中學生演講稿[薦]

　　演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在當下社會，演講稿使用的情況越來越多，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編為大家整理的中學生演講稿7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

中學生演講稿 篇1

　　當你僥幸地避過沒有井蓋的下水道時，當你目不忍睹被踐踏得奄奄一息的綠地時，當你放下一臺被爛泥堵住插卡口的 ic公話時，必會譴責那些可惡的破壞者。然而，此時此刻有沒有同學檢查自己在愛護公物方面的作為呢？

　　且不說校外如何，就論我校公物保護情況。在連接東、西校區的通道里，在潔白的墻面上，有人用圓珠筆隨意亂刻亂畫、損壞公物，便令人氣憤萬分！不禁要問：這是一名交大附中學生的所作所為嗎？

　　另外，我校操場上的體育器械，近來也慘遭不同程度的破壞。面對此情此景，哪位附中學子不為之憤慨呢？偏偏就有公德缺失者如此做了！

　　一個人的言行，往往表現出個人素質的高低，進而影響整個集體的總體素質狀況。附中是我家，人人都愛她——而這些是愛我附中的行為嗎？真不知那些破壞者究竟要干什么，究竟在想什么？在墻上題字，便能成為王羲之嗎？在桌上刻畫，便能成為達·芬奇嗎？對門或黑板一頓莫名的暴力，便能成為拳王泰森嗎？對公物造成破壞，在物質或精神層面上又有何收獲呢？難道在墻上刻字會提高藝術修養嗎？難道隨意亂刻造成桌面凹凸不平會提高學習效率嗎？難道門的呻吟能令人感到愜意嗎？這一切的一切會使您感到賞心悅目嗎？恰恰相反，這只會令我們的生活與學習狀況更加糟糕。公物方便大家，損壞公物就是自找麻煩，自毀名譽，損人不利己，也讓集體為此蒙羞。我國憲法也明確規定：“社會主義國家公用財產神圣不可侵犯。”因此我們要堅決杜絕這種可鄙的違法破壞行為！

　　盡管有些人置集體利益與不顧，盡管在愛護公物方面有不盡人意之處，不過，令人欣慰的是，在剛剛過去的“愛護公物周”里，涌現出一大批愛護公物的優秀學生和先進集體，他們或主動清潔壁報欄，或自愿修復班級損壞桌椅……這些例子不勝枚舉。每當看到這些可愛的身影，便會有屢屢溫和的陽光與陣陣誘人的花香飄撒進心中。是他們那自豪的微笑，綻放著附中之春；是他們那甘甜的汗水，給文明以真切的詮釋；是他們那默默的行動，帶動著身邊一批批同學，把“愛護公物周” 從高潮推向新高潮！讓我們向愛護公物的同學致敬并由衷地以他們為楷模、向他們學習：

　　勿以善小而不為，勿以惡小而為之。親愛的同學們，擦洗桌椅、輕開輕關門窗等等看似簡單，并非所有人都能做到；一個人做一件好事容易，做一輩子好事難。長久地將愛護公物堅持下去，也并非易事。請讓我們從我做起，從身邊做起，從小事做起，用心去愛護所有的公物，并向愛護公物的同學看齊，讓我們人人都有一顆文明的公德心，成為一名高素質的中學生！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　我們中國學生，是舉世聞名的考試天才。然而，真正在日后作出像當年考分那么漂亮的成績的人，卻實在不多。而更遭的狀況，比如電氣專業生不會換燈泡、物理人才打不開鐵皮罐頭等人間喜劇也曾一再發生。于是，傳統的“接受性學習”的地位也動搖了。在對重理論不重經驗、重應試不重能力的教育思路的反思中，開展“研究性學習”"的共識達成了。“研究性學習”作為一種新的學習方法、理念，讓我們初步窺探到了二十一世紀中國全新教學模式的端倪。

　　從解題的角度來看，“研究性學習”是解決問題的強有力手段。在你對題目深入的注視中，它將幫你找到既廣泛又有針對的思路。譬如初三同學常遇到的二次函數問題，一旦通過研究將問題回歸到圖象的幾何求解上，那么難度將降低數等。拔出蘿卜帶出泥，在研究中學科間的互相滲透將更加頻繁，往往可達到一箭多雕的效果。同時，在一個個問題迎刃而解的背后，將伴隨著我們分析水的平水漲船高。更何況這是一個時間無比寶貴、“作題貴精不貴多”尤為突顯的時代。

