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學生健康教育工作計劃

時間：2022-11-29 14:47:31 工作計劃我要投稿

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學生健康教育工作計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，立即行動起來寫一份計劃吧。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的學生健康教育工作計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學生健康教育工作計劃

學生健康教育工作計劃1

　　一、做好實習生心理健康的教育輔導工作。

　　在本班學生實習過程中，要針對學校與社會的巨大落差、人際交往上的障礙、與低年級學生之間的溝通等常見心理問題，通過電話個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

　　二、做好即將就業的心理健康輔導工作。

　　教育學生樹立正確的就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙

　　三、做好學生的心理測試工作。

　　按照學院要求，要認真組織學生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

　　四、建立健全學生心理檔案。

　　對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

　　五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。

　　凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本班的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。

　　六、建立心理健康制度。

　　心理委員每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

　　七、積極參加院系安排的心理健康教育講座等。

　　八、有計劃地組織好、開展好心理健康教育主題班會。

學生健康教育工作計劃2

　　一、指導思想

　　在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

　　二、工作思路

　　以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

　　三、工作要點

　　1、制定本學期心理健康工作計劃。

　　2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

　　3、經常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

　　4、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。定時更新預警庫的信息。

　　5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。

　　6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業水平。

　　7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

　　8、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

　　9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

　　10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

學生健康教育工作計劃3

　　一、開展多種形式的健康教育活動。

　　1、充分利用紅領巾廣播站宣講健康教育知識，利用黑板報、櫥窗辦好健康教育專欄、傳染病預防常識教育。

　　2、利用晨會、主題班隊會對學生進行心理健康教育和健康行為習慣教育。

　　3、開展一次健康教育講座，使講座內容豐富多彩，通俗易懂。

　　二、切實上好健康教育課。

　　1、學校教導處要嚴格執行課程計劃，做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核，確保開課率達到100%,全面提高學生的健康知識知曉率和健康行為形成率。

　　2、認真進行健康教育的學科滲透，要在各學科中有意識滲透健康教育知識，確保100%的學生健康教育。

　　三、培養學生良好的衛生習慣

　　堅持每周“大掃除”制度，著力培養學生衛生習慣，做到常洗澡，勤換衣，勤剪指甲，不喝生水，不隨地吐痰等，確保學生健康行為形成率達80%以上。

　　四、開展學生常見病防治。

　　1、繼續開展防近工作，及時掌握學生視力動態，對近視新發病率及假性近視及時督促矯正，隨堂糾正學生讀寫姿勢(一尺一寸一拳)，不疲勞用眼，按時下課，保證學生課間休息時間，學生每天在校時間不超過6小時。

　　2、提高眼保健操質量，校醫定期檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。

　　3、根據傳染病在不同季節的流行特點，認真做好預防宣傳工作、消毒隔離工作。

　　4、做好全體學生體檢工作。

　　5、配合防疫站廣泛開展對近視、沙眼、齲齒的防治，加強對殘疾體弱學生的醫學照顧和心理衛生工作。

　　6、積極開展對口腔衛生知識的宣傳，每學期組織學生觀看看口腔保健錄像，組織學生采用氟化泡沫防齲，進一步減少齲病的發生率。

　　五、具體安排

　　九月份：

　　1、認真做好每日的晨檢、消毒監督指導工作，讓每位班主任明確職責、注意事項。

　　2、完善全校學生體檢信息表。

　　3、與百丈醫院聯合，對全校學生進行體檢，完善資料。

　　十月份：

　　1、根據傳染病在秋季的流行特點，認真做好預防宣傳工作。

　　2、做好學校衛生常規工作。

　　十一月份：

　　1、與德育處聯合進行眼保健操評比。

　　2、開展一次全校的健康教育講座。

　　3、做好學校衛生常規工作。

　　十二月份：

　　1、根據傳染病在冬季的流行特點，認真做好預防宣傳工作。

　　2、開展六年級學生心理健康教育講座一次

　　3、做好學校衛生常規工作。

　　一月份：

　　1、學生因病缺課率統計。

　　2、學校健康教育工作資料匯總。

學生健康教育工作計劃4

　　一、學生基本特點與存在問題的分析：

　　1、生活方面：

　　中高年級學生已有一定的生活經驗。不像低年級那樣充滿幻想，他們會有廣泛的興趣。他們的集體生活意識在和同學、老師的相處中逐漸形成與發展起來。他們對人對事都極為敏感。隨著年級的升高控制和調節自己情緒的能力也逐步加強，但仍很缺乏自我分析、自我調節和寬慰的能力。因此，這個時期的學生的性格發展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態之中。

　　許多女生在小學高年級進入青春期，由于生理上的一些變化，她們還不能完全自然地接受一切事物，會引起焦慮、自責、恐懼等反應2、2、學習方面：

　　小學中高年級學生，他們不再唯老師之命是聽，對老師的教育時違時從，他們的注意力也比較難于集中到學習上來。這個時期，學生的求知欲發展得很快，但自制力顯著下降。心理發展中的獨立性與幼稚性的矛盾日益突出，表現出容易固執己見、盲目地拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內外誘因干擾的能力才進一步增強。

　　學生在思維、認識、興趣愛好等方面的差異日漸增加，全面發展的學生顯現出來，有特長的學生也較突出，使得一部分學生情緒低落，自信心不足，而學生正處于勤奮或自卑的心理階段，發展順利，就會具有求學做事、待人的基本能力；如果發展出現障礙，學生就會缺乏生活的基本能力，充滿失敗感，從而產生自卑心理。

