訓練的工作總結

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的訓練的工作總結 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

訓練的工作總結 1

　　一月份的執勤訓練工作，中隊嚴格落實支隊有關文件精神，嚴密組織開展各項訓練，以進一步提高指戰員的綜合素質，增強執勤滅火作戰能力為出發點，較好了完成了訓練工作，現將第一季度一月執勤訓練工作情況總結如下：

　　進入冬春季過度期間，季節氣候、火災形勢等因素給為執勤訓練工作帶來了一定的難度，中隊根據轄區的'基本情況、火災形勢等，按照各級人員分工不同，有針對性的組織開展了業務理論學習，并做好了各項熟悉、演練工作，增強了指戰員的理論知識，與實戰經驗。

　　在訓練過程中，中隊干部嚴密組織，嚴格按照支隊制定的計劃和推進表，認真組織開展各項訓練。中隊又在長跑過程中加了負重跑，每天堅持，干部、班長一前一后，杜絕交通事故的發生。在訓練時，認真檢查訓練場地和器材，機密結合中隊實際情況，合理安排訓練科目和內容。在器械訓練時，值班干部和值班班長帶領全隊指戰員首先進行熱身運動，充分活動好身體筋骨，并對器材、設備進行了仔細的檢查，保證完整好用，操作當中嚴格按照安全操作規定進行，在沒有人員的保護下，禁止一切危險動作和高難度動作。

　　一月的執勤訓練工作根據計劃要求，中隊嚴格落實，堅持標準，結合其他各項工作共開展了共21個訓練日，168個課時，其中業務理論18課時，體能訓練84課時，技能訓練課時，責任區重點單位、六類場所六熟悉及滅火演練和戰術訓練課46時，隊列訓練20課時。

　　一月份執勤訓練工作嚴格按照計劃內容進行了落實，通過訓練的開展，指戰員綜合素質明顯增強，滅火作戰能力得到進一步提高，較好的完成了執勤訓練任務。

訓練的工作總結 2

　　本學期足球訓練本著培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養學生的集體主義觀念，貫徹三從一大的訓練原則，科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，提高學生的身體素質和球技，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰術方面也得到了較大的進步。為了今后更好地開張活動，不斷的積累經驗，特對本學期的訓練工作作如下總結：

　　一、完善隊伍

　　本學期初在學校的統一安排下，從三六年級補充隊員，完成足球訓練小組的梯隊建，增添了新鮮的血液。

　　二、本學期主要訓練了以下內容：

　　（一）提高了隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：

　　1、嚴格的組織紀律性

　　2、嚴格的訓練自覺性比賽

　　作風方面：

　　1、培養良好的`體育道德作風。

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風

　　3、嚴格的比賽紀律

　　（二）全面提高了隊員的基本技術

　　四、五年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數。

　　4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　三年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術。

　　3、學習簡單的傳切配合技術。

　　三、科學進行訓練

　　本學期訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統地訓練。在訓練時間上。為不耽誤學生的學習，我每天都是早上晚上放學后開始訓練，在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在訓練過程中把足球訓練的密度與運動量測試結果進行比較，測出活動密度與脈搏指數，通過比較法分析、總結。使我們及時合理地調節密度和運動量，總結具體調節辦法，改變運動中練習密度，合理的科學安排各項訓練的時間和量。改變練習的條件：如加大或縮小活動范圍，積極改進和提高技術訓練手段。

　　在今后的訓練中，我也將更好的自我提高和完善，在訓練過程中也有更多的不足需要改進和學習。我深知自己能力的不足，在未來的時間里我仍然需要努力，為不斷提高學生的運動水平和身體素質繼續努力。

訓練的工作總結 3

　　籃球的訓練是在基礎動作的基礎上，努力發展其戰術意識，充分強化技術的.組合的綜合訓練，隊員往往會出現單打獨斗，滿場飛、集體配合不默契的現象，為了體現集體戰斗力，取得較好進攻與防守的效果，具體操作如下：

　　一、原地練習：

　　1、熟悉球性

　　2、基本站立姿勢和持球方法

　　3、原地運球

　　4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃

　　二、行進間練習：

　　1、行進間直線運球

　　2、行進間曲線運球包括（半轉身、全轉身、跨下身后）等動作

　　3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步

　　4、后退跑的移步練習

　　5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）

　　6、行進間互傳球（1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃

　　三、籃球戰術練習：

　　1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護

　　3、返身跑（二打一、二打二）

　　四、籃球活動、競賽游戲：

　　1、圓周運球（二字接力）

　　2、直線運球接力

　　3、互傳球接力

　　4、攔截空中球

　　5、定點投籃比賽

　　6、運球上籃比賽

訓練的工作總結 4

　　一、兒童感覺統合失調表現

　　1. 前庭功能失調：表現為好動，注意力不集中，上課不專心，愛做小動作，很難與其他同學相處。有些孩子還會出現語言發展遲緩，說話晚，語言表達困難等。

　　2. 視覺統合失調：表現為盡管能長時間地看動畫片，玩電動玩具，卻無法流利地閱讀，寫字時偏旁部首顛倒，甚至不認識字，學了就忘，不會做計算、抄錯題等。

　　3. 聽覺統合失調：表現為對別人的話聽而不聞，丟三落四，經常忘記老師說的話和留的作業等。

　　4. 本體統合失調：表現為缺乏自信心，消極退縮，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那樣會翻滾、系鞋帶、騎車、跳繩、拍球、手腳笨拙等。

　　5. 觸覺統合失調：表現為緊張、孤僻、不合群、愛惹人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁、害怕陌生環境、吃手、咬指甲、愛哭、愛玩生殖器等。

　　這樣的兒童盡管有正常或超長的智商，但由于大腦無法正常有效地工作，因而直接影響了兒童的學習和交往。

　　二、家庭訓練方法

　　1． 與別人玩接球游戲；（1-2）

　　訓練目的：社交能力/手臂的運動能力

　　訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。

　　難度設置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子，鼓勵他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時，家長應該說“謝謝”。

　　幫助給予：如果孩子沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤銷給予的幫助。

　　2． 能抓著滾動的球，并把它推回去；（1-2）

　　訓練目的：手臂的運動能力/手眼協調

　　訓練要求：家長與孩子面對面坐在桌子兩端，家長把球推給孩子，鼓勵他伸手把球接住并推回給家長。

　　難度設置：A開始時需要在一手臂的距離內進行推、接球，鼓勵孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓勵孩子用雙手往外推球，用單手接球。

　　幫助給予：開始時需要另外一位成人的身體協助，注意培養孩子在每一難度的獨立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。

　　3． 能2步1級上樓梯；（1-2）

　　訓練目的：訓練平衡力、協調及獨立行走能力。

　　訓練要求：孩子能踏出右腳上一級樓梯，然后把左腳踏在同一梯級。 難度設置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨自踏樓梯；

