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大學(xue)生(sheng)心理健(jian)康教育活(huo)動總(zong)結
總結是把一定階段(duan)內的(de)有(you)關情況分析研究，做(zuo)出有(you)指導性的(de)經驗方法以及結論的(de)書面材(cai)料，它在我(wo)們的(de)學習、工作中起到呈上啟下(xia)的(de)作用，不如我(wo)們來(lai)制定一份總結吧(ba)。總結怎么寫才不會流于形式呢？下(xia)面是小(xiao)編幫大(da)家(jia)整理(li)的(de)大(da)學生心理(li)健(jian)康教(jiao)育(yu)活動總結，僅供參考(kao)，歡迎大(da)家(jia)閱(yue)讀。
大學生心理健康教育活動總結1
xx學(xue)(xue)(xue)院(yuan)認(ren)真貫徹(che)《關于開展“大(da)學(xue)(xue)(xue)生心(xin)理健康(kang)教(jiao)(jiao)育宣傳(chuan)月活(huo)動(dong)”的通知》精(jing)神，按(an)照學(xue)(xue)(xue)校工(gong)作的總體要求和動(dong)科學(xue)(xue)(xue)院(yuan)大(da)學(xue)(xue)(xue)生心(xin)理健康(kang)教(jiao)(jiao)育工(gong)作計劃，以“大(da)學(xue)(xue)(xue)生心(xin)理健康(kang)教(jiao)(jiao)育宣傳(chuan)月”為(wei)契機，通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活(huo)動(dong)，廣泛(fan)宣傳(chuan)了(le)心(xin)理健康(kang)知識，使動(dong)科學(xue)(xue)(xue)院(yuan)師生受益匪淺(qian)。
xx學(xue)院(yuan)積極組織(zhi)同學(xue)參加(jia)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康主(zhu)題知(zhi)識宣傳(chuan)活(huo)動。加(jia)強(qiang)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)工作是(shi)(shi)新(xin)形(xing)勢下全面貫徹(che)黨的(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)方針、實施素(su)(su)質(zhi)(zhi)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)舉措，是(shi)(shi)促進大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)全面發(fa)展的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)途徑，是(shi)(shi)高(gao)等(deng)學(xue)校德(de)育(yu)(yu)工作的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)組成部分。大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)不(bu)僅要(yao)有(you)(you)良(liang)好的(de)(de)(de)(de)思想道德(de)素(su)(su)質(zhi)(zhi)、文(wen)化素(su)(su)質(zhi)(zhi)和(he)(he)身體素(su)(su)質(zhi)(zhi)，而且要(yao)有(you)(you)良(liang)好的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)素(su)(su)質(zhi)(zhi)、良(liang)好的(de)(de)(de)(de)個性(xing)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)品質(zhi)(zhi)和(he)(he)自尊、自愛、自律(lv)、自強(qiang)的(de)(de)(de)(de)優良(liang)品格，較強(qiang)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)調適(shi)能(neng)力等(deng)。加(jia)強(qiang)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)工作，對于提高(gao)我(wo)院(yuan)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)適(shi)應社(she)會(hui)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)(de)(de)(de)能(neng)力，提高(gao)我(wo)院(yuan)德(de)育(yu)(yu)工作的(de)(de)(de)(de)針對性(xing)、實效性(xing)和(he)(he)主(zhu)動性(xing)，具有(you)(you)重(zhong)要(yao)作用(yong)。我(wo)院(yuan)的(de)(de)(de)(de)大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)宣傳(chuan)月活(huo)動有(you)(you)現場心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)知(zhi)識宣傳(chuan)、心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)委員培訓、心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康普查和(he)(he)女生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)走訪、院(yuan)系(xi)間心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)辯論賽、班(ban)級心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)健(jian)康主(zhu)題班(ban)會(hui)及(ji)辯論賽等(deng)活(huo)動、心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)征文(wen)活(huo)動、心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)委員團體心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)素(su)(su)質(zhi)(zhi)拓展等(deng)板塊。參與(yu)范圍廣(guang)、參與(yu)面大(da)是(shi)(shi)本次(ci)活(huo)動的(de)(de)(de)(de)特(te)點。
一、講座與培訓
心(xin)理(li)講(jiang)座與培訓(xun)分(fen)兩(liang)部(bu)分(fen)。一(yi)是(shi)由我(wo)(wo)校(xiao)大(da)(da)學生心(xin)理(li)健(jian)康教(jiao)育與指導中(zhong)心(xin)的魏(wei)雙鋒老師于xx月xx日為(wei)20xx級新生帶來精彩的有(you)關新生適(shi)應(ying)心(xin)理(li)方面的講(jiang)座；二(er)是(shi)由我(wo)(wo)院高莉老師為(wei)我(wo)(wo)院的班級心(xin)理(li)委(wei)員進行(xing)心(xin)理(li)健(jian)康知識培訓(xun)；豐富我(wo)(wo)院大(da)(da)學生的心(xin)理(li)健(jian)康知識。
二、心理知識宣傳
心(xin)理(li)宣(xuan)傳展(zhan)板是(shi)表(biao)達生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)、學(xue)習等活(huo)(huo)動中產生(sheng)(sheng)的(de)(de)心(xin)理(li)問題、心(xin)理(li)困惑、心(xin)理(li)感悟(wu)等的(de)(de)宣(xuan)傳形式。本次心(xin)理(li)漫畫展(zhan)以自我認知(zhi)調試為(wei)主題，詮釋(shi)心(xin)理(li)健康(kang)知(zhi)識(shi)的(de)(de)深刻(ke)內涵，生(sheng)(sheng)動形象地向同學(xue)們介紹(shao)一些日常生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)中的(de)(de)心(xin)理(li)知(zhi)識(shi)，引導大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)真(zhen)誠(cheng)友善地對(dui)待他(ta)人和自己，積極向上地對(dui)待生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)。
三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動
為(wei)了緩解(jie)學(xue)(xue)(xue)習壓力，增進同學(xue)(xue)(xue)之(zhi)間的(de)(de)(de)(de)交流(liu)，加強同學(xue)(xue)(xue)之(zhi)間的(de)(de)(de)(de)團(tuan)結(jie)協(xie)(xie)作精神，動科(ke)學(xue)(xue)(xue)院于xx月xx日(ri)和(he)xx月xx日(ri)分兩次舉行了這次學(xue)(xue)(xue)生(sheng)會全體成員(yuan)和(he)全院心理(li)委員(yuan)心理(li)素質拓展(zhan)活動，并且(qie)收到了良好的(de)(de)(de)(de)效果。增進了同學(xue)(xue)(xue)間的(de)(de)(de)(de)相(xiang)互了解(jie)和(he)相(xiang)互信任(ren)，培養了同學(xue)(xue)(xue)們的(de)(de)(de)(de)相(xiang)互協(xie)(xie)作精神，凝(ning)聚向心力。
四、與xx學院聯辦兩院愛情觀辯論賽
我(wo)院聯(lian)合xx學(xue)(xue)院于xx月xx日在(zai)圖教xx舉辦“心理健康辯(bian)論(lun)賽”，辯(bian)論(lun)賽題目(mu)“大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)談戀(lian)愛利(li)(li)大(da)(da)于弊（xx學(xue)(xue)院）、大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)談戀(lian)愛弊大(da)(da)于利(li)(li)（xx學(xue)(xue)院）”，充(chong)(chong)分展現了團隊協作的精(jing)(jing)神。培養同學(xue)(xue)們(men)的人(ren)文素質(zhi)和思(si)辨能力，營造良好的校園學(xue)(xue)術氛(fen)圍，為同學(xue)(xue)們(men)提供了展現自己(ji)的舞(wu)臺。活(huo)動將培養同學(xue)(xue)們(men)成為勤(qin)思(si)、善辯(bian)、熱愛生(sheng)活(huo)的大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)，充(chong)(chong)分展現我(wo)院當代大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)積極的精(jing)(jing)神面貌。
五、心理影片展播
動科學(xue)院通過心(xin)理(li)咨詢(xun)師和心(xin)理(li)學(xue)老師精選出《美麗的心(xin)靈》、《當(dang)幸(xing)福來臨(lin)時(shi)》等幾(ji)部影片，組織學(xue)生(sheng)(sheng)觀看(kan)。引導大學(xue)生(sheng)(sheng)關注心(xin)理(li)健康，普及心(xin)理(li)衛生(sheng)(sheng)知識，幫助同學(xue)們減輕心(xin)靈負(fu)荷，放下心(xin)理(li)負(fu)擔，健康快樂地成長(chang)。
大學生心理健康教育活動總結2
心理(li)健康(kang)教(jiao)育”是大(da)學生德育的(de)(de)基(ji)矗同(tong)時，社會轉型期出(chu)(chu)現的(de)(de)一些問題(ti)，也成(cheng)為(wei)影響大(da)學生心理(li)健康(kang)的(de)(de)重(zhong)要因(yin)素。特(te)(te)別是剛進校的(de)(de)大(da)學生，面臨適(shi)應大(da)學生活(huo)的(de)(de)巨大(da)挑(tiao)戰，特(te)(te)別是心理(li)方面出(chu)(chu)現諸多的(de)(de)不適(shi)應，有(you)針(zhen)對性的(de)(de)做好大(da)一學生心理(li)健康(kang)教(jiao)育尤為(wei)重(zhong)要。結合我校的(de)(de)要求和我系特(te)(te)點，我班(ban)開展了系列心理(li)健康(kang)教(jiao)育活(huo)動，現將心理(li)健康(kang)教(jiao)育主題(ti)班(ban)會總(zong)結如下：
一、活動背景
大學確是一(yi)片嶄(zhan)新的天空(kong)，這(zhe)(zhe)里的生活有著(zhu)與高(gao)(gao)中時(shi)代(dai)截然不(bu)同的自由(you)自在，多姿多彩，但(dan)這(zhe)(zhe)并不(bu)是事情的全(quan)部(bu)。據調查(cha)，在我國，存在一(yi)定心(xin)理(li)困惑及輕度心(xin)理(li)障礙的大學生比(bi)例高(gao)(gao)達25%—30%，而長期以(yi)來，心(xin)理(li)健康(kang)(kang)教(jiao)育主要(yao)以(yi)咨詢、講座、宣傳展(zhan)等方式(shi)來幫助(zhu)廣大同學，這(zhe)(zhe)些方式(shi)已不(bu)能滿足廣大同學的要(yao)求(qiu)。因此在今(jin)年“5.25”大學生心(xin)理(li)健康(kang)(kang)日來臨之即，我院心(xin)理(li)健康(kang)(kang)中心(xin)特(te)組(zu)織開展(zhan)心(xin)理(li)主題班會(hui)活動(dong)，讓心(xin)理(li)走進班級。
