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大學生個人實習心得體會

時間：2023-01-05 08:06:33 心得體會我要投稿

大學生個人實習心得體會(15篇)

　　當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編幫大家整理的大學生個人實習心得體會，希望能夠幫助到大家。

大學生個人實習心得體會(15篇)

大學生個人實習心得體會1

　　在公司實習了也有四個月的時間了吧，對這個崗位這份工作也算是有一點認識了，想著為了以后的工作能夠做的更加好，少挨一點領導批評，以及畢業后找工作更加等心應手，我就來總結一下我這一段時間實習的工作，說一下自己的一些心得吧。

　　一、公司的基本情況

　　我所在的公司叫做xx網絡教育培訓公司，主要互聯網培訓這一塊的工作，專門為那些想學程序語言，或者語言沒有學好的人提供培訓的一家機構。

　　我在公司從事的導師助教，主要做的工作就是協助導師上課，幫助導師助力一些教學上的問題，以及幫助同學們解答一些問題，還有最重要的`一點就是營銷推廣。

　　二、基本工作

　　在公司的助教崗位上面，我主要就是按照導師的要求，提前一天我導師找好他上課需要的素材，方便他上課，在一個就是上課的時候，老師在上課，我幫他做好學生上課的監督，防止有學生上課不認真的現象出現。最后就是每一堂課之后，老師一般都會布置做一個或者幾個程序、網站的作業。我就需要及時幫助導師做好收作業的工作，并且將它們整理好之后，再交給導師處理。以及在導師的要求之下班組導師處理作業。

　　在一個就是做營銷推廣上面，我就是需要每一天做營銷的工作。在新媒體宣傳那一邊將客戶拉倒我們的宣傳群之后，我要做的工作，就時不時的宣傳一下這些工作，讓他們對我們公司有一定的認識，將它們轉化成我們的正式客戶，這就是我營銷推廣需要做的事情，也是我最要的業績來源。

　　在助教實習里面，最大的難點就是營銷推廣，每一個月都是有業績要求的，如果達不到最低業績標準，就只能拿最基本工資。要知道實習生的工資是特別低的，去除租房和吃飯的一些生活消費，一個月基本就沒了，有時候甚至還要倒貼……

　　三、心得體會

　　在實習里面，除了跟導師上課的時候，偷聽學習到了許多的計算機知識之外，還在營銷這一塊學習到了許多，能夠更好有人交流，有了一定的溝通技巧。

　　要說這一次實習的最大心得，那就是學習的重要性了。以后在學習里面，一定要好好學、認真學。我就是因為在大學里面，沒有好好學習，所以在實習找工作的時候，沒有找到對口的工作，只能組這個勉強跟程序員有一點關系的助教，還要去做各種其他打雜的工作，工資也低。所以說啊，大家在學校里面，一定要讀書，千萬不能貪一時的好玩，后面工作了吃虧的一定是自己。

大學生個人實習心得體會2

　　大學畢業之際，學生都要面臨實習的問題，實習是即將畢業的大學生對自己以后工作的一個提前的“試崗”，也是工作單位對大學生工作態度和工作能力的一個初步的考察。我作為一個即將畢業的大學生，實習現在對于我來說，是最重要的事情。

　　我通過各方的平臺，在我比較剛興趣，以后想往這塊發展的領域投了自己的橄欖枝，希望能有人接受我的橄欖枝，能夠提供我一個學習的機會。我投了幾份后，終于有一家公司給了我一次機會，通過面試，我順利進了公司，成為了公司的實習生，開始了我的實習生活。

　　我實習的公司是一家銷售公司，我個人是比較喜歡銷售的，我覺得能夠說動一個陌生人買我們手上的產品，這是對自己人格魅力的體現，我覺得這樣的工作有一定的挑戰性，但是也是一種很有趣的工作。我剛來的時候，是先了解公司的產品，產品的種類、產品的性能和跟其他同類產品相比的優勢。我認真的去看公司有關產品的介紹，仔仔細細的一個字一個字的去看清楚看明白，認真全方位的去了解公司產品的所有相關的東西。

　　我第一次面對客戶的時候，是在實習開始的第二個星期，那時我對公司的所有的產品對有了一個全方位的了解，我對自己很有信心，我認為我已經全部看完了公司產品的相關介紹，而且都可以自己說出來了，我就覺得自己肯定也能跟其他同事一樣搞定客戶。可是事實不是如我所愿，我的第一個客戶，我并沒有搞定，我那時甚至都不知道為什么明明對我們產品很感興趣，最后卻沒有簽下來呢？我百思不得其解，最后還是我所在部門的主管告訴了我原因，我才明白銷售是一門很深的學問，想要想好，自己要學習的還有很多。

　　之后的實習時間里，我努力的學習，空閑的時候看別的同事是怎么簽下項目的`，是怎么拿到客戶的合作合同的，我將自己所學到的認為重要的東西，我都記在了我的筆記本上，每天有空都去翻翻。最后我好像悟出了一個道理，其實銷售就是在與不同的人打交道的過程，客戶會跟我們合作的最主要的原因好像不是在產品身上，而是在銷售人員身上。

