【熱門】大學生實習心得體會

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的大學生實習心得體會，歡迎閱讀與收藏。

大學生實習心得體會1

　　感謝上天的緣分讓我們五個女生從天南海北，不同的學科聚在一起，我們每天一起上班，下班，吃飯，感情日益深厚。上了大學以后，除了和室友這么親近，再也沒有這么親近的朋友了。感覺自己太過幸運，可以在最最幸福的年紀做自己最喜歡的事情和自己喜歡的人。何其有幸，讓我們五個人途徑彼此的盛放，在最美的年華遇見彼此。

　　在支教一段時間之后，我們對寬城職教中心這里有了一定的了解，對學生也有了自己的一套的管理方法之后，我決定讓我們五個組員在一起互相聽每一個人的課程，學習對方的教育方法的優秀之處，以及互相指出一些有問題的地方，有則改之無則加勉。希望更加精進我們的專業技能，讓我們的孩子們得到更好的教育。

　　先試聽了我們教英語的實習老師的課，字寫得十分漂亮，聲音也好聽，人特別穩。然后是我的課，激情生動，嚴厲卻也幽默。然后是計算機老師的課程，專業性十分強。后來是兩個數學老師的課程，兩位老師都特別細心，班里的同學基礎不好，特別細心的給他們一個點一個點仔細的摳，耐心細心。雖然我們五個實習生肯定是經驗不足，但是我們有的是年輕的干勁和激情，我們吃苦耐勞，不怕辛苦，愿意和學生們一起吃苦的精神還是值得表揚給我的組員們的。

　　這活動開展得十分有意義，在精進我們的專業技能的同時還可以認識到自己的不足之處加以改進。在最最開始我們是應該展開類似這樣的活動，在聽完彼此的課之后，我們一起開展了一次簡短的小小家庭會議。彼此說了對方的優點和值得改進的地方。還有最后我們彼此鼓勁，彼此打氣，對以后的教學更加有信心了。希望從這為期一周的互相聽課活動之后，我們可以為我們的孩子們帶去更加積極的上課態度和更加成熟的教育理念方法。

　　我們五個人可能在教學方面還是缺乏經驗的，但是我們會一直抱著一顆謙虛的心，向老師取經，向彼此取經。這次聽課交流會開展的十分好，我的組員們都特別棒，特別配合。我們在最好的年紀遇見彼此，途徑了彼此的盛放，我們一定會成為彼此的堅強后盾。

大學生實習心得體會2

　　回顧這段時間在工作上的努力，自己也是得到了非常大的轉變，尤其是已經漸漸的融入到了職場的生活中。經過在工作中的不斷學習，我更是每天都有新的體會，同時也逐漸地總結了些許在職場中的經驗：

　　一、多看，多學，多思考

　　到公司進行工作本來就是從開始的不會慢慢去學習，所以在這個時候便是需要多向了身邊的人以及領導進行學習，尤其是在自己不懂的地方必須要表達出自己的疑問。看，是對自己的工作進行熟知的非常重要的一步，只有看他人的工作過程，才能夠真正的將自己的工作連接起來，真正的明白自己崗位需要去付出的努力，同時才能更為精準的展開自己的工作。學，便是要學習他人優秀的方面，對于工作更是有非常多的方面是不得而知的，所以便是需要付出努力去學習更多。思考，是對自己的工作進行消化的重要一步，只有自己去實踐，去不斷地思考每一步需要注意的事項，更是慢慢的感悟工作中可以有更多成長的地方，這樣才能夠促成工作中的優秀發展以及能力的提升。

　　二、做到有效溝通

　　溝通是人與人交流非常重要的東西，在與周圍的同事與領導進行溝通的過程中需要及時的捕捉到他們的重心，尤其是在工作的講解過程中，一方面我要表達出自己的想法，另一方面也要準確的明白到他人的想法。同時要注意在交流中的表達，避免一些信息的傳遞錯誤，導致工作進展的不順利。

　　三、堅持

　　不論是在做哪樣的事情，堅持都是我們必須要做到的，在工作中必定是會遇到不少的問題，但是也只有在其中堅持才能夠真正的在其中得到成長，更是得到發展。作為職場的新人，我們必定是會犯下特別多的錯誤，這個時候就是應該要及時的反思自己，努力去改正，不要因為自己犯下的錯誤就懷疑自己，甚至放棄自己。錯誤鼓勵人不斷前進的重要一步，同時也是在這樣的環境下去成長的重要一步，所以不管是任何的時候都是需要更多的堅持。

　　在這次的實習中，我慢慢地將書本上的死知識慢慢的與工作相結合，更是對專業知識有了更加深刻的印象，更是明白了工作中非常重要的點，同時也決心更加刻苦的去學習，去提升自己，希望未來的自己是可以在職場中有更棒的發展。

大學生實習心得體會3

　　一轉眼，我的頂崗實習生活已經進入了倒計時，時間過得真快。回顧這兩個多月的實習感受，五味雜陳，抱怨過，忙碌過，緊張過，自卑過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷不僅讓我越發進步了，成長了，同時也學會了很多在大學沒有學到過的東西。我相信，這將會是我一生的財富，永遠的財富。下面是我實習中期的個人總結：

