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暑期實踐心得體會(15篇)
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以尋思將其寫進心得體會中，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的暑期實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑期實踐心得體會1
大二結束，我選擇在“大武漢畫室”做暑期實踐，擔任助教兼班主任。
我接手的是高考班，我不但要做助教老師，指點他們的繪畫知識與技能，同時我還是一名班主任，了解并關注學生的生活與心理。我真真切切地體驗到真正地做一名美術教師的欣喜與辛苦。
在學習上，從早晨八點開始，到晚上十點下，我逐一指點每個學生。在指點學生并給學生改畫的過程中，我意識到每個學生有著不同的性格特征，這就需要我去用不同的方法與溝通技巧去指點，我開始體會到作為師范生所學習的理論程的必要性與重要性所在。我結合《美術學科教學論》與《美術案例與分析》學到的知識去進行傳授指點，同時結合《心理學基礎》所學到的知識去分析高中生的心理特征，力爭用最合適的方法與態度給予學生幫助讓他們學習到更多的知識。
通過《美術教學技能訓練》學到的運用到實踐中，將繪畫理論與技能傳授給學生，我得到了很多實用性的經驗。同時我體會到社會現實并不是那么美好，每一份收獲，都必通過自己的每一滴辛苦去實現，去兌換，這讓我更加明白了學習的重要性，要把基礎知識學的更加扎實，達到“學以致用”。
在速寫方面，我針對每個學生掌握的進度、繪畫特點以及性格特征，在批改作業的基礎上提出不同的.要求，實行不同的懲罰手段，我認為這是我值得驕傲的地方。學生們一次比一次進步，少有一兩個起初對我不滿的學生也愿意與我溝通，主動找我指點，畫的不好的學生也積極的去進行自我懲罰（罰速寫作業），我特別欣慰，體驗到了以前老師們對我們說“你們是我的驕傲”的那種感覺。
在生活上，每周晚上都要去查寢，保證學生的安全，同時關注學生的生活狀態。查寢也不是簡單的點名，有的學生會反感，正如我大一時期對查寢的態度，所幸的是我大一學年作為班秘書有負責查寢的經驗，在這基礎上，我還需要關注學生當天學習的感受以及一段時間的學習感受。
正如我們高中時代一樣，每個班上總有一兩個刺頭，我的班上也有一個刺頭，當他開始出現針對我的跡象時，“有則改之無則加勉”我開始反思自我的不足，自我的態度。我深刻意識到，當老師并不是那么容易，以后的教師生涯中，不免我也會再碰到這樣的學生，那么我該怎么做，怎么和學生溝通，和家長溝通，和學校溝通，我做了很多反思。
通過這次暑期實踐，我意識到，未的人生，不管我是否選擇教師這個職業，此時此刻，都需要在僅剩的校園學習中，打下夯實的基礎。同時，教師這個職業我剛剛邁進一小步，我還需要穿上更多的心理鎧甲，迎接學生、家長及校領導等的考驗。
暑期實踐心得體會2
經過幾天的社會實踐，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空腦袋也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正的意識到自己所學到的知識是那么的有限。
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契似的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。
一周的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海里，雖然是有苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的.學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑期實踐心得體會3
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有他們絢麗的青春年華。誰說我們是意氣風發，年少輕狂，經受不住暴風雨的洗禮?誰說在象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。能將學校里學的知識聯系于社會，社會是一個很好的鍛煉基地。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用。在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的'全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。堅持社會實踐與大學生課外科技學術研究相結合，培養和提高大學生學術科研能力與水平，因此我們積極地參與了進去。
炎炎夏日，烈日當頭。正是因為有這樣的環境，更激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所認可。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
喜歡挑戰的我，總是不甘于平凡，為了提高自身價值。實現自己的理想，而且我知道社會實踐是培養優秀學生的有效載體，也是學生了解國情民意、堅定理想信念、服務社會發展、提高自身素質的舞臺。所以我經常利用寒暑假和平時的自由時間主動去社會參加社會實踐，一方面可以鍛煉自己，使自己在實踐的過程中學會怎樣去生活，怎樣去面對生活中的困難與挫折，使自己更加堅強勇敢。
社會實踐的帷幕漸漸落下了。回想起從開始到現在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指思想上，行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂!
