跳繩活動總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那么如何把總結寫出新花樣呢？下面是小編為大家收集的跳繩活動總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩活動總結1
為全面貫徹黨的教育方針，進一步落實《學校體育工作條例》所規定的“保證學生每天有一小時體育活動時間”的要求，豐富學校課間活動內容，更好地促進小學生的身心健康發展，積極響應市教育局和區教育局的教育指導思想，我校于10月26日下午進行了小學生跳繩比賽活動，活動開展得非常順利，十分成功。
在比賽場上，總裁判一聲令下：計時開始。比賽隊員立刻進入戰場。看，二十四名同學幾乎同時起跳。跳繩飛轉，雙腳輕快。那節奏，如車輪飛轉；那腿腳輕盈，如蜻蜓點水。你爭我趕，爭先恐后。瞧，同學們一個個汗流浹背，好象有使不完的`勁。裁判員公平裁判，多么認真。一雙雙敏銳的眼睛，盯著、瞧著，目不斜視，不斷地數著跳的次數。時間到！“嘟！”哨聲一響，隊員們個個臉上露出了勝利的喜悅。場外，響起了雷鳴般的掌聲。第一輪結束，第二輪緊接著開始，又是一番激烈地爭奪場面。一輪又一輪，比賽依次進行，直至勝利結束。看！功夫不負有心人。下面這些同學分別獲得了本次比賽的冠軍、亞軍、季軍，他們多么光榮，多么自豪。
跳繩活動總結2
一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課余生活。參加跳繩比賽的同學來自各個班，相比于以前，學生的學習任務多，不是寫作業就是背書，現在學生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。
二、通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的`體質，較好的彌補了體育課的不足。我校是一個農村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛煉的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。
三、當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。我校規定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個，而負責的老師只有我一個，因此精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農村學校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。
跳繩活動總結3
經過一學期的跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下兩個方面進行總結：
一、群體性方面
1、自覺性提高
在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在指導教師的帶領下，學生學會了選繩，有組織、有秩序地排著隊走到所在的區域內跳繩，活動完畢后，學生們也都自覺地回到教室。
2、花樣豐富
學生的模仿和創新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳??五花八門，各式各樣。有的學生很有創意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。
3、師生關系融洽
在跳繩的過程中，指導教師和學生融成一片。有時指導教師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，指導教師和學生一起跳。指導教師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協力，配合得非常好，經過這些活動中，指導教師和學生的關系更融洽了。4、促進學生學習
在跳繩的過程中，指導教師還讓學生一邊跳繩一邊背數學乘法口訣，手腦并用，促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化，使學生們更快更有效地掌握口訣。
二、競賽方面
1、比持久
在一次不死繩的情況下，計算誰跳的最多，評出了第一名497下，予以獎勵。
2、比速度
時間為1分鐘，在規定的時間內跳的次數最多的'為勝者，評出第一名191下，予以獎勵。
3、挑戰賽
挑戰第一名的同學，次數比第一名多則獲勝，予以獎勵。
總而言之，跳繩活動豐富了學生的課余生活，增強了學生體質，鍛煉了學生意志，增強了班級凝聚力，增強了學生集體榮譽感，密切了師生之間的溝通和聯系，促進了校園的和諧發展。
跳繩活動總結4
一、群體性方面
1、自覺性提高
在剛開始組織跳繩時,所有學生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領下,學生學會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區域內跳繩.活動完畢后,學生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊有秩序地回到教室.
2、花樣豐富
學生的'模仿和創新能力非常強.剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經過這一學期的練習,學生學會了很多花樣.例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學生很有創意,兩個人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”.
3、師生關系融洽
在跳繩的過程中,老師和學生融成一片.有時老師作搖手,搖著長繩,有順序地組織學生跳;有時學生作搖手,老師和學生一起跳.老師跳短繩,組織一個學生在面前,師生同心協力,配合得非常好.經過這些活動中,老師和學生的關系更融洽了.
