關于實習的心得體會(通用15篇)

　　有了一些收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？以下是小編收集整理的關于實習的心得體會，希望能夠幫助到大家。

關于實習的心得體會1

　　有那么一段時間叫實習，有那么一段時間叫經歷，它是每位大學生，畢業生必須擁有的一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　經介紹，我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫務科實習。回想當初來到這里的第一天，對我來說，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業更是相甚遠去，心想，這份實習適合我嗎？我可以做下去嗎？在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開導下，我熟悉了窗口的相關業務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的'角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。

　　時間流逝，不知不覺，在醫務科已經實習一個多月了，實習生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不舍，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學到很多為人處事的道理。而現在卻要離開帶領我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時間我會去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊xxx……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。

　　實習生活讓我對自己有了更新的認識，也對工作有了更深入的了解，對企業有了自己的看法，自己的見解也許是幼稚的，但是是我在這個充滿磨練的實習期里最真實的感悟！最后，我想真誠的感謝南玻給了我這次實習機會，感謝老領導、老員工給予我誠摯的關懷和照顧，感謝老師們為我們成熟成長所付出的艱辛努力！

關于實習的心得體會2

　　當美好的大學生活即將結束之際，我邁入了紛繁的社會，開始了與以往不一樣的生活。我有幸成為大連聚興金屬制品有限公司的一名員工，從此，我邁開了走向社會的腳步，開始了我緊張而又繁忙的學習和工作。在實習的過程中，大連聚興金屬有限公司的領導以及同事們給予了我極大的'支持與關懷，對我們工作中的成績給予了肯定，也對我們的今后的學習和工作給予了指導和建議。在實習過程中，我淺略的掌握了一些工作的技能，并且增強了自身的語言表達能力，人際溝通能力，以及一定的創新能力。

　　進入公司以來，我深刻的感受到了什么是團隊意識。一個人很難走遠，但是一個團隊卻可以走的很遠。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通是相當重要的。在此實習期間我學會了，團結合作，配合默契，共赴成功的能力。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也會從中受益，這是保證自己成功的最重要的因素。

　　最后，我還要在此向我的畢業實習指導教師表示衷心的感謝，更要感謝大連聚興金屬制品有限公司給了我這個廣闊的實習空間，感謝陳老師對我實習期間的諄諄教誨和耐心指導，在學好科學文化知識的同時，努力鍛煉自己的技能，為將來更好的適應社會工作，而努力奮斗！

關于實習的心得體會3

　　經過將近一年的實習，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

　　一、思想上加強對晉煤文化的理解，增強認同感。

　　實習工作的這段期間，我從思想上嚴格的要求自己，要自己做好從一名學生到企業員工的轉變。我積極認真的學習企業文化知識，自覺關注晉煤集團的新聞動態，關心晉煤集團的不斷發展和壯大。不管隊內實習還是在科室的工作，我總是第一時間關注我礦調度會有關內容，關注我礦安全動態和生產實際。同時認真參與到“全員學習”，“晉煤發展靠什么”,“晉煤文化是什么”，“換位思考”大討論，“二次創業” 等各種活動中來，和隊內干部職工就這些論題進行了深入細致的探討。這些雖然是小事，但都在無形之中提升了我 對晉煤集團文化的認識，升華了我對于公司企業文化內涵的理解，也更加堅定了我投身永煤，報恩永煤、奉獻晉煤的決心和信心。

　　二、工作上自我加壓不斷提升，增強使命感。

　　在工作中，我始終遵從張延明老總提出的“要深入基層，才能更快成長”的工程技術人員成長路徑，積極的到井下一線去感受煤礦、認識煤礦。“井下有一片廣闊的天地，在那里你可以大有作為”，作為煤礦企業的一名員工，如果不下井顯然不能的很好的開展工作。我從一開始就下定決心要用自己的雙腳和雙眼來認識礦井熟悉礦井，也只有這樣我才能更好的勝任自己未來的工作，才能更好的完成組織上交給的任務，不斷的開拓創新。在區隊的實習工作，不但豐富了我對煤礦安全生產的感性認識，還讓我深入學習到了一些其他的知識。

　　三、生活上多方學習完善自我，增強適應性。

　　我積極利用業余時間同職工進行交談，通過私下的'聊天的方式更加深入的了解職工們對于企業文化的認識和理解，對晉煤的態度，通過和他們的交流更加深入了解晉煤發展壯大的歷程，曲堤煤礦的優秀人才優秀的文化，這些使我更加深入全面的認識晉煤，認識晉煤的發展。學校的學習對于我們所要從事的工作而言是遠遠不夠的，我合理的利用自己的業余時間不斷的學習關于煤炭方面的書籍，了解關于煤炭生產、管理等方面的東西不斷的充實和豐富自我，同時，我還認真的通過多種途徑學習和了解更多的管理知識，并在實踐中不斷的檢驗，提高自己認識問題、分析問題和解決問題的能力。

　　一年實習工作的磨練，培養了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，樹立了強烈的責任心，高度的責任感和團隊精神。生產實踐讓我學會脫離浮躁和不切實際，心理上更加成熟堅定。為走向今后的工作崗位做好充分準備，在今后的工作中，我將繼承和發揚自己的優勢，學習改進不足。適應企業發展要求，努力把自己的工作做得更好。

關于實習的心得體會4

　　一.認識實習概況

　　為期三周的認識實習活動即將結束，回顧這三周的活動，資料豐富多彩，意義深刻，使我們獲益良多。

　　這期間，有社會各方面的成功人士所做的講座，也有自我動手的沙盤。在那里，并不想一一介紹，但有些活動使人受益匪淺，印象深刻。例如：由馬總經理主講的關于管理咨詢師的職業發展路徑，經過對管理咨詢師的定義、價值、未來職業發展以及如何成為一名管理咨詢師這四個方面的講解，生動的向我們闡述了管理咨詢師這一職位。其中有句話對我意義深刻，他說：“要想成為一位優秀的管理咨詢師，首先要具備扎實的理論基礎，然后是分析和解決問題的本事，然后要有較強的溝通技巧，以此同時，也要具備研究本事和創新精神，在此基礎上，更要不斷追求卓越。”其實，任何職業要想做好，做佳，都應當具備這些素質，人力資源管理職位同樣如此。而對處于大學期間的我們來說，更應當趁著此刻有利的環境，善于利用資源，不斷提升自我，鍛煉自我在問題的分析和處理以及溝通技巧等方面的本事，為以后的發展打下堅實的基矗

