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實習自我評價

時間：2022-03-10 09:23:54 自我評價我要投稿

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實習自我評價（精選19篇）

　　在日常生活或是工作學習中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價具有重要的社會功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。那么，怎么去寫自我評價呢？下面是小編收集整理的實習自我評價，希望能夠幫助到大家。

實習自我評價（精選19篇）

　　實習自我評價篇1

　　因為有了這次實習，我了解了銀行里面大概的業務流程。在實習期間，經理教會我們怎樣做銀行各部門的業務考核表；教我怎樣做頭寸表；教我什么是明晰分類賬；教會我怎樣查賬；教怎樣裝訂每日的傳票。在耳濡目染的過程中，我了解了銀行里各部門之間有怎樣的分工與合作，我們計劃財務部在銀行體系中發揮著什么樣的作用以及銀行內外有什么樣的業務往來和資金流動。

　　因為有了這次實習，我能用到以前學過的某些知識。比如當我知道銀行里面的資金是從賬面上直接劃來劃去的時候，我很興奮，因為知識遇到實踐的時候就會很有成就感，即便這是很簡單的道理。但是，我有這樣的感覺：這種經濟作業的方式以后能給我的工作帶來很多靈感。

　　因為有了這次實習，我能接觸到我可能即將面臨的工作環境。我覺得我們的辦公室的氣氛就很和諧，很融洽。大家會為某個問題去討論，然后很快的去解決。“效率就是交流，就是妥協和團結。”我是這樣體會到的。

　　實習自我評價篇2

　　實習的這段日子，讓我了解學生，了解了自己的工作，并去熟悉了，掌握了一定的教學知識，更好的來把教學做好，也是感謝學校給予的實習機會，我也是沒有辜負，也是得到了認可，在此也是對自己過去這段時間的實習去回顧下，做好自我評價。

　　工作上，我認真積極，沒有松懈，對于每一件事情，都是自己努力的去做好，盡到自己的努力，可能和其他老師相比，我也是有一些差距，但是也是付出了自己的努力以及所有的能力而做好工作也是讓我的能力提升，而同樣下次一樣的事情，也是可以做的更好一些，這些付出都是沒有去白費的，同時也是讓我看到，作為一名教師，工作不但是自己要教好了學生們，去了解學生們，同時自己的學習也是格外的重要，只有自己多一些經驗的積累，多一些知識的掌握，那么對于教學也是會更加的得心應手。而我也是做好自己的工作，在辦公室多去問，多和同事交流，也是很熱情，能自己幫助的事情都是會主動的來做，也是讓我更好的融入進來，同時也是一個學習的機會，讓同事們更認可我，愿意回答我的問題，給予我一些幫助，而工作也是能做得更到位。

　　學習中，積極的聽從老師的教導，準備好教案，對于不懂會去問，不會覺得自己什么都是懂了的，而且也是明白，作為老師，自己都是不懂的方面，那么更是難以去教好學生的更何況我還是剛做老師不久，經驗是不足的，很多的知識了解也是不太夠的，更是要多學，實習是實踐的機會，也是我學好的機會，能力去得到了鍛煉，讓我看到自己想做的老師工作是怎么樣，自己又是能適應，能做好，更是給予了我信心，讓我更堅定了要去做一名更加優秀老師的一個想法。實習里，我認真的備課，做好筆記，培訓的時候積極的聽老師的，而且只要自己有空也是會去聽相關老師的一個講課，從他們中學到知識，知道如何的來做才是讓自己有進步，看到他們如何的做老師，自己也是有了一個榜樣，更明白自身的差距，也是要不斷的去縮小才行的。

　　實習而今也是快要結束了，能被領導認可，能被同事們肯定，學生們對于我的教學也是愿意課堂來聽講，積極的參與到互動之中來，我也是很開心，自己的努力是有了一定成績的也是要繼續的加油，來在以后做得更為出色。

　　實習自我評價篇3

　　實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

　　從校園的大門到進入公司實習快兩個月了，在這兩個月的實習時間里，我在領導的精心培育和教導下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。

　　自從進入到公司，管理人員安排了員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，并且使我更多的了解各部門生產的產品；公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓練去尋找的。

　　我一直在質量品管部門，擔任“行政助理”崗位，整理有關電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領導不斷的指導下而且也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的采購清單給領導審批，卻未批準的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。

　　我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

　　實習自我評價篇4

　　教學實習

　　集訓期間我了解南宮市教育局頂崗實習五步走工作流程。為了提高自己的教學能力，我采取了“備課——聽課——說課——講課——反思總結”的教學方法。通過網絡等渠道搜集資料，抓住課本的重難點，尋求突破難點的方法。指導教師提議要多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點，以促進我教學上的提高。

　　班主任工作、

　　頂崗實習期間，我擔任了南宮市第二中學八年級（2）班的實習班主任。在實習工作中，我學會了如何溝通與交流，用正確的心態對待每個學生，工作要有計劃性，要重視班會，開好班會，還需要做好班級文化建設，學會整理。在班主任的指導下我比較出色地完成了班主任實習工作。

　　學校管理、

　　實習期間，我嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退、。在工作中，尊敬各位領導和老師，能正確處理好與領導、老師之間的關系。積極努力的投入在學校的各項工作當中，充分的利用實習的機會參加學校的各項活動，使自己更加的完善。

　　教育調查和研究、在實習期間，我參與兩項學校校本教研活動，不斷汲取他人的寶貴經驗，提高自己的教學水平，參與3次閱卷工作，我與本組同學共同完成合作.完成調查報告1篇.探究了農村中小學生的學習情況。

　　黨團活動、

　　按照學校規定，我們實習小分隊成立了臨時團支部。在班級里開展了“溫馨五月，感恩母親”主題班會。作為南宮二中實習小組的組長，每兩周召開一次團內生活會，會議內容除交流生活工作思想動態外，還一起上網關注兩會，學習兩會精神。

　　服務當地情況

　　在實習期間，我和學校老師們一起監考閱卷，在這期間，積極參加學校活動，如全市中小學運動會的播報員，學校表彰大會主持人等等，這些活動既使我自己得到了鍛煉，也為我們實習小組樹立了良好的形象，學校領導對我和實習小組的工作非常滿意。

　　第18期南宮巨鹿頂崗支教隊南宮二中學英語趙秋琳

　　實習自我評價篇5

　　根據教學計劃的安排，xx年4月20號至09年10月20號我被分配到聚龍灣天然溫泉度假村實習酒店管理專業課程，6個月的實習，讓我感受很深，認識很多，收獲很大，切身體會到工作的辛苦，社會的復雜，實踐的重要和讀書的必要，實習期間，我認真結合書本知識，嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行，并按照酒店領導的指導慢慢的開展工作，努力的學，用心的做，掌握了酒店的基本營業程序，學會了酒點的日常操作規范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了廣東人的日常餐桌禮儀規范，切身感受到標準化服務和個性化服務的必要，同時也對廣東餐飲的行業有個初步的認識……使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認識到學習和實習的緊密結合，不可分割，學習和實習的同等重要，個性是實習的舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業，物欲橫流，經濟發達，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發生了很大轉變，使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化，所以對于剛剛起步及初上檔次并前景完美的酒店行業顯得更加明顯，人們也正是看到了這一完美的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，所以使得此刻的酒店能夠說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時

　　對于我們自身學習這個專業且今后打算從事這個行業的人還說也產生了無窮的動力，壓力，對于我們今后從事這個行業的發展前途更是清醒了一步，明白了許多!