在這短短幾天的社會實踐，我確確實實的又學到了許多在學校及書本上不曾有過的東西。盡管以前也有一些社會實踐的經歷，但是這次感覺與前幾次有很大的不同，而且感覺比以前收獲得更多。比如：在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常復雜，這是在學校不能有如此深刻的感受的。社會上有各種人群，每一個人都有自己的思想和自己的個性，要跟他們處理好關系還真得需要許多技巧。而這種技巧通常是來自社會閱歷與經驗的。在行動中，其中有關心你的人，有對你無所謂的人，有看不慣你的人，看你如何把握了。交際中要求你在不能改變一件東西的時候，你只能學著去適應它，如果還不行，那就改變一下再去適應時的方法。
雖然，這次的社會實踐只是一些很簡單的工作。對于我們這樣的在校大學生，每個人都是可以做的。但在現實生活中，有很多具體的問題需要我們去面對，需要我們去處理。這些問題，其實也就是我們生活中常常遇到的問題。只是，以前在家里，在學校，這些問題有父母，有老師去幫我們處理。通過這次的社會實踐，我知道了。在現實生活中我們要做的事情，不僅僅是我們能不能做這份工作，更是我們能不能用自己的一份熱忱的心來面對這份工作。
在這期間使我養成了不管遇到什么困難都不能被它嚇倒，從不輕言放棄的品格。人要想實現自身的價值一定要頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風，而且還需要隨時都有一個積極向上的心態。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折，什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗那也是短暫的，你完全可以吸收經驗教訓，再次站起來。
在實踐過程中遇到了許多的困難，但高興的是我一起挺過來了，遇到的障礙我親自去解決了，你說這還不值得讓我高興嗎?孟子曰“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經歷正是我的財富，在以后的人生路上會一直受益。
暑期實踐心得體會4
隨著時代的提高與發展，我們已不再是當初那個閉關鎖國的封建的腐朽的清朝，我們的社會正在日新月異的發展，隨之而來的激烈的競爭也擺在我們的面前，當今社會已不再是單單需要知識型人才，它更需要的是知識與實踐相結合的復合型的人才。這種被時代所賦予新意義的復合型人才不但要能夠駕馭新科技，也要具有創新意識，更重要的是要有將科技應用于實踐的本事。作為一名大學生，我們不能只是禁錮在象牙高塔中，不能只是捧著書中自有黃金屋的古訓，抱著愚昧無知的做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們應當打破以前的束縛，走在時代的尖端，打破我們教育中的缺陷，走出中國教育的象牙塔，進行社會實踐活動。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為一名大學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自我的愿望，參加了大學生雙休日社會實踐。期望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個近距離接觸，經過實踐，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過這一段時間的學習與歷練，我體會到了在課堂中無法學到知識與交際技巧。在社會實踐中我與同組的成員一齊相互合作，一齊團結一致，一齊在合作中完成分配的工作，在這雙休日社會實踐過程中，我們經過實踐都充分的認識到社會實踐與我們課本中知識的差別，課本中的知識是死板生硬的但社會卻是變化萬千的，它是變化萬千的。經過實踐，我們能夠在社會中成長，能夠增長社會歷練，讓你以后進入社會中不會迷茫。
社會實踐能夠讓我們以后在社會中更加應付自如，不會膽怯，不會害怕。這次實踐，我想我們的每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，我們需要互相合作，才能夠完成目標并且這樣能夠鍛煉與人合作的本事。當然一個好的團隊是需要團隊中的每一個成員都相互合作、相互信任的，同時它也需要我們這些成員的精心準備與實踐的完美安排，并且要在大家合作的基礎上才能將我們組的任務完成好。我們全身心地投入自我選擇所做的事情中去，并且學會在做事中學習、得到經驗。在調查的過程中，調查并不是十分順利，我們不僅僅要應對天氣所帶來的困擾，也要應對在調查過程中被調查者所帶來的阻撓，心中的滋味并不是很好。天氣不好總會是我們的調查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放棄過，我們一向在堅持，我們相信自我能夠。我們要學會相信，它是我們互利互信的基礎和橋梁。