　　在所有的講座里，最使我印象深刻的是美國ITT南京工廠HR總監所講的關于跨國公司人力資源管理的特殊性。拋開基礎的理論知識不談，我只想說其中兩個板塊。一個是：ASK，由此踏上成功之路;另一個是：HR從業人員的基本素質。往往，成功人士有自我特有的信條，他們堅信自我心里的信念，那是具有魔力的，能給人帶來無限的期望。而ASK，能夠說是我們的信條。Ask──求，你必能獲得;Search──尋，你終會找到;Knock──敲，幸福之門終將打開。細細推敲，有人會說，這只是自我失敗的借口，是推脫，是逃避。可在我認為，只是信念，是永不放棄，是堅持到底。史密斯主演的《幸福來敲門》其實就表現了這一主題，只要堅持，你會找到機會;只要尋求，你會得到所想;只要永不放棄信念，幸福會來敲門。還未踏入社會的我們，能夠說還未遇到過真正的挫折，而一旦踏入社會，磨難挫折也就不可避免。在這種情景下，有人會放棄，有人會絕望，有人會隨波逐流，但這都不是我們該做的。我們真正要做的是懷有信念，堅持所想，堅信不論多難，幸福終將到來。這就是信念所具有的獨特的魔力。而關于HR從業者所應具備的素質，基本大同小異，只是更為細致，更為專業化。想強調的是興趣，要培養自我的興趣，你才能更好的從事這一職業，也才會真正的歡樂，而不是壓力和負擔。

　　為期一天的HRM管理沙盤，讓我體會到小組活動的歡樂。第一次做沙盤，讓我難忘。朱杰博士是個平易近人的人，他喜歡別人提問，也喜歡參與學生其中，所以我們的活動更加自由，更能發揮個性。經過對企業現實環境的模擬，讓我們給企業解決切實問題，以此更為深入企業，好比我們已成為企業項目組真正的一員，起著決定企業命運的關鍵性作用。期間，教師還教會了我們很多理論與現實的差距，有些事是不能僅靠理論支撐的，它更多的是依靠現實的環境。記得其中一道題問，信息數據對某些名詞的稱呼不統。

　　一，其你為統一這些數據獻策。很多人選擇請別的小組幫忙，因為自我小組處理會拖延進度。但事實上，這個問題就應當自我解決。很多人不服，他們認為理所當然，為同一家公司共同努力無可厚非。實際情景卻往往并非如此，在一家公司，每個人都有自我的事，幫你做事就意味著別人進度的拖延，那么，人家的選擇當然是以自我本身的任務為重。諸如此類的情景還有很多，但都讓我們深刻的體會到書本和現實的差距。

　　二.感受與心得

　　經過這三個星期的認識實習活動，不論是講座還是沙盤，還是市場考察活動，都使我深刻的體驗著成功人士的智慧和社會的現實，以此，也讓我感受到很多以前沒感受到的心得和體會。

　　首先，最為直觀的，也是最顯而易見的是差距──成功人士與我們的差距。這差距包括著方方面面，學識，經歷，地位，財富等等。很多對此刻的我們來說，是遙遠的.，但有些，卻是我們能擁有卻仍遠遠不及的，好比知識。很多講師在講座中都提到“扎實的理論基礎和廣泛的閱讀”。處在HR專業，一方面，我們擁有一批成功優秀的教師，可是，往往很多人只是純粹的上課，甚至純粹的來教室。這對這一專業來說是純粹的資源浪費，更別提扎實的專業基礎了，以此導致的結果不僅僅是成績低下，更是為以后從事相關專業提高難度。另一方面，學校有知名的圖書館，館藏豐富，是知識的海洋，是開闊眼界的免費資源，而我們大多數人卻不懂得善加利用，包括我。在我潛意識里，更多的只是對專業知識的追求，覺得學好專業知識就好，但有時候僅有這些是不夠的。一個人的從某種程度上來說等于你的閱讀量，等于你對知識量的接觸，看的書越多，你的眼界越開闊，你人生的也就越深厚。由此看來，多閱讀對我們來說是必要的，是不可或缺的。

　　堅定的信念也是成功人士所必需的。每個人都應當有自我的信念，自我的目標。能夠時刻問問自我：你想到達什么目標?怎樣樣你認為自我到達了?你此刻有哪些資源有利于你到達目標?你首先要做的是什么?這雖然是麥肯錫公司的面試問題，但每個人都適用。一個成功的人士，并非生來就注定成功，那是不斷失敗，不斷追求的結果。而對于即將踏入社會的我們，應對將來不可避免的磨難，此刻要做的就是樹立自我牢固的信念。不管將來面臨多大的失敗，都要給自我足夠的信心，告訴自我幸福終會到來。僅有這樣，你才會始終堅持自我的目標，才會獲得最終的成功。

　　其次，對于人力資源管理專業而言，我們應當注重對自我各方面本事的培養，而不應當只局限于書本上的知識。現實社會并非書本上那么簡單，就像沙盤活動中所遇到的問題一樣，很多問題的解決更多的是依靠經驗，換句話說，情商是處理現實問題所必須的。這要求我們更多的參加各種學校及社會活動，積累相關的經驗。現實的人才市場考察也從另一方面向我們證實了這一情景，很多企業不招應屆畢業生就是這個原因，社會經驗太少。應對這種情景，我們應當做的是有意識的培養自我的社會經驗，有意識的鍛煉自我的本事，提高自我各方面的素質。

　　再次，經過以小組為單位的沙盤和人才市場考察活動，使我深刻的認識到小組活動的重要性。俗話說：“三個臭皮匠賽過諸葛亮”。小組的智慧往往超過任何一個小組成員，這是團體智慧的結晶。換句話說，小組的整體績效深受每個組員的影響。一個小組僅有團結協作，才會有高績效，如果內部矛盾就很突出，小組的活動就會受到極大地限制，甚至失敗。這一問題的解決要求小組要有一個有本事的領導人。好的開始是成功的一半，好的領導人是小組成功的關鍵之一。領導人好比領頭羊，好比項目管理的經理，起著整體規劃和調節的作用，這一作用的發揮失常會打亂整個小組活動。

　　在HRM管理沙盤活動中，也讓我深刻的體會到基礎的重要性。我們小組之所以最終得到較差的結果，問題的關鍵不在項目管理后期，后期活動做的再好也沒太大影響，因為前期的活動已經決定了結果。好比建筑的基石，如果基礎沒打好，就算在上頭建巴比倫塔，仍會倒塌。活動的環節是環環相扣的，每種因素之間也會互相制約，這就是現實，比書本復雜的多。因為書本中有很多不變的假設，但現實中，沒有什么是不變的，甚至有的根本看不清，你只能往更好的方向發展，卻很難做到滿分。在此基礎上，你要充分地研究各方面有可能的影響，哪怕僅有一點點聯系，都可能成為以后的關鍵。所以，基礎至關重要，需要深思熟慮，慎重決定。

　　最終，對于尚處在大學期間的我們來說，我覺得，目前最重要的除了知識和本事的積累之外，是找到真正屬于自我的路，找適合自我的行業，找自我感興趣的目標。僅有濃厚的興趣，才會帶給你更大的動力。所以，我們應當培養廣泛的興趣，并在此基礎上，找到自我最感興趣的資料，設定自我的目標，并為之而努力。