　　1、起初的適應階段

　　由于南北方這種客觀的氣候，經濟，生活，人口素質等一系列外界因素的干擾，對那里的吃飯個性的不習慣，氣候的炎熱，飲食的不適，再加上工作的起步和對酒店環境及同事的陌生，出現了近半個月的適應和調整過程，這也是向我們發起挑戰，考驗我們毅力的時候，但同學之間的互相鼓勵，酒店領導對我們的關心使我鼓足了干勁，化磨難為動力一步步的走來，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫忙無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的情緒是我適應酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。

　　2、之后的用心工作，努力學習

　　根據工作的需要，初次將我分到前臺接待，當時心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識，前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，TA_I外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門前臺，所以前臺還要作為整個酒店的協調中央進行工作。客人的要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自我說要訂三張去北京的機票，并且客人自我簽名確認的，但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自我訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自我的簽名確認單，可是，大廳經理還是讓我們認錯，并退還機票錢。當時很生氣，可是，常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言，而我已經深深的體會到了。

　　酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯系工作。并且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

　　我們一點點，一滴滴，一天天的反復學習，不恥下問，到了最終就是整個接待的基本要領，運作流程我也都了如指掌，可是由于時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結合，使得我們也發現酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈，所以和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是十分的不能理解，兩個月過去了，出于學習的思考，開始用心主動的申請換部門學習，但因酒店的立場和我們的立場不一樣，利益點不一樣，所以進行過正式的協商。但最終還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調到房部務做一個基層服務員，這與我之前的工作大不一樣，前臺是腦力工作，而客房主要付出的是體力勞動，我開始學會多做事少說話，這樣的工作也很好，很單一，很純凈，沒有競爭與煩惱。我學會了如何做好一間客房，如何使客房變的整齊干凈。時間推移，在客房學習了25天，上級領導卻要調我到另一個酒店--酒店的分店。本來這是自愿報名的，可是在不知情的狀況下酒店直接通知調派我過去，我真的不愿意去。可是酒店方強制我去，我們以前和領導解釋過，我們即將結束實習，期望能留在那里，穩定的環境學習，不想在最終的一個月里還要去適應另一個酒店的環境與企業文化，那樣只會讓我們更加混亂，學不到什么東西的，可是酒店不能理解我們的推薦，最終與學校聯系，可是在結果不太明朗狀況下，酒店做出了辭退我的決定。沒辦法我只能選取離開。我結束了為期5個月的實習，學習了前臺接待的工作流程與客房整理的基本要領.起碼我還是學到了，在學校學不到的東西.

　　實習雖然只是我學生生涯中的一小段時間，但在工作過程中，我不是單純地出賣自我的勞動力去換取報酬，而是時刻以一個學生，尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人，僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識，服務別人的意識。也許自我以后不必須在服務員就業，但這種關心他人，奉獻社會的意識將永存。實習是一個接觸社會的過程，透過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自我不久后的就業計劃做了一次提前策劃。透過這次實習，我發現了自我與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引.

　　實習自我評價篇6

　　在內科我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

　　在內科實習我嚴格遵守醫院規章制度。認真履行實習護士職責，嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退，勤奮學習，以身作則，積極進取。通過這二個月的認真工作，我學到了許多在課堂上不曾懂得的東西。在實習的日子中，我了解到收治病人的一般過程:如測量生命體征;詢問病人病史、過敏史等，認真寫好護理記錄，同時觀察病人的病容，配合老師的指導，了解抗生素對各種消化系統的基本應用。同時，我也了解了胸腹部穿刺的一般過程，以及嚴格的無菌操作。通過這段時間的實習，我明白了作為一名護士身上應有的職責，無論何時，應把病人放在第一，詠最好的態度和最負責的行動去關心病人疾苦。在以后的實習中，我一定會努力學習更多知識。

　　實習自我評價篇7

　　時光匆匆，轉眼已經快半年了，回顧其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。人事部實習報告范文為您推薦，望喜歡~

　　因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每一天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。

　　由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自我有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每一天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問題也決不是能夠草草了之的。每一天應對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被批評，感覺做的很吃力，心境自然也不會高興，可是漸漸的在同事的幫忙和指導下，隨著自我熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。錯誤減少了，也不會再批評了，從中也得出了自我的，做起事情來也沒那么大的壓力了，心境也就簡便多了。正如我們領導說的："做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心，所以我一向都在培養自我這方面的本事。我把每次犯錯都做為對自我的一次警示，更是做為自我邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要"分主次，有條理"是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。

　　我此刻的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比如每一天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，情景要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

　　工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情景，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響最大的應當是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。

　　我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎樣說話、態度及其處事。異常是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什么應當說什么不應當說要心中有數。由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好的事情，然后那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白僅有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。

　　我此刻上班近五個月了，在這幾個多月中，有時心境不好的時候就會想辭職不做了，想著在校做一名學生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的"氣"，加上廠里又在驗廠壓力又大，所以自我心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么剛開始，就應當踏踏實實的干好自我的工作，畢竟又沒有有工作經驗，此刻有機會就要從各方面鍛煉自我，不然以后干什么都會干不好的先就業，后擇業。我此刻要好好鍛煉自我。再好好學習，之后相信自我經過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自我放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。

　　所以此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是"忍"了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，可是我發現自我真的變化了一些，會比以前為人處事了。所以，此刻我們應當珍惜學習的機會，而不是抱著埋怨的心態。

　　在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要請假或是要晚來一點，就僅有我一個人在辦公室辦公，我一個人可能就會比較忙，可是偶爾我也會有些事情需要其他人的幫忙，所以大家相處的很好，沒有什么隔合。上次經過全公司人員的一齊努力最終驗廠順利經過了。此刻工作也不是很忙了，同事之間又相處的比較融洽，所以，感覺此刻的工作還是挺不錯的，最重要的就是心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。

　　此刻在辦公室，有空閑的時候就會看一些人力資源方面的書，雖然自我所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應當多學點，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫忙。多掌握一些技能在以后找工作也能夠給自我多幾個選擇。

　　人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而文員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩；[4]與上司發生爭執。

　　針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折。古曰"天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。"遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常堅持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的簡便，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

　　經過實習的半年里，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自我的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，應當抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自我會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力！

