露營策劃書

　　時間(jian)一溜煙兒的(de)走了(le)，工作已經(jing)告一段落(luo)了(le)，我們又將(jiang)接觸(chu)新(xin)的(de)知識，學習(xi)新(xin)的(de)技(ji)能，迎來新(xin)的(de)工作目標，為此需要好好地(di)進(jin)行策(ce)劃，寫(xie)一份策(ce)劃書(shu)了(le)。那么(me)策(ce)劃書(shu)有什么(me)格式呢？下面是(shi)小編幫大家整理的(de)露營策(ce)劃書(shu)，歡迎閱(yue)讀與收藏。

露營策劃書1

　　一、活動背景

　　大學生(sheng)處(chu)于青年期(qi)，正(zheng)值心(xin)理(li)發(fa)展不(bu)平衡、心(xin)理(li)變化激(ji)烈的(de)關鍵時(shi)(shi)期(qi)。在這個(ge)時(shi)(shi)期(qi)，自我(wo)控制、自我(wo)調節的(de)能力(li)尚(shang)不(bu)夠強，在處(chu)理(li)學習(xi)、就業、愛情(qing)等(deng)復(fu)雜問(wen)(wen)題時(shi)(shi)，常常會(hui)引起矛盾的(de)沖突(tu)，容易產生(sheng)種(zhong)種(zhong)心(xin)理(li)障礙，甚至導致心(xin)理(li)疾(ji)病(bing)。形(xing)成(cheng)大學生(sheng)心(xin)理(li)健康問(wen)(wen)題的(de)原(yuan)因是多(duo)方面的(de)，其中社會(hui)、學校、家庭和個(ge)人(ren)等(deng)因素是不(bu)可忽視的(de)。

　　本(ben)次(ci)由自(zi)由人(ren)(ren)戶外(wai)(wai)聯(lian)盟(meng)組(zu)織了此(ci)次(ci)野(ye)營活(huo)動，讓(rang)同學們(men)深入大自(zi)然(ran)，野(ye)外(wai)(wai)露營的主要目(mu)的是增進人(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)之(zhi)間相(xiang)(xiang)互(hu)合作和(he)相(xiang)(xiang)互(hu)勾通(tong)的潛(qian)(qian)意識(shi)(shi)，并讓(rang)這種良好的潛(qian)(qian)意識(shi)(shi)在將來的工(gong)作與(yu)生活(huo)中發揮作用。通(tong)過野(ye)外(wai)(wai)露營可以幫助(zhu)人(ren)(ren)們(men)重新認識(shi)(shi)自(zi)我(wo)并挖(wa)掘(jue)自(zi)身潛(qian)(qian)能，強化(hua)個人(ren)(ren)的心理素(su)質和(he)應變能力，不斷地(di)認識(shi)(shi)自(zi)我(wo)和(he)超(chao)越自(zi)我(wo)，同時讓(rang)成員感受(shou)到(dao)個人(ren)(ren)與(yu)團隊唇齒相(xiang)(xiang)依(yi)的關系，真真感覺到(dao)一個團隊的力量(liang)，以達到(dao)增強全隊活(huo)力、凝聚力和(he)創造(zao)力;喚起(qi)面(mian)對困(kun)難挑(tiao)戰的勇(yong)氣。

　　二、活動目的

　　1使同學認(ren)識自身潛能，增強自信心，以開放的心態(tai)應(ying)對變化，積極進取，磨練戰勝困難的毅力;

　　2.拓寬視野，增(zeng)加感情，增(zeng)進(jin)對集體的參與(yu)(yu)意識與(yu)(yu)責任(ren)心，讓同學們認識群體的作(zuo)用(yong)，改善(shan)人際(ji)關系，;

　　3.增(zeng)強體魄，鍛(duan)煉堅韌不拔的意志.;

　　4.培(pei)養(yang)團(tuan)隊精(jing)神，提(ti)高動(dong)手能力;

　　5.掌握野外(wai)(wai)生存知(zhi)識，學習野外(wai)(wai)生存技巧(qiao)和野外(wai)(wai)急(ji)救方法(fa)。

　　6.促進大學生心(xin)理健康發(fa)展。體育(yu)運動能夠有效地減緩人(ren)們心(xin)理緊張、調節情緒反應強度，增強人(ren)際交往。

　　7.有助于培養(yang)學生的(de)團隊精神。

　　第二部分活動內(nei)容(rong)

　　【活動主題】豐富大學生(sheng)活;鍛煉身體素(su)質

　　【活動時間(jian)】20xx年6月(yue)1日

　　【活(huo)動地點】**滴水(shui)湖

　　【活動對象】**大(da)學生在校大(da)學生

　　【活動流程】

　　(一(yi))準備(bei)階(jie)段：

　　1、考察：目的地和交通工具

　　根(gen)據挑(tiao)戰自我和親近(jin)(jin)自然(ran)的(de)(de)目的(de)(de)，非特殊情況下(xia)不選擇(ze)代步(bu)(bu)(bu)工具，而是步(bu)(bu)(bu)行(遠足)到達目的(de)(de)地。目的(de)(de)地應距離(li)出發地四至五小時步(bu)(bu)(bu)行路程。目的(de)(de)地選擇(ze)參考以下(xia)標準(zhun)：能夠(gou)貼近(jin)(jin)自然(ran)，少野獸(shou)出沒，少爆發山洪泥石流，具備(bei)一定的(de)(de)平坦地帶便(bian)于開展活動(dong)，靠(kao)近(jin)(jin)水源(yuan)。

　　2、物品準備：

　　(1)衣著：穿長(chang)衣長(chang)褲，避(bi)免短(duan)打扮。

　　(2)鞋(xie)襪(wa)：以鞋(xie)底較厚、柔(rou)軟(ruan)、舒適，便于(yu)行走的運動鞋(xie)為宜(yi)。

　　(3)雨具：天氣變幻莫測，建議每個人攜帶雨具(雨傘(san)或雨衣)

　　(4)藥(yao)箱(xiang)：野外(wai)疾病主要有戳傷、痢疾、胃(wei)痛(tong)、中暑(shu)、感冒、各種蟲咬傷，建議攜帶云南(nan)白藥(yao)、創可貼、紅藥(yao)水、酒(jiu)精、碘酒(jiu)、棉簽、繃帶、紗布(bu)、消(xiao)炎油膏(gao)、黃連素(su)(su)、痢特靈、嗎丁啉、增效(xiao)聯黃、口服(fu)青霉(mei)素(su)(su)、十滴水、人丹、風油精、驅蚊劑、速效(xiao)傷風膠(jiao)囊、維c銀(yin)翹片、去痛(tong)片、芬必得膠(jiao)囊、維生素(su)(su)b6、牛(niu)黃解毒(du)片、葡萄糖(tang)粉(fen)等

　　(5)其他工具地(di)圖、指南針、通訊工具

　　3、人員準備：

　　選(xuan)定活動(dong)(dong)負責(ze)人(ren)及活動(dong)(dong)領隊(dui)，所有參加(jia)野(ye)營活動(dong)(dong)的(de)人(ren)員需保(bao)證(zheng)活動(dong)(dong)進行過程中聽從負責(ze)人(ren)及領隊(dui)安排，遵守野(ye)營秩(zhi)序，保(bao)證(zheng)自身(shen)安全，在未(wei)經負責(ze)人(ren)及領隊(dui)同(tong)意之(zhi)前不(bu)得私(si)自行動(dong)(dong)，并簽(qian)署(shu)保(bao)證(zheng)書

　　(二)活動當(dang)天(tian)：

　　1、星期六早晨九點(dian)在圖(tu)書館前(qian)廣場集結，檢查裝備(bei)，清(qing)點(dian)人數，召開出發前(qian)動(dong)員大會;并宣布野營(ying)紀(ji)律，負責人及領隊與大家見面，強(qiang)調步行(遠足(zu))過程(cheng)中應注(zhu)意(yi)的問(wen)題，特別是安(an)全問(wen)題

　　2、一點(dian)準時(shi)出發，前往目(mu)的地即(ji)晚(wan)上的宿營(ying)地，領隊在前，負(fu)責人在后(hou)(hou)。出發后(hou)(hou)每一個半小(xiao)時(shi)休息十分鐘，休息間隙(xi)每次點(dian)名(ming)，大(da)約六個小(xiao)時(shi)后(hou)(hou)(下午七點(dian))到(dao)達宿營(ying)地，集合隊伍(wu)報名(ming)，點(dian)數，整(zheng)理裝(zhuang)備

　　3、休息半小時后開始扎營：

　　(1)選擇宿營(ying)地(di)(di)的(de)(de)注意事項：不要(yao)在(zai)風(feng)口搭建庇護所(suo);不要(yao)在(zai)低洼地(di)(di)和(he)干涸的(de)(de)河道上建立營(ying)地(di)(di);不要(yao)堵住野獸的(de)(de)通道;不要(yao)在(zai)距離(li)水源太近的(de)(de)地(di)(di)方扎營(ying);不要(yao)在(zai)瀑(pu)布下面(mian)扎營(ying);不要(yao)在(zai)孤立的(de)(de)高樹下宿營(ying);警惕(ti)飛(fei)來之禍;別捅馬(ma)蜂(feng)窩;大雪無(wu)情;密林深處不安(an)家

　　(2)劃(hua)分營地功(gong)能區：

　　營火區(即點火的地方);炊事(shi)區;飲水區;洗漱區;帳篷區;活動區;廁所;警(jing)戒線(不安全因(yin)素導致不應到(dao)達地區;

　　4、大約半小時(晚(wan)八點)后開始搭灶(zao)開伙，建議分成;

　　5、由于天黑不便進行(xing)活動，建議燃(ran)篝火(注(zhu)意(yi)防風防;

　　6、起床后，半(ban)小(xiao)時(shi)洗(xi)漱時(shi)間(大約至七點半(ban))，吃(chi)早;

　　7、九點半準備返程，半小時收拾裝備，打掃營地衛(wei)生(sheng);

　　8、領隊及負責人簡(jian)單(dan)總結，隊員休息，并(bing)撰寫總結報;

　　9、定(ding)向越野(是(shi)一項非常健(jian)康的智(zhi)慧型項目，是(shi)智(zhi)力(li);

　　10、篝火晚

　　活動區(qu);廁所(suo);警戒線(不安全因(yin)素導致不應到達地(di)區(qu))

　　(3)搭建帳篷(peng)注意事項：開挖排水渠;固定帳篷(peng)以(yi)防風(feng);帳篷(peng)固定繩相互(hu)之(zhi)間不要纏繞，以(yi)免相互(hu)干擾;

　　4、大(da)約(yue)半小時(shi)(晚八點)后開始搭灶開伙，建(jian)議分成三人(ren)小組，分工造飯，持續約(yue)一(yi)個半小時(shi)(至晚上九點半)

　　5、由于(yu)天(tian)黑(hei)不便進行活動(dong)，建議燃篝火(注意防風防災)，各隊(dui)之間相互(hu)拉歌，或隊(dui)員(yuan)說(shuo)說(shuo)白天(tian)“行軍”的感想，講笑(xiao)話，唱歌，商量明(ming)天(tian)的活動(dong)，持續(xu)大約(yue)一小(xiao)時(shi)(至晚上十點半)開始休(xiu)息(xi)。

　　6、休息前清點(dian)人數，檢查(cha)火種，保(bao)證全(quan)部熄(xi)滅。建議每兩人一(yi)組晚值班，每組一(yi)個(ge)半(ban)(ban)小時(至早(zao)上六點(dian)半(ban)(ban)到七(qi)點(dian)之間起床)，輪流(liu)休息

　　7、起床后，半(ban)小時洗漱時間(大(da)約(yue)至(zhi)七點(dian)半(ban))，吃早餐大(da)約(yue)一小時(大(da)約(yue)至(zhi)八點(dian)半(ban))，舉行營(ying)地活動(大(da)約(yue)一小時)活動內容(rong)詳見附件

　　8、九(jiu)點半(ban)準備返程(cheng)，半(ban)小時收(shou)拾裝備，打掃(sao)營地衛生，十點清點人(ren)數(shu)，準時返程(cheng)。大約六小時后(下(xia)午四點)回到(dao)交大圖(tu)書館前廣場(chang)，清點人(ren)數(shu)，交接(jie)裝備

　　9、領隊及負責人(ren)簡單(dan)總結，隊員休息，并撰寫總結報告。

　　(三)活動具體游戲：

　　1.搭帳篷比賽

　　2.自然體驗

　　3.真心話與大(da)冒險

　　活(huo)動區(qu);廁所;警戒線(不安全因素導致不應到達地(di)區(qu))

　　搭建帳(zhang)(zhang)篷(peng)注(zhu)意事項：開挖排水渠;固定帳(zhang)(zhang)篷(peng)以防(fang)風;帳(zhang)(zhang)篷(peng)固定繩相(xiang)互之間不要纏繞，以免相(xiang)互干擾(rao);

　　4、大約半小時(晚(wan)(wan)八點(dian))后(hou)開(kai)始搭灶開(kai)伙(huo)，建議分成三(san)人(ren)小組，分工造飯(fan)，持續約一(yi)個半小時(至晚(wan)(wan)上九點(dian)半)

　　5、由(you)于天黑(hei)不便進行活動(dong)，建議燃(ran)篝火(huo)(注意防(fang)風防(fang)災)，各隊之間相互拉歌，或隊員說說白天“行軍(jun)”的感想，講笑話，唱歌，商量明天的活動(dong)，持續大約一小時(shi)(至晚上(shang)十點半)開始(shi)休息(xi)

　　6、休息前(qian)清點人(ren)(ren)數，檢查火種，保證全部(bu)熄滅(mie)。建議(yi)每兩人(ren)(ren)一(yi)組晚值班，每組一(yi)個(ge)半小時(至早上六點半到(dao)七點之(zhi)間起床)，輪流休息。

　　7、起(qi)床后，半(ban)小(xiao)(xiao)時(shi)洗漱時(shi)間(大(da)(da)約至(zhi)七點半(ban))，吃早餐大(da)(da)約一小(xiao)(xiao)時(shi)(大(da)(da)約至(zhi)八點半(ban))，舉行營(ying)地活(huo)動(大(da)(da)約一小(xiao)(xiao)時(shi))活(huo)動內(nei)容(rong)詳見(jian)附件(jian)

　　8、九點(dian)(dian)(dian)半準備返程，半小時收拾(shi)裝備，打(da)掃營地衛生，十點(dian)(dian)(dian)清點(dian)(dian)(dian)人(ren)數，準時返程。大(da)約六小時后(下午四點(dian)(dian)(dian))回(hui)到交大(da)圖書館前廣場(chang)，清點(dian)(dian)(dian)人(ren)數，交接(jie)裝備

　　9、領隊(dui)及負責人簡單總結(jie)，隊(dui)員休息，并撰寫總結(jie)報告(gao)

　　(四)活(huo)動具體游戲：

　　1.搭帳篷比賽

　　2.自然體驗

　　3.真心(xin)話與大冒險

　　4.定向越野(ye)(是一(yi)項(xiang)非(fei)常健康的智慧型項(xiang)目，是智力與(yu)體力并重(zhong)的運動項(xiang)目)

　　5.篝火晚(wan)會(這是一個狂歡的夜(ye)晚(wan))

　　6.最后拍照留(liu)念

　　附錄一：背景知識

　　1、帳篷(peng)搭建：盡量選擇背風(feng)處且平坦(tan)干燥開闊地。

　　2、紀(ji)律問題：服(fu)從負責人(ren)安排，不得擅(shan)自進(jin)山、爬樹、游泳等(deng)。

　　3、垃圾處理：屬于自(zi)然的留給自(zi)然，屬于城市(shi)的帶回城市(shi)并妥(tuo)善處理，做到不污染環境(jing)。附錄二：活動(dong)成員(yuan)信息表

　　附(fu)錄三：野外救主

　　1、野外自救

　　(1)出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、止(zhi)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)和(he)包(bao)扎(zha)(zha)出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的種(zhong)類大體分為外出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)和(he)內出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)兩種(zhong)，常見的外出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的止(zhi)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)的方法有以(yi)下幾種(zhong)：指(zhi)押止(zhi)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)法如(ru)被螞蝗叮(ding)咬后，往(wang)往(wang)流(liu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)不止(zhi)，用(yong)手(shou)(shou)指(zhi)壓迫傷口幾分鐘，就(jiu)能有效的止(zhi)住流(liu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)，傷口處(chu)包(bao)扎(zha)(zha)處(chu)理野外往(wang)往(wang)缺少或沒有包(bao)扎(zha)(zha)材料，可以(yi)利用(yong)毛(mao)巾、手(shou)(shou)帕、衣服進行包(bao)扎(zha)(zha)。

　　(2)關節(jie)的(de)扭(niu)傷處理(li)，關節(jie)扭(niu)傷時(shi)，應立(li)即冷(leng)敷，以(yi)寬布帶或布兜固(gu)定(ding)。

　　(3)刺(ci)扎的處理，一(yi)般(ban)用鑷子或長指甲(jia)夾(jia)住拔(ba)出，然后用清水洗

　　(4)常見的身體(ti)不適(shi)的處理，發(fa)燒感(gan)(gan)冒(mao)一旦出(chu)現感(gan)(gan)冒(mao)發(fa)燒，患(huan)者(zhe)應當(dang)進行(xing)適(shi)當(dang)的休息，以恢復體(ti)力。同(tong)(tong)時(shi)(shi)應服(fu)一些感(gan)(gan)冒(mao)藥。腹(fu)瀉(xie)發(fa)生腹(fu)瀉(xie)時(shi)(shi)，要(yao)立即服(fu)用(yong)腹(fu)瀉(xie)藥，同(tong)(tong)時(shi)(shi)要(yao)吃(chi)油膩食(shi)物，多吃(chi)清淡(dan)食(shi)物，并適(shi)量的補充水，以防脫水。

　　(5)中暑的處理，一旦出現中暑的情況，應找個(ge)陰涼的地方(fang)進(jin)行休(xiu)(xiu)息(xi)。休(xiu)(xiu)息(xi)時要解開衣服，放松褲(ku)帶，平躺(tang)仰臥(wo)。也可以用一些(xie)十滴水(shui)、人丹、風油精等解暑藥物。

　　2、野外求救，火在黑暗的地(di)方(fang)火是最好的方(fang)法(fa)。煙，國際通用的救援信號，光(guang)在晴朗的白天，光(guang)線是最好的求救信號。

　　3、注意事項

　　(1)在出發前要檢查帳(zhang)篷裝備(bei)的(de)完整性(xing)，九釘四繩(sheng)，兩(liang)個防潮墊，可以提醒大家多準備(bei)點御寒衣物。