　　從拓展書本知識的角度看，“研究性學習”是其必經之路。世界無時無刻不在變，而課本的變化卻很少。唯課本是從、唯標準答案是從，必定被重重壓制在課本下，學得再精再熟，也跳不出課本劃定的圈圈。金子是挖出來的，想要青勝于藍就要精煉。在“接受性學習”中，學生的思維幾乎是被老師拖著走的，主觀能動性卻喪失殆盡；而在“研究性學習”中，學生將有權根據自己的喜愛進行選擇，并且只要動了手腦，就會有不菲的收獲。

　　我們學習是為了服務生活，但我們之中仍有不少人將課業與實踐隔裂開來的。如果繼續這樣霧里看花地學著“屠龍之技”，將來一準兒要碰釘子。“研究性學習”則在這方面為我們提供了很好的磨合機會。一旦我們在實踐中重新演繹那些冷冰冰的公式定理，就會發現，其實許多“教條”已是我們多年的老朋友了，我們原來和它們貼得那么近！像這樣用理論引導實踐，再在實踐中進行檢驗，理論與實踐交相輝映地學習，不也是人生一樂嗎？試著看看自行車上有何物理要素，或者分析一下老陳醋中除了醋酸、水，還有什么別的東西吧。如果我們不去實踐，擁擠的社會，淘汰了我們，還要用手指著我們的鼻梁，說：“看，這是書呆子！”

　　話又說回來，我校開設的研究性學習課程，對剛接觸這個新理念的我們，不論能帶來許多啟示，它都應該得到我們充分的重視。如果有同學一時接受不了它，也請將研究的`精神留在心中。我相信，研究性學習的精神必將在我每個學生心中星火燎原。

　　最后請記住，研究性學習畢竟只是一個方法、理念，想充分發揮它的優勢，離不開我們正確的實踐操作。我們無論做什么事都必須積極思考，做研究性課題更是如此。如果大腦僵成了死水一潭，那么無論多好的理念、方法都是虛妄的。

　　“業精于勤而荒于嬉”這是千古良訓。

　　“業精于勤”就是說，學業方面的精深造詣來源于勤奮好學，珍惜時間，勤于學習，勤于思考，勤于探索，勤于實踐，勤于總結。

　　期中考試在上星期已經結束，成績已成過去，面對日益激烈的競爭，我們應該如何努力？如何去繼續拼搏？

　　天道酬勤。

　　偉大的雕塑大師羅丹曾經說過：“任何悠忽的靈感，事實上，不能代替長期的功夫。”

　　泰勒曾經說過：“懶惰等于將一個人活埋。”

　　沒有“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的勤奮，哪里會有“驀然回首”的欣喜與自豪呢？

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

　　不經歷風雨，又怎么能見到彩虹？

　　勤奮是點燃智慧的火把。

　　古希臘最著名的演說家德摩斯梯尼，小時口吃，登臺演講時，聲音渾濁，發音不準，常常被雄辯的對手所壓倒，但是他氣不餒，心不灰，為克服這個弱點，戰勝雄辯的對手，便每天口含石子，面對大海朗誦，不管春夏秋冬，雨雪風霜，堅持多年如一日，連爬山、跑步也邊走邊做演說。終于成就了夢想。

　　如果齊白石老先生沒有近百年的不斷創作，就沒有一幅幅靈逸的水墨畫震驚世界。

　　如果魯迅先生沒有把別人喝咖啡的功夫用在工作上，就沒有一個照亮文壇的巨星冉冉升起。如果高爾基沒有在繁重的勞動之余收集蠟燭頭，挑燈夜讀，就沒有《海燕》、《母親》等傳世之作的出現。

　　無論什么時候，勤奮都是一種值得我們鐫刻在心的良訓。

　　因為勤奮，面對今天，我們加倍珍惜，更加努力。

　　因為勤奮，面對今天，我們信心百倍，豪情滿懷。

　　“書山有路勤為徑”，讓我們以勤為“訓”，勤懇做人，勤奮學習，勤儉生活，勤勞積累，勤勉工作。

　　讓我們以“勤”為訓，交大附中的明天才會更輝煌。

中學生演講稿 篇2

　　尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好!我是來自++學校++班的++，今天我演講的題目是《我們的心里住著一個雷鋒》。

