關于社會實踐報告心得

　　在現在社會，需要使用報告的情況越來越多，報告成為了一種新興產業。那么一般報告是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的關于社會實踐報告心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關于社會實踐報告心得1

　　這是我人生中的第一次打工，也是我第一次走出山東省。坐在汽車上的我已按奈不住此時內心的激動心情，眼睛一直盯著窗外的風景，心想：終于可以看看南方的風景了。想起剛提出出來打工時父母的擔心：自己一人行嗎？干得了嗎？那邊很熱那時的我只說了三個字：我想去！對于即將步入大二的我來說，對社會沒有任何的了解，至今沒有一次打工經歷是多么的悲哀。這次的暑假工便是送給大二的我的一份特殊禮物。

　　1. 第一感覺

　　行駛了七個小時的汽車終于到達了目的地：滁州市富達集團。下車的那一刻我被四周的悶熱空氣憋的喘不動氣，沒有一點流動的風，估計蒲公英若生在這必定絕種。此時我便對這座城市印上一個標簽：熱！跟隨著老哥進入公司的宿舍樓，中途遇到很多人，他們幾乎都問同一個問題：這是誰？老哥也回答同樣倆字：我妹。此時的我心里總是感覺美滋滋的。而當我進入宿舍的那一刻，迎面而來的是一股涼爽的流動氣流，將身上的那股燥熱吹散了，真想抱著前方的那臺空調，太舒服了。一個字：爽！

　　2、 員工餐廳

　　簡單收拾了一下自己的床鋪，老哥就喊我去吃晚飯。之后交給我兩個“大盆子”，我心下疑惑：不是吃飯嗎，給我這么大盆子干嘛？難道是洗臉的？來不及多想，幾步小跑跟上遠處的老哥進入餐廳，人很少。老哥說：公司只管中午一頓飯，所以下午人很少，都是住在公司宿舍的人在這吃飯。此時我知道手中的“盆”原來是吃飯用的。我向里看了看，菜很簡單：蛋炒飯、兩份咸菜、一大盆綠豆湯。我隨便打了點飯，便坐在老哥旁邊，很快一排桌子便坐滿了人，老哥一邊與他們開著玩笑一邊向我介紹誰是主管誰是主任。我在一邊連連低頭，向來內向的我總是缺乏與人交流的能力，此時的我除了點頭不知道該說什么。來之前老哥就讓我別亂說話，所以直到吃完飯我也沒說幾句，就怕說錯話。由于公司規定不能穿露腳趾的鞋，而我只帶一雙露腳趾的鞋，沒辦法，晚上老哥便帶我買了一雙運動鞋。

　　3、 第一天工作及工作內容

　　老哥昨說明給我安排活，早上我便早早起床來找老哥。吃完飯后，老哥說：“你不是想掙錢買電腦嗎，去注塑吧。”我笑著說：“去哪都行，只要給我錢。”隨后我便跟隨一個大哥哥到了二樓辦公室辦理了入職手續。一切準備妥當后，哥帶我到了注塑車間主管的辦公室，說明一切后，我的工作定為：注塑車間的統計員。說來也巧，原統計員昨天剛請的產假，所以我才能“上任”。既然上班就不能閑著，雖然是個什么都不會的新人。也許是因老哥的緣故，主管對我挺客氣的。親自教我工作應該怎樣做，由于我對注塑完全不懂，所以聽得迷迷糊糊，工作起來感覺比較費力。主管似乎看出我的困惑，便對我說：“工作不要急，但要準確。”我連忙點頭，心想：平日里我可是最細心的。終究因為害羞沒說。就這樣，我對著手中的一張張報表向電腦里輸，那些數字我看了好幾遍才肯放過，就怕漏了一個零，創下大禍。但也有得意的事：以前學的'計算機知識現在可派上用場了，表格的種種做法非常有用。比如：建表格、合并單元格、插入刪除表格、字體的處理等等。

　　報表分白班和夜班，我要將各產品一天的產量、工作時間段、產品編號、訂單號、合格品、不良品、生產效率、機臺、噸位、模腔、產品重量、操作工等全部輸入電腦，之后在發送郵件給會計。這些必須在十點之前完成。做完報表，改看板。即把今天產的產品的訂單數和未完成數寫在每臺機子的看板上，方便工人了解產品完成情況。產品幾乎每天都有入庫和發貨的，我便打印標簽，還有新產的產品也要貼標簽，所以每天我都去二樓辦公室拿標簽，再到前臺復印，每張最少復印15張，可想我回去時手里得多少張紙。而且我常常是剛打印完坐下，接著又要標簽，我來來回回不只要跑多少趟，估計那辦公室的人見我都煩了，因為他們那的紙都給我一人用了。其實我最不愿去辦公室了，每次去都有異樣的眼光看我,估計是說：這丫頭咋又來了，紙都沒了。我只好假裝沒看見，繼續我的工作。

