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正能量心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的正能量心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
正能量心得體會1
世界上有形形色色的能量，而我們的內心也充斥著與生俱來的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰的勇氣、生活的品質，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰的勇氣。在困難面前，也許有的人會退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過，所向披靡。當我們驚詫于千手觀音的表演時，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺下所經歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運嚴酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因為心中有一股正能量，挑戰殘障，戰勝命運，才有了那讓整個世界為之動容的場景。
正能量給我們高尚的生活品質。一個人很難說不會遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩意的棲居”。孔子周游列國，被包圍在陳蔡之間，很多天沒有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來，而孔子卻獨獨弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發生了信仰危機，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧；有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認為“道已大修而不用，是國之丑也”“不容然后見君子”，孔子聽了非常高興，引顏回為知己，在那個困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國人樹起了永遠的精神標桿。
正能量使我們順境當中不迷失。人也可能會碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開花節節高的時候。王蒙說，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會使人拒絕苦干，拒絕學習，變得嬌氣和神經質，變得氣迷心竅和不辨是非。”總之順境之中往往是負能量充斥的時候，最需要正能量來壓倒它。居里夫人可謂命運的寵兒，她生于一個優裕的家庭，有著優異的天賦，上天還給賜她優雅的容貌，憑著這一切她可以過上一輩子無憂無慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發，遠離市民生活，在一個本來存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點神奇的藍光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來，她又無償獻出自己的研究成果，甚至把各種獎章送給孩子當作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說我們正處在一個最偉大而又最卑微的時代，多元文化激烈碰撞，社會轉型，你方唱罷我登場。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我？《圣經》的第一句話是：“神說‘給我光’，于是就有了光。”這光就是我們來自能量場中的正能量。
迎著朝陽，大步向前，正能量會幫助我們走過每一處泥濘，跨過每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會輔佐我們順利走過陽關大道。有朝一日，回首過往，我們才發現沿途的風景是因正能量的存在而無處不美麗。
正能量心得體會2
首先感謝社發局為我們老師提供這樣的一本書，我在工作之余，能給自己“補一補”、充一充電的，我覺得文化知識的積累與社會經驗的積累同等重要，兩個都不能忽視，都要大力抓。《正能量》是我這段時間內在讀的一本書之一，接下來就我看過的內容談談自己的讀書心得體會。
一、 努力進取、甘于奉獻，是工作中激發正能量的法寶
從事教育工作以來，每天與學生打交道，一張張小臉，一本本作業占據了我所有的工作時間。這樣日復一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環顧四周，卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作。看著眼前的一切，內心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業的集體，培養出了我勤奮踏實的工作態度和堅韌沉靜的性格，也培養出了我對教育事業由衷的熱愛。
二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關鍵
和諧的人際關系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤。”很多時候人與人之間的相互理解、相互包容至關重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒有權力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛心；同事臨患疾病，我們親切關懷、無私幫助；工作任務分配，大家不計得失、任勞任怨；干部評優選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質優秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體
