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畢業生實習心得體會

時間：2023-09-15 09:08:27 心得體會我要投稿

畢業生實習心得體會（精）

　　有了一些收獲以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的畢業生實習心得體會，歡迎閱讀與收藏。

畢業生實習心得體會（精）

　　畢業生實習心得體會篇1

　　也許是校外實習對我而言十分重要的緣故，從而花費了不少精力才能夠將其完成，畢竟自己在學歷方面處于弱勢自然要在審視環境的情況下謹慎對待實習工作才行，所幸的是這次實習的歷程讓我較好地彌補自身缺乏實踐經驗的不足，無論是領導安排的任務還是工作中的難題都能夠通過自身的努力得到完成，待到實習結束以后也讓我在這次經歷中獲得了不少收獲。

　　由于所學專業的緣故，讓我在一家工廠進行實習從而對職業發展有了更多的了解，畢竟作為技校學生卻沒能在自己擅長的領域有所成就無疑是令人感到沮喪的，初入工廠的時候由于有著師傅的帶領從而能夠較好地適應職場環境以便于開展相應的工作，從初期的觀摩到親自參與到生產流程中無疑令自己在工廠的發展有了遞進的過程，即便是在演示過程中給予的教導都能讓實習的自己獲得不少收獲，再加上自己能夠虛心請教工廠師傅的緣故從而相處得十分愉快，但也正因為如此讓我能夠通過與其他新員工的對比從而找出自己在生產工作中存在的不足。

　　在工廠實習的這段生活無疑令我對自身所學專業有了更多的理解，實際上當我能獨自處理生產工作中存在的難題以后才發現與自身所學專業還是存在較大不同的，無論是更加注重實操性還是各類技巧的運用都讓我學到了不少，或者說通過參與其中不斷熟悉工作的流程與以往所學的知識形成了很好的互補性，只要自己能夠勤懇地對待這份實習工作并虛心請教他人自然能夠較好地適應工廠的職業環境，當我在工廠實習中積累工作經驗的同時也在心態方面產生了相應的變化。

　　工廠實習結束的時候，無論是師傅的教導還是工作的參與，都是令我感到意猶未盡的，關鍵是我通過這段時間的'實習在工廠實現了自身的價值，能夠在工作中獲得相應的成就并被他人所需求讓我感到十分滿足，或者說這種在付出中獲得收獲的充實感才是支撐自己完成實習的主要原因，但是我也明白面對日益嚴峻的就業形勢應當在畢業之前有所作為才不會浪費這次實習的機遇，所幸的是工廠同事都能夠接納自己并在實習的過程中給予了不少幫助。

　　正因為面臨著畢業帶來的壓力才應當珍惜這次在工廠實習的機會才行，而我也通過自身的努力學有所成并驗證了以往在技校所學的知識，盡管自身的資歷比較淺薄卻也在畢業之際做好了面對正式就業的準備，希望能在正式工作中秉承以往實習的良好作風從而實現自身的提升。

　　畢業生實習心得體會篇2

　　一、實習目的

　　實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

　　通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網通。

　　到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有經驗的記者、編輯學習，交流經驗。深入現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

　　二、實習內容

　　新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

　　1、實地采訪

　　只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪？新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

　　2、訪后寫作

　　新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫

　　大學生實習心得體會一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

　　3、編輯整理

　　當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環節，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的.導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

　　三、實習收獲

　　在短短的實習期內，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質？體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關系。

　　通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

　　四、實習中存在的主要問題

　　以上是我的實習工作總結，通過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

　　五、對實習工作的建設性意見

　　實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

　　1、盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。

　　2、盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

　　3、在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

　　4、記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

　　5。新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新、的制作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

　　實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

　　畢業生實習心得體會篇3

　　從去年5月份參加工作以來，算起來也有一年多了，經歷了許多事，其中不凡有開心快樂的，但也有些不盡人意的，但總體來說，還算不錯，參加工作體會。

　　理想和現實之間總是有許多距離，這在我工作之中得到很好的體現，很多時候理論可行且很好的方案，實際操作起來卻總有些達不到預想的效果。這或多或少是我現在沒有像以前剛開始工作那樣渾身充滿著工作的熱情的原因之一吧！