我們都明白，做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調查實踐的過程中，我們才能體會到一些之前無法體會到的東西。做調查問卷最困難的應當就是如何去找人填問卷了。填寫問卷賓不是一件容易的`事情，有時并不是因為被訪問者不愿意填寫問卷，是因為我們沒有勇氣去問路人，不敢張開自我口，有些害怕自我被拒絕。有時因為問卷太過繁瑣，有的被訪問者因為沒有耐心就會放棄填寫問卷，在這時，我們會因為自我缺乏經驗而式問卷作廢。有時因為我們所選擇的被訪問者臺過集中化，沒有區分性，這已使我們的問卷在惡劣的天氣環境下，我們更能有所感發。
正是因為這樣惡劣的環境，使我參加雙休日社會實踐的決心更加堅定。我想看一下自我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的口才和行動去完成任務，證明自我的價值。同時，也想經過社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否與世界接軌與社會接軌，讓自我更加具有實踐性。社會實踐是我們學習與實踐的良好平臺，它能夠讓我們充分的認識到自我的不足，使我們得到全新的價值觀念，讓我們與時代同步，與社會同步，而不是關在象牙塔中的人一樣，只是一只井底之蛙。我們要時刻與時代接軌，這樣才能夠說明我們是一個合格的21世紀的大學生。
暑期實踐心得體會5
從x年7月4號到7月19號，我們15名隊員在x市x縣x小學進行了15天的支教活動。這次活動有成功之處也有不足之處，主要體現在以下幾個方面。
首先，從團隊隊員管理角度來說，通過15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認識及感情進一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊員管理也有兩點不足：
一是除了日常工作/生活之外，缺少了一些團隊集體的放松的活動或游戲來進一步加深和鞏固團隊的凝聚力;
二是有些隊員的嚴格的管理條例或制度，沒有從始至終大力嚴格執行，而是礙于一些特殊情況延緩或放松了。
這主要體現在兩個方面：每晚的開會制度實行為要事會議制度——即有必要事情才開會;教室辦公室的一些嚴格的約束放松了，沒有做到讓所有隊員下課都到各自的班上或操場陪孩子一起，出現少部分隊員下課在辦公室扎堆現象。
其次，從教學角度來說，從第一天開營儀式后的正副班主任的見面認識與副科(趣味科目：音樂、美術、手工等)老師上課及交流，班主任、副班主任與學生的設置以及各年級主科科目(語文、數學)試上課與了解、調整以后上課難易度及進程到學校衛生的管理再到放學后的`專門隊員負責校門開放及留滯學生處理等，這些方面比較成功，2、3天便進入正軌。但不足之處有兩點：
1、有些班主任到后期對這個班級的關注度有所降低;
2、下課辦公室學生借閱學習體育用品特別是圖書沒有掌控好。
雖然要求學生排隊進行借閱，但由于有時人員眾多、學生使用體育用品不夠愛惜、后期有些隊員的倦怠感的這些原因，有時會出現借記混亂的情況。
再次，對當地老師、村民交流方面也存在優劣。對當地老師，從開營到期中活動到閉營儀式，以及中途和老師關于教學及生活方面的交流及改進是做到位的。但是對當地村民，由于大多村民都不會漢話，言語不通，平時我們隊員的活動半徑也主要是在學校及住宿的工廠里，以及未能找到合適的公共活動和一些對隊員安全問題的考慮，因而溝通較少。
和村民的主要溝通、認識方式就是平時必要時的幾次生活物資購買(主要是食物方面)和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關——單純從關心了解孩子學習角度出發和家長了解、交流、溝通孩子的學習及繼續上學情況出發，不進行貧困生及家庭敏感問題和家庭情況資料照相采集。
總體來說，這次活動最重要的是會協調處理事情，即根據實際情況作出一定的變更和調整。有些制度規定很嚴厲，有時有反彈，也必須想辦法堅持強調、貫徹直至成為習慣。還有就是必須有時間把隊員集中在一起進行討論和總結。
這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，并收到了學校的感謝信。
暑期實踐心得體會6
你是不是像我在太陽下低頭流著汗水默默辛苦的工作/你是不是像我就算受了冷漠也不放棄自己想要的生活/你是不是像我整天忙著追求追求一種意想不到的溫柔/你是不是像我曾經茫然失措一次一次徘徊在十字街頭/因為我不在乎別人怎么說/我從來沒有忘記我對自己的承諾
——題記（摘自胡彥斌《我的未來不是夢》）
灼熱炙烤著北京的每一個角落，而我們懷著滿腔熱情來到了這個曾經舉辦過世界矚目的奧運會的新北京，期許著我們的暑期實踐能在這里順利開展并得到滿意的答案。
很快，我們發現我們需要體驗的不僅僅是天氣的'炎熱，更多的是實踐活動中的各種困難，諸如在我們發問卷時，許多人拒絕配合；當我們找活動場地時，我們與管理人員之間不斷的商量與斟酌；面對活動時參加人數太少時，我們一個個都變著花樣吸引人們關注的努力等等，我已忘記了我多少次我因被拒絕而小小泄氣，然后立即自我修復，深呼吸后再次用微笑去迎接下一次挑戰。
