我運動(dong)我健康(kang)的演講稿
演(yan)(yan)(yan)講(jiang)(jiang)稿(gao)(gao)是在一(yi)定的(de)(de)(de)場合(he)，面對(dui)一(yi)定的(de)(de)(de)聽(ting)眾，演(yan)(yan)(yan)講(jiang)(jiang)人(ren)圍繞著(zhu)主(zhu)題講(jiang)(jiang)話的(de)(de)(de)文稿(gao)(gao)。隨(sui)著(zhu)社會一(yi)步步向前(qian)發(fa)展，越來越多(duo)(duo)人(ren)會去使用演(yan)(yan)(yan)講(jiang)(jiang)稿(gao)(gao)，相信許多(duo)(duo)人(ren)會覺得演(yan)(yan)(yan)講(jiang)(jiang)稿(gao)(gao)很難寫吧，以下(xia)是小編為大(da)家(jia)整(zheng)理的(de)(de)(de)我(wo)運動(dong)我(wo)健康(kang)的(de)(de)(de)演(yan)(yan)(yan)講(jiang)(jiang)稿(gao)(gao)，歡迎大(da)家(jia)分享。
我運動我健康的演講稿1
尊敬的老師、親愛的同(tong)學們
大家好!
我國(guo)旗下演講的題目(mu)是：國(guo)際奧林匹(pi)克日，我運動我健康我快樂。
美(mei)麗的青(qing)春，散發著誘人(ren)的芬芳，瀟灑的身(shen)姿為(wei)人(ren)生插上理(li)想的翅膀，青(qing)春與健(jian)康使你在(zai)人(ren)生的征途上自(zi)由翱翔。伴隨著國際奧林(lin)匹(pi)克的腳步，與大自(zi)然(ran)共同(tong)進步，唱響“我運(yun)動我健(jian)康我快(kuai)樂!”讓我們深思奧林(lin)匹(pi)克的`真(zhen)諦，用健(jian)康的身(shen)體去迎接未來的一切！
健(jian)康是(shi)人(ren)類文明的(de)(de)(de)(de)(de)象征，是(shi)事業成功(gong)的(de)(de)(de)(de)(de)基石，是(shi)為祖(zu)國和人(ren)民(min)服務的(de)(de)(de)(de)(de)基本前提(ti)，也是(shi)提(ti)高中華民(min)族(zu)素質(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)基礎。我們(men)要(yao)規(gui)劃好自己的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)生，首先要(yao)把重視健(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)思想落實到(dao)自己的(de)(de)(de)(de)(de)行動中去(qu)，在(zai)操(cao)場(chang)上，在(zai)陽光下(xia)，在(zai)大自然的(de)(de)(de)(de)(de)懷抱中，自覺(jue)的(de)(de)(de)(de)(de)投入到(dao)體育鍛煉中去(qu)吧。
為此，我向全校師生發出倡(chang)議：
一、樹立“健康第一”的(de)理念，提高(gao)對(dui)體育運動的(de)認識(shi)。
二、積極(ji)參加戶外活(huo)(huo)動(dong)，養成良好的(de)(de)鍛煉習慣。生(sheng)命源(yuan)于運動(dong)，運動(dong)更是(shi)讓生(sheng)活(huo)(huo)充滿陽(yang)(yang)光。我(wo)們要積極(ji)行動(dong)起來(lai)，革除不良的(de)(de)習慣，走向戶外，擁抱陽(yang)(yang)光，活(huo)(huo)躍于操(cao)場、球場，活(huo)(huo)躍于校園，親近自(zi)然，釋放自(zi)我(wo)。
三、強化團結協作(zuo)精(jing)神(shen)，大力(li)弘(hong)揚奧(ao)林匹(pi)克精(jing)神(shen)。讓(rang)我們在奧(ao)運精(jing)神(shen)的延續下，快(kuai)樂運動(dong)起來，讓(rang)健身成為增進(jin)健康(kang)、娛樂身心、發展友(you)誼(yi)、完善自我的主要(yao)渠(qu)道。
老師們(men)(men)，同學們(men)(men)，為了我(wo)們(men)(men)的(de)(de)學習、生活(huo)和事業，為了我(wo)們(men)(men)的(de)(de)家庭、學校和祖國，行(xing)動起(qi)來吧，讓我(wo)們(men)(men)共同唱響“陽光、健(jian)康、和諧”的(de)(de)旋(xuan)律，堅持每天鍛煉一(yi)小(xiao)時，達到“每天鍛煉一(yi)小(xiao)時，幸(xing)福生活(huo)一(yi)輩子”的(de)(de)目標。讓體育(yu)健(jian)身成為我(wo)們(men)(men)成長過程的(de)(de)美好經(jing)歷，成為我(wo)們(men)(men)全面(mian)發展的(de)(de)不懈追(zhui)求。
老師(shi)們(men)，同學們(men)，讓我們(men)一(yi)起走(zou)向操(cao)場、走(zou)進大自然、走(zou)到陽光下，去感受(shou)(shou)體育的(de)魅力，享受(shou)(shou)運動的(de)快樂!!
在這(zhe)里(li)，我想(xiang)對所有的(de)師生們說：不(bu)去經受(shou)風雨，就(jiu)無(wu)法見(jian)到彩(cai)虹；不(bu)去接受(shou)考(kao)驗，就(jiu)無(wu)法知道勝(sheng)利；不(bu)付(fu)出艱辛的(de)勞作，就(jiu)無(wu)法取得成功。今日，只有灑下(xia)汗(han)水，明天，才(cai)是收獲的(de)季(ji)節。
生命在于運動，生命不息(xi)，運動不止。因為(wei)運動，讓我們擁有健康的體魄；因為(wei)運動，讓我們享受快樂；因為(wei)運動，讓我們的生活更(geng)精彩！
我的講話完畢!
謝謝大家!
我運動我健康的演講稿2
敬愛的老(lao)師，親愛的同學們：
大(da)家(jia)早上好(hao)！今(jin)天我(wo)講話(hua)的主題是《我(wo)運(yun)動我(wo)健康》。
每(mei)天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是(shi)那么耀(yao)眼，那么明亮。
每當(dang)清晨，陽光溫暖了(le)我的全身(shen)，照(zhao)亮了(le)我的家人，我們就要(yao)起(qi)床鍛煉(lian)身(shen)體。
動起(qi)來，汗水會換(huan)來精(jing)彩！
動起來，你(ni)會更加可愛！
動起來(lai)，別再(zai)讓夢等待！
動起來，成功會向你敞開！
生命(ming)在于運動，沒(mei)有運動也就(jiu)沒(mei)有了生命(ming)，缺少(shao)運動的生命(ming)是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的(de)精神；
參與運動，會賦予(yu)我們更快、更高、更強的(de)力(li)量；
運動(dong)不(bu)但給我們帶(dai)來了快樂，還(huan)給動(dong)物們帶(dai)來了快樂。
你(ni)看(kan)，小鳥剛出生(sheng)時，它每天早晨都會打開它那光(guang)禿禿的.翅膀(bang)扇一(yi)扇，練(lian)習(xi)(xi)練(lian)習(xi)(xi)飛(fei)行，這樣將(jiang)來才能夠飛(fei)得(de)更高，飛(fei)得(de)更遠！
運動還給(gei)植物帶來了快樂。你看，花(hua)(hua)(hua)草樹木每天都要進行光(guang)和運動。花(hua)(hua)(hua)兒剛(gang)開時，它就打開它那五(wu)顏六(liu)色的(de)花(hua)(hua)(hua)瓣，吸收空氣中的(de)水(shui)分(fen)和養(yang)分(fen)，這樣，在百花(hua)(hua)(hua)大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛(lan)。
運動就(jiu)是一(yi)位魔術師，能(neng)給我們(men)帶來驚喜。
運動(dong)就是一位春的使者(zhe)，能讓(rang)我們心花怒放(fang)。
運(yun)動就是(shi)一位鋼琴演奏(zou)(zou)家，能奏(zou)(zou)響我(wo)們心中的夢想。
我運動我健康的演講稿3
老師們，同學們：
大家上午好！
我是(shi)來自高一(yi)（21）班的xx，今天我演(yan)講(jiang)的題目(mu)是(shi)《我運(yun)動，我健(jian)康，我快樂》。
意大利藝術家(jia)達(da)·芬(fen)奇(qi)曾說：“運動(dong)(dong)是一切生(sheng)命之源。”沒(mei)有了(le)運動(dong)(dong)也就沒(mei)有了(le)生(sheng)命的(de)意義，缺少運動(dong)(dong)的(de)生(sheng)命同樣是短暫(zan)的(de)。作為高中(zhong)生(sheng)的(de)'我們，是祖國(guo)的(de)未來。我們不僅要具備豐厚的(de)文化素養，還要具備良好的(de)身體素質。
泰戈爾曾說：“只有運動才(cai)(cai)能敲開(kai)永生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大門。”每(mei)(mei)一(yi)(yi)個細胞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)組合，每(mei)(mei)一(yi)(yi)條神經的(de)(de)(de)(de)(de)(de)連動，每(mei)(mei)一(yi)(yi)塊骨(gu)骼的(de)(de)(de)(de)(de)(de)配(pei)合才(cai)(cai)能串起(qi)運動的(de)(de)(de)(de)(de)(de)全部。無論是歷史上(shang)運動員們在世界面前(qian)書寫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)奇跡，還是我們身(shen)邊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人在綠茵場上(shang)矯健(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)姿，都在向我們展示著力與(yu)美的(de)(de)(de)(de)(de)(de)和諧。體育不(bu)僅是力量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)角逐，更(geng)是智(zhi)慧的(de)(de)(de)(de)(de)(de)較量(liang)。
