暑期實踐心得體會15篇

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，可以將其記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編為大家整理的暑期實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑期實踐心得體會1

　　為了培育虛心謹慎，不驕不躁的作風，樹立“實踐第一”的觀點，拋棄象牙塔的光環，放下天之驕子的架子，虛心向社會學習，向群眾學習，向實踐學習；為了增加探究創新的精神，增加為人民服務的力氣，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才能，切實為寬闊群眾服務；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯系實際，加強對自身的熬煉，磨礪塌實肯干、 艱苦奮斗的品質，醫學院赴xx社區實踐小組自x月x日起投入到了火熱的實踐中，實踐理想，呈現風采，回報社會。實踐小組共24名同學又分為7個小組，在xx社區及其周邊的6個醫療衛生服務站點實踐。每個小組3~4個組員，有一個小組長帶領，在一個站點實踐2~3天后，換到另一站點，這樣依次輪轉，整個實踐為期10天。6個服務點分別是xx醫院、xx衛生服務站、xx衛生服務站、xx衛生服務站、兒童保健科和防治保健科。

　　xx醫院實踐的同學主要在內科實踐，他們為前來就診的患者供應最基本的服務，如量血壓等，同時做老師的助手，有時也做一些護理工作。星期一有個中暑病人昏倒后前來就診，我們的一位同學關心老師參預搶救，準時有效地替病人緩解癥狀，為老師進一步治療爭得時間。還有一些老年病人往往行動不便，同學們就會上前攙扶，領他們配藥，注射等。這些都得到了病人和家屬的贊揚，雖然比較辛苦，但我們無比傲慢，由于這一點一滴都是為人民服務，是自身價值的體現，是無私愛心的奉獻。

　　在xx衛生服務站實踐的同學們為病人量血壓、測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實踐，我們對醫生的角色有了更進一步的了解，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和敬重的好醫生，才能不辜負病人對醫生的`期望，才能對得起病人把生命都托付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這么多病人受慢性病的熬煎和一些不治之癥，我感到醫生們任重而道遠，而這就是我們將來的使命，是我們若干年后的神圣職責。社區醫生們和氣急躁的態度，細致認真的工作為我們樹立一個又一個的好榜樣，那天在xx站，醫生聽到連忙前來的家屬說90多歲的老人躺在家很不開心輕松，他連忙拎起醫藥箱，頂著烈日出診，這些也為我們供應了一個活生生的醫德訓練的課堂。xx和xx衛生服務站也是為其鄰近居民解決常見健康問題，同學們在那邊也受益匪淺。兒童保健科是特地面對兒童，為他們在成長過程中有效地預防各種易發病供應詢問，保健服務，并為了保證兒童健康成長，在飲食，養分，睡眠，運動等各方面賜予各種建議，指導家長科學地喂養子女。我們在這里了解了兒保科醫生的工作，他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在喂養孩子過程中遇到的各種問題。防治保健科是供應疫苗接種服務為主的站點，接種各種方案內疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防保科為每個兒童建立數字化資料，并準時通過各種方式通知家長帶領孩子前來接種。我們在防保科了解了各種疫苗種類、接種時間、接種次數，也關懷那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的全都贊揚。

暑期實踐心得體會2

　　今早寫心得體會也是第四個實習周的開始，沒想到這么快就要結束了。

　　這次假期真好，能夠有這么多的崗位提供給大學生們進行實習。幾周的時間實習生活讓假期變得充實，作息比之前規律多了，認識了很多的叔叔阿姨哥哥姐姐， 他們認真工作，一個月的接觸看到很多，學到了很多。領導也很和藹，在實習第二周給我們實習生開了小會，提醒我們上下班和平時生活中要注意安全。

　　帶我的阿姨和姐姐都非常非常有耐心性格又好，沒有架子，幾乎是從頭教開始教的我，教我如何簽收文件處理文件和發文件，打印傳真掃描，裝訂填寫各種表單，不厭其煩地聽我每次的詢問，帶我去接觸不一樣的事情，教我如何應對和處理，跟她兩相處很愉快，現在也大致了解了各個單位的所在地，還有辦公室的一些基本的業務。

　　一兩周后和辦公室的阿姨和姐姐也慢慢熟了起來，上下班路上都會聊聊天，不光實習上的事，還有生活中的事，覺得很親切，和那個姐姐年紀相仿，她跟我分享她大學生活考研考公方面的事，覺得很受用，謝謝她的分享，讓我覺得年輕人就該是有活力的，前面的路有時很長很迷茫，但也要有目標和動力，對以后的工作生活也充滿了期待。

　　在實習期間，印象最深的就是接漏了一份會議通知，快要到開會的點了才發現，辦公室的姐姐臨時安排人員去開的會，非常內疚都怪自己粗心大意，雖然事后大家都說沒有關系下次注意就好，但我心里還是過意不去，沒幫上忙反而多添麻煩，是多么讓人討厭的事，我保證在剩下的實習時間里不會再因為自己的馬虎而出現錯誤了，希望能在今后的學習、工作和生活中也更嚴格要求自己，不管做什么事情都得認認真真地去對待不能懈怠。