　　這是我實習期間學到的一個最大的收獲，我也會繼續努力的工作，現在實習期已經過去了，但是我學習到的東西將成為我一生的財富，很感謝這家公司對我的栽培，以后我將會一直奔著這個方向奔跑。

大學生個人實習心得體會3

　　已經是實習的第四周了，不錯的，相比于第三周的課堂順手，這一周可以算是更加得心應手了，我與學生間的交流在變多，我習慣了自己是xx和xx班的化學老師的身份，學生也認同了我這個化學老師，這一周以來，給我感觸最深的是這八個字：博學為師，德高為范。

　　古人曰：師者，所以傳道授業解惑也。這句話說的是教師是用來教授學生專業知識以及解答學生困惑的。而現代的教師身份更多了，我認為一個教師最重要的是要博學，這周五收了一次，看完之后自己覺得很是慚愧，我們班有一名男生的筆記本上記了許多我課上沒有講過的問題，其實也是我自己可以在回避的問題，由于我帶的是高二，講的是有機化學基礎這本書，有好多問題我自己還未弄透，實在不敢去給大家講，比如專題一里就出現的有機物的燃燒規律，這部分內容涉及到太多數學思想，我和崗友洋洋(我倆一起教的的四個班)商量了之后決定要刪掉的`內容，也是因為我們了解了這里學生的基礎，當然也出于私心我們自己也不想花費大量時間去學，才選擇放棄這部分較難的內容，但當我看到這個男生的筆記本上記了這部分內容后，我很受觸動，也為之前自己的做法感到很可恥，就算沒有學生能聽懂這部分內容，那作為一名教師，也有必要有責任去將課備充分，要想給學生一碗水，教師自己必須要有一桶水，因此，作為一名實習教師，我們由于教學和知識儲備不及老教師，我們更要花費大時間去備好一節課，一定要讓自己變得博學，多去掌握專業知識，一定不可以在課堂上“不懂裝懂”，不可以忽視學生提出的在自己備課范圍外的問題，對待學生要坦誠相待，對于自己也不會的問題，可以告訴學生：自己也不確定，下課幫你們查查。雖然這樣學生會覺得你并不淵博，我們也應實事求是，但不好好備課只會讓學生覺得你是一名無能的老師。

　　“德高為范”，簡單點說就是在合適的時間說合適的話，做合適的事，班級里總有學生不交作業，也總有學生不認真寫作業，對于這樣的學生，我們不能采取傳統的去與學生硬碰硬，去當眾批評，我們應該懂得去維護學生的自尊心，畢竟學生都已成年了，舉一個例子：周三下午第一節xx班的課，我提前兩分鐘進了教室，跟大家說在上課之前我先表揚大家一下，聽到這句話他們都好奇的抬起頭看著我，我問班里有多少學生，他們說56名，我接著問有幾個學生請假，班長說7個，我又接著說那交作業的應該有49名同學，他們沒有說話，我又接著說表揚大家交作業的情況，49名同學交了41本作業，我很開心，希望大家再接再厲，后面我也沒說誰沒交，他們中有的學生低著頭，我說我相信下次的作業會更好。然后我接著上課了，這節課大家都聽得無比認真，效率自然也是極高的。有時候我們不一定非要去批評大家，劃批評為表揚效果有時會更好，這樣也能彰顯一名合格教師的高尚品德。

　　所謂博學為師，德高為范，要讓學生覺得我們有，把我們當做他們學習的榜樣。但并不是要一味地裝，我們現在還是一名實習教師，就讓我們腳踏實地，秉著負責任的態度去上好每一節課，用我們的品德去感化學生，這樣彼此之間才會擁有最純真的信任。

大學生個人實習心得體會4

　　近年來，醫患關系成了一個熱門的焦點問題。瀏覽新聞報紙，醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協才能畫上句點。由于周圍好多親戚都是在醫院工作，每每發生出現這種新聞時，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀點和言論，還有時會有些害怕和心寒。基于此，在今年暑假我們成立了一個調查項目——社會醫患關系調查。昨天，我們走訪了濟南市市中醫醫院。

　　在大廳可以看到，各個服務窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進一間主任醫室，在說明我們隊的來意后，王主任考慮到上午醫護人員會比較忙，他同意了我們在下午調查。下午分發問卷時，我問了一位比較年長的醫師就他對當下醫患關系的看法，他說：“現在不論是患者就醫還是醫生醫治，都要承受一定的風險，作為醫生的職責就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿意。但要說每次都使患者百分百安全滿意，這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解。”是啊，只有加強醫生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復。

　　在上午，雖然沒有分發問卷，經過我的觀察，我注意到幾乎每個科室都有患者或家屬在咨詢，醫生們十分忙碌，但對待患者的態度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問了一位看上去比較平和的叔叔，關于醫患關系的看法，他說：“大多數醫生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態度比較差，可能是比較忙的原因吧，其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源。”我覺得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的`藥費和不甚明顯的作用確實是會令人心生不快，再加上有時醫護人員態度上可能不是很和善，矛盾就會產生。