　　幫助給予：開始時，家長可站在上一級樓梯上，伸出雙手協助孩子并同時給予口頭指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎勵。注意開始時可在每一梯級放干果，逐漸地，只在幾級樓梯或最后一級樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧，要堅持讓孩子配合才能給予獎勵物。

　　4． 能彎腰并用手觸摸腳指6． 頭5-10次；（1-2）

　　訓練目的：增進身體的柔軟度及體能。

　　訓練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓兒童彎腰揭下。

　　難度設置：A開始時先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級樓梯上嘗試并且只揭1-2張貼紙便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。

　　幫助給予：家長需要在孩子旁邊或身后協助，用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子無法同時彎腰及伸直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊緣進行嘗試。

　　5． 會走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）

　　訓練目的`：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。

　　訓練要求及幫助給予：上斜坡：開始時家長先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手協助；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時候推或扶持孩子前進。下斜坡：開始時家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓勵他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的情況下下斜坡。

　　難度設置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨自下斜坡。

　　6． 能倒走3-5步；（1-2）

　　訓練目的：空間概念，協調身體協調能力。

　　訓練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。

　　難度設置：A開始時只要求孩子隨意在地板上倒走， B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨立地沿直線倒著走。

　　幫助給予：1 如果孩子開始時不領會，需要給予身體指導，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協助。

　　7． 擦背游戲；（1-2）

　　訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

　　訓練要求：給孩子洗澡時，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。

　　難度設置：——

　　幫助給予：——

　　8． 呵癢癢；（1-2）

　　訓練目的：加強肌膚的接觸刺激。

　　訓練要求：家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩，等孩子習慣以后再逐漸地把時間延長。

　　難度設置： ——

　　幫助給予：——

　　9． 刷子脫敏；（1-2）

　　訓練目的：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。

　　訓練要求：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺刺激。

　　難度設置：——

　　幫助給予：——

　　10． 陽光隧道；（1-2）

　　訓練目的：調節前庭感覺系統，加強肌膚的接觸刺激。

　　訓練要求：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過。

　　難度設置：A如果孩子害怕，先讓其在隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓孩子觸摸和搖晃隧道，培養其興趣和消除恐懼感；B 如果孩子不合作，可以給予食物強化，爸孩子喜歡吃的零食或水果放在隧道里，鼓勵孩子爬進去拿取食物；

　　C 讓孩子邊爬邊推一個中型球前進。

　　幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合為主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。使用食物強化事要注意逐漸撤消。

　　11． 能推“趣怪球”至1米外的指14． 定地方；（2-3）

　　訓練目的：發展社交能力及手眼協調能力（目測物體的速度的能力、反應能力），發展大運動——手部肘關節和手臂的活動能力。

　　訓練要求：孩子和家長分別站在1米的距離內，相互推、接“趣怪球”。必要時要有另一成人協助孩子的動作。

　　難度設置：A 在一定范圍內接球；B 聽從口頭指令去把球撿回指定地點。

　　幫助給予：盡量讓孩子在一定范圍內自己接球，必要時給予口頭提示或身體指導。如果孩子對指令沒有反應，需要加以身體指導及口語提、手勢提示。

　　12． 能在協助下對墻推球和接球；（2-3）

　　訓練目的：手臂的運動能力/手眼協調

　　訓練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把球往墻角推。

　　難度設置：A開始時離墻的距離要在一步以內；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來的球。

　　幫助給予：手把手的身體協助；逐步撤銷。

　　13． 能推著物體向前走2-3米；（2-3）

　　訓練目的：發展大運動——手臂推的能力；因果關系的概念；手、眼和腿的動作協調能力。

　　訓練要求：把會發聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里，讓他向前推行。 難度設置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過）。

　　幫助給予：身體指導（即手把手地教）并不斷地用口頭提示和身體接觸來提示孩子看前面的玩具的運動軌跡，給孩子模仿玩具發出的聲音；轉彎時告訴孩子正在轉彎并用手糾正、幫助他轉彎的方向。

　　14． 拉物走2-3米；（2-3）

　　項目要求：在一會發聲玩具車上系一條約50公分長的繩子，在繩子上纏一個圈套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往前走。

　　難度設置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過）。

　　幫助的給予：

　　A 手把手，并不斷用語言提示看身后的車子的運動軌跡及前方要走的方向；

　　15． 單手投中型球；（2-3）

　　訓練目的：手眼協調能力。

　　訓練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。

　　難度設置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；C投5次有3次中為通過。

　　幫助給予：1 開始時給予足夠的身體協助并鼓勵孩子獨立嘗試；2 只在孩子犯規時給予口頭提示。

訓練的工作總結 5

　　一、基本情況：

　　本學期所輔導的乒乓球隊員主要是由四、五年級的體育尖子隊員組成。他們身體素質好，運動能力強，為做好訓練工作奠定基礎。現有乒乓球隊員7人，堅持系統的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。

　　二、主要成績

　　1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期五組織學生進行隊會,及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發現問題及時解決，每天訓練時間安排：訓練時間：早自習、大課間、技能課、課外活動；訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。大部分學生在訓練時能做到刻苦訓練，認真練習，積極向上，努力拼搏，不斷進取。

　　三、強化科組管理，加強師德素養，真正做到教書育人。

　　我們也知道乒乓球這項活動，是一項周期性較長的運動。怎樣讓可能從未接觸過乒乓球的小學生對乒乓球產生興趣，并且產生持久而穩定的興趣，一直是我們小學乒乓球教練員最費心的一個問題。所以，小學生的乒乓球興趣也是可以培養的。那么如何在教學訓練中培養小學生的乒乓球興趣呢？結合自己這一年來在乒乓球訓練中的感悟與認識，在此簡單地談一下。我覺得我們具體可以從以下幾方面入手：

　　1、理論聯系實際，啟發學生的興趣

　　因為我們的學生畢竟年齡還小，所以不可能只通過我們一些簡單的理論小知識就讓他們對乒乓球這項運動產生足夠的興趣。要讓學生知道，乒乓球運動作為我們的國球，確實很值得我們去自豪。但乒乓球運動的本身也有很多的好處。現在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”。當然還要讓學生明白，其實乒乓球運動也是保護我們視力眼保健操之一等等。告訴我們的學生乒乓球運動的好處。從而真正啟發他們內心深處對此項訓練的興趣。

　　2、以成功教學，激發學生訓練的興趣。

　　一定的成功能激發人進一步求知的`欲望，反之會使人興趣大減。在我們乒乓球訓練的初始階段，因為我們的大部分學生是第一次接受訓練，對于技術性較強的乒乓球練習來說，總會有這樣那樣的毛病存在。這個時候，我們的訓練目標如果定的太高，學生不可能在短時的訓練后達到標準或完美，學生就會失去信心，每一段都設立一個通過一定的努力可以達到的目標，讓學生們每學一段都可以通過自測看到自己的進步和效果。使學生看到自己階梯式的進步，從而產生一種滿意的感覺，激起進一步學習的欲望。