三、樂觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態度，成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余，調節生活，緩解壓力的辦法也是獨具匠心、不勝枚舉。學校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動，在運動中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節目，在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關愛貧困兒童，向貧困山區的孩子捐書捐物，投身公益事業。這些有益身心的活動，強健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們在快樂中開展工作，在工作中創造快樂。
一起來吧，喚醒我們體內的“正能量”，讓“提高自身整體素質、增強履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進的航標，努力實踐、勇于創新，爭當“四大工程”建設的先行者和踐行“三個提高”的排頭兵，為教育事業的繁榮和發展作出自己應有的貢獻。
正能量心得體會3
成功，他與機遇有關，但是，一個不會抓住機遇的人是不會成功的。
可能有些同學一直很想成為比爾·蓋茨、喬布斯或偶像作家韓寒，象他們一樣散發著巨大的光環。他們一個是微軟帝國的創造者，一個是蘋果帝國的創始人，尤其是韓寒，他是中國文壇上不可多得的珍寶，他是集“中國80后領袖”與“著名賽車手”等一系列榮譽于一身的作家，他曾經高中未讀完就綴學在家，將全部精力用于寫作，最終在全國新概念作文比賽以《杯中窺人》榮獲一等獎，得到大家的認同和尊敬。
可是，你們是否看到他們成功背后的辛酸嗎？
韓寒是高中沒有讀完就輟學，但輟學在家中他沒有停止學習，還是認真學習有關文學的書籍，抓住機遇并取得了成功。他在新概念作文賽上獲得一等獎，并一舉成名。假如他當初不去參加比賽，那么就不會有今天光芒四射的韓寒了。
比爾·蓋茨，他的名字可以說是家喻戶曉，他大學沒有畢業就離開了校園，離開校園后沒有就此停下來，還是用自己的聰明才智和滿腔熱血創立了一個小公司，后經過他的艱苦創業，努力拼搏，成為現在全世界首富。如果當初他的知識不豐富、意志不堅強，他的公司絕不會發展成為現在的微軟帝國，他本人也成不了世界首富；要是他當初他不抓住機會創建微軟公司，而是和常人一樣讀完大學再去找工作，那么這個世界也就沒有微軟帝國，他自己本人也就失去了成為世界首富的機會。
最后說說喬布斯，他真的是一位天才設計者，他是美國工程院唯一一個沒有在大學讀完一年書的院士，他大學讀了半年就退學，但是沒有離開學校，還是作為一名傍聽生，同時在自己的車庫里開始創辦自己的公司。由于他抓住了每一次技術革命的機遇，將蘋果機及時更新換代，帶領團隊將蘋果公司從一個輝煌邁向另一個輝煌，從而造就了今天的蘋果帝國，也成為了手機行業的領頭軍。
縱觀三位成功人士，他們都是善于抓住每一次機遇，并果斷作出決定，經過奮力拼搏，成為世人所仰望的強者。
所以成功與機遇息息相關，一個不會抓住機遇的人是不會成功的。
正能量心得體會4
成功是美好的，成功是快樂的，成功是幸福的。它如一株花，使心田沁人心脾；它如一塊糖，使心田甜滋滋的；它如一陣清風，吹走了愁苦；它如一杯茶，讓人回味無窮……它多美啊！我曾與它擁抱過。
今天早晨，我打算出去鍛煉。誰知，我在穿衣服的時候，卻發現一個小扣子從它的“老家”——衣服“跑到了地下，和大地媽媽來了個熱烈“擁抱”。媽媽已經去上班了，我打算把衣服交給爸爸，讓他幫忙。又想：我已經長大了，干脆自己把扣子縫上！
說干就干。我找出針和線。先把線穿進針眼里。真不巧，我是個近視眼，離遠了，看不見針眼。好不容易看清楚針眼，我便趕緊把線往針眼里塞。可“線小姐”實在是“弱不禁風”啊，老是彎來彎去的。我把線穿好了，自己也累了個滿頭大汗。
我休息了一會兒，開始縫扣子。我先往線上打了個結，然后把扣子放在衣服上，學著媽媽的樣子，讓針“跑來跑去”地“做運動”。最后，我又在扣子背面縫了一針，半線減斷。縫好了！我穿上衣服，準備享受一下成功的喜悅。但我一照鏡子，傻眼了。天啊，我怎么把扣子縫歪了，我的勞動白費了！
雖然我第一次縫扣子失敗了，但我并不灰心。我三下五除二地把扣子拆了下來。第二次縫扣子，我吸取了第一次的教訓。把針穿好以后，我給扣子找準了“房間”，把扣子端端正正地放在“房間”里。我拿著針就往扣眼里扎。咦？線怎么從扣眼里全體“罷工”了？我仔細一看針線，Oh，mygod！我沒有往線上打結。結打好了，我小心翼翼地縫了起來。一針、兩針。“啊呀！”今天針小弟怎么了，竟然扎我，不管他。誰知，針小弟又扎了我一下。真倒霉啊！我把“受傷”的手指放在嘴里吮吸了一下，又縫了起來......
終于縫好了，這一回可沒出什么差錯。趕快把衣服放到老爸面前“領賞”，老爸對我豎起了大拇指。我品嘗到成功的喜悅了！成功的喜悅比蜜糖還甜呢！
正能量心得體會5
讀完了《怎樣教的精彩》一書后，我對于教學有了不少感觸。
一、譯、讀、背積累
大量積累句型和詞組時學好英語水到渠成的必然規律，為了使學生能“有所讀”能“有目的的讀”，一般我把本書重難點編成資料，分成單詞，短語，句型，語音等幾個部分，要求學生每天讀一讀。這樣既解決了許多學生“沒什么可讀的“的問題，又讓學生知道自己的學習任務，做到心中有數。
二、視聽積累
聽，說，讀，寫是英語教學的四大組成部分，而聽又位居其首。事實證明聽的能力的提高已經成為小學生英語教學重要的一部分。為了使學生聽力能力有所提高，我除了讓他們聽課文錄音外，還經常上網找下適合于他們的聽力內容，如英語故事，英語歌謠等。每天布置聽力作業，做到不同層次的學生聽不同層次的英語。。這樣既解決了學生沒什么可聽的難題，又為其他的驕傲向埋好了伏筆。
三、口語的積累
英語口語對小學生來說是一種抽象的記憶材料，小學生學習與積累口語多靠機械模仿，反復跟讀，許多的學生學到的都是“啞巴“英語。為了解決這一難題，我經常采用有計劃的”復現“法來達到他們手筆共用的目的。在可同教學中，當教授完新的內容后，我經常予以再現，提高其復現率，使之得到鞏固和深刻記憶。”復現“的方法多種多樣，既可結合教材內容有機地自然”復現”。做到每日重現。這樣，學生就牢固掌握已學過知識，不但嘴巴能說，而且筆試能力也很好。
