實習總結范文

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此我們要做好歸納，寫好總結。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編收集整理的實習總結范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習總結范文1

　　一、在電教站的實習

　　實習的基本內容是協助開展教育技術與裝備工作，完成電教站舉辦的會議與培訓的會務工作。

　　在組織會議方面，我協助電教站組織“XX年中山市中小學實驗室建設專題會議”，與各校老師溝通協調，協助會議圓滿完成。另外，我參與組織中山市教育技術研究專項課題評選會議，并提出一些客觀意見，發表了個人見解。

　　在組織培訓方面，我協助電教站組織“XX年中山市自制教具與創新實驗專題培訓”，協助接待領導與主講教師，積極完成會務工作。另外，我還協助完成廣東省課件制作培訓活動和廣東省中小學實驗教師、計算機管理員培訓活動的報名收集統計與上報，以及協助廣東省XX年教育技術論文評選活動中山市一些論文的網上報名。

　　在學術方面，電教站組織實習生對教育技術進行學習，讓我們從不同方面去思考關于教育技術存在的問題。讓我對教育技術有了與在學校學習到的理論比較不同角度的想法。

　　在技能方面，舉行活動時，需要拍攝會場與人物的照片，而一些精彩瞬間我沒有捕捉到，在這方面我還需要好好提高。剛開始實習的時候，第一次分配到的`工作是做數據分析。我對數據分析比較生疏，完成得比較慢，沒有檢查就交上去才發現數據出錯。從此我告誡自己，工作除了要準時完成，最重要還是要準確完成工作，做完一定要檢查。慢慢地，從一開始做數據統計，到后來能進行一些數據分析，有了挺大的進步。

　　雖然，我做的工作都比較瑣碎，而且我又經驗不足，但辦公室的老師都很樂意、很耐心地教我，讓我很快地適應了這里的工作。這里的工作與教育技術息息相關，老師經常給予我指導與指引，讓我思考了關于教育技術的很多問題。我也很珍惜跟老師們學習的機會。在生活和職業規劃上，老師也給了我很多的建議，我也會謹記教誨，以后更加努力。

　　二、在學校的實習：

　　實習的基本內容有三個方面：協助紀中信息中心的老師做一些電教工作，在指導老師的指導下開展教學活動，在原班主任的指導下開展班主任工作。

實習總結范文2

　　一個半月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地是錢庫高級中學，一個多月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。

　　在錢庫高級中學的實習，我們的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。

　　一．教育見習

　　在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

　　二．教學工作

　　教學工作是我們這次實習的重頭戲。上學期在微格教室有過一些訓練，但對于上真正的戰場，我們還是經驗不足的。經過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內容，和之前我備的課還是多少有些出入的`，又由于我是我們小組第三個上課，我的準備時間還是相當足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。

　　我的第一節課是《免疫系統的功能異常》，這是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問了問，學生都沒發現我的緊張。這節課主要講過敏反應和艾滋病，學生對這方面的內容在生活中都有過一定的接觸，這節課最重要的就是一個情感態度價值觀的落實，也就是生命教育。在課堂上，我讓學生說說如何關愛艾滋病患者，學生都很能說，我當時就嚇到了，發現文科班的學生就是不一樣。學生在語言表達，組織語言方面是相當的不錯，同時，對如何看待艾滋病患者都有著別樣的關懷。

　　這一節課是有評課的，建中老師給我這節課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生；沒有充分利用好課堂的生成，比如說在學生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時，又給學生判斷哪些途徑是否會傳染，此時，學生就對禮節性接吻產生了一定的疑問，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展；也許第一次上課的內容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意；同學說，口頭禪還是比較多，比如“那……”。

　　我的第二節課就是公開課，因為我的公開課時免疫復習課，后來我才發現復習課的公開課是很有難度的，不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。復習課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說我選的艾滋病的這個材料比較難講，如果講甲流就會覺得很普通，沒有新意，最后，糾結了半天，還是選擇了用艾滋病這個材料，因為約翰遜患有艾滋病這個案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個材料之后，就在明線和暗線這個問題上糾結，老師給的建議說，在講艾滋病的同時，無形之中把免疫的知識點也復習了，到了課堂結束，學生還以為這是在講約翰遜，所以在設計問題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺得我問的問題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個引子，沒有把材料貫穿進去，顯得我的知識點和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”。可是我可以理解這個意思，卻不知道怎么去問這個問題，很煩惱。接著沒幾天就要上去講課，內容思路都沒有準備好，我很揪心丫。當時，又感冒了，人總是在生病的時候，特別的脆弱。毫無頭緒，弄不出來，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實也沒有那么糟糕，很多同學，都過來幫我想想，給給意見。

　　之后就在8班試上了公開課的內容。由于這節課是以小組的形式進行一定的研究學習，很多東西都是由學生來講，教師只是起著協助者的作用，所以在試講的時候根本沒有感覺，只有學生在課堂才能真正體現，面對這種無法預計的課堂，還是相當的揪心的。一直聽說8班的學生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔心了。由于時間又比較趕，還不是很熟練，當時我去上的時候，還是很緊張的，緊張的出現很多口頭禪。幸好啦，8班的學生還是挺給我面子的。

實習總結范文3

　　經過在XX證券營業部兩個星期的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。通過這段時間的學習，從無知到認知，漸漸的我了解到這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的。