　　3、交往方面：

　　中、高年級小學生的同伴交往進入了一個親密共享的新階段。這一時期，學生之間的友誼有了一定的穩定性，但也具有強烈的排他性、獨占性，擇優標準也相對嚴格起來。同時，學生的同伴團體也大大發展，團體成員的團體意識加強了。在這一時期兩性交往就發生了變化，對異性有些朦朧的好感，但是又不清晰。所以很多同學就出現了本能的對異性的排斥現象，出現相互攻擊等現象。

　　在親子交往方面，由于中高年級小學生的獨立意識大大增強，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒，因此，親子之間的代溝明顯加大，相互理解和溝通明顯減少。而教師的威望在小學高年級階段已開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，甚至有時會產生抵觸情緒，跟教師疏遠。

　　二、新學期的輔導目標

　　1、引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；培養正確的競爭意識；

　　2、通過技能訓練提高學生的情緒自控、人際交往和社會適應能力，初步形成正確的性心理以及與異性交往的技能，形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，矯正學生的不良個性傾向和行為習慣。

　　3、、進行初步的青春期教育，為順利轉入中學學習做好心理準備。

　　三、教育內容及時間的相關安排

　　時間安排

　　教育內容

　　活動形式

　　活動地點

　　三月份

　　1、以開學初穩學生情緒為主題，各班級利用心理健康課，進行情緒輔導。

　　以班級為單位

　　教室

　　四月份

　　圍繞學習方面，開展心理健康課一節。

　　以班級為單位

　　教室

　　五月份

　　圍繞交往方面，開展心理健康課一節。

　　以為班級單位

　　教室

　　六月份

　　各班級進行班級心理調查，個別學生出現的心理問題，班主任認真進行合理建議，針對出現的普遍性問題，開展心理健康課一節。

　　以班級為單位

　　教室

　　隨著素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質為根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

學生健康教育工作計劃5

　　一、學情分析：

　　開設生命與健康常識課，無論對學生還是教師，這都算是一個嶄新的事物，學生對本課程有較大興趣，且教材內容都是和生活、和學生的身體健康、心理健康密切相關的知識，對學生各方面的發展起著非常重要的作用。

　　二、教材簡析：

　　本冊教材分主題編排。全冊共分8個主題。分別是同學是一面鏡子;我的興趣展覽;專心有竅門;心中有數效率高;通向成功之路;創造的翅膀;心情連環畫;困難不可怕。以傳授健康知識，提高學生自我保健能力，培養學生良好的衛生行為習慣為主，讓學生懂得尊重生命，珍視健康，懂得遠離危險，防范傷害。

　　三、教學主要內容：

　　(一)通過學習讓學生了解他人對自己的評價是一個人認識自我的重要途徑之一。

　　(二)通過學習讓學生了解成功的秘訣來源于興趣的推動。

　　(三)通過學習讓學生了解不管做什么事，都要集中注意力，否則就會事倍功半。

　　(四)通過學習讓學生了解效率決定成敗，而保障效率的有效工具是做好計劃。

　　(五)通過學習讓學生了解勤奮出智慧，勤奮出成就。

　　(六)通過學習讓學生了解創造想象在科學研究和人們的生活中

　　都有極其重要的作用，培養創造力。

　　(七)通過學習讓學生學會傾聽不愉快的聲音，用合理的方式表達它們，控制調節它們。

　　(八)通過學習讓學生了解困難不可怕，可怕的是面對困難失去了斗志和勇氣!

　　四、教學措施：

　　1、教學中運用多種教學手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

　　2、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

　　3、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

　　4、利用家長學校、個別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學生在家中的生活學習情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

學生健康教育工作計劃6

　　心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。

　　一、指導思想

　　進一步貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，充分認識心理健康教育對未成年人成長的重要作用，加強對本校心理健康教育工作的組織和管理，面向全體學生，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能，促進他們心理素質和其它各方面素質得到發展。

　　二、具體目標:

　　面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、學習興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、主要內容:

　　小學低年級主要包括:幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。小學中、高年級主要包括:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度;培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，養成開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。

　　四、工作措施

　　1、全員參與，提高師資心理素質。

　　心理健康教育的主要途徑，應是滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育。為此，我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍:一是教師群體，二是班主任隊伍。通過學習心理健康教育的有關文件和理論知識，組織外出學習、參觀等途徑，幫助老師樹立新觀念，重視心理輔導教育。

　　2、面向全體，開展心理健康教育。

　　根據心理健康教育的“主體性、發展性、活動性、協同性”等實施原則，我們的心理健康教育要著力于面向全體學生，著眼于學生的未來發展，通過班級各科教學、班集體建設、班級活動、班級文化建設、班級管理以及整合班級內外、學校內外各種教育，實施心理健康教育。班主任要在本學期內組織二次心理健康團體輔導活動。

　　3、關注個別，重視心理咨詢輔導。

　　對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有關的心理咨詢和輔導。班主任和課任教師要關注班內心理上比較特殊的學生，及時進行認真、耐心、科學的心理輔導。輔導者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則，協助學生提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力。

　　4、結合德育，提高心理健康教育的質量。

　　心理健康教育與德育工作相結合是學校教育的最佳互補模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關內容有機結合，同時，利用活動課、班隊活動等，幫助學生掌握一般的心理知識和方法，培養良好的心理素質。充分利用社區教育資源，建立好學校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。

　　五、健全組織

　　心理健康教育領導小組:

　　組長:孔慶宏

　　組員:林功剛鄒同英宇麗華

　　心理咨詢教師:

　　各班主任

學生健康教育工作計劃7

　　一、指導思想

　　我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。

　　3、發揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，學校力爭積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：下午17：00到19：00。

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據不同年齡階段的學生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。

　　(2)對各年級學生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

　　4、做好班級心理委員培訓工作

　　班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

　　5、積極做好心理健康檔案工作

　　積極作好學生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

　　6、營造積極、健康的心理健康教育環境

　　積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

　　7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設和正常應用

　　本學期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

　　四、重點工作

　　三月份：

　　1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

　　2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

　　3、心理健康教育班會活動。(重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育)