　　實習自我評價篇8

　　我是在20xx年xx月份在xx第三人民醫院開始實習的，雖然實習短短的三個月，但我在這里學到了很多知識。臨床的實習是我們邁上社會的第一步，在這里是將我們所學的理論知識更深一步的加強鞏固訓練。

　　我在xx第三人民醫院實習的三個月，我的收獲是將理論應用于臨床實踐，掌握的是各項基礎護理操作。在病房里我會跟著老師隨時的巡視病房，觀察病人的病情，加強對病人疾病的了解，同時要隨時密切觀察病重、病危的病人，注意他們生命體征的變化，注意長期臥床病人對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉自己的獨立能力及觀察能力了……在巡視時要特別的觀察患者身上有無壓瘡，要定時的翻身，以防壓瘡的形成，有些病人身上有管道的，注意管道是否通暢在位，有無扭曲受壓，對這些一定要認真的觀察，不可以有一丁點的疏忽。

　　在這三個月實習中我深深的體會到建立良好護患關系，能給我們的護理工作會帶來方便。護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作;對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想，積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。

　　在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學習到的知識做下了實習工作評價;在學習上，嚴格要求自己，刻苦鉆研，勤奮好學，牢固的掌握專業知識和技能，要做到了理論聯系實際;還注意各方面知識的擴展，從而提高了自身的思想文化素質;在生活上，要養成良好的生活習慣，有嚴謹的生活態度，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

　　在這三個月的實習中我發現自己在真正接觸病人后，感覺書本上的理論知識還是和臨床實踐有很大的差距，自己不僅要有扎實的理論基礎還要有很熟的操作技術和臨場反應能力等。

　　實習自我評價篇9

　　眨眼間一個月快過去了，自從來到XX公司實習到現在已經有一個多月的時間了，在這個期間，我學到了很多東西，讓我收獲頗多。下面就是我的實習自我評價。

　　這次的實習我之所以選擇了做平面設計，是因為平時在學校文學社從事編輯排版工作，而且我也很喜歡這個職業，平時在學校也有學習相關軟件，為了自己的基礎更牢固，技術更全面，我就選擇了做平面設計（photoshop和coreldraw的使用）。

　　因為考慮到畢業以后有想一直從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。

　　我實際實習內容是對公司內部產品的說明書、畫冊進行排版、設計。在實習過程中有時候發現在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，可以達到事半功倍的效果。

　　一個月的實習過程，讓我提高了自己，特別是像我這樣剛離開學校的實踐能力差，更需要通過多做事情來積累經驗。在工作中我能夠完成上級布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，在工作中，我不允許自己絲毫的馬虎，嚴謹認真我時刻牢記。

　　一、努力學習，不斷提升理論素養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、提高工作積極性和主動性。

　　實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。

　　三、努力實踐，進行角色轉化。

　　“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值.也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現人的意志。

　　通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。

　　實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業，為走出社會做更好的基礎。

　　通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去。

　　實習自我評價篇10

　　在xx實習的一個多月里，我確實學習到了很多東西，透過實習，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的潛力。思想變成熟了許多，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西僅有到社會上應用才能理解的更深、更透。

　　（1）實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的'人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量，在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自我的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

　　（2）課本知識、理論知識的基礎必須要打牢。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那工作起來的效率才高。并且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經，并且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多狀況我們不必須遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的目的了。

　　（3）“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。這次實習后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這次政府部門實習中我掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被社會所淘汰。

　　實習對我的成長有著很大的幫忙，作為立刻要走出大學學校的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎樣樣的；明白了該怎樣樣與社會上的人交往；更主要的，作為行政管理專業的我們，明白了政府部門是怎樣運轉的，這些都為我們將來踏入社會打下了堅實的基礎。

　　實習自我評價篇11

　　轉眼20xx年就要結束，在實習工作有半年的時間了，半年里，在公司領導的培養指導下，在同事的支持、配合下，使我在自身技術積累、工作經驗、問題的分析與解決能力方面都有提高，但是還有很多地方需要繼續積累和學習的。

　　前段時間參加公司安排的內審員培訓，及上船參與實質內審，從中讓我深深體會到內審工作對船舶管理，船員管理，公司的系統管理有著深遠的影響，因為內審的目的就是要求嚴以律已，拾遺補漏，不斷地發現問題，解決問題，總結原因，積累經驗，從而完善和提升公司的管理機制。這樣做不僅僅可以提升公司的公眾形象，還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風險，同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依，有例可循，做到將風險成本降低到最少，同樣也減少了公司的管理成本和經營成本。因此，我將在以后的工作中繼續努力學習和嚴格遵循ISM的管理體制，以提升自己的業務實操能力為最終目的。落實和貫徹ISM體制的要求，讓自己的工作能夠做得更好。

　　在年輕的季節我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值并在工作中做出最大的貢獻：

　　作為初學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創新，不斷追求卓越；我相信能吃苦耐勞，積極上進，有良好的團隊合作精神和人際協調溝通能力，敢于面對高壓力的工作環境，善于學習，能不斷進行充實與完善自我知識結構體系。

　　實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在原任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。

　　實習期間，在武老師的指導和支持下，我總計聽了8節課，上了32節課。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細致，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。

　　實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以”尊師重教”為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

　　在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

　　但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。

　　實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！

　　實習自我評價篇12

　　5個月的支局體驗才是我這段工作時間的主體生活，在人情交往上，為人處世對我的幫助不可否認，但更不可否認的是最自己心志的磨練！因為在與校園期望值與現實情況相違背的情況下，一步一步都在磨練著自己的毅志！有付出才會有收獲，經歷多的人付出多的人往往收獲才更多！我堅信不疑我這5個月我無論走到哪里都對我有很深的影響和幫助，同時，再此感謝左代萍局長對我的悉心照顧和諄諄教誨，還有照顧關心指導我的同事們。

　　經過六個月的試用期，我定懷著一顆積極主動上進的心努力工作，在自己可以展示的平臺上展示自我。最后，我的自我總結 “故觀于海者難為水，游于圣人之門者難為禮。”希望德陽郵政局、什邡郵政局發展越來越壯大，希望郵政局能為圣人之門，我必定工作生生不息。

　　現在是20xx 年2月3日星期三，不知不覺已經來到什邡郵政局半年的時間，無論我從辦公室再到基層的鍛煉，加上省公司的拓展訓練，自己都有許多心得體驗急于對自我深刻的總結與認識以及自省。那么我先從郵政業務上面談起。

