精品欧洲AV无码一区二区_人妻精品久久久久中文字幕一冢本_黑人又大又粗又硬XXXXX_欧美疯狂做受XXXXX高潮

《勞動教育》心得體會

時間:2024-05-24 15:18:45 心得體會 我要投稿
  • 相關推薦

《勞動教育》心得體會

  我們有一些啟發后,就十分有必須要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編為大家收集的《勞動教育》心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《勞動教育》心得體會

《勞動教育》心得體會1

  本周我班進行了為期5天的勞動,校園里的保衛工作以及學院的各個角落的工作都交由我班同學負責,每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責,而且勞動興趣濃厚,表現用心,不僅僅能夠認真的完成自己的本職工作,還能幫忙其他同學完成,構成了一個團結的群眾。在同學們的努力下順利完成了任務。同時也讓我們對校園衛生有了更深的感觸!校園是我們學習和生活的場所,校園衛生也時刻影響著學生的日常生活。透過這次勞動,讓學生們體會到了環境衛生的重要性,同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛,更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經過這一周的勞動,我們明白了,此刻我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時光,好好學習。

  校園禮貌離我們只有幾步之遙!在勞動周期間,我們深深體會到了不愛護校園衛生那些種.種陋習給別人帶來的不便,對這種不禮貌的行為深惡痛絕。并督促自己養成良好的衛生習慣。為了學校的美麗,勞動周是我們就應做的貢獻。度過難忘的一周后,我們的收獲也是同樣的難忘!

  勞動是世界上一切歡樂、一切完美東西的源泉。學校每年安排學生在學生進行勞動,讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身潛力與素質。經過這次實踐,我們學到的不僅僅僅是勞動方法,更是為人處事之道,團結就是力量!同學們累著并快樂著,經歷過越多,理解的就越多,就長大一點。

  通過勞動實踐周活動,增強了學生的勞動觀念,更增強我班學生的勞動意識和團結協作的精神,鍛煉了學生的意志品格,讓我們懂得了就應珍惜每個人的勞動成果,尊重別人的勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中,構成良好的生活習慣和優良作風,提高我們的綜合素質。勞動周已經結束了,短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的,我們不能就此停住腳步,我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發性的任務和要求,作為一個大學生我們不僅僅要在學習上刻苦鉆研,更就應在生活上嚴格要求自己,爭當國民表率,社會棟梁,真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!

  在這忙碌而充實的七天里,我們學會了很多,勞動不僅僅創造了美,也是腦力勞動和體力勞動的完美結合。它啟示我們無論做什么事情,都務必持之以恒,從自己做起。勞動如此,學習如此,工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的構成,都不是一朝一夕的事,都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識,加深了相互之間的了解,也促進了同學之間的友誼。只有認定目標,腳踏實地,才能水滴石穿。讓我們把朝氣,活力,熱情灑滿校園,感動著你,也感動著我。

  在這個過程中,在同學的`努力下我們把經濟學院_級的名字留在校園的每一寸土地!我們能夠自豪地說:“我們做到了!”當然,這是離不開各個同學的用心支持的,所以,最后要謝謝大家!謝謝各班用心參與的同學們,相信大家會懷念

這個“勞動周”的,因為至少我們一齊勞動過,我勞動,我快樂!

  為期幾周的勞動周結束了,然而在我的心里他卻已經成為我大學期間十分珍貴的一段快樂時光。如果有人問及我大學里的勞動周是什么概念,我會語重心長的告訴他,這不僅僅僅是一次勞動,而是同學們對我們的大學的一份發自內心的感恩。我們這幾周的勞動更多的是在回饋我們的校園,回報一向以來為我們服務的老師和保潔人員。

  此次勞動周,我和我的六名同學很幸運地被安排到xx號樓,在那里我們意外地遇到一位值班的老師是一位幽默又可愛的男老師,雖然我不清楚他的名字,參與八號樓保潔的兩位大姐都很好,不僅僅衛生打少的干凈,人又十分和藹,在我們勞動的過程發此刻她們身上其實有許多樸實又珍貴的優點。也許,在勞動的過程中學會與值班的老師以及保潔的大姐溝通和相處也是我們此次勞動周的一個重要目標。勞動周期間,我們每一天從事的都是掃地一類簡單的勞動,乍看起來并不多的勞動卻往往需要一個多小時才能完成,稍事休息后的片刻才漸漸發覺麻木的肢體上傳的酸痛。

  在此之前,我們從未想象過,在我們每一天都要接觸到的角落也能夠隱藏如此灰塵,清潔那些我們每一天上下樓的必經之路原先需要這么辛苦。大一的時光對于每個學生都有特殊的好處,成長的欣喜、即將離別的愁苦,更夾雜未知的迷茫與不解的慌亂。恍然間兩年的完美年華已成逝水,對這校園中的一草一木都是如此熟悉,卻因為早已習慣而從未發覺,自己每一天所處的潔凈環境中蘊藏的關愛與辛勞。我們要培養的就是這種做事情干工作的良好品質。這對我們以后的工作是大有裨益的,也正是學校安排勞動周的目的之一。當我真正參加到勞動中才發現勞動周給我的遠遠不止這些。打掃衛生、拖地板、這些看起來不起眼的事,做好并不容易。首先要服從老師的安排,還要和其他同學分工合作。這就需要有團隊精神、群眾觀念,不能拈輕怕重。

  勞動的過程必然會有辛苦作為調劑伴隨著我們,但是我們七名同學無論是男生或是女同學都從未抱怨過,我們勞動在一齊,就算活臟了些、累了些,我們邊勞動邊聊天,歡笑聲一向伴隨著我們,誰都不會感覺到累。值班老師很心疼我們,每一天為我們安排的任務都不是很多,所以這幾周的勞動,我們可謂收獲大于付出。這次的義務勞動讓我們明白了學會勞動的重要好處。在競爭如此激烈的這天,對于我們這些在校的大學生們,獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的這天,如何適應社會也是我們即將面臨的問題。對于此刻的我們,越早接觸這個日新月異的社會,就意味著我們越能適應它。我們就應做我們力所能及的事情,從小事做起、從我做起。

