正確的自我評價

　　無論是身處學校還是步入社會，我們最不陌生的就是自我評價了，自我評價極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著一個人對待他人的態度，還影響對他人的評價。那么問題來了，到底應如何寫一份恰當的自我評價呢？下面是小編為大家收集的正確的自我評價，歡迎閱讀與收藏。

正確的自我評價1

　　一些教育專家最近在上海的黃浦區、長寧區、閘北區的21所學校開展了一項題為“你覺得自己是不是好孩子”的調查，結果竟然有90%以上的孩子認為自己不是好孩子。

　　這個調查結果可以說出乎所有人的意料：孩子自我評價為什么這么低呢？

　　“望子成龍”、“望女成鳳”這是很多家長對孩子的期待，但是你的期待如果超過了孩子的能力，反而會影響孩子的發展。因為他們畢竟還是孩子，有自己的生活方式和心理特點，往往做出了許多努力也難以達到家長的要求，因此，家長應當把孩子放回到他們的同齡人中，以孩子的標準要求他們。

　　我兒子在學習和待人接物上總感覺有壓力，總愛說，我學習學不好，不喜歡和哪些小朋友玩。我就站在孩子的角度對他進行評價。幫助孩子樹立自信心，同時讓孩子也認識到自己的缺點，并積極改正。

　　作為家長，我們要教孩子正確評價自我

　　首先要在日常生活中逐漸灌輸給孩子評價自我的標準。

　　有些孩子長得漂亮，同學，老師不斷的贊美便會讓他忘乎所以，有的孩子學習成績較好，在老師和家長的表揚聲中不可一世，忘了自己其他的缺點，有的孩子成績不突出，模樣也不美，便會生出許多自卑來。

　　孩子小時會受到父母方方面面的影響，父母若不注意對孩子自尊心——正面的自我評價的培養與建立，則孩子可能會發展成一個負面的消極的人。所以，父母首先要肯定自己的孩子，如果父母都不能欣賞接納自己的孩子，那么孩子也很難欣賞接納自己。

　　認真研究你的孩子，把他身上的特質和性格列出來，然后告訴孩子你是多么欣賞他。讓他感覺自己是不能代替別人，別人也無法取代他們的。

　　尊重孩子的想法和意見，這并不表示你一定要認同，但是，要能聽得進他們的意見。

　　注重孩子解決問題能力，不要老是想為孩子解決問題，讓他們自己決定并嘗到決定后的結果，以后他們才會作出好的選擇。

　　另外，家長要教孩子全面評價自己，要在學習、品德、相貌等各個方面分出優缺點來，全面綜合地認識自己。一方面要拿自己與同齡人比，另一方面要拿現在的自己與原來的自己比。在這些評價內容中，要本著德行第一、學習次之、相貌再次的原則，強調德行在評價自我中的重要地位，教孩子做人的標準’。

　　家長還應放手讓孩子多做一些自我評價，家長不參與意見。

　　對一些不聽話的孩子，家長常掛在嘴邊說：“笨死了”“沒治了”、“我對你徹底失望了”等等這些話出口，勢必會挫傷孩子的自尊心，從而失去肯定自我的自信，產生嚴重的自卑感，甚至以后破罐破摔。所以，家長要對孩子做出全面、公正的分析后，由孩子自己給自己下結論，留給孩子自尊和改正錯誤的機會。

　　家長要讓孩子學會自我評價的方法，還要讓孩子與同齡人多多交往。因為他們與同齡人的.交往具有隨意性，同齡人經驗和閱歷的相似性又使得他們之間的評價帶有較強的可信度。

　　其實，教會孩子學會正確的自我評價是父母給予孩子的最好的禮物，也是孩子一輩子的禮物！孩子如果覺得自己很能干，很有成就，而自己的評價很好，也就培養了孩子的高情商，為孩子在將來社會中成為一個快樂的強者打下基礎。

正確的自我評價2

　　個人簡歷現在都有自我評價這一欄，很多朋友左思右想也無從下筆，如何做好自我評價？"我究竟是什么樣的人呢"，人們在成長過程中都會不約而同的這樣問自己，但這個問題卻并不容易回答。

　　因為在每個人的觀念中都有一個現實自我和一個理想的自我。了解現實自我并接受和悅納它，就會認可自己、心理健康，但如果不了解現實自我，不能正確評價自己，就會出現現實自我與理想自我的差距，表現出對自己的不滿和排斥，產生心理障礙。

　　那么，怎樣才能正確地做好自我評價呢？以下三點可以幫助你更好的寫好自我評價：

　　一、以人為鏡

　　他人就像一面鏡子，您可以通過與同伴的比較，找出自己的位置，來了解自己，這種比較雖常常帶有主觀色彩，但卻是評價自己的常用方法。不過在比較時，要尋找環境、心理條件相近的人來比較，這樣才較符合自己的實際水平。

　　二、兼聽則明

　　他人的評價比自己的主觀評價具有更大的客觀性,如果自我評價與周圍人的評價相差過大,則表明自我評價上有偏差,需要調整。但對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不應以自己的心理需要，而只注意某一方面的評價，而應全面聽取，綜合分析，恰如其分的對自己做出評價和調整。