　　經過這次調查，我感覺醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式，才有助于醫生對病人的了解以及病人對醫生的理解，有助于減少甚至消除醫患間的間隙，構建美麗和諧的社會。

大學生個人實習心得體會5

　　轉眼間第一個實習科室就這樣結束了。第一個月就這樣恍恍惚惚過了，總覺得還沒緩過神來，就像昨天還在學校徘徊到底該去哪實習，今天就已經在醫院了。實習之初，第一天帶著忐忑的心情就進入了醫院，總擔心實習的帶教老師會特別嚴厲，稍不留神就會被挨罵，好像印象里實習的帶教老師就該那樣嚴厲的。剛開始是一堆實習生站在那里，手足無措，不知道從何做起，一臉茫然的樣子，直到老師一個個趕走我們。

　　剛開始一進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作帶教老師們的豐富經驗，第一天上班是一個主班老師帶我的，最先她就是讓我熟悉病房，接著就是教我如何發頭一天的費用清單，如何核對床位姓名，手把手教我主班的各項工作流程，時不時還會提一些問題，并且還會布置一些問題讓我下班后自己看書，確實，第一天上班就這樣漫長而忐忑的.結束了。

　　護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是感覺更多的是病人們對我們的不理解，特別是我們實習生，有時候很多操作病人都不會允許我們操作，可是沒這個過程我們又如何成長成讓病人滿意的樣子，所幸還是有著一大部分人能理解我們的，在這里也深深感謝那些偉大的人，讓我們可以有機會變得越來越好。

　　實習之初的種種問題也讓我們很苦惱，比如最基礎的如何跟病人溝通都是一個問題，到病房實習，接觸最多的是病人，如果這個問題都解決不了，就會讓病人對我們更多的誤解和不信任，所幸一切都還好，我們都克服了這樣的困難。

　　慢慢的我們就開始了解本科室的各種常見病病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如床上檫浴、口腔護理、靜脈輸液、尿道口消毒、肌內注射等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。我們跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力及溝通能力。

　　時間過得很快，就這樣一天天的熬著也讓我們平安的熬過了實習最難得第一個月，出科的那天有著無限的感慨，最初的各種恐懼在此刻，我想我們終會變得越來越好。在這段短暫的一個月的實習時間里，我們的收獲很多很多，也很感謝那些實習帶教老師的耐心教導，是她們讓我們變得有信心，完整的度過了第一個實習科室，雖然苦，每天都是不停的工作，但是我們過得充實。希望下一戰，仍然一切順利！

大學生個人實習心得體會6

　　20xx年x月，我帶著自己學習的一份惶恐，對自身缺乏信心的不安，對自己無法適應環境的擔憂，同時更懷著一份希冀跟隨學校老師和同學一起來到了x醫院見習。x醫院是一所環境優美、設備先進、技術精良，融醫療教學科研為一體的綜合性醫院。醫院分為門診外科樓、內科樓、門診北樓口腔科、體檢科、科研教學樓和綜合樓。醫院一直以來堅持著醫療第一、服務態度第一、病人利益第一，一切以病人為中心。

　　在x醫院進行認識學習的四個月來，讓我深切的認識到醫生和護士的職業是尚的。救死扶傷是醫生和護士的職責，這份職責關系到每個家庭的幸福，所以在醫院里的每個醫護人員都盡力的幫助著病人。在門診咨詢臺崗位上的見習體驗中讓我受益匪淺，每天必須保持長時間的.坐姿或站姿，看著帶教老師有時面對病人的不理解，還需要耐心和病人溝通，改變病人焦躁的情緒，我體會到醫患關系的好壞往往就在于一言一行，所以在以后的工作中一定要保持良好的狀態，用溫和的語言來處理病人想要解決的問題，在希望病人或者家屬理解我們的同時，更要學會換位思考，先站在病人的角度考慮問題。當我們幫助病人的時候，病人都會和我們說一聲謝謝。每次聽到這句話，我們這一天都非常開心，更加堅定了我以后成為一名白衣天使的決心。

　　總而言之，這次見習是認識的過程，是學習的過程。期間有很多不足之處需要我們改進，很多觀念需要我們修正。雖然有委屈，有辛苦，更有疲憊的時候。但是幫助別人的同時我們自己也是快樂的，正所謂贈人玫瑰，手有余香。在x醫院見習期間，提高了我對醫生和護士職業的認識，增強了與人溝通的能力。在今后的工作中，我會遵從老師的教誨，把所學的理論與見習的所見所感聯系在一起，立誓為醫學事業貢獻自己的力量!