著名教育家蔡元培先(xian)生(sheng)說(shuo)：“殊不知(zhi)有健(jian)全之(zhi)身(shen)體，始有健(jian)全之(zhi)精(jing)神；若身(shen)體柔(rou)弱，則思想(xiang)精(jing)神何由發達。”正(zheng)如先(xian)生(sheng)所說(shuo)，唯有擁有強健(jian)體魄，我們(men)才能精(jing)神百(bai)倍，意(yi)氣(qi)奮發地(di)去迎接挑戰；唯有提(ti)高(gao)身(shen)體素(su)質，我們(men)的心理素(su)質才能得(de)到升華，在面對挫折與(yu)磨難時多一分自信與(yu)樂觀。
運動(dong)(dong)傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生(sheng)命(ming)(ming)的(de)(de)最高境界(jie)，揭(jie)示(shi)著團結的(de)(de)深刻內涵，展示(shi)著努力的(de)(de)最后回(hui)(hui)報。運動(dong)(dong)讓生(sheng)命(ming)(ming)更加(jia)富有生(sheng)機，讓生(sheng)活更加(jia)豐富多(duo)彩！“裊晴(qing)絲(si)吹來(lai)閑庭院，搖漾春(chun)如(ru)線”，三(san)月春(chun)回(hui)(hui)，花繁葉茂。在即將到(dao)來(lai)的(de)(de)春(chun)季(ji)運動(dong)(dong)會上，希望同學們既能鍛(duan)煉身體(ti)又能發揚拼搏精神，在運動(dong)(dong)場上用汗(han)水書寫青春(chun)，在運動(dong)(dong)中(zhong)體(ti)味快樂！
我的演講到此結束，謝謝大家(jia)。
我運動我健康的演講稿4
尊敬的各(ge)位領導(dao)、老(lao)師(shi)們、親愛的同學(xue)們：
大家早上好！
我(wo)是來自五年級二班的(de)xx。今天我(wo)很榮(rong)幸代表班級做國旗下的(de)講話。我(wo)演講的(de)題目是：我(wo)運動、我(wo)健(jian)康(kang)、我(wo)快(kuai)樂。
法國(guo)哲(zhe)學家伏(fu)爾泰說(shuo)過：“生命在于運(yun)動(dong)(dong)(dong)”，中(zhong)國(guo)先哲(zhe)也曾說(shuo)過：“流(liu)水不腐(fu)，戶樞(shu)不蠹，動(dong)(dong)(dong)也。”運(yun)動(dong)(dong)(dong)是生命最好的(de)狀態。運(yun)動(dong)(dong)(dong)使我們健(jian)康(kang)，只有(you)擁(yong)有(you)健(jian)康(kang)，我們才會更加(jia)快樂。在運(yun)動(dong)(dong)(dong)中(zhong)，我們磨煉了堅(jian)強的(de)意志；在運(yun)動(dong)(dong)(dong)中(zhong)，我們體(ti)會了團結的(de)力(li)量；在運(yun)動(dong)(dong)(dong)中(zhong)，我們懂得(de)了友誼的(de)可(ke)貴。
身處校園(yuan)的我們也隨處可以感(gan)受到(dao)運動(dong)帶來的快樂。這不，金(jin)秋時節(jie)，咱們xx小(xiao)學一(yi)年(nian)(nian)一(yi)度的xx趣味運動(dong)會(hui)也即將到(dao)來。這可是大家最為期(qi)待的年(nian)(nian)度盛(sheng)典。運動(dong)會(hui)上(shang)設(she)置了各項有趣的比賽環節(jie)，比如xx小(xiao)騎兵(bing)、袋(dai)鼠跳、心(xin)心(xin)相印(yin)、競技短繩等。
短(duan)繩比賽中(zhong)，你一(yi)定感(gan)受(shou)到(dao)了(le)一(yi)分(fen)鐘(zhong)的速度與(yu)激情。xx小騎兵中(zhong)，當(dang)你與(yu)同學們(men)(men)一(yi)起奔向終點線時，你一(yi)定感(gan)受(shou)到(dao)了(le)來自團隊的力量。當(dang)你與(yu)同學們(men)(men)一(yi)起為參賽選手(shou)加油助威時，你一(yi)定感(gan)動于(yu)他們(men)(men)勇于(yu)挑(tiao)戰自我的體育精神。
對于即將到來(lai)的xx趣味運(yun)動會(hui)，我要(yao)向大家倡導：秉承(cheng)更(geng)快、更(geng)高、更(geng)強的奧運(yun)精神，感受陽(yang)光體(ti)育的.快樂(le)！既要(yao)勇于拼搏(bo)，賽出自己(ji)最好的水平，又要(yao)展現(xian)體(ti)育風度(du)，文明(ming)參(can)賽，尊重裁(cai)判老師，尊重競爭對手(shou)。我們(men)的歡呼和掌聲，不(bu)僅(jin)要(yao)獻給奪(duo)冠的選(xuan)(xuan)手(shou)，更(geng)要(yao)給予堅持(chi)到底的每一位選(xuan)(xuan)手(shou)。
我(wo)(wo)運(yun)動(dong)(dong)、我(wo)(wo)健康(kang)、我(wo)(wo)快樂！讓(rang)我(wo)(wo)們一(yi)起運(yun)動(dong)(dong)吧！一(yi)起投入到多彩的(de)校園(yuan)體育活動(dong)(dong)中，在陽光下揮灑汗水，在磨(mo)礪中茁壯(zhuang)成長！
我(wo)的演(yan)講到此結(jie)束。謝(xie)謝(xie)大家！
我運動我健康的演講稿5
親愛的(de)老師，同學(xue)們：
仰望(wang)國旗在天空飄揚，我(wo)(wo)(wo)校運動會即將開(kai)幕，我(wo)(wo)(wo)們將在這片(pian)賽場上一展英姿，收獲我(wo)(wo)(wo)們的運動水(shui)平;面(mian)對即將到來的賽事，我(wo)(wo)(wo)們應該(gai)以(yi)什么精(jing)神面(mian)貌去迎接呢(ni)?我(wo)(wo)(wo)想只有(you)兩個字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼(pin)，愛拼(pin)才會(hui)贏(ying)”。拼(pin)搏(bo)是一(yi)(yi)種過程(cheng)，歷經拼(pin)搏(bo)便不會(hui)因結(jie)果(guo)的(de)(de)好壞，而欣(xin)喜若狂或心情沮喪;拼(pin)搏(bo)是一(yi)(yi)種資本，它(ta)助我們在(zai)運動中發揮(hui)自己的(de)(de)最大(da)潛能，像海燕一(yi)(yi)樣在(zai)驚濤駭(hai)浪中體會(hui)捕擊(ji)長(chang)空的(de)(de)快感;拼(pin)搏(bo)是一(yi)(yi)種境界，它(ta)有的(de)(de)是沖擊(ji)終點的(de)(de)挑戰自我，是直(zhi)面人生的(de)(de)引(yin)亢高歌。
讓(rang)“拼搏”，為你響起(qi)成功的(de)前奏。
運動(dong)會是(shi)一次大的(de)(de)集體(ti)(ti)(ti)活(huo)動(dong)，它不(bu)僅(jin)可以檢驗我(wo)校學生的(de)(de)運動(dong)水平(ping)、檢驗我(wo)們(men)(men)班級的(de)(de)'凝聚力、還可以充分展示(shi)我(wo)校同學朝氣(qi)蓬勃的(de)(de)精(jing)神(shen)風貌!在運動(dong)會中比(bi)的(de)(de)不(bu)僅(jin)是(shi)我(wo)們(men)(men)的(de)(de)運動(dong)水平(ping)，還比(bi)的(de)(de)是(shi)我(wo)們(men)(men)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)精(jing)神(shen)、比(bi)的(de)(de)是(shi)我(wo)校全體(ti)(ti)(ti)師生對德、智、體(ti)(ti)(ti)全面發(fa)展的(de)(de)教育(yu)方針的(de)(de)全面理(li)解。
同(tong)學們在運(yun)動(dong)會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養競爭意識、合作品(pin)質和拼(pin)搏精(jing)神(shen)(shen)。運(yun)動(dong)會這(zhe)段時(shi)間，也是培養班(ban)級團隊精(jing)神(shen)(shen)、增(zeng)強凝聚力、建設良(liang)好(hao)班(ban)集體的(de)最有利時(shi)機。
為了使本(ben)屆運動會順利進行(xing)，特向同(tong)學們提出三點(dian)要求：
一、注(zhu)意(yi)安(an)全，防(fang)止受(shou)傷(shang)。賽前做好準備活動(dong)，比賽中(zhong)要(yao)(yao)(yao)高(gao)度(du)集中(zhong)注(zhu)意(yi)力(li)，賽后(hou)要(yao)(yao)(yao)注(zhu)意(yi)休息調整，不參(can)賽的(de)同學(xue)要(yao)(yao)(yao)做好服務，當好志(zhi)愿(yuan)者，不可以(yi)隨意(yi)在賽場上(shang)走(zou)動(dong)，以(yi)免發生意(yi)外傷(shang)害和影(ying)響比賽。
