大學生暑期實習心得15篇
當我們備受啟迪時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣有利于培養我們思考的習慣。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的大學生暑期實習心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生暑期實習心得1
20xx年7月10日，我們一群尚未踏出校門或者剛出校門的學生抵達商丘市柘城縣佰崗鄉曹樓小學，即將進行為期四十天的暑期輔導任務，曹樓小學是一所擁有兩棟教學樓，一片橡膠操場和低層辦公區的國家先進學校，資格證書齊全，綠化充足，體育器材完善。當晚，學校為我們舉辦歡迎會，歡迎會結束后，我們被叫到校長辦公室介紹工作，在前幾天我們這群學生教師會和宣傳人員下到各鄉鎮招生，之后將搭配本校優秀教師在小學一年里和九年級教學工作中做出自己的貢獻。最后，校長向我們傳授教師的師德，即保護學生隱私，尊重學生人格，不打罵體罰學生，不向學生家長打小報告，要有耐心，包容心，有自覺性，并向學生做出道德示范，爭取成為學生的良師益友！
20xx年7月11日，我和淮海大學夏老師，南陽師范魏老師，以及本地老教師李老師一隊在學校東南方向進行招生，我們的任務是向周圍村民了解本地學生資源，說服學生家長讓孩子在暑假進行補習，提高學生的成績！村民一向是熱情好客的，特別是了解到我們的來意之后，這時候一個拘謹羞澀的孩子就會被領到我們面前。我們小隊內部是有分工的，夏李老師和魏老師一男一女主要負責學生家長的思想工作，而我和夏老師則主要負責孩子。夏老師的思路是很清晰的，用孩子耳根子軟不很懂的拒絕，用在學校同齡人多及學習成績提升之類的有利條件讓孩子產生猶豫，配合魏老師李老師從：家長照顧孩子勞心勞力，孩子可能玩水玩電帶來的危險，別人家孩子補習和自家孩子不補習而帶來的差距等方面，引起學生家長的危機意識和虛榮心。在孩子不能拿出準確的主意時，家長往往會做出大勢所趨之類的的選擇。如此我們往往有很大收獲！
在為期一周的招生工作結束之后，我們補習班總共招收到兩百多名學生。經過考核，四五六年級語文課程由我負責，而四年級班主任也將由我出任，因為更加熟悉，我就以四年級來概括我的這次教學歷程吧。因為這是我的第一次教學生涯，所以一開始是抱著緊守校長教導，極付耐心極其溫和的和我的學生接觸。然而孩子，特別是課堂上的孩子是最嗅覺靈敏的一群生物，他們很快發現我是一個很好欺負的小老師，即使他們犯錯我也沒辦法對他們怎么樣。于是我的班級里幾乎沒有學生是在正正經經聽課。其實我是理解這種現象的，我的記憶力小時候是特別強的，當然也就記得我上四年級時候的樣子，班里的男孩子玩性大的一張紙一竿筆都可以玩一天，女孩子也沒有那么多的矜持，往往和男孩子打成一片。相對之下，學習真的.沒什么壓力和緊迫感！夏老師是一個很厲害的人物，他教九年級物理和六八年級數學，帶六年級班主任。他的學生雖然還很單純但是年齡相對較大，學習壓力日漸凸顯。他們來到這里補習對他們來說可能很重要，因為一個暑假可能讓他們進入一個好學校，拿更低的學費，在新的學習生涯中能有一個好的起點。我們在一起聊天，聊到我們這三四年級補習生，我一直覺得沒有必要。一個暑假在外面跟小伙伴玩產生的記憶，和在補習班里產生的記憶是兩個完全不同的概念。剛從高中出來的我對壓抑天性這個詞理解的特別深刻，心有不忍之下是希望能給孩子留一片凈土，讓他們能到處跑到處跳，能見識更廣更大的世界，對這個世界有更豐富的興趣甚或欲望，而非在學校里的千篇一律。一個孩子從剛剛記事起開始跟著老師學習，沒有一刻放松，遇到要求嚴厲的老師，跑和跳，籃球和沙包都是違禁品。要知道玩是人與人之間的一種互動，在玩耍過程中人際關系的概念會在孩子腦海里慢慢成型。不可否認，人際關系的處理和學習知識地位平等甚至高出學習知識！
夏老師贊同我的觀點，但是也提出自己的看法。有時候溫柔誤事，對學生太過仁慈反而是信馬由韁。沒有目的，沒有動力，沒有自制力，學生往往在最應該忍耐的時候選擇了放縱，最應該學習的時候選擇了玩，最應該積累的時候選擇了胡思亂想！一個老師有責任也有義務讓孩子在未來能夠生活的更好，而不在未來為現在感到后悔。世界什么時候都可以去看，因為該在的風景不會說沒就沒，時間卻是最不應該辜負的東西，因為它說沒就沒！三四年級的孩子雖然學習并不特別重要，但是現在三四年級的孩子很多都不是父母在照顧，在家里被沒精力照顧孩子的爺爺奶奶照顧，不如來學校跟小同伴們一起聽課，哪怕一節課聽那么一點！兩者之間指不定那個才是更有意義！
一個月的老師生涯給了我很多東西，讓我了解老師的日常，還有責任！也在備課改作業之中更加磨礪了自己的耐心和細心。有時候一個不注意就會被問死在講臺上，雖然孩子們都還四年級。關于孩子們在什么階段該做什么我無法做出對或者錯的答案，唯有盡心盡力，做到自己能夠做到的就很心滿意足。孩子們在一點點的長大，處的久了也會聽話，不給小老師找麻煩。我也在在學習和人格之間尋找平衡，寄希望于能以身作則給孩子們的腦海里留下點滴正面影響，我很開心這段實踐畢竟我也在成長！
大學生暑期實習心得2
一直有一股股沖動，就是走上一所鄉村學校的三心講臺，去演繹屬于青春的激情與精彩。很幸運的，暑假去特呈島的三下鄉活動幫我遂了這個夙愿。時光如駒，轉眼七天已經成為過去。回校后，腦海里仍然浮現的是特呈島發生的一瞬一幕。我留念那里的充滿活力的孩子，留念那里質樸憨厚的人們，留念那里碧藍的大海，紅樹林中百米長的浮橋，還有同去的熱情的同學。
海邊童年
初到特呈，卻完全沒有初來乍道的不安與拘束，只因為特呈的孩子。放下行囊我便迫不急待地和特呈的孩子們愉快的玩起籃球來，這是我第一次和那里的孩子接觸。有孩子的地方永遠都是充滿活力和希望的，特呈——也不例外。
我驚訝地發現特呈的孩子大都是瘦小而黝黑的，因為黑就顯得眼睛特別地明亮和有神。一個個瘦黑的影子在眼前飛過就像一匹匹黑駿馬在馳騁。我不知他們是不是也像我小時候一樣經常背著父母在太陽底下玩耍?或者是去掏鳥窩，捕蟬?要不然怎么會變得如此黑?