　　雷鋒是誰?在座的大家我相信都會異口同聲的回答，雷鋒就是那個全心全意為人民服務，用短暫一生做了許多好事，而且值得我們學習的雷鋒叔叔。而我今天要說的雷鋒并不是這個雷鋒，而是住在我心里的雷鋒，住在我們興園學校所有學生心里的雷鋒。

　　他們夜以繼日地工作，不知批改過多少作業。在他們的教導下，我們懂得了怎樣做一個有用的人，一個有抱負的人，一個有素質的人。他們熱愛自己的工作，付出了全部，回報的也總是別人的快樂。他們正如一支蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人。他們就是我們敬愛的老師，住在我們心里的雷鋒。

　　她總是工作到很晚。每次升旗儀式時都用她那溫柔的話語教導著我們。即使我們犯了錯，她也沒有責怪和批評，而是那諄諄教誨，身體力行。一次，天下起了雨而沒帶雨傘的我正等著媽媽，看著別的同學一一被爸爸媽媽接走，我渴望著媽媽的出現，而這時頭頂上出現了一把傘，你住在哪一棟啊，小朋友?我送你。她就是我們的校長，被我們老師親切地稱為校長媽媽的+++。她就是住在我們心里的雷鋒

　　他，很平凡。當我們還在睡夢中時，他已經為我們打開學校的大門;當我們學校有垃圾時，這時總能看到他辛勤的背影;當我們放學回家和爸爸媽媽樂呵呵的吃飯時，他一人在學校堅守著，無論酷暑夏日還是寒冬臘月。他就是我們學校的'環保衛士劉爺爺，他是很平凡，但他有一雙不平凡的雙手和一顆暖人的心，他就是我們心里的雷鋒。

　　有人說雷鋒已經走了，我想說：不，他沒走。像雷鋒叔叔這樣的人有很多很多，他不僅就在我們的身邊，住在你我的心里，還時刻地教導著我們做好事從小事做起，從身邊做起。同樣，也教我們做了許多好事。

　　過馬路時，心中的雷鋒讓我們扶盲人過馬路;做公交時，心中的雷鋒讓我們給有需要的人讓座;看見垃圾桶旁有紙屑時，心中的雷鋒讓我們順手撿起扔進垃圾桶;心中的雷鋒還教導著我們不忘災區和貧困山區希望小學的朋友。

　　這就是我們心中的雷鋒。雖然，在1962年的夏季，雷鋒叔叔離我們而去，但他的精神永遠住在我們心里。我們要學習雷鋒叔叔的釘子精神，學習他把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去。我們要讓雷鋒住進每個人的心里，這樣才會使世界充滿愛，讓這個世界變得更美好，才會讓我們的祖國更富強。

　　謝謝大家!

中學生演講稿 篇3

老師,同學們：

　　大家早上好，今天我國旗下講話的的題目是《祝福中考》。

　　在這個充滿綠意、生機盎然的季節里，苦讀三年的初三學子們將懷著一顆激越的心走進考場，提筆書寫自己美麗的人生。在此，請允許我代表初一、初二的全體師生祝福初三的同學們，祝愿你們每個人都收獲成功。

　　三年多的寒窗苦讀，一次次的挫折，你們無所畏懼；一滴滴的汗水，你們從不退縮。因為在你們的人生詞典里只有一個詞——奮斗。

　　昨天，你們懷揣夢想與期待，邁進了東外校門。回首過去，你們踏過了書山坎坷，渡過了學海茫茫；回首過去，你們用刻苦和拼搏把握了人生的方向，在屬于自己的天宇中展翅翱翔。

　　三年后你們即將收獲成功的喜悅。

　　今天，你們將伴著激情如火的六月，走進人生莊嚴的考場；你們將用自己的拼搏換取理想，用奮斗去鑄就新的希望；用累積的知識力量，讓自己五彩繽紛的夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。

　　中考是一種磨練，磨練你的毅力，磨練你的勇氣，磨練你的心態；當然，它也能讓你在拼搏的過程中豐富人生的`內涵！三年積累的汗水，將在這里揮灑。一千多個日升日落，為的就是一個美麗的夢想，一條執著的信念，一份付出后的坦然。初三的同學們，你們滿載著智慧與經驗，沒有什么可以阻擋你們前行的步伐。龍門待躍，你們一定會快馬加鞭、奮力一搏；青蔥歲月，你們一定會劃上唯美的句號，交出一份完美的答卷。在你們即將乘風破浪時，請帶上我們真摯的祝福。祝福你們用拼搏，去點綴生命斑斕的色彩；祝福你們用拼搏，讓人生揚帆遠航！