二、賽(sai)(sai)出(chu)(chu)風格(ge)、賽(sai)(sai)出(chu)(chu)水平。既(ji)要有拼搏(bo)精神，又要講體育道德，文明(ming)參賽(sai)(sai)，文明(ming)觀(guan)看。尊(zun)重裁(cai)判，尊(zun)重對(dui)手。如對(dui)裁(cai)判判決(jue)有疑義，應在賽(sai)(sai)后向競賽(sai)(sai)仲(zhong)裁(cai)組提出(chu)(chu)，并(bing)服從仲(zhong)裁(cai)組的最后裁(cai)決(jue)，不得有過(guo)激(ji)的舉動。
三、全體(ti)同學(xue)要遵(zun)守學(xue)校運動會管理規定，遵(zun)守競(jing)賽規程，為班(ban)級(ji)爭光(guang)，為運動會添彩。
同學們，體育是一(yi)種精神，它賦予我(wo)們勇敢、果斷、激(ji)情，帶(dai)給我(wo)們品質、健(jian)康、快樂。體育競賽必定要(yao)分出勝負，非常殘(can)酷(ku)，我(wo)們要(yao)以(yi)積極的心態和(he)正確(que)的態度(du)對(dui)待它。
讓(rang)(rang)我(wo)們(men)(men)傳(chuan)承更快(kuai)、更高(gao)、更強的(de)奧運精(jing)神，感受陽光(guang)體育的(de)快(kuai)樂!祝(zhu)同學們(men)(men)在(zai)比賽(sai)中取得好成(cheng)績，祝(zhu)愿運動會圓滿成(cheng)功!超(chao)越(yue)自我(wo)，奮力(li)拼搏(bo)，讓(rang)(rang)吶(na)喊(han)聲(sheng)響(xiang)徹校園的(de)上空，讓(rang)(rang)激情(qing)彌(mi)漫(man)我(wo)們(men)(men)的(de)校園，讓(rang)(rang)比賽(sai)成(cheng)績載入我(wo)校歷(li)史(shi)的(de)篇章(zhang)。發揚體育精(jing)神，賽(sai)出(chu)我(wo)校風格!
最后，預(yu)祝本(ben)屆(jie)運動會取得圓滿成功!
我運動我健康的演講稿6
尊敬(jing)的各位老師、親愛的同學(xue)們：
大家好！
在(zai)這(zhe)個充滿希望(wang)的日(ri)子(zi)里，我們(men)隆重舉行我校(xiao)陽光體育(yu)冬季長跑(pao)啟動(dong)儀式，大力推進我校(xiao)體育(yu)運動(dong)的蓬(peng)勃(bo)發展。
增(zeng)強青(qing)少(shao)年(nian)體質，促(cu)(cu)進青(qing)少(shao)年(nian)健康成(cheng)(cheng)長，是關系國家和民(min)族未來的(de)大(da)事(shi)。學(xue)(xue)校體育(yu)是素質教育(yu)的(de)重要(yao)組成(cheng)(cheng)部分(fen)，是促(cu)(cu)進青(qing)少(shao)年(nian)學(xue)(xue)生健康成(cheng)(cheng)長、全面發展(zhan)、終身發展(zhan)的(de)奠基性工(gong)程(cheng)。“陽(yang)光體育(yu)運(yun)動”，目的(de)就(jiu)是要(yao)突出學(xue)(xue)校體育(yu)的(de)地位(wei)，活躍(yue)學(xue)(xue)校文化氛圍，采取切實(shi)有效措施，彰顯學(xue)(xue)校體育(yu)工(gong)作特色，堅(jian)持把學(xue)(xue)校體育(yu)工(gong)作作為實(shi)施素質教育(yu)的(de)突破(po)口，把這項關系學(xue)(xue)生健康的(de)大(da)事(shi)、好(hao)事(shi)抓緊、抓好(hao)，落到(dao)實(shi)處。
本次活(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)，我校(xiao)(xiao)將以“我運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong) 我健(jian)(jian)(jian)康(kang) 我快(kuai)樂(le)”為(wei)(wei)主題(ti)，以全(quan)面實施《學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質健(jian)(jian)(jian)康(kang)標準(zhun)》、以冬季(ji)長跑為(wei)(wei)中(zhong)心，積(ji)極(ji)參(can)(can)加體(ti)(ti)育(yu)鍛煉，增(zeng)強體(ti)(ti)質，培養集體(ti)(ti)主義觀(guan)念和(he)競爭合作(zuo)意識，促(cu)進學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)活(huo)動(dong)(dong)(dong)(dong)積(ji)極(ji)發展(zhan)。生命(ming)在于運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)，健(jian)(jian)(jian)康(kang)離不開運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)，有了健(jian)(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)魄，才可能擁有未(wei)來(lai)的(de)(de)(de)幸福和(he)生活(huo)。同學(xue)(xue)們(men)，為(wei)(wei)了我們(men)的(de)(de)(de)健(jian)(jian)(jian)康(kang)和(he)美好的(de)(de)(de)未(wei)來(lai)，讓(rang)我們(men)牢固樹立(li)“健(jian)(jian)(jian)康(kang)第一”的(de)(de)(de).信念，積(ji)極(ji)投(tou)入(ru)到(dao)校(xiao)(xiao)園(yuan)(yuan)陽光體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)中(zhong)來(lai)，像奧運(yun)健(jian)(jian)(jian)兒那樣，人(ren)人(ren)參(can)(can)與，人(ren)人(ren)爭光，形成(cheng)(cheng)濃郁的(de)(de)(de)校(xiao)(xiao)園(yuan)(yuan)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)氛圍(wei)，成(cheng)(cheng)為(wei)(wei)校(xiao)(xiao)園(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)一道亮麗(li)的(de)(de)(de)風景線。體(ti)(ti)育(yu)是(shi)躍動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)音(yin)符(fu)，體(ti)(ti)育(yu)是(shi)舞動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)旋律(lv)，體(ti)(ti)育(yu)是(shi)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)藝術(shu)。希望同學(xue)(xue)們(men)能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的(de)(de)(de)空氣，踴躍參(can)(can)加豐富多彩的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)，在運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)中(zhong)領(ling)略體(ti)(ti)育(yu)的(de)(de)(de)魅力，感受體(ti)(ti)育(yu)的(de)(de)(de)激情，體(ti)(ti)會運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)快(kuai)樂(le)。
我堅信，通(tong)過我們(men)的(de)(de)共同努力，我校(xiao)體育(yu)運(yun)動(dong)一定會(hui)開展的(de)(de)轟(hong)(hong)轟(hong)(hong)烈烈，同學們(men)的(de)(de)身體健康必將(jiang)得到大(da)大(da)改(gai)善(shan)，我校(xiao)的(de)(de)體育(yu)工作也一定會(hui)邁(mai)上一個新臺階。我校(xiao)將(jiang)以班級為單(dan)位，年(nian)級組進(jin)行評價，根據每四(si)次跑步情況，選出50% 比(bi)例的(de)(de)跑步先進(jin)班集體，全校(xiao)表彰(zhang)。
同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞(chang)開胸(xiong)懷去擁抱充滿活力的(de)陽(yang)光冬季(ji)長跑運(yun)動(dong)。
最后(hou)，祝同學們天(tian)天(tian)鍛煉，天(tian)天(tian)成長；祝我校(xiao)“陽光體育冬季(ji)長跑”活動取得圓(yuan)滿成功！
唐xx
XX.11.7
我運動我健康的演講稿7
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
我非常(chang)喜歡運動，運動帶給我無限的快樂。有(you)人說：“生(sheng)命(ming)在于運動。”我非常(chang)贊同這句話，因(yin)為運動就像(xiang)一滴(di)滴(di)甘露，灑我心田，伴我成長。
在我(wo)很小的(de)時候，我(wo)就被運動深(shen)深(shen)的(de)吸(xi)引(yin)住了，不過我(wo)當(dang)時還不知道(dao)什么是運動，只(zhi)是朦朧的(de)記憶(yi)中還殘留(liu)著童年(nian)的(de)那(nei)輛曾帶給我(wo)無限(xian)歡樂的(de)小車，那(nei)清脆的(de)笑聲(sheng)，久久的(de)回蕩在我(wo)的(de)腦海(hai)里……
