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大學軍訓心得體會

時間:2023-07-19 12:23:12 心得體會 我要投稿
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大學軍訓心得體會(精華)

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以尋思將其寫進心得體會中,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編精心整理的大學軍訓心得體會,希望能夠幫助到大家。

大學軍訓心得體會(精華)

大學軍訓心得體會1

  在軍訓的隊列練習里會出現很多隊列術語,這些術語很容易讓人弄混。下邊的小酷可以幫助大家在短時間內把術語弄清。

  一、隊形:軍人、分隊、部隊等共同行動時,按條令規定所采取的隊列形式。

  二、列:軍人在一條直線上,左右排列形成的隊列。

  三、路:軍人在一條直線上,前后排列形成的隊列。

  四、間隔:左右相鄰(肘與肘)之間的空隙(約10厘米)。

  五、距離:前、后軍人之間的空隙(約75厘米)。

  六、橫隊:按列排成的隊形稱為橫隊,其正面大于縱深。橫隊分為一列、二列、三列橫隊或根據實際需要確定。

  七、縱隊:按路排成的對形稱為縱隊。通常,其縱深大于正面。縱隊分為一路、二路、三路和四路以上的縱隊。

  八、伍:成數列橫隊時,前后排隊的軍人稱為伍。各伍人數與列相等時叫滿伍,人數少于列數的叫缺伍。

  九、基準戰士:按規定列隊站在排頭的或指揮員指定的軍人。

  十、翼:虧列的兩端。左端為左翼,右端為右翼。

  十一、軸翼:分隊通過行進變換進行時,處于轉變內側的一翼稱為軸翼;另一翼為外翼最新大學軍訓心得體會15篇最新大學軍訓心得體會15篇。左轉彎、右轉彎走時,軸翼在各列左端;右轉彎、右后轉彎走時,軸翼在各列的右端。

  十二、步幅:一步的長度(由后腳腳尖至前腳腳尖的距離)。

  十三、步速:每分鐘行進的步數。

  轉眼已是十一月了,初秋的寒風吹起發黃的楓葉,天空時不時飄起一陣淅淅瀝瀝的秋雨。一陣秋雨一陣寒。冬天真的快來了!

  時光如白駒過隙,不知不覺已在安師大完成了從夏天到秋天的轉換。而軍訓生活中的點點滴滴依然歷歷在目。

  從剛進校時的`一片茫然,到第一次開班會,到領軍訓服裝,然后艱苦而又值得回憶的軍訓生活就開始了。

  軍訓生活給我們帶來了許多。作為大學里的第一堂課,它發揮了它的作用。它將永遠在我的記憶中占據一個位置。

  大學的軍訓應該是人生中最后一次軍訓了吧,因此它顯得那么彌足珍貴。

  剛來到一陌生的環境,讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》,既然現在我們有優越的條件,為何不認真地過每一分鐘呢?

  作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

  宣傳愛國主義,想必也是軍訓的目的之一在這樣嚴肅的氣氛下大家的注意力高度集中,訓練的效果還是不錯的。和高中時候的軍訓相比,我們的訓練少了很多“趣味”,但是我感覺這樣子的訓練更加符合我心目中的軍訓。

  大學的軍訓是非常難忘的,我很享受這個過程。

  我慶幸自己能夠有這樣的教官,我們學到的不僅僅是如何走齊步、踢正步,從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。

大學軍訓心得體會2

  “你有你的花香濃,我有我的軍旅情。你有你的七彩虹,我有我的軍人夢。人生的選取不光有西東,還有那男兒女兒踏征程。”在電視劇中看到軍人的颯爽英姿,心中油然而生羨慕之情,而今我們也正理解軍人的洗禮——軍訓。

  蘇軾云:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。軍訓就是在訓練我們的意志力,為期兩周的軍訓生活,也為我們的'大學生活添加了濃墨重彩的一筆。一身迷彩服,讓我們多了一份英姿,同時我們也多了一份職責。應對烈日驕陽,我們依舊邁出鏗將有力的步伐,迎接挑戰。我們也要向軍人一樣,錘煉鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。

  站軍姿,練轉身,走正步,練隊形。無數次重復的口令以前讓教官的嗓音沙啞,無數回對動作的糾正也曾讓教官眉頭緊皺,一遍遍的動作示范讓教官的額頭布滿汗滴。但是,沙啞的嗓音掩蓋不了教官的嚴謹,微皺的眉頭黯淡不了教官的關心,布滿額頭的汗滴沖淡不了教官的盡職。幾天的軍訓下來,我們也都相信:我們十六連是最強的。

  我們在軍訓中體會人生,踏上人生的另一個征程。一樣的青春,不一樣的情,一樣的當代大學生,學海求知,志在軍營,校園的讀書聲聲聲職責重。我們崇尚榮譽,我們勵志人生,我們的青春因為有了這一段軍旅生活而變得激揚奮發;我們的青春因為有了汗水的洗禮而變得堅韌不拔!我們的青春猶如那軍中綠花般貞潔秀麗。

大學軍訓心得體會3

  又是一個驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發所有光線。我們佇立在烈日下,當我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔心我們看不到它的強大,忽然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時,整個身體早已麻木,膝蓋處發酸,腳底下如一團火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運。

  軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質,也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時,都不是獨立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀,培養同學與同學之間的默契,這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步,這是軍訓的意義之一吧。

  此刻,我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓,在不知不覺中結束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓練的成果。是的,短短的七天軍訓,教會我們的恐怕不只是那稍息立正的`軍式訓練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,讓我為之震撼,為之感動。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀律帶到我們面前,教會我們什么是軍人的風范,什么是鋼鐵般堅強的意志。它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。

大學軍訓心得體會4

  大學軍訓是每個大一新生必經的一課,我們雖然當時很不情愿,但是事后回想起來,會發現我們是無比的懷念大學軍訓時期的日子。天晴拓展小編給大家分享了一篇《800字大學軍訓感言范文》,供大家參考。

  當我盼望已久的大學錄取通知書姍姍來遲,我知道我人生的.嶄新篇章——大學生活已經悄悄地向我走來。而軍訓,就是大學要教給我們的第一課。教會我們怎樣面對挫折,怎樣學會自制、自愛、自理、自強。怎樣沉著冷靜的面對以后生活中的各種困難,不氣餒,不放棄。軍訓是我人生中的的一堂課,教會了我很多很多...

大學軍訓心得體會5

  我們帶著一顆期待的心上了大學;我們帶著一顆好奇的心進入了校園;我們帶著一顆赤熱的心參加了軍訓。軍訓已經開始幾天了,我們明白了,它不是我們的游樂場所;它不是我們嬉戲的態勢;它不是我們隨性的活動。軍訓,它是展現我們勇氣的機會;它是顯示我們風姿的平臺;它是鍛煉我們決心的嘗試。

  在軍訓期間,我也深刻的體會到,軍訓的過程也是需要我們有恒心、耐心、決心的過程。雖然這期間,我有過錯,心里有過緊張,有過放棄,但想想這點苦都吃不來,何來學習上的.勇氣和恒心呢?

  最終我沒有輕言放棄。看看同連的姐妹們她們汗濕了頭發,她們還試咬緊牙關一起訓練,有的甚至幾乎快暈了,但還是堅持到最后,姐妹們給予我勇氣與決心,我們在烈日炎炎下懷揣一顆赤熱的心,我們不怕汗濕了我們的衣服,不怕汗流浹背。決心與烈日抗戰到底。我很驕傲,我也很榮幸。驕傲、榮幸與全國各地的姐妹們抗戰到底。

  我很激動,既然我們來了,我們也獲得這種鍛煉,我們應該懂得學會珍惜。在接下來的訓練中,我們一定會加倍努力,不辜負老師和教官們的期望。

大學軍訓心得體會6

  xx天的軍訓,寬敞的馬路過道成了我們的戰場,而在這個戰場上,我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列,筆挺的身子,使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲,嘹亮的歌聲,使我們用聲音在xx樓上空及整個校園久久回蕩,休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌,在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。

  xx天的軍訓,是苦,是累,是痛,無論是流著汗水的臉頰,濕透的衣服,還是發痛的雙腳,都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航,既有乘風破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,關鍵看你怎樣駕駛自己的.生活,故天將降大任于斯人野,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身......軍訓亦是如此,有酸楚的淚水,有苦咸的淚水,有飄揚的歌聲,有歡樂的笑聲,在教官的指導下,我們力求動作規范,嚴謹、有序,單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累,但我們并沒有抱怨,人生的道路總是從坎坷到美景,已是人生苦短,吃這點點苦,受這點累算什么,抬起頭,挺起胸,勇敢的邁向成功的彼岸,不經歷風雨不能見彩虹,不經歷風雨,長不成大樹,不受百煉,難以成鋼,強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩xx面對巨大困難說過:“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山,只要我的體魄還健在,我就能阻擋風雨雪霜,只要我還有一口氣在,我就要勇敢的活下去。”是的,相信今日的我們臥薪嘗膽,明日必將攀月折桂,成功都是血汗的洗染,無悔走完希望每一天。如今,國家的希望,改革的命運交到了我們手中,既然老師說我們是國家的希望,國家說我們是祖國的棟梁,那么我想,我們就應該也一定能撐起祖國的希望,使這希望燦爛閃光。

  白駒過隙的,時光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已經過去x天了,豐富多彩的軍訓生活,軍訓不僅鍛煉了我們的身體,還培養了我們吃苦耐勞的精神,激勵了我們心中的信念,磨練了我們的意志,軍訓讓我們體會到了軍人的價值,軍人的精神,讓我們悟到了“陽光下做人,風雨做事,腳踏實地做事”,讓我們學到了軍姿、國防......更讓我們了解到了世界上最可愛的人,純粹的人,脫離了低級的人,有益于人民的人——中國人民戰士。

  走過風雨中的我們,在即將跨入xx的門檻時,應該再加點對人生的啟迪,加點對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神,堅毅剛強,不畏艱難,堅持不懈,永不言棄的精神。國之興亡,匹夫有責,祖國的希望很大掌握在我們的手中,讓我們攜起雙手,邁出步伐,以堅定的腳步向著創造之路前進吧!