二、活動目的
面對新(xin)的(de)適(shi)(shi)應，我們需(xu)要的(de)不(bu)是逃避(bi)或害怕(pa)，而(er)是要以(yi)如上心態(tai)來探(tan)求大學(xue)新(xin)生(sheng)(sheng)的(de)適(shi)(shi)應性(xing)問題有(you)哪些，原因是什么，應該(gai)怎樣對待，怎樣更好地走過這段新(xin)生(sheng)(sheng)活的(de)心理適(shi)(shi)應期，更好地實現(xian)新(xin)的(de)平衡(heng)，促進新(xin)的(de)發(fa)展，普及精(jing)神衛生(sheng)(sheng)常(chang)識(shi)(shi)，提高大學(xue)生(sheng)(sheng)認(ren)識(shi)(shi)和(he)防治精(jing)神疾(ji)病的(de)意識(shi)(shi)，宣(xuan)傳科學(xue)有(you)效的(de)精(jing)神衛生(sheng)(sheng)疾(ji)病知識(shi)(shi)，幫助新(xin)生(sheng)(sheng)盡快適(shi)(shi)應大學(xue)生(sheng)(sheng)活，學(xue)會(hui)自我心理調(diao)適(shi)(shi)，提升心理素質，達到新(xin)的(de)成長。
三、主題明確，針對性強
“徜徉(yang)心海，沐浴陽光”這一主題(ti)，傳播(bo)心理(li)健康知(zhi)識，根據大學(xue)(xue)生的(de)身心發(fa)展特(te)點和(he)教(jiao)育規律，注重培(pei)養大學(xue)(xue)生良好的(de)心理(li)品質和(he)自(zi)尊、自(zi)愛、自(zi)律、自(zi)強的(de)優(you)良品格，增強大學(xue)(xue)生克服(fu)困難、經受考驗、承受挫折(zhe)的(de)能(neng)力和(he)團體意識。
四、學生互動，形式多樣
在本(ben)次主題班會教(jiao)育中(zhong)，我(wo)們(men)為(wei)了提(ti)高教(jiao)育的(de)(de)效果，我(wo)們(men)采用(yong)學(xue)(xue)生互動(dong)的(de)(de)模式(shi)(shi)，以游(you)戲(xi)的(de)(de)形式(shi)(shi)表現(xian)，在游(you)戲(xi)的(de)(de)過(guo)程中(zhong)增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動(dong)學(xue)(xue)生的(de)(de)積極性，活(huo)躍了班會氣氛，大(da)(da)家(jia)在娛樂的(de)(de)過(guo)程中(zhong)無(wu)形的(de)(de)增強了自身素質，增漲(zhang)了心理方面的(de)(de)知識我(wo)們(men)也注重發揮大(da)(da)家(jia)主觀能(neng)動(dong)性，大(da)(da)家(jia)積極參與相關問題，充分發揮學(xue)(xue)生在學(xue)(xue)習活(huo)動(dong)中(zhong)的(de)(de)潛力，大(da)(da)大(da)(da)提(ti)高我(wo)們(men)班會的(de)(de)效果。互動(dong)的(de)(de)形式(shi)(shi)，給學(xue)(xue)生留下的(de)(de)印象更深刻，教(jiao)育更直接。
五、準備充分，效果明顯
班會(hui)(hui)(hui)前，主持人(ren)首先必須(xu)掌(zhang)握有關(guan)知識，預測班會(hui)(hui)(hui)開展的(de)基(ji)本情況，為班會(hui)(hui)(hui)成(cheng)功的(de)召開做好充分的(de)準備。通(tong)過班會(hui)(hui)(hui)，同(tong)學們對于(yu)“如(ru)何(he)調節良(liang)好的(de)心(xin)態，如(ru)何(he)和(he)(he)周圍的(de)同(tong)學們進行(xing)心(xin)理上的(de)溝(gou)通(tong)和(he)(he)交流，如(ru)何(he)人(ren)與(yu)人(ren)之間、人(ren)與(yu)社會(hui)(hui)(hui)、環(huan)境的(de)關(guan)系”等方面都有了(le)更(geng)(geng)(geng)好的(de)認識。總的(de)來說，這(zhe)次(ci)(ci)的(de)班級活動，結果我(wo)還是滿(man)意的(de)。雖(sui)然說此次(ci)(ci)活動還是有一些(xie)需要改進的(de)地方，不(bu)過這(zhe)也激勵了(le)我(wo)和(he)(he)我(wo)的(de)搭檔在今(jin)后的(de)工作中更(geng)(geng)(geng)加努(nu)力，同(tong)時更(geng)(geng)(geng)堅定了(le)我(wo)們辦(ban)好下次(ci)(ci)心(xin)理主題班會(hui)(hui)(hui)的(de)決心(xin)。
大學生心理健康教育活動總結3
一學期就要結束了(le)，本班(ban)很多學生(sheng)在學習(xi)方(fang)面都有了(le)巨大的進步，心(xin)理也朝著(zhu)健(jian)康向上的方(fang)向發展。這既有學生(sheng)本身的發奮，也有家長的協助，更有教(jiao)師耐心(xin)的指導(dao)，下方(fang)我就本班(ban)的心(xin)理健(jian)康教(jiao)育(yu)做小結：
一、走進學生幫忙學生。
由于小學(xue)生(sheng)正(zheng)值(zhi)成長發展過程中，缺乏科學(xue)的辨別潛質和社會實踐經驗，加上獨立意(yi)識較(jiao)差，因此小學(xue)生(sheng)很容易(yi)發生(sheng)心(xin)理(li)行為偏差。
近年來，小學生(sheng)常出(chu)現(xian)妒忌、自卑(bei)、孤僻(pi)等不(bu)健康心理(li)(li)行為，究其原因，我們不(bu)難發現(xian)，他們存在心理(li)(li)偏(pian)差，是由于在學習和生(sheng)活中碰(peng)到問題和困(kun)難時，缺乏(fa)解決矛盾，應(ying)對挫(cuo)折和處理(li)(li)危機(ji)的(de)潛質(zhi)。
因(yin)此，透過講故事、學(xue)生表演小(xiao)品、小(xiao)組(zu)討論(lun)、學(xue)生點評的(de)方式(shi)，讓學(xue)生在(zai)寓(yu)教于樂中理解相(xiang)關的(de)知識。
在家長開放日，結合學(xue)生的(de)(de)平(ping)時(shi)表現和家長及(ji)時(shi)交流。給家長相應(ying)的(de)(de)指導，讓(rang)他們(men)多關心孩子的(de)(de)成長，多注(zhu)意孩子的(de)(de)心理變化。
二、透過課堂教學滲透心理健康知識。
課(ke)(ke)堂是(shi)學(xue)校進行教(jiao)育(yu)(yu)活(huo)動(dong)的(de)主要場所，課(ke)(ke)堂教(jiao)學(xue)不僅僅是(shi)科(ke)(ke)學(xue)知(zhi)識傳授的(de)過(guo)程(cheng)，也(ye)是(shi)學(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)發展的(de)過(guo)程(cheng)，從教(jiao)材資料(liao)看(kan)，各(ge)科(ke)(ke)資料(liao)都是(shi)很(hen)好的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)素材，在各(ge)科(ke)(ke)教(jiao)學(xue)過(guo)程(cheng)中(zhong)滲透有(you)關的(de)知(zhi)識，能夠使(shi)學(xue)生(sheng)(sheng)處(chu)處(chu)都感受到真、善、美的(de)教(jiao)育(yu)(yu)，提高(gao)自身的(de)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)素質，且作(zuo)為教(jiao)育(yu)(yu)的(de)主體，教(jiao)師(shi)不僅僅在知(zhi)識上影響著學(xue)生(sheng)(sheng)，而且教(jiao)師(shi)的(de)人格(ge)也(ye)會在教(jiao)學(xue)的(de)師(shi)生(sheng)(sheng)互動(dong)過(guo)程(cheng)中(zhong)起潛(qian)移(yi)默化的(de)作(zuo)用，這(zhe)就構(gou)成(cheng)了心(xin)(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)的(de)一個重要資料(liao)。
三、聯系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家(jia)長與(yu)學生固有的(de)血緣關(guan)聯，感情和(he)倫理道德上(shang)的(de)內在(zai)聯系，家(jia)庭教育(yu)直接影響(xiang)著學校教育(yu)的(de)效果，也是學校教育(yu)所不能代替的(de)一種力量。父母在(zai)關(guan)心子女的(de)生理健康的(de)同(tong)時(shi)，還應關(guan)心他(ta)們的(de)心理健康。
有些父母認(ren)為孩子(zi)(zi)才得(de)壯(zhuang)、不生病就是健康，這是不全面的認(ren)識，事實上(shang)，在(zai)一些孩子(zi)(zi)的身(shen)上(shang)存在(zai)心理障礙，如說謊、無(wu)理取鬧(nao)等(deng)行為。
然(ran)而(er)，由于(yu)認(ren)識的片(pian)面(mian)性(xing)，不少家(jia)(jia)長(chang)對(dui)于(yu)孩子的心(xin)理(li)健(jian)康不夠重視，甚至采(cai)取違背心(xin)理(li)保健(jian)的教(jiao)育方(fang)法，這是不利于(yu)他(ta)們(men)(men)的心(xin)理(li)健(jian)康發展的。在發現(xian)他(ta)們(men)(men)心(xin)理(li)有缺陷時我們(men)(men)就(jiu)及時與家(jia)(jia)長(chang)聯系做到及時矯正，引導他(ta)們(men)(men)熱愛(ai)生活、關心(xin)他(ta)人，培養他(ta)們(men)(men)的職(zhi)責感、獨立性(xing)、自尊心(xin)和自制力，養成樂觀進(jin)取的精神。
在心(xin)理(li)健康(kang)教育實踐中(zhong)，我們深(shen)深(shen)感到在小學(xue)進(jin)行心(xin)理(li)輔導的(de)(de)(de)重(zhong)要性(xing)和迫(po)切性(xing)。擔負著培養下一代重(zhong)任的(de)(de)(de)小學(xue)教育，在當今科學(xue)技術飛速發展、競爭日益加劇的(de)(de)(de)這天，我們更應當注重(zhong)學(xue)生(sheng)潛能的(de)(de)(de)開發，培養學(xue)生(sheng)良好的(de)(de)(de)社會適應性(xing)，持續健康(kang)的(de)(de)(de)心(xin)理(li)。
實(shi)踐證明，教師只有融入學(xue)生，才能(neng)夠傾(qing)聽學(xue)生的(de)聲音，為他們(men)煩惱而(er)煩惱，為他們(men)快(kuai)樂(le)而(er)快(kuai)樂(le)。要使學(xue)生的(de)心(xin)理(li)得以健(jian)康發(fa)展(zhan)，教師務(wu)必(bi)掌握好心(xin)理(li)知識，遵循學(xue)生心(xin)理(li)發(fa)展(zhan)的(de)規(gui)(gui)律，在實(shi)踐中靈活運用(yong)心(xin)理(li)教育(yu)(yu)規(gui)(gui)律，探索學(xue)生的(de)心(xin)理(li)發(fa)展(zhan)，總(zong)結心(xin)理(li)教育(yu)(yu)的(de)經驗，與家庭、社會緊密聯(lian)系(xi)，才能(neng)取得良(liang)好的(de)成效。
大學生心理健康教育活動總結4
一學期緊張(zhang)而愉(yu)快的學習生(sheng)活即將結(jie)束，在此(ci)，我(wo)將本校心(xin)理健康工作做下總結(jie)，以便今后更好的開展工作。
1、本學(xue)(xue)(xue)期(qi)認(ren)真落實了關于以“小學(xue)(xue)(xue)綠色文化(hua)教育的實踐(jian)與研究(jiu)”為主(zhu)體工作宗旨的學(xue)(xue)(xue)校心(xin)(xin)理健康教育的精神(shen)，努力(li)培(pei)養學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)“自(zi)(zi)知、自(zi)(zi)尊、自(zi)(zi)制(zhi)、自(zi)(zi)信、自(zi)(zi)強”的心(xin)(xin)理素質(zhi)，讓每(mei)一位小學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)都(dou)擁(yong)有健康的心(xin)(xin)靈，并真正成為身心(xin)(xin)健康的新一代。使(shi)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)不斷正確(que)認(ren)識(shi)自(zi)(zi)我(wo)，增(zeng)強自(zi)(zi)我(wo)調控，承受挫折(zhe)，適應(ying)環境的能(neng)力(li)；培(pei)養學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)健全的人格(ge)和良好(hao)的個性心(xin)(xin)理品質(zhi)。對少(shao)數有心(xin)(xin)理困(kun)擾或(huo)心(xin)(xin)理障礙(ai)的學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)，給予科(ke)學(xue)(xue)(xue)有效的心(xin)(xin)理咨詢和輔導(dao)，使(shi)他們(men)盡快擺脫障礙(ai)，調節(jie)自(zi)(zi)我(wo)提高(gao)心(xin)(xin)理健康水(shui)平(ping)，增(zeng)強發展自(zi)(zi)我(wo)的能(neng)力(li)。