特呈的孩子是勤樸的。下午時分，我撐著傘站在沙灘，心底下暗暗地抱怨太陽的毒辣，卻看見海邊載著小斗笠，一手拿著小網兜，一手拿著小鏟的瘦小的身影。只見他們在太陽底下時而蹲下，時而走動，原來黑是如此而來的。身邊一學生說："他們挖螺，這里很多人都去挖螺，賣了換錢。"簡單一句話，讓我似有些明白，又有所不明。他們本該和伙伴們在涼爽的地方嬉戲，卻早早地被那頂硬殼斗笠壓在了沙灘，與海為伍，心里這般想著。
突然，海邊男孩抓到一只蝦，我們齊涌過去。大家都對著那只晶瑩剔透的蝦喧嘩著，叫嚷著，男孩默默地從旁邊撿起一個被廢棄的一次性湯杯，勺點海水，送到同學面前說："放在水里，就不會那么快死了。"說完便走開了。表情是如此地平靜，不以為然嗎?那雙明亮的眼睛卻分明地告訴我們他的真誠，源于海的真誠。
或許在男孩的記憶中，這件事會像沙灘的腳印在潮來潮去中很快就得變得模糊，最后消失殆盡。在另一個人的記憶里，海邊男孩的影子像烙印般鐫刻在浮躁的心間，久揮不去。我一直都以為，孩子都是父母撐心的明珠，在父母的庇蔭下盡情的玩耍嬉鬧才屬于孩子最美的童年。但那一刻我知道我錯了。我明白了"黑"的另一種解釋，那也是另一種收獲。他的以汗水為漿，以螺為料，以鏟為工具夯筑起充實而有意義的童年。他們不僅收獲了螺，也收獲了海的寬厚，海的堅強。我突然覺得自己的童年是多么的蒼白無力。
童年已經離我相去甚遠，但我卻從那頂硬殼斗笠，從那雙明亮的眼睛，從那在沙灘奔跑的身影是重讀了童年——童年的那一份純真，樸素，無邪。
講臺迷茫帶著幾分激情，幾分緊張，我終于走上了夢想中的講臺。初次在講臺上和學生接觸，不知道該如何坦蕩大方地面對四十分鐘，忐忑不安中看到那雙雙如海般的眼睛，我笑了。是的`，我笑了。面對大海的孩子，我沒有理由不笑。20xx大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得體會20xx大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得體會。
一節課下來，事實證明了我的能力。但隨之而來的教學問題也困擾在心頭。
一、對于課堂中的"沉默是金"者。語文教學就在要在課堂中讓每一位學生都有發言的機會，都敢于發言，并且是經過思索的發言。一個班級中，有一部分學生是比較積極思考并主動發言的，有一部分學生會思考，但不怎么主動的發言，而且這部分學生占的比例較多，還有一部分學生是不怎么思考的。故而如何讓不發言的學生"開金口"，就是課堂教學的一個問題，只要他們都敢于開口了，課堂氣氛也就會更加的活躍。我當時的做法是讓他們回答問題，第一次不能回答，就讓他們再思考，等會再答。若再不能答，就課講完之后就我上課的內容談談看法。有些學生問題沒有答，但評價我上的課時卻很是中肯。再不能答的就自我介紹一下。總之就是要讓學生都勇敢地站起來發言，有了第一次，就會有第二次。
二、學生對口語練習的態度。這個問題是在給五年級學生授課時發現的。口語訓練，就是用平常說話的方式把內容大膽地說出來，但學生明顯有背詞的趨向。特別是看來比較內向的學生，發言前往往已經也腹稿，故說出來時也是有明顯的書面語的趨向。
三、問題學生。我感到，一個班集體里，最讓老師傷腦筋的可能不是普通學生，而是少數特殊的學生。他們有些性格孤傲，不愿與人交往，有些言行偏激，故意與人作對，這些學生在班級里的表現往往與眾不同，也比較容易受到老師和同學們的誤解和冷淡，從而加重他們的心理負擔。我在五年級班上課的時候就遇到一個男學生，同學的發言總喜歡大聲地插嘴，言語上多有對同學惡意詆毀。后來才得知這個學生平時性格比較孤僻，不合群。自卑的心理與渴望被關注的心理使他覺得只有這種方式才能引起注意，從而形成一種特殊的性格和特殊的心理。若長期下去，會影響到他正確人生觀、價值觀和世界觀的形成。
經過一周的時間和學生接觸，給了我一次實踐的機會，但也讓我更加感覺到教育教學工作的重要。我知道以后遇到的問題絕對不會像現在如此簡單。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。教育是一門博大精深的藝術，創造出怎么樣的藝術品就看你下的苦功，和你獨到的慧眼。
大學生暑期實習心得3
我已經慢慢融入到這個大家庭中。
在入職前我想，到時候入職后，我能不能參加會議，通過會議學習相關技術和講話水平。等我來到分部后發現，我們所有的會都是必須參加的，這個讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的`問題，而且主動教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關的技術，能更快的為分部奉獻我們的一份力量。
項目的文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會運動，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運動一下，能很好的緩解工作壓力，能起到勞逸結合的作用。公司也會不定期組織文化學習來豐富我們的日常生活。
“好的開始是成功的一半”。對于我來說，剛開始工作時，我的可塑性很強，到工地頭一年，關系到以后的工作能力和工作狀態，要努力學習工作技能和養成良好的工作習慣。但是要注意，不能太貪心，對什么都很好奇，對什么都想學，到最后什么都沒有學會。
既然選擇了這個工作，我就會忠于職守，通過自己的努力，去創造美好的未來。
大學生暑期實習心得4
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。”人的一生不僅要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報社實習，在這寶貴的一個月的時間里，通過老師的幫助，我不僅對專業知識有了更為深刻地了解，同時也學到課本外的實踐經驗。這些收獲對我今后的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。
第一天到日報要聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來。可是報紙總有看完的時候，無聊加透頂。指導我的老師可能因為有點親戚的關系對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助。可能是因為自己性格的原因，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關卡。
從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創造性的發揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。二是要給自己定好位，在態度上要把自己當成學生，虛心求教;在新聞采訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發新聞，維護新聞的客觀、公正。三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。四是工作要認真扎實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。
從新聞專業知識方面，我有幾點感觸：
一、對于新聞的敏感性
對于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數情況下是風平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發現力、判斷力顯得特別重要。
新聞源于“發現”，“發現”源于“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢?一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識;二要廣泛接觸實際，了解實際工作中的.情況;三要學會比較，有鑒別才有發現;四要隨時隨地處于采訪狀態之中。