　　三、身體力行

　　如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。通過自己成功或失敗的.經驗教訓來發現自己的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的生活方向。當您能夠正確的評價自己時，不要為自己身上的缺點而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發展。

　　以上三點可以更好地幫助你寫好自我評價，希望你能從中獲取到一些經驗。當你在寫簡歷時，不妨參照以上的三點。那么，我相信你的自我評價已經寫得很好的了。

正確的自我評價3

　　每個人都免不了要推銷自己，在社會上扮演一定的角色，而推銷是否成功，關鍵在于我們能否正確的認識和評價自己，如何進行正確的自我評價。那么，我們是如何進行 自我評價 的呢？“以人為鏡”是人們獲得 自我評價 的主要內容。

　　然而，絕對平面的“鏡面”是不存在的，任何人對我們的評價都難免受他們自己的個性、生活閱歷、認識水平和與我們的關系親疏的影響，鄒忌給齊王講的那個故事也就是這個道理：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”事實上也確實如此，別人對我們的評價猶如“哈哈鏡”，有的正確，有的歪曲，有的歪曲得多，有的歪曲得少，哪些客觀哪些失真，關鍵還得靠我們自己去辨別。

　　同時，我們也并不是一面“平面鏡”，我們在整合別人對自己的評價的同時，已經用了“折射”技術，對別人的評價進行了加工。而加工的結果，是歪曲得更厲害了，還是比較客觀了，也受我們自己的主觀因素的影響。蘇東坡感慨說：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，我們在進行 自我評價 時免不了滲入感情成分，那些比較順耳的表揚之詞往往更容易為我們接受，而那些逆耳的批評則往往為我們所排斥。

　　俗話說：“人貴自知。”生活的面貌是由我們自己塑造的'。我們要學會接受自己，看清自己的長處和短處，既不否定自己的優勢，也不諱言自己的缺陷。正確的評價自己，才能為自己找準人生的坐標，為自己準確的定位，從而獲得成功和幸福。

正確的自我評價4

　　個體心理健康的一個重要指標是對自我的接受和認可，如何學會正確評價自我？。也就是說對自己應有一個正確的評價，不可過高也不可過低，這樣才不會出現自負和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標；以達到成功的彼岸。一個人不能正確評價自己，就會產生心理障礙，表現出對自我的不滿和排斥，從而出現"現實自我"和"理想自我的差距"。因此，我們應學會了解自我、評價自我。

　　"以人為鏡"，從比較中認識自己

　　就像用分數來比較知識能力一樣，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認識自己的常用方法。不過，在比較時，要尋找環境和心理條件相近的人比較，這樣才較符合自己的實際水平和自己在群體中的位置，教育論文《如何學會正確評價自我？》。

　　從別人的評價中認識自己。

　　人人都會通過同伴對自己的評價來認識自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評價自己。當然他人評價比自己的主觀認識具有更大的'客觀性，如果自我評價與周圍人的評價有較大的相似性，則表明你的自我認識能力較好、較成熟，如果客觀評價與你自己的評價相差過大，則表明你在自我認知上有偏差，需要調整。然而對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評價，應全面聽取，綜合分析，恰如其分地對自己做出評價和調節。

　　通過生活經歷了解自己。

　　成功和挫折最能反映個人性格或能力上的特點，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經驗教訓來發現個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優勢，不妨尋找機會表現一番，從中得到驗證。

　　為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾，請盡早認識自己，正確評價自我。

正確的自我評價5

　　自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判定。大學新生對自我的評價得當與否，將直接影響到大學生活中的學習效能、職業選擇和事業奮斗中的自信心。

　　正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。 進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。

　　其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的'學習）取得的不同成績相比較，以發現自己的優點，確定奮斗的目標。

　　間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我熟悉的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

　　對女大學生來說，她們在自我評價的題目上經常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經常低估自己的才智和工作能力，自我評價經常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

　　正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

　　人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。

正確的自我評價6

　　自我評價是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質、才能等各方面情況的一種判斷。大學新生對自我的評價得當與否，將直接影響到大學生活中的學習效能、職業選擇和事業奮斗中的自信心。

　　正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道：直接的自我評價和間接的自我評價。

　　進行直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態、情感特點、興趣傾向、知識水準、專業特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節律周期、智商指數、氣質類型、性格類型等作為參考。

　　其次，是用自己在不同領域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發現自己的長處，確定奮斗的`目標。

　　間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發現自我認識的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。

　　對女大學生來說，她們在自我評價的問題上常常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我評價常常是過謙的甚至是比較自卑的。

　　“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋書畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住許多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

　　正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。

　　人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態的，需要人們不斷地挖掘、發現和開發。從個人興趣愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結構、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助

【正確的自我評價】相關文章：

正確認識自我評價11-08

綜合評價自我評價06-05

素質評價自我評價01-14

自我評價01-30

自我的評價11-19

對自我的評價08-17

綜合素質評價自我評價07-08

綜合素質評價自我評價07-04

醫學自我自我評價01-25