2、心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)是素質(zhi)教(jiao)(jiao)育(yu)的(de)重要內容之一，小學(xue)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育(yu)主(zhu)要是針(zhen)對(dui)兒(er)童(tong)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)發(fa)展(zhan)的(de)需要而開展(zhan)的(de)教(jiao)(jiao)育(yu)活(huo)動，旨在培養(yang)和提高(gao)學(xue)生(sheng)的(de)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質(zhi)，幫助學(xue)生(sheng)學(xue)會如何(he)恰當(dang)地應付現實(shi)生(sheng)活(huo)中所面臨的(de)各(ge)種壓力，如何(he)進行(xing)(xing)情緒調(diao)節(jie)等，使學(xue)生(sheng)更(geng)有(you)效(xiao)、積極(ji)地適應社會、適應自身的(de)發(fa)展(zhan)變化，促進兒(er)童(tong)青少年心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康的(de)發(fa)展(zhan)。我校每位班主(zhu)任老師(shi)都進行(xing)(xing)校級心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康輔導培訓，擔任各(ge)班心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)輔導員，利用思(si)想品(pin)德課，針(zhen)對(dui)本(ben)班學(xue)生(sheng)實(shi)際，有(you)目的(de)的(de)開展(zhan)集(ji)體心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)疏(shu)導活(huo)動，以促進心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質(zhi)提高(gao)，預(yu)防問題發(fa)生(sheng)。
3、隨著(zhu)社(she)會的(de)飛速發(fa)展，人們的(de)文(wen)化觀念、生(sheng)活方(fang)式、思(si)維(wei)意識都(dou)發(fa)生(sheng)著(zhu)劇烈變化。當代(dai)小學生(sheng)的(de)心(xin)理(li)負荷(he)能力遇到了前所未有(you)(you)的(de)考驗。有(you)(you)資料表(biao)明，在我國約有(you)(you)五分之一左右(you)的(de)兒童青少年都(dou)存在不同程度(du)的(de)心(xin)理(li)行(xing)為問題，如厭學、逃學、偷(tou)竊、說謊、作弊、自私、任性(xing)、耐挫力差、攻(gong)擊、退縮、焦慮、抑郁(yu)等(deng)(deng)種(zhong)種(zhong)外顯(xian)的(de)和內(nei)隱的(de)心(xin)理(li)行(xing)為問題。針對這(zhe)些情況，學校大隊(dui)部在今年_月、_月期間，分批、分時段(duan)對各個年級的(de)學生(sheng)集中(zhong)進行(xing)思(si)想、心(xin)理(li)、行(xing)為等(deng)(deng)方(fang)面進行(xing)指導與(yu)教(jiao)育，取得了良好的(de)效(xiao)果(guo)。
4、心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)是(shi)(shi)全員性的(de)(de)問題，是(shi)(shi)每一位小學(xue)(xue)(xue)生(sheng)在(zai)成長(chang)(chang)與發展中(zhong)(zhong)都必然會面臨的(de)(de)問題，包(bao)括那些學(xue)(xue)(xue)習優秀、在(zai)教(jiao)師看來是(shi)(shi)“好(hao)(hao)”孩子的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)。因(yin)為往往由于學(xue)(xue)(xue)習成績(ji)好(hao)(hao)，這些“好(hao)(hao)”學(xue)(xue)(xue)生(sheng)心(xin)理發展中(zhong)(zhong)不健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)側面就常常被(bei)忽視，得不到教(jiao)師的(de)(de)重視和及(ji)時(shi)的(de)(de)幫(bang)助教(jiao)育(yu)。我校(xiao)每一位教(jiao)師在(zai)學(xue)(xue)(xue)科教(jiao)學(xue)(xue)(xue)中(zhong)(zhong)都滲透心(xin)理健(jian)康(kang)(kang)教(jiao)育(yu)，并時(shi)刻關注學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)心(xin)理動向與變化，及(ji)時(shi)與其他學(xue)(xue)(xue)科教(jiao)師聯系，或(huo)找學(xue)(xue)(xue)生(sheng)談(tan)話，或(huo)與其家長(chang)(chang)交流，努力踐行“讓(rang)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)心(xin)中(zhong)(zhong)充滿(man)陽光”。
5、本(ben)學(xue)(xue)期組織教(jiao)(jiao)師學(xue)(xue)習心理(li)健康教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)的知識，運用于教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)中(zhong)，豐富了(le)教(jiao)(jiao)師教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)方(fang)法(fa)和策(ce)略，提(ti)高了(le)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)教(jiao)(jiao)學(xue)(xue)水(shui)平。在教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)孩子的認識上(shang)、方(fang)法(fa)上(shang)都有了(le)提(ti)高和改善，推動了(le)學(xue)(xue)校(xiao)的整(zheng)體的教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)工作進(jin)程。
大學生心理健康教育活動總結5
活(huo)動背景：據心(xin)理(li)學(xue)家分析，大(da)多(duo)數才踏入大(da)學(xue)的新生，都會經過(guo)(guo)一過(guo)(guo)心(xin)理(li)調適的過(guo)(guo)程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融(rong)入到大(da)學(xue)的生活(huo)當(dang)中，充分的享受快樂和充足的時(shi)光(guang)。
和中(zhong)學時(shi)代相比(bi)，大學里的學習叢內(nei)容(rong)、目的、方法、壞(huai)境等(deng)各方面(mian)都有(you)所不同。
最根本的不同在(zai)于，大學(xue)(xue)的學(xue)(xue)習在(zai)于培養學(xue)(xue)生的學(xue)(xue)習能力。
對大(da)學學習的適應(ying)以及應(ying)對來自學習方面得壓力(li)，是保持心理健康的關鍵環(huan)節。
上大學(xue)前我們已(yi)經交了(le)好多(duo)朋友，在一(yi)(yi)個(ge)未成年的世界里，一(yi)(yi)切都(dou)是那么的自然、單純、隨意。
進(jin)入大(da)學(xue)一年(nian)多了(le)(le)，同學(xue)們對(dui)大(da)學(xue)生活(huo)已經適應了(le)(le)，為了(le)(le)更好的(de)增強(qiang)班(ban)級的(de)凝集力(li)、鞏固(gu)友誼，我們公共事務管理x班(ban)舉行(xing)了(le)(le)心理活(huo)動，讓同學(xue)們一起在(zai)活(huo)動中(zhong)感受(shou)到(dao)自己的(de)成長(chang)，感受(shou)到(dao)成長(chang)的(de)快樂，增進(jin)彼此的(de)感情。
活(huo)動目的(de)：大(da)學(xue)同窗好友的(de)友誼，是每(mei)個人(ren)人(ren)生中最寶貴的(de)財富，通過這次活(huo)動希望能將心(xin)理健(jian)康知識普及到(dao)每(mei)個同學(xue)身上，通過大(da)家(jia)的(de)參與以增進彼此的(de)了解(jie)，認識彼此，認識到(dao)自己身上的(de)一份責(ze)任，要(yao)善(shan)于發現別人(ren)的(de)心(xin)理狀況，有(you)效地幫助別人(ren)走出心(xin)理問題的(de)陰影，把笑臉帶給(gei)每(mei)個人(ren)。
活(huo)(huo)動(dong)內容：活(huo)(huo)動(dong)在同學們(men)熱烈(lie)的掌聲中開(kai)始，主持人用(yong)簡單明(ming)了的語言向同學們(men)介紹了本次(ci)心(xin)理(li)活(huo)(huo)動(dong)的主題(ti)，活(huo)(huo)動(dong)背(bei)景以及活(huo)(huo)動(dong)流程。分別為：人際關系對心(xin)理(li)的影響(xiang)，彼此進(jin)行(xing)優點(dian)的點(dian)評，對大學生幾個心(xin)理(li)問(wen)題(ti)的討論，針對問(wen)題(ti)進(jin)行(xing)角(jiao)色扮演和活(huo)(huo)動(dong)感想進(jin)行(xing)總結環節。
一、人際關系對心理的影響
本(ben)壞節主要(yao)由主持人(ren)(ren)(ren)首先向(xiang)參加活動的(de)(de)(de)(de)同學(xue)進(jin)行大學(xue)生(sheng)(sheng)人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)交往(wang)(wang)能力培養的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)性分析，定勢效應(ying)，暈輪(lun)效應(ying)，蝴蝶(die)效應(ying)等(deng)人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)交往(wang)(wang)中常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)現象，有(you)趣的(de)(de)(de)(de)演(yan)示以及人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)交往(wang)(wang)中解決人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)沖突(tu)等(deng)策略的(de)(de)(de)(de)內容“人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)交往(wang)(wang)時維護大學(xue)生(sheng)(sheng)身(shen)心(xin)(xin)健康的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)途徑，之所以這么說，是(shi)因為人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)關系影響大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)理(li)(li)和(he)心(xin)(xin)理(li)(li)狀況也(ye)影響大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)情(qing)緒和(he)情(qing)感變化(hua)，精神(shen)生(sheng)(sheng)活。另一方(fang)面，人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)關系是(shi)大學(xue)生(sheng)(sheng)成長和(he)成才(cai)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)保(bao)證(zheng)正常(chang)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)(ji)交往(wang)(wang)才(cai)會有(you)正常(chang)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)壞境所以進(jin)行這場教(jiao)育是(shi)必要(yao)的(de)(de)(de)(de)，進(jin)入高校后，學(xue)校也(ye)很少有(you)系統(tong)的(de)(de)(de)(de)課(ke)程培訓，所以導(dao)致(zhi)很多學(xue)生(sheng)(sheng)智商很高情(qing)商卻很低，往(wang)(wang)往(wang)(wang)處(chu)(chu)理(li)(li)不好與他(ta)人(ren)(ren)(ren)相(xiang)處(chu)(chu)、溝通、交流。”
