延森法師的語錄合集49條

　　生活因為熱愛而豐富多彩，因為信心而瑰麗明快。夢想創造未來，心態營造今天。如果心情好，我們會發現沙漠在唱歌，小草在起舞；如果心情糟糕，我們會發現開放的玫瑰在流淚，奔騰的小溪在哭泣，所以說境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會照耀每個角落。以下是小編收集整理的延森法師的語錄49條,供各位參考。

1、如果總是不肯忘掉過去，就無法變得幸福快樂，生活就會停滯不前。不管曾經發生過什么，都忽略掉，既然無法改變過去，那就最好忽略它們，把所有的精力用在處理當前。既然伸出雙手也捧不起水中的月亮，那么就讓昨日成為記憶，也成為紀念。

2、陽光的心態是知足、感恩、樂觀、開朗的心態，是一種健康的心態。

3、塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要建立積極的價值觀，進而擁有強勁的生命力，擁抱健康的人生。如果內心是一團火，就能釋放出光和熱，如果內心是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，內心要有熱，要想照亮別人，就要先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？唯有點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。

4、快樂要有一顆感恩的心。感謝上帝給了我們生命，感謝太陽給我們光明，感謝生活給我們挫折，感謝父母的養育之恩，感謝朋友的關愛……讓感恩之情來滋潤我們的生命，并好好地守住我們所擁有的一切。

5、愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，讓內心的陽光照耀了自己，也照耀著他人。

6、生活又如四季更迭，期間蘊含著春天的明媚可人，夏天的風云變幻，秋天的豐饒實在，冬天的蕭瑟冷峻。人的一生中或許會遇到無數的挫折和失敗，也難免會有山重水復之感，但是，當我們挺直脊梁的那一瞬，定會驀然峰回路轉，柳暗花明，一伸手，剛好就能摘到生活饋贈給我們的一串串笑意盈盈的果實。

7、每一個明天在我們面前都是一個奮斗的目標，因為每個明天都是新鮮的，充滿挑戰性。我們可以用自己的忠誠、拼搏、奮斗獲得今天的勝利，但是我們無法預料明天會是什么樣的結局。在攀登人生頂峰的道路上，明天就像是一個一個的臺階，而只有把一個又一個的臺階踩在自己的腳下，我們才能登上絕頂，才能一覽眾山小。

8、讓我們的腳步永遠都踏著希望的節奏前進，只要沿著一條路不停地走下去，我們就能享受到沿途不斷變幻的旖旎風光。永遠都沒有走錯的路，因為每一路的風光都是唯一的。把旅途中的挑戰看做生命中的驕傲和自豪，挑戰中，我們踏碎的是崎嶇坎坷，得到的是造化賜予的純美的瓊漿玉液。

9、輕輕地敲醒沉睡的心靈，慢慢張開我們的眼睛，濃濃的春意已掛在所有的枝頭，讓春風拂去昨日的憂愁，讓昨日臉上的淚痕隨記憶風干，讓我們的笑容綻放得如同花兒一般燦爛，伸出雙手，用我們的熱情去擁抱夢想。無論將來還會遇到多少的艱辛困苦，都要對自己說，明天會更好！曾經的心酸也罷，榮耀也罷，一并脫然而忘，懷揣著夢想，踏上新的旅途。每一份希望都在我們自己手中，只要滿懷著對未來的希望，明天就會更好！

10、當那一首熟悉的歌謠再次飄過耳畔，仿佛久遠的歲月踏歌而來，蕩著雙槳，推開記憶的小船：走過海面倒映的美麗白塔，走過四周環繞的綠樹紅墻……

11、對于歲月，我們只有虔誠地感激：感謝紅塵的紛繁喧囂，讓我們明白真正的寧靜在心靈的深處；感謝俗世的曲折坎坷，讓我們擁有了昂揚向上的精神；感謝曾經的聚散離合，讓我們懂得珍惜生命里每一次花開花謝月圓月缺；感謝曾經的悲喜愁苦，讓我們把生活咀嚼出酸甜苦辣、咸淡濃烈的種種滋味；感謝青山綠水，讓我們享受了風花雪月。于是在感激中，所有的日子都變得輕松，所有的負重都轉為甜美，于是所有的過去都成為美好回憶，于是面對今天不再無奈，面對未來充滿美麗的憧憬和堅定的信心。

12、祝福我們的親人，祝福我們的朋友，也祝福那些與我們意見不合的人。即使有些人曾經傷害過我們也不能改變我們對所有人的祝福，因為在我們的心里如果有了恨意，我們的內心世界就會黑暗。化解煩惱冰，人生更從容；祝福他人，完美自己的人生。