大學軍訓心得體會7

  在踏入南工校園,初步適應嶄新的大學生活后,為期兩周的軍訓生活向我們走來。起初,我對軍訓并沒有多好的印象——炙熱的秋老虎、目眩的迷彩色、發顫的雙腿和額頭上晶瑩的汗珠,構成我腦海中軍訓的模樣。而那片刻的休息和拉歌所帶來的快樂,在軍訓的疲憊面前,顯得如此的微不足道。

  軍訓是我們人生中十分重要的一課。軍訓,教我們怎樣做人,怎樣吃苦耐勞,怎樣迎接挑戰,怎樣把握自由與紀律的尺度。同時,軍訓是我們增長才干的機遇,也是對我們的挑戰。軍訓,作為大學生的'一門必修課程,培養了我們吃苦耐勞,艱苦奮斗,克服困難的良好品質,為我們今后戰勝在大學生活中遇到的各種困難打下了堅實的基礎。有了良好的作風和心理素質,而對今后學習上,生活上及工作上的困難,我們都可以克服。大學入學后的軍訓足以讓我學到很多東西。從教官站在我們的前面開始,我就意識到了或許會有很多改變發生在我的身邊。從站軍姿,稍息,齊步走,敬禮等等的基礎動作學過之后,我才發現自己已經收獲了許多重要的東西,而不僅僅是動作本身。一分耕耘,一分收獲,散訓為將來的集中軍訓奠定了良好的基礎,也讓我對集中軍訓充滿信心。

  經過幾天的軍訓,我卻漸漸認識到,軍訓不僅是帶來了疲憊,更在我們內心中留下軍人那堅韌如鋼的精神。在準時到位的隊伍集合命令里,我明白「令行禁止」的規則意識;在整齊劃一的隊列中,我感受到「心往一處想,勁往一處使」的團結精神。盡管皮膚因驕陽變得黝黑,雙腿因正步酸痛無力,但在規范化的軍事訓練中,我們的體魄更加強健,意志更加堅定,遇見了更好的自己,為今后的大學學習之路打下身體和精神上的良好基礎。

大學軍訓心得體會8

  和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是,她每天也只發條短信,告訴我一些生活上該照顧自己的話,我知道她希望我從此能慢慢獨立,成高中生蛻變為真正的大學生,每次收到爸媽用心良苦的短信,總是覺得心里暖暖的,甜甜的……

  一、關鍵詞:操練

  操練是我們十四天軍訓生活的主旋律,我們將學會一些基本的動作,之前教官們給大家做了完整的一套演練,颯爽英姿,堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動,短短十四天,這便是我們心中的目標,操練是嚴格的、枯燥的,也是很辛苦的,突然想到不知曾幾何時聽過的'一段話:世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你,而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。

  世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起,而是當汗水肆掠你的臉,很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首,這段操練的日子會留下太多珍貴記憶,那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海里……

  人總是在回憶過往日子時發現以前的點點滴滴是無可估價的人生財富,是每個人真實生活過的證據。現在度過的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶,年輕無極限,在軍訓我們每個人都在挑戰自己,適應一種脫離習慣范疇的新生活,學會忍耐,學會堅強,“把眼淚種在心上,會開出勇敢的花,當我們疲憊的時候,低下頭聞到一種芬芳”。

  大學生活從軍訓這里啟程,后面的路還很遠很長,但人只有雙腳沒有翅膀,風浪再大,也要永往直前,這是從軍訓中我認識到的精神,也會伴著我一直走軍訓的天氣大概是下去。

  mp3中響起孫燕姿的《一起走過》:“在我心中,我知道,這是永恒的長跑,好不容易來到這里,明天還要追更多的榮耀。把自己角色扮演好,全力以赴每一秒,我的家人和我的朋友,肩并著肩手牽手,一起走到……”

  一個開始讓我預見未來的路,一次挑戰讓我前進并非一帆風順,在這個痛并快樂著的起點開始永遠的長跑,去追更多榮耀,去聞那勇敢花兒的芬芳,難忘那年的風,那年的陽光,難忘那年的雨,那年的歌兒,再回首,難忘那青澀微笑成長著的孩子們……

  二、關鍵詞:三點一線

  高中我便過著三點一線有點單調的生活:食堂、寢室、教室,而現我同樣又一次重復著三點一線的生活,只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時,在心中總有一種光榮,雖然身上不是“橄欖綠”,但心中卻有軍人的感覺,每次離開這里,既帶著滿身疲憊,同時也帶著迫不急待的興奮,因為終于可以吃飯了。

  食堂里總是“人山人海”,氣溫也很高,每次胡亂扒著飯,臉上、身上都流淌著大顆地汗,也許是操練時對汗這東西已見怪不怪,完全可以當它不存在了,它便一聲不吭地在身上“肆掠”,每次吃飯完了,總是自我解嘲:這桑拿效果不錯,飯菜口味也很不錯!回到寢室,美美地洗個澡,躺在床上,頓時覺得全身筋骨舒展開來,那個愜意美好的感覺啊——只可意會不可言傳啊。

  三、關鍵詞:軍歌嘹亮

  唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂活動了,那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來,完完全全就是一種震撼,不只因為他們哄亮的聲音,還因為他們那發自內心的、堅定的報國之心,突然想到一句話:感動自己才能感動別人。