　　雖然，認識實習活動僅有三個星期，但對我們來說，這樣的活動是深有意義的，不僅僅能以此提高我們的知識見解，開闊我們的眼界，也能在活動中有效地培養我們各方面的本事，從而提高綜合素質。期望以后有更多的機會能參加這樣的活動。

關于實習的心得體會5

　　真心感謝學校所提供的實習機會，感謝帶隊老師為我們實習生所真誠付出的時間和精力，讓我通過實習體驗到教師特有的幸福和滿足。以下是我教學工作方面的感悟。

　　一、聽課：

　　在實習前，我特地去了哈六中和師大附中聽了心理健康教育的課程，發現每個學校每個班級都有其特點，而呼蘭一中九班的孩子們相較其他高中有個最大的特點就是積極，師生配合度高，但相對的就是約束力較弱。對于這一點，沒有教學經驗的我的確很發慌，不知如何才能讓78人的'思路跟著我的教學設計走，更不知道如何才能掌握課堂紀律和課程節奏。

　　二、備課與上課：

　　以前在學習教育心理學時記下一句話“當學生意識到你是在教育他時，你的教育是失敗的。”因此在聽了九班一下午課之后，結合學生特點，我對課程設計進行大幅度修改。我需要把自己所學的枯燥無味晦澀難懂的專業知識通過學生所需要的視角用易懂的語言表達出來，還要適當調動學生興趣，適時控制課堂紀律，說實話，準備過程挺折磨人的。可登上三尺講臺之后，看見那些仰臉用各種表情注視你的孩子們，那時才了解責任的意義所在——我要關心愛護他們，盡自己所能幫助他們成長。

　　三、課后答疑：

　　很多孩子都留下我的聯系方式，希望在課下能得到我心理上的支持和幫助。面對孩子們的喜愛和信任，我有說不出的自豪感，但有時面對孩子們提出的問題偶爾也會產生一種無力感。一方面是大學所學知識偏學術而產生的局限性，另一方面是實習工作的期限性使我不能長期的輔助孩子們改善自我……

　　實習就這么快過去了。·我愛那些孩子，舍不得他們，真心希望他們能有更好的發展，與你們相處的那些時光，蔚然老師終生難忘。

關于實習的心得體會6

　　“楊森，你跟我來下，你被分到了豐石建材有限責任公司。”隨著文總的一句話，我開始了我的暑期帶薪實習生活。

　　豐石建材有限責任公司是金九集團下屬的子公司之一，于20xx年5月初成立，財務部里的都是年輕人，大家都是新同事，很團結，也很有干勁。我覺得短短一個禮拜之內，我學到了很多東西，也收獲了很多。由于上班地點離城區有一段距離，需要坐公司的班車區上班，公司要求我們8點上班，每天早上我會在6點半準時起床(感謝軍訓讓我養成了早睡早起的好習慣)。乘坐7點20的班車區公司。第一天報到的時候，和財務部還有庫房的同事們一起出去吃了頓工作餐，感覺很和諧，同事們對于我的到來表示了熱烈的歡迎。

　　讓我覺得很慶幸的是，我們的領導——江部長是一個很隨和的人，她年齡不大，沒領導的架子，很多事情都親力親為，愛和我們打成一片，所以同事們都很喜歡她，配合她完成好工作。第一次實習，我很多東西都不懂，畢竟以前只從書本上學習過相關知識，并沒有處理實際問題的經驗。所以，當我碰到很多問題的時候都束手無策。還好，有江部長，鑫哥，珍姐和另外一名工商的學姐給我無私的幫助。他們教會了我，只有書本上的理論知識是不夠的，真正的問題只有在實際工作中才能體現出來。舉個例子來說，我們建材公司和金九的另一個子公司——水泥公司對于同一筆業務的處理登記都不會一樣。理論和實踐相結合才是最重要的。

　　實踐出真知，動手操作重要，扎實的理論基礎也是必須的。感謝周瓊芳老師和湯老師給我的會計學基礎打下了扎實的基礎。雖然我只是一個剛上完大一課程的學生，但是，在財務部里我依然可以做自己的那一份工作，這和在學校里學到的知識是分不開的。

　　剛開始實習的.時候，我發現自己什么都不會，好像書本上的東西根本沒什么用，但是，當我自己真正觸摸到賬本，開是登記憑證的時候，我才知道，我不是不懂，只是不知道該怎么去運用書本上的知識。這個時候，有人在一旁指導的重要性就體現出來了，正因為有了部長和同事們的幫助，我才能如此迅速的適應我的實習生活，才能快速的給自己定位，做好自己的工作。

　　理論是基礎，實踐出真知。我很慶幸自己參加了帶薪實習的工作，它讓我收獲了知識，經驗。但是，我相信，它讓我收獲了比經驗更重要的東西，可能會是影響我一生的東西——友情，待人處事的方法，這些都是書本上學不到的，都是老師傳授不了的，只有靠自己去領悟，去體會。

關于實習的心得體會7

　　打個通俗的比方：一個生產廠家生產一批產品，進入市場一段時間后，發現它的各方面性能已不能適應當時的社會的需求時，該廠家會怎么辦?對，他會生產、研發出比該產品性能更加完善的第二代，第三代……以滿足當時社會的需求。所以可以這麼說：每一個船員都是一件成品，而我們的航海院校就是生產船員的廠家而每一個航海專業的學生就是一件成為產品的原材料。如何讓一件原材料成為一件合格的成品。除了原材料自身的屬性外，更多的是看廠家如何去加工他。當然要加工出一件好的產品，更主要還得看我們工人――教師的專業技能及責任感。

　　教師的年輕化。現在學校招聘教師應該是越來越嚴，要求是越來越高，特別是學歷方面。要求高無可厚非，這是對我們學生的負責，但從另一方面講，我們的教師越來越年輕，也許有的也只是從學校出來，船上的工作經驗很少，你想他會是一個好的專業教師嗎?也許他理論強，但我們培養的學生，畢業后大多數是要上船工作的，我們需要理論知識，但更多的是實際的操作能力，我并不是說經驗跟年齡成正比，但我確定他們肯定不成反比。

　　我在船上聽過這么個笑話：有一個剛從學校畢業出來的學生，上船實習三副，他第一次上駕駛臺，看到海圖桌上放著帶顏色的海圖，他奇怪的問：“這海圖怎么跟我們學校的不一樣?”