二、關于新聞題目
簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至于很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。盡管已學過新聞標題的寫法。
為此，我查了一下網上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢?現在一般性的標題，消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現在繁忙的人群，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標題的準確性。對于通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。
三、關于通訊與消息的區別
在寫人物通訊周漢高時，經老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴重的錯誤，誤將消息的導語強加到通訊上，寫成既不像通訊也不像消息的樣式，使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子，要抓住重點來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的點歸納起來，抓住重點，將不重要的點結合到其他點上，事例要有針對性，且將事例簡要歸納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。
四、關于會議新聞
會議新聞把握重點，首先將會議內容重點講一下，接著是主要領導的講話，再其次人員的講話。主要領導的講話要比其次人員的講話詳細，突出重點。其次再會議內容方面，講清楚會議要求、會議目的。另外，關于會議的參與人員，如果是市領導，要講清楚召開會議的人員，如果不是市領導，可以一筆代過，甚至省略不寫，只要將出席人員、出席部門講清楚。
對于地方報紙報道省級電視電話會議，首先記錄的時候要抓住重點，誰的話比較重要就要主要記誰的話，對講話也要技巧性地記錄，抓住它的核心詞、關鍵詞。在寫作的時候，要把地方的內容突出出來，省級不必重點寫。
記者跑會議是不可避免的，但“泡會議”只能的來呆板的書面材料，“趕場子”也只能是蜻蜓點水，浮光掠影。拿來材料，鼠標一點，新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者為“會議記者”、“材料記者”，會議報道再多，也出不了精品杰作來。
會議新聞的報道既“易”又“難”，容易的是，對會議新聞的報道只要按照“模式”行事：會議程序+出席會議的重要人員名單+領導講話+會議主題的相關內容=會議新聞。這類模式會議新聞，審稿少麻煩，既輕松省事又有把握見報。然而這樣的會議新聞“往往千人一面，枯燥無味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會議新聞的報道“出彩”，則是老大難問題。
在這次實習期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對我來說既是鼓勵也是鞭策。這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞采寫的艱辛，提升了自己的新聞素養，而且增長了見聞，鍛煉了自我，為我接觸社會搭建了平臺。在新聞采寫方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。實習不過一個月，回頭看看，它幾乎等同于我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經歷，讓我看到了今后的奮斗目標，必將充實我今后的人生。
大學生暑期實習心得5
這個暑假，注定因NIBS而變得與眾不同。
開端
第一次知道NIBS還是在宣講會上，聽著z老師和襲榮文老師的介紹，翻著宣傳冊，心里不禁對這個地方充滿了敬佩和向往。因為小學期以及社會實踐和暑期訓練的時間有些沖突，本以為要錯失這樣一次難得的學習機會，但z老師說有特殊情況時間可以調整，讓我欣喜若狂。寄出報名材料后隔三差五就會登錄網址看看有沒有錄取的信息。等了一個多月終于收到了入選的郵件，十分激動，但也不禁擔憂起來。一是暑期實踐只能參加一半，需與帶隊老師商量；二是遲到一個月怕實驗室老師和研究生部的老師不同意。幸運之極，老師們都能諒解我，接受了我的請求。這個暑假于我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰自我。第一次一個人拖著行李箱，從祖國的南邊一路來到北邊，查路線，換乘，認路，對于路癡的我來說都是對自己的考驗。從早上7點出門到傍晚6點抵達，慢慢推開那扇頗有些分量的旋轉玻璃門，心里的大石頭終于落地，對眼前的一切，對日后的一切充滿了期待和好奇。在心里默默想著，我不顧一切地來到這個心向往之的圣地，一定要用心度過接下來的每一天。然而到達的時間有些晚了，老師已經下班了，拿不到門禁卡，也無從知曉首先要做什么，還好聯系到了我們組的組長，組長帶我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在床上，望著天花板發呆，像是做了場夢一般，一眨眼就到了一個陌生的地方，過程雖然有些坎坷，但是也順利來到了心里惦記了幾個月的地方。遺憾的是錯過了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報告廳里開培訓會。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這里。站在NIBS明亮的大廳里，看著落地窗外的一片晴朗，我想，我要開始做個“NIBS人”了。
發展
懷揣著點小忐忑，在到達NIBS的第二天上午，我走進黃牛老師的實驗室。前一天便給老師發好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動和我聊天，讓我對這里有了更多的了解，也從心底把他們當成了大哥哥大姐姐，隨后lab里的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開，給我騰出了更大的空間。因為自己遲到了，心里總是惴惴不安，但是看到黃老師后，他的熱情和爽朗讓我心里的那點小不安馬上消失的沒了蹤影。我心里暗喜，當時選擇時真是沒有看錯呀，黃老師的照片就給人感覺十分親切呢~老師和我說在這里多與師兄師姐交流，學習他們的想法，操作跟著proctol都可以學會，最重要的是open mind。是呀，我們實驗室偏向計算，實驗較少，要在補做實驗的情況下充實自己也是對自己的一個考驗。我在實驗室網站上了解到了許多和實驗室有關的信息，知道了實驗室開發基于物理學原理的計算化學理論和分子模擬技術，研究在分子識別過程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構象的變化，從而指導蛋白質結構和功能的改造，以及加速新藥的設計與開發。也根據照片認識了很多人。老師沒有給我安排任務，每天的時間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過，我在這里也越來越有歸屬感。“師兄”“師姐”“我們實驗室”不知不覺變成我每天都會說上很多遍的詞。我想，我是個“NIBS”人了。
高潮