四、重方法，提興趣
興趣是學生最好的老師。學生一旦對英語發生的興趣，他們就會主動地去接受，小學英語是小學生接觸英語的起始啟蒙階段，激發起學生的興趣，讓他們從小就喜歡英語，是非常重要的具體來說有：動腦。“動腦”是指老師上課時在興趣的指導下，設計生動活潑的課堂學習活動方式和內容，刺激學生的大腦皮層，使之保持長時間的興奮狀態。
動情。就是教師在教學活動中，做到“以情促情”，以情動情“。這樣做，不僅可以消除有些學生的害羞但卻心里，而且可以激勵學生的學習熱情，使學生在”情“與“境”的交融中習得知識，獲得技能，使每一個學生都能得到充分的發展。
閱讀是為了獲取知識，在閱讀中要達到閱讀技巧與知識學習的統一，這是我們英語教學的目標之一。閱讀中要不斷的積累大量的句型和詞組，這樣也可以提高對于英語學習中知識的積累，同時也可以有目的、有選擇性的進行英語閱讀。這樣就可以把閱讀和獲取知識緊密的結合起來，從而避免了閱讀教學和知識技能的脫節。
再者，對于知識的大量的積累也有助于閱讀的能力的提高，更有利于對語言文本的深入挖掘，二者相輔相成。聽屬于有聲閱讀，它能通過對語音的捕捉快速的獲取所需的信息，平時要有意的訓練學生的聽得能力，句子不可多，但是要聽得精、透，做到聽說讀的和諧統一，這樣各種技能之間能夠相互促進，相得益彰。
聽力的教學要有計劃、有步驟的進行，不可貪多，同時要輸入原汁原味的英美語言，即使聽不懂，也能提高自己對語音和語調的熏陶。說最能體現出學生對語言知識的理解和把握的程度，它最能體現出言語者對語言的快速地組織能力和協調能力。同時對于閱讀教學有較大的指導意義。以上這些技能的獲得要依靠學生自身的感悟和內化才能生成。他們必須要潛心修行，感悟其中，才能有所獲。
正能量心得體會6
作為一名心理學傳播者，理查德·懷斯曼的這部作品，延續了其一貫的風格，通過描述心里學界大量的實驗，運用幽默的表現手法，深刻闡述他的思想。理查德懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”等認知。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過有意識地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴大家，其實控制自己的情緒很簡單：如果你想變的快樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
一是在工作中要努力進取、甘于奉獻，激發正能量。年復一年，日復一日，緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當我停下工作，環顧四周，卻發現辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作，用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業的集體，培養出了我勤奮踏實的工作態度和堅韌沉靜的性格。在工作中要時常操持“正能量”的心態，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業績。
二是豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。教師工作，沒有權力在手者的得意，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災難，我們捐衣捐物、奉獻愛心;同事臨患疾病，我們親切關懷、無私幫助;工作任務分配，大家不計得失、任勞任怨;中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質優秀、作風正直的人為伴，定能形成一個團結協作、工作效率極高的團體。
三是樂觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會，壓力重重，面對著當下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態度，成為了大家共同的追求。修養身心，使我們在快樂中開展工作，在工作中創造快樂。
一起來吧，喚醒我們體內的“正能量”，讓“提高自身整體素質、增強履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進的航標，努力實踐、勇于創新，為教育事業的繁榮和發展作出自己應有的貢獻。
正能量心得體會7
圣公會主教的墓碑上寫著這樣的一段話：“當我年輕的時候，我的想象力沒有受到任何限制，我夢想改變整個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是這也似乎很難。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲希望，我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。現在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，也許就能改變我的國家。再接下來，誰知道呢，或許連整個世界都可以改變。”
這段墓志銘，與《團隊正能量》書中所提到的一個樸實卻讓人印象深刻的觀點一樣：“改變從自己開始，打造團隊正能量，從自己開始。”
如同《團隊正能量》這本書中所描寫的一樣，消極、低落、抱怨，死氣沉沉、令人厭惡、爭權奪利、反應遲鈍等問題，無論是外企、國企、上市公司還是私企，不同的階段、不同的團體，或多或少都有這樣的現象。
不抱怨是第一步
美國堪薩斯市會聯盟的牧師威爾·鮑溫說：抱怨是負能量的表現方式。是一個人的生活態度的外在體現。當一個人處于負能量狀態的時候，會以抱怨或者比抱怨更加負面的形式來表現出來。你會吸引那些符合自己思想模式的事物，而你的言語則是你內在思想模式的表露。并且，你的語言會指明、強化自己的想法。
所以當你抱怨時，你在向世界說明你是一個內心充滿負能量的人。你能夠吸引來的也會是這些負能量。