　　我工作的是一家有點像家族似的民營企業，做花邊的.，地處比較偏遠的農村，我覺得的好處是靠近海邊，沒事的時候可以去海邊玩玩，這邊大多是這種企業，這個鎮也被外界稱為花邊名鎮。這個公司給人的感覺最深的是這邊上至老板，下到主管人都比較親切，給人一種像家的感覺，食堂吃的不錯，住的條件也不錯，配有閉路、熱水器和空調，總感覺有點像還在學校的那種感覺，的遺憾就是工資不高，什么五險一金，聽都沒聽過。我想這是大多民營企業的通病吧！

　　在這工作的一年中，讓我明白了很多事情和道理，以下是我在工作中的小小體會：

　　1、關系第一，工作第二，千萬不要相信認為盡力把工作做好就能加到更多的工資，當然也不是說只靠人際關系而不要工作了。

　　2、要懂得如何表現自己，千萬不要寄希望讓你的上司來了解你有多大的能力。因為沒有幾個上司愿意浪費時間在這上面。當然也要懂得適當的謙虛，因為沒有幾個主管希望自己的手下能力超過自己，千萬不要給他造成這種感覺。

　　3、不管你是什么學校畢業的，也不管你是怎么得到的各類證書，只是有就行，況且越多越好，比如：本科生他們不會管你是不是二本還是三本，工資待遇都一樣，除非你是什么大學畢業或專業對口另當別論。因為大多做的工作都是專業不對口，從零開始學的，用到學校的知識少得可憐。

　　4、除非你非常出色，否則聽話優先，因為沒有幾個人會愿意教一個不聽自己話的人。做人不要太高調。

　　畢業生實習心得體會篇4

　　在學校里的時候，從來都沒有想過時間居然會過得這么快，一下子，我已經是一名臨近畢業的大四學生了，以前時常聽到別人感嘆時光飛逝，現在也輪到了自己發出感慨。但是現在并不是感嘆的最好時間，因為我還有一件特別重要的事情要去做，這件事就是實習。

　　以前就曾聽老師說過，在校園里的時間是最快的。的確，現在的我們一回首才發現在校園的這幾年仿佛沒有學到太多的東西，很多時候都是在想著怎么吃喝玩樂，對于學習這方面基本上不怎么上心，仿佛只要不掛科就足夠了，抱著這種心態的我們注定要被現實狠狠地打一次臉。當我收到學校下發的實習任務時，我整個人是迷茫的，因為我知道自己這幾年在學校里基本上沒有掌握什么技術，只是了解了一點點的皮毛，這可怎么去找一份實習啊，但是好在經歷了一個多月的尋覓后，我終于找到了一份實習工作，哪怕這份工作和自己的專業不是很對口。

　　進入了實習單位后，我才發現自己在學校里面學習的東西是有多么的粗淺，一些學習好的同學都是依靠著自學掌握了不少核心技能，所以他們找起實習來輕輕松松的，而且還都是和自己本專業對口的，我也清楚地意識到學習是一件多么重要的事，但好在現在醒悟過來還不算太晚，我還有時間和精力去找補回來。于是在單位實習的這一段時間里，我一直都是遵守著公司的規章制度，且耐心的學習前輩們的經驗。不得不說，在這幾個月里，我這個人改變了不少，首先是態度上的改變，之前的我是一個急躁的人，在學習的時候就沉不下心來，這個問題在剛開始工作的時候也得到了體現，剛來公司時，面對著陌生的.工作和環境，我很難讓自己集中注意力在工作上，就連平日里天天都要玩的電腦在我眼里都變得格外地無聊，一天天都得坐在自己的位置上看著電腦工作，這讓我體會到了工作的不容易。

　　好在堅持就會有收獲，經過一段時候后，我也慢慢適應了工作的環境和節奏，面對著當初那些能讓我手忙腳亂、加班加點完成的任務，現在的我早已能得心應手的去準時完成，這都是實習磨練了我。在最后，我還得總結幾句，那就是找實習工作的時候，不能太好高騖遠了，不要幻想著自己能找到一個簡單、輕松還掙錢多的工作，這是不太顯示的，而且也不一定要找和本專業有關的工作，應該遵照實際情況，找一份適合目前自己能力的工作。