十分幸運的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。說年會是NIBS的精髓一點也不為過，還記得王所在開幕式上說，NIBS的夢想就是在中國的土地上做出影響世界、造福人類的發明和發現，在中國做出最好的科學！實現這一夢想必須要有文化的傳承，學術年會就是一種傳承的方式。在這里，可以真正參與到學術上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報告十分幽默有趣，王所的報告十分清晰有內涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報告也都十分精彩。不僅如此，聽完他們的報告后還有機會與他們一同站在poster前進行討論，這樣的直接對話機會在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會一直留著它，更用心記著它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個留在NIBS的人都非常熱愛Science，也都非常努力地做Science；每個PI也都非常盡心盡責，管理自己的lab，指導自己的博后和學生；每個行政人員，都竭盡全力為科研人員營造良好的氛圍與環境，讓他們能全身心地投入科研當中；每個食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衛生。就像師兄說的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務的，NIBS的確實是do real science的天堂！除了出彩的學術交流，年會也讓我看到NIBS活潑的業余活動。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平臺上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕松的風采。美麗的自然風光，舒適的居住環境，可口的佳肴飯菜，年會讓我們在輕松的`氛圍中學習交流，是大家對過往一年工作的總結，也是對自己一年辛勞的獎勵，實在是一種非常新穎的方式。感受著NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。
年會結束后就該進入真正的lab life啦，黃老師實驗室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過，聽著組會上師兄的報告，自己心里充滿了疑問。如何用Linux系統，如何用Chimera看PDB里的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點點學習的。雖然很多不懂，雖然面對諸多totally new，我卻一直覺得被吸引著。看著Chimera里三維的蛋白結構，以前紙面上的α螺旋β折疊現在像卡通一樣出現在我眼前，可以按指揮360°轉動、伸展出殘基、長出疏水表面，感覺特別新奇好玩。最幸運的還是遇到了這樣一群可愛友好博學有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會關心照顧summer，更會像朋友一樣和我聊天開玩笑，也會對我的問題耐心地解答。伴著每天格外明朗的藍天，每天身邊一群可愛的人，每天如一的愉悅，我期待著每一天。
結局
記得有次晚上下大雨，雨后的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天臺，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰著周圍，看遠處連綿的山直接與天相接。心里感到一種廣闊和寧靜，很想伸開雙手擁抱風，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩。在這短暫的與她相遇的時光里，我從它身上學習、感悟和成長。對大多數人來說，寫完這篇心得，summer training的時間就要結束了。而我又成了那個幸運的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對我來說，這還不是結局。我知道，離開后我會戀戀不舍，我會長久的想念著NIBS，想念著她的嚴謹、親切、活躍，想念著她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛可親的人們。所以，我會更加珍惜剩下的時光。
五周的時間實在短暫，在人浩然的一生中不過驚鴻一瞥。但很多時候往往是這人生中一瞬間的存在，一個人的一生就改變了。我想，這會是很多summer人生中的那個瞬間，它讓我們對科研有了新的認識，至少比以前來得深刻了許多。我更堅信了在生命科學的道路上繼續走下去的決心，也堅信我會在這條路上越走越認真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這么精彩的課。感恩我遇到的所有優秀可敬的人，感恩NIBS對我這個遲到的學生的寬容！
大學生暑期實習心得6
我不知道該怎么開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悅仍在，離別的憂愁感傷卻越來越濃。猶記得提交申請材料時自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對于一個大二學生來說希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進入學習的機會。雖然暑期培訓僅僅只有一個月，但著實讓我學到了很多大學兩年都學不到的東西。
最先從這里感受到的是人情的溫暖。我被分配到的是陳衛師兄的團隊。何苗苗師姐很熱心也很細心，了解到我是學食品的而且沒有多少免疫學基礎，便與我分享了她在本科和協和學習的免疫學資源。在有了些許的免疫學基礎之后，確實讓我之后的學習生活更加得心應手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會發現不論是在他自己的工作學習中，還是在對我的實驗指導中師兄都特別認真。陳衛師兄是博后，有著自己獨到的實驗嗅覺和嚴謹的實驗態度。每每讓我接觸一種新的實驗操作技術的時候，陳衛師兄都會特別細心地把實驗操作的各種注意事項講解清楚。當然隋老師實驗室里面的每一個人都很友愛很親切很努力。
暑期培訓與我同一宿舍的還有四個可愛的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來自不同的省市卻有著同樣的科研夢。剛開始我們會吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這里生活久了就會發現，外表不起眼的北生所有著其強大的科研條件。宿舍、食堂、實驗室、運動房、小型電影院兩兩隨機排列組合之間的步行距離不會超過5分鐘，每月都有充足的生活補助，學生宿舍有24小時熱水和空調，同時地處郊區沒有北京市區驚人的生活壓力，讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂，平價又好吃，用舍友東北妹子的話說就是在年會期間特別想念NIBS的小食堂。
很幸運的能趕上NIBS成立十周年的.年會，年會被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會期間印象最深的娛樂項目就是KTV大賽了吧，PI們精心制作的NIBS成長視頻感動著每一個人，王曉東所長和各PI在舞臺上的表演帶High了整個會場，那一刻我深深地感受到了NIBS人的團結。當然，NIBS的年會最主要的就是各位PI的學術報告，每位PI都有著自己的堅持，他們可能剛進入NIBS不久，也可能堅持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所說的，堅持一路走下去總會有沿途的風景。