　　很冷的`一個笑話是吧?但是它真實存在，那我們又能從這個笑話中看出一個什么問題呢?這需要我們學校領導深思。難道我們學校真的窮的買不起一套真正的海圖嗎?我在這里我不知識想單單的說海圖，我只是舉一例，還有很多東西，我們的學生應該在學校見識的，卻一直遲到上船才見到。

　　當船員就像是當兵，我很同意這個觀點。我們的一切行動要聽命令，而不是自管自的隨便干?我們必須保證安全。所以我覺得我們學校的準軍事化很有必要，但是我們需要的并不只是外在的準軍事化，更需要內在的，讓學生真正有一種服從意識，養成一個好的習慣。

關于實習的心得體會8

　　一、實習意義與目的

　　深入工地現場，與現場的工人和技術人員進行面對面的交流與指導，參與實踐，全面系統的了解建筑工程的各項施工技術與施工工藝，以及各項管理措施。熟悉工程建設企業的性質、作業特點，以及生產管理的經營運作模式。在現場施工過程中結合所學專業知識與實際現場工作進行整合，強化專業知識和技巧的運用和實務工作的能力;增強理論聯系實際的觀念，培養分析問題和解決問題的能力，加強專業意識和職業責任感，為施工管理起到了實質性的指導作用，為以后的工作打下堅實的理論與實踐基礎。

　　二、實習單位及崗位簡介

　　(一)實習單位介紹

　　實習單位名稱：廣西海外工程有限公司第一分公司

　　項目名稱：扶綏縣世紀花園工程項目

　　建設單位：

　　監理單位：

　　(二)實習崗位名稱：施工員

　　施工員是基層的技術組織管理人員。主要工作內容是在項目經理領導下，深入施工現場，協助搞好施工監理，與施工隊一起復核工程量，提供施工現場所需材料規格、型號和到場日期，做好現場材料的驗收簽證和管理，及時對隱蔽工程進行驗收和工程量簽證，協助項目經理做好工程的資料收集、保管和歸檔，對現場施工的進度和成本負有重要責任。施工員的工作就是在施工現場具體解決施工組織設計和現場的關系, 組織設計中的東西要靠施工員在現場監督,測量,編寫施工日志,上報施工進度,質量,處理現場問題，是工程指揮部和施工隊的聯絡人。同時也要與下屬各施工班組(如：鋼筋班工、木工班工、架子班工、泥瓦班工水電班工等)搞好協調及管理。

　　施工員職責：

　　(一)、在項目經理的直接領導下開展工作，貫徹安全第一、預防為主的方針，按規定搞好安全防范措施，把安全工作落到實處，做到講效益必須講安全，抓生產首先必須抓安全。

　　(二)、認真熟悉施工圖紙、編制各項施工組織設計方案和施工安全、質量、技術方案，編制各單項工程進度計劃及人力、物力計劃和機具、用具、設備計劃。

　　(三)、編制、組織職工按期開會學習，合理安排、科學引導、順利完成本工程的各項施工任務。

　　(四)、協同項目經理、認真履行《建設工程施工合同》條款，保證施工順利進行，維護企業的信譽和經濟利益。

　　(五)、編制文明工地實施方案，根據本工程施工現場合理規劃布局現場平面圖，安排、實施、創建文明工地。

　　(六)、編制工程總進度計劃表和月進度計劃表及各施工班組的月進度計劃表。

　　(七)、搞好分項總承包的成本核算(按單項和分部分項)單獨及時核算，并將核算結果及時通知承包部的管理人員，以便及時改進施工計劃及方案，爭創更高效益。

　　(八)、向各班組下達施工任務書及材料限額領料單。配合項目經理工作 。

　　(九)、督促施工材料、設備按時進場，并處于合格狀態，確保工程順利進行。

　　(十)、參加工程竣工交驗，負責工程完好保護。

　　(十一)、合理調配生產要素，嚴密組織施工確保工程進度和質量。

　　(十二)、組織隱蔽工程驗收，參加分部分項工程的質量評定。

　　(十三)、參加圖紙會審和工程進度計劃的編制。

　　三 、實習內容及過程

　　作為一名合格的施工員，就是在項目經理和施工負責人領導下，負責所承擔的作業區、段內

　　的施工組織安排和施工管理工作。協調施工，管理施工質量，現場資料，跟蹤施工進度，報物資材料消耗，上報需要的材料，協調監理，做好設計變更，現場合同外工程量確認等。 首先是要把圖紙看好看懂，對工程實施要心里有計劃，然后依靠圖紙按圖施工，其次要掌握施工各階段的施工工藝及控制施工質量和進度并協調搭配好人、材、機的現場管理。我在現場施工工作中主要負責施工工藝、施工質量、施工進度，負責施工安全，協同材料檢測、協同專業監理人員的現場管理。下面就工作做一簡單的介紹：

　　一、現場施工工藝中我知道工人們一般施工工序是：1.按先地下、后地上、先主體、后圍護、先粗裝修后精裝修的原則組織施工，及時進行結構驗收，盡早形成工作面，組織主體交叉作業，有利縮短工期。柱、墻模板的配置考慮使用5-6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設施工縫。2、在工程施工時，要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡，確保基坑槽的邊坡不塌方。如基坑槽的驗收不受相關條件的限制，基礎土方與砼墊層施工采取交叉作業，各區進行清土、驗槽、澆砼墊層，以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。4、本工程為高層建筑物，可考慮對結構工程進行中間結構驗收。結構施工中，合理安排工序穿插及預埋件的埋設。5、水電、設備等預留、預埋安裝時，要緊密配合土建施工進度，積極組織穿插交叉作業，做好水、電管線的預埋預留工作，在裝修階段做好安裝調試工作。

　　三、協同材料檢測我們主要要做好材料、構配件進場檢驗記錄說明，如：鋼結構材料中“鋼構件、焊接材料、連接用緊固件及配件、防火防腐涂料、焊接(螺栓)球、封板、錐頭、套筒和金屬板”、各種砌體、模板等等要做好各種材料的`規格、品種 以合理安排堆放在施工現場。同時配合材料員，施工現場各種材料的存量既需要量 ，以備后期施工不會因為材料短缺而停工造成工程損失和人員窩工。及時了解工地現場各種機械損耗程度何做好維修準備，使工程在工期內順利完工。

　　四、一個好的施工管理者既是一個勤奮家也是一個親善家。配合監理管理工程施工，要了解施工中各施工工藝及施工方法管理和督促好各是施工班班組及時完成該完成的任務及清理現場施工的各施工班組所轄范圍內的施工肥料既生活垃圾，使施工工地更文明更和諧、以人為本。迎接各相關單位的檢查及指導工作讓工程施工工地真正成為構建和諧城市的一部分。

　　四.實習收獲與體會

　　施工管理是一個過程管理，在這個過程中工程質量、施工安全與管理是相輔相成的關系，三者相互制約，相互促進。必須有嚴格的管理制度和科學的管理方法，質量、安全才能有保障，反過來，有好的質量安全必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應。在施工管理過程中一些看似不起眼的問題卻經常影響我們的工程進度再而影響工程質量。下面就我在施工中遇到的部分問題做簡要分析和解決方法。

關于實習的心得體會9

　　時間過得真快，我已經在向陽小學實習有六周時間了，小學實習心得體會。對于實習單位的工作環境和時間安排也已漸入佳境。

　　本周，我依舊代自然課的同時，一有時間就跟著師傅聽她的數學課。每一次的聽課，都對我來說是莫大的學習與提高。學校其他年輕的數學老師曾羨慕地對我說：“你有機會跟著張老師聽課，真好！多學學啊！”呵呵~ 張老師上課的教學方式、和小朋友說話的方式、包括她上課的`一些細節等等，我都打心底佩服她。說實話，在這段時間里，從師傅身上不僅學習到了很多，還與她建立了良好的友誼。如果兩個月實習結束了，還真舍不得我的師傅啊！她會笑著說：常回來看看。

