中小學5月份國旗下演講稿

　　演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在日新月異的現代社會中，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那要怎么寫好演講稿呢？以下是小編整理的中小學5月份國旗下演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中小學5月份國旗下演講稿1

同學們：

　　大家好!

　　今天我要演講的題目是保護環境。

　　保護環境是每個人的責任，社會無論如何發展，人類都得承認一件事實，那就是大自然是人類的母親，我們呼吸一口空氣，喝的每一滴水，都離不開自然。人類賴以生存的星球只有地球。

　　可是，人類像一個貪婪的'孩子，只顧索要，不管回報，以至于現在的環境傷痕累累，場次以來，受傷的必將是我們人類自己……

　　瞧!如果不保護環境，大自然母親也將會發怒，比如2008年的512大地震，日本大地震，泥石流災害等，在這過程中，有多少人失去的親人，失去了無法估量的財產，這不是大自然對人類的懲罰嗎?我們身邊觸目驚心的事例歷歷在目，如;路邊的小樹被折，小草被踐踏，小花被采摘，難道他們不痛，不傷心嗎?亂砍濫伐，無節制的開采礦產資源。人們就是這樣，無所事事的破壞生態平衡。作為小學生，我們應該從身邊做起，從小事做起;保護花草樹木，不亂丟垃圾，不使用一次性筷子，盡自己一份微薄之力。

　　在此我呼吁大家;請保護環境，只有這樣才是最終保護了人類自己!因為地球只有一個，人類不能克隆。

　　我的演講到此結束謝謝大家!

中小學5月份國旗下演講稿2

親愛的同學們：

　　大家早上好!今天講話的主題是“愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛”。

　　眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的'大千世界，但現在，清晰的世界離我們越來越遠。我說幾種情況，它們有沒有發生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視。

　　接下來，蔣醫生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：

　　1、認認真真地做好眼保健操，注意眼睛衛生。

　　2、養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

　　3、做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

　　4、閱讀時間請勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳

　　5、保證充足的睡眠。

　　6、多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

　　孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

　　婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

中小學5月份國旗下演講稿3

老師們、同學們：

　　早上好!我是七(1)班的xxx，今天我在國旗下演講的題目是《均衡營養，出色成長》。

　　“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。

　　“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素等微量營養素供給明顯不足，我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題并存。有不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡。有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。

　　下面我給大家提幾點建議：

　　1、選擇有“衛生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。

　　2、不吃過期變質食品。

　　3、不買小廠家生產的三無食品。

　　4、飯前洗手，以防病從口入。

　　5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

　　6、一日三餐按時吃，注意營養均衡。

　　飲食健康不只是注重飲食的.衛生，還要注重食物的合理搭配，我們現在正處于生長發育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時期，所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。

　　同學們，有健康才能擁有幸福的未來，身體是我們寶貴的財富，我們要珍惜生命、愛護身體、擁抱健康，讓我們共同祝福明天，創造美好的人生吧!謝謝大家，我的演講完畢。

中小學5月份國旗下演講稿4

各位領導、老師、同學們：

　　大家好!今天我演講的題目是：保護水資源，做環保小公民。

　　水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的90%是水，我們每人每天需要兩公斤的水才能維持生命。水又是生產中的首要資源：生產一噸稻谷需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米。可以說，如果沒有水，人類將無法生存。

　　同學們，烈日炎炎的夏天，當你擰開水龍頭，舒舒服服地沖著涼水澡時，你們知道嗎?你洗澡所用的水是缺水地區幾十人的日用水量;當你沖x桶時，你一次用水量當于發展中國家人均日用水量;當粗心的你沒有擰緊水龍頭，它一個晚上流失的水，相當于非洲或亞洲缺水地區一個村莊的居民日飲用水量……這些事例決不是聳人聽聞，而是聯合國有關機構多年調查得來的結論。

　　大家都知道，我國是一個貧水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個嚴重缺水的國家之一。由于缺水，我國農村糧食產量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發生。節約用水對于我們每一個中國人來說，已是當務之急。

　　但是，環顧四周，破壞水資源，污染水資源的現象屢見不鮮，就拿外面的溆水河來說吧!據老人們說：很久以前，我們的溆水河是那么清澈，那么美麗，猶如一塊碧綠的翡翠，河里，魚蝦快活的游動，岸邊，人們愉快地生活。大家喜歡直接飲用那干凈的河水，品嘗肥美的魚蝦，夏天，河里滿是盡情嬉戲的人們。幾十年過去了，我們的`溆水河變了，河水不再清澈，魚蝦不再肥美，人們也不再直接飲用河水。是什么原因才使得溆水河變化如此之大呢?人類!我們人類是罪魁禍首!幾十年來，人們胡亂地向河里傾倒垃圾，工廠不斷地向河里排泄廢水，醫院大肆向河里排放污水……日復一日，年復一年，我們的母親河——溆水河，已變得渾濁不清、傷痕累累!有的地方河床甚至成了堆放垃圾的臭水溝。夏天，人們再也不敢在河里盡情的游戲……這一切的一切，都是人類破壞水資源的罪證!

　　同學們，“黃金有價水無價”。為了我們自身的健康，為了子孫后代的幸福安寧，為了人類今后的生存和發展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的“環保小公民”吧!謝謝大家!

中小學5月份國旗下演講稿5

尊敬的各位老師、親愛同學們：

　　大家好!