　　畢業生實習心得體會篇5

　　20xx年xx月xx日，我和我的同學們離開了母校，來到了我將在此度過1年的實習醫院——xx中心醫院，因為是在故鄉，所以感覺既熟悉又親切。

　　懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了醫院，學校的老師和護理部的幾位老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱，由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為xx醫院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。

　　接下來的一個星期，是護理部的劉老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主任做了8次報告，包括：

　　1、醫院概況簡介。

　　2、學生管理的有關規定。

　　3、治安管理的一般常識。

　　4、醫德醫風教育。

　　5、醫療文書的書寫。

　　6、有關護理知識的講解。

　　7、院內感染的講座。

　　8、手術室的.有關知識。

　　其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關于醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎。

　　經過一周的培訓，我對醫院的情況有了初步的了解，并且學到了好多新的知識。首先，護理部的胡建軍主任給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我了解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神圣和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神圣職權，才能得到病人及同事的尊重。

　　其次，關于臨床上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫護關系的問題上我們有了感性的認識，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。

　　來我家，愛我家，在xx醫院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習，充實自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫院奉獻出我的一切。

　　內科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，了解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上后，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師并更換。拔針要迅速，操作要熟練。三天不練手生！肌肉注射時見無回血，注藥時用另一棉簽輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射，特別是皮內注射，20分鐘后要仔細觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性。氧氣吸入也是很常見的護理操作。

　　對于一個垂危病人要進行口腔護理、氧氣吸入，有時要灌腸，必要時導尿。對于慢支病人，要持續低流量吸氧，進高蛋白、高維生素飲食，并預防上呼吸道感染。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐后2小時，囑咐病人進粗纖維食物，規律用藥，特別是注射胰島素后30分鐘內要進餐，防止低血糖反應發生。還學會了抽血、繪制體溫單；掌握了新病人住院后的工作，如：入院宣教、t、p、r、bp的測定，體溫要連測3天，每日4次，正常后每日普查1次，有發熱者每日4次測體溫。掌握了護理記錄單和交班報告的書寫以及如何交班等等。

　　實踐出真知，實踐長才干！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好護患關系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關系是促進病人康復的關鍵。比如：晨間護理時，問問病人“昨夜睡的香嗎？看起來您精神好多了呢！”我們要急病人所急，想病人所想。

　　有一次我巡視病房時與病人多談了一會兒，一位病人說：“護士職業是最高尚的！護士直接與病人接觸。你看，旁邊小孩剛入院時病情危重，全身浮腫，現在精神好了，癥狀也消除了。他還說，做護士真好！是你們，讓我們有了第二次生命的機會；是你們，用親切話語安慰我們，讓我們有了戰勝疾病的信心；是你們，細心的照顧，讓我們迅速康復；是你們……”我感動，我激動，我會為我即將展開的事業奮斗終生！

　　接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內科，血液內分泌科，助患部。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心、專心的教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個可以獨立面對病人與家屬以及了解如何連結其他資源的半個實務工作者，心中確實有點成就感。

　　畢業生實習心得體會篇6

　　這個工作是直接在校招上找到的，經過一系列的程序之后，我成功的踏進了這家企業。原本以為自己能力很差，但是通過這次面試，我對自己有了很大的信心，因為和我一同的幾個同學都沒有被選上，而我卻成功的進入了這家公司，我想這也是對我能力的一種鼓勵吧！我就帶著這一點點自信，開啟了我的.事業之旅。當一個人逐漸對自己有信心了，有向往了，她就會變得越來越好。