改造環境，而非被環境改造
工作只是生活的部分，而不是全部。所以，如果無法選擇工作，工作方式和工作態度卻是可以選擇的。現實點來說，能在一個讓自己舒心的團隊中工作，也是一件值得高興的事情。畢竟每天相處最多的并不是家人，而是公司同事。所以，我們大家都可以深入去想一下：您想要一個怎樣的公司氛圍？你在工作的時候想成為什么樣的人？因為，你的每一個念頭決定了你的行為，而你的每一個行為創造了你的生活。
用一句大白話來說，傳播團隊正能量，就是創造讓自己更愉悅的公司環境。所以，與其被環境折磨得失去希望，不如讓自己跟環境相互磨合，造就自己最舒適的環境。
從你自己就可以開始
創造正能量，無需改變世界的能力，從自己開始改變就可以。
人都愿意和樂觀積極的人相處。當你改變了自己，擁有了積極快樂的正能量，就會吸引越來越多的人接近你。你的團隊和客戶也許會被你影響，而向其他人傳遞更多的正面力量。
讓別人快樂是一種能力，當你心情好的時候，很容易做到，但當你遇到挫折，如何去調試自己，并仍然帶給他人快樂，是一種積極、樂觀、無所畏懼的人生態度，將這些正能量傳遞下去，是一種神奇的心理學，把你的注意力集中在別人的快樂上，就會產生一連串積極的情感互動！可以讓周圍的人工作與生活更和諧快樂。你也會變得越來越積極而且正面。
學會解壓
在學會創造正能量以后，如何減少壓力，也是一個重要課題。
面對工作，每一個人都要嚴肅認真。承諾完成的各項工作，按時按量完成。這是職場對人的高要求之處。但是，保持緊張而不是過度緊張而引發焦慮，是很重要的。學會管理壓力，而不是被壓力壓倒。
其實，任何工作都不需要一個人獨力支撐，或者是除了你自己，沒有人可以完成。所以，學會放松，學會溝通。若是工作超出你的承受范圍，可以與上司溝通，獲取他們的支持與諒解。在職場上，最不必要的，就是繃得太緊，讓自己或他人都處于緊張狀態。也不能將自己工作的壓力和焦慮轉移到其他同事身上。這同樣是一種負能量的來源。
世界上從來沒有更完美、更快樂的工作。所以我們需要學會做快樂的自己。
不要夢想著改變世界，可以從身邊的點滴開始，試著改變自己，也許與此同時，我們也就擁有了改變世界的力量。
正能量心得體會8
我家座落在錢江四苑西區頂樓，正前方是錢江三苑的后門。每天早晨我一起床，就站在小陽臺上登高遠望：三苑小區的房屋一幢挨著一幢，整整齊齊地排列著。再遠處是金色的'圓形的國際會議中心牽著銀色半圓形的杭州大劇院，它倆靜靜地守護著錢塘江。
突然，嘀嘀請注意倒車，請注意倒車。這把我的視線拉向正前方的錢江三苑小區后門。我猜是垃圾清運車來了。因為每天的6：50分它會準時到這里。現在剛好是這個點。司機熟練把車倒進小區大鐵門里。車上跳下來一位叔叔，迅速鋪上一條地毯。四個阿姨把裝滿垃圾的桶傳遞給這位叔叔。旁邊有個穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯著他，看著他一邊把桶牢牢地扣在車子的橫桿上，一邊輕輕地一按按鈕，咕咕一個翻滾垃圾直接被吸進的車內。短短的十分鐘，我仔細地數數，三十二只垃圾桶被掏空了肚子。嘀嘀車子掉轉方向飛一般地駛向垃圾焚燒場。
小區大鐵門敞開著，兩側的垃圾空桶一字排開。阿姨們緊接著抽出水管子要把每只桶沖洗干凈。只見那個小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋，另一手拿著水管子使勁地沖，沖啊沖啊，半個腦袋都快伸進桶里面了，兩只腳踮著，濺起的水噴在她頭上，臉上，肩上。她望望身邊的阿姨，阿姨點點頭，她開心的笑了，因為她終于洗完一只桶了。她輕松拉著垃圾桶，仿佛像牽著一只小狗，隨后穩穩地擺放在大鐵門里面。她摸了摸額頭，又奔向阿姨那里，開始沖洗第二只第三只
自從那天早上開始我整整觀察了兩個月，直到現在，我可以確定她們是母女倆。她們日復一日做著這又臟又累的活，所以在我眼中：她們是最美的母女。每當我想玩電腦游戲時，我就想想這個小姑娘，每放學回來，我就淘淘米把飯先煮下去，這樣媽媽回來就只要燒燒菜，可以不那么著急了。因此煮飯是我的拿手好戲了。我呼吁我們小學生不僅要幫父母拿拿鞋，洗洗腳，倒到水，做一些力所能及的小事，更重要是要向那個小姑娘一樣懂得感恩父母，接力幸福的正能量。
正能量心得體會9
近期，拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》，我不僅被書中的案例故事深深打動，更被傳遞的哲理和實用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海，各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行，廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案：一切給予人向上，給予人希望和追求，使人行動的動力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”，說簡單些，就是一種性格，一種態度，一種積極的、樂觀的、向上的生活態度，是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。我們每個人的所做作為，所思所想都是受內心的支配。在不良心理狀態下，我們消極、悲觀、甚至仇恨等等，這些都會給我們帶來無盡的痛苦，精神倍受煎熬的同時，所作所為也變得不理智。所以在我看來，一個人有沒有能力，有沒有才藝，有沒有金錢，有沒有美麗的外表那些都不是最重要的，關鍵是要有良好的心態，要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折，做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴謹，思維縝密，全書分為兩大序言、
十二大章節，每個章節分不同的主題并加以論述引導。其中對我影響最為深刻的是第 4 章《只為成功找方法，不為失敗找借口》，里面的一些論述非常經典：“沒有解決不了的問題，只有解決不了問題的人”、“第一時間面對問題，才能快速解決問題”、“一流的員工解決問題，末流的員工抱怨困難”、“不嘗試，永遠不可能成功”、“閉上抱怨的嘴，邁開做事的腿”、“排除工作當中的負面情緒”、“每天思考半小時”，這些語句我已然記在筆記本上，每天睡覺前都會溫習一遍，默默的誦讀，讓自己帶著正能量的心態入睡。因為我堅信：正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態，它