我很幸運，在NIBS人的感染下，我的人生目標越來越清晰。想到不久就要離開NIBS，真的有點不舍。
大學生暑期實習心得7
陰雨綿綿的傍晚，懵懂又新奇地推開NIBS的玻璃大門，為期五周的暑期學習生活就這樣開始。沒有什么波瀾壯闊的心情，只是小心翼翼的觀察著每個在這里努力拼搏的人，想象著自己未來可能的生活，莫名就有些欣喜。
一開始總是有點迷茫又坐立不安，思慮自己是否優秀到可以融入，所以最初的幾天緊張地看著文獻，試圖盡可能多地了解相關的知識。老師溫柔又體貼，考慮到我們的情況和我們介紹了很多實驗室的情況。那個時候才開始接觸自閉癥這一課題，曾經關于這種病的了解僅僅局限于影視和傳聞，而它究竟怎樣摧毀了一個又一個家庭，怎樣折磨著一個又一個孩子，科研人員與醫護人員們又是怎樣努力探索著以解決這個難題，在這一個月一幕又一幕展現在我面前。
老師為了讓我們在這段時間更好地了解實驗室的努力方向以及自閉癥的相關情況，安排我們前往北京星星雨教育康復中心，以及北大醫學部兒科張月華醫生診室進行實習。看著那里的孩子們或哭或笑，自己活在自己的世界里，爸媽無奈、焦急卻又耐心地一次一次重復著簡單的指令，在那里進行信息收集的師姐說，他們只是希望自己的孩子能有自理的能力，在他們離開以后，也能好好生活。我相信每一個看到那樣一幕幕的人，都希望自己能做些什么來幫助他們，那一刻好像就明白了實驗室深夜亮著的燈是為了哪般。張月華醫生是資深的小兒癲癇相關病癥的專家，一個上午的`時間似乎轉瞬即逝，十幾個病人進進出出，焦急而又迷茫，張醫生為了節省時間，甚至連水都沒有喝。坐在狹小的診室的角落，想起魏老師曾經說，我們沒有辦法像醫生一樣在最前線為患者減輕病痛，我們能做的就是盡自己最大能力研究相關疾病機制及攻克方法，讓這樣處于痛苦中的家庭盡可能減少。
NIBS的地理位置偏僻而寂靜，從一開始來時的寂寞無聊，到后來的平靜淡然，移液槍吸入又推出，小鼠在籠子跑跑跳跳，我想我是真的懂得了科研人的生活與心緒。在無數個旭日初升的晨，在數不清月色如水的夜，推著小車走在走廊，平淡的生活卻讓我感到無比充實，因為在這樣的每一天里，我們都在做著有意義的事。
師姐喜歡笑著吐槽我，師哥對籃球癡迷不已，來到這里短暫的時光中，看到大家健身、籌辦年會、甚至結婚，才知道科研人的生活不只是奉獻，不只是忙碌，那么多的歡笑從匆忙的時光縫隙溢出來，然后就好像一下子找到了歸屬，想著自己未來的人生也許就是這樣吧。
在一個地方待久了，就會產生歸屬感與占有欲，人都是這樣的吧，現在一想到NIBS就好像是溫暖明亮的家，亦或熟悉親切的老友，所以在這最后的幾天里，室友們也都在感嘆著，雖然想家，卻又很舍不得這里，然而真的要說再見的時候，或許對這里最衷心的祝福是我可以留下的最好的禮物。
看了很多往屆暑期學生的心得體會，覺得自己蒼白無力的文字許是不合格的，沒有對生活環境的介紹，沒有實驗學習的具體內容，有的只是我自己不知所言的喃喃自語。但這些就是我最大的收獲，在NIBS的這些天讓我想起了，那些淹沒在曾經的抱怨與委屈中，我最初的夢想，那時候是帶著怎樣的心情選擇了這樣一條路，又有著怎樣的期許與心愿，想著可以如果自己的努力可以幫助這世界上的一些人，是怎樣幸福的事情。也許未來的日子困難重重，也許我會在某一天淚流滿面傷痕累累，但是前進的腳步永遠不會停下，也不會忘記那簡單的初衷，我想這是NIBS教會我的，最重要的事。
大學生暑期實習心得8
這個暑假，我們進行了為期1個月的實習，在這一個月里，我也過了幾天朝九晚五的生活，雖然比較累，但是很開心。現在實習已經結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺，了解到很多相關專業知識。現在我就對這一個月的實習做一個工作小結。
一、實習目的
我主要想看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
通過生產實習了解醫用設備生產營銷的情況，在這個基礎上把所學的商貿專業理論知識與實踐緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。
這次實習主要在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，我們在學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助我們應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此學校給予了高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而讓我們縮短從校園走向社會的心理適應期。
二、實習內容
7月1日到7月31日我在北京茲托醫用設備有限公司進行了為期一個月的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校里學不到的能力。
首先簡單介紹一下我的實習單位：北京茲托醫用設備有限公司成立于XX年5月，是集科，工，貿于一體的獨資企業。主要從事醫用設備的開發，研制，生產和代理。主要代理產品有紫外線光療儀，紅光光動力治療儀，皮膚參數測試儀等。主要自產產品有醫用降溫毯等。公司產品銷往全國各大醫院，其穩定的質量，合理的價格和及時高效的售后服務在用戶中贏得了良好的信譽。公司各類代理或自產產品在安全可靠的原則上，采用新技術，新工藝，通過不斷更新換代，保證了產品的性能，結構更趨于完美，外觀更美觀，新穎。公司一直堅持“以人為本”的企業經營原則：為科研開發，市場營銷，經營管理等領域的高素質人才創造寬松的環境；注重基層員工業務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現個人目標和企業目標的契合。多年來在全體員工的共同努力下，不斷提高產品檔次，不斷提高產品質量，嚴格執行國家和政府有關部門頒布發的標準政策，確保產品的質量和安全，為我國，乃至世界創造第一流的醫用設備。公司一貫奉行“質量第一，服務至上，用戶滿意”的宗旨。今后我們還將不斷提高自身的各項素質，進一步擴大為用戶提供成套服務的各種項目，以優質的產品和優良的服務取信于用戶，立足北京，走向全國。北京茲托醫用設備有限公司為了擴大發展，十分專注于高科技醫療設備的研發，并以其資金、人才、技術優勢開發具有先進人機理念、保障患者健康的高科技產品，以客戶為中心，用優質的產品和服務贏得尊重和信賴，成長為全球優秀的醫療設備供應商。
自7月2日起，在一個月的工作中我參加了公司的供銷實習工作。實習分為兩個階段：第一階段劉經理安排我在公司的供應室工作，主要工作是輔助供應室主管對材料收購各種單據的填寫以及材料的分配。通過對這一階段的工作使我知道了各種材料的簡單性能、作用，并且還接觸到驗貨、入倉等工作。這些工作中有些更是課本學不到的經驗，而且知道了很多相關的專業知識的運用。雖然在供銷室實習只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始！
接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。這一階段我主要作為劉經理的助理進行工作，處理一些辦公室日常事務，有時也跟著一些同事們出去看他們怎樣進行銷售業務。我們公司一般是與各大醫院有長期的業務聯系，平常也經常與其洽談。這實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的，但大多數情況下都是公司的前輩教導我怎樣與客戶交流溝通，怎樣取得他們的信任。通過一個星期的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：公司產品主要是銷往全國一些大型醫院，長期與他們保持良好的業務關系，有時還直接就他們的需求給予特別供貨。