　　實習中，對證券公司的經紀業務有了深刻而且較為全面的了解。我想對我的工作做以下簡要報告：

　　1。開戶與轉戶的流程

　　第一：經紀人所開發客戶需帶齊以下證件親臨公司與經紀人聯系辦理業務。

　　第二： 新開戶的：填寫自然人申請表兩張并復印本人身份證在其（兩張自然人申請表）的背面，然后去打股東賬戶卡。

　　第三：在辦理完相關業務后，若所用的銀行卡由要求到銀行去確認第三方存款的，則拿柜臺人員所交的資料去所對應的銀行辦理相關業務。

　　2。客戶開發的方式

　　第一種就是電話營銷

　　第二種就是銀行駐點

　　第三種方式就是客戶轉介紹

　　3。如何選擇股票

　　在公司的實習過程中還要學習如何選擇股票。

　　總的來說選擇股票就得有一套自己的標準，因為每個人的看法都是不一樣的`。

　　但是其中的一點確實每個人都要考慮的，那就是這只股票他的公司經營狀況和經營前景如何。

　　在實習過程中還認識一些朋友，每天我們一起工作，一起下班，自然也成為了好朋友，這也就讓我學會了怎么在公司里與同事相處。這也是一筆寶貴的財富。 實習是一個認識社會，認識職場很好的途徑，特別是對于我們這些還在校園中的學生們來說。在這個過程中一定要虛心學習，多聽，多看，多想，多做，畢竟很多我們都還是不懂的。

　　XX證券公司給了我這么好的一個學習平臺，讓我可以在公司各個不同的部門學習知識，我就充分利用好這得來不易的資源，好好學習。

實習總結范文4

　　到達杭州：

　　我有點緊張，不知道是否有人來機場接我，因為要從杭州愛因斯特的david那里得到點信息很難。幸運的是，江斌斌和konstantinos

　　Dolkas（希臘留學生，我到達時已在南洵待了幾個星期）在那里，很容易找到他們。

　　遇到他們后不久，我得知我將到浙江巨人電梯有限公司實習，將住在南洵。這是我沒有料到的，因為愛因斯特給我的信息與此完全不同。有那么一會我很緊張，不知會發生什么，但第二天我就對新環境充滿信心，期待著開始工作。

　　住宿：

　　到杭州后我得知我將住到一個中國家庭里。這讓我很開心，因為獨自在一個大國家使我感到有點孤獨，和一個家庭待在一起給我一種安全感。我同住的王先生和高明非常和藹，對我很好。因為語言障礙，溝通有時比較慢，但我感到和他們在一起非常舒服。我來中國的一個目的就是想看看普通人們是怎樣生活的，和高明及王先生共同生活使我對此有了一定了解。但是，在我逗留期間溫度很高。因此我決定搬到另一套公寓里。在那里我一個人住，不過有空調。我搬到那兒時已在南洵住了兩個多星期，對這個城市以及中國都更有信心。

　　交流：

　　我遇到很多友好的人，尤其是中國工人非常友好，在別人需要幫助時很樂意給以幫助。在南洵街上，大多數人對我很好奇，盯著我看，但沒有幾個人敢和我交談。我想這主要是因為他們覺得自己英語還不夠好。但那些確實與我有交流接觸的人成為我在中國經歷的一部分。他們給我帶來了愉快的時光。唯一后悔的是，因為我不會講漢語，有時和他們溝通很難。幸運的是，我遇到的很多人都對學英語很有興趣，因而也很愿意試著和我聊天。到我離開中國時，我甚至還學會了一點漢語！如果沒有江斌斌，我不知道我怎么能在這里待下去。Konstantinos和我在很大程度上都依賴他，他總是抽時間幫助我們。他是個很好的朋友，我很感激他的幫助。而且在我有困難時，他幫我與人們交流。通過回答我的問題和講述這個國家的歷史，他讓我了解了很多有關中國的情況。我也在這段時間教給他一些關于歐洲的東西。

　　文化：

　　中國在很多方面都與歐洲差異很大。我看到比我的國家好的方面，也看到一些壞的方面。我要帶回去的最重要的經歷是與幫助過我的人們的交往。在歐洲我從未看到如此樂意助人，把其他事情都放到一邊的人。我覺得歐洲人真的可以從中學習。另一件令人興奮的事是看到中國的歷史遺跡。長城和故宮尤其給我印象深刻，但我也發現南洵的一些小的古建筑和廟宇也很有趣。我想，在中國看到的這些古建筑和遺跡的美將在學習和以后的工作中給我以靈感。

　　在巨人電梯工作：

　　巨人的工作環境令人吃驚的舒適，我很高興能在這里工作。我覺得辦公室里的員工，包括我，都對我們的工作以及同事感覺很好。遺憾的是我不能為巨人和我自己做更多有用的事，兩個多星期后，我偶然發現辦公室里有一個巨人的工業設計師，我很希望能和他一起工作。我認為這對巨人會有利多了。向我開始提到的那樣，愛因斯特應該將學生的情況提前告知公司。最后要說的是，在巨人實習時，經理錢江先生給予我和konstantinos大量空余時間，使我們得以四處旅游。我很感謝這一點，這讓我感到自己在這里是受歡迎的。錢先生還答應江斌斌花時間幫助我們，有時因為我們他都沒有多少時間工作。旅游和江斌斌的幫助使我在中國的日子成為一種生活體驗，我真的很感激這一點。