　　和我一同實習的有三個小伙伴，雖然被分到不同的股室，各有各的事情要處理，但一些事情一個人完成起來比較困難，或者需要多人共同完成的.時候，大家都很積極的互相幫助，一起收文件，整理檔案，貼標簽，去考資料，報材料，送筆記本……集體的力量就會讓事情變簡單變容易又省時又省力。

　　因為開學時間早的關系，這次的實習時間為一個月，希望下次假期或者以后都還能有這樣的機會去了解相關行業的工作實況，有新的不一樣的體驗。

　　總之，感謝相遇，感謝包容，這段實習時間很開心。

暑期實踐心得體會3

　　金融專業在銀行實習心得

　　以前對銀行的了解僅僅是通過我們的肉眼索去認知，可是通過這次實習我了解到了真正的銀行是什么樣子，并且在師傅們的帶領下我熟悉和適應了銀行的一些基本流程和業務操作環節，同時通過這次實習也讓我又一次了解了自己存在的優缺點。作為不久后就要踏入社會的大學生，我要學習的東西還有很多，難免會犯錯誤，但是犯了錯誤，我們應立刻向上級坦白錯誤，并請領上級給我們糾正的方法一定要有一顆主動承擔責任、主動承擔錯誤的心，切不可臨陣脫逃、推脫責任。

　　財政專業在保險公司任銷售員實習心得

　　暑假期間，我來到了中國平安人壽保險公司進行實習。在大學，我主修的是財政學。保險業對于我來說，完全就是一個陌生的領域，但我深知未來想要真正地搞好經濟建設，必須對經濟領域的行業有所了解。在最開始的幾天里，對于如何尋找客源，開展工作完全沒有頭緒。于是我向公司里的老員工虛心請教，學習。后來我發現，保險業正在被國家和人民所重視，老人和學生是受保的主體。網上就醫，預約專家等業務深受大眾喜歡。于是我選擇了朝陽市內的幾家養老院和小學進行保險推銷業務。在我堅持和耐心的介紹下，我成功的完成了第一筆業務。

　　財管專業在口腔診所認實習生心得

　　通過這次社會實踐，我學到并掌握了很多關于引起口腔問題的原因，及相對的治療辦法。在參加社會實踐之前，在網上也找了一些關于口腔問題的資料，但是在實踐中，還是會遇到很多不會的問題，剛開始的時候，王老師貼別耐心的教我，是我從中學到了很多知識，豐富了自己的假期生活，提高了我的社會實踐能力，也積累了很多社會經驗。通過這次社會實踐，也讓我明白了，社會上的每個職業，都很不容易，使我更加珍惜大學生活。

　　會計專業任外賣送貨員實習心得

　　我找到了一份送外賣的兼職，想著自己能更快更好的讓著急等的人能更快的吃上外賣，但是理想是豐滿的現實是骨感的經過這段時間的體驗雖然工資不高但是就只有一個字累，自己餓的時候卻不能吃飯而且要及時的把餐給別人送到，體會到了外賣小哥的不易，不管是風吹日曬下雨天，只要有人訂那就必須送，我想只有我們學會換位思考體驗別人的生活才會知道自己所說的容易的事是那么的不容易。

　　計算機專業做超市文員實習心得

　　我社會實踐所在的地方是沈陽的一家超市，我的職務是幫其用軟件修改商品信息、篩選員工業績及記錄，還有維護其微信公眾平臺、調取監控。有時手頭工作全部做完時，也會到外面灘進行水果促銷活動，體驗勞動人民的疾苦，然而勞動也是快樂的，讓我在其中學到與人溝通、交流、和一些關于水果方面的東西，例如儲存方式、生產地、利于違心的制作與推送，還能了解到商品的消化速度，及時更新商品庫存信息。

　　自動化專業做商場服裝導購員心得體會

　　有了上個假期的經驗，這個假期的工作就更加得心應手了，工作越來越自然，每天要整理、清點貨物，保持店內的衛生清潔，當然最重要的是服務客人，要有好的服務態度。這次實踐工作的過程中我遇到了各色各樣的人，其實賣衣服也是很不容易的。要有付出才會有回報，更重要的是具有好的溝通能力和服務態度。在實踐中，我貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，并且學到了許多課本以外的知識，受益匪淺。

　　酒店管理專業任酒店服務員心得體會

　　暑假的一個月期間，我來到大連瓦房店市的一家酒店任職酒店宴會的服務員，因為我學的就是酒店管理專業，所以對這方面還是挺駕輕就熟的。初到單位，先跟著師傅工作三天，然后才能自己獨自值宴會的桌臺，同事們都很熱心，任何不會的不懂的都耐心的教會我，讓我非常感動。雖然在社會實踐這些日子特別辛苦，但是使我對于社會有了個全新的認識，通過這次社會實踐讓我深深地體會到了找工作的不易和賺錢的辛苦，讓我增加了許多知識，讓我學到了學校里學不到的知識。這次親身體驗讓我有了深刻的感觸，我覺得這不僅是一次社會實踐，還是一次人生經歷，更是一生寶貴的財富。