　　本人自 XX 年 9 月進入**市郵政局，一直從事制單工作。以“精”為理念，以“專”為宗旨，嚴于律己，愛崗敬業，力爭把郵政業務做得更好，成為一名優秀的郵政員工。

　　從參加工作的那一天起，我就深刻地認識到，沒有扎實的業務技能做基礎，就不能成為一名優秀的郵政員工。所以努力學習業務知識，扎實基本功，提高自身的業務素質和業務水平。使我在平日的工作中能夠輕松自如，處理突發事件得心應手，深受好評。加班加點，徹夜工作，亦任勞任怨。為了把工作干得更好，我一直堅持不懈地學習業務技能。由于扎實的業務知識和精湛的業務技能，在 20xx 年**市郵政通信特有職業技能競賽中被授予“**市技術能手”榮譽稱號。以技能競賽第二名、全能競賽第三名的成績被選拔參加省級技能競賽。期間各級領導給予了很多支持和鼓勵，獲益良多。

　　我只是眾多郵政員工中普普通通的一員，憑著對郵政事業的執著和熱情，以團結和諧作為主旋律。積極參加局里組織的各項文體活動，加強與同事間的交流和溝通，增強我和班組成員之間的凝聚力，與同事們一起溶入和諧社會中去，把郵政的優質服務帶到社會的各個角落。

　　以上是我參加工作以來的一些主要表現，由于個人能力有限，在工作中離上級領導的要求還有一些差距，還待進一步提高，我會在今后的日子里加倍努力，提高自身的業務技能，努力做好局領導交給的每一項工作，為郵政事業貢獻青春。

　　半年前，我榮幸的被郵政儲蓄銀行銀行錄取并作為一名實習生在里面工作，這段時間里掌握了很多專業的知識，雖然有遇到工作困難不知所措的困境，但都在自己的努力和同事的幫助下圓滿解決，既有理不清工作思路的迷茫，也有在摸索的路上拾起的點點滴滴，以下就是實習鑒定。

　　記得剛來到xx分局的時候，一無所知這個詞用來形容當時的我一點也不過分，對工作的一無所知，對為人處事的小心謹慎，現在想想當時的自己都覺得可笑，轉變的過程是個艱難的過程，同時也是個痛苦的過程，因為轉變就意味著新的事務要不斷的吞噬它原有的結構，物質表面的轉變只是一個蛻變，那精神層次的升華才是思想的一次自我戰勝。

　　實習自我評價篇13

　　去年10月8日——11月18日，按照學校與學院的有關要求和指示，我和10位同是人文學院漢語言文學（師范）教育專業的隊友抵達湛江市愛周職業技術學校進行為期6周的教育實習活動。實習期間，在愛周學校各位領導和有關老師的幫助、指導下，我順利地完成了教育實習任務。下面，就此期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個簡單的自我鑒定：

　　一、教學與班主任工作見習。這是首周的任務，目的是熟悉實習學校、班級的基本情況，接受指導老師的點撥，并隨班聽課，作好聽課筆記，積累教學經驗，為日后幾周打下良好的基礎。另外，在原任課老師的幫助下，熟悉教材、大綱，寫出至少4個詳細而完整的教案，經審閱、批核并達到要求后，正式授課。

　　二、教學工作實習。這是第2至5周的任務，我與隊友李銘聲、劉付金志組成一個教學小組，負責 06普高一（3）班的語文教學，內容為人教版《語文必修一》的第3、4單元。總體看來，我能做到認真備課，努力搜集教學素材，所設計的教案、課件規范美觀，內容準確。板書工整，教態自然，課堂教學效果良好；教學基本符合新課標要求；教學語言表達清楚，普通話順暢；課外輔導耐心細致，負責到底，答疑解惑比較正確而有啟發性，批改作業仔細正確，注重評點與鼓勵相結合。

　　三、班主任工作實習。在原班主任的指引下，我較快地熟悉全班學生姓名、個性、興趣愛好、組織情況（干部、團、隊員）以及班級特點，工作積極主動，認真負責，常到教室、宿舍與學生溝通，做思想輔導工作，解決他們學習、生活中的問題。處理日常事務盡量講究效率，基本做到有計劃進行各項班務工作。積極發動班委的策劃、組織功能，并十分注重與兩位組員的合作交流，相互體諒，效果比較明顯。曾成功地舉行四次主題班會：《我愛我班》、《勇往直前，直面挫折》、《知識決定命運》、《珍惜離別相聚》，組織學生參加“配樂朗誦詩文比賽”、高一級郊游、班級足球賽、長征展覽觀賞等系列集體活動，并帶領班級取得兩次“紀律作風流動紅旗”，得到原班主任的認可。

　　四、教育實習總結工作。最后一周，根據自己的筆記、工作記錄以及其他相關資料，完成教育實習調查報告、實習工作總結、教案整理等總結性文章，為實習作一個詳細而全面的總結。

　　6周的實習讓我得到了一次全面而系統的鍛煉，學到了許多書本上沒有的知識和技能，有機會將理論與實踐有機結合，受益匪淺。在看到優點之余，我還存在著一些不足，主要是上課狀態不穩定，起伏較大，時而出現緊張、表達受挫、聲音不夠洪亮等情況；班主任工作方面也有考慮不周、急于求成等情況。今后定必認真總結，及時反思，多向老師、同學學習，使自己不斷進步，日漸完善，同時緊記“不論遇到什么困難，不要對自己失去信心”這個道理，逐漸走向成熟。

　　實習自我評價篇14

　　在實習生活以來我一直以嚴謹的態度，積極的熱情投身于學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到，成為一名德智體全面發展的優秀學生的重要性，實習當中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學習和工作會有很大的幫助的。

　　我體會深刻的一點是：理論要與實踐相結合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但知道的都是理論，知道操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有考慮到按照這些步驟去做的時候，也會出現很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的思考，不讓自己的思想有局限性。

　　工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高。

　　在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

　　實習自我評價篇15

　　半個月的上班族生活就在每天的上班、下班中結束了。在湖師院招生就業處的這兩個星期里，不是特別的忙碌，但也確實學到了一些東西。

　　見習之初，期待很大，以為會有很大的價值感。然而，在做職業生涯規劃方案的時候，卻感到十分的無助。每天對著電腦，用word和ppt搗鼓來搗鼓去，跟我的專業似乎沒有任何關系。但是，在和老師、搭檔一次又一次地討論、修改之中，突然發現，其實這跟心理學密切相關。在這兩個星期里，我對職業生涯規劃有了更加系統的了解，它是心理學的一個重要內容，對個人的成長有著重要的指導意義。如果想要做好這塊工作，憑自己現在的能力是遠遠不夠的，要學的還有很多很多。就做展板來說，如何以最精煉、最吸引人的方式展示主題內容、傳達中心思想也是心理學知識的大運用。在設計過程中，我真正體會到心理學無處不在的深刻意義。此外，在和搭檔制作方案之中，我們的合作十分愉快，同時也發現了我們在計算機操作方面還存在著欠缺，當然能把平時生活中各種積累的軟件（iebook、美圖秀秀）靈活地運用起來，也增加了很大的自信心。當我們的方案從被否定到被肯定，不斷地修改，日益完善的過程，我們的心情也跟著起伏不定。可以說，這次見習不僅僅是一次理論知識的檢驗過程，更是心理的挑戰過程。另外，在見習休息之余，和搭檔一起帶領自信心團隊輔導也為提升專業知識提供了一次很好的鍛煉機會，為今后帶領其他團體輔導埋下了經驗的種子。