二、出現的問題
1、學生能力提高了，現有的跳繩不夠專業，我們需要選夠一些專業的“速度繩”和“節拍繩”。
2、小組活動，小組長的能力還需要繼續培養。
跳繩活動總結5
同學們們化工系在一系列充分準備后開展了本次團體跳繩比賽。通過激烈競爭，同學們們決出了集體跳大繩比賽前三名并拉下帷幕。通過這次比賽，同學們們看到了比賽時同學們們工作的熱情和責任，看到同學們積極參加比賽的踴躍身姿，但其中最重要的，是同學們們看到了自己工作上的優點和不足，在這次比賽中，作為團體來說，同學們們化工系各部是發揮了主導的作用，在各個班級的積極協助下，使這次比賽圓滿落幕，同學們的身體得到了鍛煉，團體協作能力得到提升，班級榮譽感得到加強，而同學們們作為大一成員的工作能力更是有所提高，同時，這次比賽的前期準備階段中，大家共同合作，更是加強了同學們們的和諧和團體意識。
比賽本身對同學們們都是一次歷練，無論是積極參加比賽的同學們，還是協助同學們們組織比賽的各個班級。而在這次比賽中，同學們們可以發現一些較為成功的.地方。
第一。同學們們籌辦比賽的效率較高。從組織到舉行都在很短的時間內搞定，在舉行中能高效的快速的進入，沒有班級遲到。
第二，前期準備順利。由于時間關系，同學們們花大量時間在準備工作上，而是進行的很順利。
第三，活動流程制定清晰。現場秩序井然，沒有出現有些混亂的局面。
這次活動，對同學們來說，不僅僅是一次比賽，還是一次機會，鍛煉的機會，提高的機會。這次比賽讓同學們學到了很多，也知道了很多自己的不足之處，希望同學們都能在比賽后總結經驗和教訓，并期待在其他比賽同學們們能做得更好！
通過這次活動，在同學們之間形成相互信任，相互鼓勵，相互團結的氣氛，每個班級都更加注重集體的力量，增近彼此的關懷，使整個化工系更加團結向上，拼搏的精神。
跳繩活動總結6
在深入推進素質教育，全面實施課程方案的進程中，加強和創新陽光體育活動，讓孩子們擁有健康的體魄，樂觀向上的精神一直是我們思考的問題。學校在深入挖掘校本資源的基礎上，提出了開發建設體育校本課程——花樣跳繩。并作為我校特色品牌課程組織實施和研究。先把這一年來特色創建情況匯報如下：
一、立足校本，厚實課程底色。
1、“需要”呼喚花樣跳繩。
學生體質現狀堪憂是近幾年來加強陽光體育活動，硬性規定學生在校活動時間的根本原因，花樣跳繩作為一種喜聞樂見，簡便易學的活動項目適應了這一需要。三級課程的設置方案，明確了校本課程的本土特色，“花樣跳繩”作為普通跳繩的發展和創新，成了創建特色課程的需要。“花樣跳繩”所具有的多元教育功能也是學生全面發展的需要。“花樣跳繩”還適應了學校活動空間不足的需要。
2、“優勢”成就花樣跳繩。
我校傳統的跳繩比賽活動，形成了大部分學生愛跳繩，會跳繩的基礎，這為花樣跳繩的開展打下了堅實的基礎。跳繩加上了花樣，激發了孩子的興趣，具有廣泛的參與度。簡便易學，用具易配，利于推廣，安全性強，體現花樣跳繩的優越性。我校莫麗麗老師從事過花樣跳繩的培訓和研究，有著豐富的教學經驗，這為花樣跳繩校本課程提供了優秀師資資源。
二、研究論證，形成課程體系。
“花樣跳繩”校本課程在近來年的實踐、摸索與研究中，初步形成了我們自己的課程體系。當前已編輯出版了三個學段的《花樣跳繩校本資源讀本》。
1、凸顯了“花樣跳繩”的文化特色。
讀本收集整理了“花樣跳繩”的基本動作。闡述了“花樣跳繩”的多元育人價值。按學段分層次介紹了“跳繩”和“花樣跳繩”的歷史和現狀，介紹了“花樣跳繩”史上的部分名人和部分“花樣”。還把我校一些同學新創的花樣，以該生的名字進行命名，寫入讀本。體現挖掘和研究文化內涵的特色。
2、論證設立了“花樣跳繩”的目標體系。
在教學實踐中，研究教師根據年齡特點，技能基礎，對目標體系作了深入的研究論證。主要從體能素質、技巧技能、學習態度、合作精神、創新意識等方面設立目標體系。比如低年級主要培養跳繩的興趣和基本技能。中、高年級才在花樣掌握、創新、合作、速度等方面提出一定要求。同時還設立了不同項目的等級評價表。
