規范演講稿

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。隨著社會一步步向前發展，越來越多人會去使用演講稿，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編收集整理的規范演講稿，歡迎閱讀與收藏。

　　規范演講稿 篇1

　　一個人的成功與否與他的習慣息息相關，古今中外的例子都能證明。我們作為二十一世紀的`學生，祖國的未來，一定要養成連好的習慣。我們相信自己，相信所有的同學們都能做到。

　　課前預習、自學，課后認真復習，不懂就問；按時、獨立完成作業，書寫工整，卷面整潔；認真做廣播操；認真上好早讀和自習，老師不在時自覺遵守紀律。

　　課堂上善于自主、合作、交流學習，勇于發表自己的見解，并善于獨立思考；能制訂學習計劃，合理安排學習時間，廣泛閱讀有益的課外書

　　使用“您好”、“謝謝”、“請”、“對不起”、“沒關系”等禮貌用語；不亂翻別人的東西；誠實，不說謊話，知錯就改；愛護公物，不亂寫亂畫。

　　尊敬老師，對老師有禮貌；‖愛護課桌凳，不亂刻亂畫。不說粗話、臟話；不打架、不罵人；熱心幫助別人；遇事多為別人著想；愛護公共設施，不在建筑物上涂抹亂畫

　　積極主動做值日；自己整理房間；幫父母做掃地、刷碗、洗襪子等力所能及的家務活；見到廢紙等垃圾物要撿起來放到果皮箱里；見到垃圾能主動撿起來。

　　規范演講稿 篇2

親愛的同學們：

　　大家好！

　　請你試想一下這樣一個畫面：亂轟轟的教室里，課桌橫七豎八地擺著，地上到處是垃圾，廢紙、包裝袋甚至還有香蕉皮！老師在講課，底下的同學嬉鬧的嬉鬧，吵架的吵架，全然沒有上課的樣子。試問：這樣一個環境下如何能聽課，這樣一種氛圍里如何能學習？

　　也許這個例子有些極端，卻反映了一個真實而重要的問題，環境對人學習的影響究竟有多大呢？讓我們回想自己當初為什么選擇報考學軍把。是因為這里的教育水平高還是這里的教學條件好？固然都有，但筆者認為最重要的因素是這里有良好的學習環境，有積極向上的學習風氣，所以在這里我們能學得更好。可見一個好的環境對學習的重要性了。

　　環境是由人營造的，想要有一個良好的環境，就必須有高素質的環境營造者。作為學校的主人，為學校創造良好環境的重擔自然落在我們肩上。如果每位同學都能夠不折不扣地認真遵守日常行為規范，那就是為學校出了一份力。良好的'行為規范，表現在生活中的點點滴滴，自修課上安靜學習不影響他人，下課時彎腰撿起地上的一張紙屑，放學后對老師說一聲“老師再見。”有良好行為規范的人，生活必定有規律，生活有規律，學習才能有效率。21世紀，需要的人才不僅有高智商，更要有優良的道德情操，有端正的行為規范。不遵守集體紀律，再優秀能干也可能會被排斥，不遵守行為規范，再多才多藝也可能會被輕視。

　　羅曼·羅蘭曾說過：“沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術家，偉大的行動者”。我們懷抱著夢想來到這個美麗的校園，如果沒有養成良好的行為規范，怎么能有良好的自我約束力來提高我們的學習呢？

　　良好的行為規范是好成績的保障。于集體來說，人人都有高的素質，學習環境自然得到提升；于自我來說，擁有好的行為規范是學習有效率的前提。因此，從現在起，培養自己的道德情操，注意自己的一言一行，用良好的行為規范來展示你不俗的才華和素質，用良好的行為規范為今后的學習工作奠定基礎，成為一個全面發展的棟梁之才。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　規范演講稿 篇3

　　大家好！

　　我今天演講的題目是《守則規范記心中》。規范是無處不在的，它可以表現出一個人的道德修養，它可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。在這陽春三月，春意濃濃、生機勃勃，意味著我們該有一個嶄新面貌。我們小學生要著裝得體，符合學生身份，體現出新世紀學生篷勃向上的風采，因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。

