暑期大學生夏令營訓練心得體會

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的暑期大學生夏令營訓練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

暑期大學生夏令營訓練心得體會1

　　暑期大學生夏令營訓練心得體會(湖南大學)

　　“做科研是要耐得住寂寞的。”這是我在NIBS一月生活中感觸最深的一句話。然我這二十余年的單身狗，想是會因著寂寞這老友結識下科研這個新朋友了吧!

　　從接到通知那一刻就滿懷欣喜與憧憬的，能有這萬眾挑一的機會來到北京這座馳名中外的研究所參觀學習，結識一群才華橫溢，志向高遠的同學，見識最高端最新的實驗室技術與數不清的生物界神級大牛們。我想我只差跟在后面要個簽名了。

　　研究所的整體環境是優雅而輕松的，也可以看出所里每年為了我們這些summer耗費了大量人力物力。這些都是希望我們能夠毫無后顧之憂的全心投入到實驗室繁忙而高效的實驗中來。慚愧地說我本人實驗基礎與知識功底幾乎算是暑期生中最差的，在整個學習過程中拖累了同實驗室的同學與帶我們的師兄師姐。對于實驗室所做的果蠅相關的遺傳學實驗以及大量基礎的分子生物學相關實驗一點基礎都沒有，完全是從頭學起，當時只恨為什么學校安排的分子生物學與遺傳學為什么剛好下個學期才上啊!!

　　不過多謝師兄師姐們毫無保留的認真細心的引領，在短短的幾個星期實驗室生活中，我初步掌握了一些構建克隆等分子生物學相關實驗：PCR，跑膠，膠回收，In-fusion,酶切鑒定，識別果蠅身上的平衡子性狀等等等等。在那個凌晨近一點寂靜無聲的實驗室中，我與阿為靜靜看著師兄做實驗的時候，我想到那句“做科研是要耐得住寂寞的”。你需要獨自完成一連串繁瑣而復雜的實驗，耗盡一個又一個的日日夜夜，將自己浮躁無所適從的心漸漸沉淀下來，沉靜在思緒中與實驗室融為一體。

　　我想最重要的不是我學到了哪些新的實驗技能，而是我從那些十分厲害卻仍辛勤奮斗的師兄身上，從那些享譽中外卻從不停止探索創新的PI身上。見到了身為一個學者，一個科研人員所應該具有的永不氣餒，靜心學術，辛勤探索的態度與精神。

　　活潑歡快的娛樂生活自然也是充實著我們的暑期生活中的，一樓健身房的羽毛球場乒乓球場經常活躍著我們奔跑跳躍的身影，北京后湖的酒吧里也有師兄深情的一首“飄洋過海來看你”。還有那年會上大家精彩絕倫的節目，美麗怡人的山莊風景.....太多太多的歡聲笑語回蕩在記憶深處。

　　站在北京郊外一片藍藍的天空下，望著那青蔥樹影后屹立的研究所，我想我是不會忘記這里，不會忘記這里有一群可愛而才華橫溢的人的。

　　13.霍妙哲(四川大學，陳良實驗室)：

　　這個暑假于我而言是最特別的假期，我成為了NIBS暑期訓練學生的一員，這一個月里，自己突然從“上學”變成了“上班”，多了一種前所未有的使命感--前者是汲取知識，求輸入，目的是自我塑造;在研究所工作，既要不斷學習充電，要鉆研，又要有新創造，旨在為人類的知識殿堂添磚加瓦。

　　NIBS究竟是一個什么樣的地方?

　　中國做生物科學研究的理想之地--毫不夸張!NIBS給所內的人員創造了得天獨厚的條件：一方面在科研工作上提供了優質而高效率的設備和試劑，得“地利”，做實驗絕不會為實驗條件不佳而困擾煩心，從而做到專心又放心。至于生活上......我相信同行的summers都會對這里的食堂念念不忘，住宿條件也是讓我幸福感倍增。除此之外，干凈整潔的辦公室、舒適的休息區、圖書館、健身房一應俱全。NIBS盡其所能，讓每個人都能無后顧之憂的學習、工作，也讓這里的環境更加純粹，這些實在難能可貴。

　　研究人員當然也不辱使命，每年來自NIBS的成果就是最好的答卷。多數人在所時間超過7×12h，為科學奉獻著自我，這樣的`付出，辛苦但能不斷激發斗志，熱愛科研的人，自然孜孜不倦，樂在其中。

　　為什么要做科研?