　　3、培養堅強意志，強化訓練興趣。

　　我們日常乒乓球訓練不但要重視平時各項技術的學習，而且要針對各位學生不同的特點培養他們克服困難，堅持到底，頑強拼搏的精神。在困難中把意志品質磨煉的更加堅強，使學生認識到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰勝困難的人，才能獲得優良的成績。通過參加縣乒乓球賽，我們的水平和其他的鄉鎮學校還存在著很大的差距。一方面是由于我們的經驗不足，很多地方需要我們學習。另一方面是我們球隊初步成立，還需要經過一定的時間訓練。相信在以后的日子里，經過師生的努力我們一定會在訓練中成長，在成長中進步！為促進我縣體育運動發展做出了貢獻。

訓練的工作總結 6

　　我們是今年1月9日開始值班的。由于我們是一支新組建的團隊，而且又是在揚州珠寶城這樣一個大型的國際化企業里工作，責任重大，壓力千鈞。為了保質保量完成、履行好肩負的使命，上半年我們重點抓了三項工作。

　　一是抓隊伍建設。一支過硬的隊伍是做好工作的重要保證，從保安隊組建開始，我們在隊伍建設上就堅持 兩手抓 ：一手抓人員的配備，一手抓素質的提高。

　　在人員的配備上，我們從江西警官學校招聘了21名學生隊員;同時，我們還注意從部隊退伍軍人中招聘優秀隊員。通過半年的努力，我們團隊的'人數從當初的7個人，增加到現在的39人，是剛開始時的5倍之多。在隊伍建設上，我們把 相馬 賽馬 馴馬 養馬 相結合。

　　在多渠道引進隊員的同時，高度重視隊員綜合素質的提高。凡新隊員進來后，我們都要組織為期半個月的保安業務素質的訓練。同時我們還專門邀請揚州市消防大隊的專家，來為隊員講授消防方面的知識和技能，使隊員都能盡快掌握各項基本的本領，達到上崗的要求。隊員上崗后，我們還堅持每周2天的技能訓練，風雨無阻，冷熱不斷，使隊員的業務素質不斷提高。

　　半年來，我們保安隊已成為一支拉得出，打得響，有較強執行力和戰斗力，能出色完成任務的隊伍。

　　二是抓制度建設。工作的規范有序、卓有成效的關鍵是靠科學適用的制度作保證， 不以規矩，不成方圓 。團隊組建后，我們對值班、交接班、學習、訓練等方面都出臺了一整套嚴格、實用的制度，對團隊實行準軍事化管理，用制度來規范大家的行為，用制度來保證工作任務的完成。如值班隊員必須提前15分鐘到崗進行交接;隊員上下班都必須列隊行進，充分展示軍人的素質和風彩。

訓練的工作總結 7

　　我校在實施有效教學以來，創新地提出了“問題學案式”學導型課堂模式。在實踐有效教學的過程中，我獲益匪淺。拓展提升課是中學地理教學中的一類重要課型。那么，在地理拓展提升課中，怎樣才能增強教師講評的針對性，從而更好地滲透有效教學的理念呢？又怎樣才能更高效地發展學生的能力呢？這是每一位地理教師都必須認真思考的問題。要回答上述問題，有必要從兩個方面進行思考：首先，從學生解題的思維過程來看，成功解題應具備4個最基本的環節，即提取解題信息、形成解題思路、論證解題思路、表述解題結果；其次，從教師教學的角度來看，必須運用恰當的`方式進行點評，才能使學生從教師的點評中更高效地習得方法，發展能力。

　　一、發展學生解決問題的理性分析能力

　　目前考試的形式，側重對考生思維能力的考核，突出表現理性、邏輯的思維過程和研究、解決問題的方法。推理是從已知判斷推導出新判斷的思維形式，學生在運用所掌握的方法解決問題的思維過程中，嚴密科學的推理對其成功解決問題能起到有力的支撐作用。

　　【例1】目前人類對水循環的影響主要表現在：

　　a、人工降雨，促成大氣中水汽輸送

　　b、改造沙漠，增加蒸發量，加速水循環

　　c、抽取地下水，加速地下水循環

　　d、修建水庫，跨流域調水，改變局部地面徑流

　　在得出答案前，學生都經歷了一個理性、邏輯的思維過程。在拓展訓練課中，教師有必要將存在于學生頭腦中的解題思維以推理圖這種直觀、簡明的表達方式揭示出來。這樣做有幾個好處：一是講解思路

　　清晰，學生容易理解；二是通過比照推理簡圖，學生可以迅速、準確地發現自己的錯因或解題時在哪里走了彎路，及時修正自己的知識和能力缺陷，完善自己的知能結構；三是對學生解題有很好的示范作用，讓學生養成良好的邏輯思維習慣，學生堅持運用這種方法來思考問題，能有效提高解決問題的理性分析能力。

　　二、提高學生解題思維路徑的選擇能力

　　解題思維路徑的選擇是成功解題的關鍵，因為它涉及解題的思考方向和切入點的問題。一般來說，解題思維的路徑選擇有3種值得我們予以重視的情形：一是某些難題解題推理鏈條較長，思維跨度大，需要學生選擇適當的解題路徑；二是某些習題有多種解法，需要學生選擇一種最適合于自己的方法（即解題路徑），以便節省解題時間；三是需要學生領會命題人的意圖，選擇與命題思路相吻合的解題路徑，以便得出正確答案。

訓練的工作總結 8

　　通過專業技能訓練，認識電阻、電感、電容等簡單元件，并學會測量元件的大小。認識實驗室的各種設備如示波器等。初步了解設備原理。隨著半導體產業數十年的發展，電子類產品已由器件、參考設計上升到總體解決方案，包括硬件、軟件，甚至外形等工業設計，另一方面，更高的集成度、更低的功耗、更低的成本也是電子產品的趨勢。

　　一、常用電子元器件的認識

　　任何一個電子電路，都是由電子元器件組合而成。了解常用元器件的性能、型號規格、組成分類及識別方法，用簡單測試的方法判斷元器件的好壞，是選擇、使用電子元器件的基礎，是組裝、調試電子電路必須具備的技術技能。下面我們首先分別介紹電阻器、電容器、電感器、繼電器、晶體管、光電器件、集成電路等元器件的基本知識。下面我對常用的幾個元件進行簡要的敘述。