在市場經濟下，競爭是不可避免的，任何產品、任何市場，都會有人去開發、去競爭。我國是一個特殊的市場，對于各個方面都與其它的國家有很大的不同。在現在市場經濟的.狀況下，我們很容易就能找到符合自己的發展方向。醫用設備是一個很廣泛的市場，因為我國人口眾多，尤其現在又進入了老齡化社會，醫院的數量已經遠遠超過了幾年前，而有醫院就必須有各種醫用設備，這是個潛在的呈現增長態勢的市場，對于我們國家的經濟發展也同樣有不可磨滅的推動作用，同時，在與其他國家的貿易往來中也增加了我們進入市場的優勢，促進我國經濟與世界各國經濟的融合。
在公司工作期間，我得到了大家很大的幫助，同事們都盡量教我怎樣解決在工作中遇到的困難，教會我怎樣與人相處，認識到銷售行業的本質，明白任何事都并不像我們想象的那么簡單，還讓我認識到做任何工作都要有自信，以及用誠實的態度對待一切事物，應該有榮譽感和責任心。同時，在一個月的工作中，我也得到了大家的認可與肯定。
三、實習總結
在這段日子里，讓我體會到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守公司的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對北京茲托醫用設備有限公司也有了更深的了解，通過一些深入的了解也發現了公司內部存在的一些問題：
（1）銷售業務工作管理還不夠完善，資金回籠有時不夠及時，直接影響工廠的正常運轉；
（2）市場信息反饋較慢，對發展新客戶的工作作得不夠細。
一個月的實習很快就結束了，在這不算短的日子里，讓我學到了很多在學校課堂上和書本上所學不到的使用的技術知識，擴大了自己的知識面，對社會的認識也更加深刻，更培養了自己與人溝通的能力，與顧客交流的能力，掌握一些技巧，也鍛煉了自己，提高了自我學習與適應陌生環境的能力，培養了自己的獨立能力。同時，我還認識到好多的同事，與他們的相處讓我很開心，他們毫無保留的幫助我更讓我對這家公司印象深刻。
四、個人體會
在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：
1、扎實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，有時還覺得很沒用處，但當工作以后，我才會發現專業知識是多么的重要，會讓我們工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作質量，光有這些知識是遠遠不行的，而是要精通，并且學會運用到實際中，使我們的工作條理，任務分明。
2、在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的銷售知識，也讓我個人更加的成熟和堅強：在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多，而且我也相信我有解決問題的能力。我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
3、這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。同時明白了也真正體會到了作為一名銷售人員，自信是多么的重要。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理，也能在我與他們的接觸中發現并改正我偶爾會犯的錯誤，提高我的工作效率，增強我的工作能力。
4、實習已經結束，我也該開始新的生活了。這段記憶帶給我的不僅僅是工作的辛苦，還有學習交流的快樂。往后的日子里，我還需要做好很多事情，比如繼續學習專業知識，比如專業課的深入學習，比如對行業的繼續關注等。未來不管是做什么方面的工作，大學時期和實習階段的積累，必定是我人生的又一筆財富！
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
大學生暑期實習心得9
在NIBS度過五周的科研生活，近距離體驗到科研生活，參加了一年一度的學術年會，收獲頗豐。
在申請的時候就特別希望能來到神經生物學實驗室，最后也是如愿以償。來到實驗室后，了解到實驗室主要有兩大方向：一是神經行為學的研究，主要運用嗜神經病毒標記神經換路，后通過光纖記錄，電生理等手段對小鼠在進行某一行為時大腦相應神經元的信號標號從而研究行為與大腦神經元的聯系。二是分子生物學方面的研究，主要構建相應的病毒載體，用于不同腦區的不同方面的研究。對于研究腦——這個最充滿智慧最神秘的器官的科學，神經生物學在眾多生命科學也算是高端學科了，說它高端，主要原因是因為它不僅需要生物學知識，還需要結合計算機編程，以及集成電路等理工科的知識，所有行為學工具，如迷宮，各種小鼠的飼養箱，全部需要手工制作，同時運用自己編寫計算機程序進行控制，從而進行行為實驗。所以，實驗室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，著實厲害。
帶我的李毅師兄，算是實驗室的大牛人了，實驗做得好，各種技術都會。算計下來，在這的幾十天里，他教會了我很多新技術，基本上把他們做實驗的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的.特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進行測量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術。他告訴我，到博士階段，就沒有人會再手把手教你系統的知識，你要自己知道你需要什么，就去學什么，這樣才能一點一點不斷提升自己。此外，師兄對于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會因為發現了在實驗中發現小鼠表現出來的一個奇怪的信號而歡喜很久。我能感受到，他是深愛著自己做的這件事的
通過這幾周的實驗，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學研究的一般模式是什么？應該怎么樣才能成為卓越的科學家？我會更加慎重的選擇我未來的路，更加認真的考慮以后的發展。我想，這也是NIBS夏令營給我的最珍貴最難忘的東西。30天時間，不短，也不算長，恰能讓我們對科研少有領悟。我想，在如此多的夏令營活動中，也只有NIBS的夏令營能給我們如此收獲，因為是以能使我們真正參與到科研，激發我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。
來到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個不太好意思主動和人說話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機會。也許這也是因為我自身知識儲備不夠的原因吧。我能體會到，科研絕對不是一個人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請教，沒有人會主動教你，但每個人都樂于教你。有時候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優秀！
最后，祝福NIBS！
大學生暑期實習心得10
每天往返40公里穿越城東城西，整理匯編文獻資料50余萬字，時間如白駒過隙，整整30個工作日的實習就在圓滿和不舍中結束了。
實習期間，我的主要工作是整理江西省質監局認證監管處的歷年文獻,編寫資料長篇,為《江西志·質監志》的編纂提供基礎，同時也協助認證處部分日常工作。在省質監局的實習使我收益頗多，掌握了各種型號復印機、掃描儀等辦公工具的使用，也了解到機關單位發文辦會的流程和注意事項，單位同事們團結凝聚、高效務實的工作作風深深影響著我，使我無論在處理工作事物，還是待人接物方面都有了長足的進步。