二、彼此進行優點點評壞節
本次活動主持人(ren)要求每(mei)一位同(tong)(tong)學(xue)坐在(zai)同(tong)(tong)學(xue)中間接受大家(jia)的點(dian)評，通過(guo)大家(jia)的點(dian)評，知(zhi)道了原來自己子別人(ren)心中的位置(zhi)。
三、對大學生心理問題的討論
為了(le)緊扣(kou)心理活動(dong)主(zhu)題(ti)，主(zhu)要(yao)由同學進(jin)行了(le)分組(zu)討論主(zhu)要(yao)的(de)心理問題(ti)。
四、游戲互動
本(ben)壞(huai)節(jie)由主(zhu)持(chi)人向每(mei)一個(ge)小組的(de)同學確定一個(ge)命(ming)題(ti)，讓每(mei)個(ge)同學進(jin)行(xing)復分(fen)析后進(jin)行(xing)角色扮演。
五、活動感想環節
主持(chi)人談了對此(ci)次活(huo)動的(de)(de)看法和對大學生(sheng)心理問題的(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)認識，至此(ci)活(huo)動給了大家一(yi)(yi)個(ge)(ge)很深的(de)(de)啟迪，我個(ge)(ge)人認為在生(sheng)活(huo)中使人感到輕松、自在、激發樂趣，具備(bei)開朗、活(huo)潑的(de)(de)個(ge)(ge)性，讓對方覺得(de)和你在一(yi)(yi)起(qi)時愉快的(de)(de)。培養幽默風趣的(de)(de)言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯(xian)輕浮，給人與美(mei)的(de)(de)享(xiang)受，與人交往(wang)要(yao)謙虛，待人要(yao)和氣，尊重他人。
對于生活(huo)中遇到(dao)的問題與挫折要積極正確(que)的對待，要憎(zeng)愛(ai)生命，提(ti)高面對危機的應對能力，增強勇氣(qi)和信(xin)心，學(xue)會與積極樂(le)觀的態度面對困境。
活(huo)(huo)動(dong)意義：通過本次心(xin)理活(huo)(huo)動(dong)進班級，同(tong)(tong)學們(men)(men)增進了彼此間的(de)(de)(de)(de)交(jiao)流(liu)和利用心(xin)理學知識解決實際問題的(de)(de)(de)(de)能力，整個活(huo)(huo)動(dong)中(zhong)同(tong)(tong)學們(men)(men)都積極(ji)參與并積極(ji)踴(yong)躍的(de)(de)(de)(de)發表了自己對這次活(huo)(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)感言，感觸都較為深刻(ke)，讓大家都從活(huo)(huo)動(dong)中(zhong)受益(yi)。相(xiang)信(xin)在這次活(huo)(huo)動(dong)后的(de)(de)(de)(de)大家不此拉(la)近了同(tong)(tong)學們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)距(ju)(ju)離(li)，而更(geng)(geng)準確(que)的(de)(de)(de)(de)說是拉(la)近了一顆心(xin)、兩(liang)顆心(xin)。乃至更(geng)(geng)多心(xin)的(de)(de)(de)(de)距(ju)(ju)離(li)，心(xin)靈的(de)(de)(de)(de)距(ju)(ju)離(li)進了，自然就(jiu)感受到了成長中(zhong)的(de)(de)(de)(de)快樂，在愉悅快樂胡氣氛中(zhong)拉(la)近同(tong)(tong)學間的(de)(de)(de)(de)距(ju)(ju)離(li)，建立更(geng)(geng)堅固的(de)(de)(de)(de)友誼(yi)，與積極(ji)的(de)(de)(de)(de)態度看待人(ren)生(sheng)。
大學生心理健康教育活動總結6
讓(rang)(rang)生活(huo)失去色彩的不(bu)(bu)是(shi)(shi)傷痛，而(er)是(shi)(shi)內心(xin)世界的困惑(huo)；讓(rang)(rang)臉上失去笑容的不(bu)(bu)是(shi)(shi)魔難，而(er)是(shi)(shi)禁閉心(xin)靈的緘默；任何一個正常的人都(dou)會有心(xin)理上不(bu)(bu)適應(ying)的問題(ti)，人的一生就是(shi)(shi)不(bu)(bu)斷體驗心(xin)境、不(bu)(bu)斷調整自我(wo)(wo)(wo)、不(bu)(bu)斷適應(ying)社會的過程。但(dan)我(wo)(wo)(wo)們(men)都(dou)期望(wang)(wang)自己能具(ju)有一顆明(ming)凈(jing)的心(xin)，都(dou)期望(wang)(wang)自己的心(xin)態能持續用(yong)心(xin)、和諧。這天，我(wo)(wo)(wo)們(men)在那里舉行“第四(si)屆嶺(ling)東“5.25―我(wo)(wo)(wo)愛(ai)我(wo)(wo)(wo)”心(xin)理健(jian)(jian)康日(ri)活(huo)動”總結會，大家知道(dao)，每年的5月25日(ri)，就是(shi)(shi)我(wo)(wo)(wo)們(men)學校的心(xin)理健(jian)(jian)康日(ri)，之因此(ci)采用(yong)5月25日(ri)，是(shi)(shi)取(qu)其“5.25――我(wo)(wo)(wo)愛(ai)我(wo)(wo)(wo)”的意思，旨在向全體師(shi)生普及心(xin)理健(jian)(jian)康知識(shi)、宣傳我(wo)(wo)(wo)校心(xin)理健(jian)(jian)康工作(zuo)、提高整體心(xin)理健(jian)(jian)康水平(ping)。使我(wo)(wo)(wo)校心(xin)理工作(zuo)更加規范(fan)、高效(xiao)！
昨日剛(gang)剛(gang)結(jie)束的(de)(de)心理(li)(li)劇(ju)(ju)比(bi)賽，演員(yuan)全情投入、精(jing)準地表現(xian)了(le)主角的(de)(de)心理(li)(li)困惑(huo)、矛盾沖(chong)突與解決策(ce)略，他們在表演中道具和(he)場(chang)景更(geng)換快速(su)而安靜，一看就是訓練有(you)素、團結(jie)協作的(de)(de)團隊。這次的(de)(de)心理(li)(li)劇(ju)(ju)比(bi)賽，同學(xue)們對心理(li)(li)劇(ju)(ju)技術也有(you)了(le)必須的(de)(de)把握，運用比(bi)較嫻(xian)熟，這有(you)賴于趙雅麗老師的(de)(de)多次專(zhuan)題培(pei)訓和(he)不厭其煩的(de)(de)現(xian)場(chang)指導(dao)。趙雅麗老師珍(zhen)惜學(xue)習(xi)機會，克服(fu)重(zhong)重(zhong)困難(nan)將所學(xue)運用于教(jiao)育活動當中，“愛(ai)與專(zhuan)業，讓每(mei)一個(ge)生命如花開放(fang)”，趙雅麗老師用行動和(he)成(cheng)果演繹了(le)這句話。
心理(li)劇各班(ban)(ban)的班(ban)(ban)主任(ren)老(lao)師(shi)，他(ta)們付出了辛勤的汗水(shui)。理(li)解任(ren)務(wu)、創作劇本(ben)、組織排練(lian)，期間有(you)欣喜也必須有(you)失望甚至(zhi)煎熬，趙雅麗(li)、黃艷(yan)清、陳(chen)奕(yi)蘭、馮惠(hui)芳、陳(chen)曉敏(min)、苗(miao)苗(miao)老(lao)師(shi)還親自擔任(ren)主角(jiao)，身先士卒，為學生樹(shu)立榜樣和(he)(he)信(xin)心。一路走來，他(ta)們和(he)(he)學生一齊收(shou)獲了心靈的滋潤和(he)(he)成(cheng)長，師(shi)生和(he)(he)諧和(he)(he)班(ban)(ban)級凝聚力的提升。
心理劇(ju)學(xue)(xue)生觀眾暨評委都出色(se)完成了“學(xue)(xue)習、觀摩、體驗、評價”的(de)任務，全程安靜、認真，會風良好
那里個性(xing)值得表揚(yang)的(de)是(shi)我(wo)校(xiao)心(xin)理(li)劇社團(tuan)，我(wo)校(xiao)心(xin)理(li)劇團(tuan)于今(jin)年(nian)四月成(cheng)立了，其團(tuan)員來自(zi)全校(xiao)各個班級(ji)，這次(ci)參加心(xin)理(li)劇《愛在身邊》演(yan)出的(de)同學們分別(bie)是(shi)：09會(hui)計(ji)2羅(luo)淡霞(xia)、陳靖敏，09旅游(you)許燕雙，09計(ji)3：胡秋怡(yi)、洪巧(qiao)婷，09汽1簡政宇，10會(hui)計(ji)2：黃(huang)雪玲、郭淑賢(xian)。他(ta)們在輔導教師趙雅麗老師的(de)帶領下，進行了一次(ci)次(ci)的(de)探索，走進了心(xin)靈(ling)這個神奇的(de)世(shi)界。為(wei)(wei)此付出了很多(duo)發奮，期望我(wo)校(xiao)心(xin)理(li)劇使更(geng)多(duo)同學受益(yi)，也期望心(xin)理(li)劇團(tuan)為(wei)(wei)我(wo)校(xiao)獲得更(geng)多(duo)榮譽。
大學生心理健康教育活動總結7
大學(xue)(xue)生心(xin)理健康(kang)問題(ti)是我(wo)們(men)大學(xue)(xue)生目前所關注的重要話題(ti)之一，這(zhe)學(xue)(xue)期，我(wo)們(men)學(xue)(xue)習了大學(xue)(xue)生健康(kang)教(jiao)育這(zhe)門課程(cheng)。經過了幾個禮拜的學(xue)(xue)習，我(wo)學(xue)(xue)到了許(xu)多有關于大學(xue)(xue)生心(xin)理健康(kang)方面(mian)的知識。
在通(tong)過這門心(xin)理(li)(li)(li)課的(de)(de)學習中，讓我(wo)(wo)對一個問(wen)題(ti)的(de)(de)認(ren)識有(you)了(le)轉變(bian)。以(yi)前總覺得(de)在心(xin)理(li)(li)(li)方面上遇(yu)到(dao)問(wen)題(ti)時，去(qu)咨詢老師(shi)就(jiu)覺得(de)會(hui)(hui)把(ba)自己(ji)當(dang)做一個心(xin)里(li)不健康的(de)(de)人，說的(de)(de)通(tong)俗點就(jiu)是會(hui)(hui)在心(xin)理(li)(li)(li)上把(ba)自己(ji)當(dang)做一個病態人，所以(yi)排斥去(qu)心(xin)理(li)(li)(li)咨詢，但是現在，老師(shi)的(de)(de)講解，讓我(wo)(wo)認(ren)識到(dao)，去(qu)咨詢心(xin)理(li)(li)(li)老師(shi)真的(de)(de)是件很普通(tong)的(de)(de)事(shi)情，只是跟老師(shi)的(de)(de)一次心(xin)理(li)(li)(li)交流而已。同時，老師(shi)的(de)(de)正(zheng)確引導也使(shi)自己(ji)想(xiang)問(wen)題(ti)不再(zai)很一根筋，明(ming)白了(le)當(dang)你(ni)越是往一處鉆牛角尖(jian)，就(jiu)會(hui)(hui)無端(duan)給(gei)自己(ji)增加(jia)了(le)更多(duo)的(de)(de)煩(fan)惱和郁(yu)悶。不管遇(yu)到(dao)什么(me)事(shi)情，想(xiang)開點，笑一笑沒什么(me)事(shi)情大不了(le)的(de)(de)。不能死(si)抓著一點不放。就(jiu)像(xiang)手里(li)的(de)(de)沙子，你(ni)攥的(de)(de)越緊(jin)，就(jiu)失去(qu)的(de)(de)越多(duo)。看開了(le)，好了(le)點壓力和煩(fan)惱，或許會(hui)(hui)有(you)意(yi)外的(de)(de)收獲。
同(tong)時，要(yao)消除子心(xin)理障(zhang)礙(ai)，首(shou)先是自己這(zhe)關要(yao)做好(hao)。養成科(ke)學(xue)(xue)的(de)(de)生活方式。生活方式對心(xin)理健(jian)康的(de)(de)影響(xiang)已為科(ke)學(xue)(xue)研究(jiu)所證明。生活要(yao)有規律(lv)、勞(lao)逸(yi)結合(he)、科(ke)學(xue)(xue)用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)、堅持體育(yu)鍛煉、少飲酒、不(bu)吸(xi)煙、講究(jiu)衛(wei)生等(deng)。我們大學(xue)(xue)生的(de)(de)學(xue)(xue)習負擔較重，心(xin)理壓力較大，為了長(chang)期保持學(xue)(xue)習的(de)(de)效(xiao)率(lv)，必須科(ke)學(xue)(xue)地安(an)排好(hao)每天的(de)(de)學(xue)(xue)習、鍛煉、休息(xi)，使生活有規律(lv)。學(xue)(xue)會(hui)科(ke)學(xue)(xue)用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)就是要(yao)勤用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)、合(he)理用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)、適時用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)，避免用(yong)(yong)(yong)(yong)腦(nao)(nao)過度(du)引(yin)起神(shen)經(jing)衰弱，使思維、記億(yi)能力減退(tui)。
