)到球(qiu)(qiu)最多者(zhe)為勝(sheng)。在接(jie)(jie)球(qiu)(qiu)過(guo)程(cheng)中，接(jie)(jie)球(qiu)(qiu)員(yuan)不能越線，并且雙(shuang)手要放在身后，否則做違例處理(li)，自動(dong)淘汰。

　　注：需乒乓球若干、紙簍兩個。

　　4、5人6足

　　比賽(sai)需6人搭(da)配為一組，比賽(sai)過程中，將(jiang)隊員相鄰的兩條腿(tui)綁在(zai)(zai)一起(qi)，聽到(dao)(dao)口令后(hou)出(chu)發，賽(sai)道(dao)25米，在(zai)(zai)25米處需轉身后(hou)回到(dao)(dao)起(qi)點，用時最少(shao)者獲(huo)勝。如在(zai)(zai)跑

　　動過(guo)程中綁腿(tui)有(you)松動，則需從(cong)頭開始。

　　注：需綁(bang)腿工具若干(gan)。

　　5、雙人送信

　　比賽需(xu)兩人搭(da)配為一(yi)組，比賽過程(cheng)中，兩人需(xu)背(bei)靠背(bei)當中夾一(yi)張A4紙，聽到后令后出發，賽道25米(mi)，將A4紙送到終(zhong)(zhong)點的`框里后，緊(jin)接著(zhu)跑回起點夾起另一(yi)張A4紙，繼(ji)續送。在(zai)2分(fen)鐘內，看哪(na)隊(dui)送信(xin)最多者(zhe)為勝。在(zai)比賽過程(cheng)中，如A4紙掉落的，則(ze)需(xu)從(cong)起點從(cong)新出發，如在(zai)終(zhong)(zhong)點沒有成(cheng)功將信(xin)放入框內的，則(ze)算半封(feng)信(xin)。

　　注：需A4紙以(yi)及至少兩(liang)個(ge)紙筐。

　　6、飛盤大賽

　　比賽中(zhong)，選手在15米(mi)外擲出飛盤(pan)，進入(ru)指定(ding)區域的得一分(fen)，1分(fen)鐘(zhong)內，看誰得分(fen)者獲勝。

　　注：需飛(fei)盤(pan)若干以(yi)及框架一個。

　　7、毽子大賽

　　比賽(sai)中，兩人一(yi)組，間隔3米，站在(zai)界限之后(hou)。接(jie)到開(kai)始口令后(hou)，開(kai)始對踢，兩人要均踢到毽子則(ze)得(de)一(yi)分(fen)，3分(fen)鐘內，看誰得(de)分(fen)高者獲勝(sheng)。在(zai)比賽(sai)期間，毽子掉落(luo)可(ke)以拾起繼(ji)續，但是(shi)不允許超出(chu)界限，否則(ze)做(zuo)違例處理，自動(dong)淘汰。注：需毽子若干(gan)。

　　8、袋鼠跳躍大賽

　　比(bi)賽(sai)過程(cheng)中，所有參賽(sai)人員(yuan)下(xia)半身裝在麻袋(dai)里，雙手抓住麻袋(dai)上(shang)沿，接到開始(shi)口令，兩人一組，沿著(zhu)自己(ji)的賽(sai)道往前跳躍，賽(sai)道為25米，并在到達(da)障(zhang)礙后繞過

　　障礙回(hui)到起點，時間少者為(wei)勝。如在比賽過(guo)程中麻袋(dai)掉落，可(ke)以撿起麻袋(dai)繼(ji)續，不得越(yue)過(guo)界線，否則以違例處理(li)，自動淘汰。

　　注：需(xu)要麻袋若干(gan)個(ge)。

　　9、趕豬跑

　　比(bi)賽(sai)中，參賽(sai)隊(dui)員用一(yi)根短(duan)棒，在自己的(de)(de)賽(sai)道內推動置于地上的(de)(de)皮球往(wang)前走一(yi)直到終點，用時最少者為勝。比(bi)賽(sai)中不得(de)越界(jie)，不能用短(duan)棒之外的(de)(de)任何物(wu)體碰觸皮球，否則算違例(li)處(chu)理，自動淘汰(tai)。

　　注(zhu)：需(xu)短棒(bang)和皮球(qiu)若(ruo)干。

　　10、倒跑比賽

　　顧名思義，看誰倒著(zhu)跑的速度快。比(bi)賽(sai)中參賽(sai)人員需(xu)要(yao)蒙住雙(shuang)眼，倒著(zhu)在(zai)賽(sai)道上跑，隊友可在(zai)旁(pang)邊(bian)提醒。其他人員也可在(zai)旁(pang)邊(bian)起哄。以(yi)到終點用時(shi)最少者(zhe)為勝，艷照掉落需(xu)重新比(bi)賽(sai)，越界做違例處理，自動(dong)淘汰。

　　公司趣味運動會策劃書篇8

　　一、活動主題

　　健康人生，快樂你我他

　　二、活動目的

　　為進一步提(ti)高(gao)員工素(su)質，倡(chang)導績(ji)效團(tuan)體，營造和(he)諧氛(fen)圍，構建成功(gong)企業(ye)，根據(ju)公(gong)司目前生(sheng)產狀(zhuang)(zhuang)況尚不緊(jin)急的現(xian)狀(zhuang)(zhuang)，將組織(zhi)全體員工開展趣味運(yun)動(dong)會。

　　三、活動時間

　　X月份（具體時(shi)間根據活動場地(di)和生產(chan)狀況調整進行最后確(que)認）

　　四、活動地點

　　分為室(shi)外：廠區和室(shi)內：車(che)間（根據當天的天氣情況調(diao)整(zheng)）

　　五、活動對象

　　公司(si)全(quan)體在職員(yuan)工(gong)（可以由(you)每條流水線或每個(ge)(ge)車間或每一(yi)個(ge)(ge)部門為一(yi)個(ge)(ge)團(tuan)隊(dui)（4男4女(nv)共8人），指定1名隊(dui)長，由(you)其確定參賽(sai)的(de)人員(yuan)名單(dan)及本隊(dui)隊(dui)名提前報到(dao)籌備(bei)組和比賽(sai)時對(dui)人員(yuan)的(de)管理工(gong)作。