　　（一）、電阻器

　　電阻器在電路中起限流、分流、降壓、分壓、負載、匹配等作用。電阻器按其結構可分為三類，即固定電阻器、可變電阻器(電位器)和敏感電阻器。按組成材料的不同，又可分為炭膜電阻器、金屬膜電阻器、線繞電阻器、熱敏電阻器、壓敏電阻器等。電阻器的參數很多，通常考慮的有標稱阻值、額定功率和允許偏差等。普通電阻器阻值誤差分三個等級：允許誤差小于±5的稱Ⅰ級，允許誤差小于±１０的稱Ⅱ級，允許誤差小于±２０的稱Ⅲ級。表示電阻器的阻值和誤差的方法有兩種：一是直標法，二是色標法。直標法是將電阻的阻值直接用數字標注在電阻上；色標法是用不同顏色的色環來表示電阻器的阻值和誤差。電阻器的額定功率指電阻器在直流或交流電路中，長期連續工作所允許消耗的最大功率。常用的額定功率有1/8W、1/4W、1/2W、1W、2W、5W、10W、25W等。

　　（二）、電容器。

　　兩塊導體中間隔以介質便構成電容器。電容器是一種儲能元件，在電路中用于耦合、濾波、旁路、調諧和能量轉換，也是電子線路中常用的電子元器件之一。電容器的技術參數包括標稱容量及允許誤差,工作電壓,絕緣電阻電容器的種類很多，按其容量是否可調可分為固定電容器、半可調電容器和可調電容器。按所用介質分，有金屬化紙介電容器、云母電容器、獨石電容器、薄膜介質電容器、陶瓷電容器、鋁電解電容器、鉭電解電容器、空氣電容器和真空電容器等。電容器的常見故障是擊穿短路、斷路、漏電、容量變小、變質失效及破損。對電容器內部質量的好壞，可以用儀器檢查。常用的儀器有萬用表、數字電容表、電橋等。

　　（三）、電感器

　　電感器也叫電感線圈，是利用電磁感應原理制成的，電感器在電路中起著阻流、變壓、傳送信號等作用。

　　二、電感器的分類

　　電感器的種類很多，而且分類標準也不一樣，通常按電感量變化情況分為固定電感器、可變電感器、微調電感器等；按電感器線圈芯性質又可分為空芯電感器、磁芯電感器、銅芯電感器等；按繞制特點可分為單層電感器、多層電感器、蜂房電感器等。

　　三、電感器的主要技術參數

　　1、電感量L

　　電感量L也稱為自感系數，是表示電感元件自感應能力的.一種物理量。當通過一個線圈的磁通發生變化時，線圈中便會產生電勢，這是電磁感應現象。所產生的電勢稱感應電勢，電勢大小正比于磁通變化的速度和線圈匝數。電感量的基本單位為H（亨），實際應有中還有毫亨（mH），微亨（H），其換算關系如下：1H=103mh=106H。

　　2、感抗XL

　　感抗在電感元件參數表上一般查不到，但它與電感量、品質因數Q等參數密切相關，由于電感線圈的自感電勢總是阻止線圈中電流變化，故線圈對交流電有阻力作用，阻力大小就用感抗XL表示。XL與線圈電感量L和交流電頻率成正比，計算公式為：

　　XL=2πL。（式中XL單位為Ω，單位為HZ，L單位為H）不難看出，線圈通過低頻電流時XL小，通過直流電時XL為零，此時僅線圈的直流電阻起阻力作用（電感線圈的直流電阻很小，可近似短路）。通過高頻電流時XL很大，若L也大，則可看作開路。

　　3、品質因素

　　品質因素也稱作Q值或優值，即線圈在一定頻率的交流電壓下工作時感抗和等效損耗電阻之比。

　　4、直流電阻

　　即電感受線圈自身的直流電阻，可用萬用表直接測得。

　　5、額定電流

　　指電感器長時間正常工作允許通過電感元件的最大直流電流值。

　　四、電感器的標志方法

　　電感器的標志方法與電阻器、電容器的標志方法相同，有直標法、文字符號法和色標法。常用的固定電感器過去多彩色碼標志法，統稱為色碼電感器。目前我國生產的固定電感器有的采用色碼標志法，有的在電感器上直接標出數值，即直標法。在一些電子機器中，如電視機，廣泛使用的是固定電感器。它是將銅線繞在磁芯上。然后再用環氧樹脂或塑料封裝起來，這種電感器的特點是體積小，重量輕、結構牢固、使用方便。（四）二極管二極管是由一個PN結，加上引線、接觸電極和管殼而構成。下面我們就各種二極管進行簡單的介紹。

　　一、二極管的分類

　　1、按用途分

　　有整流二極管、穩壓二極管、檢波二極管、發光二極管、開關二極管、光電二極管等。

　　2、按制造材料分

　　有鍺二極管、硅二極管、砷化鎵二極管等。

　　3、按制造工藝分

　　有點接觸二極管和面接觸二極管兩種。

　　4、按工作原理分

　　有變容二極管、雪崩二極管、齊納二極管等。

　　感悟：

　　一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設計制作與工藝流程、工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。

　　二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。

　　三、對Protel軟件的使用更加熟練，以前一直覺得自己對protel軟件已經了解夠多，但到實習需要自己動手畫原理圖，仿真，制作pcb版時才知道自己有很多不懂的地方，尤其是在做pcb版時需要自己根據實物來做封裝，對于很少接觸到實物的我來說是很大的挑戰。完成之后收獲頗多。

　　四、對印制電路板圖的設計實習的感受。焊接挑戰我得動手能力，那么印制電路板圖的設計則是挑戰我的快速接受新知識的能力。在我過去一直沒有接觸過印制電路板圖的前提下，用一個下午的時間去接受、消化老師講的內容，不能不說是對我的一個極大的挑戰。在這過程中主要是鍛煉了我與我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。因為我對電路知識不是很清楚，可以說是模糊。但是當我有什么不明白的地方去向其他同學請教時，即使他們正在忙于思考，也會停下來幫助我，消除我得盲點。當我有什么想法告訴他們的時候，他們會不因為我得無知而不采納我得建議。在這個實習整個過程中，我雖然只是一個配角，但我深深的感受到了同學之間友誼的真摯。在實習過程中，我熟悉了印制電路板的工藝流程、設計步驟和方法。可是我未能獨立完成印制電路板圖的設計，不能不說是一種遺憾。這個實習迫使我相信自己的知識尚不健全，動手設計能力有待提高。

　　在為期三周的實習當中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，對就是思考，用所學的知識，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。這次的內容包括電路的設計，印制電路板，電路的焊接。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認識；對電子技術方面的專業知識做進一步的理解；培養和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。

訓練的工作總結 9

　　本學年即將結束，一學來，我校體育組嚴格執行黨的教育方針、政策，結合我校實際，認真抓好籃球傳統項目專項訓練。在教學訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。

　　籃球運動是一項動作比較復雜，靈活多變，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發展學生靈敏協調等身體素質，培養學生勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　我校籃球專項訓練，堅持每周一、四下午二課活動進行訓練，這是時間上的保證。內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：