　　經過這次職業生涯規劃方案的制作過程，我對自己未來的職業生涯有了更加明確的認識。專業雖是職業選擇的一個重要方向盤，但是綜合素質才是衡量一個人能力的桿秤。在接下去的學習生活中，我要不斷彌補自己的綜合素質。同時體會到了合作精神的可貴，一個好的合作伙伴是自己成功的一大半。

　　實習自我評價篇16

　　轉眼間實習就結束了，每一份實習工作，對于一個大學生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。

　　“沒有實習，就沒有發言權”，僅有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，可是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

　　我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自我的人生坐標，實現自我的人生價值呢抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街__店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自我以后要怎樣努力去完善自我，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

　　再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一向強調加強我們社會實踐本事，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請教師予以指導。

　　一、實習目的：

　　鍛煉自身的社會活動本事，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養本事，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會職責感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

　　二、實習資料：

　　開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，堅持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所僅有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。可是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會說，用餐高峰時的確辛苦。可是到了低峰就簡便了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，可是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨――你能夠把玻璃擦一下。異常是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的34就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，堅持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還能夠把外圍的地板拖一下。

　　以上幾點是我在工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

　　實習自我評價篇17

　　近1個月的實習生活轉眼間就結束了，在這期間我不僅僅經歷了許多自我不曾遇到過的困難，也獲得了更多以前沒有學習到的知識，真正的明白了那句‘讀萬卷書，不如行萬里路’的深刻道理。如今實習結束了，我為自我的實習生活做一了下評價，期望以后自我的學習與生活能夠更進一步。

　　實習的目的在于經過理論與實際的結合增強個人與社會的溝通，進一步培養自我的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的本事等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作本事，以便提高自我的實踐本事和綜合素質，幫忙自我以后更加順利地融入社會，投入到自我的工作中。

　　畢業實習是大學生畢業必經的一個過程，此次的實習生活讓我認識到自我主角的轉變，自我不再是什么都不需要擔心的大學生，而應當是一個為自我未來努力工作、需要時刻認識到自我的職責，并在日常的生活中充分體現自我人生價值的職業人。在日常的工作與生活中要懂得嚴格要求自我，不能再期待有教師或父母來為我們指引方向，必須學會自我去思考問題，認清事情的本質，避免出現各種錯誤，即使遇到困難，也要能夠自我解決，而不是怨天尤人，氣餒不前。這個時代是一個信息時代，也是一個需要不斷學習的時代，僅有不斷地汲取新的信息與知識，才能堅持與時代潮流的同步，而不是被他人超越，拍死在浪頭的沙灘上。獲得了知識同樣要學會利用，在工作中懂得利用自我的知識儲備，使得理論聯系實際，自我發現問題，

　　及時的解決問題；努力提高自我的自學本事，將不明白或者以往是錯誤的知識改正更新，也提高自我競爭力的有效手段。在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心地理解。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。因為當你走入社會的時候，就是沒有人再關注、指導你的時候，你僅能依靠自我的自學本事，去抓住每一個學習的機會，才能不斷評價提高自我的知識水平，也是能做好每一步工作的關鍵，僅有自身的本事才是你邁向成功的堅實階梯。

　　人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認失敗，應對失敗，努力去做，解決它，有這個決心，我想人生會成功的，至少能夠無憾于自我的青春。在社會的競爭浪潮中，沒有一個人是獨立存在的，僅想依靠自我一人的力量是不可能有機會成功的，僅有懂得處理人際關系問題的人，才能在崎嶇的成功之路上獲得助力。在實習期間，我開始與各種各樣不一樣的人打交道，其中或是同事、老板、顧客，也會是更多其他的人，自我作為一個新入人員自然會被他人排斥，那么僅有自我去主動接觸別人，走出第一步，然后就能夠與他們熟悉，甚至成為朋友，正確的相處方式才能堅持自我與他人人際關系良好的發展狀態。我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，公司多數是把我們當學生看待，所以公司在這個期間一

　　般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，所以，他們會交給我們一些比較簡單的工作，可是我們也不能讓自我總是閑著，應當自我主動找一些事情來做，從小事做起，這樣不但能增加在老板眼中的好印象，也能獲得同事的好感。和每個人都處理好關系似乎也不是很容易，在必要的時候還是要低調行事，學會觀察身邊的一切情形，還是應當以努力工作為前提，在不必要的時候少說話，也即是多做多聽少說，做好一個傾聽者是獲得他人好感的有效方式。處理好自我的人際關系會使自我的工作環境更加和諧，而一個好的工作環境往往會影響一個人的工作狀態，良好的工作狀態將有利于自我在公司未來的發展。一個好的職業人不但要有出色的個人本事和和諧的人際關系，更要有一份自信的人生態度，一份認真且嚴謹的工作態度，因為態度決定一切。

　　許多人在應對問題時，總是感覺自我可能會處理不好，習慣性的放棄發表意見的機會，當別人對發表意見的人表達贊賞的時候，他又會在心中暗自埋怨自我。因為當時他也是差不多這樣想的，可是害怕說錯后會有其他人看不起或不屑的目光，所以他一次次錯過了，而這一次次機會的錯過，是從很久以前的某個時候開始的。其實這就是自卑，不自信的表現。即使知識和本事都在提升，可是不相信自我，那么永遠都不可能獲得成功。多給自我點信心，多給自我點贊賞，多給自我點勇氣，相信成功的道路會為你鋪就的。

　　無論做什么工作都需要一份認真、嚴謹的態度，異常是從事it行業的我們。曾記得在學習編寫軟件代碼的時候，總是會出現這樣那樣的小錯誤，因為運行程序的工具軟件帶有自動提示功能，所以就算出現運行錯誤，只要按指示更改就能夠了。但在工作的過程中沒有人會提示你的錯誤，甚至一個小數點的錯誤可能就會損失上千萬，當然一個代碼的錯誤更會讓整個軟件運行出現異常，進而導致系統的崩潰，也正可能因為這樣的一個小的失誤就讓一個公司破產，讓你自我失去了繼續工作的機會。所以認真、嚴謹的工作態度對一個職業者來說是必須的，并且需要在工作中一向堅持，不可懈怠。

　　對待人生與工作的態度，是你邁向成功道路的方向標，態度端正了，才能夠讓自我沉下心去努力、去前行、去做學問，不怕任何的困難險阻，迎頭而上，勇往直前。所以，要建立起好的態度，在實現自身目標的過程中，就會學會多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然后自我親自動手去實踐、去努力。僅有這樣我們才能把事情做好。四年的大學生活里，雖然讓我對計算機理論知識有了必須的了解，但我明白僅有實踐才