　　下午時間我還是做表格，一個是考勤：每一天工人的加班時間、請假、遲到等統計在表格里。一個是良品匯總：統計每天的合格品。還有一個是訂單看板：把每天下的訂單輸入表格及其完成量和未完成量。除去這些，我還有一些工作，如：到倉庫拿東西、辦公室衛生、物資管理和分配（手套、棉花、創可貼、美工刀等）、早晚點名。其實還有產品入庫的統計，因為對工作的不熟，這些重大事都由主管親自干。這就是每天的工作內容，一般到下午2點我的工作就做完了，可我仍然得晚上8點下班，早上8點上班，中午不休息。到月底，我還要算工人工資、考核、效率、產品狀況等等，往往這時是最煩人頭疼的，到那時就得加班做統計了。雖然有點累煩，但是挺充實快樂的。

　　4、 我的對頭

　　剛去第四天晚上，下班點名，由于車間機器隆隆直響，我總聽不清別人點到聲。當我點到其中一名女子時，老聽不見答“到”的聲音，便連念了兩遍。就因多念了兩遍，該女子突然大孔：“沒聽見啊，我說多少遍了。”我很抱歉地說：“我沒聽見”還沒等我說完“不好意思”四字，那女子就孔：“你沒聽見是我的錯嗎！誰讓你沒聽見的，是我的錯嗎！”我一聽心里不悅，別不想理她，別不再聽她說話，無視她，點下一個人名。那晚我心情極不好，心想：算了，不計較了，以后我仔細聽。

　　沒過幾天，快下班了，那女生又突然氣沖沖走到我桌前大孔：“標簽明你自己貼，我不貼。”說完便走了，當時我和旁邊一位大哥愣了，那大哥說：“她說什么呀！也不把話說清楚。”隨后我與大哥找到那女生的機子，才明白，原來是標簽快沒了，她怕夜班產的明早讓她貼，所以心里氣。我心想：沒標簽不會提前說啊，朝我孔啥。我立馬到二樓給她打印了20張。那晚我想了很多，不明白那女的為何對我如此不滿，同時也勸自己不要生氣，就當考驗自己的忍耐力。

　　幾天過后，我才從一位阿姨口里得知，那女的原想干我的工作，哪知被我“搶了”，我頓時長噓一口氣，嘆道：原來如此！幸虧我只干一個月，要不然真不知如何對應那女的。自此我見那女的，不再害怕，而是能不惹則不惹，她的標簽我總是打得最多，這樣她就不能找我麻煩了吧。心想：做人要沉住氣，不能隨便暴露自己的心情，否則如何在社會上打拼，像她這樣是萬萬不行的。看來與人相處是一門學問，我還得繼續學習啊。

　　5、 學到的技巧

　　通過這次打工，我懂得確實挺多，以前不會用打印機和復印機，現在可是很熟練。以前都不知道冰箱里各部件的名稱，可現在我知道：瓶架、果盤、中橫梁合體、門體、骨架、出冰門我知道工人們的工資由哪幾部組成，如何用最少的時間計算出工資。主管與員工如何相處，即使是領導，錯了也要放下架子改。對于不認同自己的同事，不要以牙還牙，能解除誤會的就解除誤會；不能的就和平相處，不要打擊報復。還有就是不要過分暴漏自己的心情，那是你的弱點，是別人捉住你的把柄。

　　打工期間聽得最多的一句話：好好學習啊。確實，只有好好學你才能在有空調的辦公室里工作，不用穿被汗浸濕的衣服，不用受別人欺負，不用拿最低工資干最重的活，你可以抬高自己的頭走自己的路。雖然只工作了20多天，但其影響絕不僅僅只有20多天，這次暑假選擇出來是沒錯的，它將會為我開啟一個不同尋常的大二生活。

關于社會實踐報告心得2

　　一、 實踐的目的

　　我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，雖然，這不是我的第一次社會實踐，以前高中已經參與過相關的社會實踐工作。但對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。

　　到了大學后，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，所以，雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路，來到爸爸工作的公司，蘇州市大豪實業有限公司，親身體驗社會實踐。

　　讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。我覺得這次的社會實踐能夠加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

　　這次來公司，阿姨為我提供了一份在店面銷售推銷辦公家具的工作，針對這一工作，我計劃借此來鍛煉自己的膽量和口才，培養自己人際交往的能力，構筑和諧的人際關系。通過親身體驗，讓自己更進一步了解社會，從學校走向社會，進一步增長自己的見識，鍛煉自己面臨可能意外時的堅強。

　　通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，初步體驗管理與被管理，服務于被服務的意義。

　　大豪實業有限公司是油漆辦公桌、油漆會議桌、油漆書柜、隔斷、屏風、膠板辦公桌、膠板會議桌、膠板書柜、辦公椅等產品專業生產加工的公司，擁有完整、科學的質量管理體系。大豪實業有限公司的誠信、實力和產品質量獲得業界的認可。所以在這樣一個不錯的公司實踐，我相信自己能夠取得很大的進步。