讓自(zi)己永遠保持一個輕(qing)松(song)的(de)(de)心(xin)。另外要(yao)加(jia)(jia)強自(zi)我心(xin)理(li)(li)(li)調節，鍛煉意志品質，改善適應能力。積極參加(jia)(jia)業(ye)余(yu)活(huo)(huo)動(dong)，發(fa)(fa)展社會(hui)(hui)交往。豐富(fu)(fu)多(duo)彩的(de)(de)業(ye)余(yu)活(huo)(huo)動(dong)不僅(jin)豐富(fu)(fu)了(le)大學生(sheng)的(de)(de)生(sheng)活(huo)(huo)，而且為我們的(de)(de)健康(kang)發(fa)(fa)展提供了(le)課堂以(yi)外的(de)(de)活(huo)(huo)動(dong)機會(hui)(hui)。通過參加(jia)(jia)各種課余(yu)活(huo)(huo)動(dong)，發(fa)(fa)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心(xin)健康(kang)。通過社會(hui)(hui)交往才能實現思想交流和(he)信息資(zi)料共(gong)享。發(fa)(fa)展社會(hui)(hui)交往可以(yi)不斷(duan)地豐富(fu)(fu)和(he)激活(huo)(huo)人們的(de)(de)內心(xin)世界，有利于心(xin)理(li)(li)(li)保健。如果自(zi)己開導不了(le)自(zi)己，在要(yao)的(de)(de)時候(hou)求助心(xin)理(li)(li)(li)老師(shi)或心(xin)理(li)(li)(li)咨(zi)詢機構(gou)。
在(zai)學習(xi)大學心理健康教育(yu)這門(men)課程(cheng)中，我(wo)很(hen)快(kuai)樂，因(yin)為每(mei)個星期都能有幾節課，可以完全(quan)把自己的(de)(de)煩惱拋開，跟老師和同(tong)學們在(zai)一起，談論(lun)下自己的(de)(de)心情(qing)，以及對某些問(wen)題的(de)(de)看法(fa)。在(zai)輕(qing)松、愉悅的(de)(de)氛圍中，有時候，也(ye)會使自己原本郁悶的(de)(de)心情(qing)頓(dun)時開朗，想(xiang)不明白的(de)(de)事情(qing)也(ye)會想(xiang)開了。所以，真的(de)(de)是很(hen)受益匪淺(qian)。
心(xin)(xin)(xin)理健(jian)康(kang)(kang)是大(da)學(xue)(xue)生(sheng)掌(zhang)握文化科學(xue)(xue)知(zhi)識的(de)(de)(de)重(zhong)要保證，有(you)了良(liang)好的(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)態，不(bu)僅能取得(de)好的(de)(de)(de)學(xue)(xue)習效果(guo)，而且(qie)有(you)益于終身的(de)(de)(de)發展(zhan)(zhan)。只有(you)健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)和(he)健(jian)康(kang)(kang)的(de)(de)(de)生(sheng)理素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)相結合，加之其他積極因素(su)(su)(su)的(de)(de)(de)相互作(zuo)用，大(da)學(xue)(xue)生(sheng)成才就有(you)了可靠的(de)(de)(de)內在條件。個(ge)人心(xin)(xin)(xin)理健(jian)康(kang)(kang)狀態直(zhi)接(jie)影響和(he)制約著(zhu)(zhu)全(quan)面發展(zhan)(zhan)的(de)(de)(de)實現(xian)。優良(liang)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)在青年學(xue)(xue)生(sheng)全(quan)面素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)提高中(zhong)起著(zhu)(zhu)舉足輕重(zhong)的(de)(de)(de)作(zuo)用，所以(yi)我學(xue)(xue)習了這門(men)課程后(hou)感覺到受益匪淺，對我以(yi)后(hou)的(de)(de)(de)生(sheng)活都起到了積極的(de)(de)(de)作(zuo)用。
大學生心理健康教育活動總結8
首先我(wo)(wo)系學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)會(hui)(hui)(hui)宣傳部進行了(le)(le)廣泛的(de)(de)宣傳活(huo)(huo)動(dong)(dong)，做(zuo)到每(mei)班(ban)(ban)(ban)(ban)每(mei)人知(zhi)(zhi)曉，積(ji)極參(can)與(yu)此(ci)(ci)(ci)次(ci)(ci)活(huo)(huo)動(dong)(dong)。通過(guo)給11級(ji)全體團(tuan)支(zhi)部書記(ji)，班(ban)(ban)(ban)(ban)長開(kai)會(hui)(hui)(hui)，要(yao)(yao)求每(mei)班(ban)(ban)(ban)(ban)舉辦心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)宣傳活(huo)(huo)動(dong)(dong)，組(zu)織(zhi)同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)學(xue)(xue)(xue)(xue)習《心(xin)(xin)(xin)(xin)靈雞湯》小(xiao)報，并要(yao)(yao)求各(ge)班(ban)(ban)(ban)(ban)以(yi)(yi)開(kai)班(ban)(ban)(ban)(ban)會(hui)(hui)(hui)的(de)(de)形式，組(zu)織(zhi)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)深入了(le)(le)解心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)成(cheng)長的(de)(de)重要(yao)(yao)性。各(ge)班(ban)(ban)(ban)(ban)積(ji)極響(xiang)應此(ci)(ci)(ci)次(ci)(ci)活(huo)(huo)動(dong)(dong)，班(ban)(ban)(ban)(ban)干部迅速策劃(hua)活(huo)(huo)動(dong)(dong)，組(zu)織(zhi)同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)尋找有(you)關心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)的(de)(de).實(shi)例(li)，每(mei)位(wei)同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)積(ji)極參(can)與(yu)其(qi)中，找到了(le)(le)眾多具有(you)代表性的(de)(de)典型(xing)實(shi)例(li)，接著各(ge)班(ban)(ban)(ban)(ban)分(fen)別在(zai)本周召開(kai)了(le)(le)“關注心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)”的(de)(de)主題班(ban)(ban)(ban)(ban)會(hui)(hui)(hui)，整(zheng)個(ge)(ge)(ge)活(huo)(huo)動(dong)(dong)過(guo)程(cheng)中同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)的(de)(de)熱(re)情都很高漲，絕大多數同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)都參(can)與(yu)進來了(le)(le)，就(jiu)一(yi)(yi)些心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)方面(mian)的(de)(de)案(an)例(li)，同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)主動(dong)(dong)發言，各(ge)抒己見，充分(fen)調動(dong)(dong)了(le)(le)大家對心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)的(de)(de)重視(shi)程(cheng)度。通過(guo)本次(ci)(ci)主題班(ban)(ban)(ban)(ban)會(hui)(hui)(hui)提高了(le)(le)同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)知(zhi)(zhi)識水平，增強了(le)(le)同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)對心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)的(de)(de)保健(jian)(jian)(jian)(jian)意識。懂得了(le)(le)人際(ji)交往和建立和諧的(de)(de)人際(ji)關系的(de)(de)技(ji)巧。同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)時(shi)大家也開(kai)始審視(shi)自我(wo)(wo)，從自我(wo)(wo)做(zuo)起，積(ji)極幫(bang)助同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)和同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)之間和睦相(xiang)處。此(ci)(ci)(ci)次(ci)(ci)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)活(huo)(huo)動(dong)(dong)讓同(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)(men)開(kai)始從一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)的(de)(de)角度審視(shi)自己，從而以(yi)(yi)一(yi)(yi)顆積(ji)極樂觀的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)態善(shan)待周圍的(de)(de)每(mei)一(yi)(yi)個(ge)(ge)(ge)人，善(shan)待生(sheng)(sheng)命的(de)(de)每(mei)一(yi)(yi)天。
其次(ci)，為(wei)(wei)配合心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康活(huo)動(dong)月的(de)(de)(de)(de)總的(de)(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)要(yao)求，使(shi)(shi)全(quan)(quan)(quan)體同(tong)學(xue)(xue)們(men)更(geng)加深(shen)入的(de)(de)(de)(de)體會、感受(shou)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)重要(yao)，我系制(zhi)作(zuo)了(le)(le)以(yi)“陽光心(xin)(xin)(xin)苑”為(wei)(wei)主題(ti)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康宣傳展板。展板展出期(qi)間，前來觀(guan)看的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)絡繹不絕，很多(duo)(duo)同(tong)學(xue)(xue)邊看邊做記錄。同(tong)學(xue)(xue)們(men)紛紛表示，宣傳板喚起(qi)了(le)(le)他們(men)對(dui)于自(zi)身(shen)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)重視，使(shi)(shi)大家學(xue)(xue)會了(le)(le)調(diao)節心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)狀態的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)式和(he)方(fang)(fang)法，對(dui)同(tong)學(xue)(xue)們(men)提(ti)(ti)升心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質(zhi)，加強心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)修(xiu)養，培(pei)養心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)調(diao)節能力起(qi)到(dao)了(le)(le)積極的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用。最后，我系面向(xiang)全(quan)(quan)(quan)系學(xue)(xue)生(sheng)開展了(le)(le)以(yi)“微(wei)笑(xiao)·微(wei)愛·微(wei)成功”為(wei)(wei)主題(ti)的(de)(de)(de)(de)征文活(huo)動(dong)，征集圖片工(gong)作(zuo)進行的(de)(de)(de)(de)比(bi)較成功，我系學(xue)(xue)生(sheng)積極投稿，優秀作(zuo)品(pin)也較多(duo)(duo)，此次(ci)活(huo)動(dong)在學(xue)(xue)生(sheng)中得到(dao)了(le)(le)反饋(kui)，不僅體現了(le)(le)我系學(xue)(xue)生(sheng)較強的(de)(de)(de)(de)動(dong)手能力，而且在豐(feng)富同(tong)學(xue)(xue)們(men)的(de)(de)(de)(de)課余生(sheng)活(huo)的(de)(de)(de)(de)同(tong)時，讓更(geng)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)培(pei)養了(le)(le)健(jian)(jian)康的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)態以(yi)及健(jian)(jian)全(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)人(ren)格，鼓勵了(le)(le)學(xue)(xue)生(sheng)要(yao)有樂觀(guan)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)態又(you)使(shi)(shi)學(xue)(xue)生(sheng)反思自(zi)己的(de)(de)(de)(de)行為(wei)(wei)，改(gai)正不良行為(wei)(wei)與思想，提(ti)(ti)高了(le)(le)心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)適應能力，完(wan)善(shan)人(ren)格全(quan)(quan)(quan)面健(jian)(jian)康發展，對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)提(ti)(ti)高心(xin)(xin)(xin)理(li)(li)素質(zhi)起(qi)到(dao)了(le)(le)重要(yao)的(de)(de)(de)(de)促進作(zuo)用。