可以使你增強信心，走出困境。在現實生活中，我們每個人都需要正能量，因為正能量能促進我們的工作，使我們幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。所以，即便我還沒有完全領悟正能量的真諦，但通過這本書中相關論述，結合行為準則的指導，堅持去做，我相信會慢慢參悟這本書以及正能量內涵。
動筆之前特意去百度了一下關于 ' 正能量 ' 的定義，萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動力跟情感 ', 那與之相對，負能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前，一向非常抗拒旋風式的所謂成功學的書籍。它們的功利性簡直強到沒朋友，成功被粗暴的直接跟財富劃等號，這類書通常又擺在書店的最前排，還頂著暢銷款的帽子，好似相隔甚遠也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理，缺鐵補鐵缺鈣補鈣，無非就是直接了那么一點。這些書籍無論是關乎心態還是技巧，都是過來人的經驗之談。畢竟兩點間直線最短，既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流，再回過頭去驗證別人的確沒有錯，荒謬。
正負能量最大的區分界限應該是方向，由零點分界，各自趨向無窮。舉個栗子 ( 不是錯別字哦 ) ，這個世界上聰明人多的是，不乏眼光精準、識人獨到之輩，如果從正能量的眼光出發，在看清全貌的前提下，不論對象是人是物，都會更關注優點部分。畢竟天生陰陽凡事分正反，每個人都有明顯的亮點跟不足，但瑕不掩瑜，所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華，生活中的確不缺少美，缺少發現美的眼睛。而負能量與之相反，盡管有光的地方就有陰影，但總看到陰影面，久了也就適應了黑暗。它的所有觀點未必錯，只是視角否定消極，站在否定的立場上評判他人跟自己，于事無功卻難免會變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力，而親和力是推動事物向前發展的潤滑劑。久而久之，近朱者赤近墨者黑，相輔相成。一個人真正有危機感的標志往往是終于認清了現實的殘酷，括號—自己的無能跟渺小。想要云淡風輕自信從容的過一生是多么困難的事情，要么是你幸運爆棚含著金湯匙來到這世界上，優雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子，這輩子最亮的標簽恐怕也只是這個世界上待機時間最長的繼承人或者曾經娶過戴安娜，要么就是白日夢，再美的幻想也有夢醒時分。
因為只有強者才能自信從容，只有過來人才有可能歷經滄桑看透世事云淡風輕。不在意旁人眼光的人想必內心強大，然而內心強大這個詞語跟弱者失敗者并不匹配。人通常可分為三種，頭等艙領跑
區大智若愚，深藏不露，你以為他武功平平其實寶劍一出誰與爭鋒 ; 平常人等表里如一，無非是看起來聰明實際也聰明或者看起來平庸
實際也平庸 ; 最慘最冤枉的是第三種，看似冰雪聰明其實不過是自以為是，想一想石頭從高山上一波波的往下砸，落差有多高，重力加速度就有多重。怎一個爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時候，帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知，再配上九零后慣有的標簽狂妄，拜訪客戶遇到一點困難就負能量爆棚，殊不知實際情況無論好壞都是客觀的、確定的，可變因素只有自己的態度跟情緒，它們反作用于客觀現實，往往是扭轉乾坤的關鍵。工作與工作看似大不相同，術業有專攻，但其實性質相似，都是在各自的領域內的發現問題跟解決問題，或大或小或難或易，正能量是自我的暗示與鼓勵，是相互的包容與理解，是正確理解個人與企業的關系，它的名字代表你，你的形象代表它，既然一同榮辱，何不為了彼此做更好的自己。
正能量是方向，方向是對的，努力才不枉然，不然在錯誤的反方向上一路狂奔不回頭怕結果只能是到不了的遠方、回不去的家鄉 ; 正能量是為人處事的方法，書中諸多事例講正能量與人際關系，每個
人都不是一座孤島，沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨。人與人隨時會產生交集跟碰撞，你可以不在乎自己的形象，但做不到不顧旁人的感受。潛規則這個詞已經被演藝圈黑成炭洗不白，它原本只是個中性詞語，但所謂明規則也好、潛規則也罷，都是這個弱肉強食的競爭社會所需的生存法則，順它者昌，逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時間往前走，你隨時愿意回頭看。滿意過去跟現在的自己，滿意所有看過的風景走過的征途，滿意所有回憶，滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么 ?或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么 ?對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九 ! 現實生活中，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質量。
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練，歷練出了我要消除“負能量”的堅定信念。第一眼看到這本書時，還沒開卷我就已被這書名打動。正能量，這的確是我內心所需要的一種能量，一種可以讓我更清晰的看到本我的能量，我期待著這樣一本書能為我解除內心的困惑，能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中，我開啟扉頁。