　　本周五對我來說是個值得紀念的日子。我上了人生中真正意義上的第一堂數學課，一年級第三章“20以內的數及其加減法”的第一節內容“海底世界”，心得體會《小學實習心得體會》。通過前期備課的準備以及師傅對我的指導。在上課時，雖然剛開始由于些許的緊張，口齒不太清楚之外，而后的我，越來越進入狀態，并有一些現場發揮。課后，師傅贊許我上得不錯，但同時要注意自己的言語把握，有些話要再簡練一些，不要冗長啰嗦。上完課的我，如釋重負，但同時，我知道自己需要改進的地方很多，學習的地方也很多。不過，我會繼續努力的，我對自己有信心。

　　對于自然課的備課，我承認，自己就沒有數學課那么用心。不過對于自然課，學生的反響還是挺不錯的，他們喜歡這種放松的科目。只是上這類副科時，課堂紀律的把握就稍有些難度，還是要進行適當的“軟硬兼施”，但有時往往得不到效果。比如，本周一的一堂四（6）班的自然課，可能是第二天要去秋游的緣故，同學們異常興奮，竟然還有人大聲喧嘩、拍打桌子？！我這個實習生，沒轍了。只能動用最后的“武器”：尋找其班主任來治理。效果倒是不錯，但我同樣擔心，下一次的課，情況會是如何呢？盡請期待吧。

　　周二的秋游，對于總校的小朋友是第一次，我可是第二次去同一個地方了，只是時隔了整整兩周。不過我依舊帶著好心情和一（2）班的小朋友一同前往。一年級的小朋友更加難管，就拿排隊的十五分鐘這件小事來說吧。小朋友們之間就發生了兩起“斗毆”事件，事件發生的起因都相當幼稚，不過對于小朋友來說，可是件大事。我看著辛苦的班主任老師處理著，公平公正，處理得當。我深感佩服，這也是種能力啊。班主任老師真心辛苦。

　　實習還未結束，好好珍惜最后兩周的時光。

　　學習，感悟，提高。

關于實習的心得體會10

　　一、實習崗位與內容

　　（一）酒店餐飲服務

　　1、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒后，要在預訂前的15—30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

　　2、拉椅讓座：當客人進入房間后，要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但一定要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。

　　3、派送香巾：將已折好的香巾放入香巾托，服務于客人的左手邊。并說：“對不起打擾一下。…請用香巾”。如知道客人姓名，要說：“王總，請用香巾！”

　　4、服務茶水：將口布折成正方形放于一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣于壺把上，其它四指接于骨碟盤底，站在客人右手邊一只手為客人倒茶，并說：“對不起打擾一下。…請用茶”。如知道客人的姓名，要說：“王總，請用茶”。在倒茶之前一定要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。

　　5、呈遞菜單并點菜及酒水：詢問客人是否可以點菜，并將菜單交于主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對于集團內部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有VVVIP，同時要問主人是否要求分餐；如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

　　6、下點菜單及酒水單：將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上（酒水一份，菜品一份）。每份一式四聯，一聯交廚房或者吧臺（菜品交廚房，酒水交吧臺），一聯交前臺，一聯交傳菜，一聯自己留底備查。

　　7、服務酒水：如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先后順序斟倒。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、后主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有余底，不要全部連底倒完。

　　8、上菜服務（分餐）：上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置；上湯時，將湯上到桌上后，要向主人詢問是否需要分湯；對于分餐的客人，每次要將菜品上桌后報菜名，給客人做一個展示，按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名，并請客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人說明：“您的菜已經全部上齊了，請慢用！”

　　9、餐間服務（更換煙缸、骨碟、倒酒）：煙缸里每兩個煙頭就更換一次；及時續倒茶水；客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟；上果盤之前更換一次；客人舉杯喝酒時，要馬上手持酒瓶準備續斟；有VIP客人且人數較多的時候，包間至少要有兩個服務員在服務；如果所點的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。

　　10、結帳：集團內部高層可到前臺簽單，但要注意提醒；正常客人結帳，到前臺拿帳單到主人面前，不要當著眾人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度，將客人意見及時反饋給服務經理。

　　11、拉椅送客：客人起身要離開時，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然后到包間門口送別客人，并感謝客人的'光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

　　12。 餐后整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛生；收臺：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，將垃圾各臟餐具運送至洗碗間，將玻璃轉盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺布。

　　三、實習收獲與體會

　　工作是一種美麗，也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我為客人拿上針線包釘上掉落的紐扣，客人露出滿意的微笑；當我們的服務獲得客人對酒店的贊許和稱道。。。。。。我的內心仿佛吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

關于實習的心得體會11

　　11月初，在即將面臨畢業的我們，我們迎來了畢業實習。第一次的實地參觀學習，雖然時間短暫，在副院長嚴平及其他老師的正確帶領下，工廠師傅細心的講解，我學到了更多新知識，我從中看到了很多，了解了很多，也學到了很多。

　　時間如梭,實習考察是短暫的, 但我的收獲卻很大。我們從中真正的見到，關于化工廠的廠房布置，生產流程，關鍵是生產設備。從中，學到了很多書本上沒有的知識, 即增長了見識, 開闊了視野, 又增長了實踐操作能力, 豐富了生活閱歷, 這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富。在江西星火有機硅廠受到的溫暖, 教育和鼓舞, 使我增強了自信心和自豪感, 堅定了自己的信念, 更為自己日后就業指明了方向, 對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價, 發現自己與現實之間的差距, 解決了眼高手低的問題。

　　實習結束了,帶著一些不舍,我離開了工廠，時間雖短，我沒有考察其運作方式，以及各類生產設備等，但這忙碌而充實的一天確實使我獲益匪淺,鍛煉了觀察能力以及分析能力,熟悉了一些基本的工業加工方法和流程，廠房的布置，車間的布置，對化工設計有實質性的幫助。對以后工作崗位奠定了一定的實踐基礎,積累了寶貴經驗.