通過本屆心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)活(huo)動月一系(xi)列內容豐富、有針對性的(de)(de)(de)(de)活(huo)動，廣(guang)泛的(de)(de)(de)(de)宣傳了(le)(le)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康知識，提高了(le)(le)大家(jia)對心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康問(wen)題(ti)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)視程度(du)的(de)(de)(de)(de)活(huo)動，不僅(jin)使學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)從(cong)中(zhong)享受到(dao)(dao)活(huo)動帶來的(de)(de)(de)(de)快樂，更重(zhong)(zhong)要的(de)(de)(de)(de)是，讓同學(xue)(xue)們(men)領會到(dao)(dao)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康工作的(de)(de)(de)(de)重(zhong)(zhong)要性，為今(jin)后順利開(kai)展心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)工作奠定了(le)(le)堅實基礎，并幫助大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)堅定理(li)(li)(li)(li)想(xiang)信念(nian)、端正(zheng)生(sheng)(sheng)活(huo)態度(du)、緩(huan)解心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)壓力，放飛人生(sheng)(sheng)理(li)(li)(li)(li)想(xiang)。一個月以來，在(zai)(zai)我(wo)系(xi)領導的(de)(de)(de)(de)高度(du)重(zhong)(zhong)視下，在(zai)(zai)我(wo)系(xi)領導及全體學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)辛勤努力下，心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康月活(huo)動圓滿結束，取得了(le)(le)一定成效(xiao)。今(jin)后，我(wo)系(xi)還將再接再厲繼(ji)續加(jia)強心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康教育(yu)工作，努力在(zai)(zai)全系(xi)營(ying)造良好(hao)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健康教育(yu)氛圍，使學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)們(men)在(zai)(zai)一個充滿關懷、熱情，充滿了(le)(le)理(li)(li)(li)(li)解與愛(ai)的(de)(de)(de)(de)環境中(zhong)成長，為把我(wo)院打造成學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)心(xin)(xin)靈的(de)(de)(de)(de)港灣及快樂和諧的(de)(de)(de)(de)陽(yang)光校園而不懈努力。
大學生心理健康教育活動總結9
20xx年(nian)5月24日，機(ji)械工程系機(ji)自106班在第(di)二(er)教學樓(lou)204教室(shi)開(kai)展了心理健康教育的主題班會。
開展的(de)(de)這(zhe)個(ge)(ge)班(ban)會是以知識(shi)競(jing)答(da)的(de)(de)形(xing)式來引導(dao)同(tong)學(xue)們正確認識(shi)心理方面的(de)(de)知識(shi)。這(zhe)個(ge)(ge)活(huo)動開展之前，我(wo)班(ban)已經寫(xie)了非常縝密的(de)(de)策劃(hua)書，而(er)且提前購買好了各種(zhong)有關的(de)(de)獎品(pin)。而(er)且為了體(ti)現這(zhe)個(ge)(ge)活(huo)動的(de)(de)民主化(hua)，這(zhe)個(ge)(ge)策劃(hua)書寫(xie)好以后我(wo)班(ban)就馬上召集(ji)班(ban)干(gan)開了班(ban)干(gan)會議，集(ji)體(ti)商討(tao)修改。經過一(yi)個(ge)(ge)晚(wan)上的(de)(de)會議，我(wo)們又(you)更加完(wan)善了這(zhe)個(ge)(ge)策劃(hua)。
但(dan)是，我們(men)(men)沒有(you)(you)貿然展(zhan)開這個班(ban)會(hui)，為了更加(jia)的吸(xi)引同(tong)學們(men)(men)的興(xing)趣(qu)，我班(ban)還開展(zhan)了一個班(ban)會(hui)。班(ban)會(hui)的內容就是把策(ce)劃書(shu)讀給每(mei)一個同(tong)學聽，讓同(tong)學們(men)(men)集體討(tao)論，有(you)(you)什么不妥的或者不完善的，所(suo)有(you)(you)同(tong)學都可以(yi)提出，如(ru)果提的好，就可以(yi)修改。
班(ban)會非常順(shun)利，達到(dao)了前(qian)期的(de)(de)目的(de)(de)，基(ji)本(ben)上把策劃書完善到(dao)了可以(yi)吸引每一個同學(xue)積極參與的(de)(de)地步(bu)。
所以，這個(ge)心理健康教育的主(zhu)題(ti)班會開展(zhan)之(zhi)時，同(tong)學們(men)非常積極參加。根據策劃(hua)書的內(nei)容，這個(ge)主(zhu)題(ti)班會我們(men)分成(cheng)了(le)4組，每組7到8個(ge)人(ren)，主(zhu)持人(ren)2名(ming)，裁判(pan)3名(ming)。相關的工作人(ren)員早(zao)早(zao)就到了(le)競(jing)賽的教室，布置好現場(chang)。而(er)且安排(pai)好了(le)各隊人(ren)員的座位，之(zhi)后(hou)，他們(men)又準(zhun)備好了(le)草(cao)稿紙，筆，計(ji)算器，把黑板寫好了(le)。萬事俱備，只欠同(tong)學們(men)的到來。
班(ban)會開始(shi)前十分鐘，同學們(men)就陸陸續續的(de)趕(gan)來了(le)，而且大家(jia)臉上都是面帶笑容，都是非常期(qi)待這個班(ban)會盡早(zao)開始(shi)。
等(deng)(deng)主(zhu)持(chi)人(ren)上臺(tai)享受(shou)完同學們一陣持(chi)久的(de)掌(zhang)聲(sheng)之(zhi)后(hou)，兩個(ge)主(zhu)持(chi)人(ren)你(ni)一言我一語的(de)開始宣讀比(bi)賽(sai)(sai)(sai)的(de)規則以(yi)及比(bi)賽(sai)(sai)(sai)的(de)流程，同學們非常(chang)認真的(de)聽(ting)，生怕錯(cuo)過了(le)每一個(ge)細(xi)節。等(deng)(deng)同學們都了(le)解了(le)比(bi)賽(sai)(sai)(sai)的(de)規則以(yi)及流程以(yi)后(hou)，裁(cai)判一聲(sheng)令下，主(zhu)題(ti)班會就這樣開始了(le)。
競賽(sai)開始的(de)時候(hou)，同(tong)學(xue)(xue)們都非常投入的(de)參與其(qi)中(zhong)，相當踴躍。每當某一(yi)個同(tong)學(xue)(xue)答對題目的(de)時候(hou)，都有一(yi)陣掌(zhang)聲襲來。答錯之后，同(tong)學(xue)(xue)們都可以(yi)認(ren)真聽主持人的(de)講解(jie)，讓同(tong)學(xue)(xue)們進(jin)一(yi)步的(de)了解(jie)心理方面的(de)知(zhi)識。
最后的頒(ban)獎階段，同學(xue)們都非常開心的拿著(zhu)獎品拍(pai)照，在一陣(zhen)熱鬧(nao)聲中(zhong)，完成了(le)頒(ban)獎。同學(xue)們意猶未盡的回到了(le)宿(su)舍。
本次活(huo)動(dong)總(zong)體上來說(shuo)(shuo)是成功的(de)(de)，這個(ge)(ge)活(huo)動(dong)讓同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)學(xue)(xue)(xue)(xue)到了(le)不少的(de)(de)心(xin)理健康教(jiao)育的(de)(de)知(zhi)識，充分拓展了(le)同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)的(de)(de)課外知(zhi)識，同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)對這次活(huo)動(dong)的(de)(de)反應也(ye)非常好。根據(ju)調查，如(ru)果還(huan)(huan)開展類(lei)似(si)這樣的(de)(de)活(huo)動(dong)，同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)還(huan)(huan)是會一(yi)如(ru)既往的(de)(de)積極參加。但是，這個(ge)(ge)活(huo)動(dong)還(huan)(huan)是存(cun)在某(mou)些不足。比(bi)如(ru)說(shuo)(shuo)，我(wo)們(men)準備(bei)的(de)(de)不夠充分，致使班會延(yan)遲了(le)十分鐘才能(neng)開，而且(qie)由于時(shi)間較(jiao)緊，沒能(neng)讓每(mei)一(yi)個(ge)(ge)同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)都能(neng)參與其中(zhong)，有些同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)(de)參加的(de)(de)比(bi)較(jiao)少。所(suo)以(yi)我(wo)們(men)班干還(huan)(huan)召開了(le)會議，認(ren)真吸取了(le)這個(ge)(ge)班會的(de)(de)優點，改正其不足之處，以(yi)便下次開展類(lei)似(si)的(de)(de)班會的(de)(de)時(shi)候能(neng)比(bi)這次更(geng)加完美！
大學生心理健康教育活動總結10
今年的(de)5·25是(shi)第十五(wu)個全(quan)國大學(xue)生心(xin)理(li)(li)(li)健康日(ri)，也是(shi)師專心(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)中(zhong)心(xin)開展“心(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)活(huo)(huo)動周”的(de)15周年紀念日(ri)。從教(jiao)育(yu)(yu)心(xin)理(li)(li)(li)教(jiao)研室到(dao)心(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)中(zhong)心(xin)，再(zai)到(dao)心(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)及心(xin)理(li)(li)(li)咨(zi)詢中(zhong)心(xin)；從老校(xiao)區(qu)主(zhu)樓(lou)(lou)(lou)六(liu)樓(lou)(lou)(lou)到(dao)新(xin)校(xiao)區(qu)圖書館負一樓(lou)(lou)(lou)，再(zai)到(dao)六(liu)號教(jiao)學(xue)樓(lou)(lou)(lou)五(wu)樓(lou)(lou)(lou)，15年風雨兼程(cheng)，我們一路走來。本屆活(huo)(huo)動的(de)主(zhu)題是(shi)：三進三提(ti)，心(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)(yu)全(quan)覆蓋(gai)。主(zhu)要活(huo)(huo)動總結如(ru)下：