　　二、 實踐的內容

　　這次我的社會實踐實踐從7月15號到7月31號 ，一共十七天。早上八點到公司在室內的店面，開始一天的銷售生涯。

　　第一天上班，還是滿懷期待的。可真正來到店里，我愣住了，一個又一個高檔家具擺在我的面前，油漆辦公桌、油漆會議桌、油漆書柜、隔斷、屏風、膠板辦公桌、膠板會議桌、膠板書柜、辦公椅等，而我對它們毫無了解，我該怎么銷售啊？阿姨，看我愁眉苦臉的樣子，就大體為我講解了一下各個辦公家具的特點，以及如何接待顧客的小技巧。首先是先把顧客拉近店里，詢問需要什么，哪一種辦公家具，接著向顧客推薦本店的特色家具，對顧客提出的關于產品的疑問耐心解答，要是談成，最后大家再坐下來一起商討數目，地點等等（當然，最后的工作，由店內經理洽談了）。到了下午，我就開始正式招待顧客了。萬事開頭難，使我學會了多去聽取別人的意見與批評，每時每刻都要對顧客保持耐心與微笑。

　　實踐了三四天后，我開始漸漸習慣了與顧客打交道。但是整天地站著，讓我渾身酸痛。與顧客的交流，總讓我口干舌燥，有時內心還憋著火，不敢發出來。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好辛

　　苦。一個星期后，我就有了放棄的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，即使累，但我還是要記住這次實踐的目的，再累，再枯燥也要堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些，我又覺得渾身充滿力量，那種想放棄的感覺就很少出現了，覺得充滿精力，充滿奮斗精神，能夠堅持才是一名大學生應該具有的素質。

　　此外，我在上班實踐中發現，對于銷售這一行業而言，服務態度至關重要。這也是阿姨指導我時，特別提醒我的一點。作為一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，盡可能滿足客戶的需求。

　　十多天的的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，阿姨也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。十多天的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這些天里學的東西是用多少錢也買不到的。

　　三、 實踐的結果

　　這次實踐，我深刻了解了辦公家具，這個以前認為很遙遠的詞匯。辦公家具有很多種，按照用料分為實木類、膠板類、座椅類和鋼制品類。按照形式分為桌、椅、屏、柜幾大類。辦公家具的機能直接影響文員的效率和健康，多方了解人體功能學的尺寸，對銷售會有一定的銷售。辦公家具能收到在心理上減壓的效果，這也是辦公室心理學，色彩學的一部分。同時，辦公家具的選擇是多樣化的，需要比對企業文化，公司形象，企業行業特征等，辦公家具的選擇對企業的重要性不言而喻。

　　同時，我也理解了很多關于銷售辦公家具的技巧。比如企業購買辦公家具的時候，老板們總是關注家具費用，耐久性，可靠性和能否提供便捷的維修服務等等。但對于員工而言，使用的舒適性，擺放的'美觀性，可能是他們首先考慮的問題。如果這些都能滿足，企業肯定會考慮購買你的家具了。

　　此外，即使銷售同一件家具，也要針對不同的消費者設計你的解說詞。購買者，付費者和使用者，往往對購買家具持有不同的需求。必須具體對象具體分析，具體對待。一招吃遍天下在家具銷售領域是行不通的。根據顧客不同的來意，采取不同的接待方式，對于目的性極強的顧客，接待要主動、迅速，利用對方的提問，不失時機地動手認真演示商品；對于躊躇不定、正在“貨比三家”的顧客，銷售人員要耐心地為他們講解本商品的特點，不要急于求成，容顧客比較、考慮再作決定；對于已成為商品購買者的顧客，要繼續與客人保持交往，可以重點介紹公司的服務和其他配套商品，以不致其產生被冷落的感覺。

　　做辦公家具銷售的時候，一定要尋找有預算的客戶。如果客戶沒有這個預算，否則你其他的努力都是白費。銷售人員要根據本商場家具的特點，熟練運用各種技巧。要熟知顧客的購買動機，善于掌握展示與介紹產品的時機以接近和說服顧客，創造成交機會，甚至與客戶成為朋友，促進潛在客戶的形成。銷售人員對銷售手段的運用和技巧的把握，是提高成交率、樹立公司良好形象的關鍵。

　　最后也是最重要的一點，在銷售工作中，經常會聽到顧客的意見，一個優秀的銷售人員是不應被顧客的不同意見所干擾的，銷售人員首先要盡力為購買者提供他們中意的商品，避免反對意見的出現或反對意見降低至最小程度，對于已出現的反對意見，銷售人員應耐心地傾聽，如顧客所提出的意見不正確，應有禮貌的解釋；反之，應有誠懇的態度表示感謝。

　　知識的積累是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的辦公家具，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。回想在學校接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

　　四、 實踐的總結或體會

　　雖然這次實踐的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實踐的這些天期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。