當(dang)我(wo)(wo)(wo)上小學的(de)時(shi)候，我(wo)(wo)(wo)就(jiu)非常的(de)喜歡跑(pao)步(bu)(bu)。在學校舉行運動會的(de)時(shi)候，我(wo)(wo)(wo)跑(pao)步(bu)(bu)就(jiu)拿了第一名(ming)。相(xiang)繼(ji)，每年的(de)冬季長跑(pao)中，我(wo)(wo)(wo)都會參加(jia)，而且都會在前十名(ming)。
在(zai)我(wo)(wo)上四年級的(de)時(shi)候，我(wo)(wo)不知(zhi)不覺的(de)喜歡上了籃(lan)球(qiu)，每(mei)天都和同學們(men)朋(peng)友們(men)打籃(lan)球(qiu)。在(zai)我(wo)(wo)剛開始打籃(lan)球(qiu)的(de)時(shi)候，連(lian)帶(dai)球(qiu)都不連(lian)貫，投(tou)籃(lan)的(de)技術也十分生疏(shu)。
當(dang)我上五年級的時候，我對跑(pao)步還是戀戀不(bu)舍(she)，所以(yi)我參加(jia)了(le)學(xue)校的田徑隊，每天(tian)早上都要(yao)跑(pao)x公里，我就(jiu)這樣堅持了(le)一個學(xue)期，所以(yi)我的耐力(li)得到了(le)很大的提升，我也就(jiu)成為(wei)我們班跑(pao)步的.佼(jiao)佼(jiao)者(zhe)了(le)。運動教(jiao)會(hui)了(le)我做什么事都要(yao)堅持不(bu)懈。
運(yun)動(dong)伴隨我(wo)(wo)(wo)(wo)成長，籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)自然也成為我(wo)(wo)(wo)(wo)運(yun)動(dong)生涯不可或缺的一(yi)部分。而后，我(wo)(wo)(wo)(wo)參加(jia)了籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊，每天下午，我(wo)(wo)(wo)(wo)和(he)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)友(you)們(men)聚(ju)到籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)場(chang)上(shang)，站(zhan)在(zai)被太陽烤(kao)的滾(gun)燙的大地上(shang)，一(yi)起(qi)跑步，蛙跳(tiao)，帶球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)變相(xiang)跑，跨下運(yun)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)……汗水(shui)濕透了衣服，汗水(shui)滴入了眼(yan)睛，我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)的臉都“糟(zao)蹋”的跟花貓(mao)一(yi)樣(yang)。我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)一(yi)絲不茍的學著教(jiao)練的動(dong)作(zuo)，我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)一(yi)起(qi)分享著運(yun)動(dong)中(zhong)的快樂，結下了濃厚(hou)的友(you)誼。我(wo)(wo)(wo)(wo)在(zai)隊里(li)是(shi)最矮的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員，但是(shi)我(wo)(wo)(wo)(wo)并沒(mei)有因此而放棄我(wo)(wo)(wo)(wo)的籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)夢，因為我(wo)(wo)(wo)(wo)深(shen)知成功沒(mei)有捷徑，只有努力。
我愛運動，運動使我的生(sheng)活(huo)變的豐富(fu)多(duo)(duo)彩，多(duo)(duo)一(yi)(yi)份(fen)快樂，多(duo)(duo)一(yi)(yi)分自(zi)信，多(duo)(duo)一(yi)(yi)份(fen)友誼。運動會一(yi)(yi)直伴隨(sui)我成長(chang)到老！
我(wo)運動，我(wo)健康，我(wo)快樂(le)！
我運動我健康的演講稿8
甲：親愛的老師(shi)、同學(xue)們(men)大家(jia)下午(wu)好！
乙(yi)：南寧市錦華小學陽光紅領巾廣播又和(he)大(da)家見面了！
甲：我是六年級(ji)二班的(de)主(zhu)持人（孟子子）
乙：我是五(wu)年(nian)級(ji)六班的主持人（寧雨馨）
甲：今天我們廣(guang)播的題目是：
乙：“我運(yun)動我健康(kang)我快樂”
甲：如果(guo)有人要問(wen)：人究(jiu)竟能活多少歲？答案肯定(ding)是個未知數，因為(wei)伴隨著人類步入現(xian)代(dai)社會(hui)的(de)進(jin)程，運(yun)動正為(wei)健康指數的(de)不斷攀升發揮著不可估(gu)量的(de)作用(yong)。
乙：俗(su)話說：生命在(zai)于運(yun)動。運(yun)動會讓(rang)你更加快(kuai)樂，運(yun)動會讓(rang)你更加健康。
甲：我運(yun)(yun)動(dong)，我健(jian)康(kang)：因為，適當(dang)(dang)的(de)運(yun)(yun)動(dong)鍛煉，有利于(yu)消除疲勞，提高(gao)自(zi)信(xin)，改善(shan)情緒；適當(dang)(dang)的(de)運(yun)(yun)動(dong)，能有效(xiao)地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平(ping)和(he)的(de)心態；適當(dang)(dang)的(de)運(yun)(yun)動(dong)，甚至(zhi)可(ke)以把壓力和(he)不愉快帶(dai)走。
乙：我運動，我快樂：因為(wei)，在運動中會(hui)發現許多生(sheng)活的美妙與(yu)生(sheng)命的輕盈。清(qing)晨滿眼綠(lv)意，心胸也往往豁然開(kai)朗(lang)，新(xin)鮮空(kong)氣可(ke)使(shi)自己心境舒緩、心曠(kuang)神怡(yi)；心靈與(yu)大(da)自然對話，忘卻煩惱，振(zhen)作精神。
甲：我運(yun)(yun)動，我快樂：抓住生命中(zhong)最美好(hao)，在(zai)運(yun)(yun)動中(zhong)在(zai)快樂里，領悟自己的(de)人生道(dao)路和人生價值；在(zai)運(yun)(yun)動中(zhong)調(diao)試自己心態，回歸一份(fen)寧(ning)靜而自然，簡(jian)單(dan)而充實的(de)生活(huo)；在(zai)運(yun)(yun)動中(zhong)，讓自在(zai)情趣(qu)的(de)心靈，去(qu)發現(xian)、去(qu)挖掘生活(huo)的(de)樂趣(qu)。
乙：我運(yun)動，我健(jian)康(kang)，我快樂。運(yun)動已在不知不覺中變成(cheng)我們(men)學習(xi)進步中的(de)一種動力，這(zhe)也許是一種智(zhi)慧吧(ba)。
甲：在(zai)古希臘奧林匹克阿爾(er)菲斯河(he)岸的(de)巖壁上保留(liu)著這樣一(yi)段格言：“如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)聰明，跑步吧(ba)(ba)！如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)強壯，跑步吧(ba)(ba)！如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)健康，跑步吧(ba)(ba)！”如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)擁(yong)有健康的(de)心靈，如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)擁(yong)有強壯的(de)體魄，如(ru)(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)(xiang)擁(yong)有成功的(de)`人(ren)生，請(qing)來參加運動(dong)吧(ba)(ba)，因(yin)為，我(wo)運動(dong)，我(wo)健康，我(wo)快樂(le)！
乙：來吧，親愛(ai)的同(tong)學(xue)們(men)！讓(rang)(rang)(rang)我(wo)(wo)(wo)們(men)走向運(yun)動(dong)場，走進大自然，走到陽(yang)光下，在運(yun)動(dong)中增強體(ti)質，在操(cao)場上磨練意志(zhi)，讓(rang)(rang)(rang)運(yun)動(dong)成為我(wo)(wo)(wo)們(men)終(zhong)生(sheng)的興趣(qu)愛(ai)好！讓(rang)(rang)(rang)健康(kang)成為我(wo)(wo)(wo)們(men)全面發展的不懈追求！讓(rang)(rang)(rang)快(kuai)樂成為我(wo)(wo)(wo)們(men)成長過程的伴奏(zou)音符！同(tong)學(xue)們(men)，讓(rang)(rang)(rang)我(wo)(wo)(wo)們(men)用運(yun)動(dong)實現自己的夢想，用運(yun)動(dong)創(chuang)造(zao)我(wo)(wo)(wo)們(men)的人(ren)生(sheng)，讓(rang)(rang)(rang)"我(wo)(wo)(wo)運(yun)動(dong)，我(wo)(wo)(wo)健康(kang)，我(wo)(wo)(wo)快(kuai)樂"陪(pei)伴我(wo)(wo)(wo)們(men)走過難忘的小學(xue)生(sheng)活！
甲(jia)：今天的(de)廣播到此結(jie)束(shu)，感謝大家的(de)收聽，下周同一(yi)時間我們再見！