　　這是一個讓我糾結許久的問題。“求知”可以是個人興趣，但深究“做科研”，就不該單純以“滿足好奇心”作為全部動力了。有時我會想得功利一些：一是相比傳統行業，做科研難有錢途，科研值得我們做出這種物質上的“犧牲”嗎?再者每年生物領域成果如此多，其實多數是不受外界關注的枯燥數據、相當一段時間內難以得到應用的發現，其背后也是大量的汗水、聰明的頭腦、科研工作者的熱情與期待......然而這些工作的價值有多大呢?

　　如今，我在NIBS找到了答案。在這樣的環境里，成為科研工作者不意味著生活清苦，如今社會也越來越支持給予科學家獎勵，尊重知識、尊重科學是中國發展的趨勢。那么，有了一定的生活水準之后，相比再追求更多金錢，探索新知的精神享受難道不更令人愉悅嗎?至少我是這樣想的，我相信眾多辛勤的科研工作者也是如此認為的--正如曉東所長之言“科研生涯的財富是無形的財富......(做科研)在迷霧中尋找亮光，那是一種沉浸式的快樂。”

　　至于看似重復的科研工作價值何在的問題，這段時間與各位從業者的近距離接觸給了我新的啟發：我可能花費數年的時間與精力，只是做了一些微小的工作，我的同行也是，根本不足以解決人類現在的困境，然而我們有著集體的力量與智慧，微小的工作累積起來，就是新突破。如果我們的先人因為受到質疑“學科學有什么用呢，你還能上天嗎?”而放棄研究所謂高深無用的數字和圖形，那么今天的我仍然只能呆呆地猜想玉兔是什么樣子。

　　現在，我們還想知道更多。

暑期大學生夏令營訓練心得體會2

　　轉眼間，我們的暑期活動已經過去大半。從家里收拾行囊、來到北京好像并沒有過去很久的樣子。不到五周的暑期活動真的讓我對生活有了不同的認識，讓作為準大三學生的我開始去思考以后，而不是懵懂地生活下去。

　　作為一個在本地上大學的學生，這五周是我從小到大離家最久的一次。7月18號的上午，我們正式開始了為期五周的暑期活動。在這五周時間里，杜老師分別為我們設計了小的實驗課題。雖然有老師的耐心講解，但是拿到課題的時候依舊感覺到茫然。即使在學校有著一定的實驗基礎，但想要理解裂殖酵母自噬這一從未接觸過的領域，還是感覺到了前所未有的困難。和以往接觸過的實驗不同，我的這份課題從設計思路上就有很多巧妙之處，在難度上也超過了以往的實驗，并且關于裂殖酵母自噬的機理本身就有大量難以理解的部分。為了深入去理解我的課題，我開始試著閱讀相關的文獻，但是收到的成效甚微，許多專業的詞語，專業的實驗方法，都是通過長期的積淀才得到的，這讓我感受到了前所未有的失落。而最后，我并沒有堅持閱讀文獻，而是先去反復鉆研老師為我設計的實驗課題，通過不斷思考推測，并與師姐討論以此來理解這份艱難的實驗計劃，隨著實驗的進行與經驗積累，當我重新閱讀相關文獻的時候，可以有針對性地選擇相對有用的信息去驗證我的推測，不斷推翻自己的推測，并不斷嘗試新的推測這大概是我在目前的理論知識部分最大的收獲。