這本書采用了具體實在的案例和訓練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養成良好習慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節，說不定哪天就會發現，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環境作出反應的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應我們。
《正能量》這本書是對心理學家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導致情緒的產生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。
一、改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：
今天我感覺特別好 , 我的學生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對我都很友好，所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。我現在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現在的工作、生活狀態，我覺得一切還會更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力。
團隊正能量，顧名思義，就是團隊成員都能統一目標，積極進取，各司其責，通力合作，共創佳績的能量。讀完《正能量》，我時常會想在我的這個團隊中，我該如何去傳遞正能量呢 ?
首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協調，風雨同舟。
三、改變自己，讓正能量成為我前進的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師。”所以我敬愛的教師們，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養如花一般絢爛。現在的我很享受這個理性與激情并存，嚴肅認真又不失活力的教育事業，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸福”。
正能量心得體會10
在似水驕陽的“光輝”籠罩下，昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，原本還不太熟識的人走到一起，就那么相信彼此了，一起協作完成拓展教練“變態”而又好玩的任務。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運的擺布!在汗水，歡笑，游戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲。
1、團結就是力量：這一點非常重要。一個團隊能夠實現最終的結果，目標必須明確和一致，并相互認同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的終點。這個項目的關鍵就在于大家必須認同一個團隊，必須要和團隊的目標一致，否則都想著完成任務，反倒失去了整體實現目標的一致性。當時猛虎隊贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于所有隊員目光堅定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無雜念的邁向終點。這種力量非常巨大，它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目標。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規律和解決方法，那么在你沒有想好之前，事情的結果會事倍功半。而且這種規劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務成功率。這個教訓在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目，失敗的原因有很多，最重要的我認為在于團隊沒有事先想好，溝通好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項目要進行，面對很多的問題要處理，如果沒有很好的規劃，即想好怎么辦，會走很多的彎路，不能及時的到達終點。
3、尊重、溝通、分享共贏：“你有一個想法，我有一個想法，我們兩個人在一起交流，每個人都會有兩個想法。”這是一個很簡單而經典的理念。在整個團隊合作當中，彼此的溝通和分享對于團隊的融合和信任非常重要。有的時候，自己覺得應該是那么回事，并且認為別人也應該明白是那么回事，但真正到最后，誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標一致的重要工具。經常和你的上司溝通，經常和你的下屬溝通，經常和你的家人溝通，溝通無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美，奪目璀璨。可是在一個團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓練的過程中，我們開始慢慢的發現自己，認識自己，開發自己。這只是個開始，時間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機會去體會，不遠的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了，樹蔭也安靜了，太陽也回去了，我們一群人卻變成了朋友，甚至有種生死相依的不舍之情，這個閃光的日子，銘記在這片藍天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會重溫我們這天的相聚!