  勞動周已經結束,然而我們在這一周勞動中收獲的歡樂、友情以及經驗都是最為珍貴的財富。我很珍惜這一周的勞動時間,因為我正在一點一點地理解那里面并不淺顯的好處。

《勞動教育》心得體會2

  上周我們班級進行了為期一周的勞動,在這一周里我的任務是打掃宿舍樓,在開始的第一天我們就感到了勞動的艱辛,但是一切都得堅持。

  當一周的勞動結束了,我們切切實實是在作為一名普通的勞動者在揮灑汗水的。我深深感受到了工作人員的艱辛和不容易,更會注意以后自己的行為。

  我們是大學生還沒有走向社會,對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的勞動周,使我體會到了工人的艱辛,社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理,避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念,幫助我們樹立正確做人的態度。

  勞動者每天都付出辛勤的勞動,為我們營造了一個舒適的學習環境,讓我們每天有著一個好心情行走在校園里。勞動創造財富,而我們的勞動就是營造了了美麗的校園環境相對于勞動成果我們付出的再多也是值得的。我還懂得了勞動需要互相幫助有合作精神。這樣才能發揮出每個人最大的特點和優點。

  這一星期的勞動增強了我們對社會的認識。讓我們接觸、了解社會,增強我們的社會適應能力。而學校組織的勞動周,更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的社會,對于我們這些大學生們,獨立的培養和社會的洗禮是多么的'重要。于現在的我們,越早接觸這個日新月異的社會,就意味著我們越能適應它。為以后步入社會打下堅實的基礎。只有現在了解社會才能在今后順利的融入到社會里。

  培養學生公民意識,參與意識,社會責任意識,按老師安排,我們節假日前進行了學校衛生打掃。周末,我和幾個同學開始了校園衛生打掃的實踐。我們帶上了垃圾袋及一些工具,到操場和寢室周圍建筑,進行打掃以及清潔,為同學的生活提供了良好的公共環境。這段實踐雖然時間不長,可是比起在家里呆幾年卻要受用得多。正如馬哲書中所講“實踐是理論的源泉”。一個人經歷得越多,那么他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動,我對很多事物有了新的熟悉,同時也有了自己的看法,可以說我是受益匪淺,使我深深體的我們需要靠雙手來創造生活,需要靠技能來創造明天,因此更需要具有吃苦耐勞的精神,這次勞動使我體會到了工人的艱辛,社會上的壓力。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。不要向以前一樣輕視勞動。勞動周讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理,避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞動周也同樣加強了我們的勞動觀念,幫助我們樹立正確做人的態度。

  勞動還培養了我們的責任心,使我們樹立了要回報社會,回報人民的人生觀。它使我們認識到:職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上,兢兢業業,盡職盡責,鞠躬盡瘁,吃苦在前,享受在后,努力做一個合格的社會主義新人。

  溫馨生活靠大家,我愛我家創文明。

《勞動教育》心得體會3

  好久沒有做家務了,我幫助我媽在家中做家務,開始的時候是應為我媽說家里比較臟打掃一下,做著也安心,看到她在那里忙碌,而自己在哪里無事可做,也就順手幫助。

  我接過了掃地擦地板等活,為了能夠及時的做好這分工作我可是費了不是力氣。要打掃就必須要把桌椅等家具都挪開,畢竟在家里放了那么長時間,下面都落了厚厚一層灰,這些都該清理了,為了避免灰塵弄臟沙發桌椅,母親及時把家中的一些破舊衣服和被單照在上面。這一打掃就是一天的時間,讓原本沒有怎么做家務的我累了夠嗆。

  以前在家中覺得人來及很方便,也就沒怎么注意,沒想到距離上次打掃才過去多久,x個月的是那都不不到,灰塵都起了厚厚一層,把地面都覆蓋住了這樣嚴重的問題已經讓我明白了想要改變這樣的狀況我不得不注意一個問題,那就是要保證衛生,平時的時候都需要多注意,在我們生活中也是一樣的,不要認為很多事情并不需要,但是日積月累下來也會很多,比如學習學習就是一個不斷堆積的過程,需要的是慢慢學。

  從家務中我發現自己的身體狀況并不好,沒有做多么累的活,就已經氣喘噓噓,非常疲憊,非常乏力了我不得不為自己的狀況考慮以前因為懶惰,沒想到自己的耐力這么差,比我自己想象中的'要差很多,也不符合自己的要求,想要適應需要的還是自己的改變之的發展就要在艱苦的工作中不斷的提升和鍛煉,不夠強就更加需要加大的自身的鍛煉。

  而且家務也需要經常打掃,不能一直耽擱,時間長了也不知道會留下多少污穢,自己看不到不代表沒有,任何時候都應該重視衛生問題,原本還算干凈的家中,經過打掃發現很多地方都有著各種各樣的問題,有很多的地方都需要注意,其中在這次家務中感受到最多的就是細節問題,如果不注意細節,會留下很多的問題,這次不解決下次會積累更多,一旦積累的多了就會造成嚴重的障礙問題,影響到我們的健康。

  這和做事也是一樣的,如果我們不在意同樣也會影響到基本的安全,無論是學習中還是生活中細節都需要重視,很多時候如果沒有抓住細節容易犯的錯誤就是讓自己的努力白費,不要因為不起眼就不注意,也不要因為不想麻煩就放棄,一旦積累的多了,就像這灰塵一樣把原本潔白的地面都蓋上一層厚厚的灰,使得我們都不得不重視,所以今后在學習中認真細心,在生活中會注意細節,不會犯同樣的問題犯相同的錯誤。