乙：現在(zai)是2：45，離上課還有(you)五分鐘時間(jian)，請還在(zai)清潔區(qu)打掃(sao)(sao)衛生(sheng)的同學，抓(zhua)緊(jin)(jin)時間(jian)打掃(sao)(sao)，請大家(jia)抓(zhua)緊(jin)(jin)時間(jian)回到教(jiao)室，做好(hao)上課的準備。謝謝！
我運動我健康的演講稿9
尊敬的老師，親愛的同(tong)學們：
大家好！
在古希臘(la)奧林匹(pi)克阿爾菲斯(si)河岸的巖壁(bi)上(shang)有著這么一段格(ge)言：如果(guo)你(ni)(ni)想聰(cong)明(ming)，跑步吧(ba)！如果(guo)你(ni)(ni)想健康(kang)，跑步吧(ba)！我(wo)(wo)說，如果(guo)你(ni)(ni)想快樂(le)，那就(jiu)一起來(lai)運動(dong)吧(ba)，因為，我(wo)(wo)運動(dong)，我(wo)(wo)健康(kang)，我(wo)(wo)快樂(le)！
體(ti)育(yu)是(shi)力量的角逐，是(shi)智慧的較量，更是(shi)美的展示。
我運(yun)動(dong)，我健康(kang)，我快(kuai)樂，運(yun)動(dong)已(yi)經成為人類(lei)社(she)會中必不(bu)(bu)可少(shao)的一(yi)項娛樂了，因為伴隨著人類(lei)步入現(xian)代社(she)會的過程，運(yun)動(dong)正在為健康(kang)指數的不(bu)(bu)斷(duan)攀升發(fa)揮著不(bu)(bu)可估量(liang)的作用。
適當(dang)的(de)(de)運(yun)動鍛(duan)煉，有(you)利于消除疲勞，提高自信(xin)改善情緒，適當(dang)的(de)(de)運(yun)動，能(neng)有(you)效地緩(huan)解生活壓力(li)，將不愉快帶走，通(tong)過運(yun)動，你(ni)(ni)將感(gan)受到生活的(de)(de)美妙與生命的(de)(de)輕盈，你(ni)(ni)會發現，運(yun)動也(ye)是一種浪(lang)漫。
記得小時(shi)候(hou)，每當看(kan)(kan)到(dao)(dao)別人像小魚一(yi)(yi)樣(yang)在(zai)游來(lai)游去，歡(huan)快自在(zai)，我(wo)這個名副其實的(de)`“旱鴨子”在(zai)岸上，心中(zhong)就像有千萬只螞蟻在(zai)不(bu)斷地騷(sao)動(dong)(dong)，心里(li)那個癢啊(a)(a)，當我(wo)戰戰兢兢地下了(le)水(shui)以(yi)后(hou)(hou)才發現原來(lai)水(shui)并(bing)不(bu)那么令(ling)人恐(kong)懼，游泳館里(li)的(de)水(shui)還(huan)算溫(wen)暖，尤(you)其是(shi)水(shui)淺(qian)，我(wo)都踩得到(dao)(dao)底，這樣(yang)，我(wo)懸著(zhu)的(de)心可算是(shi)放下來(lai)了(le)，看(kan)(kan)著(zhu)許多(duo)游泳高手凌空(kong)展翅，在(zai)空(kong)中(zhong)翻幾個跟頭(tou)，一(yi)(yi)頭(tou)扎(zha)進(jin)水(shui)中(zhong)，他們在(zai)水(shui)中(zhong)跳起(qi)舞蹈，那樣(yang)地揮灑(sa)自如，我(wo)羨慕極了(le)，看(kan)(kan)了(le)看(kan)(kan)不(bu)淺(qian)的(de)池水(shui)，便和他們一(yi)(yi)樣(yang)，一(yi)(yi)頭(tou)扎(zha)進(jin)了(le)水(shui)中(zhong)，“撲哧”，我(wo)嗆著(zhu)了(le)一(yi)(yi)口水(shui)，狼(lang)狽(bei)地冒出(chu)了(le)頭(tou)，看(kan)(kan)來(lai)游泳還(huan)真不(bu)好游啊(a)(a)，別人告(gao)訴我(wo)，游泳時(shi)，腳要用力往后(hou)(hou)蹬，頭(tou)要抬(tai)起(qi)，就不(bu)會喝到(dao)(dao)水(shui)，隨著(zhu)時(shi)間的(de)流逝(shi)，漸漸地，我(wo)頭(tou)抬(tai)得越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)高，最后(hou)(hou)可以(yi)浮出(chu)水(shui)面了(le)，不(bu)再那么狼(lang)狽(bei)，游得速(su)度越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)快，我(wo)終(zhong)于不(bu)是(shi)“旱鴨子”啦，瞧，運動(dong)(dong)還(huan)是(shi)門(men)藝術呢！
運(yun)動之中，我們(men)體(ti)會(hui)到生(sheng)命的可貴，生(sheng)活的美好(hao)，運(yun)動沒(mei)有年齡的限制，沒(mei)有身(shen)份、地位和(he)種(zhong)族(zu)的差別(bie)，他不像戰爭那樣殘酷，交織著血與(yu)淚，它(ta)會(hui)給我們(men)健康，給我們(men)快樂！
因為(wei)我運動(dong)，所(suo)我健(jian)康，因為(wei)我運動(dong)，所(suo)以我快(kuai)樂(le)，向快(kuai)樂(le)出發，跑(pao)步(bu)前進(jin)！
謝謝大家！
我運動我健康的演講稿10
尊敬的(de)老師們、親愛的(de)同學(xue)們：
大家早上好!
我(wo)(wo)非常喜(xi)歡運(yun)動，運(yun)動帶(dai)給(gei)我(wo)(wo)無限的快樂。有人說：“生命在于運(yun)動。”我(wo)(wo)非常贊同這句話，因為運(yun)動就像一(yi)滴滴甘(gan)露，灑我(wo)(wo)心(xin)田，伴(ban)我(wo)(wo)成長。
在我(wo)(wo)很小(xiao)的(de)(de)(de)時(shi)候，我(wo)(wo)就被運(yun)動深(shen)深(shen)的(de)(de)(de)吸引住了，不過我(wo)(wo)當時(shi)還(huan)不知道什么是運(yun)動，只(zhi)是朦朧(long)的(de)(de)(de)記憶中還(huan)殘留著童年(nian)的(de)(de)(de)那輛曾(ceng)帶(dai)給我(wo)(wo)無限歡樂的(de)(de)(de)小(xiao)車，那清脆的(de)(de)(de)笑聲，久久的(de)(de)(de)回蕩(dang)在我(wo)(wo)的(de)(de)(de)腦海里……
當我上小(xiao)學的時(shi)候，我就非常的喜歡。在學校(xiao)舉(ju)行運動會(hui)的.時(shi)候，我跑(pao)步就拿(na)了第一名(ming)。相繼，每年的冬季長跑(pao)中，我都(dou)會(hui)參加，而且都(dou)會(hui)在前十名(ming)。
在(zai)我上四年級(ji)的時候，我不知不覺的喜歡(huan)上了，每天都和同學們朋友(you)們打籃球(qiu)(qiu)。在(zai)我剛開始打籃球(qiu)(qiu)的時候，連(lian)帶球(qiu)(qiu)都不連(lian)貫(guan)，投籃的技術也十分生疏(shu)。
當我(wo)上五年(nian)級的(de)(de)(de)時候，我(wo)對跑(pao)(pao)步還是戀戀不(bu)舍，所(suo)以我(wo)參加了(le)學校的(de)(de)(de)隊(dui)，每天早上都要跑(pao)(pao)x公(gong)里，我(wo)就(jiu)這樣堅(jian)持(chi)了(le)一(yi)個學期，所(suo)以我(wo)的(de)(de)(de)耐力得到了(le)很大的(de)(de)(de)提升，我(wo)也就(jiu)成為(wei)我(wo)們班跑(pao)(pao)步的(de)(de)(de)佼佼者了(le)。運動教會了(le)我(wo)做(zuo)什么事(shi)都要堅(jian)持(chi)不(bu)懈。
運(yun)動(dong)伴隨(sui)我(wo)成長，籃球(qiu)也成為我(wo)運(yun)動(dong)生(sheng)涯不(bu)可或缺(que)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)部分(fen)。而后，我(wo)參加了(le)籃球(qiu)隊，每午，我(wo)和球(qiu)友們(men)(men)聚到(dao)籃球(qiu)場上，站(zhan)在(zai)被太陽烤的(de)(de)(de)(de)滾(gun)燙的(de)(de)(de)(de)大地上，一(yi)(yi)起跑步，蛙跳，帶球(qiu)變(bian)相跑，跨下(xia)運(yun)球(qiu)……汗水(shui)濕透了(le)衣服，汗水(shui)滴入(ru)了(le)眼睛，我(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)臉都(dou)“糟蹋”的(de)(de)(de)(de)跟花貓一(yi)(yi)樣。我(wo)們(men)(men)一(yi)(yi)絲(si)不(bu)茍的(de)(de)(de)(de)學(xue)著(zhu)教練的(de)(de)(de)(de)動(dong)作(zuo)，我(wo)們(men)(men)一(yi)(yi)起分(fen)享著(zhu)運(yun)動(dong)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)快樂，結下(xia)了(le)濃厚(hou)的(de)(de)(de)(de)友誼。我(wo)在(zai)隊里是最矮的(de)(de)(de)(de)球(qiu)員，但是我(wo)并(bing)沒有(you)因此而放棄我(wo)的(de)(de)(de)(de)籃球(qiu)夢，因為我(wo)深知沒有(you)捷(jie)徑，只有(you)努力。
我(wo)愛(ai)運(yun)動(dong)，運(yun)動(dong)使我(wo)的生(sheng)活變的豐富多(duo)(duo)彩，多(duo)(duo)一(yi)(yi)份(fen)快(kuai)樂，多(duo)(duo)一(yi)(yi)分自信，多(duo)(duo)一(yi)(yi)份(fen)友誼。運(yun)動(dong)會一(yi)(yi)直伴隨(sui)我(wo)成長(chang)到老!