　　六、活動組織

　　（一）總指揮

　　運動會總負責(ze)人及(ji)指揮，負責(ze)協調與(yu)各活動小組的工作(zuo)，并指定各組負責(ze)人，為獲(huo)勝隊頒(ban)獎。

　　擔任人：

　　（二）籌備組

　　負(fu)責(ze)運(yun)動會的(de)宣(xuan)傳、組織和(he)安排；經(jing)費的(de)預算，做好各(ge)類物資的(de)采(cai)購和(he)管理工作(zuo)；負(fu)責(ze)運(yun)動會的(de)攝(she)影拍照(zhao)工作(zuo)；編排運(yun)動項目(mu)內容及(ji)相(xiang)關規則、評比(bi)辦法(fa)；參加(jia)活動場地規劃；負(fu)責(ze)運(yun)動員報(bao)名(ming)；

　　擔任人：

　　（三）裁判組

　　由主裁判(pan)(pan)1名和裁判(pan)(pan)員(yuan)若(ruo)干名組成。主裁判(pan)(pan)員(yuan)負(fu)責(ze)各運動(dong)項目賽(sai)事成績的匯(hui)總以及各裁判(pan)(pan)員(yuan)的`培訓(xun)工作。裁判(pan)(pan)原則上一(yi)(yi)個運動(dong)必須配備兩名裁判(pan)(pan)，一(yi)(yi)人負(fu)責(ze)記錄比(bi)(bi)賽(sai)結果，一(yi)(yi)人負(fu)責(ze)計時(shi)并賽(sai)前(qian)重申比(bi)(bi)賽(sai)規則。

　　擔任人：

　　（四）后勤保障組(zu)

　　負(fu)責(ze)比賽場地的(de)清理，道(dao)具(ju)的(de)準(zhun)備，秩序的(de)維護以及突發事件(jian)。

　　擔任人：

　　公司趣味運動會策劃書篇9

　　一、活動背景

　　本次(ci)運動會(hui)不同于傳(chuan)統運動會(hui)的田徑比(bi)賽項目，而(er)是將傳(chuan)統運動的競技項目和趣(qu)味游(you)戲相結(jie)合，把其趣(qu)味性與個人某方面的學習需求結(jie)合起來，形成融合了體育、文(wen)化、趣(qu)味、智力等元素的趣(qu)味運動。

　　二、活動意義

　　一方面它(ta)比拓展訓練更(geng)具有趣味及凝聚力，能更(geng)好的把企(qi)業文(wen)化滲透到每個員(yuan)(yuan)工，增進(jin)員(yuan)(yuan)工之間(jian)的親密感，從中(zhong)學會團隊協作;

　　另一(yi)方(fang)面(mian)它(ta)(ta)具(ju)有(you)強身(shen)健體的(de)(de)作(zuo)用，對于整天在辦公室工作(zuo)的(de)(de)員(yuan)工來(lai)說，它(ta)(ta)的(de)(de)經濟性(xing)、趣味性(xing)及觀賞性(xing)能(neng)給他(ta)們帶來(lai)另一(yi)種新奇體驗，能(neng)夠使整個活動(dong)(dong)形成興奮、熱烈、互(hu)動(dong)(dong)的(de)(de)氣氛，進(jin)一(yi)步鍛煉(lian)員(yuan)工的(de)(de)團隊精(jing)神與(yu)協作(zuo)能(neng)力。

　　三、活動名稱

　　“潤恒地產第一屆運動會”

　　四、活動主題

　　“擁抱(bao)春天、全員健身(shen)”

　　五、活動簡介

　　(一) 活動時間(jian)：20xx年(nian)4月中上旬，具(ju)體時間(jian)另行通(tong)知

　　(二) 活動地(di)點：待定

　　(三) 參賽對象：公司全體員工

　　(四) 比賽項目

　　1、二人三足;

　　2、足式保齡球;

　　3、4*50m乒乓接力(li)賽;

　　4、結對而行;

　　5、齊心(xin)協力(li)(背(bei)球接(jie)力(li));

　　6、跳繩;

　　7、眾人一條心(xin);

　　8、拔河;

　　(五) 參賽規則：

　　1、公司員(yuan)工除(chu)工作人(ren)員(yuan)外分成4隊，每隊10人(ren);

　　2、各比賽(sai)項目參加人員由(you)本隊人員推(tui)選(xuan)

　　(六(liu)) 獎勵規(gui)則：

　　1、本次比賽采取(qu)積(ji)分制共100分，總(zong)計分最多(duo)的隊勝利;

　　2、相(xiang)關比賽會有獎品(pin)頒發給獲勝者;

　　3、根據(ju)積分排出相(xiang)應對隊(dui)伍的(de)名次，按名次頒發(fa)獎品：

　　第一名：所在(zai)隊員每人

　　第二名：所在隊員(yuan)每(mei)人(ren)

　　第(di)一名：所(suo)在隊(dui)員每人

　　第二名(ming)：所在隊(dui)員每人(ren)

　　六(liu)、比(bi)賽項目及規則

　　(一)、兩人三足：

　　比賽(sai)道具：繩子(或布(bu)條)4段

　　比賽方法：

　　3、每隊推(tui)選出兩人(ren)進行比賽;

　　4、2個人中有一只(zhi)腳與對方的一只(zhi)腳綁在一起。

　　5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少(shao)者(zhe)獲勝。

　　參賽人數：2人一組(zu) 共(gong)四組(zu)

　　比賽規則：

　　1、比賽距離為(wei)30米;