《勞動教育》心得體會4

  革命的先驅馬克思、恩格斯認為:勞動是人的生活需要,人為生活而勞動;勞動創設了人的生命環境,人在勞動環境中生活;勞動給人以生命的真諦,人的勞動就是生活。馬克思曾經說過:"蜘蛛的活動與織工的活動相像,蜜蜂建筑蜂房的本事使人間的很多建筑師感到慚愧。但是最蹩腳的建筑師從一開頭就比最靈活的蜜蜂高超的地方,是他在用蜂臘建筑蜂房以前,已經在自己的頭腦中把它建成了,勞動過程結束時所要得到的結果,在這個過程開頭時就已經在勞動者的表象中存在著,即已經觀念地存在著。'所以,我們學校綻開了勞動教育,即勞育的活動。勞育就是從育人的生命意義上來呈現的實踐本質,勞動教育的目的性既要體現對我們的全面教育,又要有教育目標的詳細層次。以下,是我在勞育期間的總結。

  通過這一階段的勞育,我認為勞動教育的主要內容是:

  1、樹立同學正確的勞動觀點,使他們懂得勞動的宏大意義。

  2、了解人類的歷史,首先是生產進展的歷史,是勞動人民制造的歷史;懂得辛勤的勞動是建設社會主義和共產主義的根本保證;勞動是公民的神圣義務和權利;懂得輕視體力勞動和體力勞動者,是數千年來剝削階級思想殘余;懂得把腦力勞動同體力勞動相結合的重要意義。培育同學喜愛勞動和勞動人民的情感。

  3、養成勞動的習慣,形成以勞動為榮,以懶散為恥的品質。抵制好逸惡勞、貪圖享受、不勞而獲、浪費鋪張等惡習的影響。學習是同學的主要勞動,教育同學從小勤奮學習,將來擔負起艱難的建設任務。

  并教育同學正確對待升學、就業和安排的問題。

  學校開設勞育課讓我懂得了勞動不僅僅是為了金錢,底層的勞動者并不讓人瞧不起,他們每天都付出辛勤的勞動是有價值的,理應得到我們的敬重。勞育課轉變了我的勞動觀念,幫我樹立正確做人生觀、價值觀及一個人對一份工作應有的態度。勞動教育能培育一個人的基本素培育一個人的生存本事,無論是在什么樣的環境下,生存是人的第一需要,人要想活著就必需學會勞動,學會怎樣干活。生物學家達爾文的進化論告知我們適應環境者生存,不適應環境者被淘汰,要想適應環境人必需要有堅韌的毅力,那股堅韌的勁是從哪里來的呢?是從勞動中熬煉出來的!人必需學會吃苦,假如他沒有吃苦耐勞的精神將一事無成,從古自今無論哪一位取得勝利的人,他都付出了辛勤的汗水,重大科技新成就的消失本身就離不開辛勤的體力勞動,所以勞育的綻開是必需的。

  經過勞育活動,我們有艱辛的付出,也有勞動后的回報,我們付出的是體力上的汗水,收獲的是精神上的升華。歐文先生曾經說過這樣一句話"完善的新人應當是在勞動之中和為了勞動而培育起來的,恰是勞育活動,讓我對這句話有了更真實與深化的理解。勞育期間,我們每天從事的都是整理書籍、打掃一類簡潔的勞動,在這些崗位做的事情都很小,也很瑣碎,需要急躁和仔細,可能許多同學不屑于做這樣的小事,總想做一番轟轟烈烈的大事,其實做什么事都需要腳踏實地,需要把每個細節做好,沒有在每件事情上的仔細負責精神,任何事情都不會辦好。古話說"一屋不掃,何以掃天下'嗎?我們要培育的就是這種做事情干工作的良好品質。

  勞育活動也讓我們明白了學會勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今日,對于我們這些在校的高校生們,獨立的培育和社會的'洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今日,如何適應社會也是我們即將面臨的問題,對于現在的我們,越早接觸這個日新月異的社會,就意味著我們越能適應它,我們應當做我們力所能及的事情,由此聯系到我們以后的工作,就業,對于應用型人才的我們需要靠雙手來制造生活,需要靠技能來制造明天,因此更需要具有吃苦耐勞的精神,高校勞育使我體會到了工人的艱辛,社會上的壓力,也讓我親身體會到了勞動的光榮感,不要像以前一樣輕視勞動。勞育讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動制造世界的真理,避開了我們形成好逸惡勞的壞習慣。勞育活動也同樣加強了我們的勞動觀念,關心我們樹立正確做人的態度。勞育還培育了我們的責任心,使我們樹立了要回報社會,回報人民的人生觀。它使我們熟悉到:職業沒有凹凸貴賤之分。我要在自己的崗位上,兢兢業業,盡職盡責,鞠躬盡瘁,吃苦在前,享受在后,努力做一個合格的社會主義新人。

  作為一名高校生我認為勞育活動是我們學習當中不行或缺的一部分,既能夠從中得到歡樂又能夠從實踐中獲得更多的課堂上學不到的學問。這樣我們豈不"何樂而不為'呢。我們的學習生活也應當像彩虹這樣豐富多彩,不僅要學習,還要樂觀參與各類的勞動、活動。大家都知道我們的學習目的是為了服務于社會,因此我們更應當具有吃苦耐勞的習性,培育我們的動手力量,寓學問于勞動之中,多實踐!我們誰都不是一座孤島,可以與世隔絕,我們是社會中的一份子。

  當今是一個多元化的社會,競爭激烈,各個聘請單位對應聘人員的要求都很高的,勞育活動恰巧給了我們一個熬煉身心的機會!一份耕耘,一份收獲;一次勞動,一次成長。很感謝學院為我們支配勞育活動,使我們得以在勞動中漸漸成長。這一階段的勞育活動,更增加了我在以后社會競爭中的優勢地位,對我以后的人生起到了一個明顯的促進作用!