　　現將這段實習期間學到的知識列舉如下：

　　一、 實習過程及內容

　　江西星火有機硅廠始建于1968年，是國家重點國防化工和化工新材料生產大型企業，經過30多年的建設，特別是加盟中國藍星（集團）總公司以來，企業面貌發生了翻天覆地的變化，現已發展為擁有20萬噸/年有機硅單體、8萬噸/年燒堿等生產裝置的企業，1997年企業通過ISO9002質量體系認證，部分產品出口歐美、東南亞、日本、韓國等國家和地區，形成了以有機硅系列產品為主導的較為完整的生產體系。

　　生產國防化工產品——高能火箭燃料，為“神舟1號”至“神舟7號”飛船的發射成功作出了特殊貢獻，現擁有國內最大的萬噸有機硅單體生產裝置。如今有機硅單體及中間產品已成為主導產品，產品產量始終占中國同類產品的最大份額，產品銷售遍及全國各地。

　　隨著生產技術的不斷提高，企業產品產量、工業產值及銷售收入實現了連年穩步增長，有機硅甲基單體合成技術已達世界先進水平，成為世界有機硅生產的前列隊伍。

　　進入化工廠，首先化工廠的周邊環境，雖地處偏僻，但是場內環境優美，空氣良好。緊接著在老師和師傅的帶領下，帶好安全帽進入真正的場內生產基地，首先見得是兩個醒目的但其貯藏槽，地上架空敷設許多化工管道，用來傳送熱氣，循環水。還有化工原理實驗“板框過濾機”的放大版本，深刻地認識到實驗的重要性，實驗室的工作就是化工廠上崗工作前的培訓。然后就是廣闊的礦鹽的貯藏場地，許多的鹽酸，乙醇的儲藏罐，為生產提供足夠的原料的供應，保證生產的連續性。炭灰的貯藏量 足夠保證生產熱量的供應。廢氣鍋爐保證能量回收利用，減少生產消耗，同時保護環境。緊接著，驚訝的是一個的精餾塔，分成幾個部分塔排列，每個都有五六十米高，總共應該也有二三百米。從化工原理我們了解到塔高與產物的組分的含量有密切的關系，塔越高，組分越高，成本越高，價值越高。讓我深刻地認識到原料到產品的路線越復雜，價值越高。氯堿廠也是讓我們熟悉的工藝，實地的參觀，是我更加其中的過程，例如“離子交換膜法”，最后是一個循環水處理廠，循環水式重要的資源，為我們進行化工生產提供最優的反應條件，達到最高的收益，同時節約資源的消耗，實行可持續的利用。 在過程中，還參觀了自動控制的控制室，都是一些工作人員控制著化工的'生產，很奇妙的就是這里，化工廠路上看不到什么人，只有運輸原料的車輛，化工自動化將是一個不錯的方向。

　　還有的是路邊上有許多安全的提示標記，比如氯甲烷的毒性級別，閃點之類安全提示，使我們在工作中，多一份謹慎，多一份安全。

　　循環利用

　　首先是原料的供應連續，并且有一定周期的儲藏量保證意外原料中斷的供應。緊接著是其原料的預處理，滿足生產反應的規格，要求，達到生產的最優化。星火有機硅廠中，礦石鹽，鹽酸，乙醇，炭灰的巨大的貯藏量能保證相當時間生產的供應，做到未雨綢繆，防止意外的現象終止生產的進行。反應是化工生產的核心，要達到高的收率和轉化率，首先是選好反應器，星火大部分是流化床，選擇最佳的原料的配比，最佳的反應的催化劑，溫度，壓強；停留時間的長短都是至關重要的。在星火這些技術的問題都是保密的。高大的精餾塔說明了分離，提純，對于產品的重要性，通過影片我們了解到，如果產品純度每上升1的百分點，利潤會增加幾百萬。對于不同的純度我們采取不同的分離，提純的方式，對于一般的產品，簡單的蒸餾也可以的。廢液處理也是關鍵的一步，也是衡量工廠綠色發展的一個指標，在工廠我們覺得廠內的空氣良好，沒有什么氣味。所以在這方面也有可取之處，能夠做到環境適宜，不影響身體和工作。，廢氣鍋爐，循環水的回收利用，也能夠表明循環利用是對原料、能量的最優化利用。還有的是廠內有許多的貯藏罐，對于化學品，液態大部分是采用貯藏罐儲藏。根據化學產品的不同特性采取個不同的貯藏方式。

　　這次考察，雖然有點短，但自己卻收獲很多，我們在學校只能學習到不連續的設備，工藝流程，而現在我能夠從整個流程，及應用的設備，對一個工藝的深入了解，對于理論與實際的結合應該是很好的契機點，更好運用自己學的專業知識。靠我們在學校所學到的基本知識，在到工廠后再進行擴展。在工廠里，我還能接觸到了許學校里沒能使用到的設備，使自己的眼界得到了提高。但在這一段時間里，我不僅很好地運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校學不到的實用的待人處世之道，闊大了知識面，也豐富了社會實踐經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

　　在實習考察過程中也認識到，正確處理人與人之間的關系也很重要。既然是實習考察，發現在工作，不緊緊要運用專業上的知識，你還要知道怎樣去融入這個大家庭中。畢業生面臨的是就業，也是融入社會，獨立自主的生活。生活，就要經常與人打交道。如何處理好人與人之間的關系，這個就是實習中要學習的又一個關鍵。在實習考察中，自動控制室——一個關鍵的位置，決定生產工作的順利進行，不僅要靠控制室各個工作人員協作，同時還要靠各個車間之間合理的聯系合作。在這之間，各主管的統籌安排起到了不小的作用。主管與主管之間，主管與下屬之間，主管與上級之間的交流也是必不可少的。

　　可以說，實習過程也是一個學習做人的過程。要盡快融入到工作中，首先要做的就是融入到工作的氛圍中。在工作的時候是不允許隨意聊天，做自己的事情的。既然在這個地方工作，那么你就要遵守這里的規章制度。這個不是說你以后不在這里工作就沒有必要遵守，這里要看的是一個態度，一個工作認真對待的態度。在現代社會，做什么都是需要人與人之間的親密合作的，要學著與人合作，與人配合，不管你是領導型還是技術型的人才。

　　三 存在問題 及改進

　　總結這一天的實習考察，盡管有了提高自己的眼界，但在一些方面還存在著不足。比如很多實驗只是停留在簡單的操作而忽視了工作原理;專業理論知識不夠系統化，這有待于在今后的工作中加以改進。在學校做實驗時做得很隨便，不管結果對錯也沒什么影響，但到了工廠里知道安全是最為關鍵的，多一份心，多一份安全。通過這段時間的實踐考察，讓我懂得從事化學工藝員，工作一定要細心，不能放過一個疑點，有問題多請示，多匯報。

　　總的來說，在實習考察過程中發現的自己有以下幾個缺點：

　　1.對所學的專業知識還是不扎實，很多知識點很模糊。

　　2.動手能力差，理論和實際脫節。

　　3.考慮問題不夠全面，辦事有時沒有條理性。

　　針對自己存在的問題，及時給予解決，對于不懂得問題多查資料，不懂向老師，師傅請教，只要你態度端正，他們一定給你一個不錯的答復，所以，不管在學校，還是即將走上崗位的我們應該懷著空杯的心態，像海綿一樣，不斷為自己充充電，吸收知識，經驗，使自己色知識更加系統化，更加完善。

關于實習的心得體會12

　　20xx年4月1日至20xx年4月31日，我在xxxxxx公司xxxx項目參加畢業實習，在代習老師的指導下，我完成了xxxx的施工任務。歷時一個月的實習讓自己突破了書本上的限制，真正的把理論和實際相