　　(2)在搭(da)建帳(zhang)篷的(de)時候要平(ping)整土(tu)地，搭(da)建帳(zhang)篷的(de)地方坡度不(bu)宜過大。

　　(3)注意排水(shui)溝(gou)的挖建，要考慮到(dao)降水(shui)等因素(su)。

　　(4)要(yao)密切(qie)關注目的地天(tian)氣(qi)預報。

　　(5)避免(mian)穿短衣(yi)、短褲和涼鞋(xie)(xie)、皮鞋(xie)(xie)等，鞋(xie)(xie)子應有防滑條紋(wen)，大小適中，以(yi)穿進去(qu)腳尖(jian)能自由活動為宜(yi)。

　　(6)行程中要適當休息、及時補充水(shui)分避免陽光長久(jiu)直射引(yin)起中暑。

　　(7)一旦迷路，應(ying)利用地圖設(she)法找出所處位(wei)置，并且(qie)設(she)法記憶曾經(jing)走(zou)過的(de)途(tu)徑，若不能依原路返回，應(ying)及(ji)時與(yu)外界聯系，留在原地等候救(jiu)援，特別(bie)要注意通訊設(she)備的(de)用電和防潮。

　　(8)出現滑倒、跌傷可將(jiang)受傷肢體抬高、用水(shui)冷敷傷口、壓迫止血。

　　(9)活動(dong)過程中(zhong)聽從指揮，不要(yao)單獨(du)行動(dong)，遇到(dao)問題可與(yu)組長或(huo)負責(ze)人聯系，請不要(yao)擅作決(jue)定。

露營策劃書2

　　第一部分、活動概述

　　一、活(huo)動背景：大學(xue)生是(shi)青春活(huo)力的一代(dai)，應開(kai)拓新視野，在(zai)更多的舞臺上展示自己

　　二、活(huo)動主(zhu)題(ti)：我(wo)的青春我(wo)做主(zhu)，我(wo)的周末我(wo)來演

　　三(san)、活動目的：加(jia)強交流(liu)，增進同學間(jian)的友(you)誼(yi)，讓班集體更加(jia)團結

　　四(si)、活動名稱：月亮島露營(ying)

　　五、活動時間：xx年5月27號星期五

　　六、活動地點：月亮島

　　七(qi)、活動對象：市(shi)營0901班全體同學(xue)

　　八、組織單位：市營(ying)0901班班委(wei)會(hui)

　　第二部分、活動分工

　　一、前期準備：班委會商討活動細節并(bing)組(zu)織班上同學(xue)，做好宣傳工作(zuo)，爭取每個(ge)同學(xue)都參加，會計，出納負責裝備，包(bao)車工作(zuo)

　　二、活動分工(gong)：班長(chang)和班助負責組織，團委做好活動中的(de)紀律工(gong)作及安全(quan)宣傳并清(qing)點人數。副班長(chang)負責活動的(de)流程順(shun)利進行。另外男生負責活動的(de)安全(quan)保衛工(gong)作。整個活動以寢室為(wei)單位(wei)，寢室長(chang)為(wei)小(xiao)組長(chang)

　　三、后(hou)期工作：班上同學自己負(fu)責攝像，留(liu)影，并將照(zhao)片傳入(ru)班級qq群中作為紀(ji)念。班干部帶頭(tou)清掃活(huo)動(dong)后(hou)的現(xian)場，不(bu)留(liu)垃圾

　　第三部分、活動內容

　　一、5月(yue)27號星期五中午每個小組自己去農貿市場(chang)買好東西(xi)

　　二、下午2點全(quan)班到學校西門集合，團委負(fu)責人數清點

　　三(san)、男生負(fu)責(ze)露營裝備裝車(che)，下(xia)午2點半上車(che)去月亮島

　　四、下午三點抵達月亮島并(bing)組(zu)織開展(zhan)活動

　　五、下午四點(dian)之前同學互相(xiang)合作把(ba)帳(zhang)篷支好，并把(ba)東西準(zhun)備齊全

　　六、下午四(si)點開始(shi)燒烤(kao)

　　七、下午(wu)五點(dian)半(ban)前結束燒烤，全班同(tong)學清掃現場，熄(xi)滅明(ming)火

　　八、娛(yu)樂活動開(kai)展，班長做主持人，開(kai)展素質拓展活動帶球賽跑(pao)(pao)信(xin)任(ren)人椅動力(li)火車潮起潮落(luo)袋鼠賽跑(pao)(pao)地雷(lei)陣(zhen)游戲有比賽的(de)形式開(kai)展，輸了的(de)在(zai)接下來的(de)篝火晚會表演節目

　　九、晚上(shang)八(ba)點(dian)開始篝火晚會，九點(dian)半結束。最后放許愿燈(deng)

　　十、晚上十點睡覺

　　十一、5月28號九(jiu)點乘車(che)返校

　　第四部分、注意事項

　　一、乘車以及途(tu)中的安全

　　二、燒(shao)烤時要(yao)注意防火災

　　三、購買(mai)食品的安全(quan)性(xing)以及考慮問(wen)題周全(quan)性(xing)

　　四(si)、晚上(shang)睡覺(jue)注意安全

　　第五部分、經費預算

　　一、預計(ji)班上參與活動(dong)的每個(ge)同學交費40元。購買食材寢(qin)室獨(du)立預算

　　二(er)、乘車費400元，班(ban)費開支

　　三、購買(mai)公(gong)共用具由班(ban)費(fei)代支(zhi)，生活委員負責組織購買(mai)。

　　四、露(lu)營裝(zhuang)備費(fei)由班費(fei)開支(zhi)（每人20元），燒烤臺(tai)（80元一個），篝火木材（50元一百斤(jin)）

　　2社團露營活動策劃書

　　活動前言：

　　新(xin)學期(qi)新(xin)面貌，春之(zhi)雷藝術(shu)團(tuan)也迎來(lai)了(le)個新(xin)的(de)開始。為了(le)廣大師(shi)(shi)兄師(shi)(shi)姐師(shi)(shi)弟師(shi)(shi)妹提(ti)供一個良好(hao)的(de)交友平臺(tai)，

　　盡早融入(ru)這個大家

　　庭(ting)，感受到這個(ge)大家(jia)庭(ting)的溫暖，我(wo)們組織了一(yi)場(chang)旅(lv)游活動(dong)，具體(ti)事項(xiang)如下：

　　一、活動目的：

　　以露營的形式(shi)，進一(yi)步促進社(she)團(tuan)的友誼發(fa)展(zhan)，同時增(zeng)

　　進社團各部門之間的交流(liu)(liu)，相互認識，相互學習，相互進步，提供了社團內部人員交流(liu)(liu)的平臺，為以(yi)后的活動打(da)下堅(jian)實的基礎，

　　也增強(qiang)了各自內部的(de)凝聚(ju)力。

　　二、活動地點：珠海飛沙灘（半個小時左右的車程）

　　活動時間：10月16日(ri)下午-10月17日(ri)早上

　　活動(dong)對象：春之(zhi)雷藝術團全(quan)體成(cheng)員（大1、大2、大3）

　　活動費用(yong)：AA制(zhi)，每(mei)人(ren)大概50元(yuan)

　　活動策劃：

　　三、活動前期準備：

　　1）了解該地(di)(di)點的(de)基(ji)本情況(kuang)(kuang)（地(di)(di)形，露營的(de)確切位置，附近的(de)商(shang)店，以及廁所地(di)(di)點等）可(ke)向之前去過的(de)人(ren)員進行了解情況(kuang)(kuang)，向學(xue)校(xiao)美食街大學(xue)旅游聯盟(meng)或(huo)者12飯對面的(de)得意軒了解相關(guan)露營情況(kuang)(kuang)（包括(kuo)：費用、露營所提(ti)供(gong)的(de)食品、帳(zhang)篷(peng)等）

　　2）于星期3前，確(que)定并統計下(xia)參加此活(huo)動的人數(shu)。并聯系相關(guan)旅(lv)游團（建(jian)議12飯(fan)對面(mian)的科干得意軒(xuan)相館）。

　　3）于(yu)活動前(qian)兩天，向參加活動的(de)(de)同學(xue)發短息，告訴要帶(dai)的(de)(de)物(wu)品（例(li)如：衣服、干糧、蚊怕(pa)水(shui)，太陽油，防蟲水(shui)，黑旋風，胡(hu)椒噴霧等日常(chang)用(yong)品等），及(ji)活動中需要注(zhu)意的(de)(de)事項。

　　4）準(zhun)備(bei)(bei)工作(zuo)：準(zhun)備(bei)(bei)宿舍飲(yin)用(yong)水3桶，一次(ci)性杯（看(kan)人數而定）

　　5）準(zhun)備幾(ji)個(ge)手電筒（這個(ge)很重要），打(da)火機、照相(xiang)機。

　　6）娛樂準備：

　　①準備鬼故(gu)事(shi)、準備笑話

　　②有娛樂(le)用品的自(zi)己帶去（例如撲克牌、UNO、三國(guo)殺、毽子(zi)）

　　③準備游(you)戲(xi)：例如：真心話大冒險、殺人游(you)戲(xi)

　　7）負責(ze)人(ren)(ren)要有各個部(bu)長(chang)(chang)(chang)的(de)(de)(de)聯系方式(shi)，每(mei)個部(bu)長(chang)(chang)(chang)要有自己部(bu)門的(de)(de)(de)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)聯系方式(shi)，點人(ren)(ren)數(shu)(shu)的(de)(de)(de)時候以(yi)部(bu)門為單位，部(bu)長(chang)(chang)(chang)點人(ren)(ren)數(shu)(shu)，確(que)保每(mei)個人(ren)(ren)都到齊，部(bu)長(chang)(chang)(chang)把情(qing)況報(bao)給負責(ze)人(ren)(ren)。

　　建議(yi)：可否帶上(shang)音(yin)樂(le)(le)部(bu)(bu)的道(dao)具(ju)，音(yin)響等，音(yin)樂(le)(le)部(bu)(bu)準備歌曲，或者戲(xi)劇、舞(wu)蹈現場表演(yan)。（緊(jin)緊(jin)是建議(yi)）

　　四、行程安排

　　1、10月16日下午1點40

　　分在學校大門口集中，各部(bu)門清(qing)點自己部(bu)門參與(yu)人數

　　2、2：00——4：00

　　坐車（隊長向每組成員介紹飛(fei)沙灘的基(ji)本情(qing)況(kuang)），4點左右到(dao)達(da)飛(fei)沙灘。

　　3、4:00——4:30

　　選好晚(wan)上露營(ying)的地(di)點，并扎好營(ying)，分(fen)配好帳篷。

　　4、4:30——5:30

　　大家(jia)自由活動時(shi)間，可玩玩水(shui)，周圍看看風景、沙灘暢泳(yong)、捉螃(pang)蟹、撿貝殼……（留小(xiao)部分人(ren)留守(shou)看管食品(pin)(pin)、物(wu)品(pin)(pin)）

　　5、5:30——7:30燒(shao)烤時間，互相(xiang)認識、了(le)解(jie)、交流(liu)。

　　6、7:30之后就是(shi)游(you)戲娛樂(le)時間(jian)。（晚上(shang)大(da)家(jia)圍在一起玩游(you)戲，其中，音樂(le)部(bu)(bu)的可(ke)現(xian)場唱歌，比較有氣氛，或者舞(wu)蹈(dao)部(bu)(bu)、戲劇部(bu)(bu)現(xian)場表(biao)演，11點多的時候，累了可(ke)以回帳篷睡覺，其他人(ren)可(ke)繼(ji)續玩游(you)戲，聊(liao)天等(deng)）整(zheng)夜要有男生輪流守夜。

　　7、17號早上(shang)10：00啟程回校。

　　五、注意事項

　　1、因為去的是沙灘，要(yao)注意(yi)安全，現在(zai)秋天很多蛇蟲鼠螞(ma)蟻(yi)，隨(sui)時會(hui)鉆進我們的帳篷，大家必須有防范意(yi)識。

　　2、團結友愛、互相幫助。一(yi)起出去，就是個(ge)團體，要(yao)發揚(yang)團隊(dui)精神,不可遲到(dao),聽從安排,準點出發!

　　3、注重環保(bao)，不亂扔垃圾，產生的垃圾自行帶走(zou),體現(xian)戶外(wai)精(jing)神，愛惜一草一木，嚴禁任何(he)浪費行為！

　　4、注(zhu)意安(an)全，聽從隊長(chang)指揮

　　5、如不(bu)聽從(cong)領隊(dui)指揮，或者(zhe)擅自冒險行動、離隊(dui)，安(an)全自負。

　　6、提倡(chang)團結(jie)協作和(he)自(zi)助。

　　六、備注：

　　【飛沙(sha)灘】：50元/人（包括門票、車費、露營、打麻將、沙(sha)灘排球、足球、燒烤(kao)食物：雞(ji)翅2只/人、玉米1條(tiao)/人、雜丸2串/人、韭(jiu)菜(cai)2串/人、豬排1塊/人、菊花茶(cha)1瓶(ping)/人、骨肉(rou)相連(lian)1份(fen)/人、70克火腿腸1支/人、一(yi)次性飯(fan)盒(he)2個/人、一(yi)次性手套(tao)2對(dui)/人、一(yi)級木炭1斤/人。）

　　【自備物品】：

　　1、包，錢包、證件。

　　2、食(shi)品：面包(bao)、飲用水、木(mu)糖醇(chun)等(deng)、瓜子(zi)、餅干、話梅、薯片等(deng)零食(shi)。

　　2、手(shou)套、毛(mao)巾、帽(mao)子(zi)、墨鏡(jing)、防曬霜、溯溪(xi)鞋、雨具、泳衣、救(jiu)生圈。

　　3、工具(ju)（自(zi)選(xuan)）：

　　*通信工具：移動(dong)電話

　　*普(pu)通工具：多功能軍刀(dao)(dao)、開(kai)山刀(dao)(dao)、繩索、頭燈(deng)手電、求生(sheng)哨(shao)、指(zhi)南針、太陽鏡

　　*攝影器(qi)材：照相機、攝像(xiang)機

　　4、藥品:帶防蚊水、驅風油(you)、蛇藥片

　　*外科：創可貼、繃帶、速效云南(nan)白藥、活絡油

　　*內科：保濟丸、暈動片、

　　*其它：防蚊水、驅風油、蛇(she)藥片

　　注：

　　1、此次活(huo)動由音樂(le)部、舞蹈部、戲(xi)劇部、創作組(zu)共同(tong)組(zu)織策劃(hua)，若其他部門的人(ren)有興(xing)趣(qu)也可(ke)以一(yi)起去，人(ren)多熱鬧(nao)，自愿原則，不勉強，不強求，一(yi)切自愿。（看天氣而定，若16日下(xia)雨就取消）

　　2、因晚(wan)上海邊的天(tian)氣較冷，請多帶一件外套(tao)，以防著涼，若晚(wan)上打(da)算睡覺的，建議帶上薄(bo)被，以防感(gan)冒。

　　3露營活動策劃書

　　一、活動目的：

　　1、增進同(tong)學(xue)之間的交流。課余時(shi)間放松減壓

　　2、增加班集體的凝聚力(li)和同學們的團(tuan)隊精神

　　3、讓同學(xue)們切(qie)身體驗大自然(ran)，大學(xue)時代的美好記憶

　　4、另類形(xing)式的學習(xi)

　　二、活動參與對象：

　　XX院10級(ji)XX班全體成員

　　三、活動時間：

　　20xx年10月(yue)28—29日(遇雨順延)

　　四、活動地點：

　　長沙百果園

　　五、組織形式：

　　向森林(lin)狼野(ye)營俱樂(le)部租憑帳(zhang)篷、燒烤用(yong)具(ju)等露營必備道(dao)具(ju)，前往(wang)百果園(yuan)組織(zhi)露營活動

　　六、活動具體安排：

　　1、全班分成5組(zu)(zu)，每(mei)組(zu)(zu)8人，選出組(zu)(zu)長(chang)和副組(zu)(zu)長(chang)各一名，全班選出2人為總負(fu)責人，負(fu)責考察(cha)每(mei)組(zu)(zu)組(zu)(zu)長(chang)的(de)工(gong)作情(qing)況

　　2、各(ge)組負(fu)責提前買好(hao)本組燒(shao)烤調料(liao)和食物

　　3、出發(fa)時(shi)間定在下午12點(dian)30。請同學們12點(dian)在六教(jiao)前面集(ji)合

　　4、各(ge)組(zu)組(zu)長(chang)負責帶領自己的(de)'組(zu)員安(an)全有序的(de)上車，及在露(lu)營期(qi)間(jian)安(an)全的(de)維(wei)護與需求

　　5、到達目的地后(hou)，各組組長負(fu)責帶領組員(yuan)熟悉露營(ying)場地及(ji)周邊的狀況(kuang)，并發(fa)放露營(ying)和(he)燒烤(kao)等(deng)相關物料

　　6、各組在(zai)(zai)相關(guan)人(ren)員的(de)示范的(de)情況(kuang)下把(ba)帳篷搭好。搭帳篷時應女生在(zai)(zai)內，男生在(zai)(zai)外呈C型或者圍(wei)3成兩個圈圈。開(kai)口朝著下風向即風往(wang)哪個方向吹(chui)就把(ba)開(kai)口留在(zai)(zai)哪個方向。中間留出(chu)一個直(zhi)徑為(wei)6米(mi)左(zuo)右的(de)圓。為(wei)篝火準備場地(di)。

　　7、全班一起在為篝火晚會(hui)的舉辦進行準備。

　　8、大周圍(wei)活動(dong)一小時，做些(xie)小游戲，另(ling)外要有人員將柴火(huo)落實(shi)到位，約18點開始燒烤(kao)，燒烤(kao)時間為兩個小時

　　9、燒烤后，要結束之求各(ge)組(zu)將(jiang)燒烤器材收拾妥當統一歸位，將(jiang)垃圾清理(li)干(gan)凈(jing)，垃圾可(ke)以(yi)當做篝火的助燃劑。

　　10、20點左右篝火晚會開始，大家(jia)圍著篝火進行集體游戲(xi)。游戲(xi)盡量動靜結合，活動精力和懲罰(fa)也是刺激大家(jia)參與(yu)度的重要因素

　　11、集體游戲玩到22點左右。再(zai)大家(jia)進行自由活動應將拉鏈拉上，避(bi)免露水入侵。

　　12、在(zai)夜(ye)深時(shi)(shi)候至夜(ye)深時(shi)(shi)，一部(bu)分人(ren)員(yuan)作(zuo)為守夜(ye)人(ren)員(yuan)圍著火堆玩(wan)(wan)游戲，其(qi)余人(ren)進行休息或者在(zai)帳篷(peng)里，例如到帳篷(peng)里面打撲克，大家坐在(zai)一起玩(wan)(wan)趣味游戲等(deng)。帳篷(peng)玩(wan)(wan)游戲。守早夜(ye)人(ren)員(yuan)分批按時(shi)(shi)間段守夜(ye)