　　4、咨詢室正常開放。

　　2-4月份：

　　1、各年級學生青春期心理健康教育專題講座。

　　2、心理健康教育示范課研究。

　　3、心理健康教育優秀活動方案的設計活動。

　　4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

　　5、心理健康教育班會活動。

　　5-7月份：

　　1、各年級學生心理測試及分析。

　　2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

　　4、心理健康教育班會活動。

學生健康教育工作計劃8

　　一、基礎現狀分析

　　由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校在心理健康教育方面做了一些工作，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍，學生心理健康教育工作計劃。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優先解決的問題。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設

　　學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

　　2、學校心理健康教育的方式

　　(1)團體輔導。每個班級間周開展一節心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神，工作計劃《學生心理健康教育工作計劃》。班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

　　(2)心理咨詢室。開設"心理咨詢"，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內設"心理咨詢信箱"，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。

　　(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發生的問題能夠得到及時傾訴與解決。

　　3、指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　4、指導小學生進行自我心理健康教育

　　每周要規定一定的時間，心理健康老師應指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　(1)學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松。

　　(2)與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　(3)學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　5、以"點"帶"面"

　　學校利用"心理咨詢"這個陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標和收獲。

學生健康教育工作計劃9

　　中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，新時期班主任要充分認識加強學生心理健康教育的重要性，根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學學生心理健康教育的指導，這是學生健康成長的需要，是推進素質教育的需要，也是新時期班主任工作的重要內容和班主任義不容辭的責任。

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是提高學生學習成效的主觀因素，也是決定學生未來適應社會程度的重要條件。

　　學生的心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，素質教育的總目標是：貫徹國家的教育方針，堅持社會主義方向，使學生在自然素質，心理素質，社會文化等方面和諧發展，為提高全民族的素質，培養社會主義事業的建設者和接班人奠定基礎。心理健康教育同時也是實施德育教育的重要內容。我國中小學德育內容主要集中在國家教育部頒布的“《小學德育綱要》（1993年）和《中學生德育大綱》（1995年）兩個重要文件。其中《小學德育綱要》規定了十條德育內容：其中第九條是良好的意志和品格教育。《中學德育大綱》中規定了八個方面的內容，其中第八條是良好的個性心理品質教育。”“中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷認識自我，增強調空自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性品質。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。”

　　中小學生正處于身心發展的重要時期，隨著生理心理的發展，社會閱歷的擴展和思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活人際交往升學就業和自我意識方面存在著來自于學校家長和社會多方面的'壓力，會產生各種各樣的心理困惑、或問題影響著他們的健康成長。新時期的班主任，做為素質教育的德育教育的主要實施者，要充分認識加強學生心理健康的教育重要性，根據中小學生生理和心理發展規律和特點，運用科學的心理教育方法和手段，以積極認真的態度，加強對中小學生心理健康的指導，這是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的需要。

　　目前中小學生常見的心理問題有以下幾種：

　　一、入學不良的問題

　　“入學不良問題是中小學生常見的發展性心理問題，可見于各級各類學校新生入學，老生轉學過程之中，入學不良主要表現為：產生情緒障礙，出現焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；自我評價下降，產生自卑心理，注意力不集中，學習興趣喪失，學習成績不良，出現行為問題，經常違反校規校紀；出現攻擊或退縮行為等。”例如：小強同學是我班在八年級下學期新轉入的同學，他來自東北大慶油田，由于父母工作的關系所以才轉入河北，到達我班后由于新教材版本內容相差較大，而且周圍環境，同學老師都很陌生，所以他總是坐在角落里一言不發，上課時常發呆，上課注意力不集中，從不舉手回答問題，下課后從不主動的和同學們談話，針對這種情況，作為班主任，我主動找到他談心，和他談起以前他在東北大慶學習時的老師、同學和學習的內容課程，沒想到他說得頭頭是道，而且他還是那所中學班級的班長呢，我便借此機會鼓勵他：“你以前在大慶中學那么出色，我相信你在咱們新的班集體肯定能做得更好！但是你必須敢于亮出你自己，讓老師和同學們都重新認識你！”通過這次談心，小強克服了不自信的心理障礙。，上課的時候總是積極舉手回答，課下我又找了熱心的班干部和同學幫助他，現在他已經完全融入了我們班集體了，他說：“我又找到回家的感覺了。”所以做為班主任要對這種入學不良問題及時的正確的引導，建立和諧的民主的學習氛圍，形成良好的師生關系，同時加強團結友愛教育，集體主義教育，能有效的克服這一心理障礙。

　　二、與學習有關的心理問題

　　與學習有關的心理問題通常有：學習疲勞，學業不良、考試焦慮、厭學等

　　（一）學習疲勞

　　學習疲勞與很多因素有關，學生的身體素質學習的緊張程度，學習持續的時間、環境條件學生的情緒變化等，都有可能引起或加重學習疲勞的原因，為了預防學習疲勞，班主任應和各科老師商量科學安排好課程，教師的方法也應靈活多變，直觀有趣，講練結合，講課內容當堂講授，當堂消化，少留作業。