一、心理健康活動進班級，提升學生心理素質
心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)咨詢中(zhong)心(xin)(xin)(xin)(xin)培訓并聘請了21名學(xue)(xue)生“心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)小講師”，小講師們利用(yong)晚自習等(deng)課余時間，走進學(xue)(xue)生班(ban)(ban)級，先(xian)后組織(zhi)同學(xue)(xue)們開展了81場心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)健康(kang)教育主題(ti)班(ban)(ban)會活(huo)動，覆(fu)蓋所有教學(xue)(xue)分院。活(huo)動形式多樣，有團體(ti)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)游戲、有趣味心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)健康(kang)知識講座、有心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)影視賞析等(deng)，通過面對面交流、心(xin)(xin)(xin)(xin)連心(xin)(xin)(xin)(xin)互動，提升了學(xue)(xue)生的心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)健康(kang)素質(zhi)，學(xue)(xue)會了科學(xue)(xue)應(ying)對和處(chu)理(li)壓力的具體(ti)方法。
二、身心健康體檢進宿舍，提升學生健康體質
心(xin)(xin)(xin)理咨(zi)詢中心(xin)(xin)(xin)聯合后(hou)勤(qin)處(chu)衛生所、宿管(guan)中心(xin)(xin)(xin)、自(zi)管(guan)會等單位共同開(kai)展了全(quan)校(xiao)(xiao)范圍的(de)身(shen)心(xin)(xin)(xin)健康(kang)(kang)體檢(jian)，定期(qi)走進學生公益(yi)，為在校(xiao)(xiao)生進行身(shen)體健康(kang)(kang)檢(jian)查、心(xin)(xin)(xin)理健康(kang)(kang)狀況(kuang)篩查，提升了學生對(dui)自(zi)己身(shen)心(xin)(xin)(xin)狀況(kuang)的(de)重視度和認知度，更加了解自(zi)己的(de)身(shen)心(xin)(xin)(xin)狀況(kuang)。
三、社會心理服務進社區，提升服務地方能力
5月2日，心理(li)(li)咨詢中心和校心理(li)(li)部參(can)加了凱(kai)里市(shi)世界自閉癥(zheng)(zheng)兒童(tong)日城市(shi)徒(tu)步活動，在市(shi)區國貿廣場向凱(kai)里市(shi)民宣(xuan)傳(chuan)自閉癥(zheng)(zheng)知識(shi)。同時通過公眾號、網站、雜志等在校內進行自閉癥(zheng)(zheng)知識(shi)宣(xuan)傳(chuan)，讓(rang)更(geng)多的(de)同學了解自閉癥(zheng)(zheng)兒童(tong)這個特(te)殊群體。
5月4日，心理(li)咨詢(xun)中(zhong)(zhong)(zhong)心馬(ma)燕老師應(ying)邀參加由xx州(zhou)教育局、共青團州(zhou)委主辦的“輕(qing)松(song)備考(kao)大型(xing)中(zhong)(zhong)(zhong)高考(kao)學生心理(li)減壓(ya)公益活動(dong)”，為施秉(bing)二中(zhong)(zhong)(zhong)的初(chu)三學生開展(zhan)考(kao)前心理(li)減壓(ya)公益講座，引導學生以積極的心態應(ying)考(kao)。
四、關愛畢業生，幫助畢業生實現平穩過度
五、開展《大學生心理健康教育》實踐課，讓心理咨詢不再神秘
以《大學生心理健康教育(yu)》課程為依托(tuo)，邀請學生班(ban)級(ji)到心理咨詢(xun)中(zhong)(zhong)心進行了團體沙盤游(you)戲體驗(yan)、心理健康桌面游(you)戲和心理素質(zhi)拓展(zhan)訓練，深入了解心理咨詢(xun)中(zhong)(zhong)心的各項(xiang)工作內容(rong)。本學期截至(zhi)目前有8個xx級(ji)班(ban)級(ji)主動到咨詢(xun)中(zhong)(zhong)心參觀，參觀體驗(yan)人(ren)數(shu)約(yue)有400人(ren)。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報大賽
成(cheng)功舉(ju)辦(ban)了(le)第四屆心(xin)理(li)(li)健康手(shou)抄報(bao)(bao)(bao)大(da)賽，邀請各分院心(xin)理(li)(li)委員參與手(shou)抄報(bao)(bao)(bao)評(ping)(ping)(ping)選(xuan)，讓學(xue)生在制作手(shou)抄報(bao)(bao)(bao)的過程(cheng)中，加深(shen)對心(xin)理(li)(li)健康知識的了(le)解。本屆手(shou)抄報(bao)(bao)(bao)大(da)賽共(gong)收到來自(zi)13個(ge)教(jiao)學(xue)分院的300多份手(shou)抄報(bao)(bao)(bao)，經過四輪評(ping)(ping)(ping)選(xuan)，最終評(ping)(ping)(ping)出26名(ming)獲獎(jiang)者。
我們步入了新(xin)時代。新(xin)時代，要有新(xin)夢想，要實現(xian)“心健康”。最后(hou)(hou)，衷心感謝領導和兄弟(di)部門對我們工(gong)(gong)作的(de)大力支持和幫助(zhu)，希望我們今后(hou)(hou)仍舊精誠合(he)作，讓我校的(de)心理健康教育工(gong)(gong)作再(zai)創佳績！
大學生心理健康教育活動總結11
一(yi)年一(yi)度(du)的(de)“5·25——我(wo)(wo)愛(ai)我(wo)(wo)”大(da)學生心(xin)理(li)(li)活動周(zhou)也是我(wo)(wo)校心(xin)理(li)(li)健(jian)康教育(yu)工作中(zhong)的(de)重要部(bu)分。20xx年5月(yue)民(min)族師專大(da)學生心(xin)理(li)(li)發展中(zhong)心(xin)開展了(le)以“揚起心(xin)帆，筑(zhu)夢遠航”為主題的(de)心(xin)理(li)(li)健(jian)康周(zhou)系列活動。
一、活動宣傳
制作(zuo)橫幅標語“關注心(xin)(xin)理(li)(li)(li)健康，幸福伴你成(cheng)長(chang)”讓(rang)(rang)“心(xin)(xin)靈沐(mu)浴陽光(guang)，讓(rang)(rang)快樂充(chong)溢胸膛(tang)”掛在校園顯著位置;在心(xin)(xin)理(li)(li)(li)委員群中發布5·25心(xin)(xin)理(li)(li)(li)活動(dong)周詳細計劃，讓(rang)(rang)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)委員在班(ban)級(ji)中做簡要宣傳(chuan)。20xx年(nian)5·25心(xin)(xin)理(li)(li)(li)活動(dong)周從20xx年(nian)5月25日啟動(dong)，歷時兩周，包括心(xin)(xin)理(li)(li)(li)委員培(pei)訓、心(xin)(xin)理(li)(li)(li)電(dian)影賞析、心(xin)(xin)理(li)(li)(li)拓展訓練(lian)、輔導員培(pei)訓、心(xin)(xin)理(li)(li)(li)健康教(jiao)育(yu)班(ban)會、最(zui)美笑臉(lian)征(zheng)集等一系(xi)列豐富多彩(cai)的活動(dong)。
二、全校心理委員(yuan)培訓(xun)
以“朋(peng)輩(bei)(bei)心(xin)理(li)輔(fu)導技巧”為主題的心(xin)理(li)委員(yuan)培訓(xun)于20xx年5月25日(ri)進行，侯(hou)老師對全校心(xin)理(li)委員(yuan)進行系統培訓(xun)，培訓(xun)通過(guo)大量實際案(an)例(li)引入(ru)、現場模擬(ni)咨詢等(deng)形式進行，通過(guo)此次培訓(xun)心(xin)理(li)委員(yuan)能(neng)夠學會如何在談(tan)話中運用傾聽、共情、自我表露等(deng)心(xin)理(li)技術，提(ti)高(gao)了心(xin)理(li)委員(yuan)的朋(peng)輩(bei)(bei)輔(fu)導技能(neng)。
三、經典勵(li)志電影賞析
經典勵志(zhi)電(dian)影賞析(xi)活動于20xx年5月25日統一(yi)進行，本次活動賞析(xi)的(de)(de)電(dian)影是《叫我第一(yi)名》、《當幸福(fu)來敲門》。電(dian)影賞析(xi)活動由(you)每個班級(ji)心(xin)理委(wei)員(yuan)自行組織，觀影結束后(hou)，要求心(xin)理委(wei)員(yuan)在班級(ji)組織分享活動，班級(ji)所(suo)有學生可以暢所(suo)欲言，談談自己觀影后(hou)的(de)(de)感受，心(xin)理委(wei)員(yuan)對此(ci)次觀影活動進行總結。
四、心理素質拓展活動(dong)
以“團(tuan)結(jie)互(hu)助，共(gong)筑美(mei)好心(xin)房”為主(zhu)題的(de)心(xin)理拓展活動(dong)，本次(ci)拓展活動(dong)主(zhu)要(yao)分為五個環節。從破(po)冰游戲——松鼠(shu)和(he)(he)大(da)樹開(kai)啟了(le)此次(ci)拓展訓(xun)練(lian)的(de)序幕，破(po)冰活動(dong)主(zhu)要(yao)的(de)目的(de)是(shi)讓學(xue)(xue)(xue)(xue)生能夠活躍起來(lai)。在接(jie)下來(lai)進(jin)行的(de)起隊(dui)名(ming)、珠行千(qian)里、無敵(di)風火輪游戲中，學(xue)(xue)(xue)(xue)生們都表(biao)現出了(le)極(ji)大(da)的(de)參與熱情(qing)，團(tuan)隊(dui)競技性游戲會有輸(shu)贏(ying)，但是(shi)友誼無隊(dui)別。此次(ci)拓展活動(dong)，激起了(le)很多同學(xue)(xue)(xue)(xue)對心(xin)理學(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)興(xing)趣和(he)(he)熱情(qing)，學(xue)(xue)(xue)(xue)生們在活動(dong)中學(xue)(xue)(xue)(xue)會了(le)團(tuan)結(jie)協作、合作共(gong)贏(ying)，也學(xue)(xue)(xue)(xue)會了(le)如何分享自(zi)己(ji)內(nei)在的(de)感受(shou)。
五、輔導員培訓
開展以“呵護心靈(ling)，點亮(liang)心燈”為主題的輔(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)培訓活動。趙(zhao)老師根據自己(ji)多年從事心理健(jian)康(kang)教育與咨(zi)詢(xun)的經驗，結合本(ben)校心理健(jian)康(kang)教育現(xian)狀，對(dui)12類值(zhi)得關注的現(xian)象進行講解培訓，不僅讓(rang)輔(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)們(men)對(dui)我校的心理健(jian)康(kang)教育工(gong)作現(xian)狀和(he)心理咨(zi)詢(xun)室情況進行了(le)(le)了(le)(le)解，更對(dui)我校輔(fu)導(dao)員(yuan)(yuan)有效預防處理心理危機事件、做好班(ban)級學生(sheng)管理工(gong)作具有重要作用。
六、心理健康教育(yu)班會
心理(li)健康教(jiao)育班會以“揚起心帆，筑(zhu)夢遠航”為主(zhu)題，由各個班級心理(li)委員(yuan)自行組(zu)織開展，最終上(shang)交總結資(zi)料，各班級通(tong)過心理(li)情景劇、小(xiao)組(zu)討論分享、集(ji)體游戲活動等(deng)形式(shi)多樣(yang)的(de)節目來全面和深刻(ke)的(de)理(li)解大學(xue)生心理(li)健康教(jiao)育的(de)相關(guan)內容。此次班會有助于增進了同學(xue)之(zhi)間的(de)感情，幫(bang)助同學(xue)們構建和諧(xie)的(de)人際關(guan)系。
七、最美(mei)笑臉征集活(huo)動(dong)
我校(xiao)今年第一(yi)次(ci)組織最美笑臉征(zheng)集活動，通(tong)過面(mian)向全校(xiao)學(xue)生(sheng)征(zheng)集集體笑臉照(zhao)片(pian)，最后將(jiang)所有笑臉照(zhao)片(pian)制成相片(pian)墻，通(tong)過這個(ge)活動可以(yi)將(jiang)愛(ai)和微笑傳遞給(gei)每個(ge)學(xue)生(sheng)，讓每一(yi)個(ge)學(xue)生(sheng)都感受到微笑的力量，增(zeng)進同(tong)學(xue)之(zhi)間的友(you)誼。
5月(yue)25日是全國(guo)大學(xue)生心理(li)健康(kang)日，南寧(ning)民族師專大學(xue)生心理(li)健康(kang)發展(zhan)中心結合這一(yi)主題組織了一(yi)
大學生心理健康教育活動總結12