隨著對質檢工作了解的深入，我感受到社會誠信體系建設的任務越來越艱巨，信用體系不完善和誠信缺失是當前社會階段較為普遍的問題，這一問題通過多種形式，在食品、衛生、農業等多個行業領域影響著質檢行業的.健康發展，而江西省質監局通過構建監管體系、建立監管隊伍、完善監管制度、規范行業行為等多種措施，不斷提升認證認可工作質量，使得質檢工作在服務江西經濟社會發展中做出了新貢獻。
社會主義市場經濟不斷發展，質檢行業對從事本行業工作職員綜合素質的要求愈來愈高，社會職業發展趨勢、市場經濟發展趨勢、知識經濟創新趨勢和人才市場競爭趨勢要求我們大學生具有良好的綜合素質和思想品德。相信隨著時間推移，我國質檢行業水平終能在國際名列前茅，更相信這份難得的實習經驗一定能為我將來走向社會、走上工作崗位打下堅實的基礎！
大學生暑期實習心得11
遲遲不愿落筆，是因為這意味著在NIBS珍貴時光即將告于段落，一個多月里我成功的過渡到融入生科所龐大的大家庭里，卻又不得不面對結業離開。短短五周，讓我了解并喜歡上了這里。十分不舍這段時光，十分眷戀實驗室的每一個人。
NIBS作為生命科學研究領域的后起之秀，在僅僅不到十年的時間里足跡遍布CNS，一路飆升躋身國內基礎研究領域前列，并且在國外享有盛譽，這其中的奧妙是難以一言以蔽之的。帶著這些疑問，我在學姐的鼓勵之下報名參加第九屆暑期培訓計劃。幸運的眷顧與垂青使我有機會來到這個學術殿堂。
7月22號我來到生科所大樓，門衛大哥哥很熱心的接待了我們，并給我們指引報到和宿舍去向，他們的微笑讓我們很有安全感，心想以后的五周就要在這敞亮舒心的環境中學習應該美事一樁了。另有驚喜的是門禁卡里已經為我們提供了綽綽有余的餐費，所里的飯每頓都有新花樣出來，看的出來是精心選擇和搭配的，美味又可口。當天下午稍稍休息之后我就去了實驗室。推門進去我做了簡短的自我介紹之后師兄師姐很是熱心的接待了我，老師很爽快的讓鄭三多師兄帶我。因為本科在校期間做的課題和背景跟導師的課題差別很大，所以我對于實驗室里的一切都充滿了好奇。進入實驗室，各種大大小小的儀器試劑，讓我眼花繚亂。接觸新鮮事物時產生的強烈學習欲望和掌控欲讓我孜孜不倦的奔走于實驗室的角角落落。正如一位師兄所說，NIBS的所有東西都是公用的，大型儀器都放在中間的一排房間里，實驗室之間互用儀器也很普遍，儀器設備一應俱全，而且基本不用預約就能隨到隨用，這種極大的便利和人性化設施給實驗人員提供了很大的實驗空間和操作的可能性。
大部分時間我跟著三多師兄做實驗。這么長時間的相處，我從心底里佩服他。他做實驗認真，思路敏捷，動作迅速又精確。在師兄面前我總是保持一種提問狀態，師兄頭腦清晰，他有一套我很是既感激又糾結的指導方法，他不會正面回答我的問題，而是旁敲側擊的暗示我應該思考的方向和切入點，讓我自己琢磨和揣測，現在想來這對于培養我的課題敏感度，鍛煉強化我的思維，激發我頭腦靈敏度有很大的幫助。我意識到大學期間老師自問自答的授課方式以及自己對自己不負責任的態度帶來的思維懶惰和僵化，讓我在師兄面前顯的很挫敗。對于我來說，師兄是一個挺難達到的高度：他做的好多東西我做不了，他能同時做很多事情，還能保證有條不紊，他想的問題我想不到，他做實驗準確率精確率都是極高的，但同時他又很嚴格甚至苛刻的要求自己，他還時常跟我聊起生物基礎研究的各個方向，幫我解決了很多使我困惑的問題。在他的帶領下，拋卻學到一系列的實驗操作技能和先進的技術手法不說，我還領悟到端正嚴謹的實驗態度和靈活發散思維的重要性。
葉老師的.實驗室是一個很溫馨和諧的大家庭，相處下來覺得葉老師是很隨和的人，他和PI們都從來沒有擺老板的架子，經常看到他們在和學生們一起用餐，葉老師也深入實驗室跟學生交流并做指導。在輕松自由的氛圍之下，大家一直保持著高漲的實驗熱情，這一點我發自內心的為他們感動和自豪。師兄師姐都很照顧我，我經常問他們關于課題和實驗技巧的問題，他們總是微笑著指導我做。他們各有優點和特色，同是智慧派又不乏幽默元素，師姐們既知性又有溫柔一面，師兄們博聞又有儒雅。這一點我對他們很是感激和欽佩。
在NIBS的時光我會深深保留在記憶中，相信NIBS的精神和科研態度會在我接下來的奮斗中時常鞭策和激勵我，也許回學校后，我的生活狀態一如往昔，但我的心態卻已經上升到另一個高度。我為生科所取得的驕人成績感到驕傲，也衷心祝愿NIBS越走越好！感謝NIBS，感謝NIBS的每一個人，同時我希望時常受NIBS精神的沐浴和陶冶！
大學生暑期實習心得12
今天到xx酒店參加了20xx年實習生的面試總體感覺比較混亂，而且看到身邊好多大神同學都被刷了，有點震驚，下面就講講體會。
首先是一面等候區，一群人坐在一個區域里，等著面試官出叫人，叫到之后進入面試區域，里面有很多桌子，每個人和面試官面對面，基本上的貼著臉講。面試官先讓我自我介紹，然后就是根據簡歷上的問題進行提問，比如項目主要涉及的知識，然后就讓你解釋一下里面的一些概念和技術，過程中面試官不打斷，但是最后也不會提示你錯了還是對了，總之整個過程還是比較輕松，不過我個人感覺自己寫的項目經歷有點簡單了，可能面試官覺得沒有想象中那么復雜。
二面就是綜合面試了，問一些基礎的知識，然后問問家庭情況，為啥選擇xx，能不能接受加班啊這些，然后就回去等消息了。很多人覺得過了一面就穩，但是我也聽說二面會刷比較多的人。但是不管怎么說，就算拿到了ffer估計也是不會去的了，因為通過這次面試感覺xx還是比較喜歡研究生以上的學歷，本科生除非特別優秀，有很多大型項目經歷，否則研發崗可能比較難拿到實習ffer。
還有一點就是面試官可能對你項目的方面并不了解，這時候就會讓你自己解釋說明，我身邊有幾個績點排年級前面的同學一面就被刷了，也有些普通的同學問了一些很簡單的問題就通過了一面，甚至有人因為簡歷上寫了自己是院籃球隊的`成員，一面被問了幾個NBA相關的問題就過了，還有的同學報的是IT應用軟開發工程師的移動產品方向，一面面試官說自己不太懂產品，就直接讓過了。所以xx的面試真的很迷，感覺過不過很大程度上取決于你遇上哪個面試官。這點是我今天覺得非常不滿意的。
看還是聽家里的，繼續讀個碩士學位，以后去正規的互聯網公司就職吧。xx最后發不發ffer也無所謂了，反正他們已經刷了那么多大神，也不差我一個普通人吧。
大學生暑期實習心得13
我在NIBS待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對NIBS的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓NIBS顯得太過高冷。而我所感受到的NIBS是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發現，某些人的生活規律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關系確是讓這些科研人員聯系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的PI們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領的地盤!無時無刻你感受到的.都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任PI在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對NIBS的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，NIBS之所以科研成果累累完全取決于卓越的PI和研究生以及充足的科研經費。現在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種NIBS情結，都有一種認可NIBS或被NIBS認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上NIBS的標簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業，你會遇到他們為一些實驗細節辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發現有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發現老師和學生在分享Papers的時候會激烈辯論的。總之你會覺得這里的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上NIBS標簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的PI專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發現，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學，你還沒有那么專業!