　　（二）學業不良

　　學生的學業不良是指學習成績經常明顯低于同齡學生的一般水平，這些學生由于跟不上班級學習的進度，完不成教學大綱所規定的教學任務，經常受到老師的批評，家長的訓斥，很容易產生自卑、自暴自棄。逆反厭學的心理。出現逃學、打架等違紀行為，作為班主任老師對這些學業不良的學生不應責罰、歧視，而是對他們應該更多的付出自己的愛心，讓他們這些孩子心力不要感覺到自己在班里是被遺忘的角落，而讓他們感受到版納主任對他們的無限關愛，著名的知心姐姐盧勤曾說：“愛的力量是教育中的重要力量。有位科學家說：”人類在探索太空征服自然后，終究會發現自己還有一種更大的能力，那就是愛的力量，當這天來臨時，人類的文明將邁向一個新的紀元。“她并且確定了對孩子施愛入法即：用愛的目光注視孩子，愛的目光是孩子成長的營養液；用愛的微笑面對孩子，微笑，是愛的語言；用愛的語言鼓勵孩子，愛的語言能培養出懂得愛的孩子；用愛的渴望調動孩子；用愛的細節感染孩子；用愛的管教約束孩子；用愛的懷抱包容孩子；把愛的機會還給孩子；我相信只要我們的心中有愛，堅持付出愛，總會有回報的。”

　　（三）考試焦慮

　　“考試焦慮主要表現為肌肉緊張，心跳加快，血壓增高，出汗，手足發冷等生理反應和苦惱、無助、擔憂自我否定，膽怯等心理情緒反應，隨著考試焦慮的加劇，應試者也會出現坐立不安，頭痛腦昏，注意立不集中，思維僵滯，等身心反應，這時他們往往采取逃避的方式進行心理自衛。”⑸我班有一名女生叫徐倩，從小學到初中學習成績一直很優秀，平時老師把她當做全班的榜樣，經常在班里表揚她，可是升入初三以來的第一期中考試，她的成績從全年級的前10名滑到156名，她的母親知道后到家里對她便是一頓毒打，自那以后，她的臉上再也沒有了往日自信的笑容，每到考試前她會跑到我面前說：“老師我害怕考試，我放棄吧！”我發現情況及時和家長取得聯系，并且批評了她母親的做法，并讓她母親調整了期待水平，不要給她過多的壓力。我又和她深入的談心，我對她說：“徐倩，你不要在乎別人怎么看你，也不要在意你的成績，你考的再不好，你在我心目中也是最好的！你能行！”經過我和她母親的努力，徐倩目前心理穩定，成績穩步上升了。

　　（四）厭學

　　有厭學心理的學生對學習缺乏興趣，他們或者在課堂上東張西望，魂不守舍，打瞌睡，或者在下面偷著看課外書，玩玩具，有的擺弄手機，用手機發信息等，有的干脆逃學，針對這些情況，班主任不能放棄這些學生，而是努力的培養他們發奮學習的遠大志向，努力讓學生了解到知識就是力量，當今的社會競爭就是知識的競爭，激發他們的學習興趣，并且對于落后的學生給予及時的個別輔導，幫助他們樹立學習的信心。

　　三、人際關系失調問題

　　人際關系失調包括親子關系緊張，師生關系緊張，同學間的矛盾沖突等，也可表現為人際交往困難，缺乏友誼孤獨等，為了維護學生的心理健康，提高學生人際交往能力，一是培養中小學生優良人格，二是端正學生的人際認知，三是培養學生人際交往技能。

　　四、青春期性發展中的心理問題

　　很多學生對自己的性心理變化感到無所適從，有的對自己的性心理變化感到困惑或恐懼，有的甚至導致了心理障礙，特別是早戀行為對學生身心健康是很不利的，針對這些心理問題班主任應及時開展青春期性教育，對中學生的異性交往進行耐心的說服、教育。

　　五、不良人格問題

　　中小學生常見的不良人格主要有：偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑神經質等。

　　以上種種中學生不良的心理行為都在警示著我們，中小學生，我們的孩子祖國的花朵和未來，急待我們新時期班主任應肩負歷史的使命和社會的責任，把學生的心理健康教育納入班級的日常管理工作中。科學地看待學生的心理問題，堅持對學生進行心理輔導，創設良好的班級環境，開展有效的班級活動，通過這次有效途徑，做好中學生的心理素質培養工作。

　　1.科學地看待學生的心理問題

　　“在班集體的建設中，學生出現問題，往往是因為學生的心理暫時不平衡所致，并不一定是思想品德問題。如果我們都以思想品德有問題來評定學生，教育工作不僅沒有實效，還會引起學生的心理反抗，有時會造成學生終生的心理創傷。在學生出現問題時，新時期班主任不要急于給問題定性質，要細心了解情況，站在學生的角度看問題，透過表面現象分析其心理動機，然后施以心理疏導和教育。”⑹例如，一個學生趁放學教室無人時，弄亂班里的桌椅，把同學的書仍了一地，還把垃圾丟滿教室，班主任老師沒有簡單地指責他“破壞班集體”。在與之交談中發現，他是因為沒有朋友，內心感到孤獨而引起了心理失衡，企圖通過這次“破壞”行動，引起同學們對他的注意。

　　2.創設班級良好的心理環境

　　“新時期班主任在班級中創設和諧、民主、健康的心理氛圍，有利于學生心理的健康成長。”良好的心理環境要從以下幾方面創設：一是教室桌椅整齊，窗明幾凈，懸掛名人名言及繪畫，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌，啟迪學生的心智。二是要培養學生健康的心理，要求班主任必須健康。班主任應該不斷完善自身人格，樹立平和、善良、正直、民主、敬業、愛生的形象，發揮班主任的人格魅力。要求班主任熱愛學生，對所有學生一視同仁，不僅喜愛品學兼優的學生，更要關心那些智能偏低，或犯有過失錯誤的學生。班主任不擺架子，主動與學生交朋友，師生關系民主、和諧、融洽，帶動和引導學生之間友好相處。三是營造有利于學生心理健康的輿論氛圍。知心姐姐盧勤曾說“給孩子一個和諧的世界，和諧的環境能塑造出孩子美好的心靈，充分挖掘孩子的潛力。給孩子一個自信的世界，自信的人能走遍天涯海角，自信的根基就是他能夠揚起理想的風帆，人生是大樹，自信是根，給孩子一個誠信的世界，誠信是真明禮誠信踏踏實實地做人，才是真正的人生起跑線。”