  這種發自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的,而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了,在教官們的帶領下,大家扯著嗓子喊著拉歌的詞,那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語,大家在一起唱著、喊著,那種集體中團結的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂,很難以忘懷……

  四、關鍵詞:天氣

  軍訓期間關注度很高的一個問題了,前幾日一直烈日當空,尤其是午后,那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的,地面照得白花花的,腳踩上去,仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化,而當汗無止境流淌中,好像身體在蒸發,一點一點地……

  也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了,實在不忍大家都變成干花,所以忽然將南風逆轉,吹起了涼嗖嗖的北風,氣溫也驟降10度以上,對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心,可惜我挺倒霉,天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒,不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響,這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

  一些簡短的感言:

  青春就是陽光生活,宛如一條清澈的小溪,靜靜地流淌,偶爾會有些許起伏,激起層層漣漪,然后恢復往日的平靜。生活,就像一杯清淡的龍井茶,只有細細地品嘗,才能尋出其中的味道:有苦也有樂。軍訓生活也是如此。

  讀高中時,聽人常常提起大學軍訓生活的苦、累、長而乏味,現在自己真正的站在那個“綠地”的隊伍當中,感受到的卻是一種異樣的感覺,那里莊嚴、神圣,也許是源于一直以來對軍人的崇拜吧!

大學軍訓心得體會9

  進入大學后的軍訓,對我們來說無疑是一種挑戰,一種磨礪,一種別樣的人生體驗。經過這段日子的軍訓,寬敞的操場成了我們的練兵場,在這個練兵場上,我們就是一道亮麗的風景,引得無數路人圍觀拍照還不時夸口稱贊。整齊的隊列,筆挺的軍姿,是我們用堅強的意志描繪的畫作;震天的吶喊、高亢的歌聲,是我們用心靈感悟軍魂而譜寫的詩篇。

  軍訓是苦,是累,是痛,無論是烈日下我們忍著流滿汗水的臉頰、發痛的雙腳依舊站著筆挺的軍姿,還是大雨中我們穿著濕透的衣服,頂著嘩嘩而下的雨水踏著整齊劃一的正步。是的,軍訓正是如此艱辛,可是古人曾云:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。”人世間的人和事難道不正是這樣嗎。

  在我們敬愛的教官指導下,我們力求動作規范,態度嚴謹。我們一遍又一遍的重復著動作力求最好,這看似簡單枯燥的舉動不正是在磨練我們的意志的品性嗎。而且成功正是從這些看似平凡的練習中所孕育出來的。作為一個男人這點累算什么,抬起頭挺起胸去迎接困難,勇敢的邁向成功的彼岸。比起一般的大學,我們軍訓13天是算短的了,但是軍訓場上仍然遍布同學們的"哀鳴"。軍訓累是必然的,然而當中擁有我們每個人一輩子都不會忘懷的美好溫馨回憶。

  組織學生軍訓是多年來加強國防后備力量建設的有效手段,也是當今世界許多國家的共同做法。有利于增強青年學生的國防意識觀念,有利于國防后備力量的現代化建設,有利于青年學生的全面發展。這些。這些是從大整體上講述學生軍訓的意義的。就我本人對此次軍訓的體驗,我以學生的角度來表達自己的看法。

  對于多數大學生而言,大學之行都是他們的第一次離家,所以是處在一個近乎完全陌生的新環境里。多數同學會感到不適應,想家,對今后的學習生活產生極大影響,甚至于變的`孤僻,內向,不融于集體,等等。而經過大學軍訓,同學們可以通過一個融洽的環境,很快的融入集體中,在軍訓過程中建立起"共患難"的情誼,開始自己又一個人際關系網。

  同時,軍訓的過程也是鍛煉自己的舞臺。因為軍訓的休息時間,教官會組織拉歌,游戲等集體活動,也會給喜歡展現自己的同學建立了一個平凡而又絢麗的舞臺。都說大學是個小社會,確實不假,同時這又是讓你更適應社會的一個訓練基地,在這兒只要你敢,就沒有什么不可能。關鍵就看同學門是否能把握住機會咯。

  大學不同于以往,其中包括生活和學業,都是全新的面貌,生活上,大多數的同學都必須在長達半年的時間里獨立處理自己的事情,再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學們而言都是一次挑戰,也是"大學社會"的體現。通過軍訓,教官的教導和輔導員的幫助,能讓同學們很快掌握基本生活技能。

  學習上,同樣不再像以往:課程都是定死的,上課時間也近乎充斥了一整天的時間。大學課程多變,而且也沒有固定教室,上課也不再以班級為單位,更讓同學們"興奮"的還屬"超長的自主時間",會讓你感覺這簡直就是天堂。也正因為大學管理松,所以同學們的自制能力,意志力迫切需要提高,才能讓大學4年過的充實而不會浪費光陰。

  軍訓是必不可少的關鍵環節,在軍訓之后你才會發現,高考后的松懈已經不再,內心充滿了對未來前程的期待和向往,進而為之奮斗,努力。軍訓使我們的國家民族觀念增強,同時使我們知道作為新世紀大學生應該具備的素質。

  進了大學就意味著我們大家不再是小孩兒,處處都聯系著家庭,社會,民族,國家。通過軍訓我們都應該像一棵樹一樣,吸收大地的養分,經歷風雨的磨練最終成長為一顆能為祖國做出巨大貢獻的棟梁之才。在此,我也向同我們一起經歷雨打日曬并給予我們指導教育的敬愛的教官衷心的說一聲:謝謝!