　　旅游專業做餐廳前臺服務員實習心得

　　暑假期間，我經過介紹找到了份在沈陽中街恒記茶餐廳工作的機會。雖然我大學學的是旅游管理。但是在餐廳我認為更能鍛煉與人溝通的能力，事實上確實如此，不比在學校，在餐廳對客人要做出的忍讓真是多于學校太多了。而且不會有老師告訴你該怎么去做。你要做的是盡一切努力不出紕漏，這次實踐機會，讓我明白了與人相處需要坦誠相待，寬容大度，但更讓我明白的'是實踐本身并沒有意義，工資也不是意義。只有你的堅持不懈才是真正的意義所在，每當我累了想放棄的時候，想想這句話，又能從低谷中從新鼓起勇氣。不能在人生的第一次嘗試就選擇放棄，弱者才會屈服于生活。

　　新聞專業做裝飾店服務員心得體會

　　在這個短暫而充實的暑假里，我選擇了在裝飾品店做兼職。在那里的工作就是導購員，這次的社會實踐只是一些很簡單的工作。對于我們這樣的在校大學生，每個人都是可以做的。但在現實生活中，有很多具體的問題需要我們去面對，需要我們去處理。這些問題，其實也就是我們生活中常常遇到的問題。只是，以前在家里，在學校，這些問題有父母，有老師去幫我們處理。通過這次的社會實踐，我知道了。在現實生活中我們要做的事情，不僅僅是我們能不能做這份工作，更是我們能不能用自己的一份熱忱的心來面對這份工作。

　　漢語言專業在傳媒公司任公司任實習生心得體會

　　在公司暑假見習工作已近一個月，見習期間我主要負責的公眾賬號是：沈陽21點、北京21點頭條專題部分。見習期間（7月18日—8月15日）共負責9個運營工作：已發布8篇作品。見習過程中，我個人提升的不僅僅是技能方面能力，文案整理、排版、修圖等，更加深了我對態度、溝通、執行力、創新重要性的認知。

　　土木工程專業做店內導購員實習心得

　　我學的專業是土木工程專業，但是我覺得現在學的專業知識尚淺，所以我在這個暑假找了一份店內導購的假期工作。我想通過社會實踐，增長自己的見識，開闊自己的眼界，鍛煉自己的才干，提高自己的交際能力，以致于能更好的適應社會。雖然在剛開始上班的時候感覺很累、開始厭煩，也想過放棄，但是我想，別人既然都能做到，我也一定能做到。所以我一直堅持了下來。通過這一個月的工作，我實現了各方面的提高。

　　建筑專業做鋼琴輔導教師心得體會

　　因為從小一直很喜歡彈鋼琴，所以利用這個假期我決定去教小孩彈鋼琴。在教別人鋼琴的同時，也可以提升我自己的水平。雖然教的東西都很基礎，因為畢竟教的是孩子，但基礎也是最重要的。每次上課的時候，我都會先檢查一下上次所教的，然后再演示這節課所要彈的曲子，彈完一遍后我會一小節一小節仔仔細細的給她講一遍。其實不論是自己練琴還是教別人練琴，最需要的就是耐心，所教的畢竟是小孩，在手型、手腕的靈活性、以及用力的地方，她都不好把握，這就需要一點一點教她。

　　數媒專業拍攝制藥廠宣傳片心得體會

　　這周連續幾天去東北制藥集團拍攝70周年宣傳片。每天早出，經過1個小時的車程，從市里來到制藥廠，按著腳本，一步一步拍攝，一個一個車間走。在沈陽一共有兩個廠區，一個廠區拍完就去下一個，車間，污水處理，整個制藥的流程都走了一遍。通過社會實踐，我了解到我對于攝像要學的東西還很多，不只是簡簡單單的會開相機，會錄像，鏡頭、角度好多好多都需要好好地學習。

　　播音專業做促銷活動主持人實習心得

　　暑期時加多寶在興城市一個廣場進行促銷活動，我作為活動得主持人，雖然沒有華麗得舞臺但我收獲了很多，這可以說是一次類似于商演活動得主持人，要具有一定得把握場子得能力，應該盡量讓廣大人民群眾更多得去了解加多寶，進一步增多銷售量。銷售量可以說是本次活動得最終目的，可以說每次商演都會給我歷練，讓我學習更多為人處事得道理，更能歷練我。但我在本次活動中也有很多不足，很多需要提高得地方，我也會為之努力加油。