5月份以來，我校“知心閣”為全校師生家長組織開展了(le)(le)豐富多彩、形式多樣的(de)活動，增(zeng)強了(le)(le)心理(li)健康(kang)教育的(de)實效(xiao)性，有助于學生培養良好的(de)心理(li)素質(zhi)(zhi)，營造健康(kang)、樂觀、積極向(xiang)上的(de)校園氛圍(wei)。起到了(le)(le)宣傳和普及(ji)心理(li)知識的(de)作用，增(zeng)強了(le)(le)廣大學生的(de)心理(li)素質(zhi)(zhi)，達到了(le)(le)預期的(de)目的(de)和效(xiao)果，取得了(le)(le)圓滿成功。下面簡要進行這個(ge)月的(de)活動總(zong)結：
一、具體活動開展情況
（一）啟動(dong)儀式拉(la)開序幕
4月(yue)29日(ri)，學校利用(yong)晨會課(ke)廣播(bo)宣讀心(xin)理健(jian)(jian)康教育(yu)(yu)活動月(yue)的(de)(de)主(zhu)題內容與具體(ti)活動時間(jian)安排表，向全體(ti)師(shi)生(sheng)(sheng)發出(chu)活動倡議(yi)。知心(xin)閣把具體(ti)活動方案早在(zai)周一就在(zai)領導會上做了統一布置。從4月(yue)29日(ri)開始(shi)利用(yong)大屏幕和校園廣播(bo)等播(bo)出(chu)“525、我愛我心(xin)理健(jian)(jian)康月(yue)”的(de)(de)宣傳標(biao)語(yu)。采用(yong)多種(zhong)形式在(zai)師(shi)生(sheng)(sheng)中宣傳心(xin)理健(jian)(jian)康教育(yu)(yu)月(yue)活動，極好(hao)(hao)地渲(xuan)染(ran)了活動氣(qi)氛，取(qu)得了很好(hao)(hao)的(de)(de)效(xiao)果。
（二）國旗下演講
5月份每(mei)個周的(de)周一升(sheng)旗儀式，校(xiao)團委安排校(xiao)園(yuan)小播音員(yuan)們承(cheng)辦本次活動月主題演講(jiang)，主題為“快樂學習、健康(kang)成(cheng)長”，激發了學生在和諧的(de)校(xiao)園(yuan)氛圍中快樂學習的(de)熱情。
（三）開展(zhan)心理(li)健康手抄報、黑板報和征文比賽、優秀作品展(zhan)示活動
跟往年(nian)一樣，進行心理健康(kang)手抄(chao)報、黑板(ban)報比(bi)賽(sai)活動(dong)(dong)(dong)，還就前(qian)面的青春遠足活動(dong)(dong)(dong)及母親節活動(dong)(dong)(dong)，進行親子(zi)征文比(bi)賽(sai)。選出的優秀(xiu)作品(pin)陸續在校報上刊登(deng)，吸引了很多師生(sheng)家長來觀賞與評論(lun)。激(ji)發(fa)了學(xue)生(sheng)主動(dong)(dong)(dong)學(xue)習(xi)心理健康(kang)知識的積(ji)極性。
（四(si)）開展“心靈驛站”教師心理(li)沙龍系列活(huo)動
近年來，學校一(yi)直很(hen)關心(xin)(xin)(xin)(xin)教師(shi)心(xin)(xin)(xin)(xin)理沙龍活動，精(jing)心(xin)(xin)(xin)(xin)設計“知(zhi)心(xin)(xin)(xin)(xin)閣”各項活動，希(xi)望(wang)用我(wo)們(men)(men)的愛(ai)心(xin)(xin)(xin)(xin)、真(zhen)(zhen)心(xin)(xin)(xin)(xin)與(yu)熱心(xin)(xin)(xin)(xin)，希(xi)望(wang)通(tong)過我(wo)們(men)(men)的努力與(yu)付出，為(wei)我(wo)們(men)(men)學校的每一(yi)位教職工營造(zao)一(yi)個讓心(xin)(xin)(xin)(xin)態平和(he)、讓心(xin)(xin)(xin)(xin)靈放飛的良好氛圍(wei)，今(jin)后還(huan)會繼續(xu)不定期地組織教師(shi)心(xin)(xin)(xin)(xin)理沙龍活動，讓“知(zhi)心(xin)(xin)(xin)(xin)閣”真(zhen)(zhen)正成為(wei)老師(shi)們(men)(men)傾聽的場所(suo)，釋放的平臺、心(xin)(xin)(xin)(xin)靈的駐所(suo)！
二、取得的成效及創新之處
本屆心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)教(jiao)育(yu)(yu)月活(huo)動，學校(xiao)領(ling)(ling)導重(zhong)視、相(xiang)關(guan)(guan)(guan)部門齊(qi)抓共管，形成(cheng)合(he)力(li)，發(fa)動全校(xiao)師(shi)(shi)生積極(ji)參與，主(zhu)要是充(chong)分發(fa)揮(hui)了(le)(le)學校(xiao)社團的(de)(de)作(zuo)(zuo)用，使活(huo)動的(de)(de)宣傳普及到每一個(ge)班級，每個(ge)家庭，讓更多(duo)同學和(he)家長(chang)知道心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)相(xiang)關(guan)(guan)(guan)活(huo)動。活(huo)動期間形式多(duo)樣的(de)(de)教(jiao)育(yu)(yu)宣傳活(huo)動，使廣大師(shi)(shi)生和(he)家長(chang)了(le)(le)解(jie)了(le)(le)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)的(de)(de)有關(guan)(guan)(guan)知識(shi)，形成(cheng)了(le)(le)人人重(zhong)視心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)、關(guan)(guan)(guan)注(zhu)(zhu)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)的(de)(de)良好氛圍，為(wei)我(wo)校(xiao)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)教(jiao)育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)的(de)(de)進(jin)一步深入開展創造了(le)(le)有利(li)條件。同時，豐(feng)富多(duo)彩(cai)的(de)(de)活(huo)動使更多(duo)學生和(he)家長(chang)認識(shi)到關(guan)(guan)(guan)注(zhu)(zhu)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)的(de)(de)必要性，消除(chu)了(le)(le)對心(xin)理咨詢的(de)(de)誤解(jie)和(he)偏見，從而(er)更愿意(yi)主(zhu)動尋求專業咨詢師(shi)(shi)的(de)(de)幫助。我(wo)們相(xiang)信，在學校(xiao)各級領(ling)(ling)導的(de)(de)支持(chi)下，在學校(xiao)各級組織(zhi)的(de)(de)關(guan)(guan)(guan)心(xin)下，我(wo)校(xiao)的(de)(de)心(xin)理健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)(kang)教(jiao)育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)定(ding)會成(cheng)為(wei)學校(xiao)素質(zhi)教(jiao)育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)和(he)德育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)中的(de)(de)又(you)一亮點。
大學生心理健康教育活動總結13
心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)(yu)是(shi)大學生德育(yu)(yu)的(de)(de)基礎，但同時社(she)會轉型(xing)期出現的(de)(de)一(yi)些(xie)問題(ti)，也成為影響大學生心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)重要因素。特(te)別是(shi)剛進校的(de)(de)大學生，面(mian)臨適應大學生活(huo)的(de)(de)巨大挑戰，特(te)別是(shi)心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)方面(mian)出現的(de)(de)諸多的(de)(de)不適應，有針對的(de)(de)做好(hao)大一(yi)學生心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)教(jiao)育(yu)(yu)尤為重要。結合(he)我(wo)校的(de)(de)要求和我(wo)系特(te)點，我(wo)班開(kai)展了系列心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)(yu)活(huo)動，現將心(xin)(xin)理(li)(li)(li)(li)健(jian)(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)(yu)主(zhu)題(ti)活(huo)動總結如下：
一.活動背景：大學的(de)(de)(de)確是一片嶄新的(de)(de)(de)天(tian)空，這里的(de)(de)(de)生活有(you)著(zhu)與高中時代截然不(bu)同的(de)(de)(de)自由自在，多(duo)姿多(duo)彩。但據調查，在我(wo)國(guo)，存在一定心理困惑(huo)及輕度(du)的(de)(de)(de)大學生比例高達(da)25%至30%，因此我(wo)班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二.活動目的：面對新(xin)的(de)(de)(de)(de)適(shi)應(ying)，我(wo)們需要(yao)的(de)(de)(de)(de)不是(shi)逃(tao)避和害怕，而(er)是(shi)要(yao)以平(ping)常心(xin)態探求大(da)學(xue)新(xin)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)適(shi)應(ying)性問題有哪些，原因是(shi)什么，應(ying)該怎樣對待，怎樣更(geng)好地走進新(xin)生(sheng)活的(de)(de)(de)(de)心(xin)理(li)(li)適(shi)應(ying)期，更(geng)好地實現新(xin)的(de)(de)(de)(de)平(ping)衡(heng)，因此我(wo)班(ban)組織了(le)班(ban)會以及心(xin)理(li)(li)團訓來幫助大(da)家盡快適(shi)應(ying)大(da)學(xue)生(sheng)活，學(xue)會自我(wo)心(xin)理(li)(li)調適(shi)，提(ti)升心(xin)理(li)(li)素(su)質，達到新(xin)的(de)(de)(de)(de)成長。
三.班會總結：為了(le)(le)讓同學真正了(le)(le)解，重(zhong)視心理(li)(li)健(jian)康(kang)，我班(ban)開展心理(li)(li)健(jian)康(kang)教育(yu)主題(ti)班(ban)會(hui)，向(xiang)同學們(men)講述心理(li)(li)健(jian)康(kang)內容以及其意義。本(ben)次班(ban)會(hui)同學們(men)積極參(can)與，熱情高漲(zhang)，并提出(chu)許多現實中遇到的(de)問題(ti)，心理(li)(li)委員就大(da)家提的(de)問題(ti)進行了(le)(le)解答并給(gei)出(chu)建議。這次班(ban)會(hui)普及了(le)(le)大(da)學生心理(li)(li)健(jian)康(kang)知識，培養其良(liang)好的(de)心里(li)(li)品質，引導其養成科學的(de)生活方式(shi)，進而加強(qiang)其心里(li)(li)調節能(neng)力。
四.團訓總結：然而空有理論是不夠的，所(suo)以我(wo)班決定開(kai)展(zhan)心理團體訓練，使其(qi)印象深刻。
首(shou)先，我們開(kai)展(zhan)了風中(zhong)勁草(cao)(cao)的游戲。讓同(tong)學門圍成(cheng)一個(ge)向(xiang)心圈，并(bing)(bing)且選一個(ge)人來當草(cao)(cao)，草(cao)(cao)站(zhan)在圈中(zhong)間，雙手抱在胸前，并(bing)(bing)攏雙腳，閉上(shang)眼睛，身體繃(beng)直的倒下去。倒的過(guo)程(cheng)中(zhong)不能(neng)移動雙腳或腳分開(kai)。游戲開(kai)始(shi)時(shi)(shi)，向(xiang)成(cheng)員詢問是否準(zhun)備好(hao)。草(cao)(cao)可(ke)以選擇任意方向(xiang)倒下，草(cao)(cao)倒向(xiang)哪個(ge)方向(xiang)，站(zhan)在那個(ge)方向(xiang)的成(cheng)員就需要在草(cao)(cao)即將倒在自己身上(shang)時(shi)(shi)，伸出(chu)雙手輕推(tui)向(xiang)另一任意放向(xiang)。
通(tong)(tong)過游(you)戲(xi)，所有人通(tong)(tong)過溝通(tong)(tong)互相了(le)解，達成共(gong)識，同時通(tong)(tong)過游(you)戲(xi)，可以暢(chang)通(tong)(tong)溝通(tong)(tong)渠(qu)道，以推(tui)動(dong)今后的(de)相互協作。
這(zhe)次(ci)活(huo)(huo)動(dong)，豐(feng)富了學生的心理健康知(zhi)識，教授同(tong)學們人際(ji)關系的技巧，促(cu)使本班同(tong)學了解心理健康的價值和(he)意義，增強了班級凝聚力，所以說本次(ci)活(huo)(huo)動(dong)意義非凡。
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