但是在那么多的小小挫折中，有一些卻讓我反思良多。
印象最深的是我們對于活動較多成分的理想化，缺乏對于實際情況的全面考慮。就拿我們活動來說，我們的愿景是參與我們活動的北京市民將對于我們的活動充滿好奇，并且將熱烈參與我們的有獎問答案中。然而情況并非如此，這一部分原因在于北京在世博會方面宣傳的力度一般（這將在我們的調查問卷中體現，卻也明顯地為我們所察覺），而決定性的因素畢竟還是我們的應對突發情況經驗不足。
這給我們的啟示也是很大的，第一，在活動之前要做好充分準備，減少臆測，盡量將所有可能考慮進來，并制定應對方案；第二，正如當時我們所采取的轉移場地一樣，隨機應變，便是緊急應對的好辦法。
讓我們感動的是，搞完活動以后，一位老太太問我們要了有關世博小知識的資料，并且認真地告訴我們“我要去世博會”，讓我們瞬間感到我們付出的努力，值了！
其實，最快樂的，便是經歷這些挫折之后我們的成長與收獲，而且還不小呢！在我們團隊里，好些個靦腆的同學在分發問卷時也毫不退縮，在這個過程中鍛煉了自己的心理素質；跟讓我感動的是我們的團隊合作，不會是“事不關己，高高掛起”，也不再局限于做好自己份內的事，在遠離家鄉的北京搞活動，讓我們在心中更多了一份責任感。
暑期實踐讓我們這些大學生終于正式地，完全地接觸了社會，而且通過大家的努力解決了很多問題，此時讓我想起了曾國潘的一句話“只顧耕耘，不問收獲”，僅僅一次社會實踐事不夠的，期待以后更多參加實踐的機會！
暑期實踐心得體會7
通過這幾天的社會實踐，一方面我鍛煉了自己的能力，在實踐中得到了更多的知識;另一方面，我在實踐中也看到了自己的不足，這是在學校學習時不能夠得到的體驗與心得。我看到了自己許多的不足，處理問題時不夠冷靜，遇事不夠沉著，社會經驗不夠豐富，甚至考慮事情也不全面。所以，我會在以后的學習生活中加以改進，提高自己的專業能力，為以后正式進入社會生活打下好的實踐基礎。
我所在的隊伍是文明城市創建實踐團，這是一次讓我真正貼近社會的活動。以前總覺得這些事跟我沒有關系，別人弄就可以了，也就是沒有團隊榮譽感。但現在，我不僅知道了每一次的團隊榮譽靠的是團隊里的每一個人，大家相互合作才有的結果，不能自顧自，而且也真正認識到了什么是文明城市。這是一個整個城市的榮譽，上到市長下到每一個工作崗位上的工人，甚至是還在咿呀學語的小孩，都需要出一份自己的力。在這里我看到的不是別人口中社會的險惡，我看到了社會上每個人都認真的在自己的`崗位上做著事情，為整個城市增添光彩。
所以，我相信在之后的幾天實踐中，我會獲得更多不一樣的心得，體驗到更多不一樣的經歷，并且會把自己的一些不足努力改進，讓自己的工作質量再更上一層樓。在暑期實踐結束以后，也會繼續關注文明城市創建活動，獻出自己的一絲力量。
暑期實踐心得體會8
又經過了一個勤奮學習的學期，在進入大學后的第一個暑假也終于到來了!其實在經過了大一學年的學習后，現在的我已經對在暑假那種又長有無聊的日子已經開始反感了。每天沒有點目標，總感覺沒什么動力。但是暑假是不可避免的，那我就只好去改變自己的生活了!這次的暑假，老師只給我們布置了簡單的專業作業，輕松解決后我就開始考慮接下來的時間該做什么。考慮到最近的天氣炎熱，而且暑假也沒什么資金來源，再這樣下去連買冰棍的錢都要沒有了!所以我就決定了，要去參加一下社會實踐!也就是暑假工。
在參考了距離、工資、時間、條件多種因素后，我選擇了離家最近的'冷飲專賣店作為我的工作地點。畢竟在這么熱的夏天，作為需要一直保持涼爽的冷飲店，而且還和我的專業有點掛鉤，這里簡直是最適合不過的暑假打工圣地。而且真正的開始工作之后，我得到了許多意想不到的成長和收獲。
因為是我第一次打工，所以剛去面試的時候還有點緊張，自我鼓勵了一會才走了進去。可卻沒想到這工作都還沒上，就先遇上了麻煩。兩位同是來找暑假工的大學生們看著也是來面試這份崗位的，但這個崗位卻只剩下一個了。這種時候，我就第一次見識到了在工作中與人交流的重要性，我憑著在大學中學來的經驗，自我介紹時做的非常流利，輕松的就拿下了這份工作。在正式參加了工作后，我也經歷了一些成功和失敗，有了一些心得體會，現在我就將這些都總結如下：
一、作為員工，熟悉自己的工作很重要
作為店員，我們的作用可不只是搬運和整理貨物。因為有些顧客是給家里的孩子買，所以需要我們的推薦。可是我作為新來的員工，并不是特別熟悉店里的貨物，所以在第一次的推薦中，導致顧客并不滿意，還好有同事幫忙解了圍。所以在之后的空閑時間，我積極的把店里的商品和價格都記了下來，讓自己避免再出現“一問三不知”的情況。
二、要時刻注意店內的情況
在盛夏的冷飲專賣店里，在中午和晚飯前一段時間，時常會出現購物的的熱潮，店里人來人往，我們這時不僅要注意店里商品的情況，還要注意人群不要發生推搡，及時調節好店內的情況。
三、總結
總的來說作為一個店員，我的工作還是非常的簡單的。可是，麻雀雖小五臟俱全。我也在這段時間體會了非常多的感悟，體會到了在工作中的不易，這段時間的收獲不小，但我未來會朝著更高的目標前進!