正能量心得體會11
有人說人生就是一局棋，有進有退，有贏有敗;也有人說人生就是一幅畫，山山水水，起伏跌宕，總是有那么多的落差;還有人說人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對于我而言，人生無疑是一場漫長的修煉，路過的風景，經歷的風雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。 本次培訓的主題就是打造正能量銷售系統。何謂正能量?在我看來，正能量就是態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態度以及好運，更能夠生發我們的智慧，有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉化，被傳遞的，并且每個人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓中，邱志剛老師帶領我們逐步了解并理解正能量，并使我們相信我們每一個人都能夠擔負起傳遞正能量的責任。
正能量修煉的第一步也是最關鍵的一步就是設立目標。設定目標的好處就在于可以明確我們奮斗的方向，讓我們知道什么是最重要的。有了目標之后，我們就可以提前做好規劃，未雨綢繆，并且在奮斗過程中對自己的行為作出準確地評估，這樣我們就不會被工作本身所迷惑，畢竟工作結果才是我們的最終目的。設定目標的關鍵是必須寫下來，必須量化，必須說出來，并且要盡可能大一些。如果目標與自己現在的能力過于接近，也就失去了奮斗的意義。 正能量修煉必不可少的一點就是要學會感恩。
在我們簡短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的關懷之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養之恩;總而言之，每一個“個體人”都是作為“社會人”而存在的，都是生活在一個繁而之繁的社會大環境之中，我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想，如果沒有父母的養育、沒有老師的教誨、沒有領導的關懷、沒有朋友的幫助，我們又如何能夠存于天地之間?所以，作為子女，我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學生，我們要感謝老師對我們的諄諄教誨;作為員工，我們要感謝老板對我們的體貼關懷;作為朋友，我們要感謝朋友對我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊，就是一個口才好的人和一群帶著耳朵的人，所以每個人都要把握好自己的定位。
一個團隊，不僅要有優秀的人才，更需要有統籌有方的組織者、領導者。最重要的是，需要有一個激勵士氣的團隊精神。小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發出驚濤駭浪。個人之于團隊，正如如小溪之于大海。其實團隊精神的重要性，在于個人、團體力量的體現，每個人都要將自已融入集體，才能充分發揮個人的作用。團隊精神的核心就是協同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是團隊精神重要之所在。 正能量的修煉不只是說說而已，也不是一朝一夕就能達成，這需要我們長期的努力于探索。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
正能量心得體會12
1，在工作中“正能量”的思考。平常心，是工作中最重要的追求。值得我們思考的是，公司在管理中到底用什么樣的激勵結構和方式，才能夠抓住員工的平常心，更有利于企業的長久持續發展？
我覺得需要根據人性以及員工性格類型，建立行之有效的學習型企業文化，把員工的注意力吸引到他們應該關注的工作崗位上去。1員工與企業有沒有共享價值與共享使命，這是員工是否心在的一個重要基點；
2，員工心不在崗，是不是在企業文化氛圍的構建上，別出心裁，讓員工一進入這個場，就能夠自我激勵，對工作極大的專注，從而有與眾不同的主觀能動性；
3，員工心不在崗，企業是否能夠建立一種學習型企業文化。在員工因為突發事件而迷茫的時候，能夠立即喚醒他們的存在感與價值感，從而激發他們的創造力。辦法就在于建構管理中的正能量活力場。活力場不僅僅是積極、良性、合作式互動的職場氛圍，更是一種內在活力源的開發。每個員工處于自覺、自動、自我激勵的內在活力源，呈現出來一個活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠充滿正能量活力場的終極理念？有這么三個詞語我很喜歡：真誠、分享、堅持。首先是真誠。對于很多人來說，年齡越長，越不容易做到真誠；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個人的臉似乎都無法看清，能看清的皆因沒有利益關系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認為分享是管理者最不容易突破的，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財有人才、客戶的聚集；分享知識，才有思維、見識的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅持自己始終認為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅持是人之為人的內核，內核越大，外延越長。堅持并不意味每次都要逼迫自己攻堅克難，每次都要去做一件大事情；堅持更應是微小事情的準則，更應是細小快樂的源泉，更在于對細節的堅持。
正能量心得體會13
正能量，這個令人感到溫暖的新詞，總會讓人以為它是多么偉大，多么高不可攀。其實，正能量無所不在，只要你細心觀察，生活中每個人都擁有正能量。
沒有了看起來卑微的保潔員，社會將變得骯臟不堪；沒了窮困的山村教師，山里的孩子將一輩子無法得到知識的灌溉；沒了受人唾棄的農民工人，將沒有我們高樓林立的城市……這些缺一不可的人，正為社會默默做出貢獻，奉獻著自己的正能量，比如最美老師——張麗莉。
5月8日晚上，放學時間。學校門口一輛大客車突然啟動，撞向前面的大客車，使這輛車向前面幾個毫無知覺的學生沖去。電光火石之間，張麗莉老師沖上來推開學生，自己卻被卷入車底……在那個生死時刻，張老師但凡有一絲遲疑，就來不及把學生推開，幾個更加年輕的生命勢必遭逢大難。然而她義無反顧地沖了上去，自己身負重傷，保得學生安然……
看到這里，我的心被觸動了，這是一種不顧自身安危保他人周全的偉大啊！張麗莉老師把愛學生這一品質融入了自己心中，是一種古已有之于今也沒有失傳的大愛之舉，她，用自己的生命完美的詮釋了“師德”二字的千鈞之重和崇高偉大。這，不就是正能量嗎？