　　在實驗操作方面，我得到了師姐的許多幫助與教誨。雖然一直在跟隨師姐學習記錄，但是在實際操作的過程中依舊失誤不斷，強調過的注意事項，在實際操作過程中并不能時時注意得到，雖然在實驗過程中常常被自己的健忘窘到。在師姐身上，我真的學習到了很多，最重要的便是認真的品質。在師姐做實驗的過程中，我深切領略到了效率的重要性，在龐大的實驗任務下，我感受到師姐不放過任何一點零碎的時間投身于實驗中，大大節省了實驗時間。隨著時間的推移，我慢慢明白很多的事情都只是熟練度的問題，犯錯的過程，便是熟練的過程，我們沒必要去抓住出過的錯不放手，更不可以無視犯過的錯，一直相信自己會在不斷的練習中成長起來。值得注意的是，這里的實驗室聘用了三位工作人員為研究生們配制培養基，實驗用品滅菌，這大大提高了實驗室的工作效率。以往在學校里僅僅是這一部分的操作就要花去半天的時間，實驗室為我們提供了一個做夠便利的平臺，去專心完成實驗。

　　其實，五周的生活對我來說不僅僅是實驗思路的收獲，更多的則是對大學生活的'感悟。在學校里過多關注書本上的理論知識讓我鮮少思考以后的路，而身處研究所這一個大環境，讓我不得不去想。說實話，在我完全無法理解我的實驗任務的時候，我感受到的是深深的失落，而學習到新的實驗手法所帶來的喜悅，大概也沒有當我最后領會到實驗思路時的喜悅來得強烈。每天晚上回到寢室都會聽到許多小伙伴感慨自己在實驗過程中頻頻出錯，其實大家都在面對著同樣的困境，困境的根源在于熟練度的不足。總有些失誤在實驗中真的難以避免，但選擇了生物專業并來到這里的我們，相信都是抱著對它的熱情而來，太過于去苛求一個結果，很多時候會讓人喪失最初的熱愛。當對現在的生活感受到疲憊的時候，試著去放松自己，試著回想起逝去的熱情，去回想起當初努力調整顯微鏡而進入到微觀世界時的喜悅，去享受現在的生活。

　　這五周里，我懷疑過自己的慢性子是否真的適合去做一份科研工作，我甚至在這五周里曾經對未來的生活充滿恐懼，但是就像我經歷過卻又被我遺忘過的那樣，不論是怎樣的自己，腳下總會有一條適合自己的路，不必拘泥于所謂的規則，更沒必要苛求自己逼迫自己去把一切做得完美無缺。我也更不必為自己的未來而恐懼些什么，這是一顆自由的星球，我們盡可用自己喜歡的方式去活著，去追求。

暑期大學生夏令營訓練心得體會3

各位同學：

　　20年彈指一揮間，我們都盼望著重回母校相聚。我初步聯系了一家專業的同學會公司，下面是商定的`初步方案，大家有什么意見、建議、點子，請提出來。我計劃最遲在6月初敲定方案，與同學會公司簽訂協議。

　　這次聚會我建議，大家每人交××00元班費，另外請各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚會（我希望能帶家屬的都帶來），如果有剩余的，就作為以后聚會的活動經費，如果數量可觀可以考慮設一個以我們名義的獎學金。

　　朱旻昊

　　20××.5.9

暑期大學生夏令營訓練心得體會4

　　“恭喜你已被選入北京生命科學研究所暑期培訓活動!”。5周過去了，當我回憶起在NIBS一個月生活的點點滴滴時，我仍然還記得當初收到錄取郵件時的興奮與激動。如今，33天的科研訓練已經接近尾聲，此時的我，心中更多的是感激與不舍。

　　剛進實驗室的第一天，我就被研究所濃厚的科研氛圍所感染。從晨光熹微的清晨到燈火闌珊的夜晚，地處京郊的研究所始終都是一派繁忙的景象。做實驗、查文獻、寫記錄、與PI進行討論，所有研究人員都在盡全力把自己的精力傾注在科學研究上，讓我深感敬佩。

　　在師兄的帶領下，我開始學習NMR、UPLC-MS、TLC、旋轉蒸發儀、柱色譜等的實驗原理和操作方法。雖說這些內容我在學校里都或多或少地學習過，但當自己真正去操作時，我才發現，即使是“投料”這種看似簡單的操作環節也大有學問。這時，我才真正體會到什么是“書到用時方恨少”，什么是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

　　令人印象深刻的還有一年一度的學術年會。今年年會的地點是位于平谷的中信金陵酒店，山水環繞，風景優美。年會期間，除了一場又一場精彩的學術報告，還有“格物致知”論壇、卡啦OK大賽、籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽等活動，可謂異彩紛呈。