　　我就是這樣一個例子，剛開始我以為自己無法勝任這一份工作，抱著拼一拼的心態去嘗試一下，結果卻給我這樣一個驚喜。因為這家公司一向對員工有很大的一個要求，所以我們成長非常迅速。在第一個月，我取得了非常好的成績，完成了其他實習生都不能完成的任務。當時我們每個實習生是要一個月簽訂兩個客戶，剛進入工作，我還不太清楚正確的工作流程，所以前半個月都是在學習中完善自己。到后面半個月的時候我才開始和客戶接觸，還記得第一次和客戶接觸的時候，我畏畏縮縮的不太講話，什么都是點點頭，笑一笑。說來也許也是投緣，那個客戶很相信我，認為我這樣老實的人是一個值得合作的人，所以就和我成交了。我當時真的很驚訝，緊緊握住客戶的手都舍不得松開。那個客戶在走之前對我說了一句讓我一生難忘的話，他說“你欣賞你的品質所以和你成交，你的未來我也很期待！”我當時眼眶都有一些熱了，我第一次從陌生人的身上感受到了這么大的能量。

　　自從那以后我就每天鍛煉自己的交際能力，我也知道我永遠都不能把我身上的這一份“真誠”拋棄，因為這件東西是我們人身上最閃亮、最迷人的。通過這次實習，我找到了一個新的自己，一個自信，一個溫和，一個努力，一個在慢慢發光的自己，愿我帶著這一份堅持，勇敢的走下去！

　　畢業生實習心得體會篇7

　　為期三個月的時間結束了，真心感覺非常的有意義，這對我來講一直都是非常充實的，在這畢業之際，我也意識到了在學習方面自己需要努力的地方，以后還是有很多事情要去做好，這是我應該要認真對待的，只有對自己各方面有足夠的信心，這樣才能夠做出更好的成績來，實習期間我也不斷的在提高自己自身的實習成績，這是我應該要有態度，這三個月來的實習我也有了一番心得。

　　這段時間以來我對自身各方面都是非常嚴格的，在日常的實習工作當中，我不斷的提高自己的經驗，我覺得做這份工作自身應該要保持足夠好的信心，身為一名畢業學生，也需要合理的安排好自身的本職工作，用實際行動去證明自己，這一點是毋庸置疑的，認真的思考自身應該要做出的成績有哪些，然后認真的去做好，這也是我未來需要合理去安排好的，畢業之際我還是感觸良多的，未來也會有更多的東西等著我去做好，我認為在學校的時候自身應該要保持優秀，虛心的維持好的狀態，不斷的提高自身成績在，專業知識過硬是必須的。

　　再有就是我一直都認真的思考不足之處，我覺得這是我需要認真去做好的，雖然平時的工作比較多，可是我覺得非常的充實，畢業之際我感觸非常多的，在這一點上面我覺得是很有意義的，實習的過程當中，我也遇到了很多困難，很多時候不夠適應，但是我也一直都在認真的做好自己的事情，雖然在這方面我覺得很必要，但是我一直都覺得是需要清楚的'，在實習期間我覺得自己做的還是比較認真的，這是對我大學幾年學習的一個交待，只有過硬的專業知識才能夠讓自己去吸取更多的經驗，我覺得這是很有意義的，希望可以通過這樣的方式提高自己。

　　在這段時間以來的工作當中，我也一直都覺得這是需要加強提高的，現在雖然畢業了，但是我也清楚自己需要繼續努力，還有很多事情等著我去做好，這對我而言是很有意義的，實習現在結束了，可是這對我的幫助是很大的，以后我也一定會做出更好的成績來，不回辜負了這幾年來的學習經歷，讓我在這次的實習期間做出了優秀的成績，感激這段實習經歷，接下來我一定好好的反思清楚，不斷的提高工作能力，以后做的更加有意義。

　　畢業生實習心得體會篇8

　　距離我走出校園，已經有三個多月了。還記得當初在走出校園時的時候，自己是多么的“意氣風發”只等著在自己來到實習的崗位后，將自己過去現在所學的知識都展現出來，在一片全新的天空中大展宏圖！可是，現實往往是“骨感”的，當自己精挑細選的來到了現在的公司，等待我的卻是：經驗不足、能力不足、這不懂、那不會、甚至連基本的工作流程都沒有個詳細的了解……這些挫折一波一波的襲來，讓我漸漸的認清了自己的處境。我不是什么能人，在學校中的那些知識，再怎么樣也不過是紙上談兵，想要提升自己，這里就是我們的起點，而不是我們的終點！