　　未來的巨人電梯：

　　很多中國人英語都能學得更好。對于任何做出口貿易的公司來說，至少要有一個英語說寫能力強的人。在歐洲，我認為這是一個必要條件。巨人已有一個很好的資源，江斌斌。他的.英語說寫能力，我覺得，巨人應該讓他再進修。選擇讓江斌斌進一步接受英語教育，明顯比再雇一個翻譯要好，因為他對電梯和升降機的技術方面已有一定了解。在銷售電梯和升降機時這也是很有用的。作為一個未來的工業設計師，我認為巨人應該從美學和技術兩方面發展他們的產品。至少有一種產品是巨人獨有的，這樣會使巨人知名度提高。雖然開發一種新產品價格昂貴，但我想，有了自己的獨特之處，不僅新產品能夠銷售，還能促進其他產品的銷量，因為巨人的品牌已經為人所知。我還認為巨人應該向歐洲市場進軍。中國的工資和原料價格比歐洲低很多，使得巨人能夠以更便宜的價格生產出更好的電梯。

　　最后，我想再次感謝你們讓我來到巨人。這是一次很好的經歷。我還要說，很高興有江斌斌照顧我，他是個很好的朋友，給我很大幫助。

實習總結范文5

　　在幼兒園實習的一周時間里，我收獲頗豐，掌握了更多的教學技能和實踐經驗。在此我將以一個專業人士的語言，做一下實習周計劃的總結和反思。

　　首先，我認為在實習周前，制定一個詳細的實習計劃非常重要。因為一個完整的計劃會幫助我們更好的了解自己的實習目標和計劃的具體內容。在制定實習計劃時，我首先明確了自己的實習目標，在此基礎上分析孩子的年齡和具體情況來確定教學內容，再結合教師的指導給出適當的實習方案。一個完整的'實習計劃應該包括實習目標、實習內容、實習時間表安排、教學方法、教學手段等內容。

　　接下來，我在教學方面切實地貫徹了“以孩子為中心”的理念，認真理解孩子的情感和行為表現。在具體實踐過程中，我積極與孩子互動交流，增進彼此之間的感情。在實際操作中，我采用多種教學方法，例如情景教學法、游戲教學法、趣味教學法等等，以達到培養幼兒自主學習和自我探究的目的。在這個過程中，我更加深入的了解到孩子理解知識的方式和思維方式，如何調整我的教學方式才能夠使他們更好地理解和接受我的教學內容。

　　此外，在實習過程中我也對班級管理、家長溝通等方面進行了不少實踐，讓我從實踐中學習怎么提高自己的溝通技巧和改善一些教學中的不足。我不斷從別人的經驗中學習、總結經驗教訓，和教師、家長、同學進行交流和溝通，使自己的技能和技巧逐漸提高和完善。

　　最后，我認為在實習結束后，進行總結反思對于自己的成長有著非常重要的作用。通過反思準確的了解自己實習期間的優點和不足之處，可以更有針對性地提高自己的能力。同時，我也需要明確自己的未來方向和目標，在實習中取得的成績和經驗應該作為一個推動自己發展的重要參考。

　　在實習結束后，我深切的認識到一個優秀的幼師需要具備的教育素質和信念，并且逐漸擁有了適應幼兒教育這一專業的能力。我相信在未來的實踐中，我會不斷地挑戰自我，不斷地摸索探求，用更加成熟和專業的視角和方法為孩子們的成長和未來發展貢獻自己的力量。

實習總結范文6

　　山東華圣中醫腫瘤探討所是經省科委批準的腫瘤防治與探討機構，濟南華圣醫院是經國家衛生部門批準的正規醫療單位，隸屬于山東華圣中醫腫瘤探討所，是醫保定點醫院。技術力氣雄厚、臨床閱歷豐富，獨家研發勝利的“溫調平衡療法”在千萬腫瘤患者中享有盛譽。

　　之前社會上始終對中醫有許多方面的評價，而我始終是很看好中醫的，尤其是在醫院實習的這幾天，就更堅決了我的看法。醫院里的大部分住院病人均為癌癥晚期，都是其他西醫院放棄治療的病人，或是擔當不起西藥昂貴費用的病人。住院期間的病人，主要是以中藥為主進行治療，西藥針劑主要是用來止痛，中藥方都是以“溫調消癌湯”為基礎，另外依據病人不同病情與體質稍加改動制定的。在抓藥的時候，我細致看過藥方，都是以蜈蚣、全蝎、地龍、附子等許多有毒的中藥為主配制成的，而且用量很大，都在10~30克之間，藥方其中還不乏“十八反”中的藥物配伍。

　　在醫院實習期間，我學到了許多東西，主要是對中藥有了更進一步的了解。首先是抓藥，別小看了這個過程，假如拿秤的姿態不對，估計要精確的稱量藥物重量還是不簡單的。比如要抓30克的藥，應當先把秤砣調到30克的標線處，右手拿秤線，手指扶好秤桿，左手抓藥，直到秤桿成水平位置，這樣抓藥又快又精確。

　　其實許多藥還是很好認的，動物類的就不用說了，比如壁虎、僵蠶，只要認得活物，基本就差不多了，就是像鱉甲、龜板、穿山、甲之類的須要細致分辨才是，說實話，穿山、甲也挺好分辨，最臭的那味藥就是它。植物類的，像紅花、夏枯草、豆蔻、枸杞、陳皮、大黃、瓜簍等等，這些藥都是很有特點的，一般看一次就知道，其它的就很難說了，一些中藥須要炒炭，黑黑的一堆，沒有肯定閱歷可辨別不出來，再就是那些磨成細粉的，天知道原來它是什么。

　　剛起先抓藥，可以說是一味藥也不相識，尤其是根莖類的藥，經過炮制后都很相像，而且許多藥的味道也不盡相同，比較郁悶的是，每個藥櫥有三味藥，有些都不按標明的依次放，很簡單拿錯，所以每次抓藥都把每味藥分開放，要是抓錯了，也好訂正。藥房的醫生說，許多藥房都不會完全根據標明的依次放，因為大家都是認藥不認名，假如我以后再去其他地方實習，肯定多留意，尤其是常見的藥，抓錯了可是要被笑話的。我覺得被笑話倒無所謂，終歸是新人不懂得、不知道的地方還有許多，就是萬一查方的人一時大意沒查出來，受苦的可是病人啊。