盡管這些資源還不完備，但這些有益的探索，為有序、深入的'開展“花樣跳繩”活動起到了推動作用。
三、課程實施，完善保障機制。
為扎實有效地落實“花樣跳繩”校本課程。學校出臺了多種保障措施，在實踐不斷完善，取得了良好效果。
1、確保課時計劃不占用。按課程設置方案的規定，每個年級拿出1課時作為“花樣跳繩”校本課程的教學時間，嚴禁占用。
2、實行“花樣跳繩”專職化。為確保課程質量學校明確莫麗麗老師和我為“花樣跳繩”的專任教師。全面負責各年級“花樣跳繩”的教學和研究工作。各班主任為“花樣跳繩”第二責任人，協助組織有關這個項目的各類活動。
3、運用常規活動助推“花樣跳繩”的開展。一是各班設立了“花樣跳繩”晉級欄。由各班主任負責組織評價。二是校本課程活動時間定為集體訓練展示時間。集中活動既展示了訓練成果，又培養了學生團結協作的精神和集體榮譽感。
4、組織項目比賽和跳繩節，推進“花樣跳繩”向內涵發展。學校每年組織4次單項比賽，包括：傳統花樣比賽、單人花樣比賽、多人花樣比賽和創新花樣比賽。主要以單項比賽的方式提升訓練水平。其內容涵蓋了全校展示、班級展示、個人、雙人、多人花樣展示、“花樣跳繩”文化宣傳展覽、“花樣跳繩”多元育人研討活動等，以跳繩節為載體全面推進“花樣跳繩”的內涵發展。
我們通過扎實的實踐與研究，取得明顯成效，初具影響力。拓寬渠道、扎實實踐、深化研究，讓“繩彩飛揚”，讓“激情四射”，讓孩子們綻放出最童真的笑顏，是我們不懈的追求！
跳繩活動總結7
20xx年度跳繩比賽活動總結
20xx年10月24日上午,我校舉行了中、小學部跳繩比賽，現對比賽活動總結如下：
一、總體情況：
程序組織較好，各班對學生組織得有紀律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預期的效果，對學生積極參加體育鍛煉起到了促進與引導的作用。
二、主要優點
1、各班主任能認真組織學生練習，對學生給予技術上的指導，組織學生在班級內進行比賽，選拔參賽選手，并對這些學生進行了更多的培訓、指導，很多班級每天都利用課間的時間進行模擬比賽，使學生掌握了一定的技能、技巧。
2、比賽前，各班班主任組織學生進場時紀律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學生，讓學生安靜地觀看比賽，其中初中部表現得最好。
3、參賽的`選手技術技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發揮自己的水平。
4、裁判及工作人員能認真、仔細地計數，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽結果的及時統計和評獎。
三、存在問題
1、部分班級在觀看比賽時有學生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學生。
2、部分同學在參加比賽時過于緊張，心理素質不夠好，老師應該給予指導。
跳繩活動總結8
歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在班主任老師的周密組織與指導下，在體育教師的大力配合下，在全班學生的積極參與下，現已落下帷幕。此次活動，參與面廣，練習階段全班學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到56人次。這是我班除體育運動會以外的又一次對全班學生體質體能檢驗的盛會。
此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅守課堂，帶領學生訓練，班主任教師更是積極協助訓練，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個月來，班主任老師的身影更多的出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。此次活動，效果顯著，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的.速度，他們能積極參與，非常值得表揚。