　　①熟悉球性。

　　②基本站立姿勢和持球方法。

　　③原地運球。

　　④原地雙手胸傳、接球。

　　⑤原地雙手胸前投籃。

　　⑥行進間直線運球。

　　⑦行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等）。

　　⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。

　　⑨后退跑的技術。

　　⑩籃球戰術籃球教學比賽及游戲活動等等。

　　通過一學年訓練同學們練習認真，進步快，絕大部分同學都能按上述內容進行練習，而且籃球對于小學生來說是同學們上課比較喜歡的.運動。競爭性大，對抗激烈是籃球運動的特點。這一學年以五、六年級學生為主力，重點訓練籃球進攻和防守戰術。我校籃球隊獲男子第三名。無論情況如何，我校籃球隊將繼續堅持訓練，把訓練工作做得更好，爭取好成績。

訓練的工作總結 10

　　鼓號隊是我校大隊部工作一面亮麗的旗幟，本學期，我們對鼓號隊進行了訓練。學生通過參加鼓號隊的訓練，集體主義、團結協作的精神得到了加強。現將本學期訓練工作總結如下：

　　1、及時制定計劃，工作有目的、有措施。

　　2、加強鼓號隊隊伍建設。從三、四、五年級學生中找了一些對鼓號感興趣、有較強音樂感的學生增加到隊伍中來逐步形成良性循環。

　　3、做好鼓號隊員的`思想教育工作，加強學生愛校、愛隊的教育。

　　4、根據學生的認知規律和心理特點，促進小學生的身體健康發展，科學方法訓練鼓號隊。

　　在訓練時，我們注意了訓練內容的聯系，每次訓練時間保證在30分鐘左右。大鼓、小鼓，镲和小號經過先“分”后“合”的訓練，“分”是避免相互的干擾而影響訓練，“合”是為了各種樂器演奏的和諧統一。

　　5、堅持定期的訓練。在學校老師的帶領下，鼓號隊員們堅持定期訓練，我們的五位老師吃苦耐勞，以身作則，每天堅守在第一線，作學生的表率；

　　當然，我們的訓練工作也存在以下不足：

　　⑴、個別鼓號隊員思想認識不夠，有缺席遲到的現象；

　　⑵、吹小號的同學小號吹的不夠理想。

　　⑶、整個活動過程不是很協調。“只要功夫深，鐵棒磨成針”。在科學的指導下刻苦地練習，相信我們鼓號隊會更加的出色。

訓練的工作總結 11

　　在將近一年的訓練工作中，我個人的體會是有得也有失，而且應該說失去的比得到的還多，例如理論方面，以前學習的理論很大一部分就不適合訓練的需要，這一部分應該重新整理。因為學生自身條件的不同，身體素質的先天性決定我必須面對每一個學生，而不是所有的學生都可以同時適應某一個標準。一年來的訓練在三月份的全省大考中得出了一個結果，證實這一年的訓練不是很成功，共有10名學生參加了這次考試，按照計劃應該有至少7名學生過60分以上，結果僅有4名，當然，學生里面也有一些客觀存在的問題，例如傷病、心理等問題。但這些問題也應該是在訓練中解決或預防的。下面就針對訓練不成功的教訓做一下汲取。

　　理論是建立在實踐基礎之上的，訓練工作尤其如此。在大學時學習的理論知識此時好想派不上用場了，不論是課本上的知識，還是自費購買的《世界田徑技術大全》VCD,亦或是訂閱的刊物，拿到理論上還是有的說的，但到了實際訓練時，卻是很不好聯系的，譬如開始時，就不知用什么標準來衡量書面上的數據，只是在后來的訓練中才逐漸摸索出來。這說明在以后的訓練中還要好好的學習，在實踐中多和理論聯系，所向老教師請教，做可以攻玉的它山之石。

　　參加考試時共有10名學生，體操專項有3人，在訓練中，專項成績一直很理想，但從改變動作以來，認為簡單的動作分值低，分值高的動作也能做完，起評分會高，便一律選難度大的動作，而且動作質量也不是很差。由于我低估了形勢，現實是只要有明顯失誤便不給分。在這種現實下，平時最好的鄭同永同學在專項測試中沒有及格，幸虧李夢春同學臨時自己決定做了幾個稍微簡單的動作，最后專項考了25分。在這次考試中，體操專項考得最差，從很大程度上說是由于我的樂觀估計。

　　田徑專項考試的有4名學生，對于王德強同學，年前時800米成績已經在2’14”了，但是在一次很意外的受傷后，使他長達3個月的時間沒能參加訓練，直到考試之前傷也沒有痊愈，但王德強同學素質成績還是很好的，由于傷病的原因，致使他失去了上線的機會。馬興紅同學，訓練時間短促，力量不足，而且心理狀況也不佳，但她正處于提成績的最佳時期，跑的項目800米和100米成績可以說突飛猛進，在100米素質考試中跑出了14”85（電計時）的好成績，而且在本校四位女生中成績遙遙領先。但是由于訓練時間的短促，技術含量高的立定三級跳遠和鉛球考試成績不理想。韓啟磊同學，專項選得晚，訓練時間短，他的專項是跳遠，考試時，僅僅第一次有成績，其他兩次都犯規，所以成績也不是很理想，所幸他的素質成績稍好，總分在62分以上。薛克同學專項為400米，按保守估計，他也在過線之列，所以他是理所當然應該上線。

　　足球專項有2名同學，而且這兩名同學的文化課成績還很不錯。在專項訓練中，張小亮和孫杭州兩人的成績都還很好，在繞桿射門訓練中，兩人都能測出滿分的最好成績，在定位球踢準訓練中，他倆最好能拿出11分（12分制）的好成績。但可能是考試時的緊張所致，這兩項的成績都不是很理想，尤其是平時最穩的孫杭州，定位球踢準只考了5分，在繞桿射門考試中，由于緊張，在最后一根桿上時將球丟了，成績很差。張曉亮同學在考繞桿射門時，看到前面很多學生失誤，自己也害怕，所以繞桿慢了下來。

　　成績也不是很理想，只得了27分多。在素質測試中，張曉亮發揮比較出色，立定三級跳遠考出了8.4米的好成績，100米成績也很理想，鉛球是他的弱項，發揮不很理想，但總分也在62分以上，估計過線沒問題。

　　針對以上專項測試的實際情況，反思我一年來的訓練，專項訓練力度太小，時間短，技術水平不穩定，而且訓練中模擬測試偏少，所以導致學生們專項成績偏低，甚至有的不過及格線，所以在以后的訓練中，應該早一點開專項，而且技術含量高的專項要下大功夫進行磨練，使學生們形成條件反射，做到運用自如，達到動作的自動化。

　　在素質測試中，過60分的4名學生中，素質成績都在36分以上，應該說成績都很理想。在60分以下的同學中，鄭同永同學素質總分在41分以上，為全班最高分，王德強素質分數也在35分以上，馬興紅素質分數也是30分，這其中都是正常發揮，基本都能發揮出在家訓練時的最好成績，只有李夢春同學鉛球和立定三級跳遠沒有發揮出最好成績。