13、每個人都是江湖里的一條魚，而江湖里又總是布滿了誘餌，與其埋怨誘餌太多，不如反省自己為何會上鉤。

14、放下是福。奴役我們的并非財富和名利，而是人們對這些東西的迷戀；給我們煩惱的也不是生活中的種種不如意，每個人對自己對他人對生活都有著各種各樣的期待，希望事情總能如自己所愿，然而生活不會像父母溺愛孩子一樣總是滿足我們所有的愿望，人與入之間的關系也從來不會純潔到像純凈水那樣的地步，不如意的事情總是像街頭的小廣告一樣布滿人生的道路。

15、很多事情，我們用智慧的眼光來看，就能看得更深更遠更透。雖然我們的內心還有那么多的難以放下，也許是某件無比喜愛的物品，也許是一份難以割舍的情感，也許是一段苦苦挽留的青春歲月，也許是一塊耿耿于懷的傷疤。

16、生活中或許有許多看不慣的人或事，但是捫心自問，不一定都是外界的原因，也許更多是自己心胸過于狹隘，眼光過于短淺，是我們自己不能包容、不能理解，所以不能忍耐。其實，這個世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自發生的因緣。明智一些，我們眼里有那么多的看不慣，其實是自己和自己過不去，因為這只會給他人帶來煩惱，給自己帶來更多的傷害。

17、很多人似乎覺得煩惱無處不在，無時不有。其實在生命里使你富有的絕不是有形的財富。當你擁有愛人助人的興致以及百折不回的情懷時，你就是戰無不勝的。仁心愛意充滿心懷，生命之樹就會發芽，生活的美麗就會展開優雅的畫卷。人生里陽光的東西增多，陰暗的東西自然逃逸。所以說，能笑的時候就笑，能哭的時候就哭，不要使有限的生命中摻入無聊和無奈的雜質。

18、塵世間所有的是非恩怨，愛恨情仇，轉瞬即逝。無所謂擁有，無所謂失去。那些些痛苦的記憶，那些煩惱的愁緒，皆會化為秋天零落的枯葉。我們能把握的只有自己，只有今朝。與其一味沉浸在煩惱痛苦中，不如拋棄心頭的負重，還自己一個明朗的心境，輕輕松松地行走。找到自己在社會和時空里的最佳存在位置，從此不徘徊、不猶豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自負、不再自傲、不再自滿，這樣的生命如同白楊挺立路旁，搏擊風雨，自在人生，無憾生活。

19、不舍棄鮮花的絢麗，就得不到果實的香甜；不舍棄黑夜的溫馨，就得不到朝日的明艷。風流總被雨打風吹去，何苦為名利困擾，為權勢束縛，自苦終生。把煩惱相忘于江湖，用全新的眼光審視世間的名利、紛爭、恩怨、情仇。與其讓這些身外之物、無聊之事困擾自己，不如把握人生的真諦，實實在在做自己所想，風雨無悔，笑傲江湖。

20、給自己找一個新的出路，就好像瀑布正是在沒有退路的情境下鼓起勇氣闖出了一條全新的道路，懸崖絕境下義無反顧地一跳，在層層疊疊的巖頁上撞擊出萬千水珠，水珠在陽光照耀下閃閃發光，這是它的生命在閃光，其坎坷的生命因這勇敢地一跳而獲得了氣韻萬千的恢宏壯美，由此可見，在放下的同時我們可能會得到生活給我們的意外的饋贈。

21、人生的道路本來就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果沒有了波濤洶涌，也就失去了雄渾；沒有礁石就碰撞不出美麗的浪花；河蚌不經歷磨難，就產不出璀璨的珍珠；不經歷風雨，怎能見彩虹？要知道，沒有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

22、倘若有來生，我對生和死將不再疑惑。誰也不可能知道自己有多少個春夏秋冬，誰也無法確定自己的生命年輪，但生的那一刻就注定了死是必然。既然死是不可能避免地在前方等待我們每一個，那么就沒有必要恐懼，一種必然會降臨的結局，恐懼也沒有用。我會把死當做一種暫別，不管是親人的死還是自己的死，都當做一種短暫的分別，在某一個時刻，超越時空之外，我們仍會相見，只有這樣，才能感知什么是似曾相識。