　　2、中途(tu)有人(ren)的綁(bang)腿(tui)繩子松開，其余人(ren)必須(xu)在(zai)原(yuan)地等待綁(bang)好(hao)后重新(xin)站(zhan)定(ding)，方能開始繼(ji)續前進;

　　3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為(wei)勝方

　　比分(fen)設置：第一名得(de)分(fen)10分(fen)、第二名得(de)分(fen)8分(fen)、第三(san)名得(de)分(fen)6分(fen)、

　　第四名得(de)分4分;

　　獎品設置：第一(yi)名的兩名獲得(de)(de)者可(ke)獲得(de)(de)由(you)公司提供(gong)的羽(yu)毛球拍(pai)每人一(yi)套

　　工作人員安排：董(dong)志強負(fu)責發口令(ling);單慶(qing)賢負(fu)責在終點記(ji)時;祝(zhu)清秀負(fu)責記(ji)分;

　　喬菲負(fu)責檢查(cha)繩子(zi)是否捆(kun)好;渠攀峰(feng)負(fu)責安全;

　　(二)、足式(shi)保齡球：

　　參賽道具：足球3個，裝(zhuang)滿(man)水(shui)的礦泉水(shui)瓶10瓶

　　比賽方法：

　　1、每組選派1人參賽(sai)，

　　2、在離(li)水(shui)瓶6米外，以等邊三角形(xing)的(de)形(xing)狀(zhuang)按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水(shui)的(de)飲(yin)料瓶。

　　3、參(can)賽(sai)選手(shou)用足球以(yi)踢(ti)球的形式(shi)撞(zhuang)倒飲(yin)料瓶。每人3次機會，撞(zhuang)倒一個飲(yin)料瓶得(de)一分，以(yi)累計成績(ji)總數最高為勝(sheng)者(zhe)

　　比賽規則：

　　參賽人員(yuan)必須在規定的(de)范(fan)圍內踢球，否(fou)則(ze)成績作廢(fei)

　　比分(fen)(fen)(fen)設(she)置：第一名得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)10分(fen)(fen)(fen)、第二(er)名得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)8分(fen)(fen)(fen)、第三名得(de)(de)分(fen)(fen)(fen)6分(fen)(fen)(fen)、

　　第四名得分(fen)4分(fen);

　　獎(jiang)品設置：第一名的獲得(de)者可(ke)獲得(de)由公司提(ti)供的空氣加濕器(qi)一個

　　工作人(ren)員安排：董志強負(fu)責發口令;單慶賢負(fu)責在終點記時;祝(zhu)清秀(xiu)負(fu)責記分;

　　喬菲負責道(dao)具擺放;渠攀(pan)峰負責安全;

　　(三)、4*50m乒乓(pang)接力賽

　　比賽道具：乒(ping)乓球(qiu)10個、乒(ping)乓球(qiu)拍3付(fu)

　　比賽方法：

　　1、每(mei)隊選出4名參賽者參加(jia)接力(li)賽，參賽者均勻的分配在(zai)各規定(ding)的點;

　　2、比(bi)賽(sai)開(kai)始，第一個(ge)(ge)參賽(sai)者單手用乒乓(pang)(pang)球拍托(tuo)著(zhu)乒乓(pang)(pang)球，從起點出發把球傳給下一個(ge)(ge)點的另一個(ge)(ge)隊員，依次循環進(jin)行;

　　3、傳的最快組獲勝。

　　比賽規則：

　　1、參賽人數4人;比賽距離為200米;

　　2、行進過(guo)程中，不得(de)用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;

　　3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;

　　4、比賽過程中，球掉于地上，需(xu)返回(hui)起點重新(xin)開始(shi);

　　比分(fen)設置：第(di)一(yi)名得分(fen)10分(fen)、第(di)二名得分(fen)8分(fen)、第(di)三名得分(fen)6分(fen)、

　　第四名(ming)得分4分;

　　工(gong)作人員安(an)排：董志強(qiang)負責發口令;單慶(qing)賢負責在終(zhong)點記(ji)時;祝清秀負責記(ji)分;

　　喬(qiao)菲負責檢查(cha)是否有違規行為;渠攀峰負責安全(quan);

　　(四)、結對(dui)而(er)行：

　　比賽道具：繩子(或布條(tiao))若干

　　比賽方法：

　　1、4人(ren)一(yi)組(zu)(兩男兩女)

　　2、比賽開(kai)始前把每一(yi)組人員的左腿(tui)和右腿(tui)兩輛(liang)綁在(zai)一(yi)起(qi)成一(yi)排。

　　3、4組并排(pai)并排(pai)一起站在起跑線上，裁判喊(han)開始時，各(ge)隊起出;

　　4、最先(xian)到達終點的對獲(huo)勝(sheng);

　　比賽規則：

　　1、比賽距離為30米;

　　2、中(zhong)途(tu)有人(ren)的綁腿(tui)繩(sheng)子松開，其余(yu)人(ren)必須在原(yuan)地(di)等待綁好(hao)后(hou)重新(xin)站定，方能開始繼續前進(jin);

　　3、本(ben)組所(suo)有人都(dou)過終點，計(ji)時結束(shu)，以耗時最(zui)少為(wei)勝方

　　比分(fen)設置：第一名得分(fen)10分(fen)、第二名得分(fen)8分(fen)、第三名得分(fen)6分(fen)、

　　第四名得分4分;

　　工作(zuo)人員安(an)排：董(dong)志強負責(ze)(ze)發口令;單慶賢負責(ze)(ze)在終(zhong)點(dian)記(ji)(ji)時;祝清秀負責(ze)(ze)記(ji)(ji)分;

　　喬菲負責檢查繩子(zi)是(shi)否捆好(hao);渠攀峰負責安全;