暑期實踐心得體會9
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，應用到客觀實際中往，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那末所學的就即是零。理論應當與實踐相結合。另外一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應當在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
這個暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務是在各個小區，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業主面對面溝通，向正在裝修和有需求的業主宣傳家具品牌并且拿到業主的聯系方式。在這個進程中，碰到過五花八門的人，有的人對你很熱忱，有的人很冷漠，乃至不悅。在這份工作中，我面對了各種各樣的人群，讓我對社會與生活有了更為深入的熟悉。
第二份工作是進工廠車間進行生產工作，工作內容是流水線生產衛星信號接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計件結算工資的，幾近每一個人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對接，貨物包裝，天天回家都很疲憊。但是這類累是值得的，經過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對自己的一種鼓勵，鼓勵自己好好學習。
在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每個學生都在為獲得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每一個人都會為了取得更多的報酬而努力，不管是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習他人先進的地方，也要不斷學習他人怎樣做人，以進步自已的能力！記得老師曾說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，雖然是大學高校，學生還終回保持著學生的身份。而走進社會，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得往面對我從未面對過的一切。記得在很多學校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個題目是，學生的實際操縱能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的'，幾近是四平八穩；而在實際工作中，可能會碰到書本上沒學到的，又多是書本上的知識一點都用不上的情況。
也許工作中應用到的只是很簡單的題目，只要套公式似的就可以完成一項任務。有時候我會抱怨，實際操縱這么簡單，但為何書本上的知識讓人學得這么費勁呢？這是社會與學校脫軌了嗎？或許老師是正確的，固然大學生生活不像踏進社會，但是總算是社會的一個部份，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些題目有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的出發點，才有更多的知識層面往應付各種工作上的題目，作為一位新世紀的大學生，應當曉得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要留意到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，兩三年以后，我已不再是一位大學生，是社會中的一份子，要與社會交換，為社會做貢獻。只曉得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一位合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份氣力，我們應當在今天努力把握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
經過這個暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對社會有了一個更深入的熟悉，學會了很多在學校，家庭學不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠的影響。
暑期實踐心得體會10
為期一個月的實習結束了。在具體的實習過程中，我了解了國家機關的相關職能，細化了一些課堂上的知識，對自己的學習和生活也有了一些思考。
來到檢察院前，我就稍微了解了一下檢察院的結構：包括偵查監督、公訴、瀆職侵權檢察、民事行政檢察、反貪污賄賂局、控申等部門。
進入控申科實習的兩個星期，我主要從事的就是整理卷宗目錄、幫忙協助工作人員的日常工作。空閑時間向科室的老師們請教問題，得到很多的指點。
"法"是一門藝術，可以很理論，但更重要的是一門工具，她很實用，能真正幫助需要的人，只要我們正確運用好法律，用法律途徑解決生活中的糾紛，那么我們所謂的法治社會也就達到了預期目標。
通過這次實習，我明白了許多新的道理，有了很多新的體會。
（一）在學校里一定要刻苦學習理論知識，扎實打好基礎。從我的實踐和老師們的講述中來看，基礎理論知識對于總體上把握工作的方向，對于某些工作的指導，是實踐所不能代替的，加強課堂知識的學習，對于工作是很重要的。
（二）理論知識必須通過實踐的檢驗和認可，這樣才能與實踐相結合，才能更好的指導實踐工作。雖然實習單位的工作，我在課堂上都有所聞，但到實際中，才發現，現實還是很復雜的，不是光憑一些框架式的理論就能解決的。參加實踐對于理論知識的學習和深化，是很有幫助的。
（三）必須擴展知識面，增強綜合素質，發現不足，彌補欠缺，切實的開展實際工作。這對提高自己是非常必要的，對于了解當事人所處的環境，對于案件的偵查也有幫助。
（四）在今后的學習中應根據這次實習所得到的經驗，處理好課堂學習與社會實踐的關系，以及理論知識與實踐內容的關系。
（五）邁向成熟最需要的是一顆沉靜、理性、包容的心。原來的'自己單純地認為世界是純凈美好的，于是太容易被表象影響自己的判斷力、辨別力，但理想與現實的差距總是有的，要學會給予丑惡、苦難與不幸一個正確的理念和態度。
（六）要樹立法律權威，法律的公正對當事人是有影響的。刑法和刑事訴訟法也存在教育的功能，我想一個法治國家，需要從培養公民對法律的尊重以及對人權的尊重，而這尊重其實也是對自己的尊重。法律確認和保護每一個人的自由和權利，但法律也將制裁侵害他人自由和權利的行為。
實習后我有了許多的思考，需要經過一段長時間的思考，期望能沉淀出法律學習堅定的信念和對法律正義追求的執著。藉此，我還要感謝幫助我的魚臺縣人民檢察院控申科和各位檢察干警。
暑期實踐心得體會11
一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了，這次我參加的是由學院組織的科技下鄉活動。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉，但下鄉到x參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地時，還感到有點茫然，不知所措。
頂著夏日的烈陽，我們爬山涉水，沿著鄉間的羊腸小道，我們幾乎走遍了x的每個村組，每每走到一戶x，我們都會和他們親切的交談，了解x的現實情況。經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。反而將x的想法和見解納入到我們每晚的討論中。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業的一點皮毛吧!