　　在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不雅觀的行為。例如，在我們的校園內、教室里、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑食品袋；有的高年級學生，覺得自己有勢力，就欺負弱小；再校外，有些同學老是因為一些雞毛蒜皮的'小事而斗嘴、打架；還有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡；一些同學甚至相互之間講臟話、粗話；還有人隨意攀爬欄桿，故意損壞學校的公共財物。事實上，守則規范是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了規范，就沒有了基本的道德底線，那我們縱然擁有了高深的科學文化知識，對人對已對社會又有何用？國教育我家陶行知先生有一句名言：“千學萬學學做真人。”說的就是學習應先學做人，學做規范的人，學做守則的人。

　　我讀了新《小學生行為規范》以后才知道國旗在我們心中占據著很重要的位置，國旗代表著國家，不但要尊敬它，還要頌揚它。當我一想起平時課間操時的表現，不禁臉紅。因為平時的課間操，我并沒有保持安靜，雙目注視國旗，反而是不斷與前后排同學說話、開玩笑。讀了新《小學生行為規范》以后，我想，以后我不會，也不能再亂說話了。

　　新《小學生行為規范》中有“不欺負弱小，不譏笑、戲弄他人”的規定。這讓我想起了以前的我：時常譏笑、戲弄他人，有時說話語氣很不友好。上課有同學回答錯誤時，我會恥笑他，全然不顧同學的感受。記得有一次，同學在做作業時有許多錯，下課后我指著她的鼻子說：“你呀，累死也學不會！”類似這樣的事情還有不少……

　　現在，我已把《小學生守則規范》牢記在心里，用它們來對照我的行為，讓我不斷地改正缺點，完善自我。在生活中要多參加社會實踐活動，遵守公共秩序，買東西要排隊；要自覺保護環境，不亂仍果殼紙屑，節約用水用電，不浪費糧食；老師布置的作業要按時完成，要養成熱愛學習，熱愛勞動的好習慣；還要愛動腦筋，積極發言，碰到問題時要敢于提問。總之，不論在學校還是在公共場所或者在生活中，都要重視自己的一言一行，要不斷地發覺，不斷地創新，不斷地改進。在今后的學習生活中爭做一名合格的小學生。在這里，我想說：“《規范》，你是我的良師，你是我親密的伙伴！”

　　記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”我們要養成良好的學習習慣，做遵紀守法的小學生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個和諧的校園。讓我們都成為講文明懂禮貌的好學生吧！這樣，我們的生活才能更美好，我們的國家才能更加繁榮富強！

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

　　規范演講稿 篇4

　　我演講的主題是關于小學生行為規范的。可能許多同學一直到那些事情對自己有利，那些事情對自己有害。可是如果禁不住誘惑，或禁不住自己的好奇心后果應該是不堪設想的。

　　一條路的選擇掌控著我們一生的命運。在這一生中我們可以選擇的路有很多，但一樣的是每一條路都是曲折的。不一樣的是有的路走到盡頭是黑暗，有的路走到盡頭卻是光明。每條路的選擇權都掌控在自己的手中，但現在有許多學生走上了令自己一生都后悔的路，走這一條路是自己的選擇但后悔的是自己，難活傷心的.卻是家人。想一想，父母含辛茹苦地把自己養大，這些年吃過多少苦，受過多少累。不求別的只希望自己的兒女可以健健康康的長大，完成學業、找到工作。而有的人卻辜負父母對自己的一片期望，辜負父母對自己付出的一切。每個人生下來心靈都是善良的，并不丑惡。但如果在無意中接觸那些壞事，并去做了，那原本純潔的像一張白紙的心靈，瞬時間就被滴上了污點，永遠也擦不下去。有一句話是這樣說的“好奇害死貓”，有的人就是因為自己的好奇心太重，把自己害慘了。每個網吧外都寫著未成年不讓進入，或有的家長告誡自己不要去網吧。這時有的人聽見了，或看見牌子上寫的字后。好奇心就會升起來，就會想自己為什么不能去網吧？網吧到底是什么樣的？想去一探究竟，誰知就因為當初的好奇心最后盡然迷上了網吧。進網吧玩游戲不是不可以，但要有節制的玩要能控制自己。如果自己控制不住自己那網吧就像是一個黑色的漩渦，將會把自己吸進去，甚至丟失性命。但如果可以控制自己的話，那玩電子游戲就是讓自己放松。而有的人走這一條路，起初的原因就是想試一試。現在生活水平提高，許多學生也有了零花錢，但如果錢一旦花完了該怎么辦呢？有誰會刻意地去搶，去偷。在做這些是之前都是想試一試，或只干這一次。但誰知只要一次成功，那膽子就會變大，就會想再去偷，去搶。但常在河邊走，哪能不濕鞋，終有一次會失敗，一次的失敗可能就是自己人生的轉折，也可能就是自己重新站在起跑線上的機會。