活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細致入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了，你就會有收獲；努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。
經過激烈的比賽共有6名同學獲獎，通過這次活動鍛煉了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的同學不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。
跳繩活動總結9
一學期以來，本班的語文學科課外活動，有得也有失。現將本學期的班級課外活動情況總結如下：
一、指導思想
當前，課外活動越來越被眾多的學校與教師所重視，因為實踐證明，課外活動是實施全面素質教育的重要途徑。學生的課外活動，是對課堂學習的延伸，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，可以使學生學到多種新鮮知識，有助于培養興趣和愛好，發展學生的智能。
二、開展工作情況及效果總結
1、充分發揮班干部的作用。在班上成了各類課外活動興趣小組，在不違背學校活動安排的情況下，讓學生做自己的主人，學生自己決定活動內容，自行組織活動，起到鍛煉學生組織能力的作用，也讓學生在平時的課外活動中豐富了自己的知識。從本學期的工作來看，班干成員還有部分不會工作，心情急切，但方法、措施過于簡單，不易于學生的接受，在下學期的工作中，還要著重抓好這一部分工作。
2、書法、美術方面。本學期學校開展了書法繪畫比賽，我重在提高學生的審美鑒賞能力，并通過活動培養和選拔一些有書法美術特長的學生，發展學生的特長。本班的幾名學生在繪畫、鑒賞等方面有了很大的進步。
3、開展的課外活動時，活動內容上做到了盡量豐富一些，并根據學生的實際選擇多樣的`方式，用競賽、比拼的方式進行，使學生更有興趣參加課外活動。
4、努力的建立與第一課堂緊密配合的學科小組，如開展語文閱讀興趣小組等。把課外活動作為教育的第二陣地，對學生進行了集體主義觀念教育，收到了良好的效果。
5、始終把安全工作放在首位，在本學期的課外活動過程中的沒有發生學生安全事故。
總之，在本學期的工作中，取得了一定的成績，但還存在很多不足，下學期，我將揚長避短，把班級課外活動搞的更有特色，讓班級課外活動發揮出獨特的優勢，為教育教學推波助瀾。
跳繩活動總結10
一、開展社團活動的目的
1、開展社團活動貫徹落實素質教育的需要。培養學生愛好和興趣，發展學生的特長，給全體學生提供參與的機會，切實提高每一名學生的綜合素質。
2、開展社團活動是終身體育觀的具體體現。讓學生學會健身與休閑方式，熱愛健康，熱愛生活，熱愛生命。
3、開展社團活動是我校體育工作思路的具體體現。除了完成國家規定的課程和達標內容外，我校還為學生提出了四項具體目標：學會一項球類運動、學會組織一項體育比賽、學會一種體育健身技能、學會一種休閑方式。
4、開展社團活動是一種課外選修的課程。開展社團活動是對體育課程教學的一種延伸與拓展，與當前大力倡導的'研究性學習和校本課程開發聯系起來。
二、社團活動的實施基本情況
社團是從20xx年X月份開始，經過較長時間調查、實踐，把學生樂于接受普遍受歡迎的一些體育科目進行選擇優化，確立為社團的活動項目，逐漸使其成為學校的校本課程(選修課)的一部分，并且與研究性學習結合起來。
現就我校社團的建立，從活動情況、取得的經驗、存在的問題幾方面進行相應總結。
活動情況：我校在最初成立社團主要是為了選拔高水平的運動員參加高一級比賽，如足球、籃球、健身操、球類、跳繩、踢毽子、圍棋等社團，后來逐漸把社團活動有意識的融入素質教育的內容，增加了活動項目，擴大了學生參與面，面向全體在校高一、高二的學生。