我(wo)(wo)運動，我(wo)(wo)健(jian)康，我(wo)(wo)快樂!
我運動我健康的演講稿11
尊敬的各位(wei)領導、老師(shi)，親(qin)愛的同學們(men)：
大家早上好！“生(sheng)命在于運(yun)動”，這是法國(guo)著名(ming)(ming)思想(xiang)家伏爾(er)泰(tai)的(de)名(ming)(ming)言。就(jiu)以(yi)法國(guo)著名(ming)(ming)作家雨果(guo)(guo)的(de)真實故事來說(shuo)(shuo)，雨果(guo)(guo)年輕時很(hen)有才華，29歲就(jiu)寫(xie)了(le)轟動整個法國(guo)的(de)長篇小說(shuo)(shuo)《巴黎圣母院》，之(zhi)后還寫(xie)了(le)很(hen)多有名(ming)(ming)的(de)小說(shuo)(shuo)、散文(wen)、詩歌(ge)……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fa)作了(le)。消息(xi)一出，人們都扼腕嘆息(xi)，以(yi)為這顆巨星(xing)就(jiu)要隕(yun)落(luo)了(le)。可出乎意料的(de)是，疾(ji)病中的(de)雨果(guo)(guo)并(bing)沒有消沉(chen)，他在醫生(sheng)的(de)`指導下堅持跑步、游(you)泳、爬山，就(jiu)這樣(yang)，雨果(guo)(guo)的(de)病情在堅持不懈的(de)運(yun)動中好轉起來，并(bing)有了(le)健康的(de)體(ti)魄(po)，他又提筆重新開始寫(xie)作，直到(dao)80歲高齡(ling)。
毛(mao)主席(xi)曾說，身體是革命的(de)本錢(qian)，沒(mei)有(you)(you)了健(jian)康的(de)身體一切都等于(yu)零(ling)。同(tong)學(xue)們，我有(you)(you)一個問(wen)題想(xiang)要問(wen)問(wen)大家：身處校(xiao)園中(zhong)的(de)我們，除(chu)了體育課(ke)和(he)課(ke)間(jian)操外，還(huan)有(you)(you)沒(mei)有(you)(you)自覺參加其他的(de)體育鍛煉呢(ni)？
今天(tian)，我想借著這個寶(bao)貴機會給大家(jia)幾(ji)點運動小建議：
1。每天有(you)意識地進行體(ti)育鍛煉(lian)(lian)，認(ren)真(zhen)上(shang)好(hao)每一堂體(ti)育課(ke)，出早操和(he)課(ke)間操時盡量將動作做(zuo)到位(wei)，晚飯后到學校操場(chang)散散步，打打球，既(ji)鍛煉(lian)(lian)了身體(ti)又愉悅了心情。
2。每當我們持續學(xue)習、看(kan)書大概45鐘，就要站(zhan)起來走一(yi)走，活動一(yi)下身體(ti)，最(zui)好(hao)走到(dao)窗邊，極目遠眺(tiao)，讓自(zi)己眼睛和身體(ti)都(dou)得到(dao)適當的(de)放松。
同學(xue)們(men)(men)(men)，我(wo)(wo)想大家對學(xue)校第四屆體(ti)(ti)育文化節仍記憶(yi)猶新，這次的(de)(de)校運會雖然只有四天時間，卻給我(wo)(wo)們(men)(men)(men)留下了一筆寶(bao)貴(gui)的(de)(de)精神財(cai)富。來吧(ba)，親愛的(de)(de)同學(xue)們(men)(men)(men)！讓我(wo)(wo)們(men)(men)(men)走(zou)向運動(dong)場，走(zou)進大自然，走(zou)到陽光下，在(zai)運動(dong)中增強體(ti)(ti)質(zhi)，在(zai)操場上磨煉意志，讓運動(dong)成(cheng)為(wei)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)終身的(de)(de)興趣愛好，讓健康成(cheng)為(wei)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)全面發展(zhan)的(de)(de)不懈追求，讓快樂成(cheng)為(wei)我(wo)(wo)們(men)(men)(men)成(cheng)長過程(cheng)中的(de)(de)伴奏音符！
我運動，我健(jian)康，我快樂(le)！謝謝大(da)家！
我運動我健康的演講稿12
老師、同學們：
大家早上好!
今天我(wo)(wo)的題目同樣(yang)是(shi)：《我(wo)(wo)運動我(wo)(wo)健康我(wo)(wo)快樂(le)!》
有一個真實的(de)，同樣告訴了(le)(le)(le)(le)我們(men)(men)體育運動的(de)重(zhong)要(yao)性與(yu)好處。法(fa)國著(zhu)名(ming)作家雨(yu)(yu)果(guo)(guo)，年青時很有才華。29歲(sui)就寫了(le)(le)(le)(le)長篇小說(shuo)(shuo)《巴黎(li)圣母院(yuan)》，這(zhe)本小說(shuo)(shuo)轟(hong)動了(le)(le)(le)(le)整個法(fa)國。之后他還寫了(le)(le)(le)(le)很多(duo)小說(shuo)(shuo)、散文(wen)、詩(shi)歌……可正當他激(ji)情奔(ben)放的(de)時候，卻(que)突(tu)然發作了(le)(le)(le)(le)。許多(duo)人看到雨(yu)(yu)果(guo)(guo)發青的(de)臉色，都(dou)為他感到惋惜。人們(men)(men)都(dou)以為巨星(xing)就要(yao)墜(zhui)落(luo)了(le)(le)(le)(le)。可雨(yu)(yu)果(guo)(guo)并不悲觀(guan)，他在醫生的(de)指(zhi)導下，每天堅持跑步、、爬山。沒(mei)多(duo)久，雨(yu)(yu)果(guo)(guo)的(de)病情漸漸好了(le)(le)(le)(le)起來。于是他又提起筆重(zhong)新寫作。60歲(sui)創作了(le)(le)(le)(le)文(wen)學(xue)名(ming)著(zhu)《悲慘世界》，80歲(sui)創作了(le)(le)(le)(le)戲劇《篤爾克瑪》。最(zui)(zui)終(zhong)他活(huo)了(le)(le)(le)(le)84歲(sui)。人們(men)(men)看到雨(yu)(yu)果(guo)(guo)40歲(sui)得了(le)(le)(le)(le)心(xin)臟病，最(zui)(zui)終(zhong)卻(que)成了(le)(le)(le)(le)一個長壽者，都(dou)贊嘆不已地說(shuo)(shuo)：“這(zhe)真是一個奇跡(ji)。”
同(tong)學們一定(ding)聽說姚(yao)明、劉翔等運(yun)動員吧。他們都是運(yun)動高手(shou)，有著強(qiang)壯的(de)身體與拿(na)手(shou)的(de)運(yun)動項目。他們那強(qiang)壯的(de)身體與拿(na)手(shou)的(de)運(yun)動項目都是從運(yun)動中得到的(de)禮物哦(e)。
除(chu)了在(zai)體(ti)育課(ke)、大課(ke)間的(de)運(yun)動外(wai)，每天，你自(zi)己有(you)沒有(you)自(zi)覺地參加體(ti)育運(yun)動?當你學 為(wei)了提(ti)高我們的(de)體(ti)質健康水平(ping)，在(zai)此我號召大家做到以下幾(ji)點：
第(di)一(yi)、堅持每天早(zao)上跑三兩圈，跑步時，統一(yi)往一(yi)個方向，避(bi)免(mian)相撞，眼睛向前看，雙手應該積(ji)極擺動，不(bu)要插在口袋里;不(bu)要一(yi)邊(bian)跑、一(yi)邊(bian)講(jiang)話，因為很容易把(ba)跑步時帶起的灰塵吸到(dao)嘴(zui)里。
第二、冬季(ji)鍛(duan)煉(lian)(lian)要注意預防(fang)感冒(mao)，鍛(duan)煉(lian)(lian)時著裝要合(he)理，鍛(duan)煉(lian)(lian)后要及時穿(chuan)衣保暖。
第(di)三、參(can)加冬季(ji)鍛煉(lian)要有(you)頑強的(de)毅(yi)力，持(chi)之(zhi)以(yi)恒的(de)精(jing)神(shen)，切不可(ke)"三天(tian)打(da)魚(yu)，兩(liang)天(tian)曬網"，我們很(hen)多(duo)同學身上缺乏(fa)的(de)'就是這種堅(jian)持(chi)。
來吧，親(qin)愛的同學們(men)(men)(men)!在這個冬(dong)季(ji)里，面對嚴寒，讓(rang)(rang)我(wo)們(men)(men)(men)走(zou)(zou)向操場(chang)，走(zou)(zou)進大自然，走(zou)(zou)到(dao)陽光(guang)下，在運動(dong)(dong)中增強(qiang)體質，在操場(chang)上磨練意志(zhi)，讓(rang)(rang)運動(dong)(dong)——成為我(wo)們(men)(men)(men)終生的!讓(rang)(rang)健康——成為我(wo)們(men)(men)(men)全面發(fa)展的不懈追求!讓(rang)(rang)快樂——成為我(wo)們(men)(men)(men)成長過程的伴奏音符!
