【精華】心理活動總結四篇

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編為大家收集的心理活動總結4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理活動總結 篇1

　　為了迎接“5.25”全國大學生心理健康日，認真落實校大學生心理健活動，加強我院大學生心理健康教育工作，更好地引導學生關注自身發展、樹立正確的價值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創造一個良好的氛圍，促進學生健康成長，安陽工學院藝術設計學院大學心理健康教育活動周在同學們的數目下，于5月25日正式拉開序幕。

　　活動時間；5.25—5.30日

　　活動地點；藝術樓

　　活動主題；宣傳心理健康周，關注學生心理健康促進和諧校園。在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要好處，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。

　　活動目的；本屆宣傳周透過豐富多彩的活動要使更多的學生認識到關注心理健康

　　是每個人都就應做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點，取得了必須的效果。目前越來越多的同學開始關注自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務，對于心理健康的認識有所提高。

　　活動資料；20xx年5.25安陽工學院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動牽系到每一位同學的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動，我們藝術設計學院用心調動學生，有序安排與心理健康有關的各項有益活動。在藝術樓門口橫掛了“關注心理健康，構建和諧校園”條幅。，藝術樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。

　　5月30日晚在藝術樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測試等活動，雖然這次活動籌劃的不是個性充分，但仍能體現和宣傳心理健康。

　　本次活動的不足點；

　　1、時間安排緊迫，活動辦的不是很成功。

　　2、沒有調動起同學們的用心性，人員到場很少，參加人數微乎其微。

　　3、宣傳力度不夠大，基本沒有完成預計效果。

　　這次活動豐富了同學們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導大學生們關愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個用心向上、樂觀進取的大學生，以用心樂觀的心態去應對就業和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學們學到了很多心理健康方面的知識，同時也培養了大家的團隊合作精神。透過開展心理健康文化周活動，同學們進一步認識到了心理健康的好處，對同學們提高自身的心理素質產生了用心的影響。有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養健全的人格。這次活動得到了同學們的一致好評！

　　然而，再完美的策劃和準備，都總是會有漏洞的，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經過這一次的實踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進來，讓更多的同學在我們的活動中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。

心理活動總結 篇2

　　五月份剛開始，就開始在寫心理健康節的活動策劃書。整個月都在想著要怎么完善活動的方案。

　　在寫方案這塊，期間還有過一些不太高興的事情，比如總覺得誰不會寫策劃之類的，覺得她們不夠上心不夠重視，不夠關心集體的事情，覺得誰都是在忙自己的，好像我更在乎一點就是吃虧似的。從這可以看得出來，其實自己是心胸狹隘的，看不得別人比自己更專注于自己的事情，嫉妒別人在為自己謀劃。其實完全可以看得很開的。課題、公開課等等，完全不存在嫉妒這么一說，因為該有的我都有的，甚至還不少，她也只是在為自己的以后做打算，也是應該的。也可能我是嫉妒她可以為了自己的事情那么專注，其他事情都可以不管。我希望自己變成這樣，這時候看到她已經做到了，我當然會嫉妒。看到別人不在乎集體事務，那我自己呢？又有多在乎？還不是一樣會有拖延，會有因為追求完美而導致的拖延等等。以后，凡事多要求自己，多寬容別人。因為在看到被人專注于自己本專業的時候，我還得做一些其他的跟專業不相關的事情，就覺得心里不平衡。其實，不外乎是因為自己太過貪心，什么都想要，想做好德育這邊的工作，又想做個專業的心理的事情。太貪心，注定容易被擾亂了心神。

　　其實在策劃這塊，還暴露出了我們在分工上的一個問題，就是責任沒有分到個人，分到個人之后并沒有清晰地劃分，我還是插手太多，如果說了這事歸你管，就正兒八經不過碰，不管事情最后做得怎么樣，都是歸個人的。這樣就很好了，如果我總是去插手，總擔心別人做的不好，別人會覺得，既然你那么會做，就留你做好了。你都做得那么好了，我看著也沒什么需要補充的了。這樣既給別人推脫找了借口，也給自己找了很多麻煩。明確職責分工這一點，以后不管做什么都要時刻記得。還有，從下個學期開始，以后常規的幾項活動，要負責分工到個人，平時干嘛的那些都是專人負責。比如秦就負責辦公室各種表格的印制等等。一開始可能還不習慣，慢慢完善，慢慢上道吧。