　　我發現，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

關于社會實踐報告心得3

　　第一次自己出來找工作，第一次一個人住，第一次給孩子上課，第一次暑假不回家。

　　兩周過去了，對我來說絕對是個磨練。首先是每天五個半小時的上課時間，一節接著一節，只是有時候是初中生，有時候是小學生。

　　學生有聽話的，調皮的，喜歡打架的。有聰明的，也有不是很聰明的。每個學生性格也基本都是不同的。

　　先說小學班吧。先是李雨柔，一個喜歡纏著我，上課也很喜歡發言。一個三年級的學生，確實很厲害。然后是白佳璐，上課基本上不聽，一直在寫暑假作業，也不怎么說話，不過講的東西，要么她會，要么很快也會學會。讓后是賀肖彤，里面底子最好的一個，基本上每節課學的東西她都會，聰明也會處事，很懂事的孩子。然后是黃嬌嬌，黑黑的，瘦瘦的一個小女生。學習也還行，不過性格確實和她平靜的外表不一樣，發起彪來誰也招架不了。下來是王天君，男生里面算最聰明的吧。大嗓門，喜歡和同學捉魚逮螃蟹什么的。也很懂事。下來是他的同桌，路永康。這孩子其實不壞，有時候還被別人欺負，學習不行，用很多缺點，不過挺喜歡這個孩子的`。還有一點，喜歡當班長，拿個東西去管別人，每次都被攆走。下來是后面的孫伸，學習很差，喜歡告狀，五年級，但全班，還有別的低年級的都打他，不過雖然不聰明，學習相當用功。他的同桌，喜歡上課說話，也喜歡欺負別的同學。沒什么特點，略過。后面的李永升，在他前面的那個打架的沒來之前，他是誰都敢欺負，學習成績相當差。后面兩個新來的，一男一女。先說男的，很聰明，也不咋說話，懂事，很好的一個苗子。他的同桌，賀娟妮，不過竟然被前面的叫做和水泥，然后被她追著打來打去。學習還算一般吧。說起來還算我的入室弟子，單獨給她補了幾天課了，還算滿意。在想，我走了，課誰給她代呀。

　　上面的一幫初中孩子。十三四歲，愛玩的，說話的，上課總是低頭的，還有幾個聽課的。總體還算可以吧。最前面坐的李倩，周諾彤。上課聽得還算認真，后面李家樂，杜俊，很聰明。一個學習一般，一個不說話，上課睡覺。還有旁邊史碧輝，路永杰，一個學習好，一個學習差，一個不說話，一個話很多。后面兩個刺頭，不想上課，也不聽課。學習也就一般吧。后面四個學生，家很遠，每天走一個多小時，中午也不回去。學習有好有壞。上課也挺好。還有幾個來了幾次，斷斷續續的。印象最深的有一個李玉林，很聰明。

　　或許這一兩天我會走，真的不喜歡這里，但還是不舍。希望這些孩子好好學吧。

關于社會實踐報告心得4

　　寒假生活就要結束了，回首我這個寒假的生活體驗感覺只有一個字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實踐讓我真正體會到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經歷讓我能更好的調整好自己的心態，以便更加認真努力的學習今后的課程。為以后真正獨自接觸社會奠定堅實的基礎。“吃得苦中苦，方為人上人”。

　　在這段時間的工作中我最大的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性，社會不比家里不管做什么都有人給你庇護，社會生活中有著很大的學問，說話做事都有不少值得我們學習的地方。

　　由于我家里的店子很忙又缺人手，所以這個寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學費。家里做的是配件銷售的行業，和我的專業是很不搭調的，但終歸是工作也是可以從中學到些東西的，在正式開始工作的時候我就在店子里跟著工作了兩天，原本以為這行業很簡單嘛，就是問下進門的顧客需要什么東西。然后找東西，交易，開發票。但真的做起來還是需要很多的技巧的，自己慢慢的也學著和顧客溝通，進行銷售。

　　繁忙的一天：

　　剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進的新貨，女生都愛干凈，而我現在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當女孩子似的一會兒讓我取這東西一會兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的。

　　最讓我尷尬的是我根本就不認識汽車上的這些零件之類的東西，老是拿錯了，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。，把東西都亂放都搞混了，當然我這么做的直接后果就是被我的'“老板”一頓指責，心里委屈也沒辦法，畢竟自己弄錯了，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西，對我們的產品也有了些許的懷疑，這估計就是在公司里，員工的言行會影響到公司的形象一樣的道理吧。

　　短短的的工作時間里，我發現了我自身存在的不少問題，很簡單的我作為一個美術系的大學生，自己的字寫的也實在太對不起觀眾了，平時沒注意，在給顧客開發票的時候我充分意識到了這點，當我把開好的發票遞到人家手上時，對方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當時就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習好。免得以后找工作上在這個上面摔跤。

　　社會是復雜的，社會中的人也是千奇百怪的，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對這樣的顧客我剛開始不知道怎么應付，于是關系弄的很僵，場面很尷尬。直到“老板”的及時出現才解了圍，當然我少不了挨一頓批評，同時也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時應對問題的方法。

　　顧客就是上帝，我們對顧客的態度直接影響顧客對我們產品的信任度，就和在公司里面的道理是一樣的，員工的工作態度會直接影響公司的形象。所以有時學會忍耐也是必不可少的。在這里我學會了隨即應變的能力，以后我們的社會也將是一個深不可測的戰場，沒有一個好的心里素質，被人擠兌就彷徨不知所挫的人，將會被這個社會所打擊。