　　一、教學工作方面

　　當我踏上石家莊到xx的大巴車，我就意識到自己要長大了，要從學生的角色轉變成一名人民教師的角色。還記得第一次登上講臺的時候，內心的緊張真的是無法用言語來形容。看到教室里54張渴望知識的臉龐，就從那一刻起，我才真正意識到了自己的責任原來是那么的重大。想到這里，緊張的情緒更是像一股熱流一樣無法抑制地涌上心頭。記得上課前，感覺自己快要窒息了，走進教室都不知道自己該站在講臺的什么位置，手該放在哪，到底用多大的聲音講課，腦子里一遍一遍地想第一句話要說什么。伴隨著鈴聲的響起，我的腦子突然一片空白。即使是這樣，還是要登上講臺，而且永遠不能走下講臺，因為那里就是我們的戰場，我們絕不能做一個逃兵，因為沒有一個戰士是還沒有戰斗就退出戰場的。一回生二回熟，接下來的課，上得就比較順利了，起碼我不會怯場了，這就是進步。

　　兩個月過去了，也許許多實習生進入了平淡的、懈怠的實習生活，但是從我自身來講，我覺得我的能力還是有待提高的。相比之前，我從一個稚嫩、羞澀的老師變成了現在站得住講臺、自信的老師。教學水平較之最初有了很大的提高，每天雖然很累，但我會盡最大努力每天認真備課。另外，課前我都會再花半個鐘頭的時間去熟悉教材、教案，讓學生相信我有足夠的知識儲備來教好他們，從而更好、更快地讓學生對我產生信任。此外，我想盡辦法搞活課堂氣氛，在教學方法上采取靈活多變的方式，最大限度地吸引學生的注意力。同時，課下我會對他們進行輔導，與學生進行溝通交流，希望能了解每一個學生，照顧到每一個同學。另外，我也經常聽指導老師的課，每次聽課都讓我受益匪淺。

　　二、生活方面

　　在我剛剛來到xx二中的時候，對這里的一切都不是很滿意，條件有些艱苦，和xx縣其他頂崗實習學校相比，xx二中還是最慘的一個，但我知道，這不是最慘的頂崗點，而且我也明白頂崗實習的意義、目的是什么，不是和其他學校比實習條件和待遇，比的是這半年我們能收獲多少。條件雖然不是很好，但是我明白，這已經是實習學校盡最大能力給我們提供的，我們應該懂得珍惜。在這里也非常感謝我們的駐縣老師，王偉峰老師對我們特別地關心，特別地照顧，每次見到駐縣老師都覺得特別親切，老師每次不辭辛苦地xx、易縣、定州巡回指導，有時候也有不順心不如意的事情發生，但是王老師每次給我們帶來的都是正能量的話語。最后，我們四個實習生相處地也很融洽。不論是在工作中還是生活上、學習上，不管遇到任何的困難，受到任何的“不公”，我們都互相幫助、安慰，身處異鄉的我們深知要互相照顧，互相，因為我們就如同一家人。相識是一種緣分，我們幾個能夠有緣相聚在xx二中，實在是一種特別的緣分。實習生活一大半已經過去了，現在的我們雖然忙忙碌碌，但是一有時間我們幾個就會找個地方坐下來交流一下，哪怕是一起吃個飯。剩下的日子，我們會更加珍惜彼此，更加珍惜這里的人，更加珍惜這里的一切一切。

　　回顧過去兩個多月的“收成”，可能大部分人覺得還不滿足，那剩下的日子需要我們怎么做應該都有目標了。感到離別的腳步越來越近，我們還有更多的知識要和這里的孩子分享，還有更多的樂趣要跟這里的孩子一起分享，還有好多好多的不舍。那點點滴滴在我的腦海里一一浮現，還記得剛剛來到xx二中的那天……

大學生實習心得體會4

　　時光飛逝，轉眼已經實習兩個月了，剛剛經過期中考試，不知道學生對考試是否緊張，但我是很緊張這次考試。

　　雖然考試的是學生，監考的是老師，但是通過學生的成績，反應的是老師的教學成績。我帶的班級開始雖然成績不太好，但是孩子們都很聽話，經過全體師生共同努力，班級由曾經的倒數第三名一步跨越到意想不到的正數第三名！

　　一名合格甚至優秀的教師，必須做到充分的備課，把課備充分，備足知識量；課上必須合理充分利用好45分鐘，充分調動學生學習主動性，積極性，上好每一堂課；課下認真批改作業，針對個別同學，單獨輔導。何況，現在我只是一名實習老師，這些工作必須準備足，完成好。一點點在實戰中積累經驗，吸取教訓，對學生負責，對自己負責。在這些實戰經驗中，吸取精華，提升自己，完善自己。