　　(五)、齊心協力(li) 《背(bei)球(qiu)接力(li)賽(sai)》

　　比賽道具：籃球1個

　　比賽方法：

　　1、每(mei)一隊自由組合成(cheng)5小組進行接力，2人為(wei)一小組。

　　2、2人用背部夾住1個籃球，從(cong)起點側跑出發繞(rao)過終點的標槍再回到起點，然后(hou)把球傳給下(xia)一組的隊員;

　　3、5小組輪換后(hou)，最快的一隊就是獲勝(sheng)隊。

　　4、注意在傳球(qiu)的過程，哪一(yi)小(xiao)組出現(xian)掉球(qiu)和用手扶球(qiu)現(xian)象均(jun)為犯(fan)規(gui)，如(ru)若犯(fan)規(gui)本小(xiao)組犯(fan)規(gui)的兩(liang)人(ren)則要由起點重新(xin)開始(shi)游(you)戲;

　　比賽規則：

　　1、在交接(jie)球時，交接(jie)者必須踏上(shang)起點線，才能交接(jie)，違者重新(xin)踏線;

　　2、夾球時兩人手臂必須伸直;

　　3、夾球(qiu)跑過程中如(ru)果球(qiu)失去控制滾開，必(bi)須在原位等待裁(cai)判重(zhong)新放球(qiu)繼續(xu)賽程，否則(ze)視(shi)為(wei)犯規;

　　比(bi)分(fen)設(she)置(zhi)：第(di)(di)一名(ming)得分(fen)10分(fen)、第(di)(di)二(er)名(ming)得分(fen)8分(fen)、第(di)(di)三名(ming)得分(fen)6分(fen)、

　　第四(si)名得(de)分4分;

　　工作人員安(an)排：董志強負責發口令;單慶賢負責在終(zhong)點記時;祝清秀負責記分;

　　喬菲(fei)負責檢查是否(fou)有違(wei)規行(xing)為;渠攀峰負責安(an)全;

　　(六)、跳繩(sheng)(15分鐘)

　　比(bi)賽(sai)道具(ju)：長跳繩2根(gen)

　　比賽方法：

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩(sheng)另(ling)2名選手搖(yao)繩(sheng);

　　2、所有(you)選手(shou)都(dou)進(jin)入跳繩后開(kai)始計數(shu)

　　3、中途有出(chu)現(xian)錯誤的(de)行為(wei)，則所有人需重新開(kai)始，計(ji)數累加(jia)

　　比賽規則：

　　1、比賽(sai)時間(jian)3分鐘;計人、計數(shu);

　　2、按8人同時跳計算;

　　3、在規定時間(jian)同時起跳個(ge)數最多的隊為勝利方;

　　比分設置：第(di)(di)一名(ming)得(de)分10分、第(di)(di)二(er)名(ming)得(de)分8分、第(di)(di)三名(ming)得(de)分6分、

　　第四名得分(fen)4分(fen);

　　工作人(ren)員安排：董志強負(fu)責(ze)發口令;單(dan)慶賢負(fu)責(ze)記數;祝清秀負(fu)責(ze)記分(fen);

　　喬菲(fei)負責檢(jian)查是否有違(wei)規行為;渠攀峰負責安全;

　　(七)、眾人(ren)一條心(15分鐘)

　　比賽方法：

　　1、參賽者為(wei)本隊(dui)所有(you)隊(dui)員，要(yao)求10人肩搭(da)肩，

　　2、從起點(dian)起跑，手始終在另一(yi)個(ge)隊員的(de)肩上。

　　3、用時最(zui)少的隊獲勝。

　　比賽規則：

　　1、必須全(quan)員(yuan)參(can)加。

　　2、如出現(xian)摔跤或(huo)者放手現(xian)象則視為違(wei)規，違(wei)規者須(xu)回(hui)到起點(dian)重新開始比賽

　　比分(fen)(fen)設置：第一名得分(fen)(fen)20分(fen)(fen)、第二(er)名得分(fen)(fen)16分(fen)(fen)、第三名得分(fen)(fen)14分(fen)(fen)、

　　第(di)四名得分(fen)10分(fen);

　　工作人員安(an)排：董(dong)志強負(fu)責發口令(ling);單慶賢負(fu)責記(ji)時;祝清秀負(fu)責記(ji)分;

　　喬菲負責檢查人數及是否有違規(gui)行為;渠(qu)攀峰負責安(an)全

　　(八(ba))、拔河：

　　比賽道具：拔河長繩一條

　　參(can)賽人(ren)員：隊(dui)與(yu)隊(dui)之(zhi)間的比(bi)賽

　　比賽賽制：

　　1、抽簽(qian)決定兩兩對(dui)抗組的搭配順序;

　　2、每(mei)組獲(huo)勝(sheng)方進入決(jue)賽，決(jue)賽取(qu)獲(huo)勝(sheng)者一名;

　　3、故意放手(shou)致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

　　工作人員安排：董(dong)志強負(fu)責發口令;單(dan)慶(qing)賢負(fu)責記(ji)時;祝清秀負(fu)責記(ji)分(fen);

　　喬(qiao)菲負責檢查人(ren)數(shu)及(ji)是否有違規行為;渠攀峰負責安(an)全(quan)

　　比分設置：第(di)(di)一名得(de)分20分、第(di)(di)二名得(de)分16分、第(di)(di)三名得(de)分14分、

　　第四名得分(fen)10分(fen);

　　工(gong)作人(ren)員(yuan)安排：董志強負責(ze)(ze)發口(kou)令;單慶(qing)賢負責(ze)(ze)記(ji)時;祝清秀負責(ze)(ze)記(ji)分;

　　喬菲負責檢(jian)查(cha)人數及是否有(you)違規行為;渠攀峰(feng)負責安全

　　七、其他具體工作及(ji)工作人員安排

　　(一)工作人(ren)員安(an)排(pai)：

　　1、裁判(pan)：記(ji)時(shi)：記(ji)分：安(an)全：道(dao)具擺放：現場檢查

　　2、場(chang)(chang)地(di)收(shou)拾：全體(ti)員工，由各(ge)隊隊長(chang)負(fu)責安排各(ge)隊所在活動場(chang)(chang)地(di)的(de)衛生管理情(qing)況。