　　煎藥也有學問，一般就是先用剛沒過藥的水泡40分鐘左右，然后煮沸20分鐘左右。有些藥是須要先煎的，像是附子之類有毒的.藥，有些藥是另煎的，還有些藥是后下的，這些方法都在藥方上有說明，假如開藥方的人不標明，那拿藥、煎藥的人就不會留意，影響療效還是小事，要是中毒了可就是大事了，所以以后要是開藥方肯定記得，千萬不能馬虎。

　　在醫院，我還發覺許多細微環節上的事，像是藥方，不寫“溫調消癌湯”，而寫“溫調消Ca湯”，可能是給病人些心理勸慰之類的吧。還有就是毒品止痛藥的管理是特別嚴格的，必需注射人、監督人簽名同時簽名，藥品針劑還放在保險柜里，專人負責拿取，拿的過程還有錄像監控，從生產起先，每只針劑都是“下落有明”。在藥房給病人化完價，都不會讓病人干脆去交款，而是先詢問病人家庭狀況，負擔得起就交款，覺得不行就可以找醫生修改一下，爭取療效的狀況下盡量減輕病人家庭負擔，這也是這個醫院就診病人川流不息的緣由之一吧。

　　在學校學習和在醫院實踐都是特別重要的，作為學生應當更明白這個道理才是。

實習總結范文7

　　實習地點：碴岈山風景區

　　實習目的：了解導游服務過程，掌握導游業務。實習內容：跟團學習導游帶團技能，了解導游工作程序并獨立帶團。

　　轉眼之間我進入這個學校已經有一年有余了，學習旅游專業做一名優秀的導游員是我最初的夢想，在校學習的過程中也了解到導游并不是一個輕松的職業。

　　學校在這個春暖花開的季節安排我們外出實習。讓我們離開校園踏上社會，為未來的路打下基礎。我們年輕我們擁有絢麗的青春年華，我們意氣風發，但我們并不年少輕狂、暴風雨的洗禮考驗我們的意志，走出校園，踏上社會，我們上交了一份滿意的答卷……

　　在學校的時候，就了解到導游這個職業是個吃苦的工作，必須擁有良好的體力、緊急情況的處理應變能力和過人的語言表達能力!能說會道是必須。

　　毅然決定參加實習是因為只有實踐才能檢驗出我是否適合這個角色，才能檢驗出我在學校學習的課本知識是否都融入了我的腦子里面……

　　帶著興奮和激動的心情我進入了導游的前期培訓。

　　剛開始的時候真的很興奮、什么都想學，從拿到導游詞的那一刻起就開始哇哇大背，好了，導游詞是搞定了，接下來就是講解了，因為是死記硬背的導游詞，所以講起來就好像背書一樣，這樣當然是不行啦，根本沒辦法吸引游客的注意力，這樣游客當然不會滿意啦。要讓導游詞融成自己的話給游客講出來，這樣才能引起游客的興趣讓游客滿意。游客才會跟著導游的步伐走，才能更利于導游的講解。還有就是在帶團的過程中就是要還應對突發事件，及時處理好突發情況。還要本著“顧客就是上帝”原則無論游客怎么不通情達理也不能棄游客而去。要和游客保持好關系不能冷面相對。這是一個合格的導游必須做到的。好了接下來就是實地培訓了。

　　剛開始公司讓我們跟著老導游上山，看老導游是怎么講的，老導游講的真的跟棒!她們的講解完全看不出來是背的導游詞，好像這里的景點她們一直都跟熟悉一樣，完全是用她們自己的'話講的。剛開始真的好佩服她們的，心想我什么時候才能像她們講的那樣好呢!我們跟了幾次老導游，熟悉了路程路線，公司就開始檢驗我們是否合格，檢驗完后就派我們上山啦。

　　我第一次上山帶的是散客，從我走出導游服務中心的那一刻我的心就開始砰砰砰直跳，真的好緊張!見了我的客人后我講了歡迎詞就帶著他們上山啦。心情才慢慢開始平靜下來，一路上所有景點我都有給他們講到，一路上也是有說有笑的，已經完全沒有了緊張的感覺。我第一次帶游客覺得還是蠻成功的，客人也沒有說我哪里講的不好，我們游客也都很善良很幽默。我覺得我真的好幸運。唉不過第二次就沒有那么幸運啦，我的游客老是說我小啦沒有經驗啦講的不好啦怎么怎么的。弄的我好尷尬，可是我每個景點都有講到呀為什么還說我講的不好呢?

　　唉…接下來的幾天帶的都還不錯，積累了很多經驗，帶的也越來越好了。公司也開始讓我帶旅行社來的團體客了。我帶的最多的一次有六十多個人。人雖多但帶的還是很順利的。導游個人實習報告范本

　　時光飛逝，轉眼幾個月過去了，我們的實習工作也即將結束。我們也要從新回到校園繼續學習。在這幾個月里，我學到了好多在學校學不到的知識，開闊了我的視野，豐富了我的生活，提高了我的社會實踐能力。我滿載而歸。社會上，我是一名合格的碴岈山導游員，校園里，我還是一個天真爛漫的孩子……

實習總結范文8

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結林學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在林學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合林學崗位工作的實際情況，認真學習的林學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的.開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在林學崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在林學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對林學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據林學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成林學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到林學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對林學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

實習總結范文9

　　作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

　　由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在那里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