大學生實習心得體會5

　　幾個月前我來到了x酒店，畢業了我們出來找了實習工作，也是要必須完成的實習，我來到x酒店實習，我學的酒店管理，在找這份實習工作的時候我很用心，我找了很多家酒店，我查了很多的資料，我決定來到x酒店面試，我通過了這里的面試，進入到了x酒店，開始了我的實習，x酒店是一個品牌酒店，大多數人都是應該聽過的，在全國連鎖，所以可以說是很有名氣，在這種大酒店環境下我是很憧憬的，很期待在工作中自己會是怎么樣的，在這里我工作了三個月了，學酒店管理的我，經過在這里的實習，我專業上又領悟了很多，在x的實習很快，幾個月的時間我看到了很多不同的事情，知識層面，跟閱歷方面都開拓了很多，雖然只是短短的幾個月，沒有太長的時間，短短的實習期，但是我覺得我在這里經歷的還是很多的，也有一些感悟心得。

　　在x酒店這里我是實習的身份進來的，在這里我開始實習，在x酒店我是一名實習領班，在我工作的這段時間可以說是我人生的一個轉折，我自己在這里找到了方向，有了動力，x酒店這里就給了我這些東西，做一名領班很不簡單，在大學學酒店管理的我，其實是少有實踐的，在這方面的工作經驗很少，大多數知識是理論，但是在這個職務更多的是需要經驗，所以這是很有挑戰的一份工作，我是很有信心，但是在工作中難免遇到很多的問題，這是我在x酒店這里最深刻的感受，工作三個月的時間，幾乎每天都在學習學的東西，培養自己的經驗，工作的能力，作為一名酒店領班平時我的工作很多，我管的是一個小小的團隊，十幾個人而已，但是縱然是十幾個人，也是有不小的壓力，每天要傳達工作，安排人員工作，各種調動，工作并不輕松。

　　在x酒店這里我感覺最多的就是在工作中，特別是作為一名管理者，要比普通的員工更加具有一個特性，那就是責任心，這個很重要，在管理的者的角度去處理事情，實習的這段時間，我完成為的自己工作內容，雖然在x酒店這里工作是很累，作為一名實習生我真的感覺到很累，酒店的管理工作不好做，在每天工作結束的時候，我都組織我管理的這個小團隊，開一個短暫的會議，主要還是總結工作，讓所有人自由發言，工作中的感悟，又或者是指出我的不足，我都會平常心對待，正視他人提出的缺點。

　　在x酒店的感受就是，我們一定要做好自己的本職工作，大事小事都認真細致，自己就會在不知不覺中提高。

大學生實習心得體會6

　　這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了必須了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

　　首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。

　　其次，我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。此刻商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

　　最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

　　因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

　　很感謝實習單位給我這個這么好的'實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

大學生實習心得體會7

　　作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

　　首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。我總結一下自己在實習期間的心得體會。

　　一、自主學習工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。

　　二、積極進取的工作態度，在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　三、基本禮儀步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

　　四、為人處事，作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。

　　第一個就是缺乏工作經驗。

　　因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

　　第二是工作態度仍不夠積極。

　　在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。

　　第三是工作時仍需追求完美。

　　在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名專科生，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發現專業知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到設備問題怎能快速有效的解決呢？工作中不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語。"踏踏實實做人，老老實實做事。"在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！團結協作，善于溝通。團結協作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都非常必要的。善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

　　我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是。規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。

　　十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

　　感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義—從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。

大學生實習心得體會8

　　很是榮幸能夠得到進入xxx公司實習的機會，更是讓我可以真正的進入到工作的環境去感受作為一位“社會人”的真正模樣。這段時間的工作讓我在其中對社會生活產生了新的認知，也對自己的各方面有了更好的了解，更是讓我明白接下來的生活我還應該要努力的方向。

　　剛踏入公司的大門，就被每個人忙碌的情景，不斷敲擊鍵盤的聲音給迷住，更是讓我對接下來的實習生活有了更大的期待。隨著領導對工作環境，工作崗位以及工作任務的介紹更是讓我深刻的了解到接下來實習生活我該要面對的一切。

　　在開展自己的工作之后，我完蛋大部分的時間都是在學習，一方面是在學習如何去展開自己的工作，另一方面是在學習更多在工作上需要的技能。當然領導對我也是非常的關心，更是非常和藹的來交給我操作的方法，更是讓我在學習技能上有了更多的感受。領導也是給了我非常多的自己思考的空間，尤其是在教導時不會特別細致的講述給我，就希望通過自己的研究思考，從中找尋到自己真正有所感悟的東西。也正是這樣的一種方式讓我對自己這段時間所學到的東西印象非常的深刻，更是成為了我這人生中非常寶貴的財富。

　　由于自己也是來到公司實習，在較多的方面都是不太了解的，所以每一位同事也是有盡可能的幫助我，在我存在問題時及時給到我較好的幫助，也讓我可以在每天的工作中去做到更好的成長。當然在實習期間自己也是犯下了較多、較大的錯誤，還好有領導對我進行講解與分析，讓我可以在其中感受到更多等待自己去成長的地方。也真是從那些失誤中讓我漸漸的明白工作能力以及檢查的重要性，若是我是公司的正式員工出現那樣的紕漏便一定是會受到嚴厲的批評與處罰。一方面我很是慶幸自己還是實習生的這個身份，另一方面也是知道了自己確實還有太多的地方需要去學習，需要去成長。