　　結合起來。緊張而辛苦的實習生活結束了，收獲很多，現在將其總結下：

　　一、 實習目的：

　　1、通過參觀實際建筑，進一步提高我對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。

　　2、通過參觀在建工程及閱讀施工圖紙，進行現場比較，進一步培養學生的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。

　　3、通過實習，了解建筑工程施工工藝，熟悉房屋構造，了解建筑材料的特性及應用。

　　4、通過實習,培養學生勞動的觀點，發揚理論聯系實際的作風，為今后從事建筑工程技術工作奠定基礎。

　　二、實習的主要內容和親身參加的具體工作過程：

　　我實習的崗位是施工員，由于實習的時間較有限，所以我學到的東西也很有限，從標準層的施工都親身參加了工作。整個工作流程如下所示：鋼筋下料、制作→焊接柱筋→綁扎柱箍筋→支模板架體→安裝梁、

　　板、柱模板→焊接梁鋼筋→安裝梁、板筋→澆筑柱、梁、板砼→砼的養護→拆柱模→拆梁、板模。整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣。除了對單幢樓的施工學習之外，我還協助項目副經理進行施工進度

　　的控制。

　　整個混凝土結構工程包括了鋼筋工程、模板工程、混凝土工程。但是也由于時間的倉促，整個實習過程我沒有接觸到屋面工程，和裝修工程。以下將分別總結我在實習過程中所學習的知識以及我參加的工程：

　　鋼筋工程：

　　鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體。鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一。鋼筋的分類一般可以按生產工藝的不同，直徑大小，鋼筋的強度進行分類。生產工藝與一般可分

　　為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm、12mm、XXmm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強度上鋼筋可分為HPB235、HRB335(E)、HRB400(E)、CRB500級鋼筋。本工程梁均采用HRB400E,剪力墻柱則有HRB4OOE和HRB335E兩種型號的不同規格的鋼筋。帶E鋼筋則是抗震鋼筋。

　　因為混凝土澆筑后，鋼筋的質量難以檢查，因此鋼筋工程屬于隱蔽程，需要在施工過程中嚴格檢查，并建立起必要的檢查與驗收制度。 為了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時，鋼筋的規格

　　和位置必須與結構施工圖一致。一般的鋼筋工程的施工過程如下：結構施工圖→繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單→材料購入、檢查及保管→鋼筋加工→鋼筋連接與安裝→隱蔽工程檢查驗收。鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高，鋼筋的型號，數量，位置要求很高，一般應和圖紙一致。工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的.環節。以下我簡單介紹下今天學習的三種連接方式：

　　1、綁扎連接：綁扎是目前仍為鋼筋連接的主要手段之一。采用綁扎連接時其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結構設計規范》（GB50204－20xx）中的規定，軸心受拉及小偏心受拉構件的縱向受力鋼筋不得采用綁扎接頭。鋼筋的綁扎接頭是采用20~22號火燒絲或鍍鋅絲，按規范規定的最小搭接鋼筋長度，綁扎在一起而成的鋼筋接頭。本工程中在梁、板鋼筋的連接上通常使用綁扎，但當鋼筋的直徑過大時則不能采用綁扎連接，因為這樣會產生偏心作用的不良效果。

　　2、焊接連接：混凝土結構設計規范規定，鋼筋的接頭宜優先采用焊接接頭。焊接接頭的焊接質量與鋼材的焊接性、焊接工藝有關。焊接又分為閃光對焊、電弧焊、電渣壓力焊。其中閃光對焊以及電渣壓力焊

　　在工程上使用較為頻繁。本工程中柱筋的連接通常采用電渣壓力焊，而梁筋中直接較大的鋼筋則采用閃光對焊。

　　3、機械連接：鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起。本工程中地下室的梁筋連接全部采用直螺紋套筒連接，機械連接質量上會優于焊接，但是在造價上處于劣勢，成本較高。

　　模板工程：混凝土結構的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分。我們所說的模板其實包含了兩部分，其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統。模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞，不變形。支撐系統既要保證模板的空間位置的準確性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷載，因此也應具有足夠的強度、剛度和穩定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞。

　　模板在材料與種類上也有很大的區別。一般可分為本模板、鋼模板、膠合板， 本工程使用木模板。

　　模板的作用便是在結構的施工過程中，剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態，需要澆筑在與構件形狀尺寸相同的模型號內，這樣砼凝結硬化之后，才能形成所需要的結構構件，模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型。 本工程模板多數為大跨梁模板，因此模板及其支撐系統必須符合下列規定：

　　1、安裝牢固、尺寸準確，保證工程結構構件截面尺寸及表觀質量；

　　2、支撐系統具有足夠的強度、剛度和穩定性，能可靠地承受新澆混凝土的重量和側壓力，以及在施工過程中產生的荷載；

　　3、構造簡單、裝卸方便；并便于鋼筋的綁扎與安裝，和混凝土的澆筑及養護等工藝要求。

　　4、模板接縫應嚴密，不得漏漿；

　　5、本工程用全新的膠合板投入施工；計劃周轉四次后逐步淘汰破損大、變形大的板塊。盡量在符合設計的要求上，節省用料，降低成本。 施工過程中，支撐系統的基礎部分經常被忽略，特別是底層支撐基礎經常沒整平，且泥沙沒有夯實，這樣在上部荷載作用下容易下沉，從而導致平板變形，平整度不夠。 模板的支撐系統是保證模板面板的形狀和位置，并承受模板、鋼筋、新澆筑混凝土自重以及施工荷載的臨時結構。模板的垂直支撐主要有散拼裝的管支架，可獨立使用并帶有高度可調裝置的鋼支柱，及門型架。 模板在安裝之前，還需進行模板的設計計算。常用定型模板在其適用范圍內一般無需進行設計或驗算，一般比較有經驗的包工頭和工人都懂得怎么安裝。但對一些特殊結構，新型體系的模板或超出適用范圍的一般模板，則應進行設計或驗算。例如高大模板等，否則很容易脹模。 混凝土工程： 混凝土工程包括制備、運輸、澆筑、養護等施工過程，各施工過程既相互聯系，又相互影響，任一過程施工不當都會影響混凝土工程的最終質量。 混凝土的制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌，每一步都至關重要。混凝土的配制還包含了混凝土的設計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據實驗室的設計配合比提高一個數值，并有95％的強度保證率。混凝土施工配料計量必須準確，才能保證所拌制的混凝土滿足設計和施工的要求。其偏差不得超過規范規定。施工配合比與實驗配合比的差別在于含水率的區別。由于混凝土強度值對水灰比的變化十分敏感。由于實驗室在試配混凝土時的砂、石實際含水率。為保證現場混凝土準確的水灰比，應按現場砂、石實際含水率對用水量予以調整。