　　總之，五周的學習生活讓我收獲滿滿。我既體會到了NIBS兼容并包的胸懷，也感受到了一線科研人的`拼搏精神;既欽羨于這里自由的學術氣氛，也折服于NIBS人嚴謹認真的科學態度。

　　真正的科研是純粹的，是不帶有任何功利色彩的，是不受官本位驅使的。而NIBS就是這讓一個可以讓人拋卻雜念、潛心治學的理想場所。

　　最后，我要道一聲感謝：

　　感謝師兄師姐給予我的耐心指導，讓我能夠在實驗室學到做科研的真本事;

　　感謝小伙伴們一個暑期的陪伴，有了你們，科研生活從不枯燥、孤單;

　　感謝NIBS給予我們這個寶貴的機會，讓我能夠看到科研最本真的樣子。

　　既已相逢，卻恨匆匆。NIBS，我們有緣再見!

暑期大學生夏令營訓練心得體會5

　　暑期大學生夏令營訓練心得體會(西北農大)

　　為期五周的NIBS暑期培訓行將結束，日益加深的感情醞釀了太多不舍，感慨頗多。

　　Permission–小幸運

　　得知郵箱收到NIBS回信的那一刻，心中歡騰的小鹿雀躍萬分，這是得了多少幸運才讓我踏上NIBS暑期之旅!因為得知消息較晚，在報名截止前一天才寄出的材料，忐忑不安，然而并沒有影響我的permission，于是在收到通知的第一時間心生好感。

　　同時也對給我轉發NIBS暑期訓練計劃活動通知的學長充滿感激。繼而想到，也許NIBS的宣傳力度可以再大一些，相信會有更多更優秀的summer來精彩這一個個夏天。

　　Prelude–小心翼翼

　　期待，緊張，興奮，終于到了7月17號報道時間。第一次一個人搭上去往首都的列車，一片陌生與未知，不知等待我的NIBS以一種什么樣的姿態相迎，不過它的確不是那么容易可以到達的地方，擔心報道時間來不及，匆忙打電話給李老師，卻是極溫柔的肯定答復，瞬間心就定下來了。曲曲折折之后終于一睹NIBS真容，報道接觸的幾位老師態度都好溫和好親切，倍感踏實。

　　下午的開營儀式讓我們對北生所有了比較系統的了解，于是對此科研圣地充滿敬畏;后面summer們分組做了簡單介紹，也算是群英薈萃讓我深感渺小的同時也燃起了斗志–絕對不能辜負此次NIBS之約!

　　進入實驗室第一印象，何老師和師兄師姐們都在自己的工作上忙碌著，實驗室儀器高端齊全(人手齊備各種量程的“槍”、各種大小的離心機、隨處可見的'PCR儀、貼上各自名字標簽的冰箱等等)，準備工作細致周到(大姐統一滅菌的槍頭、裝好鋼珠的PE管、不用自己清洗的試驗用具等等)，這些都不同于以前所見的實驗室，真的是一個做科研的地方。

　　初步了解，基本知識為分子生物學，我還沒學過，很多儀器也還不會用，一切都才剛剛開始，懷著敬畏之心，謹言慎行，小心翼翼。

　　Acquaintance–喜歡你

　　與NIBS相交漸久慢慢熟悉了它，喜歡上它。

　　位置上遠離喧囂可以靜心科研，資源豐富PI很牛讓人感覺底氣十足，服務人員態度和藹甚覺溫暖(不管是食堂工作人員還是打掃衛生的大姐，都能感受到他們的友好與責任心)，更重要的是實驗過程中看到的日漸明朗感受到一步步的希望，是的，師兄師姐們毫無保留的教授與熱情給人極大的不可磨滅的鼓舞與激情。

　　年會上PI們的分享更是一場饕餮盛宴，雖然不怎么能聽懂但是對我們意義非常;精心組織的KTV 、羽毛球、乒乓球比賽也是大放光彩，學術之外也可以玩得如此之嗨，居然可以目睹王所的小蘋果引爆全場;王所與暑期學生座談也是極為慷慨，大把時間獻給我們深入剖析疑惑，感激!也是在年會，與師兄師姐們的交流更多，他們的分享給了我太多太多，關于科研，關于生活，關于準備，關于選擇，感激!