　　耐力的考驗：

　　回家工作的這段時間讓我體會頗深的還有就是陪媽媽去分店對貨收帳的經歷，它對我的耐力考驗是必不可少的一個例子。那會我們是早上七點去晚上八點才要回家，一天幾乎都是坐著在對賬本，在我的理解中，對賬無疑就是把賬簿上的物品對一下看有沒差錯有沒漏掉的，然后把貨款全結算一下，收錢走人就可以了的，沒想到要這么麻煩的，要些對著賬本把貨物都先點一遍，再開始慢慢的一本一本的對帳。

　　這個過程遠沒我想象的那么簡單輕松，比單純的在店子里待著要麻煩很多，付出的精力也要多很多，原本我以為半天就能對完的帳，三天了才弄完。而且每天都是那個點來回跑，當時的感覺就像老年人常得的一種病可以形容腰酸背痛的，等忙完了休息了好久才恢復。

　　在這個過程中我好幾次都真的很想把本子一丟不想做了，但是想到了我之前的承諾要把事情都堅持做好，還是咬牙硬撐了過來，最后的成就感當然壓過了曾經的抱怨，突然間我明白了做事情要有耐心和恒心，只要認定的事情就要堅持把它做好，現在也是將來也是，這個好的習慣可以成就我們的未來。

　　在以后我們將面臨的社會工作中，我們可能也會遇到類似的事情，你不想做又很累人的工作安排給我們，我們能不去做嗎?不能。那么我們必須要養成這樣良好的耐心，以及很好的耐力，才可以不管做什么工作都不怕都能有很好的心態去把它做完做好。

　　實踐心得：

　　這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以后工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以后的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個復雜多變的社會中立足的。從中我也了解到了自己的不足之處，在以后的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以后在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。

關于社會實踐報告心得5

　　歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在百惠超市點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我從高中起就對銷售有著極大的興趣，這次在百惠超市的實習生活讓我進一步了解了銷售這個職業，更對自己的未來充滿了信心。

　　首先，這次在百惠超市的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到超市的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在不停的導購。而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找前輩溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之余，我主動地和那些職業人員交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易。

　　實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地達成了銷售目標后，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。起初，我也對超市的流程不是特別的了解，因為超市的工作煩亂，流程復雜。這對于一個學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品了如指掌。所以我就特意買了一些工作上的指導書，學會了一些專業用語和工作技巧。第一次向顧客推銷時候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那么正式地為顧客介紹產品，雖然這對別人來說算不了什么，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎么樣把自己所學習的知識和工作結合起來。

　　同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不了解產品，但是我學的很快;我會化妝，把自己的穿著職業化。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：奇跡只降臨在有準備頭腦的人身上。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我能自信地向企業推銷我自己。

　　這次實習還讓我學習到了團隊合作的`能力。百惠超市的實習生不止我一個人。我們三個人是一個實習生的團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候顧客多，會讓人手忙腳亂，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的技術類問題，但是在團隊中有著較高經驗的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量。沒有團隊，是不可能那么有效率低地完成工作任務的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的環境。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最后還成為了好朋友。

　　在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。

關于社會實踐報告心得6

　　暑期實踐終于結束了，還有一個禮拜就又要回學校了，相比之下在單位實踐還是更喜歡在學校自由自在讀書的好。在學校可以自由安排自己的課余時間、做自己想做的事情。

　　我是通過媽媽朋友的介紹，才得以在我們縣里的電臺實踐的。和我在一起實踐的大學生還有三個，她們也同樣是經人介紹過來的。我們的實踐內容并不多：一是做導播、二是初步認識和使用了機器并學習了如何播報和錄制“天氣預報”。當然通過這段時間的學習，對電臺的工作有了一個大體上的認識，更是系統的熟知了關于導播的各項工作和具體操作。普通話也在此階段也有所糾正、鞏固和提高。

　　關于實踐的內容我并不想多說些什么，反而通過這次實踐給我感觸最深的是社會的現實性。再怎么樣也逃不了“關系”二字，朋友多了路好走，但也要看是什么樣的朋友，真像是里所說的，四大家族“一損俱損、一榮俱榮”啊！一個辦公室就七八個人，但是交往之道遠比和幾十個學生難的多，基本的禮貌、謙虛、勤快什么的當然不必說，這些素質早該具備，但要得到認可也絕非易事。在我看來工作的人的確很累，每天要花大把的時間想著如何與他人交流，小心說每一句話，謹慎做每一件事；不能說不愿意做的就可以不做，不想理的就可以不理，絕不能太沉默，否則就會被認為不合群，要做到有親合力。

　　想到個單位實踐也要靠關系，后臺硬的人家捧你，后臺稍遜的你捧人家。就這次實踐，有一位前輩對我說：“現在大學生這么多，競爭這么激烈，不靠點關系想進個單位真是不容易，在學校一定要好好學、多學點……”

　　央視前陣子報道，在北京有相當多的.大學生暑期留在學校，希望結合自己的專業找一個合適的單位實踐，結果很多人都只能是“竹籃打水，一場空”，即使有這樣的實踐機會，同一個崗位竟有百余名同學前來競爭。