　　3、后勤保(bao)障：單(dan)慶(qing)賢活動用品(pin)的運送及(ji)其他工作(zuo)。

　　4、物品(pin)采購：張君、喬菲、祝清秀(xiu)，負責(ze)活(huo)動所(suo)需物品(pin)的采購工作。

　　5、攝影師：黃(huang)海

　　(二)賽場規則

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水(shui)平，賽出風格;

　　2、裁(cai)判必須做到(dao)公(gong)平、公(gong)正(zheng)、公(gong)開。

　　3、比賽(sai)前(qian)各小(xiao)隊解讀比賽(sai)項目細則，讓參賽(sai)人員更加(jia)清(qing)楚各項比賽(sai)流(liu)程(cheng)和規則;

　　4、禁止非工作人員(yuan)與非參賽人員(yuan)進入比(bi)賽場地，打亂比(bi)賽秩序;

　　5、保持各(ge)小隊(dui)所在(zai)場(chang)地的衛生，保持比(bi)賽現場(chang)的衛生;

　　6、請各小隊參賽隊員準時到達比(bi)賽場地，到比(bi)賽時間有參賽人員不到賽場者作棄(qi)權(quan)處理(li);

　　7、望各(ge)小(xiao)隊認(ren)真組(zu)織本隊人員參加活動(dong)，文(wen)明比賽，文(wen)明助(zhu)威，充(chong)分展(zhan)現(xian)個小(xiao)隊的風采;

　　8、遇不可抗(kang)因素、公司重大活動，比賽日程另(ling)行通(tong)知。

　　獎品設置：

　　羽(yu)毛球拍一(yi)套(tao)、運動水壺(hu)一(yi)個、電(dian)子稱一(yi)臺、洗護套(tao)裝(zhuang)一(yi)套(tao)、

　　所需相關道具：

　　秒表、計算機、話(hua)筒(喇(la)叭)、橫幅、哨子、小旗、繩子(或布(bu)條)、拔河(he)及跳繩所用繩子、籃球(qiu)(qiu)、足(zu)球(qiu)(qiu)、裝滿水的飲料瓶(ping)、乒乓球(qiu)(qiu)及球(qiu)(qiu)拍(pai)等

　　公司趣味運動會策劃書篇10

　　一、活動目的

　　為(wei)活躍(yue)企業的文化生(sheng)活，增進企業之(zhi)間、員工之(zhi)間的了解和溝通，培育員工的凝聚力(li)、向(xiang)心力(li)、歸(gui)屬感(gan)和集體主(zhu)義(yi)榮譽感(gan)，籍此(ci)開展了職工運(yun)動會。

　　二、活動承辦單位

　　主辦單位：XX

　　承辦單位：XX

　　三、活動時間、地點

　　時(shi)間(jian)：20xx年XX月XX日

　　地點(dian)：休閑運動中(zhong)心

　　四、競賽項目

　　1、(團體(ti)賽)氣排球

　　2、(團體賽)拔河(he)

　　3、(團體賽)游泳

　　4、(個人賽)環園長跑

　　5、(個人賽)游(you)園競技(ji)游(you)戲

　　五、競賽項目參賽要求

　　1、氣排球(男女混合5人一組，男3女2，循環淘汰(tai)賽)

　　2、拔(ba)河(男(nan)女混合(he)16人一(yi)組，男(nan)12女4，直接淘汰(tai)賽)

　　3、游泳(yong)(4*50米男女(nv)混合4人一組(zu)，男女(nv)不限接力賽)

　　4、環園長跑(pao)(3000米男女(nv)分組(zu)賽，人數不限)

　　5、游園競技游戲(挑(tiao)戰世界(jie)杯突破進球(qiu)、同心協(xie)力、乒乓球(qiu)接力、板鞋比賽(sai)，個人可自由參加)

　　六、競賽項目規程

　　各(ge)項目具體(ti)競賽(sai)規程見《xxx職工運動會比(bi)賽(sai)規程》

　　七、錄取名次和獎勵

　　1、團體賽項目(mu)獎勵(li)前六名，頒發榮譽證(zheng)書和獎金;

　　2、個人賽項目(mu)獎前十(shi)名，頒發榮譽證書和獎金(3000米(mi)環(huan)園長跑項目(mu)分男子組前10名和女子組前10名);

　　3、各競賽項目團體(ti)設“體(ti)育道德風尚獎”。

　　八、運動會日程

　　xx月xx日

　　8：15運動會(hui)各單位領隊、裁判員、教練員、運動員到場簽到;

　　8：30職工(gong)運動會開幕儀式

　　9：00—18：00比賽(sai)項目賽(sai)程(cheng)(cheng)見《20xx年xxx職工運動會賽(sai)程(cheng)(cheng)表》

　　xx月xx日

　　8：00—11：00相(xiang)關項目半決賽(sai)、決賽(sai)

　　11：15—12：00職工運動(dong)會(hui)閉幕儀式及頒將典(dian)禮

　　九、xxx代表隊成員

　　領隊：XX

　　教練員：XX

　　運動員：XX(共(gong)計(ji)：33人)

　　十、注意事項

　　1、運(yun)動(dong)員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運(yun)動(dong)者;

　　2、請運(yun)(yun)動(dong)員必須提(ti)前準(zhun)備(bei)好運(yun)(yun)動(dong)服(fu)和運(yun)(yun)動(dong)鞋，參加氣排球(qiu)比賽的運(yun)(yun)動(dong)員服(fu)裝由公司(si)提(ti)供，其它項(xiang)目運(yun)(yun)動(dong)員自備(bei)衣、鞋;

　　3、運動(dong)員參賽要(yao)做好一(yi)切相對應的準備工作(zuo)，聽(ting)從(cong)教練(lian)員的指導;