不過，還好我有機會向老師請教，也還有時間了彌補。可以馬上打電話問相關老師或回來翻書查資料，也可以上網找，幸運的是每次都還能找到答案。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。
我們隊每個人都是強悍而又謙讓的'人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。我們很少鬧口角，但是并不表示我們是不愛爭執的團隊，是個死氣沉沉的團隊，每當開起玩笑時，我們便開始了一場唇槍舌戰，此時誰都不會輕易認輸的。也僅在此時我們才覺得輕松。
短暫的七天的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是又苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。
每次的社會實踐，我都有著新的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向x學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。尤其要做個全心全意為_服務的人。
暑期實踐心得體會12
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。這次的暑期社會實踐，讓我對這些道理的理解更加深刻，也更加讓我深刻體會到必須要讓自己投身社會，才能更快成長。以下是我分享的20xx暑期社會實踐心得體會，一起來看看。
大學是學校與社會的關鍵紐帶，當我們作為大學生跨入大學校門的時候，也就意味著我們已是個準社會的人，有一只腳已跨入社會，學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優苗：社會是煉苗的戰場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。
我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰場，走向社會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。
原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會變得越來越懶。◆分享好文◆所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己。于是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的東西。
每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦公室后我會打掃衛生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊總的'辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛生，我極力反對這種態度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己變得堅強起來。
“態度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現實生活的殘酷，很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們如果選擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態度我們就會勇往直前，不懼艱險。
在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。
暑期實踐心得體會13
20xx年7月，夏日很熱很悶，而我的暑假卻因為與二十多位來自吉大不同院系的研究生和本科生共同到鄉村支教，變得充實又清澈，艱苦卻甘甜……
在校園中生活了三年，學習了很多知識，也參加了很多校園活動，可是總覺得缺少些什么——我們離社會太遠。所以應當盡可能地回歸社會、回報社會。終于，由胡慶婉師姐的發起和組織，在校研究生團委的大力支持下，我們吉林大學赴延邊汪清支教實踐隊得以成立并取得良好效果。