活動初期，由學校主要領導進行宣傳動員，社團活動的意義，培養學生要達到的基本目標，要求每名學生都要選擇一項活動項目;安排全校統一活動時間和要求。然后，由各社團的指導教師進行本活動項目的指導工作，提出具體的活動方案和計劃，活動的內容與形式等等。最后由學生自由選擇上報教導處備案，共有16個社團(其中體育俱樂部9個)，規定統一活動時間為每周五7、8課，活動場所分布在體育場、體育館、教學樓、綜合實驗室等處。
活動中期，社團的理事、秘書長協助指導教師下進行各自的活動，有的社團先進行摸底測驗，把報名學生，按各自能力水平劃分初級班、中級班、高級班，教師重點扶持初級、中級班，而對于高級班則以學生自主練習為主學生提出活動計劃由教師進行有針對性的指導糾正再進行實施，初、中級班的學生可根據水平提高提高的情況轉到高級班成員，而使學生在俱樂部中實現自我發展，學有所得、學有其樂、學有所成，真正的實現學生的培養目標。在各項活動中，教師發現學生存在的問題要進行相應的指導，并逐漸培養體育骨干，逐步讓學生自我組織俱樂部的各項活動。使校本課程(即選修課)與體育俱樂部的結合起來，使校本課程與俱樂部協調發展，相輔相成，如足球俱樂部的一些學生學習校本課程(足球裁判)后，學員就能很好地組織起各班級之間俱樂部的比賽，收到了極好的效果。在每學年結束前即每年6月中旬進行俱樂部活動的檢查、評比及活動成果展演，評選出優秀社團、優秀個人、優秀組織獎、成果獎等獎項。
經驗總結：
1、學校對社團活動高度重視。領導重視、組織機構建全、教師指導到位，使社團俱樂部的活動順利得以開展。
2、因為學生是自我選擇項目，學習興趣濃、積極性高，認真主動自覺。所以學生們才能做到學有所得、學有其樂、學有所成，發展了特長，提高了自身素質。
3、在組織俱樂部活動過程中，每一位成員不僅是活動能力得到提高而且組織能力也得到提高。
4、使我校培養學生體育方面的基本目標“學會一項球類運動、學會組織一項體育比賽、學會一種體育健身技能、學會一種休閑方式”順利實施。
生活水平提高，社區老人對健康的需求不斷地增加，他們越來越關心自己及家人的健康問題，因此能為其提供一定的健康服務和生活保健咨詢服務，是我們獻愛心、回報社會的一個途徑，也是我們以后服務社會的一個起點。
問題分析：
1、雖然所有場館、綜合實驗樓、教學樓相應活動場所完全開放，但由于選項學生人數多、時間集中，顯得活動場所與器材不足。
2、有些學生喜歡的報項開展不了，如游泳、輪滑等一些新興體育項目。
為確保此次七夕主題活動順利開展，鎮黨委、政府高度重視，及時召開會議對七夕節活動進行總體部署，并制定了活動方案，要求各村(社區)結合“百姓故事會”活動，以深化創建文明新村為載體;突出認識傳統、尊重傳統、繼承傳統、弘揚傳統;突出營造家庭美滿、社會和諧氛圍的具體要求，全面推進我鎮的精神文明創建工作。
3、個別項目報名過于密集，而有些項目無人報，如田徑等。
4、校際間社團的交流比賽尚少。
5、部分學生雖然報名，但參與活動的效果不太好。尤其是女學生。
跳繩活動總結11
單位組織各部門參加跳繩比賽，每隊10人，2人搖繩8人跳，1分鐘之內8人要全部進場，進場后開始計算，哪隊跳得次數多算贏。
因這種運動成本低，耗時少，場地要求不高，技術不復雜，關鍵在于隊員的體力、節奏和整個團隊的協調合作，所以比較容易發動廣大職工參與。從上周接到通知開始，個個公司都陸續組隊訓練，直到今天下午比賽完畢。