大學生個人實習心得體會7

　　在這次的頂崗實習中，就像我預料的那樣不會那么輕松簡單。我在這次頂崗實習中遇到了很多挫折和困難，每一個都是我在學校沒有碰到的，在最初的一段時間內這些麻煩讓我感覺措手不及。在頂崗實習最開始的兩個星期里，碰到的麻煩是最多的，也是最不適應工作的一個階段，那一段時間內自己的心情也一直很抑郁。但是我相信時間會讓一切都變得更好，隨著自己在工作中帶的時間越久，學習到相關知識和工作經驗越多，面對實習工作中的一些麻煩也就得心應手，自己的實習工作也日漸佳境，另外還有公司領導和同事對這個新手的教導和關愛，我逐漸適應了這邊的'工作，同時也越來越喜歡這邊的工作。

　　在這次頂崗實習中，我真正的成長了很多，頂崗實習中給我帶來了很多自己在學校里沒有過的挑戰，雖然過程是很辛苦的，但是正是這樣的過程讓我學到了很多在平時的的學習中接觸不到的新知識，雖然獲得這些知識不是很輕松，付出了很多自己辛勤的汗水，但正是這樣才顯得越發有意義和珍貴。

　　通過這次為期幾個月的頂崗實習，我也對在大學中的學習進行了總結，我也發現了自己在專業知識上的不足和自己在以后的前進和努力的方向，這次實習讓我重新樹立了一個更加適合我自己的新目標。在今后的學習和工作中，我也會堅定的朝著這個方向努力的。這次的實習讓我找到了人生的方向，非常感謝這次學院提供的頂崗實習。

大學生個人實習心得體會8

　　x月，在x工廠進行了為期x周的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車、銑、刨等7個工種，還簡單地了解數控機床加工技術。

　　說真的，剛開始感覺x周真的很漫長，可時光匆匆，x周轉眼間就飛逝了，現在回想這x周的藍領之行，我嘗到了：酸——嚴格的上下班和工作制度；累——手持銼刀不停地銼呀銼；辣——高速切削的精彩表演；更多的甜——親手制作精美的工件。

　　我們去到南校區，首先學習的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高。但是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難于進行的工作，因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。

　　接下來的一個星期里，老師要求我們自己通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母，還有兩套配合的工藝品。

　　記得最初制作螺母時，老師對我們說，工件的尺寸一定要精確，如果大小超過了公差范圍的x那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽了這些我擔心自己把六角螺母做小了，在從圓柱里鋸斷時就特意把厚度鋸大了x，然后手持銼刀打磨。一開始我還以為x的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，沒想到，磨呀磨呀，x的厚度居然花掉了我兩個鐘，那時我明白一個道理：原來x可以與2小時劃上等號的。

　　經過努力，終于在規定時間內完成了作業。吃了這一次的虧后，我也學乖了，在后來的作業中我都認真的計算，認真的按老師講的步驟一步一步細心的做，再認真測量。經過x天的`練習，效率也提高了很多，制作的工藝也越來越精確，美感系數也隨之提高！

　　時間如白駒過隙，一周的時間就在各種機器轟鳴聲中劃上了一個戀戀不舍的句號。之所以覺得戀戀不舍，其原因是時間太短暫了，這是本次實習的遺憾。真的希望學校能多給我們點實習的時間。雖然有些累，但我們痛并快樂著。

　　很快我們就要走出校園，進入社會，面臨就業了，我想用人單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微的手把手地引導我們怎樣去做，更多的是需要我們自己去觀察、學習，不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學發展的日新月異和新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。

　　一周的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自身情況去感悟，去思考，這才是本次實習的根本目的。

大學生個人實習心得體會9

　　回想自己這段時間所走過的路，所經歷過的事情，雖然沒有太多的驚喜，但是在這段時間里，收獲頗深我。

　　在這段時間里，我從一個一無所知的新人轉變成為一個尚不能獨立操作業務的業務員，算還未完成職業角色的轉換。，這幾個月的實踐時間還未能夠讓我完全蛻變。畢竟從一個學生轉變成為職業人需要一定的時間，但通過實踐讓我得到多方面能力和技能的訓練。由于是初次接觸此類方面的工作，在實踐的過程中感覺到理論和時間是有差距的，畢竟理論只是概括性的內容還有部分案例分析，在現實的工作中必須靈活多變才行得通。在這幾個月的工作中，我感覺銷售真得很鍛煉人，很充實。

　　由于是業務新人，我就不斷地跟有經驗的前輩們交流，向他們學習業務的基本功，他們告訴我，做業務首先要沉得住氣，吃得了苦，因為做業務的不比其他的工作能夠立竿見影，做業務是需要沉淀的，剛開始幾個月不開單是很正常的事情，不能太心急，需要等你沉淀到一定的時候，業務終究會有的。

　　在剛進公司的第一個星期，我主要通過網絡媒介各種書籍熟悉公司運作的流程和主營業務。我們這間公司，屬于管理咨詢類，主要做的是企業管理咨詢；商務咨詢；企業形象策劃；公關策劃。由于公司成立時間較短，所以例如公司的行政部、財務部、公關部、策劃部、市場部的工作都得自己不斷學習掌握。通過朋友的介紹，我們聯系到了一家冶金公司，客戶約定三天后在他們廠房見面探討是否能夠合作的事項。當得到這個消息后，自己的內心十分激動，第一次見客戶又緊張又興奮的，一個小時后這種心情慢慢得到緩解，開始考慮該怎么和對方去談這件事情以致到最后的簽訂。