《勞動教育》心得體會5

  近日,在春節期間,我參加了一場關于勞動教育的報告會。這次會議讓我深刻體會到勞動的重要性,也讓我對自己的職業規劃有了新的認識。下面我將從勞動帶來的成就感、勞動與職業規劃的關系、勞動教育促進人的全面發展、勞動的意義以及勞動中的艱辛與快樂等方面,談談我對這次報告的心得體會。

  首先,勞動給人帶來了巨大的成就感。報告中提到,勞動不僅能夠讓我們實現自我價值,更能讓我們感受到自己取得辛勤努力后的成就感。在過去的一年里,我經常在學習和工作中感到迷茫和壓力,但通過勞動我發現,只有付出真正的努力,才能收獲真正的成果。無論是自己栽種的花草,在春天開出絢麗的`花朵,還是親手制作的手工藝品在市場上受到歡迎,每一次勞動都讓我感到無比的滿足和幸福。

  其次,勞動與職業規劃息息相關。報告指出,勞動能夠讓我們認識到自己的真實能力和興趣,從而為未來的職業規劃提供參考。通過參與不同類型的勞動實踐,我明確了自己對藝術設計的熱愛,并意識到將來希望成為一名設計師。通過勞動鍛煉,我學會了如何與他人溝通合作,提高了自己的組織能力和解決問題的能力。這不僅對于我未來的職業發展有著積極的影響,而且對于我的個人成長也起到了至關重要的作用。

  第三,勞動教育促進了人的全面發展。報告中提到,勞動教育不僅關乎個人,更關乎社會與國家。通過參與勞動,我們能夠提高自己的動手能力、管理能力和創造力等,進而為社會和國家的發展做出貢獻。在過去的勞動實踐中,我不僅學到了專業知識和技能,還深刻感受到集體協作的重要性。勞動教育不僅能夠培養自己的實踐能力,還能夠培養我對社會的責任感和使命感,使我成為一個積極向上的人。

  此外,勞動也給我們帶來了深刻的意義。報告中提到,勞動是人類文明進步的基礎,是實現自身價值的重要途徑。通過勞動,我們能夠認識到勞動者的尊嚴和價值,充分體會到創造的喜悅。正是勞動讓我們與自然更好地融為一體,感受到自然之美。勞動還能帶給我們更多的見識,讓我們更加真實地了解世界、人類社會和各行各業的貢獻。

  最后,勞動中既有艱辛,也有快樂。報告中提到,勞動并不是輕松愉快的過程,但正是在付出努力和克服困難中,我們能夠獲得真正的成長和收獲快樂。在勞動中,我們不僅要面對各種困難和挑戰,還要克服自身的惰性和舒適區,不斷提高自己的能力。只有經歷過艱辛與付出,才能真正感受到勞動帶來的快樂和自豪感。

  總之,通過這次勞動教育報告,我深刻認識到勞動的重要性。勞動不僅能給我們帶來成就感、促進職業規劃,更能促進人的全面發展,帶來深刻的意義。勞動中既有艱辛,也有快樂,而正是在勞動的過程中,我們才能實現自我價值,體驗到真正的幸福和滿足。因此,我將更加珍惜勞動,不斷努力,以實際行動將勞動的精神貫徹到自己的生活和工作中。

《勞動教育》心得體會6

  踏著晨曦去勞動,不管睡眼惺忪,不管揮汗如雨;忍著酸痛去勞動,不管灰塵彌漫,不管氣喘吁吁。從樓梯掃到走廊,從墻壁擦到玻璃,一天的勞動課,來也匆匆,去也匆匆。苦中有樂,酸中有甜,留下不盡思索。

  勞動創造了美,它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下,一棟教學樓里里外外煥然一新——從垃圾散亂到窗明幾凈,這凝聚了我們的無盡心血。

  勞動培養了我們吃苦耐勞的精神。以前的我,是一個飯來張口,衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散,四體不勤,五谷不分。初上勞動課,感到新鮮。上完一天,腰酸背疼。

  勞動培養了我們的社會實踐能力,它使我認識到:課本知識是不夠的,應積極投身于社會實踐,經風雨,見世面,豐富人生閱歷,為以后的工作打下堅實的基礎,為社會主義建設添磚加瓦。

  勞動還培養了我們的責任心,使我們樹立了要回報社會,回報人民的人生觀。它使我們認識到:職業沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上,兢兢業業,盡職盡責,鞠躬盡瘁,吃苦在前,享受在后,努力做一個合格的社會主義新人。 一周的勞動如白駒過隙,但它使我的思想發生了質的飛躍,它促使我早日摒棄那些“小太陽”的思想,從而樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀,我將會在漫漫人生路上勇挑重擔,銳意進取,不畏艱險,奮發有為!

  “兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿,它已經不符合現代大學生的.追求,如今的大學生身在校園,心兒卻更加開闊,他們希望自己盡可能早地接觸社會,更早地融入豐富多彩的生活

  對于這次勞動,一直是“仁者見仁,智者見智”,許多人的看法不盡相同。

  每個人都有自己的人生模式,我們有理由走自己選擇的人生路,只要把握住自己,掌握好學習與打工的分寸,肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

  勞動的途徑或者形式多種多樣,只要是對社會有益,對自己積累人生經歷有益,還能夠有少量收入,就可以毫不猶豫的參與其中。從這次勞動中我懂得:對于結果,我們應該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄,不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計,但是這種設計不是憑空出來的,是需要成本的,失敗就是一種成本,有了成本的投入,就預示著的人生的收獲即將開始。

  小草用綠色證明自己,鳥兒用歌聲證明自己,我們要用行動證明自己。打一份工,為以后的成功奠基吧!不經風雨,怎見彩虹,沒有人能輕輕松松成功。

  在現今社會,招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”,可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真正的走向社會,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生身份。而走進企業,接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論學習的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題,只要套公式就能完成一項任務,有時候你會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的,雖然大學不像在社會,但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化,有平時作業的補充,我們比別人具有了更高的起點,有了更多知識去應付各種工作上的問題。

  雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分,但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,學生聽講,理論占主體,而我對知識也能掌握,本以為到了企業能夠應付得來,但是在企業里并沒有想象的那么容易,平時在學校數字錯了改一改就可以交上去,但在工廠里,數字絕對不可以錯,因為質量是企業第一生命,質量不行,企業生產就會跟不上,而效率也會隨之下降,企業就會在競爭的浪潮中失敗。

  因此,每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題,算出一個程式就可以了,但這里更需要的是與實際相結合,沒有實際,只是紙上談兵是不可能在社會立足的,所以一定要特別小心謹慎,而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,在工廠里出錯是要負責任的,這關乎工廠的利益存亡。 總之,這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義,一些心得和體會讓人感到興奮,但卻決不僅僅用興奮就能描述的,因為這是一種實實在在收獲,是對“有經驗者優先”的感悟。

《勞動教育》心得體會7

  這次去到了某某超市工作我認為自己還是有很多收獲的,寒假的時間不長,但是我依然是抽出了一個月的時間去到了離家不遠的超市,在x超市我開始了自己寒假社會實踐,在學校的時候我一直都沒有想過自己會在工作當中做到這些,后來慢慢的明白了這個道理,我希望能夠通過在超市的工作讓我積累更多社會經驗的,在學校沒有這種機會,一直以來我也是缺少這方面的磨礪,我認為這對我來講不是很好,不利于今后大學生涯,在超市這一個月來的工作經歷我也有一些心得。

  我過去很長一段時間都沒有這種意識,在工作當中我卻少一種好心態,現在我能夠感受到社會時間給我帶來的成長,這是巨大的`,我認為我能夠學習到更多的東西,從在超市的工作就是一個開始,未來的大學生活當中我會給自己更多的機會,這次去到x超市我首先就是感受了賺錢的不易,我一直在學校就沒有這個概念,這不是一兩天的事情了,不管是在什么時候我都會非常明確態度,還有自己的方向,現在我在工作當中已經清楚的意識到了這一點,賺錢是一件很難的事情,我一直以來花錢就很大,沒有想過家里賺錢不易,在超市工作了一個月的時間自己賺到的其實不多,但是就是這樣那種感覺更加明顯。

  一個月來我感覺工作是幸苦的,一開始我還是跟不上進度,在超市做收銀員其實需要通過時間適應的,我還清楚記得一開始在忙的時候我總是做的很慢,后來我慢慢的就掌握了技巧,這個過程也有好幾天,我那幾天一直都在反復的練習那是非常不易的,現在我真的很感激當時的自己用心了,當然不僅僅是在工作上面,我在日常跟同事們的相處過程中也有很多感受,在工作當中能夠得到同事的幫助,我認為應該心存感激,因為我們每一個人都有自己的工作,但是有同事愿意主動來幫忙,這種情誼是真的很珍貴,這短短的一個月我就都遇見了,現在我可以很負責任的說自己努力了,收獲了,也成長了。

  當然這次去到某某超市實踐我也有一些做的不足的地方,我正在往好的方面糾正,在實踐工作當中是能夠看到一個人的缺點的,但是我態度是好的,能夠虛心的去糾正自己,超市實踐工作告一段落,在今后我必然會好好的學習,積累各種社會經驗,努力提高自己能力。

《勞動教育》心得體會8

  義工社這次組織的公益勞動讓大家懂得了公益勞動不僅能造福社會,而且能陶冶情操,美化心靈。而我們每個人都該為了公共利益而自覺自愿地參與勞動,因為那是我們每個公民勞動看法的一個特征。不記酬勞也是我們每個公民勞動看法的一個特征。我們講的公益勞動,就是以不記酬勞為前提的;那是依據以公共利益而勞動;我們必需為公共利益而勞動,自覺要求進行勞動。主動參與公益勞動是為社會盡力,是熱愛勞動的表現。

  義工社實踐活動提高了大家的社會實踐實力。引導了大家接觸、了解社會,增加我們的社會責任感和社會適應實力。而義工社組織的'勞動,更讓大家明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今日,對于一些誕生牛犢的學生們,獨立的培育和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今日,如何適應社會也是學生即將面臨的困難。對于現在的學生,越早接觸這個日新月異的社會,就意味著學生越能適應它。

  從中受益,我們義工社也應當多帶動些人來參加這種活動。

  提高大家的道德素養和修養,讓每個人都能有一個漂亮干凈的生活環境。

《勞動教育》心得體會9

  作為一名高校生我認為志愿去參與勞動以及活動是我們學習當中不行或缺的一部分,既能夠從中得到歡樂又能夠從實踐中獲得更多的課堂上學不到的學問。這樣我們豈不“何樂而不為”呢。上周我們班集體去藥用植物園做義務勞動了,說是勞動也是挺輕松的:拔拔野草、松土、幫助種植人員種寫藥類植物等等。不過我見大家都挺來勁的也都干的熱火朝天的,有說有笑的,不乏讓我想到了以前在家里跟著爸爸媽媽去地里干活的那些情景,那真的是一種樂趣!這也使得我感受很深:那些種植人員非常的辛苦,即便把種子播下去了,待到發芽后又得去細心照看,培土,鋤草,施肥......或許我們真的只有通過參與勞動與活動才能夠從中體會更多,知道他們的不簡單。作為自小在農村長大的孩子來說,大部分的同學都會深有感受,對于城市的孩子可能會有些生疏,終歸沒有親眼見過或是親自去做過,不會有很深的感受。去參與勞動和活動對他們而言無疑是一個好的機會,可以讓他們更好的'了解勞動人民。3月15日,我隨校學生會生活部的分支伙管會的主任以及理事們志愿去參與了“走進食堂”的義務勞動,我們都很熱忱地去參與這樣的活動,雖然只是去擦擦桌子,玻璃,墻壁,掃地等,但是我們做的很快樂,大家同心協力一下子就打掃好好幾個食堂了,還開玩笑說:“男女搭配,干活不累”。我們還得到了后勤的夸獎,希望我們身臨

  其境多參與這樣的勞動。假如每次都有這樣的勞動我還是很樂意去做的,學生除了學習之外,參與勞動以及一些活動也是特別有意義的!常言道:勞動是最光榮的!