　　經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：

　　此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的`結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習帶給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

　　在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

　　實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個主角，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

　　對于人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。

實習總結范文10

　　畢業實習是高職高專學生理論聯系實際、加強專業認知、提高動手能力、為以后走向工作崗位奠定基礎的重要實踐性環節。按照學院安排，對20xx屆學生所在實習工地進行了現場走訪，考察學生實習工作情況，同時也是對教師自身實踐能力的鍛煉和提高。

　　一、這次指導實習我們走訪了學生實習工作的企業。在現場通過與學生本人、學生指導師傅、施工單位項目經理等多人交談，了解了學生這一段實習工作的情況，具體如下：

　　1、用人單位總體對我校畢業生評價較高，認為學生工作態度好，積極肯干、吃苦耐勞、愛學習、很踏實。不足之處是學生社會經驗少、缺乏實踐鍛煉、干到哪看到哪，對工程整體把握情況能力不足，需加強實踐鍛煉。

　　2、學生通過這段時間工作，自我感覺也學到了不少東西，對工程基本技術特點、測量放線超平、監理日志記錄管理、識圖能力、與人溝通能力、處理現場問題能力、施工監理規范、基本施工操作等方面都有了長足的進步。

　　3、用人單位建議學校在專業劃分時應劃分細一些，針對性更強一些。應重點培養學生識圖能力及簡單的`繪圖能力。基本的規范、標準圖集應在學校教學過程中予以體現，加強學生實踐能力鍛煉，有條件應定期組織學生去工地參觀學習。

　　二、感悟與體會

　　通過這次下現場指導學生實習，感悟很深，收獲不小，具體如下：

　　1、受條件所限，目前我們的教學仍在理論結合實踐方面較薄弱，學生接觸工地和現場的機會較少，對現行規范和標準圖集接觸較少，識圖能力較差。

　　2、有條件應帶學生多去工地參觀實習，包括認知一些先進的施工方法、施工工藝、建筑材料。尤其某些課程，如建筑施工、建筑材料更應注重現場教學。此外，應在平時授課過程中，加強規范、標準圖集的內容滲透，使學生有機會多接觸施工圖、現行規范和標準圖集。 通過走訪，了解到學生的實習情況以及用人單位的需求，為我們在以后教學、實習以及人才培養方面奠定基礎。

實習總結范文11

　　充實的時光過得特別快，五個星期的實習在不知不覺中已經圓滿結束了。從這次實習中我認識到了“紙上得來終學淺，絕知此事要躬行”。理論歸理論，最終還是要與實際操作相聯系才能得以鞏固。老師安排這次實習，主要的目的是通過這次實習，提高我們的動手操作能力，能夠適應各單位的秘書的崗位要求，掌握秘書工作主要環節的操作內容、要求、技能，探索新時期秘書工作的規律，并指導秘書工作的實際。使我們對企業和社會有個初步的了解和認識，為將來走向社會打下基礎。培養我們運用所學知識分析問題，解決問題的能力，從而為以后畢業實習更好地適應文秘工作崗位的要求做好必要的準備。

　　在選擇實習單位時，由于舉棋不定，我實習的崗位從教務處調到評建辦，幾翻波折后，最后落實在學院辦公室宣傳科。從踏入宣傳科辦公室那一刻起，心中充滿期待，但更多的是擔憂。值得期待的是希望通過這個實習平臺使我學會更多的知識與技能，從而提高自己的實際操作水平；擔憂的是怕自己力不從心，力所不能及，這樣不但會事倍功半，反而還會幫倒忙。不過這種憂慮在實習指導老師的引導與包容下漸漸消失了，把它轉化為一種學習的動力與積極性。

　　回顧這短暫的實習日子，讓我獲益良多，體會深刻：

　　一、簡單的事不可以簡單了。

　　一般剛開始實習時老師都是安排較簡單的工作來讓我們“熱身”。譬如在宣傳科里負責檢查學院里的宣傳廣告欄的情況，如發現還沒有如時完成的要告知老師，以下的就由老師來進行催辦，這也是秘書工作的一個重要環節。雖然只是檢查廣告欄有沒有“更新換代”，這看起來是一件很簡單的工作，但它卻關系到學院信息更新的一個象征性的標致。泡茶是算為一個簡單的工作吧，但我連這個都做不好。

　　有一次老師臨時要我泡兩杯茶，于是我就按著平時的步驟來做，可是我泡出來的那兩杯茶都不能端給客人飲用了。頓時，一陣慚愧感漸漸溢上心頭。別看泡茶是一件很簡單的工作，做起來要注意很多細節。如泡一杯好茶要泡多少茶葉，用多少水來泡，要泡多長時間那茶葉才可以散發出茶葉的味道。就這么簡單的事我都不能很好地完成。于是心中感嘆：我們做事并不能只看表面的工作，還要注重它背后隱藏的重要性。

　　如果連這些小事情都不做好，大事情又怎能做好？做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”就是這個道理，從簡單的做起，把簡單的做好。

　　二、待人真誠，待事心思細膩。

　　我們畢竟還是一個在校的實習生，面對陌生環境，面對陌生的老師，我們最基本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量能夠打破人與人之間的隔閡。這也是人與人之間的交際技巧。還依稀記得我們初來報到時，老師是用他們的真誠與熱情打破我們之間的陌生，驅走了我們的膽怯。

　　從事秘書這職業除了待人真誠以外，辦事也必需心思細膩。在宣傳科里接觸的大多都是與寫作資料相關的文獻。其中最基本也是最常做的就是編寫新聞或者宣傳欄，無論是寫新聞還是制作宣傳欄，首要的工作就是收集相關的信息資料，再次就是要進行篩選與整理，最后就是校對。宣傳的`要求其中一點就是要信息要準確，老師布置的任務就是要安排我們校對資料。