　　英語專業做教育中心助教心得體會

　　這個過程有苦也有甜，有時候學生會不聽話，不想寫作業，但是作為老師就要慢慢跟他講，千萬不能發火，自己在做兼職老師的時候，才會深刻理解到為什么當年的老師會對自己那么嚴厲，真的都是為了我們好。在教學中，我也學會了要控制自己的情緒，對學生要耐心，要包容，要負責任。自己本身也是一個內向的人，不擅長表達自己，我覺得在這次實踐的過程中，自己變的自信了很多。并且很開心和學生們相處的很愉快，成為了朋友。我主要負責教五年級同學的英語和數學，在課后會照看幼兒園的小朋友。跟小朋友們在一起的時候會很開心，他們的天真快樂會感染到你。

　　漢語言文學專業任城管實習生心得體會

　　為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我到我市城管單位進行假期社會實踐。在這次暑假，我走進城管，深入城管，我用我的雙眼看到了城管執法人員最真實的一面。通過這次的的社會實踐活動，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

暑期實踐心得體會4

　　暑假了，幾乎每個人都歸心似箭，大家都想能早點回去就早點回去。但我們有10位同學選擇留校十天。不是我們不想家，而是有一群人需要我們幫助，他們就是萬家幫希望安養庇護所的孩子們。

　　留在南京10天，原本以為可以把它當成是單純為完成暑期社會實踐而做的任務，然而10天后發現再也無法把它僅僅當成一個任務，這不僅是一次活動，更是一個傳遞愛的過程，也是對我們的考驗，我想這也許會是我人生中最有意義的暑期社會實踐，一段難忘的珍貴的回憶。

　　考試結束的那天下午，為了活動的順利開展，我們宣傳組以及其他隊員冒著瓢潑大雨到學生會辦公室出海報，每個人都忙得不亦樂乎。后來的掛牌儀式等活動都用到了我們那天出的海報，勞動成果有了價值，我們很開心。前期一共十天，主要由我們10個外地同學負責志愿服務活動，10天內每個同學去四次，每次3到4位同學，一去就是半天一天的，這短短幾天的志愿服務讓我對萬家幫希望安養庇護所的孩子們留下了深刻的印象。

　　已經十歲但從未開口說話的小佳欣，她是那么的漂亮、可愛，卻不愿開口吐露哪怕一句話。萬家幫的老師告訴我們她有自閉癥，她能聽懂正常人說話的意思，但不會用語言表達自己的情感，發現和治療得太晚……當第一次牽起她的手，第一次撫摸她的臉，我絲毫看不出她有任何不對勁的地方。當相處一會兒后，我發現她不發聲，與人有非正常的親密接觸需要，對大部分人、事、物都沒有興趣，也就是沒有關注點，除了發撲克牌似乎她不愿意呆在那幾分鐘干任何事。于是我們陪著她，不停跟她說話，盡量讓她正常發聲，一遍遍地對著她發“啊”這個音，有時候她半天才肯發出一個音甚至不發，但她的每個音都讓我們欣喜不已！

　　已經十多歲，個子比我還高的男孩王天傲，大眼睛，長長的睫毛。他也是自閉癥孤獨癥患者，但他比小佳欣的情況好得多。他認識字，會發音，能說好幾句話，還能寫好幾個字，但他特別調皮，喜歡惡作劇，發音不清晰。我們陪在他身邊，告訴他什么是對的，什么是錯的；輔導他練字；跟他說話，盡量不讓他打手語，而是開口與我們交流。看到他犯錯誤被老師罰站（其實也是矯正他老是駝著背的身姿），看到他在跑步機上步履維艱，我真的好心疼，但知道都是為他好。

　　還有活潑好動卻不會自己咽口水的小宋洋，聽話乖巧卻語音含糊的小子月，智障卻體育優秀、屢獲大獎的阿福，心靈手巧卻腿腳不靈活的小小，曾是警校優秀學員卻不幸得腦炎的王慧等等，這些都是需要我們幫助的人。他們本性善良，原本應該和我們一樣享受歡樂的童年、燦爛的青春，但他們卻遭遇了我們不曾經歷的不幸。作為志愿者，我愿意用我的青春點亮他們的星空，哪怕就是那么一點星光。

　　記得小佳欣與我擁抱的溫度，記得家欣看到西瓜發出的海豚音，記得天傲牽著我的手散步，記得天傲喊出我的名字、寫出我的名字我有多么開心，記得我們在他們吃西瓜時幫他們擦去嘴邊的水，記得自己與他們在一起的點點滴滴……這些回憶是美好的，也是憂傷的，我為他們的.不幸心疼，為他們的努力喝彩，為我自己能幫助他們、能傳遞我們志愿者的愛而欣慰。“即使沒有蝴蝶美麗的翅膀，也要有破繭而出的勇氣和力量”，這是我最想對他們說的話，也是我從他們身上看到的可貴精神。