　　混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分攪拌，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。 混凝土的澆筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的澆筑，才能保證混凝土的強度，密實性符合設計的要求，才能保證結構的整體性和耐久性，尺寸準確，才能保證拆模后混凝土表面平整光潔。 混凝土澆筑之前要做好隱蔽工程的驗收，而且還檢查模板的尺寸，軸線及其支架承載力和穩定性。澆筑質量還以澆筑工人的技術水平有密切的關系。若澆筑過程中振搗不夠很容易產生離析現象，而且容易產生蜂窩、麻面，甚至產生露筋現象。 施工縫的留置也是混凝土澆筑的一種特殊工藝，由于某些原因，不能連續將結構整體澆筑完成，且停歇時間可能超過混凝土的凝結時間，則應預先確定在適當的部位留置施工縫。一般施工縫應留在結構受剪力較小的部位，應用時考慮施工的方便。 進度控制： 當一名施工員很關鍵的在于如何控制進度，如何把泥工班、鋼筋班、木工班的時間安排好，使他們的工作時間錯開，不會產生沖突。一般一個標準層下來的進度如下所示： 柱筋立焊與柱箍安裝用1天→柱模與梁板模安裝用2天→梁板鋼筋綁扎用2天→澆注柱梁板砼用1天。其中涉及混凝土的澆筑一般要加班，甚至通宵。以上的進度差不多以一層1000平方米的商品房為例，共用6天。施工員要做的事，就是要調合好三個班組的工作時間，不能出現一方停工的現象。實習了這么多天，幾乎天天去查進度，自己在進度的控制方面應該會強一點，至少也會潛移默化。在進度控制這方面我還學會了如何繪制進度橫向圖以及進度網絡圖。 安全問題： 安全問題永遠是工地的第一重中之重的問題，對本工程的安全問題，則是我參加了第一次工地上的會議，這會議是總公司領導過來檢查安全問題的總結大會。 會議上主要提出了以下幾點：

　　1、臨電問題：鋼筋加工廠的電箱配置不夠完備，存在著漏電的危險，以及碰電的危險性。

　　2、腳手架搭設不符合規范，有局部位置漏設剪刀撐，或者間距過大。

　　3、民工宿舍存在用電飯鍋、電炒鍋煮飯的現象，一定要杜絕，萬一引起火災后果不堪設想。

　　4、臨邊防護一定要按規范要求設置，不能漏設。

　　5、嚴禁帶病、酒后作業等等。 以上的安全問題不僅是我所實習的這個工地存在的問題，很多工程都存在著這些問題，所以施工現場安全仍需進一步改進，有關部門也應加強監督的力度。

　　四、實習的收獲和體會： 在工地實習一個月的期間里，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已積極努力的參與工作，讓自己對整個混凝土工程施工工序的做法，標準層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，并且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的施工員。整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學習充滿了動力。

　　xxxx學校

　　實習人：xxx

　　x年x月

關于實習的心得體會13

　　自從加入郵儲紅橋支行以來，讓我感觸頗多。幾個月的實習中，每一天都能感到自己在進步，不僅僅是對業務知識的認知和學習，更重要的是對企業文化、企業精神上的深入了解。 就曾在紅橋區明華里支行學習儲蓄業務而言，從我最初茫然而不知所措，到我與客戶的對答如流，見證了我在郵儲這段時間的成長。從最初到基層的迷茫，到在辦每筆業務時點點滴滴的快樂，我漸漸喜歡上了這“平凡”工作。

　　無可厚非的是我們是一支具有強業務操作能力的團隊，熟練的基本功，扎實的業務知識，造就了我們在競爭中得天獨厚的優勢。且不從業績上來講，就看我們每天的顧客流量和日平均業務操作量，就是其他銀行的幾倍。更不用說我們銀行推出的一系列的理財產品，在全員的積極努力下，取得了不俗銷售佳績。這一切都是值得肯定和贊揚的。

　　隨著天津建設發展步伐的加快，各種資金流涌入天津。尤其是天津的金融業呈現出一派欣欣向榮的景象。20xx年3月，中國郵儲銀行掛牌成立，這標志著我們郵儲銀行正在以積極的.姿態向同行業的航標銀行邁進。同時，也不得不看到日趨競爭的激烈。20xx年，一些外資銀行紛紛涌入天津，像我們眾所周知的花旗銀行，渣打銀行，以及新進天津的新加坡星展銀行，香港匯豐銀行，香港東亞銀行，都在用他們雄厚的資金和國際知名度，以及他們對某一領域的專注優勢，爭搶著天津的金融市場上的潛在客戶。除此之外，他們也同時爭搶著優秀人才，他們深知改革除了需要資金支持以外，更需要的是技術支持以及人員支持。因此這種競爭是在所難免的。

　　綜上所述，引發了我在實習中的一些小小的感悟。以下我將從理財產品營銷，團隊意識與個性化團隊，潛在客戶群，工作日程安排四個方面總結我的感受。

關于實習的心得體會14

　　我在曲周四中實習了四個月，從最開始的膽怯不安到后來的自信授課，離不開指導老師的悉心指導和各位領導的關心和照顧。

　　現在我以我的眼界，向大家提幾條建議：在教學中我發現，部分學生有厭學情緒，這與他們的家庭，與自身，與學校都有很大的關系。學生現在的壓力很大，尤其是升學壓力，我建議學校應該招心理健康老師，開設心理健康課程。這樣以來，如果學生有心理問題，就可以找專業的心理老師傾訴，而不是憋在心里，久而久之，很容易產生厭學情緒，對學生的發展是不利的。

　　我還發現，有很多學生理科非常棒，而英語只考三四十分，這樣他們到初三會很吃力。我建議老師應該重視他們的英語，提高英語成績，偏科對學生的影響是致命的。

　　學習成績固然重要，我還建議老師應該讓孩子們勞逸結合，自習課的`時候除了寫作業，可以給他們放放教育類的電影放松一下，既陶冶情操，還能學到很多東西，也是挺棒的。班主任還可以在開班會的時候強調一下素質提升，這對孩子們今后步入社會都是很有好處的。

　　總體來說，孩子們真的很單純，在我離開學校的時候，他們還來歡送我，我真的很感動，他們的眼淚和不舍就是我的禮物，實習的這四個月真的很有意義，而他們也是我的第xx屆學生，我想我會永遠把他們記在心里，這是我最美好的回憶。

關于實習的心得體會15

　　轉眼間,我們土木專業進行的鉗工實習就要結束了，因為是第一次參加實習我興奮不已，但也難免有些茫然。由于對實習與金屬加工的無知我有點不知所措，但是通過兩周的實習之后我發現收獲真是太大了. 要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。通過老師的講解，我們了解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經老師的許可便私自操作機床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。

　　在鉗工實習中，我知道了鉗工的主要內容為鋸割、銼削、劃線、鉆孔；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。

　　接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶。

　　鉗工是以手工工作為主的加工體例，勞動強度年夜，出產效率低，操作手藝要求較高。可是鉗工應用的工具簡單，加工多樣矯捷，

　　順應性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

　　鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

　　不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘啊！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到.

　　身為大學生的.我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。

　　短短的鉗工實習很快結束了，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社

　　會需要的是 有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。

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