　　校對要細心，每一個標點符號都不能忽略，這樣才能提高辦事效率與質量。有時老師布置的任務，我們只是草草了事，根本沒有認真對待，導致事后還得要老師還要花更多的時間重做。這點，我還真的要自我檢討、反省。有時候一個失誤不僅僅使自己的工作進程受阻，還會影響他人。因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們以開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。

　　三、在工作中要善于思考，勤于思考，還要有主動性。

　　辦公室的日常工作中比較繁瑣，而且漸漸地也會覺得比較枯燥，這就需要我們靈活地動腦，有時轉換另一種工作方式，也有意料之外的收獲。但相對于現在的我們來說，還是一個閱歷淺，見識窄的大學生，所以有很多知識與技巧我們都未能一一了解與接觸。

　　當我們遇到不會的就要主動地請教老師，千萬不要因害羞或者膽怯而錯失一個學習的良機。在此，我很感謝我的指導老師。在實習期間，無論我做什么事情，老師都會很耐心地指導我如何將這件事做得更好，就像泡茶、使用辦公設備這些的使用。所謂一日為師，終身為師。老師就是傳授知識的紐帶，我們要充分利用這個紐帶來吸收知識，這樣才能真正地體會到實習的本質。

　　四、實習期間，要盡忠職守，兢兢業業。

　　身為秘書，無論做什么事都好，都要守時，不但要守時，而且還要提前到崗。但我們平時去實習的時間比上學的時間還要遲，這是因為我們還不夠重視這個實習。老師有時還是會婉約暗示我們上班遲到。直至學院評估期間，在我親身體驗并意識到時間觀念上的準時的重要性。評估時我是負責學院展廳的開放工作。

　　連續三天，從早上到晚上，都要守住我的“大本營”—展廳，相對這三天來說責任是很重大的，因為我們的展廳隨時都有專家光臨參觀的，所以在值班期間絕對不能松懈，更不能遲到早退。要真正做到這一標準，說實在的需要的是很強的耐性與堅持。從這三天的值班工作中，我真的體會到了工作的艱辛與苦悶。但我還是堅持下來了，并且得到老師的認可與肯定。

　　五、學會忍耐、學會感謝。

　　宣傳科里總少不了送文件或者報紙這一項工作。我就經常被老師派去當“速遞員”。每當送簡報的時候我總是很擔心自己會在禮儀上出錯。因為簡報不單只是送，還要求老師簽收，這是工作中最容易出現尷尬的環節。

　　有時老師們在忙于工作或者在與別人商談事情的時候，我不得不中斷他們的工作，請他們幫我簽收。有的時候老師對于我的打擾感到煩躁，即使老師態度有些不耐煩，我還是要微笑地請老師簽字，還送上一句“謝謝，打擾了”。這份工作對我來說具有很大的挑戰性，特別是易沖動、又好強的性格，但久而久之，性格潛移默化地隨著漸漸得到改善。

　　雖然這短暫的實習已經結束了，但是我的社會生涯還沒真正踏入社會的門檻。通過實習，使我在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。我會從此次實習中吸取經驗，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己，我會走得更加堅定，更加努力的。

實習總結范文12

　　為了充分利用寒假，我選擇留校在xx工人報社實習了將近一個月。在這一個月的采寫實踐中，我學到了很多課本上沒學到的知識，也更明白了學好專業知識的重要性。理論指導實踐，我也明顯感覺到了自己理論知識的不足，因此從現在開始我得努力搞好專業的學習了。

　　從小，我就很喜歡報紙，喜歡報紙的油墨香，喜歡碼著的密密麻麻的字，對報紙上記者的名號更是崇拜有加，總在想什么時候我的名字也可以出現在報紙上呢？記得小學時，自己的名字第一次出現在報紙的時候，還領到了二十塊的稿費，心情特別的激動。上個學期，我在社團出了2000份的報紙，狠狠地過了一把癮，但由于從拉贊助到編輯到印刷，都是自己在弄，所以格外辛苦。之前大概都是鬧著玩，當自己的名字第一次出現在工人報上的時候，我覺得自己以前大大的愿望才真正實現了，不過到現在它已經變成小小的愿望了，但每一次看到自己的文章出現在報紙上，都還是會一樣的開心。

　　我很喜歡傳媒這個行業，可謂是死心塌地，當初也是奔著廣播電視新聞學專業來的，對我來說，盡早實習盡好。在大一時，覺得專業的課程還學得太少，之前是打算大二暑假開始去報社或電視臺實習的，我提前完成這個任務了。

　　沒到報社之前，我在網上搜了很多在媒體實習的文章，看了又看，里邊酸甜苦辣都有，我也以為是不是在媒體工作的人都有些高不可攀或者不那么友善呢？一進報社后，我才發現我那想法真荒謬了。社長、總編、我們專刊的主任、其他專刊的主任、還有記者、編輯們等等非常友善，對我也很關照，讓我感覺很溫暖，并不覺得陌生。

　　在不了解工人報時，聽名號，我以為大概都是寫工人工廠的東西。在仔細研究了一番報紙，我才知道它的內容包羅萬象，而且內容很貼近生活，類似都市報紙的模樣，但又跟都市報紙的表面報道不同，工人報大多是深入報道。廣西工人報分為4個專刊，有工會新聞、創造者專刊、財富專刊、讀者周末。本來社長讓我挑，看我想進哪個專刊。我看了看幾份報紙，覺得創造者專刊、財富專刊理論性強了些，讀者周末比較貼近生活又生動有趣些，我就想選讀者周末專刊，可后來聽說讀者周末已經不招了，我又覺得金融的知識自己不怎么掌握，于是留在了創造者專刊，后來我才發現若是在財富專刊的話，很多身邊的經濟現象都是可以寫的，不過我們創造者專刊也是很不錯的，可寫的也不少。