　　我本來就是院志愿者協會的一員，之前就與萬家幫有過不少接觸，但這次暑期社會實踐是我第一次在假期留校，除了服務他人，我也學到了很多，鍛煉到了很多。7月1號到10號，除了開始的那場大雨，剩下的天氣就是炎熱。我真正體會到南京火爐的威力，7月四號我們冒著酷暑搬家，從原先的宿舍搬到看似很近走起來很遙遠的南區臨時宿舍。4號之前，西區食堂關門，我們食無著落，幾乎日日與方便面、面包餅干相伴；4號之后，有了食堂，酷暑難耐，餐點限時，我們還是經常吃面。這幾天，不僅我，我們一干人等都經受著酷暑的考驗，我和好幾個同學都因換宿舍而皮膚過敏，但我們都挺過來了，我們從未取消一次志愿服務，不管是路途乘車的勞碌還是那邊環境（只有兩臺電風扇）的艱苦，大家都沒有畏懼退縮。相反，我們知難而上，知苦而行，而且且歌且行。我第一次自己煮了面條，雖然沒有油鹽醬醋，但食物分享讓我們依然吃得有滋有味。在宿舍時我們經常串門，分享自己的心情、食物，這寫讓我們枯燥的生活變得色彩斑斕了許多。我們的團隊是那么的可愛，我們的服務是那么的有價值，這一切都讓我驕傲。

　　這十天，我經受了酷暑，得到了磨練，也傳遞了我們的愛，幫助到需要幫助的人，也體會到生活的不易和友情的珍貴……這次暑期社會實踐為我大學四年的人生留下了一段特殊而又難忘的回憶，我會好好珍惜。最后對萬家幫的老師、孩子以及我們所有的隊員說一句“加油，fighting！”

暑期實踐心得體會5

　　7月4日，我剛結束學校的休業式，就興沖沖地來到之前應聘的實踐基地——品之行生活文化體驗坊，領取任務具體的實踐工作。

　　走進大院門，一邊看著十分醒目的高高掛起的幾串燈籠，一邊若有所思，結果就走錯路了。所幸，在熱心人的'指引下，來到了輔導員施美星老師的辦公室，了解到工作崗位有多種選擇，包括活動策劃員、課堂輔導員、空中花園園丁、河道水質調查員、垃圾分類現狀調查員和社會組織工作助理等，我選擇了空中花園園丁。這個崗位的工作內容是為各種植物制作圖鑒。

　　施老師帶著我到空中花園一邊拍攝植物照片，一邊向我詳述了工作內容和要求，我有不明白的會馬上詢問她。花園并不大，而且也錯過了開花的時間，但放眼望去許多從未見過的植物舒展著嫩綠的枝葉，也稱得上一片生機勃勃。

　　帶著照片，我回到家里便開始整理，以便明天開展工作。第二天，我開始制作植物圖鑒最關鍵也是最困難的一步，就是根據第一天拍攝的圖片確定植物名。我大致看了一下，有三分之一認識的，先網上搜索查找了一部分不認識的植物，剩下的一時無法找到，或是特征不明顯無法確定，尋找親友幫忙，那剩下的怎么辦呢?我揉揉酸脹的雙眼，抬頭看看外面的雨淅淅瀝瀝一直下個不停，我的心情也變得郁悶起來，一時迷茫了。對了，向施老師求助!施老師非常熱心地給了我很多指導幫助和建議。還剩下幾種我決定抽空去花鳥市場了解一下。

　　接下來我就開始制作植物圖鑒，對圖片進行編輯，查找植物的相關信息。一天下來，做了紫藤、金錢草、薔薇、變葉木、熟地、亮絲草等的植物詳細版圖鑒。看看自己完成的一個個植物的圖鑒，想著其他人通過我編制的圖鑒能夠認識空中花園各種植物，成就感油然而生!

暑期實踐心得體會6

　　暑假在不知不覺中已經過去，雖然我還沒開學，不過是頭一次這么期待開學的。

　　今年的暑假是最長的一個暑假了，整整放了3個月零3天呢，其中我打了三份工。第一份是超市里的，那工作太無聊，雖然很輕松，但實在很無聊啊，所以干了6天就不干了，拿了100多塊錢。后來去鎮江找工作，因為去的遲，好多暑假工都已招滿，失望而歸。再后來，找到了一份兼職，做南京中創市場調研公司的訪問員，我做過定點的，也做過街坊的，做街坊在外面做，抱著一沓問卷，拿著個p3(因為還要錄音!有點變態哦)，憑借我的不懈努力，算是堅持下來做完了，我幫了那個督導很大的忙，因為我是她的主力軍，好多跟她做這個項目的人都還沒做就不做了，要不是我，估計她還真不好跟上面交代呢!不過還要謝謝我的同學，幫我做了幾份，謝謝錢倩，樂哥，大熱天的.陪著我做這個，去伯仙公園，還幫我詢問上面的爺爺奶奶，幫我解釋。做定點的呢，就是在網吧里，教教一些不會電腦的人在電腦上做一份問卷，大多時候呢都是我們幫被訪者點，那樣比較快，要是真一道題一道題的做，恐怕沒有一個小時是做不下來的。。第三份就是現在做的這個了，在人人教育發傳單，向學生采集信息，比那個簡單多了，采集信息嘛，讓我做個5、6十個不在話下，今天我一個人在小區把一沓厚厚的傳單全部發完，跑變每棟樓，整個小區，突然覺得自己好偉大!