　　4、參賽(sai)中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它單位運動員和裁判員;

　　5、所有以運動員(yuan)必(bi)須遵守比賽(sai)項目賽(sai)程和比賽(sai)規程，比賽(sai)中出(chu)現(xian)爭(zheng)議(yi)，必(bi)須由在場領隊、教練員(yuan)向執行裁(cai)判反(fan)映(ying)情況，服從裁(cai)判判罰。任何人不得起哄、罷賽(sai)、不服裁(cai)決;

　　6、運動(dong)會期間各(ge)運動(dong)員全程(cheng)必須(xu)聽(ting)從領隊、教練員的安(an)排，如有任何(he)問題直接與領隊、教練員溝通、了(le)解，不得擅自做些不利于團(tuan)隊的事情;

　　7、運(yun)動會期間要(yao)有友誼第一(yi)、比賽(sai)第二的精神參(can)加(jia)，賽(sai)后不得與其它代(dai)表隊成員發生爭執事件;

　　8、所有運(yun)動(dong)員必須(xu)嚴格遵守比(bi)賽時間，因(yin)為集體項(xiang)目(mu)是團(tuan)隊項(xiang)目(mu)，請參(can)加集體項(xiang)目(mu)的運(yun)動(dong)員，務必看清比(bi)賽時間，準(zhun)時到場，以免影(ying)響整個團(tuan)隊比(bi)賽。

　　公司趣味運動會策劃書篇11

　　一、活動目的

　　本次運動(dong)(dong)會不同于(yu)傳(chuan)統運動(dong)(dong)會的(de)田徑比賽(sai)項目，而(er)是將(jiang)傳(chuan)統運動(dong)(dong)的(de)競技(ji)項目與趣味游(you)戲相結合，讓員工(gong)在運動(dong)(dong)中能(neng)夠(gou)領悟(wu)到(dao)團隊協作的(de)重(zhong)要，也能(neng)夠(gou)感(gan)受到(dao)活動(dong)(dong)的(de)樂趣。

　　二、活動主題

　　“ccxxx”

　　三、活動時間：20xx年4月21日15:00-18:00

　　活動地點：

　　參賽對象(xiang)：公(gong)司全體員(yuan)工、置業(ye)公(gong)司部分員(yuan)工

　　四、趣味運動會流程

　　1、場地安排：

　　各項目人員按照場地安排入座，分組(zu)為：

　　楷林國(guo)際一組最少(shao)30人(ren)，

　　信息大廈一(yi)組(zu)最(zui)少30人，

　　住(zhu)宅小區一組最(zui)少30人，

　　職能(neng)部門和IFC項目一組(zu)25人左右;

　　置業公司一(yi)組最(zui)少30人。

　　2、入場：

　　主(zhu)持(chi)人宣布(bu)運動會開(kai)始，

　　各方陣入場(chang)，播放音樂，進行方隊展(zhan)示。

　　3、講話：

　　主持人講話，

　　介紹裁判(pan)組人員，及領導(dao)講(jiang)話(hua)，并(bing)宣(xuan)布(bu)運動(dong)會開幕(mu)

　　五、趣味運動會比賽內容

　　趣味運動會(hui)個人競技項目：

　　1) 踢毽子

　　比(bi)賽道(dao)具：毽子若干

　　比賽規則：

　　1、限時1分鐘(zhong);

　　2、可以用下肢的(de)任意部位(wei)接(jie)觸毽子;

　　3、若毽(jian)子落(luo)地，則該次不算;

　　4、以單位時間內個數最多者為勝。

　　2) 呼啦圈大比拼

　　比賽(sai)道具：呼啦圈若(ruo)干

　　比賽規則：

　　1、比(bi)賽(sai)距離(li)為25米，需在(zai)行進(jin)過程中同(tong)時轉動(dong)呼啦圈(quan);

　　2、中(zhong)途呼啦圈掉落，需原地(di)重新開始;

　　3、呼啦圈必須保(bao)持(chi)在腰(yao)部轉(zhuan)動(dong)，不得(de)用手扶(fu)持(chi);

　　4、先到者為勝(sheng)。

　　3) 100米短跑(男/女)

　　比賽道具：

　　比賽規則：

　　1、運動員賽(sai)道(dao)預(yu)(yu)賽(sai)時由抽簽決定，決賽(sai)一般由預(yu)(yu)賽(sai)成績決定;

　　2、比賽時運動員(yuan)到各自賽道就位，起跑(pao)后不能串道否(fou)則成績(ji)無效;

　　3、起跑(pao)(pao)時，只允許一次搶(qiang)跑(pao)(pao)(未發(fa)令(ling)(ling)起跑(pao)(pao)或發(fa)令(ling)(ling)后(hou)0.02秒以內起跑(pao)(pao))第一次搶(qiang)跑(pao)(pao)須重新(xin)發(fa)令(ling)(ling)，以后(hou)搶(qiang)跑(pao)(pao)的運動(dong)員取消比(bi)賽資格重新(xin)發(fa)令(ling)(ling)。

　　4、先(xian)到(dao)者為勝。

　　4) 跳繩跑(增加難度)

　　比賽道(dao)具(ju)：小(xiao)跳繩若干(gan)

　　比賽規則：

　　1、比(bi)賽距(ju)離為50米，各組派(pai)出(chu)人員跳繩(sheng)前進;

　　2、途中，跳壞一(yi)個，應返回起點重(zhong)新(xin)開始(shi);

　　3、到(dao)達終點用時最短的人獲勝。

　　5) 蛙跳(男)

　　比賽道具：

　　比賽規則：

　　1、此(ci)項目僅限(xian)男員工報名參加;

　　2、比(bi)賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進;

　　3、到(dao)達終點用時(shi)最短的人獲勝(sheng)。

　　6) 羽毛球對戰(男女單打)

　　比賽道具：

　　比賽規則：

　　1、每場比賽采取三局兩(liang)勝制(zhi)，男單和女單分兩(liang)場進(jin)行;