　　實習的這些時間不論是在工作上還是在生活或是其他方面，我都是得到了很是不錯的提升。對于領導在我工作能力上的指導，讓我在工作上有了更大的成長，更是可以較好的完成自己的工作任務，各位同事與我的和諧相處上讓我感受到了每個人的溫暖，大家對我的關心與指導也是讓我的內心有感受到非常深刻的鼓動，也是盡可能的讓自己會在工作上去提升自我，讓自己有更大的發展。現在實習的生活已經結束，對于自己還存在著問題的地方，我還需要在校園中去改進，讓自己可以以最好的狀態去面對接下來的學習，更是為以后的畢業工作打好基礎。

大學生實習心得體會9

　　首先，工作方面。我作為一名電子商務專業的學生，在校就讀三年后應學校的頂崗實習要求出來尋找工作機會。投遞了十多份簡歷，挑選了七八家公司，經過一層層面試的篩選后進入了xx電商公司做一名運營助理。

　　剛開始接觸這份工作的時候，帶領我的老師特別忙，讓我自己先看一看公司的后臺管理網站，以及同事們的工作內容。我只好頂著一頭霧水的狀態，去看同事們那眼花繚亂的操作，看網站上那似曾相識的專業名詞。好在下午的時候，老師就開始手把手的教我怎樣去更新、上新產品、維護后臺等等一系列的基礎操作。

　　經過一下午的培訓后，我對工作的基本內容有了大概的了解，也逐漸明白這個崗位的職責所在。在整個實習期間，我一直記得老師在第一天和我說過的那句話：不懂就要問，切記不要不懂裝懂，失誤帶來的麻煩不是你一個人能承擔的。所以實習期間我一直認真謹慎的工作，絲毫不敢倦怠。

　　其次，學習方面。實習期間我不僅學到了工作上的相關技巧，還學到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排時間就是節約時間，這句話在工作學習中體現的淋漓盡致，作為助理，我一天下來要做的瑣事很多，如果不好好規劃，一通亂來是不僅忙的焦頭爛額效率不高，質量也得不到保障。如果有一個合理的安排，便可以條理清晰、輕松自如的完成任務。

　　最后，在生活方面。實習也算是正式步入了社會中，和同事、領導之間的相處是需要好好琢磨的，但無論怎樣，待人真誠是最基本的一點。除此之外，一個人的精神面貌是這個人給別人第一印象好壞的重點，所以在上班期間無論何時，都要讓自己有一個積極的心態，溫暖的笑臉。工作中難免會遇到不順心不如意的事情，這個時候就要學會調整好自己的狀態，不把情緒帶到工作中來，做一個合格的員工。

　　以上就是我近三個月來的實習心得體會，總之，實習不僅鍛煉了我在本專業的實際操作能力，還為我今后的工作打下了社會基礎，是我人生中一筆寶貴的財富。

大學生實習心得體會10

　　一、實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　二、我們xxx學院同學在學校的組織下到xx制藥有限公司進行為期5個月的實習，實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷，同學心里都清楚大家這次遠行不輕易，每個人的工作熱情都很高，也非常重視這次實習。

　　一、實習目的

　　1.1實習單位簡介xxx保稅區xxx合成制藥有限公司是xxx醫藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于1993年，占地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產車間現已落成，500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，合成及麗達將成為合成原料藥生產及中試基地。本公司以市場為依托，以高新技術為動力，以現代治理為手段，以創名牌、上規模為目標，以“超越自我，挑戰極限”的企業理念，迎接新經濟時代的到來。

　　1.2實習目的及意義

　　(1)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結;

　　(2)提高溝通及人際關系處理能力;

　　(3)體驗上班族生活。豐富專業知識，積累工作經驗，為以后走上工作崗位打基礎;

　　(4)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。

　　二、實習內容

　　2.1公司生產部門介紹(1)合成部生產一車間

　　2.2崗位實習內容

　　(1)離心干燥崗位職責和工作制度;了解離心干燥崗位標準操作規程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項

　　(2)熟悉車間布局和管線流向

　　(3)根據“上部料式離心機標準離心操作規程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換

　　(4)把握設備的清潔保養技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養)

　　(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作(一)離心機工作原理：

　　三、實習結果

　　在為期幾個月的實習里，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，和上班族一樣上班，天天8：00(20：00)在xxx集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，托崗，闖崗，不缺勤，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的同事學習，認真的完成領導下達的工作任務，并把在大學里所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專業知識，使自己在工作中更有競爭力，在實習過程中我順利的通過了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。

　　四、實習體會

　　實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷，實習是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxxxxx合成制藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己了解更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。

大學生實習心得體會11

　　實習在我還在xx師范大學就讀的時候，是我最害怕的事情，我一直希望著這一天慢點到來，有種對就業莫名的恐懼感，總覺得自己會找不到工作，沒有單位會愿意要我，會餓死在大街上，現在現在我已經是一個完成了頂崗實習的人，發現實習也沒我想象的那么可怕，反而讓我有種如魚得水的感覺，通過這次實習，我更加堅定了自己之后從事教育行業的想法，因為我在這次實習中最多的感受就是發現自己能教知識給學生的那種快樂。雖然過程中遇到了一些小插曲，都在班主任的幫助迎刃而解了，下面我就來談談我在實習中的一些心得體會。