在這整個過程中，短短幾天，靠我們自己的耳朵、眼睛，親眼聽到、親眼看到很多有意思的事情，可謂人生百態呀！賽前，有的公司躊躇滿志，號稱3秒入完8人，最低不低于30次，最高高達80多次，結果呢，比賽規定用繩跟平時訓練用繩不一樣，第一次8人沒進全就掉了，第二次僅僅跳了3次就給絆了！那個郁悶啊！有的公司也是早早放出風聲來，跳個70、80下是家常便飯，看樣子也是非把3K獎金拿走不可的，結果才跳20幾下也就完蛋了！有個公司更出糗，問題沒出在跳繩的'人，卻是搖繩的人把繩給“扔掉”了！機關隊是主辦單位，志在奪冠，賽前還說好誰絆掉繩子誰請客，結果也才跳了30下，至今到底是誰絆的繩子誰都不肯承認，私底下你推他，他推她！我們部門呢，練了兩天，第三天正是肌肉反應最厲害的時候，也是不適應比賽用繩，早早敗下陣來，自我安慰倒數第幾跟第四名沒什么差別（都沒獎金），成本還比別人低（有的公司跳了幾天，就吃了幾天的“工作餐”，到頭來也能拿個“第一”！我們才喝了幾箱礦泉水。）也有值得敬佩的公司的。拿了第二的公司是一排8人，從頭到尾整個隊型都沒變過，很整齊，其中有個女的，還是40幾歲的阿姨，一共跳了61下！冠軍隊是最后出場的公司，可謂大爆冷門。他們落地的腳步很整齊，聽聲都聽得出來，搖繩的方法據說也是通過“集體研究”定下來的，又省力又有效，他們跳了63下，是平時訓練成績的2倍多！有個女的跳完后基本已經虛脫了，她說自己的水平就是30幾下，比賽的時候耳朵都已經聽不見了，只是麻木地跳著……
觀看整個比賽，就是在觀看一小出人生戲劇，是非愛恨盡在眾人的談笑中。
跳繩活動總結12
一個學期下來，跳繩社團活動簡單總結于下：
一、社團活動總體情況：
通過跳繩興趣小組活動,豐富了學生的課余生活。參加跳繩比賽學生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來。
二、社團活動的成功之處：
1、通過跳繩興趣小組,增加了學生對體育活動的`認識,發展了學生的體質,較好的彌補了體育課的不足。
2、掌握了更多的技能。學生的模仿和創新能力非常強，剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子進行單腳跳或雙腳跳。經過練習,學生學會了很多花樣。
3、讓師生之間的關系更加深厚。在輔導學生跳繩的過程中,老師和學生融成一片。有時老師做搖手,搖著長繩,有順序地組織學生跳；有時學生做搖手,老師和學生一起跳。老師跳短繩,組織一個學生在面前,師生同心協力,配合得非常好，經過這些活動中,老師和學生的關系更融洽了。
三、社團活動的不足之處：
是隊員身體素質一般，訓練進程緩慢。練習稍微難度高了些，一些孩子就知難而退，訓練的強度及力度明顯不夠。
跳繩活動總結13
一、 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學生的課余生活.參加跳繩比賽的同學來自各個班,相比于以前,學生的學習任務多,不是寫作業就是背書,現在學生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來.
二、 通過跳繩興趣小組,增加了學生對體育活動的認識,發展了學生的體質,較好的彌補了體育課的不足.我校是一個農村薄弱學校,體育教學方面比較薄弱,學生鍛煉的時間,方式難得到有效的保證,在體質方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結合起來,能夠在這方面做一點努力.
三、 當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊員太多.我校規定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外,剩下的都要參加跳繩小組.平均每天都有幾十個,而負責的老師只有我一個,精力上的確顧不過來,光組織就費了很多時間,幾乎沒有時間去具體指導.其次是虎頭蛇尾.開始學生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了.有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來.我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的.角度來看問題.農村學校,體育課程本來就艱難有限,體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓.