　　小學生不能接觸的有網吧、酒吧、歌廳等。可能這些地方每個人都知道，這些地方的危害每個人也都清楚，但還是有不少學生如無其事的走進那里。所以我們一定要學會做任何事都要有節制，都要可以控制自己。

　　規范演講稿 篇5

　　今天，我在國旗下演講的題目是《行為規范，點滴做起》。

　　俗話說：“沒有規矩，不成方圓”、“守規矩方可進步，肯吃苦才能成才”，做一個講文明，有禮貌，遵守各項規則的人。一直以來，我校把“習慣成就一生”作為工作重點。的確，習慣對于人的一生影響非常大。良好的習慣是通向成功之門的鋪路石，是打開成功之門的金鑰匙，然而怎樣才能養成良好的`習慣呢？我們要“從小事做起，從點滴做起”。

　　《小學生日常行為規范》講得非常清楚，它是小學德育的一個綱領性文件。它告訴我們，小學生應通過參與過程來體驗，在活動中接受行為規范的教育，逐步讓遵守行為規范成為自覺行為。我們應通過學習來明確：哪些事該做，哪些事不該做；哪些話可以說，哪些話不可以說。《小學生日常行為規范》內容方方面面，有關學習的：“課前預習，課后認真復習，按時完成作業，書寫工整，卷面整潔；”有關環保衛生的：“認真做值日，保持教室、校園整潔；”有關珍惜自我生命價值的：“珍愛生命，注意交通安全、飲食安全，防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒，不做危險的游戲；”有關于讀書的：“利用圖書角這一有利資源、閱讀圖書、報刊等課外資料，實施資源共享，豐富學生的課外生活。”等等。

　　我們每一名小學生都要牢牢記住行為規范的具體內容，積極參與各項活動，從小事做起。請管住自己的口，不說臟話，不隨地吐痰；管住自己的手，不亂扔雜物、亂倒污水，不亂涂亂畫，不損害公物；管住自己的腿，不踐踏花草，課間不在校園內奔跑。從我們每天的上下樓梯、上課、集會、值日、進出校門等小事做起，嚴格要求自己，自覺養成良好的行為習慣，爭做文明小學生。這些事看起來很簡單、做起來很簡單，但是要養成習慣，重要的是堅持才行。

　　同學們，我們的一言一行不僅僅代表自己，代表班級，更代表我們整個豐翼小學。讓我們攜手營造一個舒適的校園環境，共同創造豐翼小學輝煌燦爛的明天！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

　　規范演講稿 篇6

　　紅領巾，胸前飄，小學生進學校。從小養成好習慣，行為規范記心間。校內走路要輕巧，上下樓梯向右靠，課間休息不奔跑，走廊過道不跑鬧。

　　普通話要說好，禮貌語言要用好。進出家門打招呼，見到師長問聲好。

　　集合出操靜齊快，行走有序隊整齊。每天兩操要做好，身體健康很重要。衛生區，勤清掃，地面整潔無紙屑， 黑板干凈桌面凈，桌凳整齊不亂移。

　　上課鈴響進教室，學習用品擺放齊。靜坐端正專心聽，踴躍發言多動腦。良好習慣哪里來？全靠平時要求高，學得好，做得到。身體健康素質高。 尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

　　大家好！ 我是來自西三小學三年二班的學生張欣建，我演講的題目是《規范相伴 陽光成長》，希望能給大家帶來快樂和共享，謝謝！ 孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”養成良好行為習慣是我們健康學習，健康成長的關鍵。

　　記得在我上學之前，爸媽便時常告訴我：吃飯的時候，不能說話，要多吃蔬菜，不挑食，應該愛惜每一粒糧食……在我剛踏進西三小學的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應該隨手撿起來放進垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會輕輕地點頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。