　　從策劃這個環節，在領導力修煉與提升上，可以做得更好。感覺有點像是我是表面上的領導，別人不用做事的，才是真正的甩手掌柜。姐說，如果自己真是個小領導了，那就做個領導。不要什么都管，領導要給下面的人做好分工，然后就可以坐著等結果了，不管你過程，給我個結果就好。結果好，就表揚，；不夠好，再給點指導，這才是領導。不然你就是個有名號的跑腿而已。從這一次學生畢業時候對我的感覺上看，其實很多時候，不需要你做很多，做得太多了，你這個人的價值就不那么容易被人看得見，就不就給一點，別人才會記得，在別人需要你的時候才出現，這樣別人才會感受到你的重要性。在別人不需要的時候，你老在那里叨吧叨吧的，人家會很煩，怎么還可以期待別人會記得你的好呢！最后，還真是應了那么一句“不憤不啟，不悱不發”。要謹記啊！

心理活動總結 篇3

　　一方面，春天的氣候時而潮濕，時而霧霾，時而高溫時而寒冷，這種季節人們身體容易感冒，同樣地，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁，感到壓抑，情緒起伏等。另一方面，氣溫轉暖，人的代謝進入旺盛期，容易影響人的內分泌系統，導致內分泌的激素紊亂，從而增大人體內各種負面情緒的可能，因此，春季也是心理問題高發期。

　　我校一向重視學生心理工作，本學期自開學以來，多次開展關于心理方面大大小小的活動，月底將至，就心理方面的工作進行總結匯報如下：

　　一、本學期學校心理工作計劃

　　2月27日，我校在丁志群校長帶頭領導下，召開心理專題工作會議，丁校一再強調我校重視心理工作的開展，尤其是春季心理問題高發期，學生心理工作應落實得更加到位。會議中，丁校提出：

　　1.完善上報制度

　　(1)心理委員上報

　　(2)班主任上報

　　2.心理委員高度重視自身工作

　　(1)心理委員如何發現心理問題學生

　　(2)心理委員怎樣第一時間上報到心理老師處

　　(3)心理委員如何去處理同學的困難

　　二、春季心理問題高發期應對措施會議

　　3月1日，丁校針對“心理健康工作教育月”相關工作進行部署，強調在春季心理問題高發期，學校將從各個方面加強學生心理健康教育的培養，切實做到學校心育工作有人抓、不空掛、無盲區。

　　1.德育處

　　(1)加強班主任與家長的溝通聯系;

　　(2)3月份將開展一次全校性的家長講座

　　(3)進行家訪活動

　　(4)值日教師加強對自習、課間學生的巡邏

　　2.心理室

　　(1)組建完善各個年級的心理委員團隊

　　(2)加強對宿舍心理聯絡員的培訓(每周末放假回來及時上交“宿舍情況調查表”)

　　(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學生心理情況，有上報的學生心理問題第一時間處理。

　　(4)關注畢業生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”

　　(5)發揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節集中心理室進行“心理團體輔導”。

　　(6)更新心理宣傳欄

　　3.宿舍

　　(1)關注學生回來宿舍后的情況，重點關注學生情緒上的變化，有異常第一時間上報

　　(2)加強對學生逗留宿舍時候的管理，注意學生半夜或周日晚上回校的動態，加強對走廊的巡視

　　4.門衛

　　(1)加強各棟教學樓走廊和校園各個角落的巡邏

　　(2)加強學生出入校門的審核

　　5.班主任

　　(1)關注學生的日常行為

　　(2)選拔有能力的學生當心理委員，期末進行獎勵制度

　　(3)心理委員的力量要輻射到全班同學

　　(4)心理委員住宿男女各一名，外宿男女各一名

　　6.后勤

　　(1)增設心理室設備(泡沫拼版、眼罩)

　　(2)增添心理信箱

　　(3)裝修心理輔導室墻面

　　(4)掛宣傳橫幅

　　三、教職工校園心理危機預防講座

　　3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設校園心理危機預防講座，加強全校教職工對心理工作的重視，并且掌握識別嚴重心理問題學生的技巧;一起學習學校學生心理危機以預防為主，輔之必要的方法引導學生合理宣泄自己的負面情緒，當然，單靠心理老師一個人的力量是遠遠不夠的，還需要各科老師還有學校各個層面領導的助力，才能真正把心理工作做到位;帶領全體老師學習由校長帶頭共同制定的符合太平中學實情的“太平中學學生心理危機干預實施方案”以便在突發情況下做到臨危不懼，有條不紊的開展工作，從上層建筑到實地操作，做到有章可循。