　　能出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務，為自我的事業生涯鑄就堅實的基礎。為期一個月的公司實習，雖然過程比較辛苦，各種不適應，許多的不愉快，一切都在摸索中去適應、去忍受，可是，在這艱苦的工作中，我也學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今后的工作還會遇到許多新的問題和困難，但只要不放棄，不退后，這些只會給我帶來新的體驗和新的體會，磨練我的意志，提高我的本事，讓我在追求成功的路上風景更加完美。

　　所以，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，必須會能更大的收獲和啟發的，也僅有這樣才能為自我以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

　　再就是時常要堅持一顆會學習、能思考的心。作為一個學生，最重要的就是自我學習和思考的本事。在企業這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自我堅持一顆學習、思考的心。不僅僅在技術方面，要刻苦的補充自我的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。并且在企業的環境中，更要注重學習企業先進的管理和人文文化，以豐富自我的社會知識和管理文化知識。我在此次實習過程中的收獲主要有三個方面：一是經過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實習的實踐任務。二是提高了實際工作本事，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習過程中認識到團隊的力量，僅有彼此之間互相溝通，互相幫忙，為著同一個目標而努力，協同合作，對自我的那一份工作認真負責、精益求精，必定能夠做出漂亮的作品來。

　　經過這次實習，我不但中學到了很多在課本上、學校里所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自我愛好，并且專業對口的工作。可此刻我們都明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習，才能感覺到競爭的殘酷。所以我此刻要建立起先就業再擇業的就業觀。

　　實習自我評價篇18

　　為期三個月的實習生活轉眼就要結束了，在這三個月的時間里，我認識了我的指導班主任、指導教師和一齊生活工作的同行實習教師們，以及34個可愛的孩子，他們都給了我很多的幫忙和啟示。在這段時間里，我學到了在大學課堂根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。最重要的是，自我在各個方面都有了很大的提高。下頭我就從學校概況、英語教學、實習班主任以及收獲和體會幾個方面來評價這三個月的教學實習經歷。

　　學校概況：去年10月8號，我們一行17個實習教師跟著師大的指導教師們來到了實習學校——安寧市第二中學。當我們下車看到這個美麗的學校時，大家都很興奮和激動，那里將會是未來三個月我們成長和提高的地方。第二天中午，學校舉行了一個小型的見面會，我們認識了各自的指導教師和指導班主任。我的指導班主任和指導教師分別是李教師和陳教師，我們作了簡單的自我介紹，他們都是很和藹的教師，對我也很照顧，讓初來二中的我倍感親切。經過校長及部分學校領導的講話，我了解到安寧二中是一所擁有久遠歷史和豐富人文內涵的鄉鎮初級中學，在最近幾年更是取得了很好的成績，讓我對未來三個月的實習充滿了期待。同時，校領導也對我們實習生做出了工作、紀律等各方面的要求和期望。英語教學：

　　聽課：實習的主要工作之一就是聽課。見面會一結束，我就開始跟著我的英語指導教師陳教師去聽課。真正意義上的第一次近距離接觸真實的初中英語課堂，也明顯的感覺到，真實的英語課堂與以前在師大的模擬課堂是完全不一樣的。而這時候的聽課也與之前做學生時候的聽課不一樣。以前聽課只注意記筆記、學知識，從來沒有認真留心教師的授課方式。陳教師是一位教學經驗十分豐富的教師，帶了十幾年的初三英語，今年剛剛轉下來教初二，對考點重難點掌握的十分精準。同時在性格上也是十分隨和上課十分幽默。陳教師上課的節奏十分穩，時間掌握的很好，這些都是值得我學習的方面。同時，陳教師是老教師，不喜歡用多媒體，上課以知識點為主，課堂活動、學生練習語言時間較少，課堂指令用語也以中文為主，課堂會讓學生覺得有點無聊，上課有些壓力。我覺得英語課堂教學能夠適當增添一些新鮮元素，激發學生的學習興趣和課堂進取性。之后我也聽了這個學校不一樣年級不一樣學科的教師的課，每個教師都有自我的教學風格和特色，每個教師身上都有值得我學習的地方，聽課三個月，收獲很多，對初中英語課堂有了更深刻的認識以及思考。

　　課堂教學：在第二周的時候，我有了第一次能夠站上講臺的機會。當時我上課的資料是八年級上冊第五單元sectionB的3a到3c部分。由于是指導教師臨時有事上課前才通知讓我去上所以沒來及做任何準備。雖然是第一堂課，但由于之前自我在培訓學校上了兩年的課，并不是太緊張。上這種大班課跟以前一對一一對四的補習課有很大的區別，學生層次也不一樣。一堂課下來，感覺很挫敗。自我想講的東西沒有講清楚，教學任務沒有完成，學生上下來也很吃力。對學生的基礎估計過高，對教材不夠熟悉，跟學生的配合度也不高。在之后的實習中，自我認真觀察指導教師及其他教師上課，熟悉教材，認真備課，加上指導教師身體不好把很多的上課機會都給了我讓我有了鍛煉和實踐的機會，取得了必須的提高，也有了自我的思考和認識。全班34個學生，水平參差不齊，掌握知識的程

　　度不一樣，理解新知識的速度一不一樣，而教師要應對全體學生展開教學不能只局限于幾個人。還有，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自我的整個教學流程。往往在出現這種情景的時候，我會更加注意自我的引導方式并簡化問題。在課堂活動和課堂用語方面，我盡量讓課堂氣氛變得簡便活躍，給學生自我練習語言的機會，適當增加英語使用頻率給學生創造必須的語言環境，提高他們的課堂和學習進取性。然而，鄉鎮中學的學生語言層次比較低，相比較而言更適應傳統的教學方式，教學以考點和知識點為主，弱化對語言運用本事的培養，這也是我在實習期間最大的一個困惑。還有對于知識點深度和難度的把握，需要對考試出題范圍特點要求十分熟悉，還要充分了解學生的基礎和掌握知識的特點，綜合研究各方面的因素，對我來說這是一個難題。同時，經過三個月的實習我覺得，好的教師不僅僅課堂安排得好，還要有掌控課堂的本事，管好紀律是最基本的，還有教師個人魅力的培養也十分重要。