我們的隊伍是在6月末開始召集的，短短一周就有數十志愿者報名應征，這大大超出預計，我們不得不篩了又篩。7月初，所有成員的授課方向、課時都已定妥，而計算機學院一位老師捐贈的價值八百多元的新書也已送給我們，支教隊伍整裝待發！
7月10日早，我們甫到雞冠鄉就受到當地老鄉的熱烈歡迎，鄉親們早就得知一群從國家重點大學來的學生要來到山溝助學，紛紛邀請隊員到自己家住，把炕打掃的干干凈凈，拿出平時不舍得吃的食物款待我們，仔細看我們的模樣，拉著我們問大學是啥樣的……就這樣，由陌生到適應到熟悉，在為期一周的支教活動中，我常常被一些細節感動著，來自老鄉、來自學生、來自隊員。
我們分出幾支分隊到雞冠鄉中學、雞冠鄉中心小學、腰營小學、大北小學、影壁小學等。雞冠鄉中心小學算是條件最好的，但桌椅已磨得缺角還凸凹不平。大北小學就依山而建，擁有六個教室的平房里擠著小學生和幼兒園的孩子，由于偏僻人口稀少那里隔年招生，三個年級加起來不到三十人。算上校長總共只有三位老師……
然而每個孩子的眼中都閃爍著勤奮聰慧的光芒，他們的眼神中充滿求知欲和不服輸，堅韌、樸實，仿佛任何客觀條件都不會成為阻擋他們上路的絆腳石。當問及他們的理想，大山里的孩子和山外的孩子沒有任何不同，當醫生救死扶傷，當警察見義勇為，當科學家、教師、運動員奉獻社會、建設家鄉……衷心地祝愿他們都會成為山坳里飛出的金鳳凰，成為棟梁之材！
這些孩子有時也會很頑皮，上課時為分數爭吵不休，男孩和女孩之間有著那個年齡才有的可愛的敵意，邊維持紀律邊講課真令我頭痛不已，嗓子喊啞了還得變著法吸引他們的注意力，但當差點被氣哭時，男孩子們跑到櫻桃林摘來大捧櫻桃遞到我手上，又會頓時感動得要掉眼淚。現在，看著當時拍下的照片，我仿佛依然聽到那清脆的童音“老師你吃！”不禁回想起我的老師曾經說過的話——其實老師是最容易滿足的。我的歡喜小冤家們，何時才能再見到你們呢？
除了學生們，我們天天打交道的就是所住家庭的家長和孩子了。大叔會拉著你一起下農田犁地、去小河撈魚，晚飯時硬要喝兩盅，再在院子里搖著扇子納涼……農民的生活不容易，我們這次也切身體會到了，掙來每分錢都要靠雙手，生活省吃儉用都為了供孩子上學成家。我們從心底期盼著農業、農村、農民問題早日解決，每個農民家庭不再為生計擔憂！
再來說說我們的隊員吧，本科大二大三，研一研二，理科工科文科的成員都有，大家雖然生活在同一校園卻未曾謀面，這次卻因為共同的理想和愛心走到了一起。在這個團隊中，我時刻感受著每個人擁有的'獨特的人格魅力，常被一些細節而感動而折服。如大家所住的老鄉家家庭環境、生活條件各不相同，大多數家庭沒有熱水，更別提洗澡，隊員們都是用冰涼的地下水洗漱洗衣服；有位研二的師姐所住家還是茅草蓋的房頂、土坯墻，暴雨過后仿佛有些傾斜，她還打趣安慰大家說住的是比薩斜塔，別看危險其實結實著呢！鄉下交通不方便，兩個大二的男生等不到客車就步行40多分鐘去學校上課……他們的身影成為我記憶中永恒的片段。
短暫的一周轉瞬即逝，分離的日子到了，每個人的心中都飽含著濃濃的不舍，孩子們抱著我們大哭，老鄉都圍在車邊沉默不語，大家紅著眼睛合最后一張影……雖然已離開，但我們的心早己和雞冠鄉、影壁村，和這里的山山水水、父老鄉親緊緊連在一起，情誼像山一樣長在長青！
后記：隊員們回到學校后常收到孩子的來信，說非常想念我們，要我們一定要再去，家長在電話中說孩子明顯學得比以前有勁了，我想這些家長也真正認識到了教育的重要性吧，只要堅持下去，農村的教育質量一定會走入良性循環。這些變化都是我們所期待的，希望能夠有持久的效果。這是我們第一次搞支教活動，經驗尚不足，也遇到過問題，如經費不足等，愿我們的經歷能夠幫助今后此類活動的開展！
暑期實踐心得體會14
經過小組成員的共同努力，終于完成了歷時十天的暑期社會實踐活動。最終不僅順利取得了實踐成果即調查報告，也提高了自己與人交往，交談的能力和水平，極大地磨勵了自己的意志。
此次暑期社會實踐的課題是“國華學生基本情況專項調查”，這樣的課題極具針對性，同時又有很多好處可言。對于學校來說，學生的調查資料，調查報告為學校了解學生的基本情況創造了條件，同時又為學校的'招生工作，德育工作，學校的教育與管理的改進提供了依據。對于學生來說，可以提高學生的綜合素質，磨礪個人意志，學會與人交往。由此可見此次調查的重要性與必要性。
總體來說，此次社會實踐活動進行得較為順利，所以困難和阻力并不大。但其中也暴露出了一部分問題。一開始，我并未認識到學校所印發的學生社會實踐手冊的重要性，按照自己的想法辦事。例如提前準備不充分，有一次采訪，由于提前未與被采訪人員取得聯系，以致采訪出現停滯、失敗的狀況，令人不得不深刻反思。