　　13、第二天，活動完畢(bi)和享用(yong)餐之后在(zai)相關(guan)人員的示范下將帳篷，睡袋等露營器材(cai)收拾整(zheng)理(li)好。

　　14、還可全班坐在(zai)一(yi)起(qi)玩些游戲(xi)，談談話(hua)。

　　15、通知(zhi)車輛前(qian)來接人或者將(jiang)場地清理干(gan)凈率大家離開露(lu)營場地。

　　16、將(jiang)相(xiang)關(guan)露(lu)營和燒烤器材還(huan)給租售商，并(bing)且完善相(xiang)關(guan)事宜

　　七、活動注意事項：

　　1、與租(zu)憑(ping)公司合(he)同(tong)的(de)簽(qian)訂，一定要保(bao)證不能損(sun)失同(tong)學們的(de)利益

　　2、負責人一定要確(que)切的了解活(huo)動(dong)場(chang)地周(zhou)邊的環境，確(que)保活(huo)動(dong)能順利(li)的進行

　　3、一定(ding)要確保各位(wei)活動(dong)參與人(ren)員的安全(quan)，并預備一些安全(quan)措施

　　4、活動(dong)經費不能超過班費的三分之二，超過部分由全體同學平均補貼

　　八、經費預算：（2350元）

　　燒烤食物每組120元(yuan)，5組共600元(yuan)

　　燒烤調料共100元(yuan)

　　交通費用(yong)500元(yuan)

　　露(lu)營裝(zhuang)備40人共700元

　　柴火100元

　　燒烤裝備30元每套，40人(ren)5套150元

　　場地費200元

露營策劃書3

　　活動主題：風(feng)雨十七載，樂享其誕辰—良鳳江露營(ying)活動

　　活動背景：新的(de)(de)學期，新的(de)(de)旅途，愛(ai)心社(she)經歷了十七載的(de)(de)風風雨雨，為慶祝愛(ai)心社(she)生日以及增強各成員之間的(de)(de)感情，同時耶為即(ji)將要離開(kai)的(de)(de)社(she)團老成員們(men)留下(xia)美好的(de)(de)回憶，讓我們(men)相(xiang)聚美麗良鳳江，盡(jin)情于大自(zi)然。

　　活動負責人：

　　總策劃：覃(tan)良(liang)富、覃(tan)京瓊

　　踩點：莫月(yue)貴、唐家(jia)美、唐可娟、林紅佳

　　食(shi)品(pin)、必需品(pin)采購：譚肖連、龍(long)小(xiao)玲

　　晚會(hui)負責人：莫春麗(li)、莫燕儀

　　活動內容：

　　活動前：負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)人(ren)(ren)統計參(can)加人(ren)(ren)數，采購負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)人(ren)(ren)依情況購買(mai)食(shi)品和必(bi)需(xu)品，踩點(dian)負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)人(ren)(ren)負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)聯(lian)絡地(di)點(dian)和踩點(dian)問題，晚(wan)會(hui)負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)人(ren)(ren)負(fu)責(ze)(ze)(ze)(ze)晚(wan)會(hui)的安(an)排(pai)。

　　活動(dong)中：11點再紅樓前集(ji)合，負責(ze)人清點完人數(shu)，然(ran)后(hou)分(fen)四隊乘(cheng)坐(zuo)公交車（零錢自備(bei)，不要(yao)掉隊）前往活動(dong)目的(de)地。到達(da)后(hou)總負責(ze)人安排好搭帳(zhang)篷，撿柴火，煮飯等工(gong)作，晚飯后(hou)一段自由活動(dong)的(de)時(shi)間，然(ran)后(hou)是晚會，之后(hou)是夜宵。第(di)二天早上，早餐后(hou)便可回校(xiao)。

　　活動后：負責人(ren)帶(dai)隊(dui)回校

　　注意事項：

　　1每個(ge)成員要(yao)自帶(dai)餐具(ju)，飲水杯，學生證，紙(zhi)巾，藥(yao)膏(gao)（提倡備好，特(te)別是身體情況不(bu)好的），燈（不(bu)硬(ying)性要(yao)求），干糧（不(bu)硬(ying)性要(yao)求）。

　　2外出要考(kao)慮(lv)天(tian)氣問(wen)題，成(cheng)員要注意(yi)防寒（最好帶件大衣），若(ruo)遇到下雨之(zhi)類天(tian)氣，將會(hui)延后時(shi)間。

　　3為保證(zheng)安(an)全問題，每個成員當天請帶上會牌（防(fang)止掉隊和外人介入(ru)）

　　4活動前由會長(chang)聯系老常委(wei)加入(ru)

　　前往良鳳江方案：

　　路(lu)(lu)線(xian)一：從(cong)醫科大學乘坐(zuo)環城二(er)線(xian)至(zhi)白沙男建路(lu)(lu)口(kou)下車(che)后，往前走100米再轉乘301路(lu)(lu)車(che)即可到達良(liang)鳳江(jiang)。

　　路線二：從醫科大學乘89（10、32）路車到(dao)朝陽廣場，下車后往前走100米轉乘301路。

　　（環城二(er)線每(mei)人每(mei)次(ci)2元，301路每(mei)人每(mei)次(ci)3元，前往朝陽廣場的車每(mei)人每(mei)次(ci)1元，往返總(zong)共(gong)10元，門票每(mei)人36元，總(zong)計(ji)46元）

　　購(gou)物清單：打火機，玉米(mi)粒，保鮮袋，蛋糕(gao)，雄黃，大米(mi)，糯米(mi)粉，豬(zhu)肉(rou)，食鹽，碗碟，筷子，瓜子，橘子，胡蘿卜，雞(ji)精，醬油，油果，面(mian)條(tiao)，蔥花，生姜(jiang)，雞(ji)蛋，紙巾，紅(hong)糖，花生油，辣椒粉，餃子皮，白菜，蓮藕（數(shu)量因人數(shu)而定(ding)）

　　晚會流程：

　　1主持人開場白

　　2常委，會長(chang)講話

　　3老常委，老成員講話

　　4全體成員一起唱生(sheng)日歌

　　5節目表演開始

　　6節目中(zhong)穿插游戲

　　7全體成員互動交流

　　8相關人員搞好衛生工(gong)作(zuo)

露營策劃書4

　　一、活動主題： Exciting激情露營

　　二、活動意義：

　　這次(ci)(ci)活(huo)動可(ke)能是(shi)我(wo)們(men)部門本學(xue)期(qi)最后一(yi)次(ci)(ci)活(huo)動了，也是(shi)我(wo)們(men)親愛的(de)部長—梓妍跟我(wo)們(men)在一(yi)起(qi)的(de)最后一(yi)次(ci)(ci)活(huo)動了，大家請盡興(xing)吧！

　　三、活動時間：

　　20xx年12月10日—11日 （即星期五晚上(shang)—星期六(liu)早上(shang)）

　　四、活動地點：

　　遠一(yi)點的(de)地方(fang)（待定）

　　五、活動對象：社聯宣傳部全體成員

　　六、設計主題：

　　Enjoy ourselves

　　七、前期準備及負責人：

　　1.計劃(hua)書—耀(yao)濱

　　2.帳篷（2個）的(de)準備—梓妍(yan)

　　3.線路(lu)計劃(hua)及預探(tan)—雪玲(ling)

　　4.食物的準備—綺平，少華(hua)，彩(cai)芳，梓純，洪(hong)星(xing)，運輝，康超

　　4.蚊怕水(shui)，太陽油，防蟲水(shui)，黑旋(xuan)風，胡(hu)椒噴霧等日常(chang)用(yong)品—梓妍，綺平(ping)，曉(xiao)婷

　　5.就(jiu)寢(qin)用品（枕頭，被子，睡(shui)衣）及防雨用品準(zhun)備—有需要的自帶

　　6.武器防具（刀(dao)，棍子等）準備—勇(yong)輝，謝豪

　　7.娛樂準備：

　　①準備鬼故事—梓妍(yan)

　　②準備笑話—其他人

　　③有娛樂(le)用品的自己帶去

　　八、人員分組：

　　1.防衛小(xiao)組（負責捉賊，打(da)老鼠，打(da)蛇等）：

　　隊長：勇輝

　　隊員：康(kang)超，洪星，運輝(hui)

　　2.娛樂(le)小組（負責娛樂(le)）：

　　隊長：梓妍

　　隊員：耀濱，謝豪，曉婷，雪(xue)玲(ling)

　　3.食(shi)物(wu)小組（負責食(shi)物(wu)）

　　隊長：綺平

　　隊員：少華，彩芳，梓純

　　九、具體布場方案：

　　帳篷*2 草地

　　Ps：具體問(wen)題(ti)具體分(fen)析

　　十、備用方案：

　　下暴雨時：活動(dong)改期

　　下(xia)中雨時：看大家情(qing)緒決(jue)定是否改期(qi)，不改期(qi)按3進(jin)行

　　下毛(mao)毛(mao)細雨時：大家多帶雨具（雨傘，水(shui)(shui)衣(yi)，水(shui)(shui)鞋(xie)等）

　　十一、當天工作安排：

　　布(bu)場—勇輝，耀(yao)濱(bin)，康超，洪星，運輝，謝豪

　　游戲(xi)活動—全體(ti)成員

　　大吃會—全體成員(yuan)

　　鬼(gui)故事—梓妍講，大(da)家(jia)聽(ting)

　　睡(shui)覺—想睡(shui)的睡(shui)，不想睡(shui)的不要睡(shui)

　　收場—勇輝(hui)，耀濱，康超(chao)，洪星，運輝(hui)，謝(xie)豪

　　…………

　　Ps：大家有想法的趕快加進去吧!

　　十二、經費預算：

　　帳篷B (女(nv)) 帳篷A（男）不知道

　　種類 單價總價

　　租帳(zhang)篷(peng)費 不(bu)知道

　　車費 不知道

　　食物 不知道

　　其他 不知道

　　十三、可行性分析：

　　（1）操作性：

　　1、帳篷的(de)布(bu)置比較簡(jian)單，事前(qian)也有規劃好，因而不會花費太多(duo)時間

　　2、帳(zhang)篷的固位會在事前先試，了(le)解清楚實(shi)際(ji)情況，并咨詢店主的意見，難度降低(di)了(le)。

　　3、各種節目(mu)事(shi)前準備好了，到時就能很好地互動，一點難度(du)都沒有了。

　　（2）安全性：

　　1.由于冬季風高物燥(zao)，必須做好防火工作。

　　2.雖然冬天很多蛇(she)蟲鼠螞蟻都冬眠(mian)(mian)了，但還(huan)是有些不冬眠(mian)(mian)的(de)，隨時會鉆進(jin)我們的(de)帳(zhang)篷，大家必須有防范意(yi)識(shi)。

　　3.現在社(she)會治(zhi)安(an)也不是太好(hao)，很多時候有(you)賊偷(tou)東西，甚至有(you)強盜(dao)搶東西。因此，我(wo)們的防衛(wei)小組(zu)必(bi)須做好(hao)防衛(wei)工作(zuo)，同時，我(wo)們要提高我(wo)們的防衛(wei)意識，打(da)不過就(jiu)跑(pao)。

　　（3）經費：基(ji)本(ben)上不多，并且(qie)實行AA制，作為大(da)學生的(de)我們還是能(neng)承擔的(de)。

　　社(she)聯會宣傳部露營策劃書

露營策劃書5

　　活動主題：彼(bi)此相愛

　　活動時間(jian)：xx年x月1日(ri)~2日(ri)

　　活動地(di)點：xx區(qu)十三陵水庫

　　參與人員：xx學院路弟兄(xiong)姊妹

　　行程安排：

　　1、考察：提前(qian)1天由2~3名同工前(qian)往露營地(di)點實(shi)地(di)考察，根據策劃和實(shi)際場地(di)情(qing)況進行(xing)具(ju)體規劃;

　　2、通(tong)知事項(xiang)：a提前分(fen)(fen)組(zu)(zu)，每組(zu)(zu)選出組(zu)(zu)長(chang)，負(fu)責本組(zu)(zu)活動前前后(hou)后(hou)的(de)各(ge)項(xiang)事宜及(ji)照顧小羊(建(jian)議分(fen)(fen)4組(zu)(zu)，具體(ti)如(ru)何(he)分(fen)(fen)需要同工商議);b帳篷(peng)的(de)住宿分(fen)(fen)配(提前通(tong)知的(de)原(yuan)因是有突發情(qing)況(kuang)以(yi)便調整);c各(ge)自以(yi)及(ji)集(ji)體(ti)攜(xie)帶物(wu)品;d分(fen)(fen)配各(ge)人負(fu)責事項(xiang)(建(jian)議盡(jin)量人人參與);

　　3、出(chu)發：各組長(chang)負責本組的行程時(shi)間和路線(xian)安排(pai)(建議(yi)路線(xian)：地鐵西(xi)二旗站乘(cheng)昌(chang)平線(xian)在南(nan)邵下車，a口出(chu)至地鐵南(nan)邵站乘(cheng)643到十三陵水庫下車)，并于(yu)xx年6月1日16:00準時(shi)在露營地點集合(he);

　　4、人(ren)員到齊后，由陳皓(hao)致辭，介紹本(ben)次(ci)活(huo)動(dong)主題(ti)，勉勵大家(jia)在這次(ci)露(lu)營(ying)中(zhong)團結互助、彼(bi)此相愛(ai);由向東介紹本(ben)次(ci)活(huo)動(dong)的時(shi)間安排，各主要負責人(ren)職責，組織大家(jia)安放(fang)好物品(建(jian)議急需貴重物品隨身攜帶，其它暫時(shi)放(fang)在車上)，組織破(po)冰小活(huo)動(dong);

　　5、16:30支搭帳篷，按(an)小組(zu)進行，負責人(ren)進行指導及(ji)幫(bang)助，并充分調動(dong)(dong)各組(zu)成員積極主(zhu)動(dong)(dong)參與;

　　6、17:30~19:00點，晚(wan)飯時間(jian);準備篝(gou)火晚(wan)會時間(jian);

　　7、19:30~21:30，晚上集體(ti)活動(dong)時間;之后集體(ti)善(shan)后;

　　8、22:00，自由安排(pai)時間，各組可以組織小組分享(建(jian)議);洗漱休息;

　　9、第二天早7:00~7:40，早起(qi)靈修時間;

　　10、7:40~9:00，洗(xi)漱時(shi)(shi)間，早餐時(shi)(shi)間;

　　11、9:00~11:00，禮(li)拜(bai)時(shi)間;

　　12、11:00~12:00，分(fen)享時間(jian)，建議(yi)按(an)小組分(fen)享;收拾行李;

　　13、12:00~13:00，午飯時(shi)間，去(qu)農家樂(le)午餐，需(xu)要預定午餐;

　　14、13:30，返(fan)程。

　　分工：

　　1、 接(jie)待：xx等。職責(ze)：需(xu)要提前到(dao)達，提前熟悉環境，接(jie)待陸續趕來的(de)弟兄姊妹，介紹、引導大家參觀周邊風景;

　　2、 飲食：xx等。職(zhi)責：集體食物的準(zhun)備、晚餐、早餐、午餐的安排(pai);

　　3、 住宿：xx等。職責：指導大家支(zhi)搭帳篷，洗漱地點確定，衛生間確定;

　　4、 篝火(huo)晚會：xx等。職責：活(huo)動時間、時長、內容、結尾(wei)等;

　　5、 主(zhu)禮(li)、贊美：xx等。職責：組織弟兄姊妹禮(li)拜;打印當天需要的(de)贊美;

　　6、 圣經：xx等(deng)。職責：帶當(dang)天需(xu)要的部(bu)分人的圣經;或者根據講道內容打印;

　　7、 講道(dao)：xx等。職責：當天的講道(dao);

　　8、 醫療：xx等。職責：負責帶(dai)醫藥箱、預防和(he)醫治當天(tian)弟兄姊妹突發疾病;

　　9、 攝影負責(ze)人：xx等。職責(ze)：拍照或攝影，記錄露(lu)營的全過程，留念合影等;

　　10、 組(zu)長(chang)：xx等。職責：小(xiao)組(zu)的組(zu)織、通(tong)知、調(diao)動等各項事(shi)宜。

　　人員：

　　1、參加(jia)人員名(ming)單：xx等(deng)及兩位朋(peng)友(1男1女)、xx等(deng)。共24人，其中住帳篷20人男7人女13人，住農家樂4人;

　　2、 出發分組(zu)(zu)：xx等;3xx等;5xx等;第一個人為組(zu)(zu)長;

　　3、 到達后分(fen)組：出發分(fen)組做部分(fen)調整合成4組(建議);

　　4、 帳篷分組(zu)：需(xu)要同工商議。

　　備注：

　　此策劃(hua)系在xx的(de)協助下完成，如(ru)有(you)不妥(tuo)或考慮不周之處(chu)以(yi)及有(you)更好的(de)建議，望同工(gong)間(jian)及時(shi)溝通，暫定5月29日(ri)晚9:30同工(gong)電(dian)話會議(由(you)楊莎負責)。

　　倡議：

　　彼此相(xiang)愛(ai)，從(cong)同工做起。

　　把為教會(hui)的(de)服侍當做同工們(men)集體(ti)的(de)事(shi)情及彼此互(hu)助互(hu)通的(de)難得(de)機會(hui)來看待(dai)，共同努(nu)力，積(ji)極主動參與(yu)。

　　請同(tong)工為本(ben)次活動能夠成功圓滿舉辦(ban)多多預備、禱告。

　　共勉。

露營策劃書6

　　一、活動背景：

　　光陰似箭，歲月如(ru)梭，中國(guo)共青(qing)團(tuan)已經經歷(li)了xx個年頭的(de)(de)風風雨雨，儼然成為(wei)一(yi)(yi)個時(shi)刻(ke)。關(guan)注神(shen)都大(da)地莘莘學(xue)(xue)(xue)子(zi)成長(chang)的(de)(de)組(zu)織，并為(wei)每一(yi)(yi)個懷有繽紛夢想(xiang)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)子(zi)提供(gong)大(da)舞臺。同樣，從原來的(de)(de)仲(zhong)(zhong)愷農(nong)工(gong)學(xue)(xue)(xue)校到現在的(de)(de)仲(zhong)(zhong)愷農(nong)業工(gong)程學(xue)(xue)(xue)院，學(xue)(xue)(xue)校在這85年里嘗便社(she)會的(de)(de)點點滴(di)滴(di)。如(ru)今，學(xue)(xue)(xue)校辦(ban)學(xue)(xue)(xue)水平越(yue)來越(yue)高，這為(wei)仲(zhong)(zhong)愷學(xue)(xue)(xue)子(zi)能搭上(shang)夢想(xiang)之帆提供(gong)不(bu)少援助。而我(wo)們(men)，作(zuo)為(wei)園林132團(tuan)支部(bu)的(de)(de)一(yi)(yi)份(fen)子(zi)，作(zuo)為(wei)新(xin)一(yi)(yi)代夢想(xiang)人，我(wo)們(men)背(bei)負著(zhu)實現祖國(guo)偉大(da)復興的(de)(de)歷(li)史重任(ren)，需堅定地向(xiang)著(zhu)我(wo)們(men)的(de)(de)未(wei)來走去。夢想(xiang)就從大(da)學(xue)(xue)(xue)，就從仲(zhong)(zhong)愷開始飛揚……