　　不成熟的幾點提議：二中的英語教師平時都不教聽力，僅有規模比較大的考試學生才有機會聽聽力。原因是教材教輔配套的聽力材料語速較快，那里的學生聽不懂跟不上。但我覺得，聽力教學在整個初中英語教學中是很重要的一部分，尤其是農村中學學生剛開始真正接觸英語，這一階段的英語啟蒙學習對于高中、大學的英語學習都有較為重要的影響，所以我覺得還是應當適當給學生供給一些練習聽力的機會和正確的引導，讓學生接觸到真正的英語，糾正發音，感受英語的語感和語言環境。同時我也覺得，聽不懂只是暫時的，只要教師和學生都充滿信心并且作出努力情景會有所改善。第二個提議是針對學校的晚課安排。學生經過的一天的學習需要必須的時間來消化知識和鞏固強化，并根據個人不一樣的情景進行學習。二中的晚課沒有學生自習的時間，每一天晚上安排四節不一樣科目的正課，下課20分鐘宿舍就熄燈。學生沒有足夠的自習時間來完成課后練習和進行復習預習的工作。學校應當適當減少晚課數量增加學生自習時間。

　　實習班主任：我們每個實習生出來要參與英語教學實習外，還要體驗班主任工作。我的班主任指導教師是初二1608班的李教師。在見面會結束后，我就找到李教師大體了解了1608班的一些基本情景。之后又經過班委會議了解了班級的一些日常工作和各班委的工作職責。作為一名班主任，就要對班里面的每位同學負責，就要讓每位學生做好自我該做的事情，不僅僅要學會學習，學會做事，更要學會如何做人。我作為他們班的副班主任，除了要求他們遵守校規校紀，班級規約，課上認真聽講，課下認真完成作業之外，我更加注重的是學生們內在的修養和習慣的培養。作為一名學生，在學校要懂禮貌，見到教師和領導要主動打招呼；在家里面要幫忙父母做一些力所能及的事情。在安寧二中，實習班主任平時工作就是兩操、班級衛生、查寢等基礎工作。實習期間每一天守著學生跑早操課間操，清點人數，安排督促環境衛生教室衛生打掃，維持輔導課紀律，以及下晚自習到學生宿舍查寢，偶爾也會有主題班會、收費、運動會等安排。雖然班主任工作很繁瑣時間跨度大，但經過這三個月的體驗收獲了很多。除了做好自我的本職工作，我也很注重跟學生的溝通交流。輔導課、課間、查寢時我都喜歡跟學生聊天聽他們的想法了解班級、學生學習生活各方面的真實

　　情景，同時也跟他們交流一些學習方法，學習心得，給他們介紹大學生活喚起他們對大學生活的憧憬，促使他們更加努力學習，對問題學生給予適當的引導，經過日常的交往培養他們良好的學習生活習慣，同時增進與學生的關系以便于更好的完成工作。在三個月的副班主任工作中，我付出了很多的時間和精力，但收獲更多。對中學教師這一職業有了更清晰和深刻的認識。經過觀察和實踐，我覺得要做好班主任工作，有強

　　烈的職責心是關鍵和根本，同時要細心觀察，對學生有耐心。愛心、細心、耐心、職責心不應只是一句空話。

　　收獲和體會：這三個月是我人生中唯一一次實習經歷，也是一段很珍貴的回憶。在這段說長不長說短不短的時間里，我認識了同行的實習教師們，我們在一齊生活工作彼此都收獲了很多份友誼。共同的特殊經歷讓我們成為很好的朋友。我也認識了我的指導班主任和教師，這兩位十分優秀的他教師在我實習期間給了我很多的指導和幫忙，從他們身上我學到了如何做一名教師、班主任，怎樣管理好一個班級，怎樣安排教學工作，怎樣與學生相處。他們教給我的很多東西是我自我發現不了領悟不了其他人也教不了的，在那里要真心的感激他們。他們身上的很多優點閃光點都值得我去學習和思考。除了這兩位指導教師以外，這個學校的其他教師同樣也很照顧我們，經過與他們的相處，看他們任教的整體風格，對待學生的整體態度，都對我對于農村教師的認識與定位，對教師工作的認同程度，對自我今后的人生規劃都產生了必須的影響。最終，我還要感激1608班的孩子們，與這群孩子朝夕相處，有了很多的體會和收獲，三個月的時間，我學會了站在學生的角度去研究問題并且與學生和睦相處。雖然有時候他們會讓人氣得跳腳，也沒少對他們發脾氣，但他們給了我滿滿的成就感和幸福感，能跟他們相處這么一段時間，共同經歷我珍貴的實習時光，我很開心。

　　在這三個月的實習中，我有過困惑和疑慮，也有過挫敗和成功，當然也收獲了成長和提高。經過實習，我對自我有了更多的、更深刻的認識。也對教師這個行業有了新認識、新看法、新理解，也對自我未來的出路有了更為透徹的認識。三個月的時間，我已經逐漸認同了自我作為教師的存在，期望未來自我會成為一名好教師。

　　離別如期將至，有對實習學校的不舍，更有對學生的不舍。但自我今后的路還長，我會把這次經歷當成美麗的回憶珍藏牢記。回到師大，還有更多的事要做，要想成為一名好的教師，要學習的太多太多。對自我說：加油吧！你會成功的！

　　實習自我評價篇19

　　轉眼兩個月的實習就要結束了，在這短短日子里我們忙碌著、辛苦著，同時，也感受著前所未有的充實與快樂，60天的日子讓我們從學生轉變成一名準教師，感受著作為一名教師所承擔的責任與義務;60天的日子讓我們感受著團隊合作下課改的成果;60天的日子讓我們從理論走向實踐，去實地發現問題解決問題;60天的日子讓我們體會著好的環境下所提供的好的教育是如何;60天的日子讓我感觸很深，讓我收獲頗豐，現在，就讓我帶你進入——我的實習收獲里。

　　實習收獲一：收獲的是責任

　　都說人開始變得成熟，是從他開始清楚自己身上所肩負的責任之時，的確是這樣。實習之前，我們始終是一名學生，無論是大幾，始終是在學校的庇護下成長，而實習的這段時日，讓我深感身上所肩負的責任，從備課、講課、再到評課反思，每一個環節都很認真的去做。從開始的試講到現在，我總共帶了八節課，算是小組中代課較多的，而每一次講課，我都盡量不去講重復過的，因為每個班不同，即便是同樣的內容，面對不同學生群體的時候，講授方式也是不一樣的。記得在講第二章信息的獲取時，講了三節課我進行了三次不同程度的修改，無論是從PPT的呈現方式上，還是從內容的講授方式上，都做著新的嘗試。只因為那一份責任，就是想讓學生有所收獲，能夠學到新的知識，而且是在輕松愉悅的情況下學習，所以課下會和搭檔一起商量內容的講解，在搭檔的身上我收獲了很多，不像我那樣不求甚解，搭檔會認真的思考書本上所存在的一些問題，會仔細研究那些設問時的用詞會不會引起學生的誤解，這是一種責任，是對課堂內容的負責，也是對學生的負責，于是在他的影響下，我主動的學習更多關于搜索引擎的知識，在底下做足了充電工作，與他的交流讓我學習到了之前未接觸過的東西。作為一名老師，就要有一種釘子精神，帶著那樣的品質，才能帶給學生源源不斷的新知識。