　　四、“珍愛生命、直面挫折”主題班會

　　3月12日，一場以“珍愛生命，直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開，讓同學們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會課結束后，班主任反映到，在匿名“悄悄話”環節中大部分學生都比較真誠勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑，班主任就其中班里同學普遍存在的問題拿出來和同學們一起交流分享;在“斷臂天使”這個活動體驗中學生的感觸最深，深刻理解到一個肢體殘缺的人日常行動極為不便，學生分享中透露，生活中會珍惜保護好自己的身體，做一個內心強大有力量的人。

　　五、“八個一”心理健康活動工作會議

　　3月15日，德育處副主任梁少珍主導召開“八個一”緊急工作會議，1、梁主任解讀“八個一”文件內容，梁主任提到學校主要領導、分管領導、班主任和科任教師平時要多關心學生、了解學生思想變化和心理健康狀態，特別要關注學生有無學習成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現，及時分析原因并提供幫助，取得家長配合，開展有效心理輔導，防止出現安全問題。

　　1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”

　　2.班主任加強與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔

　　3.心理老師準備相應資料分發到各個班主任手上

　　(1)班主任與心理委員的溝通記錄

　　(2)班主任與家長溝通記錄

　　(3)班主任與重點關注對象的溝通記錄

　　六、學生宿舍聯絡員講座培訓

　　由學校心理老師召開的針對舍長的宿舍心理聯絡元培訓，引導學生在工作中堅持保密原則、積極求助原則、實事求是原則、保持中立原則，通過多種渠道像：細心觀察(言談、行為)、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動傾訴發現舍友不良情緒如：哭泣、悶悶不樂、反常行為(多次不交作業等)要引起關注，在沒有老師的幫助下可以進行簡單的介入，主動跟這類同學溝通，在溝通的過程中要做到尊重、真誠、積極關注、傾聽、找共同話題、深入同學，一旦自己沒辦法解決的要及時上報給班主任或者心理老師，或者鼓勵當事人主動找到老師去幫忙。充分利用學生最放松自己，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領地讓同伴去了解每個住宿生的情況，保衛學生的心理健康。

　　七、心理委員團體輔導

　　利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對初三的心理委員進行團體心理輔導，初二初一則利用每周二的第8節，以“陽光心晴”學生心理社團的形式來開展心理委員培訓的.工作。從開學初到現在，進行了四期主題輔導，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習”“壓力測試”，本學期因上級任務的調整，社團成員有所變動，所以團體關系要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導慢慢去改善隊員的關系，目前已經進入了團體的工作階段，這項工作也將是心理工作的一門常規任務繼續進行。

　　1.新社員名字串串燒

　　2.初一初二心理委員分享心得

　　3.交頭接耳活動體驗

　　4.傾聽情境模擬

　　5.秘密大行動

　　6.壓力測試

　　八、心理健康活動月宣傳工作

　　一來想著讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落，二來是為了讓同學們對心理健康知識有更加科學的認識和了解。學習一些基本的心理保健知識，有“困擾”敢于直面自我，積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學，但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學生進行信件往來，幫助學生排疑解惑，有效避免時間上的沖突。

　　1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄

　　2.“心理健康活動月”橫幅標語

　　3.每周三的校園廣播“心理加油站”

　　4.心靈信箱

　　九、親子溝通為主題的家長會

　　都說，家長是孩子的第一任教師，家庭教育在孩子的成長過程中扮演著重要的角色。我校一向堅持家校合一的的辦學理念，為了更好地促進家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動相結合，我校在三月中下旬接連舉辦了三場以“有效的親子溝通”為主題的家長會。

　　學校心理老師金苗跟家長們，分別從“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”這兩個視角去分享 親子間會存在哪些溝通障礙，接著指導家長在日常跟孩子的溝通交流中應做到“接、望、問、陪、聽、報、幫”這七點要求。

　　106班鐘錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個話題，從“聽”這個方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事，還進行了有趣的場景模擬訓練，有效地調動了會場的氛圍，同時也手把手教會家長們在跟孩子的溝通中強調了傾聽比說更重要。

　　李素文家長代表發言，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做，充分信任孩子，培養其獨立思考和獨立動手的能力，也體現了在親子溝通中，彼此信任很重要。