　　我戴上紅領巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵地告訴我：你成為少先隊員了，升國旗時要學會行隊禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動謙讓靠右行……這時的我，一個勁兒地點頭，把老師溫暖的叮嚀記在心里。老師不僅用她耐心的教育幫助了我，更用自己的榜樣引導了我。我的班主任張淑娟老師每天都會精神抖擻的站在門口，用她的笑臉迎接我們開始新的一天；上課時她熱情的鼓勵總是響在我的耳旁：“你真棒！”“你又進步了！”下課了，她總是細心的指導我們收拾好文具、擺放好桌椅。每天放學后，老師都要認認真真的把教師重新打掃一遍？？漸漸的，我從一個常常哭鼻子的'孩童，成長為了一名知謙虛，懂禮讓，講文明的少先隊員，老師教會了我要熱情待人、要認真對待學習、要養成良好的學習習慣，要從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規范自己的行為。

　　老師是我們前進道路上的指明燈，學校是我們成長的搖籃。我們的學校有優雅的校園環境，操場平整開闊，四周上綠樹環繞，教學樓內窗明幾凈，書畫飄香，學校營造的濃厚的書香氛圍使我們都沉浸其中，這里是我們的大家庭，我們就要爭做家里的好孩子！

　　快樂學習，規范相伴，健康成長。其實，無論何時何地，遇到老師、同學、朋友或者客人，主動打招呼都已成為我們的習慣；當別人遇到困難我們也會一片熱心去幫忙；當我們看到地上有垃圾時，都會主動撿起，因為我們都牢記著師長們的教導，牢記著西三是我家，我要熱愛他的誓言。

　　播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規范》是我們的行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現實際行動上。每個人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規范》的東風，從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣。

　　讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，我相信在規范指引下我們每一名西三學生都將成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。我的演講完了，謝謝大家！處，謝謝！

　　規范演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家上午好！

　　今天我在國旗下演講的題目是“規范行為，凈化校園”。當我們邁入校園，處處可見是與《中學生日常行為規范》相關的宣傳版面，足可見我們中學階段不僅是學習知識、增長見識、歷練意志、培養情操、健全人格的重要時期，而且是規范自己日常行為的重要時期。

　　自古以來，人品至本，欲成大事，要拘小節，只有在實際生活中積小善，才能成大德。作為高中生的我們，應每天自覺遵守中學生日常行為規范，為人真誠、坦率，誠實守信；禮貌待人；同學之間團結互助，遵規守紀，使用禮貌用語，勤奮學習，能吃苦耐勞，保持謙虛謹慎，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴于律己，遵守公德。養成良好的日常行為規范，是一種對自己負責任的態度。播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。我們不能僅僅依靠別人，養成好的習慣的秘決主要在于自我克制。如果你學會了駕馭自己，那么你就有了一位最好的老師。好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會，壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。 走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經習慣自己旁若無人的喧叫等行為。可是，這時你的行為已經與文明的.校園格格不入。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，而每個同學的言行舉止也正反映出一個人的文明素養程度。

　　勿以惡小而為之，勿以善小而不為。為了進一步規范言行舉止，養成良好的行為習慣，我們就應從現在做起，從學習、生活中的點滴做起。比如：穿著樸素，規范得體；在校園不使用手機；不進網吧，歌廳。進出校門，騎自行車的同學必須下車，并按指定位置停放；在食堂就餐，要文明有序；見到老師主動問候好；上下樓梯輕上緩下，不推不搡；排隊集會要靜齊快；公共設施要自覺愛護；課間不在走廊上、教室里追逐打鬧；如遇意見相左、出現矛盾，一定要有法制觀念，要冷靜處事。許許多多的細節，不勝枚舉。我相信，只要我們的同學心中有他人，時時講文明，就一定會展示出我們一中人的風采。

　　同學們，我們有著嚴肅的校紀和優良的校風，就應每天嚴格來遵守。規范自己的行為，凈化我們的校園。

　　規范演講稿 篇8

尊敬的老師，同學們：

　　大家好！作為六年級三班的同學，我很榮幸可以站在這里演講，為此我深感自豪。今天我演講的題目是《行為規范，好習慣益終生》。

　　俗話說得好自古以來，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節，只有在實際生活中積小善，才能成大德。這句話讓我感同身受。人雖然高尚，人的品質好，但是如果想做大事，就要從小事做起，只有在生活中做些小事，幫助別人，這才能做大事。沒錯，只有做好小事，才會做成大事。