　　Goodbye–記憶

　　馬上說再見，我會一直想念。這是一段絕對不會被選擇遺忘的記憶，因為珍貴，因為不尋常。

　　NIBS，這里，收獲了很多，看到了很多，學到了很多，謝謝!

暑期大學生夏令營訓練心得體會6

　　在研究所一個月的時間，說長不算長，說短不算短，但足以使我收獲最值得紀念的一個月。

　　從最初學長建議我去試一試報名研究所的暑期訓練計劃，到我辛辛苦苦第一次準備personal statement，再到之后得到錄取通知欣喜若狂，我與研究所的故事，就這樣開始了。

　　來研究所之前，我是抱有很大期望的，因為學長說，這里有豐富多彩的年會，這里有好吃的大食堂、西餐廳，這里有很牛的PI，這里有王曉東所長和他的team。待到真正來到，理想并沒有被現實擊破，反而現實更加多姿多彩。

　　在這里，我認識到了許多有趣的summer同學，他們有的活潑單純，有的低調沉穩，每一個人都是一個獨特的人，我也交到了很多朋友。我們一起去玩撲克，一起聚餐，一起出游，像一個真正的小家庭。

　　作為研究所，實驗室的生活當然是其中重要的一環。我的學習能力也在這得到了前所未有的訓練。從我來到實驗室的第一天，師兄就給我安排了學習任務。于是我便開始硬剛英文文獻，開始直面整篇網頁的純學術英文。漸漸的我不再膽怯，不再對著英文發呆。雖然我一直笑著跟朋友說，我現在滿腦子都是English，但是這是一種充實，我享受于此。我的自學能力也得到了提高，在這樣一個有限的時間內，如何去快速的了解一個領域的基本內容并且完成一個小的task，是一個具有挑戰性的事情，我做到了。我在這一個月掌握了藥物篩選的一般流程與基本方法，掌握各種網站ChEMBL，uniprot等的使用，掌握molecular dynamics的一般流程，學會在youtube上搜索相關的視頻學習，學會更有效地利用網絡提升自己。

　　實驗室的師兄師姐們都是很nice的。他們長我三歲甚至五歲，擁有更多的`閱歷，他們分享他們所做的工作，分享他們的經驗，讓我對這個實驗室有了更深的了解，對未來有了更清醒的認識。組會上的journal club和progress report也是精彩紛呈，時常能從更新穎的角度帶我們去看待一個問題。作為實驗室的大拿PI，黃老師也時常關心我們的工作，給我們一些建議，跟我們聊天，讓我們收獲良多。

　　整個summer印象最深的就是年會了吧。為了準備年會，每個小組要準備一個節目，小組內要不斷的磨合，不斷地修改，才能拿出一個漂亮的節目，這也讓我們小組內經常見面，拉近了距離。在年會期間，白天的學術報告，晚上的瘋狂玩耍，每一天都值得被記住。晚會上精彩的pk，是一場視聽盛宴，讓我發現大家學習都這么好，歌還唱得不錯，真的是相形見絀。

　　研究所的各項生活服務也值得被嘉獎，大食堂雖然偶爾不是很好吃，但總歸是合乎口味的，周末的一元餐更是一種驚喜。小食堂的廚師非常棒，我一直納悶這樣的好廚師是怎么找到的。西餐廳環境優雅，各種西餐都有，只吃了幾次，但每一次都是不錯的體驗。所里的健身房也是不得不提的存在，如果我要是不知道他，可能這一個月就不會去鍛煉了吧。還有圖書館，自習室，麻雀雖小，五臟俱全，所里為大家的學習提供至尊護航。

　　一個月快要結束了，離別是最傷感的事情。擦干眼淚，繼續前行，只有變得更好，才對得起研究所的培養。祝愿研究所越來越好，也祝愿summer同學有一個更好的未來，感恩，期待下一次相遇。

暑期大學生夏令營訓練心得體會7

　　暑期大學生夏令營訓練心得體會(中國農業大學)

　　“Two roads diverged in a yellow wood,And sorry I could not travel both

　　And be one traveler, long I stood

　　And looked down one as far as I could

　　To where it bent in the undergrowth;

　　Then took the other, as just as fair,And having perhaps the better claim,Because it was grassy and wanted wear;

　　Though as for that the passing there

　　Had worn them really about the same,And both that morning equally lay

　　In leaves no step had trodden black.