　　謝謝大家！

中學生演講稿 篇4

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好！我來自數計學院數學專業。有機會參加此次演講，我感到非常榮幸。（微笑看著聽眾）今天我演講的題目是《放飛夢想，揮灑青春》。

　　歌里唱得好，“總是讓心聲充滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳躍著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來”。 作為一代青年人，我們正好處在一生中最美的年齡里。（聲音平和）

　　青，是生命的顏色，春，是成長的季節，而青春則是人生季節中最旖旎絢爛的光景。那么，沐浴在如斯的光景中，我們，該有怎樣的作為呢？如今青春已經伴著我們走進了大學的校園，大家活躍在這美麗的校園中，拿著課本，背著書包，青春的臉盤上洋溢著陽光的氣息，青春的夢想更是在我們每個人的心里編織。

　　有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們：人不能躺在夢幻式的理想中生活。“與其羨魚，不如退而結網”，“千里之行，始于足下，”都在訴我們切莫空想，要從點滴開始做起，把理想真正賦予實際行動中。

　　大一一學年，我將學習放在第一位，上課時認真聽課，堅持記筆記，課下常在自習室自習，也經常會去圖書館看書，拓展自己的知識。如今我深刻的認識到時間的珍貴，所以我努力抓住每一天，去充實自己，鍛煉自己。除了不放松學習，我還參與到學校的社會工作中。如今擔任著班級宣傳委員、院學生會成員，校學生工作助理。在工作中發現自己的不足并努力改正，提升了個人能力，實現了自我價值。在平時，我也沒有放棄參加課外活動。演講比賽、書法比賽、英語競賽、辯論賽等我都投入其中，和別人的.合作過程，我感受到了團隊的力量，這些活動更是培養了我的興趣愛好，提升了個人素養和專業技能。我的夢想是成為一名金融分析師。 接下來我會一如既往的努力，改正缺點，讓自己變得更優秀，讓大學生活更精彩。（音調升高，以表現自己的決心和斗志）

　　當然，實現理想的路上免不了坎坷崎嶇，我們需要有決心，有信心，有不畏艱難、鍥而不舍的精神，面對挫折，我們不能望而生畏，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣，不懈地去努力，取得成績，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功。因為，青春正在賦予著我們激情、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠，從而消磨浪費它，我們要在不斷追求與奮斗中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚！（可作握拳于胸前的動作，此段應同上一段音調有區分，先平緩，后激昂）

　　海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想。夢是期待，夢想是堅強！正是青春的激情，鼓舞著我們的斗志；正是青春的芬芳，陶醉著我們的心靈；正是青春的奮斗，成就著遠大的理想，昨天的理想，就是今天的希望，今天的理想，就是明天的現實！青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落里彌漫芬芳。

　　讓我們一起揚帆起航，飄過遼闊的海洋，去追尋彼此的青春夢想！（這里音調應高，目視聽眾，有氣勢，可作雙手托舉的動作）

　　我的演講結束，謝謝大家。

中學生演講稿 篇5

　　不知道從何時起，我們的大學校園里書寫的只有童年的夢幻、成長的困惑、人生的感傷與愛情的朦朧。我自己也被這些感傷纏繞著，緊鎖的眉宇間發源著一條憂愁之河，只會在流星掠過的夜空下用琴弦交換自己孤獨的故事，年輕的心也只會走入如泣的雨中。那時候，我感到自己仍然是山，但已過早的荒涼。往日的歲月，使我確信：青春不過是黑夜下閃過的一個黑色的標題，那是一個心中沒有太陽的日子。