　　二、活動主題：

　　夢想從這里飛揚

　　三、活動目的：

　　開(kai)展主題團(tuan)日活(huo)動，讓(rang)同學們了解黨的(de)同時，更(geng)進一步認識自己(ji)心中的(de)夢想，堅定信心，不斷(duan)努力，追求夢想。最(zui)終令同學們明白夢想并不是難以(yi)實現的(de)，只要(yao)我們勇邁(mai)進一步。

　　四、活動時間：

　　XX年四月上旬~四月中旬

　　五、活動地點：云臺花園、白云山、農科(ke)院、仲愷農業工程學院

　　六、活動對象：

　　園林132全(quan)體同學

　　七、活動過程：

　　(一)活動(dong)準備(bei)階段：

　　1、活動(dong)形式(shi)、內容討論和確定工作

　　①第一次會議。團(tuan)(tuan)(tuan)支書與班長(chang)明確(que)團(tuan)(tuan)(tuan)日活動(dong)(dong)的(de)主題，于(yu)晚修下課期間在教室(shi)外走廊上，召開緊急短(duan)暫(zan)的(de)班委(wei)(wei)會，讓(rang)班委(wei)(wei)成員第一時(shi)間接收即將開展團(tuan)(tuan)(tuan)日活動(dong)(dong)的(de)消息，傳達團(tuan)(tuan)(tuan)日活動(dong)(dong)的(de)相關任(ren)務，號召班委(wei)(wei)成員積極配合本(ben)次團(tuan)(tuan)(tuan)日活動(dong)(dong)，做(zuo)到有任(ren)務分(fen)配時(shi)，不推(tui)脫，肯負責，盡心盡力為本(ben)團(tuan)(tuan)(tuan)支部爭(zheng)光。

　　②第二次會議。3月30號(hao)上(shang)(shang)午(wu)上(shang)(shang)完(wan)體育課，團支書(shu)與(yu)(yu)班長(chang)召集全班同學，向(xiang)同學們傳達(da)即將開展團日(ri)(ri)活(huo)動(dong)(dong)的(de)消息(xi)，解說(shuo)團日(ri)(ri)活(huo)動(dong)(dong)的(de)概念，明確(que)團日(ri)(ri)活(huo)動(dong)(dong)主題，并(bing)說(shuo)明團日(ri)(ri)活(huo)動(dong)(dong)的(de)相關任務，讓同學們對團日(ri)(ri)活(huo)動(dong)(dong)有個大致印象與(yu)(yu)概念，做好(hao)預熱。

　　③討論會(hui)前奏。一方面(mian)，班(ban)委(wei)確定(ding)組織全(quan)班(ban)同(tong)學(xue)討論活動形式、內(nei)容(rong)的時間和地(di)點(dian)，分男女生負責人走訪宿舍(she)，讓全(quan)班(ban)同(tong)學(xue)提(ti)前想好(hao)與(yu)主(zhu)題(ti)相關的活動，以(yi)便于在討論會(hui)上提(ti)出自己的意見和建議。另一方面(mian)，班(ban)委(wei)成員預先(xian)擬定(ding)6個不同(tong)范圍的活動。

　　④確定活動內容后(hou)，根據課(ke)(ke)程表(biao)課(ke)(ke)程安排(pai)及結(jie)合其它各方面因(yin)素(su)，團支書(shu)立即擬定團日活動時(shi)(shi)間(jian)安排(pai)，再(zai)經過與各分活動負責人的溝通交流，把最后(hou)定下(xia)的時(shi)(shi)間(jian)安排(pai)以(yi)飛信方式(shi)發給全班同學。

　　2、活動的策劃(hua)、組織(zhi)工作(zuo)

　　①活(huo)(huo)動(dong)策(ce)(ce)劃工作(zuo)。根據(ju)全班(ban)同學討論的結果(guo)，團(tuan)支書(shu)(shu)在活(huo)(huo)動(dong)開展前撰寫(xie)好(hao)本次團(tuan)日活(huo)(huo)動(dong)的策(ce)(ce)劃書(shu)(shu)。策(ce)(ce)劃書(shu)(shu)要注意(yi)到活(huo)(huo)動(dong)的每一個(ge)細節，預測活(huo)(huo)動(dong)組織工作(zuo)中可能(neng)出現的問題和突發情況。做(zuo)好(hao)應(ying)急(ji)措施，提出應(ying)急(ji)方案，避(bi)免(mian)由(you)于各(ge)種(zhong)原因而使原活(huo)(huo)動(dong)計(ji)劃不能(neng)得以實施時(shi)能(neng)夠及時(shi)改變方案。

　　②活(huo)動組織工(gong)作。本(ben)次系列活(huo)動各工(gong)作人(ren)員(yuan)分(fen)點負(fu)(fu)責(ze)，采用責(ze)任到人(ren)制(zhi)，確(que)保每個(ge)環節的銜接和順利進行，與(yu)此同(tong)(tong)時，我(wo)們(men)相信(xin)一(yi)句(ju)古話“天生我(wo)材必有(you)用”，在活(huo)動過(guo)程(cheng)中，若該活(huo)動有(you)更好的組織者，能為本(ben)次團日活(huo)動注入新鮮血液，那么原負(fu)(fu)責(ze)人(ren)便(bian)可“讓權”，我(wo)們(men)讓每個(ge)同(tong)(tong)學都可當家，都可發揮自己(ji)的潛力，為我(wo)們(men)的大家庭(ting)提供有(you)利資源(yuan)，讓每位同(tong)(tong)學樹立主人(ren)翁(weng)意識(shi)。

　　3、宣傳工作

　　①班(ban)內(nei)宣(xuan)傳(chuan)：通(tong)過每次(ci)的會議(yi)傳(chuan)達、飛信通(tong)知、班(ban)級(ji)QQ群(qun)宣(xuan)傳(chuan)及活(huo)(huo)動安排的落實，班(ban)里同學以對本次(ci)團(tuan)日活(huo)(huo)動內(nei)容有(you)充分認識。

　　③校內宣傳：通過(guo)張(zhang)貼海報、微博、聯誼活動、同(tong)學間口頭傳達、電話邀請、手(shou)機信息等(deng)方式(shi)宣傳。

　　宣(xuan)(xuan)傳海(hai)報主要由(you)宣(xuan)(xuan)委(wei)負責，大(da)家(jia)協助。其它宣(xuan)(xuan)傳方式(shi)為大(da)家(jia)齊出力(li)，集眾人力(li)量(liang)與智慧，在不(bu)損害(hai)自己與他(ta)人利(li)益，不(bu)影響公(gong)共文明的前提(ti)下(xia)，將團日活動的內容(rong)、形式(shi)、主題等要點通過各種渠道傳達給他(ta)人，讓他(ta)們了解本(ben)(ben)班的團日活動，提(ti)起他(ta)們對本(ben)(ben)班團日活動的興趣。

　　4、微(wei)博與博客的建立與更新(xin)：由團支(zhi)書在新(xin)浪網上(shang)申請一(yi)個

　　新(xin)(xin)浪微博(bo)和一個新(xin)(xin)浪博(bo)客，并負責(ze)更新(xin)(xin)工作。

　　(二(er))活(huo)動開展階段：

　　經班委決定，本次(ci)團(tuan)日活(huo)動(dong)分三部分進行。

　　第一部分：3月(yue)31日，白(bai)云山露營，一步一腳印；

　　第(di)二部分：4月10日，單車行，逐夢(meng)；

　　第三部分：4月11日，水(shui)彩拼圖，描繪(hui)未(wei)來人生(sheng)。

　　第一(yi)部分：白云山露營，一(yi)步一(yi)腳印

　　①活動內容概(gai)要及目的：

　　跟隨(sui)環(huan)協野外組組長吳健強師(shi)兄登(deng)上白云山(shan)露營，并(bing)在(zai)摩星嶺欣賞日出。爬山(shan)，這(zhe)件說得(de)容易，做得(de)難(nan)的(de)事情，考驗著每位(wei)同學(xue)的(de)毅力。實現夢(meng)(meng)想也是(shi)如此，需要經歷重重波折。沒有誰在(zai)實現夢(meng)(meng)想的(de)途中僅(jin)僅(jin)簡單，平穩的(de)行(xing)走在(zai)通往(wang)夢(meng)(meng)想的(de)路。我們(men)的(de)團(tuan)支(zhi)部組織(zhi)這(zhe)次活(huo)動是(shi)希望鍛煉同學(xue)們(men)堅(jian)持不懈的(de)精神。

　　②活動對象：

　　園林132班全班同(tong)學+助班張育(yu)愷(kai)師兄(xiong)，林曉丹師姐

　　③活動時間：

　　XX年3月31日2：50pm—次(ci)日8:00am

　　④活動地點：

　　白云山

　　⑤活動流程：

　　a.學校白云校區

　　同學們(men)和助班師(shi)兄(xiong)(xiong)師(shi)姐及環協吳健(jian)強師(shi)兄(xiong)(xiong)，帶起(qi)自己隨身(shen)物品(pin)，于2:50在2,3棟(dong)超市門口前集合。

　　→b.云臺花園

　　3點出發(fa)，搭(da)乘979到達人和(he)地(di)鐵(tie)口(kou)。搭(da)地(di)鐵(tie)3號線到達梅花園站(zhan)(zhan)后，在(zai)B出口(kou)馬路對面的公交車站(zhan)(zhan)搭(da)乘179到達云臺(tai)花園。

　　→c.山頂公園

　　步行至白云山售票口(kou)，班長收(shou)(shou)齊(qi)學生證后(hou)買票。從云臺(tai)花(hua)園(yuan)售票口(kou)開始登(deng)山。登(deng)山時由(you)(you)吳健(jian)強師兄帶隊(dui)，趙夢秋(qiu)和(he)方松龍負責中間押運，魯璐瑤和(he)李永超(chao)負責收(shou)(shou)尾(wei)工作，其(qi)他人(ren)也(ye)要(yao)互相照顧，保證所有人(ren)的安全。到達山頂公園(yuan)后(hou)，健(jian)強師兄帶若(ruo)干人(ren)尋找駐營(ying)地，其(qi)他人(ren)在山頂公園(yuan)處玩(wan)游(you)戲或欣賞廣(guang)州夜景，由(you)(you)吳嘉瑜(yu)和(he)易旭威看守。10點，由(you)(you)健(jian)強師兄現場(chang)為(wei)大家講解演示扎(zha)帳篷(peng)，隨后(hou)則由(you)(you)各個小組自行扎(zha)篷(peng)。學生根據自身情況繼續玩(wan)游(you)戲或者(zhe)進帳篷(peng)睡覺。

　　→d.摩星嶺看日出

　　由(you)吳健強師兄帶(dai)領(ling)若干名同學在摩(mo)星嶺入口處探測。5點收拾帳篷，并前往摩(mo)星嶺，再稍作歇(xie)息，看日出(chu)，拍大合照。

　　⑥要點：

　　a)集合情況：2:50在(zai)2,3棟(dong)超市(shi)門口(kou)前集合（中(zhong)午盡量休(xiu)息好）

　　b)所需(xu)車費：單程(cheng)11塊，建議刷交通卡。時間(jian)可能稍長。

　　c)路線：學校→云(yun)臺花園→山(shan)頂公園（露營(ying)）→摩星嶺（看日出）

　　d)需帶物(wu)資：手(shou)電筒，干糧(liang)（餅干，巧克力(li)，堅果(guo)類食物(wu)），厚(hou)衣服，傘，水（到(dao)時集體買），現金(jin)(jin)，驅(qu)蚊(wen)用品(pin)，藥，學生證（門票能打折），現金(jin)(jin)，其它個人物(wu)品(pin)

　　e)負(fu)責人安排：

　　總負責人

　　易旭(xu)威，吳嘉瑜(yu)，吳健強

　　踩點

　　吳健強，魯璐瑤

　　領隊

　　楊(yang)劍寶，李冰敏(min)，吳健強

　　收尾

　　魯璐瑤，易旭威

　　中間押運

　　趙夢秋，方松龍

　　守夜

　　孫偉，杰威

　　拿帳篷

　　璐瑤，永超

　　拿其他東西

　　旭威

　　⑦游戲與規則：

　　一(yi)五一(yi)十：平均分成兩隊，每個(ge)輪流上。一(yi)人講一(yi)個(ge)為5的倍(bei)數(shu)(shu)的數(shu)(shu)字，兩人同(tong)時伸手(shou)(shou)，（只可(ke)以(yi)(yi)出(chu)0,5,10三種）如果兩個(ge)人伸出(chu)的手(shou)(shou)指數(shu)(shu)為所講的數(shu)(shu)字，將數(shu)(shu)字的人獲勝(sheng)，淘(tao)汰的換人。可(ke)以(yi)(yi)同(tong)時組成若(ruo)干組玩。

　　詞語接龍：主持人給出(chu)一(yi)個(ge)詞，其他人接著前一(yi)個(ge)人講的接龍，必須說出(chu)前面所有(you)人所接的詞語。接不下的淘汰。淘汰了(le)3名后(hou)換另一(yi)個(ge)題(ti)目。

　　⑧注意事項：

　　露營但在出發前先(xian)回(hui)家或者(zhe)出去的同學，告(gao)訴易(yi)旭(xu)威(wei)，方便點(dian)人數；回(hui)程時(shi)要離(li)隊的，在出發前告(gao)訴易(yi)旭(xu)威(wei)，方便點(dian)人數；

　　搭車時切忌勿擁擠，注(zhu)意自身(shen)安(an)全：

　　如果(guo)周六出(chu)發前，天下雨，視下雨情況(kuang)，決(jue)定是否(fou)繼續去露營。

　　文(wen)明出行(xing)，注意垃圾處(chu)理(li)(li)：屬(shu)于自(zi)然的留(liu)給自(zi)然，屬(shu)于城市的帶回(hui)城市并妥善處(chu)理(li)(li)，做到(dao)不污染環境(jing)。

　　由于(yu)白云山(shan)晚(wan)上上山(shan)的人(ren)仍然較多，加上轎(jiao)車來往，每個人(ren)要(yao)注意自己的財物安全。在行走與道路(lu)兩側(ce)時(shi)要(yao)時(shi)刻注意來往車輛(liang)，有車輛(liang)經過時(shi)，需互(hu)相提醒(xing)。

　　⑨預期效果：

　　各位同學(xue)積極參與，融入(ru)大(da)家，在活(huo)動中增進同學(xue)們(men)之間的(de)(de)感情(qing)，培養同學(xue)們(men)相互合作，相互協(xie)調，獨立，自(zi)(zi)主的(de)(de)精神，鍛煉同學(xue)們(men)的(de)(de)毅力，也讓同學(xue)們(men)親近大(da)自(zi)(zi)然，體驗大(da)自(zi)(zi)然，放松身心，同時也有(you)所學(xue)習，有(you)所感悟，堅(jian)定自(zi)(zi)己的(de)(de)夢想，用激情(qing)迎接未來(lai)，活(huo)動圓滿(man)成功

　　第二部分：騎(qi)自行車(che)，逐夢(meng)

　　①活動內(nei)容概要及(ji)目(mu)的：

　　全班(ban)同(tong)學跟(gen)隨恰佳師(shi)兄一起(qi)到廣(guang)州市白(bai)云(yun)(yun)區鐘落潭廣(guang)東省農科院白(bai)云(yun)(yun)試驗基地參觀(guan)游覽，玩游戲。我(wo)們以逐(zhu)夢為主題(ti)組織的這次活動是希(xi)望鍛煉同(tong)學們吃苦耐勞的精神，這正是追逐(zhu)夢想所(suo)需要的寶貴(gui)的精神。

　　②活動對象：

　　園(yuan)林132班全體同(tong)學及帶隊的師兄(xiong)、師姐(jie)

　　③活動時間：

　　XX年4月(yue)10日8：30—11：30

　　④活動地點：

　　廣州市白(bai)云區鐘落潭廣東省農科(ke)院(yuan)白(bai)云試(shi)驗基地

　　⑤具體工作安排：

　　a)時間：8：30在惠佳超市門口集中，清(qing)點(dian)人數

　　b)路線(xian)：學校——機(ji)電學院(yuan)——農科院(yuan)

　　c)總(zong)負責人：吳嘉瑜、恰(qia)佳師兄

　　⑥活動流程

　　a)機(ji)電(dian)學(xue)(xue)院：從學(xue)(xue)校出發到(dao)附近的(de)機(ji)電(dian)學(xue)(xue)院租借自(zi)行(xing)車(che)，由培(pei)丹同學(xue)(xue)負責帶領同學(xue)(xue)們去領取(qu)自(zi)行(xing)車(che)，每人一(yi)輛(liang)單(dan)車(che)（單(dan)人騎的(de)）。

　　b)農(nong)科院：在(zai)前往農(nong)科院的路上由佳恰師兄(xiong)帶隊，柔磊、君豪在(zai)隊伍的最后(hou)面，負責看管同學們，防止(zhi)同學掉隊，保證同學們的安全。金穎園生(sheng)態(tai)環境(jing)優美，綠樹(shu)常蔭，四季(ji)花開(kai)，被(bei)省環保局認定為生(sheng)態(tai)示(shi)范園，平時難(nan)得(de)一(yi)見(jian)的保護鳥類--白鷺(lu)也經常在(zai)園區內棲(qi)息、覓食。參(can)觀游(you)覽(lan)，玩游(you)戲（游(you)戲規則詳情見(jian)附錄）

　　⑦游戲規則：

　　a)認(ren)種比賽：將(jiang)(jiang)全班分(fen)為六個組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)，每組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)五人(ren)，編號(hao)為A組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)、B組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)、C組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)、D組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)、E組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)、F組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)。由嘉(jia)(jia)瑜(yu)出(chu)(chu)題，隨便指出(chu)(chu)農科院里的(de)一(yi)(yi)種植物，然后(hou)要(yao)求6個組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)的(de)隊員們(men)回答(da)出(chu)(chu)所指植物的(de)名字和科屬（嘉(jia)(jia)瑜(yu)必須知道(dao)自己(ji)所指植物的(de)名字和科屬）,共10道(dao)題，搶答(da)，看(kan)哪個組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)回答(da)的(de)正(zheng)確的(de)最(zui)多，最(zui)多的(de)為冠(guan)軍，最(zui)少(shao)的(de)一(yi)(yi)組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)將(jiang)(jiang)接(jie)受(shou)冠(guan)軍組(zu)(zu)(zu)(zu)(zu)的(de)懲罰（游戲目的(de)：借游戲增進同學們(men)的(de)感情，以及(ji)豐富同學們(men)的(de)知識）

　　b)尋(xun)“寶(bao)藏”：由(you)嘉瑜告訴大家尋(xun)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)范圍(wei)，然(ran)后將(jiang)事先(xian)準備好的(de)(de)(de)(de)紙(zhi)條(tiao)發給(gei)A組(zu)、B組(zu)、C組(zu)、D組(zu)、E組(zu)、F組(zu)。紙(zhi)條(tiao)上(shang)寫著(zhu)關(guan)于寶(bao)藏的(de)(de)(de)(de)相關(guan)線索，如寶(bao)藏所(suo)藏的(de)(de)(de)(de)周圍(wei)的(de)(de)(de)(de)標志性景物等提示(shi)，然(ran)后由(you)個組(zu)的(de)(de)(de)(de)隊員們(men)(men)分工合作尋(xun)找(zhao)，最先(xian)找(zhao)到的(de)(de)(de)(de)一組(zu)將(jiang)可以擁(yong)有自己所(suo)尋(xun)的(de)(de)(de)(de)寶(bao)藏（5份精美(mei)的(de)(de)(de)(de)小禮品）（游(you)(you)戲(xi)目的(de)(de)(de)(de)：借游(you)(you)戲(xi)鍛煉(lian)同學(xue)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)思(si)維、觀察及合作能(neng)力(li)，激發同學(xue)們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)熱(re)情(qing)）