　　在這三個月實習中，我重回起點狀態，讓自己在工作中作為一名新人，不斷的在職場上學習，努力。不斷的提升自己的工作能力，并且盡可能的提高自己工作的完成度。現在三個月過去的了，自己，終于度過了這次的實習，但是這不過是朝著未來邁進的第一步，在之后，還有更遠的路途在等待著我。在這里，我將自己在這次的實習心得記錄如下：

　　此次的實習中，我來到的是xxx公司的xxx崗位。在進入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，盡管是自己的`對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術都與學校中學習的有些相似，有些卻又完全不同。在經過之后的培訓后，我才意識到，并不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進，更加的貼近發展的前沿。過去我們曾學習的那些“困難知識”早就隨著時代的淘汰，成為了基礎中的基礎。

　　在這次的工作中，我們先跟著培訓學習基礎工作，再跟著帶教的前輩進一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的成長中，我越發的感覺到公司和學校的不同。

　　首先，我清楚的認識到這里是工作，與學校不同，這里本身并不是學習的地方，為此，對于我們實習生的首要目標是完成自己的工作目標，然后再是從這些工作中吸取經驗，在其他的時間努力的提升自己的能力。在這段學習的時間，比起過去更加的忙碌，也更加的困難。但是與之不同的是，我們能夠通過大量的實踐去切身體驗，這樣我順利的完成了這段學習。

　　這次的實習真的很不可思議，過去我總以為社會就像大學一樣，不過是沒有校門阻隔而已。但是，現在我見識到的社會，遠比我所想的更加寬廣，我所站的位置，也遠比自己的想的更低。但是我現在有了全新的目標，我們朝著這個目標繼續前進！就像回到了起點！

　　畢業生實習心得體會篇9

　　秋天，收獲的季節。而我，在這充滿愛的季節里，收獲頗多。轉眼間，我們來到xx高中已經有二十幾天了，我們漸漸地，由開始的不適應，步入了熟悉習慣的新階段。

　　在這里，我們有酸、有甜、有苦、有辣，道道俱全。都說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，也許，在這里的體驗生活就是對這句話的最佳詮釋。

　　剛剛來到這里的時候，些許傷感，些許無助，些許失望。最初幾天，條件真的很艱苦，但是后來，學校給我們寢室增添了衣柜、飲水機等生活用品，又給我們安排了辦公室，我們白天可以在這里學習辦公；再后來，辦公室又安了無線路由，心里真是暖暖的'。

　　不知不覺，已經和孩子們相處了二十幾天了。也許是因為年齡相差無幾吧，和他們相處得非常融洽；也或許是我心理年齡太小，他們都很喜歡我的。說實在的，我特別喜歡和他們在一起，因為和他們在一起，我才沒有了煩惱，開開心心的，和他們在一起，我覺得我還很年輕。

　　剛來的三天，班主任老師培訓不在，整個班級就交給我們了。那三天，感覺責任重大呀，還頗有小老師的范兒呢。之后的這些天來，我們一直和孩子們打交道，彷佛我也回到了高中時代。

　　我帶高二的學生，他們真的很懂事，自己班的孩子真的很可愛，看誰都特喜歡。我前些天感冒，嗓子啞了，自習課有點亂，體委就幫我管紀律，好多學生都要給我拿藥吃，周末我不在，他們還會問候我，問我病情怎樣，吃沒吃藥。還記得有一天晚上，我難受，在桌子上趴了一會兒，我班孩子就給我披了件衣服，怕我著涼……

　　早上看自習，下樓晚了，學生們都去食堂了，悲劇的我沒有打到飯。我班學生看到就幫我打飯；去聽課需要拿椅子，我班同學都會主動幫我拿過去……這樣的感動還有很多很多，只有我們懂得。

　　似乎我已經習慣了當別人的保護傘，現在，有一群懂事的寶貝在時刻保護著我，我感覺真的很欣慰，這樣早起晚歸，我真的一點都不覺得累。此時此刻，想著他們的可愛模樣，我的眼淚不停地在打轉。