　　說了這么多，談談感想吧，經過今年暑假的社會實踐打工經歷，工作確實不容易啊!找份自己喜歡的工作更不容易啊!理解了爸媽掙錢的不容易，我想以后盡量自己掙錢花，少跟父母要錢。還有工作上要經常看領導的臉色，雖然也說不上什么臉色，但被人說了，總歸心里不舒服。還有以后工作時要留點心眼，不能按時發工資的地方最好不要去，一點點工資還左拖右拖，一看誠信度就很低，南京中創，我7月也就做了那么幾天，算起來也就4百多塊錢，都到9月份了，才發了100多給我。這八月的還沒算。。要到什么時候才能發全啊!天哪!!

　　以后做什么事都要堅持，只要你堅持了，也許不一定會成功，但自己肯定是有收獲的，像我，本來是很不想做街坊的，因為被人拒絕無數次，后來我還是堅持下來了，現在我覺得我的社交能力還提升了不少呢!能力嘛，也是培養出來的。。堅持到底不定會勝利，但堅持呢自己就會不斷的進步。

　　總結：上班賺錢真是不容易，對一件事情做久了就會“厭惡”，每次我騎車去唐家莊時，我就覺得那條路特別漫長，要騎好長時間。以后加油吧!所有人都要加油哦!

暑期實踐心得體會7

　　暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，一放假，我來到了山西省忻州市忻府區大唐裝飾有限公司，開始了一種全新的社會實踐生活。我的實踐時間從8月1日到8月15日，工作的`主要內容是了解客戶需求，根據實際情況，設計出另其滿意的效果圖及渲染圖；了解作為一位設計師所需掌握的知識及其技能；通過實地考察了解房屋結構等。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”這是我半個月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。在這十五天里，我從最初剛進公司的羞澀，遇到問題時的不知所措，成長為能獨立面對客戶，聽懂客戶訴求并最終設計出令客戶滿意的效果圖。每一次設計出的方案就像自己的寶貝一樣，看著虛擬的效果圖一步步變成現實中的樣子，心中成就難以言表。

暑期實踐心得體會8

　　學生生涯以來，我經歷過很多的暑假，但今年的暑假卻是我經歷過的最有意義的、感觸最多的一個暑假。我從大一以來，一直在經管學院學生會心理部工作，兩年以來一直接觸我院的心理健康教育工作。因此我對我校的心理健康教育工作也有自己一份獨特的見解，也希望我校的心理健康工作能夠開展的越來越好。因此，在這個暑假，我對鄭州市高校的心理健康教育工作的`開展情況與特殊群體的心理健康情況進行了一次調查問卷活動。回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什么光輝的成就，但使我看到了自己的成長，也看到了自己為社會發展的作為！我們為將來走出校園的象牙塔，走向社會，走上與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經受風雨、見識世面、檢驗知識、鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。回首這一星期，作為一名中部重點高校的學子，一定要圓滿的完成自己的服務任務。

　　 通過本次的調查問卷活動，我們發現了目前鄭州高校的心理教育情況依然存在以下不足之處：

　　 一、部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足

　　 二．高校心理健康教育的隊伍還不能適應實際工作需要

　　 三、高校心理健康危機預防與干預體系還不夠規范、科學、有效，減少危機事件的負面影響尚未形成各界共識

　　 四、大學生心理健康主動求助意識普遍薄弱

　　 針對這四點問題，我們小組也經過了認真的討論和研究，切合實際的給出了我們的一點小小的建議：

　　 一、要進一步重視高校心理健康教育，加大投入

　　 二、要進一步加強高校心理健康教育工作隊伍建設，以適應實際工作的需要

　　 三、加快完善高校心理健康危機預防與干預體系步伐

暑期實踐心得體會9

　　經過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那么的有限。

　　盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的'七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。 一周的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

　　這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。 七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐心得體會10

　　這次實踐活動使我收獲頗多，也讓我明白了許多道理，更豐富了我們的動手能力。幾節課下來，也更讓我們難以忘懷。

　　還記得我們學習制作創意筆筒的時候，老師先講了注意事項和要點，然后讓我們動手去做，起先我并不想得有多難，畢竟已經學過了一次，但并沒有那么簡單，把木板放在機械上它會來回的跳動，所以要扶穩。經過同伴的幫助我也制作出一個筆筒，雖然沒有想象中那么好，但是我還是很開心，畢竟那是我親手做的。經過這一節課我明白了：在做任何事時，我們都要認真努力。

　　接下來是攀巖，對于攀巖我的`認識并不大。上次來的時候我們還是在室內，這次卻是在室外，面對高難度的挑戰，我的心里就一直在打退堂鼓。看著別人一點一點的爬，又幾經危險的邊緣，我就更加對此有了強烈的恐懼。就還剩三個女生了，當高小妮爬完后，就立即把攀巖設備給我的時候，我就一直在退縮。面對著同伴們說：“你快上啊！你快去啊！”我就更加緊張了。這時，一絲信念從我心里涌出，信念告訴我：不要怕，勇于去探索，即便是自己怕高，也不能做縮頭烏龜。這股信念支撐著我走上了巖壁，旁邊的老師告訴我不要害怕，但內心的恐懼還是出來了，它讓我開始害怕，開始手臂沒有了知覺，開始麻木，最后我放棄了。通過這節課我明白了：勇于去探索是好事，但在事情發生之前，要有堅定的信念，要不然事情發生了，我們卻不知道怎么去面對。