　　Oh, I kept the first for another day !

　　Yet knowing how way leads on to way,I doubted if I should ever come back.

　　I shall be telling this with a sigh

　　Somewhere ages and ages hence:

　　Two roads diverged in a wood, and I,I took the one less traveled by,And that has made all the difference.”

　　(Robert Frost, The Road Not Taken.)

　　“樹林里有兩條路，而我選擇了人跡更少的一條，由此決定了所有的不同......”，從五月開始申請，到如今暑期訓練即將結束，感悟很多，但始終沒有離開一個主題，就是所謂的“做你自己”。下面從幾個方面說說我的體會。

　　首先是最直接的，堅持自己的不同的地方，才體現出自己的價值。我必須承認，NIBS暑期項目的錄取對我影響很大，農大生院把去了NIBS的一對學長學姐當做學術成功的標桿，歷年競爭者都在學院內數一數二。而在這之前，我在班里排名中等，從大一就開始堅持在實驗室學習操作和原理，但至今沒有成功的創新項目。和一起申請的同班同學、“人生贏家”相比，并無競爭力。但是最終，當我和班里排名第一的“學霸”一起被錄時，第一次使我感受到兩年來堅持的價值。當別人在寬闊的大路上你爭我搶時，我選擇了曲折的人跡罕至的小路，甚至是彎路，但人非流水線上的產品，這堅持是我獨有的光芒，是屬于我的價值。此時也得到了證明。

　　其次，是真切的.體會到專業知識、信息的爆炸，體會到安靜下來看一本原文書的重要性。此前，我十分討厭學校圖書館，因為只有在沖擊考試、作業、論文時，才會去圖書館，當然讀閑書就不討論了。著急過兩天考試、明天小測而看書，或者埋頭趕作業，讓我覺得成為圖書館安靜環境奴隸中的一分子，是被壓制的。然而在一個月的實驗中，感覺到，越是深入的研究，越是需要深入閱讀，而不是停留在嘴上的侃侃而談。而對于一個點的深入，又需要堅實深入的整體基礎知識，并非滿足于自圓其說的空中樓閣。實實在在感覺到通讀一本書，哪怕是最基礎的英文教材，其作用都是巨大的。知識爆炸的如今，這些不斷更新的發現、技術不應該是快消費產品，研究需要深入的認識。

　　最后一個問題，我自己也還在不斷思考，就是關于批判性思維的認識。我覺得更好的名字是，“思維的思維”。長期以來我們處在一種被動的教育中，別人說什么，我們接受什么，亦或有自己的思維火花，但仍沒有能力放到堅實的基礎上考量，成為空談。我感覺大學最重要的一點，在我訓練的一個月中尤為親身感受到的一點，是主動地思考別人的或自己的思考。有人說是勤于質疑和批判，又或是堅持自我，都覺得有失偏頗，帶有主觀的臆斷，去接受或者堅持。思維的思維，應當是無論來路的信息，先主動整理邏輯，承認客觀的條件，剔除自己主觀的或者經驗的觀點，之后再給其下一個自己的結論。現在的我們，或者壓根沒有討論過程，或者在討論中受主觀影響，又或者根本不下自己的結論，甚至拼湊條件欺騙自我......這都使我們在爆炸的信息中迷亂，在自媒體蓬勃發展，輿論向大眾傾斜的時代，這種迷失更為容易發生。如果連這種思維都不能建立，更不要談科學研究了。

　　最后，我想感謝在NIBS的杜老師、潘師姐，以及農大的何老師、危師兄。走到現在，我不得不珍惜所有的幫助與機會。因為選擇了自己不同的堅持，回報是短暫的，持久的是曲折。

　　“樹林里有兩條路，而我選擇了人跡更少的一條，由此決定了所有的不同......”

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