　　會后，家長們紛紛表示，本次家長會的召開讓自己對孩子有了更全面的了解，也學到了其他家長的育兒經驗，收獲很大。

　　十、班主任親子溝通案例教學

　　班主任利用班級學生真實案例指導家長在跟孩子日常溝通交流中應注意科學使用方法，跟孩子如同朋友般相處，讓孩子感受到來自家庭的溫暖。

　　十一、學生心理健康排查工作

　　利用《心理健康診斷測驗》(MHT)收集全校學生的心理健康調查問卷，整理數據發現，我校學生在自責傾向和過敏傾向分值比較高，這可能是由于我校學生多是農村子女和外來人口子女，普遍不夠自信有關，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感，解決問題的能力不足，容易自責，由此可設計提高學生自信、悅納自我、認識自我、提高解決問題能力的心理課，以便有針對性地提高學生的心理能力。

　　開學以來，回顧我校的心理工作，為了響應佛山市的“心理健康活動月”頭號文件，也結合我校實際情況全面展開相關的工作，可謂達到遍地開花的局面了，但不足也是顯而易見的。

　　(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創新;

　　(二)我校心理工作體系尚未成熟，工作開展較為被動;

　　(三)我校心理工作缺乏有效的評估體系;

　　(四)我校心理資源向學生一邊倒傾斜，沒能照顧到有需要的教職工群體;

　　(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導加之班主任的輔助，其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。

　　盡管我校心理工作仍存在諸多不足，但是經過一系列活動的開展，學生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導，值得一提的是，家長也越來越重視孩子的心理健康教育了，家長也會主動聯系心理老師，一起探討孩子的成長困擾。整體來說，學校整體的心理健康意識越來越強了是不爭的事實。大家也開始越發關注自己的心理健康狀況，讓心理學知識可以服務到更多師生和家庭是我們的期望，不忘初心，砥礪前行!

心理活動總結 篇4

　　這兩天一直有件事情困擾心頭，全區的心理健康教研組長專題研討活動20日要在靖江一小舉行。作為此次活動的忠實關注著，我參與了某些環節的預設，但在活動結束之前，我真的不知道，這一次的研討能不能給予我們與會的老師新的思維沖擊、帶去新的活動收獲?組織這樣一次大型的活動，真的很不容易，有點擔心在所難免。

　　上午9點多，因為感冒而有點迷糊的我來到靖江一小，到了活動現場，看見聽課席上已經放好了本次活動的素材，而且依據材料封面的顏色分成了四個不同的區塊，真好，我們聽課的老師很自然地分好了組，我們要落實的課堂觀察項目，自然也一一落實到了老師們的身上，這減輕了不少前期人員調配的壓力。指定了四位組長，進行了簡單的說明，我們進入了聽課的環節。

　　兩位老師，根據“感恩”的主線，分別演繹了《同學，有你真好》、《爸爸媽媽，我愛你們》的不同關注點的研討課。對于課的呈現，我就不再多說。

　　在課的運行過程中，我注意地在觀察我們聽課老師的舉動，我真真切切的感受到，這一次的研討活動，實實在在地呈現出與以往不一樣的狀態：每一位聽課的老師，都在那里依據自己課堂觀察的切入點，細細筆記、認真揣摩。這一次的研討，在汲取聞堰鎮小活動的經驗基礎上，我們主要從“教師的評價語言、學生的參與度、生成性資源的把握藝術、教師的行走路線|”等維度，對兩堂課進行深層次的解剖，期望在這樣的深入觀察中，明確教師在課堂操作中的細節性亮點和問題，促使教研活動的扎實有效。

　　整個教研活動完整的進行下來，我發覺，這樣的教學研討，老師們經歷了“幸福的教研”，同時，老師們擁有了“幸福的收獲”。這兩個“幸福”，不是空洞的說辭，我覺得是源于以下幾方面的基點：