　　也許我的這番話說出來，有些人會笑我幼稚，會說我“你到現在才認識到啊！你也真夠單純的。”是啊，社會不需要也容不下單純的人，社會迫使我們一個個都要褪去單純的外衣，慢慢的學會世故，學會看清現實。

關于社會實踐報告心得7

　　隨著最后一門考試科目結束鈴聲的響起，寒假正式地向我們開啟了它的大門，一時間，qq空間，微信朋友圈上紛紛閃現出同學們游玩天南地北的身影，可是，這一次沒有像往常那樣外出享受寒假，而是聽從了父母的建議。為自己制定了一份有意義的寒假計劃。 首先，作為一名大學生，專注學業是份內的本職工作。英語作為一種世界語言，其重要性不言而喻。隨著6月份大學生英語四級考試的臨近，復習此刻更顯得緊迫。所以，第一項計劃便是進行了四級考試的輔導班學習。雖然課程只有短短的一月，但是每天上課，做題也充實快樂。

　　與此同時，為了增長自己的社會經驗和見識，同時又方便自己的學習。在家里的鼓勵下，我來到了自己家開的飯店作起了一名普通的服務生。雖然是自己家里的店，但嚴厲的父親卻沒有因此為我打開綠燈，而是和其他的員工一樣一視同仁。雖然一開始的我心里會有一些小情緒，可是當我慢慢進入工作狀態中時，我才明白父親的用心良苦。

　　首先是熟悉工作業務，因為身份是服務員，我便跟隨店里的員工姐姐學習了如何點菜、上菜，如何快速的收臺，固定餐具的`擺放位置等。別小看收碗這個步驟，其實里面也有很大的學問。有的時候，面對客人走向留下一大桌的剩盤剩碗不知所措的我此刻便很頭痛。這時，姐姐就會走過來，耐心地向我做著示范。首先，先將桌子上零散的筷子收好。然后，盡量將湯水集中到一個大的碗里。再按照大小次序將碗盤疊好。最后放上筷子，再報到后廚交至洗碗工處就好了。姐姐一邊講著，一邊飛快地收拾著桌面，不一會一個干凈的桌面就出現在了我的眼前。我在一邊認真看著，努力學習。果然，收桌的速度有了大幅度的提升。

　　不僅僅是收桌點菜同時也沒有我想像中那么簡單。每點一餐都要照顧到顧客的飲食習慣。比如看見老人或小孩都要問問飯菜是否要清淡式是否需要辣子。遇見外地的旅客還可以向他們推薦本店的特色菜系。并根據他們的飲食習慣做出適當的調整。當然，有的時候也會遇到來自外國的客人。此刻英語也就太派上用場啦。哈哈!

　　隨著開學的的臨近，寒假的實踐活動也告一段落。雖然時間不長，但是，就像爸爸說的那樣，只要你認真的做，用心地去做每一件事，就沒有什么事情能夠難倒你。我想，這不僅對我在學樣的工作學習，以及未來人生道路上，都會是一個很好的指。

關于社會實踐報告心得8

　　金秋十月，秋風送爽，隨著大一新生的報道的結束，三個月的招生工作，學院迎來了又一次的飛躍，這期間盡管有成績，但存在著這樣和那樣的不足。真可謂，有苦有甜，有淚有笑，有批評有贊揚，一幅幅畫面宛如發生在昨天，記憶猶新……

　　在物欲橫流的現代社會“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書” 的思想已脫離了主流，大學中的社會實踐活動正打破了那種傳統觀念，想到這些，我毅然參加了招生社會實踐，希望能夠通過這次實踐提高自己的交際能力、應變能力、表達能力、判斷能力等等，希望在以后的社會生活與工作中能夠游刃有余。

　　五月英才的上空彌漫著騰飛的氣息，不時傳來驚心動魄的吶喊，走近時然你感到他們整裝待發的熱情，通過各種努力我也有幸成為其中的一名權利的擁有者，我知道學院組織的這次社會實踐活動的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選了我們，我們就知道其中的責任，我們是學院的一份子，我們代表的就是我們山東英才學院，我們不可以辜負學院領導對我們的寄托。XX年5月23日，應學院招生辦的需要，我申請參加了到生源地招生宣傳的社會實踐活動。在第一次參加面試順利獲得招生資格后，心中的那份激動是難以言喻的，可以說這是我順利地邁出了我人生的第一步。于是在帶隊老師那里領取任務后，便踏上了到母校山東省新泰第一中學的招生宣傳旅程。

　　這是我第一次去完成一件如此神圣的使命，心里有一點擔心一點激動。擔心是因為我不知道在第一次沒有父母的幫助，我能否順利完成此次任務，激動是因為想要證明自己能夠完成一件事，同時也想借此機會提高自己各方面的能力，以便在以后的學習與工作中更加順利。