　　最后一節課挑戰高塔，在上之前我們就一直在猜想會不會爬鐵塔然后從上面跳下來。帶著這樣的猜想，我們來到了這間教室，但是事實并非我們所想。原來是用意大利面條做一個高80厘米可以支撐一顆棉花糖的高塔。這個實在是太有難度了，雖然我們是很快想到了搭建設計圖，卻在搭建的過程中出現了問題，同伴太注重時間，心急地想要馬上搭好，而我又不慌不忙。過了很長時間，漸漸在我們后面的都慢慢的趕了上來，有的甚至都搭建好了，在最后的幾分鐘里，我們還是在搭，可是塔還是左搖右擺，直至最后我們還是沒有搭好。經過這節課，我明白了：凡事都不能心急，要慢慢來。

　　這次活動，使我受益匪淺，也讓我們同學之間更加團結，共同做好一件事情。

暑期實踐心得體會11

　　來到xx手機店我開始了自己的銷售工作，這對我來說其實很有意義，自己因為沒有去做過，很多的事情都需要去請教別人，自己不會要去學習啊，從一開始的學習簡單的東西，了解一些業務流程，還有一些手機銷售的技巧，這些都是我需要注意的地方，這次銷售經歷開始的時候我也總是在提醒著自己要主動的去學習，草草的學習了兩天我開始了自己獨立做推銷，因為沒有做過，自己一開始不是很適應，其實我不是一個內向的人，至少在平跟別人交流的過程中不會有什么問題，但是工作不一樣這種溝通不是簡單的聊聊天，因為這是工作，我們要插入主題，我們的目標就是把手機賣出去，這需要不是我會聊天，這需要考慮到客戶的`需求，然后自己的一些推銷技巧。

　　開始了自己的手機銷售工作之后熱門思想匯報，我首先就碰壁了，這對于我來說還是有一點挫敗的，但是我沒有放棄啊，沒有停止，我制定了一系列的計劃，自己要怎么去工作，要怎么去做好的這件事情，我開始想辦法去解決這些問題，避免自己一開口就被拒絕的尷尬現象，在自己有這一個詳細的工作計劃之后我慢慢的開始情況變得好一點了，自己掌握了技巧，知道怎么去推銷了，在無數次拒絕當中我更加堅定了自己，這也是很珍貴的一段經歷，盡管是自己這一個暑假沒有什么很好的業績，但是我還是突破了自己，當自己成交第一單的時候我真的很開心，診證明我突破了自己，不去比什么，總是我還是成交了，做到了這一點，我覺得這也足夠了，自己能夠在這次暑期實踐中有所收獲就是好的。

暑期實踐心得體會12

　　本次暑期社會實踐，我們團隊深入調研民營企業科學發展狀況，以溫州瑞安典型的民營企業“瑞立汽摩配公司”和“海尚集團”為調研對象，以開展座談會、分發調查問卷為調研形式，團隊的調研初見成果，作為其中的一名隊員，感受頗多。 關于課題:

　　我們的調研課題是“民營企業的科學發展”。初確定此課題時，感覺我們想要調查的只但是是近年來企業的發展狀況，關于發展壯大采取了哪些科學有效的方法等。但是，透過實踐，課題已延展到企業改革開放30年來的變化和成果，金融危機對企業的影響以及企業的應對策略、企業的人才儲備策略，新《勞動法》的實施等諸多方面。課題的延展，使得調研更全面、更廣泛，同時也更妥當地詮釋了“科學發展”。可見，“紙上談兵”往往不如到實踐中真qiāng實戰。

　　關于企業:

　　對于在全國稍具規模的“瑞立集團”，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長十分關注國家政策，在國家撥款進行宏觀調控之際，采取切實可行的政策措施，使得公司應對自如。即便是在金融危機的社會背景之下，企業的產品生產和銷售也沒有減少，反而要應對更多的訂單；二是公司的人性化管理。無論是從職工待遇、福利方面還是在關心職工身體健康方面都體現了人性化的'管理。企業寧愿增加工作人員，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產車間的工人，公司強制工人帶上專業耳塞，以減少噪聲對人身的侵害。或許企業的魅力就在于它的人文關懷。 對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領我們去參觀生產車間，并且在參觀的同時他會關注生產進度，產品質量等。這種親力親為的態度似乎源自于他白手起家的經歷吧。從自己動手研發制作濾清器模具到成立大規模的公司，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜。

　　關于團隊:

　　我們的團隊，團結、用心、充滿關愛，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲。從杭州到溫州9個小時的火車旅途，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語。每一天的調研工作結束，我們都會聚集在一齊進行總結，及時撰寫新聞稿，整理圖片等。實踐結束，隊員們各自回家，總是會有信息、電話來互報平安。我想，一次實踐活動，讓我們去調研課題的同時，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量。

　　雖然暑期社會實踐已經結束，但是，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步。大家會繼續加油!