　　很高興能夠在這個美麗的舞臺上見到這么多的熟面孔，感謝各位信任和支持我的同學老師們讓我能夠走上這里。今天我要演講的題目是《垃圾分類，我先行》

　　大家都是生活在二十一世紀的現代人，對于如今我們最關注的情況：環保。自然不陌生，我們人類從大自然之中走出，也依靠著大自然發展到了如今這樣科技發達的時代。但是現在這幾年，大自然卻是越來越難以負擔了，各式各樣的垃圾占據了曾經的花叢、溪流。讓眾多無辜的動物死去，并且最終也會讓我們人類自食惡果。

　　學習環保知識，認識垃圾，分辨垃圾，響應國家的'號召做好垃圾分類。這些其實并不復雜，也并不困難。目前我國已經在試點新的垃圾分類法，可以預料的是，待到這一垃圾分類完成以后，我國對于垃圾的處理會上一個全新的臺階。對于周圍環境的污染和破壞也能達到一個全新的標準，是一件澤福后人的偉大事業。

　　所以，不要因為只是一件小事就毫不在意，一件件小事匯集在一起就是一件大事，一點一滴貢獻匯集在一起就能夠產生如同奇跡一般的變化。因此，我向各位同學們呼吁，共同維護校園衛生，從身邊的日常生活用品開始，了解干濕垃圾，可回收或有害垃圾的分別，將這些基本的環保知識記在心里，按照這一規則來進行分類處理。我相信經過這樣的學習，我們每個人不僅能夠給正在推行的垃圾分類做出貢獻，也能夠將自己培養成一個熱愛環境，重視細節的優秀學子。在性格細節方面的發展也是值得期待的。

　　同學們，讓我們一起努力做好垃圾分類和環保知識學習吧，為了我們美麗的地球，也為了我們更好的明天。

中小學5月份國旗下演講稿6

敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家上午好!今天我在國旗下講話的題目是《做學習的主人做生活的強者》。

　　親愛的同學們，你或許受到過不少挫折，經歷了不少失敗。在學習上無所收獲。因而哀嘆生活的不公，也會因此喪失學習的信心。但是，不知道你想過沒有。沒有挫折的生活，就像沒有波濤的池塘，而充滿矛盾的生活，就像波濤洶涌的大海顯示著青春的活力。幾多輝煌，幾多幸運，幾多痛苦，幾多險境?幾乎每個人都在自己的生命旅途上迎春送秋，風雨兼程。我們應當抬起頭來，正視生活，做學習的主人，做生活的強者。

　　世界真奇妙，生活多美好。藍藍的天空上飄著朵朵白云，巍峨的高山上屹立著棵棵青松，蔚藍的大海上涌起層層浪花，寬闊的操場上傳來陣陣吶喊，美麗的朝陽下綻放張張笑臉。這一切的一切是多么的美好。九年級的大哥哥大姐姐，我們已經朝夕相處一年了，在白音他拉蘇木中學你們播撒了一生中特別寶貴的三年青春時光，老師特別難忘。在離中考還有50多天的日子里，我想告訴同學們幾個充分利用時間的小絕招。

　　1、學會積累零碎的時間

　　像早讀之前的晨讀、晚自習之前的晚讀。自己給自己算一筆帳，如果每天積累幾十分鐘，那么50多天積累的時間就可以讓你積累很多的單詞或者做好多套題。通過這樣的計算，你是不是就不會放過一些零碎的時間了呢?

　　2、給自己定一個合理的最后期限

　　如果一個任務規定是一個月完成，結果人們通常會將這個任務拖到快一個月時再加緊工作，很少有人提前完成。如果一個任務規定是一周完成，人們就會緊張工作，很少有人不能完成任務。如果一個任務沒有期限，人們就會我們就會拖拉，直到有一天這個任務確定了完成的期限。制定學習計劃時，一定確定一個時間檢驗學習的效果。這樣人們才會努力完成計劃，這個學習計劃才會效果好。

　　3、用成功激勵自己

　　發現自己的成功，是對自己的表揚。我們要在學習計劃的執行中不斷地發現自己成功的地方，用成功來激勵自己。對不會學習的人來說，學習是一件難事。但對會學習的人來說，學習是一件輕松愉快的事，反而一天不學習，就會覺得虛度了年華。如果你覺得是一件難事，那你一直都在做學習的奴隸;如果你認為學習是一件輕松愉快的事，那是因為你已經成為了學習的主人。在這里我還想告訴同學們一段名人的話：

　　“別等太陽已高掛天空，才進入今天;

　　別等花已凋謝，才來珍惜;

　　別等機會遠去，才來痛心;

　　別等已經失敗，才來懊悔;

　　等，只會白了少年頭;

　　等，只會錯過播種和收獲的季節。”

　　我們一定要做學習的主人，做生活的強者。請九年級的同學們時刻銘記我們的中考誓言：“十年磨劍，昂首向天，敢問千軍誰敵手?試鋒六月，揚眉出鞘，勇除萬難我威風!”

　　七、八年級的同學們，你們前方的路還很長很長，前面的挫折也很多很多，讓我們堅定地走下去，最終戰勝生活，做學習的主人，讓我們抬起頭來，大膽地

　　面對風雨的征程，成為生活的強者!讓我們上好今天的.每一堂課，讀好今天的每一本書，做好今天的每一件事，用積極的心態迎接期中考試。

　　如果頑強堅硬的巖石向大海稱臣，就會被無情的大海生吞活剝，變成沙礫，沒有了風骨;如果光輝燦爛的星星向長空稱臣，就會被殘酷的長風風化蠶食，變成塵埃，失去了光明;同樣，頂天立地的人向生活稱臣，也會被生活的大浪淹沒，到頭來一事無成，悔恨終生??同學們，積極行動起來吧，做學習的主人，做生活的強者。今天我們以白音他拉中學的學生而自豪，明天的這個學校將為我們而驕傲!我的講話完了，謝謝大家。

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