大學軍訓心得體會10

  短短的9天軍訓生活,增強了我們的組織紀律觀念,讓我們真正的放下了任性和自私,學會了謙讓和寬容,最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多么的強大。

  站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓雖然短暫,但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順,時常會有荊棘存在,與坎坷同行。

  教官對我們很嚴格,但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時,當教官對我嚴格要求時,我振作起來,因為我知道教官也是這么苦出來的,他們付出同樣甚至更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好,雖然我常會因為沒有做好被批評,但只要是我努力做了,無論被批評還是被表揚都是值得的。

  由于軍訓匯報表演要出一個軍體拳方隊,所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈,練軍體拳也很累,但是我沒有退縮,每個動作我都很認真的去學習,有些打得不夠好的動作自己就多加訓練,因為我們是經過教官挑選出來的,我們就必須做得更好。選人的時候,教官表明不想訓練的可以馬上提出離開,但是我沒有提出,我認為我可以堅持,一定要做出一些成績。

  經過四天的刻苦訓練,我們軍體拳方隊每個人都做得很好,打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功,最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的,更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴格要求,要不是他的嚴厲,我們也就拿不到這個榮譽了,在這里想說一聲:教官,辛苦了!

  軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

  在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的最佳良機。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要性,我相信,無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  我們是生長在新世紀的一代,我們是幸福的,父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列,有了獨特的思維,完整的性格和較穩定的人生觀,正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過:“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓好困難,困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石,堅強的.意志總是在困難的磨礪中培養起來的。

  有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

  大學生軍訓感想風雨中追逐,尋找那前方的路,人生的航船注定不可以一帆風順,人生的道路不可能一馬平川。軍訓是我們高中生活的開端,更是人生的奠基石。來到學校已經一段時間了,一切都和我想像的不一樣,開始就是很累的軍訓,同學們都是想著怎么去逃避,但是適應了幾天時間后,覺得還不錯,真的是給了自己一次鍛煉的機會,我想這是很難得的現在我更有毅力了。

  每一天都在軍號中開始。操場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲:“意志如鋼,團結一心,爭創輝煌。一,二,三,四……”開始幾天動作還很生疏,不過經過幾天的訓練后,我們全班都融入軍訓的氣氛中,基本達到了軍人要求。七點半,大家都要進入軍訓的隊伍中。在訓練中:稍息,立正,靜止轉法,齊步走……這些動作看起來簡單,可學起來就沒那么容易了。握拳,擺臂,步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行,還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的,休息是快樂的。休息哨一吹,全場歡呼。在喝水時,就免不了和教官閑聊,聊軍人們的艱苦生活。

  軍訓,使我成長,雨打日曬,做每一個動作的準確到位,都鍛煉了我的意志,增強了我的韌性。軍訓后的我們要有強烈的責任感,使命感和榮譽感,一個隊伍展現給別人的首先就是一種團結向上,整齊劃一的精神風貌,所以就要求我們每一個人都要有協作精神。當我們邁著整齊的步伐走過主席臺的時候,我深深地感受到軍人的嚴肅、威武。正是我們的團隊意識、協作精神,讓我們在軍訓中贏得了好評。我們都很高興,但當我們的軍訓即將結束的時候,一想起我們就要離開和我們生活、訓練多天的教官,內心深處流出了深深的失落感。

  當我在軍訓中遇到挫折時,我沒有放棄那曾經閃過的一點希望,更沒有否定那曾經有過的一份堅持。這次軍訓,提高了我們學生的思想覺悟,強化了我們的組織紀律觀念,培養了我們高中生艱苦奮斗的生活作風。通過學習《軍事理論》,增強我們廣大高中生的國防觀念和國家安全意識,掌握基本的軍事知識和技能,提高我們綜合素質,成為社會主義事業的合格建設者和接班人.。

大學軍訓心得體會11

  “萬般流連,看著天邊似眼前,也甘愿赴湯蹈火去走它一遍”軍訓前我們可能會嗤笑于它的矯揉,于我們,軍訓似乎只是累,曬,黑的代名詞。但這份深深的留戀,還是如期而至了。我自己也開始不明白,自己不愿拋舍的,是那些嚴而不厲可愛可敬的教官,還是軍訓時那份與大家相處的那份澄澈與歡欣?

  在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的`口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

  在汗水中磨練堅韌更能造就成功:而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣,我經歷鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷,但堅韌的心能將明天看的更清晰。生活中有許多困難是我想出來的。只要我有堅強的意志,堅定的信念,就一定能戰勝自己。

  坐在操場上的水泥地上,我們偎著看遠方的云彩,小聲卦談,或者團團圍坐,嬉笑打鬧。就是不同院系的,不同地區的,不同性格的女孩子,此時也全然無掛礙,相交相知,親近如一源之水。

  有人說,學校就是一個小社會,確然不會假,但此刻我見到的是同學之間燭照的真心。可能隨著時間更迭它們不再熱烈,不再純凈無渣滓,但我相信有些東西是時間也改變不了的。看著都是些扶風的姑娘,卻也堅韌如松,她們搖晃著,卻咬著唇,全力服從教官的指令;她們汗濕脊背,頸面曬紅,卻仍迎面烈陽。從一定意義上來說,她們已經超越了自己的限度,是一群優秀的戰士!

