大學生求職面試基本禮(li)儀(yi)

　　時光如梭(suo)，美好(hao)的大(da)學生(sheng)活轉(zhuan)眼(yan)即逝。我們馬上(shang)就要(yao)(yao)步入社會，首先迎接的就是面試(shi)，而面試(shi)對于我們人生(sheng)的第(di)一(yi)份工作(zuo)(zuo)(zuo)起著很大(da)的作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。面試(shi)是成(cheng)功(gong)求(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)職(zhi)(zhi)的臨(lin)門一(yi)腳。所以(yi)求(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)職(zhi)(zhi)者在面試(shi)時不僅要(yao)(yao)注意(yi)(yi)自己(ji)的外表及(ji)談(tan)吐，而且要(yao)(yao)注意(yi)(yi)避免談(tan)話時做出(chu)很多下意(yi)(yi)識的小動作(zuo)(zuo)(zuo)和姿態。要(yao)(yao)想在求(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)職(zhi)(zhi)面試(shi)中立于不敗之地(di),成(cheng)為每一(yi)位畢業(ye)生(sheng)最關(guan)心的話題。大(da)學畢業(ye)生(sheng)在面試(shi)時，為了求(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)職(zhi)(zhi)成(cheng)功(gong)，應該注意(yi)(yi)以(yi)下幾方面的基本禮(li)儀。

　　一、簡歷的書寫禮儀

　　個人簡歷是一種(zhong)書面(mian)的(de)自我介紹,應盡量提供(gong)自己最優秀(xiu)的(de)一面(mian),但不(bu)(bu)能(neng)吹噓,必須實事求是,絕(jue)對(dui)(dui)誠實。書寫個人簡歷時要簡練,篇幅不(bu)(bu)宜過長，一般(ban)不(bu)(bu)超(chao)過兩頁紙，最好使用打印字體，絕(jue)對(dui)(dui)不(bu)(bu)能(neng)出現文字或語法錯誤，也不(bu)(bu)能(neng)有涂改痕跡。簡歷一般(ban)應包含以下內容: 姓名、性別、年齡、住址(zhi)、電(dian)話、e-mail;求學(xue)經歷，曾經獲得(de)的(de)學(xue)位證(zheng)書及(ji)各種(zhong)資格認證(zheng);進修教(jiao)育情況(kuang)，學(xue)過哪些課程;參加各項(xiang)活動(dong)所(suo)取(qu)得(de)的(de)成績及(ji)所(suo)獲獎(jiang)勵情況(kuang)。

　　二、面試的儀表禮儀

　　求職(zhi)面(mian)試(shi)，要(yao)設計好自己(ji)的(de)形(xing)象。主(zhu)考官往往以(yi)自己(ji)的(de)經驗和閱歷，憑(ping)著(zhu)求職(zhi)者的(de)外在形(xing)象來判斷求職(zhi)者的(de)身份、地(di)位、學識、個性等(deng)等(deng)，并形(xing)成(cheng)一種特殊的(de)心理(li)定(ding)勢。這個“第一印象”在很大程度上或無形(xing)中左(zuo)右(you)著(zhu)主(zhu)考官對(dui)(dui)求職(zhi)者的(de)最后評判。應(ying)試(shi)當天的(de)穿著(zhu)打扮對(dui)(dui)錄取與否有(you)著(zhu)舉足輕重的(de)影響。參加面(mian)試(shi)時，服裝應(ying)大方得體。如果去機關、事業單位或大公司面(mian)試(shi)，最好穿西裝或者套裝。

　　男(nan)生穿(chuan)西裝時，避免穿(chuan)著過于舊(jiu)的(de)`西裝,顏色(se)(se)以素凈為佳。襯(chen)衫以白色(se)(se)比較好(hao)。盡量選擇顏色(se)(se)明亮的(de)領帶(dai)，但(dan)太過鮮(xian)艷顯得花哨。領帶(dai)不平整給人一種衣冠不整的(de)觀(guan)感，盡可能(neng)別上領帶(dai)夾。以穿(chuan)著熨燙筆挺的(de)長褲為好(hao)，忌(ji)褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應以黑(hei)色(se)(se)為佳，并配(pei)以深色(se)(se)襪子(zi)，忌(ji)配(pei)運動式皮鞋、白色(se)(se)襪子(zi)。

　　女生面試時(shi)盡量選擇(ze)帶(dai)領(ling)子、袖子的服(fu)裝，注意著(zhu)裝整(zheng)潔，穿著(zhu)應(ying)有(you)白領(ling)麗人的氣息(xi)，套裝是最合宜(yi)(yi)的裝扮。裙(qun)裝不宜(yi)(yi)過(guo)短。應(ying)穿著(zhu)高跟鞋，最好避免平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服(fu)裝要遵守三色(se)原則(ze)，即(ji)全身(shen)顏色(se)不多于(yu)3種，服(fu)裝顏色(se)以(yi)淡(dan)雅(ya)或同色(se)系的搭配為宜(yi)(yi)，顏色(se)切勿(wu)過(guo)于(yu)花哨,樣式亦不宜(yi)(yi)暴露。