　　接下來的三天時間堪稱不見天日的三天時間，首先在這三天時間里必須充分了解目前全世界以及國內鋼鐵行業總的信息，然后再進行地區細分細致到省市區都要對這方面的知識如數家珍般熟悉，總的方面了解了之后，我們就通過網絡專家以及搜集到的信息做了份這次業務的草案。時間一分一秒地在不斷接近與客戶的時間，我們這邊也在有條不紊地進行著手里的工作。終于到與客戶見面的時間了，我和我們王總通過精心的裝扮然后熱血沸騰的滿懷自信的就殺向了東方冶金公司。等到了之后，由于他們公司剛剛由外包公司轉為做實體經濟，所以和我們洽談的總經理也就特別的忙，于是我們就被安排到了休息區等待總經理忙完手頭的事情。十分鐘后，總經理邀請我們進入了她的辦公室，不大的辦公桌上一臺老式臺式電腦，兩部電話，以及一些還未來得及收拾的文件，辦公室中放著六盆高大綠意盎然的鐵樹。

　　對面坐的身價上億的大老板三十歲出頭，單身女性，笑容可掬，非常隨和也很健談，因為和我們年紀相差不大所以那天下午聊了很多話題。她說道；由于當今鋼鐵市場總體環境都不景氣，所以只能從什么什么方面入手，再加上他們公司剛剛轉型對于公司的管理也不是怎么熟悉，所以想找個這方面的公司試試。雖然我們這家管理咨詢公司剛成立沒什么經驗，但只要做出來的東西好，不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的這番話給了我們很大的鼓舞，在后來的時間里，我們通過調查秦皇島周邊的冶金公司以及通過安排業務人員駐扎他們廠房搜索網絡數據等多種渠道做出了一份此次規劃的一個草案交到了對方手中，當對方拿到這份草案后對我們的方案連連稱贊，又經過兩個星期對草案的修改形成最終的執行方案，然后簽訂合同。

　　雖然那段時間很辛苦很累，但是一切都有回報感到很滿足很有成就感很幸福，第一次與別人合作就成功了，那種內心的激動溢于言表。然而快樂永遠是短暫的，這個項目結束后，我們對本市空白區域的客戶逐一拜訪，在拜訪的過程中也遇到了很多問題，被問到一些尖銳的問題無法回答以及不懂得如何巧妙地處理突發狀況，最后被客戶拒絕。由于剛踏入社會，抗壓能力不是很強，在被客戶拒絕后，心里極度的失落和沮喪。在拜訪的過程中，心里都會擔心被客戶拒絕，害怕繼續下去，然后就越來越著急，可是心里越著急，拜訪的過程中越是被拒絕。反復如此，使我對拜訪客戶產生了恐懼感和抗拒感。

　　后來我把自己的這些問題告訴了一直幫助我們的一位稅務師事務所的阿姨，她告訴我，跑業務首先要學會被人拒絕。她還跟我舉了很多例子，說了很多人在這個行業做不下去的原因：很多新人除了不能吃苦，不能承受業務的低薪水，最大的原因是不能學會被人拒絕。像你們現在剛開始做成一單生意然后就有點急功近利心浮氣躁，都以為只要自己聯系了客戶就能夠簽合同，其實這個是不可能的。這個期間要不斷地與客戶進行溝通，讓客戶接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被問及尖銳的問題該如何回答如何處理，你要多看、多聽，了解和學習有經驗的人員的處理方法。

　　在阿姨的開解下我慢慢地調整自己的心態，在接下來的時間里，我不斷在挫折中成長，承受著被人拒絕的壓力，不斷地，同時常觀看行業前輩與客戶談判、拉單的視頻，學習別人的經驗和談判技巧。雖然在后面的時間里，我們再也沒有新的業務，但因為思想的轉變，讓我不再會有之前的負擔，更能心平氣和地看待問題和分析問題，也能讓我慢慢找回信心和勇氣，以及不再對這份工作抱有恐懼和抗拒的心理，能積極地融入這份工作，且加強自我的學習。

　　實踐體會

　　通過這幾個月的時間我學到了很多知識，而且明白不管做什么事情都是非常不容易的，特別是想要與客戶簽訂合同更是難上加難，但是不管自己遇到什么挫折都要去堅強的面對。在這段時間里，朋友們以及前輩們給了我足夠的支持和幫助，讓我感受到了溫暖的關懷。再者，我深刻體會到理論與實踐相結合的重要性，這兩個點都是相輔相成的，理論指導實踐，實踐反饋理論，缺一不可。

　　這段實踐讓我明確了自己所處的位置，也明白了剛步入工作崗位要迅速適應角色的'轉變，并且盡可能快速地掌握工作技能以應對突發事件，遇到困難不能解決時，要堅定并且保持最大熱情，想干有用的事的態度，不但要做好一些細節，同時也要勇于承認錯誤請教前輩，做好各項工作，熟悉自己的工作只能，找到自己的角色，明白自己該干什么，只要保持極大的熱情，相信自己一定會成功，沒有不會做，沒有做不好的事情。