　　首先，我們要以一個正確的心態去面對實習，實習是什么？是讓我們實踐自己在學校學到的知識，有一句話說的好：“是騾子是馬，拉出來溜溜就知道了”。而實習就是學校拉我們出來“溜”的過程，主要是想看我們是不是已經具有了教書育人的資格，有沒有把學校所教的專業知識都融會貫通的學會了。實習這個階段可以說是一個大學生最重要的階段了，像我們這樣的師范生更是如此，人生的第一份執教經驗是會影響自己以后的教學生涯的，人們對一件事物的感覺往往取決去第一印象，如果你隨意的找了一個很差的學校實習，那么你就會覺得每個學校都是如此，也不會好得到那里去。

　　我在剛走出校門出去尋找實習單位的時候，我也是箭在弦上不得不發，逼著自己戰勝了對工作的恐懼，往市里有名氣的學校投遞簡歷，一般都為小學為主，中學我也投遞看了一點，可以說是廣泛撒網，等待魚兒上鉤，聯系校方負責人說明來意，結果完全出乎我的意料，我一共投遞了9所學校，不到三天的時間就有5所學校表示讓我過去面談，最終我選擇了在xx小學完成我的實習任務。

　　我在xx小學的實習工作是負責三年級（x）班的語文老師，在教學的時候，我做足了功課，首先我所在班級的班主任，再怎么說也是一個資深的老教師了，我就沒有一點不好意思的，他上的每一節課我都去聽課了，雖然他不是教語文的，但是我也可以從他身上學到一些上課教學經驗、對待學生的一些方式、還有帶動課堂氣氛的方法，這些對我來說都是十分的有用，我想這對我以后的教學生涯也是作用極大的，特別是他一個“小老頭”居然能讓上課的教室氛圍那么的好，所有學生都聚精會神的看著他，一點也不想錯過他上課所講的每一句話。

　　我也是幸運，在實習的時候遇到這么一個“良師益友”，讓我的教學能力進步飛速，我也在工作中很好的完成了學校領導交付于我的教學任務，我想經過這次實習的我已經完全具備一個人民教師的基本職責了，我一定能在這條道路上越走越遠，這是這次實習給我的信心！

大學生實習心得體會12

　　這一周學校舉辦了優質課比賽，我們初一英語組也有三位優秀的老師報名了，其中就有我的指導老師。她們為了這個優質課比賽做了精心的準備，準備課件、準備學案，熬夜幾班加點的工作為的就是希望自己能夠取得好成績。我們同在一個辦公室，我看到了老師們為了優質課比賽付出了太多，她們加班加點工作，課件反反復復的更改，認真聽取其他老師們的建議，甚至是一點細節也不肯放過，這種敬業精神我覺得非常偉大。老師們是多么的嚴謹認真，我覺得我應該向這些優秀老師們學習，學習她們的敬業精神，學習他們的一絲不茍，學習他們的腳踏實地，務實前行。在以后我要更加積極地投身教育事業，多關注教育改革創新，注重學生們的創新實踐，不斷提高學生們學習英語的積極性和主動性，提高和培養學生的學習能力和英語表達能力，不斷改革創新，來激發學生的興趣和積極性，爭取努力去創造有利于學生全面發展的環境，讓學生們在快樂實踐中學英語，全面提高學生們的綜合素質，讓學生們得到全面發展，讓學生們不斷去實現自己的人生價值，讓理想照進現實！

　　在聽課的過程中，我看到了老師們在講臺上的精彩表現，老師們的口語都特別棒，課堂設計也非常貼切恰當，課堂氣氛也不錯，師生互動相當頻道，教態也非常自然，學生們學習的積極性和主動性都很高，完全看不出緊張，整節課下來感覺自己都是在欣賞老師們的才華，我真的很佩服老師們在短短幾天的時間里就可以做到，我也要努力，努力學習，爭取可以做到像老師們那樣優秀。

　　每位老師都有自己的特色，她們都非常棒，她們都非常優秀，我覺得自己能和他們在一起工作，自己真的好幸運，也真的很幸福。老師們都特別和藹可親，我們在一起甚至可以做到無話不談，這種感覺讓我在頂崗實習的這段時間里感覺很幸福，雖然生活很苦，雖然我時常會感到身心俱疲，但是想到老師們的好，我就會感到非常開心，非常欣慰！我甚至會舍不得和她們分開，所以我要更加珍惜接下來的日子，努力改變自己，完善自己，充實自己，提升自己。在今后，我要把追求理想、言傳身教、言行一致作我人生中的追求和目標, 要努力去做好為人師表的準備, 要默默奉獻，要腳踏實地，要砥礪前行，要務實向前，不畏艱難，努力去做培育人才, 去教書育人，要在默默奉獻中去實現我的自我價值和人生價值,在平凡中實現自己的偉大夢想，在平凡中去成就偉大，在平凡中去成就自己，為了這個偉大目標，我要不畏艱難，勇往直前，砥礪前行，永不放棄，務實前行！