　　直到那一天，窗外明晃晃的太陽光把我牽引到窗前。推開窗，太陽光燦燦的手撫摸我的額頭、我的臉和頭發，一束溫暖的陽光注入我的心田。走出戶外，我的臉不再蒼白，我的眉宇間不再緊鎖，我的心也不再憂郁。我告訴一個驚詫我臉上微笑的朋友說：“這是因為我的臉上留下了太陽的指紋。”從此，我不再沉溺于席慕容的柔美與三毛的灑脫，也不再語出輕狂、不知天高地厚，把雄心抱負像鑰匙鏈一樣時刻掛在身上。我知道珍惜眼前的時光與把握手邊的機會，也知道大學是一生中最自由、最盡興的本色生活，這段時光唯一只屬于我自己。我開始相信人的`一生總該有一種堅持，總該有一些東西會令我們激動、令我們沸騰，也會令我們熱淚盈眶。我不再抱怨沒有走進理想中的象牙塔，不再用或粉或黛的語言脂粉去涂抹大學生活的篇章，也不再或輟或止地做一件事情。記得孫中山先生說過：“不管什么事情，能夠從頭到尾做徹底的便是大事。”自從染上太陽的指紋，我便不再計較所做事情的大小——我勤快的去圖書館讀書，熱情的忙碌團支部的團活動，認真的準備演講。不是嗎?重要的是參與，即使不成功，也不會成為空白，只要曾給世界留下了一瞬光明，做一顆流星又有什么遺憾呢?

　　我們飄逸的秀發可以收納強勁的風，我們可以在年輕的心壁上雕琢一種激情，一種向上的力量，燃燒青春、奉獻社會。我們可以有夢想，但這個夢想除了美麗斑斕，并不是漂浮在心靈之外的天空，而應當是踏實而沉穩的，可以握在我們自己手中的，像風箏線繩一樣收放自如的夢想;我們可以去崇拜，但不可以沉迷，因為真正的上帝是我們自己。

　　生活的最好的人并不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人，是樂觀向上的人。生活在太陽底下的人們，如果感覺不到太陽的溫馨，不為染上太陽的指紋而驕傲，他的世界只有平淡與灰暗。

　　我們的青春吭哧吭哧喘著粗氣，我們的生活嘀嗒嘀嗒流著汗水，但我們不抱怨腳下的路總是坑坑洼洼，總是坎坷不平。我們的前方也許除了上坡還是上坡，我們每走一步會感覺吃力，但我們的每一次抬足證明了生命的隆重。走在這樣一條充滿險阻前面鋪滿夢境的征途上，為了迎接遠方的平坦，我們愿用火熱的青春踏平這所有的坎坷。作為跨世紀的一代青年，生命的旺盛和沖刺的輝煌在我們身上匯合。生命的旺盛，使我們跑在時代的前列;沖刺的輝煌，在勝利者面前托舉出新世紀的太陽。

　　生命，需要在時空的經緯上慢慢沉淀，才能顯出它的價值，讓我們燃燒自己、燃燒自己的生命，使生命之光大放異彩;讓我們所有流動的熱血和激情，重新染上太陽輝煌而沉重的指紋吧，因為它可以為我們作證，證明我們是熱愛生命的人，是熱愛生活的人。

中學生演講稿 篇6

尊敬的XX：

　　在過去的一年里，我取得了優異成績，新的學期開始了，我更要發奮學習，從紀律、品德各方面嚴格要求自己，做最美中學生。因為懂得感恩，所以我們美麗。一路走來，我們感謝父母的扶持，感謝朋友的陪伴，感謝老師的教誨。記住父母的.生日;回家幫父母做家務;得到別人幫助后說謝謝;對老師的辛勤付出心存感激。

　　我們心存感激，心情更快樂，生活更和諧。因為我們誠信，所以我們美麗。揚州大學附中學生徐礪寒撞了寶馬車后等待車主到來。因為還要上學，車主未到，就留了一張紙條，準備賠償，被稱為“最誠信的中學生”。

　　誠信其實并不遙遠，你沒完成作業時抄襲他人了嗎?考試時作弊了嗎?未完成作業時對老師撒謊了嗎?要做一名好學生，必須先學會做人，讓我們從小事做起，與誠信同行吧!因為擁有自信，所以我們美麗。學習中遇到失敗時，我們真會覺得走投無路了。卻往往在最后發現，這是生命的轉機。

　　這轉機來源于自信，來自于勇氣，來自于勇于更新，化繭成蝶，才能使生命煥然一新。所以我們要鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力就是一名好學生;基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功。”因為擁有夢想，所以我們美麗。我們都是追夢人，無論多么艱辛，我們都毫不畏懼。志當存高遠，我想說：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”

　　讓我們做最美中學生，圓中國少年夢最后我希望七年級、八年級的學弟學妹們，勤奮學習，勇攀高峰，為中考打下堅實基礎;希望初三的戰友們在奔赴中考的攻堅戰中，全力拼搏，馬不停蹄，為成就自己而戰，為二中歷史譜寫新的華章，在20xx馬到成功!