　　不管以后怎樣，終究有離別的一天，但是我只求過好現在。我只想說，我珍惜這段真摯的感情，純潔的情誼，珍惜和我的寶貝們在一起的每一分每一秒……

　　畢業生實習心得體會篇10

　　最近一直在學習剪輯，究竟將鏡頭怎么樣銜接才能流暢；不得不說的是，文字在影視作品面前顯得很蒼白；剪輯的流暢性基于兩個非常重要的理論，一個是所謂的；那么靜態幻覺和動態幻覺跟剪輯有什么關系呢？不仔細；是一門綜合藝術”的說法是騙人的說法，根本就是沒有；剪輯的時候，盡量給大家想看的東西就好了；第一，色調不要持續不變，最根本的冷暖之間要盡量多；第二，視覺最近一直在學習剪輯，究竟將鏡頭怎么樣銜接才能流暢才能讓人們的眼睛感到舒服呢？如果有志于從事影視行業，我覺得這是一個必須要思考和研究的問題。我也是在看過一個私下里比較崇拜的高手的理論以后才突然醒悟的。

　　不得不說的是，文字在影視作品面前顯得很蒼白。再加上我個人非常有限的表達能力真怕褻瀆了高手的思想，在此我只追求能夠自圓其說，敬請諒解。

　　剪輯的流暢性基于兩個非常重要的理論，一個是所謂的靜態幻覺，一個是所謂的動態幻覺。“靜態幻覺”是心理學上的名詞，我的理解就是：當你在盯著某個單一顏色的物體看了N秒，然后它突然消失掉，只要你的眼睛還在盯著這個位置，你就會在它消失以后繼續看到它的影子。非常神奇！它的影子的輪廓還是原來物體的輪廓，但顏色必定是原來物體的對比色。如果原來的物體是深藍色，它消失后你看到的影子必定是淺紅色！非常非常神奇！我沒有辦法解釋清楚這是什么原因，但我確實做了好幾次嘗試。非常的準確！之后我不得不相信這個理論。再一個就是“動態幻覺”這個也是心理學的名詞，也是很多人都在講的一個現象，也就是動畫的原理即“似動現象”。經常有人做這樣一個實驗：把一本書的'每一頁都畫上做不同動作的小人，當你快速翻動書頁的時候你會看到原來不動的小人動起來了！這個相對于前一個理論我了解的更深一些，據說是因為你大腦自動的把相鄰的兩個動作所省略的部分給補償了。既然沒有更好的解釋，那我們暫且就先這么理解。

　　那么靜態幻覺和動態幻覺跟剪輯有什么關系呢？不仔細想真的感覺不到有什么關系，但是仔細想想的話，關系太大了！我私下里甚至覺得這兩個現象簡直就是剪輯的靈魂，甚至是影視的靈魂。以至于我根本就覺得那些所謂的“電影是一門綜合藝術”的說法是騙人的說法，根本就是沒有什么意義的解釋，空而泛理論！電影當然是綜合藝術，它包含了各種藝術的元素在里面。按這種說法的話，它還是一門綜合科學呢，因為它里面有各種科學的元素，物理的，化學的，數學的，天文的，地理的。還是一門綜合技術，拍片子的技術，洗片子的技術，放片子的技術還有演片子的技術都在里面呢。如果本人說的話有足夠分量的話，我真想給電影下個定義，說它是一個騙術，一個魔術，讓你看到了你眼睛可以看到的東西然后自動想象出你想看到的但是眼睛沒有看到的東西來。而且這個過程是你根本就意識不到的，是你自己在騙自己，因此你更加深信不疑，因此你沉迷其中，體會到無窮的樂趣。