大學生實習心得體會13

　　一、前言

　　透過這六天的實習，加深了我對工程地質這門課的認識，讓我從書本中走了出來，親眼見到了真實的地質現象，了解了斷層、背斜和滑坡等重要的地質現象，親自觀察了和體驗了各種巖石的分布和形態，讓我從本質上對三大巖石有了一個大致的了解。實習讓我們在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使知識具體化，印象更深刻。實習豐富了我們的學習生活，為我們以后的工作和學習都有必須的幫忙，同時實習的過程激發了我在將來學習的熱情。所以，實習對我來說具有十分重要的好處。同時，我們對這次實習也做了縝密的部署：

　　1、時光：20xx年5月4日—20xx年5月9日

　　2、地點：河北省秦皇島市柳江盆地國家地質公園

　　3、路線：

　　1）、秦皇島市石門寨鎮

　　2）、秦皇島市祖山東門

　　3）、秦皇島市北戴河區鴿子窩公園海灘

　　4、目的：

　　1）、使理論聯系實際，加深和鞏固課堂知識，提高在野外識別各種地質現象的潛力同時增加感性認識，擴大視野，培養提高觀察潛力，動手操作潛力，分析問題解決問題的潛力；

　　2）、鑒別和觀察常見的巖石，礦物特征及工程性質；

　　3）、了解三大巖石的構成過程，產生年代、結構、產狀、構成原因及現象以及流水的地質作用對巖石的影響和沖刷成河谷的過程；

　　4）、學習運用羅盤儀器測巖石的走向、傾向和傾角；

　　二、實習地區概況

　　1、柳江盆地地質概況

　　柳江盆地為我們在秦皇島地區野外地質實習的主要區域。它位于秦皇島市區北側，其中心距秦皇島市28km，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。

　　區內有縱貫南北的公路及地方窄鐵路與秦皇島市區相通，交通極為方便。該盆地為南北延伸的低山丘陵區，其北、東、西三面為陡峻的高山所包圍。貫通盆地的大石河是本區最主要的水系，自西北流向東南，出盆地后在山海關的南側入渤海。盆地內丘陵一般海拔200—300m，最高的山為老君頂，海拔493、7m。本區年降水量為400—xx00mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在這個時期。

　　2、祖山國家地質公園概況

　　國家級風景名勝區、國家級地質公園和國家級稀有植物及瀕危野生動物自然保護區。位于河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青公路北行xx公里即到，距秦皇島市區23公里。屬原始森林峽谷型自然風景區。因燕山以東、渤海以北諸峰均以它的分支延綿而成，故名“祖山”。1996年開發至今，構成五大景區，xx0余處自然景點，是淮河以北少有的南派山水。

　　祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峰（天女峰）海拔1428米，區內千米以上高峰20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山天然草原、樹掛構成景區十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀至白堊紀末地殼運動而成。在長期風化剝蝕和流水沖擊下，構成了多處絕壁幽谷和造型地貌。

　　祖山，山勢跌宕，峰巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峰都是由她的分支盤撥而成，故以“群山之祖”名之。她立峭巖作脊梁，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥蘢為秀發。景區內山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊梁、注瀑布為血脈、披茂林作秀發，裁白云作霓裳，集雄奇嫵媚于一體。峰奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅游、避暑度假、科普考察的絕好場所。

　　3、鴿子窩公園海灘概況

　　鴿子窩公園又稱鷹角公園。由于地層斷裂所構成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹屹立，故名鷹角石。該石高20余米，過去常有成群的鴿子或朝暮相聚或窩于石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是觀賞海上日出的最佳之處，每逢夏日清晨，那里云集數萬名游客觀賞“紅日浴海”的奇景。

　　三、實習資料

　　1、柳江盆地保護區石門寨西門180米處

　　該處巖石以沉積巖居多，由地質構造構成。亦有石灰巖，主要成分為碳酸鈣，經長期風化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，巖層為中厚型，中間夾有薄的灰巖。灰巖呈竹葉狀，較破碎，屬碎屑結構，這些碎屑物質經膠結后構成灰巖。此處巖石約5億年前構成，屬下奧陶世紀，粘土礦物發黃，巖石經強烈的構造運動，由水平變為傾斜，產生背斜現象，并有正斷層出現。用地質羅盤測該處巖石的產狀，走向為北偏東xx°，傾向為北偏東xx0°，傾角為30°。

　　由此處向西約200米處巖石出露于地表，經驗證為砂巖，其結構為碎屑結構，此處不整合現象明顯，由砂巖和灰巖組成，屬沉積接觸，砂巖約2億年前構成，灰巖約5億年前構成，由于構成年代不一樣，說明為不整合。此現象說明秦皇島地區至今至少經歷了2次地殼運動，因為3億年間隔構成的不整合面應在海平面下構成，至少經歷2個循環，而該處巖石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質學家發現地下礦物的依據。不整合面處強度差，不適合在此面上施工。