　　實踐建議

　　1、凡事都要投入百分之八十以上的熱情，積極主動。

　　2、盡量去了解別人，盡量設身處地地去想，他們要這樣去做。

　　3、保持良好的工作習慣。

　　4、不要對事情感到倦怠，而應使之充滿樂趣。

　　5、真誠的贊賞他人，真誠的關心別人。

　　6、注重那些看似小事的事情。

　　實踐總結

　　“千里之行，始于足下”這段時間短暫而充實的學習，我認為對我走社社會起到了一個橋梁的作用一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對以后有很大幫助，可以避免以后眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的落實貫徹，好的生活習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學習的經驗和知識大多來自前輩們的指點以及朋友的教導，這是我一生當中一筆寶貴的財富。這次也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。

　　做事首先要學做人，要明白，如何與人相處是當今未來做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們應當不斷學習，不斷充實自己的大腦，讓自己跟上社會的節奏以致引導社會的潮流。最后，感謝老師，是你們讓我對于工作知識有了專業系統的了解，感謝你們的辛勤教誨，教會我們許多做人的道理。

　　此次實踐，令我終身受益，我將繼續努力學習，爭取早日成為一名合格的建設者、商界傳奇！

大學生個人實習心得體會10

　　實習就是把在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，對所學的理論知識有用。如果我們只學不練，那么我們學的等于零。理論要和時間結合。另一方面，練習卡可以為以后找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不同，人和事也不同，你從中學到的東西自然也不同。學會從實踐中學習，從時間中學習。而且，中國的應急快速發展，在擁有越來越多機遇的同時，也擁有了更多

　　的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

　　第一要真誠：你能夠偽裝自己的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的`眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

　　第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

　　第三是主動出擊：當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

　　第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，，移提高自己的潛力。記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸持續著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

　　回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己明白的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

　　實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

大學生個人實習心得體會11

　　6個月得實習期即將要結束了，時間過得真快，實習是我將理論轉為能力，邁向臨床的第一步，在實習期間我受益匪淺，并將我終生受用。

　　20xx年7月份我到湖南福康中西醫結合醫院實習，按醫院和學校的要求，我分別到了外科、針灸科、五官科、中醫科、西醫內科、急診科、等科室學習，在實習期間，我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各向規章制度，遵紀守法，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對病人細心照顧，和藹可親，努力將理論知識結合實踐經驗。

　　在臨床實習期間，我積極向臨床醫生學習，經過將近一年的實習實踐，我熟練掌握了病程記錄，出院記錄，化驗單等所有醫療文件的書寫，還掌握了清創縫合，無菌術等操作方法，我對內科，外科。中西醫結合科。兒科等專業課的學習更加努力，重點掌握了疾病的診治和治療，對一些常見病。多發病的特點，診斷。鑒別及治療原則等更為重視，為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己的獨立思考，獨立解決問題，獨立工作的能力，實習生活也培養我全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業道德。但從中也知道了還有許多疾病我們人類上無法克服的，對他還不了解，所以我更加知道自己肩責任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實踐的結合，為祖國的醫學事業做出突出的貢獻。

　　醫學4年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是不斷變化，發展的，要用發展的眼光看問題，自己還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名醫學專業的學生，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。有廣泛愛好的我特別擅長于文學寫作，并于20xx年加入校“燃汐”文學社。憑著對工作熱情、任勞任怨，和社內成員團結一致，一年間我升為社長。在任社長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項文學宣傳工作，促使學校的各種運作更順利進行及活躍了學校的'文化氛圍。

　　身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結合理論發揮，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學五年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益；向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；廣東醫學院培養了我實事求是、開拓進取的作風。

　　我熱愛醫學事業，并立志獻身于醫學事業！我牢記著醫學生的誓詞：我自愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗。

大學生個人實習心得體會12

　　時光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實習已經接近尾聲了。這次實習給我帶的體會有很多。

　　在教學理論上漸漸地有自己的一些心得和體會，我覺得作為一名人民教師需要具備以下幾方面的技能與理念：

　　首先，做好一名教師，人格以及德育工作是擺在第一位的；其次，良好的師生關系，較強的溝通能力是一名成功老師必要的技能；再次，掌握先進的教學設備和創新教學理念也是非常重要的；第四，教學過程中應著重強調學生的主動性，轉變教育模式，完成從老師教到學成主動學的轉化；第五，多聽，多交流，多思考，多詢問，多學習；最后，在學校內需要掌握一些突發事的處理辦法。

　　我性格內向溫和，在與學生溝通方面還有些拘謹。我明白，教導學生不僅要耐心引導，更應該適時地嚴肅大方，而我缺少的正是這樣的一種精氣神兒，也許在心里我還沒有擺脫自己本就是一名學生的影子吧，在這些日子里，其實我已經漸漸地把自己放在一名人民教師的高度，因為在與學生的交流中，是這些可愛的孩子把我舉到了這樣的.一個位置，也許我應該更加精神抖擻，學生們真正喜歡的或者說崇敬的還是一個充滿自信的老師。