　　謝謝大家!

中學生演講稿 篇7

　　同學們，本學期就要結束了，為了使同學們在暑假能安全度假，特要求全體同學注意安全，自覺遵守學校的規章制度。安全是一個沉重的話題。據中國教育部提供的資料顯示，幾乎每年因交通事故造成的中小學生傷亡人數超過二萬五千人，平均每天有將近12名中小學生喪生在車輪之下，而在遭遇意外傷害事故方面，全國平均每天有約有50名中小學生遭遇意外傷害事故。其中溺水占到30％以上，位居第一。在其他安全事故方面，每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天就有40多人。這是一組多么觸目驚心的數字啊！

　　我們的少年時代不應該被這些血淋淋的數字所充斥！我們在暑假里要時時處處注意安全問題，嚴防各種事故的發生。并積極參加各項有益的社會實踐活動，在校做個好學生，在家做個好孩子，在社會做個優秀的小公民。我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護。今天，我在這里再次提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源！

　　下面，我要給大家提幾點假期要求，希望大家不僅要記在腦子里，更要落實在行動上。

　　第一方面：安全第一，防范意外。

　　1、防溺水事故：

　　發生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，因為每年在這個季節里我們的'周圍都會發生許許多多令人慘痛的事故和教訓，并且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的；對于一個家庭來講，孩子生命的失去往往就意味著一個幸福家庭的破裂甚至毀滅。因此學校明確要求大家不準私自或擅自到東荊河、池塘、水庫里玩耍戲水、捉魚。學校把這一條作為假期里的一項行為規范和紀律要求。

　　2、要注意交通安全：

　　不僅您注意自己的行為，更要留心那些危險的車輛。要遵守交通規則，嚴守交通法規。過馬路走斑馬線。不攀爬車輛，不乘坐無牌照的營運車，不準在公路上嬉戲。

　　3、要注意飲食衛生安全：

　　夏季是各種傳染病易發的季節，希望同學們做好各種傳染病的防控工作，養成良好的衛生習慣，嚴防“病從口入”。注意飲食衛生，不吃腐爛變質的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補充營養，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個假期，好好地調理自己的飲食，培養自己健康良好的飲食習慣。

　　4、其它安全注意事項：不要到施工場地、橋梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戲。禁止進入廢棄的空閑房屋內玩耍，逗留。外出時應向家長交待去向以便于及時聯系，未經家長同意不要私自外出、外宿和遠游。在任何時候都禁止攜帶火種、玩火。不攜帶、玩弄易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶、玩弄刀、槍、棍棒等危險物品。不要隨便接觸電源、電線，不亂擺弄帶電電器，遠離高壓電線和配電室。學習防汛、防震、防臺風、防電等防災知識，增強防災意識和能力。不準攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧；不準進行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。

　　5、防血吸蟲病

　　血吸蟲病是由人類或哺乳動物感染了血吸蟲所引起的一種疾病。人得了血吸蟲病會嚴重危害身體健康。在急性期患者可有發熱、腹痛、腹瀉、膿血便、消瘦乏力等癥狀，如不及時治療，可發展為晚期血吸蟲病，出現肝脾腫大、腹水等癥狀，嚴重危及生命。兒童得血吸蟲病如不及時治療，就會影響生長發育，嚴重者可發展為侏儒癥，患者將痛苦終身。暑假期間一定要嚴禁到疫區從事放牧、游泳、撈魚蝦等活動

　　第二方面：嚴格要求自己，認真完成假期作業

　　1、 牢記自己是一名中學生，時刻牢記《中學生守則》和《中學生日常行為規范》的要求，我們學校一直倡導，也一直要求同學們“在家做個好孩子，在學校做個好學生，在社會上做個好少年”，希望大家牢記老師的諄諄教導，走出校門后，仍要約束自己的行為，不放縱自己。

　　2、每天利用一定的時間溫習功課，完成作業；

　　3、每周看一本有益的課外書；

　　4、每天至少幫家里做一件家務事；

　　5、多參加有益的活動，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。

　　同學們，生命只有一次，但愿平安伴您一生！最后希望同學們把“珍愛生命，安全第一”牢記在心，平平安安過暑假，快快樂樂返校來！

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