　　針對素質測試的實際情況，反思我一年的'訓練工作，素質訓練在時間上比重大，是正確的，但開始階段強度有的偏大而訓練的量偏小，這是以后應該注意的。跳和投的訓練應該相應的增加，因為這兩項的技術含量比較高，動作難度大，需要很多次量的積累方能產生質的飛躍。

　　另外，帶考經驗的嚴重匱乏也是這次考試不成功的一個重要因素，臨場指導做得不夠，不僅不能鎮定學生不安的心情，也不能很好的激發學生考試的激情，所以，帶考經驗這一方面我要多向老教師取經，多學習。

　　下面是我在濟南這段時間的帶考工作安排：

　　一、加強對學生的管理

　　為此，我和陳老師等詳細制定了作息時間表，嚴格控制學生外出玩耍，有事必須向老師請假，外出必須有兩人以上做伴，并且要作出堅決不惹是生非的口頭承諾，嚴格按照批準時間回賓館，向老師銷假。每天的作息時間表示這樣的：早晨：5：30起床6：00教育學院田徑場集合、訓練

　　上午：8：30---11：00訓練下午：3：00---5：00訓練

　　晚上：9：30必須熄燈休息教師不定時查房

　　二、考前幾天的活動安排

　　12好到達濟南后，安排住宿問題，晚上開會宣布規定和制度13號上午：全部到山師田徑場做適應性訓練

　　下午：球類、體操專項到山師各場館房訓練專項

　　14號上午：適當調整，教育學院田徑場鉛球或跳遠下午：球類、體操專項到山師各場館房訓練專項

　　15號上午：山東體育學院田徑場測試800米以內的專項和100米成績

　　下午：球類、體操專項到山師各場館房訓練專項16號上午：到山師考場附近觀看第一批考試情況，感受大考的氛圍

　　下午：山體田徑場測試100米

　　17號：全天在教育學院田徑場活動

　　晚上：體操專項到山師體操房適應器械

　　18好：報名晚上：考前動員會，核實學生具體考試時間19---25號：學生考試

　　學生考試期間，對學生做的工作有：核實考試的具體時間，具體要提前多少時間走，走的時候要帶的東西，譬如服裝、證件等，什么時候做什么樣的準備活動，發生意外事件的應付辦法，以及到什么地方能找到老師等。

　　26號：全部回家，囑咐學生注意安全，安排返校時間。

訓練的工作總結 12

　　從正式加入“基于移動終端可視化系統的糖尿病足實時檢測”的大學生創新創業訓練項目至今，不知不覺已經歷了一-年多的時間，一年前，我對于這個項目還僅僅只有些初步的認識，現在，項目快要結束了，我在這個過程中接觸到許多新的知識，新的方法。我們圍繞著這個課題，不知道開了多少次會議，不知道看了多少資料,不知道修改了多少次報告，一路走過來，有悲有喜:一路走來，我們在漸漸成長。

　　剛開始的我們做的準備似乎亳無頭緒、手忙腳亂,我不知道這個課題需要完成怎樣的任務、我需要具備什么樣的能力、我需要付出多少的汗水。那時候，我主要是負責看一些與我們課題相關方面的書籍資料,做一些比較簡單的工作。記得剛開始的時候是大量資料的收集、閱讀與分析,那時候，我什么也不知道，看著電腦上面密密麻麻的字，我不知道如何是好，幾次退縮，幾次振作,剛開始時硬著頭皮去閱讀，但常常是一篇文章看完了,不知道他在講什么，只好重來，幾經反復，又多次向學姐請教，最后終于資料看完了，整理好了。在這個過程中，是老師的不斷鼓勵讓我打消種種疑慮,讓我有信心從事于這個項目的研究。

　　現在的我明白了面對海量的資料要如何進行閱讀與分析。另外,通過這次科研讓我懂得了團隊的力量。一個團隊，要的是組員間的相互分工與配合，民主基礎上的集中與集中領導下的民主是不可或缺的，這樣我們的工作才可以更好的展開。度過了最開始的迷茫期，盡快的進入狀態。在老師的指導下，我們對于這個課題有了更深入的了解,在與項目組其他成員的實驗中，激發了自己的研究熱情和興趣，同時開闊了自己的眼界。

　　我們的項目課題是基于移動終端可視化系統的糖尿病足實時檢測，隨著生活水平的提高，糖尿病正成為世界性疾病，而糖尿病足屬于糖尿病患者的一種嚴重并發癥，并且具有治療難的特點，一旦嚴重病情則難以控制，所以提前預防和預見性護理具有重大意義。通過大量文獻資料研究，我們發現溫度可以作為早期檢測糖尿病足的依據，研究表明，糖尿病足期足部皮膚的溫度常常呈現出異常的變化，因此足部溫度的測量和跟蹤有助于對糖尿病足的診斷及預防。而市面上的檢測儀器十分昂貴，數千到數萬元不等，且體積較大，不易攜帶。于是我們便計劃制作一個簡易易攜帶的系統，并且與手機APP結合，實現可視化，方便快捷，具有很大的社會價值、實用價值。

　　我們總能在摸索中前進。問題無所不在，探索也無所不在，很多努力都沒有結果，而且其實自己稱不上是一個堅強的人,有時候面對困難第一反應總是想要逃。在課題研究中也不例外，迷茫的時候、忙碌的時候、勞累的時候、受阻的時候、不被理解的時候，總有種種不順心的事情來讓我有理由放棄、逃離。但是每每想到我不是孤身前進，我有老師的關心和學姐的相伴,我就不該放棄;每每想到我們已經付出如此多的努力，前功盡棄實在可惜，我就該堅持;每每想到曲折的道路的盡頭便是光明的前途，我就該繼續向前。我有理由放棄，我有更多的理由堅持。同時作為一名本科生，我覺得更重要的是探索的過程，而不是結果。有了探索的勇氣，總會有收獲的歡樂，盡管它并不會馬上出現，但總會在某個不遠處等著我們。

　　在項目的實施過程中,我最佩服的是我們的`項目指導老師張艷老師，她在這個領域有著淵博的知識、豐富的經驗，在指導我們時又很謙和，非常平易近人，有時還很幽默，但老師對于這個項目的態度是非常嚴謹的，對于一些細節的把握要求也很高，閑暇時,老師還經常給我們講一些學習、工作、考研等方面的信息，告誡我們只有真正的掌握知識，才會收獲價值,這對于還處在學生時期的我們非常有價值，使我們不懈怠，保持學習研究的勁頭。

　　為期一年的項目研究，我收獲了很多,非常感謝學校給我們提供良好的平臺讓我有機會得到鍛煉，增強了對理論知識的理解，也增強了我分析和解決問題的本領，實踐出真知，同時我也意識到了理論知識的重要性，看到了自己的不足。另外團隊合作也很重要，只有懂得在大家都垂頭喪氣的時候保持樂觀，懂得讓自己在感到時間精力有限的時候繼續承擔,懂得我們堅持研究的不易，懂得指導老師的良苦用心，懂得參加這個課題研究的苦辣酸甜，才會深知，收獲遠比付出多我希望以后會有更多的機會加入到這樣的項目中。