　　三、面試的儀容禮儀

　　面試時，頭(tou)發(fa)要梳理整(zheng)齊，切勿頂著一頭(tou)蓬松亂發(fa)去應(ying)試。男(nan)生發(fa)型以(yi)短發(fa)為宜，并注(zhu)意保(bao)持(chi)頭(tou)發(fa)清潔(jie)。另外要保(bao)持(chi)手(shou)部的(de)清潔(jie)，指甲(jia)應(ying)修剪整(zheng)齊。女生可以(yi)化個淡(dan)妝，應(ying)略施脂粉,切勿濃(nong)妝艷抹，不宜擦拭過多的(de)香水(shui)。發(fa)型應(ying)美觀、大方，不能太(tai)夸張或另類。

　　四、面試的儀態禮儀

　　站姿。站立(li)時要挺拔、優雅(ya);頭正，下頜微(wei)收，雙目平視(shi)前方，面容平和自(zi)然(ran)，面帶微(wei)笑(xiao);兩(liang)肩平放(fang)，氣下沉，自(zi)然(ran)呼(hu)吸;兩(liang)臂放(fang)松，自(zi)然(ran)下垂于體側，虎口向前，手指自(zi)然(ran)彎曲;挺胸、收腹(fu)、立(li)腰;兩(liang)腿并攏直立(li)、夾緊，兩(liang)腳跟相靠，兩(liang)腳的腳尖打(da)開(kai)，身體重心均(jun)勻放(fang)于腳掌，腳弓(gong)向上。

　　站立時避(bi)免(mian)探(tan)脖、斜肩、駝背、挺腹(fu)、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不(bu)停顫(zhan)抖等(deng)不(bu)雅動(dong)(dong)作(zuo)。也不(bu)要(yao)(yao)將手(shou)(shou)(shou)插(cha)入褲袋或交叉在(zai)胸前，更不(bu)能下(xia)意識地做(zuo)擺弄衣角(jiao)等(deng)小(xiao)動(dong)(dong)作(zuo)，那樣會顯得拘謹，給人缺乏自信的感覺。另外(wai)，站立交談時，身體不(bu)要(yao)(yao)倚門、靠(kao)墻(qiang)、靠(kao)柱，雙手(shou)(shou)(shou)可隨說話(hua)內容(rong)做(zuo)一些手(shou)(shou)(shou)勢，但不(bu)可手(shou)(shou)(shou)舞足蹈。

　　坐(zuo)姿。從座(zuo)位的左側入(ru)坐(zuo)，輕穩坐(zuo)下(xia);入(ru)座(zuo)時要輕、要穩，女士入(ru)座(zuo)前(qian)要先(xian)整理衣(yi)裙下(xia)擺;雙(shuang)目(mu)平(ping)(ping)(ping)視，嘴唇(chun)微閉，下(xia)頜微收;雙(shuang)肩(jian)平(ping)(ping)(ping)正(zheng)放松(song)，兩臂自(zi)然(ran)彎曲平(ping)(ping)(ping)放在腿上，也可以掌(zhang)心向(xiang)下(xia)放在椅子(zi)或沙發扶手上;坐(zuo)姿要求挺胸、提(ti)臀、立(li)腰;上體自(zi)然(ran)挺直;雙(shuang)膝自(zi)然(ran)并(bing)攏(long)，雙(shuang)腳(jiao)尖向(xiang)正(zheng)前(qian)方或交(jiao)疊;男士雙(shuang)腳(jiao)可平(ping)(ping)(ping)行打開。

　　坐(zuo)(zuo)(zuo)時(shi)勿彎腰(yao)駝背(bei)。就(jiu)坐(zuo)(zuo)(zuo)時(shi)應避免不雅體態(tai)，不要(yao)動作太大，不要(yao)低頭，不要(yao)大彎腰(yao)。需要(yao)注意(yi)的(de)是，如果與考(kao)官一起入坐(zuo)(zuo)(zuo)時(shi)要(yao)讓考(kao)官先入座(zuo)，入座(zuo)后坐(zuo)(zuo)(zuo)滿椅(yi)子的(de)2/3輕靠椅(yi)背(bei)。側(ce)(ce)身與他人交(jiao)談時(shi)，應盡量把(ba)上身側(ce)(ce)向對方。

　　走姿。行走時(shi)要頭正肩平，目視前方，挺胸(xiong)收腹，重心前傾，臂擺(bai)(bai)幅度(du)小，步(bu)速(su)平穩，步(bu)幅適度(du)，表情與步(bu)履自然。避免身體前俯后(hou)仰、走八字步(bu)、步(bu)幅太大或(huo)太小;身體切勿亂(luan)搖擺(bai)(bai)，以免給人輕佻、缺少教養的感覺。

　　眼睛是心(xin)靈的窗戶，面(mian)試中目光(guang)禮儀很重要(yao)。面(mian)試場(chang)合應(ying)采取社交凝視，注視部位在(zai)對方的雙眼與唇心(xin)之間區(qu)域。應(ying)聘者目光(guang)應(ying)坦然自信，與考官談話不妨面(mian)帶誠(cheng)

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