　　⑧注意事項

　　a)在(zai)前(qian)往農科院的(de)路上應(ying)小心行駛，忌你追我(wo)趕、嬉笑打(da)鬧，避免發生事故。緊跟隊伍，遵(zun)守紀(ji)律，聽從(cong)負責人的(de)安排

　　b)應(ying)帶好各(ge)自的(de)水(shui)瓶，裝滿水(shui)。準備相關的(de)外出必備的(de)藥(yao)物，以免緊急情況的(de)發生(sheng)

　　c)手機充好(hao)電，以免(mian)手機沒電，影響(xiang)聯(lian)系

　　d)文明(ming)出(chu)行(xing)，注意垃圾處(chu)(chu)理：屬于(yu)(yu)自(zi)然(ran)的留給自(zi)然(ran)，屬于(yu)(yu)城(cheng)市(shi)的帶回城(cheng)市(shi)并妥善處(chu)(chu)理，做到(dao)不污染環(huan)境。

　　⑨預期效果：

　　增(zeng)進了(le)同學(xue)們(men)(men)的感情，使得(de)我們(men)(men)園林132班的團支部這個家更溫(wen)馨。增(zeng)強了(le)紀律性，增(zeng)強了(le)同學(xue)們(men)(men)的合作能力。同學(xue)們(men)(men)積極參與，相互(hu)協(xie)調(diao)，獨立(li)，自(zi)主，鍛煉同學(xue)們(men)(men)了(le)的毅(yi)力，也(ye)讓同學(xue)們(men)(men)親近大自(zi)然，體驗大自(zi)然，放松(song)身心(xin)，同時(shi)也(ye)有(you)所(suo)學(xue)習，有(you)所(suo)感悟，從而更堅定自(zi)己的夢想，用激情迎接未來(lai)，活動圓滿(man)成功

　　第三部分：水彩拼圖，描繪精彩人生(sheng)

　　①活(huo)動內容概要及目的：

　　同(tong)學將(jiang)自己(ji)優秀的(de)(de)水(shui)彩作(zuo)品(pin)，在學校一(yi)草坪上(shang)擺(bai)出(chu)“90”和 “85”字符，各代表建(jian)團90周年(nian)，建(jian)校85周年(nian)。全班同(tong)學在“90”和“85”周圍擺(bai)出(chu)心形，李敏(min)芝和紀怡薇舉起手(shou)擺(bai)出(chu)一(yi)對(dui)翅膀的(de)(de)形狀(zhuang)。擺(bai)出(chu)如此(ci)造(zao)型，不單只是形式。心形融入了我們對(dui)建(jian)團和建(jian)校的(de)(de)紀念情(qing)懷，發自對(dui)團，校的(de)(de)愛意，以表達祝(zhu)福。用水(shui)彩畫(hua)作(zuo)數字，我們也借此(ci)也十指連心，期盼自己(ji)的(de)(de)夢想早日實現。

　　②活動(dong)對象：園林132全體同學

　　③活動時間：XX年(nian)4月11日3：40pm-4:20pm

　　④活動地點：學校(xiao)小花(hua)園中的一草坪(ping)

　　⑤活動流程：

　　a)全班同(tong)學按(an)時集中于后(hou)花園的草(cao)坪(ping)上，雷(lei)秋怡(yi)負責組織到場同(tong)學按(an)要求站好。吳嘉(jia)瑜、李(li)潔、陳曉丹(dan)，紀(ji)怡(yi)薇(wei)，李(li)冰(bing)敏、鄭培丹(dan)、李(li)敏芝負責擺放(fang)水彩畫李(li)敏芝、紀(ji)怡(yi)薇(wei)調整同(tong)學站的位置。

　　b)李冰(bing)敏(min)、吳嘉瑜(yu)同學拍照，許樹杰(jie)負責(ze)對畫作的擺放(fang)和同學們的姿勢進行調整。

　　c)拍完(wan)照，全班(ban)同學解散。李(li)冰敏，吳嘉瑜(yu)，陳惠(hui)婷(ting)，紀怡薇，李(li)敏芝將(jiang)擺放的畫作重新收(shou)回，并交給吳嘉瑜(yu)保管(guan)。

　　⑥注意事項：

　　a)到(dao)場(chang)同(tong)學(xue)(xue)要(yao)向雷(lei)秋怡同(tong)學(xue)(xue)報到(dao)，不落(luo)任何同(tong)學(xue)(xue)；

　　b)負(fu)責拍照(zhao)(zhao)的同學要帶好照(zhao)(zhao)相機(ji)，并(bing)對(dui)照(zhao)(zhao)相機(ji)做(zuo)好適當的調整；

　　c)同學們(men)自帶雨(yu)傘(san)，以防下雨(yu)；

　　d)同學(xue)們最(zui)好(hao)穿長褲，或者事先涂好(hao)蚊(wen)怕(pa)水，以防草坪上有小蟲叮咬(yao)；

　　e)文(wen)明(ming)拍照(zhao)，注意(yi)垃圾處理，屬(shu)于學(xue)校(xiao)草(cao)坪(ping)的留給(gei)草(cao)坪(ping)，屬(shu)于自(zi)己的帶回來并妥(tuo)善(shan)處理，做到不污染環境(jing)。

　　⑦預期效果：

　　各位同學(xue)(xue)(xue)積極參與，融入大(da)家，在活(huo)(huo)動(dong)中增加(jia)同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)之間的(de)(de)(de)感(gan)情(qing)，營造出家的(de)(de)(de)感(gan)覺，增強同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)之間的(de)(de)(de)合作意(yi)識，環(huan)保(bao)意(yi)識，也讓同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)能夠(gou)(gou)深刻的(de)(de)(de)感(gan)受(shou)到(dao)建團建校(xiao)慶(qing)祝的(de)(de)(de)喜悅，能夠(gou)(gou)讓同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)更(geng)加(jia)了解到(dao)建團和(he)建校(xiao)的(de)(de)(de)歷史(shi)，能夠(gou)(gou)讓同學(xue)(xue)(xue)們(men)(men)真(zhen)正的(de)(de)(de)表達出他(ta)們(men)(men)對于(yu)此次活(huo)(huo)動(dong)的(de)(de)(de)熱愛，用自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)努(nu)力來實現(xian)夢想報效團，報效學(xue)(xue)(xue)校(xiao)。活(huo)(huo)動(dong)圓滿成(cheng)功。

　　八、應急措施

　　白云山(shan)露(lu)營(ying)應急(ji)措施：

　　(一)晚(wan)上(shang)(shang)山上(shang)(shang)比較漆黑，當小(xiao)組(zu)人(ren)員有突發事(shi)情，如嘔吐，擦傷，昏(hun)迷(mi)，被動物(wu)咬傷，需馬上(shang)(shang)報告給(gei)負責人(ren)或者環協師兄(xiong)，第一時間(jian)進行治療。

　　(二)負責人(ren)要時(shi)刻注意露營地的(de)天氣，遇到(dao)惡(e)劣天氣如(ru)刮大風，下暴(bao)雨，首(shou)先必須考慮帳(zhang)篷是否安全牢靠，或者迅速尋找一(yi)個穩(wen)固的(de)有遮擋的(de)地方庇護。

　　(三(san))若在露營途中發(fa)現(xian)有同(tong)學掉隊，第(di)一時間報告給負責人或(huo)環協(xie)師兄，并鎮定隊伍，讓負責人或(huo)環協(xie)師兄帶(dai)若干人想辦法去尋(xun)找(zhao)。

　　(四)如果出現(xian)財物丟失，如不是重要物品(pin)，不能隨意掉(diao)隊尋(xun)(xun)找(zhao)；若是重重物品(pin)，必(bi)須有(you)負(fu)責人或環協(xie)師兄帶領前去(qu)尋(xun)(xun)找(zhao)。

　　單車行應急措施：

　　(一(yi))若下雨，及時(shi)通知大家取消活動，活動將改期(qi)進行(xing)

　　(二)在游玩中，若有緊急情況發生，不宜慌張，沉(chen)著面對，處(chu)理事情，如同學們無法處(chu)理，應及時向農科院(yuan)的相(xiang)關的工作人(ren)員求(qiu)救。

　　(三)若游玩中下(xia)雨，應(ying)(ying)找亭子等(deng)避雨處(chu)避雨，不應(ying)(ying)在樹下(xia)避雨。

　　九、經費預算：

　　項目

　　班費支出（元）

　　個人費用支出(chu)（元）

　　帳篷租借費（露營）

　　50

　　無

　　自行車租借費

　　40

　　無

　　零食費

　　80

　　X（未知數）

　　其它（車費，門票費等）

　　20

　　19或30

　　總費用

　　190

　　xx年x月x日

露營策劃書7

　　一、活動背景

　　繼(ji)龍泉戲(xi)水(shui)后的再次露營活動，讓我們相(xiang)約在美麗的太平水(shui)庫，賞荷，品(pin)蓮，捉(zhuo)捉(zhuo)小魚小蝦(xia)，撿撿螺螄(si)，呼吸(xi)新鮮的空氣。

　　二、活動時間

　　7月28日晚上

　　三、活動地點

　　太平水(shui)庫邊，想游泳(yong)的親，只能偷偷的下哦，在邊上玩(wan)玩(wan)水(shui)，捉捉小(xiao)(xiao)魚(yu)小(xiao)(xiao)蝦，撿撿螺螄還是允(yun)許(xu)有的。

　　四、與會人物

　　招募中......

　　五、活動流程

　　7月28日(ri)晚(wan)，本人（呂鳳釵，聯系電話：686464），會在(zai)6點前在(zai)太平新村廣場(chang)等待(dai)各(ge)位(wei)到來，晚(wan)飯請大家(jia)吃(chi)魚面（現在(zai)還不知道能不能找到大師掌(zhang)廚）飯后水庫邊燒烤(kao)、玩(wan)水、捉小(xiao)魚小(xiao)蝦、白花，自由活動啦。29日(ri)可以早起(qi)看(kan)日(ri)出，日(ri)出下的(de)(de)荷花蓮(lian)蓬別有一番風味哦，早餐(can)(can)接(jie)受點餐(can)(can)，（限(xian)包子饅頭豆漿三角(jiao)餅）。接(jie)下來的(de)(de)行程自行安排了。燒烤(kao)餐(can)(can)具等還需各(ge)位(wei)親們提供。想吃(chi)什(shen)么的(de)(de)，可以提出，也請有經驗的(de)(de)親提供一下燒烤(kao)需用的(de)(de)材料清單(dan)，好方便我安排俺家(jia)老(lao)公去(qu)購買(mai)。

　　六、注意事項

　　1、來回路(lu)上的咂(za)嘴小吃以及飲料、水(shui)，請自(zi)備；

　　2、因活動需要，請穿適合戶外衣服，最好自(zi)帶點防蚊(wen)用品，水(shui)庫邊蚊(wen)蟲較多。另(ling)外偷(tou)偷(tou)下水(shui)的親，請自(zi)帶泳裝(zhuang)等(deng)用品并注(zhu)意自(zi)身安全；

　　3、沒有帳篷的請自行租借(jie)，租借(jie)費用(yong)個(ge)人承(cheng)擔；

　　4、活動(dong)產(chan)生的垃圾請帶回，村子里(li)有垃圾桶(tong)，請大家注意保護(hu)環境；

　　5、安全(quan)，戶外活動本身(shen)具有一(yi)定的危(wei)險，請勿擅自離隊，并注意自身(shen)安全(quan)。

　　6、費用aa

　　七、報名截止時間：7月27日中午(wu)10點(dian)

　　第一次(ci)寫策劃(hua)書(shu)，若有不周之(zhi)處(chu)請(qing)見諒，也請(qing)各位親幫忙出出主意。

露營策劃書8

　　活(huo)動(dong)前(qian)言：新(xin)(xin)學(xue)期新(xin)(xin)面貌，**藝術團也(ye)迎來(lai)了(le)個(ge)(ge)新(xin)(xin)的(de)開始。為了(le)廣(guang)大師(shi)(shi)兄師(shi)(shi)姐師(shi)(shi)弟(di)師(shi)(shi)妹提(ti)供一個(ge)(ge)良好的(de)交友平臺，盡早融入(ru)這個(ge)(ge)大家(jia)庭，感受(shou)到(dao)這個(ge)(ge)大家(jia)庭的(de)溫(wen)暖，我(wo)們組(zu)織了(le)一場旅(lv)游活(huo)動(dong)，具體事項如下：

　　一、活動目的：

　　以露營的(de)形式，進(jin)一步(bu)促進(jin)社(she)(she)(she)團(tuan)的(de)友(you)誼(yi)發展，同(tong)時(shi)增(zeng)進(jin)社(she)(she)(she)團(tuan)各(ge)部(bu)門之間(jian)的(de)交流，相互(hu)認(ren)識，相互(hu)學(xue)習，相互(hu)進(jin)步(bu)，提(ti)供了社(she)(she)(she)團(tuan)內(nei)部(bu)人員(yuan)交流的(de)平臺，為以后(hou)的(de)活動打(da)下(xia)堅實的(de)基礎，也增(zeng)強(qiang)了各(ge)自(zi)內(nei)部(bu)的(de)凝(ning)聚力(li)。

　　二、活動地點：

　　**露營地

　　活動(dong)時間：10月(yue)16日下(xia)午-10月(yue)17日早上

　　活動對象(xiang)：社團成員

　　活動費(fei)用(yong)：AA制，每(mei)人大(da)概50元

　　三、活動前期準備：

　　1)了(le)解(jie)該(gai)地(di)點的(de)基本情(qing)(qing)況(地(di)形，露營的(de)確切位(wei)置，附近(jin)的(de)商店(dian)，以及廁所(suo)(suo)地(di)點等(deng))可向之前(qian)去過的(de)人員進行了(le)解(jie)情(qing)(qing)況，向學校美食(shi)街大學旅游(you)聯盟(meng)了(le)解(jie)相關(guan)露營情(qing)(qing)況(包括：費用、露營所(suo)(suo)提供(gong)的(de)食(shi)品、帳篷等(deng))

　　2)于星(xing)期3前(qian)，確定并統(tong)計下(xia)參加(jia)此活(huo)動(dong)的人數。并聯系相關旅(lv)游(you)團

　　3)于活動前兩天，向參加活動的同學(xue)發短息(xi)，告訴要帶的物品(例如：衣服、干(gan)糧(liang)、蚊(wen)怕水(shui)，太陽油，防蟲水(shui)，黑(hei)旋風，胡椒噴霧等日常用品等)，及活動中需要注意的事項(xiang)。

　　4)準備工作(zuo)：準備飲用水(shui)3桶，一次(ci)性杯(看人數而定)

　　5)準備幾個手電(dian)筒(這個很重(zhong)要)，打(da)火(huo)機、照相(xiang)機。

　　6)娛樂準備：

　　①準備鬼故事、準備笑話

　　②有娛樂用品的自己帶去(例如(ru)(ru)撲克牌(pai)、UNO、三國殺、毽子(zi)) ③準(zhun)備游(you)戲(xi)：例如(ru)(ru)：真(zhen)心話(hua)大冒險、殺人游(you)戲(xi)

　　7)負責人要(yao)有部(bu)長的聯(lian)系方式(shi)(shi)，部(bu)長要(yao)有自(zi)己(ji)部(bu)門(men)的人的聯(lian)系方式(shi)(shi)，點人數的時候以部(bu)門(men)為單位(wei)，部(bu)長點人數，確保每個人都到齊(qi)

　　建議：可否帶上音(yin)樂(le)部的道具(ju)，音(yin)響等，音(yin)樂(le)部準備歌曲，或者戲劇、舞蹈現場(chang)表演。(緊緊是建議)

　　四、行程安排

　　1、10月16日下午(wu)1點40分在學(xue)校(xiao)大門口集(ji)中，各部門清點自己部門參與人數

　　2、2：00——4：00坐車(che)(隊長向每(mei)組成員(yuan)介紹**露營地(di)的基本(ben)情況)，4點(dian)左右(you)到(dao)達**露營地(di)。

　　3、4:00——4:30選好晚(wan)上(shang)露(lu)營的地點，并扎好營，分(fen)配好帳篷(peng)。

　　4、4:30——5:30大家自由活動時間，可玩玩水，周圍看看風景、沙灘(tan)暢泳、捉螃蟹、撿(jian)貝殼(ke)……(留小(xiao)部分(fen)人留守看管食品、物(wu)品)

　　5、5:30——7:30燒烤時(shi)間，互(hu)相認識、了解、交流。

　　6、7:30之后就是游(you)戲(xi)娛(yu)樂時(shi)間(jian)。(晚(wan)上大家圍在(zai)一起玩游(you)戲(xi)，其(qi)中，音樂部的可(ke)現(xian)場唱歌，比較有氣氛，或者舞蹈(dao)部、戲(xi)劇部現(xian)場表演，11點多的時(shi)候(hou)，累了可(ke)以回帳(zhang)篷睡覺(jue)，其(qi)他人可(ke)繼續玩游(you)戲(xi)，聊天等)整夜要有男生輪流守夜。

　　7、17號早上10：00啟(qi)程回(hui)校(xiao)。

　　五、注意事項

　　1、要(yao)注意安全，現在秋天(tian)很多蛇蟲鼠螞(ma)蟻，隨時會鉆(zhan)進(jin)我們的帳篷，大(da)家必須有防范意識(shi)。

　　2、團(tuan)結友愛、互相(xiang)幫助。一起出去，就是個團(tuan)體，要發揚團(tuan)隊精神(shen)，不可遲(chi)到，聽從安排，準點出發!

　　3、注重(zhong)環(huan)保，不亂扔垃圾，產生的垃圾自行(xing)帶走，體現戶外精神，愛惜(xi)一(yi)草(cao)一(yi)木，嚴禁任何浪費(fei)行(xing)為!