　　行為，字面意思理解起來，太簡單不過了！不過就是生活中的一舉一動，一句一言。你的行為，可以給同學們留下好印象，也會給同學們留下壞印象。同學們的眼睛是雪亮的。你的一舉一動同學們都看在眼里。只有好好的約束自己才會給同學們留下好印象。

　　踏入這安靜的校園，坐在歡樂的教室里，你的一舉一動都影響著氛圍。在你不經意的時候隨口說出了一句臟話，也許你不在乎，但是這也影響著我們身邊的環境，你丟一點垃圾，他丟一點，一個人丟也許很少，但是如果同學們都隨地丟垃圾，那么我們的生活環境早晚有一天我們美麗的校園，會變成“垃圾池”。

　　學校里為了我們的行為規范，樹立了，《小學生日常行為規范》。但是我們讀的很熟，記得也很牢，但是實施起來卻是很難。不讓隨地丟垃圾，但是我們卻依然克制隨地丟垃圾的惡習。一刮風，校內校外都飄著“白色仙子”。顯得很是凌亂。在一個就是，《小學生日常行為規范》中明確寫道，18歲以下的未成年人不得進入營業舞廳，游戲廳，KTV但是還有的同學不停勸告，拿老師的話當耳旁風。還是進去。推開喧鬧的大門，就像是“瘋子”。完全掩蓋了現實生活中的事情，生活在虛偽的社會中。

　　咱們不小了，該懂事了，小時候見了老師不打招呼，那是小不懂事，但是現在大了，老師從旁邊走過去，好像根本沒有意識到老師的.存在，目中無人，連這簡簡單單的“老師好”都不愿意說。你有沒有想過，老師會怎么想，他又會不會想，你的無理取鬧和虛偽。

　　也許幼兒園的小朋友對或知道“尊重老師，見到老師問好！把垃圾讓入垃圾桶李，也不會隨地丟。不說臟話。”咱們不覺得慚愧嗎？連比我們小好多的小孩子都知道行為喜歡的重要性。如果行為習慣敗壞，成績再好，再優秀也是白搭。

　　孔融讓梨的故事大家都聽過吧，真是熟得不能再熟了。一日，父親的朋友帶了一盤梨子，父親叫孔融他們七兄弟從最小的小弟開始自己挑，小弟首先挑走了一個最大的，而孔融揀了一個最小的梨子說：“我年紀小，應該吃小的梨，剩下的大梨就給哥哥們吧。”父親聽后十分驚喜，又問：“那弟弟也比你小啊？”孔融說：“因為我是哥哥，弟弟比我小，所以我也應該讓著他。”孔融讓梨的故事，很快傳遍了曲阜，并且一直流傳下來，成了許多父母教育子女的好例子。

　　“融四歲，能讓梨。”為什么我們不能想孔融這樣做行為規范的自己。嚴格要求自己，直到禮讓，直到有東西自己分享。

　　不小了，該懂事了，行為規范決定著你這一個人的前途。

　　行為規范注定著你一生的命運。好習慣益眾生。

　　規范演講稿 篇9

　　當我們走在干凈整潔甬道上，當我們坐在整潔明亮的教室里，當我們在美麗的操場上盡

　　情游戲時，我們怎能不保護我們的校園，不養成良好的行為習慣。學校的一草一木，榮辱興

　　衰都與我們息息相關，我們既然是學校的主人，就要時時發揮主人的作用，處處屢行主人的

　　職責，用我們的實際行動為我們的學校增添無限光彩。 播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一

　　種命運。同學們，養成良好的行為習慣，從現在做起,從自己做起,從點點滴滴的'小事做起, 讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們的蘆臺三小學的每一名學生都成

　　為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。

　　規范演講稿 篇10

　　孔老師說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”首先，我要明確一點，比起學習精神而言，學習方法本身就是下位或者說是次要的東西。學習精神就是指良好的學習態度和飽滿的自信心。今天是學習方法的討論會，那我就主要說一下我的一些學習方法。

　　我認為在課上我們應該怎么做就沒必要說了，這個老師們每天不是講一遍兩遍，如果連課上自己應該干什么都不知道，那我后面講的內容也就沒必要去考慮了。

　　什么是好的學習方法？ 嚴格的說就是適合自己的、有效率的學習方法。它是符合學習者自身特點，并與學習內容緊密相連，可以高效率地完成學習任務、達成學習目標的措施、手段和辦法。注意，一定要符合學習者自身特點。任何想要照搬他人的學習方法，以期迅速提高學習效率的想法和做法都是不切實際的，極其錯誤的。一個總的原則是，不盲從、不迷信，絕不可以走別人的路，那樣會讓自己無路可走的。