大學軍訓心得體會12

  一次真正意義上的軍訓是我們進入大學學習的第一門課程,相信也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

  也許大家在初中高中階段,對軍訓有過或多或少,或深或淺的體驗,但真正經歷大學軍訓后,你們可能恍然間有一番全新的感受,一旦融入,連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

  在如今這個政治穩定和諧發展的社會,我們很難去想像那些鏖戰沙場,兵戈相交,甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰士們,有著怎樣的非凡氣質與逼人氣魄,我們只能循借著閱兵儀式,去思忖,去揣度,去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿,那種無人能及的風采,毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜!

  當數位教官們以矯健的步伐,煥發的神采,高呼著口號,腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時,那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象:屈指可數幾十人的隊列,卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的`恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝,卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來,無論是出于何種原由,身處何種境地,他們都會以獨屬于軍人的姿態示人,決不含糊!

  簡單的見面儀式讓我們相識,而在訓練時的言傳身教中,彼此間又迅速建立起良好的友誼,慢慢便形成了默契。軍訓期間的軍事化管理,讓我們過著軍人的生活,漸漸習慣著軍人的起居,訓練中的苦累病痛,我們學會了在談笑風生中咬咬牙咽下,順頰而下的汗與淚,我們學會了用堅毅的臉龐去承載去面對。凜冽的寒風裹挾著雨滴而來,教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣,為我們示范表演,每個軍訓歸來的傍晚,他們總會親自陪伴同學們邁著齊步直至寢室樓下,講評完畢,整整軍帽,銳利的眼神瞬間無蹤,取而代之的,是溫存如水的目光,道一句:天氣涼了,注意保暖。有些羞澀,卻不表露,他們的眼睛被低垂的帽檐遮住,沒有發現我們疲憊蒙塵的臉上,最真摯誠懇的感激!

  時光荏苒,彈指即逝,軍訓的時限即將來到,我們能夠真正作為半個軍人站立在這片土地上的時間不多了,也許我們人生短暫數十載,沒機會經歷血火夢魘,瀚海黃沙的  軍訓,是一次難以忘懷的體驗;軍訓,是一段刻骨銘心的經歷。軍訓,它囊括了太多太多寶貴的第一次:就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢,艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次大學軍訓中,我不僅感受到了自己擁有的幸福生活,也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”:

  辣:頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了衣領,豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰,沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都燒得難受。

  苦:陌生的環境,艱苦的訓練,不合口味的飯菜……太多太多的苦,卻無人傾訴。很晚了,我提著桶準備去排隊洗澡,經過那條長長的走廊,只覺得腿已經支撐不了疲憊的身體,有些搖搖欲墜……

  酸:蚊子不時的騷擾,全身陣陣的酸痛,使我輾轉難眠。窗外一片寂靜,離家的思念時刻刺激著我的鼻腔和淚腺……

  甜:終于,苦盡甘來。手里捧著剛發下來的獎狀,仔細審視著上面的字:“優秀小軍官”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是x天辛勤汗水換來的肯定,是x天辛苦耕耘得到的成果,是自己大學階段獲得的第一張獎狀,是新階段的新起點!心突然跳得特別快,里面塞滿甜蜜。

  軍訓帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我機會,讓我有幸能體驗到生活的艱難。它還給了我頑強的毅力,使我相信,只要堅持就會勝利!它還給了我成功的喜悅,讓我知道,風雨后的彩虹,更加艷麗!它還給了我獨立自主的能力,使我成長,試著離開“溫室”,學會承擔。它還給了我克服困難的信心,教我勇敢,不再一味逃避。它還給了我戰勝挫折的勇氣,讓我明白,在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸的上進心,叫我記住。

  x天的汗水,x天的堅持,x天的磨練,x天的感情……這x個日日夜夜的經歷為即將到來的大學學習打下了堅實的基礎。這x天的經驗,不管是對我大學階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這x天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!

  面對新的起點,我越發充滿信心!我會把我的熱情、精力地投入到新的學習和生活中去!