　　4、注意安全，聽從隊長指揮

　　5、如不聽(ting)從領隊指揮，或者擅自冒險行(xing)動、離隊，安(an)全自負。

　　6、提倡(chang)團結協作(zuo)和自(zi)助。

露營策劃書9

　　一、活動前言

　　美(mei)(mei)麗(li)的(de)河外(wai)(wai)沙灘，夜色(se)月(yue)(yue)如鉤(gou)，篝(gou)(gou)(gou)火跳躍，是對大(da)學(xue)輕聲的(de)歌(ge)唱，吟(yin)出了(le)一(yi)曲對大(da)學(xue)美(mei)(mei)好祝愿和向往的(de)神(shen)曲，詮釋了(le)在大(da)學(xue)的(de)快(kuai)樂，似象牙塔般的(de)大(da)學(xue)生(sheng)活。為以更好的(de)精神(shen)面貌度(du)過大(da)二生(sheng)活，既有神(shen)燈，又(you)有明月(yue)(yue)，用(yong)熊熊的(de)篝(gou)(gou)(gou)火來表達我們對大(da)學(xue)生(sheng)活的(de)激情四射。為此我們組(zu)織了(le)此次主(zhu)題(ti)為“戶外(wai)(wai)旅程—露營篝(gou)(gou)(gou)火”活動(dong)。

　　二、活動目的

　　1、宣傳馬(ma)克思主義學習(xi)小組

　　2、在實(shi)踐中提升自己的組織領導能(neng)力

　　3、體會(hui)生活(huo)、享受青春。

　　4、加強交流，增(zeng)進同學間的友(you)誼，讓(rang)班集體更(geng)加團(tuan)結。

　　三、活動主題

　　戶外(wai)旅(lv)程—露營篝火

　　四、活動對象

　　組織者：馬(ma)克思主(zhu)義學習小組拓(tuo)展部成員：沈運勇

　　活動(dong)(dong)主體：13級運動(dong)(dong)人體全班同(tong)學（共24 人）

　　五、活動時間

　　XX年10月18日-XX年10月19日

　　六、活動地點

　　贛州新世(shi)紀(ji)大橋(qiao)河邊沙(sha)灘

　　七、活動流程策劃

　　1、旅行前安排

　　（1)提前在校(xiao)后門“戶外啟程”店訂(ding)購好15個(ge)帳篷和12兩(liang)雙(shuang)人自行車(che)，周六(liu)上(shang)午安排(pai)好幾個(ge)同學去市(shi)場買晚(wan)上(shang)食物。

　　（2）18號(hao)下午(wu)4點30出發到(dao)學(xue)校后門(men)“戶外啟(qi)程”店集(ji)合(he)，騎自行車出發，沿著學(xue)校前門(men)大路(lu)直達新世(shi)紀大橋。

　　2、露營安排

　　17:00 ：到達新(xin)世紀(ji)大橋(qiao)選好(hao)露營沙地(di)并開始搭建帳(zhang)篷(peng)。

　　18:00 ：所(suo)有(you)要(yao)用的物品(pin)準備齊全，并且(qie)撿好充(chong)足(zu)的柴(chai)火。

　　19:30 ：燒烤開(kai)始，晚會開(kai)始，一切活動都將開(kai)始......

　　24:00 ：所(suo)有活(huo)動都結束、入(ru)睡。

　　7:30 ：開(kai)始收拾東西。

　　8:20 :準備回校。

　　9:00 ：到校。

　　八、經費預算

　　每位(wei)同學30元，包括租車、租帳篷、買(mai)食物，剩余充當班費。

　　九、注意事項

　　1、注意騎車(che)安(an)(an)全以及野外露(lu)營安(an)(an)全。

　　2、注意好(hao)食(shi)品的(de)準備。

　　3、注(zhu)意帶(dai)好(hao)各種(zhong)必備露(lu)營物品，包括毯子、棉衣。

　　4、注意行(xing)程的提前準備、合理安(an)排。

　　活動后期安排

　　一、活動(dong)后期總結的書寫

　　二、活動(dong)后期(qi)海報(bao)的(de)制作

　　三(san)、活動后(hou)期宣傳(chuan)視(shi)頻的制作

　　撰寫人：沈運x

　　時(shi)間：XX年10月(yue)14日

露營策劃書10

　　目的

　　1、宣傳馬克(ke)思主義學(xue)習(xi)小(xiao)組

　　2、在(zai)實踐中提(ti)升自己的組織領導(dao)能力

　　3、體會生(sheng)活、享受(shou)青春(chun)。

　　4、加強交流，增進同(tong)學間的友誼，讓班集體更(geng)加團結。

　　三、活動主題 戶外旅程—露營篝火 四、活動對象組織者：馬克思主義(yi)學習小(xiao)組拓展部(bu)成員：沈運勇(yong)

　　活動主(zhu)體：13級(ji)運動人(ren)體全(quan)班同(tong)學(xue)（共24 人(ren)）

　　五、活動時間XX年10月(yue)18日-XX年10月(yue)19日

　　六、活動地點贛(gan)州新世紀(ji)大橋河邊沙灘

　　七、活動流程策劃1、旅行前安排

　　（1)提(ti)前在校后門“戶外啟程”店(dian)訂購好15個帳(zhang)篷和12兩雙人自行車(che)，周六上午安排好幾個同學去(qu)市(shi)場買晚(wan)上食物。

　　（2）18號下午4點30出發到(dao)學(xue)校(xiao)后(hou)門(men)“戶外啟程”店(dian)集合，騎自行車出發，沿著(zhu)學(xue)校(xiao)前(qian)門(men)大路直達新世紀大橋。

　　2、露營安排

　　17:00 ：到達新世(shi)紀大(da)橋選好露營(ying)沙地并開(kai)始搭建帳篷。

　　18:00 ：所有要用的(de)物(wu)品準備齊全，并且撿好充足的(de)柴火。

　　19:30 ：燒烤開始(shi)，晚會開始(shi)，一切(qie)活動都將開始(shi)......

　　.......

　　24:00 ：所(suo)有活動都(dou)結(jie)束(shu)、入睡。

　　7:30 ：開始(shi)收拾(shi)東西。

　　8:20 :準備回校。

　　9:00 ：到校。

　　八、經費預算每位同學30元，包括租(zu)(zu)車、租(zu)(zu)帳篷、買食物，剩余充當班費。

　　九、注意事項1、注(zhu)意騎(qi)車(che)安全(quan)(quan)以及野外露(lu)營(ying)安全(quan)(quan)。

　　2、注意好食品的準備。

　　3、注意帶(dai)好各種(zhong)必備露營物品，包括(kuo)毯子、棉(mian)衣(yi)。

　　4、注意行程的提前(qian)準備、合理(li)安排。

　　活動后期安排

　　一、活動后期總結(jie)的書(shu)寫

　　二(er)、活動后期海報的制作

　　三、活動后(hou)期宣(xuan)傳視(shi)頻的制(zhi)作

　　撰寫人：沈運勇

　　時間：XX年10月14日

露營策劃書11

　　一、活動背景

　　繼(ji)龍泉戲水(shui)后的(de)再次露營活動，讓我們相(xiang)約在美麗的(de)太平水(shui)庫，賞(shang)荷，品蓮，捉捉小魚小蝦(xia)，撿撿螺螄，呼吸新鮮的(de)空氣。

　　二、活動時間

　　20xx年(nian)7月28日(ri)晚上(shang)

　　三、活動地點

　　太平水庫(ku)邊，想游泳(yong)的親(qin)，只能偷偷的下(xia)哦，在邊上玩玩水，捉(zhuo)(zhuo)捉(zhuo)(zhuo)小魚(yu)小蝦，撿(jian)(jian)撿(jian)(jian)螺螄(si)還是答(da)應有(you)的。

　　四、預會人物

　　招募(mu)中......

　　五、活動流程

　　7月28日(ri)晚，本人（呂鳳釵，聯系電話：686464），會在6點(dian)前在太平新村廣場等待各位(wei)到(dao)來，晚飯請(qing)大(da)家吃魚(yu)面（現(xian)在還不(bu)知(zhi)道能(neng)不(bu)能(neng)找到(dao)大(da)師掌(zhang)廚(chu)）飯后水庫邊燒烤(kao)、玩水、捉小魚(yu)小蝦、白(bai)花，自(zi)由活動啦。29日(ri)可(ke)以(yi)早起(qi)看日(ri)出(chu)，日(ri)出(chu)下(xia)的(de)(de)荷花蓮(lian)蓬別(bie)有一番風味哦，早餐接受點(dian)餐，（限包子饅頭豆漿(jiang)三角餅(bing)）。接下(xia)來的(de)(de)行(xing)程(cheng)自(zi)行(xing)安排(pai)了。燒烤(kao)餐具等還需各位(wei)親們提供(gong)。想吃甚么的(de)(de)，可(ke)以(yi)提出(chu)，也請(qing)有經驗的(de)(de)親提供(gong)一下(xia)燒烤(kao)需用的(de)(de)材料清單，好方便我安排(pai)俺家老公往購買。

　　六、留意事項

　　1、往返路上的咂(za)嘴小吃和飲料、水，請自備；

　　2、因活動需要，請穿合適戶外衣(yi)服(fu)，最好自帶(dai)(dai)點防蚊用品，水庫(ku)邊(bian)蚊蟲較多。另外偷偷下水的(de)親，請自帶(dai)(dai)泳裝等用品并留意本身安全(quan)；

　　3、沒有帳篷(peng)的請自行租借，租借用(yong)度個人承當；

　　4、活動產生的垃(la)圾(ji)請(qing)帶回(hui)，村子(zi)里有垃(la)圾(ji)桶，請(qing)大家(jia)留意(yi)保(bao)護(hu)環境(jing)；

　　5、安(an)(an)全，戶外活(huo)動本身(shen)具有一定的危(wei)險(xian)，請勿擅自(zi)離(li)隊，并留意(yi)本身(shen)安(an)(an)全。

　　6、用度AA

　　七、報名截止時間：20xx年7月27日(ri)中午10點

　　第一次寫策(ce)劃書，若有(you)不周的地方請(qing)(qing)見諒，也請(qing)(qing)各位(wei)親幫(bang)忙出出主(zhu)張(zhang)。

　　《夏季野外(wai)露營活(huo)動(dong)的相干策劃書正文(wen)》是篇好文(wen)章，涉(she)及到活(huo)動(dong)、留意、水(shui)庫、太平、提供(gong)、安(an)全、各位(wei)、本(ben)身等，希(xi)望對網友有用(yong)。

露營策劃書12

　　一、活動目的

　　增進友誼、團結互助(zhu)，自己動手(shou)、助(zhu)人自助(zhu)，學習娛樂兩不誤。

　　二、活動意義

　　秋高氣爽(shuang)，又是一(yi)年(nian)好風光，正是同學(xue)們出游的(de)(de)時節，班委會舉(ju)辦此次露營活動，為(wei)豐富(fu)同學(xue)們的(de)(de)課余生活，促進(jin)本(ben)班同學(xue)間的(de)(de)交流，增進(jin)同學(xue)之間的(de)(de)感情，進(jin)一(yi)步培養生活實踐能力、自(zi)主活動能力，促使(shi)我們金(jin)融121這(zhe)個班級成為(wei)一(yi)個更(geng)具有凝聚力的(de)(de)團結的(de)(de)大家庭。

　　三、活動地點

　　南寧市良鳳江國家(jia)森林公園（露營地點為(wei)良鳳江蝴蝶谷）

　　四、人事安排：

　　活動總監：李菁、汪宇翔(xiang)

　　主要負責人：（采購(gou)）韋力(li)、張耀云、朱君、程(cheng)曉娟

　　（小(xiao)組對接）姜姍宏

　　（分組、人(ren)員(yuan)安排）盧程斌(bin)

　　活動策(ce)劃人：盧家萍、莫奕瑤、林媚遠、韋(wei)嵐(lan)伶

　　活動主持人(ren)：梁業恩、梁藝(yi)云

　　小組負責人(ren)：待抽簽(qian)分組

　　五、活動負責方式

　　1、活(huo)動總監全程負(fu)責本次活(huo)動的安排及臨(lin)時情況(kuang)的處理

　　2、小(xiao)組長(chang)負責組內各項事物，主要有以下職(zhi)責：

　　① 統計好本(ben)小(xiao)組組員的(de)手機(ji)號碼，方便隨時聯(lian)系。

　　② 召開本(ben)小組組內會議，決定本(ben)次野炊的食譜（建議簡單、低消費、吃飽(bao)為(wei)主）并在10月18日(ri)中午十二點之前購置好相關物(wu)品。

　　③ 小(xiao)組(zu)長隨時留意并統計本小(xiao)組(zu)的(de)人數，有異常立馬匯報。

　　④ 組織本小組的組員積極(ji)參加班級各項活動。

　　六、組織結構

　　金融121班級出游小(xiao)組安排(pai)表

　　①分組是為了更好的(de)協調開展活動與組織管理(li)。

　　②每個小組由10~11名同學(xue)組成，其中(zhong)有兩名班干、兩個小組長（/的(de)同學(xue)）。

　　③小(xiao)組成(cheng)員(yuan)的分(fen)配由抽(chou)簽和班干根據實(shi)際情況(kuang)調(diao)整，有(you)不滿意之處，可以提(ti)出并在可能范圍內(nei)調(diao)整。調(diao)整的原則是最小(xiao)變動(dong)原則！得保證本組的男女比例(li)維(wei)持不變。

　　④小組長原則上沒有特殊情況不(bu)能更換。

　　七、活動流程安排

　　1、活動(dong)時間：20xx年(nian)10月18日～19日

　　2、隊(dui)伍集合時間：20xx年10月18日（周六）中(zhong)午2:20

　　3、集合地點(dian)：待定(ding)

　　4、隊伍(wu)出發時間(jian)：2:30（待(dai)定(ding)）

　　5、3:00到(dao)達活(huo)動場(chang)地，放置行李，聽從導(dao)游安(an)排。

　　6、班級組(zu)織相關活動（包(bao)括熟悉(xi)場地、搭(da)帳(zhang)篷、小組(zu)熱(re)身活動等）

　　7、17:00 小(xiao)組分組野炊準(zhun)備晚餐

　　8、18:00~22：00篝火晚會

　　9、22：00~23:30小組活(huo)動

　　10、24:00休息(xi)

　　11、10月19日早餐

　　12、10月19日上午活動

　　13、返回

　　八、活動具體安排

　　活動(dong)由(you)兩個部分組成，一(yi)為白天，一(yi)為晚上，以小組為單位參加.

　　1．下午活動

　　⑴熟悉,小(xiao)組熱身活(huo)動（玩(wan)些(xie)小(xiao)游(you)戲，也可以把小(xiao)組活(huo)動用上）

　　（2）蝴(hu)蝶谷觀賞

　　時間：15:30——16:00

　　要求：全體同學(xue)前往(wang)觀賞(shang)，不得脫離隊伍。

　　（3）搭帳篷

　　時(shi)間：16:00——17:00

　　要(yao)求：聽導(dao)游安排(pai)，各組(zu)自主負責，分配好兩(liang)人(ren)協作把帳篷搭建好。

　　（4）活(huo)動(dong)——活(huo)動(dong)策劃負責人準(zhun)備

　　時(shi)間：19:20——19:40

　　（5）晚餐籌(chou)備（野(ye)炊活動）

　　時間：17:20——19:20

　　要求：此次活(huo)動的主(zhu)要目的是吃(chi)飽，并(bing)(bing)不是吃(chi)好，大家花費不要太多，并(bing)(bing)且煮好后，進(jin)行廚藝比賽。

　　2．晚上活動

　　（1）篝火晚會

　　時間(jian)：19:50——21:50

　　活動：神秘

　　（1）自(zi)由群體活動：包括(kuo)玩(wan)牌(pai)、聊(liao)天、麻將、飛鏢等

　　要求：不(bu)允(yun)許(xu)離開營地，不(bu)允(yun)許(xu)單(dan)獨活動(dong)，向組長(chang)說明去向。

　　（2）休息時間(jian)：24:00

　　3、19日早上活動

　　（1）起床時間：8:00

　　（2）開始準備同(tong)學早餐，主(zhu)要(yao)由班級比較會(hui)煮(zhu)菜的同(tong)學負責，早餐主(zhu)要(yao)供應(ying)面包、掛面、雞(ji)蛋粥。

　　（3）賽車、滑草(cao) （待定）

　　時間(jian)：早餐后(hou)20分鐘。九點半左右

　　（3）自由觀光

　　要求：不允許(xu)單獨行動，必須有(you)4人以上小組。手機保持(chi)通訊狀態。遇緊(jin)急情況及時呼救(jiu)。

　　（5）返校（方式(shi)待定(ding)）

　　九、物資準備

　　1、公共需要物資(zi)為：

　　2）花露水

　　3）報紙，應備足首日和次日餐具擺放所(suo)需，以(yi)及坐臥所(suo)用。

　　4）撲克8副

　　6）一(yi)次(ci)性碗筷水(shui)杯

　　7）充(chong)電(dian)式臺燈、手(shou)電(dian)筒

　　8）野(ye)炊餐具：一次(ci)性(xing)碗(wan)、一次(ci)性(xing)筷子

　　9）野(ye)炊用品：鹽，醬油，雞精(jing)，食用油班費(fei)提(ti)供，其他的調料小組自(zi)己(ji)組織購買

　　2、小組需(xu)要物(wu)資(zi)，由小組自行安排決定(ding)，出2-3人在(zai)采購負責(ze)人（韋力、張耀云、朱君(jun)、程曉娟 ）帶領下采購，節省經費不超預(yu)算(suan)，需(xu)要考慮適量的所(suo)需(xu)要的食物(wu)原料及配料，食材是否新鮮。

　　十、注意事項

　　在學校：

　　我們出去在外(wai)過夜，有的宿舍沒有人(ren)，因此需要格外(wai)注意(yi)宿舍的防(fang)火、防(fang)盜。

　　1、出門前請做到(dao)如下：

　　所有電源關閉；

　　貴重物品及錢物妥善放置；

　　出門后將門反鎖(suo)。

　　2、介于春天(tian)晝夜溫差比較大，晚上需要做好(hao)防寒(han)準備。因(yin)此請準備如下：

　　① 一件(jian)便(bian)于攜帶的(de)棉被（如空調(diao)被）或者(zhe)冬天的(de)較(jiao)厚的(de)衣服(fu)；

　　② 一(yi)套備用的衣服，以防(fang)萬一(yi)（露營(ying)處(chu)有更(geng)衣室）；

　　③ 早(zao)晚用的洗(xi)漱用品如牙膏、牙刷、洗(xi)臉巾、梳子、鏡(jing)子、紙巾等；

　　④ 有防蟲防蚊用的(de)用品（花(hua)露水(shui)、驅蚊水(shui)等）建議攜帶；

　　⑤ 有手電筒的要(yao)求攜帶，并倡(chang)議向有類(lei)似照明工具的朋(peng)友(you)借(jie)；

　　⑥ 在(zai)野外不(bu)方便洗澡，同(tong)學可以中午在(zai)宿舍洗凈后再出發；

　　⑦ 介(jie)于天氣(qi)變化多樣，請注意帶雨傘或(huo)防曬霜之類。

　　在野外：

　　3、集體露營是一(yi)項(xiang)新鮮、有挑戰性(xing)、也(ye)是我們沒有嘗試過的活動(dong)。如果不注意(yi)可能存在一(yi)定的不完全因素，因此為了充分保(bao)證每(mei)一(yi)個同(tong)學都開心、安全的出(chu)行和歸(gui)來。我們要求每(mei)一(yi)個同(tong)學都做(zuo)到以下(xia)幾個方(fang)面：