同樣，在我居住的小區里，有一群穿著樸素的保潔阿姨們，為了大家有一個整潔干凈的家園，每天冒著酷暑炎熱，爬樓梯，掃樓道，擦窗戶……默默地做著看似平凡而又卑微的工作，但正是因為她們辛勤的勞動和奉獻，才有我們環境優美的家園，這，不就是正能量嗎？
“正能量”，它就想汪洋大海里的一座航標塔，為人們指引方向，像寒冬里的一盆爐火，讓人感到溫暖……身邊的正能量，鼓勵我們前行，作為我們的目標、榜樣！
正能量心得體會14
正能量，這個詞我太喜歡了。人要學會積聚正能量，這樣你才能吸引更多具有正能量的人。說實話，我是一個被負能量左右的人，特別是周末或者假期，通常會一整天一整天的宅在家里看電影、上網什么的。看了《正能量》這本書，眼前的一切突然變得明朗起來，對一些問題的思考也變的通暢了，最重要的是干勁十足。人最重要的是什么，我一定會回答——積聚正能量，去你的勵志書，去你的拯救錄，去你的弱點攻略，多難做到啊，知道不？每次把自己逼瘋了，也做不到一丁點。來點可實行的，行不？
“如果你想擁有一種品質，你就得表現得像擁有了這種品質一樣”，這句話我超喜歡，重要得是，它把一切都變得簡單了，而且我敢說，這也是要養成這種品質最有效率最有用的做法。比如說，我想擁有持之以恒這種品質，那我就得要求自己一天一天的堅持下去。再比如說，我想擁有苗條的身材，那我在吃大餐的時候，一定會想，瘦子是不會這樣吃的，這樣我就能克制了。時間長了，我是不是也會變成一個瘦子了呢？是不是一切都變得容易操作的多了，所以努力相信這句話，它一定能引導我們到達理想的境界！
《正能量》這本書期望利用“表現”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習慣，重新開始新的生活。當我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學的經典教程，這是一本成功學的又一典范。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。
我讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。
（一）改變自己，讓正能量成為我前進的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
（二）改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個人都追求幸福快樂，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：
（１）我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
（２）我現在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。
（３）我喜歡我現在的工作、生活狀態，我覺得一切還會更美好。
（４）今天我感覺特別好，我的學生們都很可愛。
（５）覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
（６）別人對我都很友好，所以我感到高興。
（三）改變自己，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力。
團隊正能量，顧名思義，就是團隊成員都能瞄準目標，積極進取，各司其責，通力合作，共創佳績的能量，是一個團隊攻無不克，戰無不勝的核心戰斗力，是一個團隊開拓創新的能量源泉。讀完《正能量》，我時常會想在我的這個團隊中，我該如何去傳遞正能量呢？
首先，我要做優秀的自己，工作態度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協調，榮辱與共。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師。”所以我敬愛的教師同志們，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧；讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養如花一般絢爛。
“大笑吧！像沒受過傷一樣”以前看這句話，想到的是，怎樣保持本真和相信愛情。現在理解卻多了另一層含義，就是凝聚正能量。笑，能讓人開心，闊步向前，可以讓你充滿自信。大笑，是不是更能趕走不良的情緒，迎來快樂的空氣呢。所以，讓你不快樂的時候，先微笑吧！再心存感恩，想想曾經美好的回憶。或者跳一支舞，唱一首歡快的歌，讀一則笑話，或者運動起來，或者看一本好書，讓自己體內的正能量一點一點凝聚起來，這樣，是不是就能減輕痛苦，阻止負能量的侵蝕了呢！請做情緒的主人吧！別被它拖著走。
正能量心得體會15
總有一種力量讓我們熱淚盈眶，總有一種感動讓我們深刻銘記。
曾經一度，因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件，讓我們有過道德下降的擔憂和焦慮。同時，每一個善良而正直的人心中都深藏著一種渴望，渴望我們這個社會少點冷漠多點溫暖，渴望人與人之間少點戒備多點相助。任由世事變遷，愛與善終是社會的主流、時代的潮流。
在現實中，“正能量”帶來的正效應確實不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動，他靠賣烤肉資助貧寒學子，而不少人專程去“捧場”，這里面有感動，也有“正能量”的傳遞。
社會需要愛，時代呼喚愛。對善行、對愛心的感動，存在于每個人的心中。但很多人缺乏的不是感動，而是一種顯示感動的勇氣，一種傳遞感動的行動。
傳遞感動，就是“正能量”的傳遞。
愛心無價，不分大小，“正能量”也沒有強弱之分。愛心是春風，可以溫暖生活的每一寸空間；是火炬，可以照亮社會的每一個角落。愛心是擔當，是奉獻，也意味著收獲。愛心照亮四周，同時也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
其實，我們每個人都不乏善心和愛心，只是在等待一個被觸發的機會。古人云：人之初，性本善。當一個人被感動之時，也是他的愛心和善心被觸發之時。讓人“一看就暖和”的溫柔，這是激發了我們內心柔軟與善意的溫情。大家對這種愛心產生溫暖的感覺，源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對善的認同。正是這種理解和認同，穿透了世間的冷漠與輕視，用一種將心比心，推己及人的心理，獲得一種感同身受的情懷。
猶太作家威塞爾曾說：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是異端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”讓我們拒絕冷漠，傳遞愛心，傳遞正能量……
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