　　我們創造者專刊的肖主任是個認真而又嚴謹的人，財富專刊的韋主任開朗又健談，帶我的小鄺姐三四個月前還是實習記者，現在已經是見習記者了，她是研二的學生，半工半讀來著，還有一個學期就畢業了，雖然小鄺姐個子不高，但非常能干，開朗又友善。小鄺姐的'辦公桌在財富專刊辦公室，小鄺姐經常出去采訪，我到了報社就坐在小鄺姐的辦公桌那里，后面是韋主任的辦公桌，還有財富專刊其他記者的辦公桌。

　　在辦公室里面，我經常聽他們在討論報紙的事宜，比如說該去采訪誰啊，該上哪篇稿啊，圖片該大還是該小啊等等，我經常是一邊看報紙一邊新奇地在聽著。有空時，我就向主任記者們請教下如何寫報道。也經常閑聊，有一次，我和韋主任提到了我最愛玩的QQ空間，主任不會玩空間，不過在我的"指使"下，還幫我留言板留了個笑臉，真好玩了。

　　開始時，我在報社拿了十幾份報紙回去"研究"，看看別人怎么寫，看多了，自己也有了一些頭緒。在年前，小鄺姐和我去了客運站，采寫農民工回家的圖片新聞，農民工們也蠻樂意接受采訪的，拍了一些相片后，我就給那其中的四五張相片分別配上一百多字的說明，難度不大，不過當時一個問題讓我尋思良久，知道了他們的姓，倒是不曉得怎么分別稱呼，后來小鄺姐一修改，我才曉得可以叫老楊啊、田大叔啊、楊大哥啊、黃阿姨啊等等，看來每一個細節的知識都是不容忽視的呀。

　　有一次，和小鄺姐去了區醫院采訪一個心理咨詢師關于社交恐懼癥的一些問題，小鄺姐說，當聽到不明白的地方時，要及時問清楚。之前我問小鄺姐，那些專業的醫學詞匯怎么可以寫得出來呢，我們又不是學醫學的。小鄺姐說，醫師會告訴你專業詞匯的，我們要做的是把專業詞匯解釋得通俗給讀者去了解。春節時，小鄺姐安排我寫了兩個人物過年的故事，還特別囑咐了要多寫一些細節。初6為了趕這兩篇稿子，是我最忙的一天了，不僅要和每個人物聊上一兩個鐘，而且為了更好地選擇人物，我多聊了一兩個人物，然后在晚上前終于把兩篇分別一千多的稿子給趕出來了。

　　采訪也不那么容易，有些是不想接受采訪的，有些是不大樂意給照相片的，我只能好言相勸咯。交給小鄺姐后，小鄺姐說我寫得不錯，聽了真開心，另外小鄺姐幫我改動了一些地方，還讓我琢磨下改動的地方，我從改動的字句上發現，不要小看每一丁點的用詞，要把字詞用得恰到好處，還真不是一兩天的功夫，我也真得好好打磨自己的文字功底。擁有一手好文筆，也是我長久以來一直在夢想的東西。寫多了一些后，我也越來越有用文字表達的欲望了。

　　同時，我越來越感覺到人脈的重要性了，比如說你要采訪各行各業的人，要是熟識的話，就好辦多了，要是采訪比較成功的人士，就更如此了。當然人脈也是一個積累的過程，若不多出去跑跑，怎么去認識別人呢？所以在以后這段時間，在保證專業的學習后，我得好好加強自己的社會實踐了。

實習總結范文13

　　短短的一個月，無論是對工作或生活、專業技能或態度，我都受益匪淺。

　　一、培訓

　　學校里沒有開游戲專業的課程，憑著對游戲的一腔熱血也不足以彌補我對這個行業和業務的陌生。而公司為新人量身制定的培訓課程，為我們即將到來的工作奠定了一定的理論基礎。培訓課程主要涉及到公司和行業的發展和趨勢，策劃、軟文、游戲公告的攥寫技巧和方法，以及我們產品運營的主要流程，各接口人工作的開展概況等等。這些內容都是我們可愛的同事們通過自己的`親身經歷和經驗教訓總結出來的，針對性強，與業務結合緊密，比起書本上的知識來說，更易于讓我們接受和實踐。

　　二、習慣

　　從學校邁出來的時候，我便清楚知道自己的弊病是什么，為此我也深刻檢討過。平時嘻嘻哈哈、粗心大意、無時間觀念、拖欠作業、注意力不集中、開玩笑不分場合……

　　這些我都懂，可就是一直沒有決心去鏟除它們。然而，實習給我提供了這樣一個改正的機會。在這里，我明白一切對錯是非的判斷都要靠自己，同事和上司善意的提醒和建議起到了關鍵的作用，因為我們都只有一個目標，創造良好的業績。

　　工作和生活的節奏要分開，對待工作該嚴肅的時候嚴肅，該認真的時候認真。我想最典型的例子，就是“不拘小節”的說法。這個詞，放到生活中時，是褒義詞，它表示我們為人謙和寬容，有自己為事處事的原則，但不在意細節。可當它放到工作中時，卻成了不折不扣的貶義詞，因為我們需要的是精確來源可靠的數據，需要的是周密的計劃與思考，需要的是謹慎高效的執行。我承認自己初期工作和生活態度混淆，造成自己的很大困惑，但我現在明白了，不是錯在生活的原則，而是錯在工作的態度。