大學軍訓心得體會13

  金秋x月,是收獲成果的季節。伴隨著金桂飄香,今天,我們迎來了xx大學x學院為期14天的軍訓周。從清晨金雞報曉始,便有同學陸陸續續的從睡夢中醒來,為這充滿活力的一天做好準備。穿軍衣,戴軍帽,一個個青澀的大一新生立刻變成活力四射,精神抖擻的小伙子,小姑娘。

  “快點,快點,幫我看看紐扣扣好了嗎?”,“我腰帶系緊沒?”隨著一聲聲緊張又期待的的聲音,我們的同學終于在籃球場集合完畢。見到身姿挺拔,皮膚黝黑,一身剛硬氣派的教官們。

  在教官對同學們進行簡單的訓練后,我們前往操場進行20xx年xx大學x學院大一新生軍訓動員會。排整好隊列,從觀眾席上一眼望去,身著軍訓服的同學們猶如一排排平整,散發著青蔥翠綠的小秧苗,喻示著同學們將在這14天的軍訓中茁壯成長。

  伴隨著莊重的升旗儀式,我們迎來了領導講話,熱烈歡迎學校領導們的到來和同學們的積極參訓。“我們一定遵從教官的命令和服從教官的.指揮,做到團結拼搏,吃苦耐勞的精神。”學生代表鏗鏘有力的發言猶響在耳畔,讓同學們心里燃起一股油然而生的熱火。之后便是軍訓團團長發言,以簡短的話語提及國防教育的重要性及對同學們軍訓作出的承諾。軍訓動員會最精彩的莫過于教官們的精彩表演,整齊的隊列、分毫不差的步伐、嘹亮的口號以及令人驚艷的擒敵技巧,無不讓在坐的同學們驚嘆!由衷的鼓掌。

  軍訓動員會后同學們的軍訓生涯便拉開了序幕,x學子以挺拔的身姿站在太陽底下,揮灑出金黃色的汗水。一排排整齊的隊列、一張張稚嫩的面孔、一句句響亮的口號,正是體現梁公在《少年中國說》中:“紅日初升,其道大光。河出伏流,一瀉汪洋。潛龍騰淵,麟爪飛揚。乳虎嘯谷,百獸震惶。”對中國少年的期許。他們此刻是x最可愛的人!

  伴隨著夕陽西下,一天的軍訓到這里就結束了。即使烈日炎炎,即使汗流浹背,x的學子也不曾有怨言。每個人都以自己的努力堅持下來。在這x月,在x遇見最美的自己。

大學軍訓心得體會14

  幼苗不經風霜洗禮,怎能成就參天大樹;雛鷹不經狂風暴雨,怎能翔翱蒼天;年少的我們亦如此,不經歷艱苦磨練,又怎能成為對國家有用的人。

  從小學到大學,我先后經歷了三次軍訓,這次是為期最長、影響最大的。為何這樣說?因為,雖然這次軍訓為期x天,但它教會我的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練,更多的,它讓我的意志得到了淋浴,精神得到了洗禮。

  在這次軍訓中,我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢,教官們整齊有序的步伐,讓我想到了遠在邊疆地區千千萬萬個保家衛國的戰士和哨兵。正是他們不怕風吹雨打日曬、年復一日的工作,才有了我們現在的天倫之樂,想到這些,我們的頭抬得更高了,胸也挺得更直了。

  軍訓中,同學們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當頂,我們抬頭挺胸、兩眼目視前方,像棵筆直的樹一樣20分鐘站立不動,在教官的法眼注視下,想動一下都很難。就在我們都快堅持不住的時候,教官說了句讓我感到驚訝的話,他說他們當兵是最愛喜歡最享受站軍姿。驚訝之余,他告訴了我們,因為他們當兵時站軍姿是最輕松的。是啊,軍官們如此,我們為何不能學學他們,何不換種享受的表情去接受軍姿呢?軍訓期間,我還體會到了團結的力量,你聽,那一首首軍歌是那樣的動聽,那樣的悅耳;你看,那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號,一排排、一列列,是那樣的賞心悅目,那樣的振奮人心。這便是團結的力量,他讓我在訓練中堅持了下來,更讓我懂得了集體的榮譽感。軍訓,雖然簡簡單單的動作別我們反復的重復了很多遍,但這反復的過程,磨練了我們的意志,教會了我們堅持。備受關注的會操中、看到主席臺上學校領導們滿意和贊許的表情、聽到同學們那一聲聲激烈的掌聲,那種心情那種感受真的可以用妙不可言來形容了。

  軍訓就這樣不知不覺的結束了,雖僅僅x天微不足道,但讓我體會良多,給我留下了不可磨滅的印象。在這里,還得提提我們連的一個同學,因為是他用他樂觀的心態感染了我,讓我堅持了這么多天,他是站在我旁邊的xx同學,他是一個真真實實的、身殘志堅的人,他本可以不用參加軍訓的,但他卻可以堅持到軍訓的`最后一天,期間教官叫他休息下時,他都是笑著說:“教官、沒事我可以”,他尚能如此,我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種種理由拒絕軍訓呢?他殘疾,但他的執著、他的坦然、他的樂觀已深深的感染了我,在這里我真誠的感謝他給我的良多感觸和自信。

  軍訓不僅讓我們學會了自立自強、自尊自愛,還讓我們懂得的團結,樹立集體榮譽感,最重要的是在軍訓中我們懂得了如何做人,做怎么樣的人,此所謂“我軍訓著、所以我成長”。我相信,軍訓后的我們一定會踏著穩定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。