　　2、率(lv)先得到(dao)21分的一方(fang)贏得當局比賽;

　　3、如果(guo)雙方(fang)比分打成(cheng)20比20，獲勝(sheng)一方(fang)需超過對(dui)手2分才算取勝(sheng);

　　4、如果雙方比(bi)分打成29比(bi)29，則率先得到第(di)30分的(de)一方取勝;

　　5、首局獲(huo)勝一方在接下來的一局比(bi)賽中率先發球;

　　6、當一方在比賽中得到11分(fen)后，雙方隊員將(jiang)休息1分(fen)鐘;

　　7、兩局比賽之間的(de)休息時間為2分鐘。

　　趣味運動會集體競技項目：

　　1、集體跳繩

　　比賽(sai)道具：跳繩若干

　　比賽規則：

　　方式一：，

　　1、每組10名選手(shou)參賽，8名選手(shou)跳繩另2名選手(shou)A、B搖繩;

　　2、比(bi)賽(sai)時間(jian)3分鐘，其他隊(dui)員(yuan)排(pai)隊(dui)依(yi)次從A左側(ce)(ce)進(jin)入繩(sheng)下(xia)跳一次，立(li)(li)即(ji)(ji)從B左側(ce)(ce)出，從B身后(hou)繞(rao)(rao)至B右側(ce)(ce)站立(li)(li)等候(hou)后(hou)面隊(dui)員(yuan)依(yi)次繞(rao)(rao)至B右側(ce)(ce)，待最后(hou)一名隊(dui)員(yuan)繞(rao)(rao)至B右側(ce)(ce)后(hou)，從列隊(dui)第(di)一人開始排(pai)隊(dui)依(yi)次從B右側(ce)(ce)進(jin)入繩(sheng)下(xia)跳一次，立(li)(li)即(ji)(ji)從A右側(ce)(ce)出，從A身后(hou)繞(rao)(rao)至A左側(ce)(ce)，如此循環。

　　3、中間如有(you)跳(tiao)壞，則跳(tiao)壞該人次不累加。

　　4、規定時間內，穿過(guo)大繩人數最(zui)多(duo)的小組獲勝(sheng)。

　　2、袋鼠跳

　　比賽道具：麻袋5個

　　比賽規則：

　　1、每隊6人，3男3女;

　　2、女隊員在起點線、男(nan)隊員在折(zhe)返線。第一(yi)(yi)位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提(ti)著。比賽(sai)開始，雙手提(ti)著袋口向(xiang)前跳，沿(yan)跑道前行20米(mi)，通過折(zhe)返線后將麻袋交給同組女隊員，重復前過程，如此往(wang)復，先完(wan)成的一(yi)(yi)隊獲(huo)勝;

　　3、比賽中途跌倒，可爬起繼(ji)續;

　　4、接(jie)力時必須通過端線后進行(xing)，否(fou)則算犯(fan)規(gui)，取消(xiao)成績(ji)。

　　5、完(wan)成最快(kuai)的(de)小組(zu)為(wei)勝(sheng)。

　　3、呼啦圈過山車

　　比賽道具：呼啦圈6個(ge)

　　比賽規則：

　　1、20名(ming)運動(dong)(dong)(dong)員同時(shi)上(shang)場站在規定的區域內，手(shou)(shou)拉(la)手(shou)(shou)一(yi)字排開(kai)，隊員與隊員之(zhi)間(jian)距離1米左右(you)。第一(yi)名(ming)運動(dong)(dong)(dong)員手(shou)(shou)持2個呼啦圈(quan)，當聽(ting)到(dao)發(fa)令(ling)號后，利用身體的擺(bai)動(dong)(dong)(dong)移動(dong)(dong)(dong)呼啦圈(quan)給下(xia)一(yi)位隊員，依次類推，直到(dao)最(zui)后一(yi)名(ming)隊員完全擺(bai)脫呼啦圈(quan)，比賽結束(shu);

　　2、其他隊員(yuan)不允(yun)許幫(bang)助移動呼(hu)啦圈，比賽過(guo)程中(zhong)，當前一(yi)名隊員(yuan)完全完成動作后(hou)，下(xia)一(yi)名隊員(yuan)方可進行擺(bai)動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯(fan)規，將扣(kou)罰時間2秒。

　　4、拔河

　　比(bi)賽道具：麻繩兩根

　　比賽規則：

　　1、賽道說(shuo)明：中心線(xian)(xian)至兩端(duan)白色記號線(xian)(xian)各設定為2m。

　　2、握繩法以(yi)及姿勢

　　(1)第一位得(de)盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線。

　　(2)選手空(kong)手，雙手掌(zhang)向上緊握繩子。

　　(3)繩子必須由軀干與上臂(bei)之(zhi)間(jian)通過。

　　(4)不能使用防(fang)止繩子動搖的支撐(cheng)法，以及其它方(fang)法。

　　(5)比賽時，必(bi)須兩腳(jiao)在膝前(qian)伸直，且必(bi)須握住繩子。

　　(6)隊(dui)(dui)員(yuan)站(zhan)位順序由領(ling)隊(dui)(dui)自定。

　　3、比賽開始

　　(1)「xx」雙方(fang)(fang)隊(dui)(dui)員按(an)領(ling)隊(dui)(dui)安排之順序依次(ci)站好。依主裁(cai)判指示，由雙方(fang)(fang) 領(ling)隊(dui)(dui)互相(xiang)確認準(zhun)備完(wan)畢。雙方(fang)(fang)領(ling)隊(dui)(dui)必須明確回答，否(fou)則主裁(cai)判不能確認。

　　(2)「舉繩」 (雙手(shou)(shou)向前做水平伸展動(dong)作) 口令時，選手(shou)(shou)雙手(shou)(shou)握住(zhu)繩子。此時第一位盡(jin)量握住(zhu)靠近白色記(ji)號區外(wai)側的繩子。