　　三、實踐

　　我們這個行業每天都有著日新月異的變化，令人措手不及，連動著我們這些從業人員每時每刻都能真實地感覺到自己的成長。

　　紛亂煩瑣的工作，我找不到突破口，這時同事的幫助顯的尤為重要。我接觸并且去執行每一項工作，如果不明白目的，那么就問到清楚為止，如果不明白操作，那么就看一遍熟記在心。雖然很難將整個流程繪制成圖，但是我可以靠不斷的實踐與積累，去了解這個流程的不同層面和要點，最后再將它們匯集起來，形成自己的思維和工作方式。

　　四、同事

　　我做過很多的兼職，我參加過很多的社團，我認識過很多的人，但沒有哪一家公司哪一群同事像這樣讓我的生活每天充滿驚喜和期待。來到這里以后，我沒有遇到過很多公司都存在的欺負新人，沒有遇到過連學校都已被侵蝕掉的等級制度，沒有遇到爾虞我詐諂媚奉承，我為此深感慶幸。很開心能來到這里，這么說吧，我認識了自出生以來最為龐大的魔獸親友團，工作之余可以好好比劃比劃，想起來就興奮啊。

實習總結范文14

　　畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

　　作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

　　剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么少，這一段時間所學到的.經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

　　發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。

　　獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

實習總結范文15

　　一、及早動手、細致部署

　　前幾屆的實習工作為本次實習工作提供了寶貴的經驗，根據制定的《中國政法大學新聞專業級本科生實習計劃》、《新聞專業實習的“標志性媒體”》等實習制度、標準和往屆的實習基本情況，實習指導小組明確了本屆學生總體的實習原則、實習工作流程、注意事項等，并及早展開了工作部署。

　　學院首先通過調查，對每位同學的實習目標和規劃進行摸底，重點了解同學們的實習意向。在摸清同學們的實習意向后，學院隨即開會布置實習單位的聯系工作。經過近一個月的共同努力，學院領導和教師共聯系到實習崗位近80個,傳統媒體和新媒體均有涉及，這為同學們進行針對性的選擇提供了充分的條件。

　　二、積極動員、科學管理

　　本次實習同樣采取集中實習、統一指揮的組織管理方式。為了保證實習工作有條不紊地進行，并增強應變能力，學院于專門成立了實習工作領導小組，組長為院長助理劉徐州副教授，成員為分黨委副書記兼副院長尚武和班主任張宏偉、鞠宏磊。

　　12月31日，新聞與傳播學院召開了本科生實習動員大會。隨后，按照雙向選擇的原則，經過初選、公示、調換、再公示等階段，57名同學被分配到中央電視臺、人民日報、經濟觀察報、中國國際廣播之聲、新華社、鳳凰衛視、搜狐等21個全國知名媒體實習。

　　參加實習的58名學生被分成10個小組，每個小組都配有組長，人員多的小組還配有副組長，主要負責小組聯絡、協調、實習拍攝、資料匯總和匯報等事宜。

　　按照單位聯系、教師專業方向、實習區域等情況，10名教師擔任本次實習指導教師，在實習期間，負責聯系、落實與處理有關實習事宜，加強對實習學生的具體指導與檢查，形成了較為科學的管理制度。

　　1月初，在與鳳凰新媒體旗下的鳳凰網達成合作共識的基礎上，我院在鳳凰網的專業實習博客正式開通。

　　鑒于新聞專業實習的'特殊性，例如，時間長、路程遠、人員分散、工作時間不確定、采訪外出頻次多等，根據學院相關制度，我院為全體實習的學生購買了團體人身意外傷害保險，這是我院實習危機管理的重要組成部分，也充分體現了學院以學生為本的人文關懷精神。

　　三、護送到崗、靈活調整

　　從實習崗位分配到上崗有長達一個月的寒假，為了保證實習上崗工作的順利進行，實習領導小組分別在寒假前后以電子郵件或MSN的形式，把最后確定的實習分配方案和小組長聯系方式通知各位指導老師，要求按時啟動實習上崗工作，建議指導老師提前聯系單位，護送學生到單位，勿忘提醒學生根據單位要求攜帶介紹信、身份證、學生證、照片和簡歷等。

　　從2月23日開始，各位實習指導老師陸續將學生護送到實習單位。在這個過程，由于兩會、某些實習單位搬遷、人事調整等原因，指導小組對實習進行了靈活調整。

　　截至3月10日，除由于兩會等原因個別同學暫等崗位之外，其他同學都已上崗就位，同學們投入到了緊張的實習工作中，走上了新的征程。他們期待著能夠盡情發揮自己的才能，在新聞素養、專業技能、社會經驗和人生觀等方面得到提升。

　　四、全程指導、各自監督

　　在實習單位老師和學校老師的幫助下，經過一個月左右的時間，大多數同學均已適應新的學習和工作節奏，并開始與實習單位和實習指導老師不斷互動，熟悉所在崗位的工作規律和業務要求。

　　全學院通過各小組指導教師、小組長等對各小組的專業實習工作進行了全程指導和監督別，3月11日，學院還制定了定期檢查制度，要求指導教師關注學生的實習進展、實習問題、實習心理和身體健康等問題，建立了實時監督、及時反饋的監督管理機制。

　　五、注重調查、反饋教學

　　為了了解我院級本科生在實習過程中專業方法、技術和知識結構的掌握、應用情況，以及學生的工作態度和實習能力，及時反饋學生在實習工作中出現的問題。

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