　　為響應學院招辦的號召，我地區于XX年5月23日，正式參加實地考察以及作相應的工作，便踏上了去往招生地區——山東省新泰第一中學的招生宣傳旅程。新泰縣坐落在好客山東美麗而又神圣的'泰安地區，在XX年人口普查中新泰人口數達150余萬人，是全國百強鄉鎮之一，“全國起重機之鄉”“國家園林城市”的美譽，不論是經濟、文化、旅游、教育都有很高的發展，這號稱亞洲最大的高中——山東省新泰第一中學坐落于此。優越的地理環境，人文環境為這所高等學校帶來很大的發展，學校分三個校區，面積達一千多畝，在校人數也是可想而知的，超過一萬人，經進一步考察高三年級主要在西校區。這對以后的工作帶來諸多的方便，同時也增添了不少難度。

　　第一次代表我的大學帶著一份責任，去完成如此神圣的使命，心中頗有些許的激動與興奮。那時的我對于能否順利完成此次任務，也曾浮現在我的腦海，激動是因為想要證明自己能夠完成一件事，同時也想借此機會提高自己各方面的能力，以便在以后的生活與學習中更加順利。

　　俗話說“困難總是和解決困難的辦法相伴而生”，有困難肯定有辦法去解決這些問題，這也是能鍛煉一個人的應變能力的事情，我要求我必須要讓自己擁有這樣的魄力。于是我開始策劃我的進校計劃，我先找到校內自己熟悉的人先把資料帶進學校，然后我又見有些學校的家屬可以隨便進出校門，于是我就想是否可以找一個要進學校的家屬把我帶進去，這樣我的困難就算解決了。可是如果我一個沒有很好的溝通方式，大概要找人把我帶進去也不是那么容易的事情，所以我努力尋求著一種比較容易讓別人接受的方式去與人溝通，最后還算皇天不負有心人，終于我找到一位將要進校的好心阿姨帶我進了校門，這應該算是我今天工作的第一項任務吧，沒想到剛開始就遇到這樣的難題，這是我始料不及的，但這點困難總算沒有讓我退縮，我成功的完成了我的第一項任務。

　　重游母校，感覺還是頗有些親切，曾經熟悉的教學樓、花園小徑依舊如故，但早已物是人非了，看到學弟學妹們陌生卻不失親切的面龐，不由讓我想起了我的那一年中學時代。感慨于此告一段落，此次歸來的任務讓我來不及回憶，于是開始計劃我的工作流程。我先找到學校教務主任溝通一下，順便了解一下畢業學生目前的狀況，所謂“知己知彼，百戰不殆”嘛，可是如何才能有機會認識那些高三的班主任呢?因為現在的高三班主任我幾乎都不熟悉，所以這第一個局面該如何打開我得認真考慮一下。還真是“無巧不成書”啊，正在我苦惱的時候，在校園中偶遇到了我曾經的授業恩師，她見到我有點詫異，我也有點激動，于是我們就開始攀談起來，她有問到我畢業以后的一些情況，同時我也向她說了我此次回校的原因，她還夸我長大了，能夠獨擔重任了，當然能得到老師的鼓勵與肯定，使我更加有信心去完成我要完成的工作。

　　就是那么的機緣湊巧，讓我遇到了我的恩師，與她的相遇給我接下來的工作減少了不小的難度。她給我引薦了幾位現在帶班的高三班主任，于是我便順利地完成了和那些高三班主任的溝通工作，他們也很熱情的給我說了一些目前高三畢業學生的狀況，同時還教給了我一些與學生如何交流的技巧，對我接下來的工作可謂大有幫助，最后他們還高度評價了我的工作能力，能得到他們的肯定，說實話對我來說真的是不小的收獲，他們對我工作的肯定不正也是對我的肯定嗎?當然，我也不能因為這個而沾沾自喜，我要更加努力，人總是要在肯定與否定自己中得到更大的進步，而我現在需要的就是要不斷的突破自己，以尋求做到更好。

　　準備工作做完了，接下來就是工作的重點。對于現在的高三學生來說，他們在高考完之后正在好好的享受著難得

關于社會實踐報告心得9

　　北京的冬天，天寒地凍，而且今年也是一個寒冬。但是在這個寒假里我卻滿懷激情——我的第一次社會實踐，因為這次是我第一次獨立的出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯，不過我還是走出了這一步!

　　雖然只有短短的半個多月，可對現在的我來說，是我人生的一個轉折，它讓我嘗到了社會的酸甜苦辣!記得一年前，曾經嘗試著做銷售的我失敗了，當時我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時的熱血青年太天真了，因為她完全沒有了解這個市場，更沒有一個團隊，在沒有任何準備的情況下盲目的開始了!所以在經過一番自己銷售過后，大學生職業規劃，那股熱情也悄然溜走了!之后的我做了深刻的總結，從開始的產品成本，到定價，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯誤，畢業論文結束語，想走低價位的我完全沒有兼顧市場的定價，以導致質高低價很少人購買，大學生述職報告，而且宣傳的力度不周，根本沒有帶動身邊的人，這又是一個致命的要害，像這種推銷沒有一個核心的團隊是難以靠個人力量來開展的!這些都是創業所需的基本素質，而我還不懂，所以我需要學習更多的專業知識來增強我的實踐能力!在上一學期中，我們開設了第一堂專業課——市場營銷學，使我們對我們專業有了進一步了解，也多了一份對專業的熱愛，對創業的憧憬和對未來的期待!