　　一點一滴的積累吧，距離成為一名合格的老師，我還有很長的路要走，不過我堅信每一天都會有所收獲，每一天都會有所進步！一點點的收獲，一次次的經歷，一站站的停靠，人生就是一場旅途，需要不斷向前，感受風景，才有精彩。

大學生個人實習心得體會13

　　自上船實習以來，從新大連的黃金航線，到新連云港的蝴蝶線，通過在船不斷學習的過程，我學到了很多的船舶知識，讓我能夠更深刻的體會到實踐是檢驗真理的標準。讀萬卷書不如行萬里路，只學習不實踐，那么在學校學到的知識就等于零，所以只有通過不斷的學習、實踐，我才能早日成為一名合格的電子電氣員。

　　通過長時間的學習鍛煉，對于如何做好船舶電子電氣員這份崗位，我總結了一些實習心得。

　　輪機部的日常維護修理，可以分為事前維修，視情維修和事后維修。事前維修，我認為應該以每個月的維護計劃和設備說明書上的保養計劃為基礎進行;視情維修，應根據設備的運轉情況，出現故障的次數等因素考慮;只有故障不可控，不可預知和時間不允許等情況下，才進行事后維修。

　　(1)積極保養，防患未然--事前維修

　　設備能否正常的運轉，離不開每個船員的日常精心保養。每個月船舶保養計劃的嚴格執行，是設備日常保養工作的一個重心。只有我們每一個船員都按照自己的職責范圍，嚴格執行落實船舶的保養計劃，精心保養好設備，才能夠保證船舶的正常運轉;我在船上參加了兩次主機的吊缸工作;對兩臺副機的`軸承油進行過更換;定期對船上的主海水泵等馬達加牛油進行潤滑，并每個月對應急發電機、水噴淋系統和火警系統進行試驗，對側推間的應急消防泵進行檢修對軸承進行更換和維護。只有定期的維護保養才能確保設備安全穩定的工作。

　　(2)因時利導，抓細節，攻重點--視情維修

　　船舶每個月的保養計劃要做，因為它為我們提供了船上設備的全面檢修計劃，這是一方面，但我們也不能只按照這個計劃完成檢修。每條船的設備在運轉了很長時間和修理了無數次后都有其特殊性，都有薄弱點，這就是設備的關鍵點，而集裝箱船舶的設備停運時間又非常有限，全面檢修顯然不太現實。我們可以在有限的時間，有限的條件下，通過對設備面的時時監控，加強點對點的檢修，點面相結合從而達到設備安全運轉的目的。在船見習期間定期對伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期檢查;對主機輔助鼓風機的軸承進行更換和氣封的更換;只有我們在平時積極對船舶的主要設備和應急設備進行維護才能確保船舶的安全穩定運行。

　　(3)加強自修，提高業務能力

　　加強自修，對船舶和個人都是雙贏。在船期間認真對船舶主機副機和鍋爐等設備圖紙和說明書進行學習，不懂的地方及時向師傅請教，明白每個設備的運行原理和工作特點。只有在平時對設備的電氣圖紙和說明書進行研究，當設備出現故障時，我們才能有方向，心里才有底，能夠讓我比較輕松的去應對，才不至于手忙腳亂。

　　(4)團隊協作精神

　　團隊協作精神，就是團隊擰成一股繩。一個人的能力再強，也不可能獨自撐起一片天。一個優秀的部門只有具有團隊精神，才能管理好設備，安全優質完成工作任務。每個人都有自己的長短處，只有我們揚長避短，同心協力，很多設備的故障都可以解決。在船期間通過我們的齊心協力順利完成了兩次主機吊缸、側推間應急消防泵的檢修，和主機鼓風機故障的維修等工作。通過種種工作的順利完成，我明白只有船員齊心協力，發揮團隊精神，才能夠將設備維修工作高效優質的完成。

　　通過實習期間對船舶機械和電氣設備的維護保養，以及在設備出現故障的檢修過程中，讓我能夠很好的把理論和實踐相結合，對船舶設備，尤其是電機員所主管的設備有了一定程度的熟悉和掌握，并能夠獨立完成相關操作以及維修保養和正確處理一些應急情況，為以后成為一個合格的電子電氣員打下堅實的基礎。

　　謹以此文獻給同為輪機部實習的船員兄弟們，希望能為同學們提供一些經驗和借鑒，不足之處還請多多指正!

大學生個人實習心得體會14

　　在這日新月異的經濟社會里，會計跟隨著人們的步伐顯得越來越重要，成為我們生活中不可或缺的一部分，財經生活更是吸引我們的眼球。當然它也很神秘，因為它和經濟緊密聯系在一起。而大學的會計實踐活動更是每個大學生所經歷的一段路程，它使我們從象牙塔走出，開始摸索這個社會里的會計，也為我們打開了廣闊的視野，提高了動手能力，為我們以后進一步走向社會打下了堅實的基礎。眾所周知，會計在不斷地發生著變化，從理論上增添了一些新知識，會計制度的日臻完美全面的展現在我們的面前，并且隨著科技的進步發展，人為的手工記賬已被會計電算化取代。作為一名合格的會計人員除了要學好課本里的基礎知識，而且也要努力學好計算機知識，積極參與各種會計實踐活動，全面武裝自己。