訓練的工作總結 13

各位領導、各位同事：

　　大家好！在緊張忙碌中20xx年即將過去，在過去充實的一年中心里感觸頗多，借此機會向各位領導及同仁匯報一下項目部20xx年工程建設工作總結及20xx年工作思路，請給予幫助指導。

　　第一部分20xx年工作總結

　　一、各項指標完成情況

　　（一）開工建設指標：

　　根據公司20xx年度加油站、油庫維修改造計劃，一批二批維修改造工程已經開工建設并陸續完成結算工作。

　　（二）工程質量控制

　　在本年度工程開工建設的項目中，各項目工程質量都在山東公司管理規定要求下持續改進，在施工單位例會中總結學習施工過程中的問題及經驗，避免問題重復出現。對省公司開會中屢次提出的作業中出現的低級錯誤高度重視，要求管理人員定期自檢，施工單位進行內部考核，杜絕問題的發生。

　　（三）工程進度管理

　　合理安排施工人員及各工序的交叉作業。保證重點，兼顧一般；滿足連續、均衡施工要求；滿足生產工藝要求；認真考慮施工總進度計劃對施工總平面空間布置的影響；全面考慮各種條件的限制。對于關鍵工序要實行：“三優先”并有切實的監控措施。即優先安排骨干施工管理人員，優先供應機具、材料、構配件，優先保證資金和必要時進行工序認可、評定和實施監控。

　　（四）安全文明施工

　　為加強項目部在施工中規范化管理，不斷提高施工管理水平，提高文明施工標準，促進現場文明施工，改善施工環境，使施工管理逐步走向科學化、規范化，推動企業施工管理向深層次發展。實現科學、規范、安全和文明的管理目標，不斷提高經濟效益。項目開工前認真做好施工組織設計，按照規定要求審批，并在施工組織設計中明確文明施工的規劃、組織體系、職責、繪制總體平面布置圖和形象進度計劃表。認真分析施工過程中可能出現的安全問題，有效的辨別風險因素，及時作出指導避免安全事故的發生。在本年度施工過程中無安全事故發生。

　　二、存在主要問題

　　（一）項目管理水平有待提高

　　1.質量控制方法手段需要改進

　　質量是公司發展的基礎，在過去的一年中質量控制還存在許多不足，質量控制的管理思路不太清晰，質量控制種點不突出；質量控制的手段單一，沒有形成全過程的把控體系；各質量控制主體的作用沒有全部發揮出來。

　　2.進度控制需要提前謀劃

　　20xx年的進度控制管理不是很好，主要體現在進度控制計劃的制定存在很多不合理的地方，進度計劃的執行過程中控制不嚴格，對于存在的問題處理不及時導致工程進度與計劃脫離，工程前期規劃設計考慮不周。

　　3.安全文明施工控制

　　安全文明施工是企業的.一面鏡子，在過去的一年中安全文明施工管理沒有做好，主要是工程部對安全文明施工的重視程度不夠，缺乏明確的目標。

　　4.協調管理能力應加強

　　管理協調能力對項目部工程進展的影響很大，目前我們項目部管理人員與建設單位、監理單位、設計單位的溝通能力還需要進一步提升，特別是在調動合作單位的積極性方面和問題的預見性方面需要加強。

　　第二部分20xx年工作計劃

　　20xx年的工作讓我們認識到工作的不足，20xx年我們面臨的任務更加艱巨。要求我們“早謀劃、堅決執行、及時總結”極力推進工程管理精細化的工作進展。

　　一、主要工作思路

　　在20xx年的工作中工程項目部將“以山東公司建設管理辦法為導向，以工程項目施工管理為重點，施工質量、施工資料不放松，以加強工程項目部職能建設為保障，確保項目部工程管理精細化目標的實現”。

　　二、主要經營管理指標

　　1、工程質量合格率100%，質量通病控制目標不低于公司要求，現場資料與施工進度同步完善；

　　2、進度控制目標，關鍵節點按時完成率95%以上，竣工目標市現率100%；

　　3、安全文明施工目標，現場達到山東公司文明工地標準；

　　4、合同管理目標，合同交底100%，合同甲方評價100%；

　　三、加強工程項目部職能建設、提高項目部員工素質及管理水平

　　1、合理調整組織構架、明確崗位職責及工作目標結合項目的情況及時調整工程部組織構架，并明確各個崗位職責，對項目部主管簽訂業績責任書，使每個人明確工作的目標，便于推進工作的進展。

　　2、推進制度建設和規范化管理工作、提高工作效率根據員工情況結合工程進展，對新員工要求制度必須全部培訓一遍；老員工組織不少于2次/人/月的管理制度和專業知識的培訓，使員工明確工作如何開展，并通過定期檢查，及時掌握制度的執行情況。根據工程的特點對于公司制度的空白處制定專項的作業指導書，使每個管理人員知道如何進行操作，用規范統一的行動加快工作步伐。

　　20xx年的工作給了我們很多教訓，20xx年對項目部來說更是具有挑戰意義的一年，要求項目部全體人員以項目管理為重點，嚴把工程質量控制關，竭盡全力，迅速執行，全面推進工程項目部各項工作的開展。為全面實現工程建設精細化管理奮進。

　　最后順祝各位領導及同事工作順利、闔家歡樂！

　　×××工程項目部20xx年11月27日

訓練的工作總結 14

　　今年我們隊陸續參加了飛利浦全國大學生足球聯賽的省市以及北方賽區和全國總決賽，經過了全隊的努力與拼搏，我們的比賽成績有了一個新的飛躍，取得了遼寧省冠軍、北方賽區冠軍以及全國總決賽第七名的好成績。

　　首先我簡單總結一下這半個學期以來我們隊的比賽情況，從四月份對東北財經大學的比賽到五月份在青島參加的北方賽區決賽和六月份在三峽大學參加的全國總決賽，總體來說我們是在以賽代練的狀態中度過的，因為在省里比賽之前就知道要跟東北財經大學爭奪一個出線名額，而且對方又是一支老牌勁旅，為了這場比賽我們隊的訓練是非常有針對性的，比如對方有哪些主力隊員，這些隊員又都有什么樣的特點，會在比賽中發揮出什么樣的作用，我們都做了深一步的了解，而且在這場比賽之前的教學比賽都是找跟東北財經大學同一類型的球隊來打的，為這場關鍵比賽打下了堅實的基礎，對東北財經大學的'比賽是在撫順石油化工學院進行的，當天還下著雨，由于我們賽前進行了非常充分的準備，雖然雙方場上都沒有什么好的得分機會，但是我們隊還是憑借著宋萬鋒的遠射破門得分了，最終我們隊1:0戰勝了東北財經大學。