　　懷著這份熱愛憧憬和期待，我踏上了這次寒假的實踐路程。我把我的想法給以前的銷售經理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作，他說，有些地方需要很多促銷員，看我愿不愿意做，大學生投簡歷技巧，因為很苦，而且很多人不愿意做。我想，做這一行或許應該從最基礎的做起，至少這樣我可以學習學習那些前輩的經驗吧!于是這個寒假我來到了深圳，一個經濟發展飛速的城市!

　　本來說過來做促銷的'，可是臨時有緊急任務，因為公司紙品要進入美國最大的私人雇主和世界上最大的連鎖最大零售企業——沃爾瑪里去!這是公司的一個大的客戶，不能怠慢，而且還是總監親自領軍，所以我又不得不轉向加入這一行列中去!我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過比文員有趣多了，因為每天都是不同的任務，做不同的事，可以看一些公司的內部資料，以及所見的合同。

關于社會實踐報告心得10

　　系部名稱：信息工程學院新聞傳媒系

　　專業： 漢語言文學

　　年級：xx 級

　　班級：2班

　　姓名：某某 學號：xx01210***

　　實踐單位： 湖北省xxxxxxx藝術幼兒園

　　實踐時間： xx 年7月22日 至 xx 年8月16日 共 26天

　　這次在幼兒園的實踐，是為了我以后的教師實踐做個準備。幼師本也是我的興趣，在幼兒園的實踐開拓了我的眼界，熟悉了幼兒園的教學秩序。基本了解了作為一名合格的幼師需要哪些方面的技能和知識。香港城雙語藝術幼兒園是一個私人幼兒園，辦學設施齊全。幼兒園的衛生狀況良好，安全措施到位，教師素質高，把學生當自己的孩子，照顧細致，愛心傳給每個孩子。在這次的幼兒園實踐中，盡管我只做了不到一個月，卻充分了解了幼兒園的工作流程。

　　在剛進幼兒園的幾天，我主要是跟在老師的旁邊看著她管理幼兒園，事情很多卻并不復雜，只是很瑣碎，我在旁邊看著，給老師打打下手。幼兒園的小朋友也需要幾天時間來熟悉我這個新阿姨，不到三天與小孩子的接觸，他們已經能接受我的管理。在幼兒園，我每天的工作流程是這樣的：早上七點半到幼兒園，等著小朋友們的陸續到來。他們大概九點到齊，每個小朋友見到老師或者是我都會問好：“老師，good moning”，然后搬個小板凳在小班教室放下書包，拿出作業給我改，我會批個日期再給他們布置新的作業。寫作業中途會集中一起喝水，上廁所，我還會糾正他們的不良坐姿。作業寫到十點半差不多都做完了，開始讓他們活動一下，先跟著音樂跳幾個舞，再放兩集動畫片看。電視大多數是西游記，有時也會放奧特曼。看完后，在小班教室外陰涼處洗洗手就開始吃午飯，小朋友坐小板凳，在小桌子上用各自的小碗小勺吃，一碗沒飽就再添飯。吃完后，再洗洗臉洗洗手，用各自的小杯子喝水并放回原處，上廁所。這一切弄好后就是到中班教室的各自的小床上睡午覺，我和老師也會在中班教室和小朋友一起睡午覺，期間空調開放并在下午三點起床。起來之后，小朋友會自己穿好鞋子，若有穿反的，我們會提醒他們換過來。他們然后從書包里拿出準備好的零食吃，我則開始給小女孩們梳頭。結束后，繼續拿出書包里的作業到中班教室寫作業，我依然會給他們批改和重新布置。四點都差不多能寫完，我批個日期后，再布置家庭作業給他們。接下來，老師會給他們講一兩個故事，帶著讀讀古詩，背背兒歌。最后，發玩具給小朋友玩。這時，孩子們會陸續地被接走。孩子們差不多都回家后，我大概在五點多也結束一天的工作。總之，我的一切事情都是以小朋友們為主，圍繞他們轉就行啦。

　　在這二十幾天的工作中，我與小朋友們是相處得很愉快，對他們有了部分了解。小孩子的玩性大，注意力難以集中，模仿能力強，不容易迅速地進入學習狀態。還有一些小朋友學得快，忘的也快，很易受新鮮事物刺激。這些問題都有，部分小孩子記不住我們會反復跟他們講道理，在教育小孩子時不宜用體罰，說話時宜用溫和，真誠的語氣。但是，有時耐心不夠也會小小地責備一下，過后再告訴他們哪些地方不對。我認為，我可以多看看兒童心理學方面的'書，結合實踐對小孩子的心理能有更深入的了解，這樣對他們的行為也能有更合理的反應。讓小朋友從小就能有個良好的學習習慣和規律的生活，并懂得基本的禮貌。這就是幼師的最大收獲，孩子們的笑容，懂事就是幼師的最大滿足和快樂。

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