　　給孩子一個真愛的世界，不要給孩子一個恐懼的世界，所以作為班主任，要用自己的真愛構建積極進取、“文明、向上”的班級輿論氛圍，就能激發學生興趣，提高學生技藝，活躍學生身心、改善學生心理環境，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，促使學生不斷認識自我，調空自我，從而不斷完善自我和人格。四是要確立良好的班風、學風，它能反映班級的特色，也是穩定學生心理環境的因素。

　　3.寓心理健康教育于豐富多彩的活動中

　　新時期班主任要充分利用班會、晨會、科技文體活動和社會實踐活動等學生喜聞樂見的形式，開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人的活動，有利于塑造學生良好的心理品質，還要協助學校進行必要的心理健康知識講座，或針對學生提出的有普遍性的心理問題給予解答和指導，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，增進學生對健康心理的認識，培養良好的心理素質，使他們知道，擁有健康的心理才能適應未來社會的需要。

　　4.堅持個別談心和輔導

　　學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往是因人而異，面對團體的指導有時難以收到最佳效果，應對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時地進行認真、耐心的交流和輔導，對癥下藥。通過以朋友式的談心，有針對性地梳理、引導，幫助分析利害關系，減輕學生的心理壓力和負擔，達到解除他們減輕心理障礙的目的。對有的學生心理問題的解決要有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，這時需要班主任要善于等待，通過潛移默化的方式、堅持不懈的努力去協調，這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉學生解決心理問題、提高班主任心理素質的重要途徑。

　　5.與家長保持聯系與溝通

　　新時期班主任還要繼續發揮家長的教育力量，與家長齊心合力，促進學生心理健康成長。在學生成長過程中，家長的教育態度、方式和內容也影響著學生心理素質的形成和發展。如果家長與班主任的教育方法，內容不一致，相互矛盾，會使學生無所適從，甚至導致形成多重人格。班主任要充分利用現代化教育手段，與家長保持密切聯系，向家長宣傳對學生心理健康教育的意義、學生心理健康的標準、家長如何維護學生的心理健康等知識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓他們認識到：培養孩子良好的心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環境，學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，同時，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，從而保證他們身心都得到健康地發展。

　　總之，對學生只有全方位、多角度、多種途徑地進行綜合的心理健康教育，才能有效地維護學生的心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐漸達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。

學生健康教育工作計劃10

　　一、指導思想

　　根據《成華區名師工作室管理辦法》和“實驗物理名師工作室工作方案”要求，工作室以在“專業引領、實踐探索、共同發展”為宗旨，即橫向源于日常在職要求，緊扣課堂、聯系實際，縱向瞄基礎教育改革前沿，以對高、中考的研究為載體，形成相對穩定的序列，以典型引路，促進工作室成員專業成長和專業化發展，并發揮幫帶的作用,從而構建學習型共同體，打造知名教師群體，為成華區的教育發展貢獻力量。

　　二、工作目標

　　本工作室將在學校的統一領導和成員所在學校的大力支持下，在領銜人和所有成員的共同努力下，盡最大努力，切實做好以下各項工作。

　　（一）加強教學研究

　　教學是教師的第一要務，課堂是教師教學的主陣地，課堂教學能力是一個教師教學水平的最直觀的表現。立足課堂、研究課堂、狠抓課堂教學的效益，努力提升成員課堂教學能力，是本工作室的主攻方向，也是本工作室各項活動開展的出發點和歸宿點。

　　本工作室將致力于課程改革背景下的課堂教學研究，在不斷實踐、不斷發現問題、不斷改進中前進，盡我們的最大努力，在保持成員現有教學特色的同時，逐漸形成各自的教學個性和教學風格。

　　本工作室將在高考、中考研究花大力氣，下大功夫，加大對教學“六認真”的學習與研討，深入細致地做好各個環節的教學與研究。

　　本工作室將推行教學公開課制度，力爭在每一次的研究活動中，都有至少一名成員開設公開課，鼓勵成員利用一切手段和現有資源開設研究課、試驗課和觀摩課，為工作室的課堂教學研究提供平臺和載體，進而有效地提升成員的教學能力和水平。

　　工作室將同學校、市、區教科院等部門聯系，克服一切困難，采取外出聽課、相互評課、送教下鄉等方式，舉行工作室全體成員課堂教學能力全方位展示的活動。同一課題、獨立備課、借班上課，集中進行、集體研討。這將既是對本工作室成員課堂教學能力的檢驗和考核，也將是工作室的有效輻射。

　　工作室將制定的“目標定位”“方法定位”“內容定位”“效果定位”“素養定位”的“五定位”課堂教學評價體系，對工作室成員的課堂教學情況進行評價和考核。

　　（三）打造科研品牌

　　教科研是教育教學的第一生產力，是提升教育教學效益、提升教師品位的關鍵。本工作室在教科研方面要在工作室內營造濃郁的教科研氛圍，鼓勵每一位教師積極從事教科研工作，以教科研帶動教育教學能力的提升，努力將教科研打造成本工作室的特色和品牌。

　　爭取有更多的教學教學論文在各級各類專業刊物上公開發表、獲獎，確保每個成員都有論文發表或獲獎，并且范圍要擴大，檔次要提升。我們將采取“明確任務、集體研究、自定方向、獨立撰寫”的方式，本工作室的具體做法是“出點子、壓擔子”，促使工作室成員更加堅定地走科研興教之路，為教師今后的成長發展奠定堅實的基礎。