　　剪輯的時候，盡量給大家想看的東西就好了。

　　第一，色調不要持續不變，最根本的冷暖之間要盡量多的做切換。

　　第二，視覺中心在畫面中的位置也要變。

　　這兩點把握住了以后再結合音樂的節奏，讓畫面跟著節奏跳動就更出神入化了。當然了，不要以為是音樂的節奏把片子搞得出神入化的，其實還是一個最基本的字眼就是“動”，我剛才說的是跟著節奏“動”，是“動”讓它出神入化的！那么究竟什么是剪輯點呢？很簡單，上面的兩個理論已經告訴你了，只要是動的東西隨處都是剪輯點。顏色變了是剪輯點，視覺主體動了也是剪輯點，鏡頭動了更是剪輯點，景別，角度，場景動了全都是剪輯點。只要你找到了這些“動”你就可以大膽的切。不過話是這么說的，但是究竟切了以后跟后面的一個鏡頭接起來是不是流暢，那就要看對前面所說的動態幻覺和靜態幻覺理解的夠不夠深刻了。還有一點要注意：一般情況下被攝主體動作的剪輯點在它動勢發生之時就已經出現了。比如一個人站起來，在他起身的這一刻也就是他要起身的動

　　勢確定了的時候就出現了，這個時候你就可以切了：把他站起來的過程省掉，直接切到站立的狀態就可以了，因為人的大腦已經把他站起來的過程給補償了，再表現的話就是重復，一個片子用不了重復多少次觀眾已經開始厭惡了，盡管他們也說不清楚自己為什么會厭惡，僅僅是潛意識里覺得不太喜歡而已。這是因為在把他們已經看到的東西一遍一遍的重復給他們看！

　　畢業生實習心得體會篇11

　　一轉眼，我在公司已經工作12天了。這段時間，我開始接觸了一些本部門日常的內務工作，比如文件復印、經費報銷、統計員工考勤等，另外，我還參與了公司“跨越工程”的工作。經過這些天的工作，我也有了一些對于工作和自我的想法。

　　我在剛來的2天里，一直感覺很迷茫。不知道自己所在的部門的職責是什么，也不知道自己要負責干什么。后來是經過部門會議，我了解到我身處的這個部門的.重要性。當我知道投資拓展是房地產工作中的最關鍵環節時，我開始有些焦慮，畢竟我從來沒有接觸過這個領域的工作，也沒有相關的專業知識。轉而想想部門的其他同事，其中有大部分都是從事過房地產相關行業的工作，即使也有同事不是專業對口，但他們的學歷都比我高，應該比我更有基礎。所以，我非常害怕會因為我對部門工作的無知而拖累本部門的團隊優勢。

　　我覺得目前的狀況用著名的水桶效應來形容會很貼切。一只水桶盛水的多少，并不取決于桶壁上最高的那塊木板，而恰恰取決于桶壁上最短的那塊。而我現在正是那塊最低的木板，我們部門的薄弱環節。只有我自己不斷努力提升自己的高度，才能使整個部門的實力和競爭力得到最好的發揮。

　　在我還在為怎樣學習本行業的專業知識時，羅昕經理安排我們部門所有員工通過業余時間進行房地產相關知識的學習，并給每人配發了學習教材。拿到教材后，我很欣喜，這無疑是對我提高自己的一次指引。利用每天晚上的休息時間，我開始學習教材中的內容。經過1個星期的自學，我對整個房地產業和本部門的工作職能有了一個初步的了解，不再像剛來的時候那樣懵懂了。

　　我相信，只要堅持這樣學習下去，我一定能較快的提高自己的專業知識，適應本部門的工作。我希望通過這次學習，能盡快彌補自己的劣勢，不要因為我而影響了整個部門的競爭優勢。

　　我懷著忐忑不安的心情來到xx電力公司，即將從一名學生走上實習工作崗位，面臨的一切都是那么新鮮。以前總是期待也像大人們上下班，貢獻青春服務人民。現在這機會終于到來，心里很是高興，但同時無形中也感到了一份責任。既然工作了，就得學習更多知識，懂得更多做人的道理。要想不被社會所拋棄，就必須不斷充實自己，完善自己，豐富自己。

　　畢業生實習心得體會篇12

　　關于此次畢業頂崗實習，本人的感觸是頗多的。作為一個在學校里學習漢語言的人來說，在畢業頂崗實習的工作是文案策劃，這是一件非常挑戰人也非常考驗人的工作，好在本人有著大學所學專業的文學功底以及大學期間“博覽群書”的廣博作為厚積，也就順利在實習中實現薄發了。