　　2、砂鍋店東北200米處

　　該處為石灰窯產石場，觀察此處巖石，巖溶現象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其原因是地殼運動抬升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構成的巖溶現象，因巖石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。巖溶現象是因為水和空氣中的二氧化碳與巖石經長期化學反應，使巖石具有可溶性。該處向西北走約xx0米處，發現大面積的巖石間侵入接觸現象，石灰巖中夾有巖漿巖，說明此處經歷過火山噴發。該處亦發現有巖墻，較長，寬約3—4米，其走向為南北方向320°，由花崗巖、長石、石英、云母組成。靠近地表的巖石經長期風化，產物為第四紀土，巖石中還發現有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰巖構成的巖層，呈單斜，基本走向為南偏北。在砂鍋店東等地，發現石英斑巖，它是花崗斑巖的又一種變種，具隱基斑狀結構，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現象。此處也有閃長玢巖，呈巖墻狀產出，具隱基斑狀結構，斑晶主要是斜長石，有時含角閃石較多，有的基質中含少量石英，有的可見球粒結構和流線結構等。

　　2、秦皇島市祖山東門

　　祖山為早白堊紀構成，為響山巖基的一部分，此處沉積巖中有破碎帶，火山爆發時巖漿從中冒出，冷凝成巖漿巖。祖山占地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，巖石中以花崗巖居多，占65%左右，為中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，占20%—25%左右，透明發亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由于長石含量不一樣，云母顏色也不盡相同，云母占整個巖石的5%—xx%。較黑的巖石中，云母含量不超過5%。在此處觀察，長石顆粒大小在1厘米左右，晶體顆粒，為結晶結構。山體構造為原生結理構造，山體中有裂縫，都為豎直方向，有原生孔洞，又稱之為晶洞構造，而形狀不規則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險峻，構造為原生結理，由于長期的風化作用及地表水的侵蝕作用，巖石部分豎直掉落，構成深谷奇峰。此處巖石傾角較大，巖體破碎。山體中有河流，稱為石河，發源于祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達修建，1967年，戚繼光重修，基本走向為南北方向，直達青龍。祖山最高峰為響山，海拔為1421米。

　　3、秦皇島市北戴河區鴿子窩公園海灘

　　此處濱臨渤海，為海洋環境。海洋環境按地理位置分為濱海、淺海、半深海和深海。低潮時裸露于海岸帶的部分，稱為濱海。濱海又分為后濱帶、前濱帶、外濱帶。后濱帶為平均海潮線，常年裸露在外；前濱帶為平均海潮線到中濱線處；外濱線為中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱為淺海，此處陽光充足，有機物含量多，是海洋生物的夢想棲息地。深海處動物少。

　　此處巖石又遠古火山噴發而構成，以巖漿巖為主，巖石受海洋水動力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺等，構成原因有沖蝕作用，磨蝕作用等，使巖石破碎。

　　巖漿巖受風化作用等變成高嶺土、偉晶巖。偉晶巖顆粒大，和花崗巖成分相差不大，由正長石、斜長石、云母、石英等組成。巖石被多組結晶切割。

　　四、結束語

　　透過本次實習我認識到：本區地層出露較全。從中生代地層開始，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構成的巖石類型多樣，包括巖漿巖類，沉積巖類以及變質巖類。本區的巖漿活動從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質作用和變質巖方面，本區的變質作用主要為區域變質作用。主要變質巖有千枚巖，大理巖以及板巖。在構造方面，本區分布有四大褶皺，另外還有七個斷層。兩個大斷層幾乎將此區分為三部分。區域發展方面，本區經歷了多次構造運動，構成了四個構造層。總體說來本區構造運動較強。

　　經過6天的實習，使我學到了很多東西，透過教師的講解，使我學會了很多課內學不到的東西，包括：如何透過一塊石頭的色澤，去決定其類別、其構成年代；如何去辨別3大巖石；如何去測量巖石的走向等等；總之，透過實習后我更好地掌握了《工程地質學》這門學科，更好地掌握了所學知識。

大學生實習心得體會14

　　一、實習目的

　　全面地將所學的各項英語知識結合起來并在翻譯實踐中進一步運用翻譯技巧來提高翻譯水平，鞏固專業知識的基礎上努力擴大自己的知識面這樣才有助于我們成為全面發展的人才在未來的工作領域中一展風采。另外此次實習經歷也讓我們學到了許多為人處世的道理并對自己的人生道路有了更明確的規劃。

　　二、實習基本情況

　　從大三開始我們開了翻譯課第一學期的英譯漢以及本學期的是漢譯英，經過了整整兩個學期的英語翻譯，我覺得自己在翻譯方面能力有所提高。將近一個月的翻譯實踐課程即將結束，指導老師精心的為我們挑選了具有代表性的翻譯資料，資料內容豐富涉及經濟、科研、實事新聞、歷史、醫學、心理等各個方面方面以及保護等方面。