　　（四）追求輻射效應

　　本工作室將立足本校為研究基地，將總結出的經驗先在學校推廣，然后在成華區幅射到其它學校。本學期完成“實驗物理”名師工作室網頁的制作任務，掛在成都市實驗中學的網站上，并不斷增大信息量、不斷更新網頁內容，努力將網頁打造成領銜人和工作室成員展示教育教學研究成果的平臺，和與外界進行交流的橋梁，最大限度地顯示名師工作室的輻射和交流功能。

　　三、具體工作如下

　　1、爭取開設校級以上公開課2—3節，用從而來提高自己的課堂教學能力。

　　2、力爭在論文方面發表或者論文評比獲獎3到5篇。

　　3、完成1-2個科研課題的申報和立項項工作。

　　4、研究探討中學物理課堂教學與信息技術的整合與優化。

　　6、研究中學物理學科發展動向、指導畢業班復習工作。

　　7、在高、初三年后期復習期間，開展1—2次專題講座。

　　8．利用主題學習、公開教學、教師論壇、專題研討會、報告會、工作室網頁、論文、專著、觀摩考察等形式進行形式豐富的研究，宣傳和推廣成員的研究成果，促進成員的專業發展。

　　9、培養工作室新成員，引領一批優秀教師參加教育科研工作。

　　四、具體措施：

　　1、工作室的日常活動與管理工作

　　（1）成立“實驗物理”名師工作管理小組

　　組長：趙紹國

　　日常管理事務長：曾良成

　　檔案管理：吳建軍

　　（2）制定工作室成員三年計劃和學年（或學期）計劃，定期舉行工作室成員例會，檢查落實工作進度和要求，做好年度工作的總結并推廣研究成果。

　　（3）工作室成員教研活動做到“四落實”（時間、地點、成員、內容），根據教研活動落實情況對各工作室成員進行動態跟蹤和全面考核。在工作室運行期間將采取切實可行的辦法，提高工作的實效性。

　　（4）名師工作室活動

　　地點：成都市實驗中學“實驗物理”名師工作室。

　　時間：每周四下午3：30-5：00

　　2在組長不在時，受協會委托行使組長職責。

　　3完成協會、各部及組長交辦的其他各項工作任務。

　　4協助組長做好本組工作總結。

　　5.定期開展本組例會，并不定期組織活動，并對文學組進行多方面的組織宣傳。

　　五、工作內容：

　　常規活動：

　　1每月兩次文學組例會

　　①閱讀討論

　　②組員作品分享

　　③影視音樂鑒賞

　　2 對月臨風文學組博客

　　①協會新聞更新

　　②組員作品展示

　　③影視音樂分享

　　④博客內容互動

　　3文學組郵箱管理

　　4推薦書目征集整理

　　特色活動

　　1組員參與小說連載

　　2不定期組織演講、征文、話劇、討論辯論會

　　3定期組織戶外活動

　　4定期制作文學組同名電子雜志《對月臨風》

　　5不定期組織主題活動

　　口才與應變協會是由學生自發組織建立的求職策略和交際能力培養的一個新團體。我們的宗旨是在各類活動中提高現在大學生的自身個性化表達與應變能力。本協會立足校園，面向社會，主要以演講、辯論、求職面試演習等活動，以期達到目標。

學生健康教育工作計劃11

　　1994年《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中提出："通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。"

　　一、指導思想

　　認真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。

　　二、目標和任務

　　1、目標：努力提高學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。

　　2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內容

　　1、本冊書內容共有六個單元，供全年學習，第一學期學習1——3單元，共11課。第1單元：做學習的主人。第2單元：開發創造力。第3單元：喜歡你自己。

　　2、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

　　3、要從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導課程

　　2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　3、設個別心理輔導

　　4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

　　把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

學生健康教育工作計劃12

　　當今社會的快節奏和激烈竟爭，小學生周圍的一切也急劇地變化，物質條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現欲過強，造成很多小學生的心理不健康。如何對學生進行心理健康教育？我認為應該從學校、家庭和學生自我教育三個方面進行心理輔導：

　　一、學校心理健康教育的途徑和方法：

　　1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和游戲活動，學生可以說出心里話，傾聽別人的心聲。

　　2、及時做好筆記、談話記錄。

　　二、家庭對小學生進行心理健康教育：

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　三、小學生自我心理健康教育：

　　培養小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。

　　四、從實用出發，教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法：

　　1、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放松。

　　2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助，找老師、長輩、親友談心，學會與人談心一輩子受益。

　　3、喜歡寫小練筆和日記，小學生要學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。

　　4、在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養多樣的興趣和愛好。

　　5、學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，有利于形成并長期保持積極樂觀的心態。

　　6、那些已經形成的不良行為習慣的小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發揚自己的優點，不斷完善自己的個性

　　作為班主任，要觀察學生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患于未然。認真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強；跟父母的關系是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學關系好；是非觀念、自覺性、是否強；學習欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學校教育和家庭教育形成合力使學生成為“樂于學習、工作；情緒樂觀、穩定；人際關系和諧、融洽；能面對現實，適應環境，能認識自我。

　　在對學生實施心理健康教育的整個過程中，學校教育始終處于主導地位，家庭教育卻起著關鍵作用。作為教師，特別是班主任，是連接家庭教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯系，反映學生在校情況，了解在家表現，針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理，高尚的人格。

學生健康教育工作計劃13

　　在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

　　一、指導思想：

　　積極貫徹落實科學發展觀和黨的十七大“心理疏導和人文關懷”重要精神，認真實施教育部《中小學心理健康教育指導綱要》。以上級部門的工作要點、考核標準為指針，依據我校“啟迪心智，完善自我，求真務實，重鑄輝煌”的辦學理念，按照“穩扎穩打、步步為營”的工作思路，落實xx年《鶴崗市中小學心理健康教育工作會議》精神與心理健康第一協助組的教研活動精神，結合我校心理健康工作的現狀，將“心理健康教育”列為學校德育工作的一個重要部分，把提高學生心理素質，培養健全人格，促進學生健康成長和全面發展放在辦學的重要位置上。