我運動我健康的演講稿13
老師、同學們：
大家早(zao)上好!今天我國旗下講話(hua)的題目同樣是(shi)：《我運動我健康!》
有一個真(zhen)實的故(gu)事，同樣告(gao)訴(su)了(le)(le)(le)我們(men)體育運動的重要性與好處(chu)。法(fa)國著(zhu)名(ming)作(zuo)家雨(yu)果(guo)(guo)，年青(qing)時很有才華。29歲(sui)(sui)就寫了(le)(le)(le)長篇(pian)小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了(le)(le)(le)整個法(fa)國。之后他(ta)還寫了(le)(le)(le)很多小說、散(san)文、詩歌……可正當他(ta)激情(qing)奔(ben)放的時候，心臟病卻(que)突然發作(zuo)了(le)(le)(le)。許多人看(kan)到(dao)雨(yu)果(guo)(guo)發青(qing)的臉色，都(dou)為他(ta)感到(dao)惋惜。人們(men)都(dou)以為巨星(xing)就要墜落了(le)(le)(le)。可雨(yu)果(guo)(guo)并不悲(bei)觀，他(ta)在醫生的指導(dao)下，每天堅(jian)持跑步、游泳、爬(pa)山。沒(mei)多久，雨(yu)果(guo)(guo)的病情(qing)漸(jian)漸(jian)好了(le)(le)(le)起(qi)來。于是他(ta)又(you)提起(qi)筆重新寫作(zuo)。60歲(sui)(sui)創作(zuo)了(le)(le)(le)文學(xue)名(ming)著(zhu)《悲(bei)慘世界(jie)》，80歲(sui)(sui)創作(zuo)了(le)(le)(le)戲劇(ju)《篤(du)爾克瑪》。最(zui)終他(ta)活了(le)(le)(le)84歲(sui)(sui)。人們(men)看(kan)到(dao)雨(yu)果(guo)(guo)40歲(sui)(sui)得了(le)(le)(le)心臟病，最(zui)終卻(que)成了(le)(le)(le)一個長壽者，都(dou)贊嘆不已地(di)說：“這真(zhen)是一個奇(qi)跡。”
同(tong)學們一定聽(ting)說姚明、劉翔等運(yun)動員吧。他們都是運(yun)動高手(shou)，有著強壯的(de)身體(ti)與(yu)拿手(shou)的(de)運(yun)動項目。他們那(nei)強壯的(de)身體(ti)與(yu)拿手(shou)的(de)運(yun)動項目都是從運(yun)動中得到的(de)禮物哦。
除了在(zai)體(ti)育(yu)課、大(da)課間(jian)的`運(yun)動(dong)外，每天，你(ni)(ni)自己有沒有自覺地參(can)加體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)?當(dang)你(ni)(ni)學習、看(kan)書超(chao)過一個小時(shi)，就要站(zhan)起來(lai)(lai)走(zou)(zou)走(zou)(zou)了;當(dang)你(ni)(ni)留戀在(zai)電(dian)視(shi)機前、沉迷在(zai)電(dian)腦(nao)游戲的時(shi)候，更要站(zhan)起來(lai)(lai)到外面運(yun)動(dong)運(yun)動(dong)一下。運(yun)動(dong)不(bu)在(zai)于多，不(bu)在(zai)于激烈，而在(zai)于持之以(yi)恒(heng)(heng)和適量。跑步和走(zou)(zou)路(lu)是最好的運(yun)動(dong)。早上(shang)來(lai)(lai)到學校可(ke)先到運(yun)動(dong)場跑兩圈再上(shang)教室;下午放學時(shi)也可(ke)以(yi)去跑幾圈或到操(cao)場打(da)打(da)球跳跳繩(sheng)等;飯后在(zai)家或附近慢走(zou)(zou)十分鐘(zhong)。這些看(kan)似簡單(dan)而且不(bu)花時(shi)間(jian)的運(yun)動(dong)，如果(guo)持之以(yi)恒(heng)(heng)地去做，一定會收到事半功倍的效果(guo)。只有健(jian)康的意識，持之以(yi)恒(heng)(heng)的體(ti)育(yu)鍛煉，才能戰勝疾病，可(ke)怕(pa)的流感病毒也不(bu)會侵犯你(ni)(ni)。
為了(le)提高(gao)我們(men)的體質健康水(shui)平，在此(ci)我號召大家做到(dao)以下幾點：
第(di)一、堅持每天早上跑(pao)三兩圈，跑(pao)步時，統一往一個方(fang)向，避(bi)免相撞，眼睛向前(qian)看,雙手應(ying)該積(ji)極擺動(dong),不(bu)要插(cha)在口袋里;不(bu)要一邊跑(pao)、一邊講話，因為很容易把跑(pao)步時帶起(qi)的灰塵(chen)吸到嘴里.
第二(er)、冬季鍛煉(lian)要注意預防感冒，鍛煉(lian)時著裝要合理(li),鍛煉(lian)后(hou)要及時穿衣保暖(nuan).
第三(san)、參加(jia)冬季鍛煉(lian)要有頑(wan)強的毅(yi)力，持之以(yi)恒的精神，切(qie)不(bu)可(ke)"三(san)天打魚，兩天曬網(wang)"，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來(lai)吧，親愛的同學們(men)!在這(zhe)個冬季里，面(mian)對嚴寒，讓我們(men)走(zou)向操場，走(zou)進(jin)大(da)自(zi)然，走(zou)到陽光下，在運(yun)動中增強(qiang)體質，在操場上磨練意志(zhi)，讓運(yun)動——成(cheng)為(wei)我們(men)終生(sheng)的興趣愛好(hao)!讓健(jian)康——成(cheng)為(wei)我們(men)全面(mian)發(fa)展的不懈追求!讓快樂——成(cheng)為(wei)我們(men)成(cheng)長過(guo)程的伴奏音符!