　　在實習起步階段，我們先是由魏老師指導向我們進行本次實習的內容、安排以及意義并將我們分組。要求了每周的具體工作以及我們第一周要進行的翻譯材料，漢譯英材料是《唐朝皇后棺槨被追回》，英譯漢是《Extra Weight in Early Childhood Foretells Later Disease Risk》，并要求我們將《唐朝皇后棺槨被追回》做成課件，詳細的列出翻譯過程中所遇到困難以及感受。第二周的翻譯材料是《設備維修中心》和《Exhaustion Syndrome Leaves Measurable Changes in the Brain》

　　萬事開頭難，翻譯實習的開始是比較頭疼的，在正式動筆對《唐朝皇后棺槨被追回》進行翻譯之前我們不得不復習之前所學過的翻譯理論知識點了解在翻譯過程中所應該注意的各種事項。文章中出現的一些術語和一些晦澀難懂詞讓我們四人為此而抓耳撓腮。所以開始的時候，總是感覺翻譯的有些別扭。在周四的PPT匯報過程中，魏老師認真的給我們講解了各種困難。

　　第二階段的實習是由張云老師指導我們對菜譜進翻進行了系統的學習以及學校組織的西科杯翻譯大賽。主要翻譯內容是《Why Economics Can’t Explain Our Cultural Divide》，中餐菜名譯法舉例以及班級合作的菜譜書翻譯；最后一周的翻譯材料是《平凡的人生》節選及《The Girl with the Apple》節選。

　　在第三階段，我們認真對翻譯實踐進行了總結并以書面形式上交知道老師。

　　三、實習感受

　　過這次的翻譯實習主要讓我領會到了兩點一是融會貫通的重要性；二是合作的重要性。首先翻譯是一種語言活動有是該活動的結果它是融理論、技能、藝術于一體的語言實踐活動。通過翻閱大量資料我更加透徹的掌握了一些翻譯的相關知識。

　　1、翻譯的本質可以用一句話來概括“在透徹地理解原文意思的基礎上用標準的漢語表述出來。

　　2、翻譯質量有兩個基本標準第一個標準是忠實于原文，這也就是我們所說的“信”。第二個標準是符合中文的表達習慣，也就是所謂的“達”句子要通順流暢不能生造詞語和句子也就是所謂的文筆。

　　3、翻譯界通用的質量標準是“信、達、雅”。

　　4、直譯和意譯的辨證關系。

　　在這次實踐中我自身也得到了很大的提高。

　　1、團隊精神。在四次討論中我們每個人都做認真的翻譯，然后一起研究，討論，最后做出決定。這種經歷對我們日后工作或者學術研究都有很大幫助。

　　2、查閱搜索資料的能力。前面提到很多文本需要專業知識背景和專業詞匯表達。因此我們在翻譯中要通過網絡、圖書來查閱大量資料。我們的收獲不在于我們學會了

　　查資料而是我們能夠更快地在大量資源中找到自己所需的東西。我想今后的工作中也會有很多類似的情況在大量的多余信息里找有用的資源。

　　四、實習反思

　　1、這個過程暴漏了單詞量不夠，這點對我來說影響很大，比如經常會遇到一些單詞，感覺見過但有不知道具體是什么意思只有查字典浪費了很多時間。通過這次實踐在以后頂頂會注意多積累增加單詞記憶量。

　　2、對句子的分析能力不足，包括具子成分以及語法的欠缺導致了在翻譯中的困難并且犯錯。英語句子成分只是英語語法中的一小部分，而且平時的考試也不會考，以前并沒有注意到這一點。

　　3、我在速度方面的不足。在這兒我主要談的是打印時的翻譯速度因為看電子版本，首先是費眼睛時間長了眼睛會很花，所以會感到比較的疲勞總是不能堅持下去。其次，是我本身對電腦鍵盤的熟練程度還不夠經常會打錯字。不過在以后的學習和工作中我會不斷提高自己在這方面的能力把自己的翻譯速度盡最大努力提上來。

　　五、實習總結

　　這次的翻譯實習對我來說是次絕佳的挑戰。經過這次的學習后我發現自己的心靜了很多，所以，什么都是一步一步來的，習慣和心態也是慢慢培養訓練出來的。認真和努力了這就已經足夠了。在以后的學習和工作中，我要有一個良好的心態，不刻意追求事情的完美一直加油努力就好。不管最后的結果怎樣我都會坦然去面對。最后對魏老師和張老師對我的幫助以及指導我要深表感謝。總之一句話這次翻譯讓我收益匪淺，一定會對以后的道路會有所幫助。

大學生實習心得體會15

　　為期三個月的教育實習就快要結束了，然而就在此刻，我發現自己深深愛上了這所學校，愛上了我的學生、我的指導老師。第一次品味到了作為一位實習生即將離開自己老師和學生的那份依依不舍。

　　初為人師，對我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，而是教學細節上的問題，回想這期間所遇到的各種問題，指導老師都給我提出了很多寶貴意見，因此在我在教學技能上不斷得到提高，真的很感謝我的指導老師。當然，我也知道，我離一名優秀教師的距離還很遠，但我相信這次實習為我打下了一定的基礎，在此，我真心的感謝我指導老師曾老師和指導班主任甘老師這三個月來對我的悉心教導和培養，更要感謝那群可愛的孩子們！

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