《勞動教育》心得體會10

  首先,我覺得在打掃操場的過程中,我們需要注重協作和溝通。只有團結一心,才能在有限的時間內完成任務。所以,在這個過程中,我和同伴們密切配合,互相幫助,一起推車,一同清掃,從而提高了效率。

  其次,在這次勞動教育中,我也發現自己的短板和不足。比如,在清掃落葉時,由于沒有經驗,我有時會把落葉吹到其他未清掃的.地方。但經過同伴的指導和提醒,我逐漸學會了正確的方法,并在實踐中不斷完善自己的技能。

  第三段:反思問題。

  然而,在這個過程中,我也發現了一些問題。比如,在一些同學眼中,打掃操場只是一項枯燥、繁瑣的任務,缺乏動力和熱情,甚至有時出現了爭吵和不協調的情況。對此,我認為我們需要認真思考,積極引導,讓更多的人重視勞動教育,發揚團結協作精神,使打掃操場成為一項樂趣和責任。

  第四段:體會總結。

  總的來說,這次打掃操場的過程,雖然累并且有一些問題,但也讓我收獲了很多。我在這個過程中學會了如何與其他人協作,如何保持冷靜和耐心,并意識到自己的不足。這一切的收獲,不僅使我成長,更讓我理解了勞動教育的重要性。

  第五段:展望未來。

  未來,我將繼續努力,發揚勞動精神,積極參加各種勞動教育活動,盡力為建設美麗校園貢獻自己的力量。我相信,只要我們堅持不懈,就能夠讓我們的校園更加美好,讓我們的生活更加豐富多彩!

《勞動教育》心得體會11

  現在的大學生大多數過慣了錦衣玉食的生活,總覺得勞動是一種很臟很累的體力活動;這種粗活不是我們這些大學生干的。為了讓同學們知道環境的潔凈的重要性,為了讓學校更加潔凈美麗,也為了更好的迎接學校的評估,在xx院的組織帶領下,我們x級x班的部分學生對法學院辦公樓周圍的每一個角落進行了清理。

  雖然勞動很苦很累,也很臟。但這種活動能更好地培養同學們吃苦耐勞的能力和團結合作的精神。“天將降大任,必先苦其心志,勞其筋骨”,現在多吃點苦,多參加勞動,也能為將來走上工作崗位培養吃苦耐勞,踏實肯干打下良好基礎。

  學校以培養德才兼備的`人為目標,學生畢業后,自我意識中也把自己當成一個走向生活的人;“逢山開路,遇水搭橋”碰到什么問題,解決什么問題,無論是掃地,還是編軟件,離開吃苦耐勞都是不行的。

  在家里總是衣食無憂,都受到“王子”、“公主”的待遇,很少有機會鍛煉自己,也就自然而然對勞動有了一種厭惡感,對勞動者也就有了一種輕視。他們不知道,因為大學的普及,也就是大學平民化的過程,如果大學生連“普通勞動者”這樣的身份都無法接受,那也就不要指望找工作了。

  以我覺得在大學里,我們應該多參加這些勞動,學校也應多組織一些這樣的勞動,讓我們有更多的機會得到鍛煉,這樣既可

  以讓學校更整潔又可以讓我們得到鍛煉,何樂而不為呢。在這一次長達十幾天的勞動中,我們學會了很多事,也懂得了很多道理,也讓我對部里的那些同胞們有了一種新的了解和認識。

  在這次的活動中,我們每當我們在清理石子,清除雜草的時候,就覺得特別的快樂,因為校園有了我們的打掃就變的更加的美麗,同學們也會感覺更加的溫馨。校園里每一處需要打掃的地方都留下了我們的足跡,每一寸干凈的地方都鑒定了我們的勞動成果,現在我們的校園里那么的生計勃勃啊!

  古人云“一份耕耘,一份收獲”,經過我們精心的打掃,我們的校園變得更加的優雅、美麗。我們不僅現在是明達的志愿者,而且永遠是明達的志愿者。

  有句話說得好:“社區是我家,美麗靠大家”。要把我們社區環境變得更加美麗,單單靠我們這些人是遠遠不夠的。希望我們學校的學姐、學妹、學哥、學弟都能參加到這支隊伍里來。為美化環境盡一份自己的力量。同學們,讓我們一起行動起來吧!

《勞動教育》心得體會12

  這周我們開始進行為期五天的勞動,雖然任務量不重,但還是把我們這群“溫室娃娃”折騰了一番。勞動周結束了,我也產生了許多感觸。我們是xx年代后,擁有很多得天獨厚的條件:我們不必像父輩那樣要經歷自然災害,經歷中國最艱難的那段時光;我們不必像父輩那樣要經歷坎坷,經歷那段沒有書本的日子。我們很幸福,在千千萬萬人民的努力和犧牲下幸福,我們有電視、電話、電腦,能夠接觸到很多外來的知識和思想文化;我們有自己獨立特行的想法,而且能將其中的一些付諸實踐。但我們這代人也有欠缺,就是對勞動的理解。

  我們一般都是獨生子女,家長是捧在手里怕飛、含在嘴里怕化,再加上父母對我們學習成績的重視,所以我們從小就很少有機會去真正的勞動一次,家長總是以“學習第一,你搞好學習就行了,其他的不用操心”為借口讓我們成為飯來張口、衣來伸手的“公主”、“王子”,即使是以前曾參加過一些植樹活動,也只留下了絲絲點點的印跡了。但是,實踐告訴我們,一個只是埋頭苦讀書而不參加到實踐中的人永遠只是一個不切實際的理論學家;只有勞動才會讓你養成艱苦樸素、勤儉節約的高尚品格,才會讓你明白什么才是生活。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。真正的毅力與耐力只有在卓越的勞動中才能構成。