　　首先，這一次的活動，我們實現了“從投石問路向拋磚引玉”的轉變。二月份，我們在聞堰鎮小舉行的專題研訓活動，當時我們也是采用了分系類觀察并剖析課堂的研究形式，但當時在我們還是首次介入，大家心中都沒有什么底，甚至于對于課堂進行怎么的關注，都有些不太明確，因為，這樣的分系列觀察課堂，要求更細致，而且在整個過程中，必須絲毫不遺漏，否則拿出的結論就缺乏科學性。由于當時在活動預設中存在太多不清晰的因素，當時每個項目只安排了一位老師進行觀察和分析，導致參與活動的教師面，達不到最廣泛的程度;但是，在今天的活動中，我們每一位聽課的老師，都有具體的觀察研究目標，因為有任務，所以我們在聽課學習的過程中，更加的深入細致了，我們要在小組內匯報各自的觀察結果和個人觀點，那么，我們在聽課的過程中，很自然地呈現出了“欣賞+研究”的姿態，這兩者的結合，我覺得，是一種質的飛躍，因為從發言的結果來分析，我們完全避免了曾經慣用的“這里好那里好大多都好+適當補充不成熟的個人看法”之類的無關痛癢式的評點，而是在很客觀地還原課堂原型的基礎上，提出了大家的認識與思考，這不是心血來潮的虛假忽悠，而是依據大家深入的課堂解剖基礎上的集體智慧。在這一點上，我們真正走向拋磚引玉的理想研究，因為今天我們所提供的研究的載體，必將對老師們今后的常態教學產生觀念上以及操作層面上的影響。當一個教研活動每一個人都有事干了，而且確實有收獲了，幸福之感油然而生。

　　其次，這一次的活動，我們實現了“從外圍關注向微觀深入”的轉變。在解析這一觀點之前，我要強調的是，我并不是否認了原先我們所采用的教學研討的形式，這么多年來的課堂教學研究，我們從中所獲得的收獲，大家應該是深切地感受到了。但是教研發展到現在，我們發現多年來不太有多少變革的運作形式，確實也讓我們產生了些許的感覺疲勞，這樣勢必會讓大家更加渴求精品課堂，因為只有精品的課堂大師級別的課堂，才能夠觸動我們老師的神筋了。但是，接觸大師、接觸精品的機會能夠有多少?我們改變了課堂觀察的關注點，因為拋開了許多潛意識里的束縛，讓老師們真正意義上地去靜心研究一堂課，在深入觀察的同時，結合自身的經驗進行著積極的思維碰撞，這很明顯，這改變了聽課者的一個常態，確確實實促使老師們從原先意義上的一個旁觀者向著“我也是研討活動的主體”意識的轉變。這樣的角色意識的變化，研究活動的整個環節，參與的熱情自然就高很多了，因為關注點的側重不同以及微觀深入，我們能夠聽到來自不同老師的不同聲音，絕對避免了“感覺疲勞”弊病的發生。一個能夠不斷獲取鮮活觀點的研討活動，怎么會不幸福?

　　當然，在享受這一份幸福的同時，我們也應該冷靜地發現，在這一活動形式下，我們還有許多值得進一步調整的結點。

　　首先，分塊關注與整體把握，應該找到平衡。我們在嘗試了新的教研模式之后，似乎完全丟棄了多年的傳統。誠然，這樣的分主題的關注剖析，能夠使得教研活動更加的深入細微，但是，因為只有分的落實，沒有了整體性的把握，使得們在研討完后對一堂課的完整性把握沒有了一個具體的思維。分塊關注，在解決某一些的實際問題上，必定會產生神奇的效力，但是，這樣的分解，會不會打破我們思維的完整性，所以，我個人覺得，還是要安排一批老師，在聽課學習的過程中，從整體上對課進行分析，這樣，分合聯動的舉措落實，也許會產生更加全面的研討的效應。

　　其次，現象剖析與解析建議，應該側重后者。從兩次的研討中我們不能發現，老師們在進行具體評點時，對于課的原型的解析，相對能夠講得更為細致周到一些，但是，對于這一現象的深層次理性分析，相比前面的觀察信息的說明，就要遜色一些。按照理想教研的要求，我們不僅要知其然，更得知其所以然，所以，這就對我們提出了更高的要求，因此，我們要學習的真的還有很多很多。

　　最后，研討弱勢與困惑項目，力求實現突破。如果說我們這樣的課堂教學觀察是在為改變教師的教學常態、促進精致課堂的形成上積極服務，那么，隨后的集體研討，是在為我們的教研活動走向精致而探尋新的思維。很顯然，就今天的研討中，針對“課堂的生成與把握”這一研究的項目，成為了本次研討活動的弱勢。連續兩次的活動，好像對于這一關注點的觀察與解析，怎么都沒有能夠呈現出一個很理想的狀況，無論是生成點的找尋還是生成建議的說明，都成為了一個很難一下子逾越的坎。為此，這就迫使我們聽課的老師，能夠跳出純粹是聽者的單一思維，與上課的老師以及我們的學生一起感同身受，那樣，也許對于生成的把握就更為有自己獨到的見解了。

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