此后，我逐漸重視學生社會實踐手冊，并在該手冊的幫助和指引下，了解了社會調查研究的基本方式、整理與研究資料的方法、撰寫調查研究報告的方法等，為進行一次合理的社會實踐活動奠定了堅實的基礎，也為自己積累了相關方面的經驗。
通過此次社會實踐活動，為我自己積累了調查研究方面的相關經驗，提升了個人與人溝通交流的能力與水平，豐富了自己的技能與知識，有利于個人綜合素質的提高，有利于自己逐步走向社會、走近社會、走進社會、擁抱社會、心系社會，最終回報社會。即使未能取的優秀的成績，但此次活動給予我的一切對我來說已經足夠了，畢竟此次活動并非是為成績而開展進行的。
暑期實踐心得體會15
我院暑期社會實訓采訪團一行9人，于25日中午到達甘南藏族自治州夏河縣，開啟本次的實訓采訪之旅。
一路歡歌笑語，談笑風生。路途中，帶隊老師孟燁為我們大概部署了接下來幾天的工作，并對成員作出具體分工，告訴我們注意的事項，也希望我們能在這一行中有所收獲。
到達目的地簡單休整后，我們立即出發趕往本次采訪的第一站——山塘村。山塘村的村支書才讓當芝熱情的接待了我們，他詳細地給我們講述了我校對山塘村做的扶貧工作，隨即也帶我們來到了大黃種植基地，大黃長勢喜人，收獲在即。
因為正好趕上當地的浪山節，村里人很少，見到多的都是老人和小孩。我們是下午去的，三四點的時候，太陽很毒，但是并不悶熱，綠蔭下還是微風徐徐，很涼爽。工作之余我們也在山塘村的田間地頭嬉戲，緩解工作的疲勞，消遣夏日的炎熱。
熱鬧的背后，總也有不為人知的辛苦付出。回到酒店，也不是閑著，按照個自的分工，開始對一天的采訪工作做出總結。剪輯視頻、撰寫文稿、挑選照片……每個成員都不惜余力，很認真的一遍一遍磨合爭取做到更好。工作全部完成到凌晨了，老師也要等著把所有工作審核過后才能休息，還要為第二天的具體安排做出部署。
大概是因為一開始相互之間沒有默契，工作的很費勁，耗時長、效率低。但是后來幾天我們之間越來越有默契，環環相扣，配合的得心應手。工作之余，也拉近了我們整個團隊彼此之間的距離，建立了良好的友誼。
計劃永遠趕不上變化，因為和之前安排好的采訪地點還沒有完全聯系好，到甘南的.第二天老師決定帶我們去附近的桑科草原，練習我們的采訪、拍攝技術，也體驗一下當地的風土人情。藍天碧草，一望無垠，在大自然的懷抱里肆意蔓延的愜意，讓我們暫且忘了太陽暴曬的枯燥和風塵仆仆的疲倦。
路過桑科濕地公園的時候，我們都被印著“全域無垃圾示范區”幾個大字的路牌吸引。仔細想想，在甘南的這幾天好像真的沒有很頻繁的見到過垃圾桶，而且去小賣部買東西，也不會有塑料袋，都是紙質的或者布袋子。無限好的自然風光不被玷污，是對東道主的考驗，也是對來來往往游客一種無形的感化。
整個采訪行程的重頭戲是27日去唐尕昂鄉的采訪，早上八點出發，一直到太陽落山才回來。當天，央視駐甘肅記者站的王鵬老師也親臨現場，王鵬老師待人嚴厲，著重對隊員們的攝影攝像工作做出指導，讓我們獲益匪淺。同時老師也操作無人機航拍，更加全面的記錄了唐尕昂村的整體面貌，見證了我們來過的足跡。
一天的采訪，看似時間短，但是還是足以讓我們了解一些具體情況。到達唐尕昂鄉張振南老師熱情接待了我們，張老師是我們學校派駐唐尕昂鄉為輔助基層扶貧工作，現擔任唐尕昂鄉讓吾曼行政村駐村幫扶工作隊隊長。張老師來這兒工作才兩個月，但是他還是把具體情況了解的很全面，對村民和周邊環境都很熟悉。他給我們詳細介紹了脫貧攻堅的工作，也帶我們去村民家走訪，探民情、聽民意;還聯系村干部帶我們去學校幫扶的種植基地參觀。我們也針對不同的情況，做出相應的采訪，有些采訪對象只能用藏族熟練交流，用普通話交流還有些困難，這就對采訪工作造成了一定的困難，一定程度上影響采訪效果。因為是實地拍攝，所以對攝像也有很高的要求，跟拍各個角度都要提前盤算好，遠景、中景、近景缺一不可，同期聲、采訪畫面也要拿捏的很準……一天下來，兩個負責拍攝的隊員脖子上胳膊上等都有很明顯的曬痕。
每天都很繁忙，但是很充實。返程的路上并不是累的一塌糊涂的死氣沉沉，更多的是收獲滿滿的喜悅。一路上我們互相交流這一行的收獲，也在回憶這幾天的種種趣事，回蕩的笑聲大概是對一路風塵最好的回饋。有些經歷只有一次，生怕來不及回憶就忘卻了，生怕回到起點就再也沒有人會提及了，甘南實訓采訪之行在陣陣歡笑聲中畫上句號。
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