我運動我健康的演講稿14
如果有(you)人要(yao)問：人究竟(jing)能活多(duo)(duo)少(shao)歲，答案(an)肯定是(shi)個(ge)未知數，因為伴隨著(zhu)(zhu)人類步入現代社(she)會的(de)(de)(de)進程(cheng)(cheng)，運動正為健(jian)康指數的(de)(de)(de)不斷攀(pan)升發(fa)揮著(zhu)(zhu)不可估(gu)量(liang)(liang)的(de)(de)(de)作用。不僅如此，喬(qiao)丹(dan)那(nei)出神入化的(de)(de)(de)籃球技藝，馬拉多(duo)(duo)納那(nei)近乎完(wan)美(mei)的(de)(de)(de)上(shang)帝(di)之手所體(ti)現出來的(de)(de)(de)力與美(mei)的(de)(de)(de)和(he)諧更(geng)是(shi)世界上(shang)任何一個(ge)角落都難(nan)以拒絕(jue)的(de)(de)(de)視(shi)覺誘惑，體(ti)育是(shi)力量(liang)(liang)的(de)(de)(de)角逐，也(ye)是(shi)智(zhi)慧的(de)(de)(de)較量(liang)(liang)，更(geng)是(shi)美(mei)的(de)(de)(de)展示(shi)。放眼我們的(de)(de)(de)體(ti)育課堂(tang)，新一輪(lun)的(de)(de)(de)課程(cheng)(cheng)改革猶如一股強(qiang)勁的(de)(de)(de)颶風(feng)，給(gei)我們的(de)(de)(de)課堂(tang)注入了嶄(zhan)新的(de)(de)(de)生機和(he)活力。
看！孩子(zi)們在課(ke)堂上討論(lun)得(de)熱(re)火朝天，以前整齊劃(hua)一、呆板陳舊的(de)課(ke)堂模式已被(bei)各顯其(qi)能、民主和(he)諧的(de)課(ke)堂氛圍所替代，孩子(zi)們在課(ke)堂上有了更多(duo)活動和(he)思考的(de)空間(jian)，體(ti)育(yu)不(bu)再是(shi)“頭腦簡單、四(si)肢發(fa)達(da)”的(de)代名詞，體(ti)育(yu)課(ke)也不(bu)再是(shi)單調(diao)、枯(ku)燥(zao)的(de)技術動作練習，而是(shi)學(xue)生(sheng)自主學(xue)習，自主評價(jia)，自主發(fa)展的(de)過程，她激勵著每個學(xue)生(sheng)自主、積極的(de)參與，其(qi)廣闊(kuo)的(de)空間(jian)生(sheng)成了孩子(zi)們的(de)自信、自主、自立(li)！
聽，體育課上傳來(lai)了(le)時而明(ming)快，時而和(he)緩的(de)音(yin)(yin)樂，輕(qing)松的(de)音(yin)(yin)樂聲中(zhong)不時有(you)“turn left turn right”的(de)英語(yu)口語(yu)響(xiang)起，還(huan)有(you)那生動活潑，充滿童趣的(de)主(zhu)題式情景教學(xue)，孩子(zi)們在(zai)“向小貓學(xue)本領”的(de)故事中(zhong)學(xue)會了(le)跳躍、爬行，在(zai)“穿越大森林”中(zhong)知(zhi)道了(le)如何(he)越過障礙(ai)，懂得了(le)團結協作的(de)重要(yao)性。
作為一名(ming)體育教師(shi)(shi)，也許我(wo)(wo)們(men)沒有(you)顯赫(he)的(de)(de)地位，但在(zai)教學中我(wo)(wo)卻時常感(gan)動著(zhu)：記(ji)得前年冬天的(de)(de)一節體育課上，我(wo)(wo)在(zai)巡(xun)回指導著(zhu)孩(hai)子們(men)做(zuo)游(you)戲(xi)，一個小(xiao)女(nv)孩(hai)跑過來(lai)拉起(qi)我(wo)(wo)的(de)(de)手(shou)說(shuo)“老師(shi)(shi)，我(wo)(wo)們(men)一起(qi)做(zuo)游(you)戲(xi)吧！”。我(wo)(wo)正準備回答，小(xiao)女(nv)孩(hai)忽然叫了(le)起(qi)來(lai)：“老師(shi)(shi)，你的(de)(de)手(shou)怎么這(zhe)么冷啊(a)？我(wo)(wo)來(lai)幫你焐悟吧……”。
其他孩子(zi)聽(ting)到了(le)也圍了(le)過(guo)來，一個小男孩硬是把頭上(shang)(shang)戴的熱(re)(re)乎(hu)乎(hu)的帽子(zi)摘下來套(tao)在(zai)我(wo)的手上(shang)(shang)，我(wo)的手熱(re)(re)了(le)，我(wo)的心也熱(re)(re)了(le)……課(ke)堂上(shang)(shang)還經(jing)常(chang)有孩子(zi)跑過(guo)來跟我(wo)說悄悄話：老師我(wo)會跳(tiao)繩拉(la)；老師，我(wo)的.數學考(kao)了(le)一百分……在(zai)感受著這份童心童真時，我(wo)也真切的感受到新課(ke)程(cheng)理念指引下的體(ti)育教學讓我(wo)們的師生關系更(geng)加(jia)和諧融洽(qia)。
我(wo)(wo)由衷(zhong)地幸(xing)(xing)福(fu)，我(wo)(wo)是一名(ming)體育教(jiao)師，我(wo)(wo)更慶幸(xing)(xing)自己(ji)搭上了這趟新(xin)課程理念的(de)(de)列(lie)車。在(zai)付出的(de)(de)同時(shi)，也(ye)享受(shou)著(zhu)(zhu)專業(ye)成長帶給(gei)我(wo)(wo)們的(de)(de)喜悅，在(zai)xx年安徽省優秀體育錄像課大(da)賽中，我(wo)(wo)執教(jiao)的(de)(de)《快(kuai)樂的(de)(de)軟式排球》被評為三等(deng)獎，今年我(wo)(wo)帶的(de)(de)排球隊也(ye)第三次囊括了市(shi)男子(zi)組、女子(zi)組冠(guan)軍……也(ye)許我(wo)(wo)們的(de)(de)孩(hai)子(zi)還不夠自律，也(ye)許對(dui)新(xin)課程還有不少的(de)(de)困(kun)惑，但我(wo)(wo)堅信在(zai)新(xin)課程理念的(de)(de)正確指引下，我(wo)(wo)和孩(hai)子(zi)們一定會充分享受(shou)著(zhu)(zhu)運動帶給(gei)我(wo)(wo)們的(de)(de)快(kuai)樂。
在古希臘奧林匹克阿(a)爾菲斯河岸的(de)巖(yan)壁上保留著這(zhe)樣一段(duan)格言：“如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)聰明(ming)，跑步(bu)吧！如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)強壯，跑步(bu)吧！如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)健(jian)康，跑步(bu)吧！”在這(zhe)里我想(xiang)(xiang)(xiang)要和我們的(de)孩子一起大聲說：如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)擁(yong)有(you)健(jian)康的(de)心靈，如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)擁(yong)有(you)強壯的(de)體魄，如(ru)(ru)(ru)果你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)擁(yong)有(you)成功的(de)人(ren)生，請來參加運(yun)動(dong)吧。因(yin)為，我運(yun)動(dong)，我健(jian)康，我快樂！
我運動我健康的演講稿15
尊(zun)敬(jing)的領導、老師，親愛的同學們：
你們好!
今(jin)天我(wo)為(wei)大家(jia)發(fa)言(yan)的題目是《我(wo)運動(dong)，我(wo)健康》。
莎士比(bi)亞說過“只(zhi)有(you)運(yun)動，生活才會不斷進步”;的確(que)，生命在于不斷運(yun)動，只(zhi)有(you)運(yun)動才能讓(rang)生活變(bian)得更(geng)加富有(you)情趣;只(zhi)有(you)運(yun)動才能讓(rang)人間(jian)處處充(chong)滿(man)團結、友愛。
狂年全市(shi)的(de)(de)(de)(de)中(zhong)小學運(yun)動(dong)(dong)會就要開始了(le)，昔日那運(yun)動(dong)(dong)會上的(de)(de)(de)(de)點(dian)點(dian)滴滴我(wo)們記憶猶新，競技場(chang)上的(de)(de)(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)員奮勇(yong)拼搏(bo)，用頑(wan)強(qiang)(qiang)的(de)(de)(de)(de)毅力(li)，用強(qiang)(qiang)健的(de)(de)(de)(de)`體魄，贏得了(le)一潮又一潮的(de)(de)(de)(de)掌聲，運(yun)動(dong)(dong)會上所創造的(de)(de)(de)(de)價值(zhi)在我(wo)們心(xin)中(zhong)卻是永(yong)恒的(de)(de)(de)(de)，它所表(biao)現出來的(de)(de)(de)(de)頑(wan)強(qiang)(qiang)奮斗的(de)(de)(de)(de)精神，更(geng)(geng)高、更(geng)(geng)快(kuai)、更(geng)(geng)強(qiang)(qiang)的(de)(de)(de)(de)理念永(yong)遠(yuan)激勵著(zhu)我(wo)們前進。
運動(dong)——像一顆最閃亮的(de)星(xing)星(xing)，一束最燦爛的(de)花朵，它永遠詮釋著生命(ming)的(de)最高(gao)境界，永遠揭示著團結的(de)真正含義。運動(dong)讓生命(ming)更(geng)加(jia)富(fu)有生機，讓生命(ming)為(wei)之顫動(dong)!
俊(jun)康(kang)需要運動(dong)，運動(dong)促進健康(kang)。只有時時刻刻來鍛煉自(zi)己(ji)(ji)的，糾正自(zi)己(ji)(ji)的心態，強健自(zi)己(ji)(ji)的體魄，才能擁有一顆健康(kang)的心，一顆上進的心，才能更好地立足(zu)于這個社會而(er)實現(xian)我們的理想。
各位領導、老(lao)師、同(tong)(tong)學們，在古(gu)希臘(la)奧林匹克阿爾菲斯河岸的(de)巖壁上(shang)保留著這樣一段格言：如(ru)(ru)果(guo)你想(xiang)聰明，跑(pao)步吧(ba);如(ru)(ru)果(guo)你想(xiang)強壯，跑(pao)步吧(ba);如(ru)(ru)果(guo)你想(xiang)健(jian)康(kang)(kang)，跑(pao)步吧(ba)。為此，我想(xiang)同(tong)(tong)學們一起大(da)聲(sheng)說(shuo);“如(ru)(ru)果(guo)你想(xiang)擁有(you)健(jian)康(kang)(kang)的(de)心靈，如(ru)(ru)果(guo)你想(xiang)擁有(you)強壯的(de)體魄，請來參加(jia)(jia)運(yun)動吧(ba)。”因(yin)為，只有(you)運(yun)動才(cai)會健(jian)康(kang)(kang)，只有(you)健(jian)康(kang)(kang)我們才(cai)會更加(jia)(jia)快樂。
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