  我們作為當代大學生,作為中國不久的將來的建設者,在我們埋首學習的同時,我們也就應走出書本,去感受一下真正的生活。盡管我們被稱為“象牙塔中的天之驕子”,但我們遲早有一天要走出人民大學的大門,走上工作崗位,獨立應對社會;而“一心只讀圣賢書、兩耳不聞窗外事”的生活,不僅僅無法全面提升自身素質,而且我們的生活也是不完整的,我們不能做語言的巨人、行動的矮子。所以我們趁著這樣的機會,認真體驗,深刻總結,將來能更好的做事、做人,做好事、做好人。

  這是一次成功的'勞動實踐活動。我衷心感謝學校為我們帶給了這樣一個難得的鍛煉機會,我學到了很多。更重要的是,在這次勞動活動中我學會了如何與人和睦相處,聽從指揮和調度以及怎樣透過小組合作來完成一個共同任務、實現大家共同目標,并且了解到如何在實踐中運用所學到的知識來更好地完成任務,真正做到理論與實踐相結合,將理論進一步升華。這對我來說是一次極佳的鍛煉,大概學校每年安排在大三學生進行勞動,除了讓我們更好的將理論與實踐結合、提升自身潛力與素質之外,還思考到了這個吧。經過這次實踐,我學到的不僅僅僅是勞動方法,更是為人處事之道,團結就是力量!等勞動結束之后好好反思整個活動,我覺得自己累并快樂著,經歷過越多,理解的就越多,就長大一點。

  勞動活動已經結束了,但短短幾日的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的,而我們也不能就此停住腳步,我們就應把勞動當成一項長期的、必需的、自發性的任務和要求,作為一個大學生我們不僅僅要在學習上刻苦鉆研,更就應在生活上嚴格要求自己,爭當國民表率,社會棟梁,真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!

《勞動教育》心得體會13

  跑車間,上馬路……這些天,南京的許多媒體人,用手中的筆,用鏡頭和話筒,尋找身邊的最美勞動者。在“五一”國際勞動節即將到來之際,南京市委宣傳部、市總工會聯合相關媒體,開展“弘揚勞模精神,尋找最美勞動者”主題宣傳活動。

  尋找最美勞動者,首先要在我們每個人的心目中,樹立起“勞動最美”的信念。過去我們學習社會發展史,知道是勞動創造了人類,今天我們更清楚地體會到世界上的一切,都是勞動創造的。因此,勞動最神圣,勞動者人人都是最美的。

  凌晨,在我們的睡夢之中,環衛工人已經清掃著馬路,讓每一個人可以走在清爽的馬路上心情愉快地去上班,你說這樣的環衛工人美不美?紡織工人日夜輪班制造了琳瑯滿目的紡織品,為我們提供了美麗的服飾,你說這樣的紡織工人美不美?五一節日大家都外出旅游,欣賞著祖國的大好美景,鐵路工人卻早早為我們提供優質的服務,讓我們舒適愉快的到達旅游景點,你說這樣的鐵路工人美不美?年輕人都進城打工,至今仍然堅持在田間辛勤勞動的“3860”大軍為了糧食的豐收而起早摸黑,你說這樣的農婦美不美?勞動模范、先進生產者……固然是最美的勞動者,但是,這千千萬萬的普通勞動者,我認為人人都是最美的。

  勞動,當然有簡單勞動和復雜勞動之分,有勞心與勞力之分,有對社會貢獻的大小之分,但勞動卻沒有高低貴賤之分。中國歷來有“勞心者治人,勞力者治于人”的說法,有輕視體力勞動的傳統。這種說法和傳統,其實是封建統治者分割勞動、褻瀆勞動的意識在群眾中的流毒。應當承認,這種流毒至今未消,甚至在一定程度上出現了復活和強化。輕視體力勞動、輕視體力勞動者的`現象,可謂比比皆是。然而,這種意識的存在和流行,必將對科學的進步、社會的和諧帶來嚴重的負面效應。因此,在尋找最美勞動者的時候,我們更應該幫助和推動我們每個人,樹立起人人尊重勞動、人人尊重勞動者的社會風尚;樹立起只要是社會需要的勞動,都是神圣的勞動、最美的勞動的社會意識,用強大的社會力量維護勞動者的權益和人格尊嚴,使勞動光榮、勞動神圣成為社會的共識。

  尋找最美勞動者,但愿不僅僅是為了迎接五一勞動節而開展的一次活動,也不僅僅是記者的任務,而是我們每一個公民永久的主題,長期的行動。

  大學勞動教育心得體會必須得承認,我是一個比較懶惰的人,家里面的人對我也是這樣子評價的,甚至還給我起了相關的外號,在這個假期里面我卻做了一些改變我形象的事情——我參加了許許多多的勞動,很好的鍛煉了我自己。

  剛剛放假回家的時候,我爸媽看我可熱情了,天天給我做好吃的,到了后面總是說我,懶惰啊、不做事啊之類的,為了避免在家“破壞母子關系”,所以我就躲到我外婆家去了。外婆的面積雖然比較大了,但是老人家在家總是想著要重一點東西,家人人勸也勸不住,所以在外婆家我本來是想好好的玩的,但是看到外婆在忙,我也不好意思在一邊玩手機吧,所以這段時間我開始了大量的勞動……

  這個季節正好是種東西的季節,春種秋收,只有這個季節付出了才能夠在秋天收獲許許多多的糧食。外婆年紀也比較大了,所以也沒有種什么水稻了,只是要中幾分天的豆子和幾分天的青蒿,我本以為幾分田還是挺快的,但我沒想到對于我這個很少勞動的懶惰者,確實這樣的疲憊。因為是丘陵地球用不了機器,所以什么都是依靠的人工,而言種豆子的話,先要松土,就是給這幾分田都給挖一邊,然后在挖出一個個孔,往里面放豆子。好在我是個農村長大的孩子,所以鋤頭還是會用的,但是幾分田的勞動下來,手上都起了好幾個水泡了,甚至了破了有起了,因為鋤田的時候需要彎腰,后面放豆子的時候也要彎腰,所以一天勞動下來腰都要斷了的感覺。