23、倘若有來生，我還會一如既往地堅持人所應有的善良的本性，因為，善良永遠給人以美好的感覺，善良是維持人類生存和進化的最純粹、最根本、最終極的力量。堅持善良，就會驅除仇恨，我們的生活就會幸福長在；堅持善良，就是堅持人性的本源，就是播種人類的明天。我會用自己的真誠和善良，感化那些傷害過我、惡意攻擊過我的人，讓他們忘記仇恨，找回走失的靈魂。人間三干事，一笑皆了之。用微笑來傳達我們的善良，用微笑來泯滅人間所有的愛恨情仇，恩怨是非，讓人間充滿和諧、充滿清涼，我們的人生也就更加的愜意和灑脫。

24、倘若有來生，我仍然不會后悔今生的選擇。因為把握不好今生，很難說能把握好來生，今生是前世修的果，今生的所作所為造就了未來的光輝歷程。所謂來生，下一個念頭可能就是來生，把握好當下一念，就把握好了今生，把握好了今生，也就把來生掌握在了自己的手中。

25、"自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。"在不同人的眼里，秋天會是不同的景象。如果你悲傷，那么它便是一個蜷縮角落，讓人悲悼的秋；如果你傷感，滿地落葉，急煞的秋風鋪天卷地，疾風颯然，到處醞釀著離別的氣氛，卻道盡是離人淚，那么秋，將是一個離別之秋；如果你贊美秋的果實，贊嘆秋的收獲，那么它就是喜悅的季節，稻田一望無垠，風過浪涌，遍地金黃，錦繡前程，收獲皆滿，我們看到的是一個喜氣洋洋的收獲之秋。

26、秋天是收獲的季節，收獲喜悅，收獲希望，收獲人生旅程中每個時節的經歷，這也是我們一生的財富。采集一片楓葉輕輕夾在書中，讓時光永遠留在我們記憶的深處。歲月倏忽，又是仲秋。清清的花香，充滿這世界，好象是一個最美的預言，這個世界將會迎來又一個充滿希望的輪回。

27、人生有太多太多的無奈，為尋不到知己而失落，為不敢面對現實而裝傻，不快樂、不自在的事情總是在等著我們。有些人我們有很多機會相見，卻總找借口推脫，想見的時候已經沒機會了；有些話我們有很多機會說，卻想著以后再說，而要說的時候，已經沒機會了；有些事我們有很多機會去做，卻一天一天推遲，想做的時候卻發現機會沒了；有些愛給了我們很多可以表達的機會，卻不在意、滿不在乎，想要表達的時候，已經沒機會了。太多太多的無奈弄得我們很傷感，不明所以地會生氣，會嘆氣，會感覺到很無助。

28、仇恨是一張無形的大網，它會把我們囚禁在煩惱的暗室中并把許多的快樂拒絕在門外；仇恨是一片懦弱的樹葉，它會遮住我們的雙眼，讓我們看不到世界的美好，并讓我們迷失生命的方向；仇恨是一團低沉的烏云，它會讓我們的心靈缺乏陽光的照耀，這團烏云的陰霾會扭曲人性，會讓人們喪失本有的善良、同情和友愛。

29、請不要把仇恨的本質歸于他人的傷害，歸于社會的不公，歸于生活的艱辛，歸于工作的壓力。仇恨不是來自任何人或事，或是環境等等一切外在因素，事實上，我們找不到任何一個仇恨的理由和仇恨的對象，仇恨的根本在我們自己。仇恨是因為我們自己把得失認得太真，把愛恨記得太深，把對錯分得太清，把真假看得太明。

30、嫉妒是生活的悲劇，讓我們正視嫉妒，正視自己的缺點。培養豁達的人生態度，開闊心胸，讓嫉妒成為成功的動力，那么他將成為人生的又一助力。

31、放下貪欲，少些索求，在平實簡樸的生活中不挑剔，就是獲得快樂的最簡單方法。因為滿足不在于多加燃料，而在于減少火氣；財富不在于積累，而在于減少欲望。人生很難完美，不能容忍人生的不完美，就會給自己的人生帶來無窮的痛苦和煩惱。

32、大地蘇醒了，萬物也蘇醒了，我們又怎能還沉睡不醒呢？別再沉湎于冬日蕭瑟的憂傷，沒有長久的渴望等待，哪會有初見春光的展顏？張開我們的雙眼，看看眼前的世界吧，蒼山著翠花香傾城之日已如期而來。春天，在我們的眼底、心底，在我們熱愛的情懷里。