　　這次畢業頂崗實習給本人的收獲是頗豐的，既成功轉行進入了如今最火爆的廣告行業，又保證了本人在工作之余的生活中還能把閱讀化為養分來滋養這份工作，實乃一大幸事。在剛進去進行畢業實習的時候，本人還是有些膽小的，畢竟不是科班出生，總是擔心自己不如別的同事甚至是別的實習生優秀，后來工作一段時間后，我明白自己的擔心是多余的了。因為本人在大學學習的漢語言文學，在學習和課余都讀了大量的文學作品，尤其是適合發散文案策劃思維的詩歌作品，這些浪費過的光陰都重新回轉了過來，幫助了我，幫我完成了文案策劃的頭腦風暴過程，也幫我完成了實習期間的廣告文案策劃項目。

　　在這次畢業實習的過程中，一整套下來的廣告文案策劃工作雖然做得不多，但卻都做得不錯，尤其是本人在實習過程中做的最后那個廣告項目，不僅得到了甲方的拍手稱贊，也得到了公司創意總監的肯定，更重要的是自己本人也非常滿意，既達到了自己想要實現的效果，又保證了甲方的市場利益收割。

　　在此次畢業實習的過程中，唯一讓本人覺得或許有一些遺憾的是本人沒能通過實習拿到實習公司邀請，也就是畢業之后，我還不一定能夠正式進入這個我實習過覺得適合我繼續工作下去的公司。公司沒能給我發出邀請，這我也不能怪自己，畢竟這是一個世界500強的'企業，想要科班出身進來工作的人都已經擠得頭破血流了，憑什么我能夠進來實習就一定能夠近來正式工作呢？

　　總之，本人此次的實習是收獲頗豐的，也因為沒能拿到正式入職的邀請，本人會更加努力對待這一切，將自己還不足還不夠的技能不斷提升的！大學畢業的實習已經結束了，心得體會也寫完了，我又該背起行囊繼續去進行學習和努力了！我還是一個非常年輕的人，我相信我的努力一定能夠換來一份滿意的工作的！

　　畢業生實習心得體會篇13

　　離開學校踏入臨床實習以來，我在學習、工作、生活、思想上成熟了很多。在實習期間，讓我感覺到有很多學不完的醫學知識。雖然在校時自我認為自己的理論知識學得很扎實，但是來到醫院實習后才發現自己學到那點“雞毛蒜皮”的知識遠遠不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。在工作上讓我體會了醫學上的緊急性、危險性、服務性和技術性。學會了五心：關心、耐心、愛心、同情心、責任心，也明白了我們醫務人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術上更應該做到精益求精，一絲不茍。

　　我第一個實習的科室是呼吸消化內分泌科，是一個內科的綜合科室，也是我們醫院的一個重點科室了。剛進科室時，什么都不知道，什么都不懂，不知道該干些什么，更不知道該怎樣去做，當時感到很迷茫啊。當時去的時候正好是上午醫生剛剛查完房，在處理病例，我就站在那里，手足無措的，現在想想還有點好笑，當時正不知道干什么時一個學妹把我從那種窘境中解脫了出來，她告訴我在科室需要注意什么，什么時候需要干些什么，該怎樣去做，我很感激啊，當時心里熱乎乎的。后來帶教我的老師忙完后給我介紹了有關科室的各項規章制度和情況，并囑咐我以后什么有什么不懂得話可以問她，或者向那些學妹請教。最后并嚴肅的告訴我再跟病人作交流時一定要注意語言和用詞，免得給病人和醫院帶來一些不必要的麻煩。還好在學校時老師有講過關于和病人交流的技巧等方面的知識，要不當時肯定要被我的帶教老師的那種嚴肅態度嚇掉三魂六魄了。

　　到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的`人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。

　　在實習期間，我先后在呼吸消化內分泌科，急診科，泌尿外科，心內科，神經內科實習工作，在這些科室里，我見到了很多病人，見識到了很多疾病，學到了很多東西。在呼吸消化內分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專家，跟著她，我了解了有關糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預后以及糖尿病的預防等。通過其他老師，我還學到了肺結核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。

　　在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。

　　在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。因為我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現，所以我們用某些點線來代替面，用特殊代表個別。總之在感謝一附院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業盡心盡責！

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