　　二、主要工作

　　1.完善組織，加強領導

　　加強心理健康教育工作的領導，成立學校心理健康教育工作領導小組，具體組織機構如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2.加強學習，提高認識，夯實基礎

　　我校心理健康教育工作仍然處于起步階段，要進一步學習各級各類文件精神，充分認識到學校心理健康教育的重要性和必要性，認真學習工作出色的兄弟學校的先進經驗，迎難而上，提高廣大教師，特別是班主任的心理健康教育水平，引導廣大教師調適自自身心態，全員參與學校的心理健康教育工作中來，營造關注心理健康的氛圍，引導廣大學生提高心理健康水平。

　　3.繼續開展多種形式的心理健康教育活動

　　(1)規范使用心靈工作坊。我校心靈工作坊已經成立，但是目前使用率還不高，需進一步宣傳心理咨詢的意義，提高實效性。xx年，學校將按照上級要求，進一步規范心靈工作坊的使用，提高利用率。

　　(2)確保心理健康課程的開設，找準課題研究的切入點。認真上好學校的心理健康活動課，做好全校學生的發展性、預防性的心理輔導工作。做好對班主任的培訓，由班主任和專任教師定期或不定期開設心理課。初一、初二要求每月最少一次心理健康教育課，初三最好每兩個月能有一次心理輔導課。

　　(3)開設心理咨詢活動。認真、科學、準時、敬業地做好個別輔導工作。個別輔導可在每天早晨和放學后進行，需提前一到兩天預約。心理教師在工作時，將以學生為中心，無條件、積極關注每個來訪學生，并認真做好值班記錄和個案記錄，遇到難以解決的情況，及時轉介。

　　(4)開設心理健康講座。處于青春期的初中生有著這個時期的共性，但每個年級有著不同的任務，可能會產生不同的問題，在了解各階段各層次學生心理需求的基礎上，學校將結合實際情況，開展心理健康教育講座。

　　(5)開展心理健康教育宣傳月活動。今年上半年和下半年分別組織一次心理健康教育宣傳月活動，設置專門宣傳主題，開展形式多樣的活動，深化主題，宣傳心理健康知識，提高廣大學生的心理水平。

　　(6)繼續完善我校心育博客“小丫工作室”和學校網站心理健康版塊建設，拓寬交流平臺。辦好學校心育櫥窗宣傳欄和班級板報心理窗口。使學生隨時隨地地感受心靈的熏陶。

　　(7)編輯《陽光近在咫尺》心理輔導小報。每月一份，包括心理健康知識宣傳，心理故事導讀等欄目。由心育主任和心理教師負責編輯。辦好《陽光》小報，使之成為引導學生健康生活的導航。

　　(8)逐步完善學生心理檔案。學生心理檔案是學校進行宏觀管理，教師進行教育科研的重要依據，也是學生身心發展進行動態監控的重要手段。我校將嘗試逐步建立健全學生心理檔案，使之成為學校學生管理的常規內容。

　　(9)加強家校聯系，優化家庭教育環境。一是以學校網校平臺為陣地，向家長宣傳心理健康知識;二是通過組織家長會和家長交流活動，引導家長配合學校進行健康教育活動，提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

　　(10)積極參加省市組織的心理健康研培活動，積極參加各級各類評比。積極參與心理健康第一協作組教研活動，進行資源整合;圍繞“有效備課，開展技能研究”的`中心任務，解決備課中遇到的實際問題。開展校內心理健康專兼職輔導教師研修，圍繞“心理教師專業技能的運用與提高”進行研修活動，提升心理健康教師團隊業務素質，組建研修團隊。

　　(11)深入開展我校“十二五”心理健康課題研究，著重于“心理輔導技術在學科教學中的運用”，有效滲透心理健康教育，改善學生學習習慣與方法，預防學生可能存在的問題，解決學生現存的心理困惑。

　　4、做好資料收集和保存工作。

　　心理健康教育工作從來都不是一蹴而就的，而是循序漸進，逐步完善起來的。在完成各項工作之后，學校將做好資料收集和保存，匯總分析和總結，按要求上報資料。在保存活動資料過程中，將嚴格按照心理健康教育工作的要求，做到安全和保密。

學生健康教育工作計劃14

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。現在的初中生大都是獨生子女，正處在身心發展的重要時期，隨著社會閱歷的擴展、思維方式的變化和競爭壓力的增大，他們在學習、生活和人際交往等方面，會遇到各種各樣的煩惱和困惑。這些心里問題如不能及時解決，將會直接影響到他們的身心健康，嚴重時甚至會出現人格缺陷或行為障礙，因此，在青少年中開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。作為一個教師，要教育好學生，就必須要注意培養學生良好的心理素質。教師應把培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習動機、良好的學習習慣和堅強的自信心等良好的心理品質作為首要目標，而在這其中，學生積極的學習心態和頑強的意志品質又是重中之重。積極的心態有助于人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛斗志。所以，在教學工作中，我特別注意對學生進行心理疏導，特別是幫助后進生克服消極心態，樹立堅定的信念，培養他們良好的意志品質，我經常說的話就是你能行！你真棒！

　　一、繼續加強宣傳，普及學校心理健康教育

　　我室將繼續依托心港在線心理健康報和校園廣播的宣傳,更加深入地向學生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。

　　二、咨詢室材料、檔案的進一步整理、完善、充實

　　為了使心理咨詢室工作朝著系統性、連續性的狀態發展，進一步完善心理咨詢室的材料和檔案，對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列的整理、充實。