經過一學期的跳繩活動,學生有不少收獲,我將從以下兩個方面進行總結：
一、群體性方面
1、自覺性提高
在剛開始組織跳繩時,所有學生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領下,學生學會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區域內跳繩.活動完畢后,學生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊有秩序地回到教室.
2、花樣豐富
學生的模仿和創新能力非常強.剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經過這一個多月的練習,學生學會了很多花樣.例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學生很有創意,兩個人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”.
3、師生關系融洽
在跳繩的過程中,老師和學生融成一片.有時老師作搖手,搖著長繩,有順序地組織學生跳；有時學生作搖手,老師和學生一起跳.老師跳短繩,組織一個學生在面前,師生同心協力,配合得非常好.經過這些活動中,老師和學生的關系更融洽了.
4、促進學生學習
在跳繩的過程中,數學老師還讓學生一邊跳繩一邊背數學乘法口訣,手腦并用,促進學生利用那激烈的體育活動精神學習文化,使學生們更快更有效地掌握口訣.
二、競賽方面
1、班內比賽
在練習跳繩的過程中,很多學生自覺組織兩個人進行了比賽,看誰跳得好、跳得快、跳得多.班主任組織小組進行比賽,通過小組比賽,激發了學生更積極、更有勇氣戰勝對方.從而,增強了班級凝聚力和學生集體榮譽感.
2、班際比賽
速度跳繩：時間為1分鐘,全班參與,成績相加除平均數為本班總成績,在規定的時間內跳的次數最多的為勝者.
總而言之,跳繩活動豐富了學生的課余生活,增強了學生體質,鍛煉了學生意志,增強了班級凝聚力,增強了學生集體榮譽感,密切了師生之間的溝通和聯系,促進了校園的和諧發展.
跳繩活動總結14
按照學校社團活動的要求，周三和周五下午全校各社團要正常開展活動，花樣跳繩社團在指定地點按時開展活動，學生參與積極性非常高，學習興趣也很濃厚，能夠感受到鄉村社團帶給孩子精神世界的變化。
花樣跳繩對于孩子們來說算是比較熟悉，因為連續兩年的六一節聯歡上，花樣跳繩的節目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團的積極性，也能提高孩子們學練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一起去長時間的努力。
這個學期就要結束了，能夠正常開展社團活動機會越來越少了，而且同學們即將經歷一個寒假，最后這段時間的任務，不光是要繼續教學跳繩的動作，更要教會學生如何自行學習和練習，養成每天跳繩的習慣。本次花樣跳繩社團的有兩個任務：一是明確花樣跳繩社團近期的'任務和要求;二是繼續練習車輪跳，學習左右甩繩跳，各種步伐跳。
社團活動課上增加簡單易學的教學內容，社團活動時間以學習動作為主，教師教會學生動作，教會學生練習方法;其次教學要注重培養學生的練習興趣，降低對學生完成質量的要求，教學中多鼓勵，多表揚;社團活動結束，一定要布置學生其他時間每日練習的任務，培養學生跳繩的習慣，教會學生自行跳繩的方法。
跳繩活動總結15
為貫徹實行好學校的教學工作計劃，開展好豐富多彩的校園文化活動，以響應全民健身運動的號召。在校領導的指導下，以及班主任的帶領下，各年級全體同學熱情參與，我校跳繩比賽于20xx年10月24日圓滿結束。
此次活動，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，體育教師帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注著班主任老師辛勤的.汗水。
此次活動，效果顯著，剛開始練習，我們一年級有很多孩子不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，絕大多數學生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。活動中，拉近了師生之間的距離，增強了班集體的凝聚力，班主任教師細致入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收獲;努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。
通過這次活動鍛煉了同學們的身體，磨練了同學們的意志，增強了同學們的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的學生跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的班級不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。
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