　　總則(ze)：無條件(jian)服(fu)從班(ban)級(ji)指(zhi)揮(hui)，個人(ren)利(li)益服(fu)從班(ban)級(ji)利(li)益，有特(te)殊情況(kuang)的(de)提前找負(fu)責人(ren)說明(ming)情況(kuang)。

　　① 活動(dong)過程中(zhong)隨身攜帶手機，并且處(chu)于(yu)暢(chang)通狀態（沒有欠(qian)費、開機、響鈴(ling)）；

　　② 沒有經過(guo)負責人允許不可以隨意走動(dong)，堅決不允許單獨行(xing)動(dong)；

　　③ 有特殊情況需要離開或者暫時脫離組(zu)織的需要說明去向并向組(zu)長(chang)反映，組(zu)長(chang)視情節向負責人（李菁、汪宇翔(xiang)、姜(jiang)姍宏(hong)）匯報(bao)后(hou)方可行動；

　　④ 在露營(ying)的過程中(zhong)個人務必(bi)看(kan)好(hao)自己帶去的物品，不要亂扔亂放(fang)，以(yi)防丟失。

　　⑤ 良鳳江面積大、樹木多(duo)并且三個(ge)區(qu)（鳳江綠野，菩(pu)提山莊，和游樂世界）之間由公路和河流阻(zu)隔。通行的時(shi)候請小心，不要去抄(chao)近道(dao)。

　　⑥ 參加活動和比賽時注意個人安全。

　　十一、值班安排

　　為保證大家的安(an)全(quan)，男生必須值(zhi)班守夜，每個(ge)小組(zu)(zu)由4-5人組(zu)(zu)成(cheng)，并推選(xuan)出一個(ge)小組(zu)(zu)長，劃紅(hong)線部(bu)分小組(zu)(zu)長負責監督組(zu)(zu)員值(zhi)班以及營(ying)地安(an)全(quan)情況。如(ru)遇可疑(yi)事(shi)件(jian)，一定(ding)要(yao)查明(ming)情況。如(ru)確定(ding)非安(an)全(quan)因素(su)，務必第一時(shi)間叫醒全(quan)部(bu)同學。

　　第一班：0：00——2：00，3人(ren)，

　　第二班：2：00——4：00，4人，

　　第三班：4：00——6：00，4人，

　　第四班：6：00——8：00，3人(ren)，

露營策劃書13

　　1、考察

　　2、通知事項

　　3、出發

　　4、人員到齊后，由(you)陳皓(hao)致辭(ci)，介紹本(ben)次

　　5、16：30支搭帳篷(peng)，按(an)小(xiao)組進行，

　　6、17：30~19：00點，晚(wan)(wan)飯時間;準備篝火晚(wan)(wan)會(hui)時間;

　　7、19：30~21：30，晚上集(ji)體(ti)活動時(shi)間;之(zhi)后集(ji)體(ti)善(shan)后;

　　8、22：00，自由安排時(shi)間，各組可以組織小組分(fen)享(xiang)

　　9、第二天早7

　　10、7：40~9：00，洗漱時間，早餐(can)時間;

　　11、9：00~11：00，禮拜時(shi)間;

　　12、11：00~12：00，分享(xiang)時間，建議(yi)按小(xiao)組分享(xiang);收拾行李(li);

　　13、12：00~13：00，午(wu)飯(fan)時間，去農家樂午(wu)餐(can)，需(xu)要預定午(wu)餐(can);

　　14、13：30，返(fan)程。

　　1、接待

　　2、飲食

　　3、住宿

　　4、篝火晚會

　　5、主禮、贊美

　　6、圣經

　　7、講(jiang)道：陳皓。職責：當天的講(jiang)道;

　　8、醫療

　　9、攝影負責人

　　10、組長

　　1、參加(jia)人員名單(dan)

　　2、出發(fa)分組：xxx等;第一個(ge)人為(wei)組長;

　　3、到達后分組

　　4、帳(zhang)篷分組：需要同工商議。

　　活(huo)動主題：彼此相愛

　　活動時間：XX年x月x日~x日

　　活動地(di)點(dian)：昌(chang)平區(qu)十三(san)陵(ling)水庫

　　參(can)與人員(yuan)：尼(ni)西學(xue)院路弟(di)兄姊妹

　　行程安排：

　　1、考(kao)察(cha)(cha)：提(ti)前(qian)1天由2~3名同工前(qian)往露營地點實地考(kao)察(cha)(cha)，根據策劃和實際場地情況(kuang)進行具體規劃;

　　2、通知事(shi)項：a提前分組(zu)，每(mei)組(zu)選出組(zu)長，負責本組(zu)活動前前后后的各項事(shi)宜及照顧(gu)小羊(建議(yi)分4組(zu)，具體(ti)如(ru)何分需(xu)要同工商議(yi));b帳(zhang)篷的住(zhu)宿分配(提前通知的原因是有突發情(qing)況以(yi)便調整);c各自(zi)以(yi)及集體(ti)攜帶物品;d分配各人負責事(shi)項(建議(yi)盡量(liang)人人參與);

　　3、出發(fa)：各組長負責本組的行程時間(jian)和路(lu)線安排(建議路(lu)線：地鐵西二旗(qi)站乘(cheng)(cheng)昌平線在南邵下車，a口出至地鐵南邵站乘(cheng)(cheng)643到十(shi)三陵水庫(ku)下車)，并于(yu)XX年6月1日(ri)16:00準時在露營地點集合;

　　4、人員到(dao)齊后，由陳(chen)皓致辭，介紹本次活動(dong)主題(ti)，勉(mian)勵大家(jia)在這次露營中團結互助、彼此相愛(ai);由向東介紹本次活動(dong)的時間安排，各主要(yao)負責(ze)人職責(ze)，組(zu)織大家(jia)安放好(hao)物(wu)品(pin)(建議急需(xu)貴(gui)重物(wu)品(pin)隨身(shen)攜(xie)帶(dai)，其它暫時放在車上)，組(zu)織破冰小活動(dong);

　　5、16:30支搭帳篷(peng)，按小組進行(xing)(xing)，負責(ze)人進行(xing)(xing)指導及幫助，并充分調動(dong)各組成員積(ji)極主動(dong)參與(yu);

　　6、17:30~19:00點(dian)，晚飯時間(jian);準(zhun)備篝火晚會時間(jian);

　　7、19:30~21:30，晚(wan)上集體活動時間;之后集體善后;

　　8、22:00，自由安排時間(jian)，各(ge)組可以組織小組分享(建議(yi));洗(xi)漱休息;

　　9、第二(er)天早7:00~7:40，早起靈(ling)修時間;

　　10、7:40~9:00，洗漱(shu)時間(jian)，早餐時間(jian);

　　11、9:00~11:00，禮拜(bai)時(shi)間;

　　12、11:00~12:00，分(fen)享(xiang)時間，建議按小組分(fen)享(xiang);收拾行(xing)李;

　　13、12:00~13:00，午(wu)飯時間，去農家樂午(wu)餐(can)，需要預定午(wu)餐(can);

　　14、13:30，返程。

　　分工：

　　1、 接待(dai)：趙(zhao)博、雙雙。職責：需要提前(qian)到達，提前(qian)熟悉環境，接待(dai)陸續(xu)趕(gan)來的弟(di)兄姊妹，介(jie)紹、引導大家(jia)參觀(guan)周邊風(feng)景;

　　2、 飲(yin)食：會杰、秀娥(e)、光裕(yu)、善安。職責：集體食物的準(zhun)備、晚餐、早餐、午餐的安排;

　　3、 住宿：向東、光裕。職責：指導大(da)家支(zhi)搭(da)帳篷，洗漱(shu)地(di)點確(que)定，衛(wei)生間確(que)定;

　　4、 篝火晚(wan)會：楊(yang)莎、向東。職責：活動(dong)時間、時長、內容、結尾等;

　　5、 主禮、贊(zan)美：向東。職(zhi)責：組織(zhi)弟(di)兄姊妹禮拜(bai);打印當天需要的贊(zan)美;

　　6、 圣(sheng)經(jing)：陳皓。職(zhi)責(ze)：帶當天需要的(de)部分人的(de)圣(sheng)經(jing);或(huo)者(zhe)根據講道內(nei)容打(da)印;

　　7、 講(jiang)道(dao)：陳(chen)皓。職責：當天的講(jiang)道(dao);

　　8、 醫(yi)療(liao)：趙(zhao)博、雙(shuang)雙(shuang)、梁艷、張陽(yang)、亞(ya)華。職責(ze)(ze)：負(fu)責(ze)(ze)帶醫(yi)藥(yao)箱、預(yu)防和醫(yi)治當天(tian)弟兄(xiong)姊妹突發疾(ji)病;

　　9、 攝影負(fu)責人(ren)：陳皓、趙旭、吳佳、大麗。職責：拍(pai)照(zhao)或攝影，記(ji)錄露(lu)營(ying)的全(quan)過程(cheng)，留念合影等;

　　10、 組長：楊(yang)莎、光(guang)裕、向東、娟(juan)娟(juan)。職責：小組的組織、通知、調動等(deng)各項事宜。

　　人員：

　　1、參加(jia)人(ren)員名單：xxx等。共24人(ren)，其中住(zhu)帳(zhang)篷20人(ren)男7人(ren)女13人(ren)，住(zhu)農家(jia)樂4人(ren);

　　2、 出發分組：xxx等;第一個(ge)人為組長;

　　3、 到達(da)后分(fen)(fen)組：出發分(fen)(fen)組做部分(fen)(fen)調整合(he)成4組(建(jian)議);

　　4、 帳(zhang)篷分組：需要同工商議(yi)。

　　備注：

　　此策劃(hua)系(xi)在楊莎姊妹的(de)協助下完成(cheng)，如有不(bu)妥或考慮不(bu)周(zhou)之處以(yi)及有更好的(de)建議(yi)，望同(tong)工間及時溝通(tong)，暫定(ding)5月29日晚(wan)9:30同(tong)工電話會議(yi)(由楊莎負責)。

　　倡議：

露營策劃書14

　　一、活動前言：

　　正(zheng)直秋高(gao)氣爽的十月，天氣微涼(liang)，近期班(ban)上(shang)也(ye)沒什么活動，正(zheng)需要一(yi)次來活躍(yue)活約班(ban)級(ji)氣氛。

　　二、活動目的：

　　活躍班(ban)級(ji)氣氛，增(zeng)進班(ban)級(ji)同學交流，體驗野(ye)外(wai)生(sheng)存(cun)，培養同學團結協作的精神(shen)。

　　三、活動主題：

　　團結、青春、自然。

　　四、活動主辦單位：

　　長沙理(li)工大(da)學橋(qiao)梁1402班

　　五、活動承辦單位：

　　長沙理工大(da)學(xue)橋梁1402班

　　六、活動地點：

　　長沙月亮島

　　七、活動時間：

　　10月(yue)13日(ri)下午到次(ci)日(ri)上(shang)午

　　八、活動對象：

　　橋梁1402班全體同學(xue)

　　九、活動方式與內容：

　　10月(yue)(yue)13號(hao)當天上(shang)午(wu)確定(ding)最(zui)終(zhong)活(huo)動人數，午(wu)飯后(hou)，先遣小隊(dui)(dui)搭(da)703路車前往星沙租取設備，并(bing)于星沙菜市場采(cai)購好足量晚餐(can)(can)(can)和(he)次日早(zao)(zao)餐(can)(can)(can)的食材。再搭(da)小巴趕(gan)往月(yue)(yue)亮島，選好露營地點，等待后(hou)續部(bu)隊(dui)(dui)。而后(hou)續部(bu)隊(dui)(dui)有(you)張貴恩(en)帶(dai)領(ling)與(yu)3點集合出(chu)發(fa)搭(da)806、17、918、921路車 到達(da)月(yue)(yue)亮島，大(da)家(jia)開始(shi)分配裝(zhuang)備 ，搭(da)好帳(zhang)篷，撿柴隊(dui)(dui)出(chu)發(fa)到島上(shang)樹林里(li)撿柴，炊事隊(dui)(dui)清理食材。晚上(shang)7點，生火弄晚餐(can)(can)(can)，8點圍著篝火吃飯，飯后(hou)篝火晚會開始(shi)，各節目開始(shi)上(shang)演。第二天早(zao)(zao)晨8點的早(zao)(zao)餐(can)(can)(can)，餐(can)(can)(can)后(hou)大(da)家(jia)整理裝(zhuang)備，先遣隊(dui)(dui)原路回去(qu)送裝(zhuang)備，張貴恩(en)帶(dai)大(da)家(jia)原路返校，

　　十、活動組織機構設置：

　　總負責：張貴恩

　　先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳(jia)明(ming)，羅天培。

　　十一、經費預算：

　　食(shi)材250，租金200，車(che)費自(zi)理(li)。

　　活動總結

　　露營之(zhi)不拋棄(qi)(qi)，不放棄(qi)(qi)

　　最近,班里(li)有一次實踐(jian)之旅，同(tong)學(xue)們一致認為(wei)應該塑造一下班里(li)的精神風貌(mao)，露營(ying)無疑是(shi)個好的選(xuan)擇(ze)，與(yu)農(nong)家樂自(zi)己動手有很大(da)的不(bu)同(tong)，這是(shi)在野(ye)外，什么東西都(dou)是(shi)自(zi)備，而且(qie)我們恰(qia)逢大(da)雨(yu)，那種狀況(kuang)可想而知，然而，同(tong)學(xue)們的興致卻(que)絲毫未減，還(huan)表現出(chu)了一種可貴的精神，不(bu)拋棄，不(bu)放棄。

　　雖(sui)說(shuo)天公不作美，自(zi)己生(sheng)火，卻一(yi)(yi)次一(yi)(yi)次被澆滅(mie)，燃(ran)料(liao)和調料(liao)都(dou)變得不地道了，可(ke)是那又怎樣(yang)呢？我們(men)依然繼續，滿山坡(po)的(de)(de)(de)(de)(de)撿柴火，興(xing)致勃勃的(de)(de)(de)(de)(de)搭帳篷(peng)，索性(xing)連傘都(dou)不打(da)，忙活了半天，也只(zhi)有(you)(you)一(yi)(yi)點(dian)成果(guo)，大(da)家你爭我搶，好(hao)(hao)生(sheng)熱鬧！后(hou)來，大(da)家圍(wei)著(zhu)(zhu)篝火說(shuo)著(zhu)(zhu)各(ge)自(zi)心(xin)里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)想(xiang)法和心(xin)事。夜漸漸暗(an)下來，一(yi)(yi)片靜謐，只(zhi)有(you)(you)你我的(de)(de)(de)(de)(de)言語，青春年少的(de)(de)(de)(de)(de)我們(men)有(you)(you)著(zhu)(zhu)各(ge)種各(ge)樣(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)煩惱，學習的(de)(de)(de)(de)(de)迷茫，生(sheng)活的(de)(de)(de)(de)(de)艱難等(deng)等(deng)。大(da)家交換著(zhu)(zhu)心(xin)聲，同時也安慰著(zhu)(zhu)別(bie)人。最重要的(de)(de)(de)(de)(de)是，從(cong)這次活動學到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)精神。人能(neng)征服(fu)自(zi)然，困(kun)難又算得了什么(me)，什么(me)時候(hou)都(dou)要擁有(you)(you)倔強(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)格(ge)，不拋棄別(bie)人，也不放棄自(zi)己，因為我們(men)是一(yi)(yi)個(ge)團體(ti)(ti)，只(zhi)有(you)(you)每個(ge)人都(dou)好(hao)(hao)，集(ji)體(ti)(ti)才能(neng)真正好(hao)(hao)！

　　大(da)家(jia)睡(shui)了，睡(shui)得香甜，因為有一(yi)種信(xin)念支撐(cheng)著每個人，也預示著橋梁(liang)一(yi)般會更加團(tuan)結，美好(hao)！

露營策劃書15

　　一、活動主題：“親近自然，走進香八拉”環保徒步行露營活動

　　二、活動背景：

　　時值人間(jian)五月芳菲盡，春光(guang)明媚、風和日麗(li)，某某大學環(huan)(huan)保協(xie)會協(xie)同香八拉(la)(la)戶外運(yun)動(dong)裝備網(wang)開展一次(ci)“親(qin)近自然(ran)，走進香八拉(la)(la)”戶外活動(dong)。本次(ci)活動(dong)，意在讓大家(jia)親(qin)密接觸大自然(ran)，欣(xin)賞春天美景，拓(tuo)展視野，親(qin)身感受春天的美麗(li)，為廣大環(huan)(huan)保衛(wei)士(shi)提供交流(liu)互動(dong)平臺(tai)。通(tong)過這次(ci)踏青，增(zeng)進會員之(zhi)間(jian)的經驗交流(liu)，傳播環(huan)(huan)保低(di)碳的理念。

　　三、戶外裝備贊助商：

　　領取(qu)裝(zhuang)備：憑報名手機號碼(ma)到租賃(lin)中心領取(qu)

　　香八拉戶外運動裝(zhuang)備租賃中心：

　　咨詢電話：

　　四、活動內容：

　　活動內(nei)容：自助燒(shao)烤(kao)，戶外小游(you)戲，撿拾垃(la)圾，自由活動等

　　五、活動目標：

　　活(huo)動目標(biao)：認真貫(guan)徹“不拋棄一(yi)片垃圾！不放棄一(yi)個(ge)隊員！撿(jian)(jian)吧(ba)！撿(jian)(jian)吧(ba)！啊！”的活(huo)動口號，讓充(chong)滿活(huo)力的群(qun)友(you)到戶外，感受自(zi)然，放松(song)身心，增(zeng)進友(you)誼（感情），為以(yi)后更好的工作(zuo)、學(xue)習、環(huan)保(bao)(bao)交流提(ti)供有利(li)條件。通(tong)過香八拉一(yi)行(xing)，進一(yi)步讓群(qun)友(you)增(zeng)進了(le)解，為做好一(yi)個(ge)合(he)格(ge)的環(huan)保(bao)(bao)衛士時刻準備著。

　　六、活動工作安排：

　　1、活(huo)動時間：5月1日（如遇天氣原因，順延至第二天）

　　2、活動地點：香山水庫

　　詳細地址：野香山后水庫

　　3、活動參與對象：環(huan)保之友香(xiang)八拉(la)戶(hu)外俱樂部(bu)