　　1、繼續對工作檔案進行整理、完善

　　2、完善咨詢室檔案建設

　　3、完善咨詢室圖書資料管理

　　三、開展心理健康教育

　　面對學生進行心理健康教育是我們的工作重點。本學期我室成員將一如既往地搞好學校心理健康教育，我們將主要通過以下形式開展心理健康教育：

　　1、大力抓好講座、心理健康課、心理健康班會

　　講座的高效性得到了大家的認可，在學校心理健康教育中也是較為可行的，其一次可以面對眾多學生，在中學心理健康教育中有很大的發展空間。我室將充分利用學校的階梯教室，根據學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。

　　學校在高一年級開設心理健康課，以擴充學生的知識面，讓學生更加深入、具體地了解、認識心理學。內容主要可以涵蓋自我意識輔導、人際交往輔導、學習心理輔導及情緒輔導等。

　　我室人員將根據一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課，配合班主任做好學生工作。

　　2、個體咨詢

　　本室將采取多種方式來滿足學生的要求。我們成功地開辟了面面咨詢、E-mail咨詢、信件咨詢。我們將在前期工作的基礎上不斷總結經驗，為學生提供更好的服務。竭誠為每個來訪者服務是我們的宗旨。

　　本室每天（周六、周天除外）在傍晚專門為學生提供面面咨詢服務，傍晚17：0018：30

　　信件咨詢在學校心理咨詢工作上目前還是有一定的數量，本室人員繼續通過認真、仔細地分析，希望能夠給每個來信的學生一個滿意的答復。

　　3、團體心理輔導與訓練

　　由于團體心理輔導與訓練的特點，在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。我室將組織相當的團體，針對不同的團體性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。

　　四、問卷調查、分析、統計

　　為了更客觀地了解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價，我室人員將在學生處和班主任的配合下對學生進行心理健康調查并對所得數據進行分析、統計、建檔。

　　具體工作安排

　　九月份

　　1、制定心理咨詢室工作計劃。

　　2、安排好心理咨詢室的具體值班工作，并對心理咨詢室工作人員進行具體業務培訓。

　　3、高一心理輔導課教學計劃與課務安排

　　4、高一新生適應新環境心理輔導

　　5、認真接待個案咨詢學生。

　　6、《心港在線》第一期刊出

　　十月份

　　1、利用學校現有的廣播、板報等媒介積極開展宣傳教育工作

　　2、出第一期心理黑板報。

　　3、認真接待個案咨詢學生。

　　4、《心港在線》第二期刊出

　　十一月份

　　1、給高中女生做青春期教育講座正確處理好與異性的關系。

　　2、心理咨詢室的老師到試點班上一堂班會課。

　　3、做好個案咨詢工作

　　4、《心港在線》第三期刊出

　　十二月份

　　1、對高三年級的班級做兩個小型團體輔導。

　　2、在校心理咨詢室工作的老師交流經驗，互相學習。

　　3、作好個案咨詢工作。

　　4、《心港在線》第四期刊出

　　5、出第二期心理黑板報

　　一月份

　　1、對部分學生作如何正確對待考試小型團體輔導

　　2、心理咨詢室的老師到試點班上一堂班會課。

　　3、《心港在線》第五期刊出

　　4、做好個案咨詢的案例整理工作。

　　5、做好學期結束總結工作。

　　我認為心理委員的工作是根據不同時期同學們不同的心理特征來安排一些活動幫助他們把心理調節到最佳狀態。大一剛開學時，我們班的第一任心理委員鄭燕組織了一次西伯利亞的大風刮呀刮的活動，把原本相互之間不熟悉的同學變得親密起來。在大學這片大家可以盡情展示自己才干的沃土上，很多同學不知道自己可以干什么，對未來很迷惘，這時，我們班的第二任心理委員李文周及時的組織了一次鼓勵大家樹立自信，展示自己魅力的心理班會。而后，在我們即將告別大一，步入大二之際，他又和保一心理委員聯合組織了關于如何走好大學路的大型主題班會，對同學們規劃自己大學生涯起到了很大的指引作用。現在我很榮幸的擔任了我們班第三任心理委員，對大二上學期的工作計劃我有如下安排。

　　這學期我們的學習任務很重，所以我們的心理活動要以讓同學們在學習之余放松身心，養精蓄銳為主。

　　9月份，同學們從南湖搬到了升升，既要適應新的生活環境，又要應付繁重的學習任務，而且要準備計算機二級考試，所以我們在這一月內以學習為主，沒有安排心理活動。

　　10月份，全校師生為之籌備已久的本科教學評估就要正式開始了，同學們要積極配合學校搞好迎評創優工作。評估工作結束后，我準備邀請瑯琨等大四學姐學長給我班同學開一次心理講座，鼓勵大家為追求自己的夢想而奮斗。

　　11月份，我們將送走武漢炎熱的夏天，迎來秋高氣爽丹桂飄香的金秋。忙完計算機考試和評估工作的同學們需要走近大自然，讓涼爽的秋風撫平我們的浮躁，凈化我們的心靈。我將會與班上其他班委聯合組織一次秋游，同學們在陶醉于自然風光的同時，可以暢所欲言，消除隔閡，拉近彼此的距離，讓我們班更團結。

　　12月份總是洋溢著節日溫暖而喜悅的氣氛，可是我們又要迎來另一次重要的考試英語四級考試。等到考試結束后，我們將組織一次慶祝活動，具體形式到時候由同學們討論而定，在聚會上，我們分享勝利的喜悅，總結過去一年的經驗，為下一年做好充分的準備。

　　安排以上活動的目的是為了讓同學們健康快樂的度過這一學期，希望所有人都將超越自己，超越夢想！