五周的NIBS體驗，意猶未盡!現在的我掛著NIBS的胸牌，脫去Summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些Summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝NIBS!也祝愿NIBS人越來越卓越!
大學生暑期實習心得14
一轉眼，我在NIBS已經度過了大半個月，五周的暑期訓練也已經只剩下一周，這期間的經歷使我收獲良多，下面我想講一下我對在NIBS的暑期經歷與參加NIBS成立十周年年會的體會與感想。
第一天來到NIBS，走進NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學術文章，我突然意識到我已經走進了生物領域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識。這里的一切都讓我覺得好奇而又肅然起敬。我是一個戀家的孩子，所以很擔心不適應這里的生活。在同學的幫助下安頓好宿舍，體驗了這里的食堂，聽了開營儀式，認識了暑期訓練的同伴們，一切都沒有半點的不適應。
之后，我來到了張二荃老師的實驗室。第一次見到和藹的張老師，并聽他講了整個實驗室的概況與研究方向。這讓我對做實驗與搞科研的區別有了新的體會。張老師的實驗室研究生物鐘，對于一個并不是十分清楚自己想要做哪方面的.人，我很幸運能夠來到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實驗上我遇到了許多障礙，實驗主要運用的分子與微生物實驗我在學校還沒有學過，可以說是基礎為零，這讓我無比擔憂未來五周的實驗生活。十分幸運的是我有一個能教我能帶我做實驗的小伙伴，她與我同級卻要比我會的多得多，在她的耐心講解與指導下，我也慢慢的能適應實驗室的生活。
但是時間過得飛快，轉眼已經過去了一大半的時間，雖然已經學到了很多，并且感覺是在學校呆多久也未必能學到的東西。但同時因為開闊了眼界，深深的認識到自己的欠缺與不足，感覺才剛剛邁出一步便要結束。不過沒關系，這段經歷已經堅定了我要在生物這條路上走下去的決心。回到學校我會找到自己的方向并為之努力，不會再像以前一樣盲目而浪費時間。
很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會。在剛來的時候便聽人議論年會要去五星級酒店，有各種娛樂項目，有各種表演還有燒烤等等。年會也果然沒有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂設施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當然，最最吸引人的莫過于PI們的學術報告了。他們都是生物界的頂級科學家，坐在金色的會議大廳里，看到無數次聽說的PI們真實的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺得無比激動并感到不太真實。作為一名即將大三的本科生，實驗技能知識水平都還很低，能坐在這里讓我覺得無比的幸運。雖然學術報告對我來說很難理解，但我仍然覺得這種全新的體驗會是我人生中寶貴的收獲。
當然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節目。因為這個節目，我認識了美麗溫柔，能力超強的文藝部的趙強強師姐。由于我自己在大學中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個節目，我們與師姐都付出了很多，設計動作，跟音樂，一遍一遍的練習，選旗袍，設計發型，到最后年會那天的化妝，彩排，最后登臺的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個節目，讓我再一次體會到大家共同努力一件事情的快樂與成功后的喜悅。在我們下來后師姐開心的笑容并且說再累都覺得值得，這場景我想我很難忘記，沒錯，一切都是值得的。節目結束之后，進入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個科研圣地中有這么多的藝術人才確實讓我驚訝了。晚會的高潮一個高過一個，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺上演唱跳舞，讓大家過足了眼癮，大飽耳福。
NIBS十周年年會是一場科研的盛筵，同時也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運這個詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場寶貴的經歷會對我未來的道路產生很大的影響。最后我只想說，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。
大學生暑期實習心得15
今年暑假我參加了系組織的暑期實習活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加實習的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗實習讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過實習，找出自己的不足和差距所在。
實習活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的實習活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。實習使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的`知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種實習活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的實習活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。實習彌補了理論與實際的差距和不足，實習的意義也在于此。
實習活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身的服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往的支持大學生的暑期實踐。
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