　　除了肩負備課講課的責任，作為一名老師，關注更多的應該是學生對于知識的掌握情況。信息技術的不受重視是大家有目共睹的，因為它只有會考，可即便是如此，也不能放棄對高效課堂的追求。在老師的指導下，我們開始了新模式的建立，在為期一周的時間內，我們仿照國外“翻轉課堂”的形式，構建了屬于我們自己的上課模式，課堂采用10分鐘看教學視屏自學，30分鐘操作+習題的形式。教學視屏是由實習老師根據講課內容所錄制的，使用的軟件是屏幕錄像專家v7.5，起初會存在很多問題，如語言的凝練程度與精準度，普通話的準確性，內容安排的是否得當等等，老師也都像我們之前試講一樣，逐一的提出了視屏中所存在的問題，經過不斷的修改與錄制，最終呈現出的視屏都是高效而準確的。學生通過視屏進行自主學習，能夠達到一種個別化教學，學生操作的時候主動提出疑問，老師進行解答，最后體現學生掌握情況的是在線考試酷中的答題狀況，客觀題是直接能夠給出成績的，而主觀操作題需要老師在課下進行批閱，隨著新模式的出現，信息技術老師也與以前大不一樣了，需要改作業。雖然任務量重了，但在這整個環節中，教會了我們要更加認真，更加精準，不斷的學習，不斷從授課中發現問題，并解決問題，為學生負責，為自己負責。

　　實習收獲二：收獲的是能力

　　要說實習的這段時日，是最充實最有收獲的一段日子，那是因為我們不僅僅提高責任意識，還提高了我們的各項能力。

　　一、備課能力。我們有參考教材，但是我們卻不照本宣書，只是將課本當作參考。提取出主要的知識點，然后結合學生的學習水平，將日常生活中的問題當作案例，進行啟發教學。同時，我們會發揮信息整合的優勢，從網上選取優秀的教案與教學視頻，按照自己的授課思路進行整合，在繼承的基礎上又有所創新;

　　二、講課能力。老師的魅力不僅僅在于懂得多，而在于如何將自己懂得的知識恰到好處的講授給學生，讓學生有興趣聽，而且能夠聽出重點講解的內容，這需要老師有一定的教學方法與語言功底，實習老師中不乏能力很強的，但起初不太清楚如何講課，學生們的反映往往是不積極的，甚至有些不耐煩，后來經過指導老師的點撥，講課能力大大提升;

　　三、控制課堂的能力。很明顯的一個例子：放假之前的學生和放假后剛回到學校的學生的狀態猶如脫了韁的小馬，課堂紀律可想而知，尤其對于音樂班和美術班，課堂紀律更是一團糟，同時，也因為不同老師授課方式的不同，課堂氛圍也是不一的，我們嘗試著各種各樣的方式，期間會有抱怨，但最終都將問題轉向我們老師自身，去反省自己的內容安排是否妥當，是否能夠吸引學生們的興趣，老師自身是否具備一定的課堂掌控能力，硬的不行就來軟的，最終找到了一種行之有效的方法，對于美術、音樂班的學生，老師需要有一顆發現美的眼睛，隨時去鼓勵表揚他們，給予他們肯定，會發現那幫孩子同樣很善良，同樣會主動幫助老師維持紀律;而對于實驗班的學生，要想有一堂高效的課堂，并讓他們跟著老師的思路，就需要老師在課程內容的安排上要有的放矢，結合生活中的問題深入淺出的向他們講解內容，內容不能過于簡單，那樣不具有挑戰性;也不能太概念化，他們又難以理解。這個摸索的過程，我們的能力有了很大的提高，深感教學也是一門藝術。

　　四、發現問題，解決問題的能力。老師還給我們提供了很多機會去解決一些實際問題，比如電腦的維護(電腦藍屏問題的解決、重裝系統、一鍵還原等)，打印機的驅動、打印機打印不出問題的解決，無線網連接不通時進行測線檢查，無線AP的連接、水晶頭的制作、測線器的使用、班級工作組批量重裝系統、分配IP，電子教學儀器的使用、機箱的拆卸組裝等等，通過去幼兒園、食堂解決這些實際的問題，我們將以前的理論轉化為了實踐，收獲了更多發現問題解決問題的能力。這個過程很忙碌，卻很充實愉悅，幫助別人是一件快樂的事情。

　　實習收獲三：收獲的是感動

　　實習的日子很短暫，我們從陌生剛剛到了熟悉，卻無可奈何的又回到了各自的軌跡。很高興能在這個團隊里，老師的教誨，實習老師間的相互幫助與協作，讓我們彼此務實而高效的工作，偶爾的幽默與搞笑，讓我們輕松而愉悅的在一起。還記得為人民服務的翟老師，每天早到為大家燒水;記得那個問一句話能思考半天讓人干著急的王老師;記得說話含糊不清的杜老師;記得學生叫他石頭卻不生氣的石老師;記得很爽快的大嗓門鄭老師;記得很喜歡微笑的任老師;記得很幽默大方的田老師;記得技術很強的陳老師;記得能將內容深入淺出的任老師;記得說話很有磁性的葛老師;記得女同志中的豪杰陳老師;記得謙遜隨和，對我們超好的指導老師孫老師。觸碰心底的感動是在一次失誤后，老師說出口的那句“別怕，沒事兒，你不要緊吧”，老師不僅沒有責備，更多的是關心，那一刻一股暖流深入心中;還有因為情緒不適，同伴主動幫忙修改課件，提出代替我去上課，感到很溫馨，從心底里感激你們。

　　常說，微笑是最好的禮物，遺憾的是，我連這份禮物都沒能完完整整的送給大家，老師總會建議我，要多笑，但那段時間精力真的是高度集中，也許是對課堂的期望太高，反而讓自己放松不下來。我也知道了這樣帶來的后果，往往會適得其反，收不到預想的效果。所以，我試著讓自己去放松下來，果然，在最后一堂課堂上收獲的是更多的融洽。

　　感謝你們!

　　實習收獲四：收獲的是幸福

　　最后，我想說，我還收獲了幸福。

　　能夠在師大附中實習，是一件很幸運的事情;能夠遇見一個好的指導老師，是一件幸福的事情。

　　附中的環境是一流的，行走在附中能夠感受到的是一種與國際接軌的現代化校園，從幼兒園、小學、初中再到高中，會感慨那些孩子該有多幸福，優美的校園環境、雄厚的師資力量、豐富多彩的校園活動、民主平等的和諧氛圍，我想能夠在這樣的學校工作該是一件多么幸福的事情。

　　也正是這樣的環境這樣的師資力量，讓我們遇到了認真負責謙遜隨和又有想法的指導老師，他給予了我們對于未來的期望，信息技術同樣可以進行課改，信息技術同樣需要優秀人才，對于未來，我們依舊任重而道遠!

　　無論快慢，都在走，總有走到目的地的那一天。

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