　　雖說每一個人的學習有他自己獨特的風格，但肯定有一些具有普遍意義的方法。首先，學習需要有一個相對安靜的、良好的外部環境；其次，在學習內容的安排上，必須先易后難、先慢后快；在復習的時間安排上，我們要按照艾賓浩斯“遺忘曲線”所揭示的規律，遵循先多后少、先密后疏的原則；在學習時我們還需要同學、伙伴間相互的支持和鼓勵，始終保持積極向上的、樂觀自信的心態，等等。這些只是確定了我們學習的一個方向，怎么走就要看自己的了。

　　我首先要強調的是“學習效率”，這可能其他幾位也會講到。我們知道效率和時間是成反比的，沒有較高的學習效率，我們就要比別人多付出一倍甚至兩倍的時間，這是學習中最忌諱的事。怎樣才能提高學習效率呢？關鍵就是要靜下心來，一定要做到專心致志，不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

　　然后再說一下時間安排。我覺得應該充分利用好早上的時間，不是指到學校以后的`那幾分鐘，而是早上在家的那段時間。早上的學習時間以半小時為宜，重點應放在背誦上。這段黃金時間學習效率應該是最高的，可用在睡覺上做出的夢也是最美的，一分鐘也可以是一個好夢，我都可以理解。能不能用好這段時間就要看大家有多少毅力了。中午的時間應該用來休息，最好是睡上一覺。晚上學習時間不可太長，這只是對極少數同學說。對于大多數同學來說，現在的問題是學習時間太少。效率再高，沒有時間也是不實際的。雖然我不贊同晚上到十一二點，但我覺得到十點鐘也是應該的，也就是說晚上所學的時間至少應該和在學校上課的時間差不多，大約四個小時，而且一定要有很高的效率。不管對誰來說，學習都是枯燥的，這種耐力只能在平時的學習過程中積累。

　　對于時間的利用，我有以下幾點建議：

　　1、突出重點，不要平均用力。這就首先要對自己和所學課程有一個全面的認識。所謂重點，一是指學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。

　　2、長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課的具體目標。

　　3、對自己要有時間限制。可以把所定目標分成若干個部分，對每一部分限定時間，這樣還不會產生疲勞感。4。計劃要留有余地。

　　“好腦瓜不如爛筆頭”，養成良好的筆記習慣，能夠準確、清晰、簡練地筆記本身就是一種良好的學習方法。即使沒有老師，抄讀法本身也是一種不錯的方法，在我學習的經歷中，有許多學習中的難點都是在一邊抄寫一邊思考。

　　規范演講稿 篇11

老師，親愛的同學們：

　　大家好！我是二一班的 趙依涵，今天我演講的題目是《行為規范我能行》。

　　時間過得真快，轉眼間我已經是一名二年級的小學生了，老師經常教育我們不論在校內、校外都要遵守禮儀，做文明學生。開學的前幾周，我們又進行了文明禮儀，行為習慣養成教育，我看到同學們的明顯的變化，樓道里亂跑的沒有了，走路慢步輕聲的越來越多了，教室里也越來越干凈了，經常能看到同學們互幫互助的身影。

　　當我們走在干凈整潔甬道上，當我們坐在整潔明亮的教室里，當我們在美麗的操場上盡情游戲時，我們怎能不保護我們的校園，不養成良好的行為習慣。學校的一草一木，榮辱興衰都與我們息息相關，我們既然是學校的主人，就要時時發揮主人的`作用，處處屢行主人的職責，用我們的實際行動為我們的學校增添無限光彩。

　　播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養成良好的行為習慣，從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，

　　讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們的蘆臺三小學的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。

　　規范演講稿 篇12

老師們，同學們：

　　大家早上好! 今年是第七屆全國推廣普通話宣傳周，這屆“推普周”還要求人們準確地寫規范字，那為什么要大力推廣普通話，促進語言文字規范化呢?