　　4、裝(zhuang)備(bei)配置(zhi)：手臺背(bei)包(bao)帳篷防(fang)潮墊(dian)睡(shui)袋爐頭套鍋烤架垃圾袋

　　活動組(zu)織人、總調度：男j

　　活動策劃書：男迪克牛仔

　　后勤保(bao)障負責人(ren)：女天使在人(ren)間(jian)

　　財務(wu)負責人：男 線路向導(dao)：男豆(dou)角士

　　活動聯系人：

　　（1）群內環保1組：女天使在人間

　　聯系電話：電子郵箱：

　　（2）群內環保(bao)2組：男卡門

　　聯系電話：電子郵(you)箱(xiang)：

　　5、費(fei)用形式：本次戶(hu)外裝備：燒烤(kao)工具及帳篷、相機電池(chi)等，由(you)香八拉戶(hu)外運動租賃中心提供(gong)。（食物）aa制（聚會結束后(hou)結算）。

　　6、報名方式：

　　（1）群名：（2）電話：

　　有意愿參(can)加者請于4月29號(hao)之前跟貼(tie)或電話短(duan)信的方式報名。

　　有興趣參與活動(dong)者，請加入我(wo)們環保協會(hui)吧丶群(qun)，群(qun)號：

　　七、活動行程安排：

　　1、4月(yue)30日后勤人員負責采購準備(bei)物品(pin)(pin)（物品(pin)(pin)采購清單詳(xiang)見附件）；

　　2、5月1日8：30集合點(dian)：香(xiang)山郵局

　　3、8：30—9：00整(zheng)隊，后勤人員與(yu)組織者負責分(fen)配裝備(bei)，9：00準時出發；

　　4、一路撿(jian)拾垃(la)圾(ji)12：00到達香山水庫，開始扎營，生火做(zuo)飯(fan)

　　5、14：00吃完(wan)牛飯，自(zi)由活(huo)動(dong)，個人組織活(huo)動(dong)需要離(li)群的必須(xu)與(yu)各小組組長(chang)報備；游玩途中做好環保工作，不要亂丟棄垃圾；

　　6、15：00撿拾(shi)垃圾；17：00準備晚(wan)飯；接著(zhu)各種節(jie)目，游戲，棋牌等；

　　7、深(shen)夜：吹牛(niu)，談情，說愛，話環(huan)保(bao)；8、第二天，7：30早飯，8：30向(xiang)八大處前進(jin)，10：30結束（自由活動）

　　八、關于出游安全問題：

　　1、在出(chu)(chu)(chu)游(you)前(qian)召開群友(you)出(chu)(chu)(chu)游(you)安全(quan)說明(ming)會（要(yao)求毎(mei)名出(chu)(chu)(chu)游(you)的群友(you)均要(yao)到場，內容詳見附件：關于安全(quan)出(chu)(chu)(chu)游(you)的細則及措施），在旅(lv)游(you)前(qian)和(he)旅(lv)游(you)途中(zhong)做(zuo)好(hao)提醒工作。

　　2、注(zhu)意事項及措施：為(wei)防止掉隊，把(ba)群友分為(wei)2個組，在每隊伍中安排小組聯系人(ren)；在游玩(wan)過程(cheng)中，提醒注(zhu)意安全和(he)關注(zhu)身邊的伙伴。

　　3、穿著注(zhu)意事項：既(ji)然是(shi)戶外燒(shao)烤(kao)，服裝上要符(fu)合戶外的環境，穿著休閑些。不要穿皮鞋，注(zhu)意帶齊保暖衣(yi)物。

　　九、贊助商宣傳方式

　　活動冠(guan)名：為(wei)贊助合作公司(si)提供活動冠(guan)名權(quan)，“親近自然，走進香八拉(la)”環保(bao)徒(tu)步行(xing)露營活動

　　噴(pen)繪(hui)(hui)宣傳：在學校主干(gan)道(dao)及(ji)活(huo)動(dong)現場懸(xuan)掛(gua)活(huo)動(dong)宣傳噴(pen)繪(hui)(hui)，噴(pen)繪(hui)(hui)標語(yu)及(ji)樣式由合作雙(shuang)方(fang)共同擬訂噴(pen)繪(hui)(hui)色彩必須吸引眼(yan)球，持續(xu)時(shi)間長又有(you)效。活(huo)動(dong)前一周在公告(gao)欄，學校內外網發布報名公告(gao)貼。

　　海報宣(xuan)傳(chuan)：在學校主干(gan)道(dao)及餐廳門口(kou)，各寢室樓下宣(xuan)傳(chuan)欄(lan)張貼(tie)海報。

　　條幅宣傳：在校南門口、廣(guang)場、系部樓(lou)前(qian)、小禮堂懸(xuan)掛條幅。

　　校園廣(guang)播(bo)：通過中午(wu)及(ji)晚上的校園廣(guang)播(bo)節目播(bo)報有(you)關比賽及(ji)公司的信息，要(yao)求宣傳力度大(da)，受眾廣(guang)。

　　報紙(zhi)宣傳：校內媒(mei)體對(dui)活動進行(xing)相關報道。

　　北(bei)京晚報對活(huo)動進行相(xiang)關報道

　　稿(gao)件宣傳：活(huo)(huo)動之后用數碼相機(ji)和稿(gao)件將本次活(huo)(huo)動值得回味的場(chang)面(mian)，處理后放置于校內(nei)網，同(tong)時出(chu)展(zhan)板進行立體多方(fang)位宣傳。

　　十、經費預算

　　宣傳條幅(fu)一條：40元旗幟三幅(fu)：40元

　　宣傳海報紙：5元(yuan)急救(jiu)藥包：30元(yuan)

　　食物：肉串1000串：800元烤碳4包(bao)：80元

　　方便面100包：100元(yuan)蛋100個，60元(yuan)

　　烤腸100支：100元水5l/瓶20個：100元（做(zuo)飯專(zhuan)用）

　　早餐面包50個：100元(yuan)

　　共三(san)餐：30元/每人（每人自帶(dai)1—2瓶(ping)飲用(yong)水(shui)）

　　共計(ji)：1340元

　　北(bei)京人民大(da)學環保(bao)協會香(xiang)八拉戶外運(yun)動裝備網

　　xx年4月25日

　　附：關于安全出游的細則及措施

　　一、出游前的準備

　　1、出游前做好健康(kang)檢查：

　　請務(wu)必注意有(you)(you)下述情況的(de)(de)(de)患(huan)(huan)者(zhe)應暫停外出旅游：患(huan)(huan)急姓病(bing)(bing)未愈者(zhe)；患(huan)(huan)有(you)(you)較嚴重的(de)(de)(de)心血管(guan)、肝、肺、腎(shen)等(deng)重要臟器疾(ji)病(bing)(bing)者(zhe)；處于各(ge)(ge)種傳染病(bing)(bing)和炎癥(zheng)發(fa)作(zuo)期(qi)的(de)(de)(de)患(huan)(huan)者(zhe)；患(huan)(huan)有(you)(you)慢(man)姓疾(ji)病(bing)(bing)正處于急性發(fa)作(zuo)期(qi)或活動(dong)期(qi)者(zhe)；各(ge)(ge)種原因所(suo)致的(de)(de)(de)嚴重貧血患(huan)(huan)者(zhe)；新近發(fa)生腦血管(guan)意外病(bing)(bing)情尚未穩定者(zhe)，以及大中(zhong)型手術后，處于恢復期(qi)的(de)(de)(de)病(bing)(bing)人等(deng)。對于身體不(bu)好的(de)(de)(de)群(qun)友，我(wo)們(men)將動(dong)員其下次身體好時再(zai)去。

　　2、活動前(qian)應搜(sou)集一些天氣情況(kuang)：

　　應提前搜(sou)集(ji)天(tian)氣(qi)情(qing)況，攜帶好必要(yao)的防(fang)雨、防(fang)暑、防(fang)寒等用具(ju)，給娛(yu)樂的心(xin)情(qing)帶來一份安全感(gan)。

　　3、出游前做好必備(bei)藥品的準備(bei)（后勤工作(zuo)人員購買）：

　　（1）抗生(sheng)素(su)類藥物(wu)，如乙酰螺旋酶素(su)等，另備黃連素(su)片(pian)，專用(yong)于(yu)腸道感(gan)染。

　　（2）防暈動病藥物，如乘暈寧、暈海寧等。

　　（3）解熱(re)、鎮痛類藥物(wu)，如阿(a)司匹林。

　　（4）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

　　（5）呼吸系統(tong)常(chang)用藥，草珊瑚含(han)片、西瓜霜含(han)片等(deng)。

　　（6）外(wai)傷(shang)藥(yao)，如正紅(hong)花油、碘酒、創口貼、繃(beng)帶等。有備(bei)無患，我們在(zai)出(chu)游前(qian)做(zuo)好藥(yao)品準備(bei)，同時(shi)檢查使用(yong)日期，在(zai)出(chu)游時(shi)由后勤人員(yuan)保管帶到(dao)旅途中(zhong)。

　　二、注意旅游(you)中(zhong)的人身安(an)全，在出游(you)前及旅途中(zhong)做好以(yi)下提醒工作

　　1、著(zhu)裝注意事項：

　　本(ben)活動(dong)主要是戶外活動(dong)項目(mu)，在穿著(zhu)上，建議穿寬松而(er)便(bian)于(yu)運動(dong)的衣服(fu)，為避免(mian)扭傷，便(bian)于(yu)活動(dong)，不(bu)要穿著(zhu)高跟鞋，及緊(jin)身(shen)衣物(wu)。不(bu)提倡(chang)穿著(zhu)打扮上有金屬物(wu)品及尖(jian)銳(rui)的物(wu)品

　　2、預防旅游中走失：

　　活(huo)(huo)動(dong)組織者應通報全天的游覽日程、游覽景點(dian)、時(shi)間(jian)安排、抵達(da)時(shi)間(jian)和逗留時(shi)間(jian)、以(yi)及集(ji)合(he)時(shi)間(jian)地點(dian)。在脫團活(huo)(huo)動(dong)時(shi)，請(qing)先告知活(huo)(huo)動(dong)工作(zuo)人(ren)員去向，記下活(huo)(huo)動(dong)工作(zuo)人(ren)員的電話，以(yi)便萬一走失時(shi)可以(yi)與活(huo)(huo)動(dong)工作(zuo)人(ren)員聯(lian)系。

　　3、預防發(fa)生治安事(shi)故：

　　社會上(shang)各(ge)種騷擾、偷(tou)竊、搶劫、詐騙、行兇事件(jian)仍然存(cun)在，提醒群友做好必要的(de)思想準備和防(fang)范措施，活(huo)動(dong)過程(cheng)中，嚴格遵守(shou)活(huo)動(dong)的(de)組織性和紀律(lv)性，尊重、遵守(shou)當地的(de)民風、民俗，不(bu)與(yu)人發生口(kou)角(jiao)、糾紛(fen)。

　　4、預防中毒(du)事項發生：

　　一(yi)方面(mian)要防止飲(yin)(yin)食(shi)方面(mian)的(de)中毒，不(bu)吃(chi)腐爛和不(bu)潔食(shi)物(wu)、不(bu)吃(chi)路(lu)邊(bian)小攤的(de)食(shi)物(wu)，不(bu)飲(yin)(yin)用污染了(le)的(de)水(shui)等，不(bu)到干凈衛生且營業執照齊全(quan)的(de)的(de)地(di)方去飲(yin)(yin)食(shi)。要提醒(xing)不(bu)能亂吃(chi)野(ye)果、折摘植物(wu)。

　　三、熟悉旅游常見病的(de)防治

　　（1）暈車暈船防(fang)有其法(fa)：

　　首先要保持心情愉快，出行(xing)前，不要飲酒(jiu)，勿過飽(bao)或過饑。一(yi)(yi)般出行(xing)前半(ban)小時先服一(yi)(yi)片(pian)防(fang)暈(yun)藥(yao)。如果(guo)暈(yun)車，可用冷毛(mao)巾敷(fu)面部和胸部；把視線固定在一(yi)(yi)個遠處不動的(de)(de)目標上凝視；如果(guo)惡心想吐，盡量吐得(de)干凈為好(hao)；如是在車上，打(da)開窗戶，吹吹新鮮的(de)(de)風；如果(guo)眩暈(yun)，應(ying)開口呼吸，嚼一(yi)(yi)塊糖，能取得(de)較好(hao)的(de)(de)效果(guo)。

　　（2）旅途中腹(fu)瀉怎么辦：

　　首先(xian)要注意飲食衛(wei)生，養成良好衛(wei)生習(xi)慣，嚴防(fang)病從口入。在旅途中(zhong)，還(huan)可(ke)以適量服用黃連素(su)等藥物預防(fang)腹(fu)瀉的發生。

　　四、掌(zhang)握旅游中意外(wai)傷害(hai)及應急處理(li)

　　（1）對溺水者的搶(qiang)救：

　　在活(huo)動過(guo)程(cheng)中發現(xian)有人溺(ni)水，不(bu)要慌(huang)亂。會游泳(yong)(yong)的脫去鞋襪及(ji)厚重(zhong)的衣服下水救(jiu)人；不(bu)會游泳(yong)(yong)的人，除了(le)呼(hu)喊他人外，應趕快將(jiang)木板，竹竿等物體拋(pao)向溺(ni)水者，溺(ni)水者被救(jiu)上岸后，應立即施(shi)行(xing)人工呼(hu)吸。

　　（2）旅途中(zhong)骨折的急救：

　　若(ruo)傷(shang)員休克，應立即讓其平臥，骨(gu)折(zhe)處(chu)要(yao)保(bao)暖防涼(liang)，并給傷(shang)員服用止痛藥(yao)及鎮靜藥(yao)。開放性骨(gu)折(zhe)首先止血。脊(ji)椎(zhui)骨(gu)折(zhe)時，要(yao)防止因搬動不慎損傷(shang)脊(ji)椎(zhui)引起癱瘓(huan)。四(si)肢骨(gu)折(zhe)后，為(wei)避免損傷(shang)局部的(de)肌肉、血管、神經(jing)等，要(yao)防止骨(gu)折(zhe)端錯(cuo)動，也(ye)不要(yao)勉強去復位。找固定(ding)材料如木板(ban)(ban)、竹板(ban)(ban)等為(wei)傷(shang)肢進行固定(ding)。

　　（3）旅途中(zhong)踝(huai)關節扭傷的治療：

　　發生踝(huai)關節扭(niu)(niu)傷，要(yao)高抬患肢先用(yong)冰袋或冷毛巾敷，以(yi)減(jian)輕疼痛和皮下出血，然后用(yong)活血散瘀的(de)藥(yao)膏外貼患處(chu)。在旅途中即(ji)無藥(yao)物又無膠布(bu)，還(huan)可以(yi)用(yong)一只手握住扭(niu)(niu)傷的(de)腳(jiao)踝(huai)，另(ling)一只手抓住腳(jiao)趾，由外向(xiang)里搖晃(huang)，再(zai)讓腳(jiao)趾盡(jin)量向(xiang)下彎曲(qu)，然后使腳(jiao)尖(jian)盡(jin)量向(xiang)上彎曲(qu)，反(fan)復多次，會(hui)有所好(hao)轉。如果是嚴(yan)重(zhong)扭(niu)(niu)傷，如韌帶完全撕裂，踝(huai)關節不穩定者(zhe)，嚴(yan)禁(jin)亂(luan)按亂(luan)揉，要(yao)立即(ji)送醫院。

　　（4）路途中(zhong)小腿抽筋的防治：

　　小腿(tui)抽(chou)筋(jin)(jin)的(de)預防(fang)比較(jiao)簡單，在(zai)(zai)(zai)活動前、活動后、睡前，按摩(mo)腿(tui)肚(du)肌肉(rou)即可。常(chang)常(chang)抽(chou)筋(jin)(jin)的(de)人在(zai)(zai)(zai)游泳前將(jiang)生姜(jiang)搗爛的(de)生姜(jiang)汁涂在(zai)(zai)(zai)腿(tui)上(shang)，充分按摩(mo)，便能(neng)收到很好的(de)預防(fang)效果(guo)。治療(liao)的(de)方法較(jiao)多(duo)，如扳(ban)(ban)腳法：取(qu)坐(zuo)姿，一(yi)手(shou)用力壓迫(po)痙攣的(de)腿(tui)肚(du)，一(yi)手(shou)抓住足(zu)趾向(xiang)后扳(ban)(ban)腳，使足(zu)部背曲，再上(shang)下(xia)活動一(yi)下(xia)腳，抽(chou)筋(jin)(jin)就能(neng)得到緩解(jie)。若(ruo)是在(zai)(zai)(zai)游泳時發生抽(chou)筋(jin)(jin)，可將(jiang)大腿(tui)盡量向(xiang)前登(deng)，用手(shou)使勁往身體方向(xiang)扳(ban)(ban)腳拇指，反(fan)復多(duo)次，直至(zhi)癥狀消失(shi)。

　　（5）活動(dong)中大(da)小外(wai)傷的止血方(fang)法：

　　旅途中(zhong)不幸因外傷而出(chu)血(xue)(xue)(xue)，應(ying)盡快止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)。止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)方法(fa)有很多，小(xiao)(xiao)傷口(kou)出(chu)血(xue)(xue)(xue)，且傷口(kou)內又無異(yi)物的(de)(de)(de)可采(cai)用局部按壓法(fa)，就是(shi)用手(shou)帕、紗布(bu)等直接蓋在傷口(kou)上用手(shou)壓住，把傷肢(zhi)放在高(gao)過心(xin)臟的(de)(de)(de)位置，便(bian)能(neng)(neng)很快止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)。或者用手(shou)掌稍(shao)用力拍打兩(liang)腳的(de)(de)(de)跟腱，各(ge)拍數次，亦能(neng)(neng)止(zhi)(zhi)(zhi)住小(xiao)(xiao)傷口(kou)流血(xue)(xue)(xue)。如(ru)(ru)果用藥(yao)物止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)，云南白(bai)藥(yao)是(shi)首選良藥(yao)。如(ru)(ru)果是(shi)四肢(zhi)較大面積的(de)(de)(de)傷口(kou)出(chu)現，可采(cai)用止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)帶或手(shou)帕、圍(wei)巾等，用力綁在傷口(kou)靠(kao)近心(xin)臟的(de)(de)(de)一(yi)側，每隔一(yi)小(xiao)(xiao)時松開幾分鐘，再(zai)綁扎，在止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)過程(cheng)中(zhong)，要保持(chi)傷肢(zhi)高(gao)于心(xin)臟的(de)(de)(de)水平線。

　　為了活動的順利進(jin)行(xing)，也為了確(que)保(bao)出游(you)期(qi)間(jian)的安全，請我們私奔(ben)吧活動組(zu)織(zhi)人員及出游(you)群(qun)友嚴格遵(zun)守(shou)上(shang)述安全注意事項。

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