　　于今年的比賽過于稠密，區域比賽和總決賽的時間間隔很短，這對隊員的體力是一個巨大的考驗，因此在區域決賽后我們隊主要是以調整為主，在結合定位球戰術和隊員的跑位、長傳、射門進行訓練，這些都是我們隊在青島的區域決賽中暴露出的問題。而且在青島科技大學的比賽中除了對新疆師范大學以2：0戰勝對手以外對青島科技大學、太原理工大學以及北京理工大學比賽中都有失球，雖然我們取得了北區決賽的冠軍但是從這說明我們隊的防守存在著很大的問題，在總決賽前的這些有限的日子里我們還針對這一弱點進行了特別的訓練，專門找一些進攻能力強的對手進行教學比賽，從而加強我們隊的防守能力。

　　在三峽大學的總決賽中我們隊總體來說表現的還可以，發揮出了自己的水平，第一輪2：0戰勝了同濟大學，第二輪1:0戰勝了天津體育學院，雖然第三輪2:3輸給了東道主三峽大學我們還是以小組第二名的身份進入了前八，交叉賽我們遇到的是北京理工大學，由于對方從中甲的隊伍中抽調出幾名逐鹿隊員來參加對我們隊的比賽而且進球也特別的快，打亂了我們隊的節奏，因此最后我們隊0:4輸給了對方。爭奪第五八名的比賽中我們隊遇到了石家莊經濟學院，90分鐘的比賽1:1打平，點球又4:5輸給了對手。最后在爭奪第七名的比賽中我們隊3:2戰勝了武漢體育學院。

　　總體來說我們隊在總決賽的小組賽階段發揮的很好但是到了交叉賽明顯的感覺到替補隊員的技術水平比較主力隊員的技術水平還有比較大的差距，在主力隊員受傷或者是停賽的關鍵時刻頂不上去，因為賽會形式的比賽非常的集中，必定會有傷停的隊員，這就對各個參賽隊的替補隊員有了很高的要求，因為我們隊的替補隊員能力還不夠，所以必定會在這方面吃虧。

　　總決賽結束以后，我們隊的訓練也是很系統的，每周四堂訓練課分配的也很合理，由于北方天氣的原因我們隊的訓練主要是以基本功和體能為主，中間在輔助一些小力量和技戰術訓練，每周的周四或者周五我們還聯系了一些水平較高的球隊進行教學比賽，從而檢驗一下隊員在訓練中的收獲，比賽效果也很不錯。

　　今年以來，我們隊有著長足的進步，無論是技戰術水平還是隊員的個人能力，都有了進一步的提高，我想明年我們的比賽成績還會有上升的空間。

訓練的工作總結 15

　　為了使我系創新實踐訓練研究工作總結規范統一，現在研究工作總結的撰寫和裝訂格式作如下說明：

　　一、論文用紙

　　1、創新實踐訓練論文紙張規格使用A4紙單面打印、簡單裝訂。

　　二、裝訂格式及要求

　　論文格式應規范，并按如下順序裝訂成冊：

　　1）論文封面、

　　2）任務書、

　　3）中文摘要和關鍵詞、

　　4）創新點、

　　5）目錄、

　　6）研究報告主體部分、

　　7）參考文獻、

　　8）指導教師評語和成績評定。

　　三、關于“摘要”和主要創新點

　　研究工作總結的摘要為200字左右，主要闡述采用什么方法或手段，研究了哪些內容，得到了哪些結論。

　　主要創新點部分需要點出本報告的創新性工作，可以是創新性的研究方法、也可以是創新性的研究成果。

　　四、創新實踐訓練（論文）的書寫格式

　　1．摘要（內容摘要）

　　1．1摘要的目的是使讀者不必閱讀全文，就能獲得論文中主要信息。

　　1．2摘要的.內容應包括主要工作項目、研究目的、實驗方法及主要數據和結論。

　　1．3摘要應是一篇可以獨立使用或引用的完整的短文。

　　1．4外文文摘要應完整、準確地譯出中文摘要。

　　2．關鍵詞

　　2．1一般選3～5個詞，外文關鍵詞應與此對應。

　　2．2反映文章特色和主題內容。

　　3．研究報告主體部分

　　3.1編寫格式：

　　外文必須打印天頭、訂口留邊25毫米以上，地腳、切口留邊20毫米以上。

　　3.2篇幅

　　研究報告主體部分內容不少于10個頁面，不得寫成綜述性文章、因此引言部分不得超過3頁。

　　3.3章、條、款、項

　　3.4引言（序言、緒論、前言、導言）

　　3．4．1簡述國內、外本課題發展概況與目前的水平，以及尚待解決的問題。

　　3．4．2本課題的起緣、背景、目的、意義、經濟效益、社會效益分析。

　　3．4．3不與摘要雷同。

　　3．4．4學科中的常識內容、科普內容不必贅述。

　　3.5正文

　　3．5．1此部分代表著全篇論文的質量與水平。

　　3．5．2水平與質量評定內容包括：思路開闊、論證透徹、有理論依據、采用方法得當、數據精確、可信度高、有新見解、新方法。語言精煉、字跡工整、圖文并茂、層次分明、邏輯性強，具有較強的說服力。

　　3．5．3主要闡述研究方法、研究結果及其分析。

　　3.6結論

　　結果分析、比較、評價，多方案必須進行優選，以及方案驗證。可以沒有結論，但必須提出課題的啟發、建議與預測等。

　　3.7參考文獻

　　3．7．1書寫順序：

　　引用教材：序號-＞主要作者＞文獻名＞出版地＞出版社＞年。

　　引用期刊：序號-＞主要作者＞文章題目＞雜志名稱＞年＞卷號（期號）＞頁碼。

　　3．7．2作者或責任者不明時，注明“佚名”。

　　3．7．3序號應與文內引用注釋號相同。

　　3．7．4．外國人姓名書寫，如CowanJC,EissenHN,YellandRL,

　　3.8插圖

　　3．8．1圖要有自明性（只看圖，圖題和圖例，不閱讀正文，就可理解圖意）

　　3．8．2圖號，圖名，座標名，標距，單位，實驗條件，注釋齊全。

　　3．8．3圖號及圖名標注于圖的下方。

　　3．8．4引用圖在圖名右上角方括號注明文獻號。

　　3.9表

　　3．9．1表內不得用“同上”、“同下”、“同左”、“同右”、“//”等。

　　3．9．2“”或“”為未發現。

　　3．9．3“0”為測得具體數字為0。

　　3．9．4表號，表題，應齊全，并標于表的上方。

【訓練的工作總結 】相關文章：

訓練工作總結01-23

拓展訓練工作總結 10-19

田徑訓練工作總結04-18

消防大隊訓練工作總結12-11

拓展訓練培訓師培訓的工作總結07-18

拓展訓練心得12-27

訓練培訓總結04-14

海外留學的語言訓練09-07

工程訓練實習總結08-01