　　語言文字是人類社會最偉大的發明，是社會進步的最重要的交流工具，然而就像我們賴以生存的空氣、水和陽光一樣，雖然須臾不可離，但我們卻時常忽視它的存在。普通話作為漢語的標準語言，就如同一張“名片”，你有了這張“名片”，就能與文明進一步無障礙“握手”。

　　大家都知道，我國是一個多民族、多語種、多方言的國家，全國56個民族, 13多億人口，如果各地方言自成一體，那么這不僅影響人們的正常交往，而且極大的影響著經濟的發展。 為此，推廣普及普通話，有利于增進各民族、各地區的交流，維護國家統一，增強中華民族的`凝聚力。所以，我們每一位師生都要大力宣傳，讓校園的每一面墻，每一塊黑板，每一櫥窗成為規范文字的鏡子，讓校園的每一組室，每一課堂成為普通話宣傳窗口。讓每一位師生成為全面推廣普通話的文明使者。

　　同學們，老師們：幾年來，由于我們堅持不懈地努力，我校的推普工作已經很好地開展起來，已形成了人人都講普通話的習慣。那么，讓我們從自己身邊做起，從我做起，大力推廣，加強規范，全面提高，使普通話從校園走向校外，真正做到講普通話，寫規范字，做文明人。

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　　關于言談舉止之輔助語言

　　規范演講稿 篇13

　　俗話說：“沒有規矩不成方圓”。是啊！規范是教我們做人和學習的好老師，如果沒有規范，那么你將會看到什么樣的自己呢？

　　請大家這樣設想：如果你不知道走路時不能瘋跑打鬧，那你在與同學打鬧時會不會發生意外？如果你不知道校園內不能溜車，那么你在溜車的同時會不會傷害到其他人？如果你不知道上下樓梯要靠右行，那么當一幫同學向下(或上)瘋跑時，你的安全會不會有隱患呢？

　　也許你會覺得我在小題大做。那么請大家聽我講一個真實的故事吧：20xx年10月25日晚8時，通江縣廣納鎮的一個小學的學生下晚自習剛走出教室，燈突然熄滅，不知是誰趁機大喊：“鬼來了！”聽到喊聲，學生們都跟著大喊“鬼來了”。樓道一片漆黑，大家都爭著向樓下奔跑，唯恐落在后面。突然前面有同學摔倒了，不知就里的后面同學仍跟著沖下來，并踩在倒下同學的身上，接著又有同學倒下、踩踏，現場慘叫不斷，但后面的同學仍不斷地向樓下奔跑，現場一片混亂。那么，聽到了這個故事的時候，你又有什么感想呢？這個事件，造成了7名同學被踩死，5人重傷、13人輕傷的嚴重后果。如果他們能象我們平日逃生演習時嚴守規范井然有序，還會發生這樣的悲劇嗎？所以說，規范能為安全奠定基礎。

　　我們還可以設想：當你不知道上學不能夠穿拖鞋，但當你穿著拖鞋沾沾自喜的走進校園，看見一雙雙運動鞋時，你會不會感到無地自容呢？當一個燙發染發的學生走進校園時，你是否覺得他與這個校園格格不入呢？當你面對一個滿口污言穢語、不講禮貌的同學時你會不會心生厭惡呢？所以，規范，可以樹立個人的文明形象。

　　讓我們再設想：當我們校園果皮紙屑隨處可見，校教室內的桌椅板凳一片狼藉，我們還能我們還能喜歡我們的`校園嗎？當上課鈴聲響過之后同學們才陸續回到座位，老師在講臺上大聲講課，同學們在座位上各行其事，這樣的課堂還能有學習效率可言嗎？當課間操時各班的隊伍如同散沙，同學們卻笑語喧嘩，操場上豈不亂成一鍋粥？當周一國旗下講話時，同學們嫣頭耷腦，交頭接耳，將來我們的國家還有希望嗎？

　　所以，同學們，規范，決不是一紙空文；學規范用規范，決不是空喊口號。它既能為我們的安全奠定基礎，也能幫我們樹立文明得體的形象，還能使我們的校園更加美麗和諧，幫助我們健健康康快樂地成長！如此我們的民族才能振興，我們的國家才更有希望。

　　同學們，文明禮儀規范是我們健康成長的臂膀。讓我們從現在做起，從日常平凡小事做起，遵規范，講文明，樹新風，用實際行動，讓文明禮儀之花開遍我們的校園，開遍我們祖國大地！

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