33、窗外已是生機勃勃的春天：紅的如火的天桃，粉的如霞的薔薇，白的如玉的玉蘭競相開放。它們有的花蕾滿枝，有的含苞初綻，有的昂首怒放。柳樹舒展開了黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就像一群群身著綠裝的仙女在翩翩起舞。自然世界此刻是如此的美麗，到處閃爍著明媚的陽光，到處跳躍著繽紛的色彩，到處飛揚著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，這是綠的世界、花的海洋。

34、宇宙生生息息，生命紛紛揚揚，生命沒有理由不快樂。釋放生命之光，憑借光與愛的力量，綻放自信，將心底潛藏的力量釋放出來，實現自己的理想，讓人生變得更有價值。別在人生的街頭躑躅等待，別在心靈的沙漠寂寞徘徊，藍天一直都在，只是我們把自己關在封閉的空間；世界一直很大，只是我們鉆進了狹小的縫隙之間；愛一直都在，只是我們的心靈一直沉睡未醒。

35、從容是一種生活態度。面對浮躁忙亂、爭逐物質和感官享受的社會，不要被他人的爾訛我詐、勾心斗角、搬弄是非、驕橫跋扈、敷衍了事所左右；我們不妨在自己的心里開一扇窗，學習一下淡泊和從容，欣賞一處真風景，留住一分真性情，養育一份真智慧。保持一個樂觀向上，從容以對的生活態度。其實，很多時候，煩惱、憂愁都是我們自找的，若跳出入我是非之外，便有了一份清閑和自在。

36、時間對任何人都是公平的，生老病死的自然規律是任何人都無法抗拒的。既然逃不脫，那就從容面對，坦然面對，精彩地活著，從容地老去，即使是流星，也要以優雅的姿態劃過歲月的長河。留下一份淡定和從容，用心底滿滿的安心與篤定笑看人生。

37、人生不可能一帆風順，面對生活的種種挑戰，我們無法逃避，只有坦然面對，勇敢面對，不要惶恐，要相信雨過天晴后的美好。其實歲月是很公平地對待每一個人，就算沒有磨礪出多少精明，也給了我們一定的經驗。當我們覺得不再年輕時，我們其實已經擁有了更多財富，學會了善待自己，學會了開朗平和，學會了調整自己的心態，我們更學會了該如何享受生活的每分每秒。

38、凡事都往好處想，就會以鎮定從容的心情享受生活。

39、凡事都往好處想，就能理智地對待自己，一份自信，一份清純，一份熱情。

40、這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制他的心情，把快樂的權利交給了別人。一個成熟的人會握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將快樂與幸福帶給別人。掌握了自己的快樂，才能掌握自己的幸福。

41、我們無法預知未來，當然也無法把握未來，但是，這絕不意味著要放任未來，任其自然發展。人要努力使自己的未來朝著希望的方向行進，并為這種發展做自己該做的事情，至于結果是否如愿，不必過多地去考慮。

42、人的一生總會得到些什么，失去些什么；遇上某些人，離別某些人，希望永遠是美麗的，現實依舊是那么的殘酷，錯了就要承擔，沒有必要再去斤斤計較誰對誰錯，誰是誰非，紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是寬恕。"有緣相逢共一笑，從此再不論古人"常懷一顆感恩的心面對所有人。

43、順應時代，順應潮流，才能更好地適應社會，適應生活，才能使生命更久地延續。

44、任何事情都不是絕對的，都有它的兩面性，換個角度看問題，會讓人產生不同的心態，不同的心態又會決定不同的人生觀、世界觀。換個角度看問題，學會從消極中找尋積極的一面，讓自己快樂起來。與人相處，學會換位思考，會發現別人更多優點，會包容別人更多缺點，同樣會擁有一片更廣闊的天空。換個角度看問題，常能海闊天寬。

45、這樣一來，我們的人生之路，或許將會變得出奇地好。也許一點點快樂的感覺，就能帶我們走出憂傷，走出困惑。

46、時空悠悠，誰都是過客，何苦計較那么多。寬容一點，快樂一些，順境逆境都不做弱者。

47、生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學會欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而去感知生命的快樂。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動人；生活也像綠葉上滾動的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

48、古人對于生命總是嘆詠其短暫，心懷無奈，郁郁而終。生命之中到底什么是短暫，什么又是永恒呢？

49、雖然他早遠離我們而去，但他的一份份文學作品卻被流傳了下來，附著他的名，他的號，更附著他的魂。一句"但愿人長久，千里共嬋娟"發出了對人生至善至美的祝福，其精神、思想亦被世代所傳頌。

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