大學軍訓心得體會15

  今年我參加了了一年一度的高考,考出了自我理想的分數,考上了自我理想的大學。在那個夏天我離開了忙忙碌碌永遠不想回去的高中,無比激動!無數次幻想著自我的大學生活…

  懷著無比激動的情緒,背上雙肩包,提起行李箱,在金秋九月我踏進了沈陽師范大學的大門。開學第一天,接到了軍訓的通知,以前無數次的幻想都被這突如其來的通知打破!我頓時感覺一根大棒子在向我劈頭蓋臉的擊來。在我的記憶里小學、初中都沒有軍訓過,雖然高中只訓了短短五天,但我卻黑了兩號,累的不要不要的了!誰成想上了大學也要軍訓而且將盡一個月?這和我憧憬的大學生活簡直是天壤之別啊!這和電視劇里演的不一樣啊!哎想想還是算了,童話里都是騙人的……

  第二天,我們被拉去聽入學教育講座,心想挺好的,這天不用軍訓了,能夠再玩一天,收拾收拾寢室了!然而老天就是習慣和我們開玩笑。就在那天下午QQ群里來了通知下樓集合!我們穿著校服,扛著院旗,在助導的帶領下我們走了一段很長很長的路,從南區一向往反方向走啊走啊,沿途的風景和那匆匆的行人在我看來怎樣那么多的迷茫和無奈呢?誰也不明白走了多長時間,同學們都在討論著些什么,一向料事如神的我在這個時候也不想說出那事情的真相了!我想誰也不說,就那樣等待著總比說出來難過要好得多!

  最后,我們到達了那塊人間“地獄”——北區操場!看著操場上成群結隊的同學,看臺上坐著整整齊齊的助教,有一個老師在上邊指揮著我們,讓我們原地休息。我明白,它要開始了!它,是“魔鬼”,對,魔鬼般的軍訓!

  正如我所料,我們的助教從看臺上跑了下來,把我們帶到了一塊烈日炎炎的地方,給我們講了講軍訓的一些事情。就這樣,我們的二十天軍訓時光就從這個下午開始了!

  這個下午,我們就在這沒有一點點防備的狀況下開始軍訓!暫時沒有教官,我們的助理教練員帶我們訓練,我們有說有笑,該訓練訓練該玩玩,但是一個暑假都沒有運動的我,顯得是那么的無力!心里默念,真的不能有太多期盼啊!真應了那句話:期盼越大,失望就越大!我們先學習最基礎的立正、稍息、跨立開始。雖然看上去很簡單,但是想要做到位可不簡單,要注意手怎樣放,腳怎樣跨開,要接近60度。跨列要跨右腳,右手半握拳,左手抓住右手的手腕,放在腰際上,還有好多規矩呢!真是不練不明白,一練嚇一跳!原先軍訓也得這么費腦筋啊!就這樣一個下午過去了,我們結束了第一次訓練!

  第二天一早,我們五點多就起床了,因為有早操,我們拖著疲憊的身體爬起了床,腰酸背痛的用刺骨的涼水洗了一把臉就匆匆下樓集合了!困困的我們在想這是不是高考后的第一個早起日呢?瞬間一股懷念的熱潮在我心中翻涌!我的假期……“噗噗…”一陣響聲把我從幻想中給趕了出來,助教的大喇叭哇哇直響,把我們帶到了南區操場!跳起了那個“嫵媚妖嬈”的“倍兒爽”,放不開的同學們都跳不好,直挨說!但也還是學會了動作。

  吃完早飯我們被帶到了北區訓練場,這天的狀況有些不對勁啊?啊,我沒看錯,來教官了!助教集合去主席臺開會,我們在下面站軍姿!最后回來的時候,我心里又有了什么預感。哈哈…真是機智如我啊!助教說:“誰愿意代表我們學院去學校標兵方隊訓練?這是給學院爭光的事情,大家用心一點!”我的`一個同學用心的站了出去,我怕累,就沒站出去!

  老天有眼!我被挑了出來,和那個男同學一齊去了標兵連隊!標兵雖然苦,但我們堅持了下來!我們白天跟標兵訓練,晚上在南區操場和自我的同學們拉歌!就這樣一天又一天!

  每一天訓練下來,累得腰酸腿疼。我的教官是個嚴格要求的人,動作做的不標準就一遍又一遍的操練,直到貼合要求為止。其實教官也是心疼我們的,但他更期望能把我們的堅強、毅力練出來。軍訓生活的甜是一種“苦盡甘來”的甜,是訓練場上教官表示肯定的一句話或一個眼神。這種甜是師生之間建立起來的一種深厚的友誼,就像一塊朱古力糖,還會有絲絲苦味。真是讓人回味無窮。

  很快在一齊軍訓的日子過去了,轉眼到了軍訓匯演了,我們都很亢奮!那一排排隊伍猶如大樹般站立在操場上,那一聲聲響亮的口令回蕩在每一個人耳邊。這是一種考驗,這是一種磨練。在軍訓期間,教官曾說過一句話“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”這句話說明了一個軍人就應嚴格要求自我,一切以群眾為主,要有吃苦耐勞的精神,戰勝困難的勇氣。

  我們的皮膚都曬得黝黑,衣服曬掉了顏色。炎炎烈日下,我們揮灑著汗水,卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,但我們的腳步依然整齊,口號依然有力,歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自我的使命!

  軍訓匯演順利舉辦,我們如釋重負,但是感覺肩上多了一份力量,一點職責!我要把軍訓期間的作風帶到日常生活和工作中去!學習軍人的優良作風!不怕苦、不怕難!

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