　　(3)「拉(la)緊」 (雙手掌心向內(nei)側，前上舉至頭部兩(liang)側)口令時，繩子充分(fen)伸展(zhan)或繃緊狀態

　　主裁判(pan)指(zhi)示下一手勢(shi)(shi)之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩(sheng)子，保(bao)持開始準備姿勢(shi)(shi)。

　　(4)「調(diao)整中心線」 ( 向(xiang)拉(la)著繩(sheng)子的隊(dui)伍，用手做請靠近的動作)

　　此時領(ling)隊得隨著主裁(cai)判(pan)的動(dong)作指示，將自己隊伍快(kuai)速移(yi)動(dong)，使(shi)中心線記號能(neng)相(xiang)符(fu)臺。

　　(5)「預備」 (口令時(shi)將保持上(shang)舉于(yu)頭上(shang)的雙手掌心向外) 此時(shi)選手靜止(zhi)不動，保持拉著繩索(suo)狀態。

　　(6)「開始(shi)」 (舉在頭上的(de)兩手很快的(de)放(fang)下來(lai)，同時吹哨) 。

　　4、每(mei)一(yi)局勝負判定(ding)：當中心(xin)標志(zhi)被(bei)拉到一(yi)方(fang)(fang)的2m白色(se)線(xian)時(shi)，即繩(sheng)子向一(yi)方(fang)(fang)移動2m，比賽結束 (主裁判吹哨，同時(shi)兩手在頭上做(zuo)幾(ji)次大(da)交(jiao)叉的動作)，不限制時(shi)間，一(yi)直到能判斷(duan)勝負為止(zhi)。

　　5、其它: 比(bi)賽中發生(sheng)有關xx問題，馬上向其比(bi)賽的主(zhu)裁判(pan)提(ti)出(chu)口頭申請(qing)。主(zhu)裁判(pan)可視危險程(cheng)度，宣(xuan)判(pan)在進行中的比(bi)賽中斷，并以繩(sheng)子中心記號區的位置判(pan)定勝負。

　　5、三人四足

　　比賽道具：繩帶(dai)若干

　　比賽規則：

　　1、參賽(sai)隊(dui)員為(wei)兩男(nan)一(yi)女，三人并排站立(li)，女隊(dui)員在兩名男(nan)隊(dui)員中(zhong)間，女隊(dui)員的左、右腳(jiao)(jiao)分(fen)別和(he)旁邊男(nan)隊(dui)員的右腳(jiao)(jiao)和(he)左腳(jiao)(jiao)綁在一(yi)起;

　　2、比(bi)賽開(kai)始(shi)，三人齊心協力向終(zhong)點跑，賽道長30米;

　　3、先完成的三隊獲勝(sheng)。

　　6、螃蟹接力賽跑：

　　比賽道具：大(da)球5個

　　比賽規則：

　　1、參(can)賽(sai)(sai)隊員(yuan)1男1女為一小組參(can)賽(sai)(sai)，每隊6人，3男3女。賽(sai)(sai)道(dao)長20米，接力折返;

　　2、聽到預(yu)備信(xin)號(hao)時，同組(zu)兩人背對(dui)背用軀干(gan)夾(jia)抵住(zhu)球，開始(shi)信(xin)號(hao)后，兩人像(xiang)螃蟹狀橫(heng)著(zhu)向(xiang)折返(fan)線跑(pao)去，人完全過線后將球交予(yu)下組(zu)隊員，折返(fan)回(hui)起點，如此往復，先完成的三隊獲勝;

　　3、聽(ting)到開始信(xin)號(hao)夾好球后方可離(li)開起(qi)跑(pao)線(xian);

　　4、中途球落地，必須從落地處(chu)夾起才(cai)能(neng)繼續進行;

　　5、抱球(qiu)跑者取消比賽資格(ge)。

　　7、滾雪球

　　比賽道具：

　　比賽規則：

　　1、每隊(dui)6名隊(dui)員，分為兩組依次進行;

　　2、場(chang)地(di)長約20米，在起、終點分別放上標志(zhi)物作為折轉標志(zhi);

　　3、各隊人(ren)員排(pai)成(cheng)縱隊排(pai)在起(qi)點(dian)線上，發令后，各隊第(di)一位(wei)(wei)迅速向(xiang)前跑去，繞過終點(dian)標(biao)志物跑回起(qi)點(dian)，與第(di)二位(wei)(wei)兩人(ren)手拉(la)手再(zai)迅速跑向(xiang)終點(dian)，折轉后返回起(qi)點(dian)，再(zai)拉(la)第(di)三(san)(san)位(wei)(wei)的手變成(cheng)三(san)(san)人(ren)手拉(la)手向(xiang)前跑……依次類推，直到整個隊伍(wu)手拉(la)手跑完為止;

　　4、返回起點的人必須手(shou)拉手(shou)繞過起點、終點的折轉標(biao)志物才能(neng)向前跑;

　　5、跑(pao)動(dong)中(zhong)不限(xian)制(zhi)隊(dui)伍的排法(fa)，但必須是手(shou)拉手(shou)，不得脫(tuo)手(shou);

　　6、全隊人員(6人)全部超(chao)過(guo)起點才算全部到達。按照全部人員手拉(la)手跑(pao)回起點的先后按計時取名次(ci)。

　　8、摸石頭過河

　　比賽道具：磚塊若干

　　比賽規則：

　　1、參賽(sai)人員借助三塊磚(zhuan)頭，從起點(dian)出發(fa)到(dao)達(da)終點(dian);

　　2、每組10人，采取接力的形式，比(bi)賽(sai)距離為20米，在前進(jin)的過程中(zhong)，身體任何(he)部位不可以接觸(chu)地面(mian)，違例1次加時10秒(miao)，違例3次者取消比(bi)賽(sai)成績;

　　3、到達終點用(yong)時最短的小組獲(huo)勝。

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