　　這個七月我迎來了酷熱的暑假，任務也異常艱巨，為了更好的安置這個暑假，培養自己的動手組織能力，我滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動，義烏市麗凡包裝廠座落于聞名中外的商貿名城——義烏，它是一家專業化妝品配套廠家，擁有數臺全自動吸塑成型機，折邊機，壓痕機以及數十臺各類型沖床，該廠技術力量雄厚，主要經營各類透明、白色的pvc片，ps、pp、pet等各種材料的吸塑制品，心得體會膏霜瓶口吸塑片，蓋子內的泡沫墊片（pe，eva），盒內的泡沫內襯，以及各類型的吸塑，高中低檔粉撲，海棉制品，彩色瓦楞紙包裝等產品。

　　在這里我初步了解了一些基本的會計流程，跟隨會計人員做了些簡單的會計業務處理。第一天，老板向我介紹了其廠里的一些規模，并囑咐會計李阿姨好好帶我，教會我一些基本的會計業務，并讓我好好做。帶著這份感激的心，當天我整理了上個月廠里的一些進賬單和出納單，任務是將它們按時間、按廠家統一歸類，并對這些賬務的數量金額仔細核對，雖然這項任務很簡單，但是我很用心的做著，當我把這份整潔的文件夾交到李會計的手里時，我很高興。第二天，李會計手把手的教我如何制作excell表，制作賬單，略懂一點皮毛（計算機）的我真得蠻慚愧的'，發誓回校后要好好學好計算機知識，這一天我又學會了制作往來賬單。

　　接下來的幾天里，我跟著出納員跑銀行，其間炎熱的天氣加多次的跑堂使我身心俱疲，現在才知道跑銀行不是件容易的事，只是出納中的一項重要工作，除了熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外還要有吃苦耐勞的精神。除了跑銀行外，出納員還要負責日常的現金庫，工作總結如日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機等。從中我只負責跑銀行，這個也夠我忙的了。最后的幾天里，我跟著會計人員填制了各類原始憑證，如購物時收到的發票、增值稅專用發票；企業送交款時收到的收款收據；銀行開出的收款、付款結算憑證等。并根據審核后的原始憑證填制記賬憑證，還將審核后的記賬憑證登記賬薄，其間的過程很繁瑣，但我細心地完成。

　　雖然只是短暫的十天暑期實習生涯，但是從懵懂的專業知識中我學會了很多，擴充了經歷，至少在之前的知識領域里增添了許多新元素，而且我也認識到要想在這個社會立足，自己一定得不恥下問，因為只有自己懂了，才是真正地收獲，這次實踐也才會有意義。希望以后能夠多參加這樣的實踐活動，豐富自己的大學生活，更早獲得人生閱歷。

大學生個人實習心得體會15

　　大四上學期讀完，我就開始找工作了，想要找到一份滿意的工作，真的不簡單。小公司自己看不上，大公司又看不上我，即便是看上了，也只能在最基礎的崗位上學習。但即便是如此，我也還是珍惜這樣的機會。經過好幾輪的面試與復試，我最終得到了一家企業機構的通過信，懷揣著自己的夢想，想要在崗位上大展身手。然而現實卻是把一盆冷水，倒在了我的頭上。

　　作為實習生，我們是去學習的知識的，這一點我知道，所以即便是在公司里，我都感覺和在學習里沒什么區別，頭一個星期里就是背各種知識與文案，還有各種規章制度。翻來覆去就是那些內容，根本就沒有我可以實際上手操作的機會。看著同事們在進行各種操作，進行各種實驗，我卻只能在邊上看著，心癢癢手癢癢，卻沒有一點辦法。即便是過了一個星期之后，我終于可以不用在背東西了，也能正式開始工作了，但我也只能給他們打打下手，幫助他們遞文件，端茶倒水，我甚至一度在想，我究竟是來做什么的。不過在這個打雜的過程中，我也認識了不少的同事，和他們熟悉了起來。也正是基于此，我有時也能在一旁看著他們進行操作，然而這些操作卻是和我在學校里學的完全不同，這讓開始好奇，開始耐著性子重新開始學習知識，也從中發現了很多不懂的地方。幸運的.是，同事們都比較熱情，對于我的疑惑都很耐心的幫我解答，甚至演示給我看。我也因此有了很大的進步。

　　實習開始的第二個月，我總算是可以自己實際操作了，得益于同事們之前的指導和幫助，我很快就熟練了起來，雖然偶有差錯，但無疑比我剛開始一眼黑要好的多了。耐下性子的我，在工作上進步是非常明顯的，每次布置下發的任務，我總能完成的很出色。偶然間在和同事聊天的時候，談起我剛進公司受的委屈，才知道每一個剛進公司的實習生都會有這樣一個過程，因為我們大學生剛畢業難免有些浮躁，而這個過程就是讓我們能夠沉下心來，用心面對工作。

　　如今我已經畢業了，但在畢業后我還是選擇了繼續在這里工作，很謝謝xx公司給予我這個機會，讓我成長，讓我進步。

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