暑期實踐心得體會13

　　隨著連綿的山峰漸漸隱去，久違的星光越來越亮，第三天的見習宣告落下帷幕。早上，創新們荷著清洗池塘的工具，頂著灼人烈日，不去管腳上的塘泥和魚糞，也不去管腥臭難聞的味道，一遍遍地刷洗池塘。雖然汗水滴在眼鏡片上模糊了視線，卻使未來更加清晰，我大創新既能吃苦耐勞，又能團結合作，所謂魚糞與塘泥齊濺，吃苦共團結一心。

　　短暫的午休過后，我們開始了調研工作的討論，最終決定了調研的方向，此刻，藝蕾跟智達等人還在討論調研工作的細節，以便明天的工作順利進行……仙女湖之濱，乳峰山之浦。靜謐的村落，干凈的魚塘，都有我們忙碌而充實的身影。

　　從第一天手忙腳亂到最后一天的從容自然，這短短的七天的三下鄉或多或少也影響了成員，相信成員們也有一定的收獲。這一次的三下鄉并沒有我們想象中的那么容易，臨出發前忽然收到下鄉地的改變讓我們措手不及，找租車信息聯系包車待我們出發時已經是下午五點了，地點的改變也為我們的出行造成一定的困難，提心吊膽地走在那條坑坑洼洼而且四周黑漆漆沒有路燈的單向小路。當到達目的地的那一刻，心里的大石才穩穩地放下。第一天，我們在擠滿三四個人的床上進入夢鄉。

　　第二天起床后才真真正正地領略到下鄉地的美貌。青山環繞，藍天碧云，看到的是大山才有的那種純粹的美，呼吸到的是干干凈凈的空氣，感受到的是一份與世隔絕的寧靜。

　　地點的改變也意味著我們原本的調研、宣傳無法再進行，但成員們依舊堅持要開展調研活動，讓三下鄉過得更加有意義，實地考察采訪村民后，成員們根據當地的`實際情況確定調研方向，一家一戶地采訪調查，是大家的堅持使得調研這一部分得以進行下去。

　　而在這里，對于在城市里生活的成員來說，所經歷的所創造的都是許許多多的第一次，第一次刷魚塘，第一次抓鵝，第一次喂魚苗，第一次鋪路，第一次捕魚網。這些第一次所留下的都是獨特的回憶。

　　刷魚塘，就是意味著要與魚塘里的魚糞青苔蟲子打交道，這是成員們每天都要完成的任務。從最開始的“嫌棄”到最后的嫻熟，成員們在每次的刷魚塘里都在一點一滴地積累著經驗，逐漸掌握刷魚塘的技術要領，從開始的一個下午刷一口大塘到后來的一個上午刷五口魚塘，無疑是在見證著成員們的進步。

　　相信鋪路是每一位成員人生中第一次做的事吧，鏟石子到斗車，運斗車到路上鋪，看上去挺容易的但其實很需要力氣和默契，男生們都很自覺地負責鏟石子的重擔而女生們則兩兩搭配運斗車。后幾天走過那段我們鋪過的路，成員們滿是自豪感。

　　捕魚網讓原本連衣服都沒補過的xx與xx學會了如何縫補，喂魚苗讓原本什么都不懂的岑瑤嘉萍鈺婷學會了如何培養魚苗，摘菜讓原本沒怎么在家摘菜的倩瑜學會了如何削絲瓜，抓鵝讓原本沒試過趕鵝的智達和智仁學會了如何趕鵝抓鵝，下塘抓魚讓原本沒試過抓魚的楊熙和金輝學會了如何撒網捕魚。

　　其實這一次三下鄉里大家開心的不是每天工作的豐富內容，也不是這里環境的優美，而是我們在一起，在一起吃飯，在一起洗衣服，在一起刷魚塘，在一起度過這個夏天里最美好的時光。

暑期實踐心得體會14

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。這次的暑期社會實踐，讓我對這些道理的理解更加深刻，也更加讓我深刻體會到必須要讓自己投身社會，才能更快成長。以下是我分享的20xx暑期社會實踐心得體會，一起來看看。

　　大學是學校與社會的關鍵紐帶，當我們作為大學生跨入大學校門的時候，也就意味著我們已是個準社會的人，有一只腳已跨入社會，學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。

　　我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰場，走向社會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

　　原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。◆分享好文◆所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己。于是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。

　　每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室后我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的`辦公室打掃的干干凈凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊總的辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。

　　“態度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。

　　在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

暑期實踐心得體會15

　　在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。 暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。暑假假一放，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。 “在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的'東西，而這些東西將讓我終生受用。

　　社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

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