  終于,兩個人忙碌了一天多的時間終于將豆子田哥青蒿田給忙完了,我也累的差不多了,可是看到所有的都弄完的時候,心里會不由自主地生出一股自豪感,覺得勞動獲得了很大的成就——盡管還是剛剛種下去都還沒發芽呢,更何況結果了。這次的勞動給了我很大的感觸,那么多的勞動者是用了多少的汗水和時間才種出糧食來啊,可是我平時的時候卻不懂得珍惜,給我第一個收獲就是要尊重勞動成果。還有就是勞動雖然很辛苦,但是真因為有勞動付出才會有后面的收獲,如果什么都不做的話,什么都不會有,甚至還是坐吃等死,所以我們平時要多參加勞動才能夠得到更好的成功。

  這個假期里面的勞動讓我有了很多的認識,知道了生活中不能夠太懶惰,必須要多參加一下勞動才行。這一次的勞動也讓家里人對我印象有了很大的改觀,我也會堅持下去的,絕對不會讓他們再認為我是一個懶鬼了!

《勞動教育》心得體會14

  近年來,我國教育改革力度加大,勞動教育逐漸成為中小學教育的重要組成部分。作為初中生,我也有幸參加了一次勞動教育培訓,并在這個過程中有了一些心得體會。以下是我對這次培訓的感悟和思考。

  首先,在這次培訓中,我學到了許多實用的勞動技能。過去,我對于勞動只是停留在課本知識的層面上,對操作技能一竅不通。但在培訓中,我和同學們有機會親自動手去操作了,比如種植蔬菜、修剪樹木等。通過實際操作,我不僅學到了一些基本的農業知識,還掌握了一些實用的操作技能,這對于培養我們的動手能力和實踐能力非常有益。

  其次,這次培訓還讓我更加了解到了勞動的重要性。通過親身體驗,我深刻意識到,勞動是人類社會中最基本、最重要的活動之一。無論是農民的耕種、工人的生產,還是學生的學習,都離不開勞動。我們不應當將勞動僅僅視為一種負擔,而應當從中找到創造活動的快樂。勞動不僅能幫助我們鍛煉身體,培養意志力,提高效率,更能讓我們認識到自己的價值,培養自己的責任感和使命感。

  另外,這次培訓還加深了我對環境保護的認識。在培訓中,我們學習了昔日治沙治水的事例和方法,并且親自參與了一些環境保護活動。在這個過程中,我發現自然資源的浪費和環境破壞所帶來的影響是如此巨大,這讓我對環境更加重視和熱愛。我意識到,保護環境不僅是國家的大計,也是每一個人的責任。我們應該從小事做起,懂得保護環境、節約資源的意義和方法,并將其轉化為自己實際行動中的一部分。

  最后,這次培訓還讓我明白了勞動教育的重要意義。勞動教育不僅是一種手藝、技能的傳承,更是人們價值觀、人生觀的'形成和塑造。去勞動,不僅是為了學會一項本領,更是為了培養一種價值觀念,一種良好的職業道德和勞動習慣。只有懂得勞動的人,才能更好地適應社會的發展需求,更好地實現自己的人生價值。

  總之,這次初中勞動教育培訓讓我獲益良多。通過實踐操作,我學到了許多實用的勞動技能,更加深刻地認識到了勞動的重要性和意義,加深了對環境保護的認識,也明白了勞動教育的重要意義。希望今后可以繼續參加更多的勞動教育活動,培養自己的實踐能力和動手能力,真正將勞動教育融入到生活中,用勞動放飛自我,創造美好未來。

《勞動教育》心得體會15

  在大學里,寢室就是我們每個人的小家。日復一日的生活和學習,難免會讓寢室變得有些凌亂。最近,我們班級組織了一次集體打掃寢室的活動。通過這次活動,我深刻體會到了整理和打掃寢室的重要性。

  第二段:開始打掃。

  在開始打掃前,我們班的同學們都下定了決心:今天一定要徹底打掃干凈!我們分工合作,有的人負責掃地、拖地、擦窗戶;有的人清理桌子、擦洗衛生間。大家互相協調,讓工作進展更加順利和高效。

  第三段:過程中的.心得。

  大家在打掃過程中,不僅收獲了一間干凈整潔的寢室,還感受到了勞動的快樂。這讓我明白,只有親手去做,才會有更深刻的收獲。當你親自打掃后,寢室里干凈的環境會給人帶來一種內心的舒適感,這也對日后的學習和生活產生了積極的影響。

  第四段:效果的體現。

  通過大家的努力,寢室變得干凈整潔,物品都有了固定擺放的位置。整齊劃一的寢室,不僅給我們帶來心理上的舒適,還可以讓我們更好地管理自己的物品,提高自己的整體素質。

  第五段:總結。

  這次打掃寢室的活動,讓我深深地體會到勞動的重要性。通過自己的付出,可以得到回報和快樂。同時,學習如何整理整潔寢室以及良好的生活習慣,也可以幫助我們更好地投入到學習中去。最后,希望大家能夠時刻保持整潔、規律的生活習慣,讓自己的小家更加溫馨舒適。

【《勞動教育》心得體會】相關文章:

勞動教育心得體會11-08

勞動教育心得體會01-07

【經典】勞動教育心得體會10-24

勞動教育的心得體會05-25

大學勞動教育心得體會02-21

勞動教育培訓心得體會02-03

(通用)勞動教育心得體會04-05

勞動教育心得體會優秀[經典]12-31

勞動教育心得體會范文【精選】01-31